LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is \"Slank de lente in\", ook wel bekend als \"Slank de zomer in\" bedoeld?
De Slank-de-zomer-in-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben.
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Fok! Dieetclub #157.
Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Gesloten topics
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20
21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31|32|33|34|35|36|37|38|39|40
41|42|43|44|45|46|47|48|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|60
61|62|63|64|65|66|67|68|69
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Na activatie zul je dan in het lijstje verschijnen. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt moet je Troel even een pm sturen dat je in dit lijstje wilt van slank de zomer in, want iedereen komt automatisch in het dieetclubtopic.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van de \"Slank de lente in\"-reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Miss_S = Saskia
Viking84 = Renske
Thrilled = Kevin
Sylvana = Sylvana
Mordradead = Douwe
Spacehamster = Mira
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Guppyfriend = Linda
Veiligheidsspeldje = Marianne
Tangarine = Maarten
Mini_rulez = Marijke
Een paar van onze regulars houden een weblog bij over hun lijnpogingen:
Miss_S
Sylvana
ennuh.... mocht je degene zijn die het topic vol maakt, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
.
.
hoezo? omdat je zelf een topic had willen openen of omdat je geen fipo meer kon posten? sepo kan ook nog, hoor .quote:Op maandag 7 mei 2007 12:40 schreef k_i_m het volgende:
Verdorie! .
.
Niet meer actief op Fok!
.
.quote:Op maandag 7 mei 2007 12:42 schreef k_i_m het volgende:
De fipo natuurlijk .
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben nu bezig met een maaltje spaghetti met tomatensaus (dmv roux) en gesmoorde groenten. Dat is 'huiswerk' voor school. Als diëtiste moet je kennelijk ook kunnen koken... Alleen is de hoeveelheid saus die je moet maken veel te veel, ik zwem erin. Of eigenlijk de spaghetti...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Ik maak hier trouwens ook nog maar een eervolle vermelding; Mijn begeleidster is echt . Ik mailde haar net dat ik me een beetje slapjes voelde vandaag, terwijl ik nu bijna een week bezig ben en alles goed ging. Of dat er misschien niet aan kon liggen dat ik ongesteld zou moeten worden. Hangt ze binnen 5 minuten aan de telefoon . "Ja, ik heb het even voor je opgezocht!"
Nou, dat vind ik nou top! .
. Ik mailde haar net dat ik me een beetje slapjes voelde vandaag, terwijl ik nu bijna een week bezig ben en alles goed ging. Of dat er misschien niet aan kon liggen dat ik ongesteld zou moeten worden. Hangt ze binnen 5 minuten aan de telefoon 
. "Ja, ik heb het even voor je opgezocht!" Nou, dat vind ik nou top! .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Alleen de juffen.. en ik weiger altijd al zoveel dat ik dat nu niet durfdequote:Op maandag 7 mei 2007 12:36 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ook aan de andere kinderen? Of alleen aan de juffen?
Onze bakker verkoopt mini-appelflapjes, ongeveer 1/3 van een gewone. Die zijn dan meer geschikt
. Heb je een begeleidster nodig die je vertelt wanneer je ongesteld bent? .quote:Op maandag 7 mei 2007 12:46 schreef k_i_m het volgende:
Ik maak hier trouwens ook nog maar een eervolle vermelding; Mijn begeleidster is echt . Ik mailde haar net dat ik me een beetje slapjes voelde vandaag, terwijl ik nu bijna een week bezig ben en alles goed ging. Of dat er misschien niet aan kon liggen dat ik ongesteld zou moeten worden. Hangt ze binnen 5 minuten aan de telefoon . "Ja, ik heb het even voor je opgezocht!"
Nou, dat vind ik nou top! .
. Heb je een begeleidster nodig die je vertelt wanneer je ongesteld bent?
Niet meer actief op Fok!
Jawel, maar ik lees ook genoeg verhalen op internet van mensen met een consulent die ze maar een beetje laten aanmodderen. Ze had ook even terug kunnen mailen, bijvoorbeeld.quote:Op maandag 7 mei 2007 12:47 schreef Lienekien het volgende:
Maar Kim, daar betaal je toch ook voor?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
ooooi.
Ik ben me kei te buiten gegaan zaterdag en zondag nu maar weer op letten op van alles en nog wat
Ik ben me kei te buiten gegaan zaterdag en zondag nu maar weer op letten op van alles en nog wat
nu maar weer op letten op van alles en nog wat 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ach, meestal valt het wel mee. Bij mij tenminste.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:03 schreef Qwea het volgende:
Ik ben me kei te buiten gegaan zaterdag en zondag nu maar weer op letten op van alles en nog wat
Ik heb dit weekend toastjes gegeten met roomkaas en brie (en niet weinig, we hebben met zijn 2en bijna alles op gemaakt), en nog pizza ook. En mijn gewicht is nog hetzelfde als voor het weekend.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
geloof me, het viel niet mee Ik ben ongesteld en heb altijd de eerste 2 dagen ontzettende vreetbuienquote:Op maandag 7 mei 2007 13:06 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ach, meestal valt het wel mee. Bij mij tenminste.
Ik heb dit weekend toastjes gegeten met roomkaas en brie (en niet weinig, we hebben met zijn 2en bijna alles op gemaakt), en nog pizza ook. En mijn gewicht is nog hetzelfde als voor het weekend.
Ik ben wel afgevallen volgens mn digitale weegschaal. Ik woog 85.5 Maar ik twijfel ten zeerste of dat ding klopt
Maar ik twijfel ten zeerste of dat ding klopt
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wat is een beetje een redelijke maaltijd tijdens de lunch?
Ik heb vandaag om half 12 4 boterhammetjes gegeten. En om half 1 gingen we lunchen en heb ik nog 2 boterhammetjes gegeten. Nu heb ik gewoon nog steeds trek....
Ik heb vandaag om half 12 4 boterhammetjes gegeten. En om half 1 gingen we lunchen en heb ik nog 2 boterhammetjes gegeten. Nu heb ik gewoon nog steeds trek....
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
same here, ik heb ook altijd trek. Ik heb nu wat fruit. Heb mezelf gedwongen dat als ik thuis ben maar 2 broodjes mag en op stage 3 a 4. Die trekt verdwijnt vanzelf weer.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:08 schreef Ticootje het volgende:
Wat is een beetje een redelijke maaltijd tijdens de lunch?
Ik heb vandaag om half 12 4 boterhammetjes gegeten. En om half 1 gingen we lunchen en heb ik nog 2 boterhammetjes gegeten. Nu heb ik gewoon nog steeds trek....
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Heb je weer drinkontbijt genomen vandaag? Het is misschien een idee om 's ochtends wat steviger te ontbijten, of ben je geen ontbijtmens?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Dat is nu juist mijn probleem, 's ochtends krijg ik geen hap door mn keel.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Bij mij niet, ik heb ook flink gezondigd van het weekend, heel veel alcohol ( malibu-cola) patat speciaal, chips, worstjes, kippenboutjes, partysticks, en ik denk echt wel dat de weegschaal dat morgen goed laat merken. Maar goed, nu weer gewoon gezond doen, en de voetbalcompetitie van mn vriend is maar 1 keer per jaar afgelopenquote:Op maandag 7 mei 2007 13:06 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ach, meestal valt het wel mee. Bij mij tenminste.
Ik heb dit weekend toastjes gegeten met roomkaas en brie (en niet weinig, we hebben met zijn 2en bijna alles op gemaakt), en nog pizza ook. En mijn gewicht is nog hetzelfde als voor het weekend.
ook niet tegen 10 a 11? ik krijg 's ochtends ook niet echt wat door mn strot, vandaar dat ik pas tegen 10u ontbijt.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:18 schreef Ticootje het volgende:
Dat is nu juist mijn probleem, 's ochtends krijg ik geen hap door mn keel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ook nu ik 's ochtends soms om half 7 al moet werken, kan ik echt nog niet stevig ontbijten voor die tijd. Dus ik ontbijt net als voor ik werk had gewoon met 2 plakken ontbijtkoek en thee en gelukkig hoef ik steeds maar een paar uurtjes te werken, zodat ik het wel volhou. En als ik dan rond 11 uur/half 12 thuis kom, dan heb ik dus wel honger genoeg voor brood, en dan eet ik dus al een broodje en dan om een uur of 1 weer
Ik ook niet, dus heb ik op een gegeven moment gekeken wat ik lekker vind. Bammetjes (ontbijtkoek) waren voor mij de oplossing .quote:Op maandag 7 mei 2007 13:18 schreef Ticootje het volgende:
Dat is nu juist mijn probleem, 's ochtends krijg ik geen hap door mn keel.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Dat heb/had ik dus ook, maar ik probeer iedere keer het moment van ontbijten iets eerder te leggen. Van half twaalf, naar elf uur, naar half elf... zo kon mijn lichaam een beetje wennen.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:18 schreef Ticootje het volgende:
Dat is nu juist mijn probleem, 's ochtends krijg ik geen hap door mn keel.
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Voor de slechte/niet ontbijters: deden jullie dat als kindje ook nooit? Want soms word ik wakker met het gevoel van 'ik MOET ontbijten' Yoghurt met muesli ofzo vind ik dan echt heerlijk!
M'n vriendje maakte me gisteren ook blij, hij zei dat ie 'die witte streepjes' niet meer kon zien. Ik neem aan dat hij striae bedoelde bij m'n oksels en borsten en ook beetje buik. Ik kon ze ook niet meer vinden inderdaad. Volgens mijn dikke boeken zouden ze echter nooit verdwijnen, dus het is wel vreemd dat ik ze wel kwijt ben.
Yoghurt met muesli ofzo vind ik dan echt heerlijk!M'n vriendje maakte me gisteren ook blij, hij zei dat ie 'die witte streepjes' niet meer kon zien. Ik neem aan dat hij striae bedoelde bij m'n oksels en borsten en ook beetje buik. Ik kon ze ook niet meer vinden inderdaad. Volgens mijn dikke boeken zouden ze echter nooit verdwijnen, dus het is wel vreemd dat ik ze wel kwijt ben.
Het mooi kotsende meisje.
Ik snap dat ook nooit zo goed, maar ik ben dan ook opgevoed met verplicht ontbijt. De deur uitgaan zonder te ontbijten, dat doe je gewoon niet! Dat scheelt wel, ik heb altijd honger als ik wakker word.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:51 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Voor de slechte/niet ontbijters: deden jullie dat als kindje ook nooit? Want soms word ik wakker met het gevoel van 'ik MOET ontbijten' Yoghurt met muesli ofzo vind ik dan echt heerlijk!
quote:Op maandag 7 mei 2007 13:51 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
M'n vriendje maakte me gisteren ook blij, hij zei dat ie 'die witte streepjes' niet meer kon zien. Ik neem aan dat hij striae bedoelde bij m'n oksels en borsten en ook beetje buik. Ik kon ze ook niet meer vinden inderdaad. Volgens mijn dikke boeken zouden ze echter nooit verdwijnen, dus het is wel vreemd dat ik ze wel kwijt ben.
Misschien zijn ze een andere kleur geworden? Of voel je ze ook niet meer? Dan is het wel heel tof
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Misschien zijn ze ook niet weg, maar zijn ze zo klein dat ze niet meer zichtbaar zijn?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
nope, als kind ontbeet ik ook nooit, was het ook gewoon een koek en een beker chocomelk ofzoquote:Op maandag 7 mei 2007 13:51 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Voor de slechte/niet ontbijters: deden jullie dat als kindje ook nooit? Want soms word ik wakker met het gevoel van 'ik MOET ontbijten' Yoghurt met muesli ofzo vind ik dan echt heerlijk!
Het zou goed kunnen dat ze gewoon enorm gekrompen zijn hoor. Ik houd het er ook maar op dat huid op z'n 20e nog een goed herstellend vermogen heeft. Bij een hoop mensen begint het dikker en slechter worden pas later (rond de 30, supradynreclame enzo ), en vanaf die tijd ga je alleen nog maar achteruit natuurlijk
Het mooi kotsende meisje.
Nou ja, wat ik in het oudersforum heb begrepen, is dat je minder kans hebt op striae als je wat ouder bent. Maar misschien is de huid dan wel inmiddels uitgezakt genoeg om een kind te herbergen...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Bammetjes zijn wel heel zoet. Hoe zoeter, hoe meer trek/honger je enige tijd later hebt.quote:Op maandag 7 mei 2007 13:27 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ik ook niet, dus heb ik op een gegeven moment gekeken wat ik lekker vind. Bammetjes (ontbijtkoek) waren voor mij de oplossing .
Oh, daar heb ik niet zo'n last van. Maarja, ik ben ook geen ontbijter, misschien scheelt dat wel!quote:Op maandag 7 mei 2007 14:27 schreef computergirl het volgende:
[..]
Bammetjes zijn wel heel zoet. Hoe zoeter, hoe meer trek/honger je enige tijd later hebt.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Same here .quote:Op maandag 7 mei 2007 13:03 schreef Qwea het volgende:
ooooi.
Ik ben me kei te buiten gegaan zaterdag en zondag nu maar weer op letten op van alles en nog wat
Ik heb toch wel moeite met hoeveel ik nu mag eten.
Bij 6 boterhammetjes per dag zit je al op 1000 calorieen....
Bij 6 boterhammetjes per dag zit je al op 1000 calorieen....
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Gewoon 2 plakjes...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Twee plakjes van wat...?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Ja het valt mij ook tegen qua kcal. Ik wil per dag eigenlijk zo'n 1200 kcal eten maar dat is best lastig, zeker als je om 7:15 opstaat en de hele dag stage loopt enzo
Vandaag gehad:
-Bakje magere yoghurt
-Appelflap
-2.5 miniafbakbroodje van de Aldi (niet bepaald gezond maar het moest op).
En volgens mij zit ik nu al aan de 1000 kcal ofzo
[ Bericht 38% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2007 15:36:25 ]
Vandaag gehad:
-Bakje magere yoghurt
-Appelflap
-2.5 miniafbakbroodje van de Aldi (niet bepaald gezond maar het moest op).
En volgens mij zit ik nu al aan de 1000 kcal ofzo
[ Bericht 38% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2007 15:36:25 ]
1000 idd! Als ik nou vanavond geen vlees eet maar alleen aardappelen en groente komt het nog goed Ik haat lijnen!
kaasquote:Op maandag 7 mei 2007 15:35 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Twee plakjes van wat...?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Begon de dag goed ... ontbijt, appel om 11uur ... toen geen tijd meer om te eten ... en om 3 uur thuis ... en nu vreetbui ... ijsje, bakje vla met cruesli, dropjes, btweenreep. (en NU moet het stoppen!)
Heb ik altijd als ik ongesteld ben (ik lees dat meer mensen dit hebben ), sinds ik niet meer zoveel buikpijn heb: vreetbuien . (daarvoor at ik gewoon de hele dag niet, dan was de pijn minder)
Vanavond spagetti ...
Heb ik altijd als ik ongesteld ben (ik lees dat meer mensen dit hebben ), sinds ik niet meer zoveel buikpijn heb: vreetbuien . (daarvoor at ik gewoon de hele dag niet, dan was de pijn minder)
. (daarvoor at ik gewoon de hele dag niet, dan was de pijn minder) Vanavond spagetti ...
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
tweeveepee! Net weer thuis van college en boodschapjes doen Eindelijk weer een beetje gestructureerd dingen ingekocht, 16,75, kom daarmee de week wel weer door
Wat ik heb gegeten vandaag (zien jullie dat ook een keer ):
ontbijt: kom met magere yoghurt en muesli
middag: 2 boterhammen met appel/kaneel fruitstroop
tussendoor: 1 eierkoek
vanaaf: ik denk soep
Wat ik heb gegeten vandaag (zien jullie dat ook een keer ):
ontbijt: kom met magere yoghurt en muesli
middag: 2 boterhammen met appel/kaneel fruitstroop
tussendoor: 1 eierkoek
vanaaf: ik denk soep
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
denk je zelf ook niet dat dat een beetje weinig is? ( ). En waar doe jij boodschappen voor 16,75 p.w.? Aan dat bedrag heb ik in het weekend nog niet eens genoeg (al doe ik wel altijd boodschappen voor mij en Mark ).quote:Op maandag 7 mei 2007 16:06 schreef Tangarine het volgende:
tweeveepee! Net weer thuis van college en boodschapjes doen Eindelijk weer een beetje gestructureerd dingen ingekocht, 16,75, kom daarmee de week wel weer door
Wat ik heb gegeten vandaag (zien jullie dat ook een keer ):
ontbijt: kom met magere yoghurt en muesli
middag: 2 boterhammen met appel/kaneel fruitstroop
tussendoor: 1 eierkoek
vanaaf: ik denk soep
Niet meer actief op Fok!
Was het wel lekker? Of heb je alleen gegeten omdat je geen nee durfde te zeggen? Ik vind het sowieso jammer dat mensen speciale traktaties voor de juffen maken, die zitten daar volgens mij echt niet op te wachten (en als je het dan wel doet, geef dan kleinere hoeveelheden, tenslotte zijn er op een gemiddelde school heel wat verjaardagen )quote:Op maandag 7 mei 2007 12:47 schreef heaven7 het volgende:
[..]
Alleen de juffen.. en ik weiger altijd al zoveel dat ik dat nu niet durfde
Ik zou niet zes boterhammen met kaas eten, da's toch vrij vet. Misschien kipfilet, smeerkaas van slankie, filet americain, rosbief, dat soort dingen.quote:
oei oei, ik heb net 2 blokjes witte chocolade gehad stond niet in de planning
stond niet in de planning
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Soep met brood natuurlijkquote:Op maandag 7 mei 2007 16:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
denk je zelf ook niet dat dat een beetje weinig is? ( ). En waar doe jij boodschappen voor 16,75 p.w.? Aan dat bedrag heb ik in het weekend nog niet eens genoeg (al doe ik wel altijd boodschappen voor mij en Mark ).
Ennuh, ik doe boodschappen bij de jumbo, efficient inslaan.... en ik eet amper vlees, dat scheelt een hoop
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Het lukt mij altijd prima. Meestal zit ik op 1250 inclusief aaf eten en stage shit.quote:Op maandag 7 mei 2007 15:35 schreef heaven7 het volgende:
Ja het valt mij ook tegen qua kcal. Ik wil per dag eigenlijk zo'n 1200 kcal eten maar dat is best lastig, zeker als je om 7:15 opstaat en de hele dag stage loopt enzo
Vandaag gehad:
-Bakje magere yoghurt
-Appelflap
-2.5 miniafbakbroodje van de Aldi (niet bepaald gezond maar het moest op).
En volgens mij zit ik nu al aan de 1000 kcal ofzo
Ik ontbijt met yoghurt en cornflakes, als ik thuis ben tussen de middag 2 broodjes 20+ kaas en om 15u een mandarijn. Om 17:30 mn warm eten en vlees en tegen 20u weer een mandarijn
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nee dat weet ik nu ookquote:Op maandag 7 mei 2007 16:12 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik zou niet zes boterhammen met kaas eten, da's toch vrij vet. Misschien kipfilet, smeerkaas van slankie, filet americain, rosbief, dat soort dingen.
Ik denk dat ik toch maar op de magere vleeswaren ga. En toch maar een paar boterhammen minder eten. En meer fruit om toch iets te kunnen eten.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
20+ kaas is iig minder vet. 52kcal per plak light jam is ook niet vet. Daarnaast idd kipfilet. Ooh en geen druiven eten, dan wordt Saskia boosquote:Op maandag 7 mei 2007 16:21 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nee dat weet ik nu ook
Ik denk dat ik toch maar op de magere vleeswaren ga. En toch maar een paar boterhammen minder eten. En meer fruit om toch iets te kunnen eten.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nou, dat heb ik dus ook. het ging 2 weken zonder problemen en strak rond de 1200 kcal. maar ik ben 2 dagen ongesteld en het is hopeloos. Gelukkig heb ik vandaag enkel 2 blokjes witte chocolade gehad. Zometeen macaroni en dan ist afgelopen met de pret.quote:Op maandag 7 mei 2007 16:05 schreef Chicolate het volgende:
Begon de dag goed ... ontbijt, appel om 11uur ... toen geen tijd meer om te eten ... en om 3 uur thuis ... en nu vreetbui ... ijsje, bakje vla met cruesli, dropjes, btweenreep. (en NU moet het stoppen!)
Heb ik altijd als ik ongesteld ben (ik lees dat meer mensen dit hebben ), sinds ik niet meer zoveel buikpijn heb: vreetbuien . (daarvoor at ik gewoon de hele dag niet, dan was de pijn minder)
Vanavond spagetti ...
Enkel nog tegen 20u een stukkie fruit.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Meer fruit is een goed idee, maar boterhammen zijn weer beter dan snoep/chips/koek, dus als je trek blijft houden bij vier en bij zes voldoende hebt, zou ik het lekker bij zes houden.quote:Op maandag 7 mei 2007 16:21 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nee dat weet ik nu ook
Ik denk dat ik toch maar op de magere vleeswaren ga. En toch maar een paar boterhammen minder eten. En meer fruit om toch iets te kunnen eten.
Oooh het was heeeeeeerlijk Ja heb er wel echt van genotenquote:Op maandag 7 mei 2007 16:12 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Was het wel lekker? Of heb je alleen gegeten omdat je geen nee durfde te zeggen? Ik vind het sowieso jammer dat mensen speciale traktaties voor de juffen maken, die zitten daar volgens mij echt niet op te wachten (en als je het dan wel doet, geef dan kleinere hoeveelheden, tenslotte zijn er op een gemiddelde school heel wat verjaardagen )
[..]
Kids komen idd regelmatig met hele plakken chocola e.d. aanzetten Nu kan ik dat mee naar huis nemen en aan hongerige familieleden uitdelen maar een appelflap op servetje is wat lastiger
heeft iemand wat opmerkingen (positief of negatief) over dit product: http://www.vitamins.nl/sporters.chroom.htm
Woah wat gaan we weer snel! En weer een hoop kwade discussies zie ik wel weer.
Mijn vriend begint het 'gezonderen' nu ook door te krijgen, gister aten we patat, frikandellen en ..... boontjes!
Vandaag heb ik de hele dag honger gehad! Moest vanmorgen alweer om 05.45 op, toen wel gewoon ontbeten (ik snap best dat mensen niks door hun keel kunnen krijgen 's morgens, maar een beetje yoghurt of vla met muesli toch wel?? Bevordert het afvallen erg hoor!) en tussen de middag zelfs een boterham extra (4 in totaal), en nog had ik de hele dag honger! Heb ik vaker op maandag, zal wel door het vroege opstaan komen. Ik heb dan ook last van brandend maagzuur
Nu lekker een bord bami op, en nog drie bakjes met saus de diepvries in doen.
Mijn vriend begint het 'gezonderen' nu ook door te krijgen, gister aten we patat, frikandellen en ..... boontjes!
Vandaag heb ik de hele dag honger gehad! Moest vanmorgen alweer om 05.45 op, toen wel gewoon ontbeten (ik snap best dat mensen niks door hun keel kunnen krijgen 's morgens, maar een beetje yoghurt of vla met muesli toch wel?? Bevordert het afvallen erg hoor!) en tussen de middag zelfs een boterham extra (4 in totaal), en nog had ik de hele dag honger! Heb ik vaker op maandag, zal wel door het vroege opstaan komen. Ik heb dan ook last van brandend maagzuur
Nu lekker een bord bami op, en nog drie bakjes met saus de diepvries in doen.
Neh, ging niet om het offtopic maar om Sebasser die aan het k*tten was... De mod was een beetje overactief...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
waarom sta ik niet meer in het lijstje?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
ow okquote:Op maandag 7 mei 2007 18:42 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Neh, ging niet om het offtopic maar om Sebasser die aan het k*tten was... De mod was een beetje overactief...
maar goed heb vandaag goed gegeten
ontbijt: cruesli light met een beetje halfvolle melk en een peer
tussendoor: appel
Lunch: 2 bruine boterhammen met een beetje appelstroop
Tussendoor een kwart banaan
avondeten: rijst met kip en wokgroente
te lang niet upgedate?quote:Op maandag 7 mei 2007 18:45 schreef Qwea het volgende:
waarom sta ik niet meer in het lijstje?
Ja. Het kruidvat verkoopt ook chroom in een potje, maar dan voor heel veel minder geldquote:Op maandag 7 mei 2007 18:05 schreef Thrilled het volgende:
heeft iemand wat opmerkingen (positief of negatief) over dit product: http://www.vitamins.nl/sporters.chroom.htm
Het BB brood wordt niet meer in de AH-winkels afgebakken, maar gewoon in de fabriek. Het wàs dus heel erg lekker met een heerlijk knapperig korstje. En dat korstje was het probleem volgens de AH: dat lusten kinderen niet, die willen een zacht korstje Ik heb geklaagd, maar kreeg als antwoord dat ze nu meer BB broden verkochten dan toen ze het in de winkel afbaktenquote:Op maandag 7 mei 2007 08:48 schreef Thrilled het volgende:
wat een onzin kheb daar gewerkt als bakker en in de pauzes kon je gewoon een brood zelf afbakken en opeten... blueband was echt super lekker, net zoals de rest van het brood wat gewoon vers is...
Kutkinderen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
je mag zoveel druiven eten als je wil hoorquote:Op maandag 7 mei 2007 16:35 schreef Qwea het volgende:
[..]
20+ kaas is iig minder vet. 52kcal per plak light jam is ook niet vet. Daarnaast idd kipfilet. Ooh en geen druiven eten, dan wordt Saskia boos
oja nog vergeten ik heb net als toetje aardbeien op
In druiven zit anders onzettend veel suiker hoor!
Mijn avondeten waren sperziebonen en gekookte aardappelen, toetje wordt maar weer yoghurt met cruesli en een geperste sinaasappel er doorheen En dadelijk nog maar ff steppen onder gtst!
[ Bericht 74% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2007 18:56:16 ]
Mijn avondeten waren sperziebonen en gekookte aardappelen, toetje wordt maar weer yoghurt met cruesli en een geperste sinaasappel er doorheen En dadelijk nog maar ff steppen onder gtst!
[ Bericht 74% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2007 18:56:16 ]
dat van de die druiven klopt maar iedereen mag zelf weten of die ze eet en hoeveelquote:Op maandag 7 mei 2007 18:55 schreef heaven7 het volgende:
In druiven zit anders onzettend veel suiker hoor!
Mijn avondeten waren sperziebonen en gekookte aardappelen, toetje wordt maar weer yoghurt met cruesli en een geperste sinaasappel er doorheen En dadelijk nog maar ff steppen onder gtst!
ik ga ook zo ff sporten ff energie krijgen dan kan ik daarna weer aan mijn examens werken
Dat weet ik dat had Miss_S me al verteltquote:Op maandag 7 mei 2007 18:55 schreef heaven7 het volgende:
In druiven zit anders onzettend veel suiker hoor!
Mijn avondeten waren sperziebonen en gekookte aardappelen, toetje wordt maar weer yoghurt met cruesli en een geperste sinaasappel er doorheen En dadelijk nog maar ff steppen onder gtst!
Het grote probleem is enkel dat ik kei druiven verslaafd ben
Of mandarijntjes, maar druiven meer
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
mandarijntjes zijn lekker die mis ik echt maarja ben er allergisch voorquote:Op maandag 7 mei 2007 18:58 schreef Qwea het volgende:
[..]
Dat weet ik dat had Miss_S me al vertelt
Het grote probleem is enkel dat ik kei druiven verslaafd ben
Of mandarijntjes, maar druiven meer
Beter een bak druiven opsnoepen dan een klein zakje chips en in aardbeien zitten zo weinig kcal dat ik me daar helemaal niet bij in zou houden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik eet ze nu Heerlijk zoetzuur en met veul sapquote:Op maandag 7 mei 2007 19:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
mandarijntjes zijn lekker die mis ik echt maarja ben er allergisch voor
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:Op maandag 7 mei 2007 19:04 schreef Qwea het volgende:
[..]
ik eet ze nu Heerlijk zoetzuur en met veul sap
ik zit lekker aan mijn water
even snel een vraagje ;
MikeyMo's moeder is jarig a.s zaterdag... nu eten we daar en wil ze chinees of mcdonalds eten... chinees is beter voor me hea?
MikeyMo's moeder is jarig a.s zaterdag... nu eten we daar en wil ze chinees of mcdonalds eten... chinees is beter voor me hea?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Kies gewoon wat je het lekkerste vindt, het is toch allebei niet gezondquote:Op maandag 7 mei 2007 19:09 schreef Qwea het volgende:
even snel een vraagje ;
MikeyMo's moeder is jarig a.s zaterdag... nu eten we daar en wil ze chinees of mcdonalds eten... chinees is beter voor me hea?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
kies inderdaad wat je het lekkerst vind en eet er niet te veel vanquote:Op maandag 7 mei 2007 19:09 schreef Qwea het volgende:
even snel een vraagje ;
MikeyMo's moeder is jarig a.s zaterdag... nu eten we daar en wil ze chinees of mcdonalds eten... chinees is beter voor me hea?
Yep. Dan kan je het altijd bij een bord bami of witte rijst met groente en een sateetje houden (bij wijze van dan, he). Een kwart big mac gaat wat moeilijkquote:Op maandag 7 mei 2007 19:09 schreef Qwea het volgende:
even snel een vraagje ;
MikeyMo's moeder is jarig a.s zaterdag... nu eten we daar en wil ze chinees of mcdonalds eten... chinees is beter voor me hea?
ja maar, dan kies ik mc donalds en eet ik een mcchicken menu met een milkshake aardbei.quote:Op maandag 7 mei 2007 19:12 schreef Miss_S het volgende:
[..]
kies inderdaad wat je het lekkerst vind en eet er niet te veel van
Bij chinees eet ik een bord nasi met een sate en kroepoek. En ijs na
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
hmm en je kan niet iets minder eten?quote:Op maandag 7 mei 2007 19:17 schreef Qwea het volgende:
[..]
ja maar, dan kies ik mc donalds en eet ik een mcchicken menu met een milkshake aardbei.
Bij chinees eet ik een bord nasi met een sate en kroepoek. En ijs na
jawel, maar dan heb ik kei veel honger de hele aaf en ben ik niet te genieten. Als ik gewoon normaal avond eet, dan heb ik de rest van de avond wel een redelijk vol gevoel.quote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
en als je nou de kroepoek en ijs laat staanquote:Op maandag 7 mei 2007 19:19 schreef Qwea het volgende:
[..]
jawel, maar dan heb ik kei veel honger de hele aaf en ben ik niet te genieten. Als ik gewoon normaal avond eet, dan heb ik de rest van de avond wel een redelijk vol gevoel.
Dat zou wel kunnen idd en dan een mandarijn ofzo naquote:Op maandag 7 mei 2007 19:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en als je nou de kroepoek en ijs laat staan
Ik neem wel chinees
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
maar, maar.... ijs!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
nee,foei.quote:Op maandag 7 mei 2007 19:22 schreef Tangarine het volgende:
maar, maar.... ijs!
Als je me laat kiezen tussen ijs en fruit, kies ik fruit hoor
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
* DakDuuf heeft een vraagje he.
Mijn vriendinnetje, is ietwat aan de stevige kant *nouja, stevig genoeg voor een gezonde hartaanval, dichtslippen van de aders, suikerziekte etc.
Dus wij *ik en schoonfamilie* vinden dat zij er eigenlijks wat aan zou moeten doen. Dit ivm gezondheid enzo.
Hoe ga ik dit brengen???? <-- big issue,
En welk dieeet of wat dan ook helpt enigzins?
thnx anyway..
DakDuuf
Mijn vriendinnetje, is ietwat aan de stevige kant *nouja, stevig genoeg voor een gezonde hartaanval, dichtslippen van de aders, suikerziekte etc.
Dus wij *ik en schoonfamilie* vinden dat zij er eigenlijks wat aan zou moeten doen. Dit ivm gezondheid enzo.
Hoe ga ik dit brengen???? <-- big issue,
En welk dieeet of wat dan ook helpt enigzins?
thnx anyway..
DakDuuf
Beter vol overtuiging fout, dan twijfelachtig goed
"hoi lieverd. Je noemt me maar een klootzak maar het is voor je eigen bestwil ; je bent zwaar/dik/stevig en moet op dieet als je niet binnenkort een hart aanval wilt hebben. "quote:Op maandag 7 mei 2007 19:26 schreef DakDuuf het volgende:
* DakDuuf heeft een vraagje he.
Mijn vriendinnetje, is ietwat aan de stevige kant *nouja, stevig genoeg voor een gezonde hartaanval, dichtslippen van de aders, suikerziekte etc.
Dus wij *ik en schoonfamilie* vinden dat zij er eigenlijks wat aan zou moeten doen. Dit ivm gezondheid enzo.
Hoe ga ik dit brengen???? <-- big issue,
En welk dieeet of wat dan ook helpt enigzins?
thnx anyway..
DakDuuf
zoiets? Dat zou bij mij iig werken. Hoelang is ze? en zwaar?
Veel bewegen,letten op vet en kcal helpt als het goed is. Schop dr naar de sportschool
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Maar ik denk dat chinees met kroepoek en ijs nog altijd beter is dan de mac! Er zitten zo achterlijk veel kcal in die hamburgersquote:Op maandag 7 mei 2007 19:22 schreef Qwea het volgende:
[..]
nee,foei.
Als je me laat kiezen tussen ijs en fruit, kies ik fruit hoor
Tja, ik ben bang dat het vooral uit haarzelf zal moeten komen... als je niet echt je leefstijl (want dat is vaak nodig)wilt veranderen, dan kun je lijnen tot je een ons weegt (woei woordspeling), maar je zult blijven jojo-en. Wat dat betreft moet ze er dus echt achter staan.quote:Op maandag 7 mei 2007 19:26 schreef DakDuuf het volgende:
* DakDuuf heeft een vraagje he.
Mijn vriendinnetje, is ietwat aan de stevige kant *nouja, stevig genoeg voor een gezonde hartaanval, dichtslippen van de aders, suikerziekte etc.
Dus wij *ik en schoonfamilie* vinden dat zij er eigenlijks wat aan zou moeten doen. Dit ivm gezondheid enzo.
Hoe ga ik dit brengen???? <-- big issue,
En welk dieeet of wat dan ook helpt enigzins?
thnx anyway..
DakDuuf
Dieet: Sommige mensen zweren bij bepaalde diëten, maar ik denk dat een goed begin is om gewoon je eetpatroon te bekijken: eet je op de juiste momenten, eetje niet te veel maar wel voldoende, niet teveel tussendoortjes, eet je gezond, dat soort dingen.
Bewegen: Ook belangrijk. Lastig om te beginnen, maar wel gezond, en stimulerend om af te vallen, aangezien meer spieren zorgen voor een hogere verbranding.
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik heb me laten wijsmaken (wat ik eigk best geloof) door MikeyMo, dat een mcmenu Dus de patat en hambuger + drinken rond de 3000kcal ligt. En dan heb je als drinken geen milkshake maar sprite of sinas. Cola is veul meerquote:Op maandag 7 mei 2007 19:28 schreef heaven7 het volgende:
[..]
Maar ik denk dat chinees met kroepoek en ijs nog altijd beter is dan de mac! Er zitten zo achterlijk veel kcal in die hamburgers
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Omgawd!quote:
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
volgens mij is dat sterk overdreven, hoor. Nog niet eens de helft, denk ik.
Ik ga dadelijk naar spinning en ik heb géén zin, maar ik schop mezelf ernaartoe .
Ik ga dadelijk naar spinning en ik heb géén zin, maar ik schop mezelf ernaartoe .
.
Niet meer actief op Fok!
volgens mcdonalds.nl zitten in een ;
mcchicken
french frites medium
aarbei shake medium
samen 1130 kcal.
Geloof ik niks van is vast meer
mcchicken
french frites medium
aarbei shake medium
samen 1130 kcal.
Geloof ik niks van is vast meer
is vast meer
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Is idd overdreven blijkt nu dusquote:Op maandag 7 mei 2007 19:36 schreef Viking84 het volgende:
volgens mij is dat sterk overdreven, hoor. Nog niet eens de helft, denk ik.
Ik ga dadelijk naar spinning en ik heb géén zin, maar ik schop mezelf ernaartoe .
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nou dat is wel erg overdreven Volgens de site van mac donalds bevat een big mac menu met medium franse frietjes, een medium gewone cola en 2 fritessauszakjes 1135 kcal. Wil je dan nog een mc flurry na wordt het 1500 kcal. Idioot veel dus wel (Big mac bevat alleen al 500 kcal).quote:Op maandag 7 mei 2007 19:32 schreef Qwea het volgende:
[..]
ik heb me laten wijsmaken (wat ik eigk best geloof) door MikeyMo, dat een mcmenu Dus de patat en hambuger + drinken rond de 3000kcal ligt. En dan heb je als drinken geen milkshake maar sprite of sinas. Cola is veul meer
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2007 19:40:46 ]
Gamma Maar ik denk wel dat het klopt hoor!quote:Op maandag 7 mei 2007 19:38 schreef Qwea het volgende:
volgens mcdonalds.nl zitten in een ;
mcchicken
french frites medium
aarbei shake medium
samen 1130 kcal.
Geloof ik niks van is vast meer
Ik ging even rekenen: een medium McChicken menu met milkshake en fritessaus is 1195 Kcalquote:Op maandag 7 mei 2007 19:17 schreef Qwea het volgende:
ja maar, dan kies ik mc donalds en eet ik een mcchicken menu met een milkshake aardbei.
Bij chinees eet ik een bord nasi met een sate en kroepoek. En ijs na
Edit: Qwea had ook al gerekend...maar ik heb er ook nog fritessaus bij!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
en is chinees dan minder "vettig" vraag ik me zomaar even af.quote:Op maandag 7 mei 2007 19:41 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik ging even rekenen: een medium McChicken menu met milkshake en fritessaus is 1195 Kcal
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
