Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Vorige delen:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
quote:Op vrijdag 16 december 2011 14:35 schreef Sylvana het volgende:
Ik ben het hele weekend op weekendverlof Ben om 14 uur opgehaald en hoef zondagavond pas om 21 uur weer terug
Vriendlief heeft vanavond Kerstfeest van het werk en durft me niet alleen thuis te laten, dus schoonzusje komt "oppassen".
En morgen gezellig bij een vriendin en haar vriend tapas eten
quote:Op vrijdag 16 december 2011 14:45 schreef Murmeli het volgende:
Had ik al gezegd dat ik helemaal geen last meer heb van bijwerkingen?
jah, vet cool he? ik ben echt happyyyyy!!!! nu hopen dat het na het ophogen ook nog zo blijftquote:
we gaan het voortaan het happy de peppy depressie & angst topic noemenquote:Op vrijdag 16 december 2011 15:13 schreef seasushi het volgende:
het lijkt al bijna een heppy de peppy topic.
Lol die titel spreekt zich dan wel een beetje tegenquote:Op vrijdag 16 december 2011 15:23 schreef Murmeli het volgende:
[..]
we gaan het voortaan het happy de peppy depressie & angst topic noemen
Ja, flink stom: heb allemaal rode vlekken, ziet er niet uit En ik kan het niet eens op die pillen gooien, want ik had het daarvoor ook alquote:Op vrijdag 16 december 2011 15:54 schreef Murmeli het volgende:
ieh enge ziektes in je gezicht N? brrrr hihihihi
ik vind het knap hoor dat je de stofzuiger hebt getest. ik had deze week geen zin Hopelijk heeft de poets er maandag weer zin in
Wij ookquote:Op vrijdag 16 december 2011 16:41 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
een depressie topic waar we heppie de peppie zijn! ik ben voor!!
Nu dat in heel m'n leven voor langere tijd voor elkaar krijgen.....quote:Op vrijdag 16 december 2011 16:41 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
een depressie topic waar we heppie de peppie zijn! ik ben voor!!
What's gebeurd?quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:03 schreef Murmeli het volgende:
aarghhhhhhhh ik word gek van psyQ!!!
wat zijn die eikels slordig zeg!!!
Heeft iemand een tip voor een betere ggztoko die verstand heeft van ADHD, depressies en angststoornissen en eigenlijk ook van persoonlijkheidsstoornissen? bij voorkeur dan maar meteen in Rotterdam. Anders ga ik toch maar weer naar Riagg terug, maar die hebben zo enorm geen verstand van ADHD, dat is ook onhandig
Misschien had ik toch beter maar 1 etiketje kunnen hebben
oh leuk topic lijkt me dat!quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:09 schreef Nyota het volgende:
[..]
Nu dat in heel m'n leven voor langere tijd voor elkaar krijgen.....
Ik zou ook liever posten in het topic "gelukkig & niet bang"...
Dat is wel fijn voor je dat je therapeut je zo goed bevalt!quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:23 schreef Nyota het volgende:
Ik prijs mij gelukkig met mijn therapeute. Het was even zoeken... Ze werkt zowel zelfstandig als wel bij altrecht. Daar ben ik eerder eens geweest en vond dat toch niet heel prettig.
Nadeel is dat ze maar op een dag in haar eigen praktijk werkt, maar daar wil ik wel moeilijk voor doen..
(niet dat ik nu zonder werk vaak moeilijk hoef te doen met afspraken... )
Nu is t saunatijd. Fijne avond allemaal.
Oké is goed, zal wel even kijken dan En stuur anders maar een keer een PM ofzoquote:Op vrijdag 16 december 2011 17:34 schreef Nyota het volgende:
Omdat ik nu echt weg moet, vraag ik je even te googlen if you don't mind.
Uit m'n hoofd: Www.moeilijkemensen.nl geeft ook een aardige indruk.
Ik volg het zelf en vertel je een andere keer graag er meer over.
Nu ben ik echt weg!
En dan mijn allerlaatste bericht vanuit de kleedkamer:quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:38 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Oké is goed, zal wel even kijken dan En stuur anders maar een keer een PM ofzo
Edit: heb even snel gelezen en lijkt het een beetje op transactionele analyse, met kind-ouder-volwassen gedachten en gedrag etc? Klinkt iig wel als een interessante therapie. Alleen geloof ik niet dat er Borderline uit mijn persoonlijkheidsonderzoek gaat komen...
haha klinkt als ook iets voor mij...quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:58 schreef Nyota het volgende:
[..]
En dan mijn allerlaatste bericht vanuit de kleedkamer:
Ik heb ook geen borderline hoor. Sterker nog, ik heb ook geen pure persoonlijkheidsstoornis, slechts 'trekken van' van t C cluster.
Hoe dan ook, neem t mee, stel t voor, je weet t niet. Er zit in ieder geval ook een sterke cognitief-gedragstherapeutisch iets in.
Het schijnt vooral goed te zijn voor personen waar eerdere therapie niet heel veel geholpen zijn (omdat ze zo halsstarrig zijn ... )
En dan zeker sluiten omdat het de lading van de titel angst en depressie niet meer dektquote:
Ik moest wel een beetje lachen om deze opmerking.... lekker cynischquote:Op vrijdag 16 december 2011 20:37 schreef seasushi het volgende:
[..]
En dan zeker sluiten omdat het de lading van de titel angst en depressie niet meer dekt
In before the lock!quote:Op vrijdag 16 december 2011 20:37 schreef seasushi het volgende:
[..]
En dan zeker sluiten omdat het de lading van de titel angst en depressie niet meer dekt
draai je hoofd een kwart slag naar links, en kijk nog een keerquote:Op zaterdag 17 december 2011 02:54 schreef ElisaB het volgende:
[..]
In before the lock!
Wat stelt het plaatje van jouw UI nou toch voor.... Ik kom er maar niet uit
Enlighten me
Ik slaap ook als een natte krant en heb geen medicatie. Moet dus ook niet te lang meer duren.quote:Op zaterdag 17 december 2011 09:11 schreef sweetdancegirl het volgende:
Even een vraagje @ all: ik slaap al een paar maanden echt zwaar waardeloos, slaapmedicatie (seroquel, 25 mg) helpt me totaal niet meer. Nu moet ik 6 januari naar de psychiater en wil ik vragen of ik over kan stappen. Dit breekt me op. Ik ben moe, huilerig, hangerig en allesbehalve fit. Ik heb me al een tijd geleden een vast ritueel aangeleerd. Na het kijken van NCIS, Bones, of wat er dan ook mag zijn aan misdaadseries gaat de tv uit, gaat de pc uit en lees ik nog een uurtje. Na dat uurtje ga ik naar bed(heb geen tv op slaapkamer staan)en moet mezelf dwingen om te blijven liggen. Anders ga ik de hele nacht lopen spoken en ja, ik werk ook wel gewoon en het gaat lang niet altijd samen..
Heeft 1 van jullie ook Seroquel gebruikt en herken je dit patroon? Heb je totaal andere slaapmedicatie? Hebben jullie een ritueel? Kortom, hebben jullie tips??
ook al ben ik dan geen meid, ik ben superblij voor jequote:Op zaterdag 17 december 2011 12:02 schreef MaJo het volgende:
Meiden! Ook hier gaat het supergoed geen last meer van misselijkheid en duizeligheid ik ben super vrolijk, ik voel me zo goed
Haha ik wilde 'jongens' schrijven en dacht toen, volgens mij posten hier alleen maar meidenquote:Op zaterdag 17 december 2011 12:13 schreef DeZoektocht het volgende:
[..]
ook al ben ik dan geen meid, ik ben superblij voor je
Nou ja zegquote:Op zaterdag 17 december 2011 10:14 schreef seasushi het volgende:
draai je hoofd een kwart slag naar links, en kijk nog een keer
Jup, ik sport 2/3 keer per week. Meestal in de namiddagquote:Op zaterdag 17 december 2011 10:15 schreef Nyota het volgende:
[..]
Ik slaap ook als een natte krant en heb geen medicatie. Moet dus ook niet te lang meer duren.
Sport je? Misschien helpt dat je nog? En dan niet te laat op de avond gaan..
Niet alleen maarquote:Op zaterdag 17 december 2011 12:28 schreef MaJo het volgende:
[..]
Haha ik wilde 'jongens' schrijven en dacht toen, volgens mij posten hier alleen maar meiden
hmm, en alle andere klazien-uit-zalk middeltjes?quote:Op zaterdag 17 december 2011 13:49 schreef sweetdancegirl het volgende:
[..]
Jup, ik sport 2/3 keer per week. Meestal in de namiddag
Sertraline heb ik voor overdag, zodat ik wat minder wispelturig ben Thee, warme melk, muziek, frisse lucht, you name it en ik heb het wel geprobeerd.quote:Op zaterdag 17 december 2011 15:20 schreef Nyota het volgende:
[..]
hmm, en alle andere klazien-uit-zalk middeltjes?
Sorry, geen idee. Ik heb dus geen slaapmedicatie, wel nu bijna een week Sertraline. Ik heb het gisteren net voor het slapen genomen en het lijkt te helpen. Hoewel, gisteren ook veel gedaan en 's avonds in de sauna gezeten; misschien was dat het wel.
Ga het vanavond nog maar een keer proberen...
Oh, hoe bevalt de Sertraline jou? Ik ga morgen ophogen, ik ben benieuwd #eerstekeeradspanning ;-)quote:Op zaterdag 17 december 2011 15:45 schreef sweetdancegirl het volgende:
[..]
Sertraline heb ik voor overdag, zodat ik wat minder wispelturig ben Thee, warme melk, muziek, frisse lucht, you name it en ik heb het wel geprobeerd.
Hoeveel heb je nu? Ik heb 150mg p/d en voel me er goed bij! Ook niet zo heel veel last gehad van bijwerkingen. Merk wel duidelijk een verschil als ik het een keer vergeet, dan ben ik veel onrustiger en agressiever. Succes!quote:Op zaterdag 17 december 2011 16:35 schreef Nyota het volgende:
[..]
Oh, hoe bevalt de Sertraline jou? Ik ga morgen ophogen, ik ben benieuwd #eerstekeeradspanning ;-)
Dank je welquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
quote:Op zaterdag 17 december 2011 20:43 schreef seasushi het volgende:
ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huisSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
fijn joh! ook misschien even spannend? of niet?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hartstikke spannend, maar dat is niet genoeg reden om hier achter de geraniums te blijven zitten. Goed ingesteld op medicatie, stabiel, extra begeleiding en voorlopig nog bed op "recept"quote:Op zaterdag 17 december 2011 20:56 schreef Murmeli het volgende:
[..]
fijn joh! ook misschien even spannend? of niet?
quote:Op zaterdag 17 december 2011 20:43 schreef seasushi het volgende:
ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huisWaar zit je nu dan seasushi?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 17 december 2011 20:43 schreef seasushi het volgende:
ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huisyeah!!!!!!!!!!! Maar je dan wel aan je recept houden he:P Wat lekker zeg, zo vlak voor de kerst nog naar huis, en ach de komende week is er SR dusheb je sowieso iets te doenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.S. 2014
J. 2016
Altijd zeer medicijntrouw geweest. maar om nou de hele week met SR bezig te zijn?quote:Op zaterdag 17 december 2011 21:55 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
yeah!!!!!!!!!!! Maar je dan wel aan je recept houden he:P Wat lekker zeg, zo vlak voor de kerst nog naar huis, en ach de komende week is er SR dusheb je sowieso iets te doen
ik kijk al 2 weken niks anders als series en films op mijn laptop.quote:Op zaterdag 17 december 2011 23:47 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
als jij rust moet houden dan is serious request toch een goede tijdsbesteding? ik weet dat ik in ieder geval veel tv zal kijken,het is voor mij echt aftellen naar kerst!
Rust is en blijft nodig, maar moet wel afgewisseld worden, want anders komt rust ook je strot uitquote:Op zondag 18 december 2011 00:15 schreef seasushi het volgende:
[..]
ik kijk al 2 weken niks anders als series en films op mijn laptop.
ben er wel even klaar mee, en rust, ach..
gewoon gestructureerd
hi!quote:Op zondag 18 december 2011 00:52 schreef Snepar het volgende:
Ik loop zelf ook al paar jaren met depressieve gedachten rond (ben nu 21). Ik ben vrij eenzaam opgegroeid, maar hield mezelf altijd voor dat vrienden etc vanzelf komen als ik er voor zou gaan. Dat was in mijn geval makkelijker gezegd als gedaan, en ben mij gaan focussen op andere punten.
Inmiddels zit ik op een punt waar ik wat betreft werk/studie allemaal heel lekker lijkt te gaan (en waar ik ook veel sociaal (maar toch zakelijk) bezig ben). Helaas stelt mijn (prive) sociale leven geen ruk voor ondanks dat ik hier veel aan probeer te doen (sport- en studentenvereniging etc).
Echt een klik met mensen krijgen lijkt niet te lukken, het blijft allemaal best oppervlakkig en beperkt.. en vraag mezelf tegenwoordig bijna continu af waarvoor ik het nog allemaal doe.
Ik zit te denken om AD te nemen en/of naar een psych te gaan, maar ben ietwat terughoudend. Een psycholoog kan ook niet toveren en AD lijkt mij meer symptoombestrijding.
Sorry voor mijn lange bericht maar voel me best radeloos/slecht op het moment en wilde het graag even van mij afschrijven.
Goeie vraag eigenlijk wat ik als eerste ga doen. Waarschijnlijk als een kip zonder kop rondlopenquote:Op zondag 18 december 2011 12:00 schreef Nyota het volgende:
@Seasushi: wat een fantastisch nieuws! Kan me voorstellen dat het ook wel een beetje spannend is... Wat is het eerste dat je thuis gaat doen?
En verder werkt de creme voor m'n eczeem niet: sterker nog, het heeft alles verergerd en nu zit heel m'n gezicht vol rode vlekken die nu ook nog eens jeuken en pijn doen
Ik had t al een tijdje, maar wist niet dat het eczeem was. Het jeukte niet en het was ook niet droog, alleen rood. En nu is het echt droog, pijnlijk en het jeuktquote:Op zondag 18 december 2011 12:04 schreef seasushi het volgende:
[..]
Goeie vraag eigenlijk wat ik als eerste ga doen. Waarschijnlijk als een kip zonder kop rondlopen
Heb je die eczeem al lang? of nadat je met medicatie bent begonnen?
balen van dat exceem. Ik ben zelf super gevoelig voor exzeem en heb atopisch exceem ofziets. Wat ik je aan kan raden, is het vettig te houden dus bijv. met sudocreme..meestal kan het dan wel minder worden of overgaan.quote:Op zondag 18 december 2011 12:37 schreef Nyota het volgende:
[..]
Ik had t al een tijdje, maar wist niet dat het eczeem was. Het jeukte niet en het was ook niet droog, alleen rood. En nu is het echt droog, pijnlijk en het jeukt
Maar goed, denk dus niet dat het door de medicatie komt en ga morgen de huisarts maar bellen
dat is voor mij zo iets als een pleister op een geamputeerd been plakken....quote:Op zondag 18 december 2011 12:56 schreef STING het volgende:
Vraagje voor hier, gebruiken jullie kruidenthee om bepaalde negatieve gevoelens zoals stress/angst te verzachten, zo ja welke? Ik hou het op moment bij Kamille & Venkel.
Bij mij gelukkig nog niet. Heb m'n huisarts er me aan moeten herinneren dat stress/angst op je maag slaat, toen ik zei dat ik pijn had in m'n borst en het erger werd bij vet eten. En laat zoiets als Venkel dat gevoel in je maag verzachten.quote:Op zondag 18 december 2011 12:58 schreef seasushi het volgende:
[..]
dat is voor mij zo iets als een pleister op een geamputeerd been plakken....
Thanks, de ingedrienten klinken iig goed wat betreft werkingquote:Op zondag 18 december 2011 12:59 schreef Murmeli het volgende:
Bright mood van yogi.... lekkerrrr! Ik vind dat ik er blij van word. Is vast een placeboeffect, maar dat boeit niet.
sorry. Was ook een beetje een lompe opmerking van me.quote:Op zondag 18 december 2011 13:03 schreef STING het volgende:
[..]
Bij mij gelukkig nog niet. Heb m'n huisarts er me aan moeten herinneren dat stress/angst op je maag slaat, toen ik zei dat ik pijn had in m'n borst en het erger werd bij vet eten. En laat zoiets als Venkel dat gevoel in je maag verzachten.
No worries Ik interpreteerde het als dat je voor jouw gevoel je het stadium voor dat soort oplossingen allang gepasseerd bent. Zou goed kunnen dat je je van soja drank beter voelt, omdat er tryptofaan in zit en laat tryptofaan nou de bouwstof zijn voor melatonine en serotonine. Een aanrader voor je gemoedstoestand trouwens, L-tryptofaan. Helpt tegen depressie, maar niet stress/angst.quote:Op zondag 18 december 2011 13:35 schreef seasushi het volgende:
[..]
sorry. Was ook een beetje een lompe opmerking van me.
Wat ik erg lekker vindt voor mijn maag, is de vanille soya drink van alprosoya. Het voelt aan of er een warm badje in je maag glijdt, en vanille is ook nog eens vriendelijk qua smaak en geur. Zal ook wel een placebo zijnn
Ik voeg vanille toe aan het lijstje, bedanktquote:Op zondag 18 december 2011 13:50 schreef seasushi het volgende:
De zachtheid van de drank die je maag kalmeert zodat de stress minder wordt en de vriendelijkheid van de geur van vanille ( geeft veel mensen een geborgen gevoel) doet ook al een hoop.
Vindt het alleen maar moedig en goed van je dat je je verhaal hier hebt gedaan.quote:
Het zit nog onder ctrl-V.quote:Op zondag 18 december 2011 15:12 schreef Puntenjager het volgende:
Beestjuh, heb je dat hele verhaal nu weggehaald!?? Omdat toch niemand dat zou willen lezen !??
IK heb het iig wel gelezen. Erg aangrijpend. Ik hoop dat je ooit je draai kan vinden in je leven... en van de mooie momenten kan genieten. Probeer je neerslachtigheid te overwinnen! *hug*
PS. Ik kan me nog erg lekkere leuke foto's van je herinneren in 'Sexy en gewaagd'. Altijd gedacht dat zo'n aantrekkelijke vrouw haar leven wel op orde zou moeten hebben. Tot mijn spijt is dat klaarblijkelijk niet het geval
Tja, ik snap wel dat je het moeilijk vindt om je halve levensverhaal te posten...quote:Op zondag 18 december 2011 15:18 schreef beestjuh het volgende:
[..]
Het zit nog onder ctrl-V.
Thanks voor je compliment. Maar ook die foto's plaatsen was ergens een uiting van mijn onzekerheid. Hopend dat wat bevestiging me goed zou doen, maar dat viel wel tegen!
Dat helpt niet mee nee Maar misschien moet je het toch nog een kans geven en dan ook meteen aangeven dat dat je is overkomen. Dan kan er eerst gewerkt worden aan de vertrouwensband alvorens je verder gaat.quote:Op zondag 18 december 2011 15:09 schreef beestjuh het volgende:
Ik heb al diverse behandelingen geprobeerd te ondergaan, ja. Helaas was mijn eerste ervaring met de hulpverlening een hele slechte, o.a. weinig vertrouwelijk met mijn verhaal omgaan en nare dubbelzinnige opmerkingen maken, waarna ik nooit meer een hulpverlener volledig heb durven vertrouwen. Ik klap dan gewoon dicht.
Dan is er nog de schaamte, waardoor ik nu ook weer mijn (veel te lang geworden) verhaal heb geknipt en niet weet of ik het moet terugplaatsen omdat het op een gegeven moment niet meer te editten is...
Ik heb dat nu een aantal maanden, ben er erg blij mee!quote:
We hebben ooit bij de natuurdrogist uit de buurt een soort kamille thee dacht ik gehaald toen ik heel erg overhoop zat met angst. Maar die thee deed echt helemaal niks bij mij.quote:Op zondag 18 december 2011 12:56 schreef STING het volgende:
Vraagje voor hier, gebruiken jullie kruidenthee om bepaalde negatieve gevoelens zoals stress/angst te verzachten, zo ja welke? Ik hou het op moment bij Kamille & Venkel.
voor de diaree kan ik niks doen/zeggen behalve neem een diarree remmer in.quote:Op zondag 18 december 2011 15:52 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ohja, waar ik hier voor kwam:
Wie heeft er een instant gouden tip voor me om zsm te kalmeren?
Morgen moet ik naar de Arbeidsdeskundige, heb al 2 dagen diaree...
Norrit! Verder ademhalingsoefeningen misschien?quote:Op zondag 18 december 2011 15:52 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ohja, waar ik hier voor kwam:
Wie heeft er een instant gouden tip voor me om zsm te kalmeren?
Morgen moet ik naar de Arbeidsdeskundige, heb al 2 dagen diaree...
Als diacure je helpt om controle te krijgen over je diarree is dat meteen winst.quote:Op zondag 18 december 2011 16:05 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ik heb wel Diacure in huis, zal er zo eens 1 in gaan nemen, al ben ik niet zo van de chemische middelen..
Ik weet zelf eigenlijk ook goed wat ik moet doen (dus ademhalingsoefeningen) maar mijn angstgedachten nemen het de laatste dagen over..
De spanning van die afspraak is echt heel groot.
Mijn angstklachten waren de laatste maanden behoorlijk goed onder controle, totdat de WIA/WAO keuring in zicht kwam met bijbehorende onzekerheid en instabiele situatie mbt inkomen.
Nu heb ik een enorme terugval helaas en moet ik weer een aantal stappen terug doen.
Bedankt voor de tips!
Volgens mij betekent dat dat je arts je 80/100 % procent ongeschikt vind. Of hij weet niet precies hoe het werkt. Volgens mij als je een voortijdig wao aanvraagt hoef je niet gekeurd. Ik ben in ieder geval niet door een arbeidsdeskundige gezien, omdat ik de WAO na een jaar al aanvroeg op advies van de artsen. PM maar als je meer wilt weten.quote:Op zondag 18 december 2011 16:43 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ja dat is ook zo, na morgen weet ik meer.
Er zijn alleen een paar tegenstrijdigheden waar ik geen rust over kan vinden en dat dus al weken door mijn hoofd spookt:
In het verslag van de keuring vd arts staat dat de arts mij 100% arbeidsongeschikt vindt.
Echter in de folder staat, wanneer je 100% arbeidsongeschikt wordt bevonden, dat je dan GEEN afspraak met een Arbeidsdeskundige krijgt. Die afspraak heb ik morgen dus wel.
En nog een paar vragen die door mijn hoofd blijven gaan..
En zie dan maar de rust te blijven bewaren......................................
ik zit hier vrijwillig, ben al 10 dagen stabiel, goed op medicatie, en niemand ziet noodzaak of nut tot het volgen van therapie. Dus gewoon terug naar mijn 2wekelijks babbeltje met psychotherapeut en de andere 2 weken met de psychiater.quote:Op zondag 18 december 2011 18:45 schreef Sylvana het volgende:
@Seasushi wat fijn dat je naar huis mag! Maar hoezo hevig je zelf besloten dat je met ontslag kunt?
Nu je het zegt, ik had ooit gigantische diarree, en later (1 week later was er toen een bacterie gevonden bij mij), maar toen moest ik cola met zout drinken... maar het was wel effectief, want de diarree werd iets minder en het helpt je om ik weet niet wat op peil te houdenquote:Op zondag 18 december 2011 20:07 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Als je last hebt van diarree, drink cola light, Hoe het precies werkt weet ik niet, ik kreeg de tip ooit van een ehbo-er en het werkt!
----------knip------
Vochtbalans?quote:Op zondag 18 december 2011 20:32 schreef cafpow het volgende:
[..]
Nu je het zegt, ik had ooit gigantische diarree, en later (1 week later was er toen een bacterie gevonden bij mij), maar toen moest ik cola met zout drinken... maar het was wel effectief, want de diarree werd iets minder en het helpt je om ik weet niet wat op peil te houden
Dat ligt er maar net aan hoeveel caffeine je normaal binnen krijgt natuurlijk! ik zou nog meer stress krijgen zonder caffeine, maar seieus je hoeft geen liter te drinken, 1 glas kan wonderen doen!quote:Op zondag 18 december 2011 20:33 schreef STING het volgende:
Als diarree de oorzaak is van stress, zou ik iig cola niet aanraden. De cafeïne versterkt het effect van de stress alleen maar
Klinkt goedquote:Op zondag 18 december 2011 21:14 schreef Murmeli het volgende:
Zo.... druk weekend gehad! Nu in trein naar huis, en dan ga ik naar bed. Ben kapot. Maar wel tevreden, geen rare dingen gebeurd of nare gedachten of weet ik wat.
Gelukkig heb ik ma en di geen plannen. Ff beetje relaxen
iedereen heeft wel wat schema's, de vraag is alleen hoeveel last je er van hebt. en welke dus op de voorgrond zijn.quote:Op vrijdag 16 december 2011 17:38 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Oké is goed, zal wel even kijken dan En stuur anders maar een keer een PM ofzo
Edit: heb even snel gelezen en lijkt het een beetje op transactionele analyse, met kind-ouder-volwassen gedachten en gedrag etc? Klinkt iig wel als een interessante therapie. Alleen geloof ik niet dat er Borderline uit mijn persoonlijkheidsonderzoek gaat komen...
Edit2: Hmm, na al die schema's bekeken te hebben die op die website staan, kom ik tot de conclusie dat de meeste schema's wel op mij van toepassing zijn
Dat kan nog wel een week of 5/6 durenquote:Op maandag 19 december 2011 13:08 schreef Ewelina het volgende:
Wanneer krijg je de uitslag van je persoonlijkheidsonderzoek Sylvana?
Ik ben nogal hardnekkig Ik heb jaren geleden ook al therapie gevolgd, maar dan niet zo gestructureerd, maar toen ook wel die beschermende kant in mij gezien.quote:Op maandag 19 december 2011 12:40 schreef Sylvana het volgende:
Dankjewel en voor mij is het wel duidelijk hoor. Maar dat komt misschien omdat ik zelf op de SPH transactionele analyse heb gehad, en dat lijkt hier dus ook wel een beetje op. Daar bekijk je je gedachten/gedrag ook vanuit kind-volwassene-ouder perspectief. En heb even gekeken, maar er staat maar 1 specialist in Overijssel in, in Zwolle. En dat is ruim een uur met de trein, dus net iets te ver vind ik. Maar zal wel even googelen of er nog 1 wat meer in de buurt zit. Lijkt me idd een goede, maar idd ook wel een erg moeilijke en confronterende therapie. Hoe lang heb jij het nu al dan en merk je al verbetering?
Hi, hoe is je afspraak gegaan? En wat doet zo iemand? Ik moet er zelf deze week ook heen, maar misschien is het bij mij anders (ik heb ZW-uiterking nu voor aantal maanden)? Nog tips ter voorbereiding?quote:Op zondag 18 december 2011 15:52 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ohja, waar ik hier voor kwam:
Wie heeft er een instant gouden tip voor me om zsm te kalmeren?
Morgen moet ik naar de Arbeidsdeskundige, heb al 2 dagen diaree...
Wat sloom!quote:Op maandag 19 december 2011 13:14 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Dat kan nog wel een week of 5/6 duren
Er bestaat ook cafeine-vrij light cola...misschien heb je daar wat aan? Als je daar wat zout bij doet, kom je inderdaad dicht bij het soort drank, dat ze aan mensen geven die uitdrogen door diaree. En misschien zit er in light producten iets wat tegen diaree helpt, de suikervervanger stopt misschien de darmen een beetje...quote:Op zondag 18 december 2011 20:51 schreef NouMooiNiet het volgende:
Cafeïne kan ik sowieso niet tegen, maar bedankt voor de andere tips.
Ik weet inderdaad zelf heel goed wat er aan de hand is, en gelukkig kan ik het ook goed uitleggen!
Het verslag van de keuringsarts is ook best duidelijk!
ORS tegen diarree bestaat ook uit suiker en zouten, dat zou misschien overeen kunnen komen met cola + zout.
quote:Op maandag 19 december 2011 12:18 schreef Nyota het volgende:
Na ja, de schema's lopen behoorlijk door elkaar, dus het is nogal een 'bende'. Op het moment zijn we vooral bezig met de meerstoelentechniek en m'n therapeute gaat dan steeds in gesprek met een van de 'modi' in mij. Zo heb ik een heel sterke beschermer in mij die ze probeert te overtuigen dat ik dat kwetsbare kind in mij wat minder sterk bescherm en ook bv fouten laat maken en wat meer ruimte geef.
Zo wordt het voor mij ook steeds helderder wanneer wie 'in mij spreekt'.
Wat we ook wel eens doen is een imaginatie-oefening. Soms heb ik een bepaald gevoel en dan gaan we kijken of ik dat gevoel van nu kan linken met iets uit het verleden. Dan stel je je eerst een veilig plek voor en vervolgens ga je je focussen op dat gevoel en een herinnering terughalen en beschrijf ik wat er toen gebeurde. Vervolgens gaan we dan die herinnering een beetje 'herschrijven'. M'n therapeute beschrijft dan hoe het anders had kunnen verlopen. Op deze manier kan ik ook de 'gezonde volwassene' die ik ook ergens zou moeten hebben beter ontwikkelen.
Klinkt wellicht wat vaag, maar dat laatste is vooral nuttig om bepaalde schema's dan meer te herkennen en hoe ik me nu soms gevoel is gelinkt aan het verleden. En het verleden is nu niet weet ik wel, maar voor het gevoel dus wel.
Hoe lang je er gemiddeld mee bezig ben weet ik niet, maar patronen doorbreek je niet zo maar natuurlijk, dus dat zal nog wel even duren....
Klopt, ik heb ook schematherapie, bij een GGZ instelling, individueel, kan ook in groep.quote:Op maandag 19 december 2011 13:16 schreef Nyota het volgende:
[.knip.]
Mijn therapeute werkt trouwens ook bij een GGZ-instelling en daar hebben ze het volgens mij ook (in groepen, dat wel), dus misschien kan je het daar nog vragen? Of anders misschien via de 1np.nl site? Het staat overal wat verkapt beschreven heb ik het idee.
Thanks, na 3 dagen diaree en angst en een hartslag van ik-weet-niet-hoeveel, ben ik weer thuis..quote:Op maandag 19 december 2011 13:20 schreef Nyota het volgende:
[..]
Hi, hoe is je afspraak gegaan? En wat doet zo iemand? Ik moet er zelf deze week ook heen, maar misschien is het bij mij anders (ik heb ZW-uiterking nu voor aantal maanden)? Nog tips ter voorbereiding?
Ik hoop dat je je in ieder geval weer wat beter voelt..
Ik heb gewoon bijna niks gegeten vanochtend, naar de wc geweest en een Diacure ingenomen.quote:Op maandag 19 december 2011 13:29 schreef Captain_Fabulous het volgende:
[..]
Er bestaat ook cafeine-vrij light cola...misschien heb je daar wat aan? Als je daar wat zout bij doet, kom je inderdaad dicht bij het soort drank, dat ze aan mensen geven die uitdrogen door diaree. En misschien zit er in light producten iets wat tegen diaree helpt, de suikervervanger stopt misschien de darmen een beetje...
Hmm, ok. Maar heb je tijdens je ZW dan ook eens gesproken met zo'n arbeidsdeskundige? De arts had geloof ik opgeschreven dat ik nu nog wel licht mentaal werk zou kunnen doen.quote:Op maandag 19 december 2011 13:56 schreef NouMooiNiet het volgende:
Ik ben bijna 2 jaar in de zw en moest gekeurd worden voor de WAO door de arts.
Daarna kreeg ik deze afspraak met de Arbeidsdeskundige, die gaat aan de hand van het verslag van de arts beoordelen welke werkzaamheden ik nog WEL kan doen.
Dit is heel erg theoretisch en is niet gebaseerd op werkelijke vacatures.
Met dat werk waarvan hun denken dat je WEL kunt doen, kijken ze hoeveel je kunt verdienen, dat verrekenen ze met wat je voorheen verdiende, en daar uit rolt een percentage wat je aan inkomsten kwijtraakt. Dat percentage is je arbeidsongeschiktheid.
Bij mij is nu besloten dat ik 45-55% WAO dus arbeidsongeschikt ben.
En hun vinden dat ik 20u in de week zou moeten kunnen werken.
Tips: rustig blijven (daar ben ik erg goed in ) en zo veel mogelijk vertellen, hoe meer je vertelt, hoe beter hij je kan beoordelen. En uitzoeken wat je rechten zijn, bijv toeslagen kun je recht op hebben. En goed doorvragen, bijv wanneer je een uitkering krijgt, vragen voor hoe lang. Evt thuis van te voren goed nadenken over wat je wilt vragen en dat opschrijven en meenemen.
Ik ben nu dood- en doodmoe en doe vandaag niks meer. Dit soort dingen slopen me echt.
Nee ik heb tijdens de zw alleen maar gesprekken met de arts gehad. Ik denk dat wanneer de arts beoordeelt (wat hij dus waarschijnlijk bij jou gedaan heeft) dat je weer evt deels zou kunnen werken, dat hij dan een seintje richting Arbeidsdeskundige geeft. Vandaar.quote:Op maandag 19 december 2011 14:05 schreef Nyota het volgende:
[..]
Hmm, ok. Maar heb je tijdens je ZW dan ook eens gesproken met zo'n arbeidsdeskundige? De arts had geloof ik opgeschreven dat ik nu nog wel licht mentaal werk zou kunnen doen.
En ze bepalen dus hoeveel je nog kan werken? Maar stel dat ze zeggen iets van 10 uur op het moment, dan halen ze dat ook van je ZW-uitkering af? Solliceteren naar iets van 10 uur lijkt me niet heel realistisch.
En ik neem aan dat ik een ZW-uitkering krijg totdat ik (of de arts...) me weer beter meld(t)?
Na ja, ik ga het wel zien. Ik ga sowieso vertellen wat me nu nog wel lukt en waar ik problemen mee heb (zoals concentratie en overzicht enzo) en wat voor werk ik eerst deed. En neem m'n vriend mee, dat is wel lief van hem.
toch lichtelijk weer in de stress raakt bang iets fout te doen
Schematherapiegenoot: hoe lang ben je al bezig?
Ja echt wel Baal er ook flink van dat het zo lang duurt. Ten eerste omdat ik nieuwsgierig ben wat er uitkomt, maar ook omdat ik dan waarschijnlijk tot die tijd opgenomen moet blijven omdat ze dan pas gericht kunnen gaan behandelen...quote:
Ok, officiële stress dan nu.. . Ik zou niet eens weten hoe ik een sollicitatie zou kunnen doen nu. Het vrijwilligerswerk is me al te veel en om nu langs t uitzendbureau te gaan voor een studentenbaan voor 2 uur per dag...quote:Op maandag 19 december 2011 14:42 schreef NouMooiNiet het volgende:
[..]
Nee ik heb tijdens de zw alleen maar gesprekken met de arts gehad. Ik denk dat wanneer de arts beoordeelt (wat hij dus waarschijnlijk bij jou gedaan heeft) dat je weer evt deels zou kunnen werken, dat hij dan een seintje richting Arbeidsdeskundige geeft. Vandaar.
Hij gaat dan bepalen of en hoeveel je weer THEORETISCH zou kunnen werken en voor dat deel zul je waarschijnlijk in de WW komen, want dan ben je volgens hun niet meer ziek voor dat deel.
Boeit hun wat dat je geen werk aan kunt komen of dat je zelf vind dat je er nog niet klaar voor bent. Dat zijn nu eenmaal hun regels en hun beoordeling, moet je je bij kunnen neerleggen (of in bezwaar gaan met bijbehorende rompslomp stress etc etc).
Ik ben nu ongeveer een jaar bezig met schematherapie, en jij?
zie PMquote:Op maandag 19 december 2011 14:57 schreef Nyota het volgende:
[..]
Ok, officiële stress dan nu.. . Ik zou niet eens weten hoe ik een sollicitatie zou kunnen doen nu. Het vrijwilligerswerk is me al te veel en om nu langs t uitzendbureau te gaan voor een studentenbaan voor 2 uur per dag...
*zucht*
Ben nu een paar maanden bezig me therapie en sinds een week ad's erbij...
jeetje, wat kut allemaal zeg, kan me voorstellen dat je daar gespannen van wordt. Ik hoop dat je ondanks dat je nog even kan focussen op je hertentamen en daarna je wat meer kan focussen.quote:Op maandag 19 december 2011 14:18 schreef cafpow het volgende:
goedenmiddag
even een kort updatje.
Ik weet het echt neit meer. iedereen had de hoop rond oma opgegeven odmat ze al meer dan 1 week in coma lag, en organen had die begonnen te falen. Maar sinds gisteren is ze aan het klager/kreunen en wat nog het meest angstige is ze begon vandaag te zeggen:"water, water"..en iedereen zit tegen het plafond aan.
en iedereen is bang dat ze wakker word omdat dan pas de effecten zichtbaar zullen zijn.
Dus het is net alsof ik in een achtbaan van emoties zit...en dus alle kanten uit geslingerd word
En ik weet niet wat te denken, zeggen doen. en ben zo onrustig als maar kan
En ik heb straks om 5 uur hertentamen nederlands dat gaat nog leuk worden zo
Klinkt wel lekker sylvana. En artikelen schrijven is altijd wel een afleiding.quote:Op dinsdag 20 december 2011 11:34 schreef Sylvana het volgende:
Ik ben inmiddels verhuisd naar mijn andere kamer. Heb vanochtend een uur dagbesteding gehad en een vlinder geschilderd. Vanmiddag een klein uur sport gehad en net een artikel voor de Hogeschoolkrant uitgewerkt. Vorige maand even een maandje vrij genomen, maar deze maand lukt het wel om 2 artikelen te schrijven. En dat extra geld is altijd handig natuurlijk
Moet van de week die andere nog even doen, maar kan die jongen nog niet te pakken krijgen. Ga zo nog even een uurtje rusten tot de dagafsluiting is. Mag gelukkig nog zelf bepalen wat ik nu meedoe met het programma van open2, omdat alles meedoen nog wel te vermoeiend voor me is. Verder vandaag wel goed te pas
Hoe is het met de rest?
Het is geen lap tekst hoor.quote:Op woensdag 21 december 2011 22:44 schreef Avaron het volgende:
Sorry dat ik hier ''binnen kom vallen,'' maar ik wilde niet een topic openen omdat ik niet de aandacht zo op mezelf wil vestigen.
Ik zit sinds dit jaar in een depressieve periode waar ik maar moeilijk uit kom. Dit komt voornamelijk doordat ik ben gestopt met school omdat het fysiek te zwaar voor me werd. (Heb een chronische ziekte.) En ik heb sinds een paar maanden nul contact meer met familie terwijl ik uit een redelijk groot gezin kom.
Aangezien de feestdagen eraan komen merk ik dat mijn moodswings steeds erger worden. (Dit komt omdat ik al zo'n 5 jaar geen Kerst vier met de familie.) Het liefst lig ik de hele dag in bed met een deken over me heen. Ik herken mezelf ook niet echt meer omdat ik sneller geïrriteerd raak en me erg verslagen voel. Ik loop momenteel bij een psycholoog maar zal toch eens vragen of antidepressiva niet een idee is.
Zijn er meer mensen die zich hierin herkennen? Dat je totaal geen zin hebt in de feestdagen?
Sorry voor mijn lap tekst maar ik hoop dat dit wordt gelezen...
Dit is echt heel herkenbaar, dat van de feestdagen. Ik vier het dit jaar ook zo min mogelijk, maar wil toch wat doen, voor mijn ma. En deels ook als herdenking van mijn nu nog levende oma die in coma zit. Maar voor mij part kan kerst verdwijnen, de boom is zolang ik in de buurt ben ervan nog niet aangeweest omdat ik het niet echt aankan. En ieder beetje extra geluk maar mij nog somberder.quote:Op woensdag 21 december 2011 22:44 schreef Avaron het volgende:
Sorry dat ik hier ''binnen kom vallen,'' maar ik wilde niet een topic openen omdat ik niet de aandacht zo op mezelf wil vestigen.
-----knip----
Zijn er meer mensen die zich hierin herkennen? Dat je totaal geen zin hebt in de feestdagen?
Sorry voor mijn lap tekst maar ik hoop dat dit wordt gelezen...
Dank je wel voor je reactie. Fijn ook dat de antidepressiva goed voor je werkt, ik zal het overwegen / overleggen met mijn psycholoog. En idd, verplichte gezelligheid, met jou kan ik iig praten! Mag ik vragen waarom je je verjaardag niet viert?quote:Op woensdag 21 december 2011 22:47 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
Het is geen lap tekst hoor.
Antidepressiva helpt echt. Ik wou dat ik er eerder mee was begonnen.
En aan de feestdagen doe ik al jaren niet meer. Verplichte gezelligheid, jakkes. Mijn verjaardag heb ik ook voor het laatst gevierd op m'n 14e.
Hey,quote:Op donderdag 22 december 2011 16:03 schreef Nyota het volgende:
Hi all,
Nou, nu anderhalve week aan de Sertraline en na de verhoging van zondag, word ik er vooral misselijk van. Bleh. Verder sliep ik nog steeds bagger en na telefonisch contact met m'n psychiater slik ik er nu een heel lage dosis Seroquel bij: op 12,5 mg heb ik vannacht toch liggen slapen Echt sinds tijden, wat fijn zeg. En ik hoef het niet elke dag te nemen, dus dat is fijn.
Het is alleen nog meer troep m'n lijf in, maar goed, anders is het ook niks.
Verder overigens niet heel top, ben benieuwd wanneer ik iets van de pillen ga merken. Afgelopen maandag een voor mij heftige sessie met m'n psych gehad en dat werkt de hele week na.. Morgen gesprek met de arbeidsdeskundige van het UWV en daar ben ik me nu al de hele week over aan het opvreten.
Kortom: eigenlijk is het gewoon allemaal bleh. Het positieve is dat ik wel aan de opdracht voor de loopbaancoach heb gewerkt, dus ben toch een soort van met de toekomst bezig op een positieve manier...
Was ik net weer gestopt (de 2e keer al sinds half augustus, toen ik weer begonnen was na jaren...) vertel jij me dat ik weer moet beginnenquote:Op donderdag 22 december 2011 16:09 schreef Gewas het volgende:
[..]
Hey,
Ik gebruik ook Sertraline. Schijnt dat je er de eerste twee weken heel slecht van kan gaan voelen. Voordat het bij mij echt helemaal werkte ging wel meer dan een maand overheen.
Misselijkheid is een vervelende bijwerking. Wat bij mij altijd helpt is een paar sigaretten roken.
Maar al met al werkt dat spul wel goed (bij mij in ieder geval).
Veel vrienden hadden me in de steek gelaten; steeds depressiever worden; mijn overgebleven vrienden hadden hele andere interesses dan ik; ik heb niks te vieren; etc.quote:Op woensdag 21 december 2011 23:34 schreef Avaron het volgende:
[..]
Dank je wel voor je reactie. Fijn ook dat de antidepressiva goed voor je werkt, ik zal het overwegen / overleggen met mijn psycholoog. En idd, verplichte gezelligheid, met jou kan ik iig praten! Mag ik vragen waarom je je verjaardag niet viert?
Oxazepam is wel fijn ja. Alleen jammer dat het zo snel minder goed gaat werken.quote:Op donderdag 22 december 2011 16:36 schreef Murmeli het volgende:
Hier nog steeds dat rare gespannen gevoel van de dope.
Net de psychiater gesproken, we kijken t nog een weekje aan.
Oxazepam werkt wel tegen dat gevoel dus als t heel erg wordt kan ik dat soms nemen.
Verder lijkt mijn stemming vandaag beter.
Gesprek bij arbo ging goed, psych gaat haar best doen om schematherapie voor me te regelen, dus ik ben wel tevreden.
Nu nog ff hopen dat dat klotegevoel weg gaat.
Hoe is het gegaan?quote:Op donderdag 22 december 2011 16:03 schreef Nyota het volgende:
Hi all,
-knip-
Morgen gesprek met de arbeidsdeskundige van het UWV en daar ben ik me nu al de hele week over aan het opvreten.
Wel goed geloof ik. Altijd even wachten wat er op papier komt, maar omdat ik nog volledig arbeidsongeschikt ben voor m'n eigen werk, nu zoeken naar iets passends. Dat komt er nu op neer dat ik nu op zoek ga naar vrijwilligerswerk, maar dat was ik al nadat t vorige niet zo goed beviel.quote:
Fijn, even ontspannen met deze dagen!quote:Op vrijdag 23 december 2011 19:10 schreef Nyota het volgende:
[..]
Wel goed geloof ik. Altijd even wachten wat er op papier komt, maar omdat ik nog volledig arbeidsongeschikt ben voor m'n eigen werk, nu zoeken naar iets passends. Dat komt er nu op neer dat ik nu op zoek ga naar vrijwilligerswerk, maar dat was ik al nadat t vorige niet zo goed beviel.
Verder was ik ook al gestart met een loopbaancoach en dat vond ie ook goed en kan ook bekostigd worden (wat niet nodig is, maar goed).
Verder had ik het idee dat ik wel goed bezig was en dat is altijd fijn te horen.
Al met al viel het dus mee en fijn dat ik nu zo de feestdagen in kan.
Thanks for asking!
Na een tijdje werkt je lichaam er aan en werkt het anders, bij mij was dat zo ongeveer een week.quote:Op zaterdag 24 december 2011 10:18 schreef Nyota het volgende:
Wat is dat voor spul zeg die Seroquel... Heb gisteren voor de tweede keer een half tabletje op (12,5mg) om beter te kunnen slapen en lig echt helemaal knock-out. Echt niet normaal: een half freaking pilletje!!
Je zal dat spul maar in n hoge dosis moeten slikken waar het echt voor bedoelt is...
Ik wil t eigenlijk niet elke dag nemen... Hoeveel mg nam jij en was dat ook om beter te slapen?quote:Op zaterdag 24 december 2011 10:21 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Na een tijdje werkt je lichaam er aan en werkt het anders, bij mij was dat zo ongeveer een week.
In het begin was ik overdag er ook nog behoorlijk sloom van namelijk, nu is dat weg
Ja, ik vind ook bizar, dus doe ik maar voorzichtig..quote:Op zaterdag 24 december 2011 11:50 schreef Sylvana het volgende:
Ik slik elke avond voor het slapen 25 mg Seroquel tegen angst maar slaap er niet beter van. Dus wel apart dat je van zo'n lage dosis al knock-out bent!
Ik ben gisteren naar een concert geweest en het was echt geweldig Heb echt genoten, gedanst, gewoon lekker naar de muziek geluisterd en nergens aan denken verder Was echt een geslaagd avondje uit! Vandaag maar een dagje bijkomen, maar dat is het wel waard
Naar de Heideroosjesquote:Op zaterdag 24 december 2011 12:29 schreef Nyota het volgende:
[..]
Ja, ik vind ook bizar, dus doe ik maar voorzichtig..
En waar ben je heen geweest?? Fijn dat het zo leuk was en goed te lezen dat het goed gaat!
Was dat het laatste concert van ze? Ik heb ze in oktober nog gezien . Was er helemaal fan van op m'n 15e-16e, nu niet meer, maar is jeugdsentiment he.quote:
Het was onderdeel van de afscheidstour, maar het allerlaatste concert is in september in de Melkweg. Tot die tijd nog afscheidsconcerten in het land en een paar festivalsquote:Op zaterdag 24 december 2011 12:56 schreef Maanvis het volgende:
[..]
Was dat het laatste concert van ze? Ik heb ze in oktober nog gezien . Was er helemaal fan van op m'n 15e-16e, nu niet meer, maar is jeugdsentiment he.
Dat is wel vreemd. Ik slikte 300 mg op een dag ('s ochtends 100 mg, 's avonds 200 mg) en ben er echt nooit knock-out van gegaan.quote:Op zaterdag 24 december 2011 10:18 schreef Nyota het volgende:
Wat is dat voor spul zeg die Seroquel... Heb gisteren voor de tweede keer een half tabletje op (12,5mg) om beter te kunnen slapen en lig echt helemaal knock-out. Echt niet normaal: een half freaking pilletje!!
Je zal dat spul maar in n hoge dosis moeten slikken waar het echt voor bedoelt is...
Hmm, m'n psychiater is met vakantie, maar anders toch maar eens bij m'n huisarts checken.quote:Op zaterdag 24 december 2011 15:44 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
Dat is wel vreemd. Ik slikte 300 mg op een dag ('s ochtends 100 mg, 's avonds 200 mg) en ben er echt nooit knock-out van gegaan.
Wel van Risperdal. Geen idee in welke dosering eigenlijk. Vast een hoge dosering, anders had ik nooit zo veel last gehad van de bijwerkingen.
quote:Op zaterdag 24 december 2011 16:01 schreef Nyota het volgende:
[..]
Hmm, m'n psychiater is met vakantie, maar anders toch maar eens bij m'n huisarts checken. Ik slaap zo 11 uur.
Een verademing bij maanden van 6 uur per nacht, maar toch..
En nu maar even een paar nachten zonder proberen...
Ik slik 50mg zònder verlengde afgifte.quote:Op zaterdag 24 december 2011 11:13 schreef Nyota het volgende:
[..]
Ik wil t eigenlijk niet elke dag nemen... Hoeveel mg nam jij en was dat ook om beter te slapen?
Ik zit nu dan maar aan af en toe een kwart pilletje te denken.
Ik had er zelf ff achteraan gebeld, ipv niks doen en dan boos worden. Longontsteking kan best lang duren, dan ben je ff niet zo bezig met je werk....quote:Op zaterdag 24 december 2011 20:41 schreef DeZoektocht het volgende:
Als mijn psych. begin november heeft gemeld dat ie longontsteking had en dat we begin december weer een afspraak zouden maken, en hij heeft nog steeds niet gebeld, ben ik dan onredelijk als ik m straks vertel dat ik m niet meer hoef?
Ik bedoel waarom zou ik iemand moeten vetrouwen die zo duidelijk laat blijken 0,0 interesse voor me te hebben?
Ja, dat. Mensen zijn mensen en dingen kunnen ook vergeten worden. Zeker als je ziek bent.quote:Op zaterdag 24 december 2011 22:44 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ik had er zelf ff achteraan gebeld, ipv niks doen en dan boos worden. Longontsteking kan best lang duren, dan ben je ff niet zo bezig met je werk....
Ik vind je reactie een beetje overtrokken....
Ok, heb er even over nagedacht en jullie hebben wel gelijk.quote:Op zaterdag 24 december 2011 22:44 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ik had er zelf ff achteraan gebeld, ipv niks doen en dan boos worden. Longontsteking kan best lang duren, dan ben je ff niet zo bezig met je werk....
Ik vind je reactie een beetje overtrokken....
Ik heb dat in het begin ook gehad, en dan ging ik rond de middag ook echt even 1.5-2 uur liggen, en dan kwam ik de dag door! Maar het word beter hoorquote:Op zondag 25 december 2011 11:07 schreef Murmeli het volgende:
Dank je! Jij ook.
En alle anderen ook.
Ik heb zelf een hekel aan kerst maar zie er verder niet tegenop ofzo. Ben vandaag lekker thuis met de poezen.
Ach en ik val toch altijd in slaap overdag dus mijn dagen zijn momenteel erg kort
(heb/had jij dat ook van de paroxetine gewoonmezelf?)
Ik zie trouwens ook niet meer op tegen oud en nieuw want ik ga het vieren met een vriendin van me!
oh gelukkig, dat geeft me weer wat hoop. T is wel zwaar spul he? pff heb echt veel bijwerkingen gelukkig wordt het tot nu toe wel minder. dat gespannen gevoel in mn lijf moet echt ophouden. vind het stomquote:Op zondag 25 december 2011 12:24 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Ik heb dat in het begin ook gehad, en dan ging ik rond de middag ook echt even 1.5-2 uur liggen, en dan kwam ik de dag door! Maar het word beter hoor
Ik heb inderdaad ook heel veel last gehad van de bijwerkingen, Ik weet niet hoe hoog je dosis is? Ik zit op 20mg! In het begin veel hoofdpijn, moeheid, sufheid en trillen gehad! Nu gaat het gewoon goed, al merk ik wel dat mijn lijf mij zelf terug fluit als ik teveel doe!quote:Op zondag 25 december 2011 13:05 schreef Murmeli het volgende:
[..]
oh gelukkig, dat geeft me weer wat hoop. T is wel zwaar spul he? pff heb echt veel bijwerkingen gelukkig wordt het tot nu toe wel minder. dat gespannen gevoel in mn lijf moet echt ophouden. vind het stom
Ach, ik snap het hele gebeuren rondom 2 kerstagen en 1 kerstavond ook niet hoor. . Maar goed, hier zij we met zijn 2'en, dus kerst is extreem rustig. de 24e is een doodnormale dag met cadeau'tjes en extra lekkers. En de 25e ongeveer hetzelfde maar zonder cadeau's. En de 26 gaan we deels weer over naar de dagelijkse routine. Of we vluchten even uit de drukte.quote:Op maandag 26 december 2011 23:10 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Bij deze schaf ik 2e kerstdag af! Ik heb sowies al nooit begrepen waarom we 1 verjaardag op 2 dagen vieren, maar ik ben er klaar mee, Vandaag onwijze bonje gehad met iedereen, deels doordat iedereen het gezellig wil houden en deels omdat ik veel te veel van mezelf vraag! en de rek er weer even uit is! Tijd om te remmen dus, maar dat vind ik nogal lastig! Crap!
Hoe is jullie kerst geweest?
Seroquel is een antipsychoticum (heavy tranquilizer) en is geen kattepis. Had 25mg voor het slapen gekregen. Niets anders dan nachtmerries en doffe ellende. Als ik s ochtends wakker werd had ik t gevoel niet geslapen te hebben, toen ik na een aantal dagen bij het wakker worden al een lorazepam 2,5 moest innemen om toch echt daadwerkelijk eens te kunnen slapen ben ik maar met die mindfuckzooi gestopt. Dromen waren op seroquel namelijk zo levendig en eng .quote:Op zaterdag 24 december 2011 19:13 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Ik slik 50mg zònder verlengde afgifte.
Seroquel is geen slaapmiddel zoals de meeste mensen die kennen.
Het is ook niet verslavend als in dat je meer nodig hebt op den duur oid.
Maarum af en toe nemen, misschien is dan een ander middel beter voor je(even overleggen met de dokter? Als je een milder middeltje zou willen, nooit van je leven risperdal nemen is mijn advies
hé . dat heb ik ook!quote:Op woensdag 28 december 2011 22:52 schreef b4kl4p het volgende:
[..]
. Dromen waren op seroquel namelijk zo levendig en eng .
Gecondoleerd, wat naar voor je. Praten is uiteindelijk natuurlijk wel de oplossing, is er niemand anders waarmee je kun praten?quote:Op donderdag 29 december 2011 12:34 schreef cafpow het volgende:
Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.
En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..
Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!
Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.
Waarom zet je hem dan niet op de shuffle functie? Dan laat je de computer of je mp3 speler voor jou kiezen .quote:Op dinsdag 27 december 2011 21:56 schreef Madame_Paon het volgende:
Weer een enorme drukte in m'n hoofd. Ik ga weer veel te laat naar bed, heb net geen muziek geluisterd, omdat ik echt niet kon kiezen tussen alle liedjes.
Veel sterkte.quote:Op donderdag 29 december 2011 12:34 schreef cafpow het volgende:
Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.
En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..
Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!
Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.
Gaat een beetje lastig met YouTube.quote:Op donderdag 29 december 2011 18:08 schreef Maanvis het volgende:
[..]
Waarom zet je hem dan niet op de shuffle functie? Dan laat je de computer of je mp3 speler voor jou kiezen .
Kan jouw computer geen mp3's afspelen? Of wil je persé de videoclip erbij bekijken?quote:Op donderdag 29 december 2011 19:53 schreef Madame_Paon het volgende:
Gaat een beetje lastig met YouTube.
volgens mij is het nu ook echt seizoensgebonden, ik merk om mij heen dat meer mensen last hebben van een neerslachtige stemming, Ik heb er zelf gelukkig niet zo heel veel last van,Ben wel wat moe maar ik heb de afgelopen 1.5 dag 3x een clysma gehad vanwege een verstopte darm, en dan ben je echt uitgewoond kan ik je vertellenquote:Op donderdag 29 december 2011 20:59 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik snap wat je bedoeld, maar in dit soort punten heeft ma wel gelijk. Ik kan moeilijk constant m'n laptop kapot slaan want dan mag ik iedere keer een nieuwe halen en dat is ook niet normaal.
@ewelina
Op bed blijven is eigenlijk niet positief maar het is de enige manier waarop ik wat rust heb. Want anders sleep ik met mezelf en dan gaat alles fout en eindig weer overstuur.
En de gedachten overspoelen mij dus ik ben ook niet echt ergens toe in staat.
En tja heel raar kan dit overkomen maar het is net alsof ik me niet goed wil voelen. Ik heb enorme zin om vanaf nu overal met de handdoek naar te gooien en klaar.
Ik zit erover te denken om te stoppen met school....
De depressie van min zit eigenlijk al meer dan 4 weken in een stijgende lijn. En in het begin maakte ik me daar zorgen over maar nu is het zelfs dusdanig dat het me niet eens uitmaakt wat er gebeurd.
Om het zo te zeggen als er nu een einde aan zou komen zou ik het niet eens zo erg vinden...ik ga zelf hè einde niet zoeken maar soms hoop ik bijv. Aangereden te worden en te sterven..
Dat zei ik niet.quote:Op donderdag 29 december 2011 20:59 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik snap wat je bedoeld, maar in dit soort punten heeft ma wel gelijk. Ik kan moeilijk constant m'n laptop kapot slaan want dan mag ik iedere keer een nieuwe halen en dat is ook niet normaal.
verstandig!quote:Op vrijdag 30 december 2011 11:47 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik slik geen ad. Want meestal is het maar een paar dagen of eeekjes dat ik me echt zo voel.daarna val ik vanzelf terug in het normale.
Zolang je zelf weet dat het tijdelijk is, weet je ook dat je er weer uit kan komen.quote:Op vrijdag 30 december 2011 11:47 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik slik geen ad. Want meestal is het maar een paar dagen of eeekjes dat ik me echt zo voel.daarna val ik vanzelf terug in het normale.
Tot 4-6 weken na gebruik.quote:Op vrijdag 30 december 2011 11:43 schreef Murmeli het volgende:
Bluh, depri....
Wanneer gaan die kutpillen nou werken?
ja dat weet ik....quote:
Hey Cafpow,quote:Op donderdag 29 december 2011 12:34 schreef cafpow het volgende:
Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.
En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..
Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!
Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.
Wat is het ergste wat kan gebeuren, dat ie een paar keer afslaat.quote:Op vrijdag 30 december 2011 22:32 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Kan iemand mij even verzekeren dat ik een debiel ben, en dat ik ook echt wel in een benzineauto kan rijden?!
Ik heb gelest in een diesel en daarna wel een paar keer in een benzine gereden maar die hellingproef he
Pfft, Mag ik eindelijk na 2.5 jaar mijn rijbewijs te hebben de auto van mijn pa ALLEEN meenemen, ga ik twijfelen :S
Het enige is dat een benzineauto sneller afslaat . Dus daar moet je even op letten. Vraag anders aan je vader of ie ff een stukje met je rijdt.quote:Op vrijdag 30 december 2011 22:32 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Kan iemand mij even verzekeren dat ik een debiel ben, en dat ik ook echt wel in een benzineauto kan rijden?!
Ik heb gelest in een diesel en daarna wel een paar keer in een benzine gereden maar die hellingproef he
Pfft, Mag ik eindelijk na 2.5 jaar mijn rijbewijs te hebben de auto van mijn pa ALLEEN meenemen, ga ik twijfelen :S
Ach hellingproof hangt heel erg af van de auto. Je moet er gevoel voor ontwikkelen...ik heb dat ook gehad. Heb in Nederland gelest en daarna heb ik gereden in een land met echte bergen en het kost moeite maar toen ik het eenmaal doorhad heb ik ooit een helling bereden waar je niks anders voor je zag dan de weg echt een staande helling zou ik zeggen.quote:Op vrijdag 30 december 2011 22:32 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Kan iemand mij even verzekeren dat ik een debiel ben, en dat ik ook echt wel in een benzineauto kan rijden?!
Ik heb gelest in een diesel en daarna wel een paar keer in een benzine gereden maar die hellingproef he
Pfft, Mag ik eindelijk na 2.5 jaar mijn rijbewijs te hebben de auto van mijn pa ALLEEN meenemen, ga ik twijfelen :S
Dan weet je hoe lang je nog moet wachten....quote:
Dank jequote:Op zaterdag 31 december 2011 21:51 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Fijne avond allemaal! En alvast een gelukkig gezond, en hopelijk stabieler jaar voor jullie allemaal!
ik doe mee! Het kan alleen maar beter gaan.quote:Op zondag 1 januari 2012 02:33 schreef Murmeli het volgende:
Zo, dat kutjaar is weer voorbij.
2011 gaan we maar gauw vergeten....
Waarin zeek ze jou af dan? Als je dat wilt zeggenquote:Op zondag 1 januari 2012 14:41 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Goeiemorgen!
Nou het nieuwe jaar is goed begonnen, vanmorgen even verplicht naar opa en oma, en mijn oma vond het nodig om mij even lekker af te zeiken, en ook mijn lief even af te kraken, En daar op dat moment heb ik het besluit genomen dat ik er nu echt klaar mee ben! Ik hoor al jaren alleen maar gezeik en wordt afgekraakt en nu ben ik er klaar mee, 2012 zal voor mijn grootouders de boeken ingaan als het jaar waarin ze 1 kleinkind definitief hebben afgestoten!
Mijn oma vind altijd een reden om kritiek te leveren, Toen ik na veel tegenslag mijn diploma haalde via een thuisstudie, kreeg ik in plaats van een felicitatie, een sneer, dat ze nooit gedacht had dat ik het zou redden en dat het vast op t nippertje was,(een cijferlijst met 8-en en 9-ens) En vandaag moest mijn relatie er aan geloven, Ik ben dom bezig want die jongen heeft geen goed inkomen, en hij is lui enz enz, Mijn familie is erg op geld gericht, en iedereen die daar niet aan mee doet, telt niet mee, Ik heb liever iemand die gezond is, en met hart en ziel van mij houdt dan iemand die tonnen per jaar verdiend! Anyway, eigenlijk was het de spreekwoordelijke druppel!quote:Op zondag 1 januari 2012 15:49 schreef Maanvis het volgende:
[..]
Waarin zeek ze jou af dan? Als je dat wilt zeggen
Goed dat je gepost hebt!quote:Op zondag 1 januari 2012 18:43 schreef Pannenkoeken het volgende:
Ik kom meeposten, omdat ik het nu even niet meer weet..
Ik ben 22, heb in juli mijn HBO diploma gehaald en ben meteen daarna (ervoor eigenlijk al) gaan werken bij het bedrijf waar ik eerder stage gelopen had (jaarcontract; bij goed functioneren verlenging). Ben verhuisd, kocht een auto. Woon nu alleen in een dorp dat ik eigenlijk niet ken, waar ik niemand ken. Omdat ik hier een huis kon huren, dichtbij het werk. 1,5 km van m'n familie. Heb geen relatie.
Opzich gaat het allemaal prima, werk van 8-5.
Ik voel me alleen erg eenzaam, heb regelmatig het gevoel dat ik waardeloos ben. Niemand die dit weet, voor mijn gevoel kan ik dit ook met niemand delen. Ik heb ook het gevoel dat ik soms beter dood kan zijn, dat niemand mij dan mist. De vrienden die ik heb, mailen we regelmatig over hoe het gaat op het werk enz. Zo'n 3-4 keer per jaar spreken we wat af.
Aangezien ik me voor mijn gevoelens schaam, vertel ik alleen de goede dingen. Want het gaat ook heus wel goed, voor een deel.
Zodra ik op het werk kom en bijv. mijn baas is chagrijnig, denk ik dat dat door mij komt. Als ik iets vraag en ik krijg een kortaf antwoord, denk ik dat het een stomme/ suffe/ onzinnige vraag is. Immers het ligt aan mij. Als ik een keer iets niet goed doe, of iets te laat af heb, dan is mijn eerste gedachte; ik functioneer niet, eind mei ben ik werkloos, dan zijn ze blij dat ze van mij af zijn. Regelmatig heb ik ook dingen op tijd af, maar dit is in mijn ogen vanzelfsprekend en logisch. Met andere woorden, ik boor mezelf de grond in. Mijn zelfvertrouwen is dan ook erg laag.
Dit is allemaal erg vermoeiend, en ik weet ook even niet meer hoe ik hier vanaf kom, ik kan er met niemand over praten (dat kan vast wel, maar niemand weet dat ik zo over mezelf denk/ tegen mezelf doe, is daardoor nogal een grote stap).
Hoe kom ik die drempel over dat ik er over kan praten, of wat kan ik anders doen?
Edit: ik heb trouwens heel lang getijfeld voordat ik hier ging posten, ik voel me echt een aansteller tov jullie. Maar ik wil hier toch uitkomen voordat het erger gaat wordne.
Het is niet dat ik ze verder nooit spreek, met eentje ben ik afgestudeerd zag ik toen (tot juli) dus dagelijks. Daarbij hebben we vaak contact via mail/ facebook.quote:Op zondag 1 januari 2012 19:15 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Goed dat je gepost hebt!
Je vrienden 3 a 4 keer per jaar zien is wel erg weinig
Als het echt zo erg is met je, dan zou ik er echt even wat proffesionele hulp bij halen, en daar wat spoed achter zetten. Ik weet even niet uit mijn hoofd wat je hebt aan hulp, maar ik vind dat je hier iets aan moet doen.quote:Op zondag 1 januari 2012 18:18 schreef cafpow het volgende:
@gewoonmezelf
Laat je oma maar lekker lullen. Het is grotendeels onzin.
Hier lig ik eigenlijk al 4 dagen op bed..en heb geen kracht meer.
En eigenlijk wil ik niet meer verder..het enige waar ik aan kan denken is dat ik bij mijn oma wil zijn en niet verder wil zonder haar(ook al zaten en duizenden km tussen ons.) ik heb gewoon gee zin meer erin. Het kan me allemaal niet schelen.
Ik drink vocht omdat het moet en eet alleen het nodige.
En ik wil echt niks anders dan bij oma zijn, ik zou zelfs al mijn armen en benen eraf hakken als dat ervoor zou zorgen dat ik bij mijn oma kon zijn.
En mijn ma herhaald constant dat mijn oma mij gelukkig wilde zien en dat ik heel belangerijk voor haar was.
Maar dat weet ik wel maar dat helpt echt niks...
Hmmm das wel ongezellig als je ze zo weinig ziet.quote:Op zondag 1 januari 2012 19:37 schreef Pannenkoeken het volgende:
[..]
Het is niet dat ik ze verder nooit spreek, met eentje ben ik afgestudeerd zag ik toen (tot juli) dus dagelijks. Daarbij hebben we vaak contact via mail/ facebook.
Maar echt afspreken om iets te doen 3/4 per jaar idd. Allemaal een relatie, dus gaan veel dingen met hun vriend doen, ik ben nog single, kan dat dus niet.. en ga niet 3e wiel aan de wagen spelen, dat ben ik zat.
Maar is wel erg eenzaam zo
Ik werk op het kantoor van een productiebedrijf, met 10 andere kantoormedewerkers (gemiddelde leeftijd 40+) en in productie veelal uitzendkrachten, wel van mijn leeftijd. Maar die werken er dus maar heel kort + veel afwisseling. Dus wel veel contact mee, maar oppervlakkig, want kort.quote:Op zondag 1 januari 2012 21:26 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Hmmm das wel ongezellig als je ze zo weinig ziet.
Zijn er geen collega's die single zijn en dat je daar wat mee kan gaan ondernemen? of is er een stad daar in de buurt (of misschien kan dat ook in het dorp zelf) waar je vrienden kan gaan maken?
en verder: denk je altijd al zo negatief over jezelf, of is dat gekomen sinds je alleen in dat dorp woont? Als je het altijd al hebt, en dus ook toen je nog een wat drukker sociaal leven had, dan zou ik er misschien toch eens mee naar de huisarts gaan denk ik.
Als het nu is gekomen sinds je je zo alleen voelt, dan kan je proberen om je sociale leven toch weer wat op te vijzelen. Of evt zelfs toch weer naar een wat grotere plaats te verhuizen waar meer te beleven is?
In ieder geval sterkte en welkom.
en jezelf een aansteller vinden moet je niet doen, dat is zonde. het is al vervelend genoeg dat je je zo voelt.
Vreselijk is dat he, wat kinderen elkaar aan kunnen doen .quote:Op zondag 1 januari 2012 22:57 schreef cafpow het volgende:
@pannekoeken
Dat stuk over toen je gepest werd is heel herkenbaar. In de brugklas werd ik ook gepest en ging in een bushokje zitten tijdens de pauzes...
Ik denk dat je dat deel een plek moet geven wil je jezelfbeeld opkrikken.
Ik zou dolgraag vertellen hoe, maar dat is bij iedereen weer anders.
Ik kan niet echt veel zeggen behalve sterkte omdat ik deels met dezelfde gedachtengang rondloopquote:Op woensdag 4 januari 2012 16:06 schreef Murmeli het volgende:
ik vind 2012 al officieel kut.
mijn kat is ziek (hij heeft HCM, nu nog geen erge klachten lijkt het) en gisteren heeft een kennis/vriend (contact was beetje verwaterd maar had nog wel facebookconctact afentoe) zelfmoord gepleegd.
kutjaar.
ik wil betere antidepressiva...deze doen nog niks. kee heb ze pas 3,5 week... kan de tijd een beetje opschieten. life sucks.
Shit he, dat is echt wel rot voor jequote:Op woensdag 4 januari 2012 16:06 schreef Murmeli het volgende:
ik vind 2012 al officieel kut.
mijn kat is ziek (hij heeft HCM, nu nog geen erge klachten lijkt het) en gisteren heeft een kennis/vriend (contact was beetje verwaterd maar had nog wel facebookconctact afentoe) zelfmoord gepleegd.
kutjaar.
ik wil betere antidepressiva...deze doen nog niks. kee heb ze pas 3,5 week... kan de tijd een beetje opschieten. life sucks.
Trouwens welke ad slik je nu?quote:Op woensdag 4 januari 2012 16:06 schreef Murmeli het volgende:
------knip----
ik wil betere antidepressiva...deze doen nog niks. kee heb ze pas 3,5 week... kan de tijd een beetje opschieten. life sucks.
ik heb paroxetine...quote:Op woensdag 4 januari 2012 18:24 schreef cafpow het volgende:
[..]
Trouwens welke ad slik je nu?
Ik heb net gekeken en heb van ha alprazolam gekregen om te kijken of ik het zo kan uithouden tot de psych weer aan 't werk is,
Verder zit ik te twijfelen of ik de decaan en mentor(slc'er) niet nu al een mail 'moet' sturen.
Want ik heb dinsdag weer voor het eerst les en de woensdag een gesprek met de decaan en de donderdag een voortgangsgesprek met mijn slc'er...maar de situatie en ik liggen beiden nu compleet op zijn kop?
Wat lijkt jullie het beste?
Jeetje, heftig zeg, gecondoleerd.quote:Op woensdag 4 januari 2012 16:06 schreef Murmeli het volgende:
ik vind 2012 al officieel kut.
mijn kat is ziek (hij heeft HCM, nu nog geen erge klachten lijkt het) en gisteren heeft een kennis/vriend (contact was beetje verwaterd maar had nog wel facebookconctact afentoe) zelfmoord gepleegd.
kutjaar.
ik wil betere antidepressiva...deze doen nog niks. kee heb ze pas 3,5 week... kan de tijd een beetje opschieten. life sucks.
Ik krijg geen hulp, nooit besproken met iets/ iemand. Weet niet wat voor 'n hulp ik nodig zou hebben/ mij zou helpen..quote:Op dinsdag 3 januari 2012 00:40 schreef cafpow het volgende:
@ pannekoeken
Wat voor hulp krijg jij? Want bij mij waren er altijd 4 rotgasten op school die mij altijd pestten. Maar een keer toen ik me zo rot voelde knapte er iets en begon te schelden en te vloeken en te rammen tegen deuren puur omdat ik aan dat pesten moest denken.
Sindsdien gaat het veel beter ondanks dat ik nog wat onzeker ben en faalangst heb ed.
Ik zou mailen, je kunt dan rustig nadenken over wat je mailt, even alles op papier zetten. Is wellicht voor hun ook handiger, dan weten ze hoe het nu met jouw gaat. Kunnen ze wellicht het gesprek van woensdag/ donderdag beter voorbereiden?quote:Op woensdag 4 januari 2012 18:24 schreef cafpow het volgende:
[..]
Trouwens welke ad slik je nu?
Ik heb net gekeken en heb van ha alprazolam gekregen om te kijken of ik het zo kan uithouden tot de psych weer aan 't werk is,
Verder zit ik te twijfelen of ik de decaan en mentor(slc'er) niet nu al een mail 'moet' sturen.
Want ik heb dinsdag weer voor het eerst les en de woensdag een gesprek met de decaan en de donderdag een voortgangsgesprek met mijn slc'er...maar de situatie en ik liggen beiden nu compleet op zijn kop?
Wat lijkt jullie het beste?
Ik zou zeggen ga op zoek maar hulp. Al is het maar iemand waar je 1x in de zo wel tijd je verhaal kwijt kan zonder erop afgerekend of beoordeeld te worden.quote:Op woensdag 4 januari 2012 20:33 schreef Pannenkoeken het volgende:
[..]
Ik krijg geen hulp, nooit besproken met iets/ iemand. Weet niet wat voor 'n hulp ik nodig zou hebben/ mij zou helpen..
Het is ook zo'n grote stap
Niet fijn om te horen.quote:Op dinsdag 3 januari 2012 23:01 schreef cafpow het volgende:
Stilte ....
Vandaag met de HA gebeld hij heeft me een soort angstremmers gegeven als tijdelijke oplossing, voor in ieder geval betere nachtrust. Heb net de 1e ingenomen(maar 1 lijkt mij en ma teveel dus maar een halve gedaan.) en even kijken wat het met me doet.
Verder heb ik mezelf wel uit bed weten te slepen en bed verschonen en 's avo da douchen..maar that's it en ben compleet gesloopt.
Verder heb ik nog die enorme lusteloosheid en het verdriet zolang ik er niet aan hoef te denken gaat het wel ok. Maar soms hakt het er toch gigantisch in..
En volgende week weer naar school en daar heb ik echt de minste zin in. Eigenlijk door hoe ik me nu voel wilik gewoon ermee stoppen.
Maar de 1e week doe ik gewoon ultra rustig en de week daarna hetzelfde tot et gesprek bij de psych..die mij dan hopelijk in de juiste richting kan duwen..
Gecondoleerd ...quote:Op woensdag 4 januari 2012 16:06 schreef Murmeli het volgende:
ik vind 2012 al officieel kut.
mijn kat is ziek (hij heeft HCM, nu nog geen erge klachten lijkt het) en gisteren heeft een kennis/vriend (contact was beetje verwaterd maar had nog wel facebookconctact afentoe) zelfmoord gepleegd.
kutjaar.
ik wil betere antidepressiva...deze doen nog niks. kee heb ze pas 3,5 week... kan de tijd een beetje opschieten. life sucks.
Gefeliciteerd.quote:Op zondag 1 januari 2012 22:47 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
JAAAAA lief en ik hebben een trouwdatum geprikt! op maandag 13 mei 2013 gaan wij trouwen!! dan gaan we samen een midweek op vakantie en als we terug komen geven we een groot feest voor de mensen die ons lief zijn! ik ben helemaal happy! en ik kan zeggen dat ik volgend jaar ga trouwen!!!
sorry voor deze egopost! :$
Welkom. Herkenbaar gevoel. Veel mensen zullen het helaas ook niet begrijpen.quote:
Je kunt altijd even bij de huisarts navragen of die nog ideeën heeft erover, die kunnen vaak al wel je een zetje in de goede richting geven.quote:Op woensdag 4 januari 2012 20:33 schreef Pannenkoeken het volgende:
[..]
Ik krijg geen hulp, nooit besproken met iets/ iemand. Weet niet wat voor 'n hulp ik nodig zou hebben/ mij zou helpen..
Het is ook zo'n grote stap
Madame waarom vind je het niet fijn om te horen?quote:Op donderdag 5 januari 2012 03:51 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
Niet fijn om te horen.
Volgens mij kunnen antidepressiva echt helpen. En intensievere hulp.
[..]
Gecondoleerd ...
[..]
Gefeliciteerd.
[..]
Welkom. Herkenbaar gevoel. Veel mensen zullen het helaas ook niet begrijpen.
Als je het niet aan de buitenkant ziet, is het er niet. Tenminste, zo denken veel mensen helaas.
Ach, uiteindelijk zal het wel weer overgaan..al is het over 1 dag of 1 jaar..quote:Op donderdag 5 januari 2012 18:44 schreef Madame_Paon het volgende:
Niet fijn om te horen dat het niet zo goed gaat.
Een dagbehandeling van drie dagen in de week met blokken van anderhalf uur. Vooral structurerend en inzichtgevend van aard maar aangezien ik een half jaar geleden (hopelijk) eenmalig psychotisch ben geweest ben ik nog supersnel moe. (rond 13.30 uur begin ik echt te denken: boh ik trek het niet meer zo moe. Er is wel vooruitgang want een paar maand terug was ik om 9 uur al moe als ik om half 9 opstond. En slapen kan ik niet zomaar, alleen liggen en kijken in een zwart niets) Behoorlijk klote dus.quote:Op donderdag 5 januari 2012 18:54 schreef Sylvana het volgende:
Wat voor behandeling heb je nu dan? Wel balen dat het nu psychisch en lichamelijk weer minder gaat. Sterkte!
Hier na een week verlof vandaag weer op de afdeling en ik had echt nergens zin in, kon me nergens toe zetten en heb van 10-13 uur en 14-16 uur geslapen. Nu weer een paar uurtjes thuis, vannacht in de kliniek slapen en morgen op weekendverlof Denk dat ik vanavond maar even een gesprek ga aanvragen over hoe het gaat als ik op de afdeling ben..
Als je niet weet waar je over praat blijf dan weg man, lul.quote:Op donderdag 5 januari 2012 19:27 schreef Bombshell het volgende:
Soms is het net alsof jullie hier elkaar proberen te overtreffen met zielig zijn..
Toch vind ik het wel mooi leesvoer soms.
Als je dit leest voor je vermaak, ben je echt enorm kansloos.quote:Op donderdag 5 januari 2012 19:27 schreef Bombshell het volgende:
Soms is het net alsof jullie hier elkaar proberen te overtreffen met zielig zijn..
Toch vind ik het wel mooi leesvoer soms.
Nou dan krijg jij bij deze de oorkonde voor zieligste persoon van week 1 2012! Jezus wat ben je een droeftoeter als je moet teren op andermans ellende! Daar heb ik echt geen woorden voor!quote:Op donderdag 5 januari 2012 19:27 schreef Bombshell het volgende:
Soms is het net alsof jullie hier elkaar proberen te overtreffen met zielig zijn..
Toch vind ik het wel mooi leesvoer soms.
Juist negeren jullie doen het hartstikke goed hier in het topicquote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |