LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vervolg van: Fok! Dieetclub #76.
Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
Meetings
Dieetclubmeeting I in Burgers Zoo op 29-11-03 - Beestachtig gezellige meeting.
Dieetclubmeeting II in Sanadome op 20-03-04 - Een gezonde zwemmeeting.
Dieetclubmeeting III in Den Haag op 10-07-04 deel I en deel II - Gezellige smulmeeting met politiek tintje.
Dieetclubmeeting IV in de Efteling op 11-09-04 deel I en deel II - Gezellige meeting met een ganzenmars.
Dieetclubmeeting V - Brainstormtopic
Dieetclubmeeting VI in de sauna in Soesterberg op 12-02-05 - De zweetmeet
Dieetclubmeeting VII Loevestein, Efteling, Sauna/BBQ
Dieetclubmeeting VIII saunameeting in Drenthe op 26-11-2005- zweetmeet met afkoeling in de sneeuw
Dieetclubmeeting IX Dierentuin Emmen - 18 februari naar de dierentuin! Je kan dus nog mee.
Dieetclubmeeting X Dierentuin Emmen & Sauna Putten. Je kan bij beide meetings nog mee.
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger. Worstel je met een te dik buikje of licht overgewicht met een BMI onder de 25 dan ben je van harte welkom in het zustertopic Slank voor de zomer deel XXVI
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
UPDATE WEEK 04
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
Cutie (1m87) (25,2) was 108,0 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,0
DaDude1987(1m85) (25,3) was 90 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 75 kg wegen -3,5
dobbey(1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kilo wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
Freecell (1m74) (25,76) was 87,0 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,0
Fuente (1m77) (35,6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 wegen - 2,8
Ikiskoel (1m78) (40,6) was 134,0 kg, weegt nu 128,5 kg en wil graag 80 kg wegen -5,5
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
Isabeau (1m67) (33,4) was 99,6 kg, weegt nu 93,4 kg en wil graag 77 kg wegen -6,2
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (28,4) woog 85,0 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 2,8
Kwakveense (1m60) (36,4) was 101,5 kg, weegt nu 93,3 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,2
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen
m@x (1m65) (30,9) was 88,0 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen - 4,0
Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,9) was 95 kg, weegt nu 73,2 kg en wil graag 65 kg wegen - 21,8
poohy (1m71) (25,3) was 81,4 kg, weegt nu 74,0 kg en wil graag 68 wegen - 7,4
RedScorpion (1m76) (27,8) was 88,4 kg, weegt nu 86,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 2,2
Rewimo (1m65) (42,2) was 150,0 kg, weegt nu 115,4 kg en wil graag 70 kg wegen - 34,6
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
Take_A_Picture (1,72) (27,9) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
teigan (1m60) (34,7) was 96,1 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen - 7,3
Troel (1m78) (38,9) was 163,9 kg, weegt nu 123,2 kg en wil graag 70 kg wegen - 40,7
ThAzOnE (1m98) (26,5) was 110,0 kg, weegt nu 104,0 kg en wil graag 99/100 kg wegen - 6,0
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Toegevoegd:
Livy: Welkom! Wil je volgende keer een mooi regeltje maken van je gewicht?
Verwijderd:
Kroeltroel: gefeliciteerd meer je gezonde gewicht!
dnzl: gefeliciteerd met je gezonde streefgewicht!
IlseV: op verzoek. Sterkte!
[afbeelding] Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 40,7 kg kwijt[afbeelding]
[afbeelding] Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 34,6 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 25,9 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 22,6 kg kwijt!! [afbeelding]
Updaters:
Week 05: Teigan
Week 06: Faat
Week 07: Troel
Week 08: Sjeen
Week 09: Pandorah
Linksite speciaal voor deze topicreeks.
[ Bericht 49% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:11 ]
Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
Meetings
Dieetclubmeeting I in Burgers Zoo op 29-11-03 - Beestachtig gezellige meeting.
Dieetclubmeeting II in Sanadome op 20-03-04 - Een gezonde zwemmeeting.
Dieetclubmeeting III in Den Haag op 10-07-04 deel I en deel II - Gezellige smulmeeting met politiek tintje.
Dieetclubmeeting IV in de Efteling op 11-09-04 deel I en deel II - Gezellige meeting met een ganzenmars.
Dieetclubmeeting V - Brainstormtopic
Dieetclubmeeting VI in de sauna in Soesterberg op 12-02-05 - De zweetmeet
Dieetclubmeeting VII Loevestein, Efteling, Sauna/BBQ
Dieetclubmeeting VIII saunameeting in Drenthe op 26-11-2005- zweetmeet met afkoeling in de sneeuw
Dieetclubmeeting IX Dierentuin Emmen - 18 februari naar de dierentuin! Je kan dus nog mee.
Dieetclubmeeting X Dierentuin Emmen & Sauna Putten. Je kan bij beide meetings nog mee.
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger. Worstel je met een te dik buikje of licht overgewicht met een BMI onder de 25 dan ben je van harte welkom in het zustertopic Slank voor de zomer deel XXVI
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
UPDATE WEEK 04
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
Cutie (1m87) (25,2) was 108,0 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,0
DaDude1987(1m85) (25,3) was 90 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 75 kg wegen -3,5
dobbey(1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kilo wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
Freecell (1m74) (25,76) was 87,0 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,0
Fuente (1m77) (35,6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 wegen - 2,8
Ikiskoel (1m78) (40,6) was 134,0 kg, weegt nu 128,5 kg en wil graag 80 kg wegen -5,5
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
Isabeau (1m67) (33,4) was 99,6 kg, weegt nu 93,4 kg en wil graag 77 kg wegen -6,2
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (28,4) woog 85,0 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 2,8
Kwakveense (1m60) (36,4) was 101,5 kg, weegt nu 93,3 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,2
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen
m@x (1m65) (30,9) was 88,0 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen - 4,0
Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,9) was 95 kg, weegt nu 73,2 kg en wil graag 65 kg wegen - 21,8
poohy (1m71) (25,3) was 81,4 kg, weegt nu 74,0 kg en wil graag 68 wegen - 7,4
RedScorpion (1m76) (27,8) was 88,4 kg, weegt nu 86,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 2,2
Rewimo (1m65) (42,2) was 150,0 kg, weegt nu 115,4 kg en wil graag 70 kg wegen - 34,6
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
Take_A_Picture (1,72) (27,9) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
teigan (1m60) (34,7) was 96,1 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen - 7,3
Troel (1m78) (38,9) was 163,9 kg, weegt nu 123,2 kg en wil graag 70 kg wegen - 40,7
ThAzOnE (1m98) (26,5) was 110,0 kg, weegt nu 104,0 kg en wil graag 99/100 kg wegen - 6,0
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Toegevoegd:
Livy: Welkom! Wil je volgende keer een mooi regeltje maken van je gewicht?
Verwijderd:
Kroeltroel: gefeliciteerd meer je gezonde gewicht!
dnzl: gefeliciteerd met je gezonde streefgewicht!
IlseV: op verzoek. Sterkte!
[afbeelding] Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 40,7 kg kwijt[afbeelding]
[afbeelding] Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 34,6 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 25,9 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 22,6 kg kwijt!! [afbeelding]
Updaters:
Week 05: Teigan
Week 06: Faat
Week 07: Troel
Week 08: Sjeen
Week 09: Pandorah
Linksite speciaal voor deze topicreeks.
[ Bericht 49% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:11 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Uit vorige topic, ik quote je en toen wassie dicht
Verder had ik echt niets in huis, koop op het moment alleen wat ik echt nodig heb, ben 250 achteruit gegaan op mijn stufi (krijg ik over een maand of twee wel terug, foutje van de IBG, maar ik probeer toch zo weinig mogelijk te kopen) Net ontdekt dat we in de pauze taart krijgen, taart is ook eten
Verder is hier echt niets te eten, er is een apparaat met marsen, maar daar moet los geld in en dat heb ik niet bij me. In de middagpauze is er vaak wel iets van soep.
Op soep en taart moet het wel te doen zijn
Zometeen pauze, dus dan heb ik een taartje
Vanavond ga ik bij mijn broer eten, zal eens even een brood van hem lospeuteren
Laatste appel net gisteren opgegeten....quote:Op donderdag 2 februari 2006 09:40 schreef Isabeau het volgende:
Je had helemaal geen beschuitjes, crackertjes, appels etc in huis?
Jee...je kan toch niet tot het avondeten niets eten op kopjes thee na? Je mag vast wel even naar een winkel/bakkertje etc toe. En hebben ze daar geen kantine met broodjes? Of is het zo'n school met alleen koeken, marsen en andere candybars
Verder had ik echt niets in huis, koop op het moment alleen wat ik echt nodig heb, ben 250 achteruit gegaan op mijn stufi (krijg ik over een maand of twee wel terug, foutje van de IBG, maar ik probeer toch zo weinig mogelijk te kopen) Net ontdekt dat we in de pauze taart krijgen, taart is ook eten
Verder is hier echt niets te eten, er is een apparaat met marsen, maar daar moet los geld in en dat heb ik niet bij me. In de middagpauze is er vaak wel iets van soep.
Op soep en taart moet het wel te doen zijn
Zometeen pauze, dus dan heb ik een taartje
Vanavond ga ik bij mijn broer eten, zal eens even een brood van hem lospeuteren
Ik durfde even geen topic te openen omdat ik niet wist hoe of wat met de op.
Maar goed, mijn post door het slotje:
Manlief heeft heel fijn zo'n citroengeurgeval in de afwasmachine gehangen en daar smaakt dus nu mijn yoghurt naar. Echt heeeeel goor!
Maar goed, mijn post door het slotje:
Ik zit hier op mijn werk met mijn meegebrachte bakje yoghurt en allbran (staat hier in mijn laatje) maar het is echt NIET te eten.quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:23 schreef ymme het volgende:
Ik heb net trouwens lekker cornflakes met melk op.
1 mandarijn en 1 kiwi...
Op naar de lunch
Manlief heeft heel fijn zo'n citroengeurgeval in de afwasmachine gehangen en daar smaakt dus nu mijn yoghurt naar. Echt heeeeel goor!
***
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb net een karnemelk en een appeltje gehaald en de dames van het restaurant gaan speciaal voor mij een bak yoghurt met vers fruit maken voor tussen de middag. Ze zijn lief De rest van het volk krijgt vla
De rest van het volk krijgt vla
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ON dingen, die geur dingen voor de afwasmachine.quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:45 schreef Brighteyes het volgende:
Ik durfde even geen topic te openen omdat ik niet wist hoe of wat met de op.
Maar goed, mijn post door het slotje:
[..]
Ik zit hier op mijn werk met mijn meegebrachte bakje yoghurt en allbran (staat hier in mijn laatje) maar het is echt NIET te eten.
Manlief heeft heel fijn zo'n citroengeurgeval in de afwasmachine gehangen en daar smaakt dus nu mijn yoghurt naar. Echt heeeeel goor!
ON dingen, die geur dingen voor de afwasmachine.Dat laat een laagje achter op je bestek/borden etc.. Vies
Kun je op je werk niet iets lekkers gezonds kopen.
Freecell soep en taart
En wat lekker dat ze zo rekening met je houden, Rewimo! Super!
En wat lekker dat ze zo rekening met je houden, Rewimo! Super!
Super!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ok, ik ga calorien verbranden. Ga de gang naar zolder opruimen. Deze ligt nog vol met kerstspullen
Mijn ouders blijven zaterdag slapen, dus dan moeten ze er wel door kunnen richting het bed.
Mijn ouders blijven zaterdag slapen, dus dan moeten ze er wel door kunnen richting het bed.
Zo, ik ga dadelijk een kop thee doen met twee stroopwafels
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
't is al op. Snel doorgegeten en 'weggespoeld' met een plakje ontbijtkoek.quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:47 schreef ymme het volgende:
ON dingen, die geur dingen voor de afwasmachine.
Dat laat een laagje achter op je bestek/borden etc.. Vies
Kun je op je werk niet iets lekkers gezonds kopen.
Hier op mijn werk had mss gekund maar aangezien ze ook kroketten en ander lekker spul hebben neem ik de laatste weken braaf maar 52 ct mee naar mijn werk zodat ik alleen een bekertje melk kan kopen.
Jaja, dit klinkt echt supertriest maar ik heb echt geen ruggegraat voor wat betreft van die meergranendriehoekjes met filet americain etc. etc.
***
Toe maar!quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:48 schreef Sjeen het volgende:
Zo, ik ga dadelijk een kop thee doen met twee stroopwafels
* Brighteyes heeft er gisteren en eergisteren ook totaal 5 op.
Geniet ervan!
***
Herkenbaar, Brighteyes Ik nam expres geen kleingeld mee als ik met de trein moest omdat dat te snel in de snoepautomaten op de stations verdween
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Daar hoef je toch ook geen ruggengraat voor te hebben...quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:49 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
't is al op. Snel doorgegeten en 'weggespoeld' met een plakje ontbijtkoek.
Hier op mijn werk had mss gekund maar aangezien ze ook kroketten en ander lekker spul hebben neem ik de laatste weken braaf maar 52 ct mee naar mijn werk zodat ik alleen een bekertje melk kan kopen.
Jaja, dit klinkt echt supertriest maar ik heb echt geen ruggegraat voor wat betreft van die meergranendriehoekjes met filet americain etc. etc.
Ow en ik ga zekerrrrrr genieten (weegschaal vanmorgen 79 )
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Uit vorige topic:
Troel (1m78) (38,9) was 163,9 kg, weegt nu 123,2 kg en wil graag 70 kg wegen - 40,7
Troel (1m78) (38,7) was 163,9 kg, weegt nu 122,7 kg en wil graag 72 kilo wegen -41,2
Even streefgewicht veranderd in het ideale gewicht
Troel (1m78) (38,9) was 163,9 kg, weegt nu 123,2 kg en wil graag 70 kg wegen - 40,7
Troel (1m78) (38,7) was 163,9 kg, weegt nu 122,7 kg en wil graag 72 kilo wegen -41,2
Even streefgewicht veranderd in het ideale gewicht
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
tvp'tje
net gelunched met drie boterhammen en bakje rauwkostsalade, en dat voelt wel weer goed
net gelunched met drie boterhammen en bakje rauwkostsalade, en dat voelt wel weer goed
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik neem dus die 52 ct. mee, plus 1,50 voor een kop thee op het station 's ochtends.quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:50 schreef Isabeau het volgende:
Herkenbaar, Brighteyes Ik nam expres geen kleingeld mee als ik met de trein moest omdat dat te snel in de snoepautomaten op de stations verdween
En gelukkig ben ik nog niet zo achterlijk dat ik vand ie 1,50 's ochtends al gelijk chocola koop.
Ja, maar het is wel veel meer qua calorieen dan die 2 boterhammetjes met kipfilet.quote:Op donderdag 2 februari 2006 10:51 schreef Sjeen het volgende:
Daar hoef je toch ook geen ruggengraat voor te hebben...
En duurder trouwens ook, naast lijnen probeer ik ook mijn financien op pijl te trekken na de dure December en Januari
quote:Ow en ik ga zekerrrrrr genieten (weegschaal vanmorgen 79 )
Echt zo onwijs stoer!
En ergens ben ik ook zo stikjaloers dat je zo sterk bent om vol te houden!
***
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Heb zalig geluncht Ze hadden een visschotel met tonijn, zalm, paling, forel, surimi, ei en salade (waarvan ik overigens een zeer selectieve eter ben ). Broodje erbij en smullen maar. En nu staat er op mijn bureau een bak yoghurt met vruchten te lonken. Maar die is voorlopig niet aan de beurt
Ik eet dus wel in het restaurant (al is het maar omdat ik dan kan klaverjassen in de pauze ) en het lukt me vrij aardig om me netjes te gedragen. Nu moet ik zeggen dat ze erg veel lekkere dingen hebben die ik gewoon mag eten. Broodjes, veel soorten beleg... De kroketten en zo loop ik meestal met een noodvaart voorbij, al moet ik zeggen dat ik er heel af en toe wel eentje neem Maar dan laat ik wel weer iets anders weg.
). Broodje erbij en smullen maar. En nu staat er op mijn bureau een bak yoghurt met vruchten te lonken. Maar die is voorlopig niet aan de beurt Ik eet dus wel in het restaurant (al is het maar omdat ik dan kan klaverjassen in de pauze ) en het lukt me vrij aardig om me netjes te gedragen. Nu moet ik zeggen dat ze erg veel lekkere dingen hebben die ik gewoon mag eten. Broodjes, veel soorten beleg... De kroketten en zo loop ik meestal met een noodvaart voorbij, al moet ik zeggen dat ik er heel af en toe wel eentje neem Maar dan laat ik wel weer iets anders weg.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik wil ook ruggegraat
ik heb wel ontdekt dat ik thuis gemakkelijk 2 liter groene thee kan wegzuipen per dag. Dus ik ga nu weer eens even een pot thee zetten en een appeltje schillen.
ik heb wel ontdekt dat ik thuis gemakkelijk 2 liter groene thee kan wegzuipen per dag. Dus ik ga nu weer eens even een pot thee zetten en een appeltje schillen.
ik heb ontbeten met een bakje yoghurt met creusli en een gekookt eitje en een groot glas sinasappelsap.
vanavond heb ik late dienst, dus heb twee boterhammen mee, 2 kiwi's en een banaan.
geen warm eten dus... maar neem wel ff een tussendoortje mee, anders krijg ik een beetje te weinig calorieen binnen denk ik....
vanavond heb ik late dienst, dus heb twee boterhammen mee, 2 kiwi's en een banaan.
geen warm eten dus... maar neem wel ff een tussendoortje mee, anders krijg ik een beetje te weinig calorieen binnen denk ik....
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik heb vanochtend een banaan en een appel gegeten. Tussendoor een cup-a-soupje. Heb net twee geroosterde boterhammen met huzarensalade op. Zit nu aan de pepermunt thee... ZOOOO mjummie!
En oh ja, laat ik de digestivekoekjes niet vergeten... Heb er nu 4 op, hehe
En oh ja, laat ik de digestivekoekjes niet vergeten... Heb er nu 4 op, hehe
It is your friends who make your world!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Typisch een dieettopic hier Iedereen heeft het over eten
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
jahoor, snap je hoe het regeltje werkt?quote:Op donderdag 2 februari 2006 13:48 schreef dobbey het volgende:
Ik durf het bijna niet te vragen maarreuuhhhh mag ik ook in het lijstje
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Alleen een beetje jammer dat er ook zo veel zijn die gewoon veel te weinig eten.quote:Op donderdag 2 februari 2006 13:34 schreef Rewimo het volgende:
Typisch een dieettopic hier Iedereen heeft het over eten
***
ik krijg honger van jullie, mijn kopje soep was niet bepaald genoeg en mijn maag is het taartje al weer vergeten
uit vorige topic nog een keertje mijn update, omdat ik *trots* ben:
oud:
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
nieuw
Beessie-Jen (1m85) (26,9) was 115,5 kg, weegt nu 92,0 kg en wil graag 85 kg wegen - 23,5
oud:
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
nieuw
Beessie-Jen (1m85) (26,9) was 115,5 kg, weegt nu 92,0 kg en wil graag 85 kg wegen - 23,5
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
ff gecopieerd uit het vorige topic.
dobbey(1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
dobbey(1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
Over eten gesproken: laat ik eens lunchen
En die pot groene thee klinkt ook uitstekend, octopussy
En die pot groene thee klinkt ook uitstekend, octopussy
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb sinds gisteren een broodbakmachine, en zelf gebakken brood is echt 100x machtiger dan normaal brood
Ik hoop wel dat ik straks weer genoeg trek heb om te kunnen genieten van mijn pizza
Ik hoop wel dat ik straks weer genoeg trek heb om te kunnen genieten van mijn pizza
Ik ben gisteren ook flink aan de thee geweest, mijn smaakjes gaan er hard door zo....
Ik hoop trouwens dat ik deze week wel afval.. Dinsdagmorgen gaf ie een heel leuk getal aan, vanmorgne viel het toch tegen jammergenoeg...
Nou ja, we zien zaterdag wel
Ik hoop trouwens dat ik deze week wel afval.. Dinsdagmorgen gaf ie een heel leuk getal aan, vanmorgne viel het toch tegen jammergenoeg...
Nou ja, we zien zaterdag wel
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Nou vul ik sinds twee dagen die caloriechecker in. Ik zou dus iedere dag zo'n 2500 calorieën binnen mogen krijgen. Ik zit nu al twee dagen onder de 1500 calorieën per dag. Nu heb ik de afgelopen dagen echt niet minder gegeten dan dat ik de afgelopen tweeënhalf jaar heb gedaan. Ben ik nu stelselmatig ondervoed?
Heb tot nu toe een voorbeeldig weekje. Geen enkel onverantwoord tussendoortje en goede maaltijden. Alleen morgen is de (voor)oplevering van mijn huis en heb ik gebak besteld voor op mijn werk. Dus morgen gaan we zondigen.
Heb tot nu toe een voorbeeldig weekje. Geen enkel onverantwoord tussendoortje en goede maaltijden. Alleen morgen is de (voor)oplevering van mijn huis en heb ik gebak besteld voor op mijn werk. Dus morgen gaan we zondigen.
Zu hause ist alles besser
Dat heb ik ook, kaputwiehund. Als ik 'gewoon' eet, dus een normaal ontbijt en een normale lunch en gewoon avondeten dan kom ik ook nooit boven de 1500 kcal uit. Met normaal bedoel ik dan wel dat ik gezond eet en geen dikke laag worst of pate op brood doe en dat ik geen 2 bekers volle chocolademelk met slagroom neem Ik heb bijvoorbeeld gewoon volvette kaas op brood omdat ik de 30+ kazen niet te eten vind. En bij het avondeten veel groente, beetje vlees of vis (meestal rond de 100-150 gram) en een normale portie aardappels (ongeveer 200 gram), pasta of rijst.
Maar ja, één zak M&M's (ca. 1000 kcal), een zak snoep of een extra pizza (ook ongeveer 1000 kcal) zorgen al snel voor een veel hoger resultaat als je niet op je lijn let. Ik kan ook met gemak op 3000 kcal komen en dan lijkt het ook op normale dagen van voor mijn lijnperiode. Het hangt allemaal alleen af van de keuzes die je maakt, niet eens zozeer van hoeveel je eet.
Maar ja, één zak M&M's (ca. 1000 kcal), een zak snoep of een extra pizza (ook ongeveer 1000 kcal) zorgen al snel voor een veel hoger resultaat als je niet op je lijn let. Ik kan ook met gemak op 3000 kcal komen en dan lijkt het ook op normale dagen van voor mijn lijnperiode. Het hangt allemaal alleen af van de keuzes die je maakt, niet eens zozeer van hoeveel je eet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb trouwens de formule voor de weight watchers punten gevonden
p = punten
c = kcal
f = gram vet
r = vezel in gram (met een max. van 4!)
p = punten
c = kcal
f = gram vet
r = vezel in gram (met een max. van 4!)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zit de laatste tijd steeds -als ik me netjes gedraag- rond de 2000 kcal en ik heb nog steeds de hele dag "honger" (kan ook maagpijn zijn, weet 't verschil niet). Ik eet 's middags 4 dun belegde boterhammen en heb daarna altijd gewoon nog honger. Ik heb echt geen idee hoe ik mijn kcal inname weer omlaag kan brengen. Zo val ik nooit af...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Schrijf eens een normale dag op wat je eet en zet het eens hier neer, Levitation
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Niet over M&M's praten alsjeblieft... Ik heb zin...
Ow, het hotel heeft net gebeld... het gaat door!!! vanavond vlucht boeken, London here we come!!!
Ow, het hotel heeft net gebeld... het gaat door!!! vanavond vlucht boeken, London here we come!!!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Jaaaa leuk Sjeen Laat je lekker verwennen (eh, op ontspanningsgebied hè )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Sjeen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ontbijt: Magere yoghurt met ongeveer 60gram crunchquote:Op donderdag 2 februari 2006 15:02 schreef Isabeau het volgende:
Schrijf eens een normale dag op wat je eet en zet het eens hier neer, Levitation
Tussendoor: 2 mandarijnen (of ander fruit)
Lunch: 4 volkoren boterhammen. Beleg wisselend: 40+ kaas, ham, sandwichspread oid. Beleg meestal 1 boterham en leg er nog eentje bovenop, half beleg dus.
Tussendoor: 1 mandarijn (of ander fruit), mueslireep
Diner: uhhh... kan vanalles zijn. Vandaag: couscous met rundergehakt en groenten. Soms nog een toetje in de vorm van yoghurt met een smaakje.
Oja, 's avonds nog vaak 'n koekje oid. Of een beetje chocola
Ik drink enorm veel water 1,5-2 liter per dag, daarnaast nog thee en 's avonds cola-light. Ik drink geen melk, ben lactose-intollerant (bewerkte zuivel zoals yoghurt en kaas heb ik overigens weinig last van).
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Zou het helpen als je 's morgen ook een boterham nam, ipv de yoghurt met crunch? Daar krijg je misschien een wat voller gevoel van.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik denk ook dat je er misschien beter aan doet je eten wat anders te verdelen. 's Morgens alleen twee stuks fruit tussendoor vult niet echt. Ik zou tussendoor dan een boterham en 1 stuk fruit nemen en het andere fruit naar tussen de middag verplaatsen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Eet anders die 4 boterhammen niet in 1x op. Maar in 2 x.. of nog beter in 4x.
En dat elke keer met 1 stuk fruit, dan ben je ongeveer de hele ochtend, of middag aan het eten, en de kans tot honger, die is er dan niet.
Even een voorbeeldje':
's ochtends gewoon zoals altijd.
Dan om 10.00 uur 1 boterham met 1 stuk fruit.
Om 12.00 uur 2 boterhammen met 1 stuk fruit.
En dan om 15.00 ook nog 1 boterham met fruit ofzo.
Dan is de tijd niet meer zolang naar het avondeten toe..
En dat elke keer met 1 stuk fruit, dan ben je ongeveer de hele ochtend, of middag aan het eten, en de kans tot honger, die is er dan niet.
Even een voorbeeldje':
's ochtends gewoon zoals altijd.
Dan om 10.00 uur 1 boterham met 1 stuk fruit.
Om 12.00 uur 2 boterhammen met 1 stuk fruit.
En dan om 15.00 ook nog 1 boterham met fruit ofzo.
Dan is de tijd niet meer zolang naar het avondeten toe..
Ik vind het idee van het eten iets verdelen over de dag ook een goede tip. Levitation. Dus geen 4 boterhammen als lunch maar 3 en dan op een ander moment als je weer trek krijgt de 4e. Verder kan ik niets vreemds opmerken aan je menu, ziet er prima uit.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Gaat hard weer met de topics zie ik.. zit ik mijn active topics te bekijken is de vorige al weer gesloten..
Wordt wat afgekletst hier. Als de kg's er nu net zo snel af zouden gaan zou het toppie zijn
Wordt wat afgekletst hier. Als de kg's er nu net zo snel af zouden gaan zou het toppie zijn
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Dit zei ik ook aantal topics geleden ook.quote:Op donderdag 2 februari 2006 15:44 schreef RedScorpion het volgende:
Wordt wat afgekletst hier. Als de kg's er nu net zo snel af zouden gaan zou het toppie zijn
Na drie boterhammen heb ik nog steeds trek na 4 trouwens ook. Ik heb een tijdje geprobeerd mijn lunch te verdelen in 2 porties, rond 12uur 2 boterhammen en rond 2 uur ook 2 stuks. Maar dat was ook helemaal niets, had ik 2 keer nog trek na het eten. Mijn maag is schijnbaar onverzadigbaar, de enige keren dat ik echt vol zit is bij de cinees met lopend buffet en als ik een avond ge-gourmet heb. Maar vraag me niet hoeveel kcal ik dan op heb!quote:Op donderdag 2 februari 2006 15:39 schreef Isabeau het volgende:
Ik vind het idee van het eten iets verdelen over de dag ook een goede tip. Levitation. Dus geen 4 boterhammen als lunch maar 3 en dan op een ander moment als je weer trek krijgt de 4e. Verder kan ik niets vreemds opmerken aan je menu, ziet er prima uit.
Mijn ontbijt vervangen met brood vind ik ook niet zo'n best idee, eerlijk gezegd zou ik eerder mijn brood vervangen voor nog 'n bak yoghurt met crunch. Dat vind ik lekkerder en veeeel beter vullen. Ik vind brood echt voor geen meter vullen... weet niet hoe dat komt.
Oja, mijn yoghurt met crunch is een soort behanglijm, ik gooi er zemelen door, echt dikke smurrie dus!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Het liefst eet ik donkerbruinbrood met veel pitjes enzo. Alleen heb ik dan een revolutie aan mijn broek, vriend weigert donkerder dan volkoren te eten en kan soms héél irritant zijn. Ik koop nu bij mijn bakker "boerenbruin" alleen is dat meer "donkerwit" dan "bruin". Ik geloof ook niet dat mijn bakker überhaupt echt donker brood verkoopt. Misschien moet ik meer moeite gaan doen voor een vullende boterham...quote:Op donderdag 2 februari 2006 15:59 schreef pluisje het volgende:
Wat voor brood eet je? Hoe donkerder en grover, des te beter vult het natuurlijk
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Eiwitten en vetten vullen trouwens veel meer dan koolhydraten, dus dat je het idee hebt dat yoghurt beter vult kan wel kloppen
Ik zal eens kijken of ik iets kan vinden over verzadiging, kan ook zijn dat er hormonaal iets niet helemaal in balans is bij je en dat je daarom het signaal 'verzadigd' niet goed binnen komt. Naar mijn weten is daar ook niet echt iets aan te doen.
Heb je ooit overwogen het Southbeach dieet te proberen? Niet dat ik daar nou zo'n enorme fan van ben, maar je hongergevoel wordt er wel veel beter door onderdrukt.
Ik zal eens kijken of ik iets kan vinden over verzadiging, kan ook zijn dat er hormonaal iets niet helemaal in balans is bij je en dat je daarom het signaal 'verzadigd' niet goed binnen komt. Naar mijn weten is daar ook niet echt iets aan te doen.
Heb je ooit overwogen het Southbeach dieet te proberen? Niet dat ik daar nou zo'n enorme fan van ben, maar je hongergevoel wordt er wel veel beter door onderdrukt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Bij Southbeach is mijn crunch een "no-no" evenals heerlijkheden als brood, aardappelen, couscous en pasta. (Ik koolhydraat-verslaafd, hoe kom je er bij?)quote:Op donderdag 2 februari 2006 16:07 schreef Isabeau het volgende:
Eiwitten en vetten vullen trouwens veel meer dan koolhydraten, dus dat je het idee hebt dat yoghurt beter vult kan wel kloppen
Ik zal eens kijken of ik iets kan vinden over verzadiging, kan ook zijn dat er hormonaal iets niet helemaal in balans is bij je en dat je daarom het signaal 'verzadigd' niet goed binnen komt. Naar mijn weten is daar ook niet echt iets aan te doen.
Heb je ooit overwogen het Southbeach dieet te proberen? Niet dat ik daar nou zo'n enorme fan van ben, maar je hongergevoel wordt er wel veel beter door onderdrukt.
Jaaaaren en jaaaaren geleden heb ik met mijn moeder ooit gegeten volgens de principes van "Een leven lang fit" van Diamond*. Dat beviel me eigenlijk prima. Ben toen ook veel afgevallen, mede omdat ik nog maar weinig vlees at. Had in die tijd ook weinig last van maag- en darmen, maar dat kan natuulijk ook toeval zijn geweest. Ben nu gewoon te beroerd om via dat principe te eten, moet immers ook voor mijn vriend koken en die ziet me al aankomen met gerechten als bloemkoolsoep.
* Kort samengevat: geen koolhydraatrijke producten en eiwitrijke producten combineren, groente is hoofdgerecht, tot 12.00uur 's middags alleen fruit, weinig tot geen zuivel, geen fruit combineren met maaltijden (ivm "gisten"), weinig tot geen suiker, wel vrij veel noten en zaden etc.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik kan mijn bammetjes, pasta en aardappels ook niet missen hoor
En bloemkoolsoep klinkt wel lekker
En bloemkoolsoep klinkt wel lekker
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Uhh.. bloemkoolsoep was het eerste dat in me op kwam, mede omdat het de meeste indruk heeft gemaakt. We hebben mijn moeder na het maken van die soep een dag niet meer aangekeken. We vonden het verschrikkelijk!quote:Op donderdag 2 februari 2006 16:18 schreef Isabeau het volgende:
Ik kan mijn bammetjes, pasta en aardappels ook niet missen hoor
En bloemkoolsoep klinkt wel lekker
We vonden het verschrikkelijk! (Kan natuurlijk ook iets te maken hebben gehad met het feit dat ik 15 was en soms best een beetje opstandig)
Andere gerechten als lauw-warme kipsalade, hartige pannenkoekjes (met groente en pindasaus!) enzo waren succesvoller.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik wil echt niet gemeen doen, maar bedoel je nu trek of honger?quote:Op donderdag 2 februari 2006 15:56 schreef Levitation het volgende:
[..]
Na drie boterhammen heb ik nog steeds trek na 4 trouwens ook. Ik heb een tijdje geprobeerd mijn lunch te verdelen in 2 porties, rond 12uur 2 boterhammen en rond 2 uur ook 2 stuks. Maar dat was ook helemaal niets, had ik 2 keer nog trek na het eten. Mijn maag is schijnbaar onverzadigbaar, de enige keren dat ik echt vol zit is bij de cinees met lopend buffet en als ik een avond ge-gourmet heb. Maar vraag me niet hoeveel kcal ik dan op heb!
Misschien is je maag toch weer een beetje groter geworden door een tijdje meer te eten of drinken.
Vandaar dat je je minder vol kan voelen...
Ja, Iksje, daar dacht ik ook al aan. Bij mezelf merk ik bv dat als ik het weekend redelijk veel heb gegeten, ik maandag echt heel de dag een knagend gevoel heb. Dan is het even een dagje afzien, en weer wennen aan minder eten en dan gaat het wel weer.
Maar zoiets zou geen weken mogen duren.
Maar zoiets zou geen weken mogen duren.
Daar heb je ook een punt...quote:Op donderdag 2 februari 2006 17:35 schreef pluisje het volgende:
Maar zoiets zou geen weken mogen duren.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Misschien kun je eens biochromium proberen. Dat zorgt ervoor dat je suikerspiegel vlakker wordt. Je hebt kans dat dat helpt om je hongergevoel tegen te gaan. Misschien kan Isabeau daar nog iets meer over zeggen?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik heb 2 keer Chroom gebruikt. De eerste keer werkte het als een trein, de 2e keer leek het geen effect te hebben. Heel vaag.
Maar ik zit er idd ook over na te denken om het te gaan halen. Ik ben gewoon te veel gewend aan snoepmomenten enzo. En ik heb ook echt van die dips. 1 uur na de lunch MOET ik gewoon iets te snoepen hebben bijvoorbeeld. Heel vaag, maar dat gevoel is dan zo sterk.
Maar ik zit er idd ook over na te denken om het te gaan halen. Ik ben gewoon te veel gewend aan snoepmomenten enzo. En ik heb ook echt van die dips. 1 uur na de lunch MOET ik gewoon iets te snoepen hebben bijvoorbeeld. Heel vaag, maar dat gevoel is dan zo sterk.
***
**meld** Ik slik nu sinds 3 weken chromium (in combinatie met CLA) en moet zeggen dat het voor mij wel werkt, ik ben de helft minder gaan eten hierdoor , moet ik er wel bij vermelden dat je af en toe echt wel zin hebt aan iets maar dat is meer gewenning dan wat anders als je even iets afleiding zoekt is die trek ook weer weg. Het is trouwens wel heel belangrijk dat je chromium probeert zoveel mogelijk op het zelfde tijdstip te nemen.
Levitation, ik at een paar jaar geleden ook veel meer brood dan ik nu doe. Maar ik heb nu niet meer trek ofzo. Wel eet ik nu veel meer fruit en dat vult ook wel goed.
En als je nou trek krijgt en je wilt echt wat eten, neem dan een schaaltje yoghurt ofzo. Vult ook wel weer even.
dit werkt bij mij zo'n 6 dagen per week, zondag is per definitie mijn zwakke dag.
En als je nou trek krijgt en je wilt echt wat eten, neem dan een schaaltje yoghurt ofzo. Vult ook wel weer even.
dit werkt bij mij zo'n 6 dagen per week, zondag is per definitie mijn zwakke dag.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik heb zo'n snoepgevoel rond 16:00, dan krijg ik enorm veel zin in iets te eten, maar ik wéét dat dat puur gewoonte is. Op de middelbare school at ik regelmatig rond dat tijdstip koekjes, chocolade of een zak chips op (jaja, hoe ben ik toch zo dik geworden).
Verzadiging wordt door heel veel diverse factoren bepaalt en het is bekend dat je een dip krijgt na een koolhydraatrijke maaltijd: dan krijg je dus juist na de maaltijd al heel snel weer zin in eten. Dat geldt ook voor het eten van snoepgoed e.d. Een maaltijd met veel eiwit heeft dat effect eigenlijk niet. Ook een reden om altijd een zuivelprodukt bij je eten te nemen. Vet schijnt trouwens het minst verzadigend te werken rond de maaltijd, maar vet zorgt weer voor het langere gevoel van verzadiging op de lange termijn. Dat je dus langer verzadigd bent tot de volgende maaltijd.
Alcohol verlaagt trouwens het gevoel van verzadiging en stimuleert tot meer eten.
Wat helpt voor je gevoel van verzadiging:
- langzaam eten
- veel bulk eten (salades, veel groente etc)
- sporten/bewegen
- in een hooggebergte gaan wonen
- eten in een warme omgeving
Maar ook gewoonte-eten heeft invloed op gevoel van trek.
Wat ook schijnt te helpen is een glas water met 2-3 eetlepels azijn bij je maaltijd (of gewoon zoveel eetlepels azijn over komkommerschijfjes oid). Ik heb het nog nooit zelf geprobeerd, maar het schijnt ècht te helpen om een verzadigd gevoel te krijgen.
Verzadiging wordt door heel veel diverse factoren bepaalt en het is bekend dat je een dip krijgt na een koolhydraatrijke maaltijd: dan krijg je dus juist na de maaltijd al heel snel weer zin in eten. Dat geldt ook voor het eten van snoepgoed e.d. Een maaltijd met veel eiwit heeft dat effect eigenlijk niet. Ook een reden om altijd een zuivelprodukt bij je eten te nemen. Vet schijnt trouwens het minst verzadigend te werken rond de maaltijd, maar vet zorgt weer voor het langere gevoel van verzadiging op de lange termijn. Dat je dus langer verzadigd bent tot de volgende maaltijd.
Alcohol verlaagt trouwens het gevoel van verzadiging en stimuleert tot meer eten.
Wat helpt voor je gevoel van verzadiging:
- langzaam eten
- veel bulk eten (salades, veel groente etc)
- sporten/bewegen
- in een hooggebergte gaan wonen
- eten in een warme omgeving
Maar ook gewoonte-eten heeft invloed op gevoel van trek.
Wat ook schijnt te helpen is een glas water met 2-3 eetlepels azijn bij je maaltijd (of gewoon zoveel eetlepels azijn over komkommerschijfjes oid). Ik heb het nog nooit zelf geprobeerd, maar het schijnt ècht te helpen om een verzadigd gevoel te krijgen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kan wel informatie vinden over chromium en het schijnt wel te werken bij verzadiging, maar het wordt eigenlijk altijd genoemd in combinatie met carnitine.
Hmm, ik moet hier weer op terug komen, de meest recente wetenschapelijke artikelen geven aan dat chromium helemaal niets doet voor iemand die wil afvallen en dat het in sommige onderzoeken juist voor gewichtstoename zorgde linkje met veel info
(en wie het zich afvraagt: chromium is gewoon een ander woord voor het metaal chroom)
[ Bericht 63% gewijzigd door Isabeau op 02-02-2006 19:37:50 ]
Hmm, ik moet hier weer op terug komen, de meest recente wetenschapelijke artikelen geven aan dat chromium helemaal niets doet voor iemand die wil afvallen en dat het in sommige onderzoeken juist voor gewichtstoename zorgde linkje met veel info
(en wie het zich afvraagt: chromium is gewoon een ander woord voor het metaal chroom)
[ Bericht 63% gewijzigd door Isabeau op 02-02-2006 19:37:50 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Van welk merk heb je het gehaald?quote:Op donderdag 2 februari 2006 19:11 schreef dobbey het volgende:
**meld** Ik slik nu sinds 3 weken chromium (in combinatie met CLA) en moet zeggen dat het voor mij wel werkt, ik ben de helft minder gaan eten hierdoor , moet ik er wel bij vermelden dat je af en toe echt wel zin hebt aan iets maar dat is meer gewenning dan wat anders als je even iets afleiding zoekt is die trek ook weer weg. Het is trouwens wel heel belangrijk dat je chromium probeert zoveel mogelijk op het zelfde tijdstip te nemen.
***
Ik heb de chromium van Optimax en de CLA van bodylab. Ik ben met chromium begonnen omdat ik ook s'middags een dood punt had, ik moest en zou zoet eten Voor ik hiermee begon at ik 6 boterhammen, 2 appels, 1 sinaasappel, en liga of sultana en dan s'middags nog een nuts of iets dergelijks, nu eet ik 4 boterhammen, 1 appel, 1 sinaasappel en een sultana of een liga voor de zoetigheid. s'Avonds schepte ik altijd 2 x op en (om als voorbeeld te geven) als we gehaktballen aten at ik 2 grote ballen, nu kan ik er amper 1 op als ik ook aardappels en groente eet. Na het avondeten eet ik eigenlijk helemaal niet meer, waar ik eerder nog wel is naar de chips of chocola greep. Dus al met al ben ik er wel enthousiast overquote:Op donderdag 2 februari 2006 19:28 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Van welk merk heb je het gehaald?
Ik slik chroom GTF van 't kruidvat en ook CLA (ook kruidvat). Ik geloof niet in "dure merken" chroom is chroom, denk ik maar. Ik slik nu 1 tablet per dag, misschien moet ik gewoon meer slikken.
Over honger en trek: ik heb geen idee wat het verschil is, evenals bij mij maagpijn het zelfde is als die 2. Mijn moeder zei altijd: je hebt trek, kindertjes in Afrika hebben honger. En dus heb ik zelden "honger" maar meestal "trek", puur een kwestie van woordkeus. En yoghurt bij mijn lunch: ik eet op mijn werk achter mijn pc, mijn pauze gebruik ik voor mijn dagelijkse wandeling met mijn collega's. Ik kom dus niet in een kantine om yoghurt te halen. Ik zal eens kijken of ik een bakje yoghurt mee kan nemen naar m'n werk.
Ik zat vandaag ook te denken dat ik misschien roggebrood moet kopen om naast/in plaats van mijn bammetjes te eten. Misschien dat dat beter vult.
Over honger en trek: ik heb geen idee wat het verschil is, evenals bij mij maagpijn het zelfde is als die 2. Mijn moeder zei altijd: je hebt trek, kindertjes in Afrika hebben honger. En dus heb ik zelden "honger" maar meestal "trek", puur een kwestie van woordkeus. En yoghurt bij mijn lunch: ik eet op mijn werk achter mijn pc, mijn pauze gebruik ik voor mijn dagelijkse wandeling met mijn collega's. Ik kom dus niet in een kantine om yoghurt te halen. Ik zal eens kijken of ik een bakje yoghurt mee kan nemen naar m'n werk.
Ik zat vandaag ook te denken dat ik misschien roggebrood moet kopen om naast/in plaats van mijn bammetjes te eten. Misschien dat dat beter vult.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Dure merken doe ik ook niet aan, maar ze hebben me wel Optimax aangeraden om te gebruiken, de CLA bestel ik via internet puur omdat dat 13 euro scheelt met in de winkel Voor zover ik weet word er geadviseerd om chromium maar 1x per dag gebruiken en CLA 3 tot 5 tabletten per dag afhankelijk van hoeveel beweging je krijgt.quote:Op donderdag 2 februari 2006 20:44 schreef Levitation het volgende:
Ik slik chroom GTF van 't kruidvat en ook CLA (ook kruidvat). Ik geloof niet in "dure merken" chroom is chroom, denk ik maar. Ik slik nu 1 tablet per dag, misschien moet ik gewoon meer slikken.
Idd, daar moest ik ook aan denken. Heb zelf dus jarenlang alles wat lang genoeg stilstond opgegeten omdat ik constant honger had door m'n depressie. Ik wist eerst alleen niet dat ik depressief was en bovendien werd mij verteld dat dat helemaal niet kon. Bleek achteraf dus gewoon wél te kunnen. Maar dat was wel heel heftig hoor, dan werd ik 's nachts wakker van de honger en rolde echt door m'n bed van de maagkramp tot ik wat naar binnen werkte. =/quote:Op donderdag 2 februari 2006 16:07 schreef Isabeau het volgende:
Ik zal eens kijken of ik iets kan vinden over verzadiging, kan ook zijn dat er hormonaal iets niet helemaal in balans is bij je en dat je daarom het signaal 'verzadigd' niet goed binnen komt. Naar mijn weten is daar ook niet echt iets aan te doen.
Ja, gewoon als man. Je bent geëmancipeerd of niet ;-) Ik voel het ondertussen echt wel goed aan m'n armen, die drillen veel minder, en ook m'n borsten zijn steviger.quote:Op donderdag 2 februari 2006 09:29 schreef Isabeau het volgende:
Maeghan
Ja, drop verhoogt je bloeddruk door de werking van de stof glyzzhirizine (en ik kan dat best fout gespeld hebben ) op je bijnieren. Maar meestal treedt dat effect pas in na langdurig drop gebruik en niet na 1x drop gebruik. Ook zorgt drop voor verlies van zout en dus water via je nieren en dat kan weer hoofdpijn tot gevolg hebben...
Soms sta je trouwens verrast over hoeveel je afgevallen kan zijn terwijl je wel heel veel hebt gesnoept Ik zou me stiekem wel wegen. En 20x opdrukken? Je bedoelt gewoon opdrukken als een man?? Ik haal misschien de 1x Maar mijn borsten zijn heel snel bij de grond en dan weet ik niet of ik dan weer omhoog moet of...geen idee!
Ik weet alleen dat m'n vader de dokter eens heeft laten schrikken met zijn bloeddruk, die normaal prima is, maar toen had ie de dag ervoor een pond (!!!) drop op. (De vreetbuien zitten in de familie hier.)
Enneh, even offtopic, weet jij mss. nuttige basisboeken voor mensen die zich willen verdiepen in medische terminologie? Ik overweeg me te specialiseren in medisch vertalen (neurologie ihb), Engels-Nederlands. Ik lees altijd wel SciAm Mind, en heb onlangs Neuroscience at a Glance van ene Barker & Barasi gekocht, maar als je toevallig een aardig en niet al te duur boek in het Nederlands kan noemen zou ik daar blij mee wezen.
Sanity is (not) statistical
Oud regeltje:
teigan (1m60) (34,7) was 96,1 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen - 7,3
Nieuw regeltje:
teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen, -8,1
Hij gaat lekker!!
teigan (1m60) (34,7) was 96,1 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen - 7,3
Nieuw regeltje:
teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen, -8,1
Hij gaat lekker!!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Oud regeltje:
Take_A_Picture (1,72) (27,9) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
Nieuw regeltje:
Take_A_Picture (1,72) (27,72) was 85 kg, weegt nu 82 kg en wil graag 65 kg wegen -3
Take_A_Picture (1,72) (27,9) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
Nieuw regeltje:
Take_A_Picture (1,72) (27,72) was 85 kg, weegt nu 82 kg en wil graag 65 kg wegen -3
Tralalalaaa
helleu!
t gaat niet zo top hier...
ik heb het heel druk en eet dus te weinig afgewisseld met ongezond en veel eten.
ik heb echt een verstoord verzadigingssignaal/hongersignaal.
als ik opsta en vergeet te ontbijten dan heb ik rustig pas om half vijf s middags dor dat ik nog niks gegeten heb, en dan heb ik nog geen hongergevoel, maar dwing ik mezelf tot het eten van iets...terwijl je natuurlijk wel hongersignalen krijgt, maar blijkbaar herken ik die niet goed.
t gaat niet zo top hier...
ik heb het heel druk en eet dus te weinig afgewisseld met ongezond en veel eten.
ik heb echt een verstoord verzadigingssignaal/hongersignaal.
als ik opsta en vergeet te ontbijten dan heb ik rustig pas om half vijf s middags dor dat ik nog niks gegeten heb, en dan heb ik nog geen hongergevoel, maar dwing ik mezelf tot het eten van iets...terwijl je natuurlijk wel hongersignalen krijgt, maar blijkbaar herken ik die niet goed.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Heel flauw misschien, maar volgens mij zit dit echt tussen de oren... Bij mij is vorig jaar april de knop op een andere manier omgegaan, maar je eetpatroon vooraf en nu komen me heel bekend voor. Alleen slik ik er geen chroom en CLA bij... Maar goed, het maakt niet uit wat of wie de motivatie is, als de motivatie er maar is!quote:Op donderdag 2 februari 2006 20:20 schreef dobbey het volgende:
[..]
Ik heb de chromium van Optimax en de CLA van bodylab. Ik ben met chromium begonnen omdat ik ook s'middags een dood punt had, ik moest en zou zoet eten Voor ik hiermee begon at ik 6 boterhammen, 2 appels, 1 sinaasappel, en liga of sultana en dan s'middags nog een nuts of iets dergelijks, nu eet ik 4 boterhammen, 1 appel, 1 sinaasappel en een sultana of een liga voor de zoetigheid. s'Avonds schepte ik altijd 2 x op en (om als voorbeeld te geven) als we gehaktballen aten at ik 2 grote ballen, nu kan ik er amper 1 op als ik ook aardappels en groente eet. Na het avondeten eet ik eigenlijk helemaal niet meer, waar ik eerder nog wel is naar de chips of chocola greep. Dus al met al ben ik er wel enthousiast over
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
gaat niet echt lekker
gisteren rond de 1600kcal en vandaag zal het rond de 1800kcal worden
in het weekend kan ik echt moeilijker nee zeggen
gisteren rond de 1600kcal en vandaag zal het rond de 1800kcal worden
in het weekend kan ik echt moeilijker nee zeggen
Ik heb laarzen gekocht!!! Ik ben helemaal blij! Eindelijk laarzen die passen!
En ze zitten nog geweldig ook! Het briljante aan deze laarzen is trouwens dat je daar waar die bandjes zitten, de laarzen wijder kunt maken. En zo passen ze ook om mijn übergespierde hollandse fietskuiten heen!
En ze zitten nog geweldig ook! Het briljante aan deze laarzen is trouwens dat je daar waar die bandjes zitten, de laarzen wijder kunt maken. En zo passen ze ook om mijn übergespierde hollandse fietskuiten heen!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Mooie laarzen Liejannuh!!
En Miss_S, zoveel kcal zijn dat niet, daar val je misschien zelfs nog mee af (grammetjes sprokkelen wordt dat ), maar aankomen zal je er heus niet mee!
En Miss_S, zoveel kcal zijn dat niet, daar val je misschien zelfs nog mee af (grammetjes sprokkelen wordt dat ), maar aankomen zal je er heus niet mee!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben er ook erg blij mee Isa! Gewoon omdat ze passen en nu kan ik ook leuk met hoge laarzen onder mn rokjes lopen!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Wat eh, is jouw kuitmaat en waar heb je ze vandaan? Ik heb namelijk ook niets leuks meer voor onder rokken. Mijn oude laarzen zijn helemaal kapotgelopen En dat type kan ik nergens meer vinden (was met rits èn veters)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb toevallig gister mijn kuiten opgemeten en ik de omtrek van mijn kuiten is 41 cm.
Het mooie aan deze laarzen is trouwens dat je ze breder kunt maken bij die gespjes, daar zit nog een hele flap met leer onder.
Ik heb deze in Leidschenhage gekocht, maar op www.helioform.nl kun je verkoooppunten vinden van dit merk. Volgens mij hebben ze best veel voor de Nederlandse kuit!
In Hoogeveen heb je iig Ziengs en Van Ossel waar ze Helioform verkopen. Met een beetje geluk vind je ze zelfs nog voor de halve prijs!
Het mooie aan deze laarzen is trouwens dat je ze breder kunt maken bij die gespjes, daar zit nog een hele flap met leer onder.
Ik heb deze in Leidschenhage gekocht, maar op www.helioform.nl kun je verkoooppunten vinden van dit merk. Volgens mij hebben ze best veel voor de Nederlandse kuit!
In Hoogeveen heb je iig Ziengs en Van Ossel waar ze Helioform verkopen. Met een beetje geluk vind je ze zelfs nog voor de halve prijs!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Leidschenhage? Oe, hadden ze ook nog maat 39?
* Jojogirl kan ook nooit laarzen vinden die om haar kuiten passen.
* Jojogirl kan ook nooit laarzen vinden die om haar kuiten passen.
Mijn laarzen kwamen van de schoenenreus. Er zat maar een korte rits in (alleen aan de onderkant), maar ze waren wel super rekbaar. Jammer alleen dat ze niet goed terugrekken, ik moet nu drie paar sokken aan om ze op hun plek te houden.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Nee, toen kon ik helemaaaaal niks aan. Het was toen ik een kilo of 10 was afgevallen. Ze rekken dus wel goed naar buiten, maar niet naar binnen. Maar verder zitten ze heerlijk, ook met drie paar sokken.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Die heb ik al gekocht!quote:Op zondag 5 februari 2006 11:10 schreef Jojogirl het volgende:
Leidschenhage? Oe, hadden ze ook nog maat 39?
* Jojogirl kan ook nooit laarzen vinden die om haar kuiten passen.
Maar ze hadden nog wel meer laarzen die ik dichtkreeg, alleen vond ik die niet lekker zitten bij mijn tenen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Nu nog een foto van Liejannuh + laarzen.quote:Op zondag 5 februari 2006 09:08 schreef Liejannuh het volgende:
Ik heb laarzen gekocht!!! Ik ben helemaal blij! Eindelijk laarzen die passen!
[afbeelding]
En ze zitten nog geweldig ook! Het briljante aan deze laarzen is trouwens dat je daar waar die bandjes zitten, de laarzen wijder kunt maken. En zo passen ze ook om mijn übergespierde hollandse fietskuiten heen!
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Je moet niet overdrijven hoor!quote:Op zondag 5 februari 2006 12:00 schreef Arcee het volgende:
[..]
Nu nog een foto van Liejannuh + laarzen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Is dat een 'nee'?quote:Op zondag 5 februari 2006 12:02 schreef Liejannuh het volgende:
Je moet niet overdrijven hoor!
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Dat is een "ik kan moeilijk een foto van mezelf maken waar ik in mijn nieuwe laarzen op sta".quote:
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Nou, stuur dan maar een andere.quote:Op zondag 5 februari 2006 12:07 schreef Liejannuh het volgende:
Dat is een \"ik kan moeilijk een foto van mezelf maken waar ik in mijn nieuwe laarzen op sta\".
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Moet je toch vaker naar meetings komen.quote:
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Done!quote:
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat is een: ik trek ze wel aan naar de meeting over twee wekenquote:Op zondag 5 februari 2006 12:07 schreef Liejannuh het volgende:
Dat is een \"ik kan moeilijk een foto van mezelf maken waar ik in mijn nieuwe laarzen op sta\".
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
tvp
Ik heb even niets te melden, maar raak anders dit topic weer kwijt
Ik heb even niets te melden, maar raak anders dit topic weer kwijt
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Dat zou een oplossing zijn als ik naar die meeting zou gaan, maar dat gaat dus niet lukken. Moet dan even bijkomen van 2 dagen doorgezaagd worden op een cursus en me voorbereiden op 4 dagen Helsinki.quote:Op zondag 5 februari 2006 14:43 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Dat is een: ik trek ze wel aan naar de meeting over twee weken
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Leuke laarzen!
Las deze week in de krant dat Belgen de derde plaats innamen in de fiets-top 10 van Europa, na de Nederlanders en ? (land kwijt). Denk dat wij gemiddeld 600 km per jaar fietsen.
Dus even nageteld wat ik zeker fiets per jaar... en alleen door mijn werkverplaatsingen (station-thuis is maar 1.2 km enkel) doe ik er toch mooi 480 per jaar. En in het weekend fiets ik ook nog wel naar hier en daar... Denk dat ik die gemiddelde 600 wel haal op jaarbasis.
Zo beweeg je ongemerkt toch best veel, beetje blij hierom
Las deze week in de krant dat Belgen de derde plaats innamen in de fiets-top 10 van Europa, na de Nederlanders en ? (land kwijt). Denk dat wij gemiddeld 600 km per jaar fietsen.
Dus even nageteld wat ik zeker fiets per jaar... en alleen door mijn werkverplaatsingen (station-thuis is maar 1.2 km enkel) doe ik er toch mooi 480 per jaar. En in het weekend fiets ik ook nog wel naar hier en daar... Denk dat ik die gemiddelde 600 wel haal op jaarbasis.
Zo beweeg je ongemerkt toch best veel, beetje blij hierom
600? Dat fiets ik per maand! Minstens!
Toevallig is pas mijn kilometertellertje van mn fiets gejat, maar hij stond na goed anderhalf jaar een flink stuk boven de 10.000 km!
En ja, ik weet dat dat redelijk ziek is!
Toevallig is pas mijn kilometertellertje van mn fiets gejat, maar hij stond na goed anderhalf jaar een flink stuk boven de 10.000 km!
En ja, ik weet dat dat redelijk ziek is!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
toen ik nog op de middelbre school zat fietste ik 5 keer per week 20km (10 heen 10 terug naar school) , en dan minstens 2 keer per maand nog een keer extra heen en weer per week, en verder ales ook op de fiets....dus zeker gemiddeld 120 kilometer per week, maal 52 is, min wat zomervakantie: 5000km per jaar...
vind je t gek dat ik aankwam toen ik eenmaal ging studeren.... geez!
vind je t gek dat ik aankwam toen ik eenmaal ging studeren.... geez!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Minder blij met die kilometertjes van me nu...
Gelukkig rijd ik niet met de auto en doe ik best wat te voet (én trappen)
Maar toch
bekentenis:
ik fiets NOOIT! haha heb niet eens een fiets, heeft vriend ingepikt.
Maja naar mijn werk fietsen is net ff te ver (40 km) haha en als ik boodschappen ga doen, kan ik het op de fiets niet houden..
verder krijg ik overigens wel genoeg lichaamsbeweging hoor. Ik sport 2 keer per week. En ik heb lichamelijk zwaar werk.
ik fiets NOOIT! haha heb niet eens een fiets, heeft vriend ingepikt.
Maja naar mijn werk fietsen is net ff te ver (40 km) haha en als ik boodschappen ga doen, kan ik het op de fiets niet houden..
verder krijg ik overigens wel genoeg lichaamsbeweging hoor. Ik sport 2 keer per week. En ik heb lichamelijk zwaar werk.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hahahahaha, ik ben gewoon een beetje raar hoor! Er zijn niet zo heel veel idioten die vrijwillig 20 km heen en 20 km terug gaan fietsen! Is ook best wel ver enzo!quote:Op zondag 5 februari 2006 21:43 schreef Iksje het volgende:
Minder blij met die kilometertjes van me nu...
Gelukkig rijd ik niet met de auto en doe ik best wat te voet (én trappen)
Maar toch
Ik ken ook genoeg mensen die dat stukje naar het station met de auto zouden doen. Een vriend van me heeft een spartamet (zo'n fiets met motortje er aan, erg geschikt voor als je bejaard bent enzo) gekocht om de 4 km van het station naar zijn werk af te leggen! Dat is ook wel erg vind ik!
Grote grap die ik van de week trouwens meemaakte, was dat ik met 2 collega's op ziekenbezoek zouden gaan bij een andere collega die in het ziekenhuis ligt. Ik was op de fiets en zij gingen met de auto. Ik was geloof ik al 20 minuten binnen voordat zij er waren! En ze waren nog eerder weg gegaan ook!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Vind het zelf erg fijn dat ik vaak voorbij die auto's kan fietsen...
Geeft mij altijd een heel erg vrij gevoel...
Geeft mij altijd een heel erg vrij gevoel...
Ja! Geweldig is dat!!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
En zo hard fietsen dat je brommers voor blijft is ook cool.
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Arcee ben jij ook op dieet?
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
even offtopic: ik heb sinds een dag of wat ontzettende jeuk aan mijn handpalmen...vooral rechts...
had het eerst op 1 klein plekje, nu de hele zijkant van mijn rechter handpalm, ook rondom een litteken dat daar zit...rete irritant, heb t al tot blaren aan toe op mijn spijkerbroek lopen wrijven tegen de jeuk enzo...
iemand een idee hoe ik eraan kom en vooral, hoe eraf te komen?
zou t van mijn handschoenen komen? of van t weer? er lijken nu kleine blaasjes te verschijnen...ew!
had het eerst op 1 klein plekje, nu de hele zijkant van mijn rechter handpalm, ook rondom een litteken dat daar zit...rete irritant, heb t al tot blaren aan toe op mijn spijkerbroek lopen wrijven tegen de jeuk enzo...
iemand een idee hoe ik eraan kom en vooral, hoe eraf te komen?
zou t van mijn handschoenen komen? of van t weer? er lijken nu kleine blaasjes te verschijnen...ew!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
klinkt wel een beetje als een lichte allergische reactie op iets...
Geen idee hoe je er vanaf kan komen, jammer. Soms helpt koude (vb water over laten lopen) ook wel even tegen de jeuk.
Geen idee hoe je er vanaf kan komen, jammer. Soms helpt koude (vb water over laten lopen) ook wel even tegen de jeuk.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Probeer eens een paar dagen flink te smeren met handcrème, atrix of zo. Het kan gewoon van de kou komen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Bij mijn ouders in het dorp komt een nieuwe sportschool.
Als deze klaar is, dan wil ik daar gaan sporten.
Zo vaak mogelijk. Dus een onbeperkt abbonement.
Vroeger (toen ik 16 was), was ik 4 avonden in de week aan het sporten (lees dansen etc).
Dit wil ik weer gaan oppakken. In het begin een beetje lopende band, fietsen etc..
En als ik dan mijn streefgewicht heb, dan pas een beetje kracht erbij, wil geen vet om gaan zetten in spieren nu al... Dan krijg ik namelijk veel spieren.
Morgen weer een update..
Ik ben benieuwd... het hele weekend verjaardag gehad.
En 1x een tompoesje op, en best wel nootjes etc meegegeten..
Ik ben zeer benieuwd morgenavond
Als deze klaar is, dan wil ik daar gaan sporten.
Zo vaak mogelijk. Dus een onbeperkt abbonement.
Vroeger (toen ik 16 was), was ik 4 avonden in de week aan het sporten (lees dansen etc).
Dit wil ik weer gaan oppakken. In het begin een beetje lopende band, fietsen etc..
En als ik dan mijn streefgewicht heb, dan pas een beetje kracht erbij, wil geen vet om gaan zetten in spieren nu al... Dan krijg ik namelijk veel spieren.
Morgen weer een update..
Ik ben benieuwd... het hele weekend verjaardag gehad.
En 1x een tompoesje op, en best wel nootjes etc meegegeten..
Ik ben zeer benieuwd morgenavond
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb van de week geïnformeerd naar een roeiapparaat Weet nu welke ik het beste kan kopen. Nu afwachten of er een leuke betaalbare tweedehands beschikbaar komt.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Thuis doe ik niets.
Dan zie ik weer van alles liggen, en dan denk ik... Oh ja dat moet ik nog doen, en dat..
Dus voor mij is een apparaat thuis niet geschikt.
Ik wil lekker elke dag na school, behalve maandag, 1 uurtje ontspannen in de sportschool.
Dan zie ik weer van alles liggen, en dan denk ik... Oh ja dat moet ik nog doen, en dat..
Dus voor mij is een apparaat thuis niet geschikt.
Ik wil lekker elke dag na school, behalve maandag, 1 uurtje ontspannen in de sportschool.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik kan juist zo moeilijk de deur uit, omdat ik Christan heb. 's Avonds kan ik niet weg want dan ligt ie op bed. Dus voor mij is thuis sporten juist makkelijk
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Mijn update
Isabeau (1m67) (33,3) was 99,6 kg, weegt nu 92,8 kg en wil graag 77 kg wegen -6,8
Isabeau (1m67) (33,3) was 99,6 kg, weegt nu 92,8 kg en wil graag 77 kg wegen -6,8
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Flink gewandeld gisteren zeker
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Isa, de knop lijkt weer om bij jou of niet soms??
ymme, het is wel leuk hoor, 4 avonden in de week sporten, maar is het wel haalbaar? Je komt wel vanaf niets... Ik zou als ik jou was gewoon eerst eens rustig beginnen, je moet niet sporten alleen om het afvallen, dat gaat je zwaar tegenvallen, het moet ook voor ontspanning zijn..
ymme, het is wel leuk hoor, 4 avonden in de week sporten, maar is het wel haalbaar? Je komt wel vanaf niets... Ik zou als ik jou was gewoon eerst eens rustig beginnen, je moet niet sporten alleen om het afvallen, dat gaat je zwaar tegenvallen, het moet ook voor ontspanning zijn..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dat zeg ik ook in een eerdere post.quote:Op maandag 6 februari 2006 09:31 schreef teigan het volgende:
Isa, de knop lijkt weer om bij jou of niet soms??
ymme, het is wel leuk hoor, 4 avonden in de week sporten, maar is het wel haalbaar? Je komt wel vanaf niets... Ik zou als ik jou was gewoon eerst eens rustig beginnen, je moet niet sporten alleen om het afvallen, dat gaat je zwaar tegenvallen, het moet ook voor ontspanning zijn..
Uurtje na school ontspannen.
Vroeger was ik elke dag aan het dansen of turnen.
Natuurlijk moet ik het eerst weer opbouwen nu.
Hmmm, als we de weegschaal van de sauna moeten geloven, zijn we beiden 2,5 KG zwaarderquote:Op maandag 6 februari 2006 09:02 schreef Isabeau het volgende:
Mijn update
Isabeau (1m67) (33,3) was 99,6 kg, weegt nu 92,8 kg en wil graag 77 kg wegen -6,8
Echt flauw, alle weegschalen geven bij mij ongeveer hetzelfde aan, maar die van de sauna zit veel hoger.... Zou dat een maniertje zijn om je er vaker te laten komen?
Ok ymme, dan heb ik niet helemaal goed gelezen, dan zal het wel goedkomen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik fiets ook veel: 13km per dag, vaak nog een beetje extra (boodschappen doen enzo).
Heb in juni 2005 een km teller gekocht en zat vanmorgen aan de 2365km, in ongeveer 8 maanden dus. Is dus op jaarbasis: (2365/8)*12 = (ongeveer) 3550 km. Is dus bijna 6 keer zoveel als gemiddeld.
Heb in juni 2005 een km teller gekocht en zat vanmorgen aan de 2365km, in ongeveer 8 maanden dus. Is dus op jaarbasis: (2365/8)*12 = (ongeveer) 3550 km. Is dus bijna 6 keer zoveel als gemiddeld.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Yep, het gaat allemaal weer heel eenvoudig en zonder problemen. Heb niet eens zin in snoep of gebak of wat dan ook. Zelfs niet in chocolade En dat al 4 weken lang. Alleen bevat mijn geheugen soortgelijke dieetmomenten waarbij er geen wolkje aan de lucht is en ik me bijna niet kan voorstellen waarom lijnen nou zo moeilijk zou zijn....tot er iets gebeurt waardoor ik gewoon weer alles ga eten wat los en vast zit zonder ook maar een moment aan de kcal of wat dan ook te denken. Pats boem! Zo maar. En dan zit ik weer in de fase dat ik elke avond op bed denk: "morgen, morgen ga ik weer lijnen!" en de volgende dag gaat het gewoon weer verkeerd en stop ik m&m's in mijn mond terwijl ik bijna hardop denk 'Goh, dit is ook niet slim" Alleen duren die periodes dusdanig lang dat ik elke keer al het verloren vet weer heropbouw inclusief extra vet voor als mijn hersens weer zo idioot mochten zijn om weer echt te gaan lijnenquote:Op maandag 6 februari 2006 09:31 schreef teigan het volgende:
Isa, de knop lijkt weer om bij jou of niet soms??
Kortom: het knopje is dan wel weer om, maar ik begrijp het knopje voor geen meter en wacht bijna angstig tot ie weer terugfloept in de vreetstand.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
dank voor de tips dames, ik ga maar eesn aan de handcreme...
heb vandaag weer een nieuw loopschema aagemaakt op die asics site. Woensdag eerste trainingsdag, en deze keer wil ik het volhouden, volmaken! Over 120 dagen zou ik dan 5 km "hard" moeten kunnen lopen!
Ben sowieso begonnen met wat strenger voor mezelf zijn. Ben vandaag op 1 puntje de mist in gegeaan: heb te lang uitgeslapen. Maar verder ga ik me deze week eens proberen geheel aan een schema van slapen, werken, sporten enz. te houden...
Zo aankleden en dan boodschppen doen voor de hele week (zodat ik ook een ga koken..note: dus ook netjes de afwas doen, haha) en dan de bieb in! hopsa! aan de slag!
mijn regeltje is exact hetzelfde gebleven, wat me meeviel!
heb vandaag weer een nieuw loopschema aagemaakt op die asics site. Woensdag eerste trainingsdag, en deze keer wil ik het volhouden, volmaken! Over 120 dagen zou ik dan 5 km "hard" moeten kunnen lopen!
Ben sowieso begonnen met wat strenger voor mezelf zijn. Ben vandaag op 1 puntje de mist in gegeaan: heb te lang uitgeslapen. Maar verder ga ik me deze week eens proberen geheel aan een schema van slapen, werken, sporten enz. te houden...
Zo aankleden en dan boodschppen doen voor de hele week (zodat ik ook een ga koken..note: dus ook netjes de afwas doen, haha) en dan de bieb in! hopsa! aan de slag!
mijn regeltje is exact hetzelfde gebleven, wat me meeviel!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik train(de) ook met zo'n schema... 3 keer gelopen, vervolgens werd ik vorige week ziek. Denk dat ik maar gewoon weer opnieuw begin.quote:Op maandag 6 februari 2006 10:25 schreef kwakveense het volgende:
dank voor de tips dames, ik ga maar eesn aan de handcreme...
heb vandaag weer een nieuw loopschema aagemaakt op die asics site. Woensdag eerste trainingsdag, en deze keer wil ik het volhouden, volmaken! Over 120 dagen zou ik dan 5 km "hard" moeten kunnen lopen!
[knip]
Ga vandaag dus een nieuw schema aanmaken. Ben benieuwd hoe ver ik deze keer kom.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Leuk dat je gaat lopen kwakveense! Het is erg leuk (vind ik dan). In het begin kwam ik nog niet tot de halve minuut, maar in driekwart jaar kon ik 10 km in een wedstrijd. Heb je wel goede schoenen, of had je dat al gepost?
Isabeau, misschien is het knopje door het vele heen-en-weer gaan wel gaan roesten en blijft ie nu zitten waar je zit. En anders gewoon blij zijn met deze periode en hopen dat het lekker lang duurt.
Wat voor dansen heb je gedaan ymme? Ik heb twee jaar gestijldanst en daar had ik meer conditie nodig dan voor het turnen. Dat heb ik 10 jaar gedaan en ik was sleeeecht. Maar ja, de groep was gezellig en de kampen en feestjes ook.
Rewimo, ga je wel eens samen met Christan sporten? En dan bedoel ik niet iets heftigs, maar zwemmen of fietsen of wandelen. Dat is ook leuk om samen te doen.
Isabeau, misschien is het knopje door het vele heen-en-weer gaan wel gaan roesten en blijft ie nu zitten waar je zit. En anders gewoon blij zijn met deze periode en hopen dat het lekker lang duurt.
Wat voor dansen heb je gedaan ymme? Ik heb twee jaar gestijldanst en daar had ik meer conditie nodig dan voor het turnen. Dat heb ik 10 jaar gedaan en ik was sleeeecht. Maar ja, de groep was gezellig en de kampen en feestjes ook.
Rewimo, ga je wel eens samen met Christan sporten? En dan bedoel ik niet iets heftigs, maar zwemmen of fietsen of wandelen. Dat is ook leuk om samen te doen.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik wilde het belachelijke wandelschema van Asics gaan proberen. Ik heb namelijk met mezelf afgesproken dat ik pas weer ga hardlopen als mijn BMI onder de 30 is, dit in verband met diverse rottige blessures door het hardlopen.
Maar goed, het belachelijke wandelschema noem ik zo omdat het niet wil wat ik wil. Ik kan makkelijk een uur wandelen, maar daar wilde ik niet mee beginnen. Als je dat namelijk invult dan begint het schema met een uur en binnen 2 weken of zo moet je al 2 uur wandelen. Tsja. Ik wilde beginnen met een half uur wandelen Je kan in het lijstje ook invullen dat je gemakkelijk een half uur kan wandelen en logischerwijs verwacht ik dan dat het schema begint met een half uur wandelen. Maar nee, het schema begint met 2x5 minuten wandelen met tussendoor een pauze Dat haal ik al gemakkelijk als ik boodschappen ga doen, dus dat is ook geen echt trainingsschema. Zelfs als ik invul dat ik heel sportief en fit ben dan krijg ik of 2x5 minuten of een uur als starttijd. Nou ja, dan niet hoor. Achterlijk Asics schema.
Maar goed, het belachelijke wandelschema noem ik zo omdat het niet wil wat ik wil. Ik kan makkelijk een uur wandelen, maar daar wilde ik niet mee beginnen. Als je dat namelijk invult dan begint het schema met een uur en binnen 2 weken of zo moet je al 2 uur wandelen. Tsja. Ik wilde beginnen met een half uur wandelen Je kan in het lijstje ook invullen dat je gemakkelijk een half uur kan wandelen en logischerwijs verwacht ik dan dat het schema begint met een half uur wandelen. Maar nee, het schema begint met 2x5 minuten wandelen met tussendoor een pauze Dat haal ik al gemakkelijk als ik boodschappen ga doen, dus dat is ook geen echt trainingsschema. Zelfs als ik invul dat ik heel sportief en fit ben dan krijg ik of 2x5 minuten of een uur als starttijd. Nou ja, dan niet hoor. Achterlijk Asics schema.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
van een sauna val je echt niet af hoor, net als die domme sauna belt. je verliest alleen water wat je daarna toch weer op drinktquote:Op maandag 6 februari 2006 09:39 schreef freecell het volgende:
[..]
Hmmm, als we de weegschaal van de sauna moeten geloven, zijn we beiden 2,5 KG zwaarder
Echt flauw, alle weegschalen geven bij mij ongeveer hetzelfde aan, maar die van de sauna zit veel hoger.... Zou dat een maniertje zijn om je er vaker te laten komen?
ada fare stop stalking me
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ja, we wandelen vaak in het weekend, als we gaan fotograferen. Fietsen kan hij nu net goed los (als in: zelf op- en afstappen zonder schrammen of builen) dus dat zullen we van de zomer ook zeker gaan doen. En zwemmen doen we ook af en toe, al is dat meestal als we op vakantie zijn. Hij zit nu op zwemles Maar goed, dat is niet zo intensief natuurlijk. Ik wil als ik mijn roeiapparaat heb gewoon elke avond een half uurtje roeien voor de tvquote:Op maandag 6 februari 2006 10:37 schreef YPPY het volgende:
Rewimo, ga je wel eens samen met Christan sporten? En dan bedoel ik niet iets heftigs, maar zwemmen of fietsen of wandelen. Dat is ook leuk om samen te doen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dat weet zij ook wel, wijsneusquote:Op maandag 6 februari 2006 10:39 schreef ivosnivo het volgende:
van een sauna val je echt niet af hoor, net als die domme sauna belt. je verliest alleen water wat je daarna toch weer op drinkt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Garde dansen, en streetdance (vrije dansen), momenteel ben ik nu trainster.quote:Op maandag 6 februari 2006 10:37 schreef YPPY het volgende:
Wat voor dansen heb je gedaan ymme? Ik heb twee jaar gestijldanst en daar had ik meer conditie nodig dan voor het turnen. Dat heb ik 10 jaar gedaan en ik was sleeeecht. Maar ja, de groep was gezellig en de kampen en feestjes ook.
Voor het dansen had ik ook meer condititie nodig dan voor het turnen.
Ik was wel goed in turnen. Ben op mijn 14de gestopt. En met mijn 15de weer verder gegaan, in een andere regio. Hiermee, ben ik 1x 2de geworden op Europese Kamioenschappen Jeugd.
Maar ja, nu kan ik er dus echt niets meer van he...
Misschien als ik alle kilo's kwijt ben, dat ik toch nog eens wil kijken wat ik allemaal nog kan.
De spagaat en dergelijke dat gaat allemaal nog wel..
precies. Maar niet iedereen in de sauna weet dat en ik zocht een reden waarom zij een weegschaal hebben die te hoog is afgesteld.quote:
Misschien is het wel net zoiets als die weegschalen in het ziekenhuis en bij de dokter, die geven ook altijd meer aan dan consumentenweegschalen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb me op diverse weegschalen gewogen in het ziekenhuis en het was elke keer weer anders, ook als er nog geen minuut tussen de ene en de andere weegschaal zat
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik vertrouw alleen op mijn fraaie digitale Blokkerschaal
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ach en dan nog 1 of 2 kilo meer of minder. zoiezo heeft het weinig nut om elke dag op zo'n ding te gaan staan. als je veel sport kun je zelfs zwaarder worden omdat spiermassa zwaarder is dan vet. je kunt het beste je maten op blijven meten, dan weet je of je slanker wordt.
ada fare stop stalking me
Ik ga dadelijk lekker lunchen met gerookte zalm, wat zalm en een glaasje water.
Daarna weer druk met verder studeren... Kom om in de tentamens de afgelopen weken.
Daarna weer druk met verder studeren... Kom om in de tentamens de afgelopen weken.
Hmm, ik bedenk me net dat ik helemaal geen lunch in huis heb. Zo maar even naar de winkel
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn valkuil.... Met honger naar de winkel....quote:Op maandag 6 februari 2006 12:05 schreef Isabeau het volgende:
Hmm, ik bedenk me net dat ik helemaal geen lunch in huis heb. Zo maar even naar de winkel
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Broodje met veel rosbief genuttigd En voor straks nog een bak yoghurt met fruit meegenomen uit de kantine.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
net in de supermarkt een zak met 2,5 kg elstar appeltjes gejkocht..appeltjes want ze zijn erg klein.
die zak moet van mezefl deze week op, want appels ouder dan een week eet ik nooit meer op...die zijn muf en slap...
die zak moet van mezefl deze week op, want appels ouder dan een week eet ik nooit meer op...die zijn muf en slap...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
ik heb vanmorgen voor op de uni maar een groot net sinaasappels gekocht..
En chocolade kitkatachtige dingetjes die er veel lekkerder uitzagen dan dat ze smaakten...(vooral nadat ik de voedingswaarde had gezien...)
En chocolade kitkatachtige dingetjes die er veel lekkerder uitzagen dan dat ze smaakten...(vooral nadat ik de voedingswaarde had gezien...)
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Mijn lunchbordje zag er leuk en lekker uit.
Eerst wat sla onderop gelegt. Toen plakjes komkommer op de rand van het bord. En over de sla heen dunne plakjes zalm...
Beetje olijfolie en wat zout...
Het resultaat was heerlijk, en gezond
Eerst wat sla onderop gelegt. Toen plakjes komkommer op de rand van het bord. En over de sla heen dunne plakjes zalm...
Beetje olijfolie en wat zout...
Het resultaat was heerlijk, en gezond
Afgelopen week zat er bij de Vriendin een Slank Special en daar stonden paar dingetje in die ik
nog niet wist. En dat terwijl ik altijd denk dat ik alles al weet Misschien leuk om even te lezen:
8 verborgen suikerdragers
3 theelepels ketchup = 1 1/2 theelepel suiker
3 eetlepels All bran = 1 theelepel suiker
6 eetlepels Bran flakes = 1 theelepel suiker
1 blikje Cola = 7 theelepels suiker
2 eetlepels muesli = 2 theelepels suiker
1 bekertje fruityoghurt = 4 1/2 theelepel suiker
2 theelepels ketjap = 1 theelepel suiker
1 krentenbol = 5 theelepels suiker
Van de krentenbol en cola waren ze me bekend, maar ketjap? All bran? Zoveel suiker? Wow!!
En het andere dat ik dus niet echt wist en wat me hogelijk verbaasde was dit:
"Je lichaam heeft slaap nodig om te kunnen herstellen van de dag. Te weinig slaap
heeft op diverse manieren invloed op je stofwisseling. Bij chronisch te weinig slapen
geeft het lichaam de boodschap door dat het zomer is, waardoor je lijf extra vet op gaat
slaan voor komende winter. Daarnaast verandert de hoeveelheid van bepaalde hormonen
door slaapgebrek. Het verstoort vooral het evenwicht tussen de hormonen die je eetlust
regelen. Kortslapers hebben daardoor vaker honger, die ook moeilijker te stillen is"
Laat ik nou net een kortslaper zijn met een chronisch gebrek aan slaap. Erg leuk dus in
combinatie met de aanleg om dik te worden en een onbedwingbare zin in lekkernijen
nog niet wist. En dat terwijl ik altijd denk dat ik alles al weet Misschien leuk om even te lezen:
8 verborgen suikerdragers
3 theelepels ketchup = 1 1/2 theelepel suiker
3 eetlepels All bran = 1 theelepel suiker
6 eetlepels Bran flakes = 1 theelepel suiker
1 blikje Cola = 7 theelepels suiker
2 eetlepels muesli = 2 theelepels suiker
1 bekertje fruityoghurt = 4 1/2 theelepel suiker
2 theelepels ketjap = 1 theelepel suiker
1 krentenbol = 5 theelepels suiker
Van de krentenbol en cola waren ze me bekend, maar ketjap? All bran? Zoveel suiker? Wow!!
En het andere dat ik dus niet echt wist en wat me hogelijk verbaasde was dit:
"Je lichaam heeft slaap nodig om te kunnen herstellen van de dag. Te weinig slaap
heeft op diverse manieren invloed op je stofwisseling. Bij chronisch te weinig slapen
geeft het lichaam de boodschap door dat het zomer is, waardoor je lijf extra vet op gaat
slaan voor komende winter. Daarnaast verandert de hoeveelheid van bepaalde hormonen
door slaapgebrek. Het verstoort vooral het evenwicht tussen de hormonen die je eetlust
regelen. Kortslapers hebben daardoor vaker honger, die ook moeilijker te stillen is"
Laat ik nou net een kortslaper zijn met een chronisch gebrek aan slaap. Erg leuk dus in
combinatie met de aanleg om dik te worden en een onbedwingbare zin in lekkernijen
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Die fruityoghurt zal neem ik aan gewone volle fruityoghurt zijn? Dat eet niemand hier neem ik aan
Van de ketjap en de muesli wist ik ook niet
Isabeau, wil jij dat verhaal van die cola light nog eens posten hier, waar we het van de week samen over hadden? Kan een aardige eye-opener worden voor sommigen...
Van de ketjap en de muesli wist ik ook niet
Isabeau, wil jij dat verhaal van die cola light nog eens posten hier, waar we het van de week samen over hadden? Kan een aardige eye-opener worden voor sommigen...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nou ik drink nooit meer gewone cola, maar altijd light.
En het maakt bij mij echt verschil uit, welke ik drink.
Dat het alsnog slecht is weet ik, maar oh zo lekker.
En het maakt bij mij echt verschil uit, welke ik drink.
Dat het alsnog slecht is weet ik, maar oh zo lekker.
Wie cola light drinkt wordt vaak alleen maar dikker! Je hersenen denken namelijk vanwege de zoete smaak dat je suiker binnenkrijgt, waardoor je later een enorme dip krijgt die alleen te sussen is met... juist, èchte suiker! 'Carbohydrate craving' heet dat en daarmee wordt bedoeld dat je voelt dat je heel snel suiker en/of vet wil eten ('Ik MOET chocola, NU!'). En dat is 'killing' als je jezelf zó had voorgenomen vandaag niet te snoepen... Cola light helpt daardoor mee aan vreetbuien en enorme trek, niet echt fijn als je wilt afvallen. Dit gaat trouwens niet voor iedereen op, maar als je last hebt van vreetbuien en vaak honger hebt tussen de maaltijden in dan is het niet onlogisch om de cola light een tijdje te laten staan en kijken of dat effect heeft.quote:Op maandag 6 februari 2006 13:31 schreef Rewimo het volgende:
Isabeau, wil jij dat verhaal van die cola light nog eens posten hier, waar we het van de week samen over hadden? Kan een aardige eye-opener worden voor sommigen...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik eet nooit Allbranquote:Op maandag 6 februari 2006 13:31 schreef Rewimo het volgende:
Die fruityoghurt zal neem ik aan gewone volle fruityoghurt zijn? Dat eet niemand hier neem ik aan
Van de ketjap en de muesli wist ik ook niet
Isabeau, wil jij dat verhaal van die cola light nog eens posten hier, waar we het van de week samen over hadden? Kan een aardige eye-opener worden voor sommigen...
Ben wel heel nieuwsgierig naar Cola-light verhaal nu...
Toevoeging... Heb net vier sneetjes bruin brood op met rookvlees, een opkikker Kip en m&m's
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Nou, kijk even boven je post dan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
quote:Op maandag 6 februari 2006 13:37 schreef Rewimo het volgende:
Nou, kijk even boven je post dan
Die redenering gaat trouwens niet alleen op voor Cola Light, maar eigenlijk voor alle light-producten. Goede reden om dus gewoon te genieten van gewone cola en het voor de rest bij water te houden...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ketjap wist ik wel idd.
Er is toch niet voor niets verschil tussen zoete of zoute ketjap...
Manis en hoe die andere weet ben ik even vergeten.
Er is toch niet voor niets verschil tussen zoete of zoute ketjap...
Manis en hoe die andere weet ben ik even vergeten.
***
Ketjap manis is zoetquote:Op maandag 6 februari 2006 13:40 schreef Brighteyes het volgende:
Ketjap wist ik wel idd.
Er is toch niet voor niets verschil tussen zoete of zoute ketjap...
Manis en hoe die andere weet ben ik even vergeten.
Ketjap Asin is zout
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Maar die Vitalinea yoghurt dan? Is dat dan ook zo vol met suiker??
Weet je waar ik vandaag pas (!) achterkwam...
Ik had altijd striae op m'n bovenbenen, aan de binnenkant, je kent het misschien wel...
Het valt me vandaag pas op dat het vrijwel allemaal is weggetrokken!! Ben zo blij!
Weet je waar ik vandaag pas (!) achterkwam...
Ik had altijd striae op m'n bovenbenen, aan de binnenkant, je kent het misschien wel...
Het valt me vandaag pas op dat het vrijwel allemaal is weggetrokken!! Ben zo blij!
Tralalalaaa
Jeetje, en ik maar denken dat ik wel wat extra ketchup kon nemen, zo slecht is het niet...
Dat wordt dus even afkicken
Dat wordt dus even afkicken
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
in het tijdschrift Psychologie (erg interessant trouwens!) staat deze maand ook een artikel over wat voedingstoffen doen voor je hersenen. Heeft niet direct met afvallen te maken, maar het was wel erg interessant om te lezen. Linzen zijn bijvoorbeeld erg goed voor je, net als rozijnen en zalm. Ik kan het artikel helaas niet scannen, maar zal even kijken of ik het kan terugvinden op internet.
Dat wordt trouwens dè trend voor dit jaar, octopussy: eten voor je gezondheid.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh Rewimo, ik eet wel volle vruchtenyoghurt...
Mijn vriendje was het zat dat ik altijd meeat van zijn toetjes, terwijl ik voor mezelf mager spul kocht...
Dus nu kopen we gewoon volle vruchtenyoghurt als het zo uitkomt
Mijn vriendje was het zat dat ik altijd meeat van zijn toetjes, terwijl ik voor mezelf mager spul kocht...
Dus nu kopen we gewoon volle vruchtenyoghurt als het zo uitkomt
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
quote:Op maandag 6 februari 2006 15:25 schreef teigan het volgende:
Oh Rewimo, ik eet wel volle vruchtenyoghurt...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Eigenlijk hoor ik niet in dit topic, maar dit vind ik wel een interessant verhaal. Ik heb wel vaker gehoord dat cola light slecht is en eigenlijk nooit waarom. Wat nou als je cola light drinkt en dan geen vreetbuien krijgt, is het dan nog steeds slecht voor je of maakt het dan wél echt verschil?quote:
Are you pondering what I'm pondering?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik drink cola light en heb geen last van vreetaanvallen. Dan kun je dus een hoop suiker besparen ten opzichte van gewone cola
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dat verhaal over light-fris kende ik inderdaad. Ik drink wel light (lust geen gewone cola) maar ben me er gewoon van bewust dat 't zo werkt. Ik drink meestal 's avonds cola-light en weet me dan eigenlijk prima in te houden. Dat in tegenstelling tot de rest van de dag...
Gaat over 14 voedingsmiddelen die een zeer positieve invloed op je gezondheid schijnen te hebben. Onder andere gaat 't om: tomaten, brocolli en zalm (jammie!!). Heb nog niet bepaald veel gelezen uit 't boek, heb gisteren 't voorwoord gelezen.
Ik heb toevallig van mijn moeder daar een boek over voor m'n verjaardag gekregen... 't heet "superfood".quote:Op maandag 6 februari 2006 14:51 schreef Isabeau het volgende:
Dat wordt trouwens dè trend voor dit jaar, octopussy: eten voor je gezondheid.
Gaat over 14 voedingsmiddelen die een zeer positieve invloed op je gezondheid schijnen te hebben. Onder andere gaat 't om: tomaten, brocolli en zalm (jammie!!). Heb nog niet bepaald veel gelezen uit 't boek, heb gisteren 't voorwoord gelezen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Het is niet zozeer de Cola-light die dit veroorzaakt, maar het gaat om de zoetstoffen (nepsuikers)quote:Op maandag 6 februari 2006 15:26 schreef Mini_rulez het volgende:
Eigenlijk hoor ik niet in dit topic, maar dit vind ik wel een interessant verhaal. Ik heb wel vaker gehoord dat cola light slecht is en eigenlijk nooit waarom. Wat nou als je cola light drinkt en dan geen vreetbuien krijgt, is het dan nog steeds slecht voor je of maakt het dan wél echt verschil?
Misschien dat er nog andere redenen zijn aan te voeren waarom Cola Light slecht zou zijn voor je,quote:Kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam, sacharine en cyclamaat bevatten niet of nauwelijks
calorieën of koolhydraten en passen dus prima in een dieet. Maar als je ze veel gebruikt kun je
een vaag hongergevoel krijgen, waardoor je eetlust toeneemt. Dat komt door de tegengestelde
signalen die de zoetstof naar je hersenen stuurt: wel zoet, geen energie. Daardoor wordt je
normale hongergevoel ontregeld.
Het is dus zinvol zo zuinig mogelijk met kunstmatige zoetstoffen om te gaan.
maar dat antwoord moet ik je helaas schuldig blijven.
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Nieuwe update voor deze week:
notendop (1m75) (36,6) was 121 kg, weegt nu 112 kg en wil graag 85 kg wegen -9
wordt
notendop (1m75) (36,2) was 121 kg, weegt nu 111 kg en wil graag 85 kg wegen -10
notendop (1m75) (36,6) was 121 kg, weegt nu 112 kg en wil graag 85 kg wegen -9
wordt
notendop (1m75) (36,2) was 121 kg, weegt nu 111 kg en wil graag 85 kg wegen -10
Even een totaal offtopic vraagje, maar waarom zijn zoveel usericons (waaronder die van mijzelf)
de laatste dagen niet meer zichtbaar?
de laatste dagen niet meer zichtbaar?
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Faat, er is een grote storing geweest, en daardoor zijn alle icons die op de FOK! server staan niet meer zichtbaar momenteel
Komt door de fileserver crash. Ik heb mijn usericon opnieuw moeten uploaden...quote:Op maandag 6 februari 2006 15:36 schreef Faat het volgende:
Even een totaal offtopic vraagje, maar waarom zijn zoveel usericons (waaronder die van mijzelf)
de laatste dagen niet meer zichtbaar?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Gekke is dat mijn usericon vanmorgen er opeens weer wel was en nu is 'tie weer verdwenen. Is die server nogsteeds labiel?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Heb lekker een nieuwe gemaakt maar toch herkenbaar omdat m'n oude tegelijkertijd ook nog te zien is
Maar je ziet nu ook Kimi zelf in mijn nieuwe zelfgemaakte icon
*edit* overigens was de mijne gisteren ook nog te zien en vandaag was dat niet meer zo. Nouja... geeft niet.
Maar je ziet nu ook Kimi zelf in mijn nieuwe zelfgemaakte icon
*edit* overigens was de mijne gisteren ook nog te zien en vandaag was dat niet meer zo. Nouja... geeft niet.
Tralalalaaa
Deze sites zijn wat dat betreft ook heel interessant:quote:Op maandag 6 februari 2006 15:29 schreef Levitation het volgende:
Ik heb toevallig van mijn moeder daar een boek over voor m'n verjaardag gekregen... 't heet "superfood".
[afbeelding]
Gaat over 14 voedingsmiddelen die een zeer positieve invloed op je gezondheid schijnen te hebben. Onder andere gaat 't om: tomaten, brocolli en zalm (jammie!!). Heb nog niet bepaald veel gelezen uit 't boek, heb gisteren 't voorwoord gelezen.
10 superfoods en World's healthiest foods
Bij die 10 superfoods staat Acaj op de eerste plaats, maar dat kent natuurlijk niemand (schijnt een tropische vrucht te zijn).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Zo de avondhap zit er weer in. Spinaas, puree en viscuisine Een maaltje waar zelfs zoonlief van smult. Ik maak alleen altijd te veel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
De boerenkool stamppot lijkt hier echt een keer gelukt te zijn
Ik had van die magere rookworst (nog steeds 280 kcal per 100 gram) en dat smaakte prima. Alleen vind ik boerenkoolstamppot zonder veel jus en spekjes toch net even minder lekker dan mèt veel jus en spekjes.
Ik had van die magere rookworst (nog steeds 280 kcal per 100 gram) en dat smaakte prima. Alleen vind ik boerenkoolstamppot zonder veel jus en spekjes toch net even minder lekker dan mèt veel jus en spekjes.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Lekker hoor, boerenkool
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Isabeau, als ik jus maak dan pak ik van die jusblokjes en maak die aan met water ipv boter. Volgens mij is dat zo slecht nog niet.
mijn moeder maakte vroeger wel eens stamppot en dan bakte ze ernaast nog wat plakjes bacon
wij vochten altijd om de bacon, en de stamppot bleef meestal liggen (in de vorm van een vulkaan met jus als lava natuurlijk )
mijn moeder maakte vroeger wel eens stamppot en dan bakte ze ernaast nog wat plakjes bacon
wij vochten altijd om de bacon, en de stamppot bleef meestal liggen (in de vorm van een vulkaan met jus als lava natuurlijk )
Oeh ja, bacon waarom is dat spul toch zo ongezond en vet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:Op maandag 6 februari 2006 18:27 schreef Isabeau het volgende:
Ik had van die magere rookworst (nog steeds 280 kcal per 100 gram) en dat smaakte prima.
Ik proef het verschil niet eens.
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Ik vind rookworst niet meer zo lekker, maar we hebben hier altijd gewoon de magere rookworst.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik lust ook geen rookworst, ik gooi door de boerenkool altijd kipreepjes heen. Ook lekker hoor met een beetje appelmoes
ik heb gister ook lekker magere rookworst gehad... vriendlief had hutspot gemaakt en speciaal voor mij een bordje zonder uien gemaakt (dus eigenlijk stampot worteltjes). was lekker!
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
vandaag onder de 1200 kcal en een half uur gesport en half uur gelopen dus gaat beter
zolang ik maar naar school ga
zolang ik maar naar school ga
Ik heb neiging om te roepen dat dit wel erg weinig is.quote:Op maandag 6 februari 2006 22:59 schreef Miss_S het volgende:
vandaag onder de 1200 kcal en een half uur gesport en half uur gelopen dus gaat beter
zolang ik maar naar school ga
Als je normaal bijvoorbeeld op 2000 of 3000 zat, is dit ook erg weinig, maar als je normaal op 1500 zat, valt het wel mee
Ik heb hier voor vandaag op stage twee volkorenbroodjes met "lekker op brood" (wat IS dat eigenlijk, halvarine? margarine?) en twee mini-elstarretjes liggen.
Help! Ik heb nu die geweldige nieuwe laarzen van me aan, maar omdat ik van die schattige typisch hollandse fietskuiten heb, zitten de gespjes niet helemaal dicht en als ik dan met mn benen over elkaar wil zitten (wat ik nogal automatisch doe), dan help ik mn panty om zeep op het klittenband wat op de gespjes zit!
Wat kan ik het beste op dat klittenband doen zonder dat het er al te raar uit ziet? Ik ben nu namelijk de hele tijd aan het nadenken over hoe ik moet zitten en dat is heel erg onhandig!
Wat kan ik het beste op dat klittenband doen zonder dat het er al te raar uit ziet? Ik ben nu namelijk de hele tijd aan het nadenken over hoe ik moet zitten en dat is heel erg onhandig!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
pleister of leukoplast aan de binnenkant? of watjes?quote:Op dinsdag 7 februari 2006 09:23 schreef Liejannuh het volgende:
Help! Ik heb nu die geweldige nieuwe laarzen van me aan, maar omdat ik van die schattige typisch hollandse fietskuiten heb, zitten de gespjes niet helemaal dicht en als ik dan met mn benen over elkaar wil zitten (wat ik nogal automatisch doe), dan help ik mn panty om zeep op het klittenband wat op de gespjes zit!
Wat kan ik het beste op dat klittenband doen zonder dat het er al te raar uit ziet? Ik ben nu namelijk de hele tijd aan het nadenken over hoe ik moet zitten en dat is heel erg onhandig!
Of gewoon sokken over je pantys aandoen (en dan zo hoog dat ze nèt onder de rand van je laars blijven)
Het is de buitenkant van mn laars! Maar ik heb er nu plakband over heen gedaan en ga in mn lunchpauze wel even klittenband halen ofzo. Gelukkig heb ik ook allemaal inventieve collega's!quote:Op dinsdag 7 februari 2006 09:25 schreef freecell het volgende:
[..]
pleister of leukoplast aan de binnenkant? of watjes?
Of gewoon sokken over je pantys aandoen (en dan zo hoog dat ze nèt onder de rand van je laars blijven)
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Volgens mij is het wettelijk niet toegestaan om dat halvarine of margarine te noemen omdat er te weinig vet in zit Dus noemen ze het 'lekker op brood'. Ja, heel vaag, ik weet het.quote:Op dinsdag 7 februari 2006 09:23 schreef freecell het volgende:
Ik heb hier voor vandaag op stage twee volkorenbroodjes met "lekker op brood" (wat IS dat eigenlijk, halvarine? margarine?) en twee mini-elstarretjes liggen.
Gisteren had ik even een eetbui met drop, blokjes witte chocolade en 2 perenijsjes Maar alles opgeteld kwam ik nog maar op 300 extra kcal en zo heel erg was dat nou ook weer niet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb gisteravond een paar plakken ontbijtkoek weg zitten werken Was erg lekker moet ik zeggen Niet verstandig, maar wel lekker
Was erg lekker moet ik zeggen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Och, ontbijtkoek is toch niet zo rampzalig? Tenzij je de halve koekreep hebt opgegeten
Ik ga zo lekker wandelend naar mijn ouders. Pfff, dat is 10 km heen en terug. En mijn moeder wilde ook nog naar de winkel met mij, dus dat wordt ook nog flink wandelen/duwen. Ze is niet echt de lichtste meer sinds ze in een rolstoel zit. Ze had aan de huisarts gevraagd of ze moest afvallen en die had gezegd dat dat ècht niet hoefde. Ik ben het daar gewoon echt niet mee eens. Ze was altijd iets van 62 kg en nu is ze (binnen 2 jaar) meer dan 80 kg met een torenhoge hoge bloeddruk en een hersenbloeding in haar voorgeschiedenis. Maar ik heb bij de artsen om haar heen sowieso wel het idee dat ze de moed hebben opgegeven en alles wel best vinden. Ik kan het moeilijk omschrijven, maar als je blijkbaar héél erg gehandicapt bent en er weinig eer aan je te behalen valt dan ben je niet interessant meer. Zo zat ze eerst bijna een jaar in een revalidatiecentrum waar ze dagelijks allerlei therapie kreeg. Toen werd ze ontsagen omdat ze niet verder vooruit ging. Maar eenmaal thuis ging ze in snel tempo achteruit. Nou, dan maar weer naar een ander revalidatiecentrum, ditmaal dagbehandeling 3 dagen in de week. Mama knapte heel erg op en het ging prima. Wel stabiel prima. Sinds eind januari gaat ze daar ook niet meer heen.....omdat ze niet vooruit gaat. En wat denk je? Ik zie nu al dat ze weer wat achteruit gaat Kan hier zo boos over worden.
Ik ga zo lekker wandelend naar mijn ouders. Pfff, dat is 10 km heen en terug. En mijn moeder wilde ook nog naar de winkel met mij, dus dat wordt ook nog flink wandelen/duwen. Ze is niet echt de lichtste meer sinds ze in een rolstoel zit. Ze had aan de huisarts gevraagd of ze moest afvallen en die had gezegd dat dat ècht niet hoefde. Ik ben het daar gewoon echt niet mee eens. Ze was altijd iets van 62 kg en nu is ze (binnen 2 jaar) meer dan 80 kg met een torenhoge hoge bloeddruk en een hersenbloeding in haar voorgeschiedenis. Maar ik heb bij de artsen om haar heen sowieso wel het idee dat ze de moed hebben opgegeven en alles wel best vinden. Ik kan het moeilijk omschrijven, maar als je blijkbaar héél erg gehandicapt bent en er weinig eer aan je te behalen valt dan ben je niet interessant meer. Zo zat ze eerst bijna een jaar in een revalidatiecentrum waar ze dagelijks allerlei therapie kreeg. Toen werd ze ontsagen omdat ze niet verder vooruit ging. Maar eenmaal thuis ging ze in snel tempo achteruit. Nou, dan maar weer naar een ander revalidatiecentrum, ditmaal dagbehandeling 3 dagen in de week. Mama knapte heel erg op en het ging prima. Wel stabiel prima. Sinds eind januari gaat ze daar ook niet meer heen.....omdat ze niet vooruit gaat. En wat denk je? Ik zie nu al dat ze weer wat achteruit gaat Kan hier zo boos over worden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat stom van die huisarts. Als ze het vraagt, zal ze er zelf ook al over getwijfeld hebben. Juist als je al niet zo gezond bent, lijkt het me extra belangrijk wat je dan wel kan zo gezond mogelijk te doen. Kan ze niet terug naar dat laatste revalidatiecentrum? Of een activiteitencentrum? Dan wordt ze tenminste nog gestimuleerd vooruit te gaan.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Stilstand is achteruitgang ja, zeker als je toch al niet veel kunt bewegen zelf Als ze niet gepusht wordt om te bewegen is het logisch dat ze aankomt en dat haar bloeddruk stijgt. Het is toch ronduit schandalig dat ze iemand wegsturen omdat ze niet vooruitgaat, terwijl je ziet dat ze zonder behandeling juist achteruit gaat! Stomme gezondheidszorg tegenwoordig
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
oud
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
nieuw
Miss_S (1m67) (31,2) was 96,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,0
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
nieuw
Miss_S (1m67) (31,2) was 96,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,0
Ze verkondigt nogal trots dat ze niet hoeft af te vallen van de huisarts En dat terwijl ze een paar maand geleden een nieuwe rolstoel kreeg omdat ze niet meer in de oude paste vanwege haar toegenomen achterwerk. Ik begrijp ook wel dat lijnen nogal een opgave is als je de hele dag stil zit en ik weet ook zeker dat een groot deel van haar gewichtstoename is veroorzaakt door het steeds maar zitten terwijl ze altijd zo vreselijk actief was. Maar ondertussen is ze dol op bonbons en gevulde koeken en is verder iedereen in mijn omgeving van mening dat we haar de pleziertjes die ze heeft niet ook moeten ontnemen. Zal best zo zijn, maar straks groeit ze ook uit deze rolstoel en is ondertussen de kans op een recidief bloeding alleen maar hoger geworden. Ze gaat nu twee keer per week naar een activiteitencentrum, maar het sneue is dat ze daar alleen maar mensen tegenkomt die ook op een bepaald niveau verstandelijk gehandicapt zijn. Met de cognitieve vermogens van mijn moeder is helemaal niets mis, en dus vindt ze het er eigenlijk helemaal niet leuk. Er was wel een man die ook alleen lichamelijk gehandicapt was en waar ze heel goed mee kon praten, maar die is in december overleden. Ze hebben wel fysiotherapie aan huis aangevraagd, maar daar is een wachtlijst voor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo Miss_S, jij gaat lekker! Is dat in één week? Wat goed zeg!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jemig! Wat waardeloos Isa!
Zeker als je zelf probeert een hele andere benadering te hebben naar patienten toe.
Zeker als je zelf probeert een hele andere benadering te hebben naar patienten toe.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Probleem is misschien ook dat ik co-schap heb gelopen bij een erg toegewijde neuroloog en die vond een lagere bloeddruk en lager gewicht wèl heel erg belangrijk voor patiënten die een hersenbloeding hebben gehad. Hij benadrukte steeds weer het gevaar van overgewicht en hoge bloeddruk voor een nieuwe hersenbloeding. Maar ja, de huisarts vindt het allemaal niet zo interessant geloof ik. Die man is een beetje van zijn voetstuk gevallen bij mij. Hij zou geloof ik in november weer de bloeddruk komen opmeten en het is nu...7 februari? Misschien bedoelde hij november 2006
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Isabeau, wat vervelend zo voor je moeder ja... Terwijl het inderdaad juist zo belangrijk is om zulk soort dingen te blijven doen, omdat ze anders alleen maar achteruit gaat..
En dan kan ik ook wel begrijpen dat zo'n huisarts je flink tegenvalt..
En dan kan ik ook wel begrijpen dat zo'n huisarts je flink tegenvalt..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
En kun je je moeder niet naar die neuroloog krijgen op een of andere manier?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
k heb vannacht in de snackbar een broodje kiporn gegeten...superslecht!!!
maar wel heel lekker.
eigenlijk ga ik alleen mee snacken na het borrelen omdat t zo gezellig is en we de gesprekken dan nog af kunnen maken als we de kreg uitgebonjourd worden (de kroegbaas wil naar huis en doet dan gewoon t licht uit. hop! tot volgende week jongens ). volgende keer neem ik dus gewoon lekker niks en maak ik alleen het gesprek af
maar wel heel lekker.
eigenlijk ga ik alleen mee snacken na het borrelen omdat t zo gezellig is en we de gesprekken dan nog af kunnen maken als we de kreg uitgebonjourd worden (de kroegbaas wil naar huis en doet dan gewoon t licht uit. hop! tot volgende week jongens ). volgende keer neem ik dus gewoon lekker niks en maak ik alleen het gesprek af
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Je zou ook een gewone kroket kunnen nemen (los zonder broodje) die 160 kcal passen meestalquote:Op dinsdag 7 februari 2006 12:41 schreef kwakveense het volgende:
eigenlijk ga ik alleen mee snacken na het borrelen omdat t zo gezellig is en we de gesprekken dan nog af kunnen maken als we de kreg uitgebonjourd worden (de kroegbaas wil naar huis en doet dan gewoon t licht uit. hop! tot volgende week jongens ). volgende keer neem ik dus gewoon lekker niks en maak ik alleen het gesprek af
nog wel in een dieetdag, zeker als je het niet te bont hebt gemaakt die dag. Kun je toch wat eten
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
wij gaan vanavond ook patat eten
met een kroketje!
met een kroketje!
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
* RedScorpion heeft het gevoel dat ie niet echt veel is afgevallen. Laatste paar dgn beetje dippie. En van het weekend redelijk ongezond gegeten (wat wel heel lekker was).
Soms heb je gewoon van die dagen.
Maar vanavond wel weer lekker de sportschool in. Nu al zin in.
[ Bericht 21% gewijzigd door RedScorpion op 07-02-2006 16:49:39 ]
Soms heb je gewoon van die dagen.
Maar vanavond wel weer lekker de sportschool in. Nu al zin in.
[ Bericht 21% gewijzigd door RedScorpion op 07-02-2006 16:49:39 ]
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Ik heb bijna 2 uur gewandeld in stevig tempo En nu heb ik een blaar op mijn hiel Verder heb ik alle lekkers bij mijn ouders resoluut afgeslagen. "Nee, ik hoef geen koek" "Nee, de kerstkransjes vind ik idd heel erg lekker, maar bedankt" "Nee, geen gehaktbal voor mij nu, doe maar een mandarijntje" en ik heb een glas water gepakt toen één of ander mierzoet dik vruchtensap voor me neer werd gezet. Ik heb maar gezegd dat ik het niet zo lekker vond Ik heb wel eten meegekregen: 5 dikke gehaktballen, een heel erg in saus drijvende kartoffelsalad en een soort zoet-zure kipsaus met stukken kip. Ziet er allemaal zalig uit, maar succes en eet smakelijk lief vriendje
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goed van je Isa... ik heb de hele tijd zin in eten en voornamelijk chocolade. Toen ik me eens echt bedenken waarom eigenlijk, viel het kwartje... Ik moet dit weekend ongesteld worden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ja, maar... dat is ook wel errug verrukkullukquote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:34 schreef Isabeau het volgende:
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
Knap van je dat je alles hebt afgeslagen!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
*knufsmiley*quote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:34 schreef Isabeau het volgende:
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
ja in een week
alleen weken daarvoor ben ik niets afgevallen
moet nu trouwens wel opletten dat ik niet te weinig eet
heb net avond eten gehad en zit nu op totaal 800kcal
alleen weken daarvoor ben ik niets afgevallen
moet nu trouwens wel opletten dat ik niet te weinig eet
heb net avond eten gehad en zit nu op totaal 800kcal
Als je nou nog 7 appels neemt kom je perfect uit Miss_S!!!!
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Hey, dat herken ik! Dan zit er zomaar ineens chocolade in mijn mandje en dan begrijp ik niet waarom. Tot ik ongesteld werd Zo van: "Oh ja, vandaar de chocolade"quote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:56 schreef Sjeen het volgende:
Goed van je Isa... ik heb de hele tijd zin in eten en voornamelijk chocolade. Toen ik me eens echt bedenken waarom eigenlijk, viel het kwartje... Ik moet dit weekend ongesteld worden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou....ik heb van die grote appels die 80 kcal per stuk zijn. Daar kan ik er geen 7 van opquote:Op dinsdag 7 februari 2006 19:11 schreef Faat het volgende:
Als je nou nog 7 appels neemt kom je perfect uit Miss_S!!!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik moet ook niet aan 7 appels denken Isa, maar ik dacht laat ik een gezonde tip geven
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Zou 7 appels gezond zijn?
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
7 hele kleine appeltjes misschien?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Appeltaart
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zeven appels zou hier nog wel lukken. Van de zomer ook weleens tussendoor 'even' een kilootje appels opgegeten. Erg he, eigenlijk? Ik ben echt een hol vat.
Sanity is (not) statistical
Ik zou hélemaal appelbeu worden, Maeghan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
OUD: Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
NIEUW: Maeghan (1m67) (29.9) was 93,6 kg, weegt nu 83,3 kg en wil graag 65 kg wegen -10,3
Jeej! Vraag me niet hoe dit kan, trouwens. Geen idee. Maar wel weer een BMI onder de 30 =D
NIEUW: Maeghan (1m67) (29.9) was 93,6 kg, weegt nu 83,3 kg en wil graag 65 kg wegen -10,3
Jeej! Vraag me niet hoe dit kan, trouwens. Geen idee. Maar wel weer een BMI onder de 30 =D
Sanity is (not) statistical
ik denk dat 7 appels in de blender wel een groot glas smoothie opleveren
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
7 appels, dan krijg je een appelflauwte
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Lekker, een kilo eraf. Maeghan! En een BMI onder de 30 waar ik jaloers op ben
octopussy: smoothie van alleen appel, is dat niet gewoon appelmoes? Je moet trouwens appels niet in de sapcentrifuge doen: niet te drinken zo vies!
octopussy: smoothie van alleen appel, is dat niet gewoon appelmoes? Je moet trouwens appels niet in de sapcentrifuge doen: niet te drinken zo vies!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, maar ik had die mijlpaal al eerder bereikt, dus het telt niet vind ik. Heb vorig jaar al op 81,8 gestaan. En toen werd het december november, en toen lag het marsepein recht tegenover me op m'n werk. En toen was het opeens zelfs boven de 85 na oud en nieuw.quote:Op dinsdag 7 februari 2006 20:02 schreef octopussy het volgende:
ik denk dat 7 appels in de blender wel een groot glas smoothie opleveren
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
Sanity is (not) statistical
Ik moet trouwens zeggen, iemand hier (of in het slanktopic) vond die Cracottes met chocoladevulling van Lu niet fijn, voelde zich te ongezond daarna, maar ik vind ze echt een uitkomst. Er zit niet enorm veel in, en het geeft mij wel de voldoening van een heel stout koekje haha. Alleen voel ik me daarna dus veel gezonder dan na een koekje. =)
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb dat hier niet voorbij zien komen
Lijkt me meer iets voor het andere topic om daarover te klagen
Lijkt me meer iets voor het andere topic om daarover te klagen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Hoezo ingewikkeld:
en mocht iemand eventueel geïnteresseerd zijn in de uitleg: http://www.phoenixpeptide.com/allobesity/
en mocht iemand eventueel geïnteresseerd zijn in de uitleg: http://www.phoenixpeptide.com/allobesity/
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, als we hier stout zijn doen we het goed, met m&m's en chocoladerepen haha =P
Sanity is (not) statistical
Gisteren... met nootjesquote:Op dinsdag 7 februari 2006 20:25 schreef Maeghan het volgende:
Ja, als we hier stout zijn doen we het goed, met m&m's en chocoladerepen haha =P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik ga me morgenochtend weer wegen. Ik ben benieuwd wat de stand is. Heb dit weekend enorm lekker gegeten. Kaascroissantjes, dropjes, halve zak chips, pizza, veel hapjes op een verjaardag. Fout fout fout fout! Maar af en toe wel nodig om het verder weer vol te kunnen houden!
It is your friends who make your world!
ik heb deze week eten in huis gehaald waarvoor ik elke avond gewoon moet koken. geen supergezond eten, gewoon aardappelen, vlees, groente, vis, ik gebruik k gewoon becel om het te bereiden, maar voor mij is de inhoud van de maatlijd lang niet zo belangrijk als het feit óf ik wel kook en eet op een dag.
zker als ik zo gestressed ben als nu pleeg ik echt roofbouw door nauwelijks te slapen en veel te weinig te eten afgewisseld met vreetbuien.
het inkopen van te bereiden voedsel helpt dan enorm!
*is verdrietig want kreeg te horen dat scriptiebegeleidster er niet zoveel vertrouwen meer in heeft....en moet u donderdag een hoofdstuk afhebben, wat niet echt te doen is...maar: ik probeer er een challenge in te zien en ga dus met frisse moed aan de slag morgen in de bieb. jammer alleen dat ik nu zo leeg en moe ben van het gejank vandaag....*
zker als ik zo gestressed ben als nu pleeg ik echt roofbouw door nauwelijks te slapen en veel te weinig te eten afgewisseld met vreetbuien.
het inkopen van te bereiden voedsel helpt dan enorm!
*is verdrietig want kreeg te horen dat scriptiebegeleidster er niet zoveel vertrouwen meer in heeft....en moet u donderdag een hoofdstuk afhebben, wat niet echt te doen is...maar: ik probeer er een challenge in te zien en ga dus met frisse moed aan de slag morgen in de bieb. jammer alleen dat ik nu zo leeg en moe ben van het gejank vandaag....*
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Nou, ik kan je zeggen dat dat dus niet gezond is, krijg je een overvloed aan fruitsuikers, en ook die kunnen dikmaken.quote:Op dinsdag 7 februari 2006 19:51 schreef Isabeau het volgende:
Zou 7 appels gezond zijn?
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
Grtz. Remko
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Troel (1m78) (38,7) was 163,9 kg, weegt nu 122,7 kg en wil graag 72 kilo wegen -41,2
Troel (1m78) (38,3) was 163,9 kg, weegt nu 121,5 kg en wil graag 72 kilo wegen -42,4
Ik mag al bijna de zoldertrap op
Troel (1m78) (38,3) was 163,9 kg, weegt nu 121,5 kg en wil graag 72 kilo wegen -42,4
Ik mag al bijna de zoldertrap op
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Jee, wat ga je hard joh
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, ik ben ook heel erg blij ermeequote:Op woensdag 8 februari 2006 08:50 schreef Rewimo het volgende:
Jee, wat ga je hard joh
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Het lijkt wel of ik hier stilsta, alsof mijn BMI denk 'hey, ik ben gehecht aan een getal boven de 25, dus denk maar niet dat je die laatste 8 tienden er nog af krijgt ofzo '
kwakveense heel veel succes en sterkte met schrijven heel vervelend dat je begeleider er zo over denkt. Maar hartstikke goed dat je eten in huis hebt gehaald deze week om jezelf te 'dwingen' te gaan koken en eten. Ga je nou ook op vaste tijden eten om aan structuur van het eten te wennen?
RedScorpion Ik maak me geen zorgen om fruitsuikers en zou dat niet onder de noemer 'ongezond' willen scharen Beter teveel fruitsuikers dan een zak m&m's.
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
pluisje Je hypothalamus is heel erg gehecht aan je vetvoorraad en laat zich dat niet zomaar afpakken die heeft vast het hele lichaam gemobiliseerd om te protesteren gewoon volhouden, als je het goed doet dan komt je bmi vanzelf onder de 25, heus!
RedScorpion Ik maak me geen zorgen om fruitsuikers en zou dat niet onder de noemer 'ongezond' willen scharen Beter teveel fruitsuikers dan een zak m&m's.
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
pluisje Je hypothalamus is heel erg gehecht aan je vetvoorraad en laat zich dat niet zomaar afpakken die heeft vast het hele lichaam gemobiliseerd om te protesteren gewoon volhouden, als je het goed doet dan komt je bmi vanzelf onder de 25, heus!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook wel stilgestaan, maar nog niet zo lang achter elkaar. Vlak voordat Rewimo stil stond heb ik een weekje stilgestaan.quote:Op woensdag 8 februari 2006 09:44 schreef Isabeau het volgende:
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Bij mij gaat het veel meer met horten en stoten. Tja, elk lichaam is anders. En ik ben wel een klein beetje jaloers natuurlijk maar je kunt het verder toch niet beïnvloeden
Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
En dat er meer afkanquote:Op woensdag 8 februari 2006 09:49 schreef Rewimo het volgende:
Bij mij gaat het veel meer met horten en stoten. Tja, elk lichaam is anders. En ik ben wel een klein beetje jaloers natuurlijk maar je kunt het verder toch niet beïnvloeden
Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Jah
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Nieuw:
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 87,4 kg en wil graag <65 kg wegen - 6,6
Nieuw:
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 87,4 kg en wil graag <65 kg wegen - 6,6
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Wauw, ymme!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik zit weer op mijn regeltje
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
[ Bericht 2% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:45 ]
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
[ Bericht 2% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:45 ]
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Vanmorgen in de Belgische 'Metro'krant:
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
quote:Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers.
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
Of met een flinke klont boter op je bordquote:Op woensdag 8 februari 2006 10:32 schreef Iksje het volgende:
Vanmorgen in de Belgische 'Metro'krant:
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
[..]
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
2 weken geleden was ik 0,2 aangekomen.quote:Op woensdag 8 februari 2006 10:20 schreef pluisje het volgende:
In 1 week, ymme?
En dat is er weer dik af.
Dus in 1 week...
Het geeft een motiverent gevoel hoor
quote:Op woensdag 8 februari 2006 10:27 schreef Sjeen het volgende:
Ik zit weer op mijn regeltje
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <80 kg wegen - 25,9
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Aardappelen zijn op zich geen dikmakers. Jus en frituurvet daarentegen...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
dat leek mij ook hoor... ik bedoel: 'light' groenten? Ik vond het bericht echt bedrog. Wanneer gaan de media eindelijk correcte voedingsinformatie doorgeven aan mensen?
Of horen producenten dat eigenlijk te doen? Onlangs ontdekt dat je beter gewone kellog's kan eten ipv special K.
Evenveel calorieën, 't verschil zit hem hoofdzakelijk het aantal gram eiwitten.
Of horen producenten dat eigenlijk te doen? Onlangs ontdekt dat je beter gewone kellog's kan eten ipv special K.
Evenveel calorieën, 't verschil zit hem hoofdzakelijk het aantal gram eiwitten.
Mijn idee... gewoon normaal eten. Eetpatroon reguleren en je niet ophouden aan allerlei 'light' en 'dieet' spul...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dat klinkt te simpel, Sjeen. Mensen denken altijd dat je heel moeilijk moet doen om te lijnen. Je moet op z'n minst één of ander pilletje slikken en allerlei moeilijke dingen met je eten doen (bepaalde combinaties, bepaalde voedingsmiddelen overdreven veel gebruiken, dingen vermijden etc etc). Als je er niet heel veel moeite voor moet doen of als het niet heel duur is dan zal het wel niet werken. Logischquote:Op woensdag 8 februari 2006 10:57 schreef Sjeen het volgende:
Mijn idee... gewoon normaal eten. Eetpatroon reguleren en je niet ophouden aan allerlei 'light' en 'dieet' spul...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
je hebt gelijk
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
rampzalige week.... Gisteren grillen (feestje) vandaag fonduën (feestje) morgen bij mijn broer eten, vrijdag feestje, zaterdag klussen bij mijn broer, inclusief koffiemaaltijd. Zondag..... feestje.
* freecell heeft bijna nooit feestjes en nu een hele week.....
* freecell heeft bijna nooit feestjes en nu een hele week.....
Ik zag vanmorgen dat de fabrikanten een nieuw energie-etiket in gaan voeren.. Zodat je gelijk kan zien als je iets koopt, hoelang je moet fietsen om het er weer af te krijgen....
Ik ben benieuwd hoe het eruit zal zien...
Ik heb gisteren lekker patatjes met een frikandel speciaal gegeten, en ik zie wel wat het deze week wordt... De weegschaal was de afgelopen dagen niet echt lief, dus die laat ik gewoon links liggen tot zaterdag..
Ik ben benieuwd hoe het eruit zal zien...
Ik heb gisteren lekker patatjes met een frikandel speciaal gegeten, en ik zie wel wat het deze week wordt... De weegschaal was de afgelopen dagen niet echt lief, dus die laat ik gewoon links liggen tot zaterdag..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Beter 1 week en dan meteen goed, dan elke week 1 of 2quote:Op woensdag 8 februari 2006 11:20 schreef freecell het volgende:
rampzalige week.... Gisteren grillen (feestje) vandaag fonduën (feestje) morgen bij mijn broer eten, vrijdag feestje, zaterdag klussen bij mijn broer, inclusief koffiemaaltijd. Zondag..... feestje.
* freecell heeft bijna nooit feestjes en nu een hele week.....
Ik denk dat ik een oplossing heb gevonden voor mijn vreet-manie. Ik heb gisteren voor 't eerst vruchtenyoghurt (met een schep kwark) meegenomen naar m'n werk en drie ipv vier boterhammen. Nam eerst de yoghurt en daarna was de honger helemaal verdwenen, mijn brood heb ik pas rond half drie opgegeten. Na 't brood had ik trouwens weer "honger", denk dat mijn maag gewoon vreemd reageert op brood. Heb nu net dus de helft van mijn yoghurt gegeten en een boterham, even kijken hoe mijn lichaam reageert. Misschien neem ik voortaan 2 boterhammen en yoghurt mee.
@Kwakveense: succes met 't schrijven! Je kunt het!
@Kwakveense: succes met 't schrijven! Je kunt het!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
In brood zitten veel koolhydraten, Levitaion. Misschien reageert jouw lichaam daar wel op zoals in het verhaal van Isabeau over cola light? Dat zou het kunnen verklaren in elk geval.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb net een bakje kipsatésalade naar binnen zitten werken Klinkt ongetwijfeld gruwelijk in jullie ogen maar het is een goede eiwitbron (niet al te vaak doen natuurlijk). En op vetten hoef ik niet te letten in mijn geval.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wat zal jij stinken vanavondquote:Op woensdag 8 februari 2006 12:15 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb net een bakje kipsatésalade naar binnen zitten werken Klinkt ongetwijfeld gruwelijk in jullie ogen maar het is een goede eiwitbron (niet al te vaak doen natuurlijk). En op vetten hoef ik niet te letten in mijn geval.
Ik probeer toch wel een beetje op te passen met vetten. Ik eet dus wel de milner kaas zeg maar (maar wel zo gerijpt mogelijk). Ik heb ook de halve fritessaus en dergelijke.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat doe ik ook hoor, Troel. Maar zo af en toe...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dan ga je naar de snackbar en haal je een patatje speciaal met extra uitjes waarvan je weet dat je maag op hol slaat omdat het zo'n lekkere grote brok in je maag geeft die er vanzelf weer uit moet en dat je dus lang niet al die vervelende voedingsstoffen binnenkrijgt?
patat is voor mij nog een beetje een big no-no, want dat wordt dus een grote klont in mijn maag en die wil er enkel aan de bovenkant uit.
patat is voor mij nog een beetje een big no-no, want dat wordt dus een grote klont in mijn maag en die wil er enkel aan de bovenkant uit.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Hmmm... ik haal hier net een bakje optimel yoghurt (met appel/peer smaak! Lekker! ) in de kantine, zit er nog een sauna zegel op!
De THT is 20 februari, dus dat het is probleem niet. Wat ik wel verdacht vind, is dat de optimel yoghurtjes maar tot eind november die saunazegeltjes op de verpakking hadden en dat dit bakje yoghurt dus kennelijk al ergens in november geproduceerd is.
Is het raar dat ik 3 maanden best wel lang vind voor houdbaarheid van yoghurt??
De THT is 20 februari, dus dat het is probleem niet. Wat ik wel verdacht vind, is dat de optimel yoghurtjes maar tot eind november die saunazegeltjes op de verpakking hadden en dat dit bakje yoghurt dus kennelijk al ergens in november geproduceerd is.
Is het raar dat ik 3 maanden best wel lang vind voor houdbaarheid van yoghurt??
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
De pakken drinkyoghurt hadden in januari ook nog vaak zegeltjes, Liejannuh. Er zat geen enkele logica in. Pakken die korter houdbaar waren hadden ze soms weer niet. Heel idioot.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ah, gelukkig maar.
Dus die 3 maanden houdbaarheid die ik heb bedacht klopt dan ook niet?
Dus die 3 maanden houdbaarheid die ik heb bedacht klopt dan ook niet?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik denk het haast niet.quote:Op woensdag 8 februari 2006 13:39 schreef Liejannuh het volgende:
Ah, gelukkig maar.
Dus die 3 maanden houdbaarheid die ik heb bedacht klopt dan ook niet?
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Misschien ligt het aan de voorraad verpakkingsmateriaal. Ook omdat bijv. de ene smaak Optimel wel nog met zegeltjes in de supermarkt stond en andere smaken niet. Niets te maken met houdbaarheid denk ik, maar met populariteit
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind dat 'simpele' lijnen al moeilijk zat anders.quote:Op woensdag 8 februari 2006 10:59 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat klinkt te simpel, Sjeen. Mensen denken altijd dat je heel moeilijk moet doen om te lijnen. Je moet op z'n minst één of ander pilletje slikken en allerlei moeilijke dingen met je eten doen (bepaalde combinaties, bepaalde voedingsmiddelen overdreven veel gebruiken, dingen vermijden etc etc). Als je er niet heel veel moeite voor moet doen of als het niet heel duur is dan zal het wel niet werken. Logisch
Maar jeeeeeej voor witte theeeeeeee. Verklaar me voor gek, maar volgens mij werkt het echt.
Sanity is (not) statistical
Simpel qua dieet, niet simpel qua uitvoering, Maeghan Als het zo simpel was dan was ik al wel in de 60 kg
En witte thee schijnt nòg gezonder te zijn dan groene thee
En witte thee schijnt nòg gezonder te zijn dan groene thee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vond die van Zonnatura niet lekker, maar die van Lipton wel. Die nieuwe dus, in die driehoekige zakjes. =)
Sanity is (not) statistical
Hoi mensen. Ben er een hele tijd niet geweest
Ik ben diegene die het hongerdieet zo graag volgt
Hier nog even mijn laatste score Fok!Dieetclub deel 62 ( MEI 2005! )
Ik was uiteindelijk iets boven de 99 kilo gestopt. Mede door het overdreven veel eten van de laatste 2 weken zit ik nu op 101 kilo en ik ben sinds vorige week weer begonnen met dieeten.
Veel mensen zeiden dat het hongerdieet slecht is omdat de kilo's er weer aanvliegen wanneer je ermee stopt.
Er zijn in totaal 2 kilo's erbij gekomen, maar dat komt dus gewoon door de laatste paar weken zoals boven vermeld. Sinds mei vorig jaar gestopt dus het valt allemaal wel mee met aanvliegende kilo's
Maar goed ik ben dus alweer een week bezig en zit nu gelukkig weer onder de 100, om precies te zijn 99.2
Ik ben diegene die het hongerdieet zo graag volgt
Hier nog even mijn laatste score Fok!Dieetclub deel 62 ( MEI 2005! )
Ik was uiteindelijk iets boven de 99 kilo gestopt. Mede door het overdreven veel eten van de laatste 2 weken zit ik nu op 101 kilo en ik ben sinds vorige week weer begonnen met dieeten.
Veel mensen zeiden dat het hongerdieet slecht is omdat de kilo's er weer aanvliegen wanneer je ermee stopt.
Er zijn in totaal 2 kilo's erbij gekomen, maar dat komt dus gewoon door de laatste paar weken zoals boven vermeld. Sinds mei vorig jaar gestopt dus het valt allemaal wel mee met aanvliegende kilo's
Maar goed ik ben dus alweer een week bezig en zit nu gelukkig weer onder de 100, om precies te zijn 99.2
Min-e zei het volgende: Als jij een vrouw was geweest, was je echt een slet geweest..
isabeau ik probeer wel regelmatiger te eten. ik sta nu vroeger op dus ik ontbijt weer, en avondeten niet te laat meestal. lunch prop ike r nog een beetje tussen...dat kan om 11 uur zijn maar ook om 4 uur...
enallemaal bedankt voor de support. schrijven ging goed vandaag! tussen 9 en 13 u eb ik 800 woorden scriptie geproduceerd. Morgen nog een hele dag en dan moet ik wel 2000 woorde redden, Ik denk en hoop dat dat voldoende is om mijn scriptiebegeleidster te overtuigen. zeker als ik de dinsdag erop er nog eens 2000 heb. ik zie eht weer helemaal zitten, begon eht ook weer leuk te vinden toen ik bezig was!!
enallemaal bedankt voor de support. schrijven ging goed vandaag! tussen 9 en 13 u eb ik 800 woorden scriptie geproduceerd. Morgen nog een hele dag en dan moet ik wel 2000 woorde redden, Ik denk en hoop dat dat voldoende is om mijn scriptiebegeleidster te overtuigen. zeker als ik de dinsdag erop er nog eens 2000 heb. ik zie eht weer helemaal zitten, begon eht ook weer leuk te vinden toen ik bezig was!!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Lunchen tussen 11 en 4 Klinkt herkenbaarquote:Op woensdag 8 februari 2006 17:52 schreef kwakveense het volgende:
isabeau ik probeer wel regelmatiger te eten. ik sta nu vroeger op dus ik ontbijt weer, en avondeten niet te laat meestal. lunch prop ike r nog een beetje tussen...dat kan om 11 uur zijn maar ook om 4 uur...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ff vraagje tussendoor. Omdat ik helemaal een run had op sultana en hier ergens opving dat het niet goed was heb ik Snack a Jack's geprobeerd Ik heb de bbq variant gehad en vraag me af of die nu werkelijk zo "goed" zijn omdat er best wel veel kruiden opzitten waaronder volgens mij zout, maar hier ga je toch vocht van vast houden? Of zie ik het verkeerd, heb al op i-net gezocht maar kan niet vinden wat ik wil
Sorry voor het niet actief posten trouwens, maar ben nu meer lurker dan wat anders enneuhh mijn update-tje wacht ik nog ff mee, ben gelijk gebleven deze week
Sorry voor het niet actief posten trouwens, maar ben nu meer lurker dan wat anders enneuhh mijn update-tje wacht ik nog ff mee, ben gelijk gebleven deze week
Op http://www.snackajacks.nl/main.php kan ik niets vinden over de hoeveelheid natrium, maar ik neem aan dat het wel mee zal vallen. Daarbij lossen je nieren teveel aan zout gewoon netjes op en loop je daar echt niet lang mee rond
En lurken is prima hoor
En lurken is prima hoor
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hoeveel calorieen mag je eigenlijk hebben als je gaat lijnen? Ik probeer wel altijd op m'n lijn te letten onder het mom van "gezond eten enzo", maar volgens mij eet ik te weinig. Ik tel nooit calorieen dus ik weet niet precies hoeveel ik binnenkrijg.
Mijn eetpatroon op een goede dag :
's morgens Fruit 2 day
tussendoor bammetje (=soort ontbijtkoek)
's middags 2 boterhammen met magere kaas of kipfilet
tussendoor liga
's avonds normaal avondeten, groente, 100 gr vlees, eventueel pasta
En kun je ook afvallen als je 's avonds na het avondeten nog brood of beschuit eet?
Mijn eetpatroon op een goede dag :
's morgens Fruit 2 day
tussendoor bammetje (=soort ontbijtkoek)
's middags 2 boterhammen met magere kaas of kipfilet
tussendoor liga
's avonds normaal avondeten, groente, 100 gr vlees, eventueel pasta
En kun je ook afvallen als je 's avonds na het avondeten nog brood of beschuit eet?
* RedScorpion net een heerlijk warm saucijzenbroodje gegeten..
nlm laatste werkdag hier op deze klus, dus ff aan directe collega's getracteerd.
Andere collega was jarig, kwam met gebak, die netjes links laten liggen.
Niet het idee dat ik qua gewicht wat afgevallen ben, maar heb 2 spijkerbroeken die beginnen wel iets ruimer te zitten.
Grtz. Remko
nlm laatste werkdag hier op deze klus, dus ff aan directe collega's getracteerd.
Andere collega was jarig, kwam met gebak, die netjes links laten liggen.
Niet het idee dat ik qua gewicht wat afgevallen ben, maar heb 2 spijkerbroeken die beginnen wel iets ruimer te zitten.
Grtz. Remko
= What else do you have to do on a saterdaynight =
_Femme_, het lijkt me inderdaad wel heel erg weinig hoor, ik zou als ik jou was toch meer brood gaan eten...
En wbt na het avondeten eten, volgens mij kun je dan alsnog afvallen hoor, vooral als het iets van brood is..
En wbt na het avondeten eten, volgens mij kun je dan alsnog afvallen hoor, vooral als het iets van brood is..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb net lekker vis gehaald op de markt Al mijn collega's kijken jaloers
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ben even zo brutaal om een FOT-topic hier te spammen. Niet om zelf beter van te worden, maar omdat dat voor jullie interessant kan zijn.
De Fotografische Weegschaal
De Fotografische Weegschaal
Klinkt leuk, Vliegvrager. Ik zal het straks eens op mijn gemak lezen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
hey allemaal... deze week ff geen update van mij, omdat ik ivm rugklachten pijnstillers slik welke vocht vasthouden...
ga dus ook niet op de schaal
ga dus ook niet op de schaal
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik vind het een heel leuk idee, maar ben er nog niet aan toe om in mijn halve nakie op de foto te gaan, sorry.quote:Op donderdag 9 februari 2006 16:04 schreef Vliegvrager het volgende:
Ik ben even zo brutaal om een FOT-topic hier te spammen. Niet om zelf beter van te worden, maar omdat dat voor jullie interessant kan zijn.
De Fotografische Weegschaal
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
ik vind het ook een superidee... maja val de laatste tijd niet zo snel meer af.... als ze een jaartje eerder waren geweest had ik meegedaan
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik denk ook: mag er ook een jaar tussenzitten?quote:Op donderdag 9 februari 2006 17:41 schreef Beessie-Jen het volgende:
ik vind het ook een superidee... maja val de laatste tijd niet zo snel meer af.... als ze een jaartje eerder waren geweest had ik meegedaan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb mijn eigen huisfotograaf O, twee zelfs, strikt genomen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Zo, ik moet even zeuren vandaag haha. Heb echt een offday. Ben sinds dinsdag gestopt met roken. AAAAARGH! Gistermiddag milka chocolade gehad, zo'n grote reep met biscuit. Die heb ik samen met mn broertje in 1 keer opgegeten. Vandaag twee plakjes cake gehad op mijn werk. En de hele dag door zin in lekkere dingen....
Zit er even doorheen op het moment! :S
Zit er even doorheen op het moment! :S
It is your friends who make your world!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Oei, stoppen met roken en lijnen combineert niet best lijkt me...
Tip: neem elke keer als je trek hebt in een sigaret een glas water. Mijn vader heeft dat erg goed geholpen toen hij stopte (en hij was een zeer zware roker!).
Tip: neem elke keer als je trek hebt in een sigaret een glas water. Mijn vader heeft dat erg goed geholpen toen hij stopte (en hij was een zeer zware roker!).
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nee, het is inderdaad geen goede combi... Ben ik nu ook achter haha. Toen ik had besloten te stoppen dacht ik: ach, dat valt wel mee... NOT!
Thanks voor de tip!
Thanks voor de tip!
It is your friends who make your world!
In het ziekenhuis raadde ik altijd eerst aan te stoppen met roken en als dat goed gelukt is (maanden verder dus) pas gaan lijnen Als je eerst afvalt en dan stopt met roken dan is het zo ontmoedigend als je aankomt terwijl je net zo succesvol was bij het afvallen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ja das waar... misschien moet ik maar gewoon weer gaan roken Lijnen gaat inderdaad hartstikke slecht sinds ik niet meer rook. En dat is NIET de bedoeling!!!
It is your friends who make your world!
Ja maar bedenk wel dat als je ooit gaat stoppen met roken (en roken is een stuk ongezonder dan overgewicht, nog steeds) je dan meestal wel aankomt... Wat een rotkeuze eigenlijk.quote:Op donderdag 9 februari 2006 21:33 schreef Ikiskoel het volgende:
ja das waar... misschien moet ik maar gewoon weer gaan roken Lijnen gaat inderdaad hartstikke slecht sinds ik niet meer rook. En dat is NIET de bedoeling!!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ja joh, die keuze is echt niet te doen gewoon. Maar ik vind nog steeds dat ik slank met peuk mooier ben dan dik met peuk Dus eerst afvallen, daarna stoppen met roken.
It is your friends who make your world!
ja dan was het echt heel super geweest! had er wel graag fotos van gehad, goede fotos... van voor en dan als ik op mijn streef ben...quote:Op donderdag 9 februari 2006 18:14 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik denk ook: mag er ook een jaar tussenzitten?
en die ergens ophangen en mezelf eraan herinneren dat ik noooooit meer zo wil worden...
(vooral ivm mijn gezondheid, maar ook wel een beetje ijdelheid).
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Shit ik heb deze week maar weinig aan beweging gedaan... heb toetsweek en heb alleen maar zitten stressen over een toets die ik vandaag had, zóveel informatie, teveel informatie, etc. Maar wel gezond blijven eten he. Ik ben niet de 'fout' ingegaan om chips te pakken ofzo. Ik pakte crackers of een appel. Hurray for me!
Maar ben wel helemaal uitgeteld. Dit meisje gaat morgen nog een toets doen en gaat nu lekker slapen.
Zondag update. Ik ben zooo bang dat ik aangekomen ben
Maar ben wel helemaal uitgeteld. Dit meisje gaat morgen nog een toets doen en gaat nu lekker slapen.
Zondag update. Ik ben zooo bang dat ik aangekomen ben
Tralalalaaa
Succes morgen!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Succes met je laatste toets, Take_A_Picture! En misschien ben je van alle stress wel meer afgevallen dan je denkt Geniet dit weekend maar van welverdiende rust
Ik heb gisteren voor het eerst 1,5 l water gedronken En ja, dat is best knap aangezien ik altijd vergeet te drinken. Ik kan 8-9 uur op mijn werk zitten zonder een druppel thee, koffie of water te drinken en dan denk ik aan het eind van de dag: oh ja, ik heb niets gedronken. Ik heb maar flesjes water in de koelkast gelegd. Atrimar's schuld Hij begon te mopperen dat ik zo weinig dronk sinds ik geen cola meer drink. Normaal nam ik 's avonds een paar glazen cola en nu helemaal niets meer. Dus nu zit ik alweer braaf met een nieuw flesjes water dit te typen. Ik leer het wel. Ooit.
Ik heb gisteren voor het eerst 1,5 l water gedronken En ja, dat is best knap aangezien ik altijd vergeet te drinken. Ik kan 8-9 uur op mijn werk zitten zonder een druppel thee, koffie of water te drinken en dan denk ik aan het eind van de dag: oh ja, ik heb niets gedronken. Ik heb maar flesjes water in de koelkast gelegd. Atrimar's schuld Hij begon te mopperen dat ik zo weinig dronk sinds ik geen cola meer drink. Normaal nam ik 's avonds een paar glazen cola en nu helemaal niets meer. Dus nu zit ik alweer braaf met een nieuw flesjes water dit te typen. Ik leer het wel. Ooit.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat goed Isa! Ik drink echt liters thee oop een dag! Ik heb ooit een pul van een halve liter gekregen en daar drink ik altijd thee uit! Groene thee over het algemeen en anders is het andere kruidenthee!
Ik baalde gister een beetje. Wilde 's ochtends om half 7 ofzo wegfietsen hier, kom ik in een of andere sneeuwstorm tercht. Dus maar weer omgekeerd en met de auto gegaan, wat mij ongeveer 0 seconden tijdswinst heeft opgeleverd, want ik moest nog douchen, aankleden en kon gezellig achter aan sluiten in de file.
Maar gelukkig gisteravond wel even hard gelopen (of dat wat daar voor door moet gaan) en ik zit nu op het schema 2-3-2-3 en ik hou het gewoon vol! Geen last van mijn enkels (gelukkig maar, komt vast door mijn hardlooopschoenen) en verder vind ik het nog leuk ook!
Geweldig!
Ik baalde gister een beetje. Wilde 's ochtends om half 7 ofzo wegfietsen hier, kom ik in een of andere sneeuwstorm tercht. Dus maar weer omgekeerd en met de auto gegaan, wat mij ongeveer 0 seconden tijdswinst heeft opgeleverd, want ik moest nog douchen, aankleden en kon gezellig achter aan sluiten in de file.
Maar gelukkig gisteravond wel even hard gelopen (of dat wat daar voor door moet gaan) en ik zit nu op het schema 2-3-2-3 en ik hou het gewoon vol! Geen last van mijn enkels (gelukkig maar, komt vast door mijn hardlooopschoenen) en verder vind ik het nog leuk ook!
Geweldig!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Een sneeuwstorm, Liejannuh?? Klinkt niet echt geweldig, maar je moet ook zo lang op de fiets dat ik ook niet was doorgefietst (als je nou eventjes 7 minuutjes naar het station moet fietsen zoals ik..). En dat hardloopschema lijkt niet zo veel, maar voor je het weet loop je aardig lang. Ik stond ook te kijken hoe snel dat gaat Alleen loop ik niet hard meer Ik wil eerst een BMI onder de 30 hebben voor ik mijn gewrichten weer zo belast. De vorige keer heb ik maanden rondgelopen met vervelende blessures.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh, ik open even een nieuw topic.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik had eerder moeten klagen
Nog 2 kilo en ik ben illegaal in dit topic
(maar om dat te vieren ga ik vanavond uit eten, morgen uit lunchen en zondag frietjes eten, dus ik hang hier toch nog wel even rond hoor )
Nog 2 kilo en ik ben illegaal in dit topic
(maar om dat te vieren ga ik vanavond uit eten, morgen uit lunchen en zondag frietjes eten, dus ik hang hier toch nog wel even rond hoor )
