LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als ik in 20 sec. tijd 3 keer op de weegschaal is meestal de eerste keer fout... Dus misschien was de laatste keer wegen wel foutquote:Op vrijdag 24 januari 2014 12:46 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
Ik ben wel boos, want hij klopt dus voor geen meter
in 3 minuten kom ik geen 800 gram aan
Als hij nou een beetje fluctueerde maar het is bijna een kilodan heeft wegen toch gewoon geen zin
Goede weegschaal kopen, scheelt een hoop ergernis. 
Mijn wekelijkse weegmomentje gehad: -5,5kg
Ben wel blij dat ik eindelijk de flow heb kunnen vinden.
Mijn wekelijkse weegmomentje gehad: -5,5kg
Ben wel blij dat ik eindelijk de flow heb kunnen vinden.
Weegschalen zijn bitches. Verplaats je hem tussendoor of stap je er de eerste keer in 1 keer op en de tweede keer niet, maar wacht je tot hij 0,0 aangeeft? Kan allemaal verschil maken.
Ik heb, geloof ik, tijd van de maand... die stomme kilo wil er niet af, terwijk ik keurig eet en beweeg. Dan maar niet, ik weet dat ik gezond bezig ben.
Morgen dagje efteling
Zelf broodjes mee, maar 's avonds het Koning Winterbuffet met erwtensoep enzo. Jum!
Ik heb, geloof ik, tijd van de maand... die stomme kilo wil er niet af, terwijk ik keurig eet en beweeg. Dan maar niet, ik weet dat ik gezond bezig ben.
Morgen dagje efteling
Zelf broodjes mee, maar 's avonds het Koning Winterbuffet met erwtensoep enzo. Jum!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nee niks anders gedaanquote:
Weegschalen zijn bitches. Verplaats je hem tussendoor of stap je er de eerste keer in 1 keer op en de tweede keer niet, maar wacht je tot hij 0,0 aangeeft? Kan allemaal verschil maken.
Ik heb, geloof ik, tijd van de maand... die stomme kilo wil er niet af, terwijk ik keurig eet en beweeg. Dan maar niet, ik weet dat ik gezond bezig ben.
Morgen dagje efteling
Netjes gewacht tot 0.0 en hij staat gewoon op dezelfde plek
Het enige wat ik in de tussentijd had gedaan was plassen dus ik zou juist net iets lichter moeten zijn ipv bijna een kilo zwaarder
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Ik kan 17 keer op dat ding gaan staan en dan is het nog precies hetzelfde. En als met een fles water erop ga staan en daarna nog een keer zonder dat water, dan geeft hij netjes het oude gewicht gewoon weer aan. En ja, dat heb ik getest 
Mijn vorige weegschaal veranderde ook constant van mening, daar kreeg ik echt wat van
Mijn vorige weegschaal veranderde ook constant van mening, daar kreeg ik echt wat van
Beter weeg je dan nog een derde keer en neem je daar het gemiddelde van.quote:
[..]
Ik ben wel boos, want hij klopt dus voor geen meter
in 3 minuten kom ik geen 800 gram aan
Als hij nou een beetje fluctueerde maar het is bijna een kilo
Het is natuurlijk niet leuk, maar ja, wat is een kilo nu? Zelfs als je echt een kilo meer weegt dan je dacht, is dat toch niet zo heel erg.
Ik eet wel eens supernetjes en weeg dan de volgende dag zo een kilo meer.
Maar als je er echt mee zit moet je een nieuwe weegschaal kopen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Goedzo!quote:Op vrijdag 24 januari 2014 13:09 schreef Kaneelstokje het volgende:
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
Futloos? Krijg je nog genoeg koolhydraten en pietamientjes binnen? Complexe koolhydraten geven energie
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Als je voorheen veel suiker at, kan het goed zijn dat je lijf er even aan moet wennen dat het meer moeite moet doen om energie uit voedingsmiddelen te halen. Van sporten krijg je uiteindelijk wel hele fijne positieve energie, dus gewoon doen!quote:
Het lukt me de laatste dagen goed om gezond te eten. Ook voldoende, het is niet alsof ik de hele dag honger heb.
Alleen voel ik me wel futloos, waardoor ik geen energie heb om te sporten.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Eindelijk een manier gevonden waarop ik avocado lekker vind.
Twee volkoren boterhammen besmeerd met een halve avocado, besprenkeld met zeezout en peper met daarop een gebakken eitje is goddelijk.
Bij Soup en zo hebben ze heerlijke salade met avocado maar 't is een beetje duur om het na te maken met al die ingredienten.
[ Bericht 0% gewijzigd door -Strawberry- op 24-01-2014 14:15:19 ]
Twee volkoren boterhammen besmeerd met een halve avocado, besprenkeld met zeezout en peper met daarop een gebakken eitje is goddelijk.
Bij Soup en zo hebben ze heerlijke salade met avocado maar 't is een beetje duur om het na te maken met al die ingredienten.[ Bericht 0% gewijzigd door -Strawberry- op 24-01-2014 14:15:19 ]
Ja dit dus! erg irritantquote:Op vrijdag 24 januari 2014 13:10 schreef PaarsBeestje het volgende:
Ik kan 17 keer op dat ding gaan staan en dan is het nog precies hetzelfde. En als met een fles water erop ga staan en daarna nog een keer zonder dat water, dan geeft hij netjes het oude gewicht gewoon weer aan. En ja, dat heb ik getest
Misschien inderdaad maar eens een dure kopen, maar ik ben blut
Chronisch blut
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Lijstje van gisteren, mooi voorbeeld van avondsnaaien:
O: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: 2 stronkjes witlof met hamblokjes, geraspte kaas en wat verdunde yoghonaise als 'dressing'
T: minneola
D: bruin stokbroodje m magere filet-americain, bak dubbelvla
T: 4 beschuit m pure hagelslag, 2 stukjes extra pure chocola
Vandaag:
O: Brinta
T: niks
L: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout, 2 sneetjes roggebrood m kaas ertussen
T: geen idee nog
D: veldsla stamppot m spekjes, cherrytomaatjes en boursinlight
O: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: 2 stronkjes witlof met hamblokjes, geraspte kaas en wat verdunde yoghonaise als 'dressing'
T: minneola
D: bruin stokbroodje m magere filet-americain, bak dubbelvla
T: 4 beschuit m pure hagelslag, 2 stukjes extra pure chocola
Vandaag:
O: Brinta
T: niks
L: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout, 2 sneetjes roggebrood m kaas ertussen
T: geen idee nog
D: veldsla stamppot m spekjes, cherrytomaatjes en boursinlight
***
Avocado pesto is ook jummie
alleen geen idee hoeveel cal dat is mijn lief had het ooit gemaakt
alleen geen idee hoeveel cal dat is
mijn lief had het ooit gemaakt
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?
Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten..
Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten..
Ik denk het wel, ja.quote:
[..]
Goedzo!
Ja, de chips, snoep, koek en alcohol zijn nu uit het dieet verdwenen.quote:
[..]
Als je voorheen veel suiker at, kan het goed zijn dat je lijf er even aan moet wennen dat het meer moeite moet doen om energie uit voedingsmiddelen te halen. Van sporten krijg je uiteindelijk wel hele fijne positieve energie, dus gewoon doen!
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Of het positief of negatief is durf ik je niet te zeggen.quote:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?
Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten..
Wanneer moet je komen? Hebben ze voor de rest niets gezegd aan de telefoon?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
dat weet alleen de arts die de uitslag al heeft. Maak je niet drukker dan nodig, hoe naar het ook is om te moeten wachten.quote:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?
Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten..
ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..quote:
[..]
Of het positief of negatief is durf ik je niet te zeggen.
Wanneer moet je komen? Hebben ze voor de rest niets gezegd aan de telefoon?
Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
Kan prima dat de arts de 4e andere dingen te doen heeft of op vakantie is. T zijn ook maar mensen.... 
Gisteren zo lomp geweest om verkeerde gewicht in te voeren
Maar nog steeds -10.. alleen was het -10,1 ipv -10,7
Maar nog steeds -10.. alleen was het -10,1 ipv -10,7
quote:
[..]
ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..
Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
quote:
[..]
ik moet de 31ste nu heen ipv de 4de.. en ze belden mijn moeder want ze hadden mijn mobiele nummer niet..
Ik ga zo wel even bellen denk ik.. hiervan schiet ik alleen maar in de stress...
, ja... Vervelend, zulke onzekerheid.
Ik heb maar alvast een planning gemaakt voor volgende week.
Allemaal vriezervoer helaas, wil eigenlijk zelf gaan kokkerellen maar MOET eerst de vriezer leeg eten!
Maandag: Linzensoep met een naanbroodje
Dinsdag: Pasta met een groentesausje
Woensdag: Chili zonder extra KH.
Donderdag: Boerenkool
Vrijdag: Soepje met een broodje
Zaterdag: Pasta met een groente sausje
Zondag: Verjaardag
Maandag: Linzensoep met naanbroodje
Dinsdag: Een of ander boerenpannetje van de AH
Dan is de vriezer leeg en kan ik lekker weer koken. En de vriezer weer vullen!
Hebben jullie nog recepten die je ook goed kunt invriezen en waar ik zelf niet aan denk. Ik zat zelf te denken aan een verse pasta saus, een stamppot. Een soep, ik denk dat ik weer lekker een grote pan dahlsoep maak!
Maar hierbij houdt mijn inspiratie dus op. Dus ideeën zijn meer als welkom!
Allemaal vriezervoer helaas, wil eigenlijk zelf gaan kokkerellen maar MOET eerst de vriezer leeg eten!
Maandag: Linzensoep met een naanbroodje
Dinsdag: Pasta met een groentesausje
Woensdag: Chili zonder extra KH.
Donderdag: Boerenkool
Vrijdag: Soepje met een broodje
Zaterdag: Pasta met een groente sausje
Zondag: Verjaardag
Maandag: Linzensoep met naanbroodje
Dinsdag: Een of ander boerenpannetje van de AH
Dan is de vriezer leeg en kan ik lekker weer koken. En de vriezer weer vullen!
Hebben jullie nog recepten die je ook goed kunt invriezen en waar ik zelf niet aan denk. Ik zat zelf te denken aan een verse pasta saus, een stamppot. Een soep, ik denk dat ik weer lekker een grote pan dahlsoep maak!
Maar hierbij houdt mijn inspiratie dus op. Dus ideeën zijn meer als welkom!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik vind het helemaal niet raar dat je gisteren avondgesnaaid hebt. Je lunch en D zijn nou niet echt maaltijden waar je goed vol van zit en lang op kunt teren... Ook je middag-t is wel heel gezond, maar vooral water, suiker en vitaminen. Ik vind je lijstje van vandaag wel beter btwquote:
Lijstje van gisteren, mooi voorbeeld van avondsnaaien:
O: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout
T: 2 gekookte eitjes
S: hardlopen
L: 2 stronkjes witlof met hamblokjes, geraspte kaas en wat verdunde yoghonaise als 'dressing'
T: minneola
D: bruin stokbroodje m magere filet-americain, bak dubbelvla
T: 4 beschuit m pure hagelslag, 2 stukjes extra pure chocola
Vandaag:
O: Brinta
T: niks
L: kwark m blauwe bessen, goji, cranberries, chiazaad en beetje havermout, 2 sneetjes roggebrood m kaas ertussen
T: geen idee nog
D: veldsla stamppot m spekjes, cherrytomaatjes en boursinlight
Mijn lijstje:
O: 2 volkoren. 1 linerapaté (want die is lv) en 1 gehakt. 250 ml lv yoghurt met een banaan. 2 tl suikers.
T: Pakje crackertjes.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas met appelstroop, 2 linerapaté. 1/3 komkommer.
T: 4 volkoren crackers met pindakaas. Was niet de beste keuze, maar het had ook een zak chips kunnen zijn.
D: 2 kleine pitabroodjes met ong. 200 gr shoarma, veel ijsbergsla, komkommer, een beetje lv feta en wat sladressing.
S: Uur paardrijden, gaan springen vanavond
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Geen pijl op te trekken, echt niet. Als het iets was geweest waarbij die 5 dagen verschil maken, was je nu al naar het ziekenhuis geroepen. Vast gewoon een planning-ietsquote:
Ok.. ziekenhuis heeft gebeld dat ik eerder moet komen voor de uitslag dan de afgesproken datum.. is dat positief of negatief? Of is er geen pijl op te trekken?
Sorry voor het offtopic.. maar ik moet dit even weten..
. Eten gaat slecht, bewegen gaat goed, net m'n haarkleur die er gisteren in is gezet toch laten veranderen en vervolgens ammel geld uitgegeven aan make-upjes bij de MAC-homo
. Dik, maar goed verzorgd zal er op m'n grafsteen staan
.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |