Nou, het gaat mij meer om de manier waarop je het zegt. Je reageert vaak zo agressief en negatief dat ik er naar van wordtquote:Op zaterdag 8 april 2006 11:24 schreef Maeghan het volgende:
[i]Weet je waar ik gefrustreerd van raak? Als mensen die volgens mij geen flauw benul hebben van wat veel gewicht kwijt moeten raken eigenlijk inhoudt hier even komen vertellen wat we moeten gaan doen, terwijl we dat negen van de tien keer al doen, en dan ook nog eens met termen beginnen als 'idioot', 'lui', en opmerkingen maken dat we best 'iets mogen doen'. Als je niks zinnigs te zeggen hebt moet je de politiek ingaan en niet hier komen zeuren.
Bij voorkeur letterlijkquote:Op zondag 9 april 2006 00:01 schreef octopussy het volgende:
Ik ga al aardig wat topics mee hier, maar ik heb nog nooit gezien dat iemand met een andere mening platgewalst werd. Behalve natuurlijk van die losers die wel even komen vertellen dat dikke mensen vies en lui zijn, die wals ik graag plat.
Nee, dat zeker niet.quote:Op zondag 9 april 2006 00:01 schreef octopussy het volgende:
Poohy, ik denk dat Meaghan het hier niet over jou heeft.
hoi, ik heb die 35 kilo er in een half jaar afgetraind en dat is nu een jaar geleden dat ik daar mee klaar was,quote:Op zaterdag 8 april 2006 23:59 schreef Maeghan het volgende:
Als bloodyserious over een jaar terugkomt en nog steeds die 35 kilo's kwijt is wil ik luisteren, eerder niet.
quote:Op zondag 9 april 2006 01:13 schreef bloodyserious het volgende:
hoi, ik heb die 35 kilo er in een half jaar afgetraind en dat is nu een jaar geleden dat ik daar mee klaar was,
ik ben wel maar liefst 2 kilo aangekomen in de afgelopen 5 maanden
Ja, die ken ik.... en 300 kilo aangekomen zekerquote:Op zondag 9 april 2006 09:36 schreef freecell het volgende:
ik ben 255 kilo afgevallen met het eten van honingdropjes en jullie MOETEN dat ook doen, anders blijven jullie vette mormels! En dan wil je gewoon niet afvallen.
Dit kan je vinden op hardloopschema.nl:quote:Op zondag 9 april 2006 11:44 schreef Ieneminie het volgende:
Ik merk trouwens dat nu ik ben begonnen met weer fanatiek sporten dat het afvallen een beetje tegenvalt... Maar ja dat zijn natuurlijk die spieren die meer wegen dan vet.... Aan het gezonde eten ligt het niet, dat doe ik genoeg!
En wat geweldig, Anansi!quote:Wanneer je begint met trainen, neemt je bloedvolume toe en houdt je lichaam meer water en suiker vast waardoor je tot 2-3 kilogram zwaarder kan worden.
Ik blijf het moeilijk vinden om geen koekjes meer te eten , maar ik heb er zeg maar voor gezorgd dat ik vooral de "minder zware" koekjes zoals theebiscuits en café noir eet en niet meer stroopwafels en gevulde koeken. Wel dat scheelt op een dag al makkelijk 700 calorieën , door van patroon te veranderen. En ik ben blij dat het ook goed werkt.quote:Op zondag 9 april 2006 08:27 schreef Isabeau het volgende:
[..]geweldig! En pas op met die 2 kilo (ik ben serieus).
Maar ik neem aan dat je ook iets aan je eetpatroon hebt gedaan?
Hee, goed gedaan, zeker omdat je 's avonds hebt gewogen ('s morgens ben je lichterquote:Op zondag 9 april 2006 21:48 schreef Emu het volgende:
Rewimo jij houd er blijkbaar ook van foto's te nemen. Ik denk dat ik mij binnenkort ook maar is zo een camara aanschaf en eens op expeditie zal uitgaan, ik zal het helaas nog wel rustig moeten houden vrees ik, anders kom ik niet meer levend thuis.
EDIT: Net op de weegschaal 127,8kg![]()
? Wat doet'ie?quote:Op maandag 10 april 2006 09:37 schreef Rewimo het volgende:
Nee, ik doe een uitstapje naar het ziekenhuisIk vertrouw mijn teen niet...
Geweldigquote:
7 maandenquote:Op maandag 10 april 2006 10:09 schreef Emu het volgende:
GeweldigHoe lang heb jij daar trouwens over gedaan?
Ben inmiddels terug. De gele smurrie schijnt erbij te horenquote:Op maandag 10 april 2006 09:46 schreef freecell het volgende:
? Wat doet'ie?
Tja, ik zou het kunnen wijten aan het feit dat ik me gewoon al tijden heel ellendig voel. Is het mijn buik niet, dan zijn het mijn heupen/beenspieren wel, of anders is er altijd nog de kans op hoofdpijn. Meestal echter alle 3 tegelijk en dat maakt moe, heel moe.quote:Op maandag 10 april 2006 10:39 schreef Isabeau het volgende:
Levitation, kom op joh. Wat doe je nu fout dan? Of heb je geen zin meer in lijnen, geen tijd, geen fut meer (of ander herkenbaar smoejes). Je kan het echt wel
En die ene kilo meer is er volgende week gewoon niet meer. Foetsie weg!
Jawelquote:Op maandag 10 april 2006 10:39 schreef Isabeau het volgende:
Zoals sommigen misschien onthouden hebben probeer ik dus te eten volgens de weekplanning van het voedingscentrum. Nou, deze week is bagger. Vandaag raapsteeltjes. Lijkt me heerlijk hoor, daar niet van. Maar ik heb 2 weken geleden al de hele stad doorgefietst op zoek naar raapsteeltjes, doe ik niet nog een keer. Ze zijn er niet. Punt.
Maar dat kost me dan 10 euro om even op en neer maar Groningen te gaan om raapsteeltjes te halenquote:Op maandag 10 april 2006 11:20 schreef freecell het volgende:
JawelGroningen, op donderdag, op de markt
Ben ze al een paar keer tegengekomen op de vismarkt
dure raapsteeltjesquote:Op maandag 10 april 2006 11:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar dat kost me dan 10 euro om even op en neer maar Groningen te gaan om raapsteeltjes te halen
kan je ze niet brengen, kom je kopje thee drinken![]()
Hier haal ik mijn weekmenu's vandaan: linkjequote:Op maandag 10 april 2006 11:33 schreef Levitation het volgende:
Isa, waar haal jij dat menu van 't voedingscentrum vandaan? Ben eigenlijk wel benieuwd of 't wat is.
Daar begon het bij ons eigenlijk meequote:Op maandag 10 april 2006 12:04 schreef Levitation het volgende:
Dank je wel! Ziet er inderdaad goed uit. Is in ieder geval een stuk gemakkelijker dan elke dag je hoofd breken over wat nu weer op tafel te zetten!
Ik ben meer van een warme maaltijd snachts, als ik namelijk na mijn nachtdienst ga slapen en om uur of 16.00-17.00 wakker word dan heb ik echt geen behoefte aan warm eten. Alleen ik kan op mijn werk dus niet uitgebreid gaan koken (kan wel maar gewoon te veel werk te doen). Iets te drinken meenemen is wel een goede tip! Neem wel een pak sojamelk ofzo mee.quote:Op maandag 10 april 2006 14:42 schreef Isabeau het volgende:
Ik neem brood en beleg apart van elkaar mee. Er is een koelkast waar ik dingen in kan leggen en tegen de tijd dat ik zin in eten heb (uur of 3-4 's nachts) dan heb ik meestal alle tijd om mijn brood te smeren. Voor 3 nachten kan je bijv. een heel pak Optimel meebrengen en die in de koelkast laten staan. Neem ook iets van fruit mee (appeltje, mandarijntjes, banaantje).
gewoon verzorgende en IG staat voor de speciale handelingen zoals sondevoeding en katheriseren en zo of moet dat met de C geschreven wordenquote:Op maandag 10 april 2006 16:09 schreef Isabeau het volgende:
Wat precies is 'verzorgende IG', Riann? Enne, gefeliciteerd hoor!(en succes morgen)
Dat is idd bizar je moet toch ook weten wat er fout kan gaan en hoe je het moet doen en etcquote:Op maandag 10 april 2006 17:08 schreef Isabeau het volgende:
Het bizarre vond ik altijd dat verpleegkundigen allemaal theorie en praktijklessen voor dat soort dingen krijgen en als co-assistent moet je het 'zo maar even doen'. (en hetzelfde geldt voor infuus aanbrengen en bloedgas prikken e.d.) Alhoewel, het katheteriseren (met een k denk ik) hebben we wel eerst op plastic modellen geoefend.
Ja, dat krijg je in de praktijk wel mee, is de gangbare mening.quote:Op maandag 10 april 2006 17:11 schreef Riann het volgende:
Dat is idd bizar je moet toch ook weten wat er fout kan gaan en hoe je het moet doen en etc
jaaaaaaaaaaaaawel hoorquote:Op maandag 10 april 2006 17:24 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Voorbeeldje: bloedgas prikken. Dan prik je dus in een slagader in de pols, mogen verpleegkundigen nooit doen.
Wow, dat wist ik nietquote:Op maandag 10 april 2006 17:40 schreef Beessie-Jen het volgende:
jaaaaaaaaaaaaawel hoorgespecialiseerde verpleegkundigen mogen dit ook hoor
ik mag zelfs een arterielijn prikken
![]()
best grappig he? ik prik al een aantal jaren bloedgassen... kan ze ook interpreteren (ook handigquote:Op maandag 10 april 2006 17:43 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Wow, dat wist ik nietMaar misschien komt het omdat ik in een opleidingsziekenhuis zat voor artsen (internisten, chirurgen e.d.) en dat die dat altijd moesten doen om te oefenen waardoor ik het nog nooit een verpleegkundige heb zien doen.
hmmz ik zou dat denk ik dan toch niet 1 2 3 durven na 1 keer zien. Deed je het toen je het zelf moest doen wel onder begleiding of dat ook niet.quote:Op maandag 10 april 2006 17:24 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ja, dat krijg je in de praktijk wel mee, is de gangbare mening.
Voorbeeldje: bloedgas prikken. Dan prik je dus in een slagader in de pols, mogen verpleegkundigen nooit doen.
Arts: "Heb je wel eens een bloedgasje geprikt?"
Ik: "huh? Nee, nog nooit"
Arts: "Oh, dan doe ik het wel even voor"
Arts laat zien wat voor materiaal je meeneemt, palpeert pols beetje en laat zien hoe je de naald erin doet. Daarna de afhandeling incl. verbandje aanleggen en bloed naar lab sturen/brengen.
Arts: "Kan jij mooi de volgende doen bij meneer Jansen, zie ik je zo weer"
En dan later kom je erachter dat je een bepaald testje moet doen om te kijken of de betreffende pols wel goed doorbloed is. Dat het überhaupt een vrij pijnlijk iets is voor de patiënt. Dat je spuitje aan de bovenkant lek kan zijn (ik zat een keer helemaal onder het bloed en had net 10 minuten een schone witte jas aan). Dat er verschillende technieken zijn voor het afbinden. Etc.
Heel krom eigenlijk. Je wilt niet weten hoe ik een infuus heb leren prikkenLater een uur les gehad van een schat van een anaesthesioloog toen ik hem vertelde dat ik er niets van kon....hij had geduld en leerde me allerlei technieken en handigheidjes waar ik het bestaan niet van kende en voila, sindsdien zaten ze bij mij bijna altijd zeer pijnloos in 1x. Dan denk ik: waarom kon dat niet eerder zo en laten ze je maar wat aanprutsen.
Best slecht eigenlijk dan Want je bent wel met mensen bezig en er kan van alles mis en fout gaan. En licht je de patienten wel altijd in of dat niet dat je het voor het eerst doet?quote:Op maandag 10 april 2006 18:49 schreef Isabeau het volgende:
Eerste keer zelf wel onder begeleiding hoorMaar soms moest je daar echt om vragen.
Ik zou het niet erg vinden als het een stagiair het zou doen maar als ik zo hoor dat je geen theorie of zo erover gehad hebt en dat je het na 1 keer zien het al meteen mag doen zonder je goed voorbereid te hebben. Als ik bekijk wat ik allemaal moest weten over die handelingen en voordat ik het in praktijk bracht het dan nog aan mij werd gevraagd van hoe ga je het aanpakken wat heb je allemaal nodig wat kan er mis gaan en etc. Zoiets vind ik toch dat het bij co-assistentes ook wel hoort. Maar goed wie ben ik...quote:Op maandag 10 april 2006 18:52 schreef Isabeau het volgende:
Ja hoor, ik zei altijd dat ik een stagiair wasMaar 1x gehad dat iemand dan liever een arts had.
Isa, kijk je uit dat je niet te ver doordraaft met het sporten? Ik bedoel, het is natuurlijk gezond om lekker te bewegen enzo, maar als je je schuldig gaat voelen terwijl je hartstikke veel beweging hebt gehad dan moet je misschien een beetje gas terug nemen.quote:Op maandag 10 april 2006 19:27 schreef Isabeau het volgende:
Oh ja, dit was een dieettopic![]()
Ik voel me een beetje 'schuldig' omdat ik vandaag niet gesport heb. Heel erg vaag, want ik heb minstens 2 uur schoongemaakt en ook gefietst. Er staat gewoon niets op het programma voor vandaagMorgen weer 150 minuten wandelen en 's morgens 40 minuten zwemmen.
Ja, ik weet het. Maar vorige week had ik elke dag wel een uurtje sport gehad en dan is het ineens gek dat er 'niets' is. En het wandelschema van morgenbeginik zegt dat ik 2x 75 min. moet wandelen. Dat is best héél erg langquote:Op maandag 10 april 2006 21:28 schreef octopussy het volgende:
Isa, kijk je uit dat je niet te ver doordraaft met het sporten? Ik bedoel, het is natuurlijk gezond om lekker te bewegen enzo, maar als je je schuldig gaat voelen terwijl je hartstikke veel beweging hebt gehad dan moet je misschien een beetje gas terug nemen.![]()
Bij mij op het werk doet ook een hoop sonja bakker dieet , boekje is ook meerdere malen uit geleend aan elkaar.ik heb nu me eigen boekje er lagen er gelukkig nog 2 vorige week.quote:Op maandag 10 april 2006 20:40 schreef Teigetje78 het volgende:
Ik heb met 1 weekje Sonja 1 kg eraf, en het is me enorm meegevallen die 1e weeek, geen rare buikkrampen, alleen ff toen mijn huisgenoot bij het kijken van een film allemaal lekker dingen ging etenmaar ik sloeg mezelf erdoorheen
, nu week 2 voor mij. Bij mij op het werk is iedereen echt aan Sonja, niet normaal meer gewoon, boekje hier ook uitverkocht
, maar woensdag heb ik hem als het goed is
Vandaag lekker gefitnesst, 24 min gefietst en het ging als een zonnetje, daarna nog wat apparaten en weer naar huis, eten gemaakt en nu internetten, morgen weer opnieuw
Kom je hier heen. De Drentse heide staat prachtig in bloeiquote:Op dinsdag 11 april 2006 08:04 schreef Rewimo het volgende:
Mag die zon even hierheen? Ik wil nog wat fotograferen vandaagHeb nu de gelegenheid omdat ik nog niet aan het werk ben...
Tikkie ver... maar wel een leuk ideequote:Op dinsdag 11 april 2006 09:01 schreef Isabeau het volgende:
Kom je hier heen. De Drentse heide staat prachtig in bloei
Ik heb gelukkig nu wel even de tijd, straks ook niet meer. Maar ja, dan ga ik ook weer hardlopen en dat doe ik de komende 5 jaar niet in de buurt van de 150 minutenquote:Op dinsdag 11 april 2006 08:56 schreef Emu het volgende:
Ja joh 150minuten wandelen dat is niet niets, daar heb ik niet eens de tijd voor. Gisteren ben ik wel 60 minuten gaan fietsen tegen vrij snel tempo want ik had er een keer zin in, op begin was het met de wind mee, maar toen ik terug naar huis ging tegen de wind, dat was natuurlijk minder prettigmaarja ik voelde de spieren in mijn benen wel werken toen
Ik heb in 2000 de Vierdaagse uitgelopen op schoenen die ik de week ervoor gekocht had. Niet zonder blaren, maar die krijg ik eigenlijk altijd wel... Diezelfde schoenen had ik zondag aan, maar ik kreeg last met bergaf lopen. De demping is duidelijk niet meer optimaal, dus maar vervanging zoeken. En ook maar meteen nieuwe sokken kopen...quote:Op dinsdag 11 april 2006 09:20 schreef Isabeau het volgende:
Nieuwe schoenen vind ik juist altijd eng...krijg ik al heel snel blaren in en zo.
Ieks, dat moeten we dus niet hebben... Ik ga de plaatselijke apotheek maar eens bellen.quote:Op dinsdag 11 april 2006 09:28 schreef Isabeau het volgende:
Geen idee, maar ik heb van dat bruine tape speciaal tegen blaren gekocht bij de Etos. Rampzalig spul overigens aangezien het nogal vast zat. Toen ik het eraf trok scheurde een stuk van mijn huid mee...
Auwquote:Op dinsdag 11 april 2006 09:28 schreef Isabeau het volgende:
Geen idee, maar ik heb van dat bruine tape speciaal tegen blaren gekocht bij de Etos. Rampzalig spul overigens aangezien het nogal vast zat. Toen ik het eraf trok scheurde een stuk van mijn huid mee...
Jij liever dan ikquote:Op dinsdag 11 april 2006 10:02 schreef Isabeau het volgende:
Ik had alleen geen blaren
Nou, dan ga ik zo maar. Twee en een half uur wandelen. Pfff, da's best lang in je eentje. Ik heb een route uitgezet waarbij ik met een grote boog omlopen bij mijn ouders terecht kom. Ben ik daar rond lunchtijd.
Knap van je hoor!quote:Op dinsdag 11 april 2006 10:02 schreef Isabeau het volgende:
Ik had alleen geen blaren
Nou, dan ga ik zo maar. Twee en een half uur wandelen. Pfff, da's best lang in je eentje. Ik heb een route uitgezet waarbij ik met een grote boog omlopen bij mijn ouders terecht kom. Ben ik daar rond lunchtijd.
Ik vind het eigenlijk heerlijk... Ik heb dan juist de tijd om eens op mijn gemak alles te overdenken. Zondag thuisgekomen met een roodverbrand en heel opgeruimd hoofd, ik word er gewoon vrolijk vanquote:Op dinsdag 11 april 2006 10:02 schreef Isabeau het volgende:
Ik had alleen geen blaren
Nou, dan ga ik zo maar. Twee en een half uur wandelen. Pfff, da's best lang in je eentje. Ik heb een route uitgezet waarbij ik met een grote boog omlopen bij mijn ouders terecht kom. Ben ik daar rond lunchtijd.
Succesvanmiddag!!! (als het al nog niet geweest is)quote:Op dinsdag 11 april 2006 11:27 schreef Riann het volgende:
ik ben beetje zenuwachtig voor vanmiddag solicitatiegesprek
Toen ik ergens in the middle of nowhere langs een watertje wandelde en links en rechts bos om me heen had en de zon in de rug dach ik ook: wat fijn dat ik alleen benquote:Op dinsdag 11 april 2006 10:49 schreef Sjeen het volgende:
Ik vind het eigenlijk heerlijk... Ik heb dan juist de tijd om eens op mijn gemak alles te overdenken. Zondag thuisgekomen met een roodverbrand en heel opgeruimd hoofd, ik word er gewoon vrolijk van![]()
Gefeliciteerd!!quote:
Thanx!quote:
quote:Op dinsdag 11 april 2006 19:26 schreef miss_dynastie het volgende:
Isa! Wat ik net toch zag liggen in de supermarkt... raapsteeltjes!
Ja of koop zo'n doosje met allerlei smaakjes, dan kan je het als je het zelf niet lust toch voorzetten aan gasten. Die potten met instant-thee uit de Lidl enzo zijn ook lekker, vooral de citroen versiequote:Op dinsdag 11 april 2006 22:28 schreef Iksje het volgende:
Vanille is mijn ding niet, ik hou er alleen van in de vorm van vanillesuiker. In kaarsen, badproducten, parfums vind ik het een hele zware geur.
Ik ben nogal kieskeurig met drank (lust bvb geen frisdrank of bier en niet eens alle vruchtensappen terwijl ik wel alle fruit lust). Ik zal maar eens gaan theeleuten bij een vriendinnen om verschillende smaakjes uit te proberen, alleen is het zonde als je dat na 2 slokken laat staan hè.
Ja, je kunt altijd wat citroensap in je thee doen, lekker frisquote:Op dinsdag 11 april 2006 23:18 schreef Iksje het volgende:
Ik lust ook geen melk
Ben echt moeilijk met drank. Maar misschien werkt de citroensaptruc ook wel bij thee.
Ik denk dat ik 'vroeger' heel erg veel energie binnenkreegquote:Op woensdag 12 april 2006 09:14 schreef teigan het volgende:
Isabeau, jij gaat snel zeg....
Ik heb gisteren lekker pattatjes met een viandel gegeten met nog wat sla erbij en een magnum als toetje... Ik heb me dus de hele avond kut gevoeld omdat ik zoiets had van zo val ik nooit af... Weeg ik me vanmorgen na toiletbezoek en ontbijt, ben ik gewoon 4 ons lichter dan gisteren...
Ik snap echt niets van mijn lijf...
Aan dequote:Op woensdag 12 april 2006 09:22 schreef Sjeen het volgende:
Toch aardig zo'n eigenwijs lichaam he... Ik weeg al vier dagen op rij 77,7 kilo en vandaag natuurlijk ineens weer niet meer![]()
Het is maar twee ons, dus niet noemenswaardig. Gisterenavond veel water gedronken tijdens volleybalwedstrijd, dus daar zal het wel aan liggen.quote:Op woensdag 12 april 2006 09:30 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Aan dete zien ben je dus weer zomaar zwaarder geworden? Moet je ongesteld worden of zo?
Die limiet van 100 kg zie je bij heel veel van die roeitrainers. Ik denk (hoopquote:Op woensdag 12 april 2006 09:05 schreef Levitation het volgende:
Die roeitrainer ziet er inderdaad goed uit, alleen is de maximale belastbaarheid 100kg en dan ben ik altijd een beetje huiverig... is 'tie wel stevig?
Geweldigquote:
Nee, zeker weten niet. Ondanks dat ik toch nog wel vrij regelmatig problemen heb met mijn maag. Het wordt wel minder, maar af en toe sta ik nog flink boven het toilet (nouja, we hebben een oude beslagkom boven bij het toilet staanquote:Op woensdag 12 april 2006 10:19 schreef Rewimo het volgende:
[..]
GeweldigBen je ook zo blij dat je het hebt laten doen? Ik heb er werkelijk geen minuut spijt van gehad
Ik denk dat het ook gewoon een beetje door mezelf komt hoorquote:Op woensdag 12 april 2006 10:47 schreef Rewimo het volgende:
Nou ja, daar heb ik mazzel bij denk ik, of jij pech... Ik heb dat helemaal niet.
Ziet er goed uit Riann, met al die voorzieningen in het huis! Op welke afdeling ga je werken?quote:Op woensdag 12 april 2006 11:59 schreef Riann het volgende:
AnnekeM Bij de zorgboog www.zorgboog.nl en dan de locatie in Deurne
En de rest bedankt![]()
Wat een verschilquote:Op woensdag 12 april 2006 15:51 schreef Maeghan het volgende:
Zeg, gisteren woog ik 84!!! Vorige week woog ik 81,5. Ik heb weinig gesnoept en vier uur gesport, en dan doet die weegschaal zo stom!![]()
ik ga op de extramurale zorg werken. Aanleunwoningen die aan het huis vast zitten met een gang en in het huis zelf zijn ook inleunwoningen.quote:Op woensdag 12 april 2006 15:57 schreef AnnekeM het volgende:
[..]
Ziet er goed uit Riann, met al die voorzieningen in het huis! Op welke afdeling ga je werken?
Succes alvast!
Isabeau; succes met de wc-brilwat een klus
Nou, ik wil wel een mooie jurk, maar zo'n jurk als Mahthild aanhad is niet echt aan mij besteedquote:Op woensdag 12 april 2006 14:05 schreef teigan het volgende:
spannend ja, ga je echt mooi in een prinsessejurk trouwen???
of is het daar niet voor?
Ik maak het nog bonter... Ik ging gisteren dus een volleybalwedstrijd spelen (we waren precies met 6, dus ik moest sowieso 4 sets spelen), vergeet ik mijn sportbh! En ik had natuurlijk ook nog eens een bh aan, waarin je echt niet kunt gaan volleyballen (mijn mooie hardstikke nieuwe Marlies Dekkers)... Gelukkig kon ik van een teamgenootje een bh lenenquote:Op woensdag 12 april 2006 22:59 schreef Pandorah het volgende:
Oi, dat had je nou niet moeten zeggen, Iksje, want da's een verrekt goeie tip
Cutie: ik meest mezelf meestal op de dikste punten. In ieder geval wel bij de heup en buik meet ik me bij de navel. Bovenbeen en bovenarm meet ik ook op het dikste punt.
Ik ga me vrijdag weer eens meten of ik wat kwijt ben. Bij mijn buik moet haast wel van al die buikspieroefeningen (zo lijkt het te zien). Vanavond had ik weer een snuggere bui: wil ik gaan badmintonnen vergeet ik mijn racket bijna![]()
quote:Op donderdag 13 april 2006 07:40 schreef poohy het volgende:
Zo, net mijn eerste kingsize reep sinds drie weken naar binnengewerktHij was eigenlijk voor mijn vriendje bedoeld, maar ik kon er niet van afblijven
![]()
Het is hier tien uur later, dus de dag is gelukkig bijna voorbijquote:Op donderdag 13 april 2006 07:47 schreef Isabeau het volgende:
[..]Het is nog geen 8 uur 's morgens, poohy!!
Maar idd, morgen weer een dag en zolang je je maar niet schuldig voelt of zo.
Ik heb ook altijd zin in chocolade als ik ongesteld ben/moet worden, onbegrijpelijk erg zelfs. Tijdens een uurtje niets doen op de uni ben ik ooit op zoek gegaan naar een verklaring in de medische literatuur, maar er schijnt hormonaal geen enkel verband te zijn. Het schijnt alleen psychisch te zijn. Whatever, ik heb ècht meer zin in chocolade als ik ongesteld moet worden .
Ik moet een onderzoek doen op deze stage en daar ben ik ongeveer 4 uur per week aan kwijtquote:Op donderdag 13 april 2006 12:06 schreef Rewimo het volgende:
freecell, hoe komt het dan dat je niks te doen hebt op je stage? Lijkt me niks aan
kwakveense, succes!
O, nou veel plezier dan maarquote:Op donderdag 13 april 2006 12:25 schreef freecell het volgende:
Ik moet een onderzoek doen op deze stage en daar ben ik ongeveer 4 uur per week aan kwijt![]()
Het is een 10-maanden stage, of ik nou eerder klaar ben of niet, ik MOET daar tien maanden blijven
FOTO!quote:Op donderdag 13 april 2006 12:23 schreef Isabeau het volgende:
Fijn dat je teen zo voorspoedig geneest, Rewimo
* Isabeau is vissoep aan het makenen de wc is vrijwel klaar.
Wil je een foto van mijn teen?quote:Op donderdag 13 april 2006 12:33 schreef Troel het volgende:
FOTO!
Ja, we willen een foto van je tenen!quote:Op donderdag 13 april 2006 12:37 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Wil je een foto van mijn teen?
Zou ik niet doen
Je moet het zelf maar weten hoorquote:Op donderdag 13 april 2006 12:43 schreef Troel het volgende:
Ja, we willen een foto van je tenen!
Zijn we het ermee eens? Ik vind het wel altijd heel erg leuk als Dennis opmerkt dat je heel goed kan zien dat ik ben afgevallen, maar ik vind het ook leuk als hij zegt dat hij van me houdt. Hoe kan je die twee nou vergelijken hahaquote:Afgelopen weekend naar een voorstelling in Theater Bellevue geweest van Peter Pannekoek. De vraag die hij stelde aan het publiek was:
`Wat hoort een vrouw het liefst, dat tegen haar gezegd wordt`
Nee, het is niet: `schat ik hou van je` maar ......
`schat ben je afgevallen`
De vraag is heeft Peter Panekoek hierin gelijk?
quote:Pressie op dikke mens geeft verkeerd signaal en ondermijnt preventie
In de Volkskrant van zaterdag j.l. en in Debat op 1 van NCRV/EO is dhr.Floris Sanders aan het woord over o.a. overgewicht als gevolg van verwijtbaar gedrag waarbij hij met name obesitaspatiënten hekelt. Hij versimpelt de behandeling van obesitas tot een niet aanvaardbaar en gevaarlijk niveau.
Dat iedere kilo geconsumeerd en niet verbrand is, is géén nieuws voor dikke mensen. Hoe komt hij daar bij? Wij zijn het hier zelfs mee eens. Ons probleem zit daarentegen bij de conclusies die hij trekt, zoals: Eet wat minder, dan is het probleem opgelost. Want zo simpel is het werkelijk niet.Gewicht wordt bepaald door energie-inname en uitgifte. De energiebalans, die in optimale omstandigheden bewaakt wordt door honger- en verzadigingsgevoel, een geraffineerd samenspel van o.a.hormonen waarvan nog niet bekend is weten hoe ze werken; laat staan dat ze, bij storingen, beïnvloed zouden kunnen worden. Het ontwikkelen van overgewicht is sterk afhankelijk van genetische aanleg. Bij gelijk gedrag maar verschillende genen ontwikkelt de een wèl, en de ander géén overgewicht.
Hetzelfde geldt voor afvallen. In gelijke mate vasten levert bij de één groot resultaat op en bij de ander heel weinig. Dat genen een rol spelen blijkt uit onderzoek onder adoptiekinderen die qua gewicht veel meer overeenkomst vertonen met het gewicht van hun natuurlijke dan hun adoptiefouders. Vervolgens is er het jojo-effect, het optreden van een aantal fysieke aanpassende een voortdurende hongersituatie (wat een dieet natuurlijk is). Het basismetabolisme past zich omlaag aan, het energieverbruik van de dunnere mens wordt minder, hormonen gedragen zich anders en in extreme gevallen gaan vetcellen zich delen. Er is steeds minder voedsel nodig terwijl er meer honger optreedt. De kracht hiervan is vergelijkbaar met een oerdrift.
Begeleiders van obesitaspatiënten zoals psychologen, zijn het er over eens dat het eigenlijk onmogelijk is om langer dan anderhalf jaar tegen deze driften te vechten. Geen kwestie van gebrek aan discipline. Gewoon een té grote opgave! Het is bijzonder moeilijk om een obesitaspatiënt zo te begeleiden dat het jojo-effect niet optreedt. Hiervoor is nodig dat gedrag aangeleerd wordt dat de rest van het leven volgehouden kan worden. Bij de een zal dit betekenen dat hij afvalt, maar bij anderen is niet-meer-aankomen al winst.
Deze nodige begeleiding is nu alleen weggelegd voor mensen met een heel dikke beurs. Want de behandelingen die zich hierop toeleggen worden niet uit de ziektekostenverzekering betaald.
Het versimpelen van het probleem overgewicht heeft behalve voor dikke mensen, ook grote invloed op de samenleving. Het bepaalt mede hoe tegen preventie van overgewicht wordt aangekeken. Door net te doen alsof overgewicht makkelijk op te lossen zou zijn, wordt de ernst van deze ziekte zwaar onderschat en daarmee de noodzaak tot preventie ondermijnd. Veel mensen die nu een paar kilo te veel hebben, zoals dhr Sanders, denken, dat een kuur en wat discipline het probleem zal oplossen. Als je dan toch morgen, of overmorgen of – nog beter – volgende maand, na de vakantie, met die kuur kan beginnen, waarom zou je dan nu bezig zijn met preventie? Zo’n vaart loopt het immers niet!
Daarmee werkt deze versimpeling en ontkenning van de problemen bij de behandeling van obesitas averechts en staat daarmee haaks op het beleid van de minister. Alleen door de problemen bij blijvende gewichtsreductie en gewichtshandhaving serieus te nemen, kan er gewerkt worden aan effectieve preventie.
Dat is ook zeker zo ja. Achteraf bleek dus dat, terwijl iedereen zei dat dat niet kon, mijn hongergevoel wel degelijk ontregeld te zijn door m'n depressie. Als ik gewoon normaal gegeten had rolde ik nog over de grond van de maagkrampen die pas overgingen als ik at, ik stierf van de honger en werd zelfs wakker van de honger. En dan hebben we het niet over trek, want ik had dan geen vreetbuien en at geen lekkere of ongezonde dingen, maar desnoods overgebleven gekookte aardappels. Soms wilde ik niet eten, ik heb wel letterlijk met m'n kop tegen de muur zitten slaan van frustratie, maar het was echt niet te harden. Het feit dat, wat je ook eet, je nooit verzadigd bent, dat is een regelrechte kwelling. Zeker wanneer je niet eens weet hoe het komt en iedereen nog volhoudt dat je het verzint ook.quote:De energiebalans, die in optimale omstandigheden bewaakt wordt door honger- en verzadigingsgevoel, een geraffineerd samenspel van o.a.hormonen waarvan nog niet bekend is weten hoe ze werken; laat staan dat ze, bij storingen, beïnvloed zouden kunnen worden.
Met die column is niet zoveel mis, maar de reacties zijn natuurlijk weer de gebruikelijkequote:Op vrijdag 14 april 2006 09:39 schreef Isabeau het volgende:
Column van Seborik op de FP: Dik zijn is een keuze
Sebbo liet mij de column lezen gisteravond en ik had dit al voorspeldquote:Op vrijdag 14 april 2006 09:55 schreef Rewimo het volgende:
Met die column is niet zoveel mis, maar de reacties zijn natuurlijk weer de gebruikelijke![]()
Ah, dat is aangeboren, of daar heb je aanleg voor, of het is ondanks al het sporten en dergelijkequote:
Nee, dat is eenquote:Op vrijdag 14 april 2006 10:48 schreef Troel het volgende:
[..]
Ah, dat is aangeboren, of daar heb je aanleg voor, of het is ondanks al het sporten en dergelijke![]()
Maak dat de kat wijs![]()
Ze geloven me nietquote:
Nee, roken was vroeger alleen weggelegd voor de rijke mensen.quote:Op vrijdag 14 april 2006 10:56 schreef teigan het volgende:
zou er nou vroeger ook zo gehakt zijn op mensen die roken en drugs gebruiken?
Ik wou net zeggen, vroeger was dikzijn volgens mij ook meer iets voor de rijkere mensen.. Net zoals de witte huid, en de zachte handen...quote:Op vrijdag 14 april 2006 10:59 schreef Troel het volgende:
[..]
Nee, roken was vroeger alleen weggelegd voor de rijke mensen.
Dus dat was heel bijzonder en je moest opkijken tegen die mensen.
Yep, helemaal zoals voorspeld gaan de meeste reacties weer over het wellus-nietus dikke schuld eigen bult.quote:Op vrijdag 14 april 2006 09:39 schreef Isabeau het volgende:
Column van Seborik op de FP: Dik zijn is een keuze
Best wel zwak. Lui dik varkenquote:Op vrijdag 14 april 2006 12:10 schreef Rewimo het volgende:
En ik ga maar eens een boterham maken denk ikTwee weken niet eten zie ik niet zo zitten als jullie het niet erg vinden. Zwak hè?
quote:Op vrijdag 14 april 2006 10:28 schreef Sjeen het volgende:
www.4daagse.nl
![]()
Ik mag nieuwe schoenen gaan kopen![]()
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |