LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is "Slank de zomer uit", ook wel bekend als "Slank de lente in" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Gesloten topics:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20
21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31|32|33|34|35|36|37|38|39|40
41|42|43|44|45|46|47|48|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|60
61|62|63|64|65|66|67|68|69|70|71|72|73|74|75|76|77|78|79|80
81|82|83|84|85|86|87|88|89|90|91|92|93|94|95
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Na activatie en een eerste update van je gewicht zul je dan in het lijstje verschijnen. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je in geen enkel lijstje.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van de "Slank de lente in"-reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Miss_S = Saskia
Thrilled = Kevin
Sylvana = Sylvana
Mordradead = Douwe
Spacehamster = Mira
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Veiligheidsspeldje = Marianne
Tangarine = Maarten
Mini_rulez = Marijke
STING = Thomas
Een paar van onze regulars houden een weblog bij over hun lijnpogingen:
Miss_S
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
[ Bericht 2% gewijzigd door STING op 07-08-2007 22:41:27 ]
Ach ja, wellicht dat als je rond de 65 bent, het er al een stuk beter uit ziet. Niet 65 jaar natuurlijk, want daar kan ik geen garanties voor gevenquote:Op dinsdag 7 augustus 2007 22:03 schreef Miss_S het volgende:
[..]
perfect niet nee maar toch
maar iedereen heeft het over spieren maar die zie je niet er zit zoveel los vet omheen
mijn bovenbenen hebben bijna dezelfde omtrek als mijn taille (en bedoel dan een been he)
Je hebt niet onder controle waar je lichaam z'n vet vandaan haalt of waar het het opslaat.
nou misschien met 65 jaar welquote:Op dinsdag 7 augustus 2007 22:13 schreef STING het volgende:
[..]
Ach ja, wellicht dat als je rond de 65 bent, het er al een stuk beter uit ziet. Niet 65 jaar natuurlijk, want daar kan ik geen garanties voor geven
Je hebt niet onder controle waar je lichaam z'n vet vandaan haalt of waar het het opslaat.
sorry dat ik geen nieuwe opende maar ik was net einde van ER aan het kijken
pff... prioriteiten!!quote:Op dinsdag 7 augustus 2007 22:14 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nou misschien met 65 jaar wel
sorry dat ik geen nieuwe opende maar ik was net einde van ER aan het kijken
hm... ja misschien dat je te snel te veel af bent gevallen? dat je huid gewoon te uitgerekt is?
ik ben gelukkig bol en strak
ik ben gelukkig bol en strak
Ik heb er vandaag wel weer ongeveer 2 uur cardio en een uur krachttraining op zitten. En een uurtje sauna . Best grappig, een vriend van mij probeert aan te komen: da's ook nog best moeilijk, als je het gezond wilt doen en je veel traint én een snelle spijsvertering hebt. Maar z'n vetpercentage is ziekelijk laag.
. Best grappig, een vriend van mij probeert aan te komen: da's ook nog best moeilijk, als je het gezond wilt doen en je veel traint én een snelle spijsvertering hebt. Maar z'n vetpercentage is ziekelijk laag.
ik ben ook van een BMI gegaan van 13 in ong 2 jaar naar een BMI van 23.5
en nu wil ik weer een BMI van 20 of zo.. (kheb nu 21.5)
mensen zien geen verschil met mijn bmi van 23.5 en 21.5 ????
hoe heb ik het gedaan?
- van een soort sonja bakker menu naar 2 zakken chips e.d. per dag
- van 8 uur trainen p.w. naar 0 uur
- beginnen met de pil
- zeeeer grote eetlust krijgen daardoor
succes verzekert
en nu wil ik weer een BMI van 20 of zo.. (kheb nu 21.5)
mensen zien geen verschil met mijn bmi van 23.5 en 21.5 ????
hoe heb ik het gedaan?
- van een soort sonja bakker menu naar 2 zakken chips e.d. per dag
- van 8 uur trainen p.w. naar 0 uur
- beginnen met de pil
- zeeeer grote eetlust krijgen daardoor
succes verzekert
ik weeg toch echt 72 kilo weer
zal het zo updaten en dan maar weer eens mijn weblog gaan bijhouden
dat hielp de vorige keer wel
zal het zo updaten en dan maar weer eens mijn weblog gaan bijhouden
dat hielp de vorige keer wel
net 23 min gesport, niet veel maar het is weer een begin
alleen jammer dat op mijn andere apparaten spinnen zaten die straks maar eerst schoonmaken dan kan ik die ook weer gebruiken
alleen jammer dat op mijn andere apparaten spinnen zaten die straks maar eerst schoonmaken dan kan ik die ook weer gebruiken
Goeiemorgen
Het menselijk lichaam is soms niet eerlijk ... ik ben helemaal tevreden met hoe het er nu uit ziet (nouja, zoals het er in de vakantie uitzag, voordat ik weer emo etertje werd en redelijk wat zakken snoep naar binnen werkte) en het enige dat me nog tegenstaat zijn mijn bovenbenen! Heerlijke probleemzone, vooral als ik zit. Nu maar hopen dat tkd ook goed is voor strakkere benen (je krijgt er zeker spieren van, en wordt lenig, dus ik zou het wel verwachten )
Straks maar even bellen met mn trainer, hopen dat de training doorgaat morgen (en bellen met mn werk, waarom ze mij te weinig betalen , veel minder dan mensen die jonger zijn)
Het menselijk lichaam is soms niet eerlijk ... ik ben helemaal tevreden met hoe het er nu uit ziet (nouja, zoals het er in de vakantie uitzag, voordat ik weer emo etertje werd en redelijk wat zakken snoep naar binnen werkte) en het enige dat me nog tegenstaat zijn mijn bovenbenen! Heerlijke probleemzone, vooral als ik zit. Nu maar hopen dat tkd ook goed is voor strakkere benen (je krijgt er zeker spieren van, en wordt lenig, dus ik zou het wel verwachten )
)Straks maar even bellen met mn trainer, hopen dat de training doorgaat morgen (en bellen met mn werk, waarom ze mij te weinig betalen , veel minder dan mensen die jonger zijn)
, veel minder dan mensen die jonger zijn)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goeiemorgen!
Even een post-vakantie-update... De schade valt reuze mee, gelukkig. Maar goed, toch maar weer eventjes streng zijn om alles eraf te krijgen dus meld ik me hier weer.
Even een post-vakantie-update... De schade valt reuze mee, gelukkig. Maar goed, toch maar weer eventjes streng zijn om alles eraf te krijgen dus meld ik me hier weer.
Are you pondering what I'm pondering?
ik verwacht trouwens over 10 dagen nog wat kilootjes kwijt te zijn. zaterdag de hele dag en nacht dansen in rotterdam op de dance parade en het weekend daarna idem op lowlands. weinig slapen, weinig eten, veel bewegen, ideaal dus
Morning mates !
En hoe gaat het hie rmet al die fitte en slanke mensen ;-) Allemaal content?
Ik ga straks weer voor mijn zwemmetje ...
En hoe gaat het hie rmet al die fitte en slanke mensen ;-) Allemaal content?
Ik ga straks weer voor mijn zwemmetje ...
Nog een voordeel van Lowlands * omearos gaat ookquote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:42 schreef Byte_Me het volgende:
ik verwacht trouwens over 10 dagen nog wat kilootjes kwijt te zijn. zaterdag de hele dag en nacht dansen in rotterdam op de dance parade en het weekend daarna idem op lowlands. weinig slapen, weinig eten, veel bewegen, ideaal dus
kom je ook naar de immer falende Lowlands meet #2! ?quote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:50 schreef omearos het volgende:
[..]
Nog een voordeel van Lowlands * omearos gaat ook
ik ga het proberen te redden!
Prima, ik draag een broek die 3 jaar geleden al strak zat en nu niet meerquote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:48 schreef AcidBurner het volgende:
Morning mates !
En hoe gaat het hie rmet al die fitte en slanke mensen ;-) Allemaal content?
Had ik nog niet eens gezien eens kijken daarquote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:54 schreef Byte_Me het volgende:
[..]
kom je ook naar de immer falende Lowlands meet #2! ?
ik ga het proberen te redden!
Weet niet of dat gaat lukken, ik ga met een hele groep en ben volgens mij de enige Fok!-er
Byte_me dat is een goed gevoel he ;-) ben heel blij voor je!!! :-) en op lowlands niet teveel bier en frieten en hamburgers he... eentje mag wel ik heb de volgende instelling : door de week hou ik me aan mijn regime (geen chocolade of toch heel wienig, geen snacks, geen alcohol) maar in het weekend mag het wat meer zijn... zo hou ik mijn motivatie op peil ...ik wil niet opscheppen maar ik ben van maat 36 (jeans) naar maat 31 gegaan en die zijn nu nog te een beetje te groot
kom gewoon ff kijkenquote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:58 schreef omearos het volgende:
[..]
Had ik nog niet eens gezien eens kijken daar
Weet niet of dat gaat lukken, ik ga met een hele groep en ben volgens mij de enige Fok!-er
31!!!quote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:59 schreef AcidBurner het volgende:
Byte_me dat is een goed gevoel he ;-) ben heel blij voor je!!! :-) en op lowlands niet teveel bier en frieten en hamburgers he... eentje mag wel ik heb de volgende instelling : door de week hou ik me aan mijn regime (geen chocolade of toch heel wienig, geen snacks, geen alcohol) maar in het weekend mag het wat meer zijn... zo hou ik mijn motivatie op peil ...ik wil niet opscheppen maar ik ben van maat 36 (jeans) naar maat 31 gegaan en die zijn nu nog te een beetje te groot
dat is gewoon mager man! ik wil weer in 32 passen. dat had ik ook rond mn 18-20e en toen had ik ongeveer mn ideale figuur. ben nu wel wat gespierder maar dat moet voor een broekmaat weinig uitmaken. heb nu iets minder dan 33.
Ik wil ook naar Lowlands (alleen geld en tijd ontbreken even op het moment, en vrienden die ook geld en tijd hebben)
En ik snap er niets van, was gister 62 maar wilde nog ff niet updaten. Vanmorgen wilde ik al gaan updaten, toch maar ff wegen ... is het alsnog 61 ... dus klopt het lijstje nog wel ... Snap er echt niets van, heb gister hele zak drop en veel chocola enzo op, en absoluut geen sport ... (nouja, in de bios ook niets gegeten, geen popcorn of andere zooi, alleen een flesje cola light en een paar keelsnoepjes, had geen honger, was misselijk van alle drop overdag)
Ik wil weer groentes ... heb al 2 dagen geen groente of fruit op, omdat ze op mn werk alleen bonen enzo hadden (lekker als je al buikgriep ofzo hebt) en gisteravond avondeten overgeslagen door de misselijkheid ... en vandaag weer werken, hopelijk hebben ze nu wel iets van boontjes of sla ofzo
En ik snap er niets van, was gister 62 maar wilde nog ff niet updaten. Vanmorgen wilde ik al gaan updaten, toch maar ff wegen ... is het alsnog 61 ... dus klopt het lijstje nog wel ... Snap er echt niets van, heb gister hele zak drop en veel chocola enzo op, en absoluut geen sport ... (nouja, in de bios ook niets gegeten, geen popcorn of andere zooi, alleen een flesje cola light en een paar keelsnoepjes, had geen honger, was misselijk van alle drop overdag)
Ik wil weer groentes ... heb al 2 dagen geen groente of fruit op, omdat ze op mn werk alleen bonen enzo hadden (lekker als je al buikgriep ofzo hebt) en gisteravond avondeten overgeslagen door de misselijkheid ... en vandaag weer werken, hopelijk hebben ze nu wel iets van boontjes of sla ofzo
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
als je misselijk bent, en zelfs buikgriep hebt, dan zijn drop en chips ook geen goed idee. eet liever wat fruit.quote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:10 schreef Chicolate het volgende:
Ik wil ook naar Lowlands (alleen geld en tijd ontbreken even op het moment, en vrienden die ook geld en tijd hebben)
En ik snap er niets van, was gister 62 maar wilde nog ff niet updaten. Vanmorgen wilde ik al gaan updaten, toch maar ff wegen ... is het alsnog 61 ... dus klopt het lijstje nog wel ... Snap er echt niets van, heb gister hele zak drop en veel chocola enzo op, en absoluut geen sport ... (nouja, in de bios ook niets gegeten, geen popcorn of andere zooi, alleen een flesje cola light en een paar keelsnoepjes, had geen honger, was misselijk van alle drop overdag)
Ik wil weer groentes ... heb al 2 dagen geen groente of fruit op, omdat ze op mn werk alleen bonen enzo hadden (lekker als je al buikgriep ofzo hebt) en gisteravond avondeten overgeslagen door de misselijkheid ... en vandaag weer werken, hopelijk hebben ze nu wel iets van boontjes of sla ofzo
ben niet skinny hoor ... door het zwemmen heb ik al echt een kast zoals een echte zwemmer ... maar inderdaad mijn middel is heel smal... dat is ook weer een resultaat van het zwemmen... mijn moeder zegt altijd : "stop nu maar met afvallen.. je buik hangt al tegen je rug ... " - maar jij houdt de moed er goed in, en van die instelling hou ik wel. Wanneer gaan we squashen?quote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:05 schreef Byte_Me het volgende:
[..]
31!!!
dat is gewoon mager man! ik wil weer in 32 passen. dat had ik ook rond mn 18-20e en toen had ik ongeveer mn ideale figuur. ben nu wel wat gespierder maar dat moet voor een broekmaat weinig uitmaken. heb nu iets minder dan 33.
De zomer is inmiddels al een tijdje begonnen en jullie posten hier nog steeds, of ging het om een zomer en niet per sé die van 2007 ?
quote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:11 schreef omearos het volgende:
[..]
En dan jou roepen
"bite me! bite me!"
geen idee, wanneer ben je in Jenaquote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:27 schreef AcidBurner het volgende:
[..]
ben niet skinny hoor ... door het zwemmen heb ik al echt een kast zoals een echte zwemmer ... maar inderdaad mijn middel is heel smal... dat is ook weer een resultaat van het zwemmen... mijn moeder zegt altijd : "stop nu maar met afvallen.. je buik hangt al tegen je rug ... " - maar jij houdt de moed er goed in, en van die instelling hou ik wel. Wanneer gaan we squashen?
Dat riep ik ook al tegen mn mams, en die is nu eindelijk fruit halen (woensdag = marktdag) ... ik verlang echt naar een lekker stuk fruit ipv steeds vla en snoep te eten. Hoe erg kan een mens verlangen naar een frisse salade of een sappige peerquote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:20 schreef Byte_Me het volgende:
[..]
als je misselijk bent, en zelfs buikgriep hebt, dan zijn drop en chips ook geen goed idee. eet liever wat fruit.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
je woont in duitsland?quote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:36 schreef Byte_Me het volgende:
[..]
geen idee, wanneer ben je in Jena
cooooooooool!!! ik zou wel in berlijn willen wonen, want een maf volkje is dat en de vrouwen daar zijn niks vereleken met Brussel. ... veel veel opener... :-) i like that
belgische (vlaamse) vrouwen zijn juist veel leuker. en dat accentquote:Op woensdag 8 augustus 2007 13:54 schreef AcidBurner het volgende:
[..]
je woont in duitsland?
cooooooooool!!! ik zou wel in berlijn willen wonen, want een maf volkje is dat en de vrouwen daar zijn niks vereleken met Brussel. ... veel veel opener... :-) i like that
ik ken geen geslotener volk dan de duitsers eerlijk gezegd.
[ Bericht 1% gewijzigd door Byte_Me op 08-08-2007 15:01:00 ]
dan moet het aan mij gelegen hebben want ik heb op één avond wel 3,4 keer prijs gehad. maar ik ben veel te verlegen voor mij zijn Duitse vrouwen meer TO THe POINT! Dat een brunnetje dat ik daar tegen kwam man man man die zou hem er nog afgezogen hebben
vlaamse vrouwen, mmmm, ik vind 90% maar truttig, ook heel hautain he... mooi wezen en verder geen klop waard! nee makker je zit daar goed
vlaamse vrouwen, mmmm, ik vind 90% maar truttig, ook heel hautain he... mooi wezen en verder geen klop waard! nee makker je zit daar goed
dr is natuurlijk ook wel een verschil tussen jena en berlijnquote:Op woensdag 8 augustus 2007 15:00 schreef AcidBurner het volgende:
dan moet het aan mij gelegen hebben want ik heb op één avond wel 3,4 keer prijs gehad. maar ik ben veel te verlegen voor mij zijn Duitse vrouwen meer TO THe POINT! Dat een brunnetje dat ik daar tegen kwam man man man die zou hem er nog afgezogen hebben
vlaamse vrouwen, mmmm, ik vind 90% maar truttig, ook heel hautain he... mooi wezen en verder geen klop waard! nee makker je ziet daar goed
en wellicht doen vlaamse vrouwen beter hun best voor een 'ollander
Als je wil kan ik je wel eens voorstellen aan wat vlaamse meisjes kom maar is naar Brussel
kan je kiezen tussen die waalse (heel hete vrouwen) en de vlaamse (beetje truttiger)
goede tip : ga een naar Couleur Café hier in Brussel, je weet niet wat je ziet - ze noemen dat daar ook poeperkesdag (neukertjesdag) ... dan hebben de tienertjes juist gedaan met hun examens en staan ze scherp scherp scherp... vorige editie (4 weken geleden) heb ik mezelf echt geëvacueerd... ik werd gewoon belaagd door pubertjes...brrrrrr
maar als je graag vlaamse en waalse (gewillige) tienermeisjes ziet, thats the place to be you may thank me later
kan je kiezen tussen die waalse (heel hete vrouwen) en de vlaamse (beetje truttiger)
goede tip : ga een naar Couleur Café hier in Brussel, je weet niet wat je ziet - ze noemen dat daar ook poeperkesdag (neukertjesdag) ... dan hebben de tienertjes juist gedaan met hun examens en staan ze scherp scherp scherp... vorige editie (4 weken geleden) heb ik mezelf echt geëvacueerd... ik werd gewoon belaagd door pubertjes...brrrrrr
maar als je graag vlaamse en waalse (gewillige) tienermeisjes ziet, thats the place to be you may thank me later
Hela hela niets tegen vlaamse eh, ik ben niet truttigquote:Op woensdag 8 augustus 2007 15:06 schreef AcidBurner het volgende:waalse (heel hete vrouwen) en de vlaamse (beetje truttiger)
Wij hebben zo pas een huisje gekocht, dus binnenkort wordt het klussen waardoor ik ook wel iets zal kwijt raken
klinkt goed alleen is Jena-brussel een flinke afstandquote:Op woensdag 8 augustus 2007 15:06 schreef AcidBurner het volgende:
Als je wil kan ik je wel eens voorstellen aan wat vlaamse meisjes kom maar is naar Brussel
kan je kiezen tussen die waalse (heel hete vrouwen) en de vlaamse (beetje truttiger)
goede tip : ga een naar Couleur Café hier in Brussel, je weet niet wat je ziet - ze noemen dat daar ook poeperkesdag (neukertjesdag) ... dan hebben de tienertjes juist gedaan met hun examens en staan ze scherp scherp scherp... vorige editie (4 weken geleden) heb ik mezelf echt geëvacueerd... ik werd gewoon belaagd door pubertjes...brrrrrr
maar als je graag vlaamse en waalse (gewillige) tienermeisjes ziet, thats the place to be you may thank me later
Hela, er zijn wel andere topics over het verschil tussen gewillige Vlaamse dan wel Waalse puber meisjes
OT: Was zo moe tijdens de stepshape/conditieles dat ik bijna moest Laatste kwartiertje maar even rustig aan gedaan. Ben nu wel weer goed bezig. Ook met voeding. Zou het zo zijn dat iedereen wat minder gemotiveerd is omdat de "bikini-weken" weer achter de rug zijn ? Je zou het haast denken!
OT: Was zo moe tijdens de stepshape/conditieles dat ik bijna moest Laatste kwartiertje maar even rustig aan gedaan. Ben nu wel weer goed bezig. Ook met voeding. Zou het zo zijn dat iedereen wat minder gemotiveerd is omdat de "bikini-weken" weer achter de rug zijn ? Je zou het haast denken!
"Meet tussen uw onderste rib en uw heupbot, altijd op de zelfde plaats. Bij een vrouw mag de middelomvang tot 88cm komen, bij de man tot 102 cm. Komt u daarboven, dan is er sprake van overgewicht."
Daartussen zit precies mijn navel, en heb ik meer dan 88 cm maarr een bmi van 21. Dus ik heb overgewicht maar ook weer niet.. HOE kan dat?
Daartussen zit precies mijn navel, en heb ik meer dan 88 cm maarr een bmi van 21. Dus ik heb overgewicht maar ook weer niet.. HOE kan dat?
Ik heb precies hetzelfde hoor. Ik heb ook overgewicht omdat mn buikomvang veel te hoog is ( 94 cm) maar mn bmi is wel prima ( 22.8)quote:Op donderdag 9 augustus 2007 01:07 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
"Meet tussen uw onderste rib en uw heupbot, altijd op de zelfde plaats. Bij een vrouw mag de middelomvang tot 88cm komen, bij de man tot 102 cm. Komt u daarboven, dan is er sprake van overgewicht."
Daartussen zit precies mijn navel, en heb ik meer dan 88 cm maarr een bmi van 21. Dus ik heb overgewicht maar ook weer niet.. HOE kan dat?
Het vet zit gewoon niet goed verdeeld over mn lichaam, heb hele dunne armen en benen, en een dikke buik
Je moet je echt op je smalste punt wegen. Of dat nu precies in het midden van die 2 botten zit of niet. Als ik maar iets daaronder meet dan is het bij mij ook veel meer!quote:Op donderdag 9 augustus 2007 01:07 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
"Meet tussen uw onderste rib en uw heupbot, altijd op de zelfde plaats. Bij een vrouw mag de middelomvang tot 88cm komen, bij de man tot 102 cm. Komt u daarboven, dan is er sprake van overgewicht."
Daartussen zit precies mijn navel, en heb ik meer dan 88 cm maarr een bmi van 21. Dus ik heb overgewicht maar ook weer niet.. HOE kan dat?
Miss_S: jij schommelt wel heel hard per kilo: is jouw weegschaal per 500 gram?
Ik moet zo helaas wéér naar boven updaten. 200 gram erbij. Nu ben ik wel ongesteld, maar het bevalt me niets!
Ik heb het andersom, BMI van 29,3 en een buikomtrek van 81cm
Nou was ook het eerste vet wat verdween de zwemband om mijn middel, die is in een half jaar veranderd in een slanke taille. Nu mijn bovenbenen en kont nog
Nou was ook het eerste vet wat verdween de zwemband om mijn middel, die is in een half jaar veranderd in een slanke taille. Nu mijn bovenbenen en kont nog
Hmmm mn motivatie is ook wat lager dan gewoonlijk. Maar niet omdat ik weet dat ik voorlopig niet meer in bikini te vinden ben (ik hou van zwemmen, ik zal mn bikini wel vaker tevoorschijn gaan toveren komende dagen) maar vooral omdat het vakantie is. Dan ben ik heel relaxed, en heb ik niet zo'n zin om mezelf dingen te ontzeggen ofzo? Nouja, hoe dan ook, ik blijf heerlijk op gewicht en ben tevreden met hoe het er nu uitzietquote:Op woensdag 8 augustus 2007 20:01 schreef conleche het volgende:
Ben nu wel weer goed bezig. Ook met voeding. Zou het zo zijn dat iedereen wat minder gemotiveerd is omdat de "bikini-weken" weer achter de rug zijn ? Je zou het haast denken!
Daarnet mn kledingkast uitgezocht (oud/te klein spul weggooien) ... tja dat is mooi dom, want ik pas nu weer in alles, maar het spul is wel hopeloos oud en ouderwets ... dus toch maar wel weggegooid Gaat allemaal naar Leger des Heils/azielzoekerscentrum/familie met minder geld. Denk dat zij er meer mee kunnen dan ik
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ohja, aangezien we toch binnenkort zullen gaan verhuizen, is dat het goeie moment om eens grote kuis te houden in mijn kledij Zal ik dan ook doen
mijn smalste punt is 71 cm maar zit direct onder mn onderste rib........quote:Op donderdag 9 augustus 2007 10:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Je moet je echt op je smalste punt wegen. Of dat nu precies in het midden van die 2 botten zit of niet. Als ik maar iets daaronder meet dan is het bij mij ook veel meer!
Miss_S: jij schommelt wel heel hard per kilo: is jouw weegschaal per 500 gram?
Ik moet zo helaas wéér naar boven updaten. 200 gram erbij. Nu ben ik wel ongesteld, maar het bevalt me niets!
navel: 88 cm
onderste heupbotje: 89 cm
en mn navel zit precies in t midden..
quote:Op donderdag 9 augustus 2007 11:35 schreef Pandorah het volgende:
Goh, wat een eigenaardige buikomtrekken kan je hebben.
Mijn smalste punt is nou juist bij de navel
Dan is jouw taille dus 71 cm.!! Echt waar hoor!!quote:Op donderdag 9 augustus 2007 11:32 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
mijn smalste punt is 71 cm maar zit direct onder mn onderste rib........
navel: 88 cm
onderste heupbotje: 89 cm
en mn navel zit precies in t midden..
huh maar je taille kan toch niet direct onder je onderste rib zitten?quote:Op donderdag 9 augustus 2007 11:38 schreef colette het volgende:
[..]
Dan is jouw taille dus 71 cm.!! Echt waar hoor!!
volgens mij als ik afval wordt mn navel t dunste punt
Jawel dat kan wel, vooral als je een niet zo erg lang bovenlijf hebt. Bij mij zit het ook ongeveer net onder m'n onderste rib. Als jij je bovenlichaam draait terwijl je heupen stil blijven waar zit dan jouw middelpunt? Over het algemeen heb je daar ook je smalste punt te pakken en dus je taille ofwel middelquote:Op donderdag 9 augustus 2007 11:44 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
huh maar je taille kan toch niet direct onder je onderste rib zitten?
volgens mij als ik afval wordt mn navel t dunste punt
Mijn taille zit ook vlak onder mijn ribben hoor. Ik heb inderdaad maar een kort bovenlijf (eigenlijk een kort alles ) dus dan krijg je dat.
Gisteravond trouwens een beetje gezondigd. Vriendje begon met rosé, en toen gingen we snacken. Maar goed, nu met frisse moed verder. Er waren wel al 7 ons vanaf sinds ik begonnen ben. Vooral vocht natuurlijk, maar wel leuk.
Nu nog volhouden in het weekend, want dan komt de hele familie op bezoek. Eerst lekker koken op vrijdag (wil een recept uitproberen), dan op zaterdag koffie met zelfgebakken taart en 's avonds uit eten. Zondag gaan we gelukkig wandelen. Koken en bakken is leuk, maar het is toch leuker als je het zelf ook mag eten.
Gisteravond trouwens een beetje gezondigd. Vriendje begon met rosé, en toen gingen we snacken. Maar goed, nu met frisse moed verder. Er waren wel al 7 ons vanaf sinds ik begonnen ben. Vooral vocht natuurlijk, maar wel leuk.
Maar goed, nu met frisse moed verder. Er waren wel al 7 ons vanaf sinds ik begonnen ben. Vooral vocht natuurlijk, maar wel leuk. Nu nog volhouden in het weekend, want dan komt de hele familie op bezoek. Eerst lekker koken op vrijdag (wil een recept uitproberen), dan op zaterdag koffie met zelfgebakken taart en 's avonds uit eten. Zondag gaan we gelukkig wandelen. Koken en bakken is leuk, maar het is toch leuker als je het zelf ook mag eten.
Are you pondering what I'm pondering?
Hmmm ik heb juist een redelijk lang bovenlichaam, maar mijn smalste punt ligt ook net onder mijn ribbenkast ... daardoor lijkt mijn onderbuik heel lang, maar ziet het er al heel snel wat dikkig uit. Mijn taillle is nu dacht ik 68 cm, valt wel mee, hij was eerst 75.
Oeh ik ga lekker winkelen Eens kijken wat voor broekmaat ik nou van normale broeken heb
Oeh ik ga lekker winkelen Eens kijken wat voor broekmaat ik nou van normale broeken heb
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Drumsticks en taart zijn niet bepaald dieet-proof.quote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:18 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
hoezo mag je t niet zelf eten
Are you pondering what I'm pondering?
mss kom je me tegen ga zo ook naar de stad !!!quote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:26 schreef Chicolate het volgende:
Hmmm ik heb juist een redelijk lang bovenlichaam, maar mijn smalste punt ligt ook net onder mijn ribbenkast ... daardoor lijkt mijn onderbuik heel lang, maar ziet het er al heel snel wat dikkig uit. Mijn taillle is nu dacht ik 68 cm, valt wel mee, hij was eerst 75.
Oeh ik ga lekker winkelen Eens kijken wat voor broekmaat ik nou van normale broeken heb
nu ff eten
Ik heb trouwens een tante die vanwege een ziekte nooit warm eet, en ook niets lekkers kan eten. Die kookt wel elke dag voor haar man en kinderen en ze maakt gebak enzo. Dat lijkt me echt vreselijk.
Are you pondering what I'm pondering?
wat voor ziekte is dat ik kan trouwens ook heel goed koken zonder het te eten Als ik bijv bij een vriendinnetje eten maar mn ouders willen ook graag eten.. Dan maak ik dat.. Neem ik een hapje en dan ga ik weer
maar kun je best af en toe eten hoorquote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:26 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Drumsticks en taart zijn niet bepaald dieet-proof.
Jij vraagt wat voor ziekte. Ze heeft anorexia en daarom heeft ze zo lang niet warm gegeten dat ze het niet meer kan verdragen.quote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:36 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
wat lul je slap
Are you pondering what I'm pondering?
Ja, maar ik ben pas een paar dagen bezig. Ach ja, ik neem wel wat om te proeven.quote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:37 schreef Sylvana het volgende:
[..]
maar kun je best af en toe eten hoor
Are you pondering what I'm pondering?
Als je van drumsticks het velletje haalt is het prima vlees om te eten. (marineren in een beetje ketjap,sambal en knoflook: heerlijk) Taart is wat moeilijker, hoewel ik Sonja Bakker in de weer zag met eierkoeken, slankroom en verse aardbeien; zag er best lekker uit!
Dat van die eierkoeken snap ik niet, zo gezond zijn die dingen helemaal niet. Volgens mij zit er best veel suiker in. Maar goed, dat is ook niet de taart die ik ga maken. Ach ja, liever een klein stukje lekkere taart dan van die Sonja Bakker-namaaksels.
Are you pondering what I'm pondering?
o ik dacht dat het op mijn post sloeg aangezien het er onder stondquote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:37 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Jij vraagt wat voor ziekte. Ze heeft anorexia en daarom heeft ze zo lang niet warm gegeten dat ze het niet meer kan verdragen.
Eierkoeken zijn natuurlijk niet gezond, maar ze bevatten relatief gezien weinig vet en dus minder calorieen dan een bodem van bv. cakedeeg. Ik vind ze ook best lekker en het vult goed als tussendoortje. Maar das smaken verschillen natuurlijk.
ja nou Byte_me als je de moeite niet wil doen om me te bezoeken ... jammer danquote:Op woensdag 8 augustus 2007 16:27 schreef Byte_Me het volgende:
[..]
klinkt goed alleen is Jena-brussel een flinke afstand
worden door de lijners hier eigenlijk ook meets georganiseerd? wil jullie wel eens ontmoeten
Sorry!!! :-) ik mag niet veralgemenen je hebt een punt ... mijn excuses landgenootje!quote:Op woensdag 8 augustus 2007 16:08 schreef StefanieV het volgende:
[..]
Hela hela niets tegen vlaamse eh, ik ben niet truttig
Wij hebben zo pas een huisje gekocht, dus binnenkort wordt het klussen waardoor ik ook wel iets zal kwijt raken
feli met je huis ;-) waar ergens?
goededag btw... ikke gisteren gezwommen (1.30u) voelt goed en nee wegen doe ik me niet meer
en uhm mijn ouders komen vandaag hun nieuwe hond (duitse staander langhaar) puppy voorstellen aan me ik ben zo benieuwd!!! hoop dat we goed overeen gaan komen hij blijft een nachtje bij me slapen ^^
en uhm mijn ouders komen vandaag hun nieuwe hond (duitse staander langhaar) puppy voorstellen aan me ik ben zo benieuwd!!! hoop dat we goed overeen gaan komen hij blijft een nachtje bij me slapen ^^
Haha, je moest je excuses niet aanbieden hoorquote:Op donderdag 9 augustus 2007 13:12 schreef AcidBurner het volgende:
[..]
Sorry!!! :-) ik mag niet veralgemenen je hebt een punt ... mijn excuses landgenootje!
feli met je huis ;-) waar ergens?
In Halle onder Brussel Zelf ben ik van Waregem, maar mijn vriend van Halle en we wonen daar nu ook momenteel
Ik ben een welopgevoede jongen dus ja
Oh niet ver van mij, ik woon in Evere. heb hier 6 jaar geleden (toen het nog betaalbaar was) iets gekocht. Is het nog betaalbaar in Halle? je vriend heet per toeval toch niet Sven he?
Oh niet ver van mij, ik woon in Evere. heb hier 6 jaar geleden (toen het nog betaalbaar was) iets gekocht. Is het nog betaalbaar in Halle? je vriend heet per toeval toch niet Sven he?
Bwa, het is wel duur maar het valt mee. Bij mijn ouders is het natuurlijk goedkoper, maar voor Halle is die prijs normaal.
Mijn vriend heet niet Sven nee Jij woont eigenlijk aan de andere kant van Brussel dan Voor mij dan toch
Mijn vriend heet niet Sven nee Jij woont eigenlijk aan de andere kant van Brussel dan Voor mij dan toch
Ah kk, want ik ken wel wat mensen in Halle, en die gast heeft ook juist iets gekocht. had gekund he Veel succes met je nieuwe woonst ...
Agussiequote:Op donderdag 9 augustus 2007 15:01 schreef -Trinity- het volgende:
Ik krijg nou echt overal spierpijn .
Ach ja, wel een goede bevestiging dat je genoeg hebt gegeven
niet elke dag vriendjes, 1 dag sport , 1 dag rust, 1 dag sport... repeat till the end.
je moet zorgen dat je lichaam af en toe wat kan rusten he ... anders brand je gewoon al je spieren op en zie je der echt niet goed uit
je moet zorgen dat je lichaam af en toe wat kan rusten he ... anders brand je gewoon al je spieren op en zie je der echt niet goed uit
Ik zie er wel goed uit hoor . Ik wissel totaal niet af, ik hou wel rust hoor, maar ik ga er ook wel voor. Vanochtend biceps/rug (doe ik normaal nooit, dus nu spierpijn), morgenavond kickboksen, afgelopen week ook nog buik en benen gedaan. Zaterdag weer rust .quote:Op donderdag 9 augustus 2007 15:34 schreef AcidBurner het volgende:
niet elke dag vriendjes, 1 dag sport , 1 dag rust, 1 dag sport... repeat till the end.
je moet zorgen dat je lichaam af en toe wat kan rusten he ... anders brand je gewoon al je spieren op en zie je der echt niet goed uit
Spieren 'opbranden' werkt overigens niet zo denk ik .
ja daardoor komen ook de grotere schommelingenquote:Op donderdag 9 augustus 2007 10:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Miss_S: jij schommelt wel heel hard per kilo: is jouw weegschaal per 500 gram?
ookal schommelt het bij mij wel heel erg
Als jij jezelf op dieet zet, en dan ook nog elke dag gaat trainen, dan brand je wel spieren op hoor. Vetverbranding gebeurt alleen als je rustig aan doet..; als je als een gek begint te trainen dan heeft je lichaam niet genoeg suikers en zal het voor snelle verbranding je eigen spieren beginne opsmullen... been there done that... dus dat weet ik uit ervaringquote:Op donderdag 9 augustus 2007 15:45 schreef -Trinity- het volgende:
[..]
Ik zie er wel goed uit hoor . Ik wissel totaal niet af, ik hou wel rust hoor, maar ik ga er ook wel voor. Vanochtend biceps/rug (doe ik normaal nooit, dus nu spierpijn), morgenavond kickboksen, afgelopen week ook nog buik en benen gedaan. Zaterdag weer rust .
Spieren 'opbranden' werkt overigens niet zo denk ik .
misschien scheel je dan maar een paar ons? misschien was je gister wel 71,8 en vandaag 71,2?quote:Op donderdag 9 augustus 2007 16:34 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja daardoor komen ook de grotere schommelingen
ookal schommelt het bij mij wel heel erg
of het kan ook veeeeel meer zijn gister bij 72,2 en vandaag 70,8?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
ja preciesquote:Op donderdag 9 augustus 2007 16:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
misschien scheel je dan maar een paar ons? misschien was je gister wel 71,8 en vandaag 71,2?
of het kan ook veeeeel meer zijn gister bij 72,2 en vandaag 70,8?
maar dat weet je dus niet
nee lijkt me best lastig eigenlijk
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
nee hoorquote:Op donderdag 9 augustus 2007 16:49 schreef Beessie-Jen het volgende:
nee lijkt me best lastig eigenlijk
je ziet er net zo goed op hoe je afvalt
als je precies wilt weten hoeveel je weegt is het minder inderdaad maar dat maakt mij niet zoveel uit
ik weet dat het vorig jaar 82 was en nu alweer 71 dus ik overleef het wel met mijn weegschaal
ja dat is ook wel weer zo
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
En? Heb je me gezien? Ik liep rond in een wijde knalgroene broek, dus was moeilijk over het hoofd te zien (omg vriendin en ik in een snoepbui: doos negerzoenen en een mega schepzak snoep naar binnen gewerkt samen )quote:Op donderdag 9 augustus 2007 12:28 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
mss kom je me tegen ga zo ook naar de stad !!!
nu ff eten
En een nieuwe bikini Zwart met een zilverachtig chinees (?) teken waarvan ik niet weet wat het betekent en ik denk ook niet dat ik het wil weten ... (maat 42, dat broekje viel superklein! En ach, voor het topje moet ik altijd wel een grote maat hebben, al zat 40 daarvan wel lekkerder)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat is niet helemaal waar. Ook als je met een hoge intensiteit traint verbrand je vet, zelfs meer dan met lage intensiteit. Wel is het % vetten dat je verbrand t.o.v. % koolhydraten lager bij hoge intensiteit. Als je intensief en lang genoeg achter elkaar door traint tot je koolhydraatvoorraad op is gaat je lichaam automatisch over op vetverbranding. Je zal dan drastisch in intensiteit moeten zakken (de bekende "man met de hamer"). Voordat je eiwitten (lees spieren) gaat verbranden zal je je extreem lang moeten inspannen. Dat zal met normaal sporten niet gebeuren, zeker niet als je overgewicht hebt. Wel kan het je spier-opbouw verhinderen, maar dat wordt meer veroorzaakt doordat er geen energie meer over is om je eiwitten om te zetten in spiermassa.quote:Op donderdag 9 augustus 2007 16:44 schreef AcidBurner het volgende:
Als jij jezelf op dieet zet, en dan ook nog elke dag gaat trainen, dan brand je wel spieren op hoor. Vetverbranding gebeurt alleen als je rustig aan doet..; als je als een gek begint te trainen dan heeft je lichaam niet genoeg suikers en zal het voor snelle verbranding je eigen spieren beginne opsmullen... been there done that... dus dat weet ik uit ervaring
In dat Spaanse cafe danste wij ole, Maria Magdalena
Met je ogen zo zwart stal je heel mijn hart, Maria Magdalena
Sinds ik jou heb gekust vind ik nergens rust, Maria Magdalena
Ja, jou alleen wil ik steeds om mij heen, Jou en anders geen
Met je ogen zo zwart stal je heel mijn hart, Maria Magdalena
Sinds ik jou heb gekust vind ik nergens rust, Maria Magdalena
Ja, jou alleen wil ik steeds om mij heen, Jou en anders geen
Nee gelooft 't niet, was alleen in die straat bij 't station....quote:Op donderdag 9 augustus 2007 17:03 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En? Heb je me gezien? Ik liep rond in een wijde knalgroene broek, dus was moeilijk over het hoofd te zien (omg vriendin en ik in een snoepbui: doos negerzoenen en een mega schepzak snoep naar binnen gewerkt samen )
En een nieuwe bikini Zwart met een zilverachtig chinees (?) teken waarvan ik niet weet wat het betekent en ik denk ook niet dat ik het wil weten ... (maat 42, dat broekje viel superklein! En ach, voor het topje moet ik altijd wel een grote maat hebben, al zat 40 daarvan wel lekkerder)
Vanavond weer sporten
Ik zit niet op een hongerdieet, en als ik mijn spieren train, slinken ze niet hoor . Als mijn suikers/koolhydraten op zijn schakelt 'ie over op vet, niet op spier. Mijn spieren groeien namelijk, en mijn vetpercentage daalt.quote:Op donderdag 9 augustus 2007 16:44 schreef AcidBurner het volgende:
Als jij jezelf op dieet zet, en dan ook nog elke dag gaat trainen, dan brand je wel spieren op hoor. Vetverbranding gebeurt alleen als je rustig aan doet..; als je als een gek begint te trainen dan heeft je lichaam niet genoeg suikers en zal het voor snelle verbranding je eigen spieren beginne opsmullen... been there done that... dus dat weet ik uit ervaring
nix ernstigs toch??quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 09:34 schreef Miss_S het volgende:
word net wakker en hoor dat mijn moeder met mijn kat naar de dierenarts is
in mijn hoofd wel al maar hoop dat het meevaltquote:
hij eet al een paar dagen slecht en nu gaf hij vanmorgen over en kwam het eten van gister onverteerd eruit
maar volgens mij ligt het probleem ook bij zijn tanden
oh da's minder.quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 09:39 schreef Miss_S het volgende:
[..]
in mijn hoofd wel al maar hoop dat het meevalt
hij eet al een paar dagen slecht en nu gaf hij vanmorgen over en kwam het eten van gister onverteerd eruit
maar volgens mij ligt het probleem ook bij zijn tanden
ze is zeker niet bereikbaar en de dierenarts is te ver weg?
ik kan haar wel bellen maar wacht liever tot ze thuis is om het zo te horenquote:Op vrijdag 10 augustus 2007 09:40 schreef STING het volgende:
[..]
oh da's minder.
ze is zeker niet bereikbaar en de dierenarts is te ver weg?
duurt volgens mij niet lang meer
Hoe is het nu met de kat?? Een van onze katten kauwt zijn eten ook niet goed en gooit heel vaak z'n eten er onverteerd weer uit. We hebben al eens zijn gebit laten reinigen, maar zonder resultaat. Hij is dik zat, dus hij krijgt toch nog genoeg binnen. Maar misschien is het bij jouw kat anders, omdat hij ook moest overgeven en zo. Altijd hartstikke naar als er iets is met één van je dieren: je wilt ze zo graag helpen, maar ze kunnen natuurlijk niet zeggen wat er aan de hand is en dan kijken ze je zo zielig aan (dit geldt vooral voor m'n hond) .Mèn, m'n hart breekt dan.quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 09:45 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik kan haar wel bellen maar wacht liever tot ze thuis is om het zo te horen
duurt volgens mij niet lang meer
Hallo!
Net gewogen en er stond 60,4. Niet ge-update want het is geen ochtend
'k Heb gister & eergister wel gemerkt dat je veel meer moet eten als je veel werkt, gisteren bijvoorbeeld 6 boterhammen op tussen half 7 en 3 en toch moest ik om 4 uur echt wat eten omdat ik helemaal trillerig werd!
Vanochtend 32 minuten hardgelopen, daarna dacht ik lekker uit te gaan lopen, maar ik had niet goed nagedacht over de route, werd dus een uur lopen erna nog, toen wilde ik bijna op de tram stappen want ik was het beu
Foto waar ik redelijk blij mee ben: strak hemdje en vrij strakke broek zonder vetbobbels
Net gewogen en er stond 60,4. Niet ge-update want het is geen ochtend
'k Heb gister & eergister wel gemerkt dat je veel meer moet eten als je veel werkt, gisteren bijvoorbeeld 6 boterhammen op tussen half 7 en 3 en toch moest ik om 4 uur echt wat eten omdat ik helemaal trillerig werd!
Vanochtend 32 minuten hardgelopen, daarna dacht ik lekker uit te gaan lopen, maar ik had niet goed nagedacht over de route, werd dus een uur lopen erna nog, toen wilde ik bijna op de tram stappen want ik was het beu
Foto waar ik redelijk blij mee ben: strak hemdje en vrij strakke broek zonder vetbobbels
Het mooi kotsende meisje.
Wow, ziet er goed uit zeg *jaloers is*quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 15:10 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Hallo!
Net gewogen en er stond 60,4. Niet ge-update want het is geen ochtend
'k Heb gister & eergister wel gemerkt dat je veel meer moet eten als je veel werkt, gisteren bijvoorbeeld 6 boterhammen op tussen half 7 en 3 en toch moest ik om 4 uur echt wat eten omdat ik helemaal trillerig werd!
Vanochtend 32 minuten hardgelopen, daarna dacht ik lekker uit te gaan lopen, maar ik had niet goed nagedacht over de route, werd dus een uur lopen erna nog, toen wilde ik bijna op de tram stappen want ik was het beu
Foto waar ik redelijk blij mee ben: strak hemdje en vrij strakke broek zonder vetbobbels
[afbeelding]
*jaloers is*
Ziet er inderdaad goed uit. Leuke broek, ook. Waar heb je die gekocht?
The love you take is equal to the love you make.
Broek was 25 euro bij de britain In februari ergens, dus ik vrees voor je dat ze hem niet meer hebben...quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 15:27 schreef Lienekien het volgende:
Ziet er inderdaad goed uit. Leuke broek, ook. Waar heb je die gekocht?
In februari ergens, dus ik vrees voor je dat ze hem niet meer hebben... Is een van m'n 2 niet flobberende spijkerbroeken
Het mooi kotsende meisje.
