Ik zag dat ze nog wel even online is geweest, gisteravond. Ik denk niet dat dat kan vanuit het ziekenhuis, of heb je daar tegenwoordig ook overal draadloos internet? Ik vind het eigenlijk niet zo'n goed teken dat ze nog niets heeft laten horen.quote:Op vrijdag 28 september 2007 09:55 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Zou sylvana meteen al opgenomen zijn? Dat zou ook een reden kunnen zijn dat ze niets meer gepost heeft. Hoop in elk geval het allerbeste voor d'r.
In het ziekenhuis waar ik werk komt binnenkort draadloos internet en je kan in het dagverblijf ook op internet, dus in principe zou het kunnen. Het lijkt mij ook niet zo'n goed teken inderdaad, maar de klachten die ze vertelde waren sowieso vrij ernstig dus ik vond het al erg zorgelijk...quote:Op vrijdag 28 september 2007 09:59 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik zag dat ze nog wel even online is geweest, gisteravond. Ik denk niet dat dat kan vanuit het ziekenhuis, of heb je daar tegenwoordig ook overal draadloos internet? Ik vind het eigenlijk niet zo'n goed teken dat ze nog niets heeft laten horen.
Wat een grote sprongen naar beneden!! (Ben pisjaloers, dat begrijp jequote:Op vrijdag 28 september 2007 10:12 schreef Gewas het volgende:
Dit was mijn gewicht de afgelopen 5 dagen:
77,6
76,8
76,5
75,7
75,9
Ik hou het elke dag bij hoewel mensen zeggen dat je maar 1 keer per week op de weegschaal moet staan.Alleen vandaag 0,2 kilo aangekomen, maar dat komt omdat ik gister iets te veel heb gegeten.
En het is vrijdag.Vanavond feestje. Wat gaan jullie doen dit weekend?
Dat komt omdat ik deze week heel gezond heb gedaan. Zondag dronk ik mijn laatste biertje en voor de rest van de week niks gedronken. En veel gefietst.quote:Op vrijdag 28 september 2007 10:17 schreef conleche het volgende:
[..]
Wat een grote sprongen naar beneden!! (Ben pisjaloers, dat begrijp je)
Ik moet werken dit weekend, misschien dat ik vanavond nog wel mee ga een klein borreltje drinken, maar kan het dus niet al te laat maken...
Laten we hopen dat dat de verklaring is ...quote:Op vrijdag 28 september 2007 18:06 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Maar als het wel prima is kun je natuurlijk ook zo blij zijn dat je helemaal gaat feesten en......?
Lucky bastard!! Ik vroeger trouwens ook niet, lijkt wel steeds erger te worden. Alsof je lichaam wil zeggen: "Nu al weer ongesteld, wordt het nu niet eens tijd dat je kinderen gaat krijgen??" "Maar mevrouw lichaam, ik wíl helemaal geen kinderen" "Nou dan zal ik je krijgen, iedere maand worden de krampen erger en Meneer Conleche mag zich ook hoeden, want de week ervoor zet ik je in een emotionele rollercoaster en zal je de echtgenote from hell zijn"quote:Op vrijdag 28 september 2007 18:11 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik ben trouwens helemaal niet bekend met het fenomeen PMS of buikpijn of last tijdens dat
Zoiets jaquote:Op vrijdag 28 september 2007 18:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Lucky bastard!! Ik vroeger trouwens ook niet, lijkt wel steeds erger te worden. Alsof je lichaam wil zeggen: "Nu al weer ongesteld, wordt het nu niet eens tijd dat je kinderen gaat krijgen??" "Maar mevrouw lichaam, ik wíl helemaal geen kinderen" "Nou dan zal ik je krijgen, iedere maand worden de krampen erger en Meneer Conleche mag zich ook hoeden, want de week ervoor zet ik je in een emotionele rollercoaster en zal je de echtgenote from hell zijn"
Zoiets![]()
dat gaat lekkerquote:Op vrijdag 28 september 2007 20:10 schreef Duderinnetje het volgende:
O en inmiddels bijna 3,5 kilo eraf hier, deze maand. En gewoon lekker eten
Vanavond een feestje, dus daar zal wel een wijntje worden geschonken
Heb je misschien te streng gedieet?quote:Op vrijdag 28 september 2007 20:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat gaat lekker
ik ben jaloers
maar denk dat ik me er echt bij neer moet gaan leggen dat ik rond de 70/71 zal wegen
van hardlopen val ik ook niet meer af
wat is te streng dieeten?quote:Op vrijdag 28 september 2007 20:30 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Heb je misschien te streng gedieet?
Want dan schijnt je metabolisme in de war te raken en val je op een bepaald moment niet meer af. Ik weet niet hoe dat precies zit.
In elk geval mag ik van mijn trainer niet diëten. Dus: niet te weinig eten. Ik moet normaal eten. Wat is dat, 1800/1900/2000 kcal of zo? En dan afvallen puur door sporten. Volgens hem is dat de gezondste/duurzaamste manier.
Hoe dan ook, it works for me![]()
Lieve Miss_S, ik zeg het nog een keer: je ziet er goed uit nu, zoals je bent. Je beweegt veel en eet gezond en matig: wees maar blij met je lijf!quote:Op vrijdag 28 september 2007 20:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat gaat lekker
ik ben jaloers
maar denk dat ik me er echt bij neer moet gaan leggen dat ik rond de 70/71 zal wegen
van hardlopen val ik ook niet meer af
I tryquote:Op vrijdag 28 september 2007 21:06 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Lieve Miss_S, ik zeg het nog een keer: je ziet er goed uit nu, zoals je bent. Je beweegt veel en eet gezond en matig: wees maar blij met je lijf!
In de dieetclub ging het er een tijdje over dat het zo vreselijk was als mensen zeiden 'ja maar bij jou zie je het er niet aan af' en dergelijke dingen. Had er over nagedacht om te gaan reageren, want ik ben het er wel mee eens dat sommige mensen veel meer kg kunnen hebben dan andere (zie mijn foto op 76 kg wat behoorlijk vadsig was en miss_s waar op sommige punten niet heel veel meer van af kan; ondanks ong. gelijke lengte).quote:Op vrijdag 28 september 2007 21:06 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Lieve Miss_S, ik zeg het nog een keer: je ziet er goed uit nu, zoals je bent. Je beweegt veel en eet gezond en matig: wees maar blij met je lijf!
Dat is echt het aller- allermoeilijkst, blij zijn met je lijf. Ik woog een jaar geleden 72 ofzo, en reken maar niet dat ik tevreden wasquote:
ach tevreden moet je ook niet zo snel zijnquote:Op vrijdag 28 september 2007 21:44 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Dat is echt het aller- allermoeilijkst, blij zijn met je lijf. Ik woog een jaar geleden 72 ofzo, en reken maar niet dat ik tevreden was![]()
For what it's worth: volgens mij vindt echt iedereen hier dat je een mooi figuur hebt. Echt.
quote:Op zaterdag 29 september 2007 11:42 schreef Sylvana het volgende:
Lieve TT en reacties
Alleen ik heb nog geen uitslag, want de CT-scan moet over
En ik had nog niet gereageerd, omdat ik daarna gewoon naar stage en Peter was gegaan.
Maar ik zit dus nog langer in spanning...
Normaal gesproken moet je bij een CT scan van je darmen een dag van te voren contravloeistof drinken. Maar omdat het bij mij zo ineens moest, hadden ze het gewoon via een infuus ingespoten. Alleen nu waren mn darmen dus niet goed zichtbaar en moet het dus opnieuw. En moet ik dus wel een dag van te voren beginnen met die vloeistof drinken.quote:Op zaterdag 29 september 2007 11:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
![]()
![]()
![]()
(wat erg, ik wist niet eens dat die scans kunnen mislukken ... en wat jammer dat je nu nog langer in spanning zit... )
Ha daar is ze weer!! We kregen al visioenen dat je met spoed was opgenomen. Wel k*t dat je nu nog langer in spanning zit! Hebben ze nog iets gezegd over dat andere onderzoek wat je had ondergaan?quote:Op zaterdag 29 september 2007 11:56 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Normaal gesproken moet je bij een CT scan van je darmen een dag van te voren contravloeistof drinken. Maar omdat het bij mij zo ineens moest, hadden ze het gewoon via een infuus ingespoten. Alleen nu waren mn darmen dus niet goed zichtbaar en moet het dus opnieuw. En moet ik dus wel een dag van te voren beginnen met die vloeistof drinken.
ontlasting was goed, maar das eigenlijk minder goed, want als het in de ontlasting zat, was het iig niets ernstigsquote:Op zaterdag 29 september 2007 12:01 schreef colette het volgende:
[..]
Ha daar is ze weer!! We kregen al visioenen dat je met spoed was opgenomen. Wel k*t dat je nu nog langer in spanning zit! Hebben ze nog iets gezegd over dat andere onderzoek wat je had ondergaan?
Ik had een beetje gegoogled op dikkedarmkanker en het komt vooral voor bij mensen boven de 60 en ontstaat vaak vanuit een in eerste instantie goedaardige poliep. Kan het niet zijn dat het bij jou een poliep is? Of hebben ze dat al uitgesloten?quote:Op zaterdag 29 september 2007 12:02 schreef Sylvana het volgende:
[..]
ontlasting was goed, maar das eigenlijk minder goed, want als het in de ontlasting zat, was het iig niets ernstigs
Dat kan het idd nog zijn ja, er zit iets, maar ze konden niet zien wat het nou is. Maar het kan dus een poliep, cyste of tumor zijn.quote:Op zaterdag 29 september 2007 12:08 schreef colette het volgende:
[..]
Ik had een beetje gegoogled op dikkedarmkanker en het komt vooral voor bij mensen boven de 60 en ontstaat vaak vanuit een in eerste instantie goedaardige poliep. Kan het niet zijn dat het bij jou een poliep is? Of hebben ze dat al uitgesloten?
He wat vervelend lijkt me dat, alweer moeten wachten, al weet ik dat dat vaak gebeurtquote:Op zaterdag 29 september 2007 12:16 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Dat kan het idd nog zijn ja, er zit iets, maar ze konden niet zien wat het nou is. Maar het kan dus een poliep, cyste of tumor zijn.
Wanneer ik CT-scan heb weet ik nog niet, moet maandagochtend om 8 uur eerst naar huisarts.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Oh en ik heb weer iets gekochtEen grijze heel winterse taillerok met aubergine & wit randje voor 5 euro
Het mooi kotsende meisje.
Zeker.quote:Op zaterdag 29 september 2007 11:06 schreef Chicolate het volgende:
Zo, ik ben ook alweer een paar uurtjes op ... heb krantjes bezorgd, en net nu begint het te regenen![]()
En omg, Gewas ... zo laat nog wakker ... zal vast heel gezellig geweest zijn![]()
Ik heb wel op de weegschaal gestaan en ik was 0,4 kilo afgevallen. Maar ik weet dat het er na 2 dagen weer aankomt.quote:Op zaterdag 29 september 2007 11:36 schreef Viking84 het volgende:
Gewas zal wel niet op de weegschaal gaan staan vanochtend. Het is in ieder geval wel duidelijk waar zijn zwakke punt ligt mbt afvallen.
Dus eerst is het spoed,spoed,spoed en nu kan het opeens wel een weekendje wachten?quote:Op zaterdag 29 september 2007 12:16 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Dat kan het idd nog zijn ja, er zit iets, maar ze konden niet zien wat het nou is. Maar het kan dus een poliep, cyste of tumor zijn.
Wanneer ik CT-scan heb weet ik nog niet, moet maandagochtend om 8 uur eerst naar huisarts.
Ze kunnen het natuurlijk niet maken om de CT opnieuw zonder goede voorbereidingen te doen. Verder heb ik wel vaker het gevoel dat sowieso niet alles volgens de 'logische' gang van zaken gaat in de gezondheidszorg.quote:Op zondag 30 september 2007 06:51 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
[..]
Dus eerst is het spoed,spoed,spoed en nu kan het opeens wel een weekendje wachten?
What's with the Avatar??quote:Op zondag 30 september 2007 17:31 schreef Viking84 het volgende:
En toen bleek Miss_S toch een mens van vlees en bloed te zijn.
Ik ga wel hardlopen, maar pas om 20:30. Dan weet ik iig 100 % zeker dat m'n eten goed is weggezakt. Volgens mij zijn we nu verder dan we voor de zomer waren, nml. voor de eerste keer 5 min volgende keer en dat hadden we nog niet gedaan.
Ik zag het net ook idd. In een ander topic:quote:
Nou, jij gaat ook steeds lekker op vakantiequote:Op zondag 30 september 2007 19:12 schreef conleche het volgende:
Ik vond het al niets voor jou, zo'n enge vent en dan iets met death sentence, maar nu heb je niks meer en ik kan niet meer in de fobo's.![]()
Ben net geweest en het was nu weer 8x2 minuten met telkens een minuutje ertussen. Ik vind dat behoorlijk vervelend om steeds te stoppen en weer op te starten. Pas de laatste paar x ging het lekker.
Ik ga morgen weer een weekje naar Frankrijk en daar heb ik best zin in, hopen dat de herfst daar nog niet begonnen is![]()
Was het wel jouw icoontje dan toch?? Ik herkende Kevin Bacon helemaal niet. Laat ik mij zelf dan herfraseren: het pláátje was eng.quote:Op zondag 30 september 2007 19:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nou, jij gaat ook steeds lekker op vakantie. Ik denk dat ik ook maar de kunstwereld in ga
. Of spreid jij je vakantie? (weekje in juni, weekje in oktober...).
Death Sentence is een film die binnenkort in de bioscoop komt en waar ik hoge verwachtingen van heb. Kevin Bacon is helemaal geen enge kerel.
Ikke niet:quote:Op zondag 30 september 2007 19:13 schreef Viking84 het volgende:
Ik kam mijn haren altijd even als ik poseer voor een foto(m.u.v. vakantiefoto's dan
).
Klinkt heerlijk inderdaadquote:Op zondag 30 september 2007 19:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Was het wel jouw icoontje dan toch?? Ik herkende Kevin Bacon helemaal niet. Laat ik mij zelf dan herfraseren: het pláátje was eng.
Ik ga best vaak naar Frankrijk, maar meestal maar voor een ruime week. Alleen in juni 3 weken. We hebben daar nl. een klein huisje, midden in een zigeunerstadje: erg leuk! Dus het kost ons alleen de benzine en we schilderen daar ook gewoon door, dus dan valt het wel weer mee. Maar buiten dat vind ik ook wel dat we heel veel geluk hebben hoor, met onze manier van leven!![]()
jij hebt toch niet toevallig een stagiaire van KW1C gehad he?quote:Op zondag 30 september 2007 19:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Was het wel jouw icoontje dan toch?? Ik herkende Kevin Bacon helemaal niet. Laat ik mij zelf dan herfraseren: het pláátje was eng.
Ik ga best vaak naar Frankrijk, maar meestal maar voor een ruime week. Alleen in juni 3 weken. We hebben daar nl. een klein huisje, midden in een zigeunerstadje: erg leuk! Dus het kost ons alleen de benzine en we schilderen daar ook gewoon door, dus dan valt het wel weer mee. Maar buiten dat vind ik ook wel dat we heel veel geluk hebben hoor, met onze manier van leven!![]()
Amsterdam=huurhuis, Belgie is in de bossen en niet in Antwerpen (hoewel dat wel een hele mooie stad is!!) en Frankrijk was maar 40.000 euro, iets van 5 jaar geleden. Het is een heel huisje uit de middeleeuwen, met 5 kleine verdiepinkjes. En het stadje ligt zo'n 4 km. van zee. Goed he?! Je moet je er geen Jan des Bouvriehuis bij voorstellen hoor!! Geen zwembaden en jacuzzi's en zo. Maar d'r zit bv nog wel een heel mooi oud houtgestookt fornuis in de keuken. En hele mooie tegeltjes op de vloer. We hebben zelf een dakterras gebouwd en toen vonden we achter een van de balken een stuk of 10 munten uit de 18e eeuw.quote:Op zondag 30 september 2007 19:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Klinkt heerlijk inderdaad. Heb je dan eigenlijk drie huizen? In Amsterdam, Antwerpen en Frankrijk?
Ik denk het niet, want ik heb geen idee wat KW1C is???quote:Op zondag 30 september 2007 19:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
jij hebt toch niet toevallig een stagiaire van KW1C gehad he?
Koning willem 1 collegequote:Op zondag 30 september 2007 19:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik denk het niet, want ik heb geen idee wat KW1C is???
Hebben jullie een huis van 5 verdiepingen voor jezelf? Wow!quote:Op zondag 30 september 2007 19:49 schreef conleche het volgende:
[..]
Amsterdam=huurhuis, Belgie is in de bossen en niet in Antwerpen (hoewel dat wel een hele mooie stad is!!) en Frankrijk was maar 40.000 euro, iets van 5 jaar geleden. Het is een heel huisje uit de middeleeuwen, met 5 kleine verdiepinkjes. En het stadje ligt zo'n 4 km. van zee. Goed he?! Je moet je er geen Jan des Bouvriehuis bij voorstellen hoor!! Geen zwembaden en jacuzzi's en zo. Maar d'r zit bv nog wel een heel mooi oud houtgestookt fornuis in de keuken. En hele mooie tegeltjes op de vloer. We hebben zelf een dakterras gebouwd en toen vonden we achter een van de balken een stuk of 10 munten uit de 18e eeuw.![]()
Nee, nou lees je wat je wilt lezenquote:Op zondag 30 september 2007 19:52 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hebben jullie een huis van 5 verdiepingen voor jezelf? Wow!. Nu word ik helemaal jaloers
.
Je zit misschien ook wel een beetje lang op de HAVO al? of klopt dat niet meer? Ben je al definitief gestopt?quote:Op zondag 30 september 2007 21:16 schreef mordradead het volgende:
Ik zit echt waardeloos in m'n vel, eergisteren met m'n opleiding gestopt komende week gesprek met Decaan. Geen idee wat ik zal gaan doen dit jaar maar me ergeren op school, daar word ik niet echt blij van
Ademhalingsoefeningen willen nog wel eens helpen ... zo te horen adem jij (net als ik) via je borst ipv je buik, dat kan heel vervelend zijn. Een keer naar de fysio ofzo kan ook helpen: die kan je leren goed te ademenquote:Op zondag 30 september 2007 21:10 schreef Viking84 het volgende:
Net weer hardgelopen. Ging wonderbaarlijk goed. Alleen had ik wéér last van m'n middenrif, terwijl ik toch echt om 17:45 m'n eten op had en pas om 20:30 ging lopen. Ik word er een beetje moedeloos van. Wat kan ik hier nu aan doen? Ik heb ook niet het idee dat het te maken heeft met het eten, want het is een ander soort steek (niet in de zij, maar echt in de buik). Mark had er ook last van. Misschien toch anders ademhalen? Ik vind het irritant, want het remt af. Zit ik in een heerlijk looptempo en dan word ik door die steek gedwongen langzamer te lopen. Maar ik kan m'n lol op met die wintermaanden, want ik merk echt dat ik veel lekkerder loop als het wat frisser is.
ik zal er eens goed op letten. Het gekke is dat ik daar eerder helemaal geen last van had en nu ineens welquote:Op zondag 30 september 2007 22:23 schreef Chicolate het volgende:
Ademhalingsoefeningen willen nog wel eens helpen ... zo te horen adem jij (net als ik) via je borst ipv je buik, dat kan heel vervelend zijn. Een keer naar de fysio ofzo kan ook helpen: die kan je leren goed te ademen![]()
de ultieme wraakquote:nu hangt er een briefje op de lamp met 'lamp uit'![]()
je klinkt in ieder geval een stuk positiever dan een week geledenquote:Op maandag 1 oktober 2007 09:24 schreef Sylvana het volgende:
Goeiemorgen
Gisteren lekker uit eten geweest met Peter, omdat we vandaag een half jaar samenzijn. Hadden een Chinees-Indiche rijsttafel, en was erg lekker
Vanochtend bij de huisarts geweest, moet volgende week nieuwe CT-scan laten maken en heb medicijnen gekregen. Staat er in de bijsluiter: Bijwerking: maag-darmproblemenDaar wil ik dus juist vanaf
Het moet helemaal niet! Als je niet wilt hardlopen, ga je toch gewoon nietquote:Op maandag 1 oktober 2007 15:41 schreef Miss_S het volgende:
ik heb ook echt geen zin om hard te gaan lopen
maar het moet
Dat heb ik ook vaak maar dan met fietsen. Soms heb je gewoon geen zin. Het wordt ook een beetje saai om elke dag de zelfde route te fietsen.quote:Op maandag 1 oktober 2007 16:16 schreef Miss_S het volgende:
nou ik heb het geprobeertmaar ik had echt geen
ben na 2km maar gestopt
morgen poging 2en anders ga ik zelf een schema in elkaar zetten, heb het misschien een beetje gehad met evy
Hopen dat de schoenen wel goed geschikt zijn voor jou! (Dat het niet daaraan ligt...)quote:Op maandag 1 oktober 2007 16:23 schreef Alcarin het volgende:
Fuck.
Ik ging braaf hardlopen, en het opwarmwandelen ging prima...
Toen het eerste stukje hardlopen. Bij stap 1 zei mijn linkerenkel *steek*. Dus ik dacht: ach, komt wel goed.
Stap 2: *steek*.
Stap 3: *steek*
Stap 4: *STEEK*
Dus ja. Het minuutje maar afgemaakt (ging trouwens qua adem/uithoudingsvermogen goed!), en toen maar omgedraaid en naar huis gewandeld.
![]()
Nu voel ik het nog steeds trouwens![]()
Ik vrees dat mijn schoenen dus niet geschikt zijn voor mij...quote:Op maandag 1 oktober 2007 17:01 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Hopen dat de schoenen wel goed geschikt zijn voor jou! (Dat het niet daaraan ligt...)
Het is nog lulliger als je stopt, omdat je door het lopen ineens heel erg naar de wc moetDat had ik een keer en vond ik zo stom...
Enkels zeggen bij mij nooit 'steek' en sinds de schoenen m'n heupen en knieen ook niet meer. Wel m'n buik, maar daar loop ik gewoon doorheen eigenlijk (wel wat lager tempo). Last bij m'n middenrif heb ik eigenlijk niet meer, het zou best eens kunnen dat m'n longfunctie verbeterd is ofzo (al was ik laatst toen ik echt KEIHARD liep wel wat kortademig eenmaal thuis).
dat is het probleem echt nietquote:Op maandag 1 oktober 2007 17:04 schreef Viking84 het volgende:
Oh en Miss_S moet gewoon eens lekker buiten gaan lopen. Dat je het nog steeds leuk vindt op een loopband in de garage
.
Wat liefquote:Op maandag 1 oktober 2007 09:24 schreef Sylvana het volgende:
Goeiemorgen
Gisteren lekker uit eten geweest met Peter, omdat we vandaag een half jaar samenzijn. Hadden een Chinees-Indiche rijsttafel, en was erg lekker
Vanochtend bij de huisarts geweest, moet volgende week nieuwe CT-scan laten maken en heb medicijnen gekregen. Staat er in de bijsluiter: Bijwerking: maag-darmproblemenDaar wil ik dus juist vanaf
Ik zit al een tijdje niet meer op de HAVO hoor, gewoon niet veranderd in m'n profielquote:Op zondag 30 september 2007 21:24 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Je zit misschien ook wel een beetje lang op de HAVO al? of klopt dat niet meer? Ben je al definitief gestopt?
Succes ermee in elk geval, maar als je goed nadenkt (beroepskeuzetest ofzo) kan je vast wel overstappen op iets dat beter bij je past![]()
Je kunt ook gewoon in een willekeurige sportschool vragen om het een keer te proberen toch? Een paar jaar terug ging ik altijd met een vriend sporten en zei hij altijd dat hij het een keer wilde proberenquote:Op maandag 1 oktober 2007 17:01 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb ook wel eens geen zin in hardlopen, maar ik ga dan toch [afbeelding], want anders heb ik steeds een zeurend berispend stemmetje in m'n hoofd. Ik dacht er gisteren even over om er met al die steken in m'n buik ook maar mee te kappen, maar ik ben toch doorgegaan. Ik ben wel erg benieuwd hoe hard ik nu eigenlijk loop. Ik wil dat eigenlijk eens testen op een loopband, maar ik mag niet op die van de Aclo, aangezien ik geen fitnessabbo heb en bang ben dat iemand me snapt. Kans is klein dat dat gebeurt, maar ik ben gewoon een schijterd
.
Ik moet er ook nog erg aan wennen.quote:Op dinsdag 2 oktober 2007 00:22 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
nieuwe layout is raarr
nou word voorlopig niet blij van mijn weegschaal hoorquote:Op dinsdag 2 oktober 2007 09:09 schreef Viking84 het volgende:
Ik dacht al: Miss_S heeft zich vast gewogen, maar morgen is pas haar officiele weegdag.
Goedemorgen trouwens. Ben er al even uit en alweer aan de studie. Gisteren was een kutdag, maar vandaag belooft een stuk beter te worden. Holadiéé!
.
Die medicijnen zijn toch alleen maar symptoombestrijding? Dan lijkt het me inderdaad vrij nutteloos op deze manier..quote:Op dinsdag 2 oktober 2007 10:06 schreef Sylvana het volgende:
Net huisarts maar gebeld over medicijnen, want de halve nacht kotsend boven de wc hangen lijkt me ook niet de bedoeling. Aan het begin van de middag word ik teruggebeld, dus ben benieuwd.
ja het is idd alleen ff symptoombestrijding, dus ik hoop ook dat ze wat anders hebben dat wel werkt.quote:Op dinsdag 2 oktober 2007 10:15 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Die medicijnen zijn toch alleen maar symptoombestrijding? Dan lijkt het me inderdaad vrij nutteloos op deze manier..
Ik hoop dat ze wat beters voor je hebben!![]()
Je hoeft jezelf niet eens vol te proppen, gewoon de hele dag ernaar kijken en het ruiken is al voldoende.quote:Op dinsdag 2 oktober 2007 11:26 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Dan moet je de hele dag jezelf met chocolade volproppen, wedden dat je daarna voor de rest van je leven genezen bent?![]()
Ik heb ook bij de Mac gewerkt en er zijn idd niet veel dingen meer daar die ik nog zou willen etenquote:Op dinsdag 2 oktober 2007 11:38 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Je hoeft jezelf niet eens vol te proppen, gewoon de hele dag ernaar kijken en het ruiken is al voldoende.
Zo heb ik ooit een hekel gekregen aan McDonalds voer: door te gaan werken bij McDonalds![]()
(maar dat kan ook komen doordat ik nu weet hoe het wordt gemaakt, zo triestig allemaal..)
Goed zoquote:Op dinsdag 2 oktober 2007 22:22 schreef magic_dreamer het volgende:
Gisteren sinds tijden weer goed bezig geweest met afvallen.
Ik heb goed gegeten en niet s`avonds laat weer wat gaan eten wat ik mij gewoon aangeleerd had.
Sinds 2 weken weer gefitnessed alleen spieren maar als een vriend niet had gevraagd om te fitnessen was ik helemaal niet geweest en woensdag ga ik weer!
Wou eerst eigenlijk van fitness afgaan ivm met geld maar zit nu toch te bedenken om erop te blijven zo kan ik beter afvallen en blijf ik tenminste sportief bezig. ( en het gaf mij gister echt een goed gevoel)
Vandaag ook goed bezig geweest ik heb het gevoel dat hier weer een afvaltijdperk aankomt.
Oh, katten zijn zo geweldigquote:Op woensdag 3 oktober 2007 09:54 schreef Viking84 het volgende:
Maar wel heel stoer: voordat Mark de spin kon gaan pakken, had Janneke hem al gepakt en ze stapte heel trots met haar vangst door de kamer heen, haha.
Ik stond laatst met mijn sokken aan op een naaktslak.quote:Op woensdag 3 oktober 2007 11:48 schreef Viking84 het volgende:
Ik vind slakken vooral vies. Vooral als ik ga hardlopen terwijl het geregend heeft, moet ik echt oppassen waar ik loop. Anders hoor je *krak*, til je je schoen op en zit een sliert slijm aan je schoen. Gedverdemme.
*splatsch*quote:Op woensdag 3 oktober 2007 14:18 schreef Gewas het volgende:
Ik stond laatst met mijn sokken aan op een naaktslak.![]()
Nog een vechtsportsterquote:Op donderdag 4 oktober 2007 10:15 schreef Bagel het volgende:
Goeie morgen allemaal!
sta nog niet offi in t lijstje, maar ben sinds kort weer ook n lijner...
zit nu op de 67 kg en daar moeten er toch echt een paar vanaf!
Vanavond ga ik voor t eerst sinds 3 (!) maanden weer boksen, dus dat zal wel behoorlijk zwaar worden
Bij de klantenservice.quote:Op donderdag 4 oktober 2007 18:59 schreef Gewas het volgende:
Net naar de Albert Heijn geweest, maar mijn lievelingsbier hadden ze niet meer. Bleek dat ze een aanbieding hadden van Grolsch Blond. Sta ik bij de kassa blijkt dat je er een bonuskaart voor moet hebben. Hoe kom je aan zo'n bonuskaart?![]()
Klantenbinding. Het werkt.quote:Op donderdag 4 oktober 2007 19:53 schreef Viking84 het volgende:
Nog nooit bij de AH geweest, Gewas?
Ik vind het ook zo'n onzinnig systeem. Je hoeft niet eens je NAW-gegevens achter te laten. Wat heeft het dan voor nut om zo'n bonuskaart af te geven?
Was je kip wel lekker?quote:Op donderdag 4 oktober 2007 19:56 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Klantenbinding. Het werkt.
Ik moet leren, maar ik kan het gewoon niet![]()
![]()
Ja, de kip was heerlijkquote:Op donderdag 4 oktober 2007 20:04 schreef Chicolate het volgende:
Was je kip wel lekker?![]()
(ik moet nu eigenlijk ook leren, maar het besloten om in plaats daarvan maar weer eens op zoek te gaan naar een leuke studie ... heb iets gevonden, maar dat geven ze dan weer niet op de uni die ik wilDus ik zoek vrolijk verder ... )
Ik kom er best vaak maar heb gehoord dat zo'n bonuskaart alleen nodig is voor aanbiedingen. En meestal is bier niet in de aanbieding maar toevallig was er vandaag wel bier in de aanbieding: Grolsch Blond. En zo lekker vind ik dat bier niet eens maar ik drink het maar op.quote:Op donderdag 4 oktober 2007 19:53 schreef Viking84 het volgende:
Nog nooit bij de AH geweest, Gewas?
Ik vind het ook zo'n onzinnig systeem. Je hoeft niet eens je NAW-gegevens achter te laten. Wat heeft het dan voor nut om zo'n bonuskaart af te geven?
Komt ie dan:quote:Op donderdag 4 oktober 2007 21:20 schreef Gewas het volgende:
En zo lekker vind ik dat bier niet eens maar ik drink het maar op.
Ja.quote:Op donderdag 4 oktober 2007 21:22 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Komt ie dan:
'Zou je dat nou wel doen?'
![]()
en weet je dat zaterdag ook nog?quote:Op donderdag 4 oktober 2007 21:39 schreef Gewas het volgende:
[..]
Ja.Mijn vrienden gaan zaterdag niks doen dus in plaats van zaterdag drink ik nu een biertje. En er is voetbal op tv.
![]()
Dan kan AH het koopgedrag per persoon monitoren. Dat geeft ze heel veel info die helpt om reguliere bestellingen en acties goed voor te bereiden, waardoor de winkel beter gevuld is op het moment dat de klant de winkel bezoekt.quote:Op donderdag 4 oktober 2007 19:53 schreef Viking84 het volgende:
Nog nooit bij de AH geweest, Gewas?
Ik vind het ook zo'n onzinnig systeem. Je hoeft niet eens je NAW-gegevens achter te laten. Wat heeft het dan voor nut om zo'n bonuskaart af te geven?
t icoontje klopt iddquote:Op donderdag 4 oktober 2007 18:17 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Nog een vechtsportster(als ik je icoontje mag geloven en je een vrouwtje bent
) Veel succes ermee, boksen in inderdaad best wel heavy ...
Ik zit op taekwondo, maar heb wel wat ervaring (een paar lessen) met boksen, jiu jitsu en judo. Vind trappen toch leukerquote:Op vrijdag 5 oktober 2007 11:31 schreef Bagel het volgende:
[..]
t icoontje klopt iddwat doe jij dan?
t boksen was gisteravond nog helemaal leuk en voor mn gevoel ging t best goed. Toen ik vanochtend opstond had ik alleen wel vreselijke spierpijn in mn kont en mn buik!![]()
Vandaag begint mn 'verjaardagsweekend' (vanmid borrel in Amsterdam, vanavond uit met vrienden hier en morgen uiteten met mn ouders) dus ik ga maandag maar meteen wéér sporten...
quote:Op vrijdag 5 oktober 2007 11:13 schreef mordradead het volgende:
Eergister ben ik definitief met m'n opleiding gestopt maar voordat ik m'n collegepas moest inleveren nog wel snel m'n sportpas opgehaald![]()
quote:Op vrijdag 5 oktober 2007 16:11 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik zit op taekwondo, maar heb wel wat ervaring (een paar lessen) met boksen, jiu jitsu en judo. Vind trappen toch leuker(ik ga morgen ook spierpijn krijgen, ben op dit moment bloedfanatiek, dus dat gaat me een training worden vanavond ...)
Ik ook chocola (en andere zoetigheid) gegeten door studiestress ... wat moet ik nou kiezen en hoe kan ik alles bijwerken in zo'n korte tijd)
Wokken is idd super heerlijk ja, ik doe het ook graagquote:Op zondag 7 oktober 2007 12:55 schreef Chicolate het volgende:
Wokken was echt geweldig! Allemaal verse groentes, vis, vlees, fruit, soep, gekke smaakloze pudding en kant-en-klare hapjes. Sushi geproefd, heerlijke wokcombinaties gegeten (je verzamelt ingredienten, loopt naar de wok en ze wokken het terplekke voor je, inclusief af en toe een vlam in de pan) ... en allemaal onbeperkt!Beetje veel gegeten, maar het was ook zo lekker allemaal. Ik wil weer!
(en ik was al zo'n enorme fan van Oosters eten)
Ohja, wel wat gewicht erbij enzo, maar dat maakt me even niets uitMjam ... (mn buik was helemaal bol van al het eten, en is nu nog aan het rommelen in een poging alles te verwerken haha. Was alsof ik zwanger was en het kind schopte, tenminste zo vond mn vriend het voelen
)
Ben benieuwd. Dat je van slaapgebrek dikker wordt had ik niet verwacht.quote:Op maandag 8 oktober 2007 15:46 schreef Chicolate het volgende:
Hey allemaal
Als je ooit nog in Almere komt Sylvana: bij Atlantis kan je dus echt heerlijk wokken ... (18,50 pp onbeperkt, of doordeweeks 16 pp, ook onbeperkt. En daar zit een voorgerecht, soep, salade, fruit en pudding bij in)![]()
Ik zat vandaag in de mediatheek en was even op zoek naar een artikel om samen te vatten, om mn Nederlands te oefenen ... kwam ik iets tegen over 10 alternatieve redenen waarom mensen dik worden. Erg interessant. Zal zometeen opzoeken of ik het kan vinden op internet (was een artikel uit de New Scientist, maar vertaalt naar het Nederlands) en ander dump ik mn samenvatting hier wel ... denk dat jullie het ook wel leuk vinden om te lezen. Wat mij meest is bijgebleven: slaapgebrek is grote boosdoener
Dus ik kom zometeen weer leven in de brouwerij schoppen met een wat ongewoon artikel, wees gewaarschuwd(vandaag geen extreme honger meer, gelukkig, maar wel zeurende hoofdpijn van de stress ... oef ik moet hierna maar snel aan het werk gaan) Veel succes mensen die tentamens moeten leren
quote:Op dinsdag 9 oktober 2007 12:47 schreef Viking84 het volgende:
Zonet een gebakje gehad, want ik ben vanochtend geslaagd voor m'n rijexamen. Verliep vrijwel vlekkeloos (behalve het keren, maar daar redde ik me goed uit). Hele aardige examinatrice, het was mooi weer, rustig op de weg... en ik had heel netjes gereden, volgens haar
. Morgen rijbewijs aanvragen. Ik wil NU rijden
.
Ik ben nu bij mijn ouders in Drachten en ik ga pas eind vd middag terug naar Groningen. Ik heb via het digitale loket een afspraak gemaakt voor donderdagmiddag. Dan hoop ik het rijbewijs vóór volgend weekend te hebben, want dan hebben we een familiefeestje en kan ik even pimpenquote:Op dinsdag 9 oktober 2007 13:09 schreef Alcarin het volgende:
[..]
![]()
![]()
![]()
Gefeliciteerd!
Erg he, dat wachten..en dan duurt het na het aanvragen ook nog een week voordat je je rijbewijs krijgt![]()
Kun je 'm niet vandaag al aanvragen, of heb je nog geen mail gehad?
Ik had om 8 uur examen en stond om 9.30 in het gemeentehuis![]()
ja dat zou wel goed zijnquote:Op dinsdag 9 oktober 2007 16:07 schreef Viking84 het volgende:
Dank je. Ben van mijn rijangst af, ja en ik zie het eigenlijk ook niet zo snel terug komen. Voel me relaxed in de auto, weet wanneer ik voorrang heb e.d. Voorlopig zit een auto er nog niet in, dus zou best kunnen dat ik over een jaar toch nog even een paar opfrislesjes moet doen
. Zit er wel over te denken of het een goed idee is om volgend weekend een autootje te huren en dan van Groningen naar Drachten te rijden (35 km heen en 35 km terug). Op die manier houd je het wel een beetje bij
.
bij mij was het ook 40 euro per uur (maar reed altijd anderhalf uur dus werd 60 per keer)quote:Op dinsdag 9 oktober 2007 17:57 schreef Viking84 het volgende:
Ik had een vrij dure rijschool (40 euro per uur en sinds 1 okt zelfs 42... pfff). Ik heb geen TTT gehad.
Ja, dat is zonde van het moment!quote:Op dinsdag 9 oktober 2007 17:48 schreef Viking84 het volgende:
Dus dan maar even een rondje in de wijk of evt in m'n zus' auto naar de feestlocatie. Maar dan mogen die kiddo's van haar niet achterin, want dat leidt vreselijk af.
quote:Op dinsdag 9 oktober 2007 19:13 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ja, dat is zonde van het moment!
Het Grote Glorieuze Moment!
De eerste keer alleen in een auto, en dan rondjes door de stad gaan rijden![]()
Ik heb mijn rijbewijs in april gehaald, en nog niet zoveel gereden, dus ik vind het nog steeds elke keer ge-wel-dig![]()
... zag opeens dat we iemand helemaal over het hoofd hadden gezien ... (zat in lijstje te koekeloeren of ik heaven7 al ergens kon vindenquote:Op zaterdag 29 september 2007 11:35 schreef Crientj het volgende:
Aloo mensjes;
Ik zit zelf ook al een tijdje te worstelen met mn gewicht en dit topic gaf me eigenlijk wel de doorslag om eens bij te gaan houden hoe het gaat.
Ben een tijdje terug begonnen met een gewicht van 65 kilo. Ik wil het graag onder de 60 hebben. Streefgewicht zal ongeveer 57 kilo zijn.
Verder ben ik jong ja; maar dit zal een manier zijn om me goed te voelen in mn lichaam.
Crientj.
De eerste keer slagen er toch best veel? verschilt natuurlijk wel als je de percentages per rijschool bekijktquote:Op woensdag 10 oktober 2007 10:33 schreef Bagel het volgende:
In 1x slagen voor je examen vind ik toch wel erg goed hor! (gebeurt volgens mij niet zo vaak)
(heb zelf net mn 3e les gehad en ben nog steeds levensgevaarlijk)
Heb gister een super slechte lijndag gehad... had voor mn verjaardag van mn vriendinnen een heel fout blik snoep gehad...
Had t gister helemaal gehad met mn studie en heb t blik opengetrokkener zit nu n stuk minder in!
vandaag is mn werkdag (half 4 tot 9) en dan eet ik altijd smiddags al n btje warm en savonds alleen n broodje... meestal wel erg goed voor mn gewicht![]()
De scan heb ik gisteren gehad, maar moet ook nog weer terug naar de maag-darm-leverafdeling, moet ik zo nog ff een afspraak bij maken. Hoe het gaat is wisselend. Zondag had ik erg veel pijn en moest ik eigenlijk van 12-21 uur stagelopen, maar ben ik om half 2 al naar huis gegaan. En gisteravond ben ik naar een concert geweest en ging het wel weer redelijkquote:Op dinsdag 9 oktober 2007 22:40 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Trouwens Sylvana, weet je al wanneer ze een nieuwe scan gaan maken? Gaat het ondertussen wel goed met je?
quote:Op woensdag 10 oktober 2007 15:26 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Sylvana: 'k hoop voor je dat ie deze keer goed gelukt is en niet nog een keertje hoeft....
thnx en het concert was van Dream Theater ( metalband)quote:Op woensdag 10 oktober 2007 15:22 schreef Chicolate het volgende:
I
Veel succes dr maar mee Sylvana, het klinkt echt niet prettig om zo'n pijn te hebben... maar mag ik nieuwsgierig vragen wat voor concert?
![]()
Hehe.quote:Op dinsdag 9 oktober 2007 22:40 schreef Chicolate het volgende:
[..]
succes, maar pas op dat het geen obsessie gaat worden (zie dat je zelfs nog jonger bent dan ik, misschien nog in de groei, blijf dus wel gewoon gezond en genoeg eten he)
Ze zijn niet logisch, ze praten nog niet goed genoeg, ze gillen maar wat, je moet ertegen praten alsof je een debiel bent...Er valt gewoon niet normaal mee te communiceren. Ik begrijp ze niet.quote:
* veiligheidsspeldje vindt er ook helemaal niets aanquote:
je moet zeker niet met kinderen praten op zo'n rare toonquote:Op woensdag 10 oktober 2007 17:37 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ze zijn niet logisch, ze praten nog niet goed genoeg, ze gillen maar wat, je moet ertegen praten alsof je een debiel bent...Er valt gewoon niet normaal mee te communiceren. Ik begrijp ze niet.
Gewoon, alles wat ik niet leuk vind aan kinderen in het algemeen![]()
En ik vind er ook nog eens weinig wel leuk aan. Mijn moederinstinct is nog niet actief, geloof ik![]()
stepapparaat of crosstrainer?quote:Op woensdag 10 oktober 2007 18:04 schreef Duderinnetje het volgende:
Kleuters, jakkes.
Ik begin kinderen pas leuk te vinden als ze gaan puberen en een eigen mening krijgen. Alles daarvoor hoeft van mij niet. Ongecoördineerde, kwijlende, krijsende bende waar geen zinnig woord mee te wisselen valt.
Een beetje gechargeerd
Vanavond weer trainen hier. Maandag een uur op het step-apparaat gestaan. Godallemachtig. Ben benieuwd wat hij vanavond allemaal weer voor 'prettigs' in petto heeft.
Goed dat je weer begonnen bent met sporten.quote:Op woensdag 10 oktober 2007 18:27 schreef mordradead het volgende:
Vandaag weer voor het eerst gesport in de sportschool sinds lange tijd20 minuten hardgelopen, 20 gefietst en 20 op zo'n crosstrainer. Pokkeend fietsen alleen maar dat maakt niet uit
Ook druk bezig met werk zoeken want ik ga dit jaar niet meer studeren, beetje orienteren en volgend jaar weer studeren.
In ieder geval blij dat ik gestopt benen nu ga ik even teruglezen
ik vraag hetquote:
een jongetje was ookal verliefd op mijquote:Op woensdag 10 oktober 2007 18:59 schreef Lienekien het volgende:
Janneke.![]()
En kleuters zijn ook wel okee, maar niet te veel tegelijk. Ze kunnen zo heerlijk ontwapenend zijn. Bijvoorbeeld als ze laten blijken dat ze je leuk vinden: "Mag ik met jou mee naar huis?"
Deze had ik nog helemaal niet gezien!quote:Op woensdag 10 oktober 2007 16:36 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb een haat/liefde verhouding met Dream Theater. Hun teksten zijn geweldig en hun nummers beginnen vaak goed, tot ze met dat synthesizergeweld beginnen. Gewoon niet om aan te horen. Neem bijv Miracle and the Sleeper (die titel alleen al). Begint prachtig, maar gaandeweg wordt het steeds meer een rommeltje
.
Ik heb een filmpje van Janneke gemaakt, terwijl ze bij Mark zit te schooien.
http://s15.photobucket.com/albums/a362/viking84/?action=view¤t=DSCN1296_toAVI.flv
Nu moeten jullie allemaal zeggen dat ik een lief poesje heb.
quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik vraag het
want als het echt een stepapparaat is en dat een uur laten doen is een beetje dom
stepapparaat is als kracht training en niet cardio
ja zou het idee er wel achter willen wetenquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:04 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Ik geef je even het mailadres van mij PT, dan kun je even met hem over mijn training overleggen oké?
omdat het meer zoals kracht training werktquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:08 schreef Lienekien het volgende:
Waarom zou je nou niet afvallen van een stepapparaat? Het is geen inspanning?
Lichter is juist zwaarder, met zo'n ding. Hoe lichter de weerstand, hoe meer je aan het 'rennen' bent. Dan is het net zoveel inspanning als de trap op rennen. En je kunt mij niet vertellen dat je daarvan niet afvalt...quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:06 schreef Miss_S het volgende:
ja zou het idee er wel achter willen weten
of je moet hele brede benen willen krijgen en niet willen afvallen
stepapparaat word altijd geadviseerd om erbij te doen, naast je cardio omdat je er niet van afvalt
hij moet ook niet zo licht staan dat je het een uur volhoud
Met mijn jas aanquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
omdat het meer zoals kracht training werkt
je valt er misschien wel vanaf maar je krijgt er meer spieren voor terug dus je word breder
als je af wilt vallen gaan de meeste toch cardio doen (in combinatie met kracht training)
Spieren zijn ook goed om af te vallen. Dan is je basaalmetabolisme hoger.quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
omdat het meer zoals kracht training werkt
je valt er misschien wel vanaf maar je krijgt er meer spieren voor terug dus je word breder
als je af wilt vallen gaan de meeste toch cardio doen (in combinatie met kracht training)
nou steppen hoort geen cardio te zijn daarom vroeg ik ook of je zeker weet dat het een step apparaat was en geen crosstrainer? (of iets anders)quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:14 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Met mijn jas aan![]()
Luister, steppen = cardio. Dat je beenspieren er stevig van worden, is mooi meegenomen. Bovendien ben je dom bezig als je alleen cardio doet om af te vallen. Dan krijg je theezakjes all over your body. Het moet altijd een combinatie zijn van cardio en krachtraining. Ik hang dus elke training nog zeker een half uur begeleid aan de apparaten.
Dawast en nou niet meer zo eigenwijs doen![]()
ja maar als je een uur heel licht op de stepapparaat doet is het nog nuttelozer dan een 1 rustig op de hometrainerquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:15 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Spieren zijn ook goed om af te vallen. Dan is je basaalmetabolisme hoger.
Je moet wel heel zwaar aan krachttraining doen om opgepompte spieren te krijgen, hoor. Volgens mij geef je zelf al het antwoord. Als Dude het een uur achter elkaar doet, zal het apparaat niet zwaar ingesteld staan. Dan ligt volgens mij het effect veel meer in de cardiohoek dan de krachttraining.
Ik hang wel eens aan apparaten in de sportschool en bodybuilders gebruiken precies dezelfde apparaten. Maar het effect is heel anders zoals ik ze gebruik.
Als het goed is, kun je 'm zo instellen dat je, als je erop staat, acuut naar de grond zakt. Dat is dus de zwaarste stand. Je moet namelijk hoog zien te blijven, en om dat te doen moet je als een idioot 'traplopen'. Ga dat maar eens een kwartiertje oid doen, en zeg dan nog maar eens dat het geen cardio isquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:17 schreef Miss_S het volgende:
mijn stepapparaat heeft nog geeneens een stand 'licht'
als je het 15 min doet ben je doodquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:20 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Als het goed is, kun je 'm zo instellen dat je, als je erop staat, acuut naar de grond zakt. Dat is dus de zwaarste stand. Je moet namelijk hoog zien te blijven, en om dat te doen moet je als een idioot 'traplopen'. Ga dat maar eens een kwartiertje oid doen, en zeg dan nog maar eens dat het geen cardio is![]()
quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:36 schreef Susie het volgende:
Afvallen is ruk! Het lukt me niet om me in te houden met snaaien.... net weer 2 (ja 2!) kokosmakronen op....grrrr! Op mijn werk hebben ze ook weer een snoeppot gevuld en ik kan daar dus niet uitblijven met mijn handen! Wordt er gek van, dicipline van mij is echt superver te zoeken! En nee, dit is niet een baaldag, gaat al de hele week zo (en vorige week al, omdat ik zoveel buiten de deur was).
Gelukkig sport ik wel, hetzij maar 2 keer per week, maar dan wel vrij intensief.
Bah, baal van mezelf!
bij ons in de klas krijg ik nu ook veel snoep aangeboden maar ik kan het goed afslaan want vind dat appeltje in mijn tas toch echt lekkerderquote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:52 schreef Chicolate het volgende:
Een grote snoeppot naast je, en dan netjes op je appeltje blijven kauwen? Ik ben vanmiddag ook lekker pepernoten gaan eten, omdat een klasgenoot een zak op tafel had gelegd ... en ik had ook gewoon fruit en brood bij me... tja dat gebeurt zo af en toe he, zou willen dat ik ook altijd discipline had
...
Precies.... die appel en banaan zijn gewoon weer in de tas mee naar huis gegaan, zien die ook nog eens wat zeg maar...quote:Op woensdag 10 oktober 2007 19:52 schreef Chicolate het volgende:
Een grote snoeppot naast je, en dan netjes op je appeltje blijven kauwen? Ik ben vanmiddag ook lekker pepernoten gaan eten, omdat een klasgenoot een zak op tafel had gelegd ... en ik had ook gewoon fruit en brood bij me... tja dat gebeurt zo af en toe he, zou willen dat ik ook altijd discipline had
...
Ja, dat was van Evy alleen die schema's zijn er inmiddels geloof ik af. De schema's tot zoveel tijd hardlopen (iig voor beginners) heb ik wel op m'n computer staan, als je wilt kan ik wel eens proberen die online te zettenquote:Op woensdag 10 oktober 2007 20:40 schreef egeltje1985 het volgende:
Ik heb me zojuist aangemeld. Extra stok achter de deur is altijd handig. Kben tot nu toe 5 kilo afgevallen met de iets te populaire Sonja Bakker-boeken. Het gaat totnutoe goed. Kben nu 4 weken bezig. Maar ik vind het nu, in week 5, wat lastiger worden. Ik heb gister een iniemienie-kaassouflé op. Die ober bleef er zo lang mee onder mn neus staan... Maar geen alcohol. En dat is best moeilijk, op zo'n borrel.
Ik lees dat er veel hier aan het hardlopen zijn. Ik heb ook nog hardloopschoenen in de kast staan en ik zit er aan te denken nu eens echt te beginnen. Ik heb wel eens gehoord van programma's voor op je mp3-speler waarmee je kunt lopen. Dat er dan zo iemand in je oor schreeuwt dat je het goed doet of dat je pauze mag houden. Gebruiken jullie dat? Het leek mij wel handig, dan hoef ik niet de hele tijd op de stopwatch te kijken.
Tof. Maar dat is dus een schema op papier? Of zo'n beluisterbaar schema?quote:Op woensdag 10 oktober 2007 21:17 schreef mordradead het volgende:
[..]
Ja, dat was van Evy alleen die schema's zijn er inmiddels geloof ik af. De schema's tot zoveel tijd hardlopen (iig voor beginners) heb ik wel op m'n computer staan, als je wilt kan ik wel eens proberen die online te zetten
beluisterbaar dus je hebt geen stopwatch nodigquote:Op woensdag 10 oktober 2007 21:53 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
Tof. Maar dat is dus een schema op papier? Of zo'n beluisterbaar schema?
Oow, helemaal geweldig! Dan kan ik alweer één excuus minder verzinnen waarom ik niet ga lopen.quote:Op woensdag 10 oktober 2007 21:58 schreef Miss_S het volgende:
[..]
beluisterbaar dus je hebt geen stopwatch nodig
precies, geen smoesjes meerquote:Op woensdag 10 oktober 2007 22:11 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
Oow, helemaal geweldig! Dan kan ik alweer één excuus minder verzinnen waarom ik niet ga lopen.
Ik heb altijd het idee dat ik minder aankom of zelfs afval, als ik naast alle troep (in het weekend dus, in mijn geval) ook nog gezond eet. Dus gewoon netjes ontbijt, lunch en diner, en daarnaast nog zooi, werkt bij mij beter dan alleen maar zooi, ook al is dat minderquote:Op donderdag 11 oktober 2007 07:12 schreef Dizer het volgende:
WTF, elke keer als ik denk... ik ben weer aangekomen, ben ik juist afgevallen. Teller stond net op 88,3 kilo
Ik vertrouw het niet, ik heb dit weekend gesnoept, gepopcornt, gegebakt en ik heb 1 hamburger gegeten.
Ja ik heb wel gesport en daarnaast wel nog gezond gegeten.. maar ik had echt het gevoel...
en gisteren avond nog 2 biertjes en een halve fles rode wijn
Ik weeg me morgen wel weer en dan zie ik het wel.. ik noteer nog niks
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |