LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is "Slank de lente in", ook wel bekend als "Slank de zomer in" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub #160. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Gesloten topics:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20
21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31|32|33|34|35|36|37|38|39|40
41|42|43|44|45|46|47|48|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|60
61|62|63|64|65|66|67|68|69|70|71|72|73|74|
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Na activatie en een eerste update van je gewicht zul je dan in het lijstje verschijnen. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt moet je Troel even een pm sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want iedereen komt automatisch in het dieetclubtopic.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van de "Slank de lente in"-reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Miss_S = Saskia
Thrilled = Kevin
Sylvana = Sylvana
Mordradead = Douwe
Spacehamster = Mira
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Guppyfriend = Linda
Veiligheidsspeldje = Marianne
Tangarine = Maarten
Mini_rulez = Marijke
Een paar van onze regulars houden een weblog bij over hun lijnpogingen:
Miss_S
Sylvana
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Even een bedankje richting Renske voor het smsen, ik ben té vergeetachtig, en weet ik veel dat het morgen een christelijk feestdag is
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Sommige supermarkten zijn morgen gewoon open. De Jumbo in ieder geval wel, tussen 12 en 6, als ik het goed onthouden heb.quote:Op woensdag 16 mei 2007 14:32 schreef Viking84 het volgende:
net ananas op en ik zal (heel moederlijk) maarten even sms'en dat hij niet moet vergeten om boodschappen te doen voor morgen, omdat de winkels morgen dicht zijn (dat is dus hierbij ook een reminder voor jullie ).
(dat is dus hierbij ook een reminder voor jullie
The love you take is equal to the love you make.
Mijn BMI zit bijna onder de 30. Vanaf 27 mag ik ook hier komen
Ik ben nu al bijna 7 kilo kwijt. Op 0,1 kilo na
Ik ben nu al bijna 7 kilo kwijt. Op 0,1 kilo na
Gaat goed! Ga zo door zou ik zeggenquote:Op woensdag 16 mei 2007 15:19 schreef ymme het volgende:
Mijn BMI zit bijna onder de 30. Vanaf 27 mag ik ook hier komen
Ik ben nu al bijna 7 kilo kwijt. Op 0,1 kilo na
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Van mij mag dat nu ook wel hoor Ik zit ook weleens bij jullie!quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:19 schreef ymme het volgende:
Mijn BMI zit bijna onder de 30. Vanaf 27 mag ik ook hier komen
Ik ben nu al bijna 7 kilo kwijt. Op 0,1 kilo na
In hoeveel tijd, die 7 kilo?
En waarom mag je hier nu niet komen dan?quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:19 schreef ymme het volgende:
Mijn BMI zit bijna onder de 30. Vanaf 27 mag ik ook hier komen
Ik ben nu al bijna 7 kilo kwijt. Op 0,1 kilo na
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Dat doe ik ook zekerquote:Op woensdag 16 mei 2007 15:20 schreef Tangarine het volgende:
[..]
Gaat goed! Ga zo door zou ik zeggen
26 Mei krijgen wij een nieuwe hond erbij. Eentje die heel veel beweging nodig heeft. Dat wordt dus nog meer beweging
Ik ben 27 april begonnen.quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Van mij mag dat nu ook wel hoor Ik zit ook weleens bij jullie!
In hoeveel tijd, die 7 kilo?
Van bijna geen beweging, naar elke dag veel beweging.
En regelmatig eten.
Ik heb een poos in een soort dip gezeten, en in December was de ziekte van Pfeiffer bij mij ontdekt.
Nu gaat het allemaal weer redelijk goed, en kan ik dus weer meer bewegen etc. En dan gaan de kilo's er snel af.
Jeetje, das snel 7 kilo in 2,5 week!! Ik weet wel dat de meesten dat onverstandig vinden, zo snel afvallen, maar mij lijkt het heerlijk! (ik doe nu 3,5 MAAND over 5,7 kilo, das toch anders)quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:25 schreef ymme het volgende:
[..]
Ik ben 27 april begonnen.
Van bijna geen beweging, naar elke dag veel beweging.
En regelmatig eten.
Ik heb een poos in een soort dip gezeten, en in December was de ziekte van Pfeiffer bij mij ontdekt.
Nu gaat het allemaal weer redelijk goed, en kan ik dus weer meer bewegen etc. En dan gaan de kilo's er snel af.
Haha, normaal is dat ook ongezond ja.
Het zal vast wel minder worden. Ik eet gewoon aardig hoor.
Geen crashdieet of iets dergelijks
Het zal vast wel minder worden. Ik eet gewoon aardig hoor.
Geen crashdieet of iets dergelijks
ze mag hier wel posten, maar niet bij ons in het lijstje, want dan moet je een BMI van onder de 27 hebben . Ja, er moet ergens een grens getrokken worden .quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:21 schreef k_i_m het volgende:
[..]
En waarom mag je hier nu niet komen dan?
Niet meer actief op Fok!
Als Ymme gewoon gezond en voldoende eet en niet meer sport dan ze op lange termijn ook vol kan houden, is er niks aan de hand . Bij mij ging het in het begin ook erg snel (in ieder geval een stuk sneller dan de 1 kg die de diëtist mij voorhield). Dus dat wil nog helemaal niet zeggen dat je *dus* een crashdieet doet .
Niet meer actief op Fok!
Het zal wel dan .quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:39 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ze mag hier wel posten, maar niet bij ons in het lijstje, want dan moet je een BMI van onder de 27 hebben . Ja, er moet ergens een grens getrokken worden .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
ik heb die grenzen niet aangebracht . Voor klachten met je wezen bij de mevrouw die vandaag in de echt verbonden wordt --> Troel .quote:
. Voor klachten met je wezen bij de mevrouw die vandaag in de echt verbonden wordt --> Troel
Niet meer actief op Fok!
's ochtends eet ik:
Een bakje met cornflackes en halfvolle melk.
Of 2 crackers met slankie smeerkaas.
En een appel.
Om 10.00 uur eet ik meestal een zakje met die droge crackers.
Om 12.00 uur eet ik 2 boterhammen. 5 dagen in de week gezondbeleg, en in het weekend, wil ik er wel eens gekookt ei, of pindakaas opdoen.
Tussendoor weer een stuk fruit.
Met het diner, 2 aardappels, veel groente. En een stukje vlees gebakken in PAM cooking spray.
Verder drink ik 2 liter water per dag. En nog een aantal kopjes Sterrenmuntthee (met anijs zooo lekker).
1x per week patat, dit is meestal op Zondag. En op zaterdag eet ik vaak, iets van pannenkoeken, of nasi met satésaus en een ei. Of soep met brood.
Een bakje met cornflackes en halfvolle melk.
Of 2 crackers met slankie smeerkaas.
En een appel.
Om 10.00 uur eet ik meestal een zakje met die droge crackers.
Om 12.00 uur eet ik 2 boterhammen. 5 dagen in de week gezondbeleg, en in het weekend, wil ik er wel eens gekookt ei, of pindakaas opdoen.
Tussendoor weer een stuk fruit.
Met het diner, 2 aardappels, veel groente. En een stukje vlees gebakken in PAM cooking spray.
Verder drink ik 2 liter water per dag. En nog een aantal kopjes Sterrenmuntthee (met anijs zooo lekker).
1x per week patat, dit is meestal op Zondag. En op zaterdag eet ik vaak, iets van pannenkoeken, of nasi met satésaus en een ei. Of soep met brood.
Neehoor, ik heb geen klachten. Ik snap alleen sommige dingen hier nog niet zo goed geloof ik .quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:45 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik heb die grenzen niet aangebracht . Voor klachten met je wezen bij de mevrouw die vandaag in de echt verbonden wordt --> Troel .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
nou ziet er super uit, hoor . Niks op aan te merken . En dan nog zoveel afvallen. Klasse! Hoeveel sport je? Ik ga *straks* (in het begin 3 keer per week) hardlopen en doe nu een uur per week spinning en een uur bootcamp.quote:Op woensdag 16 mei 2007 15:49 schreef ymme het volgende:
's ochtends eet ik:
Een bakje met cornflackes en halfvolle melk.
Of 2 crackers met slankie smeerkaas.
En een appel.
Om 10.00 uur eet ik meestal een zakje met die droge crackers.
Om 12.00 uur eet ik 2 boterhammen. 5 dagen in de week gezondbeleg, en in het weekend, wil ik er wel eens gekookt ei, of pindakaas opdoen.
Tussendoor weer een stuk fruit.
Met het diner, 2 aardappels, veel groente. En een stukje vlees gebakken in PAM cooking spray.
Verder drink ik 2 liter water per dag. En nog een aantal kopjes Sterrenmuntthee (met anijs zooo lekker).
1x per week patat, dit is meestal op Zondag. En op zaterdag eet ik vaak, iets van pannenkoeken, of nasi met satésaus en een ei. Of soep met brood.
. Niks op aan te merken
Niet meer actief op Fok!
Ik doe 's ochtends voor mijn ontbijt 10 min touwtje springen.
Daarna loop ik gemiddelt per dag 1,5 uur. Mocht dit niet lukken dan zeker 45/60 min.
En ik doe 3x per week 's avonds corerythems (dvd, met soort salsadansen). Krijg je een mooie buik en taile van.
Daarna loop ik gemiddelt per dag 1,5 uur. Mocht dit niet lukken dan zeker 45/60 min.
En ik doe 3x per week 's avonds corerythems (dvd, met soort salsadansen). Krijg je een mooie buik en taile van.
Fietsen.quote:Op woensdag 16 mei 2007 16:04 schreef Crappery het volgende:
Hier 1,77 en 60,5 kg.
Heb dikke bovenbenen, hoe fix ik die het snelste weg?
Jouw gewicht is toch goed.
tja, weet niet of je dat wel weg krijgt, hoor. Mijn zus heeft ook een hele slanke taille, prima gewicht, maar toch dikke bovenbenen. Dan zul je met je bouw moeten leren leven, vrees ik. Ik zal ook nooit 50 kg kunnen wegen.
Niet meer actief op Fok!
Oeh, niet eens gezien die smilie.quote:Op woensdag 16 mei 2007 16:10 schreef ymme het volgende:
Vanwaar de 'boze'smiley. Was maar een vraagje.
Fietsen schijnt er goed te helpen voor de bovenbenen
Ik heb laptop (touchpad) en dan klik ik wel eens dingen aan perongeluk.
Sorry
