LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Aangezien ik hier ook vaak deel als het goed gaat, dan moet ik ook de mindere momenten delen.
Sinds ik terug ben van vakantie eind januari heel veel moeite om in het gezonde ritme te komen. Ik merk echt dat ik een emotie/stress eter ben. Ik heb namelijk mijn baan opgezegd om te gaan ondernemen (deze week mijn laatste week bij mijn baan) en merk echt dat zodra ik onzeker wordt of een andere vorm van stress heb dat ik gewoon alles wat ongezond is ga eten. Daardoor ook echt wel weer een paar kg aangekomen.
Nu lijkt mijn eerste opdracht als ondernemer zo goed als binnen (mondeling akkoord, nu even contractueel rondmaken) dus valt er wel weer een last van mijn schouders af. Vanaf maandag wil ik dus echt weer even beste beentje voor en weer gewoon het gezonde ritme op gaan pakken. Zonde om al dat harde werk in het verleden weg te gooien.
Sinds ik terug ben van vakantie eind januari heel veel moeite om in het gezonde ritme te komen. Ik merk echt dat ik een emotie/stress eter ben. Ik heb namelijk mijn baan opgezegd om te gaan ondernemen (deze week mijn laatste week bij mijn baan) en merk echt dat zodra ik onzeker wordt of een andere vorm van stress heb dat ik gewoon alles wat ongezond is ga eten. Daardoor ook echt wel weer een paar kg aangekomen.
Nu lijkt mijn eerste opdracht als ondernemer zo goed als binnen (mondeling akkoord, nu even contractueel rondmaken) dus valt er wel weer een last van mijn schouders af. Vanaf maandag wil ik dus echt weer even beste beentje voor en weer gewoon het gezonde ritme op gaan pakken. Zonde om al dat harde werk in het verleden weg te gooien.
Hier bijna het zelfde, start rond 8 januari, van ongeveer 129 kilo, naar vandaag 117.3.quote:Op vrijdag 20 maart 2026 08:01 schreef Donna het volgende:
Ik wil toch even een grote blij doen.
Start 17 januari. Vandaag precies -10 kilo.
Nu zwemmen
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
|
|
