Depressie & Angst #15 ..... zonder bijwerkingen!

Bedankt voor de steun allen

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 15:45 schreef sweetdancegirl het volgende:

[..]

Sertraline heb ik voor overdag, zodat ik wat minder wispelturig ben Thee, warme melk, muziek, frisse lucht, you name it en ik heb het wel geprobeerd.

Oh, hoe bevalt de Sertraline jou? Ik ga morgen ophogen, ik ben benieuwd _{#eerstekeeradspanning} ;-)

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 16:35 schreef Nyota het volgende:

[..]

Oh, hoe bevalt de Sertraline jou? Ik ga morgen ophogen, ik ben benieuwd _{#eerstekeeradspanning} ;-)

Hoeveel heb je nu? Ik heb 150mg p/d en voel me er goed bij! Ook niet zo heel veel last gehad van bijwerkingen. Merk wel duidelijk een verschil als ik het een keer vergeet, dan ben ik veel onrustiger en agressiever. Succes!

majo wat super dat je je zo goed voelt!!
klinkt als n goed weekend sylvana!

ik heb vanmiddag een workshop gegeven aan 11 kinderen en normaal doe ik dat samen met iemand anders maar het was zo druk in de winkel dat ik de workshop alleen moest doen, 11 taarten in 2.5 uur, ik ben trots op mezelf maar ook helemaal kapot!!

Petje af, gewoonmezelf!

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 18:11 schreef Nijna het volgende:
Petje af, gewoonmezelf!

Dank je wel

Ik weet ook wel weer waarom ik werken in de kinderopvang zo leuk vind!

ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huis

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 20:56 schreef Murmeli het volgende:

[..]


fijn joh! ook misschien even spannend? of niet?

Hartstikke spannend, maar dat is niet genoeg reden om hier achter de geraniums te blijven zitten. Goed ingesteld op medicatie, stabiel, extra begeleiding en voorlopig nog bed op "recept"

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 20:43 schreef seasushi het volgende:
ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huis

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Waar zit je nu dan seasushi?

soort "hotel", waar je volgend jaar 145 euro eigen bijdrage per maand voor moet betalen

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 20:43 schreef seasushi het volgende:
ik geef mijzelf ontslag en ga maandag naar huis

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

yeah!!!!!!!!!!! Maar je dan wel aan je recept houden he:P Wat lekker zeg, zo vlak voor de kerst nog naar huis, en ach de komende week is er SR dusheb je sowieso iets te doen

goedenavond allemaal..

hier was het vandaag niet zo'n goede dag. 's ochtends opgestaan en even naar de schoenmaker geweest op 3 min. van huis. En een paar ultra kleine bodschapjes gedaan.
maar heb een foto gezien van oma nu met bijna alle familieleden 1 per 1 bij oma..en ik kreeg toen een woede/verdriet aanval. Omdat ik het toch heel moeilijk en klote vind dat ik neit daar ben, maar tegelijk wil ik er niet zijn omdat ik bang ben het niet aan te kunnen.
En allerlei oude woede emoties die op kwamen drijven.

En ma wilde de kerstboom optuigen maar ik kon het gewoon niet, omdat oma altijd dol was op kertsbomen optuigen en zo mega triest word van die versiering omda tik dan oma moet denken. En dat leidde weer tot ruzie.
Waardoor ik van 1 tot 7 met woede,verdriet, frustratie enz. op bed heb gelegen en er absoluut niet uitwilde...
En ma heeft uiteindelijk de boom alleen opgetuigd als eerbetoon aan oma, en zodra ik de boom zie schiet ik helemaal vol...en raak ik mega-overstuur.
Dus dat word nog wat met deze kerst(waar ik eigenlijk helemaal geen zin in heb).
Maar nu staat dus alle versiering uit, omdat ik er niet tegen kan. Hopelijk word morgne een betere dag, en ik mag maandagochtend weer naar de psych..dus hopelijk lucht dat uiteindelijk wel wat op.
Waar ik wel van baal is dat nu het zo slecht gaat de psych op vakantie gaat En dat heb ik nu altijd, dat wanneer ik de meeste hulp nodig heb die het meest afwezig is

Cafpow, Ik herken je gevoel wel, Ik heb dat ook lang gehad met van alles waar mijn opa gek op was, Mijn opa hield ook van de kerstboom, en toch hebben we hem ieder jaar sinds zijn overlijden opgezet, Net als dat ik de kermis niet heb ontlopen na zijn overlijden, Ik vind het een moment van rust als ik bij de boom sta en even kan denken aan de man die zoveel voor mij betekent heeft! En ja er zijn dagen dat ik hem enorm mis, Mijn opa was gek op vlinders en daarom hangt mijn kerstboom sinds 4 jaar ook vol met glitter vlinders

het is gewoon lastig, omdat ze precies rond de kerst overlijd nu. Mischien een weekje eerder, msichien zelfs tijdens of vlak erna.
We hebben in ieder geval besloten, een rustige kerst te doen, zoals ieder jaar alleen minder uitgebreid..dus minder uitgebreid diner.
En tja het is eigenlijk nog lastiger omdat ik oma rond de kerst wilde verassen met het feit dat ik daar in Juli naar toe zou gaan..wat nog meer zenuwen veroorzaakt, omdat ik niet goed tegen verrasingen en veranderingen kan en zodra ik daar ben ga ik het natuurlijk goed merken en zo stapelen zich de factoren op
Eigenlijk hoop ik wel dat het nu snel voorbij is zowel voor oma als voor ons(nabestaanden)

a

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 21:55 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

yeah!!!!!!!!!!! Maar je dan wel aan je recept houden he:P Wat lekker zeg, zo vlak voor de kerst nog naar huis, en ach de komende week is er SR dusheb je sowieso iets te doen

Altijd zeer medicijntrouw geweest. maar om nou de hele week met SR bezig te zijn?

als jij rust moet houden dan is serious request toch een goede tijdsbesteding? ik weet dat ik in ieder geval veel tv zal kijken,het is voor mij echt aftellen naar kerst!

quote:

Op zaterdag 17 december 2011 23:47 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
als jij rust moet houden dan is serious request toch een goede tijdsbesteding? ik weet dat ik in ieder geval veel tv zal kijken,het is voor mij echt aftellen naar kerst!

ik kijk al 2 weken niks anders als series en films op mijn laptop.
ben er wel even klaar mee, en rust, ach..
gewoon gestructureerd

quote:

Op zondag 18 december 2011 00:15 schreef seasushi het volgende:

[..]

ik kijk al 2 weken niks anders als series en films op mijn laptop.
ben er wel even klaar mee, en rust, ach..
gewoon gestructureerd

Rust is en blijft nodig, maar moet wel afgewisseld worden, want anders komt rust ook je strot uit

Ik loop zelf ook al paar jaren met depressieve gedachten rond (ben nu 21). Ik ben vrij eenzaam opgegroeid, maar hield mezelf altijd voor dat vrienden etc vanzelf komen als ik er voor zou gaan. Dat was in mijn geval makkelijker gezegd als gedaan, en ben mij gaan focussen op andere punten.

Inmiddels zit ik op een punt waar ik wat betreft werk/studie allemaal heel lekker lijkt te gaan (en waar ik ook veel sociaal (maar toch zakelijk) bezig ben). Helaas stelt mijn (prive) sociale leven geen ruk voor ondanks dat ik hier veel aan probeer te doen (sport- en studentenvereniging etc).

Echt een klik met mensen krijgen lijkt niet te lukken, het blijft allemaal best oppervlakkig en beperkt.. en vraag mezelf tegenwoordig bijna continu af waarvoor ik het nog allemaal doe.

Ik zit te denken om AD te nemen en/of naar een psych te gaan, maar ben ietwat terughoudend. Een psycholoog kan ook niet toveren en AD lijkt mij meer symptoombestrijding.

Sorry voor mijn lange bericht maar voel me best radeloos/slecht op het moment en wilde het graag even van mij afschrijven.

@ Gewoonmezelf: wat goed zeg van de workshop! Ben je inmiddels al een beetje bijgekomen?

@ Sweetdancegirl: ik zit nog op heel weinig: 25mg, maar vanavond is het over met pillen breken en kan ik er een hele 50mg in gaan gooien. Ik ben benieuwd. Slapen lijkt nu iets dieper, maar word gewoon nog veel te vroeg wakker...

@Cafpow: hoe is het nu?

@Seasushi: wat een fantastisch nieuws! Kan me voorstellen dat het ook wel een beetje spannend is... Wat is het eerste dat je thuis gaat doen?

@Snepar: je bent hier altijd welkom! Ik herken je gevoel wel: toen ik jouw leeftijd was (man, nu voel ik me oud... ) had ik daar ook al last van. Ik ben toen uiteindelijk nadat ik na een relatiebreuk opeens helemaal instortte, toch maar naar de huisarts gegaan en hij heeft met toen doorverwezen naar een GGZ. Vond ik toen hartstikke eng, maar dat was wel ontzettend nodig.
Verder eigenlijk wat Murmeli zegt: eerst huisarts, psych en dan later eventueel ad's (en ik ben ook niet zo'n fan van huisartsen die ad's voorschrijven).
En inderdaad hier gewoon af en toe je ei naar toe brengen.

@Murmeli: nog rare dingen gebeurd nadat je gisteren verhoogd hebt?

Ben ik nu nog iemand vergeten?

Hier dus vandaag weer veel te vroeg wakker, maar voel me al drie dagen best ok. Ben vanalles aan het doen en straks ga ik even rennen en dan lekker koken
Kreeg gisteren wel een brief van het uwv dat ik volgende week nog even langs mag komen bij de arbeidsdeskundige. En op de een of andere manier schiet ik dan meteen weer in de stress Echt dat afleren zou zo fijn zijn.

En ergens heel ver weggestopt zit weer ergens een beetje dat weer aan de slag gaan gevoel. Ik ben er nog helemaal niet aan toe, maar ergens zit al een beetje iets te ontkiemen ofzo (of klinkt dit nu heel vaag?). Ik weet nog helemaal niet wat ik wil gaan doen, maar ben nu wel bezig met de eerste opdracht van de loopbaancoach. Misschien is dat het wel.

En verder werkt de creme voor m'n eczeem niet: sterker nog, het heeft alles verergerd en nu zit heel m'n gezicht vol rode vlekken die nu ook nog eens jeuken en pijn doen

quote:

Op zondag 18 december 2011 12:00 schreef Nyota het volgende:

@Seasushi: wat een fantastisch nieuws! Kan me voorstellen dat het ook wel een beetje spannend is... Wat is het eerste dat je thuis gaat doen?

En verder werkt de creme voor m'n eczeem niet: sterker nog, het heeft alles verergerd en nu zit heel m'n gezicht vol rode vlekken die nu ook nog eens jeuken en pijn doen

Goeie vraag eigenlijk wat ik als eerste ga doen. Waarschijnlijk als een kip zonder kop rondlopen

Heb je die eczeem al lang? of nadat je met medicatie bent begonnen?