abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 7 juni 2011 @ 21:52:52 #1
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97861275


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Lijst met vorige topics:

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous
Leeftijd:38
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken
Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks B17 zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: Samen met Freddeh de RvV toeristen editie rijden. JJC, Dam tot Dam Classic eindelijk eens de langste afstand uit rijden. LBL? Fietsvakantie in Scandinavië met een tentje en zo weinig mogelijk bagage deze zomer misschien.



jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)



Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Een weekje goed fietsen door de Alpen.



marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten



Superher0
Leeftijd: 29 BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Licentie: B
Fiets: Felt AR4D, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, top 10 Amateur B wedstrijd, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+



Tommeke
Leeftijd: 24
Regio: Groningen.
Fiets: Trek 2.5 Ultegra, No-name tijdritfiets, Empella Bonfire Cyclocrosser
Doelen: Aanvallend koersen bij de Sportklasse, 42-43 gemiddeld in tijdritten rijden, een hoge klassering in de Henk Lubberding Classic en gaan veldrijden.



ultra_ivo
Leeftijd: 43
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Parijs-Brest-Parijs

http://img14.imageshack.us/img14/7792/5064126.jpg (copy/paste deze link)

Wombcat
Leeftijd: 39 BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht
Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blé d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.

090601%20DK%20Maassluis%2014%20klein.jpg

FJD
Leeftijd 26 BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer



Ask-Brad
Leeftijd 23 BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!

http://img121.imageshack.us/img121/2678/foksupersix2010.jpg (copy/paste deze link)

Gripper
Leeftijd 28 BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Giant TCR advanced Ultegra, Bulls Ultegra, en een Giant ATX880
Licentie: Nee
Doelen 2011: 5000 km of meer rijden, toertochtjes in eigen land, lekker fietsen in de ardennen en wat alpencols: pinksterweekend op de Col du Galibier!



Oksel
Leeftijd:26 BMI: 26 Regio: Twente Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur Doel voor dit seizoen: Lichter worden!

Yankee
Leeftijd: 26 BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.



Pritt
Leeftijd: 22 Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux


ursel


dutch_cyclist / Wielracer


FredWielergek


thettes


No-P
Leeftijd: 25 BMI: 22 (66,5 bij 1,74)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde Campagnolo Mirage
Doel voor dit seizoen: 4000km



Jakkop
Leeftijd: 18 BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken


hetsjhokleek
Leeftijd: 26 BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Amstel gold race, Limburgs mooiste, Elfstedentocht en in de zomer een vakantieweek rond alp d' huez tijdens de tour



Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.


rockin_the_lowland
Leeftijd: 29 BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in België


Bananablues
Leeftijd: 23 Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.


Nappie-oleon
Leeftijd: 21 Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic


Cyclinggirl
Leeftijd: 30 BMI: 15 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.



Freddeh
Leeftijd: 28 BMI: 26 (183cm, 87kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: 2002 Giant OCR
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Samen met Captain_Fabulous de Ronde van Vlaanderen (75km) rijden. Op een gezond gewicht komen.


Mascleta
Leeftijd: 21
BMI: 19 (176cm, 59kg )
Regio: Zeeland
Fiets: Mardini instapfietsje.
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Net begonnen en wil voor de winter inslaat toch wel over de 1000km zitten.


Blik
Leeftijd: 26
BMI: 27 (184cm, 91kg )
Regio: Utrecht
Fiets: Moser instapfietsje
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Wil dit seizoen voor de eerste keer een tocht van meer dan 100 km maken


SuperWeber
Leeftijd: 29
BMI: 24 (190 cm, 88 kg)
Regio: Groningen
Fiets: Cube Agree Pro SL
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 3000+ km fietsen, inclusief een aantal heuvels in Limburg (dat laatste is inmiddels gehaald)


Aardengel
Leeftijd: 24
BMI: 23 (186 cm, 81kg)
Regio: Noord-Holland ('t Gooi)
Fiets: Garnelli Luciano Alu Lite Ultegra
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: 150km proberen aan te tikken.


actuele_vertrektijd
Leeftijd: 31
BMI: 20.1 (184 cm, 68kg)
Regio: Zuid-Holland
Fiets: Ilson Dura-Ace
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: La Marmotte (gehad en overleefd), Claude Criquillion en Woon-Werk ritten (24 km enkeltje)


Narcotical
Leeftijd: 20
BMI: Veel te hoog helaas
Regio: Rijswijk (omgeving Den Haag)
Fiets: Bulls Harrier1 2010 model (matzwart, 105 afmontage)
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: Alpe d'Huez bedwingen samen met een studiegenoot (mits de portomonnee het toelaat..), BMI omlaag brengen tot een acceptabel niveau en fitter en sterker worden op de fiets


Kaasplankje

Leeftijd: 34
BMI: 75.5 kg; 1.81 meter lang
Regio: ZH
Fiets: Lorini Campagnolo chorus
Licentie: amateur
Doelen voor dit seizoen: uitslagen rijden in wedstrijden in Brabant, Zuid Holland en België


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje



Fietsen met Fokkers
De eerstvolgende fietsmeet is op zaterdag 2 óf zaterdag 9 juli bij Gripper in Vreeswijk.
Meld hier je beschikbaarheid: http://www.doodle.com/22ycwmp57tttghx7

Recept: 110-120 km fietsen, en daarna lekker BBQ-en. Slaapgelegenheid is voorhanden.

De OP is hier te vinden
  dinsdag 7 juni 2011 @ 21:54:18 #2
308981 Narcotical
Best in the World
pi_97861354
Fipo :).

Ik heb potverdikkeme nog steeds geen actie-foto.. :{
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
  dinsdag 7 juni 2011 @ 22:03:58 #3
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97861986
Actiefoto van je vriendin mag ook.
pi_97862102
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 21:54 schreef Narcotical het volgende:
Fipo :).

Ik heb potverdikkeme nog steeds geen actie-foto.. :{
Ik sta niet in de OP zie ik :')

quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 21:43 schreef eentwee het volgende:
Ik heb trouwens nog een tipje voor wie ook wel eens in de schemer fietst/thuiskomt: smart lunar 35 voor 15 pond. Ik heb dit lampje als reserve/extra gekocht voor als mijn basislicht (magicshine) uitvalt of de accu opeens leeg is. Je weet immers nooit met die Chinese rotzooi ;) Voor die 15 pond valt de lichtopbrengst helemaal niet tegen en het is makkelijk te monteren en verwijderen zonder gereedschap. Een goed achterlampje (superflash) is ook in de aanbieding voor 6 pond, is echt fel. Neem je deze dan heb je voor een paar pond extra nog een leuk voorlampje voor je stadsfiets erbij (of ook als reserve).
Persoonlijk vind ik in het donker fietsen best kicken, je lijkt snel te gaan, er staat meestal weinig wind, er rijdt niemand in de weg en je bent goed bezig terwijl een ander thuis op de bank chips zit te vreten :P

(Disclaimer: dit bericht is niet bedoeld voor Ivo en andere ultracyclisten O-) )
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 21:51 schreef Oksel het volgende:
En je gaat lekker snel op je bek, en niemand ziet je liggen in 't donker. Dus die truck rijdt dwars door je heen. Top!
Nee je gaat niet op je bek want door een goede lamp zie je wat er op de weg ligt. Als je zelf op de weg ligt zien ze je liggen door je goede lamp ;) Trucks mogen niet op het fietspad rijden. Tenminste, in het geciviliseerde deel van Nederland doen ze dat niet :P Je moet wel een beetje slimme routes rijden dus met vrijliggende fietspaden en geen smalle boerenweggetjes waar je 80 mag met aan weerszijden sloten.

Als je niet in het donker wilt fietsen maar wel 's avonds fietst kun je wel je ritten verlengen door de schemer mee te pakken én veiliger maken. Je bent dan veel flexibeler met trainingstijden, ook in de winter als het om half vijf donker is. Op de wielen waar ik dan mee rijd heb ik ook zulke dingen geklikt:
  dinsdag 7 juni 2011 @ 22:16:10 #5
342435 Life2.0
#deadprez4mod
pi_97862861
Donker? Waar wordt het in nederland nou echt donker :P
  dinsdag 7 juni 2011 @ 22:20:08 #6
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_97863188
Ik heb een tijdje in het donker naar mijn werk gereden, dat was best tof eigenlijk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_97864077
Ik ga er in het donker echt niet op uit. Was zojuist net voor het donker en de regen thuis gelukkig.

@Ursel: veel plezier ermee! Het is wel even uitvogelen hoe het allemaal werkt hoor. En 1 tip, rij koersen en werk niet met routes.
pi_97864213
Ik weet nog niet hoe ik het ga doen als t weer donker is. Ik ben denk ik 1 van de weinigen in Nederland die het leuk vind om op een Tacx te fietsen. Tenminste; zolang er voetbal op tv is. Op die champions league avonden kun je inclusief voor en na beschouwing mooi 2 tot 2.5 uur Tacx-en. Maar op zich lijkt het me ook wel leuk om af en toe naar buiten te gaan.

Net terug van een rondje van 80 km over de Heuvelrug. Ging nog nooit zo goed. Lekker gevoel :)
  dinsdag 7 juni 2011 @ 22:41:55 #9
175950 Marurk
Baggeraar
pi_97864756
De koers die ik volgende week ga rijden wordt echt zo'n hel. :') 30 rondjes van ongeveer 2 km, en elk rondje begint met 'n klimmetje van 12% max. :')
pi_97864790
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 21:54 schreef Narcotical het volgende:
Fipo :).

Ik heb potverdikkeme nog steeds geen actie-foto.. :{
Ik heb er wel eentje, maar weet niet of jullie ieder topic geopend willen zien met een foto van die dikke :+
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 22:05 schreef eentwee het volgende:

[..]

Ik sta niet in de OP zie ik :')

[..]

[..]

Nee je gaat niet op je bek want door een goede lamp zie je wat er op de weg ligt. Als je zelf op de weg ligt zien ze je liggen door je goede lamp ;) Trucks mogen niet op het fietspad rijden. Tenminste, in het geciviliseerde deel van Nederland doen ze dat niet :P Je moet wel een beetje slimme routes rijden dus met vrijliggende fietspaden en geen smalle boerenweggetjes waar je 80 mag met aan weerszijden sloten.

Als je niet in het donker wilt fietsen maar wel 's avonds fietst kun je wel je ritten verlengen door de schemer mee te pakken én veiliger maken. Je bent dan veel flexibeler met trainingstijden, ook in de winter als het om half vijf donker is. Op de wielen waar ik dan mee rijd heb ik ook zulke dingen geklikt:
[ afbeelding ]
Die dingetjes wil ik ook nog bestellen bij Rose. Bevordert het de zijdelingse zichtbaarheid een beetje?
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 22:16 schreef Life2.0 het volgende:
Donker? Waar wordt het in nederland nou echt donker :P
Vanaf knp Ridderkerk Zuid tot Zwijndrecht op het fietspad. Afgescheiden door geluidswallen en bomen, je ziet NIETS. Ook niet het muisje waarvan het ruggegraatje krak doet als je hem overrijdt. Niet leuk. Zielig. En donker.

@Eentwee: Waar koop jij die goedkope setjes in de uitverkoop? Ik wil er ook netjes bijrijden volgend jaar.
  FOK!fotograaf dinsdag 7 juni 2011 @ 22:49:47 #11
73911 ultra_ivo
pi_97865227
Topictitel: _O_

Als ik ergens niet wil fietsen in het donker is het op vrijliggende fietspaden. Die zijn veel te vaak klote ontworpen en levensgevaarlijk. Ik kies juist voor de rustige weggetjes. Maar wel met een flinke bak licht. Genoeg licht om als het kan met 70 per uur af te dalen in het donker.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 22:56:42 #12
63192 ursel
"Het Is Hier Fantastisch!
pi_97865656
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 22:31 schreef jpjedi het volgende:
Ik ga er in het donker echt niet op uit. Was zojuist net voor het donker en de regen thuis gelukkig.

@Ursel: veel plezier ermee! Het is wel even uitvogelen hoe het allemaal werkt hoor. En 1 tip, rij koersen en werk niet met routes.
Tnx. Komt vast wel goed. Rij sowieso altijd veel op gevoel. Route is alleen maar voor ondersteuning :7
pi_97866004
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 21:25 schreef eentwee het volgende:
@Kaas: mooi fietsje! Ik houd van die klassieke eenkleurige velgen. Zijn dat Mavics of Wolber ofzo? Zit erover te denken om een allround setje op te bouwen met heel platte velgen. Dit idee:
[ afbeelding ]

Maar dan voor clinchers (TB14). Helemaal zwart, Record naven ofzo, setje Open Paves erop. En inschrijven voor de RVV O-)

Fietskleding koop ik trouwens ook altijd in de uitverkoop. 35euro max en daarvoor kun je gewoon A-merken krijgen en natuurlijk allerlei proftricots. :Y
Toffe wielen trouwens eentwee! Wat gaat zoiets kosten? :)
  dinsdag 7 juni 2011 @ 23:02:47 #14
308981 Narcotical
Best in the World
pi_97866010
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 22:33 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ik weet nog niet hoe ik het ga doen als t weer donker is. Ik ben denk ik 1 van de weinigen in Nederland die het leuk vind om op een Tacx te fietsen. Tenminste; zolang er voetbal op tv is. Op die champions league avonden kun je inclusief voor en na beschouwing mooi 2 tot 2.5 uur Tacx-en. Maar op zich lijkt het me ook wel leuk om af en toe naar buiten te gaan.

Net terug van een rondje van 80 km over de Heuvelrug. Ging nog nooit zo goed. Lekker gevoel :)
Ga van de winter denk ik ook een tacx bandje om mn achterwiel leggen en dan voorjaar 2012 een nieuw (en beter) wielsetje kopen, hou ik mn huidige als reserver/tacx set.. Ik ga wel een documentaire kijken ofzo.. Of een DVD ofzo.. Ik denk dat ik me wel ga redden van de winter.. :).
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
pi_97866452
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 23:02 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Toffe wielen trouwens eentwee! Wat gaat zoiets kosten? :)
350-400 euro. Hangt vooral af van de naven. Het moet echt wel degelijk en stijf zijn, de meeste wielen die ik nu heb zijn net niet stijf/sterk/recht genoeg om heel zeker mee af te dalen. Mijn RR1850 wielen beginnen nu boven de 45 al te zwabberen :o Ik daalde af als een krant afgelopen weekend. Heb wel ontdekt dat er een bobbel in m'n band zat. Hopelijk is dat de oorzaak. Moet haast wel want ik heb met deze wielen ook veilig 90 km/u gereden.

@Freddeh: ja het helpt zeker :)
  dinsdag 7 juni 2011 @ 23:21:32 #16
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97867061
Haha die TT, cool!

eentwee: Ik heb op de velgen gekeken en daar staat niks op. Op die foto die je post staan van die Ambrosio velgen; volgens mij de Chrono F20 of de nemesis, maar die zijn beide tube.

http://www.ambrosiospa.co(...)om_wrapper&Itemid=52
  dinsdag 7 juni 2011 @ 23:24:32 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97867253
quote:
Op dinsdag 7 juni 2011 21:25 schreef eentwee het volgende:
@Kaas: mooi fietsje! Ik houd van die klassieke eenkleurige velgen. Zijn dat Mavics of Wolber ofzo? Zit erover te denken om een allround setje op te bouwen met heel platte velgen. Dit idee:
[ afbeelding ]

Maar dan voor clinchers (TB14). Helemaal zwart, Record naven ofzo, setje Open Paves erop. En inschrijven voor de RVV
Wel toffe wieltjes zijn dat btw :P
pi_97867532
quote:
10s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 23:21 schreef kaasplankje het volgende:
Haha die TT, cool!

eentwee: Ik heb op de velgen gekeken en daar staat niks op. Op die foto die je post staan van die Ambrosio velgen; volgens mij de Chrono F20 of de nemesis, maar die zijn beide tube.

http://www.ambrosiospa.co(...)om_wrapper&Itemid=52
Ja weet ik. :) Daarom zei ik ook dat ik zoiets wil maar dan voor clinchers. En dat is er nu in de vorm van h plus son tb14. Deze:


Bijkomend voordeel is dat die velg 23mm breed is. Dat schijnt erg goed te zijn voor comfort en het gevoel in de bochten. Ben ik wel benieuwd naar.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 23:35:03 #19
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97867874
Ok, mooie velg. Wel een beetje cult hoor. :D Wat is eigenlijk de normale breedte van een race velg?
  dinsdag 7 juni 2011 @ 23:35:58 #20
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97867923


gaat dus hierom
pi_97868783
Maar dan in het zwart denk ik. Dat grijze kleurtje is wel erg retro. Misschien komen er zelfs wel witte naven in ofzo ;) Dat cult moet jou toch wel aanspreken? 't Is een beetje een fixie/hipster merk. :P



Normale velgen zijn 19-21 mm. Sram en Hed zijn met die 23mm gekomen in hoge carbon wielen omdat het meer aero zou zijn. Nu zijn er ook verschillende lage velgen die breder zijn. Velocity A23, C-4 V22, Hed C2 etc. Eigenlijk is het helemaal niks nieuws want allerlei touring velgen waren ook al breder (Rigida, Ritchey, Araya, Sun etc etc).
  woensdag 8 juni 2011 @ 00:14:27 #22
62913 Blik
The one and Only!
pi_97869847
:o
pi_97873803
Ik kom op tv met m'n wielrenkunsten :D

Voor een programma van een lokale omroep gingen we een gast leren wielrennen. Heb zo gelachen, die kerel was met het infietsen al kapot en pafte tussen elke shot door een peukje weg. Echt machtig! Heb ondertussen alleen maar onzin uit lopen kramen en gedaan alsof ik vet goed was :')

Vrijdag komt het op Youtube.
pi_97875022
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 23:11 schreef eentwee het volgende:

[..]

350-400 euro. Hangt vooral af van de naven. Het moet echt wel degelijk en stijf zijn, de meeste wielen die ik nu heb zijn net niet stijf/sterk/recht genoeg om heel zeker mee af te dalen. Mijn RR1850 wielen beginnen nu boven de 45 al te zwabberen :o Ik daalde af als een krant afgelopen weekend. Heb wel ontdekt dat er een bobbel in m'n band zat. Hopelijk is dat de oorzaak. Moet haast wel want ik heb met deze wielen ook veilig 90 km/u gereden.

@Freddeh: ja het helpt zeker :)
Beetje hetzelfde als de Campagnolo Neutron's dus. Die lijken hier ook wel op. Erg mooi!

Heeft dat verder geen nadelen van die bredere velgen?
  woensdag 8 juni 2011 @ 08:13:40 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97875444
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 02:17 schreef Tommeke het volgende:
Ik kom op tv met m'n wielrenkunsten :D

Voor een programma van een lokale omroep gingen we een gast leren wielrennen. Heb zo gelachen, die kerel was met het infietsen al kapot en pafte tussen elke shot door een peukje weg. Echt machtig! Heb ondertussen alleen maar onzin uit lopen kramen en gedaan alsof ik vet goed was :')

Vrijdag komt het op Youtube.
What else is new? O-)
  woensdag 8 juni 2011 @ 08:15:30 #26
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97875464
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 23:53 schreef eentwee het volgende:
Maar dan in het zwart denk ik. Dat grijze kleurtje is wel erg retro. Misschien komen er zelfs wel witte naven in ofzo ;) Dat cult moet jou toch wel aanspreken? 't Is een beetje een fixie/hipster merk. :P

[ afbeelding ]

Normale velgen zijn 19-21 mm. Sram en Hed zijn met die 23mm gekomen in hoge carbon wielen omdat het meer aero zou zijn. Nu zijn er ook verschillende lage velgen die breder zijn. Velocity A23, C-4 V22, Hed C2 etc. Eigenlijk is het helemaal niks nieuws want allerlei touring velgen waren ook al breder (Rigida, Ritchey, Araya, Sun etc etc).
Bwoah, ik ben niet zo van de fixie's en al helemaal niet van de hipsters. :P

Maar die velg is wel mooi hoor, wat kost dat eigenlijk?
pi_97875791
Goh Tommeke dat doet me denken aan dat filmpje dat hier ooit eens gepost was van die bekende wielrenner die die presentatrice ging leren wielrennen....hoe zat het ook alweer...
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
  woensdag 8 juni 2011 @ 08:50:07 #28
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97875826
http://www.mediarotterdam.nl/aanpakken/tv/uz120/

Echte mannen in de sneeuw, 1e hoofdstukje

[ Bericht 17% gewijzigd door kaasplankje op 08-06-2011 09:42:46 ]
  woensdag 8 juni 2011 @ 08:59:03 #29
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97875984
quote:
10s.gif Op woensdag 8 juni 2011 08:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

What else is new? O-)
hehe :-)
.
  woensdag 8 juni 2011 @ 10:51:47 #30
130803 Gripper
Get a grip
pi_97878563
Zo, gisteren de fietsen Alp-klaar gemaakt. Ik had bij Math Salden online een setje 50-34 compact bladen besteld, maar die duren wel erg lang... Vrijdag besteld, liggen ze al sinds zaterdag bij TNT post te wachten op sortering. Dus ik heb gisteren voor de zekerheid toch maar 1 los 34T blad gekocht bij een andere fietsenzaak, voor het geval dat alles te laat komt.
Net track&trace bekeken, het pakketje is in ieder geval alweer een stap dichterbij aflevering. Raar dat het dan toch 3 dagen ergens stil ligt. Mocht mn pakketje vandaag of morgen binnenkomen, dan kan ik het nog snel monteren, en kan het extra gekochte kettingblad geruild worden.

De hoge carbon wielen zijn er weer uit, klimwieltjes erin. Ziet er toch een stuk minder geil uit dan die hoge velgen, maar ze zijn wel 200 gram lichter :)
Ik zei fietsen, want m'n vriendinnetje wil last minute toch wel mee naar de bergen! Ze is eigenlijk helemaal niet zo'n fietser, maar ze gaat het toch proberen, op dr mountainbike. Dapper als dat lukt. We blijven na het pinksterweekend nog een week, er is in de buurt van de Galibier een mooi aantal klimgebieden. Eerst klimmen op asfalt, daarna nog een paar dagen rotsklimmen.

Nog maar een minpuntje: t is nu helemaal geen lekker weer in de Alpen, en het weekend wordt ook regenachtig. Na ja, we moeten het maar gaan zien.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 8 juni 2011 @ 11:12:09 #31
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97879305
hmmm....regen
.
  woensdag 8 juni 2011 @ 11:17:32 #32
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97879532
Waarmee zou ik kunnen proberen om enkele beschadigingen aan mijn frame weg te werken? Bijvoorbeeld beschadigingen veroorzaakt door de kabels die langs het frame schuren. De fietsenmaker had hier natuurlijk een beschermsticker moeten aanbrengen, maar dat heeft hij niet gedaan. Dus wat zou ik hier aan kunnen doen?
.
pi_97879574
Morgen gaan de heren de Alpe D'huez 6 keer beklimmen voor het kankerfonds... ben benieuwd!

Ik ken 1 deelnemer en ze zijn echt al fanatiek aan het trainen. Hij is zijn zus vorig jaar verloren aan kanker dus reken maar dat ze een goede drive hebben. Al lijkt het mij onmogelijk maar goed.

Morgenavond 19:00 NCRV een verslag.
  woensdag 8 juni 2011 @ 11:31:34 #34
130803 Gripper
Get a grip
pi_97880062
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 11:18 schreef jpjedi het volgende:
Ik ken 1 deelnemer en ze zijn echt al fanatiek aan het trainen.
Dat mag ik hopen ja, als ze morgen die berg op gaan :+
t Zal komende week wel druk zijn in de regio, met al die deelnemers die nog een paar dagen blijven uitrusten na hun prestatie.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_97880367
Hebben jullie je fiets nog extra verzekerd?
  woensdag 8 juni 2011 @ 11:47:32 #36
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97880623
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 11:41 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Hebben jullie je fiets nog extra verzekerd?
ik heb de standaard ntfu verzekering geloof ik
.
pi_97882140
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 08:15 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Bwoah, ik ben niet zo van de fixie's en al helemaal niet van de hipsters. :P

Maar die velg is wel mooi hoor, wat kost dat eigenlijk?
65 euronen.. niet heel goedkoop dus, zelfs nog duurder dan die Ambrosio velgen. Ook niet licht trouwens (490g).

@Knut:
Het nadeel van brede velgen is dat je je remblokjes opnieuw moet afstellen, het gevoel tijdens het remmen verandert ook iets omdat de blokjes vanuit een andere positie aangrijpen. En het gewicht, door de breedte zit er natuurlijk wat extra massa in de velg.
Het grote voordeel zou het bochtgedrag moeten zijn, omdat de band beter ondersteund wordt gaat hij minder rollen en kun je dus met meer gevoel en strakker door de bocht. Er kan ook iets meer lucht in (bij dezelfde druk) waardoor het comfort toeneemt. Mensen die bijv. met de Hed Belgiums/Ardennes hebben gereden beschrijven het als een tubegevoel.

quote:
6s.gif Op woensdag 8 juni 2011 08:50 schreef kaasplankje het volgende:
http://www.mediarotterdam.nl/aanpakken/tv/uz120/

Echte mannen in de sneeuw, 1e hoofdstukje
haha die voiceover zegt "misschien wel de mooiste stad van Nederland" :') Dan geloof je er zelf ook niet in; niet zo gek trouwens ;)
He ik zie monsieur Fromage! :D
pi_97882210
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 11:17 schreef Yankee het volgende:
Waarmee zou ik kunnen proberen om enkele beschadigingen aan mijn frame weg te werken? Bijvoorbeeld beschadigingen veroorzaakt door de kabels die langs het frame schuren. De fietsenmaker had hier natuurlijk een beschermsticker moeten aanbrengen, maar dat heeft hij niet gedaan. Dus wat zou ik hier aan kunnen doen?
Volgens mij moet je zelf beschermingsstickers aanbrengen voor kabels... En op de achtervork en onder de schuine buis zaten ze er bij mij standaard op.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  woensdag 8 juni 2011 @ 13:53:42 #40
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97885296
D'r doen ook twee teams van mijn werk mee...benieuwd hoevaak het ze gaat lukken!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 8 juni 2011 @ 13:55:20 #41
130803 Gripper
Get a grip
pi_97885375
quote:
Hoorde het vanmorgen ook ja. Heb zelf als ik alleen rij altijd wel mn telefoon bij me, met I.C.E nummer erin. tevens stickertje met naam, adres en telnummer vriendin in de binnenrand van mn helm. Kleine moeite.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_97885458
quote:
10s.gif Op woensdag 8 juni 2011 08:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

What else is new? O-)
_O-

Ben benieuwd Tommeke!
Acid burns your mind
You will never find
Only darkness inside
Turn, turn off your mind
  woensdag 8 juni 2011 @ 13:58:15 #43
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97885505
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 13:55 schreef Gripper het volgende:
adres en telnummer vriendin in de binnenrand van mn helm. Kleine moeite.
Een helm droeg hij dus niet, zo te lezen...wanneer gaan mensen eens hun hersen gebruiken?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_97885591
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 13:55 schreef Gripper het volgende:

[..]

Hoorde het vanmorgen ook ja. Heb zelf als ik alleen rij altijd wel mn telefoon bij me, met I.C.E nummer erin. tevens stickertje met naam, adres en telnummer vriendin in de binnenrand van mn helm. Kleine moeite.
Zo'n ICE nummer helpt weinig bij mij, ik blokkeer mijn telefoon altijd met wachtwoord.
pi_97885750
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 13:55 schreef Gripper het volgende:

[..]

Hoorde het vanmorgen ook ja. Heb zelf als ik alleen rij altijd wel mn telefoon bij me, met I.C.E nummer erin. tevens stickertje met naam, adres en telnummer vriendin in de binnenrand van mn helm. Kleine moeite.
Die sticker in de helm is nog niet eens een gek idee, ik heb een labelwriter dus straks maar is een sticker maken. Telefoon heb ik altijd bij me, maar net zoals Wokkel altijd geblokkeerd.
Maar dank voor de stickertip!
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:10:10 #46
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97885987
Ik heb gewoon altijd mn rijbewijs bij me (en bankpas voor als ik pech krijg en het OV in moet, of een taxi moet nemen)....als kwestbare verkeersdeelnemer wil ik wel graag dat ze m'n vrouw snel kunnen vinden als er wat mocht gebeuren, dus iest om je te identificeren lijkt me vrij logisch eigenlijk. Maar goed, een helm vind ik ook te logisch voor woorden.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:16:39 #47
107951 JortK
Immer kwaliteitsposts
pi_97886277
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 14:10 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik heb gewoon altijd mn rijbewijs bij me (en bankpas voor als ik pech krijg en het OV in moet, of een taxi moet nemen)....als kwestbare verkeersdeelnemer wil ik wel graag dat ze m'n vrouw snel kunnen vinden als er wat mocht gebeuren, dus iest om je te identificeren lijkt me vrij logisch eigenlijk. Maar goed, een helm vind ik ook te logisch voor woorden.
Precies.

Rijbewijs, telefoon en bankpas bij me. :)
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:22:05 #48
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97886487
quote:
Zo van die fiets is weinig meer over. :o
  FOK!fotograaf woensdag 8 juni 2011 @ 14:29:55 #49
73911 ultra_ivo
pi_97886814
Hier wordt je helemaal triest van: http://www.laprovence.com(...)tue-par-un-chauffard
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:33:26 #50
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_97886971
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 14:29 schreef ultra_ivo het volgende:
Hier wordt je helemaal triest van: http://www.laprovence.com(...)tue-par-un-chauffard
Waarschijnlijk heeft die fietser het niet gehaald, maar mijn Frans is nu eenmaal niet zo goed, dat ik dit uit het artikel kan extraheren...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:34:06 #51
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97887001
Vertaalde Google het nou goed dat de fietser 20 meter ver door bomen heen in een rivier is gevlogen na de aanrijding?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:34:43 #52
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97887028
Mort = dood.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  FOK!fotograaf woensdag 8 juni 2011 @ 14:35:17 #53
73911 ultra_ivo
pi_97887050
De fietser hebben ze in de beek gevonde, dood. De fiets was verstopt.
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:38:29 #54
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97887199
Dat is dus nog veel bruter dan een hit and run waarbij de auto gewoon doorrijdt, nu heeft dus iemand de fietser laten crepeeren en de fiets verstopt. Fijne aktie :r
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 8 juni 2011 @ 14:42:01 #55
130803 Gripper
Get a grip
pi_97887341
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 14:38 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Dat is dus nog veel bruter dan een hit and run waarbij de auto gewoon doorrijdt, nu heeft dus iemand de fietser laten crepeeren en de fiets verstopt. Fijne aktie :r
I know what you did last summer.... >:)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 8 juni 2011 @ 15:01:34 #56
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97888126
Levend vierendelen, met manke paarden zodat het lekker langzaam gaat, lijkt me een betere optie...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_97889010
Damn, da's inderdaad verschikkelijk!
  woensdag 8 juni 2011 @ 15:30:04 #58
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97889218
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 12:29 schreef marcodej het volgende:

[..]

Volgens mij moet je zelf beschermingsstickers aanbrengen voor kabels... En op de achtervork en onder de schuine buis zaten ze er bij mij standaard op.
bij mij dus niet, helaas
.
  woensdag 8 juni 2011 @ 19:22:05 #59
148059 Pritt
Atheïst
pi_97899658
Interval training doet pijn de dag erna.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
pi_97902841
Vandaag in Appelscha wezen kijken naar een huis, fantastische omgeving daar! Moet wel aardig wat worden geregeld aan die woning, ik ben niet zo van de donkere houten schrootjes aan de muur en de donkere kurk plafonds. Niets wat een flinke pot verf niet kan oplossen. Nieuw keukenblok erin, spouwmuurtje om de elektra (die óp de muur zit) weg te werken. Komt vast goed als het door gaat. Wachten is op info van de taxateur en bouwkundig rapport.
Maar om on topic te blijven... Het pand ligt aan de Friese Wold, echt fantastisch. Ik heb eens zitten kijken op de kaart en je kan daar zo'n 200km fietsen in die bossen zonder dat je route kruist :+
pi_97906782
Wat zou het ongeveer kosten om mijn derailleur e.d. opnieuw te laten afstellen bij de FM?
Krijg het zelf niet voor elkaar
pi_97907057
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 21:15 schreef Dirkos1987 het volgende:
Wat zou het ongeveer kosten om mijn derailleur e.d. opnieuw te laten afstellen bij de FM?
Krijg het zelf niet voor elkaar
Een beetje FM, zeker je vaste, zal dat gratis doen. Is een kwestie van twee schroefjes aan of los draaien.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_97907208
Heb mijn fiets 2e hands gekocht,
En er zit hier 1 plaatselijke FM en 1 zeer goede op gebied van racefietsen, miss dat vele hem wel kennen hier: John Knoops.
Twijfel waar ik heen moet gaan ivm kosten.
pi_97907439
quote:
18s.gif Op woensdag 8 juni 2011 19:22 schreef Pritt het volgende:
Interval training doet pijn de dag erna.
Dan is het in ieder geval niet voor niks geweest ;)
pi_97908021
Aangezien levertijd van cassette en ketting wat langer duurt, vanavond maar eerst eens mn cassette uit elkaar gehaald, schoon gemaakt en er weer opgezet. Gewoon in één keer goed gegaan! 8-)

Kwam toch nog een kleine kilo vuil uit, wellicht maakt dat het overslaan van de ketting ook iets minder en kan ik deze week nog een keertje fietsen.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_97911523
Laatst heb ik geprobeerd mijn casette uit elkaar proberen te halen, maar dat ding zit muurvast. Zo erg zelfs dat ik zo'n ijzeren ding krom heb gebogen:
Wat nu te doen?..
pi_97911798
Andere kant op draaien. ;)

WD40 of een wat olie?
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  woensdag 8 juni 2011 @ 22:19:48 #68
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97911813
Em, moet je niet een cassette trekker gebruiken ofzo, en pas daarna een kettingzweep?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 8 juni 2011 @ 22:23:59 #69
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_97912203
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 14:33 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Waarschijnlijk heeft die fietser het niet gehaald, maar mijn Frans is nu eenmaal niet zo goed, dat ik dit uit het artikel kan extraheren...
Tue ...... = Gedood!

quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 22:19 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Em, moet je niet een cassette trekker gebruiken ofzo, en pas daarna een kettingzweep?
Nope, die "kettingzweep" is er juist voor bedoeld om de cassette tegen tegen te houden wanneer je met een cassette sleutel de sluitring van je cassette los draait. Maar als je dat je weet, niet zelf aan beginnen of eerst voor een metertje leukoplast zorgen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_97912212
Losdraaien gaat met de draairichting van het freewheel mee, dus je moet dat tegenhouden met die kettingzweep. Maar dat ding zit dus zo gruwelijk strak dat het met geen mogelijkheid los te krijgen is...

Het is ook nog een vrij nieuwe cassette, dus olie moet niet nodig zijn
pi_97913088
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 21:20 schreef Dirkos1987 het volgende:
Heb mijn fiets 2e hands gekocht,
En er zit hier 1 plaatselijke FM en 1 zeer goede op gebied van racefietsen, miss dat vele hem wel kennen hier: John Knoops.
Twijfel waar ik heen moet gaan ivm kosten.
ik zou naar Knoops gaan. Heb daar zelf goede ervaringen. als je ze je probleem uitlegt zullen ze je vast willen helpen.

En als je er toch bent kun je je meteen vergapen aan al die juweeltjes in de winkel! :Y
pi_97914399
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 22:24 schreef OlivierV het volgende:
Losdraaien gaat met de draairichting van het freewheel mee, dus je moet dat tegenhouden met die kettingzweep. Maar dat ding zit dus zo gruwelijk strak dat het met geen mogelijkheid los te krijgen is...

Het is ook nog een vrij nieuwe cassette, dus olie moet niet nodig zijn
De sluitring zit dus heel vast?
  woensdag 8 juni 2011 @ 22:56:18 #73
308981 Narcotical
Best in the World
pi_97914919
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
pi_97914989
Zo vandaag voor het eerst echt mijn nieuwe fiets uitgeprobeerd. Na 2 jaar niets doen is dat toch weer even wennen, maar de fiets gaat als een trein. Net een kleine 50km gedaan. Nu hopen dat ik morgen nog mijn bed uit kan komen, zou wel fijn zijn aangezien ik een belangrijke vergadering heb :P
"Happiness is not getting more, but wanting less"
pi_97915390
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 22:56 schreef Narcotical het volgende:
Pure porno dit
NSFW :(


;)
pi_97916208
quote:
10s.gif Op woensdag 8 juni 2011 08:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

What else is new? O-)
True, true ;)
pi_97917436
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 22:56 schreef Narcotical het volgende:
Pure porno dit
Mooie fiets. Alleen dat bruine gedoe snap ik nooit. Dat is lelijk en snobistisch.
  woensdag 8 juni 2011 @ 23:38:58 #78
308981 Narcotical
Best in the World
pi_97917648
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 23:35 schreef eentwee het volgende:

[..]

Mooie fiets. Alleen dat bruine gedoe snap ik nooit. Dat is lelijk en snobistisch.
Enige minpuntje inderdaad, dat had gewoon zwart moeten zijn natuurlijk
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
pi_97918482

Ik hoopte dat dit een sketch was... Ik heb medelijden met die man. :'(

Leuk blog trouwens, dat racefietsblog.nl

[ Bericht 4% gewijzigd door marcodej op 09-06-2011 00:10:18 ]
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  donderdag 9 juni 2011 @ 00:16:59 #80
342435 Life2.0
#deadprez4mod
pi_97919981
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 23:35 schreef eentwee het volgende:

[..]

Mooie fiets. Alleen dat bruine gedoe snap ik nooit. Dat is lelijk en snobistisch.
Zou met ouderwets chromen frame wel heel :9 staan!
  donderdag 9 juni 2011 @ 07:12:13 #81
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97925076
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 22:56 schreef Narcotical het volgende:
Pure porno dit
Prachtig ding, maar er zit geen Campa op :N
pi_97925264
Het is wel een mooie fiets en op zich heeft het bruine wel wat.
Haters gonna hate.
pi_97925796
quote:
0s.gif Op woensdag 8 juni 2011 11:47 schreef Yankee het volgende:

[..]

ik heb de standaard ntfu verzekering geloof ik
Is dat ook tegen diefstal?

Mijn fiets staat in een gedeelde opslag in een afgesloten hok waar alleen ik de sleutel van heb. Ben een beetje bang dat de standaard inboedel verzekering moeilijk gaat doen als daar ingebroken word.
  donderdag 9 juni 2011 @ 09:17:52 #84
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97926471
Degene die mijn fiets pikt is binnen 5 minuten dood. Verzekeren hoeft dus niet.
pi_97926957
quote:
6s.gif Op donderdag 9 juni 2011 09:17 schreef kaasplankje het volgende:
Degene die mijn fiets pikt is binnen 5 minuten dood. Verzekeren hoeft dus niet.
Doet me denken aan zo'n ouwe grap:
Vind je op een dag een briefje op de plaats waar je fiets stond:
quote:
Achtervolging zinloos.
Fabian Cancellarra
;)
  donderdag 9 juni 2011 @ 09:57:22 #86
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97927306
In mijn fiets zit een bom die afgaat zodra iemand anders ze meeneemt
pi_97928483
Vanochtend lekker een rondje van 70km kunnen fietsen. Heerlijk zo'n vrije dag en dan ook nog zo'n top weer! :s)
  donderdag 9 juni 2011 @ 14:55:20 #88
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97937876
sram apex, is dat wat?
.
pi_97938102
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 14:55 schreef Yankee het volgende:
sram apex, is dat wat?
Zou kwalitatief hetzelfde zijn als Shimano 105.

Welke Campagnolo groep is kwalitatief vergelijkbaar met Shimano 105 eigenlijk? Als ik toch nog een keer ga upgraden wil ik het wel goed doen, maar toch tegen normaal budget. Wordt waarschijnlijk een Bianchi, met dank aan Okkie.
pi_97938324
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:00 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Zou kwalitatief hetzelfde zijn als Shimano 105.

Welke Campagnolo groep is kwalitatief vergelijkbaar met Shimano 105 eigenlijk? Als ik toch nog een keer ga upgraden wil ik het wel goed doen, maar toch tegen normaal budget. Wordt waarschijnlijk een Bianchi, met dank aan Okkie.
Veloce volgens mij.

Sram Apex word ook al een jaar of 2 door de profs gebruikt in de extreem zware bergetappe's. Zal dus qua kwaliteit wel goed zitten.

Ik heb er ook over nagedacht, maar had uiteindelijk toch liever een Triple.
  donderdag 9 juni 2011 @ 15:06:18 #91
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97938351
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:00 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Zou kwalitatief hetzelfde zijn als Shimano 105.

Welke Campagnolo groep is kwalitatief vergelijkbaar met Shimano 105 eigenlijk? Als ik toch nog een keer ga upgraden wil ik het wel goed doen, maar toch tegen normaal budget. Wordt waarschijnlijk een Bianchi, met dank aan Okkie.
Dank je. Ik had net een Canyon gevonden met Apex voor 900,-, kom er alleen net achter dat deze pas leverbaar is in week 34. Dat duurt te lang helaas.

Veloce is geloof ik vergelijkbaar met 105
.
pi_97938449
Voordeel dat Apex heeft over andere cassettes is dat de wieltjes groter gaan. Je hebt dus bijvoorbeeld een 32 achter, die vind je in de Shimano (en Campa?) reeksen niet.
pi_97938579
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:08 schreef Freddeh het volgende:
Voordeel dat Apex heeft over andere cassettes is dat de wieltjes groter gaan. Je hebt dus bijvoorbeeld een 32 achter, die vind je in de Shimano (en Campa?) reeksen niet.
Wat is dan het voordeel t.o.v. een triple?
pi_97938639
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:11 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Wat is dan het voordeel t.o.v. een triple?
Cassettes ging het over, dus de achterkant wat betreft schakelen. Maar nu ik er over na denk... is Apex wel leverbaar als triple?
  donderdag 9 juni 2011 @ 15:13:50 #95
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_97938661
Als je een 32 gaat monteren krijg je een te groot verschil tussen kransjes voor als je op het vlakke rijdt. Dan is een triple een veel betere oplossing als je dergelijk verzet nodig hebt.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_97938706
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:13 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Cassettes ging het over, dus de achterkant wat betreft schakelen. Maar nu ik er over na denk... is Apex wel leverbaar als triple?
Nee, Apex is geen triple. Volgens mij is het wel het alternatief van SRAM voor een triple. Zodat de wat minder geoefende fietser toch overal omhoog komt.

Daarom vroeg ik wat het voordeel was t.o.v. een triple. Volgens mij heb je daar namelijk in Nederland veel meer aan..
pi_97938876
T.o.v een triple zal er dan wel geen bijzonder voordeel zijn. Verschil is dan alleen dat je achter wat groter kan schakelen i.p.v voor kleiner.
Mits je een 10spd Shimano systeem hebt kun je er overigens ook wel een 10spd Apex cassette op gooien.
Moet niet gekker worden, een Shimano triple met een cassette tot 32... Als je dáármee de Ventoux niet redt... ;)
pi_97938951
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:19 schreef Freddeh het volgende:
T.o.v een triple zal er dan wel geen bijzonder voordeel zijn. Verschil is dan alleen dat je achter wat groter kan schakelen i.p.v voor kleiner.
Mits je een 10spd Shimano systeem hebt kun je er overigens ook wel een 10spd Apex cassette op gooien.
Moet niet gekker worden, een Shimano triple met een cassette tot 32... Als je dáármee de Ventoux niet redt... ;)
Volgens mij val je dan om :)
pi_97938961
Ik denk het wel ja :')
  donderdag 9 juni 2011 @ 15:32:54 #100
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97939443
zijwieltjes *O*
pi_97939571
quote:
10s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:32 schreef kaasplankje het volgende:
zijwieltjes *O*
Wel Lightweights hopelijk :)
  donderdag 9 juni 2011 @ 15:39:38 #102
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97939752
Campa Zonda's op een Shimano afgemonteerde fiets, jullie mening graag
.
  donderdag 9 juni 2011 @ 15:42:00 #103
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97939860
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:39 schreef Yankee het volgende:
Campa Zonda's op een Shimano afgemonteerde fiets, jullie mening graag
:N kan niet

Oh @Fred: Als je dat budgettechnisch trekt zou ik voor de Campa Athena groep gaan of de Centaur.

[ Bericht 0% gewijzigd door kaasplankje op 09-06-2011 15:50:36 ]
  donderdag 9 juni 2011 @ 16:42:55 #104
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_97942911
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:39 schreef Yankee het volgende:
Campa Zonda's op een Shimano afgemonteerde fiets, jullie mening graag
Als je graag eens door een group puristen van je fiets wil worden getrokken, zie ik er weinig op tegen...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_97943111
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:39 schreef Yankee het volgende:
Campa Zonda's op een Shimano afgemonteerde fiets, jullie mening graag
Niet doen, kun je beter Fulcrums nemen.
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 15:42 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

:N kan niet

Oh @Fred: Als je dat budgettechnisch trekt zou ik voor de Campa Athena groep gaan of de Centaur.
Efkes zitten kijken en ik vind die Centaur groep er wel gaaf uit zien, mooi zwart. Maar ja, maar eens kijken wat in dat geval budgettechnisch te regelen is op een Bianchi frame.
pi_97943181
Een 6600 cassette is toch compatibel met een 6701-ketting? (just checking, MP-verkoper zei dat het de nieuwste serie van Ultegra was, maar zag net dat het een 6600 cassette is).
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  donderdag 9 juni 2011 @ 16:51:04 #107
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97943294
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:42 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Als je graag eens door een group puristen van je fiets wil worden getrokken, zie ik er weinig op tegen...
:D ach ik heb ook shimano op mijn fiets, dat schijnt ook niet te kunnen volgens de campa-politie

quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:47 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Niet doen, kun je beter Fulcrums nemen.

Ja weet ik, Rose heeft alleen geen fulcrums helaas
.
  donderdag 9 juni 2011 @ 16:51:22 #108
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97943307
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:48 schreef marcodej het volgende:
Een 6600 cassette is toch compatibel met een 6701-ketting? (just checking, MP-verkoper zei dat het de nieuwste serie van Ultegra was, maar zag net dat het een 6600 cassette is).
ja dat kan
.
  donderdag 9 juni 2011 @ 16:54:03 #109
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_97943445
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:51 schreef Yankee het volgende:

[..]

:D ach ik heb ook shimano op mijn fiets, dat schijnt ook niet te kunnen volgens de campa-politie

[..]

Ja weet ik, Rose heeft alleen geen fulcrums helaas
Bestel je een fiets zonder wielen en bestel je die fulcrums ergens anders ^O^
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
pi_97943793
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:58 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Ik weet mijn god niet met welk tenue ze rijden, ik vond het pas zwaar bij de plaatselijke ronde, toen moest ik er ook af, dat krijg je er van als je in het seizoen trouwt lol.
Zelfde als mijn shirtje in de OP ;)
Wit met blauw en oranje. En soms in het bijna helemaal oranje met blauw en een beetje wit. Er staat vrij groot Rabobank en Cycletrend op. Ze zijn allemaal net begonnen dit jaar en om dan al meteen eliteklassiekers te rijden is wel tof :)
  donderdag 9 juni 2011 @ 17:02:40 #111
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97943854
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:54 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Bestel je een fiets zonder wielen en bestel je die fulcrums ergens anders ^O^
Ik heb ze al even gemaild of dat kan
.
pi_97944426
Wat is dat Tacx VR gaaf! _O_

Volledig systeem met stuurinrichting gekocht op marktplaats voor 300 euro. Stond 2 jaar stof te happen en is 3 keer gebruikt.

*O*
  FOK!fotograaf donderdag 9 juni 2011 @ 18:17:24 #113
73911 ultra_ivo
pi_97946722
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:48 schreef marcodej het volgende:
Een 6600 cassette is toch compatibel met een 6701-ketting? (just checking, MP-verkoper zei dat het de nieuwste serie van Ultegra was, maar zag net dat het een 6600 cassette is).
Zo lang het een ketting in de juiste breedte is kun je ieder merk ketting op ieder merk cassette rijden.
  donderdag 9 juni 2011 @ 18:21:02 #114
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97946887
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 16:47 schreef Freddeh het volgende:

Efkes zitten kijken en ik vind die Centaur groep er wel gaaf uit zien, mooi zwart. Maar ja, maar eens kijken wat in dat geval budgettechnisch te regelen is op een Bianchi frame.
Centaur losse groep 10 speed is er al vanaf
455.- Euro alu
565.- Euro voor carbon
Athena is 11 speed
545.- Euro alu
675.- voor carbon.
pi_97949559
http://yfrog.com/gyiqvsnj

Beng! Binnen 5 minuutjes gewoon.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_97950375
Wat weer jammer dat ik dit jaar mijn vakantiegeld opzij heb moeten zetten voor een verhuizing: link
  donderdag 9 juni 2011 @ 19:48:21 #117
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97950449
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:46 schreef Freddeh het volgende:
Wat weer jammer dat ik dit jaar mijn vakantiegeld opzij heb moeten zetten voor een verhuizing: link
475.- voor zo'n oud ding met mirage notabene? :o Bovendien veel te groot voor jou ofwa?
pi_97950500
quote:
10s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:48 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

475.- voor zo'n oud ding met mirage notabene? :o Bovendien veel te groot voor jou ofwa?
Dit is een 58, ik zou inderdaad eigenlijk 56 moeten hebben... En hij is inderdaad wel wat oud hoor. Vind de kleurstelling van die Bianchi's wel fantastisch, dat hebben ze helaas niet meer.
  donderdag 9 juni 2011 @ 19:56:17 #120
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97950812
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:49 schreef Freddeh het volgende:

Dit is een 58, ik zou inderdaad eigenlijk 56 moeten hebben... En hij is inderdaad wel wat oud hoor. Vind de kleurstelling van die Bianchi's wel fantastisch, dat hebben ze helaas niet meer.
Ik vond dit wel een aardige; corbon frame en je krijgt er ook nog een gratis slot bij!
http://link.marktplaats.nl/453234853
pi_97950881
quote:
Rapha-filmpjes, altijd goed _O_

Rapha-kleding is supertof, maar ook superduur...
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_97950894
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:56 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ik vond dit wel een aardige; corbon frame en je krijgt er ook nog een gratis slot bij!
http://link.marktplaats.nl/453234853
Heeft wel wat ja, is volgens mij ook een 56 zo te zien toch? Het is wel Campa wat eronder zit, maar welke groep? Wie ziet dat?
  donderdag 9 juni 2011 @ 20:17:34 #123
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97951780
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:58 schreef marcodej het volgende:

Rapha-filmpjes, altijd goed _O_

Rapha-kleding is supertof, maar ook superduur...
Mooi filmpje inderdaad, mooie beelden en goed geluid.

en deze plaat O+
  donderdag 9 juni 2011 @ 20:19:09 #124
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97951849
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:58 schreef Freddeh het volgende:

Heeft wel wat ja, is volgens mij ook een 56 zo te zien toch? Het is wel Campa wat eronder zit, maar welke groep? Wie ziet dat?
Moeilijk te zien, het zal wel centaur of veloce zijn.

http://link.marktplaats.nl/441018499 deze is ook wel gaaf, alleen te groot ook.

[ Bericht 13% gewijzigd door kaasplankje op 09-06-2011 20:26:34 ]
pi_97952366
Nog even doordromen :) Volgend jaar hoop ik er eentje te kunnen kopen.
  donderdag 9 juni 2011 @ 20:33:44 #126
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97952494
Ach, inderdaad een beetje sparen dan komt dat vanzelf. En als je wat geld hebt en je koopt 'm in onderdelen, dan kan je toeslaan als je op MP een mooi nieuw frame + vork ziet voor weinig. Koop je later een keer een nieuwe groep bij Salden of Hopmans.
  donderdag 9 juni 2011 @ 20:36:42 #127
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_97952624
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:19 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Moeilijk te zien, het zal wel centaur of veloce zijn.

http://link.marktplaats.nl/441018499 deze is ook wel gaaf, alleen te groot ook.
Die laatste is de enige mooie Bianchi die jullie mij tot nog toe hebben laten zien.

Als je dan toch zo'n te dure Italiaanse bak wilt hebben, koop dan een Colnago of Wilier, die zijn veel mooier :)
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
pi_97952935
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:36 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Die laatste is de enige mooie Bianchi die jullie mij tot nog toe hebben laten zien.

Als je dan toch zo'n te dure Italiaanse bak wilt hebben, koop dan een Colnago of Wilier, die zijn veel mooier :)
Sommige Colnago's en Willier's zijn inderdaad mooier dan sommige Bianchi's. Smaken verschillen. Ik ben verliefd aan het worden op celeste :)
pi_97952990
quote:
wat een afstand! _O_
" If I knew I couldn't win races, I would have stayed in the States."
pi_97953347
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:36 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Die laatste is de enige mooie Bianchi die jullie mij tot nog toe hebben laten zien.

Als je dan toch zo'n te dure Italiaanse bak wilt hebben, koop dan een Colnago of Wilier, die zijn veel mooier :)
Strakke Bianchi inderdaad. Wilier is schitterend, Colnago vind ik dan weer kitch, oubollig.

Carrera-frames daarentegen. O+ :9~

Docu over Italiaanse fietsen en fietscultuur:

"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  donderdag 9 juni 2011 @ 20:58:57 #131
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97953715
Sommige Colnago's vind ik mooi, andere zijn verschrikkelijk lellek; brandhout. Ik vind Willier enerzijds wel mooi, maar die gebogen horizontale buis kan mij niet echt bekoren.
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:03:36 #132
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97953977
Eigenlijk vind ik de meeste fietsen lelijk, behalve die van mijzelf O-)
pi_97954199

O+
pi_97954360
zoo, vandaag heb ik mijn ketting en achterderailleur goed grondig schoongemaakt
was nog best een gepruts om het goed terug te krijgen :P
binnenkort moet ik een nieuw zadeltje kopen...

op welke sites kijken jullie altijd voor jullie onderdelen/onderhoud/tips?
of brengen jullie hem altijd naar de FM?
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:34:26 #135
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97955742
Ik doe dat zelluf, zonder boekjes
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:37:41 #136
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_97955923
quote:
Wow!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:47:16 #137
130803 Gripper
Get a grip
pi_97956512
Zo, alles ingepakt, ik ben klaar voor een weekje Alpen! Volgende week maandag weer terug :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:48:03 #138
308981 Narcotical
Best in the World
pi_97956566
Veel plezier :W
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:48:54 #139
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_97956621
Tof, wat ga je daar doen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 9 juni 2011 @ 21:49:21 #140
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97956648
Ik gok fietsen
pi_97956902
quote:
6s.gif Op donderdag 9 juni 2011 21:49 schreef kaasplankje het volgende:
Ik gok fietsen
U kunt door voor de koelkast! *O*
pi_97957307
Kaas! _O_
pi_97958194
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 21:10 schreef fetss het volgende:
zoo, vandaag heb ik mijn ketting en achterderailleur goed grondig schoongemaakt
was nog best een gepruts om het goed terug te krijgen :P
binnenkort moet ik een nieuw zadeltje kopen...

op welke sites kijken jullie altijd voor jullie onderdelen/onderhoud/tips?
of brengen jullie hem altijd naar de FM?
JoepTjoep.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_97959061
Nog meer Kaas (links):



Oksel (links):



Meer Oksel:



Helaas staan de 110'ers er niet op :{

[ Bericht 13% gewijzigd door Freddeh op 10-06-2011 08:10:55 ]
  donderdag 9 juni 2011 @ 22:29:57 #145
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_97959340
Tof dat het foto's zijn zonder megawatermerken er in
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_97959403
Dat vond ik inderdaad ook ja. Je kan nog hoge kwaliteits foto's bestellen ook, maar dat levert je op het scherm niet veel bijzonders extra op dacht ik zo.
  donderdag 9 juni 2011 @ 22:35:59 #147
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_97959707
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 22:31 schreef Freddeh het volgende:
Dat vond ik inderdaad ook ja. Je kan nog hoge kwaliteits foto's bestellen ook, maar dat levert je op het scherm niet veel bijzonders extra op dacht ik zo.
Als je het wilt afdrukken op canvas misschien, maar dat zou ik sowieso niet doen met zo'n simpele onbewerkte jpeg. Maar ik denk niet dat ze RAW files hebben.

Maargoed, nu dwaal ik af richting fotografie :P Andere hobby :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 9 juni 2011 @ 22:46:32 #148
148059 Pritt
Atheïst
pi_97960366
Fred wat is je budget dan? Vind zelf Bianchi's ook wel mooi maar zijn prijs/kwaliteit toch meestal niet de beste optie.

Vandaag laatste tijdrit van dit jaar gehad: 43,1km/h gemiddeld (zal niet zeggen hoelang ie was. :D ).
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
  FOK!fotograaf donderdag 9 juni 2011 @ 22:48:07 #149
73911 ultra_ivo
pi_97960458
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:36 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Die laatste is de enige mooie Bianchi die jullie mij tot nog toe hebben laten zien.

Als je dan toch zo'n te dure Italiaanse bak wilt hebben, koop dan een Colnago of Wilier, die zijn veel mooier :)
Ik zag laatst een mooi Ciocc frame op Ebay staan.
  FOK!fotograaf donderdag 9 juni 2011 @ 22:48:39 #150
73911 ultra_ivo
pi_97960487
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 22:35 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Als je het wilt afdrukken op canvas misschien, maar dat zou ik sowieso niet doen met zo'n simpele onbewerkte jpeg. Maar ik denk niet dat ze RAW files hebben.

Maargoed, nu dwaal ik af richting fotografie :P Andere hobby :)
Met de productie die die mannen hebben kun je alleen op JPG, en dan nog niet eens te goed, werken. Dat is puur lopende band werk.
pi_97960584
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 19:58 schreef marcodej het volgende:

[..]

Rapha-filmpjes, altijd goed _O_

Rapha-kleding is supertof, maar ook superduur...
Idd zo duur.. Ik vind deze zelfs met die prijs nog tof genoeg om te kopen:

http://www.rapha.cc/rapha-condor-sharp-jersey

Maar je kunt het nergens passen.. Als je zo'n bedrag neer telt wil je toch wel dat het echt perfect zit lijkt me. Hoop dat t ooit een keer tegen te komen op ebay voor een leuk prijsje, dan durf ik de gok wel te wagen.
pi_97961004
Kaas ziet er wel soignee uit!
  donderdag 9 juni 2011 @ 23:25:51 #153
62913 Blik
The one and Only!
pi_97962571
Ik zou toch zweren dat ik ook op de foto ben gezet, beetje vreemd dat die er dan niet op staan
  donderdag 9 juni 2011 @ 23:32:08 #154
62913 Blik
The one and Only!
pi_97962973
Bas Muijs was ook bij de Theo de Rooij Classic (samen gedoucht met Freddeh en Capt_Fab), hij was blijkbaar in training voor Alpe d'Huzes. Heeft die vandaag aan meegedaan
  vrijdag 10 juni 2011 @ 02:15:45 #155
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97968102
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:42 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Sommige Colnago's en Willier's zijn inderdaad mooier dan sommige Bianchi's. Smaken verschillen. Ik ben verliefd aan het worden op celeste :)
echte bazen rijden wilier! :-)
.
pi_97969138
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 02:15 schreef Yankee het volgende:

[..]

echte bazen rijden wilier! :-)
Echte bazen heten geen Yankee :P
  vrijdag 10 juni 2011 @ 08:06:21 #157
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97969596
Leuke foto's Freddeh, alleen is dat niet eentwee :P
pi_97969642
quote:
7s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 08:06 schreef kaasplankje het volgende:
Leuke foto's Freddeh, alleen is dat niet eentwee :P
Daar twijfelde ik een beetje over dus. Ik wist nog dat eentwee in het zwart was, maar volgens mij meer zwart dan dit. Als je naar z'n gezicht ff vlug kijkt zie je wel gelijkenissen ;)
  vrijdag 10 juni 2011 @ 08:16:31 #159
18322 jackson
Jackson Claxon
pi_97969706
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 20:19 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Moeilijk te zien, het zal wel centaur of veloce zijn.

http://link.marktplaats.nl/441018499 deze is ook wel gaaf, alleen te groot ook.
Dat is dan nog wel een net bianchi-frame. Over het algemeen vind ik het echt spug lelijk... Maar ik rij dan ook op een colnagootje, dus ben sowieso vreemd :7
They always leave the best 'till last -- Have understanding, no questions asked -- You find yourself in what you see -- You found yourself in me....
-- YOU FOUND YOURSELF --
  vrijdag 10 juni 2011 @ 08:22:17 #160
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97969746
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 08:10 schreef Freddeh het volgende:

Daar twijfelde ik een beetje over dus. Ik wist nog dat eentwee in het zwart was, maar volgens mij meer zwart dan dit. Als je naar z'n gezicht ff vlug kijkt zie je wel gelijkenissen ;)
Ja, hier staat hij volgens mij op als meest linkse (in 't zwart):

Hij ging vast te snel voor de camera ;)
  vrijdag 10 juni 2011 @ 09:21:01 #161
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_97970680
Verdorie, a.s. zondag is de Ronde van Katendrecht. Ik wilde er starten maar met die knie is het vandaag nog niet okay. 17:30 starten
pi_97970749
Ik heb hier nog nooit mee gekeken en ben ook geen wielrenner, maar wil graag flink wat gaan fietsen om af te vallen. Weet er hier toevallig iemand hier ergens in de buurt van Arnhem een goede weg waar je flink hard kan fietsen met zo weinig mogelijk onderbrekingen?
Op vrijdag 4 november 2011 09:39 schreef Blik het volgende:
"Sinds wanneer is maart de derde maand van het jaar?"
61% van alle statistieken zijn nutteloos.
Vind je dat ik een internet verdien? Klik hier!
pi_97970920
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 09:24 schreef delano.888 het volgende:
Ik heb hier nog nooit mee gekeken en ben ook geen wielrenner, maar wil graag flink wat gaan fietsen om af te vallen. Weet er hier toevallig iemand hier ergens in de buurt van Arnhem een goede weg waar je flink hard kan fietsen met zo weinig mogelijk onderbrekingen?
Posbank!

Heerlijke rustige wegen; heleboel zijn ook verboden voor auto's. Gaat wel flink omhoog af en toe.

Ik vond het fietspad tussen Arnhem en Ede wat grotendeels langs het spoor loopt ook fijn trouwens. Is denk ik een kilometer of 20 en je moet maar een paar keer wat afremmen om een weggetje over te steken.
pi_97971078
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 09:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Posbank!

Heerlijke rustige wegen; heleboel zijn ook verboden voor auto's. Gaat wel flink omhoog af en toe.

Ik vond het fietspad tussen Arnhem en Ede wat grotendeels langs het spoor loopt ook fijn trouwens. Is denk ik een kilometer of 20 en je moet maar een paar keer wat afremmen om een weggetje over te steken.
Oh top bedankt voor de tips! Heb binnenkort 2 weken vrij waardoor ik het heen en weer fietsen (2x40 minuten) naar mijn werk ga missen, dus wil zelf flink wat gaan fietsen, en de posbank lijkt me wel een leuke keus, nog mooie omgeving ook.
Op vrijdag 4 november 2011 09:39 schreef Blik het volgende:
"Sinds wanneer is maart de derde maand van het jaar?"
61% van alle statistieken zijn nutteloos.
Vind je dat ik een internet verdien? Klik hier!
pi_97971195
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 09:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Posbank!

Heerlijke rustige wegen; heleboel zijn ook verboden voor auto's. Gaat wel flink omhoog af en toe.

Da's juist een voordeel, toch?

Ik wou dat er hier in de buurt (regio Tilburg) een paar fatsoenlijke klimmetjes waren.
pi_97971254
quote:
14s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 09:41 schreef cafca het volgende:

[..]

Da's juist een voordeel, toch?

Ik wou dat er hier in de buurt (regio Tilburg) een paar fatsoenlijke klimmetjes waren.
Ik vind van wel, maar er zijn ook genoeg mensen die liever op het vlakke kilometers maken. Zeker ook omdat ik dacht te lezen dat hij/zij geen racefiets heeft..
pi_97971851
Een volledig vlakke training vind ik niet leuk. Net als hele lange rechte stukken, dat vind ik ook saai. Ik kan slecht klimmen, zeker langere klimmen gaan me écht slecht af. Maar ik vind het wel leuk om te doen.

Komende week ben ik van plan weer 1 á 2 keer op de fiets naar kantoor te komen. Het weer wordt wel weer aardig. Niet te warm en droog, en een windkracht 4. Tijd om de vetverbranding weer een extra boost te geven, en misschien nog een beetje in vorm te komen voor 2 of 9 juli.

Het is overigens nog steeds de vraag of ik er bij kan zijn op die data. Vrouwlief is vandaag in Appelscha voor een bouwtechnische keuring van de woning die we op het oog hebben. Ik hoop dat het doorgaat, maar denk niet dat er voor 9 juli al wat rond is. Ik heb het er thuis nog even over, en denk dat ik er wel bij ga zijn de 2e of 9e.
pi_97972276
Ik kan best genieten van vlakke tochten en ik vind het ook fijn als het meer bochtige binnendoor wegen zijn ipv lange einden langs een provinciale weg. Klimmen heb ik nu een aantal malen gedaan en ik vervloek mezelf op elke helling waarom ik dit vrijwillig doe. :')

Achteraf is het wel leuk maar het klimmen gaat me gewoon slecht af. Ik zit gelijk op 30x25 en begin na een paar honderd meter af te branden. Ik kom er uiteindelijk altijd wel maar niet erg soepel zeg maar.

Mijn plan is om maar te blijven trainen in de hoop dat het beter gaat worden.
pi_97972491
Tja, ik heb een tijdje zo'n beetje aan het parcours van de klimtijdrit beek gewoond, toen ging ik regelmatig de oude holleweg en dergelijke op en neer. Tegenwoordig, op het brabantse platteland, komt het klimmen er bijna niet meer van (misschien maar goed ook, ik ben inmiddels wel zo'n 25 kg zwaarder als toen.... :@ )
pi_97972509
Heuvels in de RVV zijn makkelijker dan bijvoorbeeld de Holterberg. Holterberg is gewoon lang. Als je dan bijvoorbeeld een heuvel in de RVV hebt, dan is ook alles wat je ziet de hele heuvel. Je komt dus de bocht om en ziet hem direct helemaal. Vol op de pedalen, en dan ben je er zo.
pi_97972724
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:28 schreef Freddeh het volgende:
Heuvels in de RVV zijn makkelijker dan bijvoorbeeld de Holterberg. Holterberg is gewoon lang. Als je dan bijvoorbeeld een heuvel in de RVV hebt, dan is ook alles wat je ziet de hele heuvel. Je komt dus de bocht om en ziet hem direct helemaal. Vol op de pedalen, en dan ben je er zo.
Ik had hier ook wel last van, maar volgens mij start je dan gewoon te snel. Zo was t bij mij iig. Zie je een aantal mensen voor je gaan en je probeert dat tempo te volgen. Als je dan een wat langere heuvel hebt sta je na een tijdje gewoon stil.

Nu als ik een heuvel niet ken of weet dat ie wat langer is begin ik rustig en doe dan het laatste stuk als zo'n RVV heuvel. Meestal ben je dan nog niet eens zoveel langzamer boven als die eerder genoemde mensen die aan het begin gas geven :)
pi_97972819
Rustig beginnen en het laatste deel nog op de pedalen lukt me nooit. Ik ken mijn kracht wat dat betreft nog niet goed genoeg om voor mezelf duidelijk te hebben wanneer ik dan precies op de pedalen moet.
Dus ik ga eerst op de pedalen en zodra dat écht pijn begint te doen ga ik zitten en schakel ik nog 2 kransjes terug.
pi_97973109
Tja, ik ben meer een type Ulrich-klimmer, zo lang mogelijk blijven zitten, en zo laat mogelijk terugschakelen. Zo heb ik overigens wel eens mijn rechterknie totaal kapotgefietst op de muur van Hoei......
  vrijdag 10 juni 2011 @ 10:49:45 #174
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97973145
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 06:10 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Echte bazen heten geen Yankee :P
-O- :D

Jongens, ga eens een echte berg bedwingen op je fiets in plaats van die kleine pukkeltjes ;)
.
pi_97973243
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:49 schreef Yankee het volgende:

[..]

-O- :D

Jongens, ga eens een echte berg bedwingen op je fiets in plaats van die kleine pukkeltjes ;)
Ik ga volgende week eens een iets serieuzere poging doen :)

http://www.climbbybike.com/climb.asp?qryMountainID=2113
  vrijdag 10 juni 2011 @ 10:59:05 #176
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97973487
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:52 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ik ga volgende week eens een iets serieuzere poging doen :)

http://www.climbbybike.com/climb.asp?qryMountainID=2113
Mooie klim lijkt me dat
.
pi_97973745
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:49 schreef Yankee het volgende:

[..]

-O- :D

Jongens, ga eens een echte berg bedwingen op je fiets in plaats van die kleine pukkeltjes ;)
Heb je het nu over mesthopen in Groningen? :+
pi_97973747
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:49 schreef Yankee het volgende:

[..]

-O- :D

Jongens, ga eens een echte berg bedwingen op je fiets in plaats van die kleine pukkeltjes ;)
Tja, deze zomer staat Bretagne op de planning, geen echte bergen daar :N
Misschien in het najaar nog een bergen-tripje plannen, anders volgend voorjaar. Wil in ieder geval wel nog een keer de alpen in op de fiets :Y
pi_97973817
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:48 schreef cafca het volgende:
Tja, ik ben meer een type Ulrich-klimmer, zo lang mogelijk blijven zitten, en zo laat mogelijk terugschakelen. Zo heb ik overigens wel eens mijn rechterknie totaal kapotgefietst op de muur van Hoei......
Ja, da's ook niet handig natuurlijk :N Ik ga misschien morgenavond nog even heuveltraining doen. Ik fiets gewoon veel te weinig tegenwoordig :{
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:08:09 #180
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97973833
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:05 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Heb je het nu over mesthopen in Groningen? :+
spoorbrug he
.
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:08:20 #181
63192 ursel
"Het Is Hier Fantastisch!
pi_97973839
Alpen is gaaf idd. _O_
Dit jaar met de camper naar Zweden. Binnenkort maar eens kijken waar onderweg de beste bergen en rondjes zijn (8>
pi_97973919
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:59 schreef Yankee het volgende:

[..]

Mooie klim lijkt me dat
Volgens mij ook. Een hele rits haarspeldbochten met uitzicht op zee en het eiland waar we verblijven. Ik zal toch niet zo hard gaan dus voldoende tijd om van het uitzicht te genieten :P
pi_97973939
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:08 schreef Yankee het volgende:

[..]

spoorbrug he
Ligt ook mest :P Je kan het wel hebben toch, van een mede-Groninger? ;)

Wie komen er verder nog op de meet in Vreeswijk op 2/9 juli? Alleen Oksel, Gripper en ik hebben zich nu aangemeld nog....
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:12:15 #184
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_97973984
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:11 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Ligt ook mest :P Je kan het wel hebben toch, van een mede-Groninger? ;)

natuurlijk ^O^
.
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:12:36 #185
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97973995
Tering wat lijk (ben) ik vatsig op die foto's.. :{ ;(

Gisteren gefietst. Was een chick mee. w/ 23 jaar. c_/
Witte Giant TCR. :)
Witte schoenen, witte sokken ;)
Witte broek. :Y) _O_ :9
Superslanke lange superbruine benen! :o
Lang haar.
Fietste tot een jaar geleden dames Elite.
Ik verloor de sprint van haar ;(
Ze wil niet mee met de snelle groep (gisteren middelsnelle groep). ;(
Uitspraken: "Ik ben geen winaar, ik ben een knecht". ^O^ "Je fietst mooi." *O*
pi_97974059
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:12 schreef Oksel het volgende:
Tering wat lijk (ben) ik vatsig op die foto's.. :{ ;(

Gisteren gefietst. Was een chick mee. w/ 23 jaar. c_/
Witte Giant TCR. :)
Witte schoenen, witte sokken ;)
Witte broek. :Y) _O_ :9
Superslanke lange superbruine benen! :o
Lang haar.
Fietste tot een jaar geleden dames Elite.
Ik verloor de sprint van haar ;(
Ze wil niet mee met de snelle groep (gisteren middelsnelle groep). ;(
Uitspraken: "Ik ben geen winaar, ik ben een knecht". ^O^ "Je fietst mooi." *O*
Pics or it didn't happen :+

Fantastische uitspraak: "Ik ben geen winaar, ik ben een knecht"
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:14:58 #187
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97974089
Een dame in een WITTE broek, godverdomme dat leidt af. Strak.
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:19:16 #188
62913 Blik
The one and Only!
pi_97974217
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 10:19 schreef jpjedi het volgende:
Ik kan best genieten van vlakke tochten en ik vind het ook fijn als het meer bochtige binnendoor wegen zijn ipv lange einden langs een provinciale weg. Klimmen heb ik nu een aantal malen gedaan en ik vervloek mezelf op elke helling waarom ik dit vrijwillig doe. :')

Achteraf is het wel leuk maar het klimmen gaat me gewoon slecht af. Ik zit gelijk op 30x25 en begin na een paar honderd meter af te branden. Ik kom er uiteindelijk altijd wel maar niet erg soepel zeg maar.

Mijn plan is om maar te blijven trainen in de hoop dat het beter gaat worden.
Ik heb een beetje hetzelfde, ik heb geen klimmerslichaam en ik kom moeilijk de heuveltjes op. Ik zit ook redelijk snel op het kleinste kransje. Ik kan ook echt niet vol op het buitenblad de Amerongseberg opknallen bijvoorbeeld, dat trek ik gewoon niet.

Afgelopen weekend werd ik vlak voor de Pyramide bij Austerlitz ingehaald door een brommertje met 30 km/u. Die heb ik proberen te volgen en was bovenaan helemaal kapot, zo slecht trek ik klimmen dus. Maar het is wel het mooiste wat er is, dus het doel is voor de komende jaren is drieledig:
1. Afvallen
2. Conditie kweken
3. Een lichtere fiets kopen :P
pi_97974498
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:19 schreef Blik het volgende:

[..]

Ik heb een beetje hetzelfde, ik heb geen klimmerslichaam en ik kom moeilijk de heuveltjes op. Ik zit ook redelijk snel op het kleinste kransje. Ik kan ook echt niet vol op het buitenblad de Amerongseberg opknallen bijvoorbeeld, dat trek ik gewoon niet.

Afgelopen weekend werd ik vlak voor de Pyramide bij Austerlitz ingehaald door een brommertje met 30 km/u. Die heb ik proberen te volgen en was bovenaan helemaal kapot, zo slecht trek ik klimmen dus. Maar het is wel het mooiste wat er is, dus het doel is voor de komende jaren is drieledig:
1. Afvallen
2. Conditie kweken
3. Een lichtere fiets kopen :P
Dat red ik ook (nog) niet :') Gelukkig zijn het er niet zo veel die zo voorbij komen knallen.

Die klim bij de Kaapse bossen en dan de makkelijke kant, dat lukt net.
pi_97974512
Blik, meld je nog ff aan in het afvallers topic ;) We zitten nu op totaal 100kg om af te vallen, paar extra kan er nog wel bij ;)
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:30:35 #191
62913 Blik
The one and Only!
pi_97974647
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:26 schreef Freddeh het volgende:
Blik, meld je nog ff aan in het afvallers topic ;) We zitten nu op totaal 100kg om af te vallen, paar extra kan er nog wel bij ;)
nope, heb geen specifiek doel op het moment. ben al afgevallen van 95 naar 88-89. Verder afvallen is voor volgend seizoen. Het moet namelijk wel 'sustainable' afvallen zijn. Wat er af gaat moet er ook af blijven. Dat bereik je naar mijn mening alleen met heel rustig afvallen, en niet met een crash-dieet

Maar ik wens jullie allen veel succes ;)
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:30:43 #192
148059 Pritt
Atheïst
pi_97974651
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:11 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Ligt ook mest :P Je kan het wel hebben toch, van een mede-Groninger? ;)

Wie komen er verder nog op de meet in Vreeswijk op 2/9 juli? Alleen Oksel, Gripper en ik hebben zich nu aangemeld nog....
Ik moet gewoon de exacte datum weten, dan kan ik het eea verplaatsen.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
pi_97974715
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:30 schreef Blik het volgende:

[..]

nope, heb geen specifiek doel op het moment. ben al afgevallen van 95 naar 88-89. Verder afvallen is voor volgend seizoen. Het moet namelijk wel 'sustainable' afvallen zijn. Wat er af gaat moet er ook af blijven. Dat bereik je naar mijn mening alleen met heel rustig afvallen, en niet met een crash-dieet

Maar ik wens jullie allen veel succes ;)
Ik geloof eerlijk gezegd niet dat er iemand aanwezig is in dat topic die een crash dieet doet. Ik en Fab sowieso niet. Wij proberen de vetverbranding juist te verhogen, zodat op de langere termijn aankomen juist moeilijker wordt.
Ik doe behalve iedere dag een half uur hardlopen nu ook spiertraining voor het bovenlichaam, wat ik per week ook verder uitbreid met nieuwe spiergroepen.
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:42:05 #194
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97975103
Ik doe niet aan afvallen. Ik fiets gewoon veel. De rest gaat vanzelf.
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:44:11 #195
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_97975180
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:42 schreef Oksel het volgende:
Ik doe niet aan afvallen. Ik fiets gewoon veel. De rest gaat vanzelf.
Dat valt te zien aan de foto's :+

Even inkoppen...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:44:46 #196
58560 Oksel
Gezellig.
pi_97975204
quote:
6s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:44 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Dat valt te zien aan de foto's :+

Even inkoppen...
Zelfs Kaas lijkt op die foto's dik.
pi_97975237
Groothoeklens he :+
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:46:39 #198
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_97975274
:+ 8-) :+
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
  vrijdag 10 juni 2011 @ 11:59:38 #199
62913 Blik
The one and Only!
pi_97975732
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 juni 2011 11:11 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Ligt ook mest :P Je kan het wel hebben toch, van een mede-Groninger? ;)

Wie komen er verder nog op de meet in Vreeswijk op 2/9 juli? Alleen Oksel, Gripper en ik hebben zich nu aangemeld nog....
Ik zou heel misschien 2 juli kunnen, maar dat kan ik pas echt op het laatste moment beslissen. Is de laatste zaterdag voordat ik op vakantie ga, en die staat traditioneel gezien in het teken van inkopen doen voor de vakantie. De weekenden daarvoor heb ik ook geen tijd
pi_97976579
quote:
0s.gif Op donderdag 9 juni 2011 17:01 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Zelfde als mijn shirtje in de OP ;)
Wit met blauw en oranje. En soms in het bijna helemaal oranje met blauw en een beetje wit. Er staat vrij groot Rabobank en Cycletrend op. Ze zijn allemaal net begonnen dit jaar en om dan al meteen eliteklassiekers te rijden is wel tof :)
Het is ook mijn eerste jaar om UCI wedstrijden te rijden, het is erg tof maar ook erg zwaar. Klinkt wel als een gezellig ploegje dan als je allemaal net begonnen bent.
Haters gonna hate.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')