LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
vervolg van Deel 87
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in XXVII - we houden vol! Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting deel XIX: wandelen en chocolade!
Meetings staan gepland op 28 mei (wandelen in de omgeving van Zeist) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Ik wil ook!
Dat kan Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar:
Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nl
Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ Bericht 0% gewijzigd door Isabeau op 12-04-2006 08:52:08 ]
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in XXVII - we houden vol! Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting deel XIX: wandelen en chocolade!
Meetings staan gepland op 28 mei (wandelen in de omgeving van Zeist) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Ik wil ook!
Dat kan Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar:
Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar: Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nlMet je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ Bericht 0% gewijzigd door Isabeau op 12-04-2006 08:52:08 ]
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Even de overbodige tags weghalen zodat alleen de oorspronkelijke url er nog staat
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
laatmaar...is dus gewoon de url als image ingeven. Wel vreemd dat het quoten van het vorige topic niet werkt voor die afbeelding.
[ Bericht 68% gewijzigd door octopussy op 08-04-2006 23:27:34 ]
[ Bericht 68% gewijzigd door octopussy op 08-04-2006 23:27:34 ]
Deeltje 88 alweer, tevens teeveepee...
En nu duik ik echt mijn nest in. Morgen weer vroeg op om te werken
En nu duik ik echt mijn nest in. Morgen weer vroeg op om te werken
Nou, het gaat mij meer om de manier waarop je het zegt. Je reageert vaak zo agressief en negatief dat ik er naar van wordtquote:Op zaterdag 8 april 2006 11:24 schreef Maeghan het volgende:
[i]Weet je waar ik gefrustreerd van raak? Als mensen die volgens mij geen flauw benul hebben van wat veel gewicht kwijt moeten raken eigenlijk inhoudt hier even komen vertellen wat we moeten gaan doen, terwijl we dat negen van de tien keer al doen, en dan ook nog eens met termen beginnen als 'idioot', 'lui', en opmerkingen maken dat we best 'iets mogen doen'. Als je niks zinnigs te zeggen hebt moet je de politiek ingaan en niet hier komen zeuren.
Het valt mij sowieso op dat als er hier mensen komen met een andere mening dat die meteen platgewalst worden. Of ze nou gelijk hebben of niet, daar gaat het niet om. Best jammer..
Nou, het gaat er wel degelijk om of ze gelijk hebben of niet. Ik heb geen zin in iemand die mij en de rest van lijnend fok even komt vertellen hoe dat dan wel moet en waar we over moeten praten. Dat jij mijn posts interpreteert als negatief en agressief zit toch echt tussen jouw oren ben ik bang. Ik bedoel het niet zo in ieder geval. Ik zit hier echt niet met een rood hoofd vloekend en tierend achter de pc of zo.
Als bloodyserious over een jaar terugkomt en nog steeds die 35 kilo's kwijt is wil ik luisteren, eerder niet. Dat je snel af kan vallen door sporten wist ik al, heb ik ook al eens gedaan. Geen 35 kilo, maar toch. Voor mij werkt het niet, en dan kan iemand bij hoog en bij laag beweren dat het wél zo is en dat dat dé methode is voor iedereen, en dat dat alleen maar advies is, maar ik vind het opdringerig en wat mij betreft is het ongewenst. Ieder lichaam, en zeker iedere geest die erin schuilgaat, is anders. Iemand die daar geen rekening mee houdt kan ik niet serieus nemen.
Beetje apart ook dat je vindt dat mensen met een andere mening platgewalst worden. Dat is niet mijn ervaring. Er zitten genoeg mensen hier die dingen zeggen die soms lijnrecht tegenover elkaar staan en daar zie ik geen respectloze opmerkingen heen en weer vliegen.
Verder ga ik er niet meer op in. Als je problemen hebt met mijn posts, dan lees je ze maar niet.
Even iets heel anders, heeft iemand tips voor een beetje degelijke, niet al te dure sportbh? Echt een hele stevige, want met body attack was wat ik nu heb niet genoeg.
[ Bericht 0% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 00:06:29 ]
Als bloodyserious over een jaar terugkomt en nog steeds die 35 kilo's kwijt is wil ik luisteren, eerder niet. Dat je snel af kan vallen door sporten wist ik al, heb ik ook al eens gedaan. Geen 35 kilo, maar toch. Voor mij werkt het niet, en dan kan iemand bij hoog en bij laag beweren dat het wél zo is en dat dat dé methode is voor iedereen, en dat dat alleen maar advies is, maar ik vind het opdringerig en wat mij betreft is het ongewenst. Ieder lichaam, en zeker iedere geest die erin schuilgaat, is anders. Iemand die daar geen rekening mee houdt kan ik niet serieus nemen.
Beetje apart ook dat je vindt dat mensen met een andere mening platgewalst worden. Dat is niet mijn ervaring. Er zitten genoeg mensen hier die dingen zeggen die soms lijnrecht tegenover elkaar staan en daar zie ik geen respectloze opmerkingen heen en weer vliegen.
Verder ga ik er niet meer op in. Als je problemen hebt met mijn posts, dan lees je ze maar niet.
Even iets heel anders, heeft iemand tips voor een beetje degelijke, niet al te dure sportbh? Echt een hele stevige, want met body attack was wat ik nu heb niet genoeg.
[ Bericht 0% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 00:06:29 ]
Sanity is (not) statistical
Poohy, ik denk dat Meaghan het hier niet over jou heeft. We hebben het trouwens wel vaak meegemaakt dat mensen die nooit eerder iets hebben gepost, ineens komen vertellen wat we verkeerd doen en hoe het wel moet. Soms zelfs op zo'n toon dat het behoorlijk beledigend is voor de mensen hier. We hebben ook al eens gehad dat een vaste poster niet meer durfde te posten omdat ze op dat moment niet zo goed ging en het was zeg maar de druppel die de emmer deed overlopen.
En ja een aantal mensen hier (waaronder ik) zijn al wat langer bezig in de strijd tegen het overgewicht en kunnen daardoor nog al eens gefrustreerd zijn. Het is fijn als je die frustratie lekker van je af kan schrijven voor mensen die het begrijpen. Het is niet fijn als je afgebrand wordt ("je doet het niet goed, je sport niet genoeg, je moet dit doen, je moet dat doen" enz.). Ik denk dat ik ook wel kan zeggen dat de meeste 'regulars' ook wel weten hoe je moet afvallen en wat gezond is en wat niet. Het gaat hier om morele support, ervaringen uitwisselen en soms mensen op weg helpen.
Ik ga al aardig wat topics mee hier, maar ik heb nog nooit gezien dat iemand met een andere mening platgewalst werd. Behalve natuurlijk van die losers die wel even komen vertellen dat dikke mensen vies en lui zijn, die wals ik graag plat.
En ja een aantal mensen hier (waaronder ik) zijn al wat langer bezig in de strijd tegen het overgewicht en kunnen daardoor nog al eens gefrustreerd zijn. Het is fijn als je die frustratie lekker van je af kan schrijven voor mensen die het begrijpen. Het is niet fijn als je afgebrand wordt ("je doet het niet goed, je sport niet genoeg, je moet dit doen, je moet dat doen" enz.). Ik denk dat ik ook wel kan zeggen dat de meeste 'regulars' ook wel weten hoe je moet afvallen en wat gezond is en wat niet. Het gaat hier om morele support, ervaringen uitwisselen en soms mensen op weg helpen.
Ik ga al aardig wat topics mee hier, maar ik heb nog nooit gezien dat iemand met een andere mening platgewalst werd. Behalve natuurlijk van die losers die wel even komen vertellen dat dikke mensen vies en lui zijn, die wals ik graag plat.
Bij voorkeur letterlijkquote:Op zondag 9 april 2006 00:01 schreef octopussy het volgende:
Ik ga al aardig wat topics mee hier, maar ik heb nog nooit gezien dat iemand met een andere mening platgewalst werd. Behalve natuurlijk van die losers die wel even komen vertellen dat dikke mensen vies en lui zijn, die wals ik graag plat.
Nee, dat zeker niet.quote:Op zondag 9 april 2006 00:01 schreef octopussy het volgende:
Poohy, ik denk dat Meaghan het hier niet over jou heeft.
Sanity is (not) statistical
hoi, ik heb die 35 kilo er in een half jaar afgetraind en dat is nu een jaar geleden dat ik daar mee klaar was,quote:Op zaterdag 8 april 2006 23:59 schreef Maeghan het volgende:
Als bloodyserious over een jaar terugkomt en nog steeds die 35 kilo's kwijt is wil ik luisteren, eerder niet.
ik ben wel maar liefst 2 kilo aangekomen in de afgelopen 5 maanden
Eerst wil ik graag kwijt dat ik Maeghan haar posts nog nooit als agressief heb ervaren. En ze is niet vaker negatief over dingen dan de rest van ons Maeghan is hoogstens gepassioneerd in har bewoording, maar dat is zeker niet iets negatiefs of agressiefs.
Deze topicreeks is er niet voor om elkaar precies te gaan vertellen hoe je nou exact moet afvallen, wegen, sporten, eten, vitaminepillen slikken etc. Iedereen kan natuurlijk wel suggesties aandragen, maar er is gewoon geen gouden standaard. De belangrijkste regel bij het lijnen is dat je een dieet moet kiezen dat bij je past, waar je mee afvalt en wat je kan volhouden. Ik ken mensen die zijn afgevallen zonder 1 minuut aan sport te doen (en ik geef toe dat deze persoon na het lijnen extreem los in het vel zat, ik vermoed dat dat door het snelle afvallen zonder te sporten kwam, maar dat weet je natuurlijk niet zeker) en ik ken mensen die het met alleen sporten proberen (en dat werkt meestal niet, je moet gewoon ook je eetgewoontes aanpakken).
Deze topicreeks is er vooral om elkaar te steunen, te motiveren en vragen te beantwoorden. En inmiddels is de reeks meer dan een dieetreeks. We lachen en huilen ook samen om alledaagse en niet zo alledaagse belevenissen. En ik denk dat sommigen dáárom zo gepassioneerd reageren als iemand die in onze ogen een betweter is (of je het nou bent of niet ) even komt binnen stormen om te zeggen hoe we het moeten doen. De meesten hier weten wel hoe het moet, maar er spelen veel meer factoren mee dan hoe je moet eten en hoeveel je moet sporten. Helaas. Anders was ik ook al lang een slanke Isa
Maeghan is hoogstens gepassioneerd in har bewoording, maar dat is zeker niet iets negatiefs of agressiefs. Deze topicreeks is er niet voor om elkaar precies te gaan vertellen hoe je nou exact moet afvallen, wegen, sporten, eten, vitaminepillen slikken etc. Iedereen kan natuurlijk wel suggesties aandragen, maar er is gewoon geen gouden standaard. De belangrijkste regel bij het lijnen is dat je een dieet moet kiezen dat bij je past, waar je mee afvalt en wat je kan volhouden. Ik ken mensen die zijn afgevallen zonder 1 minuut aan sport te doen (en ik geef toe dat deze persoon na het lijnen extreem los in het vel zat, ik vermoed dat dat door het snelle afvallen zonder te sporten kwam, maar dat weet je natuurlijk niet zeker) en ik ken mensen die het met alleen sporten proberen (en dat werkt meestal niet, je moet gewoon ook je eetgewoontes aanpakken).
Deze topicreeks is er vooral om elkaar te steunen, te motiveren en vragen te beantwoorden. En inmiddels is de reeks meer dan een dieetreeks. We lachen en huilen ook samen om alledaagse en niet zo alledaagse belevenissen. En ik denk dat sommigen dáárom zo gepassioneerd reageren als iemand die in onze ogen een betweter is (of je het nou bent of niet ) even komt binnen stormen om te zeggen hoe we het moeten doen. De meesten hier weten wel hoe het moet, maar er spelen veel meer factoren mee dan hoe je moet eten en hoeveel je moet sporten. Helaas. Anders was ik ook al lang een slanke Isa
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
geweldig! En pas op met die 2 kilo (ik ben serieus).quote:Op zondag 9 april 2006 01:13 schreef bloodyserious het volgende:
hoi, ik heb die 35 kilo er in een half jaar afgetraind en dat is nu een jaar geleden dat ik daar mee klaar was,
ik ben wel maar liefst 2 kilo aangekomen in de afgelopen 5 maanden
geweldig! En pas op met die 2 kilo (ik ben serieus).Maar ik neem aan dat je ook iets aan je eetpatroon hebt gedaan?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
terugvindpostje...
ik heb verder niet zoveel te melden, ik wacht op wat ze van mijn verslag vinden, mijn rug doet nog steeds vervelend, dus ik hoop straks eindelijk weer tijd te hebben om te sporten..
ik heb verder niet zoveel te melden, ik wacht op wat ze van mijn verslag vinden, mijn rug doet nog steeds vervelend, dus ik hoop straks eindelijk weer tijd te hebben om te sporten..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
ik ben 255 kilo afgevallen met het eten van honingdropjes en jullie MOETEN dat ook doen, anders blijven jullie vette mormels! En dan wil je gewoon niet afvallen .
slechtste tvp die ik ooit gemaakt heb
slechtste tvp die ik ooit gemaakt heb
Ja, die ken ik.... en 300 kilo aangekomen zekerquote:Op zondag 9 april 2006 09:36 schreef freecell het volgende:
ik ben 255 kilo afgevallen met het eten van honingdropjes en jullie MOETEN dat ook doen, anders blijven jullie vette mormels! En dan wil je gewoon niet afvallen .
Ik heb vanochtend gezwommen!!!
Gisteren belde het zwembad hier in de buurt terug (van de week wist niemand het) dat ze op zondag ook in het wedstrijdbad extra warm water hebben.
Dus vanochtend om 9.30 stond Anansi voor de deur van het zwembad.
15 min gezigzagd tussen de bejaarden, daarna 15 min in het bubbelbad gezeten, en toen weer 15 min gezwommen.
Nog niet bepaald veel, maar ik heb het toch maar mooi gedaan!! En zonder noemenswaardige extra pijn in mijn gewrichten
Gisteren belde het zwembad hier in de buurt terug (van de week wist niemand het) dat ze op zondag ook in het wedstrijdbad extra warm water hebben.
Dus vanochtend om 9.30 stond Anansi voor de deur van het zwembad.
15 min gezigzagd tussen de bejaarden, daarna 15 min in het bubbelbad gezeten, en toen weer 15 min gezwommen.
Nog niet bepaald veel, maar ik heb het toch maar mooi gedaan!! En zonder noemenswaardige extra pijn in mijn gewrichten
Zo, weer een tvp.
Dalijk eerst douchen en dan ben ik van plan eens een flink stuk te gaan wandelen.
hopelijk wil mijn man me vergezellen
Dalijk eerst douchen en dan ben ik van plan eens een flink stuk te gaan wandelen.
hopelijk wil mijn man me vergezellen
ik ben soooo sielug....
Wilde gaan spinnen vanochtend, maar mijn knie dacht daar heel anders over. Mijn knie dacht zelfs, hmm drie keer in 1 week sporten, daar heb ik geen zin in!! Dus toen ging ie maar heel erg pijn doen en ben ik na een half uurtje pogingen doen tot sporten maar weer naar huis gegaan. Baal, baal, baal
Nou ja, dinsdag maar weer een poging....
Ik merk trouwens dat nu ik ben begonnen met weer fanatiek sporten dat het afvallen een beetje tegenvalt... Maar ja dat zijn natuurlijk die spieren die meer wegen dan vet.... Aan het gezonde eten ligt het niet, dat doe ik genoeg!
Nou, succes allemaal deze week! (En niet teveel paaseitjes he! )
Wilde gaan spinnen vanochtend, maar mijn knie dacht daar heel anders over. Mijn knie dacht zelfs, hmm drie keer in 1 week sporten, daar heb ik geen zin in!! Dus toen ging ie maar heel erg pijn doen en ben ik na een half uurtje pogingen doen tot sporten maar weer naar huis gegaan. Baal, baal, baal
Dus toen ging ie maar heel erg pijn doen en ben ik na een half uurtje pogingen doen tot sporten maar weer naar huis gegaan. Baal, baal, baal 
Nou ja, dinsdag maar weer een poging....
Ik merk trouwens dat nu ik ben begonnen met weer fanatiek sporten dat het afvallen een beetje tegenvalt... Maar ja dat zijn natuurlijk die spieren die meer wegen dan vet.... Aan het gezonde eten ligt het niet, dat doe ik genoeg!
Nou, succes allemaal deze week! (En niet teveel paaseitjes he! )
)
Ieneminie, luister naar je lichaam hè. Als die knie dinsdag nog lastig doet, zelfs geen poging doen om te sporten, hoe graag je ook wil. Dadelijk zit je met een ernstige blessure waardoor je een paar maanden geen sport kan doen ipv een paar weken.
tevens TVP
tevens TVP
je hebt helemaal gelijk Iksje! Was ik ook niet van plan. Ik had vandaag al niet moeten gaan, maar ik dat het valt te proberen... Maar idd, had naar mn lichaam moeten luisteren!
Dus dat ga ik nu ook weer netjes doen (behalve als t om paaseitjes gaat schreeuwen natuurlijk )
Dus dat ga ik nu ook weer netjes doen (behalve als t om paaseitjes gaat schreeuwen natuurlijk )
Dit kan je vinden op hardloopschema.nl:quote:Op zondag 9 april 2006 11:44 schreef Ieneminie het volgende:
Ik merk trouwens dat nu ik ben begonnen met weer fanatiek sporten dat het afvallen een beetje tegenvalt... Maar ja dat zijn natuurlijk die spieren die meer wegen dan vet.... Aan het gezonde eten ligt het niet, dat doe ik genoeg!
En wat geweldig, Anansi! Lekker, hè, zwemmen Ik ga deze week denk ik weer 1-2 keer. Beviel me goed. Ook al was het om 7:00 's morgens.quote:Wanneer je begint met trainen, neemt je bloedvolume toe en houdt je lichaam meer water en suiker vast waardoor je tot 2-3 kilogram zwaarder kan worden.
Lekker, hè, zwemmen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het ligt er hier ook sterk aan hoe je het post. Als je het positief en met respect brengt, wordt er best veel geaccepteerd.
Vandaag was de Rotterdamse marathon op tv. Zo leuk om te zien. En ik voelde weer helemaal hoe het een jaar geleden was om daar aan de start te staan en te wachten op het kanon van Ivo. Dat je sporten gewoon kan gaan missen had ik nooit verwacht. (behalve de gezelligheid van de turnclub dan).
Vandaag was de Rotterdamse marathon op tv. Zo leuk om te zien. En ik voelde weer helemaal hoe het een jaar geleden was om daar aan de start te staan en te wachten op het kanon van Ivo. Dat je sporten gewoon kan gaan missen had ik nooit verwacht. (behalve de gezelligheid van de turnclub dan).
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik ben net ruim drie kwartier wezen skaten..
Was wel errug lekker zeg, ik moet het gewoon vaker doen, maarja, de drempel ligt soms zo hoog..
Was wel errug lekker zeg, ik moet het gewoon vaker doen, maarja, de drempel ligt soms zo hoog..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Zo. Ik had van Body Attack gisteren dus echt wel pijn in m'n enkels en knieën. Ik kwam als een tachtigjarige uit bed en zo. Ik dacht ik moet toch blijven bewegen nu, dus ik ben naar Body Balance geweest wat op zich al beter ging dan woensdag. Alleen wel met m'n enkelbandage om. En op m'n rechterbeen staan ging niet met evenwichtsoefeningen, want m'n rechtervoet en -enkel zijn helemaal doorgezakt weer. =S Maar ja. En de instructeur zei dat ik m'n gezicht ook moest ontspannen, maar dat gaat niet, want als ik m'n nek en schouders rek zonder m'n kaken op elkaar te klemmen dan trek ik ze van hun plek. Beetje irritant. Ik zie d'r ook wel debiel uit als ik dat zo aanspan, maar ik werd vandaag ook alweer wakker met m'n kaak scheef en ik weet nog hoe enorm veel last ik er van kreeg toen ik voor het eerst rekoefeningen voor fysiotherapie kreeg, dus dan moet ik er maar debiel uit zien. Zie ik toch wel met zovelentachtig kilo in poses die er bij slanke meisjes heel elegant uit zouden zien ;-)
Ik was trouwens 83 kilo volgens de weegschaal, terwijl ik deze week meer gesport heb dan in de rest van het jaar bij elkaar en ook nog eens heel weinig gegeten ehb voor mijn doen, want ik had gewoon niet zo'n honger en kon mijn chocoladebehoefte ook nog eens goed bedwingen. Oh ja, en ik heb de fles Malibu uit de koelkast gehaald. Vorige week was daar bijna een fles van doorgegaan. Malibu is vast ook niet erg goed voor de lijn =P
[ Bericht 0% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 15:47:26 ]
Ik was trouwens 83 kilo volgens de weegschaal, terwijl ik deze week meer gesport heb dan in de rest van het jaar bij elkaar en ook nog eens heel weinig gegeten ehb voor mijn doen, want ik had gewoon niet zo'n honger en kon mijn chocoladebehoefte ook nog eens goed bedwingen. Oh ja, en ik heb de fles Malibu uit de koelkast gehaald. Vorige week was daar bijna een fles van doorgegaan. Malibu is vast ook niet erg goed voor de lijn =P
[ Bericht 0% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 15:47:26 ]
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
En ik ben zojuist terug van liefst 3 uur fotograferen Stom stom stom natuurlijk maar 3 uur buiten (Thijsse's Hof en de Stadskweektuin) strompelen was toch heerlijk. Ik zal het de rest van de dag wel moeten bezuren maar dat kan me niet schelen. Ik was toch al in een goed humeur want ik hoef nog maar 1 onsje tot de -40
Edit: en hier wordt mijn humeur nóg beter van
[ Bericht 19% gewijzigd door Rewimo op 09-04-2006 16:05:07 ]
Edit: en hier wordt mijn humeur nóg beter van
[ Bericht 19% gewijzigd door Rewimo op 09-04-2006 16:05:07 ]
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Coole foto Rewimo!
Ik heb vandaag een kleine 12 kilometer gelopen. Moet toch nieuwe wandelschoenen gaan kopen, heb met bergaf lopen toch wel snel last van de bal van mijn voet. Dus ik denk dat de demping niet meer optimaal is.
Ik heb vandaag een kleine 12 kilometer gelopen. Moet toch nieuwe wandelschoenen gaan kopen, heb met bergaf lopen toch wel snel last van de bal van mijn voet. Dus ik denk dat de demping niet meer optimaal is.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik blijf het moeilijk vinden om geen koekjes meer te eten , maar ik heb er zeg maar voor gezorgd dat ik vooral de "minder zware" koekjes zoals theebiscuits en café noir eet en niet meer stroopwafels en gevulde koeken. Wel dat scheelt op een dag al makkelijk 700 calorieën , door van patroon te veranderen. En ik ben blij dat het ook goed werkt.quote:Op zondag 9 april 2006 08:27 schreef Isabeau het volgende:
[..]
geweldig! En pas op met die 2 kilo (ik ben serieus).
Maar ik neem aan dat je ook iets aan je eetpatroon hebt gedaan?
Wij hebben net een bezoekje gebracht aan het dierenpark in Amersfoort. Maar meteen een abonnement meegenomen uit voorzorg.
Trouwlocatie aldaar bezocht. Nu maar hopen dat die prijzen nog een beetje gewoon zijn
Trouwlocatie aldaar bezocht. Nu maar hopen dat die prijzen nog een beetje gewoon zijn
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Amersfoort is leuk Kun je ook leuke foto's maken
Kun je ook leuke foto's maken
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
* Isabeau heeft weer zalig gegeten
Ik heb alleen wel heel erg veel brood op vandaag. Ik had zelf brood gebakken en dat is zo ongelofelijk lekker. Veel te veel van genomen (maar ik doe er dan geen beleg op).
Ik heb alleen wel heel erg veel brood op vandaag. Ik had zelf brood gebakken en dat is zo ongelofelijk lekker. Veel te veel van genomen (maar ik doe er dan geen beleg op).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Gisteren ook al veel gelopen in Utrecht, vandaag kreeg ik op een gegeven moment gewoon last van mijn heupen ofzo Da's minder.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik heb ook wat last van m'n heupen momenteel. Ik had vanochtend met Body Balance opeens weer dat m'n been het niet deed. Dan zit er wat klem, en dan doet het gewoon echt niets meer. Gelukkig was het een houding waar ik op m'n andere been nog uit kan komen, want ik heb in andere situaties al eens moeten vragen of iemand m'n been even wilde optillen voor me, lekker genant. =P
[ Bericht 1% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 19:51:00 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door Maeghan op 09-04-2006 19:51:00 ]
Sanity is (not) statistical
Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik heb ook al last van mijn rechterheup
Bij mijn grondoefeningen kan ik op mijn zij mijn linkerbeen prima heffen, maar mijn rechterbeen doet na 2x al ongelofelijk veel pijn. Ik neem aan dat het spierpijn is. Ik hoop dat het bij jullie ook gewoon spierpijn is.
Bij mijn grondoefeningen kan ik op mijn zij mijn linkerbeen prima heffen, maar mijn rechterbeen doet na 2x al ongelofelijk veel pijn. Ik neem aan dat het spierpijn is. Ik hoop dat het bij jullie ook gewoon spierpijn is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh, bij komt het denk ik door m'n bekkeninstabiliteit. Soms trekt het dan opeens door m'n hele been heen en zo, dus volgens mij is het wel een zenuw. Gelukkig is het alleen bij bepaalde bewegingen, en het doet maar heel even zeer dan. Het is vooral onhandig. =)
Sanity is (not) statistical
Ik heb het al bij een normaal dagje school maar ben dus geboren met die afwijking + het overgewicht is niet best. Ik loop soms als een oud vrouwtje erg vervelend.
Zo zo, ik ga meteen op de weegschaal, ik ben benieuwd. Vorige week toen ik er op ging staan, was het ergens rond de 130kg, weegschaal gaat alleen jammer maar tot 130kg maar we konden zien dat het wijzertje daar ongeveer stopten dus we gaan er vanuit dat het gewicht 130kg is.
Deze week heb ik elke dag buiten vrijdag (toen was ik echt moe) gaan fietsen 45-60minuten. En ik heb mij de hele week kunnen houden aan 1600-1800kcal, dus ik zou toch ongeveer 1kg moeten zijn afgevallen.
Lopen kan ik helaas niet momenteel. Maar daar zullen anderen hier ook wel kunnen over meespreken denk ik.
Rewimo jij houd er blijkbaar ook van foto's te nemen. Ik denk dat ik mij binnenkort ook maar is zo een camara aanschaf en eens op expeditie zal uitgaan, ik zal het helaas nog wel rustig moeten houden vrees ik, anders kom ik niet meer levend thuis.
EDIT: Net op de weegschaal 127,8kg
Deze week heb ik elke dag buiten vrijdag (toen was ik echt moe) gaan fietsen 45-60minuten. En ik heb mij de hele week kunnen houden aan 1600-1800kcal, dus ik zou toch ongeveer 1kg moeten zijn afgevallen.
Lopen kan ik helaas niet momenteel. Maar daar zullen anderen hier ook wel kunnen over meespreken denk ik.
Rewimo jij houd er blijkbaar ook van foto's te nemen. Ik denk dat ik mij binnenkort ook maar is zo een camara aanschaf en eens op expeditie zal uitgaan, ik zal het helaas nog wel rustig moeten houden vrees ik, anders kom ik niet meer levend thuis.
EDIT: Net op de weegschaal 127,8kg
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Hee, goed gedaan, zeker omdat je 's avonds hebt gewogen ('s morgens ben je lichter ).quote:Op zondag 9 april 2006 21:48 schreef Emu het volgende:
Rewimo jij houd er blijkbaar ook van foto's te nemen. Ik denk dat ik mij binnenkort ook maar is zo een camara aanschaf en eens op expeditie zal uitgaan, ik zal het helaas nog wel rustig moeten houden vrees ik, anders kom ik niet meer levend thuis.
EDIT: Net op de weegschaal 127,8kg
Ja, ik maak graag foto's, zie mijn onderschrift
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Mijn nieuwe baan is erg leuk, maar het snoep gaat helaas over en weer Ik heb er tot nu toe nog van af kunnen blijven
Morgen helaas een lunch van het werk, omdat er een vergadering is Zucht, veel te veel verleidingen
Morgen helaas een lunch van het werk, omdat er een vergadering is Zucht, veel te veel verleidingen
Zucht, veel te veel verleidingen
Bij ons waren de lunches tijdens vergaderingen erg sober (broodjes met ham en broodjes met kaas) met karnemelk en melk. Dus dan kon je je nooit echt te buiten gaan aan allerlei kantineonzin Alleen heel erg jammer dat ze de broodjes heel vies dik met boter besmeerden.
En het gaat lekker, Emu! De eerste week val je sowieso lekker veel af, maar meer dan 2 kilo is altijd super
En het gaat lekker, Emu! De eerste week val je sowieso lekker veel af, maar meer dan 2 kilo is altijd super
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik hoop dat de lunch morgen ook sober zal zijn
Daarbij moet ik ook nog eens heel veel reizen en zal 's avonds laat thuis zijn.. Ik hoop dat dit alles niet teveel roet in het eten zal gooien.
Stel dat ik nou om 19.30 mijn avondeten heb en ik ga om 22.30 naar bed. Eet ik dan echt te laat?
Daarbij moet ik ook nog eens heel veel reizen en zal 's avonds laat thuis zijn.. Ik hoop dat dit alles niet teveel roet in het eten zal gooien.
Stel dat ik nou om 19.30 mijn avondeten heb en ik ga om 22.30 naar bed. Eet ik dan echt te laat?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Nee hoor poohy. Dat verhaal van laat op de avond eten is volgens mij allang achterhaald. En bovendien heb je dan nog 3 uur tussen eten en slapen, lijkt me geen probleem
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Gister heerlijke dag gehad, lekker gewandeld, netjes aan mijn dieet gehouden.
Dat geeft weer moed voor de rest van de week.
Vanavond eens wat dingen op de fiets gaan doen.
Dat geeft weer moed voor de rest van de week.
Vanavond eens wat dingen op de fiets gaan doen.
Het maakt niets uit hoe laat je eet, poohy. Het gaat vooral om de hoeveelheid kcal die je op een dag binnen krijgt. Het enige nadeel dat laat eten kan hebben is dat je in bed ligt met een volle maag en dat is soms niet zo prettig.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb even geen idee hoeveel ik weeg, volgens mij wel weer meer
Die weekenden zijn niet goed voor me
Die weekenden zijn niet goed voor me
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik ben door de 40 kilo heen!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
