Vervolg van: Fok! Dieetclub deeltje 74
Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
Dieetclubmeeting I in Burgers Zoo op 29-11-03 - Beestachtig gezellige meeting.
Dieetclubmeeting II in Sanadome op 20-03-04 - Een gezonde zwemmeeting.
Dieetclubmeeting III in Den Haag op 10-07-04 deel I en deel II - Gezellige smulmeeting met politiek tintje.
Dieetclubmeeting IV in de Efteling op 11-09-04 deel I en deel II - Gezellige meeting met een ganzenmars.
Dieetclubmeeting V - Brainstormtopic
Dieetclubmeeting VI in de sauna in Soesterberg op 12-02-05 - De zweetmeet
Dieetclubmeeting VII Loevestein, Efteling, Sauna/BBQ
Dieetclubmeeting VIII saunameeting in Drenthe op 26-11-2005- zweetmeet met afkoeling in de sneeuw
Dieetclubmeeting IX Dierentuin Emmen - 18 februari naar de dierentuin! Je kan dus nog mee.
Dieetclubmeeting X Dierentuin Emmen & Sauna Putten. Je kan bij beide meetings nog mee.
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger, hier kan je ook goed je BMI berekenen. Worstel je met een te dik buikje of licht overgewicht met een BMI onder de 25 dan ben je van harte welkom in het zustertopic Slank voor de zomer deel XXV
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
* Je kunt ook je buikomvang meten en deze noteren in je regel.
UPDATE WEEK 03
Beessie-jen (1m85) (27,3) was 115,5 kg, weegt nu 93,5 kg en wil graag 85 kg wegen - 22.0
Cutie (1m87) (25,2) was 108,0 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,0
DaDude1987(1m85) (25.3) was 90kg, weegt nu 86.5kg en wil graag 75kg wegen -3.5
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
dnzl (1m88) (21,8) was 107,0 kg, weegt nu 77 kg en wil graag 77 kg wegen - 30
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kilo wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
Freecell (1m74) (25,76) was 87,0 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,0
Fuente (1m77) (35.6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 wegen - 2.8
Ikiskoel (1m78) (42,3) was 134,0 kg, weegt nu 130,1 kg en wil graag 80 kg wegen -3,9
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
IlseV (1m69) (27,8) was 81,0 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 1,5
Isabeau (1m67) (33,4) was 99,6, weegt nu 94,0 en wil graag 77 kg wegen -5,6
Joyvke (1m60) (37,42 ) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (28,4) woog 85,0 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 2,8
Kroeltroel (1,83) (25,2) was 90,0 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 73 kg wegen -5,6
Kwakveense (1m60) (36,4) was 101,5 kg, weegt nu 93,3 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,2
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Levitation (1m70) (32) was 102,7 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,3
m@x (1m65) (30,9) was 88,0 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen - 4,0
Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,9) was 95 kg, is nu 73,2 kg en wil graag 65 kg wegen - 21,8
poohy (1m71)(25.3) was 81,4 kg weegt nu 74,0 kg en wil graag 68 wegen - 7,4
RedScorpion (1m76) (28,5) was 88,4 kg, weegt nu 88,4 kg en wil graag 80 kg wegen
Rewimo (1m65) (42,8) was 150,0 kg, weegt nu 116,6 kg en wil graag 70 kg wegen - 33,4
Riann (1m72) (28.7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27,7) was 105,0 kg, weegt nu 80 kg en wil graag <80 kg wegen - 25
Take_A_Picture (1,72) (28,5) was 85 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 65 kg wegen -0,6
teigan (1m60) (34,84) was 96,1 kg, weegt nu 89,2 kg en wil graag 85 kg wegen - 6,9
Troel (1m78) (39,6) was 163,9 kg, weegt nu 125,6 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,3
ThAzOnE (1m98) (26,5) was 110,0 kg, weegt nu 104,0 kg en wil graag 99/100 kg wegen - 6,0
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Toegevoegd:
Notendop Welkom!!!
RedScorpion Welkom!!!
[afbeelding] Op de 1ste plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt[afbeelding]
[afbeelding] Op de 2de plaats:Troel is maar liefst 38,3 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 33,4 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 4de plaats: dnzl is maar liefst 30,0 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 5de plaats: Sjeen is maar liefst 25 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] En samen zijn we maar liefst 171,5 kg kwijt!!! [afbeelding]
Updaters:
Week 04: Pandorah
Week 05: Teigan
Week 06: Faat
Week 07: Troel
Week 08: Sjeen
Linksite speciaal voor deze topicreeks.
[ Bericht 0% gewijzigd door ymme op 26-01-2006 18:21:07 ]
[..]
Ik ben er van overtuigd dat pashokjes en de bijbehorden spiegels gemaakt zijn om je extra dik te laten lijken!
Misschien komt het ook wel omdat je ineens op 30 cm van de spiegel staat ipv anderhalve meter die je thuis waarschijnlijk aanhoudt.
Dat dacht ik dus ook.
Stomme "klerenzaken "
Dus niet meer te zwaar aan tillen, aan die spiegels.
Maar ja, het feit blijt natuurlijk dat er wel wat van waar is, wat ik op dat moment zie. Overgewicht dat zit er nou eenmaal.
quote:Op donderdag 26 januari 2006 17:59 schreef Take_A_Picture het volgende:
Jawel, ik heb me vanochtend gewogen:
Take_A_Picture (1,72) (28,5) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
De eerste 2,4 kilo's zijn er af!
quote:
Goed gedaan. 
ben er erg blij mee!En maar hopen dat het meer naar beneden gaat he!
Als ik de eerste 10 kilo kwijt ben (dat ik op de helft zit), koop ik de shoebox met alle seizoenen van Sex and the City. Heb ik mezelf beloofd.
Wat gaan we de laatste tijd snel zeg 
We babbelen wel heel erg veel. Ik heb net heel bizar gegeten. Brood met zalm en een kom spruitjes. Ik wilde per se groente, maar had niet echt zin om te koken haha.
quote:Volgens mij zijn er een paar mensen die zich een beetje vervelen overdag.Op donderdag 26 januari 2006 18:53 schreef Isabeau het volgende:
(Stiekeme TVP)
quote:Ik heb echt heel hard gewerkt vandaagOp donderdag 26 januari 2006 19:03 schreef Liejannuh het volgende:
Volgens mij zijn er een paar mensen die zich een beetje vervelen overdag.
Volgens mijn eigen metingen moet ik minimaal 2 behamaten kleiner hebben
(vriendje was in schok, tot ik hem geruststelde dat het alleen de omvang was, niet de cup
)
Wat heb je nu, pluisje? Qua omvang dus
Ik heb net bakjes ingeslagen om yoghurt mee te kunnen nemen naar mijn werk en mijn prutje verdeeld over een stuk of wat diepvrieszakjes.
Nu maar afwachten of het ook nog eetbaar is als ik het weer ontdooi.
BE (smaakt vast prima en anders horen we het wel)
Ik heb nu alweer honger Vandaag moest ik van een leraar iets op het bord schrijven.
Komt vanavond een klasgenootje van mij op MSN en die zegt: 'Weetje je stond zo te schrijven op het bord en je achterkant... je kont dus... en je voorkant zijn dunner!'
Misschien was het haar verbeelding
(want ze weet dat ik met m'n gewicht bezig ben) maar het was alsnog leuk om te horen!Eindelijk weer wat eraf
Ik heb meer dan twee weken stilgestaan, om gek van te worden.quote:Op vrijdag 27 januari 2006 00:53 schreef Take_A_Picture het volgende:
Whehehe hoorde vandaag toch iets moois...
Vandaag moest ik van een leraar iets op het bord schrijven.
Komt vanavond een klasgenootje van mij op MSN en die zegt: 'Weetje je stond zo te schrijven op het bord en je achterkant... je kont dus... en je voorkant zijn dunner!'
Misschien was het haar verbeelding
Dat is zeker leuk! quote:Als je echt honger hebt moet je iets eten hoor. Maar eet dan iets gezonds zoals een schaaltje magere yoghurt, een appel of een stuk ontbijtkoek. En evalueer je avondeten of dat wel verzadigend genoeg is. Heel weinig eten heb je ook niets aan, dan zit je even later inderdaad met een knagend gevoel.
En ik moet nog zoveel doen! Tassen pakken, koffie drinken bij mijn moeder (dat is een half uur heen en een half uur terug fietsen, dus minstens 2 uur weg), dingen uitprinten want ik wil de laptop niet meenemen, een brief voor de oppas van Oscar en Babette schrijven en ook het huis nog opruimen en schoonmaken
Wil nooit vóór 3 uur vanmiddag Kan ze meteen even helpen het huis te poetsen Had ze meteen kunnen helpen inpakken, want ik ben daar heel slecht in 
Vandaag is de laatste dag van mijn vakantie.
En misschien dat mijn moeder, nog wou gaan stadten in een grote stad vandaag.
Maar dan moet ik toch eerst wat aan de was gaan doen. Lekker saai.
Heb gewoon een week, strijkwas er liggen.
Hele tijd wel gewassen maar niets gestreken. Oh zo erg
Daar heb ik toch z''n hekel aan.
quote:Dan zou ik maar eens hard aan de slag gaan.Op vrijdag 27 januari 2006 07:58 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Als je echt honger hebt moet je iets eten hoor. Maar eet dan iets gezonds zoals een schaaltje magere yoghurt, een appel of een stuk ontbijtkoek. En evalueer je avondeten of dat wel verzadigend genoeg is. Heel weinig eten heb je ook niets aan, dan zit je even later inderdaad met een knagend gevoel.
En ik moet nog zoveel doen! Tassen pakken, koffie drinken bij mijn moeder (dat is een half uur heen en een half uur terug fietsen, dus minstens 2 uur weg), dingen uitprinten want ik wil de laptop niet meenemen, een brief voor de oppas van Oscar en Babette schrijven en ook het huis nog opruimen en schoonmaken
Misschien heb ik er overheen gelezen hoor, maar waar ga je heen?
quote:
Daar hoef je je toch niet voor de schamen.
Bij thuiskomst toch ff gewogen.. zat op 86 rond, dus toch nog -0,2 kg tov afgelopen dinsdag avond. In totaal dus al 2.4 kg kwijt in ruim 1,5 week.
Vanavond weer lekker sportschool in. Nu al zin in. En dan ook eindelijk weekend, druk weekie achter de rug.
quote:He wat vervelend. En wat goed.Op vrijdag 27 januari 2006 08:49 schreef RedScorpion het volgende:
Gisteren ff f**kup bericht gehad mbt huidige job.. maar daarin tegen ook weer goed nieuws dat ik vanmiddag al weer een intake heb. Meisie was in de stad aan het shoppen, na het werk direct nog ff direct stad in geweest met haar, om samen even lekker ergens wat te gaan eten. Tomatensoep vooraf, waarna een overheerlijke varkenshaas saté gegeten, met patat (zonder mayo). En niet alle patat opgegeten, best nog wel wat laten staan, en salade.
Bij thuiskomst toch ff gewogen.. zat op 86 rond, dus toch nog -0,2 kg tov afgelopen dinsdag avond. In totaal dus al 2.4 kg kwijt in ruim 1,5 week.
Vanavond weer lekker sportschool in. Nu al zin in. En dan ook eindelijk weekend, druk weekie achter de rug.
Ja dubbelzinnige post dit.
quote:Ik ga een weekend naar een bungalowpark (niet centerparcs maar http://www.marveld.nl/ daar hebben ze momenteel zelfs een ijsbaan naast het subtropische zwembad! We hebben bungalowtype vwl5)Op vrijdag 27 januari 2006 08:23 schreef ymme het volgende:
Dan zou ik maar eens hard aan de slag gaan.
Misschien heb ik er overheen gelezen hoor, maar waar ga je heen?
En hebben een luxe bungalow met jaccuzi en sauna en ik heb er héél erg veel zin in Alleen zijn die weekenden berucht om het enorme voedselaanbod en snoep en chips en chocolade en... Dat is dan weer veel minder leuk. Ik neem sowieso het kliekje van eergisteren mee om vanavond op te eten (een soort witte bonenschotel) en morgen pannenkoeken en zondag, nou ja, dan zie ik nog wel wat we gaan eten. Ik wil proberen zoveel mogelijk van de ongezonde dingen af te blijven omdat ik van mezelf weet dat ik dan niet kan stoppen.Heb al behoorlijk veel opgeruimd en schoongemaakt. Spijkerbroek nog steeds zoek.
Einde Update
tevens TVP
Ik heb vandaag weer weinig te doen behalve Studie Ontwijkend Gedrag vertonen, dus pas maar op..
quote:JaOp vrijdag 27 januari 2006 09:19 schreef Rewimo het volgende:
Al in de wasmand gekeken?
Het hele huis is nu bijna opgeruimd en schoon
Geen spijkerbroek 
als tussendoortje 
*flauwe modus*
Maar dat weekendje weg ziet er goed uit Isa.. Heel veel plezier alvast..
4 fijne truitjes en 3 leuke ondergoedsetjes
quote:Op vrijdag 27 januari 2006 09:08 schreef Isabeau het volgende:
Update Spijkerbroekmystery:
Heb al behoorlijk veel opgeruimd en schoongemaakt. Spijkerbroek nog steeds zoek.
Einde Update
Heeft je vriend hem niet aan? Ik heb ook wel eens een paar uur in de spijkerbroek van mijn vriendin rondgelopen zonder dat ik er erg in had. Ik had het pas in de gaten toen ik naar beneden keek en zag hoe breed de pijpen waren. Het eerste wat ik dacht was "nooit geweten dat ik een broek had met uitlopende broekspijpen" Daarna viel het kwartje pas.
Maar ik vrees dat de vuilniszak (die inmiddels al weg is) de laatst overgebleven plek is Maar ja, hij zou me binnenkort (hopenlijk) toch te groot zijn geworden en echt een heel erg mooie broek was het nou ook weer niet. Toch jammer.
Ik ga in ieder geval offline, heb veel te veel ingepakt, maar het wordt vast een fijn weekend. Tot snel! (maandagavond of zo)
Ik zou zeggen - ga zo door! (stom, tegen jezelf zeggen, ga zo door... maargoed!)
Lekker vaag dat je spijkerbroek verdwenen is! Ik heb dat weleens met een trui gehad... kwam ik 'm ineens bovenop m'n linnenkast tegen
En mijn wasmachine is ook al een sokkenvreter. Ik blijf maar nieuwe kopen!
De spijt komt naderhand wel, maar dan heb je in elk geval genoten quote:Ik wist niet eens dat dat bestondOp vrijdag 27 januari 2006 14:01 schreef Maeghan het volgende:
Nou, ik kan jullie vast vertellen dat die nieuwe hartige Sultana niet echt lekker is.
Niet proberen dus?
Volgens mij heeft mijn lichaam na een paar mindere dagen het afvallen weer te pakken gekregen..
Ik heb weer last van met lucht gevulde darmen, net zoals de afgelopen twee weken..
quote:Nou, als het daarvan afhing...Op vrijdag 27 januari 2006 15:32 schreef teigan het volgende:
Ik heb weer last van met lucht gevulde darmen, net zoals de afgelopen twee weken..
wel schoenen en een rok en een paar truitjes
maat 44 en een L maar geen broeken..ja, heb de halve stad aangehad aan broeken, maar mn bovenbenen zijn gewoon in verhouding zo stom dik!
ik baal hiervan..ben wel blij met mn nieuwe kleren verder hoor
, maar baal van die broeken.. en dan kijk ik terug in de passpiegel en dan denk ik
gatver!!!!!! dat kannie niet menen.. *minderwaardigheidscomplexdagje*
Hij vindt je lief, dat lijkt me duidelijk
Vriendje vond mij met 150 kilo nog steeds lief hoor Die kleding, da's wel heel vervelend natuurlijk
Je moet maar net tegen een model aanlopen dat goed zit...
lukt wel beetje
Maar wat voor maat heb je dan Faithy? Volgens mij had jij niet zo'n grote maat, dus moet jij wel makkelijker broeken kunnen vinden
quote:Ahh, liefOp vrijdag 27 januari 2006 16:09 schreef Faithy het volgende:
de kat kwam me opvrolijken net door in mn nek te gaan liggen terwijl ik achter de pc zat
[afbeelding]
lukt wel beetje
Morgen ga ik ook weer wegen en updaten. Hoop dat er ff weer wat af is.
Isabeau: hoop dat je een leuk weekend gaat hebben
(ook al lees je dit pas na het weekend haha)Faithy: niet te druk om maken
de meeste kledingwinkels zijn gewoon voor minimensjes gemaakt ...one size fits all...... YEAH RIGHT!
(mij dus niet haha)
Rewino:
wat fijn dat er nu toch weer wat af is! lekker gevoel he?
en de rest:
succes met afvallen!
We hebben blijkbaar met zijn alleen een raar lichaam (of de modeindustrie geen idee hoe een vrouwenlijf er uit ziet).
Eerst vanmiddag eerste keertje fitness en vanavond nog anderhalf uur staan pitchen.
Auw! Ga zo maar eens de stijfheid eruit douchen.
naar BE, welkom hier 
En wederom ligt mijn dieet deze week op zijn kont terwijl ik toch elke dag de beste voornemens heb
quote:Op dit tijdstip al aan de glacé koeken????? Neem toch een boterham Faat!!Op zaterdag 28 januari 2006 08:53 schreef Faat het volgende:
Shame on me!! Ik zit het dieettopic bij te lezen terwijl ik van 2 glacékoeken zit te smullen[afbeelding]
En wederom ligt mijn dieet deze week op zijn kont terwijl ik toch elke dag de beste voornemens heb
Gewoon even lopen naar de bakker of supermarkt, vers brood halen en dan lekker beleggen met rosbief. Is nog veel lekkerder dan een glacé koek ook!
Ik snap er ook weinig van, door omstandigheden (o.a. het vinden van een nieuwe baan) ben ik
momenteel 1 bonk stress. Oké ik weet wel zoveel van mezelf dat dat geen makkelijke periodes
zijn om te lijnen. Maar wat dan de reden is dat ik net die 2 laatste glacékoeken moet pakken ipv
een boterham of Activia, die ik doorgaans 's morgens neem, is me dan wel weer volledig onduidelijk
Rewimo (1m65) (42,6) was 150,0 kg, weegt nu 116,0 kg en wil graag 70 kg wegen -34
Gaat goed, Rewimo!! Ga zo door! Ik ben inmiddels onder de 130 kg, ERG blij mee! Het afvallen gaat goed en daar ben ik erg blij mee!
Jullie nog leuke plannen voor het weekend?
Ik haal het maar gewoon niet in huis, dat werkt voor mij het beste, maar ik heb dan ook niemand om rekening mee te houden in huis.
En Ikiskoel, ik ga vanavond naar Idols!!!
Moet dus alleen nog een paar vriendinnen overtuigen dat ik geen zin heb ik McDonalds onderweg. Bij Mc Donalds kun je ook hele lekkere salades krijgen, dus als je ze niet kan overtuigen kun je dat altijd nog nemen, haha En Faat, ik ken dat ook wel hoor: Hele zoete dingen eten 's ochtends! Dat is ook een struikelpunt voor me. Nu haal ik gewoon niks meer in huis. Gisteren bij een vriendin een paar chocolaatjes van Leonidas gehad. Damn, die zijn LEKKER!!
) weer spijt van krijgt...
Tot eh... morgen zal het wel worden
Ik ging vandaag op de weegschaal staan, en voor het eerst in pakweg 10 jaar begon de uitkomst met een 7
ook ik heb weer een update:
oud:
Beessie-jen (1m85) (27,3) was 115,5 kg, weegt nu 93,5 kg en wil graag 85 kg wegen - 22.0
nieuw:
Beessie-jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22.6
nog 8 kilo voor mijn streefgewicht! maar misschien dat ik die nog 5 kg verlaag voor een perfect BMI.
(85 kg = BMI 24,8 , 80 kg= BMI 23,3)
als ik toch bezig ben, heb nog wel een poosje de tijd om echt gezond te worden
quote:Hoihoi!
Sterkte vandaag!
Pluisje! Gefeliciteerd!
* Brighteyes is ook al bijna 2 kilo af van die vreselijke stand van woensdagavond.
Weliswaar op de ochtend gewogen nu, maar toch... ik was toch wel even blij.
Als je dat maar standaard doet is dat geen probleem lijkt mij ik zat net te kijken ik had gewoon een BMI van 34 toen ik begon! en nu dus 27, 1
Gefeliciteerd met je resultaten trouwens!
**oud**
Levitation (1m70) (32,0) was 102,7 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,3
**nieuw**
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Gisteren voor het eerst in jaren hardgelopen, heb een trainingsschema van www.morgenbeginik.nl en de eerste keer ging in iedergeval goed. Ben benieuwd hoelang ik het volhoud.
quote:Ik varieer: of 42, of 44...Op vrijdag 27 januari 2006 16:27 schreef teigan het volgende:
Maar wat voor maat heb je dan Faithy? Volgens mij had jij niet zo'n grote maat, dus moet jij wel makkelijker broeken kunnen vinden
de ene broek van 42 is te groot, en de andere broek van 44 is te klein..
Meestal zakken broeken mij mn buik een beetje af, maar zitten ze bij mijn bovenbenen te strak..
en wat boven-maten betreft: ik heb een paar truitjes van
maat 38 , maar gisteren had ik weer (ook H&M) 44 nodig voor een bloesje, en bij SUZY een XL en een L ik volg 't allemaal niet meer.. eigenlijk..
42 van Mexx!!!!!!!!!!!!!!!!ik heb een broek!
42 van Mexx!!!!!!!!!!!!!!!!*hangt vlag uit*
*Hangt de vlag ook even uit*
quote:Op zaterdag 28 januari 2006 12:28 schreef Faithy het volgende:
ik heb een broek!
*hangt vlag uit*
Heul goed...
Hier een off-week... Zo druk geweest dat ik niet aan gezond eten ben toegekomen. Ook het sporten schoot erbij in
Ik durf maandag amper op de weegschaal...
quote:gefeliciteerd!!!! zei toch dat je je niet druk hoefte te makenOp zaterdag 28 januari 2006 12:28 schreef Faithy het volgende:
ik heb een broek!
*hangt vlag uit*
?ik schommel tussen 42 en 44 momenteel.....
willen jullie misschien mijn regeltje weghalen.
Zit momenteel wat moeilijk en ik denk dat afvallen in de komende tijd er niet bij zit.
Veel sterkte in ieder geval.
IlseV
Verder, allemaal positieve regeltjes en dingen..
Nu kan ik niet achterblijven:
Nieuw regeltje:
teigan(1m60)(34.7) was 96,1kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen, -7.3
In 3 weken dus 1,2 kilo kwijt, en ik ben er zeker blij mee... Deze week jammergenoeg iets aangekomen, maar we gaan weer door!!!!
Voor meer info kan je altijd op de site van Kassa kijken volgens mij
Ik ben het in elk geval wel
Rewimo (1m65) (42,4) was 150,0 kg, weegt nu 115,4 kg en wil graag 70 kg wegen -34,6
* is blij voor Rewimo dat het gewicht weer dalende is *
Gisteren 2 broodjes op. En 1 patatje met..
Oh zo fout..
Vandaag ga ik de komkommers en de wortels aanvallen.
), maar wel 5 uur door het park gestruind natuurlijk dus vandaag gaan we lekker chinees halen nu al zin in hahascheelt natuurlijk ook dat ik gisteravond nog een volleybalwedstrijd heb gespeeld...
lekker lekker.....nu eerst ff een broodje met ei eten..
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
Cutie (1m87) (25,2) was 108,0 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,0
DaDude1987(1m85) (25,3) was 90 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 75 kg wegen -3,5
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kilo wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
Freecell (1m74) (25,76) was 87,0 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,0
Fuente (1m77) (35,6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 wegen - 2,8
Ikiskoel (1m78) (40,6) was 134,0 kg, weegt nu 128,5 kg en wil graag 80 kg wegen -5,5
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
Isabeau (1m67) (33,4) was 99,6 kg, weegt nu 94,0 kg en wil graag 77 kg wegen -5,6
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (28,4) woog 85,0 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 2,8
Kwakveense (1m60) (36,4) was 101,5 kg, weegt nu 93,3 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,2
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen
m@x (1m65) (30,9) was 88,0 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen - 4,0
Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,9) was 95 kg, weegt nu 73,2 kg en wil graag 65 kg wegen - 21,8
poohy (1m71) (25,3) was 81,4 kg, weegt nu 74,0 kg en wil graag 68 wegen - 7,4
RedScorpion (1m76) (27,8) was 88,4 kg, weegt nu 86,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 2,2
Rewimo (1m65) (42,2) was 150,0 kg, weegt nu 115,4 kg en wil graag 70 kg wegen - 34,6
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27,4) was 105,0 kg, weegt nu 79,1 kg en wil graag <80 kg wegen - 25,9
Take_A_Picture (1,72) (27,9) was 85 kg, weegt nu 82,6 kg en wil graag 65 kg wegen -2,4
teigan (1m60) (34,7) was 96,1 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 85 kg wegen - 7,3
Troel (1m78) (38,9) was 163,9 kg, weegt nu 123,2 kg en wil graag 70 kg wegen - 40,7
ThAzOnE (1m98) (26,5) was 110,0 kg, weegt nu 104,0 kg en wil graag 99/100 kg wegen - 6,0
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,7
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Toegevoegd:
Livy: Welkom! Wil je volgende keer een mooi regeltje maken van je gewicht?
Verwijderd:
Kroeltroel: gefeliciteerd meer je gezonde gewicht!
dnzl: gefeliciteerd met je gezonde streefgewicht!
IlseV: op verzoek. Sterkte!
[afbeelding] Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 40,7 kg kwijt[afbeelding]
[afbeelding] Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 34,6 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 25,9 kg kwijt!! [afbeelding]
[afbeelding] Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 22,6 kg kwijt!! [afbeelding]
Updaters:
Week 05: Teigan
Week 06: Faat
Week 07: Troel
Week 08: Sjeen
Week 09: Pandorah
[ Bericht 0% gewijzigd door Pandorah op 29-01-2006 20:43:32 ]
Hopenlijk kan ik me dan een beetje inhouden.
Ik ga zo even snel van te voren soep met soepstengels eten...
*trots*
quote:Voor dit keer heb ik het aangepast. Wil je dit voortaan vormgieten in onderstaand regeltje zodat het makkelijker is voor de updater om het aan te passen (ook bmi en afgevallen gewicht aanpassen dan)Op zondag 29 januari 2006 17:00 schreef Ikiskoel het volgende:
Ik zie dat ik mn gewicht ook nog effe moet updaten. Ik weeg nu 128,5. Kan iemand dat aanpassen voor me?
Dus: dit regeltje voortaan posten met aangepaste gegevens:
Ikiskoel (1m78) (40,6) was 134,0 kg, weegt nu 128,5 kg en wil graag 80 kg wegen -5,5
Vandaag weer een balansdag
Ik heb me voorgenomen mij een week lang niet te wegen. Volgende week zien jullie dus weer een aangepast regeltje van mij
Ik vind dit leuk zo, met z'n allen elkaar up to date houde, dat maakt afvallen nog leuker!
Rewimo, hoe lang heb jij er over gedaan om die kilo's kwijt te raken?? Knap hoor!! (ik vind dat we allemaal de allerbesten zijn trouwens
)quote:Bedankt voor het aanpassen! De volgende keer zal ik het hier neerzetten zoals het hoort. Sorry...Op zondag 29 januari 2006 17:47 schreef Pandorah het volgende:
[..]
Voor dit keer heb ik het aangepast. Wil je dit voortaan vormgieten in onderstaand regeltje zodat het makkelijker is voor de updater om het aan te passen (ook bmi en afgevallen gewicht aanpassen dan)
Dus: dit regeltje voortaan posten met aangepaste gegevens:
Ikiskoel (1m78) (40,6) was 134,0 kg, weegt nu 128,5 kg en wil graag 80 kg wegen -5,5
quote:Vanaf 20 september, precies even lang als Troel. Maar wij spelen een beetje vals samenOp zondag 29 januari 2006 20:21 schreef Take_A_Picture het volgende:
Rewimo, hoe lang heb jij er over gedaan om die kilo's kwijt te raken?? Knap hoor!! (ik vind dat we allemaal de allerbesten zijn trouwens
Kijk hier maar eens: Weight Loss Surgery (deel 8) (inmiddels al 8 topics over dat onderwerp, dus als je niks te doen hebt...)
"Zullen we een rookworst van de Hema nemen?"
Drie minuten later: "Oh, stroopwafels, lekker!!!"
"Hmmm, friet, heerlijk hoor."
"Ik heb best zin in erwtensoep."
"Appelflappen!!!"
Ik ben zo blij dat ik niet op dieet ben, dan heb ik dat namelijk ook. Ik let nu gewoon goed op wat ik eet en dat maakt het voor mij een stuk makkelijker, ik taal dan gewoon echt niet naar dit soort dingen, terwijl ik al honger krijg bij de woorden 'dieet' en 'aan het lijnen'
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
Nieuw
Iksje (1m71) (25.65) was 79.5kg, weegt nu 75.0 kg en wil graag 70kg wegen - 4.5
doet klein dansje en zeurt verder wat over die tijd van de maand
IksjeKomt vriendje thuis, met een broodje tartaar en een kaassoufle.
Nou ja die heb ik dus opgegeten. Achteraf had ik daar meteen spijt van.
Veels te veel.
Toen verjaardag, daar heb ik 2 stukjes stokbrood met eiersalade op.
En 2 glaasjes wijn. Dus dat valt nog wel mee.
Vandaag ga ik alleen maar 3 stuks fruit eten, komkommer en wortels.
1 snee brood.
En boulion..
Dat broodje tartaar van gisteren en de kaassoufle was te veel.
Ik had me deze week voorgenomen, gewoon te doen, en niets extra's.
Morgenavond weer wegen, dus dat wordt afwachten wat het deze week weer is.
Baal er wel een beetje van. Teveel vet gehad deze week, 2x friet.ik denk niet dat dat de goede manier is om te compenseren
Ik moet meer mensen een half jaar niet zien denk ik, dan valt het tenminste op
quote:Jaaaa dat had ik ook zaterdagOp maandag 30 januari 2006 09:24 schreef pluisje het volgende:
Er was dit weekend weer iemand die het meteen opviel dat ik heel veel afgevallen was
Ik moet meer mensen een half jaar niet zien denk ik, dan valt het tenminste op
Een vriend van ons die niet wist van de operatie en zo en die we al een hele tijd niet gezien hadden. Ogen op schoteltjes En ik voelde me de hele avond lekker daardoor Ben in November begonnen met 118 kg met een BMI van 39.89 (1.72mt lang) en zit nu op 108.5 met een BMI van 36.68.
Als ik het goed begrijp moet ik het op de volgende manier invullen dobbey(1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
[ Bericht 2% gewijzigd door dobbey op 30-01-2006 13:19:32 (BMI aangepast) ]
Kom ik gisteren voor het eerst in twee weken in de sportschool (weekje vakantie
, weekje geen zin ) zijn daar de Nederlandse kampioenschappen streetdance bezig. Resultaat. Een overdosis veel te magere mensen en de hele tijd dezelfde housebeatjes op discotheekvolume. Niet echt ideaal. Desondanks heb ik het toch anderhalf uur uitgehouden. Vanavond weer. En ik heb er ook nog zin in ook. quote:Het schijnt dat als je wat van de cafetaria wilt eten, je het beste een kaassoufle kunt nemen omdat daar het minst inzit.Op maandag 30 januari 2006 10:30 schreef Brighteyes het volgende:
En dat broodje tartaar is niet eens heel erg erg. Alleen die kaassoufle en dat is nou ook niet de wereld uit qua rampen eens een keertje toch?
of wat dan ook, het moet voor mij geen straf worden want de ervaring leert dan bij mij dat ik het niet volhou en de kilo's er weer aanvliegen. Maar omdat ik ookal 2x patat heb gehad deze week.
Ja op mijn werk is er weinigs gezonds. Volgende keer neem ik zelf wat mee hoor.
quote:Welkom Dobbey! Gezellig dat je meedoet!Op maandag 30 januari 2006 09:38 schreef dobbey het volgende:
Na een tijdje mee gelurkt te hebben nu toch het lef gevonden om me aan te melden.
Ben in November begonnen met 118 kg met een BMI van 39.89 (1.72mt lang) en zit nu op 108.5 met een BMI van 36.68.
dobbey(1.72) (39.89) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
Je regeltje is bijna goed, alleen moet je bij je BMI je nieuwste BMI invullen:
dobbey (1.72) (36.68) was 118 kg weegt nu 108.5 en wil graag 75 kg wegen -9.5
Dan klopt 't helemaal.
Succes verder met het afvallen!
Dus... ik heb aldoor het gevoel dat ik meer buik krijg, maar ik kom niet aan....
Heel irritant (niet dat ik niet aankom
)Waarschijnlijk ga ik hier weer vaker opduiken nu, ben weer op stage en heb daar internet.
[ Bericht 100% gewijzigd door dobbey op 30-01-2006 12:09:10 (hoeft al niet meer.) ]
quote:Hoi! Leuk dat je er weer bent.Op maandag 30 januari 2006 11:54 schreef freecell het volgende:
* freecell duikt weer eens op in topic.....
Dus... ik heb aldoor het gevoel dat ik meer buik krijg, maar ik kom niet aan....
Heel irritant (niet dat ik niet aankom
Waarschijnlijk ga ik hier weer vaker opduiken nu, ben weer op stage en heb daar internet.
Hoe ging je doop en je getuigenis eigenlijk? Heb je geen verslag meer van gedaan. (Of ik heb 't gemist...)
quote:Dat wilde ik ook vragenOp maandag 30 januari 2006 12:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Hoi! Leuk dat je er weer bent.
Hoe ging je doop en je getuigenis eigenlijk? Heb je geen verslag meer van gedaan. (Of ik heb 't gemist...)
@dobbey Welkom, en denk dat iedereen dat wel heeft hoor af en toe zo'n baal dag, en dan is het ook helemaal niet erg om een pizza of iets dergelijks te eten. Als je de andere dagen er gewoon weer oplet.
Grtz. Remko
quote:Maar waren ze wel lekker?Op maandag 30 januari 2006 15:28 schreef Sjeen het volgende:
Net zes chocolatechip cookies naar binnen gestouwd... nu misselijk
En nu lekker aan de sla met een kipfiletje met pesto!
quote:Niet eens echt... was voor het eerst in tijden weer eten om het eten...
Maar goed, gebeurd is gebeurd. Nu lekker tomatensoep met brood en een kroketje...
Maar het viel mee
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90kg. - 3,4
Morgen een uitgebreid berichtje, nu alleen even dat ik een zálig weekend heb gehad
De jacuzzi bood gewoon plek voor 7 personen, dus daar heb ik het hele weekend in gelegen (gisteravond in mijn eentje liggen drijven in de jacuzzi, dat kon dus gewoon: er languit in drijven! en elke dag in onze eigen sauna gelegen natuurlijk) Ik geloof dat ik me wel ingehouden heb qua eten, gisteravond alleen 7 pannenkoeken dik belegd met stroop gehad haha. Die jacuzzi klinkt wel erg lekker trouwens.De pannenkoeken ook
quote:lekker Isabeau!Op maandag 30 januari 2006 21:01 schreef Isabeau het volgende:
Hoihoi!
Morgen een uitgebreid berichtje, nu alleen even dat ik een zálig weekend heb gehad
7 pannenkoeken
ik kan er net 3 op en dan ben ik misselijk
Btw. Mijn weekend in Schuddebeurs Zeeland was ook heeeeeeeeerlijk. Het eten (7 gangen verassingsmenu) was echt subliem. Als desert hadden ze een soort cakeje gemaakt van chocolade uit Guatemala en de chocolade was vloeibaar van binnen. Echt heerlijk.
Verder dan een wijnarangement erbij gehad en dan krijg je dus 7 glazen verschillende wijn bij de gangen. Ik was niet eens bezopen na het dessert
hotelletje is ook echt heel romantisch
. En om mezelf nu te vergrijpen aan een komkommer.... 
quote:verwen jezelf eens met cracottes (van LU) met wat magere smeerkaas ofzoOp dinsdag 31 januari 2006 00:17 schreef joshus_cat het volgende:
Hij is vast al -tig keer langsgekomen, maar hebben jullie nog tips voor de betere snacks die wel aardig vullen, maar niet vet of zoet zijn? Vooral rond deze tijd wil ik nog wel eens op jacht gaan naar alles wat eetbaar is
of een cup-a-soupje? of een zakje snack-a-jacks? of een beker yoghurt? of een geroosterde boterham met achterham?
ik heb nu ook honger
Vandaag voel ik me nogsteeds beroerd, zelfde symptomen als gisteren... maar ik denk toch dat ik me meer moet gaan inhouden vandaag.
Heb zin om me ziek te melden en mijn bed in te gaan. Vriendje is ook al ziek thuis, had koorts vanmorgen. quote:Ging goedOp maandag 30 januari 2006 12:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Hoi! Leuk dat je er weer bent.
Hoe ging je doop en je getuigenis eigenlijk? Heb je geen verslag meer van gedaan. (Of ik heb 't gemist...)
Getuigenis schijnt er erg goed uitgekomen te zijn, maar ik heb geen idee wat ik gezegd heb
in ieder geval niet wat er op mijn papiertje stond. Maar ik heb er een DVD van, dus ik kan het nog nakijken
Doop ging ook wel goed, kan ook niet zoveel bij misgaan
het was alleen wel behoorlijk koud water 
Ik heb mijn laagste gewicht tot nu toe bereikt zag ik vanmorgen... Alleen is dit niet mijn weegdag... quote:*proest* Dat klinkt helemaal niet vreemd, voor mij klinkt dat als "normaal"Op dinsdag 31 januari 2006 09:03 schreef Levitation het volgende:
Ik heb gisteren echt een kl*te dag gehad. Ik voel(de) me niet lekker, hoofdpijn, duizelig, vermoeid, last van mijn buik... en dan ga ik eten, heel veel eten. Klinkt misschien een beetje vreemd, maar ik eet altijd super veel als ik me ellendig voel
quote:Ik denk van niet, met de volgende hoeveelheden die ik heb uitgerekend kom je tot 2750 kcalOp dinsdag 31 januari 2006 09:03 schreef Levitation het volgende:
........ Denk dat ik wel 4000 kcal op heb
* yoghurt met crunch ( 250 ml yoghurt = 105 kcal/ 100 gr crunch = 380 kcal)
* 3 robuste koeken van Bolletje (3 x 155 kcal = 465 kcal)
* 3 belegde boterhammen (3 x 70 brood, 3 x 40 boter, 3 x 80 beleg = 570 kcal)
* pakje sultana ( 3 x 32 = 96 kcal)
* 3 mandarijnen (3 x 15 = 45 kcal)
* veel dropjes (20 x 15 = 300 kcal)
* aantal handjes M&M's (3 x 100 = 300 kcal)
* pizza ( 1000 kcal)
* chocola (500 kcal)
Als het je lukt om je vandaag en morgen in te houden dan heb je dat wel weer gelijk getrokken.
Maar voor nu allereerst in ieder geval beterschap gewenst
quote:Mijn berekening:Op dinsdag 31 januari 2006 09:43 schreef Faat het volgende:
[..]
*proest* Dat klinkt helemaal niet vreemd, voor mij klinkt dat als "normaal"
[..]
Ik denk van niet, met de volgende hoeveelheden die ik heb uitgerekend kom je tot 2750 kcal
* yoghurt met crunch ( 250 ml yoghurt = 105 kcal/ 100 gr crunch = 380 kcal)
* 3 robuste koeken van Bolletje (3 x 155 kcal = 465 kcal)
* 3 belegde boterhammen (3 x 70 brood, 3 x 40 boter, 3 x 80 beleg = 570 kcal)
* pakje sultana ( 3 x 32 = 96 kcal)
* 3 mandarijnen (3 x 15 = 45 kcal)
* veel dropjes (20 x 15 = 300 kcal)
* aantal handjes M&M's (3 x 100 = 300 kcal)
* pizza ( 1000 kcal)
* chocola (500 kcal)
Als het je lukt om je vandaag en morgen in te houden dan heb je dat wel weer gelijk getrokken.
Maar voor nu allereerst in ieder geval beterschap gewenst
* yoghurt met crunch ( 250 ml yoghurt = 105 kcal/ 70 gr crunch = 270 kcal) -> die valt mee
* 3 robuste koeken van Bolletje (3 x 120 kcal = 360 kcal) -> die valt ook mee
* 3 belegde boterhammen (3 x 85 brood, 3 x 80 beleg = 495 kcal) -> oei boter, jekkie
valt dus ook meeNu wordt 't leuk:
* pakje sultana ( 3 x 65 = 195 kcal) -> zijn 65 kcal per biscuit
* 3 mandarijnen (3 x 25 = 75 kcal) -> grote mandarijnen
* veel dropjes (30 x 15 = 450 kcal) -> vrees dat 't zeker meer dan 20 waren...
* aantal handjes M&M's (5 x 100 = 500 kcal) -> was de tel kwijt, dus vast meer dan 3
* pizza (1000 kcal)
* chocola (500 kcal)-> denk dat 't minder was... 250kcal gok ik...
Totaal: 3700 kcal... hihi, 4000 was dus een goeie gok!
Je was veel te lief voor me, Faat!
als ik jouw berekening opnieuw optel komt het ook tot meer dan 3700kcal... je bent de pizza vergeten, denk ik
En nu baal ik ervan dat ik weer thuis op de bank zit Maar ja, je kan niet eeuwig vakantie vieren, dat zou ook best duur worden. De bungalows waren trouwens vele malen mooier dan ik ooit heb gezien (en ik heb best veel centerparcs en landalparken gezien). Er was een zee aan ruimte, twee toiletten, twee koelkasten, een vaatwasser, een magnetron, een breedbeeldtv met dvdspeler, sauna, jacuzzi, 7 bedden in een 6 persoons bungalow. Het park is vrij nieuw, dus de boompjes en dergelijke waren nog best klein. Maar tegen de tijd dat wij misschien kinderen hebben is dat wel weer groter Ik ga ook absoluut hier weer naar toe! Er is ook gewoon een subtropisch zwemparadijs met wedstrijdbad (lekker baantjes getrokken), een erg leuk bruin café met zo'n grote open haard waar we rond hebben gezeten. Je kon daar ook biljarten, maar dat deden alleen de mannen. Alhoewel ik wel van dat air voetbal heb gespeeld (en elk potje gewonnen heb). Voor kinderen is het park trouwens op diverse plekken heel gaaf. Voor in de zomer is er een giga buitenzwembad met zo'n grote glijbaan en er is een erg leuke speeltuin met o.a een standaard aanwezig luchtkussenachtigding. En het leukste is, het is er nog veel goedkoper dan in center parcs ook!! Heel bijzonder.Oh, en had ik al verteld van de schaatsbaan? Dit was zondagavond:
Ik had in geen eeuwigheid geschaatst
Maar het park heeft dus t/m maart een schaatsbaan en daar kan je voor 3,50 schaatsen zo lang je wilt (incl. de schaatsen dus).Dit was onze jacuzzi:
Daar kon je wel met een man of 6-7 in. Ik heb helaas verder alleen foto's van andere mensen in de jacuzzi en om die nou zonder toestemming te plaatsen
Op de foto lijkt het ding kleiner dan het was, ik kon er dus gewoon languit in drijven.En ik heb veel in de sauna gelegen, deze heeft Dennis door het glas genomen. Eén van de zeldzame keren dat ik er in bikini in lag trouwens, maar er zaten mensen in de jacuzzi haha.
Oh ja, ik ben eigenlijk ook reclame aan het maken voor het park
vooral omdat ik het echt véél beter vond dan centerparcs en zelfs goedkoper linkjeHet lijnen ging op zich prima. Ik had de laptop mee (waar de Eetmeter op staat) en ik had mijn weegschaaltje meegenomen
Ik heb alles dus gewoon afgewogen en ingevoerd en ben niet boven de 1700 kcal uitgeweest. Vrijdag had ik een kliekje van huis mee terwijl de rest patat ging halen. Terwijl zij patat aten ben ik de sauna ingedoken. Zaterdag hebben we spaghetti gegeten en ik heb gewoon een pannetje voor mezelf klaargemaakt met saus. Zondag dus lekker veel pannenkoeken, gemiddeld 170 kcal per pannenkoek incl. stroop. En omdat er zoveel te doen was heb ik sowieso weinig gesnoept. Tijdens schaatsen, zwemmen, bubbelen, sauna'en etc kan je domweg niet eten. We hebben ook nog veel aan dungeons and dragons gedaan en dan ben ik de DM (spelleider) en dan praat ik teveel om veel chips te eten. Dus al met al een geslaagd weekend Maeghan Bedankt voor de Sultana waarschuwing! Ik eet die koekjes sowieso niet sinds ik erachter ben hoeveel kcal één zo'n droog dun dingetje is. Voor evenveel kcal heb je veel lekkerdere dingen.
Faithy Passpiegels en verlichting in veel kleedhokjes zijn erop gemaakt om jezelf snel te willen bedekken met hun kleding, althans dat vermoed ik. Ik ben altijd dikker en witter en heb overal pukkels in passpiegels en thuis valt dat altijd reuze mee. En ook ik heb geen idee wat mijn maat is. Ik heb broeken van maat 42 tot 48 en truitjes van medium naar XXL. Snap er ook niet veel van. In de winkels hou ik dingen even tegen me aan en neem rustig 2-3 maten mee naar de paskamer. Ik heb trouwens ook een maat 42 van Mexx liggen
Die passen blijkbaar goed als je bredere heupen hebt. Niet dat ik di emaat 42 op dit moment pas, maar hopenlijk tegen de zomer wel weer.YPPY Bedankt voor de opbeurende woorden dat we een probleem blijven houden met broeken kopen
Maar daar was ik ook al bang voor. Als je dunner wordt dan gaat dat vaak over de hele linie en hou je dus nog steeds brede heupen als je die al had. Voor elke maat. Heel frustrerend. pluisje Conclusie: we hebben geen confectiemaat
Blijkbaar maakt de modeindustrie broeken voor de gemiddelde vrouw, maar ik vraag me af hoeveel vrouwen voldoen aan de gemiddelde vrouwen maat. En een gewicht onder de 80 Ik ben jaloers! Maar wat leuk voor je Faat
Glacékoeken als ontbijt! Maar ik hoop dat ze lekker waren en gewoon elke keer weer denken: morgen is er weer een dag. Er komen vast dagen dat je geen glacékoeken binnen handbereik hebt. Maar ik herken het heel goed wat je doet. Dat je een chocoladereep in je hand/mond hebt en dat je dan denkt: dit is niet zo verstandig. En terwijl je dat denkt knabbel je rustig verder. Het slaat nergens op.Liejannuh Hoe was Idols!! En heb je nog iets anders gehad dan McDonalds? Ik zou niet zo'n probleem maken van de Mac, gewoon een salade nemen en de dressing niet gebruiken. Is niet echt vullend, maar dan voel je je achteraf tenminste niet schuldig.
Rewimo En hoe was Avifauna en het uit eten?
Ben nog nooit in Avifauna geweest, maar heb het ook niet zo op vogels (dat is toch met vogels?).quote:Ik heb op de linksite van de dieetclub ook een aantal links over die DNA pillen gezet. In de kolom helemaal rechts en dan gewoon bij de D van DNAOp zaterdag 28 januari 2006 20:55 schreef teigan het volgende:
Ik zag toenstraks in Kassa trouwens nog een stukje over de DNA pillen, en dat dat dus zeer waarschijnlijk niet zal werken..
Voor meer info kan je altijd op de site van Kassa kijken volgens mij
Ikiskoel Eén tucje bevat 20 kcal, maar ik heb geen idee hoeveel er in een pak zitten, volgens mij dan best veel
Maar ze zijn wel héél erg lekker. En een Balansjaar, misschien moet je het Voedingscentrum eens schrijven voor dat idee "Slecht jaar gehad? Neem een Balansjaar!"Beessie-Jen Ik heb het Chinees eten of afhalen in Hoogeveen maar opgegeven. De restaurants in mijn buurt zijn geen van allen goed of lekker, naar mijn smaak dan. En dan is het me de kcal gewoon niet waard om het op te eten. Maar ik hoop dat het van jou lekker was!
Sjeen Een nieuwjaarsborrel op 29 januari. Da's best...net op tijd? Ik hoop dat je de begrafenis een beetje goed bent doorgekomen
miss_dynastie Mijn truuk is dan ook dat ik vind dat ik niet op dieet ben. Ik roep gewoon heel hard tegen mezelf dat ik gezond moet eten en als iemand vraagt of ik aan het lijnen ben dan zeg ik gewoon nee. Dan leg ik uit dat ik of geen zin heb in het eten of dat ik liever iets gezonders neem. Ik was trouwens gisteren op kraamvisite in het ziekenhuis in Arnhem en terwijl we even wat dronken bij het winkeltje kwamen er een oom en tante van me aan. Even hallo gezegd en ik ken die mensen helemaal niet zo heel goed, maar het allereerste wat ze zegt na het hallo was "Gog, ben je afgevallen?". Nou, ik ben nooit zo zwaar geweest en ze heeft me ook niet dikker meegemaakt dus ik zeg dat ik niet ben afgevallen. Begint ze een heel verhaal over dat mijn buik toch echt dunner lijkt, maar nee, mijn kont is nog steeds even groot blah blah.
Ik vind dat best onfatsoenlijk. Helemaal niet 'hoe gaat het ermee' oid, maar direct over mijn figuur gaan praten. Ik ben toch geen stuk vee ter keuring of zo? Ik hou er helemaal niet van dat sommige tantes elke keer dat ze me zien gaan roepen dat ik ben afgevallen terwijl ik dat duidelijk niet ben. Was ik een tonnetje in hun herinneringen of zo 
RedScorpion Groot gelijk dat je hebt genoten bij het uit eten gaan!
En die verjaardag ben je zo te lezen héél netjes doorgekomen. Lekker hoor.ymme Niet overdrijven met compenseren als je een dag teveel hebt gehad. Probeer dan toch nog steeds minstens 1000 kcal te eten en niet ineens doorslaan naar een paar honderd. Je wilt je lichaam niet in spaarstand hebben
dobbey Welkom! En al bijna 10 kilo kwijt, wat heerlijk. En je moet lijnen inderdaad niet als straf gaan zien. J emoet het namelijk best lang volhouden en als het een straf is dan straf je jezelf dus maanden (soms jaren) lang. Ook niet best voor je eigenwaarde
octopussy Jouw weekend klinkt ook zalig zeg! En die beschrijving van dat taartje
(wil je dat niet meer doen ) Ik zou trouwens omvallen van 7 glazen wijn. Waaruit bestond de rest van het 7-gangendiner? (ik ben masochistisch geloof ik) Heb je nog gedoken of kan dat echt niet met deze temperaturen?Levitation Ik hoop dat je je vandaag beter voelt als gisteren
En ik ga ook snaaien als ik me ellendig voel hoor, je bent niet de enige. Vanmorgen op de weegschaal gaan staan en deze week ben ik 0,6 kg afgevallen
Nieuwe regeltje
Isabeau (1m67) (33,5) was 99,6 kg, weegt nu 93,4 kg en wil graag 77 kg wegen -6,2
Normaal was ik na 1-2 weken lijnen wel onder de 90 kg, maar ik vrees dat als je eenmaal hoog in de 90 kilo bent geëindigd (bijna 100 zelfs) dat die vlieger niet meer opgaat.
Ik ben wel klaar met typen
) quote:Het was heerlijk in Avifauna:Rewimo En hoe was Avifauna en het uit eten?
Ja, het is een vogelpark inderdaad
Het eten was heerlijk, ik heb saté van de haas gegeten. Kon het natuurlijk niet allemaal op maar het smaakte zalig. En pindasaus levert veel eiwitten Voeg daarbij dat ik dus 1,2 kilo afgevallen ben tijdens het weekend en je snapt dat ik helemaal blij was [ Bericht 6% gewijzigd door Rewimo op 31-01-2006 14:05:26 ]
En 1,2 kg afvallen na het eten van saté, ideaal! quote:Isabeau klopt jouw weegschaal wel? Ik zie hier toch echt een mooie slanke dame met
een prachtig figuur. Of zitten alle kilo's bij jou aan je kuiten en vallen die net buiten beeld
Sterfgevallen hebben altijd een negatief effect op mijn eetgedrag. Ik heb de laatste twee chocolatechip cookies opgegeten net en een Liga Fruitkick. Maar ik heb nog steeds
quote:Een appel, dus die ga ik zo maar eens eten...Op dinsdag 31 januari 2006 11:18 schreef Rewimo het volgende:
Heb je niks gezonds om te knabbelen? Of in elk geval iets minder calorierijks?
Vanmiddag nog een.quote:Op dinsdag 31 januari 2006 10:49 schreef Faat het volgende:
Isabeau klopt jouw weegschaal wel? Ik zie hier toch echt een mooie slanke dame met
een prachtig figuur. Of zitten alle kilo's bij jou aan je kuiten en vallen die net buiten beeld
leuk als je je handoek aan het neerleggen bent en iemand maakt achter je een onflateuze foto Isabeau: Zo te lezen heb je een heerlijk weekend gehad! En leuke verhaaltjes voor iedereen.
Rewimo: Wat ligt je kereltje heerlijk in de zon
Vandaag val ik zowat om van de honger... Moet bekennen dat ik ook veel te weinig heb gegeten: een banaan en een cup a soupje. Ben net even langs de bakker gefietst en heb vers brood gehaald. Dus zo maar even 2 boterhammen met kaas en tomaat gaan eten.
quote:Omtrek 44 cm, pas dus geen enkele laars
quote:JawelOp dinsdag 31 januari 2006 13:11 schreef Isabeau het volgende:
Omtrek 44 cm, pas dus geen enkele laars
Isa: de volgende keer gaan we mee, of je het nou leuk vind of niet
Mooie foto trouwens in die sauna
Over kuiten: ik heb blijkbaar dunne kuiten, laarzen zijn mij vaak te ruim...... toch wel raar met de rest van mijn figuur,
afgelopen zaterdag achter broeken aangeweest, ben weer een maatje gegroeid, of die maten veranderen steeds, had nu weer een 46, terwijl ik thuis ook een 42 heb die ik pas??
quote:Freecell, je hebt opvallend slanke benen! Wees er maar trots opOp dinsdag 31 januari 2006 14:24 schreef freecell het volgende:
Ik heb de laatste tijd dus weer veel te veel gegeten. Komt weer even verandering in.
Isa: de volgende keer gaan we mee, of je het nou leuk vind of niet
Mooie foto trouwens in die sauna
Over kuiten: ik heb blijkbaar dunne kuiten, laarzen zijn mij vaak te ruim...... toch wel raar met de rest van mijn figuur,
afgelopen zaterdag achter broeken aangeweest, ben weer een maatje gegroeid, of die maten veranderen steeds, had nu weer een 46, terwijl ik thuis ook een 42 heb die ik pas??
quote:Ik stond hier al helemaal te
en toen zag ik dat de laars van mijn keuze 200 euro was. Zo! Het vet is verder op de rest van mijn lichaam, ter compensatie, over vertegenwoordigd.
Laarzen kopen is bij mij ook altijd een ellende, eigenlijk alle schoenen... heb maat 41, brede voeten en een hoge wreef. Pas dus nergens in.
Ik haat schoenen kopen minstens zo erg als ik kleding kopen haat... zucht...quote:Ze zijn gruwelijk duur jaOp dinsdag 31 januari 2006 14:51 schreef Isabeau het volgende:
Ik stond hier al helemaal te
Maar ja, als je ze echt graag wilt hebben...Gelukkig hou ik niet van laarzen
Ik doe het wel met mijn schoenen van ruim 1100 euro per paar (ik merkte namelijk op dat ik nooit laarzen pas). Maar dat kwam ook uit rond de 200 euro en dan helemaal zoals ik ze hebben wilde. Overigens komen de mijne niet uit een fabriek maar worden ze handgemaakt door een orthopedisch schoenmaker.
Ik geloof dat het woord fabriek dan ook niet klopt Een stijfgezette grote teen, een verslijtende grote teen, twee geďrriteerde achillespezen en twee hielsporen
Maar in de periode voor ik die had liep ik vrij beroerd. En die bijna 35 kilo minder is ook niet slecht natuurlijk.quote:Oh zo herkenbaar... volgens de maten van sites/catalogi heb ik een 39 maar ik pas de meeste 40's niet eens omdat ik brede voeten heb.Op dinsdag 31 januari 2006 14:54 schreef Levitation het volgende:
Ik heb vrij zware kuiten, maar da's allemaal spier, echt!
Het vet is verder op de rest van mijn lichaam, ter compensatie, over vertegenwoordigd.
Laarzen kopen is bij mij ook altijd een ellende, eigenlijk alle schoenen... heb maat 41, brede voeten en een hoge wreef. Pas dus nergens in.
En laarzen... grmbl richting gespierde kuiten
quote:Dit meisje (52 kg bij 1 m 76) is uit de Duitse versie gezet omdat ze te dik isDie Berlinerin Micaela Schäfer (21) ist eine der zwölf Mädchen, die es in die Endrunde der TV-Show "Germany's Next Topmodel" geschafft hat. Sie lief vor Jurymitglied Heidi Klum (32), ließ sich Tips geben, erlebte die schroffe Kritik des Supermodels. Sie war dabei, als Nachwuchs-Model Irina (19) rausflog, weil sie "zu dick" war. Bei 1,76 Meter und nur 52 Kilo. Ärzte warnen vor der Show: "Sehr gefährlich. Die meisten Mädchen bekommen genau aus solchen Gründen Magersucht oder Bulimie." B.Z. fragte Micaela Schäfer, was hinter den Kulissen ablief.
Bron
quote:Op dinsdag 31 januari 2006 16:31 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb deze uit het America's Next Top Model topic gejat:
[..]
Dit meisje (52 kg bij 1 m 76) is uit de Duitse versie gezet omdat ze te dik is
't gaat niet goed hier vandaag, heb net een zakje maltesers naar binnen gegooid (en nee, niet van genoten...) Ben een beetje uit mijn normale doen geloof ik. Ga zo maar eens de boodschappen opruimen en koken. En dan straks rennen...
quote:Achterlijk gewoonOp dinsdag 31 januari 2006 16:31 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb deze uit het America's Next Top Model topic gejat:
[..]
Dit meisje (52 kg bij 1 m 76) is uit de Duitse versie gezet omdat ze te dik is
Zo kweek je nou anorexiapatientjes, want meiden die dit zien kunnen overtuigd raken dat ze te dik zijn terwijl dat natuurlijk grote onzin is. Jamai was er en ik was 3 jaar geleden helemaal fan van Jamai! Verder zingen ze vals en is het heel leuk om een keer bij zo'n opname te zijn.
Dat park klinkt trouwens erg leuk.
Eens kijken of ik er een keer heen kan met vrienden. En dat vals zingen dat herken ik. Ik zat een keer bij iemand aan tafel een spel te spelen en op de achtergrond de hele tijd vals gezang. Dus ik dacht, waar kijkt dat broertje in godsnaam naar?? Bleek hij Idols te kijken we zijn zo enthousiast dat we waarschijnlijk in maart alweer een last minute gaan boeken
quote:Jamai is zo leuk!Op dinsdag 31 januari 2006 18:47 schreef Isabeau het volgende:
Oeh, Jamai!
we zijn zo enthousiast dat we waarschijnlijk in maart alweer een last minute gaan boeken
Maar de helft van die Idols kunnen wat mij betreft direct vertrekken! Morgen maar even de tv uitzending kijken. Mocht nog iemand het zien: we zitten achter een paar meisjes met een enorm spanddoek waar op staat: Floor moet door!
en niets mis met gewoon terug gaan naar dat park!
Mijn ouders zijn gescheiden en ik kan daar prima mee leven.
Probleem is echter dat mijn moeder graag gezond wil eten, mijn vader ook maar toch blijft hij troep kopen. Veel pasta's enzo, en ik hou van pasta, maarja niet echt goed voor je (tenzij je die groene eet, da's beter dan de witte).
Ik heb de afgelopen 2 weken zooo ontzettend lekker en gezond gegeten bij m'n moeder, veel groenten maar op een manier dat het te eten is (Aardappel Roerbak idee en al dat soort dingetjes).
Ik ben die 2 weken 3 kilo afgevallen en nu ben ik weer hier en ik ben zo bang dat die 3 kilo er nu weer aankomt, al dat goede eten, dat vele bewegen en elke dag 2 liter water drinken is dan voor niks geweest. En dat vind ik dan zo ontzettend jammer als dat gebeurt!
Ik ben in staat om morgen naar de supermarkt te gaan en eens goed inkopen te doen voor deze week t/m vrijdag... eigenlijk hoort dat niet aangezien mijn vader altijd boodschappen doet, maar ik wil gezond blijven eten... ik zag de bakken met Bami al in de koelkast staan en werd er spontaan diepongelukkig van...
Gewoon je zin doorzetten en gezonde dingen met hem gaan halen onder het mom van 'is ook goed voor jou, pa!' 16 minuten gerend en 9 minuten gelopen Take_a_picture, inderdaad je pa mee op sleeptouw en de supermarkt in. Lekker samen boodschappen doen en samen koken, is ook nog gezellig. Dat water drinken is sowieso niet voor niks geweest, kun je nu ook blijven doen...
quote:Dan ga je toch mee? Je bent in staat morgen naar de supermarkt te gaan en gezonde dingen te kopen, zeg je, dus waarom niet gewoon met je paps? Ik kan me voorstellen dat het een hele mentaliteitsverandering voor hem is, en dat niet zomaar gaat.Op dinsdag 31 januari 2006 20:44 schreef Take_A_Picture het volgende:
Heb ik gedaan. Ik heb een week terug nog gebeld van, 'goh dat is onwijs lekker en gezond' en hij zei toen, 'dat moeten we dan maar proberen' maar vervolgens koopt hij het niet, terwijl ik toch heb gezegd waar het staat. Nee, dit meisje moet dan persé mee, kennelijk...
quote:Ach, zo'n achterkant hebben we hier waarschijnlijk allemaal...Op dinsdag 31 januari 2006 11:38 schreef Isabeau het volgende:
[..]
[afbeelding]
Ik wel iig. Bij jou zie je iig wel waar je taille zit, die ben ik jarenlang kwijtgeweest. quote:Ik ook precies 44 cm. Pas ook geen laarzen. *snif* En dan heb ik ook nog eens platvoetenOp dinsdag 31 januari 2006 13:11 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Omtrek 44 cm, pas dus geen enkele laars
Maar m'n kuiten zijn wel heel gespierd. Ergens is dat ook weer een nadeel, want dat betekent dat ze zo dik blijven ook al val ik af. *snif*[ Bericht 28% gewijzigd door Maeghan op 31-01-2006 21:54:23 ]
dit zijn mijn laarzen. Ben ik echt superblij mee want ik heb En maat 42/43 En stevige kuiten en het is voor mij dus bijna onmogelijke opgave om leuke schoenen te kopen. Maar deze werden (na een lange sessie laarzen passen) door de verkoopster aangedragen. Het zijn niet het soort laarzen die ik zelf zou uitzoeken, maar toen ik ze aan pastte waren ze verkocht! Voor 80 euro...
Nu wil ik nog wel graag eens een keertje mooie nette zwarte laarzen met hak hebben, maar ik denk dat ik daar gewoon tegen aan moet lopen.
Ik heb zelf zwarte met een hak, eigenlijk alleen doordat een verkoopster zelf een grote maat heeft en geinteresseerd was, bij een andere schoenenwinkel waren ze heel bot eigenlijk
. En het is dus heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeele rekbare stof Zelf kuiten van 41.5 cm (meet ik ook maar es op hč
)notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
wordt
notendop (1m75) (36,6) was 121 kg, weegt nu 112 kg en wil graag 85 kg wegen -9
Ik heb het oorspronkelijke gewicht aangepast, omdat ik al bezig was met lijnen voordat ik me in de dieetclub heb aangemeld. 121 was mijn top, en sindsdien ga ik dus naar beneden.
Sporten gebeurt nu weer 3 keer per week (waarvan 2 maal zeer intensief, landelijke unihockeycompetitie), dus dat zal ook wel helpen.
Qua kilocaloriën zit ik gemiddeld elke dag rond de 1500 (met uitschieters tussen de 1200 en 1800).
[ Bericht 12% gewijzigd door notendop op 01-02-2006 00:15:08 ]
quote:Afgezien van dat pasta in mijn ogen niet zo slecht is (geen vet, 45kcal per 50g) kun je inderdaad zelf boodschappen doen. Je moet wel reëel blijven, en eventueel extra gewicht niet toeschrijven aan het inkoopgedrag van je vader. Sterk zijn, en ook die pasta met mate eten als je bang bent dat het slecht is voor je!Op dinsdag 31 januari 2006 20:40 schreef Take_A_Picture het volgende:
Ik baal een beetje... ik zal het ff uitleggen:
Mijn ouders zijn gescheiden en ik kan daar prima mee leven.
Probleem is echter dat mijn moeder graag gezond wil eten, mijn vader ook maar toch blijft hij troep kopen. Veel pasta's enzo, en ik hou van pasta, maarja niet echt goed voor je (tenzij je die groene eet, da's beter dan de witte).
Ik heb de afgelopen 2 weken zooo ontzettend lekker en gezond gegeten bij m'n moeder, veel groenten maar op een manier dat het te eten is (Aardappel Roerbak idee en al dat soort dingetjes).
Ik ben die 2 weken 3 kilo afgevallen en nu ben ik weer hier en ik ben zo bang dat die 3 kilo er nu weer aankomt, al dat goede eten, dat vele bewegen en elke dag 2 liter water drinken is dan voor niks geweest. En dat vind ik dan zo ontzettend jammer als dat gebeurt!
Ik ben in staat om morgen naar de supermarkt te gaan en eens goed inkopen te doen voor deze week t/m vrijdag... eigenlijk hoort dat niet aangezien mijn vader altijd boodschappen doet, maar ik wil gezond blijven eten... ik zag de bakken met Bami al in de koelkast staan en werd er spontaan diepongelukkig van...
Verder kun je ook gewoon eens samen met je vader boodschappen gaan doen, en hem uitleggen hoe je verantwoorde dingen inslaat. Ik heb het ook moeten leren van anderen want ik was ook totaal niet bewust!
quote:Die schoenen wilde ik ook, maar mn kuiten waren te dikOp dinsdag 31 januari 2006 22:42 schreef octopussy het volgende:
[afbeelding]
dit zijn mijn laarzen. Ben ik echt superblij mee want ik heb En maat 42/43 En stevige kuiten en het is voor mij dus bijna onmogelijke opgave om leuke schoenen te kopen. Maar deze werden (na een lange sessie laarzen passen) door de verkoopster aangedragen. Het zijn niet het soort laarzen die ik zelf zou uitzoeken, maar toen ik ze aan pastte waren ze verkocht! Voor 80 euro...
Nu wil ik nog wel graag eens een keertje mooie nette zwarte laarzen met hak hebben, maar ik denk dat ik daar gewoon tegen aan moet lopen.
maar nu heb ik hele mooie andere
zal thuis even een foto maken
linebear, heb je al eens op www.overgewicht.nl gekeken? Als je daar de eet en beweegwijzer invult zie je al snel wat beter en wat minder is..
Maar algemeen:
neem zo bruin mogelijk brood, dus volkoren en dergelijke. Daar zitten vezels in die belangrijk zijn. Pas op met dingen als liga en sultana, die kunnen best tegenvallen qua calorieen, fruit en groente zijn eigenlijk altijd wel goed, maar met fruit moet je natuurlijk niet kilo's per dag gaan eten, want dat is ook niet goed..
In de openingspost staat nog een linkje naar een topic met recepten...
Troel (1m78) (38,7) was 163,9 kg, weegt nu 122,7 kg en wil graag 72 kilo wegen -41,2
Even streefgewicht veranderd in het ideale gewicht
Oud :
RedScorpion (1m76) (27,8) was 88,4 kg, weegt nu 86,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 2,2
Nieuw :
RedScorpion (1m76) (27,5) was 88,4 kg, weegt nu 85,3 kg en wil graag 80 kg wegen - 3,1
Dus ruim 3kg kwijt in precies 2 weken. Gaat lekker.
Grtz. Remko
Ik heb geen update deze week, want ben 2 ons zwaarder dan in mijn regeltje... Sterfgevallen zijn slecht voor de lijn zullen we maar zeggen...
Ik heb ook laarzen (maat 38), geen idee wat mijn kuit omtrek nu is... zal vanmiddag eens meten als ik het meetlint vind
Troel, het gaat lekker bij jou zo te zien.. Weet je dat ik net zat te rekenen hoeveel je dan nog moest voor je ideale gewicht en dat ik gewoon even schrok van het getal? Er blijft straks niets van je over joh..... Maar je bent al bijna op de helft richting dat getal.. Ik heb echt bewondering voor je
Redscorpion, lekker weer wat eraf!
Ennuh, ik wil ook verder mee in de positieve flow, gisteren iets minder goed gegeten, maar ik wil deze week dat getalletje blijven zien wat er gisteren stond, of nog lager
(wel een slank feestje, anders zit ik de dag na het feestje weer in de 7)
quote:Ik sluit mij hier volledig bij aanOp woensdag 1 februari 2006 09:54 schreef Isabeau het volgende:
Ik ga denk ik een feestje geven als mijn weegschaal begint met het getal 6
(wel een slank feestje, anders zit ik de dag na het feestje weer in de 7)
dat onze zesjes maar snel mogen opduikenEerst maar eens een 9 vooraan
Dan word ik ook gek flauw
Carol Yager (1960 - 1994) of Flint, MI; 5 ft 7 in, estimated to have weighed more than 1600 lbs at her peak. She had been fat since childhood. In 1993, she was measured at 1189 lbs when admitted to Hurley Medical Center, suffering from cellulitis. She lost nearly 500 lbs on a 1200-calorie diet, but most of that weight was thought to be fluid, and she regained all of it and more soon after being discharged. Her teenage daughter, a boyfriend, and a group of volunteers helped take care of her. Despite extravagant promises by diet maven Richard Simmons and talk-show host Jerry Springer, Yager received little practical assistance in return for her media exposure (though Springer continues to profit from her appearance on his show, having rebroadcast that episode at least four times). She was refused further hospitalization on the grounds that her condition was not critical, despite massive water retention and signs of incipient kidney failure, and these problems led to her death a few weeks later.
Linkje naar andere heel erg dikke mensen.
edit: al gevonden, het is 454 gram per lb, dus ze is 725 kilo geweest...
Jeetje...
Ennuh, ik heb ooit geroepen dat ik een feestje zou geven als ik 73 kilo zou wegen, omdat ik toen dacht dat ik dat nooit zou bereiken.... Maarja, dat is nog heeeeeeeeel ver weg
quote:Er is nu al niets van me overOp woensdag 1 februari 2006 09:46 schreef teigan het volgende:
Troel, het gaat lekker bij jou zo te zien.. Weet je dat ik net zat te rekenen hoeveel je dan nog moest voor je ideale gewicht en dat ik gewoon even schrok van het getal? Er blijft straks niets van je over joh..... Maar je bent al bijna op de helft richting dat getal.. Ik heb echt bewondering voor je
quote:Ik heb gelukkig een niet-weggooi tik.Op woensdag 1 februari 2006 11:05 schreef Isabeau het volgende:
Hoe doe je dat met kleren eigenlijk, Troel? Kan me zo voorstellen dat niets echt goed meer zit en dat je ook geen nieuwe kleren wil kopen omdat je zo snel afvalt
Ik loop dus nu onder andere in kleren van mijn moeder en oude kleren uit mijn eindexamentijd
En af en toe koop ik dus wat bij de Wehkamp, zodat je in ieder geval wel iets nieuws/nets in de kast hebt hangen, want enkel oude kleren vind ik ook niet netjes op stage en dergelijke.
ik ben erg aan t proberen om weer aan t sporten te komen..maar t is lastig om een werkbare weekindeling te vinden met genoeg tijd voor scriptie, koor, bestuur en sport..ook wel omdat ik omenteel misshcin iets té veel sociaal leve heb...ook als je niet drinkt is in de kroeg hangen niet zo heel handig natuurljk, qua slaapritme dan...
maar t is wél heel gezellig allemaal en odanks dat ik helemaal niet tevreden ben met mijn gewicht, ben ik verder wel heel gelukig, en das ook al een poosje niet zo geweest.
pasta: ik eet altijd volkoren pasta (geen vier granen,dat is bijna wit) dat vult enorm en smaakt nauwelijks anders. ook komt t langzamer in je bloed qua suiker.
Santiago Garcia (b. 1964) of Baytown, TX; 6 ft 1 in, aprox. 900 lbs. Garcia made the papers in 1994, when he was arrested for selling forged immigration cards. After proving too big for a cell, too wide for the shower, and too heavy for the forklift that tried to load him into a prison van, Garcia was released into the care of his family.
Hier kan ik dan weer hartelijk om lachen
Ik heb niet veel kleren meer uit dunnere periodes. Ik koop dus af en toe iets nieuws maar probeer daar niet te veel geld aan te besteden (leve Bonprix!) en verder struint mijn moeder altijd alle tweedehandswinkels af
En nog even en ik kan in haar kasten shoppen ) bij Ziet er serieus leuk uit
Wij gaan waarschijnlijk in maart nog terug Ik eet nu trouwens een ijsje ipv lunch
Ga eens even een broodje smeren jij!
Maar ik heb brood gepakt.
En wat vind ik je dapper met die foto!
Dat zou ik nooit durven! Hell, ik zie nu al op tegen een verjaardag zondag waar veel mensen gaan zijn die me 4 maanden niet gezien hebben En dan heb ik nog gewoon kleren aan! Die laatste paar kilo'tjes erbij zijn echt hele zichtbare geweest. oud:
Beessie-Jen (1m85) (27,1) was 115,5 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 85 kg wegen - 22,6
nieuw:
Beessie-Jen (1m85) (26,9) was 115,5 kg, weegt nu 92,0 kg en wil graag 85 kg wegen - 23,5
ja BMI onder de 27
Is voor mij wel 254 km rijden...maar toch de brochure alvast aangevraagd...
quote:ik wil ook wel!Op woensdag 1 februari 2006 13:39 schreef Iksje het volgende:
Ik wil ook wel naar dat park, je hebt ons allemaal warm gemaakt Isabeau!
Is voor mij wel 254 km rijden...maar toch de brochure alvast aangevraagd...
nou we hebben weer een idee voor een meeting nu
Isabeau, wat hebben je ongeveer betaald voor het huisje?
Ooh, een meeting!! We hebben 38,25 per persoon betaald voor vrijdag t/m maandag. Incl. gas, water en licht
(dat is belangrijk als je de jacuzzi 4x per dag laat vollopen en de sauna gemiddeld 2x per dag helemaal warm stookt haha) Dat is dus de totaal prijs met lakenpakketten, eindschoonmaak, reserveringskosten etc etc Supergoed meis!! quote:wat zij zeiOp woensdag 1 februari 2006 15:08 schreef teigan het volgende:
Hm, lijkt mij ook best wel een gaaf idee voor een meeting eerlijk gezegd hoor!
(er staan 7 bedden in de 6-persoons bungalow)quote:wij gingen vroeger met mijn ouders naar avifauna, puur voor de speeltuin.... de grote speeltuin vond ik vroeger echt fantastisch! met rubber botsbootjes enzo...Op dinsdag 31 januari 2006 10:45 schreef Isabeau het volgende:
Wat een leuke vogel in die schommel
Heb het veel te druk.
Heb een nieuw rooster van school, 5 dagen van 's ochtends tot 's avonds lessen.
Hier en daar gelukkig wel wat OpenLeerUren ertussen, zodat ik dan even tijd voor fok kan maken.
En nu is vrijdag ook nog Antoine jarig (mijn vriend), dus druk met voorbereidingen hiervan. Hij wordt alweer 25 jaar jong.
Net even snel de boodschappen in huis gehaald.
Vrijdag in alle haast even een taart bakken voor de vrijdag gasten.
De zaterdag gasten (zijn er iets meer dan vrijdag) krijgen soesjes.
Phoe.... druk druk druk.
Ik ga zelf geen taart eten (lust ik ook niet
), dus dat zal wel meevallen. De witte wijn laat ik dat weekend dus niet staan.
Heb het onderhand wel verdient.
Nu ga ik even verder met het huishouden, zodat ik vanavond (tegen een uur of half 8) lekker voor de tv kan gaan zitten, en daar voorlopig niet meer bij vandaan kom.
Kortom geen update van mij dus.
quote:Jeetje dat is goedkoop.Op woensdag 1 februari 2006 14:01 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb mijn beoordeling op deze site erbij gezet en zo te zien was ik niet de enige die dik tevreden was
Ooh, een meeting!! We hebben 38,25 per persoon betaald voor vrijdag t/m maandag. Incl. gas, water en licht
Wanneer is de volgende meeting
quote:Op woensdag 1 februari 2006 17:53 schreef Cutie het volgende:
Ik zóu een update kunnen posten, maar dan moet ik weg uit dit topic!
doe es stiekem... heel klein... quote:Op woensdag 1 februari 2006 16:48 schreef Troel het volgende:
Ik neem aan dat er dus 7 maal 38.25 is betaald?
ja, dat klopt Ik heb trouwens net weer het dagrecept van de Voedingscentrum gemaakt en volgens hun berekening zat er 195 kcal in en volgens die van mij 480
Maar ik heb wel weer erg lekker gegeten SPOILER*SNAP* Je bent nu onder hypnose! Bovenstaand zinnetje ben je meteen weer vergeten! *SNAP*Cutie (1m87) (24,9) was 108,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 21,0
Je bent weer wakker.
[ Bericht 11% gewijzigd door Isabeau op 01-02-2006 18:14:17 ]
quote:
Ik kán nog niet eens weg hier; ik sta nog niet in de top 5!
quote:Gewoon sjoemelen met je lengteOp woensdag 1 februari 2006 18:14 schreef Cutie het volgende:
[..]
Ik kán nog niet eens weg hier; ik sta nog niet in de top 5!
Goed zeg!!!
quote:Ach, dan is mijn BMI 19,4.Op woensdag 1 februari 2006 18:22 schreef Rewimo het volgende:
Nee, je mag niet weg voor je Troel hebt ingehaald
Precies hoog genoeg voor het andere topic!
Enne Sjeen, sjoemelen met mijn lengte doe ik maar niet, steek nu al overal bovenuit.
quote:Je moet je gewoon 10cm korter voordoenOp woensdag 1 februari 2006 18:24 schreef Cutie het volgende:
[..]
Ach, dan is mijn BMI 19,4.
Precies hoog genoeg voor het andere topic!
Enne Sjeen, sjoemelen met mijn lengte doe ik maar niet, steek nu al overal bovenuit.
Ik moest wel even kijken hoor, ik dacht net met 87 kilo kun je toch geen BMI < 25 hebben.....
begreep dus pas na het lezen van de post van Sjeen dat je lengte deze lage BMI veroorzaakt
Ik bekijk alles vanuit de ogen van iemand van 1.65m
Als alles meezit, ga ik naar Londen in maart. Twee overnachtingen in de Presidentiële suite!!! van dit hotel...
Echt heel erg mooi! Wat een bofkont De omvang valt me eigenlijk nog mee: 41cm... mijn enkels zijn 22cm. Kuiten zijn dus 1,86x mijn enkels. Hoe is die verhouding bij jullie?
Nuttige bezigheid trouwens... kuiten meten
Ik voel me trouwens echt ellendig, had gisteravond enorme buikloop en voel me de hele dag al zo slap als een vaatdoek. Ben ook niet naar m'n werk geweest. Wel jammer dat ik nogsteeds van eten hou, al ben ik ziek. Ik beweeg op zo'n dag amper, maar eet bijna net zoveel als normaal. Heb nu ook al 3x sport gemist deze week: maandag buikdans, dinsdag zou ik gaan spinnen en vanavond zou ik gaan body-combatten... ergens tussendoor had ik ook nog moeten hardlopen. Helaas ging hier dus niets van door. Bah, ziek zijn is slecht voor de lijn.
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Nieuw:
Ladybos (1m61) (26,0) was 76,5 kg, weegt nu 67,5 kg en wil graag 60 kg wegen - 9,0
We hoeven alleen maar te zorgen dat we daar komen. Ik ben erg benieuwd wat de rackrate is...Ziek zijn sucks big time inderdaad!
Van het weekend had ik migraine aanvallen (leuk nieuw ongesteldheidskaaltje *not*) en vriendjelief raadde mij aan om drop te eten tegen zo'n hoofdpijnaanval. Leuk zo'n thuisdok maar afvallen doe je er niet van. En nu ben ik sinds het weekend flink verkouden waardoor je weer van hoest/neusdropjes loopt te eten.... schiet niet op als je vroeg gaat slapen en niet sport... Morgen zal ik vast weer beter genoeg zijn om naar spinning te gaan!
Ik heb mijn kuiten eik nog nooit opgemeten, maar laatste keer toen ik laarzen kocht was ik trots op mezelf: ik kon (en kan nog steeds) zowaar de laarzen van de Bijenkorf aan die in de uitverkoop toen waren
...Nou, ik heb vandaag het einde van m'n tentamens gevierd met 7 bonbons van Leonidas, een New Delhi wrap en een stroopwafel. Jeej! Maar er is morgen dus vast niets af en ik ga me voorlopig niet wegen ;-)
Maar ik heb gisteren wel de 20 keer opdrukken gehaald!!! Twee maanden geleden of zo zat ik nog maar op 3 keer!
[ Bericht 50% gewijzigd door Maeghan op 01-02-2006 23:07:31 ]
maar als je je morgen nog niet lekker voelt dan lijkt het me niet zo verstandig om intensief te gaan sporten
Mocht je nou vaker last hebben van migraine tijdens je ongesteldheid, dan zou ik dat even bij je huisarts aankaarten. Die kan je dan weer speciale pijnstillers voorschrijven ( die zijn niet afdoende bij echt heftige migraine). Maar dat wist je misschien wel al van je vriend.
voor nu een dikke knuffel aan jou en Levitation
Ik kon afgelopen week niet met mn vader mee boodschappen doen omdat ik toen bij m'n moeder zat.
Anyway, vrijdag ga ik weer mee boodschapjes doen en dan komt alles goed. Vandaag een visschotel gemaakt met lekker veel snijbonen, zalm en paprika, en hij vond het erg lekker!
broerlief ook, trouwens. Die was helemaal niet happig op mijn wens om gezond te eten (die gozer komt nooit aan... some guys have all the luck!) maar is nu aardig bijgedraaid nu hij weet dat zelfs snijbonen lekker kunnen zijn
Ik weeg mijzelf volgende week weer!
Dus die zal zijn advies niet alleen hebben gebaseerd op de al dan niet aanwezige dropverslaving van Pandorah. .Maar goed, hij vroeg ook hoe lang ik het had (meestal een dag) en had mijn dropverslaving in zijn hoofd en mijn humeur die opknapt na het eten van drop (ik ben niet zo'n chocolademens
). Ik dacht dat zoute dropjes altijd niet goed waren voor je bloeddruk. Maar ik weet ook niet of ie daar goed over nagedacht heeft omdat het maar 1 dag en tijdens mijn ongesteldsheidsperiode was. Ik denk gewoon dat ie mij drop adviseerde omdat ie zo dan een vrolijker vriendinnetje heeft 
Volgende keer zal ik es vragen over hoge bloeddruk en magnesium maar ik was zowiezo van plan om die keer naar de huisarts te gaan. Gisteren heb ik op school een kaasbroodjes op. En 's avonds thuis kreeg ik honger heb ik snel nog 4 wentelteefjes gemaakt, uiterraadt niet met suiker maar zoetstof.
En die dag daarvoor, heb ik friet op, en een schuimtaartje.
Dus ik moet mezelf moed in spreken.
IK kan het heel goed, daar ben ik al achter, en ik weet dat het voor een keer niet erg is, maar dat denk ik te vaak. En ik denk vaak, ach komt wel weer goed.
Maar ik moet toch wat strenger worden voor mezelf.
Vandaag gewoon weer eens aan het dieet houden.
Dadelijk ontbijten met cornflakes en een mandarijn.
Dan om 12 uur 2 geroosterde boterhammen met jam.
tussen door fruit.
Vanavond heel veel sla, met krieltjes en een tartaartje.
En zo hoort dat. En geen extra dingen meer!
Ja, drop verhoogt je bloeddruk door de werking van de stof glyzzhirizine (en ik kan dat best fout gespeld hebben
) op je bijnieren. Maar meestal treedt dat effect pas in na langdurig drop gebruik en niet na 1x drop gebruik. Ook zorgt drop voor verlies van zout en dus water via je nieren en dat kan weer hoofdpijn tot gevolg hebben...Soms sta je trouwens verrast over hoeveel je afgevallen kan zijn terwijl je wel heel veel hebt gesnoept
Ik zou me stiekem wel wegen. En 20x opdrukken? Je bedoelt gewoon opdrukken als een man?? Ik haal misschien de 1x Maar mijn borsten zijn heel snel bij de grond en dan weet ik niet of ik dan weer omhoog moet of...geen idee! octopussy
Chocolade is een bekende veroorzaker van veel migraine aanvallen
(alhoewel daar ook weer discussie over is of dat wel waar is, maar veel mensen zeggen een aanval te krijgen na het eten van chocolade)Take_A_Picture
Ik vind het echt fantastisch dat je met je vader boodschappen bent gaan doen om gezonde dingen te halen! En fijn dat iedereen, inclusief je broer, het lekker vond
Voor herhaling vatbaar dus en goed voor jouw lijn Liejannuh
Ik ben ook bijna arts en heb het ook nog regelmatig mis hoor
Schroom niet om mij te verbeteren, anders blijf ik dezelfde foute informatie maar doorgeven terwijl het niet klopt. Ik heb veel liever dat jullie gewoon zeggen dat iets je vreemd lijkt oid.Pandorah
Vervelend van je hoofdpijn, maar drop helpt mee aan hoofdpijn. Maeghan heeft gelijk dat het niet zo slim is, alleen dan niet wat betreft de bloeddruk (dat klopt natuurlijk ook en dat weet je vriend ook), maar wat betreft de dehydratie die weer hoofdpijn in de hand werkt. Drop is overigens uitstekend spul voor heel veel andere kwaaltjes waaronder de bekende zoals keelpijn en hoesten, maar ook tegen het chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie (heeft te maken met cortisol werking en drop), drop helpt bij hepatitis, het helpt bij eczeem (maar dan direct op het eczeem aangebracht), het helpt bij PMS en menopauzale klachten (phyto-oestrogene werking) en het helpt zelfs bij de bescherming tegen hartaandoeningen en sommige kankersoorten. Maar daar tegenover staan bijwerkingen die kunnen optreden zoals een bloeddruk verhoging en hoofdpijn
Maar misschien word je er zoveel vrolijker van dat dat effect niet merkbaar is Ik hoop dat je hoofdpijn weer over is trouwens, rot gevoel
Faat
Ik durf mensen er niet meer op te wijzen dat je sowieso met twee keer een s schrijft
Het lijkt wel of iedereen dat verkeerd spelt
ymme
Extraatjes zijn geen ramp, maar het moeten wel extraatjes blijven en geen maaltijden worden
Ik kom uit mijn bed, wil brood om mee te nemen smeren, schimmel op mijn brood
Dus ik ronfdzoeken, maar nee, niets te eten in huis.Nu ben ik dus op stage, heb honger en dat duurt dus nog tot het avondeten.... Drink wel een boel thee nu
Zit ik lekker op mijn stage achter mijn laptop, komt er iemand binnen, Die blijkt iets aan de lift te komen doen en de liftkast zit op mijn werkplek, nu zit er anderhalve meter verderop dus één of andere technicus te hameren, boren, schroeven en heel hard te bellen met zijn mobiel met mega-irritante beltoon. Niet zo bevorderlijk voor mijn toch al verschrikkelijke concentratie.
Maar ik ben nog wel vrolijk
Jee...je kan toch niet tot het avondeten niets eten op kopjes thee na? Je mag vast wel even naar een winkel/bakkertje etc toe. En hebben ze daar geen kantine met broodjes? Of is het zo'n school met alleen koeken, marsen en andere candybars
Die migraine aanval was gelukkig ook na een dag over (zo'n nieuw PMS kwaaltje dus) en de drop hielp daar goed tegen... Zoveel drop eet ik gelukkig ook weer niet, alleen als ik dus die PMS kwaaltjes heb...
ik voel me bagger, niet normaal. Ik begin sinds ongeveer een week steeds meer last te krijgen van mijn rechterarm. Begon het in mijn schouder, nu kan ik ook al bijna niets meer met mijn elleboog en schrijven doet zeer aan mijn pols...
Ik weet dat ik rust zou moeten nemen met computeren, maar er moet nog een verslag en een werkbespreking af..
Ik weet het gewoon allemaal even niet meer..
quote:Even niet meer reageren hier Teigan, alle kleine beetjes helpenOp donderdag 2 februari 2006 09:47 schreef teigan het volgende:
wat isabeau zegt, je moet vast wel ergens wat te eten vandaan kunnen halen...
ik voel me bagger, niet normaal. Ik begin sinds ongeveer een week steeds meer last te krijgen van mijn rechterarm. Begon het in mijn schouder, nu kan ik ook al bijna niets meer met mijn elleboog en schrijven doet zeer aan mijn pols...
Ik weet dat ik rust zou moeten nemen met computeren, maar er moet nog een verslag en een werkbespreking af..
Ik weet het gewoon allemaal even niet meer..
maar goed niets aan te doen, vandaag gewoon weer lekker verder met gezond doen 
. Aanstaande zaterdag is jarig en nu moet ik dus hapjes en taart en lekkers en nog meer lekkers enz enz gaan regelen, hebben jullie nog ideeen om dit alles wat gezonder te maken Sorry voor het warrige verhaaltje, maar zit op me werk en chatten, forummen e.d. zijn zwaar verboden 
dus moest het ff snel doen.quote:Vervelend. Heb je niet iemand die het kan typen voor je.Op donderdag 2 februari 2006 09:47 schreef teigan het volgende:
wat isabeau zegt, je moet vast wel ergens wat te eten vandaan kunnen halen...
ik voel me bagger, niet normaal. Ik begin sinds ongeveer een week steeds meer last te krijgen van mijn rechterarm. Begon het in mijn schouder, nu kan ik ook al bijna niets meer met mijn elleboog en schrijven doet zeer aan mijn pols...
Ik weet dat ik rust zou moeten nemen met computeren, maar er moet nog een verslag en een werkbespreking af..
Ik weet het gewoon allemaal even niet meer..
Als je nou in de buurt had gewoont, had ik dat dolgraag voor je willen doen.
Dan had je het op kunnen noemen, en dan die andere kunnen typen voor je.
Doe het wel rustig aan he...
1 mandarijn en 1 kiwi...
Op naar de lunch
quote:Weet niet precies waar het over gaat omdat ik net kom binnenvallen, maar kijk alsjeblieft uit met wat je doet, ik ben nu net sinds een jaar weer aan het werk omdat ik verlammingsverschijnselen had in mijn arm, te lang doorgelopen met RSI, ben nu deels afgekeurd maar door afwisseling in mijn werk kan ik gelukkig 90 % van de dingen die ik voor heen deed ook weer doen. Veel succes in ieder gevalOp donderdag 2 februari 2006 10:16 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Even niet meer reageren hier Teigan, alle kleine beetjes helpen
quote:Ik zit hier op mijn werk met mijn meegebrachte bakje yoghurt en allbran (staat hier in mijn laatje) maar het is echt NIET te eten.Op donderdag 2 februari 2006 10:23 schreef ymme het volgende:
Ik heb net trouwens lekker cornflakes met melk op.
1 mandarijn en 1 kiwi...
Op naar de lunch
Manlief heeft heel fijn zo'n citroengeurgeval in de afwasmachine gehangen en daar smaakt dus nu mijn yoghurt naar.
Echt heeeeel goor! Weer! Waar is de nieuwe dan?
