CUL Culinesse ā gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Vooral een kwestie van uitproberen of het voor je werkt, sporten op een lege maag.quote:Op vrijdag 24 februari 2023 09:53 schreef Troel het volgende:
[..]
Mijn wekker staat doordeweeks om half 7 en ik heb bedacht dat ik meteen ga als ik wakker ben, dan kan ik ontbijt meenemen op de terugweg (ja, zeg maar niets over goede gewoontes)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Donderdag ging het prima. Maar toen heb ik na het sporten ook wel echt geluncht en ontbeten direct na het sporten (maar toen begon ik om 11 uur, zaterdag dus eerder).quote:Op vrijdag 24 februari 2023 09:54 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Vooral een kwestie van uitproberen of het voor je werkt, sporten op een lege maag.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Wat een bijzondere plek! heb je gevonden.quote:
Chef ook blij?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Djiezus @Lonaa jij gaat ervoor! Fijn, dat je aanmoediging hebt.
Ook van hier, weliswaar digitaal.
Zo fruitig als gister, zo beroerd vanmorgen na een Hele nacht spoken.
Ziek gemeld. Voor het eerst in al die jaren.
Oh sigme…je vertrekt zondag al! Dacht dat je nog een weekje speling had.
Uit je post begrijp ik, dat je sinds kort (ook) aan de fitness bent!quote:
[..]
Donderdag ging het prima. Maar toen heb ik na het sporten ook wel echt geluncht en ontbeten direct na het sporten (maar toen begon ik om 11 uur, zaterdag dus eerder).
Met Lonaa als ‘coach’ komt het vast goed.
@Vanyel, hoe is het met de amandines? Heb nog voor je gekeken maar ze hadden ze niet in mijn Belgische winkel.
Spoilers!
Ripped aan de nabestaandenquote:Op vrijdag 24 februari 2023 09:23 schreef Lonaa het volgende:
Oh ja, hier, dan kunnen jullie mee horrorren, ik grapte met mijn fysio maandag over hoe erg de workout kon zijn. We kwamen tot de conclusie dat een workout met as many reps as possible voor 7 minuten met burpees wel heel erg naar zou zijn. En dan gevolgd door een zware lift voor max kilo's.
De workout:
as many reps as possible voor 15 minuten:
5 burpees
10 shuttle runs.
Na iedere 10 shuttle runs + 5 extra burpees.
(dus 5 burpees, 10 runs, 10 burpees, 10 runs, 15 burpees, 10 runs ect.)
Dan direct daarna: 1 RM thruster.
Dus the worst case scenario is even worse. Behalve 2x zo lang als in ons "grapje" zit er ook sprinten bij en de lift is de kutste lift die we bezitten.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Hahaha, nee hoor, Lonaa is mijn coach niet, maar ze is wel deels verantwoordelijkquote:Op vrijdag 24 februari 2023 10:07 schreef AnneX het volgende:
[..]
Uit je post begrijp ik, dat je sinds kort (ook) aan de fitness bent!
Met Lonaa als ‘coach’ komt het vast goed.
Ze heeft mijn kerel aan het sporten gekregen en die is er zo enthousiast over dat ik ook enthousiast werd. Plus dat ik eigenlijk ook wel weer iets zocht om te gaan doen.
Drie keer in de week zwemmen gaf overigens wel minder spierpijn. Maar de kilo's die er toen afgingen gingen niet echt van plekken waar dat nodig was, terwijl ik nu wel merk dat mijn bovenbenen kleiner worden. En eigenlijk moet ik ze gewoon gaan opmeten, maar dat vind ik dan weer zo confronterend. Dat broeken minder straks zitten is genoeg toch
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
@Troel je merkt het vanzelf aan de kleding inderdaad.
En aan de conditie!
MnX is sinds kort gewisseld van een klets fysio uurtje / week naar de sportschool, die veel meer opties biedt. Die is vanmorgen voor de 3e x deze week!
De uitslover.
En aan de conditie!
MnX is sinds kort gewisseld van een klets fysio uurtje / week naar de sportschool, die veel meer opties biedt. Die is vanmorgen voor de 3e x deze week!
De uitslover.
Nouja en mijn bovenbenen zijn geowon altijd hetzelfde gebleven, dus ik ben qua broekmaat niet heel veel gezakt ondanks alle kilo's die eraf zijn. Het zou mooi zijn als dat een beetje bijtrekt zodat je niet altijd met een afzakkende broek zit of met een riem die niet lekker zitquote:
@:Troel je merkt het vanzelf aan de kleding inderdaad.
En aan de conditie!
MnX is sinds kort gewisseld van een klets fysio uurtje / week naar de sportschool, die veel meer opties biedt. Die is vanmorgen voor de 3e x deze week!
De uitslover.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
De maten van mijn lijf zijn er niet gangbaarder opgeworden @Troel dus uh, succes. 
Sterkheidsbaas van alles.
En het was toch zeker VOOR de hele coronashit dat ik deze cijfers op de weegschaal zag gaan (zeker in deze tijd van de cyclus )
)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Mijn voordeel is dat er op zich van mijn taille niet heel veel meer af kanquote:
De maten van mijn lijf zijn er niet gangbaarder opgeworden @:Troel dus uh, succes.
Als daar meer afgaat dan krijg je denk ik wel een heel vaag figuur (ja, laat ik het even jinxen)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Oh ja, cyclus. Ik voorzie klats tijdens de workout hihaho I really want to die.
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Oh ja, cyclus. Ik voorzie klats tijdens de workout hihaho I really want to die.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Hou opquote:
[..]
Lekker 50x op je baarmoeder vallen.
Ik moet volgende week doorgeven of ik donderdag in staat ben om te trainen of niet en ik kan het totaal niet inschatten 
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Oooh, dat is bijna een kopie van de molen in de straat waar ik tot mijn 19e heb gewoondquote:
(jaja, in de Molenstraat). Ik keek zo vanuit mijn slaapkamer op die molen en daar begonnen ze elke ochtend om 7 uur te werken, dat was een soort natuurlijke wekker. Die molen is nog in gebruik overigens en geen woonhuis. Wat geweldig! Heel veel plezier daar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jawel. Het meeste is prima te doen, al dan niet met een beetje ibu in je flikker. Tenminste, bij mij.quote:
[..]
Hou op
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbrandenquote:
[..]
Jawel. Het meeste is prima te doen, al dan niet met een beetje ibu in je flikker. Tenminste, bij mij.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Oh ja. Uh. Ja. Ik heb daar geen ervaring mee.quote:
[..]
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbranden
Sterkheidsbaas van alles.
Klinkt top.quote:
[..]
Lekker 50x op je baarmoeder vallen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Als ik dit zo lees maakt mijn brein daar een keurig dichtgelast naadje van....quote:
[..]
Ja, maar maandag gaan ze dus de boel wegbranden
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
That would be sad.quote:
[..]
Als ik dit zo lees maakt mijn brein daar een keurig dichtgelast naadje van....
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ben naar de kapper geweest en heb tulpen gehaald voor in mijn nieuwe tulpenvaas . Als de regen voorbij is eens lekker de tuin in. Die sport beschrijvingen inspireren nog niet .
. Als de regen voorbij is eens lekker de tuin in. Die sport beschrijvingen inspireren nog niet .
(voor deze week)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |