abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 22 januari 2014 @ 22:08:09 #1
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135825458
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135826938
Pindakaas. O+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_135827673
Vreetbui bij mij was vroeger altijd een zak hartig en een zak/reep/pak zoet. Dus zak tijgernootjes en een pak pretmix van haribo. Of een zak hamkas en een pak oreo's. Maar tegenwoordig is het niet meer allebei, en ook niet meer zo frequent.
  Moderator woensdag 22 januari 2014 @ 23:24:12 #4
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135831259
Ik ben een beetje gefrustreerd, ik had echt verwacht dat de kilo's eraf zouden vliegen als ik eenmaal een ritme had. Of nouja, verwacht, vooral gehoopt :+ Maar ik zit nu op 0,5kg in 2 weken -O- Volgens de WW coach is het verandering van ritme, waardoor mijn lichaam nog even moet wennen dat het nu gezonde dingen binnenkrijgt, maar toch, niet tof..

En over vreetbuien, ik vind alles wat hier staat nog steeds beschaafd :@ Of nouja, beschaafd niet, maar ik kon daar af en toe echt zwaar overheen.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Daarom ben ik extra blij dat het me nu al twee weken lukt om 'gewoon, normaal' te eten, zou alleen tof zijn als het resultaat er ook naar was -O-
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
  Moderator woensdag 22 januari 2014 @ 23:34:38 #5
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135831889
quote:
1s.gif Op woensdag 22 januari 2014 22:08 schreef Qwea het volgende:

Oh en hoi, zou je misschien mijn ticker in de OP willen zetten? :)

Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
  woensdag 22 januari 2014 @ 23:57:30 #6
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135833234
quote:
17s.gif Op woensdag 22 januari 2014 23:34 schreef Meke het volgende:

[..]

Oh en hoi, zou je misschien mijn ticker in de OP willen zetten? :)

[ link | afbeelding ]
Uhu, morgen goed? Zit nu mobiel. Of een passerend modje moet het willen doen?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 22 januari 2014 @ 23:59:22 #7
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135833335
quote:
17s.gif Op woensdag 22 januari 2014 23:24 schreef Meke het volgende:
Ik ben een beetje gefrustreerd, ik had echt verwacht dat de kilo's eraf zouden vliegen als ik eenmaal een ritme had. Of nouja, verwacht, vooral gehoopt :+ Maar ik zit nu op 0,5kg in 2 weken -O- Volgens de WW coach is het verandering van ritme, waardoor mijn lichaam nog even moet wennen dat het nu gezonde dingen binnenkrijgt, maar toch, niet tof..

En over vreetbuien, ik vind alles wat hier staat nog steeds beschaafd :@ Of nouja, beschaafd niet, maar ik kon daar af en toe echt zwaar overheen.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Daarom ben ik extra blij dat het me nu al twee weken lukt om 'gewoon, normaal' te eten, zou alleen tof zijn als het resultaat er ook naar was -O-
Resultaat duurt even ;) sport/beweeg je ook? :)
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 00:02:46 #8
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135833498
quote:
1s.gif Op woensdag 22 januari 2014 23:57 schreef Qwea het volgende:

[..]

Uhu, morgen goed? Zit nu mobiel. Of een passerend modje moet het willen doen?
Ja joh, prima ;)

quote:
1s.gif Op woensdag 22 januari 2014 23:59 schreef Qwea het volgende:

[..]

Resultaat duurt even ;) sport/beweeg je ook? :)
Ik hoop het :+ En ja, ik volleybal 2x in de week (training + wedstrijd) en af en toe fitness of een groeples, maar dat is niet zo consequent :P
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
  donderdag 23 januari 2014 @ 00:07:40 #9
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135833696
quote:
17s.gif Op donderdag 23 januari 2014 00:02 schreef Meke het volgende:

[..]

Ja joh, prima ;)

[..]

Ik hoop het :+ En ja, ik volleybal 2x in de week (training + wedstrijd) en af en toe fitness of een groeples, maar dat is niet zo consequent :P
Volhouden :Y
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135834345
Ja, volhouden. Ik ben groot WW aanhanger en ik weeg inmiddels 28,5 kilo minder!
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 00:29:44 #11
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135834522
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 00:07 schreef Qwea het volgende:

[..]

Volhouden :Y
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 00:24 schreef Zeester het volgende:
Ja, volhouden. Ik ben groot WW aanhanger en ik weeg inmiddels 28,5 kilo minder!
Ja, ik doe mijn best. En 28,5, lekker *O*

En ach, er gaat in elk geval iets af :D *)
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
pi_135836719
-0.5 is toch gewoon goed :) die zijn er in ieder geval niet bij
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:16:36 #13
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135837038
Zo, weeer een nieuw plan van aanpak hier. Dat low carben ging ook al helemaal drie dagen goed. :{ Echt hoor... -O-
Anyway, ik ga een mix maken en verder mijn best doen de avonden heel vol te plannen want daar gaat het dus vnml mis. Uit verveling, uit gewoonte.
En dat gaat heel ongezellig zijn voor mijn lieftallige echtgenoot, want als ik bijv bij de band vandaan kom om half 11, ga ik op de bank zitten, nog even gezellig. En uiteindelijk ga ik dan tķch nog iets eten, gewoon omdat het kan. Dus morgenavond ga ik gewoon meteen na thuiskomst naar bed.
En voor vanavond heb ik een heel lijstje met dingen die ik moet doen, dus hopelijk gaat dat helpen.

Lijstje:
O: kwark m bessen en een klein schepje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: witlofsalade met ham en kaas
T: minneola (of 2)
D: weet ik nog niet
T: fruit of niks
***
pi_135838387
Ik kom even jubelen *O* :@

Vandaag de -10 kilo aangetikt (-10,7 om precies te zijn)
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 09:43:17 #15
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135838426
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 09:42 schreef roos85 het volgende:
Ik kom even jubelen *O* :@

Vandaag de -10 kilo aangetikt (-10,7 om precies te zijn)
Lekker! *O*
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
pi_135838441
Hopelijk vind je iets dat werkt Be! En dan maar even ongezellig ;)

*O* voor roos
  donderdag 23 januari 2014 @ 09:46:08 #17
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135838524
Wat goed Roos! *O*
***
pi_135838696
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 09:42 schreef roos85 het volgende:
Ik kom even jubelen *O* :@

Vandaag de -10 kilo aangetikt (-10,7 om precies te zijn)
*O* ^O^
pi_135838800
Dankjewel :)
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  donderdag 23 januari 2014 @ 09:56:22 #20
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135838857
Ooh ja, vergeten te wegen vanmorgen, fuck.

Roos _O_
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135839700
Leidinggevende is vandaag jarig. Gaat ie vlaai uitdelen. Dus ik denk: 'Mooi! Dat lust ik toch heul niet.'

Heeft ie ook een halve brownievlaai mee. Crap :')

Ahja, ik eet al 6 weken netjes zonder uitschieters.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:32:41 #22
195247 MaikelS
Living each day!
pi_135840210
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:19 schreef Unfckingtitled het volgende:
Leidinggevende is vandaag jarig. Gaat ie vlaai uitdelen. Dus ik denk: 'Mooi! Dat lust ik toch heul niet.'

Heeft ie ook een halve brownievlaai mee. Crap :')

Ahja, ik eet al 6 weken netjes zonder uitschieters.
Je mag gerust een keertje iets zondigen hoor (of je moet aan de shakes zitten en in ketose zitten)... Ik eet ook zo nu en dan iets lekkers, hek... zelfs een keer mac donalds op.. Geen resultaat op het afvallen gehad!

Keep it up! *O*
Zo trots op mijn twee kleine jongens !!!!
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:34:27 #23
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135840277
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:32 schreef MaikelS het volgende:

[..]

Je mag gerust een keertje iets zondigen hoor (of je moet aan de shakes zitten en in ketose zitten)... Ik eet ook zo nu en dan iets lekkers, hek... zelfs een keer mac donalds op.. Geen resultaat op het afvallen gehad!

Keep it up! *O*
Min de mac :P taart hier en ijs
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135840325
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:19 schreef Unfckingtitled het volgende:
Leidinggevende is vandaag jarig. Gaat ie vlaai uitdelen. Dus ik denk: 'Mooi! Dat lust ik toch heul niet.'

Heeft ie ook een halve brownievlaai mee. Crap :')

Ahja, ik eet al 6 weken netjes zonder uitschieters.
Brownievlaai, dat moet ik googlen :D
pi_135840519
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:32 schreef MaikelS het volgende:

[..]

Je mag gerust een keertje iets zondigen hoor (of je moet aan de shakes zitten en in ketose zitten)... Ik eet ook zo nu en dan iets lekkers, hek... zelfs een keer mac donalds op.. Geen resultaat op het afvallen gehad!

Keep it up! *O*
Thanks voor de peptalk!

Mja dat is ook zo en ik ga voor vrij traag gewichtsverlies, dus moet goedkomen :P
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_135840569
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:35 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Brownievlaai, dat moet ik googlen :D
Doe het nieeeeeeeeet!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_135840581
Maar het was wel erg lekker :9
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:57:26 #28
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135841046
Mijn collegaatje kocht speciaal voor mij een lactosevrije appelkruimelvlaai... Heb een lekker stukje gehad en kan daar niet van wakker liggen. Straks een bedrijfslunch.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135843032
Werk is hier ook t lastigste met verleidingen aan rommelvoer. Zucht.
2 kilo drop aanwezig in de ruimte waar. Ik .werk :r
pi_135843987
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 00:07 schreef Qwea het volgende:

[..]

Volhouden :Y
Ja, dat. Mensen delen vaak hun spectaculaire gewichtsverlies, dus een kilo of misschien wel meer in een week. Vraag maar eens aan mensen die veel en langdurig zijn afgevallen hoe zo'n proces verloopt. Soms val je af terwijl je het niet verwacht, soms val je niet af terwijl je het wel verwacht, soms bereik je een plateau. Het menselijk lichaam doet soms voor ons ondoorgrondelijke dingen en elk lichaam reageert ook nog eens anders.

Maar één ding staat vast*: als je het volhoudt, dan ga je resultaat zien. Ik krijg daar wel een kick van, gewoon normaal bezig zijn en gestaag afvallen. Ik eet momenteel zo'n 2000 kcal op een dag en ik val nog steeds rustig af terwijl mijn vetpercentage kleiner wordt en de relatieve hoeveelheid spier groter. Ik kijk uit naar mijn weegmoment aan het einde van de maand!

* Oké, er zijn heel uitzonderlijke gevallen waar dat misschien niet voor opgaat, maar dan is er iets fysiek niet in orde.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
pi_135844165
Familielid gister zei dat ik er goed uitzag en dat dit gewicht beter bij me past.
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 12:29:16 #32
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135844467
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:16 schreef Claudia_x het volgende:

[..]

Ja, dat. Mensen delen vaak hun spectaculaire gewichtsverlies, dus een kilo of misschien wel meer in een week. Vraag maar eens aan mensen die veel en langdurig zijn afgevallen hoe zo'n proces verloopt. Soms val je af terwijl je het niet verwacht, soms val je niet af terwijl je het wel verwacht, soms bereik je een plateau. Het menselijk lichaam doet soms voor ons ondoorgrondelijke dingen en elk lichaam reageert ook nog eens anders.

Maar één ding staat vast*: als je het volhoudt, dan ga je resultaat zien. Ik krijg daar wel een kick van, gewoon normaal bezig zijn en gestaag afvallen. Ik eet momenteel zo'n 2000 kcal op een dag en ik val nog steeds rustig af terwijl mijn vetpercentage kleiner wordt en de relatieve hoeveelheid spier groter. Ik kijk uit naar mijn weegmoment aan het einde van de maand!

* Oké, er zijn heel uitzonderlijke gevallen waar dat misschien niet voor opgaat, maar dan is er iets fysiek niet in orde.
Thanks! :)

Ik lust speltbrood *O* Had een soort zuurdesemachtigbrood verwacht, maar niet. Fijn, dan eet ik dat denk ik vanaf nu, want merk inderdaad wel dat het vult :D

O en ik merk wel echt dat ik tonnen met geld aan boodschappen uitgeef, met alle gezonde dingen enzo die ik wil proberen enzo :+ -O-
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
pi_135844598
quote:
17s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:29 schreef Meke het volgende:

[..]

Thanks! :)

Ik lust speltbrood *O* Had een soort zuurdesemachtigbrood verwacht, maar niet. Fijn, dan eet ik dat denk ik vanaf nu, want merk inderdaad wel dat het vult :D

O en ik merk wel echt dat ik tonnen met geld aan boodschappen uitgeef, met alle gezonde dingen enzo die ik wil proberen enzo :+ -O-
Dat is hier ook echt het geval.. Gezond eten is hier gewoon echt duur boodschappen doen! Zeker omdat ik ook vanalles wil uitproberen. Dit weekend ga ik naar de molen in een dorpje vlakbij mijn vader. Ga ik lekker speltmeel halen en een broodblik. Want ik wil zelf eens uitproberen of ik een brood kan bakken!

Laats ook ontdekt dat ze bij de nieuwe groenteboer ook heel veel superfoods verkopen en ongebrande noten. Dat is echt gevaarlijk voor mij als ik daar langsloop.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135845054
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:16 schreef Claudia_x het volgende:

[..]

Ja, dat. Mensen delen vaak hun spectaculaire gewichtsverlies, dus een kilo of misschien wel meer in een week. Vraag maar eens aan mensen die veel en langdurig zijn afgevallen hoe zo'n proces verloopt. Soms val je af terwijl je het niet verwacht, soms val je niet af terwijl je het wel verwacht, soms bereik je een plateau. Het menselijk lichaam doet soms voor ons ondoorgrondelijke dingen en elk lichaam reageert ook nog eens anders.

Maar één ding staat vast*: als je het volhoudt, dan ga je resultaat zien. Ik krijg daar wel een kick van, gewoon normaal bezig zijn en gestaag afvallen. Ik eet momenteel zo'n 2000 kcal op een dag en ik val nog steeds rustig af terwijl mijn vetpercentage kleiner wordt en de relatieve hoeveelheid spier groter. Ik kijk uit naar mijn weegmoment aan het einde van de maand!

* Oké, er zijn heel uitzonderlijke gevallen waar dat misschien niet voor opgaat, maar dan is er iets fysiek niet in orde.
True. Ik deel het vaak niet als ik gelijk ben gebleven. Maar ik ga ook écht maar eens per week op de weegschaal, en dat is wel effectief wat meldingen betreft. Schommelingen hoef ik me niet druk om te maken. Het is altijd op woensdag, wanneer ik al minstens 3 dagen niet meer heb gedronken dus de vocht-schommelingen weer voorbij zijn, altijd voor ik ga eten, en altijd met ongeveer hetzelfde aan omdat ik op woensdagen werk en dus een spijkerbroek draag.
pi_135845137
Roos, wat goed *O*. En Strawberry, wat een lief compliment O+.

Ik ga zo lekker uitgebreid naar de kapper, en daarna door naar de sportschool (met fantastisch zittend haar B-) :P). De wake-up light is binnen, dus ik hoop dat ik morgen fatsoenlijker wakker word dan vandaag en dat het écht verschil gaat maken in m'n dagen O+.
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 12:59:42 #36
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135845476
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:44 schreef Zeester het volgende:

[..]

True. Ik deel het vaak niet als ik gelijk ben gebleven. Maar ik ga ook écht maar eens per week op de weegschaal, en dat is wel effectief wat meldingen betreft. Schommelingen hoef ik me niet druk om te maken. Het is altijd op woensdag, wanneer ik al minstens 3 dagen niet meer heb gedronken dus de vocht-schommelingen weer voorbij zijn, altijd voor ik ga eten, en altijd met ongeveer hetzelfde aan omdat ik op woensdagen werk en dus een spijkerbroek draag.
Hoe laat is jouw cursus dan? Hier is het namelijk vanaf half 8, en ik eet ook liever niet vtv, maar dat trek ik gewoon niet! En ach, als ik elke week van tevoren eet is dat ook weer een constante factor :D
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
pi_135845521
quote:
17s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:59 schreef Meke het volgende:

[..]

Hoe laat is jouw cursus dan? Hier is het namelijk vanaf half 8, en ik eet ook liever niet vtv, maar dat trek ik gewoon niet! En ach, als ik elke week van tevoren eet is dat ook weer een constante factor :D
Mijn cursus is ook half 8, maar ik eet meestal rond 7 uur, dus dat is gewoon haalbaar om niet te eten vooraf. En meestal werk ik tot ong half 6, dus ik red het eigenlijk ook niet om dan naar huis te gaan, te koken en te eten. Als mijn planning goed werkt zorg ik dat ik dinsdag kook voor 2 dagen, en dan zit ik om 20 over 8 aan mijn eten :D.
  Moderator donderdag 23 januari 2014 @ 13:03:19 #38
403253 crew  Meke
Fuck the EBU!
pi_135845601
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 13:00 schreef Zeester het volgende:

[..]

Mijn cursus is ook half 8, maar ik eet meestal rond 7 uur, dus dat is gewoon haalbaar om niet te eten vooraf. En meestal werk ik tot ong half 6, dus ik red het eigenlijk ook niet om dan naar huis te gaan, te koken en te eten. Als mijn planning goed werkt zorg ik dat ik dinsdag kook voor 2 dagen, en dan zit ik om 20 over 8 aan mijn eten :D.
Mja, dat scheelt al, ik ga meestal ergens tussen 5 en half 6 koken, Nederlander die ik ben :') Maar misschien is van tevoren koken ook wel een idee, dat scheelt weer. En dan om 18u ofzo een roggebroodje voor de ergste trek :+
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
pi_135845632
quote:
17s.gif Op donderdag 23 januari 2014 13:03 schreef Meke het volgende:

[..]

Mja, dat scheelt al, ik ga meestal ergens tussen 5 en half 6 koken, Nederlander die ik ben :') Maar misschien is van tevoren koken ook wel een idee, dat scheelt weer. En dan om 18u ofzo een roggebroodje voor de ergste trek :+
Ik denk dat het vooral verstandig is om altijd 'gelijk' te doen. Dus ķf altijd eten van te voren, of nooit. In mijn geval is dat dus nooit geworden. Heb trouwens ook een tijd met een vriendin WW gedaan en dan aten we altijd samen na afloop, was ook heel gezellige manier.
pi_135847137
Even een *O* voor iedereen! Wat gaan jullie goed.

Ik sta nu al een tijdje een beetje stil, maar ach.. komt wel weer. :)

Ohja over de 'je mag wel eens een keer wat' gesprek:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_135847217
quote:
14s.gif Op donderdag 23 januari 2014 12:47 schreef clumsy_clown het volgende:
Roos, wat goed *O*. En Strawberry, wat een lief compliment O+.
Ja he. O+ Had ik niet verwacht van hem. Dat zijn de leukste.
pi_135847633
Vandag beetje een rommelig dagje, pas net mijn 'brunch' op. Het huis was een bende en dat MOEST ik eerst opruimen want daar kan ik niet tegen. Voor vanavond nog geen plannen, ik kan macaroni (die mijn broer vannacht heeft gemaakt :') ) eten, of iets met de leftover broccoli en boontjes doen.
En vanavond weer bodypumpen *O* denk dat ik volgende week wel elke dag naar de sportschool kan, ben toch vrij en het voelt zo goed :)
M'n gewicht blijft stabiel nu ondanks dat ik ietsje onder mijn verbruik eet, en ik zie al spierballen komen, dus dat zal wel echte spieropbouw zijn :D

Wat leuk om te horen Strawberry :) ik sprak gister een oude vriend op facebook chat en stuurde hem een foto van mezelf in mn trainingspakkie, hij zei: damn girl, ziet er goed uit!
Hihi, dat motiveert wel :Y
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  donderdag 23 januari 2014 @ 13:55:32 #43
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135847720
Ik heb first world problems.

Ik ben zo weg naar een bijeenkomst. Dus heb mijn eigen brood meegenomen, blikje tonijn, bakje paprika en komkommer, appel en een peer.

Ik zit op nog geen 1600kcal en VEELSTE laag in mijn eiwitten :') /jankzak
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135848954
MTS is ook 3 keer kut. Ik heb hem ook moeten herkansen, komt goed. :)

Oh en ik heb deze week gewoon de 78 aangetikt *O* ik ben blijjjj. Ik ga vandaag wel een lekker stukje chocoladetaart eten :9, want daar heeft mijn moeder gister de halve avond voor in de keuken gestaan.

[ Bericht 55% gewijzigd door Heroinjunk op 23-01-2014 14:25:44 ]
pi_135850493
Yep, verschrikkelijk vak.
Ik heb net mn eigen vruchtenkwark gemaakt door een mango en een banaan te pureren en er doorheen te roeren O+
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135850819
Ik heb over een week statistiek 3 tentamen. Wat een bagger. :')

Kennen jullie het boek 'Weten van (h)eerlijk eten' door Rineke Dijkinga? Die heb ik gekregen en ik ga er wat recepten van proberen. Volgens mij zijn het gezonde recepten en wetenschappelijk onderbouwd. Ben benieuwd of het ook lekker smaakt. :)
pi_135852135
Bij de kapper in de verf zitten met zo'n klem op je kop is niet de charmantste manier om mannen tegen te komen.

#justgirlythings
  donderdag 23 januari 2014 @ 16:25:28 #48
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135854542
quote:
10s.gif Op donderdag 23 januari 2014 15:39 schreef clumsy_clown het volgende:
Bij de kapper in de verf zitten met zo'n klem op je kop is niet de charmantste manier om mannen tegen te komen.

#justgirlythings
Hihi, ik zie het al voor me :)

Ik had een heerlijke bedrijfslunch en eet vanavond een kopje linzensoep. Heb al genoeg andere dingen op.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 23 januari 2014 @ 16:40:18 #49
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135855375
So far een goeie dag! *O*
Maar ja... so far he... :D Ik moet sws nog even bedenken wat ik ga eten straks thuis.
Het kan gewoon een flinke bak sla met 2-3 boterhammen worden. Mja, ik denk dat het zoiets wordt.
Maar dan idd wel boterhammen erbij want tussen de middag was ook al alleen groente dus er moet nog wel wat body in, anders gaat het natuurlijk sws mis qua snaaien. :')

/dagboek
***
pi_135855693
Goed zo BE *O*.

Er is inmiddels een coupe du soleil kapje op m'n hoofd gegaan, ik zie eruit alsof ik een chromosoom over heb _O-.
pi_135855917
Heeft iemand deze? Is deel 2 ook de moeite waard of niet echt een aanvulling?

  donderdag 23 januari 2014 @ 16:56:52 #52
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135856226
quote:
14s.gif Op donderdag 23 januari 2014 16:46 schreef clumsy_clown het volgende:
Goed zo BE *O*.

Er is inmiddels een coupe du soleil kapje op m'n hoofd gegaan, ik zie eruit alsof ik een chromosoom over heb _O-.
:D Selfie? O-)
***
pi_135856361
De discipline is echt ver te zoeken bij mij en baal als een stekker van mezelf.
Ben ook erg blij dat volgende week mn laatste fulltime week werken tussen de broodjes is.
My salvation lies in your love..
pi_135857684
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 16:50 schreef -Strawberry- het volgende:
Heeft iemand deze? Is deel 2 ook de moeite waard of niet echt een aanvulling?

[ afbeelding ]
ik heb hem ingekeken, collega had m gekocht. Nu wil ik hem ook! Veel leuke recepten.
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:02:06 #55
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135859104
Ik zit bij een bijeenkomst. Had eigen brood mee en zit nu aan de tomaten soep, twijfel zwaar om een broodje van hier te nemen. Zezien er zo lekker uit :o
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:07:35 #56
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135859226
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:02 schreef Qwea het volgende:
Ik zit bij een bijeenkomst. Had eigen brood mee en zit nu aan de tomaten soep, twijfel zwaar om een broodje van hier te nemen. Zezien er zo lekker uit :o
Why not? Je zat heel laag toch? Kan prima vlgs mij!
***
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:09:13 #57
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135859272
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:07 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Why not? Je zat heel laag toch? Kan prima vlgs mij!
Ik had 400kcal over. Tomaten soepje gehad, gokje :200kcal.

Heb ik nog 200 over. En italiaanse bol gezond is volgens mij waaaaay meer dan 200. Zo'n triangel ook.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:11:05 #58
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135859316
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:09 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ik had 400kcal over. Tomaten soepje gehad, gokje :200kcal.

Heb ik nog 200 over. En italiaanse bol gezond is volgens mij waaaaay meer dan 200. Zo'n triangel ook.
Nou en tuttebol! Dat hoort ook bij een eetplan he? Eens een.keer wat meer. Je sport als een malle, dat kan je echt wel hebben hoor!
***
pi_135859365
200 kcal voor een tomatensoepje? Vind dat best veel
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:14:13 #60
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135859397
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:11 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Nou en tuttebol! Dat hoort ook bij een eetplan he? Eens een.keer wat meer. Je sport als een malle, dat kan je echt wel hebben hoor!
True. Ik heb er al 1 :P
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  Licht Ontvlambaar donderdag 23 januari 2014 @ 18:14:15 #61
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135859398
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:42 schreef Unfckingtitled het volgende:

[..]

Doe het nieeeeeeeeet!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Multivlaai... Dat vind ik nou echt zo ranzig, heeft werkelijk niks met vlaai te maken -O-
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:14:33 #62
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135859403
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:12 schreef LovelyLady het volgende:
200 kcal voor een tomatensoepje? Vind dat best veel
Ja weet ik veel :P gokje
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135859680
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:14 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Multivlaai... Dat vind ik nou echt zo ranzig, heeft werkelijk niks met vlaai te maken -O-
Vind hem er (helaas) ook niet zo smakelijk uit zien.
pi_135859722
Ugh zeikende regen. Nu is mn zin in sporten echt verdwenen.
pi_135860155
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:14 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Multivlaai... Dat vind ik nou echt zo ranzig, heeft werkelijk niks met vlaai te maken -O-
Vind ik dus ook. Alleen voor deze heb ik een zwak :X en ik ben niet eens van de zoetigheid
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_135860522
Iemand wat motivatie voor mij over?
Was van plan om vanavond weer naar bodycombat te gaan (voor het eerst in maanden), maar ik heb last van een vreselijke after-dinner-dip. Heb nog een uurtje, dus ik hoop dat het zo weg trekt.

Lijstje:
O. 2 gebakken eieren met kaas
T. Mandarijn
L. 3x meergranen, 1x pindakaas, 1x kipgrillworst, 1x smeerkaas
T. Mandarijn + 2 Napoleon-snoepjes :9
D. Volkoren penne met spinazie, spekjes en pijnboompitjes
T. Blokje pure chocola :)

Zit nu op 1600, dus zal na sporten nog ff wat moeten eten, alleen nog geen idee wat.
  Licht Ontvlambaar donderdag 23 januari 2014 @ 19:43:39 #67
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135862840
Ik ben altijd blij als ik toch ga sporten, achteraf dan... Helpt dat?

Ik moet me zo naar volleybal slepen, heb spierpijn van BBB van gistermorgen :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135863022
Gisteren te laag in kcal, vandaag tijd voor een wijntje.... moet kunnen :D
  donderdag 23 januari 2014 @ 21:44:30 #69
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135870237
Wat ben ik moe...

Truste, morgen weer een dag. Zonder linzesoep, want dat was vies :(
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135870287
Helemaal misselijk na het eten van pasta (macaroni). :{ Teveel misschien? Blegh. Duurt al uren.
pi_135872585
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 21:45 schreef -Strawberry- het volgende:
Helemaal misselijk na het eten van pasta (macaroni). :{ Teveel misschien? Blegh. Duurt al uren.
Ik eet macaroni altijd veel te snel omdat je het zo makkelijk naar binnen kan schuiven.
Misschien is dat het?

Heb weer gebuikspierkwartiert en gebodypumpt :) Morgen maar wel even rustig aan doen denk ik, misschien alleen cardio doen..
En nu eet ik een banaan met pindakaas :+ Best lekker!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135873824
Iemand hier nog tips voor vers brood/lekkere bakseltjes maken? Ga zaterdag naar de molen en daar hebben ze zoveel soorten meel en bloem! Dus ik heb wat ideeën nodig zodat ik niet heel die molen leeg koop :p

Ik ga sowieso amandelmeel halen voor mijn banana bread!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135873925
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 19:43 schreef Sjeen het volgende:
Ik ben altijd blij als ik toch ga sporten, achteraf dan... Helpt dat?

Ik moet me zo naar volleybal slepen, heb spierpijn van BBB van gistermorgen :')
Het hielp, die gedachte hield ik mij ook te hele tijd voor. Maar damn, wat was het zwaar.. Werd halverwege zelfs een beetje misselijk van de inspanning. :') Iets te fanatiek meegedaan, haha! Dat wordt hier ook spierpijn morgen ben ik bang.. Gelukt met volleybal?
  donderdag 23 januari 2014 @ 22:51:15 #74
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135874023
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 21:45 schreef -Strawberry- het volgende:
Helemaal misselijk na het eten van pasta (macaroni). :{ Teveel misschien? Blegh. Duurt al uren.
Vinger in je strot, ben je er zo vanaf (serieus).
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135874329
quote:
14s.gif Op donderdag 23 januari 2014 22:51 schreef Qwea het volgende:

[..]

Vinger in je strot, ben je er zo vanaf (serieus).
Ik kan dat echt niet :@ :')
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_135874447
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 22:56 schreef roos85 het volgende:

[..]

Ik kan dat echt niet :@ :')
ik hoef er mijn vinger niet voor in mijn strot te steken.. Paar keer kokhalzen is voldoende.

Morgen om 9.00 in het ziekenhuis zijn voor de operatie aan mijn linker schouder...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  donderdag 23 januari 2014 @ 22:59:42 #77
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135874493
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 22:56 schreef roos85 het volgende:

[..]

Ik kan dat echt niet :@ :')
Niet? Ooh, als ik echt misselijk van iets ben steek ik 400x liever mijn vinger in mijn strot dan de hele aaf misselijk blijven. Kotsen door mijn neus neem ik dan wel op de koop toe :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135877508
Ik ben ook iemand die liever kotst dan misselijk is. Maar probeer dat wel te vermijden ivm eetstoornissen enzo. Maar heeeel af en toe.
pi_135877887
quote:
14s.gif Op donderdag 23 januari 2014 22:51 schreef Qwea het volgende:

[..]

Vinger in je strot, ben je er zo vanaf (serieus).
Ja dat ga ik dus echt niet doen.
  vrijdag 24 januari 2014 @ 00:23:35 #80
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135878432
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 00:08 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Ja dat ga ik dus echt niet doen.
Zelf weten :P Ik had het iig al lang gedaan :Y Zodra ik misselijk ben gaat mijn vinger in mijn strot :Y Heerlijk. Lucht gelijk op en ik heb gelijk nergens meer last van *O*

Nou ben ik zelden misselijk.. maar die keren dat ik het was, goddelijk, die vinger :Y
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  vrijdag 24 januari 2014 @ 00:24:45 #81
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135878473
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 23:59 schreef Zeester het volgende:
Ik ben ook iemand die liever kotst dan misselijk is. Maar probeer dat wel te vermijden ivm eetstoornissen enzo. Maar heeeel af en toe.
Ooh neuh, als ik misselijk ben gaat de vinger erin. Ik doe niet aan vermijden. Misselijk zijn is zo uitermate kut.

Telkens maar er tegenaan hikken, net niet, water in je mond en dan denken "JAAAAA KOTSEN!" en dan toch weer niet. Dan steek ik met liefde die vinger in mijn strot :Y
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  Licht Ontvlambaar vrijdag 24 januari 2014 @ 00:25:51 #82
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135878524
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 22:49 schreef Vlinder88 het volgende:

[..]

Het hielp, die gedachte hield ik mij ook te hele tijd voor. Maar damn, wat was het zwaar.. Werd halverwege zelfs een beetje misselijk van de inspanning. :') Iets te fanatiek meegedaan, haha! Dat wordt hier ook spierpijn morgen ben ik bang.. Gelukt met volleybal?
goed gedaan! We hebben gewonnen met 4-0 :)

En ik heb vreselijk zin in chocola...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135878525
quote:
14s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 00:24 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ooh neuh, als ik misselijk ben gaat de vinger erin. Ik doe niet aan vermijden. Misselijk zijn is zo uitermate kut.

Telkens maar er tegenaan hikken, net niet, water in je mond en dan denken "JAAAAA KOTSEN!" en dan toch weer niet. Dan steek ik met liefde die vinger in mijn strot :Y
Als ik onverklaarbaar misselijk ben, of ziek, of gewoon heel dronken, dan wel. Heb ik teveel gegeten en ben ik daarom misselijk, dan doe ik het niet, dat voelt niet goed.
pi_135879174
Ik heb 1 keer expres gekotst na eten, dat was na een heel vet broodje bal op een festival dat na 2 uur nog niet was gezakt..
Maar Qwea, beter niet al te verheerlijkend over kotsen doen, hoewel het soms oplucht kan het mensen ook op een verkeerd spoor zetten. Een gewoonte is snel gemaakt en kotsen is echt heel slecht voor je. (Ik bedoel dit niet lullig oid)
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135879233
Sterkte en succes met de operatie Vicky!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  vrijdag 24 januari 2014 @ 07:05:01 #86
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135881511
Succes Vicky!

Ik heb een beetje een ochtendhumeur vandaag, dus ga maar niet reageren op de kots-tips.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135882310
Laten we dat onderwerp maar gewoon sluiten inderdaad.

Ik heb geen ochtendhumeur. En ben voor 8.30 uur vrijwillig uit bed. En heb niet gesnoozed. Die combinatie is in de 26 jaar dat ik leef nog nooit voorgekomen _O-.

O+ O+ O+ Wake-up light O+ O+ O+
  vrijdag 24 januari 2014 @ 10:30:37 #88
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135884533
quote:
11s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 08:43 schreef clumsy_clown het volgende:
Laten we dat onderwerp maar gewoon sluiten inderdaad.

Ik heb geen ochtendhumeur. En ben voor 8.30 uur vrijwillig uit bed. En heb niet gesnoozed. Die combinatie is in de 26 jaar dat ik leef nog nooit voorgekomen _O-.

O+ O+ O+ Wake-up light O+ O+ O+
8:30? Dan ben ik al een uur aan het werk... Ook in het weekend lig ik echt niet zo lang in bed. Mjah, dat ben ik :)

En wake-up light vond ik heerlijk, maar na drie weken werd ik ook daar niet altijd meer wakker van. Ik zou dus wel een reservewekker blijven zetten.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135884641
Als ik moet werken ben ik er om 5.40 uur uit, maar anders is voor 10 uur opstaan niet eens denkbaar hoor voor mij.
pi_135885446
Hoe maken jullie je havermout? Zit nu aan mn eerste bak ooit, vind het prima te eten, lijkt ook wel echt te vullen, maar de verhoudingen op het pak zinnen me niet. 250/40.... Beetje blubberig zo. Denk dat ik het morgen 200/40 ga proberen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135885673
Veel succes morgen Vicky! :)
pi_135886879
Eerst is het 9 uur en denk je : ah nog even omdraaien en over een kwartiertje uit bed.. en dan is het 11 uur :') . Wordt weer brunchen dus..
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135886908
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 11:00 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hoe maken jullie je havermout? Zit nu aan mn eerste bak ooit, vind het prima te eten, lijkt ook wel echt te vullen, maar de verhoudingen op het pak zinnen me niet. 250/40.... Beetje blubberig zo. Denk dat ik het morgen 200/40 ga proberen.
Ik doe meestal 250/50. Dan is hij wat steviger.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135886996
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 11:43 schreef PluisigNijntje het volgende:
Eerst is het 9 uur en denk je : ah nog even omdraaien en over een kwartiertje uit bed.. en dan is het 11 uur :') . Wordt weer brunchen dus..
+1, de katten hebben ontdekt hoe ze bij het lichtknopje kunnen komen (denk ik, want anders spookt het hier). En mietje als ik ben heb ik eerst een uurtje of 2 wakker gelegen omdat ik elk geluidje hoorde.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135887028
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 11:47 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

+1, de katten hebben ontdekt hoe ze bij het lichtknopje kunnen komen (denk ik, want anders spookt het hier). En mietje als ik ben heb ik eerst een uurtje of 2 wakker gelegen omdat ik elk geluidje hoorde.
:D dat is ook best freaky
pi_135887330
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 11:48 schreef Sarabi het volgende:

[..]

:D dat is ook best freaky
Ja en in combinatie met regen tegen het slaapkamerraam en alleen zijn is dat niet zo fijn. Ik heb wel 4 keer de sloten gecontroleerd.. Verschrikkelijk.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135887337
Damn it!
Ik zit op mijn alt! Nu wil ik niet aankleden en eten (ja ik ben een lui varken vandaag :P ) tot ik euhm een grote boodschap heb gedaan haha

vanavond een borrel en uit eten dus morgen is ie vast weer weg :') ;(
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135887583
Kutweegschaal! Ik dacht nog even checken misschien zit ik er nu magisch onder... Gooit ie er 800 gram boven op!
Fuck dit, ik ga ontbijten :(
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135888829
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:02 schreef rhubarbje het volgende:
Kutweegschaal! Ik dacht nog even checken misschien zit ik er nu magisch onder... Gooit ie er 800 gram boven op!
Fuck dit, ik ga ontbijten :(
Niet boos zijn om de weegschaal :* Als je weekendgrammetjes er op dinsdag ofzo weer af zijn zit je vast op een prachtige atl :)
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135888895
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:43 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Niet boos zijn om de weegschaal :* Als je weekendgrammetjes er op dinsdag ofzo weer af zijn zit je vast op een prachtige atl :)
Ik ben wel boos, want hij klopt dus voor geen meter
in 3 minuten kom ik geen 800 gram aan
Als hij nou een beetje fluctueerde maar het is bijna een kilo :? dan heeft wegen toch gewoon geen zin
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135889184
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:46 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Ik ben wel boos, want hij klopt dus voor geen meter
in 3 minuten kom ik geen 800 gram aan
Als hij nou een beetje fluctueerde maar het is bijna een kilo :? dan heeft wegen toch gewoon geen zin
Als ik in 20 sec. tijd 3 keer op de weegschaal is meestal de eerste keer fout... Dus misschien was de laatste keer wegen wel fout
pi_135889246
Goede weegschaal kopen, scheelt een hoop ergernis. :Y

Mijn wekelijkse weegmomentje gehad: -5,5kg *O* Ben wel blij dat ik eindelijk de flow heb kunnen vinden.
  vrijdag 24 januari 2014 @ 12:59:05 #103
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135889296
Weegschalen zijn bitches. Verplaats je hem tussendoor of stap je er de eerste keer in 1 keer op en de tweede keer niet, maar wacht je tot hij 0,0 aangeeft? Kan allemaal verschil maken.

Ik heb, geloof ik, tijd van de maand... die stomme kilo wil er niet af, terwijk ik keurig eet en beweeg. Dan maar niet, ik weet dat ik gezond bezig ben.

Morgen dagje efteling :D :D Zelf broodjes mee, maar 's avonds het Koning Winterbuffet met erwtensoep enzo. Jum!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135889422
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:59 schreef Tink89 het volgende:
Weegschalen zijn bitches. Verplaats je hem tussendoor of stap je er de eerste keer in 1 keer op en de tweede keer niet, maar wacht je tot hij 0,0 aangeeft? Kan allemaal verschil maken.

Ik heb, geloof ik, tijd van de maand... die stomme kilo wil er niet af, terwijk ik keurig eet en beweeg. Dan maar niet, ik weet dat ik gezond bezig ben.

Morgen dagje efteling :D :D Zelf broodjes mee, maar 's avonds het Koning Winterbuffet met erwtensoep enzo. Jum!
Nee niks anders gedaan
Netjes gewacht tot 0.0 en hij staat gewoon op dezelfde plek

Het enige wat ik in de tussentijd had gedaan was plassen dus ik zou juist net iets lichter moeten zijn ipv bijna een kilo zwaarder :')
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  vrijdag 24 januari 2014 @ 13:09:26 #105
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_135889684
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
pi_135889721
Ik kan 17 keer op dat ding gaan staan en dan is het nog precies hetzelfde. En als met een fles water erop ga staan en daarna nog een keer zonder dat water, dan geeft hij netjes het oude gewicht gewoon weer aan. En ja, dat heb ik getest :@ _O- Mijn vorige weegschaal veranderde ook constant van mening, daar kreeg ik echt wat van _O-
pi_135890122
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:46 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Ik ben wel boos, want hij klopt dus voor geen meter
in 3 minuten kom ik geen 800 gram aan
Als hij nou een beetje fluctueerde maar het is bijna een kilo :? dan heeft wegen toch gewoon geen zin
Beter weeg je dan nog een derde keer en neem je daar het gemiddelde van.
Het is natuurlijk niet leuk, maar ja, wat is een kilo nu? Zelfs als je echt een kilo meer weegt dan je dacht, is dat toch niet zo heel erg.
Ik eet wel eens supernetjes en weeg dan de volgende dag zo een kilo meer.
Maar als je er echt mee zit moet je een nieuwe weegschaal kopen :Y

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135890274
quote:
17s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:09 schreef Kaneelstokje het volgende:
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Goedzo! O+ Futloos? Krijg je nog genoeg koolhydraten en pietamientjes binnen? Complexe koolhydraten geven energie :Y
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  vrijdag 24 januari 2014 @ 13:23:23 #109
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135890286
quote:
17s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:09 schreef Kaneelstokje het volgende:
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Als je voorheen veel suiker at, kan het goed zijn dat je lijf er even aan moet wennen dat het meer moeite moet doen om energie uit voedingsmiddelen te halen. Van sporten krijg je uiteindelijk wel hele fijne positieve energie, dus gewoon doen!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135892277
Eindelijk een manier gevonden waarop ik avocado lekker vind. O+

Twee volkoren boterhammen besmeerd met een halve avocado, besprenkeld met zeezout en peper met daarop een gebakken eitje is goddelijk. :9 Bij Soup en zo hebben ze heerlijke salade met avocado maar 't is een beetje duur om het na te maken met al die ingredienten.

[ Bericht 0% gewijzigd door -Strawberry- op 24-01-2014 14:15:19 ]
pi_135892409
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:10 schreef PaarsBeestje het volgende:
Ik kan 17 keer op dat ding gaan staan en dan is het nog precies hetzelfde. En als met een fles water erop ga staan en daarna nog een keer zonder dat water, dan geeft hij netjes het oude gewicht gewoon weer aan. En ja, dat heb ik getest :@ _O- Mijn vorige weegschaal veranderde ook constant van mening, daar kreeg ik echt wat van _O-
Ja dit dus! erg irritant

Misschien inderdaad maar eens een dure kopen, maar ik ben blut ;(
Chronisch blut :')
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  vrijdag 24 januari 2014 @ 14:12:29 #112
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135892415
Lijstje van gisteren, mooi voorbeeld van avondsnaaien:

O: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: 2 stronkjes witlof met hamblokjes, geraspte kaas en wat verdunde yoghonaise als 'dressing'
T: minneola
D: bruin stokbroodje m magere filet-americain, bak dubbelvla
T: 4 beschuit m pure hagelslag, 2 stukjes extra pure chocola

Vandaag:
O: Brinta
T: niks
L: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout, 2 sneetjes roggebrood m kaas ertussen
T: geen idee nog
D: veldsla stamppot m spekjes, cherrytomaatjes en boursinlight
***
pi_135892436
Avocado pesto is ook jummie :9
alleen geen idee hoeveel cal dat is :? mijn lief had het ooit gemaakt
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135892810
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?

Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten.. :@
  vrijdag 24 januari 2014 @ 14:26:26 #115
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_135892976
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:23 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Goedzo! O+ Futloos? Krijg je nog genoeg koolhydraten en pietamientjes binnen? Complexe koolhydraten geven energie :Y
Ik denk het wel, ja.

quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:23 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Als je voorheen veel suiker at, kan het goed zijn dat je lijf er even aan moet wennen dat het meer moeite moet doen om energie uit voedingsmiddelen te halen. Van sporten krijg je uiteindelijk wel hele fijne positieve energie, dus gewoon doen!
Ja, de chips, snoep, koek en alcohol zijn nu uit het dieet verdwenen.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
pi_135893074
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:22 schreef PatriQue89 het volgende:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?

Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten.. :@
Of het positief of negatief is durf ik je niet te zeggen.

Wanneer moet je komen? Hebben ze voor de rest niets gezegd aan de telefoon?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135893172
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:22 schreef PatriQue89 het volgende:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?

Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten.. :@
dat weet alleen de arts die de uitslag al heeft. Maak je niet drukker dan nodig, hoe naar het ook is om te moeten wachten.
pi_135893196
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:29 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Of het positief of negatief is durf ik je niet te zeggen.

Wanneer moet je komen? Hebben ze voor de rest niets gezegd aan de telefoon?
ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..

Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
pi_135893282
Kan prima dat de arts de 4e andere dingen te doen heeft of op vakantie is. T zijn ook maar mensen.... ;)
pi_135893319
Gisteren zo lomp geweest om verkeerde gewicht in te voeren _O- :')
Maar nog steeds -10.. alleen was het -10,1 ipv -10,7 :@
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_135893329
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:33 schreef PatriQue89 het volgende:

[..]

ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..

Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
:*
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_135895736
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:33 schreef PatriQue89 het volgende:

[..]

ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..

Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
:*, ja... Vervelend, zulke onzekerheid.
pi_135896398
Ik heb maar alvast een planning gemaakt voor volgende week.

Allemaal vriezervoer helaas, wil eigenlijk zelf gaan kokkerellen maar MOET eerst de vriezer leeg eten!

Maandag: Linzensoep met een naanbroodje
Dinsdag: Pasta met een groentesausje
Woensdag: Chili zonder extra KH.
Donderdag: Boerenkool
Vrijdag: Soepje met een broodje
Zaterdag: Pasta met een groente sausje
Zondag: Verjaardag
Maandag: Linzensoep met naanbroodje
Dinsdag: Een of ander boerenpannetje van de AH

Dan is de vriezer leeg en kan ik lekker weer koken. En de vriezer weer vullen!
Hebben jullie nog recepten die je ook goed kunt invriezen en waar ik zelf niet aan denk. Ik zat zelf te denken aan een verse pasta saus, een stamppot. Een soep, ik denk dat ik weer lekker een grote pan dahlsoep maak!
Maar hierbij houdt mijn inspiratie dus op. Dus ideeën zijn meer als welkom!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  vrijdag 24 januari 2014 @ 16:23:14 #124
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135897262
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:12 schreef Brighteyes het volgende:
Lijstje van gisteren, mooi voorbeeld van avondsnaaien:

O: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: 2 stronkjes witlof met hamblokjes, geraspte kaas en wat verdunde yoghonaise als 'dressing'
T: minneola
D: bruin stokbroodje m magere filet-americain, bak dubbelvla
T: 4 beschuit m pure hagelslag, 2 stukjes extra pure chocola

Vandaag:
O: Brinta
T: niks
L: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout, 2 sneetjes roggebrood m kaas ertussen
T: geen idee nog
D: veldsla stamppot m spekjes, cherrytomaatjes en boursinlight
Ik vind het helemaal niet raar dat je gisteren avondgesnaaid hebt. Je lunch en D zijn nou niet echt maaltijden waar je goed vol van zit en lang op kunt teren... Ook je middag-t is wel heel gezond, maar vooral water, suiker en vitaminen. Ik vind je lijstje van vandaag wel beter btw :)

Mijn lijstje:
O: 2 volkoren. 1 linerapaté (want die is lv) en 1 gehakt. 250 ml lv yoghurt met een banaan. 2 tl suikers.
T: Pakje crackertjes.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas met appelstroop, 2 linerapaté. 1/3 komkommer.
T: 4 volkoren crackers met pindakaas. Was niet de beste keuze, maar het had ook een zak chips kunnen zijn.
D: 2 kleine pitabroodjes met ong. 200 gr shoarma, veel ijsbergsla, komkommer, een beetje lv feta en wat sladressing.
S: Uur paardrijden, gaan springen vanavond *O*
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135897855
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:22 schreef PatriQue89 het volgende:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?

Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten.. :@
Geen pijl op te trekken, echt niet. Als het iets was geweest waarbij die 5 dagen verschil maken, was je nu al naar het ziekenhuis geroepen. Vast gewoon een planning-iets :*.

Eten gaat slecht, bewegen gaat goed, net m'n haarkleur die er gisteren in is gezet toch laten veranderen en vervolgens ammel geld uitgegeven aan make-upjes bij de MAC-homo *O*.

Dik, maar goed verzorgd zal er op m'n grafsteen staan O+.
  vrijdag 24 januari 2014 @ 16:48:45 #126
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135898251
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:23 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik vind het helemaal niet raar dat je gisteren avondgesnaaid hebt. Je lunch en D zijn nou niet echt maaltijden waar je goed vol van zit en lang op kunt teren... Ook je middag-t is wel heel gezond, maar vooral water, suiker en vitaminen. Ik vind je lijstje van vandaag wel beter btw :)

Mijn lijstje:
O: 2 volkoren. 1 linerapaté (want die is lv) en 1 gehakt. 250 ml lv yoghurt met een banaan. 2 tl suikers.
T: Pakje crackertjes.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas met appelstroop, 2 linerapaté. 1/3 komkommer.
T: 4 volkoren crackers met pindakaas. Was niet de beste keuze, maar het had ook een zak chips kunnen zijn.
D: 2 kleine pitabroodjes met ong. 200 gr shoarma, veel ijsbergsla, komkommer, een beetje lv feta en wat sladressing.
S: Uur paardrijden, gaan springen vanavond *O*
tx, die lunch klinkt mss weinig maar was echt een flinke bak salade hoor. Met 100gr ham en iets van 75 gr kaas is dat niet heel weinig. Mijn D was idd niet om over naar huis te schrijven, maar was ookw ele chte en flink stokbrood hoor.

En de dag ervoor had ik een flink bord chili con carne en snaaide ik ook. ;) Het is meer gewoonte en verveling dan echt trek, maar goed, point taken, zeker vwb het avondeten.
***
  vrijdag 24 januari 2014 @ 16:51:17 #127
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_135898357
quote:
3s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:38 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Geen pijl op te trekken, echt niet. Als het iets was geweest waarbij die 5 dagen verschil maken, was je nu al naar het ziekenhuis geroepen. Vast gewoon een planning-iets :*.

Eten gaat slecht, bewegen gaat goed, net m'n haarkleur die er gisteren in is gezet toch laten veranderen en vervolgens ammel geld uitgegeven aan make-upjes bij de MAC-homo *O*.

Dik, maar goed verzorgd zal er op m'n grafsteen staan O+.
O+

Hier eindelijk weer eens lekker gelopen. O+ Nieuwe schoenen O+ Eten gaat ook best aardig, alleen blijk ik er nogal moeite mee te hebben om genoeg aan gezonde zooi binnen te krijgen. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_135898428
quote:
3s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:38 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Geen pijl op te trekken, echt niet. Als het iets was geweest waarbij die 5 dagen verschil maken, was je nu al naar het ziekenhuis geroepen. Vast gewoon een planning-iets :*.

Eten gaat slecht, bewegen gaat goed, net m'n haarkleur die er gisteren in is gezet toch laten veranderen en vervolgens ammel geld uitgegeven aan make-upjes bij de MAC-homo *O*.

Dik, maar goed verzorgd zal er op m'n grafsteen staan O+.
Make upjes, kapper.. Ik ben jaloers!

Zit zwaar te overwegen om me volgende week te laten verwennen bij de kapper. Maar daarna denk ik weer, ik moet sparen.. Maar echt ben sinds eind september al niet meer bij de kapper geweest.. Dilemma's dilemma's!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135898516
Heeft iemand van jullie toevallig een goed recept voor spinaziesoep (met kokosmelk)?

Met verse spinazie of spinazie uit pot. :P
  vrijdag 24 januari 2014 @ 17:03:55 #130
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135898850
Ik heb mezelf, hoop ik, net verwend met een nieuwe winterjas.
Ik heb er twee jaar terug zelf een gemaakt, maar zonder zakken, want die vond ik vlgs het patroon niet mooi.
Maar een jas zonder zakken is echt onhandig, zeker als het koud is. En aangezien ik over drie weken in de VS vrijwel zeker fikse kou tegen kom dacht ik net 'toch maar aanpassen', maar toen zag ik dat de jas onder mijn armen al begint te slijten (het is vrij losse stof) en toen dacht ik 'hm... -O-'.
Toen heb ik maar bij v&d in de uitverkoop 4 jassen besteld in de hoop dat er iets bij zit. *O* :D
(De andere drie gaan uiteraard terug. :Y )

/dagboek
***
pi_135898866
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:48 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

tx, die lunch klinkt mss weinig maar was echt een flinke bak salade hoor. Met 100gr ham en iets van 75 gr kaas is dat niet heel weinig. Mijn D was idd niet om over naar huis te schrijven, maar was ookw ele chte en flink stokbrood hoor.

En de dag ervoor had ik een flink bord chili con carne en snaaide ik ook. ;) Het is meer gewoonte en verveling dan echt trek, maar goed, point taken, zeker vwb het avondeten.
Ik denk dat je weinig aan deze tip hebt, maar ik mag van mezelf best een pak hagelslag, als ik me er mee weet te gedragen. Als dat dan mis gaat, dan mag ik een maand, of langer geen hagelslag kopen. Gaat het dan weer mis, dan weer niet. En meestal gaat het dan vanzelf weer een x goed en kan ik gewoon 1 broodje hagelslag eten ipv het pak leegeten/5 boterhammen ermee eten. Maar misschien koop je het voor de kinderen en dan is het lastig
pi_135899127
Als ik mezelf zou straffen met dat soort maatregelen, dan zou er bij mij helemaal zo'n druk op komen te staan. Als je dan snaait, dan faal je ook echt. -O-
pi_135899184
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:10 schreef PaarsBeestje het volgende:
Als ik mezelf zou straffen met dat soort maatregelen, dan zou er bij mij helemaal zo'n druk op komen te staan. Als je dan snaait, dan faal je ook echt. -O-
Ik vind het juist belonen voor goed gedrag. Want dan mag ik hagelslag :P!
pi_135899298
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:53 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Make upjes, kapper.. Ik ben jaloers!

Zit zwaar te overwegen om me volgende week te laten verwennen bij de kapper. Maar daarna denk ik weer, ik moet sparen.. Maar echt ben sinds eind september al niet meer bij de kapper geweest.. Dilemma's dilemma's!
Geld moet rollen *O*. En je voelt je sowieso heel lekker na dat soort dingen. Het helpt mijn humeur in ieder geval heel erg. Volgende week ga ik nog naar de schoonheidsspecialiste en waxbar :'). Je merkt, ik ben geen held in sparen :').
pi_135899318
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:11 schreef Zeester het volgende:

[..]

Ik vind het juist belonen voor goed gedrag. Want dan mag ik hagelslag :P!
Ik geloof net dat ik het zo kan zien voor mezelf, maar ik geef eerlijk toe dat het me erg veel moeite kost om niet helemaal dieet-obsessed te worden en alles daarom te laten draaien. En aangezien ik behoorlijk wat overgewicht heb, duurt het nog wel even voordat ik weer een beetje toonbaar ben :+
pi_135899465
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:14 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

Ik geloof net dat ik het zo kan zien voor mezelf, maar ik geef eerlijk toe dat het me erg veel moeite kost om niet helemaal dieet-obsessed te worden en alles daarom te laten draaien. En aangezien ik behoorlijk wat overgewicht heb, duurt het nog wel even voordat ik weer een beetje toonbaar ben :+
Ik ben verder helemaal niet zo van de regeltjes enzo hoor, maar hagelslag is gewoon een uitzondering. Ik vind dat namelijk een soort broodbeleg wat prima op z'n tijd kan, en het kan me soms echt helpen om andere verleidingen te weerstaan. Maar dan moet ik niet het pak aan mijn mond gaan zetten want dat werkt natuurlijk compleet averechts. En aangezien dat wel regelmatig gebeurt mag ik dan gewoon van mezelf geen hagelslag meer kopen, het is natuurlijk niet een product wat je echt nodig hebt.

En dat het lang duurt voor je weer toonbaar bent, iemand hier (volgens mij SQ) zei ooit dat ze altijd het idee had dat dames die de weg naar beneden gevonden hebben er beter uitzien dan dames die nog groeien (dus stel je bent 100 kilo maar komt van 110, vs iemand die evenlang is maar van 90 naar de 100 is gegroeid) en dat hou ik mezelf maar voor. Dat men kan zien dat je goed voor jezelf zorgt en je best doet!
  vrijdag 24 januari 2014 @ 17:18:53 #137
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135899493
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 16:55 schreef -Strawberry- het volgende:
Heeft iemand van jullie toevallig een goed recept voor spinaziesoep (met kokosmelk)?

Met verse spinazie of spinazie uit pot. :P
mijn vegaboek heeft niks qua soep m spinazie, sorry. :*
***
  vrijdag 24 januari 2014 @ 17:19:55 #138
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135899528
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:04 schreef Zeester het volgende:

[..]

Ik denk dat je weinig aan deze tip hebt, maar ik mag van mezelf best een pak hagelslag, als ik me er mee weet te gedragen. Als dat dan mis gaat, dan mag ik een maand, of langer geen hagelslag kopen. Gaat het dan weer mis, dan weer niet. En meestal gaat het dan vanzelf weer een x goed en kan ik gewoon 1 broodje hagelslag eten ipv het pak leegeten/5 boterhammen ermee eten. Maar misschien koop je het voor de kinderen en dan is het lastig
Dat laatste. :Y Er staat hier puur, melk, vlokken in twee varianten en vruchtenhagel :')
Maar goed, over het algemeen doe ik er niks mee gelukkig. :)
***
pi_135899868
Ik kan me dat echt niet voorstellen, een pak hagelslag aan je mond zetten en hem naar binnen gieten. :@ Ik heb nooit echt snaaimomenten gehad, bij mij draait het voornamelijk om veel opscheppen van avondeten en VEEL brood :9
pi_135899978
Ik ben meer zoals BE. Veel snaaimomenten en dan vooral uit gewoonte. Het ergste waar ik dat merk, is m'n werk :@ Ik liep constant te snoepen en te snacken. Ik mis het ook echt enorm. Is echt een bliksemafleider bij mij tijdens stresssituaties. Het is bijna afkicken :@ Thuis kost het me veel minder moeite.
pi_135900259
quote:
17s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:29 schreef Heroinjunk het volgende:
Ik kan me dat echt niet voorstellen, een pak hagelslag aan je mond zetten en hem naar binnen gieten. :@ Ik heb nooit echt snaaimomenten gehad, bij mij draait het voornamelijk om veel opscheppen van avondeten en VEEL brood :9
Kennelijk zijn we allemaal om verschillende redenen te dik. Bij mij is het echt het snaaien en het leren kennen van je gewoontes/ze aanpassen geweest wat het verschil maakt. Ik eet als diner nog steeds grotendeels dezelfde recepten die ik voorheen maakte, en ook nog steeds in behoorlijk grote hoeveelheden, maar ik ben me veel bewuster van wat dat doet voor mijn lijf en hoe is daarop reageer!
  vrijdag 24 januari 2014 @ 17:41:51 #142
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_135900329
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:40 schreef Zeester het volgende:

[..]

Kennelijk zijn we allemaal om verschillende redenen te dik. Bij mij is het echt het snaaien en het leren kennen van je gewoontes/ze aanpassen geweest wat het verschil maakt. Ik eet als diner nog steeds grotendeels dezelfde recepten die ik voorheen maakte, en ook nog steeds in behoorlijk grote hoeveelheden, maar ik ben me veel bewuster van wat dat doet voor mijn lijf en hoe is daarop reageer!
Voor mij soortgelijk, vooral snaaien is de boosdoener. En gebrek aan beweging. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_135900426
Mijn snaaimomenten waren ook uit gewoonte of verveling en dat was dan ook de grote boosdoener. Er konden op een dag makkelijk wat zakken chips, pakken koek en flesjes frisdrank doorheen gaan...

Pfff, eerste paar dagen toch wel wat futloos gevoeld. Moe, nergens zin in, slecht humeur; ik denk dat ik moest afkicken van iets. :')
Woog gisteren 82,7 en dat is dus alweer 1,5kg minder dan vorige week dinsdag!

Ik ben ook zķ blij met mezelf vandaag: eerst boodschappen doen met mijn oma, wat betekent dat we een uur in de Dekamarkt rondlopen en zij mij bij zowat elk snaaidingetje vraagt of ik het wil hebben, en ik heb overal nee tegen kunnen zeggen.
En net stond ik op het punt om een vreetkick te beginnen: ik ben vanavond alleen thuis en moet zelf voor eten zorgen. Normaal zou het dan kapsalon, pizza of een dubbele portie patat met snacks zijn. Maar nu bedacht ik me net voor ik op 'bestellen' klikte en heb ik er nu al helemaal geen trek meer in! *O*
Zo maar wat spaghetti met saus uit de vriezer klaarmaken en vanavond nog wat fruit.
pi_135900474
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:41 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Voor mij soortgelijk, vooral snaaien is de boosdoener. En gebrek aan beweging. :+
Dat laatste hier ook ja. Sporten is niet bepaald een hobby _O-
pi_135900636
Gebruiken jullie ook lijnzaadolie? En zo ja op welke wijze eten jullie dit?
  vrijdag 24 januari 2014 @ 17:55:02 #146
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_135900840
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:45 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

Dat laatste hier ook ja. Sporten is niet bepaald een hobby _O-
Naja, ik heb dus tijden geen reet uitgevoerd en sinds ik daarmee begonnen ben (en tot mijn verrassing vind ik het nog serieus leuk ook!) ben ik toch twee maten gekrompen. Zal toch iets uithalen dan. :P
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  vrijdag 24 januari 2014 @ 18:05:31 #147
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135901166
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:45 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

Dat laatste hier ook ja. Sporten is niet bepaald een hobby _O-
Ik heb het hier al heel vaak gepost, maar vind iets wat je leuk vindt! Ik sportte nooit en ben toen gaan uitproberen waar ik wel gelukkig van werd. Heb van alles gedaan: van klassiek ballet tot sportschoolgroepslesjes en van zwemmen tot salsadansen. Uiteindelijk heb ik jaren gestijldanst, tot ik op kamers ging wonen en geen partner meer had. Nu rijd ik al weer 2,5 jaar paard en kan ik daar m'n ei kwijt. Voorheen was ik halverwege de les doodop, maar je merkt dat het steeds makkelijker gaat en dan voel je je zo lekker!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135901940
Beetje raar avondeten gehad: grote kom met laatste restje tomatensoep, halve broccoli en een restje sperziebonen met een grote aardappel. Zit er behoorlijk vol van en het voelde iig 10x beter dan de andere optie: frituur.
En het laat genoeg marge over voor wat wijn en lekkers vanavond. :P

Morgen ga ik uit eten bij een ribhouse. Daar valt weinig gezonds te kiezen, maar ik ga iig voor een gepofte aardappel en salade bij mn hoofdgerecht. Dat zal wel een behoorlijke homp vlees worden :D
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_135904351
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:40 schreef Zeester het volgende:

[..]

Kennelijk zijn we allemaal om verschillende redenen te dik. Bij mij is het echt het snaaien en het leren kennen van je gewoontes/ze aanpassen geweest wat het verschil maakt. Ik eet als diner nog steeds grotendeels dezelfde recepten die ik voorheen maakte, en ook nog steeds in behoorlijk grote hoeveelheden, maar ik ben me veel bewuster van wat dat doet voor mijn lijf en hoe is daarop reageer!
Ja, denk ook dat iedereen andere dingen heeft. Bij mij was het ook een gebrek aan beweging, zoals bij IJsdraakje. Eigenlijk ben ik niet heel anders gaan eten, ook niet qua koolhydraten ofzo, maar wel gaan bewegen en dat is echt een verschil bij mij :o
pi_135910631
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 14:35 schreef douche-eendje het volgende:
Kan prima dat de arts de 4e andere dingen te doen heeft of op vakantie is. T zijn ook maar mensen.... ;)
Vakantie? Dat kan toch niet, de zorg gaat altijd voor en door :P
  Licht Ontvlambaar zaterdag 25 januari 2014 @ 00:54:05 #151
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135918039
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 17:50 schreef Ierse_Strijder het volgende:
Gebruiken jullie ook lijnzaadolie? En zo ja op welke wijze eten jullie dit?
nope, wel visolie (DHA en EPA) en teunisbloemolie (GLA) beide in capsulevorm. Ik gooi verder wel eens gebroken lijnzaad door de yoghurt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135921069
Hmmm, ik zit sinds kort aan de havermout. Het stond me altijd tegen, een beetje vage herinneringen van weeīge pap in mijn jeugd weerhield me er van het te proberen. Tot ik me realiseerde dat mn eetgewoontes/smaak sowieso heel erg veranderd zijn in de afgelopen jaren ik het voor 50 ct per pak (ofzo, weinig iig) best gewoon eens kon proberen.

Die herkenbare weeīge geur is er nog steeds, maar anders dan dat, smaakt het gewoon prima en valt het echt als een baksteen op de maag :D Ik zat er gisteren lange tijd echt vol van. Maar een paar doosjes bevroren fruit halen voor erdoor en volgens mij ga ik er heel erg blij van worden :D

Moet even husselen met mijn ochtendschema, zodat ik het gewoon rustig klaar kan maken zonder dat ik geen tijd meer over hou om het op te eten, maar ik denk dat het een blijvertje gaat zijn!

Ik was even de weg kwijt op dieet gebied. Een algehele /care ging maar niet weg. Hij is er nu nog steeds eigenlijk :') Even goed met mezelf gepraat en me weer gerealiseerd dat ik gewoon WEER in de vicieuze zelf-sabotage trap vast zat. Door het slechte eten lamlendig voelen, door het lamlendig voelen slecht eten. Ik weet inmiddels dat daar maar 1 antwoord/oplossing voor is: compleet tegen al je gevoel ingaan en rationeel gaan eten. Constant discussie met mezelf dus de afgelopen dagen :')
- ik heb honger
- heb je niet
- ik wil een koekje
- wil je niet
- OEH MCDONALDS
- }:|
- een zakkie chips kan geen kwaad toch? Vandaag was al zo veel beter dan de afgelopen dagen?
- !!!STFU!!!
- je hebt toch ook recht op iets lekkers?
- Is het echt lekker?
- JA
- maar niet echt he?
- HEUS WEL
- maar niet echt he?
- WELLESWELLESWELLESWANTWANTWANTWANTGIMMEITS!!MYPRECIOUSSSSSSSSSSS!!!

Dodelijk vermoeiend :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135921085
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 08:52 schreef DancingPhoebe het volgende:

- WELLESWELLESWELLESWANTWANTWANTWANTGIMMEITS!!MYPRECIOUSSSSSSSSSSS!!!
Zo herkenbaar _O- _O-
  zaterdag 25 januari 2014 @ 09:37:05 #154
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135921384
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 08:52 schreef DancingPhoebe het volgende:

- ik heb honger
- heb je niet
- ik wil een koekje
- wil je niet
- OEH MCDONALDS
- }:|
- een zakkie chips kan geen kwaad toch? Vandaag was al zo veel beter dan de afgelopen dagen?
- !!!STFU!!!
- je hebt toch ook recht op iets lekkers?
- Is het echt lekker?
- JA
- maar niet echt he?
- HEUS WEL
- maar niet echt he?
- WELLESWELLESWELLESWANTWANTWANTWANTGIMMEITS!!MYPRECIOUSSSSSSSSSSS!!!

Dodelijk vermoeiend :')
_O- Lol, die had ik gisteren ook met mezelf :')

-PIZZA
-NEEN
-Maar, PIZZAAAAAAAAAAAAAAAA *deuntje van de turtles in hoofd zong*
-NEEN
-Ja maar, je hebt genoeg kcal over!
-NEEHEE!
-IK WIL GVD PIZZA
-KAPPEN! Anders gaan we sporten!
-PIZZAAAAAA... OEHWWWW.... SPORTEN!

En toen ging ik sporten en toen had ik geen trek meer in pizza _O- :') 8)7

Gisteren 74,1 vandaag 72,6. Nou hopen dat ik voor a.s Vrijdag nog even die 71.9 aantik, just for funz.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135921500
quote:
10s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 09:37 schreef Qwea het volgende:

[..]

_O- Lol, die had ik gisteren ook met mezelf :')

-PIZZA
-NEEN
-Maar, PIZZAAAAAAAAAAAAAAAA *deuntje van de turtles in hoofd zong*
-NEEN
-Ja maar, je hebt genoeg kcal over!
-NEEHEE!
-IK WIL GVD PIZZA
-KAPPEN! Anders gaan we sporten!
-PIZZAAAAAA... OEHWWWW.... SPORTEN!

En toen ging ik sporten en toen had ik geen trek meer in pizza _O- :') 8)7

Gisteren 74,1 vandaag 72,6. Nou hopen dat ik voor a.s Vrijdag nog even die 71.9 aantik, just for funz.
Ik zit dus al bijna twee weken met pizza in mn hoofd :') vanavond eindelijk eten :9~ wel helemaal zelf maken.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_135922097
Ik eet deze week zelfs twee keer pizza :@ wel een keer zelf gemaakt.
pi_135922115
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 18:05 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik heb het hier al heel vaak gepost, maar vind iets wat je leuk vindt! Ik sportte nooit en ben toen gaan uitproberen waar ik wel gelukkig van werd. Heb van alles gedaan: van klassiek ballet tot sportschoolgroepslesjes en van zwemmen tot salsadansen. Uiteindelijk heb ik jaren gestijldanst, tot ik op kamers ging wonen en geen partner meer had. Nu rijd ik al weer 2,5 jaar paard en kan ik daar m'n ei kwijt. Voorheen was ik halverwege de les doodop, maar je merkt dat het steeds makkelijker gaat en dan voel je je zo lekker!
Heel belangrijk inderdaad :Y en er zijn zoveel verschillende dingen te doen.
Ondertussen is mijn sport mijn passie geworden dus ik kan ook echt niet meer zonder.
  zaterdag 25 januari 2014 @ 10:41:51 #158
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135922257
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 12:57 schreef PaarsBeestje het volgende:
Goede weegschaal kopen, scheelt een hoop ergernis. :Y

Mijn wekelijkse weegmomentje gehad: -5,5kg *O* Ben wel blij dat ik eindelijk de flow heb kunnen vinden.
Awesome! Je gaat lekker!!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135922592
Ik dacht gisteren ook, makkelijk eten > pizza *O*

Het werd risotto met in de oven geroosterde pompoen. Dussss ga ik vandaag lekker rondlopen in mn nieuwe h&m broek, maat 40 O+ Mn eerste h&m broek ooit :')
  zaterdag 25 januari 2014 @ 11:01:49 #160
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135922635
quote:
17s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 10:59 schreef douche-eendje het volgende:
Ik dacht gisteren ook, makkelijk eten > pizza *O*

Het werd risotto met in de oven geroosterde pompoen. Dussss ga ik vandaag lekker rondlopen in mn nieuwe h&m broek, maat 40 O+ Mn eerste h&m broek ooit :')
_O_

Ik ga op jacht naar nieuwe shirts (M) en nieuwe strings :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135922643
quote:
17s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 10:59 schreef douche-eendje het volgende:
Ik dacht gisteren ook, makkelijk eten > pizza *O*

Het werd risotto met in de oven geroosterde pompoen. Dussss ga ik vandaag lekker rondlopen in mn nieuwe h&m broek, maat 40 O+ Mn eerste h&m broek ooit :')
Was dat ook makkelijk te maken?
De pizza van gisteren kwam door verkeerde planning aan mijn kant, jammer maar helaas.
En maat 40 :o slankie.
pi_135922755
Gisteren 3 baco op en voel me nu gewoon verschrikkelijk. Ben niets meer gewend. Had een feestje en heb 2 stokjes op met een cherrytomaatje en mozzarellabolletje.

Daar was ik wel heel trots op!

Nu maar een flinke bak koffie en dan straks richting het brabantse land! Eens kijk met hoeveel kilo meel ik naar huis kom morgen! Ga in ieder geval bij vaders een flinke pan verse tomatensoep maken! Waarvan ik zelf ook een deel mee naar huis neem voor maandag!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135922817
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 11:01 schreef Qwea het volgende:

[..]

_O_

Ik ga op jacht naar nieuwe shirts (M) en nieuwe strings :')
Ja nieuw ondergoed was hier laatst ook nodig :') Ik heb zoveel squats gedaan de afgelopen maanden dat mn kont ook een compleet andere vorm heeft gekregen.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 11:01 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Was dat ook makkelijk te maken?
De pizza van gisteren kwam door verkeerde planning aan mijn kant, jammer maar helaas.
En maat 40 :o slankie.
Ja hoor. Pompoen in blokjes hakken, in een ovenschaal met wat olie even goed mixen. Rozemarijn van steeltje af ritsen, erbij doen. Dat 40 minuten in de oven. Risotto a la lui > uitje fruiten, rijst even kort bakken. Kokend water uit de waterkoker erbij, boullionblokje > laten pruttelen tot klaar. Op bord doen, wat walnoten en geitenkaas erbij en ik had eten :9
Risotto kost aan tijd zo'n 10 minuten dus ik had een half uur om de puinhoop in huis op orde te maken :P

Nou slankie... mn broek is wel vreselijk te lang nog hoor :') Als ik er hakken onder draag staat het wel. Maar voor 25 euro 2 nieuwe broeken en geen blauwe spijkerbroeken, ik moest ze gewoon kopen O+
pi_135922891
Dan ben je gewoon klein ;) maar wel lekker goedkoop inderdaad.
En ik wist niet dat risotto zo makkelijk was.
pi_135923294
quote:
17s.gif Op vrijdag 24 januari 2014 13:09 schreef Kaneelstokje het volgende:
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Eet je dan wel genoeg?
pi_135923358
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 09:48 schreef Unfckingtitled het volgende:

[..]

Ik zit dus al bijna twee weken met pizza in mn hoofd :') vanavond eindelijk eten :9~ wel helemaal zelf maken.
Als je het zelf maakt kan het nog best gezond zijn ook. :9
pi_135923845
Oef, gisteren in de kroeg ging het nog oké, maar thuis nog crackers met roomkaas en ham naar binnen gepropt.. En ik krijg mezelf ook echt niet naar de sportschool vandaag, verga van de spierpijn -O- Vandaag dus ff streng zijn voor mezelf.
pi_135924047
Rondje wandelen Vlinder? Helpt misschien ook tegen de spierpijn.
pi_135925678
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 12:13 schreef Sarabi het volgende:
Rondje wandelen Vlinder? Helpt misschien ook tegen de spierpijn.
Dat is misschien wel een goed idee, douchen hielp ook gelukkig al iets :)
  zaterdag 25 januari 2014 @ 13:40:36 #170
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135926083
quote:
17s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 11:10 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ja nieuw ondergoed was hier laatst ook nodig :') Ik heb zoveel squats gedaan de afgelopen maanden dat mn kont ook een compleet andere vorm heeft gekregen.
Same :') Ik had nog XL strings. Dingen zaten nergens meer naar :')

quote:
Nou slankie... mn broek is wel vreselijk te lang nog hoor :') Als ik er hakken onder draag staat het wel. Maar voor 25 euro 2 nieuwe broeken en geen blauwe spijkerbroeken, ik moest ze gewoon kopen O+
Dat is idd geen geld :D

Mijn god, ik heb me helemaal gemaxedout in de sportschool. 70 kilo leg extension. Ik kan amper meer lopen geloof ik :')

Ik zal eens een lijst maken voor de fysio. Vrijwel alle apparaten heb ik op max staan en kan ik nog easy doen. Dus het is tijd voor dumbbells. Plus ik wil meer abs, dus er moet een nieuw plan komen :Y
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135926096
Nou! Vamorgen deed de weegschaal het weer! Zomaar 600 gram er bij tussen de eerste en tweede keer wegen
en gek genoeg doet hij het bij mijn lief helemaal niet...
Dus ik ben gewoon raar of zo?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135926133
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 13:41 schreef rhubarbje het volgende:
Nou! Vamorgen deed de weegschaal het weer! Zomaar 600 gram er bij tussen de eerste en tweede keer wegen
en gek genoeg doet hij het bij mijn lief helemaal niet...
Dus ik ben gewoon raar of zo?
Oh dit heb ik ook eens gehad (en misschien nog steeds, geen idee). Bij m'n moeder een digitale weegschaal toen bijvoorbeeld 90 kilo en later bij m'n vader op zo'n analoge was ik 85 kilo. Terwijl m'n vriend op allebei evenveel was. Heel vreemd.
pi_135926159
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 13:41 schreef rhubarbje het volgende:
Nou! Vamorgen deed de weegschaal het weer! Zomaar 600 gram er bij tussen de eerste en tweede keer wegen
en gek genoeg doet hij het bij mijn lief helemaal niet...
Dus ik ben gewoon raar of zo?
hmm dat is wel een beetje vreemd
misschien stap jij er anders op dan je vriend
pi_135926555
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 13:44 schreef Sarabi het volgende:

[..]

hmm dat is wel een beetje vreemd
misschien stap jij er anders op dan je vriend
Ja maar dan heeft een nieuwe schaal kopen ook geen zin ;(
heel vervelend vind ik het wel
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135928943
Ik snap dat dat vervelend is. Ik weet ook niet echt een oplossing, behalve misschien minder vaak wegen, dan weet je dat de trend goed is enzo.

Ik moest lachen om DP trouwens. En herken me er ook in. Het is zo'n zelfsabotage spel, afvallen.

En een tip voor havermout, ik vind het met havervlokken ipv havermout (wel iets duurder want te koop bij natuurwinkel VS euroshopper) minder pappig smaken en ruiken.
pi_135929032
Inderdaad vooral op je trendlijn richten dan, heel veel meer kan je er niet aan doen.
pi_135929168
quote:
10s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 09:37 schreef Qwea het volgende:

[..]

_O- Lol, die had ik gisteren ook met mezelf :')

-PIZZA
-NEEN
-Maar, PIZZAAAAAAAAAAAAAAAA *deuntje van de turtles in hoofd zong*
-NEEN
-Ja maar, je hebt genoeg kcal over!
-NEEHEE!
-IK WIL GVD PIZZA
-KAPPEN! Anders gaan we sporten!
-PIZZAAAAAA... OEHWWWW.... SPORTEN!

En toen ging ik sporten en toen had ik geen trek meer in pizza _O- :') 8)7

Gisteren 74,1 vandaag 72,6. Nou hopen dat ik voor a.s Vrijdag nog even die 71.9 aantik, just for funz.
_O-

Ik mag dan een slankerd zijn, maar dit hoofd doet hier zulke gesprekken met zichzelf als die van jullie :+
pi_135931625


Gewichtschommelingen van afgelopen maand.
  zaterdag 25 januari 2014 @ 19:23:21 #179
365231 Fera
Fire & Blood
pi_135934718
Ik zag toevallig dat men hier ook wel eens havermout eet. Nu heb ik daarover een vraagje, misschien dat jullie er meer over weten:

Is havermout nu ongezonder dan brinta? Zelf dacht ik dat het niet zoveel uitmaakte, maar ik las net dat je toch beter voor brinta kan kiezen. Wat ik jammer zou vinden, want havermout is lekkerder. :9
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_135935218
quote:
6s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 19:23 schreef Fera het volgende:
Ik zag toevallig dat men hier ook wel eens havermout eet. Nu heb ik daarover een vraagje, misschien dat jullie er meer over weten:

Is havermout nu ongezonder dan brinta? Zelf dacht ik dat het niet zoveel uitmaakte, maar ik las net dat je toch beter voor brinta kan kiezen. Wat ik jammer zou vinden, want havermout is lekkerder. :9
Ik dacht juist dat havermout gezonder was. Aan brinta zijn wel meer vitaminen en zo toegevoegd, maar of dat per definitie beter is weet ik niet.

[ Bericht 3% gewijzigd door -Strawberry- op 25-01-2014 19:41:10 ]
  zaterdag 25 januari 2014 @ 19:44:59 #181
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135935649
quote:
10s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 17:39 schreef -Strawberry- het volgende:
[ afbeelding ]

Gewichtschommelingen van afgelopen maand.
Die heb ik ook :D


Ik vergeet soms wel eens een dag of 4 in te voeren :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  zaterdag 25 januari 2014 @ 19:54:21 #182
365231 Fera
Fire & Blood
pi_135936016
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 19:35 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Ik dacht juist dat havermout gezonder was. Aan brinta zijn wel meer vitaminen en zo toegevoegd, maar of dat per definitie beter is weet ik niet.
Hmmm, lastig. Nou ja, ik laat het wel bij havermout. Echt slecht is het niet ... Brinta heb ik ook heel lang gegeten, wat afwisseling mag dus wel. :9
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_135937217
http://www.action.nl/prod(...)/9/favoritelistid/28

Iemand zocht hier toch laatst sportkleren? Eronder staat de broek.
pi_135939042
Met dat brand verhaal nog: zelfs de vissen worden schoongemaakt omdat er asbest in/bij de vijver zat. :o Bizar wat een na werk er nog bij zit joh..
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_135941031
quote:
10s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 19:44 schreef Qwea het volgende:

[..]

Die heb ik ook :D

[ afbeelding ]
Ik vergeet soms wel eens een dag of 4 in te voeren :')
Ik heb het ook niet elke dag bijgehouden. De rechte lijnen laten dat ook wel zien. :P
pi_135945126
Ik baal best wel heel erg van t eten vanavond. Het was heel goed en lekker en ik heb genoten, maar ik heb veeel teveel genomen (Surf and turf wat blijkbaar een hele kreeft + grote biefstuk was, helemaal opgegeten) en veel patat en knoflooksaus gehad.. en als toetje een mega grote aarbeien margharita. Nu heb ik suikerhoofdpijn en spijt dat ik meer heb gehad dan nodig was.
Morgen de weegschaal maar even overslaan en hard aan de slag in de sportschool. ;(
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zaterdag 25 januari 2014 @ 23:21:09 #187
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135945353
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 23:14 schreef PluisigNijntje het volgende:
Ik baal best wel heel erg van t eten vanavond. Het was heel goed en lekker en ik heb genoten, maar ik heb veeel teveel genomen (Surf and turf wat blijkbaar een hele kreeft + grote biefstuk was, helemaal opgegeten) en veel patat en knoflooksaus gehad.. en als toetje een mega grote aarbeien margharita. Nu heb ik suikerhoofdpijn en spijt dat ik meer heb gehad dan nodig was.
Morgen de weegschaal maar even overslaan en hard aan de slag in de sportschool. ;(
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135946097
Haha, thanks :P
Ik weet wel dat ik er nu toch niks meer aan kan doen en het is ook geen ramp.. maar sinds ik 'clean' eet kan ik zo'n grote lading vet en suikers duidelijk niet meer hebben. Het voelt alsof ik mijn lichaam ermee verpest en mn darmen zijn meteen al van slag.
Waar ik vooral van baal is dat het een soort binge was, ik liet me ineens helemaal gaan en niets was genoeg :o Dat gevoel heb ik al lang niet meer gehad, vorige week met sushi/grill ging het ook wel goed.

Nou ja, shit happens en morgen weer normaal doen dus. Iig fijn dat ik hier even mijn ei kwijt kan :)

Moest trouwens nog wel denken aan je 'vinger in de keel' opmerking.. Maar laten we daar maar niet aan beginnen..
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zondag 26 januari 2014 @ 00:36:14 #189
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135947951
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 januari 2014 23:43 schreef PluisigNijntje het volgende:
Haha, thanks :P
Ik weet wel dat ik er nu toch niks meer aan kan doen en het is ook geen ramp.. maar sinds ik 'clean' eet kan ik zo'n grote lading vet en suikers duidelijk niet meer hebben. Het voelt alsof ik mijn lichaam ermee verpest en mn darmen zijn meteen al van slag.
Waar ik vooral van baal is dat het een soort binge was, ik liet me ineens helemaal gaan en niets was genoeg :o Dat gevoel heb ik al lang niet meer gehad, vorige week met sushi/grill ging het ook wel goed.

Nou ja, shit happens en morgen weer normaal doen dus. Iig fijn dat ik hier even mijn ei kwijt kan :)

Moest trouwens nog wel denken aan je 'vinger in de keel' opmerking.. Maar laten we daar maar niet aan beginnen..
Herkenbaar. En dat gevoel dat je kan blijven stouwen en vreten heb ik ook hoor. Als ik ga vreten (ik plan ze ook echt in) dan ga ik helemaal los.

Was je misselijk? Zo nee, dan is het een erg slecht idee om je vinger in je strot te steken. Zo ja, what's the problem.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135951747
Ik heb ook last van eetbuien en dan eet ik zoveel dat ik altijd last heb van buikpijn. Als ik dan mezelf zou laten kotsen of een pilletje ga nemen, vind ik dat een te gemakkelijke oplossing. Wie zich overeet moet de gevolgen ook maar dragen en hopelijk leren we het dan ooit. Ik heb deze week friet gehad en op een normale manier zonder eetbui en zonder buikpijn en dat is tot nu toe de grootste overwinning, ookal ben ik blij met de - 15 kg *)
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 08:29:16 #191
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135951751
Bewust plannen om je helemaal vol te stouwen en indien misselijk erna een vinger in je keel te steken, is toch echt een beetje vreemd hoor...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135951837
Moooornings! Straks weer bootcampen :9
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  zondag 26 januari 2014 @ 09:02:07 #193
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135951897
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 08:29 schreef Sjeen het volgende:
Bewust plannen om je helemaal vol te stouwen en indien misselijk erna een vinger in je keel te steken, is toch echt een beetje vreemd hoor...
Daar ben ik het helemaal mee eens!

En nou ga ik wentelteefjes bakken :)
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135952174
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 08:29 schreef Sjeen het volgende:
Bewust plannen om je helemaal vol te stouwen en indien misselijk erna een vinger in je keel te steken, is toch echt een beetje vreemd hoor...
Beetje behoorlijk vreemd.
pi_135952183
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 08:52 schreef Unfckingtitled het volgende:
Moooornings! Straks weer bootcampen :9
Have fun *O*
  zondag 26 januari 2014 @ 09:46:43 #196
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135952296
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 08:29 schreef Sjeen het volgende:
Bewust plannen om je helemaal vol te stouwen en indien misselijk erna een vinger in je keel te steken, is toch echt een beetje vreemd hoor...
Dat zeg ik.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135952391
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 09:46 schreef Qwea het volgende:

[..]

Dat zeg ik.
Hier

quote:
Herkenbaar. En dat gevoel dat je kan blijven stouwen en vreten heb ik ook hoor. Als ik ga vreten (ik plan ze ook echt in) dan ga ik helemaal los.

Was je misselijk? Zo nee, dan is het een erg slecht idee om je vinger in je strot te steken. Zo ja, what's the problem.
lijk je toch iets anders te zeggen.
pi_135952547
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 00:36 schreef Qwea het volgende:

[..]

Herkenbaar. En dat gevoel dat je kan blijven stouwen en vreten heb ik ook hoor. Als ik ga vreten (ik plan ze ook echt in) dan ga ik helemaal los.

Was je misselijk? Zo nee, dan is het een erg slecht idee om je vinger in je strot te steken. Zo ja, what's the problem.
Toegeven aan een eetbui en vervolgens je vinger in je keel steken omdat je misselijk bent is nogal boulimia gedrag.

Ik zou sowieso nooit plannen om me tot misselijk aan toe vol te proppen. Dat is toch helemaal niet fijn? Cheat day, okay. Maar geen bingen.
pi_135952814
Ik merk bij mezelf soms wel dat ik denk "als ik me nu helemaal lens vreet, dan gaat het me vanzelf tegen staan" :@
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135952844
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:20 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik merk bij mezelf soms wel dat ik denk "als ik me nu helemaal lens vreet, dan gaat het me vanzelf tegen staan" :@
Dat heeft bij mij wel met Oreo koekjes gewerkt.
Echt een keer veelste veel gegeten en nu 3 jaar later wil ik ze nog steeds niet aanraken :D
pi_135952849
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:03 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Toegeven aan een eetbui en vervolgens je vinger in je keel steken omdat je misselijk bent is nogal boulimia gedrag.

Ik zou sowieso nooit plannen om me tot misselijk aan toe vol te proppen. Dat is toch helemaal niet fijn? Cheat day, okay. Maar geen bingen.
Bij mij is het ook zo begonnen idd :Y
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  zondag 26 januari 2014 @ 10:24:58 #202
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135952896
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:03 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Toegeven aan een eetbui en vervolgens je vinger in je keel steken omdat je misselijk bent is nogal boulimia gedrag.
Ja, dat moet je ook niet doen. Hebben we het al vorige week ook al over gehad. Ik word ook zelden kotsmisselijk van eten. Maar als ik het wel wordt om welke reden dan ook, steek ik echt wel mijn vinger in mijn strot.

Ik kan echt NIET kotsmisselijk zijn. Heb het van drank een paar keer gehad, mijn god :X Wat een hel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  zondag 26 januari 2014 @ 10:25:41 #203
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_135952911
Ooh en ik moet ophogen. 2000kcalval ontzettend snel nog steeds af, niet goed voor de spieren, dus meer eten :') nog meer. yay.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_135952948
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:25 schreef Qwea het volgende:
Ooh en ik moet ophogen. 2000kcalval ontzettend snel nog steeds af, niet goed voor de spieren, dus meer eten :') nog meer. yay.
Zoeken naar dingen die in kleinere porties, meer calorieën opleveren en toch gezond zijn? Dat is best lastig he?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135952981
Volvette producten gebruiken, zo hoef je in volume minder te eten (want op een gegeven moment krijg je gewoon niet zoveel meer weg).
pi_135953058
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 09:36 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Have fun *O*
Het was slopend maar zeer tof! *O*
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  zondag 26 januari 2014 @ 10:34:33 #207
365231 Fera
Fire & Blood
pi_135953075
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:24 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ja, dat moet je ook niet doen. Hebben we het al vorige week ook al over gehad. Ik word ook zelden kotsmisselijk van eten. Maar als ik het wel wordt om welke reden dan ook, steek ik echt wel mijn vinger in mijn strot.

Ik kan echt NIET kotsmisselijk zijn. Heb het van drank een paar keer gehad, mijn god :X Wat een hel.
Ik heb juist het tegenovergestelde, ik durf niet te kotsen als ik misselijk ben. Ik laat het altijd zo lang mogelijk binnen en vecht er juist tegen. Uiteindelijk als je lichaam het echt wil is het toch niet tegen te houden, maar ik vind het verschrikkelijk. :X
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 26 januari 2014 @ 10:48:18 #208
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135953400
quote:
6s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:34 schreef Fera het volgende:

[..]

Ik heb juist het tegenovergestelde, ik durf niet te kotsen als ik misselijk ben. Ik laat het altijd zo lang mogelijk binnen en vecht er juist tegen. Uiteindelijk als je lichaam het echt wil is het toch niet tegen te houden, maar ik vind het verschrikkelijk. :X
Same here, echt, de horror. :X
***
pi_135953749
Ff lekker praatje-purgeer op de vroege zondagochend *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 11:06:40 #210
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135953868
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:20 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik merk bij mezelf soms wel dat ik denk "als ik me nu helemaal lens vreet, dan gaat het me vanzelf tegen staan" :@
dat is me alleen gelukt met whisky en safari-achtige vloeistoffen :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135953969
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 10:33 schreef Unfckingtitled het volgende:

[..]

Het was slopend maar zeer tof! *O*
Goed zo O+
pi_135954673
Ik was wat sceptisch toen ik 2 weken geleden m'n maten opnam, maar ik ben nu wel overtuigd van het nut ervan! Gewoon 15 cm over m'n hele lijf in totaal kwijt in zo'n korte tijd! Met als record 3 cm van m'n heupen en 4 cm van m'n taille. Op naar de 90-60-90! :7

[ Bericht 13% gewijzigd door Claudia_x op 26-01-2014 11:41:22 ]
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:47:42 #213
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955083
Voor de mensen die moeite hebben met afvallen, is dit misschien goed leesmateriaal om te bestellen van de consumentenbond in samenwerking met het voedingscentrum:

http://www.consumentenbon(...)_Keuzedieet_CO12080/
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955144
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:47 schreef F1978 het volgende:
Voor de mensen die moeite hebben met afvallen, is dit misschien goed leesmateriaal om te bestellen van de consumentenbond in samenwerking met het voedingscentrum:

http://www.consumentenbon(...)_Keuzedieet_CO12080/
Tnx captain obvious
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135955145
Toch beetje jammer dat het in samenwerking met voedingscentrum is :D
pi_135955154
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:35 schreef Claudia_x het volgende:
Ik was wat sceptisch toen ik 2 weken geleden m'n maten opnam, maar ik ben nu wel overtuigd van het nut ervan! Gewoon 15 cm over m'n hele lijf in totaal kwijt in zo'n korte tijd! Met als record 3 cm van m'n heupen en 4 cm van m'n taille. Op naar de 90-60-90! :7
Ik vind dat ook fijner dan de weegschaal :Y

Ik heb zo'n post itje in mijn laptop met daarop steeds mijn maten. Leuk ook voor de voortgang
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 11:50:21 #217
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955164
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:49 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Tnx captain obvious
huh... heb ik iets gemist ??
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:50:50 #218
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955175
quote:
12s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:49 schreef Sarabi het volgende:
Toch beetje jammer dat het in samenwerking met voedingscentrum is :D
oohhh waarom dan, veel beter wordt het niet hoor :o
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955189
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:50 schreef F1978 het volgende:

[..]

oohhh waarom dan, veel beter wordt het niet hoor :o
Beetje verouderde ideeën/adviezen
pi_135955191
quote:
12s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:49 schreef Sarabi het volgende:
Toch beetje jammer dat het in samenwerking met voedingscentrum is :D
De consumentenbond is anders ook niet alles :')
pi_135955202
quote:
10s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:51 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

De consumentenbond is anders ook niet alles :')
Daar heb ik geen ervaring mee
pi_135955217
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:50 schreef F1978 het volgende:

[..]

oohhh waarom dan, veel beter wordt het niet hoor :o
jawel
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 11:52:21 #223
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955220
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:51 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Beetje verouderde ideeën/adviezen
verouderde ??? het is net uit gekomen hoor :D
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:52:58 #224
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955232
quote:
10s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:51 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

De consumentenbond is anders ook niet alles :')
Nou voor mij heeft het altijd goed gewerkt anders, maar het is maar een advies hoor....
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955237
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:52 schreef F1978 het volgende:

[..]

verouderde ??? het is net uit gekomen hoor :D
Ja en?
Dan kunnen de gebruikte adviezen toch nog wel verouderd zijn.
Ik kan ook een boek over 2000 jaar geleden schrijven.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:53:18 #226
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955239
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:52 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

jawel
zoals ?
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:54:17 #227
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955272
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:53 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Ja en?
Dan kunnen de gebruikte adviezen toch nog wel verouderd zijn.
Ik kan ook een boek over 2000 jaar geleden schrijven.
ja ok... maar het voedingscentrum staat niet bekend dat het onzin verteld wat niet werkt hoor...
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955289
:Z
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135955300
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:53 schreef F1978 het volgende:

[..]

zoals ?
Lees de afgelopen 23904905354905490 topics maar :{w

Ja sorry hoor, maar wat kom je doen? Een linkje dumpen? Blijf alsjeblieft gewoon in PUB hangen om daar 15 jarige op te pikken :{w
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135955314
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:54 schreef F1978 het volgende:

[..]

ja ok... maar het voedingscentrum staat niet bekend dat het onzin verteld wat niet werkt hoor...
Jawel

In ieder geval is het geen heilige graal die voor iedereen werkt
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 11:55:56 #231
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135955324
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:54 schreef F1978 het volgende:

[..]

ja ok... maar het voedingscentrum staat niet bekend dat het onzin verteld wat niet werkt hoor...
nou..........
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 26 januari 2014 @ 11:56:06 #232
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955329
quote:
Idd, je komt met advies, gaan ze zeuren daarop :')
Gebruik de info of niet, maar zeuren is zo makkelijk
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955337
Ik heb het over jou. :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135955365
quote:
10s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

nou..........
:D

@Claudia helemaal overheen gelezen maar wat goed ^O^
  zondag 26 januari 2014 @ 11:57:49 #235
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955375
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:56 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik heb het over jou. :')
Dat is al helemaal onzin dan, ik kom alleen met een advies, dus vertel maar wat mis is, met behulpzaam zijn, daar zit ik voor op dit forum tenslotte... en voor niks anders, gebruik de info of niet, i don't care... maar zoals ik al zeg, zeuren kan iedereen.
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955389
Kst.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135955396
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:35 schreef Claudia_x het volgende:
Ik was wat sceptisch toen ik 2 weken geleden m'n maten opnam, maar ik ben nu wel overtuigd van het nut ervan! Gewoon 15 cm over m'n hele lijf in totaal kwijt in zo'n korte tijd! Met als record 3 cm van m'n heupen en 4 cm van m'n taille. Op naar de 90-60-90! :7
Nice! _O_
  zondag 26 januari 2014 @ 11:58:32 #238
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955398
quote:
10s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

nou..........
Ja, ze liegen dat ze barsten :')
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955422
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:57 schreef F1978 het volgende:

[..]

Dat is al helemaal onzin dan, ik kom alleen met een advies, dus vertel maar wat mis is, met behulpzaam zijn, daar zit ik voor op dit forum tenslotte... en voor niks anders, gebruik de info of niet, i don't care... maar zoals ik al zeg, zeuren kan iedereen.
Je komt met slecht advies
En ga het maar ergens anders uit delen
Ik gok dat het wel duidelijk is maar we zitten niet zo op linkdumpjes te wachten
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 11:59:21 #240
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955424
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:58 schreef DancingPhoebe het volgende:
Kst.
Wat schattig :*
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 11:59:54 #241
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955448
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:59 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Je komt met slecht advies
En ga het maar ergens anders uit delen
Ik gok dat het wel duidelijk is maar we zitten niet zo op linkdumpjes te wachten
Als jij het maar geloofd dat het slecht advies is, ik weet gelukkig beter.
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955480
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:59 schreef F1978 het volgende:

[..]

Wat schattig :*
Ik hoop dat je toch begrijpt dat het niet echt gewaardeerd wordt als je een dieettopic binnen kotm vallen en een linkje neerplempt met de mededeling dat als ze moeite hebben met afvallen dan maar die boekjes moeten bestellen...
Dat komt ERG vervelend over.
Mokkel met stuntstok
  zondag 26 januari 2014 @ 12:01:05 #243
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955486
En daarom zijn jullie hier ook bezig natuurlijk te communiceren met elkaar, omdat het allemaal zo goed geholpen heeft wat jullie proberen :') x 100
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 12:01:23 #244
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135955495
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:57 schreef F1978 het volgende:

[..]

Dat is al helemaal onzin dan, ik kom alleen met een advies, dus vertel maar wat mis is, met behulpzaam zijn, daar zit ik voor op dit forum tenslotte... en voor niks anders, gebruik de info of niet, i don't care... maar zoals ik al zeg, zeuren kan iedereen.
bedankt voor de info ^O^

ik kies op het moment voor rode wijn, calorietechnisch interessanter dan de cappuccino want die maken ze hier met slagroom
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135955511
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef F1978 het volgende:
En daarom zijn jullie hier ook bezig natuurlijk te communiceren met elkaar, omdat het allemaal zo goed geholpen heeft wat jullie proberen :') x 100
Ja, er zijn genoeg mensen hier die heel mooi zijn afgevallen
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 12:01:56 #246
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955520
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef Sjeen het volgende:

[..]

bedankt voor de info ^O^

ik kies op het moment voor rode wijn, calorietechnisch interessanter dan de cappuccino want die maken ze hier met slagroom
Kijk zo kan het ook, jij snapt het tenminste...
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955525
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef Sjeen het volgende:

[..]

bedankt voor de info ^O^

ik kies op het moment voor rode wijn, calorietechnisch interessanter dan de cappuccino want die maken ze hier met slagroom
Nog even 2 minuutjes wachten Sjeen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 26 januari 2014 @ 12:03:05 #248
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955565
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Ja, er zijn genoeg mensen hier die heel mooi zijn afgevallen
Nou en ik ben blij voor die mensen, ik gaf alleen een tip... maar waardering is zooo lastig soms voor mensen
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955575
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135955577
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:56 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik heb het over jou. :')
_O-
pi_135955593
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:03 schreef F1978 het volgende:

[..]

Nou en ik ben blij voor die mensen, ik gaf alleen een tip... maar waardering is zooo lastig soms voor mensen
Jajajajaja, we snappen hem. U kunt gaan. Dank u wel. ^O^
  zondag 26 januari 2014 @ 12:04:06 #252
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955605
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:00 schreef Mord_Sith het volgende:

[..]

Ik hoop dat je toch begrijpt dat het niet echt gewaardeerd wordt als je een dieettopic binnen kotm vallen en een linkje neerplempt met de mededeling dat als ze moeite hebben met afvallen dan maar die boekjes moeten bestellen...
Dat komt ERG vervelend over.
Ik bood het aan als hulp, niet als een belediging, dat ligt dus niet aan mij als dat verkeerd wordt opgevat.
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 12:05:07 #253
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955636
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:03 schreef PaarsBeestje het volgende:

[..]

Jajajajaja, we snappen hem. U kunt gaan. Dank u wel. ^O^
In elk geval een beetje respect toch gehad nog _O_
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955695
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef F1978 het volgende:
En daarom zijn jullie hier ook bezig natuurlijk te communiceren met elkaar, omdat het allemaal zo goed geholpen heeft wat jullie proberen :') x 100
Kijk eens naar de resultaten in de OP.
10, 20, 30, 40, 50 kilo afgevallen, not good enough for you?
  zondag 26 januari 2014 @ 12:06:45 #255
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135955697
Laters, bedankt allemaal voor de fatsoenlijkheid en waardering :W
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135955701
Well, die strategie om een troostende, liefhebbende, begrijpende schouder te bieden tussen de needy fatties backfired quickly...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135955767
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:04 schreef F1978 het volgende:

[..]

Ik bood het aan als hulp, niet als een belediging, dat ligt dus niet aan mij als dat verkeerd wordt opgevat.
En daarna wel gaan beledigen.. toppie! ^O^
pi_135955880
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:04 schreef F1978 het volgende:

[..]

Ik bood het aan als hulp, niet als een belediging, dat ligt dus niet aan mij als dat verkeerd wordt opgevat.
Ja maar ik vind het vreemd dat je niet begrijpt dat het juist WEL erg beledigend overkomt...

' Oh jullie zijn dik, afvallen lukt niet zeker? Hier heb je wat boekkies om mooi slank te worden kthksbye'
Mokkel met stuntstok
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 12:16:03 #259
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135956097
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:02 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Nog even 2 minuutjes wachten Sjeen.
ik zit in België, dan mag het al eerder ;)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135956138
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:16 schreef Sjeen het volgende:

[..]

ik zit in België, dan mag het al eerder ;)
In that case: drink up drink up yohooooo *O*

}:| Why is the rum ALWAYS gone }:|

[ Bericht 8% gewijzigd door Sjeen op 26-01-2014 12:19:18 ]
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 26 januari 2014 @ 12:19:08 #261
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_135956219
Op zich zou je ook gewoon kunnen zeggen wát er dan mis is met het voedingscentrum. Dat weet echt niet iedereen.

*lurkt verder
Kwak
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 12:22:50 #262
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135956344
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:19 schreef kwakz0r het volgende:
Op zich zou je ook gewoon kunnen zeggen wát er dan mis is met het voedingscentrum. Dat weet echt niet iedereen.

*lurkt verder
het voedingscentrum ziet vet als de grootste boosdoener, nog steeds... Al gaan ze steeds meer inzien dat suiker ook een van de problemen is. Ze gebruiken verouderde info, het is een zogenaamd onafhankelijk iets maar Unilever heeft er stiekem toch een dikke vinger in.
Ergo, absoluut niet per definitie verkeerd, maar niet de zaligmakend...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_135956429
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:19 schreef kwakz0r het volgende:
Op zich zou je ook gewoon kunnen zeggen wát er dan mis is met het voedingscentrum. Dat weet echt niet iedereen.

*lurkt verder
Natuurlijk, als iemand serieus mee komt posten
Maar hij komt een linkje dumpen, als onze verlosser
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 12:26:05 #264
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135956468
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:19 schreef kwakz0r het volgende:
Op zich zou je ook gewoon kunnen zeggen wát er dan mis is met het voedingscentrum. Dat weet echt niet iedereen.

*lurkt verder
Ben ik het wel een beetje mee eens eigenlijk.

Er komt hier iemand nietsvermoedend binnen, negens blijkt uit dat het een 'whehehe, ik zal die dikkies hier wel eens even vertellen hoe het moet'-troll is en alsnog wordt iemand zonder verder commentaar met een hoop :') weggezet. Ik snap dat niet zo heel goed.
***
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 12:27:08 #265
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135956501
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:26 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ben ik het wel een beetje mee eens eigenlijk.

Er komt hier iemand nietsvermoedend binnen, negens blijkt uit dat het een 'whehehe, ik zal die dikkies hier wel eens even vertellen hoe het moet'-troll is en alsnog wordt iemand zonder verder commentaar met een hoop :') weggezet. Ik snap dat niet zo heel goed.
PH en notes deden het wel voor mij hoor...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 26 januari 2014 @ 12:27:37 #266
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135956521
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:25 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

Natuurlijk, als iemand serieus mee komt posten
Maar hij komt een linkje dumpen, als onze verlosser
Meen je dat nou?

Zo verlossend-betweterig-vervelend is dit toch niet gesteld?

quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:47 schreef F1978 het volgende:
Voor de mensen die moeite hebben met afvallen, is dit misschien goed leesmateriaal om te bestellen van de consumentenbond in samenwerking met het voedingscentrum:

http://www.consumentenbon(...)_Keuzedieet_CO12080/
Mss heb ik mijn roze bril toevallig vandaag opgezet, maar ik vind hier echt niks lomps of vervelends aan eigenlijk.
***
pi_135956537
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:19 schreef kwakz0r het volgende:
Op zich zou je ook gewoon kunnen zeggen wát er dan mis is met het voedingscentrum. Dat weet echt niet iedereen.

*lurkt verder
Daar heb ik toch antwoord opgegeven? Uitgebreider antwoord had ik ook graag willen geven als er een normale reactie van zijn kant kwam.
  zondag 26 januari 2014 @ 12:28:15 #268
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135956545
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:27 schreef Sjeen het volgende:

[..]

PH en notes deden het wel voor mij hoor...
Ik kijk naar wat er gepost wordt en de anderen kunnen geen notes lezen... Dus dat is een beetje makkelijk gesteld dat alle reacties daarvandaan kwamen.
***
  Licht Ontvlambaar zondag 26 januari 2014 @ 12:29:07 #269
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_135956574
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:28 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ik kijk naar wat er gepost wordt en de anderen kunnen geen notes lezen... Dus dat is een beetje makkelijk gesteld dat alle reacties daarvandaan kwamen.
zeg ik ook niet, ik zei voor mij ;)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 26 januari 2014 @ 12:32:39 #270
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135956687
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:11 schreef Mord_Sith het volgende:

[..]

Ja maar ik vind het vreemd dat je niet begrijpt dat het juist WEL erg beledigend overkomt...

' Oh jullie zijn dik, afvallen lukt niet zeker? Hier heb je wat boekkies om mooi slank te worden kthksbye'
Het spijt me in dat geval, was serieus niet zo bedoeld hoor.... helpende hand was de bedoeling, nogmaals sorry.

quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:27 schreef Brighteyes het volgende:
Mss heb ik mijn roze bril toevallig vandaag opgezet, maar ik vind hier echt niks lomps of vervelends aan eigenlijk.
thanks :@
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  Moderator zondag 26 januari 2014 @ 12:33:41 #271
5428 crew  miss_sly
pi_135956720
quote:
:D
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
  zondag 26 januari 2014 @ 12:33:57 #272
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_135956724
Nou ja, ik zal dan idd wel verkeerd kijken, maar als we over dit soort posts al moeilijk moeten gaan doen... :?

Ik moet ineens denken aan wat iemand in OUD eens tegen een ander zei daar: Kom op zeg, leef een beetje en eet een mars!
Maar dat is voor hier niet echt een goed advies. :')

Ik ga mijn humeur maar aan de buitenwereld verspillen vandaag denk ik. :D
***
pi_135956790
Ik heb gebodybalanced :) Lekker zweverig, je wordt er heeel relaxed van :) .'Bedank je lichaam dat je dit hebt kunnen doen', hihi. Ik voel me al een stuk minder schuldig. Daarna nog 20 minuten hardgelopen en een paar KT oefeningen. :)
Toen werd het druk en had ik geen zin meer om bekeken te worden door mensen die er meer koffie drinken dan dat ze trainen. ;(

Sorry dat ik weer over het
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
begon, beter laten we dat nu maar rusten. ;)
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  Moderator zondag 26 januari 2014 @ 12:37:21 #274
5428 crew  miss_sly
pi_135956850
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 11:35 schreef Claudia_x het volgende:
Ik was wat sceptisch toen ik 2 weken geleden m'n maten opnam, maar ik ben nu wel overtuigd van het nut ervan! Gewoon 15 cm over m'n hele lijf in totaal kwijt in zo'n korte tijd! Met als record 3 cm van m'n heupen en 4 cm van m'n taille. Op naar de 90-60-90! :7
Wauw, wat goed! Ik zal me ook eens meten zo, maar ik denk dat het bij mij niet zo spectaculair zal zijn. Ik heb de sportschool een paar keer geskipt ten behoeve van het hardlopen.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
pi_135956885
PH, icm sig, icm :@ voor mij. :')

GTFO
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135956989
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:27 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Meen je dat nou?

Zo verlossend-betweterig-vervelend is dit toch niet gesteld?

[..]

Mss heb ik mijn roze bril toevallig vandaag opgezet, maar ik vind hier echt niks lomps of vervelends aan eigenlijk.
In combinatie met het nog nooit hier posten en het hele 'het lukt jullie nu ook niet' vind ik het heel irritant ja
Maar het is een user die ik sowieso erg raar vind, dus het kan ook aan mij liggen
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
pi_135957439
Ik vond t ook niet echt een grote belediging. Maar goed, dat is al gezegd. Hier gaat t dieet technisch z'n gangetje, en ik begin weer vaag te zien dat m'n kleren weer wat losser gaan zitten.
  zondag 26 januari 2014 @ 12:54:22 #278
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_135957446
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:38 schreef DancingPhoebe het volgende:
PH, icm sig, icm :@ voor mij. :')

GTFO
Ik post mobiel dus dat zie ik allemaal niet. Maar mijn gevoel is een beetje " wie zobder zobde is werpe de eerste steen". Aks in: ik zou eerst normaal antwoord geven, dan ligt het daar in elk geval niet meer aan.

Sarabi: verouderd is wel erg breed, het gaat meer om de vinger in de pap van de voedingsindustrie.
Kwak
pi_135957525
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:54 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Ik post mobiel dus dat zie ik allemaal niet. Maar mijn gevoel is een beetje " wie zobder zobde is werpe de eerste steen". Aks in: ik zou eerst normaal antwoord geven, dan ligt het daar in elk geval niet meer aan.

Seems totally legit op fok!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 26 januari 2014 @ 13:09:11 #280
319308 Tink89
To live is to dance
pi_135957933
Ik kan het wel! Niks wentelteefjes met veel suiker, wel een salade van ijsbergsla, augurk, komkommer, beetje oude kaas en twee gekookte eitjes met 3 volkoren crackers en een beetje dressing.

Nu nog even bedenken of we vanavond thuis eten of bij de Italiaan. Als het italiaan wordt, wordt het in ieder geval een pasta met veeeeeel groente :)

Zo, en nu ga ik winkelen. Er past weer eens niks meer. Wanneer is die meet nou? Ik moet bakken met kleren kwijt...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_135958657
Pheebs, kom je ook, 15 maart? O+.
pi_135958701
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 13:29 schreef clumsy_clown het volgende:
Pheebs, kom je ook, 15 maart? O+.
O+

Nein :( Ik meet niet :(
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135958754
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 13:30 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

O+

Nein :( Ik meet niet :(
Uitzondering voor de fatties maken :{w. We zijn toch te druk met het naar binnen schuiven van hapjes, we onthouden je gezicht niet :{w.
pi_135958787
quote:
2s.gif Op zondag 26 januari 2014 13:32 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Uitzondering voor de fatties maken :{w. We zijn toch te druk met het naar binnen schuiven van hapjes, we onthouden je gezicht niet :{w.
kom gewoon met mijn hoofd in een kapsalon :D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135958809
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 13:33 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

kom gewoon met mijn hoofd in een kapsalon :D
Mooi, dan zet ik de wijn en bitterballen klaar.
pi_135958850
:9~ kapsalon :9 met :9~ bitterballen :9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135958948
En tiramisu achteraf :9 :9.

Ik ga zo ein-de-lijk naar m'n afgetrainde sportgoeroenegert, om me eens even één op één af te laten matten :9.
pi_135959003
Once you go black...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 26 januari 2014 @ 13:39:12 #289
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_135959023
zobder zobde :9~
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuītief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_135959164
Mijn vriend en ik hebben besloten dat we samen gaan sporten. Mijn huidige sportabbo word me echt te duur. En voel me niet echt prettig in de sportschool waar ik nu sport (lang verhaal....).. Dus nu gaan we ons woensdag inschrijven bij F4F. Lekker budget en gelukkig heb ik een goede basis met een dure sportschool met veel begeleiding zodat ik wel weet wat ik doe. Planning is woensdag en zaterdag samen en ik neem er een groepslessenabbo bij zodat ik misschien 1 keer zelf een lesje mee kan doen door de weeks! Zijn we de helft kwijt met zijn 2en van wat ik nu in mijn eentje betaal!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_135960737
Oh, ik wil dit nog even tippen: prepaid fitness met OneFit. Ik hoorde er gister over in de kleedkamer. Lijkt me ideaal als je wilt beginnen met sporten en je je nog niet vast wilt leggen, of als je al veel sport en zo nu en dan iets op de sportschool erbij wilt doen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
  zondag 26 januari 2014 @ 14:22:58 #292
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_135960844
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:57 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Seems totally legit op fok!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
jezus dat bedoel ik toch niet? Die vergelijking slaat echt als een lul op een drumstel :')
Kwak
pi_135961114
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 14:22 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

jezus dat bedoel ik toch niet? Die vergelijking slaat echt als een lul op een drumstel :')
Weet ik :D

Neem hem anders even lekker serieus :D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_135961365
quote:
1s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:54 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Ik post mobiel dus dat zie ik allemaal niet. Maar mijn gevoel is een beetje " wie zobder zobde is werpe de eerste steen". Aks in: ik zou eerst normaal antwoord geven, dan ligt het daar in elk geval niet meer aan.

Sarabi: verouderd is wel erg breed, het gaat meer om de vinger in de pap van de voedingsindustrie.
Dat vind ik niet dus dat heb ik niet naar hem gecommuniceerd.
Maar goed het is ook niet erg dat ie het kwam zeggen, ik doe er alleen niets mee.
pi_135961444
O: Jus d'orange en twee speltbroodjes met een gekookt eitje
T: Niks, in de film
L: Regenboogsalade en koffie
T: Stukje eigengemaakte cake/taart
D: Roti, aardappelen en groente

Salade was wel goed gelukt moet ik zeggen. :9

pi_135961604
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 12:01 schreef F1978 het volgende:
En daarom zijn jullie hier ook bezig natuurlijk te communiceren met elkaar, omdat het allemaal zo goed geholpen heeft wat jullie proberen :') x 100
Misschien moet jij gewoon teruggaan naar US en daar kansloos slijmen bij de vrouwelijke users zoals je altijd doet. Ieder z'n ding.
  zondag 26 januari 2014 @ 14:52:35 #297
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135962107
quote:
14s.gif Op zondag 26 januari 2014 14:41 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Misschien moet jij gewoon teruggaan naar US en daar kansloos slijmen bij de vrouwelijke users zoals je altijd doet. Ieder z'n ding.
Het is niet kansloos geweest kan ik je zeggen, en het zal nog veel meer opleveren... maar gelukkig ben jij preuts van nature, waardoor jij overgeslagen wordt _O-
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
pi_135962204
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 14:52 schreef F1978 het volgende:

[..]

Het is niet kansloos geweest kan ik je zeggen, en het zal nog veel meer opleveren... maar gelukkig ben jij preuts van nature, waardoor jij overgeslagen wordt _O-
:') _O- _O-
pi_135962241
Ik weet dat het erg oftopic is maar iemand wil hem doen?!?!
Sorry daar kan mijn brein echt helemaal niks mee :?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  zondag 26 januari 2014 @ 14:55:13 #300
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135962243
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 14:54 schreef Patoshik het volgende:

[..]

:') _O- _O-
Kan ze zelf niet antwoorden, moet jij dat voor haar doen ofzo _O-
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
  zondag 26 januari 2014 @ 14:55:51 #301
408723 F1978
I want to go with the flow
pi_135962280
quote:
0s.gif Op zondag 26 januari 2014 14:55 schreef rhubarbje het volgende:
Ik weet dat het erg oftopic is maar iemand wil hem doen?!?!
Sorry daar kan mijn brein echt helemaal niks mee :?
Klopt, want in dit topic zitten preutse vrouwen.... daar hoor jij ook bij, dus niet vreemd idd... _O-
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')