LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
* RedScorpion heeft het gevoel dat ie niet echt veel is afgevallen. Laatste paar dgn beetje dippie. En van het weekend redelijk ongezond gegeten (wat wel heel lekker was).
Soms heb je gewoon van die dagen.
Maar vanavond wel weer lekker de sportschool in. Nu al zin in.
[ Bericht 21% gewijzigd door RedScorpion op 07-02-2006 16:49:39 ]
Soms heb je gewoon van die dagen.
Maar vanavond wel weer lekker de sportschool in. Nu al zin in.
[ Bericht 21% gewijzigd door RedScorpion op 07-02-2006 16:49:39 ]
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Ik heb bijna 2 uur gewandeld in stevig tempo En nu heb ik een blaar op mijn hiel Verder heb ik alle lekkers bij mijn ouders resoluut afgeslagen. "Nee, ik hoef geen koek" "Nee, de kerstkransjes vind ik idd heel erg lekker, maar bedankt" "Nee, geen gehaktbal voor mij nu, doe maar een mandarijntje" en ik heb een glas water gepakt toen één of ander mierzoet dik vruchtensap voor me neer werd gezet. Ik heb maar gezegd dat ik het niet zo lekker vond Ik heb wel eten meegekregen: 5 dikke gehaktballen, een heel erg in saus drijvende kartoffelsalad en een soort zoet-zure kipsaus met stukken kip. Ziet er allemaal zalig uit, maar succes en eet smakelijk lief vriendje
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
En nu heb ik een blaar op mijn hiel 
Verder heb ik alle lekkers bij mijn ouders resoluut afgeslagen. "Nee, ik hoef geen koek" "Nee, de kerstkransjes vind ik idd heel erg lekker, maar bedankt" "Nee, geen gehaktbal voor mij nu, doe maar een mandarijntje" en ik heb een glas water gepakt toen één of ander mierzoet dik vruchtensap voor me neer werd gezet. Ik heb maar gezegd dat ik het niet zo lekker vond 
Ik heb wel eten meegekregen: 5 dikke gehaktballen, een heel erg in saus drijvende kartoffelsalad en een soort zoet-zure kipsaus met stukken kip. Ziet er allemaal zalig uit, maar succes en eet smakelijk lief vriendje 
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goed van je Isa... ik heb de hele tijd zin in eten en voornamelijk chocolade. Toen ik me eens echt bedenken waarom eigenlijk, viel het kwartje... Ik moet dit weekend ongesteld worden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ja, maar... dat is ook wel errug verrukkullukquote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:34 schreef Isabeau het volgende:
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
Knap van je dat je alles hebt afgeslagen!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
*knufsmiley*quote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:34 schreef Isabeau het volgende:
Oh ja, en mijn moeder eet brood met een dikke laag pindakaas en daarover heen pure hagelslag. Ik heb mijn mond maar gehouden.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
ja in een week
alleen weken daarvoor ben ik niets afgevallen
moet nu trouwens wel opletten dat ik niet te weinig eet
heb net avond eten gehad en zit nu op totaal 800kcal
alleen weken daarvoor ben ik niets afgevallen
moet nu trouwens wel opletten dat ik niet te weinig eet
heb net avond eten gehad en zit nu op totaal 800kcal
Als je nou nog 7 appels neemt kom je perfect uit Miss_S!!!!
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Hey, dat herken ik! Dan zit er zomaar ineens chocolade in mijn mandje en dan begrijp ik niet waarom. Tot ik ongesteld werd Zo van: "Oh ja, vandaar de chocolade"quote:Op dinsdag 7 februari 2006 17:56 schreef Sjeen het volgende:
Goed van je Isa... ik heb de hele tijd zin in eten en voornamelijk chocolade. Toen ik me eens echt bedenken waarom eigenlijk, viel het kwartje... Ik moet dit weekend ongesteld worden
Zo van: "Oh ja, vandaar de chocolade"
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou....ik heb van die grote appels die 80 kcal per stuk zijn. Daar kan ik er geen 7 van opquote:Op dinsdag 7 februari 2006 19:11 schreef Faat het volgende:
Als je nou nog 7 appels neemt kom je perfect uit Miss_S!!!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik moet ook niet aan 7 appels denken Isa, maar ik dacht laat ik een gezonde tip geven
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Zou 7 appels gezond zijn?
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
7 hele kleine appeltjes misschien?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Appeltaart
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zeven appels zou hier nog wel lukken. Van de zomer ook weleens tussendoor 'even' een kilootje appels opgegeten. Erg he, eigenlijk? Ik ben echt een hol vat.
Sanity is (not) statistical
Ik zou hélemaal appelbeu worden, Maeghan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
OUD: Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
NIEUW: Maeghan (1m67) (29.9) was 93,6 kg, weegt nu 83,3 kg en wil graag 65 kg wegen -10,3
Jeej! Vraag me niet hoe dit kan, trouwens. Geen idee. Maar wel weer een BMI onder de 30 =D
NIEUW: Maeghan (1m67) (29.9) was 93,6 kg, weegt nu 83,3 kg en wil graag 65 kg wegen -10,3
Jeej! Vraag me niet hoe dit kan, trouwens. Geen idee. Maar wel weer een BMI onder de 30 =D
Sanity is (not) statistical
ik denk dat 7 appels in de blender wel een groot glas smoothie opleveren
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
7 appels, dan krijg je een appelflauwte
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Lekker, een kilo eraf. Maeghan! En een BMI onder de 30 waar ik jaloers op ben
octopussy: smoothie van alleen appel, is dat niet gewoon appelmoes? Je moet trouwens appels niet in de sapcentrifuge doen: niet te drinken zo vies!
octopussy: smoothie van alleen appel, is dat niet gewoon appelmoes? Je moet trouwens appels niet in de sapcentrifuge doen: niet te drinken zo vies!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, maar ik had die mijlpaal al eerder bereikt, dus het telt niet vind ik. Heb vorig jaar al op 81,8 gestaan. En toen werd het december november, en toen lag het marsepein recht tegenover me op m'n werk. En toen was het opeens zelfs boven de 85 na oud en nieuw.quote:Op dinsdag 7 februari 2006 20:02 schreef octopussy het volgende:
ik denk dat 7 appels in de blender wel een groot glas smoothie opleveren
appeltaart ook lekker ja
Maeghan, een mijlpaal!
Sanity is (not) statistical
Ik moet trouwens zeggen, iemand hier (of in het slanktopic) vond die Cracottes met chocoladevulling van Lu niet fijn, voelde zich te ongezond daarna, maar ik vind ze echt een uitkomst. Er zit niet enorm veel in, en het geeft mij wel de voldoening van een heel stout koekje haha. Alleen voel ik me daarna dus veel gezonder dan na een koekje. =)
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb dat hier niet voorbij zien komen
Lijkt me meer iets voor het andere topic om daarover te klagen
Lijkt me meer iets voor het andere topic om daarover te klagen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Hoezo ingewikkeld:
en mocht iemand eventueel geïnteresseerd zijn in de uitleg: http://www.phoenixpeptide.com/allobesity/
en mocht iemand eventueel geïnteresseerd zijn in de uitleg: http://www.phoenixpeptide.com/allobesity/
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, als we hier stout zijn doen we het goed, met m&m's en chocoladerepen haha =P
Sanity is (not) statistical
Gisteren... met nootjesquote:Op dinsdag 7 februari 2006 20:25 schreef Maeghan het volgende:
Ja, als we hier stout zijn doen we het goed, met m&m's en chocoladerepen haha =P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik ga me morgenochtend weer wegen. Ik ben benieuwd wat de stand is. Heb dit weekend enorm lekker gegeten. Kaascroissantjes, dropjes, halve zak chips, pizza, veel hapjes op een verjaardag. Fout fout fout fout! Maar af en toe wel nodig om het verder weer vol te kunnen houden!
It is your friends who make your world!
ik heb deze week eten in huis gehaald waarvoor ik elke avond gewoon moet koken. geen supergezond eten, gewoon aardappelen, vlees, groente, vis, ik gebruik k gewoon becel om het te bereiden, maar voor mij is de inhoud van de maatlijd lang niet zo belangrijk als het feit óf ik wel kook en eet op een dag.
zker als ik zo gestressed ben als nu pleeg ik echt roofbouw door nauwelijks te slapen en veel te weinig te eten afgewisseld met vreetbuien.
het inkopen van te bereiden voedsel helpt dan enorm!
*is verdrietig want kreeg te horen dat scriptiebegeleidster er niet zoveel vertrouwen meer in heeft....en moet u donderdag een hoofdstuk afhebben, wat niet echt te doen is...maar: ik probeer er een challenge in te zien en ga dus met frisse moed aan de slag morgen in de bieb. jammer alleen dat ik nu zo leeg en moe ben van het gejank vandaag....*
zker als ik zo gestressed ben als nu pleeg ik echt roofbouw door nauwelijks te slapen en veel te weinig te eten afgewisseld met vreetbuien.
het inkopen van te bereiden voedsel helpt dan enorm!
*is verdrietig want kreeg te horen dat scriptiebegeleidster er niet zoveel vertrouwen meer in heeft....en moet u donderdag een hoofdstuk afhebben, wat niet echt te doen is...maar: ik probeer er een challenge in te zien en ga dus met frisse moed aan de slag morgen in de bieb. jammer alleen dat ik nu zo leeg en moe ben van het gejank vandaag....*
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Nou, ik kan je zeggen dat dat dus niet gezond is, krijg je een overvloed aan fruitsuikers, en ook die kunnen dikmaken.quote:Op dinsdag 7 februari 2006 19:51 schreef Isabeau het volgende:
Zou 7 appels gezond zijn?
* Isabeau krijgt al buikpijn bij het idee
Grtz. Remko
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Troel (1m78) (38,7) was 163,9 kg, weegt nu 122,7 kg en wil graag 72 kilo wegen -41,2
Troel (1m78) (38,3) was 163,9 kg, weegt nu 121,5 kg en wil graag 72 kilo wegen -42,4
Ik mag al bijna de zoldertrap op
Troel (1m78) (38,3) was 163,9 kg, weegt nu 121,5 kg en wil graag 72 kilo wegen -42,4
Ik mag al bijna de zoldertrap op
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Jee, wat ga je hard joh
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, ik ben ook heel erg blij ermeequote:Op woensdag 8 februari 2006 08:50 schreef Rewimo het volgende:
Jee, wat ga je hard joh
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Het lijkt wel of ik hier stilsta, alsof mijn BMI denk 'hey, ik ben gehecht aan een getal boven de 25, dus denk maar niet dat je die laatste 8 tienden er nog af krijgt ofzo '
'
kwakveense heel veel succes en sterkte met schrijven heel vervelend dat je begeleider er zo over denkt. Maar hartstikke goed dat je eten in huis hebt gehaald deze week om jezelf te 'dwingen' te gaan koken en eten. Ga je nou ook op vaste tijden eten om aan structuur van het eten te wennen?
RedScorpion Ik maak me geen zorgen om fruitsuikers en zou dat niet onder de noemer 'ongezond' willen scharen Beter teveel fruitsuikers dan een zak m&m's.
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
pluisje Je hypothalamus is heel erg gehecht aan je vetvoorraad en laat zich dat niet zomaar afpakken die heeft vast het hele lichaam gemobiliseerd om te protesteren gewoon volhouden, als je het goed doet dan komt je bmi vanzelf onder de 25, heus!
RedScorpion Ik maak me geen zorgen om fruitsuikers en zou dat niet onder de noemer 'ongezond' willen scharen Beter teveel fruitsuikers dan een zak m&m's.
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
pluisje Je hypothalamus is heel erg gehecht aan je vetvoorraad en laat zich dat niet zomaar afpakken die heeft vast het hele lichaam gemobiliseerd om te protesteren gewoon volhouden, als je het goed doet dan komt je bmi vanzelf onder de 25, heus!
die heeft vast het hele lichaam gemobiliseerd om te protesteren 
gewoon volhouden, als je het goed doet dan komt je bmi vanzelf onder de 25, heus!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook wel stilgestaan, maar nog niet zo lang achter elkaar. Vlak voordat Rewimo stil stond heb ik een weekje stilgestaan.quote:Op woensdag 8 februari 2006 09:44 schreef Isabeau het volgende:
Troel gaat lekker zeg Heb je nou wel eens 1-2 weken stilgestaan of gaat het altijd maar door, het afvallen? Rewimo heeft geloof ik wel een tijdje stilgestaan.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Bij mij gaat het veel meer met horten en stoten. Tja, elk lichaam is anders. En ik ben wel een klein beetje jaloers natuurlijk maar je kunt het verder toch niet beïnvloeden
Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
maar je kunt het verder toch niet beïnvloeden Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
En dat er meer afkanquote:Op woensdag 8 februari 2006 09:49 schreef Rewimo het volgende:
Bij mij gaat het veel meer met horten en stoten. Tja, elk lichaam is anders. En ik ben wel een klein beetje jaloers natuurlijk maar je kunt het verder toch niet beïnvloeden
Het feit dat Troel een heel stuk jonger is zal ook meespelen lijkt me.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Jah
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Nieuw:
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 87,4 kg en wil graag <65 kg wegen - 6,6
Nieuw:
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 87,4 kg en wil graag <65 kg wegen - 6,6
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Wauw, ymme!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik zit weer op mijn regeltje
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
[ Bericht 2% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:45 ]
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <75 kg wegen - 25,9
[ Bericht 2% gewijzigd door Sjeen op 08-02-2006 10:41:45 ]
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Vanmorgen in de Belgische 'Metro'krant:
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
quote:Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers.
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
Of met een flinke klont boter op je bordquote:Op woensdag 8 februari 2006 10:32 schreef Iksje het volgende:
Vanmorgen in de Belgische 'Metro'krant:
"Dieetaardappel telt helft minder calorieën. Londen Na negen jaar onderzoek hebben Britse wetenschappers een nieuwe aardappelsoort ontwikkeld die slechts half zo veel calorieën telt als andere soorten. Een 'vivaldi'-aardappel van 170 gram telt amper 128 calorieën. Daarmee heeft de aardappel een caloriewaarde die 33% tot 56 % lager ligt dan bij een gewone patat. Volgens de kwekers Allied Laboratory Service (ALS) verschilt het aantal vitamines en andere voedingswaarden niet van andere soorten. Tot nu toe stonden aardappelen bekend als echte dikmakers. Wereldwijd zijn er zo'n 5000 soorten."
[..]
sta mij toe cynisch toe te voegen: ja, als je ze eerst in het frietvet mikt...
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
2 weken geleden was ik 0,2 aangekomen.quote:Op woensdag 8 februari 2006 10:20 schreef pluisje het volgende:
In 1 week, ymme?
En dat is er weer dik af.
Dus in 1 week...
Het geeft een motiverent gevoel hoor
quote:Op woensdag 8 februari 2006 10:27 schreef Sjeen het volgende:
Ik zit weer op mijn regeltje
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <80 kg wegen - 25,9
