Eerste keer van mijn leven *ooit* dat ik iemand trof die ik niet kende en die dezelfde achternaam had als ik ("wil mevrouw X zich naar Y begeven")
Na afloop het ik het 'feedbackformulier' gevraagd aan de receptie en wat geschreven hoe ontzettend meegevallen het was en hoe lief en zorgzaam ik al die meiskes vond.
Maar vooral fijn dat alles goed is @vlindertje89
Oh ja, dan is dat zeker een optie. Bij het boeken op bahn.de even het vinkje bij "Schnellste Verbindungen anzeigen" uit zetten, anders laat ie je overstappen op een ICE.quote:Op donderdag 23 februari 2023 14:12 schreef fietsie het volgende:
[..]
Dank! Ze doen meerdaagse tochtjes samen dus wellicht kunnen ze het opknippen
https://www.bahn.de/angebot/sparpreis-flexpreis/sparpreis-europa
DB heeft tal van aanbiedingen voor een paar tientjes. Geen idee of die aanbiedingen ook vanaf Oberhausen, Bad Bentheim of Leer geldig zijn.
En ik wil NIETS vd tietenpletterij horen tot in 2024 weer
Ik had ook een goed dagje. Moest aan een vreselijk hersendodende spreadsheet werken (waarom oh waarom Excel, waarom
) maar m'n collega's waren gezellig en aardig, en ik heb de spreadsheet nu bijna afgekregen Wat was beter geweest dan Excel?quote:
Ik had ook een goed dagje. Moest aan een vreselijk hersendodende spreadsheet werken (waarom oh waarom Excel, waarom
Ik heb vandaag, omdat ik tijd wou vullen, een VBA geschreven die een verzendlijst ontrafelt naar emailadres, voornaam, achternaam.
Hogwarts Legacyquote:
Ja, toch wel heel erg.quote:
Tot ik in de auto stapte viel het eigenlijk best mee. Maar toen ik eenmaal daar binnen liep werd ik toch wel erg zenuwachtig. Viel een last van me af toen ze zei dat alles goed was
Ohh een hele dag aan spreadsheet werken lijkt me inderdaad best wel saai! Gelukkig bijna af!quote:
Ik had ook een goed dagje. Moest aan een vreselijk hersendodende spreadsheet werken (waarom oh waarom Excel, waarom
Iets wat niet een helper column nodig heeft om een lijst van 11 enen als een staafdiagram met 11 balkjes van hoogte 1 te plotten. Je mag geen formules plotten in Excel dus je moet altijd eerst de resultaten van je formule ergens in een rij/kolom zetten.quote:Op donderdag 23 februari 2023 18:06 schreef sigme het volgende:
[..]
Wat was beter geweest dat Excel?
Ik heb vandaag, omdat ik tijd wou vullen, een VBA geschreven die een verzendlijst ontrafelt naar emailadres, voornaam, achternaam.
Ik moest meerdere rijtjes van X enen plotten, soms 11 soms 20 etc. De keus was om handmatig {1;1;1;1;1;1;1;1;1;1;1} in te typen in Selecteer Gegevens (maar dat wordt stom als je er 35 nodig hebt) of om ergens een kolom van 35 enen te maken en die te selecteren. En daarna aan te vinken dat je verborgen kolommen geplot wilt hebben, en je kolom verbergen.
Ik vind het zo oenig.
(De rest van de spreadsheet ging wel. Het komt erop neer dat we een heleboel waardes hebben die ongeveer 1 zijn, en m'n collega's gebruiken de spreadsheet om te kijken welke waardes te veel afwijken van 1. Dus vandaar een heleboel balkjes van ongeveer 1 plotten naast balkjes van exact 1. Want dat is hoe ze gewend zijn het te bekijken.
)Ooooooooohke maar welk programma kan dat wel en handiger?quote:
[..]
Iets wat niet een helper column nodig heeft om een lijst van 11 enen als een staafdiagram met 11 balkjes van hoogte 1 te plotten. Je mag geen formules plotten in Excel dus je moet altijd eerst de resultaten van je formule ergens in een rij/kolom zetten.
Ik moest meerdere rijtjes van X enen plotten, soms 11 soms 20 etc. De keus was om handmatig {1;1;1;1;1;1;1;1;1;1;1} in te typen in Selecteer Gegevens (maar dat wordt stom als je er 35 nodig hebt) of om ergens een kolom van 35 enen te maken en die te selecteren. En daarna aan te vinken dat je verborgen kolommen geplot wilt hebben, en je kolom verbergen.
Ik vind het zo oenig.
(De rest van de spreadsheet ging wel. Het komt erop neer dat we een heleboel waardes hebben die ongeveer 1 zijn, en m'n collega's gebruiken de spreadsheet om te kijken welke waardes te veel afwijken van 1. Dus vandaar een heleboel balkjes van ongeveer 1 plotten naast balkjes van exact 1. Want dat is hoe ze gewend zijn het te bekijken.
En is bruikbaar voor je gebruikers?
We werken al met interactieve grafieken die we maken in Plotly en die gebruikers in de browser kunnen openen als een webpagina. Liefst zouden we alles daarin doen. Ik schrijf veel en veel liever Python dan deze Excel-zooi. Maar m'n collega's willen graag de Excel die ze gewend zijn. (Die elke keer complexer en complexer wordt, want er worden wel dingen aan toegevoegd)quote:
[..]
Ooooooooohke maar welk programma kan dat wel en handiger?
En is bruikbaar voor je gebruikers?
ik moet een lijst maken van een speciaal soort leergerechtigenden per gemeente ( kinderen die vallen onder de tijdelijke richtlijn bescherming (TRB))
Deze kinderen hebben óf een specifieke nationaliteit óf een onbekende nationaliteit
En om niet per ongeluk kinderen te missen moeten kinderen met een onbekende nationaliteit die wel een vergunning hebben maar niet de TRB, ook op de lijst.
De lijst bevat een (onherleidbare) persoonsaanduiding + bij welke gemeente deze onherleidbare onderwijsgerechtigde ingeschreven staat.
Deze lijst bestond al, maar de samensteller ervan houdt op met samenstellen ervan (want dat soort lijstje maken is hun werk niet), en nu moeten wij de lijst gaan maken (want dat soort lijsten maken is mijn werk).
Ok.
* sigme : Wat te doen met mensen met meer dan 1 nationaliteit?
antwoord: ja, dat kunnen wij niet beslissen dat moeten ze op de vloer maar beslissen
* sigme : wft? Op basis waarvan? wij leveren onherleidbaar persoon + gemeente, wáár zie je daar info op basis waarvan afnemer iets kan beslissen? Wij leveren persoon wel of niet, wij nemen die beslissing. Dus zeg maar wat we moeten besluiten
antwoord: oh. nou, dan moeten jullie een extra gegeven meeleveren waarin staat dat iemand dubbele nationaliteit heeft
* sigme : ok. Dan hebben we dus x situaties, waaronder die met de juiste nationaliteit maar geen RTB -> niet op de lijst
antwoord: echt? bestaan die? wij dachten dat die wel niet zouden bestaan. Maar dan moeten die ook op de lijst hoor! Maar dan wel met een speciale aanduiding!
* sigme : ok joh. doen we dat
Maar als ik! en mijn bouwer! niet gevraagd hadden, hadden we de betaling van leergerechtigden gewoon op basis van half krakkemikkerige algoritmes gedaan. Nét zo makkelijk. Geen hond die het ooit ziet. En niemand die het kan controleren, dat is the point van onherlijkbare persoonsaanduidingen.
Gebruik jij wel Python in je werk? Laatst had ik het er met vrienden over, dat we Python hadden geleerd op de opleiding maar dat zij die programmeerden hadden liever C gehad.quote:
[..]
We werken al met interactieve grafieken die we maken in Plotly en die gebruikers in de browser kunnen openen als een webpagina. Liefst zouden we alles daarin doen. Ik schrijf veel en veel liever Python dan deze Excel-zooi. Maar m'n collega's willen graag de Excel die ze gewend zijn. (Die elke keer complexer en complexer wordt, want er worden wel dingen aan toegevoegd)
Voor data-analyse is Python wel het beste, voor zover ik weet. C(++) is breder toepasbaar. (C wordt toch niet meer serieus gebruikt?)quote:Op donderdag 23 februari 2023 18:32 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Gebruik jij wel Python in je werk? Laatst had ik het er met vrienden over, dat we Python hadden geleerd op de opleiding maar dat zij die programmeerden hadden liever C gehad.
Java is de standaard als je echt programmeur wil worden en niet in een niche wil eindigen.
J was hier gisteren. Was erg fijn
Wat wel jammer was, was dat hij gisteravond eerst langs huis moest om de werkauto neer te zetten, dan naar mij toe komen, en hij is dezelfde avond ook weer naar huis gegaan omdat hij morgen vroeg weg moest met de werkauto en anders zou het heel vroeg worden. Een hoop geheen-en-weer.
Maar hij mag geen privéritten maken met de auto (houdt een rittenregistratie bij) en als hij meteen naar mij zou zijn gekomen, zou het als privérit hebben geteld zei hij.
Nou woont hij hier 10 km vandaan, en als hij hier regelmatig zou logeren dan zie ik niet helemaal het verschil met als hij thuis slaapt. Maar dat is vast te makkelijk gedacht. En als het zou tellen als privérit, zou het een boel geld kosten.
Ja hoor. Er wordt hier door de mensen in de onderzoek-richting vooral Python of R geschreven. De programmeurs die echt programma's maken ipv scriptjes om even wat te berekenen/plotten doen dat hier in Java zoals @sigme al zegt.quote:
[..]
Gebruik jij wel Python in je werk? Laatst had ik het er met vrienden over, dat we Python hadden geleerd op de opleiding maar dat zij die programmeerden hadden liever C gehad.
Ik kan zelf Python en Java, maar Java is een beetje overkill voor een paar suffe plotjes.
Voor zover ik weet heeft J. het gewoon goed gedaan. Hij mag (gratis) heen & weer van werk naar huis, maar geen omweggetjes maken langs vriendinnetje. Of langs een kinderdagverblijf: https://www.zwangerschaps(...)-of-zakelijk.202530/quote:
Iets anders. Heeft iemand hier verstand van hoe bijtelling werkt?
J was hier gisteren. Was erg fijn
Wat wel jammer was, was dat hij gisteravond eerst langs huis moest om de werkauto neer te zetten, dan naar mij toe komen, en hij is dezelfde avond ook weer naar huis gegaan omdat hij morgen vroeg weg moest met de werkauto en anders zou het heel vroeg worden. Een hoop geheen-en-weer.
Maar hij mag geen privéritten maken met de auto (houdt een rittenregistratie bij) en als hij meteen naar mij zou zijn gekomen, zou het als privérit hebben geteld zei hij.
Nou woont hij hier 10 km vandaan, en als hij hier regelmatig zou logeren dan zie ik niet helemaal het verschil met als hij thuis slaapt. Maar dat is vast te makkelijk gedacht. En als het zou tellen als privérit, zou het een boel geld kosten.
Het lastige van regelgeving is o.a. dat regels ervan uitgaan dat je 1 adres hebt waar je woont. Dat de werkelijkheid een stuk weerbarstiger is, is iets waar regels domweg geen boodschap aan hebben.
Ook niet als dat minder kost! Mag niet = mag niet!
Elke vegan zou dat toch moeten onderschtijven
Dat is wel best wel heel erg irritantquote:Op donderdag 23 februari 2023 18:42 schreef sigme het volgende:
[..]
Voor zover ik weet heeft J. het gewoon goed gedaan. Hij mag (gratis) heen & weer van werk naar huis, maar geen omweggetjes maken langs vriendinnetje. Of langs een kinderdagverblijf: https://www.zwangerschaps(...)-of-zakelijk.202530/
Het lastige van regelgeving is o.a. dat regels ervan uitgaan dat je 1 adres hebt waar je woont. Dat de werkelijkheid een stuk weerbarstiger is, is iets waar regels domweg geen boodschap aan hebben.
Ook niet als dat minder kost! Mag niet = mag niet!
En binnenkort weer een maand ticket voor 50 Euro. Als ze in Berlijn het eindelijk eens een keertje opschieten.quote:
Voor andere treinliefhebbers of mensen die een uitje met lage uitstoot willen:
https://www.bahn.de/angebot/sparpreis-flexpreis/sparpreis-europa
DB heeft tal van aanbiedingen voor een paar tientjes. Geen idee of die aanbiedingen ook vanaf Oberhausen, Bad Bentheim of Leer geldig zijn.
Al het ov in Duitsland met uitzondering van de ic, ice en een paar kleine uitzonderingen.
Jupquote:
[..]
En binnenkort weer een maand ticket voor 50 Euro. Als ze in Berlijn het eindelijk eens een keertje opschieten.
Al het ov in Duitsland met uitzondering van de ic, ice en een paar kleine uitzonderingen.
ook met uitzondering van NJ, EN, EC, RJ. En op de IC van Leer naar Bremen weer wel
Ik las gisteren echter weer dat sommige busondernemingen er niet aan mee willen doen.
C++ dan, ik wist niet hoeveel plusjes. Net zoveel plusjes als @Lonaa aa's heeft.quote:
[..]
Voor data-analyse is Python wel het beste, voor zover ik weet. C(++) is breder toepasbaar. (C wordt toch niet meer serieus gebruikt?)
Java is de standaard als je echt programmeur wil worden en niet in een niche wil eindigen.
Ik las Lonaa's ass. Die heeft heeft soberso veel plusjes.quote:
[..]
C++ dan, ik wist niet hoeveel plusjes. Net zoveel plusjes als @:Lonaa aa's heeft.
Je hebt toch 500 vrije km's per jaar?quote:
Iets anders. Heeft iemand hier verstand van hoe bijtelling werkt?
J was hier gisteren. Was erg fijn
Wat wel jammer was, was dat hij gisteravond eerst langs huis moest om de werkauto neer te zetten, dan naar mij toe komen, en hij is dezelfde avond ook weer naar huis gegaan omdat hij morgen vroeg weg moest met de werkauto en anders zou het heel vroeg worden. Een hoop geheen-en-weer.
Maar hij mag geen privéritten maken met de auto (houdt een rittenregistratie bij) en als hij meteen naar mij zou zijn gekomen, zou het als privérit hebben geteld zei hij.
Nou woont hij hier 10 km vandaan, en als hij hier regelmatig zou logeren dan zie ik niet helemaal het verschil met als hij thuis slaapt. Maar dat is vast te makkelijk gedacht. En als het zou tellen als privérit, zou het een boel geld kosten.
C wordt nog hartstikke veel gebruikt. Maar wel veel meer op specifiekere zaken als embedded systems.quote:
[..]
Voor data-analyse is Python wel het beste, voor zover ik weet. C(++) is breder toepasbaar. (C wordt toch niet meer serieus gebruikt?)
Java is de standaard als je echt programmeur wil worden en niet in een niche wil eindigen.
Java blijft wel 1 van de meest gebruikte talen. En dat zal nog wel even zo blijven.
Definitie van een echte programmeur ga ik mij niet aan wagen
. Het is gewoon een stuk gereedschap.In plaats van dat martelwerktuig gebruiken we een bal en een rack/trap om de voeten in te haken.quote:
[..]
Ik doe niks op apparaten (behalve wat cardio-apparaten. That I hate.), maar er is 1 unit die we met regelmaat gebruiken. Het heeft me best wel...lang gekost om dit te durven, wegens altijd bang om met ding en al achterover te flikkeren.
Spoileralert: dat gebeurt niet
Spoileralert2: wat een kutapparaat
Spoileralert3: minimaal 3 dagen spierpijn helemaal onderin je buik en Heel Erg Diep.
Of op het klim toestel zoals tele. Een stang in de knieholte en een ander op de voeten, en gaan met de ellende.
Vandaag zware armen van een training gister. Het waren slechts 3 x 2 ronden van 6 oefeningen. 3 met dumbells 3 eigen gewicht. Worden die krengen van 8Kg toch zwaar op het einde.
PLCs toevallig?quote:
Ik heb eigenlijk geen idee waarin onze machines worden geprogrammeerd. Ik dacht een of andere taal/pakket van Siemens.
Zullen wel PLC modules in zitten. En die hebben per fabrikant weer een programmeer dialect van scada.quote:
Ik heb eigenlijk geen idee waarin onze machines worden geprogrammeerd. Ik dacht een of andere taal/pakket van Siemens.
Die 500 Km is een regel van de belastingdienst. Niet van de werkgever.quote:
[..]
Je hebt toch 500 vrije km's per jaar?
Dat zijn van die gasten die aan een Campingtafel naast onze machines zitten en die de mechanica de schuld geven als het niet werktquote:
Definitie van een echte programmeur ga ik mij niet aan wagen
Nee valt mee. Dat is er eigenlijk maar een die ons de schuld geeft. Degene die er het meest is, is een goeie gast. Hij woont in België, maar volgens mij zit ie meer in het hotel (op onze kosten) dan dat ie thuis is
Jup, al zou ik nou niet kunnen uitleggen wat een PLC is, maar de term komt veel voorquote:
Die superspaarprijs heb ik ook gebruikt voor Kopenhagen. Voor dat geld kon ik met de auto slechts de heen reis betalen.quote:
Voor andere treinliefhebbers of mensen die een uitje met lage uitstoot willen:
https://www.bahn.de/angebot/sparpreis-flexpreis/sparpreis-europa
DB heeft tal van aanbiedingen voor een paar tientjes. Geen idee of die aanbiedingen ook vanaf Oberhausen, Bad Bentheim of Leer geldig zijn.
Op dat laatste: helemaal eens. Maar ik zei dan ook 'wou worden' erbijquote:
[..]
C wordt nog hartstikke veel gebruikt. Maar wel veel meer op specifiekere zaken als embedded systems.
Java blijft wel 1 van de meest gebruikte talen. En dat zal nog wel even zo blijven.
Definitie van een echte programmeur ga ik mij niet aan wagen
. Wie het al is beheerst soms een onmisbare andere taal. In de juiste taal worden die steeds gewilder, in vele talen verven ze zich steeds verder in de hoek...
Kort maar krachtig.quote:
[..]
Jup, al zou ik nou niet kunnen uitleggen wat een PLC is, maar de term komt veel voor
embedded computer.
Ja, en het ging over de bijtelling. Die is ook van de fiscus.quote:
[..]
Die 500 Km is een regel van de belastingdienst. Niet van de werkgever.
[ Bericht 0% gewijzigd door sigme op 23-02-2023 19:35:48 ]
Hoeveel heb je uiteindelijk betaald? Vorig jaar vanuit Barreltjes stad richting Hamburg geknord met de IC, mooi traject over de Rendsburger Hochbrückequote:
[..]
Die superspaarprijs heb ik ook gebruikt voor Kopenhagen. Voor dat geld kon ik met de auto slechts de heen reis betalen.
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Heel veelquote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
voor alle dingen uit je post! Werd het toch nog een goede dag Woehoequote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Gefeliciteerd! Leuk! Tof!quote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Hartstikke welverdiend en gefeliciteerd en fijn! Enjoy en alle goeds gewenstquote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
De praktijk duurt natuurlijk nog wel even en iemand moet op het lumineuze idee komen het ook te checken natuurlijk. Maar moeten beslisbomen, algoritmes en andere methodische soorten data-analyse niet in register komen te staan als daar bepaalde zaken uit afgeleid worden?quote:
Kijk, waar ik afgelopen week mee worstelde:
ik moet een lijst maken van een speciaal soort leergerechtigenden per gemeente ( kinderen die vallen onder de tijdelijke richtlijn bescherming (TRB))
Deze kinderen hebben óf een specifieke nationaliteit óf een onbekende nationaliteit
En om niet per ongeluk kinderen te missen moeten kinderen met een onbekende nationaliteit die wel een vergunning hebben maar niet de TRB, ook op de lijst.
De lijst bevat een (onherleidbare) persoonsaanduiding + bij welke gemeente deze onherleidbare onderwijsgerechtigde ingeschreven staat.
Deze lijst bestond al, maar de samensteller ervan houdt op met samenstellen ervan (want dat soort lijstje maken is hun werk niet), en nu moeten wij de lijst gaan maken (want dat soort lijsten maken is mijn werk).
Ok.
* sigme : Wat te doen met mensen met meer dan 1 nationaliteit?
antwoord: ja, dat kunnen wij niet beslissen dat moeten ze op de vloer maar beslissen
* sigme : wft? Op basis waarvan? wij leveren onherleidbaar persoon + gemeente, wáár zie je daar info op basis waarvan afnemer iets kan beslissen? Wij leveren persoon wel of niet, wij nemen die beslissing. Dus zeg maar wat we moeten besluiten
antwoord: oh. nou, dan moeten jullie een extra gegeven meeleveren waarin staat dat iemand dubbele nationaliteit heeft
* sigme : ok. Dan hebben we dus x situaties, waaronder die met de juiste nationaliteit maar geen RTB -> niet op de lijst
antwoord: echt? bestaan die? wij dachten dat die wel niet zouden bestaan. Maar dan moeten die ook op de lijst hoor! Maar dan wel met een speciale aanduiding!
* sigme : ok joh. doen we dat
Maar als ik! en mijn bouwer! niet gevraagd hadden, hadden we de betaling van leergerechtigden gewoon op basis van half krakkemikkerige algoritmes gedaan. Nét zo makkelijk. Geen hond die het ooit ziet. En niemand die het kan controleren, dat is the point van onherlijkbare persoonsaanduidingen.
In het kader van 'accountability' en zulks.
Beetje black box idee zo, en zitten regelmatig allerlei fouten in met giga gevolgen
Ik weet er bijzonder veel van vrees ik. Dus ik kan een heel kort iets zeggen maar ook drie dagen over vol lullen. Over klinische waarde, kosten, architectuur, techniek, toekomst, politiek, etcquote:
@:molo wat is jouw gedachte/kennis van die PGO ?
Vanwaar je vraag?
Wij zijn het register.quote:
[..]
De praktijk duurt natuurlijk nog wel even en iemand moet op het lumineuze idee komen het ook te checken natuurlijk. Maar moeten beslisbomen, algoritmes en andere methodische soorten data-analyse niet in register komen te staan als daar bepaalde zaken uit afgeleid worden?
In het kader van 'accountability' en zulks.
Beetje black box idee zo, en zitten regelmatig allerlei fouten in met giga gevolgen
En van daaruit leveren we 'het gevraagde'.
De vrager mag niet kunnen uitpuzzelen welk individu het over gaat.
En 'het gevraagde' staat gedocumenteerd. Op basis van die documentatie konden we dus niet geheel eenduidig afleiden wat te doen met dubbele nationaliteiters en konden we 100% afleiden wat te doen met mensen met een RTB maar de verkeerde nationaliteit, alleen bleek men dat anders te willen.
En als we eenmaal leveren, heeft de afnemer geen instrumenten om te kijken of wat wij leveren is wat zij verwachten - en op dat niveau kunnen ze natuurlijk die documenatie ook niet nalezen. Auditcommissies wel, maar die kunnen alleen controleren of we het gevraagd leveren, niet of dat is wat de bedoeling had moeten zijn.
Dus als ik het goed begrijp wordt nergens vastgelegd of gecheckt op inhoud wat de vraag is, hoe jullie een methodiek dit in elkaar knutselen om het gevraagde uit je data te halen en jullie hoeven dit ook niet te laten zien aan de auditor?quote:
[..]
Wij zijn het register.
En van daaruit leveren we 'het gevraagde'.
De vrager mag niet kunnen uitpuzzelen welk individu het over gaat.
En 'het gevraagde' staat gedocumenteerd. Op basis van die documentatie konden we dus niet geheel eenduidig afleiden wat te doen met dubbele nationaliteiters en konden we 100% afleiden wat te doen met mensen met een RTB maar de verkeerde nationaliteit, alleen bleek men dat anders te willen.
En als we eenmaal leveren, heeft de afnemer geen instrumenten om te kijken of wat wij leveren is wat zij verwachten - en op dat niveau kunnen ze natuurlijk die documenatie ook niet nalezen. Auditcommissies wel, maar die kunnen alleen controleren of we het gevraagd leveren, niet of dat is wat de bedoeling had moeten zijn.
De bedoeling dus, die moet toch te checken zijn? Klinkt heel bijzonder wel dit.
Een auditor bestaat bij ons alleen maar heel theoretisch. En die controleert nooit in hoeverre een product overeenstemt met 'de bedoeling', enkel (zeer theoretisch) met 'de beschrijving'.quote:
[..]
Dus als ik het goed begrijp wordt nergens vastgelegd of gecheckt op inhoud wat de vraag is, hoe jullie een methodiek dit in elkaar knutselen om het gevraagde uit je data te halen en jullie hoeven dit ook niet te laten zien aan de auditor?
De bedoeling dus, die moet toch te checken zijn? Klinkt heel bijzonder wel dit.
Er wordt volgens de administratieve organisatie wel gecheckt wat de inhoud van de vraag is, alleen, de kwaliteit van die check laat vaak dermate te wensen over dat wij, makers van gevraagd rapport, ons afvragen of dit wel echt de bedoeling kan zijn. En door dan heel gericht te vragen (en te sturen) kunnen wij ervoor zorgen (of niet!) dat de rapporten waar ministerie & kamer & geldmachines zich door laten sturen, meer of minder zijn wat ze beogen.
Wees maar blij dat wij op ons niveau zoveel vrijheid hebben om na te denken
Wees maar bevreesd over dat allerlei andere schakels het niet nodig vinden om écht na te denken
Ik zou het niet meer weten. Was een retourtje Nijmegen Kopenhagen. En een week in die stad.quote:
[..]
Hoeveel heb je uiteindelijk betaald? Vorig jaar vanuit Barreltjes stad richting Hamburg geknord met de IC, mooi traject over de Rendsburger Hochbrücke
Jij wint vandaagquote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Ohquote:
Ik weet er bijzonder veel van vrees ik. Dus ik kan een heel kort iets zeggen maar ook drie dagen over vol lullen. Over klinische waarde, kosten, architectuur, techniek, toekomst, politiek, etc
Vanwaar je vraag?
Nou, ik vind het gewoon wat véél worden allemaal, al die apps en DIT IS DE TOEKOMST. Ik moet soms uitleg geven of dit handiger is dan alleen ons pat. portaal. Dat overigens ook ruk is voor mensen. Niet duidelijk enzuks.
Dan hebben ze al medgemak of zo, Beter dichtbij, Spaarne portaal, ons portaal pffft
!!!!quote:
[..]
Wij zijn het register.
En van daaruit leveren we 'het gevraagde'.
De vrager mag niet kunnen uitpuzzelen welk individu het over gaat.
En 'het gevraagde' staat gedocumenteerd. Op basis van die documentatie konden we dus niet geheel eenduidig afleiden wat te doen met dubbele nationaliteiters en konden we 100% afleiden wat te doen met mensen met een RTB maar de verkeerde nationaliteit, alleen bleek men dat anders te willen.
En als we eenmaal leveren, heeft de afnemer geen instrumenten om te kijken of wat wij leveren is wat zij verwachten - en op dat niveau kunnen ze natuurlijk die documenatie ook niet nalezen. Auditcommissies wel, maar die kunnen alleen controleren of we het gevraagd leveren, niet of dat is wat de bedoeling had moeten zijn.
SPOILERWerk jij bij die toeslagen
Nee, bij een overheidsinstantie waar ze veel nadruk er op leggen dat wij ons niet kunnen verschuilen achter bevel = bevelquote:
[..]SPOILERWerk jij bij die toeslagen
En wij leveren dus alleen 'onherkenbare' personen hè, dat is ongeveer het tegenovergestelde aan wat gebeurde bij die toeslagaffaire.
Ja ik ben me er van bewustquote:
[..]
Een auditor bestaat bij ons alleen maar heel theoretisch. En die controleert nooit in hoeverre een product overeenstemt met 'de bedoeling', enkel (zeer theoretisch) met 'de beschrijving'.
Er wordt volgens de administratieve organisatie wel gecheckt wat de inhoud van de vraag is, alleen, de kwaliteit van die check laat vaak dermate te wensen over dat wij, makers van gevraagd rapport, ons afvragen of dit wel echt de bedoeling kan zijn. En door dan heel gericht te vragen (en te sturen) kunnen wij ervoor zorgen (of niet!) dat de rapporten waar ministerie & kamer & geldmachines zich door laten sturen, meer of minder zijn wat ze beogen.
Wees maar blij dat wij op ons niveau zoveel vrijheid hebben om na te denken
Wees maar bevreesd over dat allerlei andere schakels het niet nodig vinden om écht na te denken
En hoop dan maar dat er genoeg Sigmes aan het werk zijn
TRANSPARANTIEquote:
Nee, bij een overheidsinstantie waar ze veel nadruk er op leggen dat wij ons niet kunnen verschuilen achter bevel = bevel
Ik snap ut @ edit
Ach, uiteindelijk gaan onze dingen over grote getallen en verdeelsleutels etc, niet over individuele personen of gevolgen.quote:
[..]
Ja ik ben me er van bewust
En hoop dan maar dat er genoeg Sigmes aan het werk zijn
Maar als je je ergens zorgen over wil maken: we leveren zo globaal ALLES wat we weten over personen die we kennen aan het CBS. Die hebben doelbinding voor alles, inclusief jouw BSN, volledige naam & adres, geboortedatum en elke opleiding die je ooit volgde.
Het uiteindelijke idee, en ik denk/weet dat dat niet in de huidige PGO vorm zit, is dat je niet meer al die verschillende apps, portalen en talloze specifieke deelloketjes hoeft te zijnquote:
[..]
Oh
Nou, ik vind het gewoon wat véél worden allemaal, al die apps en DIT IS DE TOEKOMST. Ik moet soms uitleg geven of dit handiger is dan alleen ons pat. portaal. Dat overigens ook ruk is voor mensen. Niet duidelijk enzuks.
Dan hebben ze al medgemak of zo, Beter dichtbij, Spaarne portaal, ons portaal pffft
Maar dat je makkelijk en eenduidig je zorginformatie kunt zien en beheren. Dat duurt nog langgggggg dus voorlopig komen er met de hele digitaliseringsslag en toenemende technische oplossingen die komen overal alleen maar (veel) meer apps en zulks bij.
Zullen we toch mee om moeten gaan, als patiënten, als zorgpersoneel, als bouwers van die portaaltjes/apps, beleidsmakers etc
Het idee van de PGO vind ik lovend, het past en werkt alleen niet in ons huidige zorgsysteem.
Ik kom ook niet weg met bevel is bevelquote:
[..]
Nee, bij een overheidsinstantie waar ze veel nadruk er op leggen dat wij ons niet kunnen verschuilen achter bevel = bevel
En wij leveren dus alleen 'onherkenbare' personen hè, dat is ongeveer het tegenovergestelde aan wat gebeurde bij die toeslagaffaire.
Ik werk regelmatig met het CBS samen, is interessant en 'intrigerend' jaquote:
[..]
Ach, uiteindelijk gaan onze dingen over grote getallen en verdeelsleutels etc, niet over individuele personen of gevolgen.
Maar als je je ergens zorgen over wil maken: we leveren zo globaal ALLES wat we weten over personen die we kennen aan het CBS. Die hebben doelbinding voor alles, inclusief jouw BSN, volledige naam & adres, geboortedatum en elke opleiding die je ooit volgde.
Herr Flickquote:Op donderdag 23 februari 2023 20:39 schreef Anthraxx het volgende:
[..]
Ik kom ook niet weg met bevel is bevel
Verwarrende digitale tijd in de zorg.quote:
Het uiteindelijke idee, en ik denk/weet dat dat niet in de huidige PGO vorm zit, is dat je niet meer al die verschillende apps, portalen en talloze specifieke deelloketjes hoeft te zijn
Maar dat je makkelijk en eenduidig je zorginformatie kunt zien en beheren. Dat duurt nog langgggggg dus voorlopig komen er met de hele digitaliseringsslag en toenemende technische oplossingen die komen overal alleen maar (veel) meer apps en zulks bij.
Zullen we toch mee om moeten gaan, als patiënten, als zorgpersoneel, als bouwers van die portaaltjes/apps, beleidsmakers etc
Het idee van de PGO vind ik lovend, het past en werkt alleen niet in ons huidige zorgsysteem.
Maar daar hebben we @Molo 's voor
Soort van, yepquote:
[..]
Verwarrende digitale tijd in de zorg.
Maar daar hebben we @:molo 's voor [ link | afbeelding ]
Het is wel een langduuuuuurig traject hoor dus verwacht geen al te snelle veranderingen
Zitten we dan in de comfortabele greep van Bill Gates, TikTok en consorten
quote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Als burger hoop ik welquote:
Ja dat welquote:
Ligt dat aan mij?
SPOILER
Ik weet niet wat hier fascinerend aan is eigenlijk? Hun parkeerplaats hun regels, alleen mensen die voor hun komen mogen parkeren? Mentaalbeter is een psychologenpraktijk, ik heb er ooit een tijdje gelopen.quote:Op donderdag 23 februari 2023 21:57 schreef sigme het volgende:
Ik vind dit een soort eindeloos fascinerend bordje / fascinerende tekst.
Ligt dat aan mij?SPOILER[ afbeelding ]
Goed nieuws! En ook van @vlindertje89, hoera!quote:
Wat fijn @:vlindertje89!
Baby doet alles wat ie moet doen
We hebben een inleidingsdatum en -plan
We kregen zomaar onverwachts een 3d-plaatje van z'n bolle snuit
Ik krijg een vast contract (eerste ooit!!)
Ik kreeg allemaal cadeautjes van mijn collega's die ik nog helemaal niet zo lang ken
Ik ga een half jaar niet werken
Oh deze tel ik ook mee als goed nieuws. En wanneer ga je naar de berg? Neem je de antibiotica mee?quote:
M'n oesterzwam is terug. Nu niet als reuzezwam, maar voor elke afgehakte kop komen er minstens 7 terug
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Wat een heerlijk gezwamquote:
M'n oesterzwam is terug. Nu niet als reuzezwam, maar voor elke afgehakte kop komen er minstens 7 terug
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik snap je fascinatie omdat het nogal tegenstrijdig klinkt.quote:
Ik vind dit een soort eindeloos fascinerend bordje / fascinerende tekst.
Ligt dat aan mij?SPOILER[ afbeelding ]
Voor jouw nieuwe app, voor J, voor de verhuizing, voor Excel, voor alles waar je de afgelopen weken mee hebt moeten dealen.quote:
Hoe voel je je?
Voor @ClubsodaEn die zwam
is die ook lekker?Vanavond eetclubje gehad, nieuwe dame erbij. Kleine wereld, zij heeft in. 2006 de baan overgenomen van een vriend van mij die toen in vermoord. Dat krijg je toch niet verzonnen
Viel het eten wel goed?
Aww, dat is lief van jequote:
[..]
Voor jouw nieuwe app, voor J, voor de verhuizing, voor Excel, voor alles waar je de afgelopen weken mee hebt moeten dealen.
Hoe voel je je?
Ik voel me nogal gaar maar wel rustig. Vanavond lekker gesport
nog wel lichamelijk een beetje gammel van m'n sportevenement zaterdag plus alle verhuis- en klusgedoe, maar alsnog lekker kunnen bewegen en leuke mensen gesproken.Ik hoop ergens de komende dagen de tijd en rust te kunnen vinden om een goed prioriteitenlijstje te maken en te gaan schrappen in m'n planning, want op dit moment intimideert die me nogal en daar ben ik niet zo blij mee. Ik heb de komende paar maanden 3-4 klussen vrijwilligerswerk, meerdere sportwedstrijden, op werk moeten een aantal projecten in mei af en dat nadert ook in een rotvaart.
Kortom lekker vol in m'n hoofd en planning
Ja gelukkig wel. Gisterochtend nog wel misselijk geweest daarna niet meer. Maar het dessert heb ik niet genomen, dat was nogal zwaar (en vergeven van kokos brrr)quote:
Komt uiteindelijk goedquote:
[..]
Aww, dat is lief van je
Ik voel me nogal gaar maar wel rustig. Vanavond lekker gesport
Ik hoop ergens de komende dagen de tijd en rust te kunnen vinden om een goed prioriteitenlijstje te maken en te gaan schrappen in m'n planning, want op dit moment intimideert die me nogal en daar ben ik niet zo blij mee. Ik heb de komende paar maanden 3-4 klussen vrijwilligerswerk, meerdere sportwedstrijden, op werk moeten een aantal projecten in mei af en dat nadert ook in een rotvaart.
Kortom lekker vol in m'n hoofd en planning
Werken
Zin maken
Nou, dat van dat helder & fris schiet nog niet op. Het is nu tamelijk koud en het regent.
Bij voorkeur rijden we op zondag, en dan zit ik nog middenin de kuur, dus dat moet dan mee.quote:
[..]
Oh deze tel ik ook mee als goed nieuws. En wanneer ga je naar de berg? Neem je de antibiotica mee?
De apotheker wees nadrukkelijk op hoofdpijn als bijwerking. Sinds gisteravond heb ik een rare zeurende hoofdpijn.
Gistermiddag ben ik maar even bij de biologische winkel langsgereden, 5 of 6 flessen van verschillende biologisch dynamische gefermenteerde melkproducten gehaald. Komende dagen zal ik de voorraad bd-zuurkool dan ook maar opeten. En veel bladgroente, schijnt ook nuttig te zijn hiervoor.
Hier wel helder en fris met mooie roze luchtquote:
Mogge!
Nou, dat van dat helder & fris schiet nog niet op. Het is nu tamelijk koud en het regent.
Een vegetarische kapsalon of kebab, zeker huisgemaakt en met linzen als basis, dat lijkt mij wel erg interessant. Als ik een keer in de gelegenheid ben wil ik dat graag eens proberen.quote:Döner-ondernemer Bektas uit Groningen wil van het vlees af. 'Over een paar jaar alles vegan'
In Groningen opent dinsdag een nieuwe kebabzaak met veganistische kapsalons. Ondernemer Bektas Kablan lijkt een primeur te hebben in de stad.
Het is januari 2022. Bektas Kablan staat in zijn kebabzaak Dönerix. Hij maakt net een broodje kebab voor een klant als hij zich afvraagt: hoeveel kippen zitten er eigenlijk op deze spies? (Antwoord: een stuk of veertig.) „Dat vond ik toch moeilijk. Ik hou van dieren.”
Dat was ongeveer een jaar geleden. Hij sloeg aan het experimenteren en ontdekte een recept voor veganistische kebab. Dinsdag opent Kablan zijn tweede kebabzaak: Kebabmeister in de Oude Ebbingestraat in Groningen. Op de kaart: veganistische kebab én veganistische knoflooksaus.
Een snelle zoektocht op bezorg-site Thuisbezorgd levert geen enkele concurrent op. Kablan lijkt de eerste kebabkok in Groningen die veganistische kebab serveert.
Hoe maakt hij het?
De kebab maakt hij op basis van linzen. „Ik heb het met soja geprobeerd, maar dat kreeg een vieze nasmaak.” De hompen vegan-kebab gaan vervolgens op een spies „en dan kan ik ze vers afsnijden, net als bij gewone kebab.”
Wie het niet gelooft, mag gewoon komen kijken. „We maken het in de zaak. Dus de mensen kunnen alles zien, behalve het geheime kruidenmengsel.”
Wat kost het?
Naast veganistische kebab verkoopt hij ook de reguliere ‘vlees-kebab’. „Maar ik hoop dat mensen voor de veganistische variant kiezen. Daarom zijn ze beide even duur.” Een kapsalon is 8,99 euro, of er nou kalfsvlees, kippenvlees of vegankebab in zit. Een slimme zet. Linzen zijn immers goedkoper dan kalfsvlees. „Klopt, maar het kost veel tijd om de veganistische kebab te maken, dus de kosten zijn ongeveer gelijk.”
Stiekem gegeven
Kablan is ervan overtuigd dat zijn recept een succes wordt. „Ik heb een andere zaak, de Dönerix in de Oosterstraat. Daar heb ik het twee vaste klanten stiekem gegeven. Zij proefden het verschil helemaal niet.” Zelf is hij ook bijna om. „Dertig procent van de maaltijden is vegetarisch. Ik zou het wel willen, maar het is moeilijk om te stoppen met vlees eten.”
Over een paar jaar schrapt hij vlees misschien helemaal van het menu, maar dat kan pas uit als de helft van de verkochte broodjes en kapsalons veganistisch is. Ondertussen lachen andere kebab-koks in Groningen hem uit, zegt Bektas, maar dat doet hem niets. „Ik weet zeker dat dit gaat lopen.”
Bovendien, als mensen het bij Bektas hebben gegeten, gaan ze er bij andere restaurants misschien ook om vragen. „Die kunnen dat dan mooi bij mij inkopen”, lacht de ondernemer.
Zou het ook wel eens willen proberenquote:
Oh ja, in vegan-nieuws, trof ik toevallig gister in de wachtkamer van de apotheek:
[..]
Een vegetarische kapsalon of kebab, zeker huisgemaakt en met linzen als basis, dat lijkt mij wel erg interessant. Als ik een keer in de gelegenheid ben wil ik dat graag eens proberen.
. In EIndhoven is Mr Meat mr No-Meat geworden
https://indebuurt.nl/eind(...)pt-met-vlees~255994/
Ik vind het sowieso een leuk verhaaltje. En ben ook benieuwd naar die kebab, dus een verslag is welkomquote:
Oh ja, in vegan-nieuws, trof ik toevallig gister in de wachtkamer van de apotheek:
[..]
Een vegetarische kapsalon of kebab, zeker huisgemaakt en met linzen als basis, dat lijkt mij wel erg interessant. Als ik een keer in de gelegenheid ben wil ik dat graag eens proberen.
Dat kan in elk geval nooit kwaad.quote:
[..]
Bij voorkeur rijden we op zondag, en dan zit ik nog middenin de kuur, dus dat moet dan mee.
De apotheker wees nadrukkelijk op hoofdpijn als bijwerking. Sinds gisteravond heb ik een rare zeurende hoofdpijn.
Gistermiddag ben ik maar even bij de biologische winkel langsgereden, 5 of 6 flessen van verschillende biologisch dynamische gefermenteerde melkproducten gehaald. Komende dagen zal ik de voorraad bd-zuurkool dan ook maar opeten. En veel bladgroente, schijnt ook nuttig te zijn hiervoor.
Een lange reis met hoofdpijn is geen pretje dus hopelijk is dat snel weer over.
Vandaag auto en huissleutels inleveren en dan is het voltooid
En dan vanavond lekker in een molentje slapen.. toch een beetje een vakantie gevoel hebben
Oh en wel meegelezen maat alles vergeten
Dat zou ik zeker etenquote:
Oh ja, in vegan-nieuws, trof ik toevallig gister in de wachtkamer van de apotheek:
[..]
Een vegetarische kapsalon of kebab, zeker huisgemaakt en met linzen als basis, dat lijkt mij wel erg interessant. Als ik een keer in de gelegenheid ben wil ik dat graag eens proberen.
Ik vind vlees nog redelijk prima maar niet als het per definitie van dubieuze herkomst is zoals bij shoarma, doner, snackbar, etc.
Verder ga ik de oven gebruiken want dat kan ook weer
Portobello steaks en 2 bananenbroden Tussendoor werken, stembureautraining, de privé-verzekeringen nalopen en hopelijk een topic openen over een timmerkwestie.
Vervelend van de hoofdpijn @sigme hopelijk trekt het snel weg.
En ik zou dat ook graag willen proberen.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
Verhuizing allemaal goed gegaan?quote:
Morguh! Drukke week gehad.
Vandaag auto en huissleutels inleveren en dan is het voltooid
En dan vanavond lekker in een molentje slapen.. toch een beetje een vakantie gevoel hebben
Oh en wel meegelezen maat alles vergeten
En in een molentje slapen, dat klinkt tof! Waar?
@sigme beterschap met de hoofdpijn!
Geen flauw idee wat het is maar als dit nog zwaarder is dan de vorige , pfff enquote:
Oh ja, hier, dan kunnen jullie mee horrorren, ik grapte met mijn fysio maandag over hoe erg de workout kon zijn. We kwamen tot de conclusie dat een workout met as many reps as possible voor 7 minuten met burpees wel heel erg naar zou zijn. En dan gevolgd door een zware lift voor max kilo's.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
De ene was moet eerst nog droog zijn voordat ik de nieuwe erin kan doen.
Natuurlijk.quote:
Oh ja, hier, dan kunnen jullie mee horrorren, ik grapte met mijn fysio maandag over hoe erg de workout kon zijn. We kwamen tot de conclusie dat een workout met as many reps as possible voor 7 minuten met burpees wel heel erg naar zou zijn. En dan gevolgd door een zware lift voor max kilo's.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
Het is...anders. Tot op zekere hoogte ook zwaarder. Maar vooral anders.quote:
[..]
Geen flauw idee wat het is maar als dit nog zwaarder is dan de vorige , pfff en
De ene was moet eerst nog droog zijn voordat ik de nieuwe erin kan doen.
Gisteren bij de bekendmaking doen ook altijd 2 van de top-mensen van de wereld m. En uh, die hadden zich er ook op verkeken.
In de strategy guide die iemand maakte voor de workout zei hij dingen als:
"This is a good strategy, but obvioulsy all of this goes out the window in the middle of the workout, cause maybe you feel something you have never felt before" en "just lift the bar. It doesn't even matter if you're partely unconcious"
Dus.
Ja, precies dit.quote:
RIP aan de nabestaanden.quote:
Oh ja, hier, dan kunnen jullie mee horrorren, ik grapte met mijn fysio maandag over hoe erg de workout kon zijn. We kwamen tot de conclusie dat een workout met as many reps as possible voor 7 minuten met burpees wel heel erg naar zou zijn. En dan gevolgd door een zware lift voor max kilo's.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
Morgen, morgen, morgen, dan krijg je aanmoedigingquote:
Hier ook dingen met de was. Moet nog 2 wassen opruimen en er 1 draaien. Verder boodschappen, wat mealprep, dutje, eventueel wat uitzoekwerk op de laptop, regretting my life choices, besluiten of ik morgen of maandag de workout doe en balen van de pijn in mijn lijf.
Ik moest gniffelen. Sorry.quote:
In de strategy guide die iemand maakte voor de workout zei hij dingen als:
"This is a good strategy, but obvioulsy all of this goes out the window in the middle of the workout, cause maybe you feel something you have never felt before" en "just lift the bar. It doesn't even matter if you're partely unconcious"
Dus.
Ja, nou, ik neig dus wel naar morgen. Dan heb ik het gehad. Er is aanmoediging. Iedereen is aan het doodgaan.quote:
[..]
Morgen, morgen, morgen, dan krijg je aanmoediging
Ik ben maandag vast fitter in mijn lijf dan morgen, maar dan moet ik m alleen doen en dat is kut. Also ik voorzie dan 3 extra reps. Dat is het me geloof ik niet waard
Hehehe, ik ook hoor, tijdens het kijken.quote:
Ik beloof dat ik me enigszins zal gedragen en niet zal gaan juichen, springen, dansen en gillenquote:
[..]
Ja, nou, ik neig dus wel naar morgen. Dan heb ik het gehad. Er is aanmoediging. Iedereen is aan het doodgaan.
Ik ben maandag vast fitter in mijn lijf dan morgen, maar dan moet ik m alleen doen en dat is kut. Also ik voorzie dan 3 extra reps. Dat is het me geloof ik niet waard
Oh mag hoor, dat boeit me niet. Ik maak dat toch niet bewust mee.quote:
[..]
Ik beloof dat ik me enigszins zal gedragen en niet zal gaan juichen, springen, dansen en gillen
Toch wel partly unconscious dan.quote:
[..]
Oh mag hoor, dat boeit me niet. Ik maak dat toch niet bewust mee.
Dat verwacht ik wel ja.quote:
[..]
Toch wel partly unconscious dan.
Soberso wel graag "in mijn bubbel" tijdens workout.
Dat vind ik zelf ook altijd de prettigste plek tijdens de workout, nergens anders aan denken dan datgene waar je op dat moment mee bezig bent.quote:
[..]
Dat verwacht ik wel ja.
Soberso wel graag "in mijn bubbel" tijdens workout.
Ok, gecombineerd met een "hoerige kutoefening" en "hoezo duurt een minuut zo lang".
"Hoezo zijn er nog maar 3 minuten voorbij, ik kan nu al niet meer"quote:
[..]
Dat vind ik zelf ook altijd de prettigste plek tijdens de workout, nergens anders aan denken dan datgene waar je op dat moment mee bezig bent.
Ok, gecombineerd met een "hoerige kutoefening" en "hoezo duurt een minuut zo lang".
Je gaat de tel kwijt raken.quote:
Ik word bang van jullie. Ik 'moet' morgenochtend ook nog sporten (voordat ik @:lonaa dan ga aanmoedigen). En dan is er niemand bij om voor me te tellen en dan moet ik zelf de tel niet kwijtraken
Ik weet overigens niet hoe laat ik moet, ben bang om 1030 al.
Mijn wekker staat doordeweeks om half 7 en ik heb bedacht dat ik meteen ga als ik wakker ben, dan kan ik ontbijt meenemen op de terugweg (ja, zeg maar niets over goede gewoontesquote:
[..]
Je gaat de tel kwijt raken.
Ik weet overigens niet hoe laat ik moet, ben bang om 1030 al.
)Vooral een kwestie van uitproberen of het voor je werkt, sporten op een lege maag.quote:
[..]
Mijn wekker staat doordeweeks om half 7 en ik heb bedacht dat ik meteen ga als ik wakker ben, dan kan ik ontbijt meenemen op de terugweg (ja, zeg maar niets over goede gewoontes
Donderdag ging het prima. Maar toen heb ik na het sporten ook wel echt geluncht en ontbeten direct na het sporten (maar toen begon ik om 11 uur, zaterdag dus eerder).quote:
[..]
Vooral een kwestie van uitproberen of het voor je werkt, sporten op een lege maag.
Wat een bijzondere plek! heb je gevonden.quote:
Chef ook blij?
Djiezus @Lonaa jij gaat ervoor! Fijn, dat je aanmoediging hebt.SPOILERLaat je je ook uitschrijven? Broer werd er toentertijd door verrast.
Die dacht alvast zijn rijbewijs te verlengen toen die eens hier was, in Den Haag.
Toen de ambtenaar doorhad, dat hij in Fr. woonde werd hij zonder pardon uitgeschreven en daardoor ook geen aow jaren meer opgebouwd.
Als dat nog bestaat tegen die tijd.
Ook van hier, weliswaar digitaal.
Zo fruitig als gister, zo beroerd vanmorgen na een Hele nacht spoken.
Ziek gemeld. Voor het eerst in al die jaren.
Oh sigme…je vertrekt zondag al! Dacht dat je nog een weekje speling had.
Uit je post begrijp ik, dat je sinds kort (ook) aan de fitness bent!quote:
[..]
Donderdag ging het prima. Maar toen heb ik na het sporten ook wel echt geluncht en ontbeten direct na het sporten (maar toen begon ik om 11 uur, zaterdag dus eerder).
Met Lonaa als ‘coach’ komt het vast goed.
Ripped aan de nabestaandenquote:
Oh ja, hier, dan kunnen jullie mee horrorren, ik grapte met mijn fysio maandag over hoe erg de workout kon zijn. We kwamen tot de conclusie dat een workout met as many reps as possible voor 7 minuten met burpees wel heel erg naar zou zijn. En dan gevolgd door een zware lift voor max kilo's.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
Hahaha, nee hoor, Lonaa is mijn coach niet, maar ze is wel deels verantwoordelijkquote:
[..]
Uit je post begrijp ik, dat je sinds kort (ook) aan de fitness bent!
Met Lonaa als ‘coach’ komt het vast goed.
Ze heeft mijn kerel aan het sporten gekregen en die is er zo enthousiast over dat ik ook enthousiast werd. Plus dat ik eigenlijk ook wel weer iets zocht om te gaan doen.
Drie keer in de week zwemmen gaf overigens wel minder spierpijn. Maar de kilo's die er toen afgingen gingen niet echt van plekken waar dat nodig was, terwijl ik nu wel merk dat mijn bovenbenen kleiner worden. En eigenlijk moet ik ze gewoon gaan opmeten, maar dat vind ik dan weer zo confronterend. Dat broeken minder straks zitten is genoeg toch
En aan de conditie!
MnX is sinds kort gewisseld van een klets fysio uurtje / week naar de sportschool, die veel meer opties biedt. Die is vanmorgen voor de 3e x deze week!
De uitslover.
Nouja en mijn bovenbenen zijn geowon altijd hetzelfde gebleven, dus ik ben qua broekmaat niet heel veel gezakt ondanks alle kilo's die eraf zijn. Het zou mooi zijn als dat een beetje bijtrekt zodat je niet altijd met een afzakkende broek zit of met een riem die niet lekker zitquote:
@:Troel je merkt het vanzelf aan de kleding inderdaad.
En aan de conditie!
MnX is sinds kort gewisseld van een klets fysio uurtje / week naar de sportschool, die veel meer opties biedt. Die is vanmorgen voor de 3e x deze week!
De uitslover.
)Mijn voordeel is dat er op zich van mijn taille niet heel veel meer af kanquote:
De maten van mijn lijf zijn er niet gangbaarder opgeworden @:Troel dus uh, succes.
Als daar meer afgaat dan krijg je denk ik wel een heel vaag figuur (ja, laat ik het even jinxen)quote:
Oh ja, cyclus. Ik voorzie klats tijdens de workout hihaho I really want to die.
Lekker 50x op je baarmoeder vallen.quote:
Hou opquote:
[..]
Lekker 50x op je baarmoeder vallen.
Ik moet volgende week doorgeven of ik donderdag in staat ben om te trainen of niet en ik kan het totaal niet inschatten 
Oooh, dat is bijna een kopie van de molen in de straat waar ik tot mijn 19e heb gewoondquote:
(jaja, in de Molenstraat). Ik keek zo vanuit mijn slaapkamer op die molen en daar begonnen ze elke ochtend om 7 uur te werken, dat was een soort natuurlijke wekker. Die molen is nog in gebruik overigens en geen woonhuis. Wat geweldig! Heel veel plezier daar.Jawel. Het meeste is prima te doen, al dan niet met een beetje ibu in je flikker. Tenminste, bij mij.quote:
[..]
Hou op
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbrandenquote:
[..]
Jawel. Het meeste is prima te doen, al dan niet met een beetje ibu in je flikker. Tenminste, bij mij.
Oh ja. Uh. Ja. Ik heb daar geen ervaring mee.quote:
[..]
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbranden
Klinkt top.quote:
[..]
Lekker 50x op je baarmoeder vallen.
Als ik dit zo lees maakt mijn brein daar een keurig dichtgelast naadje van....quote:
[..]
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbranden
That would be sad.quote:
[..]
Als ik dit zo lees maakt mijn brein daar een keurig dichtgelast naadje van....
. Als de regen voorbij is eens lekker de tuin in. Die sport beschrijvingen inspireren nog niet . (voor deze week)Leuk! Met de chef?quote:
Die zie ik dan na het ochtenddutje, voor het middagdutje.
Als dat hetzelfde effect heeftquote:
[..]
Als ik dit zo lees maakt mijn brein daar een keurig dichtgelast naadje van....
(nee, dat stelde de huisarts ook al voor "dan halen we toch je hele baarmoeder eruit". Uhm, ik ben 40, lijkt me een beetje overdreven voor de klachten die ik ervaar en die zijn op te lossen met een beduidend minder heftige ingreep)
quote:
OK. Plaatje van een tulpenvaas?
Die zie ik dan na het ochtenddutje, voor het middagdutje.
Zoiets. Mijn tulpen moeten nog open gaan, en ik moet nog 1 gat verruimen. Ook erg leuk concept om wat bloemetjes uit eigen tuin in te zetten, is meteen voller. Voor dat doel kocht ik ook deze:
Ooohquote:
[..]
[ afbeelding ]
Zoiets. Mijn tulpen moeten nog open gaan, en ik moet nog 1 gat verruimen. Ook erg leuk concept om wat bloemetjes uit eigen tuin in te zetten, is meteen voller. Voor dat doel kocht ik ook deze:
[ afbeelding ]
Hebbuh 
Met curry?quote:Op vrijdag 24 februari 2023 11:49 schreef Myraela het volgende:
Ik had vega worstenbroodjes. Mijn leven is mooi.
Ketchup.quote:
Ik ben toch wel echt #teamketchup bij worstenbroodje. Of nouja, eigenlijk zou ik er het liefst mayo bij eten, maar dat probeer ik dan toch maar niet te doen.
Trek in een vega worstenbroodje nu. Ik at maandag al 2 vega saucijzenbroodjes. Deels met ketchup/mosterd, deels met curry.
Waar had je de vega versie gekocht?
altijd moeilijk om te kiezen.De labels zijn geïnspireerd op een film over een porno-acteur dus sommige labels vallen wel af omdat we anders problemen krijgen
Omg wat zeg jij nu?quote:
Waarom überhaupt saus bij een worstenbroodje.....
Waar had je de vega versie gekocht?
Ik snap de vraag ook niet.quote:
Ik weet door een podcast dat het een ding is, maar ik heb het nog nooit echt iemand zien doen.quote:
Ik durf het bijna niet te zeggen .. maar ik heb ze bij Vreeken besteld. Ben heel benieuwd wanneer ze komen, wat er maanden en maanden vantevoren bij.quote:
@:vanyel, hoe is het met de amandines? Heb nog voor je gekeken maar ze hadden ze niet in mijn Belgische winkel.
Picnic. Wel prima, maar ik vind de vega-variant wel altijd zo frustrerend duur.quote:
Waarom überhaupt saus bij een worstenbroodje.....
Waar had je de vega versie gekocht?
Saus bij worstenbroodjes.
Al heb ik wel een tactiek. Ik eet eerst de eindjes van het worstenbroodje met saus, en dan eet ik 1 zijkant van het worstenbroodje met saus. En dan blijft de worst met een bescheiden hoeveelheid brood over, en dat is de perfecte verhouding worst/brood om wel zonder saus te eten. Niet eruit zien als een junk, geen blauwe arm of hand.Wat een pokkeweer trouwens, was snel klaar op de markt.
Beterschap @AnneX beroerd zijn is zo beroerd.
Ah kijk die tactiek kan ik nog begrijpenquote:
[..]
Picnic. Wel prima, maar ik vind de vega-variant wel altijd zo frustrerend duur.
Saus bij worstenbroodjes.
Living on the edgequote:
[..]
Ik durf het bijna niet te zeggen .. maar ik heb ze bij Vreeken besteld. Ben heel benieuwd wanneer ze komen, wat er maanden en maanden vantevoren bij.
Ga je proberen om er een paar over te houden tot volgend jaar? Als je nog een late zaai doet, red je dat misschien net.
Nee, als het echt misgaat koop ik gewoon bij Crisp. Was dit jaar ook de backupquote:
[..]
Living on the edge
Ga je proberen om er een paar over te houden tot volgend jaar? Als je nog een late zaai doet, red je dat misschien net.
Sow, slim. Serieus.quote:
[..]
Nee, als het echt misgaat koop ik gewoon bij Crisp. Was dit jaar ook de backup
Ik lees steeds vegetarische kapsonesquote:
Oh ja, in vegan-nieuws, trof ik toevallig gister in de wachtkamer van de apotheek:
[..]
Een vegetarische kapsalon of kebab, zeker huisgemaakt en met linzen als basis, dat lijkt mij wel erg interessant. Als ik een keer in de gelegenheid ben wil ik dat graag eens proberen.
Mijn stulpje wordt nu op 146.000 geschatquote:
Onze WOZ-waarde is met 80.000 gestegen
Ik denk dat ik er net iets meer dan een ton voor kan vangen.
Dat is een beste prijs ja voor die paar vierkante meter. Het ligt er een beetje aan welk deel van de grond van jullie is, daar heb ik natuurlijk geen zicht op.quote:
[..]
Mijn stulpje wordt nu op 146.000 geschat
Ik denk dat ik er net iets meer dan een ton voor kan vangen.
Onze schatting is ¤ 346.000. Dat is op zich wel realistisch maar toch vind ik het oneerlijk omdat ze er een aantal vierkante meters (bijna 100!) hebben bij verzonnen op basis van tekeningen die niet van ons huis zijn. Ik mocht 3 jaar geleden van J geen bezwaar maken, toen had het nog nut. Inmiddels is het huis zo opgeknapt dat de vierkante meters weliswaar niet kloppen maar de waarde denk ik wel, mede vanwege de grond.
Hij zei net dat een hogere WOZ-waarde beter is voor een toekomstige hypotheekaanvraag dus vooruit maar.
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 24-02-2023 13:30:45 ]
Huh, zo weinig.quote:
Mijn stulpje wordt nu op 146.000 geschat
Ik denk dat ik er net iets meer dan een ton voor kan vangen.
Net een paar uur in de tuin gewerkt, maar inmiddels regent het te hard dus ik plof lekker op de bank.
Mooiquote:
[..]
[ afbeelding ]
Zoiets. Mijn tulpen moeten nog open gaan, en ik moet nog 1 gat verruimen. Ook erg leuk concept om wat bloemetjes uit eigen tuin in te zetten, is meteen voller. Voor dat doel kocht ik ook deze:
[ afbeelding ]
Alleen hoekhuis van de rij is bekend zie ik bij waardeloket . Bijna ton hoger.
Buurvrouw vorig jaar zo trots dat zij er 20.000 had afgepraat…”teruggepakt” kan niet anders denken.
Van ons nog niet bekend😟 Zie een huis verderop en 100m2 meer huis en zelfde woz als wij vorig jaar
https://www.wozwaardeloket.nl/
). Alleen het scheelt zoveel stressScheelt jou enorm veel stress.quote:
Volgens mij heb ik in deze tijden echt mazzel met mijn sociale huurwoning. Er zijn vrienden die zeggen dat ik "een dief van eigen portemonnee ben" omdat ik huur (alsof ik zou kunnen kopen
En als er iets stuk is, kun je bellen. En hoef je geen (betrouwbare) mannetjes te zoeken.
Ja en het is stress die ik anders niet kan handelen door mijn handicapquote:
[..]
Scheelt jou enorm veel stress.
En als er iets stuk is, kun je bellen. En hoef je geen (betrouwbare) mannetjes te zoeken.
Kopen is het domste dat ik zou kunnen doen. En ja, een huurhuis is een bodemloze put, zoals sommige van mijn vrienden zeggen, maar die vergeten mijn inkomen en ziektes.
Het is klein. Heeeeeeeeeel klein.quote:
Grondoppervlak is nog geen 25m2, en het is enkel begane grond met daarop een puntdakje.
Welnee, het is geen bodemloze punt. Je betaalt voor wonen, en dat doen huiseigenaren ook.quote:
[..]
Ja en het is stress die ik anders niet kan handelen door mijn handicap
Kopen is het domste dat ik zou kunnen doen. En ja, een huurhuis is een bodemloze put, zoals sommige van mijn vrienden zeggen, maar die vergeten mijn inkomen en ziektes.
Huiseigenaren rekenen zich rijk op waardestijging - maar die komt lang niet altijd, en is er soms helemaal niet, of niet op het moment dat je om een of andere reden moet verkopen. Of je kan je het niet veroorloven te verhuizen omdat huis verkopen geen optie is wegens restschuld. Zit je vast aan je klomp stenen.
Je betaalt met zekerheid allerlei heffingen gebaseerd op je WOZ.quote:
[..]
Dat is een beste prijs ja voor die paar vierkante meter. Het ligt er een beetje aan welk deel van de grond van jullie is, daar heb ik natuurlijk geen zicht op.
Onze schatting is ¤ 346.000. Dat is op zich wel realistisch maar toch vind ik het oneerlijk omdat ze er een aantal vierkante meters (bijna 100!) hebben bij verzonnen op basis van tekeningen die niet van ons huis zijn. Ik mocht 3 jaar geleden van J geen bezwaar maken, toen had het nog nut. Inmiddels is het huis zo opgeknapt dat de vierkante meters weliswaar niet kloppen maar de waarde denk ik wel, mede vanwege de grond.
Hij zei net dat een hogere WOZ-waarde beter is voor een toekomstige hypotheekaanvraag dus vooruit maar.
Je krijgt misschien mogelijk een heel klein beetje korting op een eventuele toekomstige hypotheek.
You do the math.
Hier staat volgens mij ook wel eea aan informatie: WGR / Bewust hoge WOZ waarde?
Die stress heb ik ook niet, sta gewoon ingeschreven en als ik genoeg punten heb kan ik gewoon verder als ik zou willen (wil ik niet, woon voor mij perfect).quote:
[..]
Welnee, het is geen bodemloze punt. Je betaalt voor wonen, en dat doen huiseigenaren ook.
Huiseigenaren rekenen zich rijk op waardestijging - maar die komt lang niet altijd, en is er soms helemaal niet, of niet op het moment dat je om een of andere reden moet verkopen. Of je kan je het niet veroorloven te verhuizen omdat huis verkopen geen optie is wegens restschuld. Zit je vast aan je klomp stenen.
Je hebt helemaal gelijk. Het lijkt mij heel stresvol als er iets kapot gaat bijvoorbeeld. Ik heb wel huilende vriendinnen gehad op de bank, want er iets stuk was en ze opgelicht waren door een of ander mannetje (m/v)
Cul wise…langzamerhand heb ik een berg sites met recepten openstaan.
Hoe rubriceren / organiseren andere mensen zoiets?
Zal ik weer een nieuw mapje maken op het beginscherm van de pad? Zoals er vele verzameld zijn voor ooit . 😂
.Wat een weelde
Een huis kopen is de beste investering die je kunt doen, maar je kunt het idd ook gewoon downplayen.quote:
[..]
Welnee, het is geen bodemloze punt. Je betaalt voor wonen, en dat doen huiseigenaren ook.
Huiseigenaren rekenen zich rijk op waardestijging - maar die komt lang niet altijd, en is er soms helemaal niet, of niet op het moment dat je om een of andere reden moet verkopen. Of je kan je het niet veroorloven te verhuizen omdat huis verkopen geen optie is wegens restschuld. Zit je vast aan je klomp stenen.
.Tsja. Vertel dat de mensen die in 2008 hun huis verkochten met restschuld.quote:
[..]
Een huis kopen is de beste investering die je kunt doen, maar je kunt het idd ook gewoon downplayen.
Ik gebruik hiervoor Evernote en geef alle recepten labels zodat je uiteindelijk mapjes hebt met bijv. hoofdgerechten, desserts, Italiaans, vegetarisch.quote:
En als je verkoopt, koop je een duurdere berg stenen.
Cul wise…langzamerhand heb ik een berg sites met recepten openstaan.
Hoe rubriceren / organiseren andere mensen zoiets?
Zal ik weer een nieuw mapje maken op het beginscherm van de pad? Zoals er vele verzameld zijn voor ooit . 😂
Ja hoi. In 2017 verkocht met 20k restschuld. Geen seconde spijt van gehad.quote:
[..]
Tsja. Vertel dat de mensen die in 2008 hun huis verkochten met restschuld.
Ik denk wel dat kopen voor een groot aantal mensen geen goed idee is. En CotS is daar één van. Geen schande, daar heb em we uitstekende andere oplossingen voor in dit land gelukkig
Ik gebruik de app Raindrop.io. Ik heb meer dan 500 recepten gesorteerd in mappen Bakken, Conservering, BBQ, etc.quote:
En als je verkoopt, koop je een duurdere berg stenen.
Cul wise…langzamerhand heb ik een berg sites met recepten openstaan.
Hoe rubriceren / organiseren andere mensen zoiets?
Zal ik weer een nieuw mapje maken op het beginscherm van de pad? Zoals er vele verzameld zijn voor ooit . 😂
Alle recepten hebben tags. Alle recepten met bloemkool hebben dus de tag bloemkool. Als ik een bloemkool in de tuin of een tgtg-box heb, zoek ik op het woord bloemkool en dan komen alle relevante recepten naar voren.
Ik wil ook al een poosje gerechten onderbrengen in de ah app, zodat je in een keer alle ingrediënten op de lijst kan zetten.Nou, volgens @Kreator was die 20k restschuld dan 'de beste investering die je kunt doen'. Ik hoop dat je niet veel investeringen meer doet danquote:
[..]
Ja hoi. In 2017 verkocht met 20k restschuld. Geen seconde spijt van gehad.
Het was hier een schildklierklusje en zeer bevredigend. Ik had 1199 recepten in Raindrop staan en het was een grote bende met onjuiste en ontbrekende tags.quote:
Misschien is dat een goed verlofklusje, alle recepten ordenen
Ik stelde dit al een paar jaar uit maar nu het klaar is, heb ik er meermaals per week plezier van.
quote:
[..]
Nou, volgens @:kreator was die 20k restschuld dan 'de beste investering die je kunt doen'. Ik hoop dat je niet veel investeringen meer doet dan
Het deed wel pijn hoor. Vooral omdat we maar 2 maanden hoefden te wachten en we hadden die 20k niet verloren. Maar spijt, nooit. We hadden dat geld wel liever geïnvesteerd in ons huis, maar ja.
En dank voor de recepten index.
Tot nu toe heb ik in het beginscherm van de ipad mapjes met Brood, Appels etc.
En dat ging door elkaar lopen.
Soms denk ik, dat gewoon weer overnieuw moet beginnen.
Bij de Jumbo hebben ze tegenwoordig misvormde kastanjechampignons voor goedkoper. En meestal zijn ze misvormd omdat ze groter zijn dan de normale kastanjechampignons. Ik vind het echt handigquote:
Note to self, gewone champignons zijn het toch net niet in het portobellosteak-recept.
En toch nog mij alles uitleggen over hoe je de diameter van elektriciteitskabels berekent
Waarom zou je de diameter van een elektriciteitskabel berekenen?quote:
Ik heb net S. gesproken. Die was snotverkouden want hij had carnaval gevierd.
En toch nog mij alles uitleggen over hoe je de diameter van elektriciteitskabels berekent
Ik neem aan dat je niet in de elektronica aan de gang gaat waar je met een zo dun mogelijke ader gaat werken.
Nou ja kennelijk heeft ie dikke kabels nodig en dikkere kabels om een groot gebouw van stroom te voorzien. En nog dikkere want ze hadden 'm eerst niet goed verteld hoe veel er wel niet doorheen moest. Ik gebruik vast de verkeerde woorden want dit is niet mijn expertisequote:
[..]
Waarom zou je de diameter van een elektriciteitskabel berekenen?
Ik neem aan dat je niet in de elektronica aan de gang gaat waar je met een zo dun mogelijke ader gaat werken.
quote:
[..]
Ik gebruik hiervoor Evernote en geef alle recepten labels zodat je uiteindelijk mapjes hebt met bijv. hoofdgerechten, desserts, Italiaans, vegetarisch.
Nou leuk…té veel info voor mij om mee te kunnen werken.quote:
[..]
Ik gebruik de app Raindrop.io. Ik heb meer dan 500 recepten gesorteerd in mappen Bakken, Conservering, BBQ, etc.
Alle recepten hebben tags. Alle recepten met bloemkool hebben dus de tag bloemkool. Als ik een bloemkool in de tuin of een tgtg-box heb, zoek ik op het woord bloemkool en dan komen alle relevante recepten naar voren.
Haha…Evernote gooide de nerd op de eerste ipad in 2011. Nooit wat meegedaan.
Succes @Clubsoda 😉
Dan hou ik het / mijn huidige rommelsysteem op de ipad maar aan.
Misschien dat ik al die receptenmapjes eens orden (?) op één ‘pagina’.
Heb ik ooit ook eens gedaan met andere onderwerpen.
Affijn, vanmiddag geslapen, gekookt en nu taai ik weer af. Toch wel gammel.
Hoe is het met jou @Kaatje1 ?
Ik dacht dat jij het nodig had. Maar hij heeft het blijkbaar nodig voor zijn werk.quote:
[..]
Nou ja kennelijk heeft ie dikke kabels nodig en dikkere kabels om een groot gebouw van stroom te voorzien. En nog dikkere want ze hadden 'm eerst niet goed verteld hoe veel er wel niet doorheen moest. Ik gebruik vast de verkeerde woorden want dit is niet mijn expertise
ps
In de EU werken we niet met diameter van de kabel maar met de oppervlakte. mm2
Geen idee wie dat verzonnen heeft, maar het is de standaard in maatvoering.
Wie is S dan? Er is een A, B en Jquote:
Ik heb net S. gesproken. Die was snotverkouden want hij had carnaval gevierd.
En toch nog mij alles uitleggen over hoe je de diameter van elektriciteitskabels berekent
S is toch een maatje van Kaatje?quote:
sig! Is blaas weer de baas? (over de beesten)quote:
Da's voor z'n studie idd. We oefenen om de week samen Engels voor zijn studie en ik probeer altijd het gesprek een beetje te sturen naar dingen die relevant zijn voor z'n opleiding. Vandaar de kabels.quote:
[..]
Ik dacht dat jij het nodig had. Maar hij heeft het blijkbaar nodig voor zijn werk.
ps
In de EU werken we niet met diameter van de kabel maar met de oppervlakte. mm2
Geen idee wie dat verzonnen heeft, maar het is de standaard in maatvoering.
S is een van de Syriërs uit Kaatjes kennissenkring, en ik geef 'm bijles Engels omdat hij niet alleen Nederlands maar óók Engels nodig bleek te hebben voor z'n opleiding.quote:
Nog even en ik mag zo'n rolletje
Heb vandaag een pakket yakult gekocht voor mee naar de Spaanse berg, als de ab-kuur afgelopen is gooi ik er een yacult-kuurtje in.
Nou, ik voel ze nog wel spartelenquote:
[..]
sig! Is blaas weer de baas? (over de beesten)
.Maar ben gistermiddag begonnen met de ab, dat duurt vast even voordat alles uitgemoord is? Ik dan duim ik maar dat mijn beesies niet zo standvastig zijn als die van @Kaatje1 ...
quote:
Nou, ik stopte met de pil en slik nu *per dag* 4 antibioticapillen, 2 paracetamol (nagevraagd bij apotheek of dat mocht, het mag, en het helpt _ge_wel_dig_ deheerzijgeloofdengeprezen en 2 vitamineC-met-zink en af en toe een L-lycine.
Nog even en ik mag zo'n rolletje
Heb vandaag een pakket yakult gekocht voor mee naar de Spaanse berg, als de ab-kuur afgelopen is gooi ik er een yacult-kuurtje in.
Oh ja.quote:
Sjonge @sigme dood aan de beesten.
Ongetwijfeld op aanbeveling van iemand, op fok of in de culchat…
Schiet al best aardig op met ruimen en verplaatsen en verzamelen.
Dordrecht en Rotterdam: kennen jullie deze? https://www.belicio-cheatday.nl/dordrecht/
Oh, ook in Utrecht. Klinkt alsof de tandarts het ook lekker vindt…
[ Bericht 24% gewijzigd door AnneX op 24-02-2023 21:24:06 ]
Goed bezig! Ben je wat uitgeslapen?quote:
@:Clubsoda deze link heb ik ook ooit opgeslagen 😂 https://www.eatyourbooks.com/
Ongetwijfeld op aanbeveling van iemand, op fok of in de culchat…
Schiet al best aardig op met ruimen en verplaatsen en verzamelen.
En wat is met je dat je zoveel slaapt, ben je ziek of iets heel anders? Ik heb het totaal gemist geloof ik, sorry
Niks bijzonders. ‘Gewoon’ gammel na een Hele Nacht wakker liggen.quote:
[..]
Goed bezig! Ben je wat uitgeslapen?
En wat is met je dat je zoveel slaapt, ben je ziek of iets heel anders? Ik heb het totaal gemist geloof ik, sorry
Zonder piekeren oid. En eraan toegegeven. En nu lig ik in bed te werken 😂
Oh, dat klinkt niet al te erg. Fijn!quote:
[..]
Niks bijzonders. ‘Gewoon’ gammel na een Hele Nacht wakker liggen.
Zonder piekeren oid. En eraan toegegeven. En nu lig ik in bed te werken 😂
Laat ik je dan maar een goede nacht wensen
Ik ga ook maar eens aan de nacht beginnen. Even douchen en dan te bedde
Nou ik niet hoor jaquote:
Oh ja, Groningers beginnen alles met 'nou'.
Goede dag vandaag. Gisteravond uit eten, vanmiddag lunchen met oud-collega (
) , onderweg daarheen kreeg ik een uitnodiging voor sushi volgende week. En in het kader van (andermans) geld uitgeven vanavond de Eurostar naar Londen geboekt Morgen thuisrommel dagje. Maar even van genieten want de twee weken erna heb ik maar één dag vrij. Voor ik op vakantie ga.
Klinkt wel heel cute.quote:
Het is klein. Heeeeeeeeeel klein.
Grondoppervlak is nog geen 25m2, en het is enkel begane grond met daarop een puntdakje.
Het blijven vreemde sommetjes tussen huis minder waard, maar rente anders een stuk hoger.. Yellowstone Drive To Survive, Forgotten Valley, Last of Us, , Derry Girls. Van alles wat
Morgen weer op Pelgrimage. Aarlanderveen - Reeuwijk. Slechts 16km.
Wat. Een. Rust.
Gelachen.quote:
@fietsie was je nog in U. motors kijken? In een kek motorjack?
Oorbellen in? En alle andere stereotypen?
Mwoah gewoon lange leren jas en haar los, zodat Hagrid modus actief was.quote:
[..]
Gelachen.
@:fietsie was je nog in U. motors kijken? In een kek motorjack?
Oorbellen in? En alle andere stereotypen?
Maar ik voel me echt zoveel beter dan 2 dagen geleden en alle dagen daarvoor. Af en toe nog wel licht misselijk en moe maar niet meer uitgeput moe. Zal de dutjes (is anderhalf uur slapen nog wel een dutje) best missen.
Hoop voor je dat je snel voor eeuwig dode beestjes hebt @sigme
Ik heb de foto’s gezien van S en de andere carnavalvierders. De groep zag er mooi uit.
Vraag van een vriend voor @fietsie en @Lucky_Strike: hoeveel gram friet/patat kan er in jullie Instant Pot?
Ehm geen idee, ik weeg dat nietquote:
Vraag van een vriend voor @:fietsie en @:Lucky_Strike: hoeveel gram friet/patat kan er in jullie Instant Pot?
halve haarbal op de trap en na opruimen daarvan de andere helft nog op de vloer.Morgen weer een kans op een ononderbroken nachtrust
Ben jij het vriendinnetje van @EttovanBelgie ?quote:
Ik werd voor het eerst in anderhalve week niet tussen 3-4 wakker.. En toen hoorde ik iets na vieren half slapend het bekende kattenkots geluid. Meteen klaarwakker
Morgen weer een kans op een ononderbroken nachtrust
Dadelijk eindelijk naar de opticien! En daarna richting de bieb, dus een leuke ochtend
Alweer koud & nat buiten. Spanje roept steeds harder.
Vandaag maar even zomerjurkjes inpakken
Hier beginnen de wolken weg te trekkenquote:
Mogge!
Alweer koud & nat buiten. Spanje roept steeds harder.
Vandaag maar even zomerjurkjes inpakken
Maar Spanje klinkt goed, succes met jurkjes inpakken
Maar nu is er koffie Sodeju, het is hectisch op het werk, niet normaal. Ik had verwacht dat iedereen met z’n dieren nog aan het uitbrakken zou zijn van dat carnaval, maar het ziekenhuis stroomde over met patiënten. Dat vergde wel heel veel van ons als afdelingen en personeel.
Maar ik kan er extra van genieten, want ik mag vanavond weer, dan nog een soort van zondag vrij, en dan weer een volle week. Gelukkig wordt het daarna qua rooster wat beter
@vlindertje89 lief dat je het vraagt!
De leergang zelf is denk ik wat onder niveau, meer nog voor de echt beginnende paraveterinairen in een ziekenhuis. Maar ik probeer er gewoon voor mezelf nog wel wat extra uit te halen. Ik moet volgende week een presentatie geven en kreeg als feedback op mijn ingestuurde werk terug dat het heel goed was en zelfs op diergeneeskunde niveau.
(Nu nog presenteren…. Help)
Heel eerlijk leer ik nu vooral heel veel op de werkvloer in de functie van anesthesist. Bij geplande danwel spoedoperaties,, bij de MRI en CT. Ik heb een heel fijne collega (dierenarts) waarbij ik onder supervisie sta en zij onderwijst me echt ontzettend goed. Streng maar rechtvaardig
En het toffe is dat ik echt van heel veel collega’s enthousiaste reacties krijg en dat ik steeds voor meer verschillende afdelingen inzetbaar wordt. Daarbij hebben we ook een serieus tekort aan anesthesisten, dus dat creëert kansen voor mij.
Ik had nooit verwacht dat ik anesthesie zo leuk zou gaan vinden (wist er gewoon te weinig van) maar je moet zo goed blijven nadenken, afstemmen en je leert ook gelijk enorm veel over de fysiologie. Ik miste de colleges in Antwerpen enorm, maar dit past echt in mijn straatje. En dat wordt dus ook op het werk gezien
Verder ga ik even teruglezen, hoe het met jullie allemaal is!
[ Bericht 0% gewijzigd door Candaasje op 25-02-2023 09:00:57 ]
Ik voorzie hier een chaotische dag. We moeten een en ander voorbereiden voor het leggen van de vloer. Verder kunnen er keukenkastjes opgehangen worden en hun inhoud moet schoon. En volgens mij nog 20 dingen. Ik heb het idee dat ik overzicht mis.
Hier een redelijk rustig dagje, straks naar Vlindercity voor een lunch met nichtjes.
Gisteren samen met onze vriend/ontwerper gebrainstormd over het nieuwe label, viltjes en festivalbanner.
Daarna met zijn 3en pannenkoeken gegeten en Hamilton gekeken.
Erg fijne avond.
Klinkt goedquote:
Goedemorgen,
Gisteren samen met onze vriend/ontwerper gebrainstormd over het nieuwe label, viltjes en festivalbanner.
Daarna met zijn 3en pannenkoeken gegeten en Hamilton gekeken.
Erg fijne avond.
Ik leer het ook nooit.
quote:
Ja hai. Ik doe niet de workout vandaag. Lijf doet verrot, nog steeds. Gisteren de beslissing gemaakt dat het me dat niet waard is, dat het dan nu meer verrot gaat. Vervolgens wel tot 2 uur bier drinken.
Ik leer het ook nooit.
maar je lijf voelt morgen vast beter?Haha ja. Sowieso beter dan wanneer ik de workout wel had gedaan. Misschien doe ik m maandag. Misschien niet.quote:
[..]
Dit klinkt als een verstandige beslissing. De workout nu niet doen, niet het drinkenquote:
Ja hai. Ik doe niet de workout vandaag. Lijf doet verrot, nog steeds. Gisteren de beslissing gemaakt dat het me dat niet waard is, dat het dan nu meer verrot gaat. Vervolgens wel tot 2 uur bier drinken.
Ik leer het ook nooit.
Die workout zag er ook wel uit als een hel overigens
Je kan hem meestal toch een beetje aanpassen en anders gewoon (eh) een beetje rustiger doen? Ik snap dat dat niet zo vanzelfsprekend is als je bezig bent en wilt knallen.@Candaasje met plezier je enthousiaste verhaal gelezen over hoe het nu met je studie gaat. Ik was er al eerder benieuwd naar, maar vergat steeds te vragen. Typisch ik. Dus fijn dat vlinderke het vroeg
Fijn trouwens dat je met de zware diensten en onderbetaling in ieder geval plezier in je werk hebt en er zo veel bijleert. En goed zeg van je presentatie.
Ga er staan en je kunt het! Succes.
Die Lonaa aansteken met bieren en dan maandag ertegenaan.
Net de grote buurjongens aan de deur met een groooote punt chocoladetaart in vier lagen. Die was over van zijn verjaardag gister. En gewaarschuwd dat het machtig is.
Zelf zat ik net een herontdekt bakrecept van gisteravond te bestuderen.
Dit was al de aangepaste versie.quote:
[..]
Dit klinkt als een verstandige beslissing. De workout nu niet doen, niet het drinken
Die workout zag er ook wel uit als een hel overigens
@:Candaasje met plezier je enthousiaste verhaal gelezen over hoe het nu met je studie gaat. Ik was er al eerder benieuwd naar, maar vergat steeds te vragen. Typisch ik. Dus fijn dat vlinderke het vroeg
Dus ja, rustig aan doen. Dat was ik sowieso van plan.
Ohquote:
Dit was al de aangepaste versie.
Dus ja, rustig aan doen. Dat was ik sowieso van plan.
Het leek nog steeds hel.Ja. Ik zag net Instagram-filmpjes. Ik ben erg blij met de keuze niet te gaan.quote:
heel fijn te horen! Hopelijk biedt het je ook kansen op een hoger loon en rustiger schema, als je kunt doorgroeien binnen de anesthesiologie!@Lonaa verstandige beslissing! Over de workout dan
Scheelt weerOrzo met linzen, tomaatjes en prei. Boel kruiden. Dat wordt lekker eten
OMG... klinkt lekkerquote:
@:Candaasje nu val ik in een herhaling van Gort over de grens en hij is op Corsica, met ezels aan de wandel.
Fijn trouwens dat je met de zware diensten en onderbetaling in ieder geval plezier in je werk hebt en er zo veel bijleert. En goed zeg van je presentatie.
Ga er staan en je kunt het! Succes.
Die Lonaa aansteken met bieren en dan maandag ertegenaan.
Net de grote buurjongens aan de deur met een groooote punt chocoladetaart in vier lagen. Die was over van zijn verjaardag gister. En gewaarschuwd dat het machtig is.
Zelf zat ik net een herontdekt bakrecept van gisteravond te bestuderen.
Ik vind orzo zó lekkerquote:
Zo... gekookt voor vanavond en nog twee keer
Orzo met linzen, tomaatjes en prei. Boel kruiden. Dat wordt lekker eten
Nog nooit met linzen gecombineerd; goed idee!Ik vind orzo nogal tegenvallenquote:
[..]
Ik vind orzo zó lekker
maar ik heb het zakje overgemaakt. Overprized spul, maar nooit geschoten is niet raak. Ik had een zakje gekocht, als salade probeerd, als ovenschotelspul en nu als "rijst/pasta" gewoon... maar nee... maar nu is het op. Mijn groenteprutje is wel erg lekker, dus de orzo dan ook
First time chocolade ganache maken…info volgt. Straks beginnen.quote:
Ook een recept voor chocoladetaart of een ander recept, AnneX?
Eerst koffie.
Die kilo’s zitten toch vast 😢 ondanks al het duwen en trekken aan apparaten.
Hoe gaat dat bij jou met sporten?
Eindelijk denk ik te weten hoe het komtt dat toentsenbord soms niet lekker loopt.
Dan heb ikk net mijn handen gewasseeen met amandel handzeep.
Eureka
i
Idem hier, hou van dat spulquote:
[..]
Ik vind orzo zó lekker
Associaties met de zomer dus gebruik het eigenlijk vooral voor warme maaltijdsalades
Ik had eergisteren een paar blikjes linzen door de groentensoep gedonderd en vervolgens heeft mijn anti-soep kind de halve pan leegegeten
En Koos gruwelen, die haat linzen. Heerlijk zootje zijn we ook bij elkaar als gezin
Je moet de zeep er ook wel afspoelen na het wassen he @AnneXquote:
[..]
First time chocolade ganache maken…info volgt. Straks beginnen.
Eerst koffie.
Die kilo’s zitten toch vast 😢 ondanks al het duwen en trekken aan apparaten.
Hoe gaat dat bij jou met sporten?
Eindelijk denk ik te weten hoe het komtt dat toentsenbord soms niet lekker loopt.
Dan heb ikk net mijn handen gewasseeen met amandel handzeep.
Eureka
i
Wacht even, is er nou een verband tussen amandelhandzeep en je toetsenbord, of zijn dat twee losstaande dingen?quote:
[..]
First time chocolade ganache maken…info volgt. Straks beginnen.
Eerst koffie.
Die kilo’s zitten toch vast 😢 ondanks al het duwen en trekken aan apparaten.
Hoe gaat dat bij jou met sporten?
Eindelijk denk ik te weten hoe het komtt dat toentsenbord soms niet lekker loopt.
Dan heb ikk net mijn handen gewasseeen met amandel handzeep.
Eureka
i
Amandelhandzeep is wel lekker, die heb ik ook
Mijn moeder kan nog steeds soms mopperen op ons (broer + ik) dat wij het tegenovergestelde lekker vonden. Zij dacht dat ik dat expres deed (mijn broer uiteraard niet). Kan ik me niet van herinnerenquote:
[..]
Idem hier, hou van dat spul
Associaties met de zomer dus gebruik het eigenlijk vooral voor warme maaltijdsalades
Ik had eergisteren een paar blikjes linzen door de groentensoep gedonderd en vervolgens heeft mijn anti-soep kind de halve pan leegegeten
En Koos gruwelen, die haat linzen. Heerlijk zootje zijn we ook bij elkaar als gezin
Nee maar jouw moeder heeft wel vaker aparte gedachtengang toch?quote:
[..]
Mijn moeder kan nog steeds soms mopperen op ons (broer + ik) dat wij het tegenovergestelde lekker vonden. Zij dacht dat ik dat expres deed (mijn broer uiteraard niet). Kan ik me niet van herinneren
In dit geval zou ik het adagium aanhouden: 'wat je vindt mag je houden' en die conclusies lekker bij haar laten
En nu ga ik lekker straks de Amazing Oriental leegshoppen door haar berichtje. Dim sum en consorten
Ja, ze is een "bijzondere vrouw" soms.quote:
[..]
Nee maar jouw moeder heeft wel vaker aparte gedachtengang toch?
In dit geval zou ik het adagium aanhouden: 'wat je vindt mag je houden' en die conclusies lekker bij haar laten
Ik mag haar graag, maar soms... zoals de laatste tijd, drie lagen behang niet voldoende
(om heel eerlijk te zijn heb ik regelmatig de nachtmerrie dat we samen in een huis wonen en dan word ik helemaal opgelucht wakker dat ik mijn huisje voor mezelf heb zonder haar erin
En ja, ik ben slecht I know)Dat klinkt best normaalquote:
[..]
Ja, ze is een "bijzondere vrouw" soms.
Ik mag haar graag, maar soms... zoals de laatste tijd, drie lagen behang niet voldoende
(om heel eerlijk te zijn heb ik regelmatig de nachtmerrie dat we samen in een huis wonen en dan word ik helemaal opgelucht wakker dat ik mijn huisje voor mezelf heb zonder haar erin
Ik ben mijn moeder na drie uur al zat en zij mij. Soms een onderdeel van opgroeien. Jatogniettannn, zoals we in Rotterdam zeggen
Die heb je volgens mij in Groningen ook (weet niet zeker of dat de naam is, grote supermarkt met niet-NL-spul) Gave winkel. Moet ik ook weer eens heen. 'k Woon er vlakbijquote:
Ik zag een Instagram post van @:robinook die ik nog heel heel vaak mis.
En nu ga ik lekker straks de Amazing Oriental leegshoppen door haar berichtje. Dim sum en consorten
Veel plezier
Ja is hetquote:
[..]
Die heb je volgens mij in Groningen ook (weet niet zeker of dat de naam is, grote supermarkt met niet-NL-spul) Gave winkel. Moet ik ook weer eens heen. 'k Woon er vlakbij
Veel plezier
Thanks
Ik ben haar sneller zat dan zij mijquote:
[..]
Dat klinkt best normaal
Ik ben mijn moeder na drie uur al zat en zij mij. Soms een onderdeel van opgroeien. Jatogniettannn, zoals we in Rotterdam zeggen
en ze leunt nogal op mij, dus dat is onhandig. Waarschijnlijk droom ik daarom zo vaak over thuiswonen en haar bemoeienissen. En idd, 35, moet em niet zo druk maken om dat mens
dat is lang geleden... en lekkerSporten om af te vallen zet niet zoveel zoden aan de dijk. Tenzij je het op topniveau gaat doen of een paar uur per dag aan gaat besteden. Ben op dit moment eigenlijk helemaal niet aan het sporten. Raak ook van alles geblesseerd lijkt het wel. Stom lijf. Wandelen en fietsen en dan houdt het wel op.quote:
First time chocolade ganache maken…info volgt. Straks beginnen.
Eerst koffie.
Die kilo’s zitten toch vast 😢 ondanks al het duwen en trekken aan apparaten.
Hoe gaat dat bij jou met sporten?
Eindelijk denk ik te weten hoe het komtt dat toentsenbord soms niet lekker loopt.
Dan heb ikk net mijn handen gewasseeen met amandel handzeep.
Eureka
Lief voor lijf zijn! Die kan er ook weinig aan doen, het is gewoon pech hebbenquote:
[..]
Sporten om af te vallen zet niet zoveel zoden aan de dijk. Tenzij je het op topniveau gaat doen of een paar uur per dag aan gaat besteden. Ben op dit moment eigenlijk helemaal niet aan het sporten. Raak ook van alles geblesseerd lijkt het wel. Stom lijf. Wandelen en fietsen en dan houdt het wel op.
En wandelen en fietsen is toch heel goed voor je gezondheid
edit: het afvallen dan. Niet sporten is niet goed, maar ik kan het niet
Fietsen is de leven, meer sport heb je niet nodig.quote:
[..]
Sporten om af te vallen zet niet zoveel zoden aan de dijk. Tenzij je het op topniveau gaat doen of een paar uur per dag aan gaat besteden. Ben op dit moment eigenlijk helemaal niet aan het sporten. Raak ook van alles geblesseerd lijkt het wel. Stom lijf. Wandelen en fietsen en dan houdt het wel op.
Iedereen zou ook spierversterkende oefeningen moeten doen en dat doe ik momenteel helemaal nietquote:
Fietsen is de leven, meer sport heb je niet nodig.
Van wie moet datquote:
[..]
Iedereen zou ook spierversterkende oefeningen moeten doen en dat doe ik momenteel helemaal niet
Ik doe niks(meer) dat ik niet wil.
Nou ja….onder werken om geld te verdienen kom ik nog niet uit
Wandelen is de bomb. En van lekker in een natuurgebiedje zijn, wandelen, fietsen, zitten kan je erg gelukkig worden
Zeker, het is weer begonnen vandaagquote:
[..]
Fietsen is de leven, meer sport heb je niet nodig.
Ik sport wel omdat het moet. Van mezelf dan. Kan me voorstellen dat ik daar op langere termijn toch wel voordeel van ga hebben. Maar meer dan 20 minuten per week moet het niet wordenquote:
[..]
Van wie moet dat
Ik doe niks(meer) dat ik niet wil.
Nou ja….onder werken om geld te verdienen kom ik nog niet uit
Wandelen is de bomb. En van lekker in een natuurgebiedje zijn, wandelen, fietsen, zitten kan je erg gelukkig worden
Mocht het niet eerder?quote:
[..]
Zeker, het is weer begonnen vandaag
Ik fiets de hele winter al mini stukjes
Wielrennen kijkenquote:Op zaterdag 25 februari 2023 14:22 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Mocht het niet eerder?
Ik fiets de hele winter al mini stukjes
het seizoen is weer begonnen.Ik heb geen fiets