Slank de zomer in #92 | Vers geperste sinaasappeltjes :9 vorige topic
OP komt zo
Voor wie is "Slank de lente in", ook wel bekend als "Slank de zomer in" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Gesloten topics:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20
21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31|32|33|34|35|36|37|38|39|40
41|42|43|44|45|46|47|48|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|60
61|62|63|64|65|66|67|68|69|70|71|72|73|74|75|76|77|78|79|80
81|82|83|84|85|86|87|88|89|90|91
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Na activatie en een eerste update van je gewicht zul je dan in het lijstje verschijnen. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je in geen enkel lijstje.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van de "Slank de lente in"-reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Miss_S = Saskia
Thrilled = Kevin
Sylvana = Sylvana
Mordradead = Douwe
Spacehamster = Mira
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Veiligheidsspeldje = Marianne
Tangarine = Maarten
Mini_rulez = Marijke
STING = Thomas
Een paar van onze regulars houden een weblog bij over hun lijnpogingen:
Miss_S
Sylvana
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De moeilijkheid hierin is wel dat ik alleen last had tijdens het hardlopen, dus hoe kon ik weten wanneer het over was zonder het uit te proberen?
Het kernwoord hierbij is rustig.
vooral dat rustig wilde vanochtend weer gaan hardlopen, maar had erge spierpijn, dus ga ik niet meteen stoppen, maar gewoon morgen weer
(ok, ik was ook een beetje te moe om mn bed uit te komen.. 
)Nog 1 dagje werken en dan lekker weg!! We gaan naar een starwars conventie in Londen.. Lekker een weekend struinen tussen de stinkende nerds dus
quote:Ik heb sinds een half jaar een blessure waarvoor ik oa bij de fysio onder behandeling ben geweestOp donderdag 12 juli 2007 09:47 schreef Liejannuh het volgende:
Wat betreft doortrainen met blessures; tegenwoordig is het standpunt dat je rustig door moet gaan met trainen ondanks je blessures. Schijnt de beste manier te zijn om ze zo snel mogelijk over te laten gaan.
Het kernwoord hierbij is rustig.
Uit ervaring kan ik zeggen: tijdelijk stoppen helpt niet. Je pakt daarmee nl niet de oorzaak van het probleem aan, op het moment dat je weer gaat lopen komt het weer even hard terug.
1) Iemand anders zei het ook al: goede schoenen zijn essentieel. Gaat niet om het merk maar om de stevigheid
2) zoek stretch oefeningen op het internet (enorm veel info over hardloopblessures beschikbaar) en doe deze minstens 3x per dag.
3) een paar behandelingen bij de fysio kunnen ook enorm helpen
quote:Waarom 3x per dag stretchen? Of is dat alleen als je al een blessure hebt?Op donderdag 12 juli 2007 10:01 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ik heb sinds een half jaar een blessure waarvoor ik oa bij de fysio onder behandeling ben geweest
Uit ervaring kan ik zeggen: tijdelijk stoppen helpt niet. Je pakt daarmee nl niet de oorzaak van het probleem aan, op het moment dat je weer gaat lopen komt het weer even hard terug.
1) Iemand anders zei het ook al: goede schoenen zijn essentieel. Gaat niet om het merk maar om de stevigheid
2) zoek stretch oefeningen op het internet (enorm veel info over hardloopblessures beschikbaar) en doe deze minstens 3x per dag.
3) een paar behandelingen bij de fysio kunnen ook enorm helpen
quote:Haha ik ook, even niets te melden dus tvp
Ik ben uit het lijstje! Maar ik heb geen idee wat ik weeg... Ik vul wel gewoon 64 in, omdat ik dat gister op de weegschaal van mijn ouders woog, maar dat was na het ontbijt en met kleren aan. Dus in september kan ik pas weer een objectief gewicht invullen, ik ben nu al nieuwsgierig wat er zal syaan.Over hardlopen en blessures: ik ben zelf ook van mening dat je met blessures het beste rustig door kunt trainen, met de nadruk op rustig. Dwz minder intensief en korter. Er is wrsch ee sper of pees overbelast, en door rustig te trainen geef je dat de kans te herstellen, maar ook om sterker te worden zodat het de volgende keer niet weer zal gebeuren.
Maar eerst: als de bliksem nieuwe schoenen kopen Viking!
Die winkel die ik in het vorige topic noemde heet trouwens Runner, ik ben er van de week in geweest en vond het eigenlijk toch niet zoveel soeps. Er schijnt ook een Run2day aan het Hoornsediep te zitten, bij de Action, wat ook wel een goede winkel schijnt te zijn, maar ik ben daar nog niet geweest.quote:Ja, die doorbloeding is zó belangrijk. Ik had enorm last van mijn voet, werd 's nachts zelfs wakker van de pijn. Toch gaan zwemmen en wie schetst mijn verbazing: na een uur zwemmen was de pijn nagenoeg weg! Mijn ervaring is daarna bevestigd door iemand die er meer verstand van had (die noemde het belang van goede doorbloeding) en nu heb ik wel geleerd dat rust niet altijd de juiste remedie is.Op donderdag 12 juli 2007 10:24 schreef computergirl het volgende:
bij blessures moet je veel strechten omdat er met stretchen meer bloed naar een spier stroomt, daardoor geneest hij beter
Vanavond tapas eten, zal calorisch gezien wel minder goed zijn... maar wel heerlijk
Rustig hardlopen is een beginnerschema hanteren? Of 3 km doen in een half uur?
. Viking: ik heb wel een fysioschema van knieoefeningen. Ik kan dat van de week wel voor je scannen en naar je mailen?
(en dat laatste merk ik vooral bij het traplopen). Ik loop idd op een harde ondergrond. . Ik weet alleen van blessures van de achterkant van je knie quote:nee, dat was ikOp donderdag 12 juli 2007 10:58 schreef Pandorah het volgende:
Viking: jij hebt toch last van je knieën mbt hardlopen?
quote:Er zijn geen onverharde paden bij ons in de buurt..Dat heb ik dus ook en mij is verteld - door vriendjelief die geneeskunde student is - dat het komt door de ondergrond waar je op rent. Als je op verharde ondergrond rent, kan je sneller blessures krijgen. Het beste is om onverhard te gaan lopen. Kan je dan niet gaan (snel)wandelen of skaten? Ik heb dan geen last van mijn knieeen.
Mijn knieen doen vooral aan de voorkant zeer..
Mijn teamleider hier trakteert vandaag op lunch. Iedereen bestelt heel enthousiast een broodje kip met een of andere pittige saus maar ik heb heel netjes een broodje gezond gevraagd
Zo maar eens lekker eten, denk dat ik toch maar eens een tosti ga eten, al een tijdje niet meer gehad
En daarna mag ik bij mn eigen thuis aan de schoonmaak, druk druk druk dus
quote:Ongezonde vette kaas, groenten die op zuur ofzo hebben gehangen, iets mayo achtigs
Het gaat om het idee
(en ik had wel een bruin broodje gevraagd)quote:Hmmm, dat broodje kip was waarschijnlijk gezegend met minder calorieenOp donderdag 12 juli 2007 12:42 schreef Lips het volgende:
[..]
Ongezonde vette kaas, groenten die op zuur ofzo hebben gehangen, iets mayo achtigs
Het gaat om het idee
quote:Ook nog maar eens een bericht... Ik rende eerst ook verhard, maar na mijn verhuizing woon ik welgeteld heel weinig meters van het bos en kan ik dus lekker daar gaan rennen. Voel je je ook meteen wat minder bekeken...Op donderdag 12 juli 2007 12:12 schreef poppetje22 het volgende:
[..]
nee, dat was ik
[..]
Er zijn geen onverharde paden bij ons in de buurt..
Mijn knieen doen vooral aan de voorkant zeer..
Enige nadeel: als je valt oid ziet ook niet zo snel iemand je en je kan natuurlijk altijd een of andere engerd tegenkomen... maar dat neem ik maar voor lief
quote:Misschien wel jaOp donderdag 12 juli 2007 16:13 schreef colette het volgende:
[..]
Hmmm, dat broodje kip was waarschijnlijk gezegend met minder calorieen
maar de saus die ze hadden zag er wel vet uit.En het was pittig en daar kan ik niet zo goed tegen
.Het is namelijk vaak niet zo gezond doordat het zo dik belegd is met ham / kaas / ei.
Dus broodje kip was dan beter zonder die saus
. Weet je dat gelijk ook weer voor de volgende keer . 1. Dat er pjd (=potjandorie) 5,9 calorieen in een postzegel zitten
2. Dat Alcarin er goed uitziet in bikini. Vooral buik- en taillegedeelte is jaloersmakend.
Wou ik toch ff kwijt. Ik ga zo direct weer voor het eerst in precies 4 weken naar de sportschool. Ben benieuwd of mijn conditie nog een beetje op peil is. Heb op vakantie niets aan sport gedaan. Wel veel trappen gelopen want ons huisje daar heeft 5 kleine verdiepinkjes, dus je loopt de hele dag van boven naar beneden en weer terug. Mijn zusje was er de laatste week ook bij en die is in 2 maanden tijd maar liefst 10 kilo afgevallen (van 88 naar 78) Ik vrees dat zij wel een beetje aan het crashen is, maar hé, voor ieder werkt het weer anders. Anyway, zij heeft foto's genomen op het strand. Ik heb ze nog niet gezien, maar als het er enigszins mee door kan, dan zal ik er eentje posten.
Ik kan ook niet in de sportshcool sporten aangezien mn abonnementsgeld weer eens is gestorneerd en ik geen cash geld meer genoeg heb ( of anders geen eten meer kan kopen) Maar het scheelt natuurlijk al een stuk dat ik nu met mn werk weer zo actief ben
En 10 kg in 2 maanden is idd wel veel ja
Ik ga nu pas avondeten (rijst, ham en sperziebonen, met thaise chilisaus, ff geen zin in moeilijke dingen koken)
-edit- maar die sperziebonen komen wél uit eigen tuin, dat dan weer wel!
nu pas avondeten, is wel erg laat zeg, hoe laat begon het sporten dan dat je niet daarvoor hebt gegeten?
quote:Ik was daar rond half 8 en het lesje begon om 8 uur tot 9. Ik kan echt niet met volle maag sporten, dan word ik misselijk. Ik ga wel altijd vrij laat naar bed, dus het valt nog mee.Op donderdag 12 juli 2007 21:47 schreef Sylvana het volgende:
ja, dat merk je echt wel hoor, na 4 weken niet sporten kun je echt wel merken dat je spieren ff niks gedaan hebben.
nu pas avondeten, is wel erg laat zeg, hoe laat begon het sporten dan dat je niet daarvoor hebt gegeten?
was leuk
en heb alleen maar een klein bakje australian koko's ijs op
quote:en mijn bikini'sOp donderdag 12 juli 2007 18:25 schreef conleche het volgende:
Ik heb vandaag op mijn werk toch een paar oude topics doorgelezen (86 en half 87, geloof ik) en er zijn me 2 dingen opgevallen.
1. Dat er pjd (=potjandorie) 5,9 calorieen in een postzegel zitten
2. Dat Alcarin er goed uitziet in bikini. Vooral buik- en taillegedeelte is jaloersmakend.
quote:O, daar ben ik nog niet aan toegekomen! Als het morgen rustig is in de galerie zal ik nog wat topics lezen en dan kom ik ze vast tegen
quote:-edit: niet nodig
sorry, kon het niet laten (komt door de bikini, serieus
)[ Bericht 12% gewijzigd door Mylene op 12-07-2007 22:53:16 ]
quote:zo lekkerOp donderdag 12 juli 2007 22:20 schreef Miss_S het volgende:
zo terug van harry potter
was leuk
en heb alleen maar een klein bakje australian koko's ijs op
. Hebben ze dat ook in de bios? (Pathé).Ik heb Ben & Jerry's op, een hele halve liter bak
. En het was niet eens lekker 
. Nou ja, dan doe ik het in ieder geval niet nog eens .quote:ga eens snel naar het topic dat het beste bij jou past (komt door de bikini, serieusOp donderdag 12 juli 2007 22:27 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
[afbeelding]
sorry, kon het niet laten (komt door de bikini, serieus
)quote:Sow, jij ziet er goed uit in bikini!!Op donderdag 12 juli 2007 22:27 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
[afbeelding]
sorry, kon het niet laten (komt door de bikini, serieus
quote:hier is het een utopolis biosOp donderdag 12 juli 2007 22:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
zo lekker
Ik heb Ben & Jerry's op, een hele halve liter bak
ben and jerry's heb ik nog nooit op, australian ook niet maar was nu wel lekker
bovendien heb ik het topic geopend (was nou eenmaal de laatste ontdekte ik toen ik wat postte vanochtend )quote:mocht willen dat ik die attention whore wasOp donderdag 12 juli 2007 22:29 schreef conleche het volgende:
[..]
Sow, jij ziet er goed uit in bikini!!
zit niet voor niets nog boven de 27 quote:mij best maar zoals je in het topic in lifestyle kan lezen zijn steken onder water niet meer wat ze hier willen zienOp donderdag 12 juli 2007 22:31 schreef motorbloempje het volgende:
ik zit net boven de 27, dus vind dat ik hier ook wel mag posten
dus als je daar eens mee kan ophouden
quote:Op donderdag 12 juli 2007 22:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
mij best maar zoals je in het topic in lifestyle kan lezen zijn steken onder water niet meer wat ze hier willen zien
dus als je daar eens mee kan ophouden
.quote:Ik koop dat niet meer, want bij mij MOET zo'n halve liter ook op, ik zet hem wel 4x terug de vriezer in, maar ik kom toch altijd weer van m'n luie reet vandaan om nog een paar happen te nemen, net zolang dat het op is. (Roomijs en conleche: de rem is weg. Ik heb net na kerst eens een halve kerstijstaart in m'n eentje zitten wegwerkenOp donderdag 12 juli 2007 22:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
zo lekker
Ik heb Ben & Jerry's op, een hele halve liter bak
x3)Er komen bij mij alleen nog waterijsjes in huis: das ook lekker en dan kan ik me wel bij een, nou vooruit; soms 2 houden.
waarschijnlijk maar goed ook dat het zo duur is, want hoor zovaak dat het lekker is .quote:er was ook niets serieus aan........Op donderdag 12 juli 2007 22:34 schreef Viking84 het volgende:
nou ja, ik kan me wel heel goed voorstellen dat motorbloempje die pic postte, hoor. Je moet hier niet naar complimentjes gaan lopen vissen. Wees blij als je ze krijgt, krijg je ze niet, jammer dan
maar gelukkig is het niet alleen die foto
ze loopt al de hele tijd tegen me te zieken
een van de dingen die ik ook leuk vind om te doen maar mag niet meerquote:valt behoorlijk mee, hoorOp donderdag 12 juli 2007 22:35 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb nog nooit in mn leven ben&jerry's ijs op
. Ik snap eigenlijk niet zo goed wat er zo lekker aan is. Als je leest wat er allemaal in zit (chocobrokken + caramel ), dan loopt het water je in je mond, maar als je dan de eerste hap in je mond doet.... mwoaah... bij mij dan hè . Ik houd sowieso niet van dat keiharde ijs en ik heb het geduld niet om te wachten tot het een beetje gesmolten is . Vroeger zette ik mijn ijs vaak even in de magnetron hahaha 
.quote:Festini perenijsjes zijn dan ook wel echt ontzettend lekkerOp donderdag 12 juli 2007 22:36 schreef Viking84 het volgende:
Gelukkig heb ik veul liever een Solero of een festini sinaasappelijsje dan Ben & Jerry's. Maar ik was lui, wilde niet naar de winkel en had in m'n hoofd gehaald dat ik ijs wilde, dus wat doe je dan? Ijs bij New York Pizza bestellen
geef mij maar een raketje
quote:ja ik weet wel dat motorbloempje loopt te zieken, maar ze krijgt vanzelf wel een ban als er een modje langskomt die van mening is dat het maar eens afgelopen moet zijn (sorry mb, maar dat is nu eenmaal wel zoOp donderdag 12 juli 2007 22:36 schreef Miss_S het volgende:
[..]
er was ook niets serieus aan........
maar gelukkig is het niet alleen die foto
ze loopt al de hele tijd tegen me te zieken
).quote:Bij mijn Albert Heijn zijn de festini sinaasappelijsjes de hele tijd uitverkocht! In Frankrijk heb ik ook lekkere ontdekt: citrusvruchten-sorbetijs op een stokje!! Van Nestle, was dat. Verkopen ze dat hier? Heb ik geloof ik nog nooit gezien.Op donderdag 12 juli 2007 22:36 schreef Viking84 het volgende:
Gelukkig heb ik veul liever een Solero of een festini sinaasappelijsje dan Ben & Jerry's. Maar ik was lui, wilde niet naar de winkel en had in m'n hoofd gehaald dat ik ijs wilde, dus wat doe je dan? Ijs bij New York Pizza bestellen
quote:dat is nu eenmaal niet zoOp donderdag 12 juli 2007 22:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja ik weet wel dat motorbloempje loopt te zieken, maar ze krijgt vanzelf wel een ban als er een modje langskomt die van mening is dat het maar eens afgelopen moet zijn (sorry mb, maar dat is nu eenmaal wel zo
zullen we het uitproberen
als de paus had gezegd dat zijn bikini's ook tof waren, had ik dat plaatje ook gepost zag 'm vanmiddag voorbij komen hier op Fok! en bij het woord bikini's en inderdaad het vissen naar een complimentje (de combinatie) was het een ontopic plaatje maar Miss_S, SORRY als ik je hiermee ontzettend heb beledigd
quote:weet je dat ik er echt geen een woord van geloofOp donderdag 12 juli 2007 22:40 schreef motorbloempje het volgende:
het was niet 'zieken', als Viking84 zoiets had gezegd had ik 'm ook gepost
maar Miss_S, SORRY als ik je hiermee ontzettend heb beledigd
maar goed weer ontopic
mijn dilemma op het moment liga ja of nee
quote:lijkt me niet echt te helpen in een afval topicOp donderdag 12 juli 2007 22:41 schreef Sylvana het volgende:
volgen mij hebben er een paar hier heel veel chocolade ijs nodig...
.quote:nee johOp donderdag 12 juli 2007 22:41 schreef Sylvana het volgende:
volgen mij hebben er een paar hier heel veel chocolade ijs nodig...
heb net gesport, anders was 't voor niets
neem wel een appel
(erg lekker trouwens, granny's lekker zuur)quote:dat is aan jouOp donderdag 12 juli 2007 22:42 schreef Miss_S het volgende:
[..]
weet je dat ik er echt geen een woord van geloof
maar goed weer ontopic
mijn dilemma op het moment liga ja of nee
(tot mijn eigen verdediging moet ik er wel bij zeggen dat ik toen 15 was of zo hoor)-edit- d'r stond op de vorige pagina dus een foto van een mevrouw in bikini in de handstand op het strand/
[ Bericht 12% gewijzigd door conleche op 13-07-2007 10:09:39 ]
quote:dan had je hem beter moeten promoten netOp donderdag 12 juli 2007 22:42 schreef Viking84 het volgende:
Ze mogen de restjes uit mijn B&J-bakje komen likken
quote:overigens even hierop terugkomend.Op donderdag 12 juli 2007 10:24 schreef computergirl het volgende:
bij blessures moet je veel strechten omdat er met stretchen meer bloed naar een spier stroomt, daardoor geneest hij beter
Hoe zit het met spierpijn?
Heb gisteren voor het eerst in jaren hardgelopen, en stierf natuurlijk van de spierpijn vanochtend
Vanochtend ook maar niet hard gaan lopen, maar vanavond wel weer gesport (crosstrainer, loopband en zitfiets) en voelde de spierpijn aardig nog steeds.
In hoeverre kun je (ook nadat je netjes gestretched hebt en lekker gedouched) doortrainen met spierpijn? Kan dit op den duur blessures veroorzaken? Of moet je er gewoon 'even doorheen'
[ Bericht 1% gewijzigd door motorbloempje op 12-07-2007 22:52:25 ]
quote:Volgens mij moet je er gewoon doorheen, het wordt steeds minder, die spierpijn dan. Heb je ook vooral pijn onder aan je scheenbeen?Op donderdag 12 juli 2007 22:45 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
overigens even hierop terugkomend.
Hoe zit het met spierpijn?
Heb gisteren voor het eerst in jaren hardgelopen, en stierf natuurlijk van de spierpijn vanochtend
Vanochtend ook maar niet hard gaan lopen, maar vanavond wel weer gesport (crosstrainer, loopband en zitfiets) en voelde de spierpijn aardig nog steeds.
In hoeverre kun je (ook nadat je netjes gestretched hebt en lekker gedouched) doortrainen met spierpijn? Kan dit op den duur blessures voorkomen? Of moet je er gewoon 'even doorheen'
quote:Op donderdag 12 juli 2007 22:44 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dan had je hem beter moeten promoten net
. Dat is waar
. Ik ga plat trouwens. Morgen de hele dag naar m'n ouders. Zaterdag schoonmaken en inkopen doen voor het weekend, zondag waarschijnlijk picknicken en kanoën en maandag naar Walibi World. Ik vermaak me wel 
.quote:vooral mn bovenbenen eigenlijkOp donderdag 12 juli 2007 22:48 schreef conleche het volgende:
[..]
Volgens mij moet je er gewoon doorheen, het wordt steeds minder, die spierpijn dan. Heb je ook vooral pijn onder aan je scheenbeen?
quote:Truste
quote:ik ga ook slapenOp donderdag 12 juli 2007 22:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat is waar
lange dag met mijn ikea spullen en verf
was weer zware arbeid
(en weinig eten behalve dat ijs dus )quote:De bewuste topic: Dames van de dieettopics, kom eens hier?Op donderdag 12 juli 2007 22:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
mij best maar zoals je in het topic in lifestyle kan lezen zijn steken onder water niet meer wat ze hier willen zien
dus als je daar eens mee kan ophouden
Plaatje heb ik verwijderd omdat ik het niet nodig vond.
quote:Een van de redenen dat ik hier zit... In een bak van een halve liter Chocolate Chip Cookie Dough zit 1150 kcal (valt me eigenlijk mee, ik dacht dat het er 1500 zouden zijn). Maar goed, er is een tijd geweest dat ik een stuk of 3 van die dingen per week wegwerkte. Dat was vlak na de periode dat ik alles kon eten zonder aan te komen. De combinatie Guylian chocola bij een goed glas rose heeft trouwens ook niet geholpen.Op donderdag 12 juli 2007 22:35 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb nog nooit in mn leven ben&jerry's ijs op
Nu beweeg ik meer
. Had iets van 500 kcal verwacht. Ga dit dus niet weer doen 
(maar dat was ik toch al niet van plan ).Volgens mij zit ik ook weer in een afvalspurt trouwens, want ik heb allerlei slechte dingen gegeten de laatste dagen en het komt er maar niet aan.
Zonet gewogen en ondanks de B&J ben ik toch gewoon weer 300 gram afgevallen
.en dat terwijl ik sport, regelmatig, gezond en minder eet
of m'n weegschaal liegt, dat kan ook
Nee hoor, het lukt wel Ik heb gisteren niet veel gesnoept, was te druk bezig met nieuwe laptop
quote:spierpijn komt door afvalstoffen in je spieren en kan je voorkomen door na het hardlopen een poos te wandelen (10 min of zo) De afvalstoffen worden dan afgevoerd.
'Echte' hardlopers doen de dag nadat ze spierpijn hebben opgelopen (bijv bij een wedstrijd) een herstelloopje, een kwartiertje op een rustig temp joggen
twee weken om even goed op gang te komen: vriend is op vakantie die me dan in het weekend niet kan verleiden tot allemaal lekkere belgische biertjes enzo
Net hardgelopen 10, 12 & 12 minuten, ben behoorlijk kapot ook en vast afgevallen, want enorm veel vocht kwijt. Straks lekker een boterham met pindakaas ofzo
Goed bezig zeg veligheidsspeldje
Ik mag hetzelfde gewicht als vorige week gaan updaten. Van de week zat ik er 300 gram onder, maar dat zit er nu weer aan dus. Ik weet wel hoe het komt, hele week kant en klaar maaltijden gegeten ivm drukte om van ene activiteti naar het ziekenhuis te gaan enzo. Van het weekend weer lekker koken.
quote:of je moet toch anders gaan eten en sportenOp vrijdag 13 juli 2007 07:55 schreef motorbloempje het volgende:
* motorbloempje kan geloof ik niet afvallen, want weeg nog steeds hetzelfde
en dat terwijl ik sport, regelmatig, gezond en minder eet
of m'n weegschaal liegt, dat kan ook
quote:betekent dat een bmi van onder de 25 nu?Op vrijdag 13 juli 2007 07:22 schreef Viking84 het volgende:
Ik was blij dat er geen calorieën op de verpakking stonden. Die zouden me m'n eetlust maar ontnemen. Maar het is wel érg veel, omg
Volgens mij zit ik ook weer in een afvalspurt trouwens, want ik heb allerlei slechte dingen gegeten de laatste dagen en het komt er maar niet aan.
Zonet gewogen en ondanks de B&J ben ik toch gewoon weer 300 gram afgevallen
gefeliciteerd . Maar dat komt omdat ik de rest van de week goede ervaringen had met zo vroeg lopen (lees: dan regende het nog niet). Deze keer dus ook niet Gisteren hoorde ik alweer (mama van vriendje) dat ik nu echt niet meer af hoefde te vallen hoor...
Vaak zijn dat ook de personen die nu of vroeger veel slanker zijn/waren dus op zich lijkt me dat vrij hypocriet? (nu vul ik geen ander streefgewicht meer in, daar niet van. Alleen nog kijken hoe de buik zich ontwikkelt).
Sylvana hoe gaat het nu met je vader? Moet hij nog lang in het zkh blijven?
quote:Ik heb geen idee hoe het nu met hem is, want heb woensdag mn telefoonoplader bij Peter laten liggen en mn tel is leeg, dus kan niet gebeld worden of bellen totdat Peter vanavond komt. De verwachting is, omdat die tweede operatie ook nog moet gebeuren, dat hij wel een maand of langer in het ziekenhuis moet liggen.Op vrijdag 13 juli 2007 09:28 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Sylvana hoe gaat het nu met je vader? Moet hij nog lang in het zkh blijven?
quote:GefeliciteerdOp vrijdag 13 juli 2007 09:57 schreef Miss_S het volgende:
ik ben ingeloot voor de opleiding pedagogiek volgend jaar
Wist niet dat je daar voor moest loten?
quote:Dat staat vast wel op het flesje tochOp vrijdag 13 juli 2007 09:43 schreef Miss_S het volgende:
zo net ontbeten met 2 plakken ontbijt koek en een beetje becel light en een klein flesje hero pur pur (vraag me wel af hoeveel kcal daar in zit)
Hoe ga jij het met je weblog doen, ga je er nog wel op posten, of deed je het alleen een maand om op te schrijven wat je allemaal at?
Ik heb wel weer een nieuwe log
Ik kan me nog heeeeeeeeeeeel goed herinneren hoe opgelucht ik was toen ik hoorde dat ik was ingeloot
quote:in nijmegen is er wel loting, in tilburg bijvoorbeeld weer nietOp vrijdag 13 juli 2007 10:02 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Gefeliciteerd
Wist niet dat je daar voor moest loten?
[..]
Dat staat vast wel op het flesje toch
Hoe ga jij het met je weblog doen, ga je er nog wel op posten, of deed je het alleen een maand om op te schrijven wat je allemaal at?
Ik heb wel weer een nieuwe log
en stond niet op het flesje denk dat er een grotere verpakking omheen zat maar nu weg gegooid is
ik ga afentoe nog wel posten maar niet zo dagelijks dat was inderdaad voor een maand om het bij te houden
quote:dankjewel
Super zeg! quote:thanks
ben benieuwd hoe de opleiding gaat bevallen
Ik ga maandag een huis gaan bekijken voor de 2de keer. Mijn vriend en ik zijn aan het kijken voor een huis, en dat bevalt ons echt wel. Maandag met de ouders gaan kijken en dan zien of we het kopen. Ik hoop het zo, ben er al helemaal verliefd op
quote:Op vrijdag 13 juli 2007 11:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
thanks
ben benieuwd hoe de opleiding gaat bevallen
quote:Zal wel meevallen
Niet zo aardig he Mijn ervaring met ingeloot zijn was dat ik in het begin dacht 'Dit moet ik wel leuk vinden. Ik ben soort van bevoorrecht dat ik ben ingeloot en het zou ontzettend zonde zijn als ik er niets aan blijk te vinden of als ik er niets van bak'. Gelukkig kan ik me bijna geen leukere studie voorstellen
Stefanie: succes met kijken in het nieuwe huis
quote:voor de opleiding waren er deze keer volgens mij niet zoveel aanmeldingen dus is iedereen volgens mij doorOp vrijdag 13 juli 2007 11:15 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
[..]
Mijn ervaring met ingeloot zijn was dat ik in het begin dacht 'Dit moet ik wel leuk vinden. Ik ben soort van bevoorrecht dat ik ben ingeloot en het zou ontzettend zonde zijn als ik er niets aan blijk te vinden of als ik er niets van bak'. Gelukkig kan ik me bijna geen leukere studie voorstellen
Stefanie: succes met kijken in het nieuwe huis
maar goed ik heb er wel zin in
quote:Ja ik bedoel daar mee dat het leuk zal zijn
Ik ken niets van inloting, moest niet ingeloot worden bij mijn studie, dus heb daar geen ervaring mee Dank je, we hebben het huis al gezien, het is prachtig en groot, maar nu gaan de ouders mee om te zien of er nog meer herstellingen aan zijn of niet
quote:Waaaat! Ik heb gister een hele reeks Shellspaarzegels zitten plakken!Op donderdag 12 juli 2007 18:25 schreef conleche het volgende:
Ik heb vandaag op mijn werk toch een paar oude topics doorgelezen (86 en half 87, geloof ik) en er zijn me 2 dingen opgevallen.
1. Dat er pjd (=potjandorie) 5,9 calorieen in een postzegel zitten
2. Dat Alcarin er goed uitziet in bikini. Vooral buik- en taillegedeelte is jaloersmakend.
Wel honderd, maar ze zijn kleiner dan een postzegels. Ik schat 250 kcal in totaal 
. Vandaag maar een balansdag doen dus![/flauwmodus weer uit]
daarom heb ik zo'n spons
quote:wil je nog advies over hoe je wel kan afvallen behalve die spons
maar ff serieus
je post hier dat je niet afvalt terwijl je wel heel gezond leeft
maar dan later post je in het dieettopic dat je toch maar een gebakje op hebt omdat dat geen kwaad kan
natuurlijk kan dat ook niet veel kwaad
maar als je al niet afvalt en daar over klaagt kan je dan dat beter niet afslaan?
dit heeft toch geen zin
quote:jij klaagt dat je niet afvalt en dan vind ik niet dat je even later doodleuk moet komen zeggen dat je gebak op hebtOp vrijdag 13 juli 2007 11:25 schreef motorbloempje het volgende:
lieve schat, dit is mijn gemiddelde dagmenu:
ik eet ook gewoon genoeg, niet te weinig zodat vet op gaat slaan enzo, want daar moet je ook voor uitkijken
's ochtends muesli met yoghurt en een beetje zoetpoeder
tussendoor om 11 uur een appel (in dit geval een petit four
om 1 uur 's middags 3 bammetjes kipfilet
appel tussendoor rond 3 uur
avondeten (veel groentegerechten, en niet teveel) en 's avonds eigenlijk alleen maar kop thee ofzo..
toetjes doe ik niet aan, en drink overdag veel water en koffie...
ik fitness regelmatig, loop op mijn werk 100 keer de trap op en neer en loop hard
jij zit af te geven op mijn petit-fourtje van vandaag, maar zelf zondig je ook elk weekend met wijn en stokbrood. Wie zegt dat ik in het weekend 'zondig'?
ik klaag niet want ik val wel af
en als je niet afvalt zal je vast iets verkeerd eten, misschien wel gezond maar dat je lichaam er verkeerd op reageerd, probeer te varieren
en volgens mij zondig jij ook wel meer met wijn bijvoorbeeld
maar goed je moet het zelf weten maar kom dan niet klagen
.quote:heb 's avonds gewoon geen trek meer, en ga niet tegen mijn zin eten.. als ik een bord avondeten op heb dan zit ik echt wel aan mijn tax...Op vrijdag 13 juli 2007 11:27 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
MB: ik vond het juist wel aan de krappe kant! Zelf had ik daar in m'n uberstrenge periode in de avond nog een bakje yoghurt met muesli en nog een stuk fruit aan toegevoegd nl.
quote:eet je 's avonds dan zoveel, of ga je vroeg naar bed ofzo?Op vrijdag 13 juli 2007 11:29 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
heb 's avonds gewoon geen trek meer, en ga niet tegen mijn zin eten.. als ik een bord avondeten op heb dan zit ik echt wel aan mijn tax...
en hoe zit het dan met dat varieren wat ik vroeg in mijn post net na die van jou?
quote:Op vrijdag 13 juli 2007 11:31 schreef Sylvana het volgende:
[..]
eet je 's avonds dan zoveel, of ga je vroeg naar bed ofzo?
en hoe zit het dan met dat varieren wat ik vroeg in mijn post net na die van jou?
op de bammetjes zit elke dag ander beleg (meestel iets met kaas, berliner, boterhamworst of wat dan ook, maar altijd 3 bammetjes )en de appel is eigenlijk 'fruit', heb deze week toevallig appeltjes, maar vorige week varieerde het van een hoe heet zo'n ding, LU Cracotte en nectarines tot kiwi en banaan
en avondeten is elke dag anders, doe niet aan magnetronvoedsel, alle groente is vers enzo
dus eigenlijk had er moeten staan: een voorbeeld dag-menu
en ik ga vrij vroeg naar bed ja
full-time baan enzo quote:en gister of eergister dat ene pistoletje en dan een volkoren broodje?
volgens mij moet je eens voor jezelf echt eerlijk gaan bijhouden wat je eet
en kan dat helpen
je houdt beter bij wat ik eet dan ikzelf quote:nee maar valt me vaak op dat jij niet helemaal eerlijk bentOp vrijdag 13 juli 2007 11:38 schreef motorbloempje het volgende:
anders doe jij dat voor me
en waarschijnlijk onbewust
en daar bedoel ik niets verkeerds mee maar dat zou wel het punt kunnen zijn waarom je niet afvalt
quote:Oke, klinkt goed, ligt denk ik niet aan het eten dat je niet afvalt. Maar misschien dat het komt door het sporten, spieren wegen meer dan vet. Merk je wel verschil in je omvangen en vetpercentage enzo, of ook niet?Op vrijdag 13 juli 2007 11:34 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
en de appel is eigenlijk 'fruit', heb deze week toevallig appeltjes, maar vorige week varieerde het van een hoe heet zo'n ding, LU Cracotte en nectarines tot kiwi en banaan
en avondeten is elke dag anders, doe niet aan magnetronvoedsel, alle groente is vers enzo
dus eigenlijk had er moeten staan: een voorbeeld dag-menu
en ik ga vrij vroeg naar bed ja
, ik ga af op mijn eigen GEZONDE verstand, en ik weet dat ik gezond eet en leef natuurlijk ben jij het daar niet mee eens, maar ik blijf me niet verdedigen, want dat is helemaal niet nodig. Wat ik meer eet op 1 maaltijd, eet ik een tussendoortje minder, etc. etc. de juiste wijze en als jij mij dan niet eerlijk vindt (ik noem het slordig) dan is het jouw probleem [ignoremode-on]
quote:klopt, heb ik ook al aan zitten denkenOp vrijdag 13 juli 2007 11:42 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Oke, klinkt goed, ligt denk ik niet aan het eten dat je niet afvalt. Maar misschien dat het komt door het sporten, spieren wegen meer dan vet. Merk je wel verschil in je omvangen en vetpercentage enzo, of ook niet?
want opzich zit mn broek wel minder strak om mijn bovenbenen en mijn motorbroek geeft ook weer iets meer ruimte, maar dat kan ook het 'willen zien' zijn denk ik dan hou er al rekening mee dat als ik veel sport, de spieren juist gaan versterken, en dat weegt natuurlijk ook wel wat
maar vorige week zat ik op 84,8 ofzo, en gisteravond op 87,1 en vanochtend weer op 86,1 ik snap het allemaal niet zo meer
Nu lief doen tegen elkaar okee
quote:sportschoolOp vrijdag 13 juli 2007 11:48 schreef motorbloempje het volgende:
oh ja.. je kan toch ergens je vetpercentage mee meten? wat was dat ookalweer?
de rest is niet echt betrouwbaar
quote:Op vrijdag 13 juli 2007 11:47 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
* veiligheidsspeldje vindt het juist goed om niet al te obsessief bezig te zijn...
Nu lief doen tegen elkaar okee
als je heeeeel obsessief gaat doen, word je er volgens mij in veel gevallen niet gelukkiger op, met het risico als je eens denkt 'nou, nu mag het wel een keer' en je gaat extreem vet eten tijdens een vakantie bijvoorbeeld, dat het er 3 keer zo hard aankomt Die elektrische apparaatjes zijn niet goed omdat ze de kortste weg nemen. Dus zo'n weegschaal meet vooral je been vet en die duimdingetjes eerder je armen en schouders.
Misschien is het goed om zo'n klein dingetje te gebruiken en dan van je duim naar je teen te meten, maar dat heb ik nooit geprobeerd
klinkt aantrekkelijk speldje Het zijn casino sneetjes, dus niet zo groot, vandaar dat ik er 4 neem. Normaal neem ik 2 sneeen als het gewoon brood isVan het weekend Tjap Tjoi, Japanse Noodles en Chicken Tonight eten en heb weer een lekkere meloen gekocht voor als het van het weekend mooi weer is
quote:nee, nog nietOp vrijdag 13 juli 2007 09:12 schreef Miss_S het volgende:
[..]
betekent dat een bmi van onder de 25 nu?
.En die heb ik al eens gehad hè
(toen ik 73,8 was). .Ik ben dus bij mijn ouders. Ik heb in een vééééét relaxte auto gereden vanochtend. Niet zo'n rammelbak als normaal, maar een heel modern wagentje waar je ook mp3 en wma in kunt afspelen
. En de rij-instructeur (m'n eigen is met vakantie met mijn normale lesauto) is ook een stuk minder irritant, dus ik rijd nu veel relaxter. Alleen wel vaak nog wat te roekeloos .Ga nu even naar C&A met m'n moeder
. Moet even een korte broek / rokje hebben voor als ik naar Walibi World ga .Nu alleen nog de herkansingen
quote:geen idee doet er ook niet zo toeOp vrijdag 13 juli 2007 13:41 schreef colette het volgende:
Saskia, in welk deel staan jouw bikinifoto's dan, heb nu t/m 88 gelezen en ben ze nog niet tegengekomen.....
quote:jammerOp vrijdag 13 juli 2007 13:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nee, nog niet
En die heb ik al eens gehad hè
en dat wist ik niet
quote:Heb ze al gevonden
Ik vind de blauwe het mooist. Sowieso; om het bruinst te lijken moet je een blauwe bikini aan en dan nog het liefst een turquoiseblauwe. Hoe bruin je ook bent: met een rode bikini lijk je nooit bruin. Rood haalt namelijk de kleur uit je huid. (geldt ook voor oranje, roze, bruintinten en geel.)quote:dat vroeg ik me inderdaad af welke kleur je het bruinste lijktOp vrijdag 13 juli 2007 15:28 schreef colette het volgende:
[..]
Heb ze al gevonden
en jij geen problemen met de maat van mijn bikinis?
of hebben alleen dikke mensen een probleem met mijn bikinisquote:Wat is er mis met de maat van je bikini's?? Die passen toch gewoon?Op vrijdag 13 juli 2007 15:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat vroeg ik me inderdaad af welke kleur je het bruinste lijkt
en jij geen problemen met de maat van mijn bikinis?
quote:volgens een paar vollere dames zitten ze te strak en houd ik mijn buik krampachtig inOp vrijdag 13 juli 2007 15:31 schreef colette het volgende:
[..]
Wat is er mis met de maat van je bikini's?? Die passen toch gewoon?
maar kan er niets aan doen dat daar mijn vet niet zit en ik mijn buik niet in houd
quote:Op vrijdag 13 juli 2007 15:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
volgens een paar vollere dames zitten ze te strak en houd ik mijn buik krampachtig in
maar kan er niets aan doen dat daar mijn vet niet zit en ik mijn buik niet in houd
*Checkt nog es de foto's
Nee, hoor, ze zijn niet te klein. Wel zou ik de volgende keer bij de haltertopjes er eentje kiezen met een striksluiting middenvoor, die kan je dan zo aantrekken dat je borsten wat naar elkaar toekomen. Dat heeft twee voordelen: je lijkt dan smaller én je krijgt een mooie "rue d'amour"!
quote:Bruin en oranje werkt wel hoor, kan ik je uit ervaring vertellenOp vrijdag 13 juli 2007 15:28 schreef colette het volgende:
[..]
Heb ze al gevonden
. Wit ook trouwens .quote:smaller is wel een voordeel maar dat laatste hoeft nietOp vrijdag 13 juli 2007 15:45 schreef colette het volgende:
[..]
*Checkt nog es de foto's
Nee, hoor, ze zijn niet te klein. Wel zou ik de volgende keer bij de haltertopjes er eentje kiezen met een striksluiting middenvoor, die kan je dan zo aantrekken dat je borsten wat naar elkaar toekomen. Dat heeft twee voordelen: je lijkt dan smaller én je krijgt een mooie "rue d'amour"!
dat is bij die blauwe al te erg (ookal zie je dat niet op de foto)
ik ben niet echt zo voor dat push up achtige, als ze zo niet goed genoeg zijn hebben ze pech
quote:Wit wel! (toch werkt turquoise nog beter) Oranje alleen als je de kleur van Halle Berry hebt, of nog donkerder en dan moet het ook nog een pastellerige oranje zijn. Bruin, dat zou je me moeten bewijzen: Kan best mooi staan, maar ik geloof echt niet dat je er net zo bruin in uitziet als in een blauw of wit exemplaarOp vrijdag 13 juli 2007 15:46 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Bruin en oranje werkt wel hoor, kan ik je uit ervaring vertellen
.quote:Dat is dan smaken verschillen: ik vind het wel heel mooi, zo'n liefdestraatjeOp vrijdag 13 juli 2007 15:47 schreef Miss_S het volgende:
[..]
smaller is wel een voordeel maar dat laatste hoeft niet
dat is bij die blauwe al te erg (ookal zie je dat niet op de foto)
ik ben niet echt zo voor dat push up achtige, als ze zo niet goed genoeg zijn hebben ze pech
quote:Ja! Lavendelpaars is ook een hele goeie!!Op vrijdag 13 juli 2007 15:50 schreef Sylvana het volgende:
ik heb ook altijd blauwe of lichtpaarse bikini's, daar lijk ik idd het bruinst in ja
)maar geen tieten
dus een liefdesstraatje helaas 
quote:Tja, d'r zit niks anders op: foto dan maar!!Op vrijdag 13 juli 2007 15:52 schreef k_i_m het volgende:
Ik heb deze zomer een bruine bikini met roze, en daar werd ik best wel bruin in
quote:misschien als ik ouder ben ik ook (niet lullig bedoelt maar vind het gewoon een soort stijl dat beter past bij je als je iets ouder bent)Op vrijdag 13 juli 2007 15:53 schreef colette het volgende:
[..]
Dat is dan smaken verschillen: ik vind het wel heel mooi, zo'n liefdsestraatje
heb al een cup A
maar nu ik echt flink aan het afvallen ben.. is het echt zo dat je tieten het eerste krimpen (voor zover dat zeg maar nog kan )ben al niet blij met mijn verhoudingen zeg maar, en als dit ook alleen nog maar minder wordt? Of verschilt dit per persoon?
quote:Als je nog even geduld hebt; in september gaan we nog een weekje naar de zon. Dan ben ik tenminste echt bruinOp vrijdag 13 juli 2007 15:55 schreef colette het volgende:
[..]
Tja, d'r zit niks anders op: foto dan maar!!
.quote:Neuh, ik denk dat leeftijd er niet zoveel mee te maken heeft: heb het altijd al mooi gevonden. Het moet niet ordinair worden hè, dus niet én een laag decolletee én hotpants én stiletto's. Maar bv. een mooi jaren '50 jurkje tot op de knie en dan een beetje cleavage:Op vrijdag 13 juli 2007 15:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
misschien als ik ouder ben ik ook (niet lullig bedoelt maar vind het gewoon een soort stijl dat beter past bij je als je iets ouder bent)
quote:ja maar is wel een bepaalde stijlOp vrijdag 13 juli 2007 15:59 schreef colette het volgende:
[..]
Neuh, ik denk dat leeftijd er niet zoveel mee te maken heeft: heb het altijd al mooi gevonden. Het moet niet ordinair worden hè, dus niet én een laag decolletee én hotpants én stiletto's. Maar bv. een mooi jaren '50 jurkje tot op de knie en dan een beetje cleavage:
en die stijl vind ik nog niet zo bij mij passen
maar sowieso heb ik liever dat mijn borsten niet zo in beeld zijn
quote:Ik denk dat dat per persoon verschillend is. Ik ben na 6,5 kilo eraf al een hele cupmaat kwijt: van een D naar een C. Nog niet dramatisch dus, maar wat ik nu heb zou ik eigenlijk wel willen houden. Ik weet niet hoe het bij de rest van de dames zit.Op vrijdag 13 juli 2007 15:58 schreef motorbloempje het volgende:
even een vraagje aan de dames die veel zijn afgevallen:
heb al een cup A
ben al niet blij met mijn verhoudingen zeg maar, en als dit ook alleen nog maar minder wordt? Of verschilt dit per persoon?
quote:Ben ik het niet mee eens, het moet net zoals Colette zegt niet TE worden, maar anders vind ik het best mooi staan ( en baal er wel beetje van dat ik het zelf niet heb, mijn borsten staan heel wijd uit elkaar ) Een mooi decollete is echt een turn-on bij mijOp vrijdag 13 juli 2007 15:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
misschien als ik ouder ben ik ook (niet lullig bedoelt maar vind het gewoon een soort stijl dat beter past bij je als je iets ouder bent)
quote:verschilt per persoonOp vrijdag 13 juli 2007 15:58 schreef motorbloempje het volgende:
even een vraagje aan de dames die veel zijn afgevallen:
heb al een cup A
ben al niet blij met mijn verhoudingen zeg maar, en als dit ook alleen nog maar minder wordt? Of verschilt dit per persoon?
die van mij zijn niet veel kleiner geworden wel steviger
maar soms houd je echt theezakjes over
quote:Bij mij ging het idd hard naar beneden met de cupmaat. Van C naar B. Helaas. Maar je kan niet alles hebben, kon ik wel makkelijker een bikini kopen.Op vrijdag 13 juli 2007 15:58 schreef motorbloempje het volgende:
even een vraagje aan de dames die veel zijn afgevallen:
heb al een cup A
ben al niet blij met mijn verhoudingen zeg maar, en als dit ook alleen nog maar minder wordt? Of verschilt dit per persoon?
quote:een mooi decollete is zeker mooiOp vrijdag 13 juli 2007 16:02 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Ben ik het niet mee eens, het moet net zoals Colette zegt niet TE worden, maar anders vind ik het best mooi staan ( en baal er wel beetje van dat ik het zelf niet heb, mijn borsten staan heel wijd uit elkaar ) Een mooi decollete is echt een turn-on bij mij
maar ik ben niet zo dat ik dat bij mezelf ga opwekken als het zo niet is
houd niet van die neppe dingenen het beeld dat ik van collete heb is volgens mij dat ze dat al vanzelf heeft en dan inderdaad een mooi jaren 50 jurkje er bij en een wijntje (Dat is het beeld dat ik heb
)quote:same here, ben nu ongeveer 10kg kwijt, en BH-bandje hoeft alleen iets strakker, cup klopt nog. Maar nou verdwijnt bij mij het vet het eerst op de heupen, kont en buik (daar zat ook het meeste)Op vrijdag 13 juli 2007 16:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
verschilt per persoon
die van mij zijn niet veel kleiner geworden wel steviger
maar soms houd je echt theezakjes over
Verschilt blijkbaar ontzettend per persoon.
quote:Dat is ook het beeld wat ik het liefst van mezelf heb!!Op vrijdag 13 juli 2007 16:04 schreef Miss_S het volgende:
[..]
een mooi decollete is zeker mooi
maar ik ben niet zo dat ik dat bij mezelf ga opwekken als het zo niet is
en het beeld dat ik van collete heb is volgens mij dat ze dat al vanzelf heeft en dan inderdaad een mooi jaren 50 jurkje er bij en een wijntje (Dat is het beeld dat ik heb
(de werkelijkheid is dat ik nu in baggy trousers een t-shirt en gympen rondloop -'t t-shirt is wel blauw, dat dan weer wel ) dank voor de info allen ik ga zo lekker calorieen verbranden op de motor
quote:ga je er achter aan rennen danOp vrijdag 13 juli 2007 16:19 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja.. ik houd het even in de gaten
ik ga zo lekker calorieen verbranden op de motor
of ga je iets anders doen op de moter
shake that hips het is heel intensief vooral als je dijkjes rijdt, in plaats van alleen maar snelweg Kei sportief!!!Collega was jarig dus heb wel die calloriën middels gebak binnengekregen
En m'n bikini is bruin en fel met bloemetjes, bruin lijk ik toch niet
quote:en dat zegt diegene die mij uitlacht als ik zeg kcal te hebben verbrand met ikea spullen in elkaar zetten?Op vrijdag 13 juli 2007 16:25 schreef motorbloempje het volgende:
met motorrijden verbrand je best calorieen hoor
toegegeven, dat is het echt niet met elke handeling verbrand je calorieen, maar een ikea kast in elkaar zetten is geen zware arbeid, dat is zandzakken sjouwen enzo quote:grote kasten en banken, stoelen, tafels in je eentje in elkaar zetten 8 uur lang zonder pauze is zware arbeidOp vrijdag 13 juli 2007 16:28 schreef motorbloempje het volgende:
ik zeg toch niet dat je er neits mee verbandt, maar het is geen zware arbeid
ga maar eerst al die pakketen in je eentje verslepen en de hele tijd mee sjouwen het zijn geen zandzakken inderdaad want die geven nog een beetje mee
prima einde discussie Anyway, hiero ook weer hard aan het trainen, gistrn een duizend doden gestorven *nouja, niet echt, figuurlijk gesproken he*, wel ernstig lekker getraind, kreeg zowaar nog een compliment dat ik zo fanatiek bezig was:).
Morgen vroeg trainen, dik uur cardio, uurtje kracht training, en dan... heerlijk aan het hoornsemeer liggen, bruin worden enzo.
goed wknd allemaal:)
quote:ja en als jij het zou doen zou je hetzelfde zeggenOp vrijdag 13 juli 2007 16:30 schreef motorbloempje het volgende:
dan was het voor jou zware arbeid
je zegt zelf zandzakken sjouwen is wel zware arbeid
nou ik heb het meeste ook met die kasten staan sjouwen
het inelkaar schroeven is inderdaad niet zwaar (wel vervelend in je eentje) maar steeds alles sjouwen en op zijn plek zetten in je eentje is wel weer zwaar
Is mij inderdaad vaker geadviseerd, zie je meer resultaat enzo, of sneller
quote:zie mn editOp vrijdag 13 juli 2007 16:33 schreef DakDuuf het volgende:
werkt veel beter waarvoor?
Is mij inderdaad vaker geadviseerd, zie je meer resultaat enzo, of sneller
quote:Dat kan je met bepaalde modellen BH's en bikinitops heel goed camoufleren! In je fobo zie je dat die paarse bikini qua model veel beter is dan die andere en dan heb je nog veel betere. En dan bedoel ik niet eens echte push ups of gevulde exemplaren.Op vrijdag 13 juli 2007 16:02 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Ben ik het niet mee eens, het moet net zoals Colette zegt niet TE worden, maar anders vind ik het best mooi staan ( en baal er wel beetje van dat ik het zelf niet heb, mijn borsten staan heel wijd uit elkaar ) Een mooi decollete is echt een turn-on bij mij
quote:Die andere is al een oude, die draag ik niet meer. Ik heb nu een donkerblauwe haltertop bikini en daar is het ook al een stuk beter, maar wil sowieso van de zomer nog een nieuwe bikini erbij, dus zal es gaan rondkijkenOp vrijdag 13 juli 2007 16:40 schreef colette het volgende:
[..]
Dat kan je met bepaalde modellen BH's en bikinitops heel goed camoufleren! In je fobo zie je dat die paarse bikini qua model veel beter is dan die andere en dan heb je nog veel betere. En dan bedoel ik niet eens echte push ups of gevulde exemplaren.
quote:Het valt nu toch mee? MB en Miss_S zijn het oneens, maar er wordt toch vrij beschaafd over gepost? Of bedoel je iets anders?Op vrijdag 13 juli 2007 16:45 schreef schatje het volgende:
Even nog voor de duidelijkheid, voor de mensen die het misschien gemist hebben: Dames van de dieettopics, kom eens hier?
quote:vraag ik me ook af......Op vrijdag 13 juli 2007 16:55 schreef colette het volgende:
[..]
Het valt nu toch mee? MB en Miss_S zijn het oneens, maar er wordt toch vrij beschaafd over gepost? Of bedoel je iets anders?
.Ontopic maar weer
.. Ik heb trouwens ook een nieuwe korte broek gekocht bij de C&A (Clockhouse
). Het is nu definitief: maat 44 en ik wil je nóóóóit meer terugzien . Oh ja. Ik ga even flink wat kipfilet inslaan dit weekend, want ik heb een heleboel lekkere recepten gespot op deze site
.quote:ik mag voorlopig niet meer bij de C&A binnenOp vrijdag 13 juli 2007 17:28 schreef Viking84 het volgende:
Voorheen had ik cupmaat D en ik heb nog steeds D. En ik vind het wel prima zo eigenlijk, want nu passen ze beter bij de rest van m'n lichaam
Ik heb trouwens ook een nieuwe korte broek gekocht bij de C&A (Clockhouse
Oh ja. Ik ga even flink wat kipfilet inslaan dit weekend, want ik heb een heleboel lekkere recepten gespot op deze site
eten ze trouwens veel kip in griekenland? ik wil niet mijn kip missen
en veel vis hopelijkquote:waarom niet?Op vrijdag 13 juli 2007 17:30 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik mag voorlopig niet meer bij de C&A binnen
quote:weet niet. Vooral veel vis idd, denk ik.eten ze trouwens veel kip in griekenland? ik wil niet mijn kip missen
quote:heb de laatste maand er ruim 100 euro uitgegeven dus dat is genoegOp vrijdag 13 juli 2007 17:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
waarom niet?
[..]
weet niet. Vooral veel vis idd, denk ik.
.quote:goedzoOp vrijdag 13 juli 2007 18:32 schreef StefanieV het volgende:
Ik ga straks spaghetti maken. Wou daarjuist een milkshake drinken, maar heb het niet gedaan *trots op mezelf*
ik heb nu ook zin om iets te eten maar ga zo maar lekker een warm bad nemen
Heerlijk maar het was wel vrij veel:
Brood, kip, courgette, wat aardappeltjes, ribjes, gamba's en salade
en 2 rosé
Dat wordt morgen een balansdag denk ik
9km/uur, toen 2 minuten gewandeld op 6km/u en daarna 3 minuten op 9km/u, toen weer 2 minuten op 6km en de laatste 3 minuten op 10 km/u. Ik had de helling op 0,5 gezet. (ja, ik doe ook maar wat...). Het ging, maar ik vond vooral die laatste 3 minuten zwaar. Ben benieuwd of ik morgen spierpijn heb. Er zit nu een -hopelijk- heerlijke stoommaaltijd van de AH in de magnetron met scampi's en asperges.
-edit- Nou dat ging nogal: de scampi's waren lekker, de pasta was lekker. De groene asperges waren lekker, maar de sperziebonen en de peulen die er ook in zaten waren echt nog niet gaar en dan ben ik geen mietje want ik hou wel van een beetje al dente. Er zaten ook hele cherrytomaatjes in en die waren vreselijk zuur en warm, heb m'n tong verbrand: al met al geen aanrader!
[ Bericht 25% gewijzigd door conleche op 13-07-2007 21:23:16 ]
ben al een paar uur wakker een aan het inpakken (kan ik vanmiddag nog lekker relaxed in de zon liggen)
over 19 uur zit ik in het vliegtuig
Veel plezier met inpakken (niet te veel
) en natuurlijk de vakantie, maar ik wilde je nog even wijzen op een ongelofelijke inconsistentie van jou quote:Om een oude quote op te zoeken vind ik te veel moeite, maar toen vond je het veulste weinig en je schreeuwde moord & brand eroverOp vrijdag 13 juli 2007 22:26 schreef Miss_S in het sonja-bakker topic het volgende:
denk als het afvallen hier een keer ophoud dat ik wel sonja bakker ga proberen
vind het gevarieerde eten vooral goed klinken
.W.b. het tapas eten van gister: het heeft er wel voor gezorgd dat ik de rest van de avond alleen nog water dronk. Moet zoiets alleen niet te veel doen
quote:nou ik heb de boeken in gekeken en boek een vind ik nog steeds veelste weinig maar de andere boeken vind ik een stuk beterOp zaterdag 14 juli 2007 09:49 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Goedemorgen!
Veel plezier met inpakken (niet te veel
[..]
Om een oude quote op te zoeken vind ik te veel moeite, maar toen vond je het veulste weinig en je schreeuwde moord & brand erover
W.b. het tapas eten van gister: het heeft er wel voor gezorgd dat ik de rest van de avond alleen nog water dronk. Moet zoiets alleen niet te veel doen
maar denk niet dat ik het echt ga doen, ben niet zo´n type dat zich aan een dieet kan houden
maar bepaalde gerechten wil ik zeker wel gebruikenen dat gevarieerde vind ik inderdaad erg goed en probeer ik nu ook te doen
en niet te veel pakken komt goed
heb nu alles en om dat topjes, rokjes en jurkjes niets wegen kan ik nu eigenlijk nog dingen verzinnen die ik mee wil nemen Waar ga je ook alweer heen Saskia? Was het Griekenland? Over 19 uur in het vliegtuig: das dus midden in de nacht, mogen ze tegenwoordig ook 's nachts vliegen??
Ik heb sinds ik terugkom van vakantie heel veel moeite om 's avonds niets meer te eten. Gisteravond nog op na het avondeten (wat ook al heel laat was): een festini-ijsje, 2 evergreens en kersen. Ja dan is het niet gek dat het afvallen ff stil staat
quote:ik ga naar KosOp zaterdag 14 juli 2007 09:58 schreef conleche het volgende:
Mogguh!!!
Waar ga je ook alweer heen Saskia? Was het Griekenland? Over 19 uur in het vliegtuig: das dus midden in de nacht, mogen ze tegenwoordig ook 's nachts vliegen??
Ik heb sinds ik terugkom van vakantie heel veel moeite om 's avonds niets meer te eten. Gisteravond nog op na het avondeten (wat ook al heel laat was): een festini-ijsje, 2 evergreens en kersen. Ja dan is het niet gek dat het afvallen ff stil staat
moet om half 11 al bij familie zijn en om 11 uur rijden we dan naar schiphol en om 4 uur vliegen we
en de terugvlucht is om 9 uur in de ochtend dus dan moeten we ook al weer snachts op
quote:Ach, het heeft ook altijd wel wat spannends, om zo midden in de nacht te reizen, ik word er altijd een beetje giebelig van. Wat ik echt nooit meer doe: we hadden een keer een vlucht om een uur of 6 's ochtends en we zijn toen vanuit de kroeg met een borreltje teveel op gegaan. In theorie was het een goed plan, want je kan dan de hele vlucht slapen. Maar ik was misselijk en alleen maar bezig om niet dronken over te komen, want anders namen ze je niet mee.....Nooit meer doen dusOp zaterdag 14 juli 2007 10:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik ga naar Kos
moet om half 11 al bij familie zijn en om 11 uur rijden we dan naar schiphol en om 4 uur vliegen we
en de terugvlucht is om 9 uur in de ochtend dus dan moeten we ook al weer snachts op
quote:ik drink zaterdags dus altijd een paar glaasjes wijn maar ik neem nu maar 1 of 2 mixdrankjes daar kan ik iets beter tegenOp zaterdag 14 juli 2007 10:09 schreef conleche het volgende:
[..]
Ach, het heeft ook altijd wel wat spannends, om zo midden in de nacht te reizen, ik word er altijd een beetje giebelig van. Wat ik echt nooit meer doe: we hadden een keer een vlucht om een uur of 6 's ochtends en we zijn toen vanuit de kroeg met een borreltje teveel op gegaan. In theorie was het een goed plan, want je kan dan de hele vlucht slapen. Maar ik was misselijk en alleen maar bezig om niet dronken over te komen, want anders namen ze je niet mee.....Nooit meer doen dus
dat was wel met koffer...................
(niet dat je dit nog leest, maar goed ).De yoghurt was op, dus ik heb in plaats daarvan een halve meloen op. Ook lekker
. Ik heb weer veel te lang in bed gelegen (zonde met dit mooie weer!) en ik ga zo even alles open gooien (gordijnen, deuren, ramen). Dan m'n kamer opruimen, boodschappen doen en misschien nog even naar de bieb om een paar boeken te lenen, want ik denk dat ik morgen en vanmiddag de hele dag ga zitten lezen .Gisteren was ik dus bij m'n ouders. 's Avonds nog saté balletjes gehad
. Ik had verwacht dat dat wel te zien zou zijn op de weegschaal, want gisteravond woog ik 76 kg, maar daarnet woog ik weer keurig 74,5 (gewoon 1,5 kg afgevallen in een nacht ). Vanavond en morgen even nieuwe recepten uitproberen. Misschien zelf een maaltijdsalade geitenkaas en honing maken en iets met kip .In augustus ga ik met de trein naar parijs, dus dan maakt het niets uit wat ik meeneem, als ik het maar kan dragen
quote:voor een weekendje hoef je inderdaad niet zoveel mee te nemenOp zaterdag 14 juli 2007 11:12 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Met het weekendje rome had ik maar liefst 5,7 kg ingepakt in m'n gewone rugzak. Iedereen vond dat blijkbaar nogal gek, er was zelfs iemand met >20. Je kan wel een hoop inpakken, maar dan weet je vooraf toch wel dat je het meeste niet aan doet.
In augustus ga ik met de trein naar parijs, dus dan maakt het niets uit wat ik meeneem, als ik het maar kan dragen
maar ik ga 2 weken dus zorg gewoon dat ik rond die 20 kilo zit
en ik lees het nog wel renske, ik vlieg pas om 4 uur vannacht
oh, maar je moest toch om 10:30 bij je familie zijn? Of zit je daar nu te fokken?
. Lekker sociaal enzo .quote:daarom weeg ik me eigenlijk alleen nog maar 's ochtends met die wetenschapOp zaterdag 14 juli 2007 11:10 schreef Viking84 het volgende:
, want gisteravond woog ik 76 kg, maar daarnet woog ik weer keurig 74,5
wel vaag overigens (zal wel met het verteren van je voedsel te maken hebben) maar dat het zoveel kan schelen blijf me er elke keer weer over verbazen net lekker met mn
ontbeten/gebrunched: krentebol met kaas, bruine boterham met kaas en een bruine boterham met wat becel light en hagelslag en anderhalf glas melk Nu pas vanavond weer eten, tussendoor nog wel iets van een appel ofzo
zie hier ook sinaasappels liggen eens kijken wat voor gezonds we vanavond gaan eten.. . Zo smerig .Ik ga zo ook boodschappen doen dus. M'n kamer is weer opgeruimd
. Altijd weer fijn . Even een paar wasjes draaien vandaag en alles is weer piekfijn in orde. Eet nu twee zachte Italiaanse bollen . Die had Mark meegenomen gisteravond voor z'n avondeten, maar hij besloot uiteindelijk toch wat anders te gaan eten, dus vandaar dat ze nu over zijn.Ik lees trouwens dat mensen hier een balansdagje doen na een dag te veel eten? Mijn diëtiste zei dat je stofwisseling daarvan alleen maar van slag raakt, dus ik doe dat niet. Althans, niet bewust. Er zijn natuurlijk dagen dat ik weinig eet, maar dat doe ik niet bewust om de dagen dat ik teveel eet te compenseren. Plannen jullie echt een balansdag?
. En wat eet je dan zoal? . dat gaat eigenlijk wel vanzelfachtig..als ik een keer bij mijn ouders patat voorgeschoteld heb gekregen, dan eet ik evenveel aan hoeveelheid de dag erna, maar gewoon minder calorieën (gezonder dus). In calorieën kun je wel varieren volgens mij, maar niet in hoeveelheden aangezien je lichaam daar idd van slag van kan raken (niet na 1 dag nauurlijk, maar als je het zo ongeveer om de dag doet zodat je vaker kan 'zondigen', kan het natuurlijk nooit goed voor je zijn
en krentenbollen met kaas zijn
quote:half 11 vanavondOp zaterdag 14 juli 2007 11:45 schreef Viking84 het volgende:
@ Saskia:
oh, maar je moest toch om 10:30 bij je familie zijn? Of zit je daar nu te fokken?
Waar is het zonnetje nu? wel warm, geen zon.. heul appart.
@ Miss_S veel plezier op vakantie, denk je nog even aan ons?
quote:hier is wel de zonOp zaterdag 14 juli 2007 13:53 schreef DakDuuf het volgende:
* DakDuuf heeft net getraind.. bha bha en nog eens bha, ben duidelijk geen avond mens.
Waar is het zonnetje nu? wel warm, geen zon.. heul appart.
@ Miss_S veel plezier op vakantie, denk je nog even aan ons?
net lekker in mijn bikini buiten gelegenen natuurlijk ga ik aan jou/jullie denken
quote:Avond mens?? wanneer begint die bij jou??Op zaterdag 14 juli 2007 13:53 schreef DakDuuf het volgende:
* DakDuuf heeft net getraind.. bha bha en nog eens bha, ben duidelijk geen avond mens.
Waar is het zonnetje nu? wel warm, geen zon.. heul appart.
@ Miss_S veel plezier op vakantie, denk je nog even aan ons?
. Waar is 'hier', Colette? A'dam?quote:Yep. Vind het niet erg hoor, moet toch werken, was al bang dat het 30+ graden zou worden; dan is het hier niet te harden, maar nu is het heel goed te doen!Op zaterdag 14 juli 2007 13:58 schreef Viking84 het volgende:
same here
, er zat een velletje van m'n buik vast in de rits van m'n rokje.Niet leuk
.Kun je nagaan hoe wakker ik ben
.Zonet een heerlijke kop koffie naar binnengewerkt, was draait, vaatwasmachine doet zn best, zo op de mtb naar mn zusje, ffkes nieuwe banken bewonderen, cd's brengen.
Ik ben sportief bezig vandaag:).
Nog mensjes die naar het hoornsemeer *grunn* toe gaan vandaag?
Miss_S, eigenlijks verwachten we wel een kadotje van je uit koss, alleen ben ik de enige die het zegt :$
Heerlijk!Vandaag voor het eerst pangasiusfilet op, en die was echt heerlijk zeg! Heeft een lekkere eigen smaak (en niet zoals koolvis bijna helemaal geen). Die vis eten we vanaf nu dus vaker.
Oh, en een leuke vakantie toegewenst, Miss_S!
quote:dankje welOp zaterdag 14 juli 2007 19:49 schreef YPrue het volgende:
Oh, en een leuke vakantie toegewenst, Miss_S!
nog 2 en half uur en dan ga ik weg
quote:Waar vind je die vis?Op zaterdag 14 juli 2007 19:49 schreef YPrue het volgende:
Vandaag voor het eerst pangasiusfilet op, en die was echt heerlijk zeg! Heeft een lekkere eigen smaak (en niet zoals koolvis bijna helemaal geen). Die vis eten we vanaf nu dus vaker.
is hetzelfde als pangafilet (verkort denk ik
) neem ik aan? en dat kan je bij de AH gewoon vinden, maar denk dat 't bij de visboer lekkerderder is .Mijn imitatie van de AH excellent geitenkaas en honing maaltijdsalade is trouwens mislukt
, dus ik heb maar een burrito besteld . Maar wel eentje met lekker veel groenten erin . Morgen eet ik een Grieks gerecht: kipfilet met gyroskruiden, tomaten, olijven, fetakaas
. Ben benieuwd. leuk altijd als je iets na probeert te maken en het is het 'net niet' of gewoon ronduit smerig burrito's zijn best lekker
ikzelf heb lekker lasagnette op met veul provencaalse wokgroente erin
en ik ga sterk zijn en het toetje van vanavond niet eten: Bananentrots van Hertog
. quote:Veel plezier!!!
quote:doeg
.zo, die is weg... pfff... *hangt de vlag uit (geintje hoor
).quote:We hadden hem gewoon in de supermarkt gekocht (Jan Linders), misschien dat hij bij de AH of een supermarkt met een grotere visafdeling ook wel te vinden is? Of natuurlijk bij een visboer.
De balansdag ging niet door
vriendje stelde chocoladefondue voor als toetje en dat was zò lang geleden ...dat kon ik dus niet weerstaan.
Een balansdag betekent voor mij dat ik minder slechte dingen eet dan de dag ervoor; zo ongeveer een uberstrenge dieetdag voor mij (wat ik een half jaar geleden nog altijd deed
). Dat is alleen erg moeilijk altijd bij m'n vriendje...Pangafilet heb ik een tijdje erg lekker klaargemaakt met een of ander intenet recept: marineren in sinaasappelsap, ketjapsaus en sambal, was ook
Ohja vannacht heb ik gedroomd over weegschalen!
zou het te maken hebben met de chocofondue quote:ben jij dan ook aan het afvallen / gezonderen?Op zondag 15 juli 2007 10:44 schreef Lienekien het volgende:
Ik heb twee boterhammen met kipfilet gegeten.
Ik heb dat ook een tijdje gedaan (kipfilet met bieslook), maar daar heb ik nu wel genoeg van
. Ik heb nog één plakje. Volgens mij krijgt de poes dat.
quote:daar is poes het wel mee eens, denk ikOp zondag 15 juli 2007 10:54 schreef Lienekien het volgende:
Ik vond het zo stil hier. Dus ik denk, ik meld eens iets.
Ik heb nog één plakje. Volgens mij krijgt de poes dat.
. ) Overigens: het is hier opnieuw geen mooi weer, het dreigt zelfs te gaan regenen.
voor Colette .Hier is het wel mooi weer, dus ik ga zo buiten zitten met een boek. Ik moet steeds aan Saskia denken, want die zit nu lekker in Griekenland
.quote:Je kan rustig jaloers zijn want Griekenland is heel mooi, ben er met een vriendin eens wezen eilandje hoppen: Paros, Ios, Mykanos, Naxos en Santorini. Was een van mijn leukste vakanties ooit! Kos ken ik dan weer niet, volgens mij is dat een heel groot eiland.Op zondag 15 juli 2007 11:34 schreef Viking84 het volgende:
Hier is het wel mooi weer, dus ik ga zo buiten zitten met een boek. Ik moet steeds aan Saskia denken, want die zit nu lekker in Griekenland
Oh bah, ik moet echt bijna kotsen. Iemand een snelle remedie tegen misselijkheid?
. ? Had er vandaag wel zin in, en ik drink het wel vaker. Maar dat is toch al snel 2 liter .quote:Cola. Smaakt ook niet zo goor als je het onverhoopt toch uitkotstOp zondag 15 juli 2007 11:45 schreef colette het volgende:
[..]
Je kan rustig jaloers zijn want Griekenland is heel mooi, ben er met een vriendin eens wezen eilandje hoppen: Paros, Ios, Mykanos, Naxos en Santorini. Was een van mijn leukste vakanties ooit! Kos ken ik dan weer niet, volgens mij is dat een heel groot eiland.
Oh bah, ik moet echt bijna kotsen. Iemand een snelle remedie tegen misselijkheid?
.quote:In melk zit toch best veel vet. In een pak zit 15 gramOp zondag 15 juli 2007 20:31 schreef Lienekien het volgende:
Tja, wat is erg.
.quote:50 kcal per 100ml, dus 1000 kcal.Op zondag 15 juli 2007 20:28 schreef hello_moto1992 het volgende:
Even een vraagje: is het erg dat je 2 pakken melk drinkt
quote:Als je dat veel vindt, dan moet je geen twee liter per dag drinken.Op zondag 15 juli 2007 21:09 schreef hello_moto1992 het volgende:
[..]
In melk zit toch best veel vet. In een pak zit 15 gram
quote:Dank! Maar 't was al te laat. Van die cola wist ik, maar er was in de galerie niets wat daar ook maar enigszins op leek. Ben eerder naar huis gegaan en heb de tent maar gesloten, ik voelde me zo beroerd. En nog eigenlijk, hoewel ietsje beter, heb iets van 15 uur geslapen en behoorlijk lopen zweten, dus ik had waarschijnljk ook koorts en ik heb echt nooit koorts. (vandaar ook geen thermometer in huisOp zondag 15 juli 2007 20:43 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Cola. Smaakt ook niet zo goor als je het onverhoopt toch uitkotst
)Wel goed voor de lijn, heb behalve wat druiven en een bakje optimelvla niets gegeten gister. Ga nu ff in bad en dan nog maar weer terug in bed.
quote:SterkteOp maandag 16 juli 2007 10:18 schreef conleche het volgende:
[..]
Dank! Maar 't was al te laat. Van die cola wist ik, maar er was in de galerie niets wat daar ook maar enigszins op leek. Ben eerder naar huis gegaan en heb de tent maar gesloten, ik voelde me zo beroerd. En nog eigenlijk, hoewel ietsje beter, heb iets van 15 uur geslapen en behoorlijk lopen zweten, dus ik had waarschijnljk ook koorts en ik heb echt nooit koorts. (vandaar ook geen thermometer in huis
Wel goed voor de lijn, heb behalve wat druiven en een bakje optimelvla niets gegeten gister. Ga nu ff in bad en dan nog maar weer terug in bed.
en beterschap 61,0 was het dit keer. Vanochtend wilde ik gaan hardlopen voor ik naar m'n ouders ging, maar het regende....
Dus ik ging maar eerst weg, regent het in zeeland nog veeeeeel harder
Nu is het droog dus ik durf het straks wel aan denk ik.
Ik ben1,67 lang, weeg nu 68 kilo en wil er graag 63 wegen. Vooral mijn buikje vind ik te dik.
Mijn plan is geen chips, geen koekjes, geen snoepjes, geen chocola, geen dropjes, geen frituur.
Of alles in elk geval tot een minimum beperken.
Bestaat er niet ergens een site waarop je online kan bijhouden wat je gegeten hebt die dag?
Na een weekend vol zondigen met 2 keer chips en toastjes met brie, ben ik toch afgevallen, en dat terwijl ik al 3 weken zo'n beetje op hetzelfde gewicht zat. Kon de verleiding van het weekend niet weerstaan, nu maar weer gewoon gezond doen Trouwens, Peter dacht altijd dat hij 70 kg was ( hij is 1.85 meter) ging hij bij mij op de weegschaal staan, issie maar 65.4 kg
[ Bericht 23% gewijzigd door _Hestia_ op 16-07-2007 12:52:21 ]
quote:Er zijn meerdere van die sites, ik gebruik die van het voedingscentrumOp maandag 16 juli 2007 11:55 schreef Biancavia het volgende:
Ik heb me net aangemeld op dieet-web.
Ik ben1,67 lang, weeg nu 68 kilo en wil er graag 63 wegen. Vooral mijn buikje vind ik te dik.
Mijn plan is geen chips, geen koekjes, geen snoepjes, geen chocola, geen dropjes, geen frituur.
Of alles in elk geval tot een minimum beperken.
Bestaat er niet ergens een site waarop je online kan bijhouden wat je gegeten hebt die dag?
http://www.caloriechecker.nl/www/scripts/login.php
Succes met afvallen
quote:Misschien weegt jouw weegschaal wel 5 kilo te weinigOp maandag 16 juli 2007 12:27 schreef Sylvana het volgende:
Trouwens, Peter dacht altijd dat hij 70 kg was ( hij is 1.85 meter) ging hij bij mij op de weegschaal staan, issie maar 65.4 kg
quote:Lijkt me stug, want dan zou ik zelf ook verschil moeten zien als ik op een andere weegschaal staOp maandag 16 juli 2007 13:07 schreef computergirl het volgende:
[..]
Misschien weegt jouw weegschaal wel 5 kilo te weinig
Maar hij had zich ook al jaren niet meer gewogen hoor, maar merkte geen verschil in kleding ofzo, dus dacht dat hij nog gewoon rond de 70 zat daarom, maar dat was dus niet zo.
quote:Geweldig! Wat een superhandige site!Op maandag 16 juli 2007 13:06 schreef omearos het volgende:
[..]
Er zijn meerdere van die sites, ik gebruik die van het voedingscentrum
http://www.caloriechecker.nl/www/scripts/login.php
Succes met afvallen
Dank je wel.
quote:Welkom Biancavia! De site die Omeareos noemt is een goeie, maar je kan ook naar http://valtaf.nl/index.php?px_component=.gOp maandag 16 juli 2007 11:55 schreef Biancavia het volgende:
Ik heb me net aangemeld op dieet-web.
Ik ben1,67 lang, weeg nu 68 kilo en wil er graag 63 wegen. Vooral mijn buikje vind ik te dik.
Mijn plan is geen chips, geen koekjes, geen snoepjes, geen chocola, geen dropjes, geen frituur.
Of alles in elk geval tot een minimum beperken.
Bestaat er niet ergens een site waarop je online kan bijhouden wat je gegeten hebt die dag?
Die vind ik nog net iets fijner.
Veel succes!
) weer gewogen en ik was 60,5 kg. Toch geupdate want dat is wel wat motiverender dan zo'n zaagtandje...quote:Wat een naar verhaal gelijk daar op de frontpage.Op maandag 16 juli 2007 13:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Welkom Biancavia! De site die Omeareos noemt is een goeie, maar je kan ook naar http://valtaf.nl/index.php?px_component=.g
Die vind ik nog net iets fijner.
Veel succes!
Nou ja, ik heb net die caloriechecker door zitten kijken, dus ik ga het daar wel bijhouden.
quote:Hij is al weer thuisOp maandag 16 juli 2007 13:21 schreef miss_dynastie het volgende:
Sylvana, hoe is het nu met je paps?
( naja, in het verpleeghuis dan he)Ze zeiden eerst dat hij in het ziekenhuis moest blijven tot de tweede operatie, maar nu mocht hij gewoon thuis wachten tot de tweede operatie, want ze weten nog niet wanneer ze die gaan doen.
quote:Jeetje, dat had ik helemaal niet gezien dat verhaal, heftig hoor! Ik lees daar ook eigenlijk nooit mee, ga direct naar m'n eigen update gedoe en dan weer wegOp maandag 16 juli 2007 13:37 schreef Biancavia het volgende:
[..]
Wat een naar verhaal gelijk daar op de frontpage.
Nou ja, ik heb net die caloriechecker door zitten kijken, dus ik ga het daar wel bijhouden.
quote:idd, heftig zegOp maandag 16 juli 2007 13:37 schreef Biancavia het volgende:
[..]
Wat een naar verhaal gelijk daar op de frontpage.
Nou ja, ik heb net die caloriechecker door zitten kijken, dus ik ga het daar wel bijhouden.
maar wel goed dat ze het plaatsen vind ik
quote:Oh, dat lijkt me voor hem een stuk prettiger dan in het ziekenhuis af te wachten, het zal daar toch een stuk vertrouwder zijn voor hem, denk ikOp maandag 16 juli 2007 13:41 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Hij is al weer thuis
Ze zeiden eerst dat hij in het ziekenhuis moest blijven tot de tweede operatie, maar nu mocht hij gewoon thuis wachten tot de tweede operatie, want ze weten nog niet wanneer ze die gaan doen.
Mn nieuwe zomerjurkje:
Vandaag gegeten:
2 rijstwafels
2 sneen brood met honing
1 rode paprika
1 raketje
1 vitalinea bakje
vanavond: 400 gram aardappelschotel met aardappelpartjes, rundvlees, ui, broccoli, dopewrten, groene en rode paprika
Ik ben nu al een weekje bezig, en er is al minstens een kilo vanaf. Hoe pak ik het aan? Ik neem enkel de drie maaltijden per dag ="s ochtend 1 plakje brood
's middags 2/3 plakken brood
"s avonds: normaal avond eten.
Daarnaast ga ik ook nog 30 minuten per dag op de roeitrainer. Denken jullie dat ik goed op weg ben?
) ga posten . Bleek persoon met bruin Wat betreft jurkjes ed. ben ik nog helemaal niet zo'n held eigenlijk. Ik had voor mezelf besloten dat m'n jurkje leuker (draagbaarder) is met een hemdje erover en zonder nekding. En laatst een rokje gepast, vriendje vond 'm fantastisch, maar had het gevoel in m'n blote kont te lopen dus ik durfde het helemaal niet aan eigenlijk
Edit:
quote:Op maandag 16 juli 2007 16:09 schreef RaymanNL het volgende:
Ik begin nu ook al aan m'n 20e poging om af te vallen
"s ochtend 1 plakje brood
's middags 2/3 plakken brood
"s avonds: normaal avond eten.
Daarnaast ga ik ook nog 30 minuten per dag op de roeitrainer. Denken jullie dat ik goed op weg ben?
Op zich is het wel goed, maar wat is 'normaal avond eten'? Denk aan je variatie, voldoende fruit & groente. Ook schijnt het beter te zijn 's ochtends wat ruimer te eten (dus eerder 2 brood als ontbijt & 2 als lunch dan 1 & 3). Ik merk dat zelf ook want anders voel ik me echt naar om 11 uur.
Tussendoortjes (gezonde) zijn okee: denk aan fruit, wat zuivel of 1x per dag een evergreen ofzo kan geen kwaad.
Wat is je doel? Hoeveel kg, van waar kom je (qua gewicht)?
quote:Ik zou je aan willen raden om ook regelmatig een tussendoortje te eten (keer of drie per dag). Hoeft geen halve maaltijd te zijn, maar een stuk fruit of plakje ontbijtkoek of zo. Gewoon om je verbranding op gang te houdenOp maandag 16 juli 2007 16:09 schreef RaymanNL het volgende:
Daarnaast ga ik ook nog 30 minuten per dag op de roeitrainer. Denken jullie dat ik goed op weg ben?
Daarnaast vind ik je ontbijt wat mager, ik zou proberen daar toch zeker een bammetje met beleg extra te eten. Dan kom je echt veel voedingsstoffen tekort, als je niet naast de drie maaltijden nog voldoende fruit en zuivel enzo eet. En ik zou idd bij het ontbijt wat meer eten en dan bij de lunch weer wat minder.Thnx veiligheiddspeldje, voor het eerst van mn leven dat ik een jurk aan heb ( op mn doopjurk na) ben meer een rokjesfan, maar vond deze wel erg leuk (staan)
quote:Stukje fruit neem ik soms wel jaOp maandag 16 juli 2007 16:13 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ik zou je aan willen raden om ook regelmatig een tussendoortje te eten (keer of drie per dag). Hoeft geen halve maaltijd te zijn, maar een stuk fruit of plakje ontbijtkoek of zo. Gewoon om je verbranding op gang te houden
En het is idd meestal 1 plakje maar ook wel is meer Wat mijn grootste zwakte is, is de avond, dan krijg ik altijd zin in chips, of iets anders lekkers. Maar ik heb nu al een week geen chips meer 's avonds gehad, dus dat gaat al wel de goede kant op Verder voel ik me gewoon goed hoor. Vooral omdat ik doordeweeks veel werk overdag, verveel ik me niet, waardoor ik geen honger krijg. En het is ook niet echt vermoeiend werk wat ik doe ( verkoopmedewerker bij de dixons) dus dat is wel te doen. Wat ik me trouwens afvroeg, als ik ga roeitrainen, verbrand ik zo'n 150 kaloriën, is dat een beetje fatsoenlijk of niet? Het kan ook zijn dat het apparaat kilo callorien weergeeft hoor
Ik weet het niet quote:Ik zit nu op 80, en ik wil naar 70Op zich is het wel goed, maar wat is 'normaal avond eten'? Denk aan je variatie, voldoende fruit & groente. Ook schijnt het beter te zijn 's ochtends wat ruimer te eten (dus eerder 2 brood als ontbijt & 2 als lunch dan 1 & 3). Ik merk dat zelf ook want anders voel ik me echt naar om 11 uur.
Tussendoortjes (gezonde) zijn okee: denk aan fruit, wat zuivel of 1x per dag een evergreen ofzo kan geen kwaad.
Wat is je doel? Hoeveel kg, van waar kom je (qua gewicht)?
Als het in een half uur is lijkt 150 kcal me niet zo erg veel, maar ik loop hard en dat is natuurlijk behoorlijk intensief. Als je intensiever kan trainen, probeer het dan eens.
Ik ga zo gemarineerde kip, boontjes & gekookte aardappeltjes eten gemaakt door m'n mamma
quote:Ja, dat is waar. En ik doe het ook niet dagelijks, maar toen even. (Om een klein katertje weg te werkenOp maandag 16 juli 2007 09:07 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Als je dat veel vindt, dan moet je geen twee liter per dag drinken.
.)Ik wil trouwens ook weer er wat af
. Was een tijdje best wel slank, maar toch weer wat aangekomen.Dit is toch niet zoveel voor een dag? Of moet ik wat meer eten, zodat ik het ook weer sneller uitpoep om het zo maar te zeggen
. [sub]Ik moet echt bijna nooit poepen ., hooguit 1 keer per 2/3 dagen. Glas melk, 2 *glas cassis, glas limonado, glas water
2 Sneedjes brood met ham en kaas
1 Sneedjes brood met 2 plakjes ham(totaal ongeveer zo groot als de oppervlakte van een sneedje)
2 Sneedjes brood met duo penotti
Heb vandaag niet eens warm gegeten
.[ Bericht 5% gewijzigd door hello_moto1992 op 16-07-2007 17:50:20 ]
Hierboven staat het eigenlijk al wel zo'n beetje. Fruit, groente, zuivel, variatie, beweging. Redelijk wat hiervan lijkt te ontbreken bij jou.Het kan zijn dat je stoelgang verbetert door wat meer vet, meer vezels (is al dat brood wit of bruin?) of meer beweging.
. Normaal eet ik gewoon wat Cruesli of van die Cornflakes als ontbijt, brood tussen de middag en 's avonds warm. quote:thnxOp maandag 16 juli 2007 19:57 schreef conleche het volgende:
@Sylvana: heel lief jurkje. Staat je goed!
Ik heb het ontbijt al achter de kiezen, zo weer ff 3 uurtjes werken en de rest van de dag weet ik niet wat ik ga doen.
Sylvana: vind je het niet vervelend zo weinig/vervelende uren te werken? Of hou je dit baantje ook wanneer je weer naar school gaat?
Dus afgelopen week en deze week 6 uur werken, maar vanaf volgende week komen er als het goed is weer een stel nieuwe klanten bij
En kan dit baantje niet houden als ik weer naar school moet, omdat ik dan 3 volledige dagen moet stage lopen ( 24 uur) en 2 dagen volledig naar school moet. Dus als ik weer naar school moet wil ik gewoon op koopavond en zaterdag in een winkel gaan werken. Gisteren al 3 sollicitaties de deur uit gedaan
Maar ben allang blij dat ik iig wat heb nu, met 6 uur in de week verdien ik nog 50 euro in de week zo'n beetje
Dus das toch mooi meegenomen Di-eetclubmeeting XX
. Ik snap niet wat me bezielde. Durf de 'buit' niet eens te posten hier . Dus ik was vandaag gewoon een hele kilo zwaarder . De rest van de week maar even rustig aan doen en dan komt het wel weer goed. Maar dit doe ik nooit weer 
. Vakantie + uitstapjes = niet goed voor mij . Nu eerst even eten, al heb ik niet eens honger . ) dat ik dan hertentamen moet leren .Wel jammer dat het alfahulpen niet door kan gaan sylvana, verdient een stuk lekkerder gok ik dan in de winkel
Bij mij panini vs. ziekenhuis scheelt het ong. de helft van de uren en dan krijg ik zelfs nog belasting terug aan het eind vh jaar Een kilo is wel veel idd ja, maar weer ff goed opassen dus Idd jammer dat dat alphahulpen niet door kan gaan, in een winkel verdien je idd een stuk minder dan in de zorg ja.
Owja, en ik moet mijn scriptie ook nog afmaken. Kortom, ik weet wat je doormaakt en ik ga duimen dat je je tentamen haalt.
We hebben trouwens vaker meetings, dus kijk vooral in het topic.
Gisteravond gingen we naar de bioscoop (Harry Potter!) en toen nam iedereen natuurlijk zakken met m&m's, popcorn en snoep mee, dus toen heb ik ook een bak popcorn leeggevreten.
Maar de film was geweldig!
druiven
kersen
bakje vla
kippensoep
Heb vanacht de hele tijd gehoest met van die bronchieen die jeukten en half dicht zaten, het leek wel een soort astma, ik kreeg het er erg benauwd van: @veiligheidsspeldje: is dat bronchitus en zo ja, moet ik dan naar de dokter, of herstelt het zich vanzelf? (misschien een beetje moeilijk om zo te zeggen, maar ik bedoel meer in het algemeen: kan iemand zomaar bronchitus krijgen en moet je daarvoor naar de dokter)
-edit- Ik heb zelf al even gegoogeld en het lijkt er sterk op dat het acute bronchitis is, met een i op het einde ipv een u, ja. Ik kwam er net achter dat ik dat woord m'n hele leven al heb fout geschreven.
Nu weet ik eigenlijk nog niet of het vanzelf overgaat want dat ligt er weer aan of het viraal of bacterieel is geloof ik. Ik zal het maar even aankijken dan....[ Bericht 26% gewijzigd door conleche op 17-07-2007 11:23:10 ]
drie bolletjes met ham en kaas
saucijzebroodje
softijsje
Australian ijsje (ja beetje overbodig, maar het was zó lekker
)broodje brie bij La Place + glas verse jus
chocokoek bij La Place (was ook nergens voor nodig --> typisch geval van ogen die groter zijn dan de maag).
patat oorlog met een frikandel speciaal (en daar had ik ook eigenlijk helemaal geen zin meer in
). *rent hard weg en verstopt zich in een hoekje
.quote:Op dinsdag 17 juli 2007 12:09 schreef Viking84 het volgende:
Toch even posten wat ik gisteren gegeten heb:
drie bolletjes met ham en kaas
saucijzebroodje
softijsje
Australian ijsje (ja beetje overbodig, maar het was zó lekker
broodje brie bij La Place + glas verse jus
chocokoek bij La Place (was ook nergens voor nodig --> typisch geval van ogen die groter zijn dan de maag).
patat oorlog met een frikandel speciaal (en daar had ik ook eigenlijk helemaal geen zin meer in
*rent hard weg en verstopt zich in een hoekje
Dan valt die kilo nog mee! Was je gister in Walibi World? Was 't wat?.Maar als ik dat saucijzebroodje, die chocokoek en die patat gewoon had weggelaten was het allemaal nog wel mee gevallen. Ik had al spijt van die stomme koek toen ik m'n tanden in m'n broodje had gezet. Had die koek ook kunnen laten liggen, maar ja, ik had er voor betaald en dus ging ik me met tegenzin te barsten vreten
. Dit is de eerste keer dat ik echt een allesvernietigende vreetkick had sinds ik ben begonnen met gezonderen . Maak ik dat ook een keer mee .Vandaag dus rustig aan. Ik heb echt helemaal geen honger zeg!
. Ik heb letterlijk voor 2 dagen gegeten, denk ik . Misschien straks nog wat fruit en vanavond eet ik een maaltijdsalade. Morgen en overmorgen ook maar even rustig aan en ik verwacht morgen wel weer op m'n 75 kg te zitten, zodat ik vol goede moed weer verder kan .Ik ga waarschijnlijk donderdag naar Walibi World en dan neem ik ook weer zelf broodjes mee en ga ik niet zo verschrikkelijk zitten schransen
. En nu gewoon weer verder met gezond eten, niet meer nadenken over gister en kom maar weer uit dat hoekje
quote:Wel goed dat je vanzelf minder honger hebt vandaag! Bij mij gaat dan vaak de rem eraf en heb ik een paar dagen nodig om me weer te hervinden. Ik herken het wel heel erg dat als je het eenmaal hebt gekocht dat je het dan ook moet en zal opeten. Waarschijnlijk komt dat omdat je vroeger je bord helemaal moest leegeten. (ik schep tegenwoordig altijd kleine borden op, omdat als het er eenmaal op ligt, ik het ook opeet)Op dinsdag 17 juli 2007 12:17 schreef Viking84 het volgende:
Nee, ik was in de dierentuin in Emmen
Maar als ik dat saucijzebroodje, die chocokoek en die patat gewoon had weggelaten was het allemaal nog wel mee gevallen. Ik had al spijt van die stomme koek toen ik m'n tanden in m'n broodje had gezet. Had die koek ook kunnen laten liggen, maar ja, ik had er voor betaald en dus ging ik me met tegenzin te barsten vreten
Vandaag dus rustig aan. Ik heb echt helemaal geen honger zeg!
Ik ga waarschijnlijk donderdag naar Walibi World en dan neem ik ook weer zelf broodjes mee en ga ik niet zo verschrikkelijk zitten schransen
Ik werd net gebeld door het werk, en ze hebben HEEL VEEL werk voor me
Maandagochtend
Dinsdagochtend
Woensdagochtend
Donderdag hele dag
Vrijdagochtend
En dan allemaal voor 2/3 weken, dus dat wordt lekker actief bezig zijn dus en veel geld verdienen
Ik ga zo maar eens lunchen, best honger gekregen van het werken
ik ga met m'n moeder naar de kruidvat om zeep te kopen, kom ik daarnaast thuis meteen zwart polkadot jurkje
een vintage oranje trenchcoat (erg leuk, maar wanneer doe ik 'm aan
)en zwarte oorbelletjes
Conleche: zie het maar even aan idd, zorg wel dat je niet teveel blijft hoesten (dropjes bv.), want dan blijf je je longen maar beschadigen. Lukt dat niet heeft de dokter er wel een middeltje tegen. Antibiotica krijg je toch niet zo snel eigenlijk.
Sylvana: leuk dat je zoveel kan werken, zou ik ook wel blij mee zijn, maar ik heb herren dus dat wordt niets
Liejannuh: Wat een duur tentamen zeg! was je te laat ofzo? (bij mij kost dat dan 15 euro).
De jus is echt het enige gezonde dat ik erbij zie staan
Maar afijn, ik doe OU en zit in het scriptie traject en dan schijn ik ineens niet meer ingeschreven te zijn voor reguliere vakken waardoor ik dus moet betalen om tentamen te doen. Daar ga ik nog wel wat energie in steken om dat uit te vechten.
Owja, en ik moet voor 1 september klaar zijn met mijn studie, doe nog ongedeeld.
Kortom: ik neem donderdag en vrijdag vrij.
Jurkje:
http://i201.photobucket.c(...)eldje/naamloos-2.jpg
En de jas, die ik toch eigenlijk wel erg koninginnedag vind. Ach heb ik iig 1 dag om 'm te dragen. Of 'k breng 'm nog terug. M'n ma vind m geweldig maar ik weet het nog niet:
http://i201.photobucket.c(...)peldje/naamloos2.jpg
. En de andere foto's die ik kan zien (maar die ik toch al gezien had) ook, op die ene (you know which one I mean ), na dan . . Er was best een grappige collectie kleding die al zeker enkele decennia ergens opgeslagen lag te niksen, was erg leuk om te zien Het jurkje komt op de foto minder goed tot z'n recht zie ik, maar dat boeit niet zoveel.
Edit: dankuwel. En viking ja de varkentjesfoto natuurlijk
ik wil een nieuw ZKH pasje En ongetwijfeld zwaarder, want ik heb echt de meest vreselijke troep gegeten de hele week. En het was niet eens lekker
En nu voel ik me vies en dik Voortaan blijf ik thuis!
Nee, het was wel gezellig en leuk enzo, alleen qua eten niet zo geslaagd.
Ohja, ik heb geen zin om terug te lezen
En veel plezier gehad van je bikini?
.quote:Van niet-ver-weg, huisje in LimburgOp dinsdag 17 juli 2007 22:39 schreef Viking84 het volgende:
WB. Waarvandaan ook weer?
En veel plezier gehad van je bikini?
En mijn bikini heb ik slechts 1x aangehad, in het geweldige zwembad op het park