Depressie & Angst #15 ..... zonder bijwerkingen!

Ik neem ook 20mg Paroxetine.
Na alle hoop in de ssri's opgegeven te hebben, is dit mijn redmiddeltje (geweest)

ik neem nog steeds Cymbalta maar denk dat het te licht is. ik heb regelmatig down-momenten.

ok, ik ben goed ziek geweest (vocht achter m'n rechteroor)

Bij deze schaf ik 2e kerstdag af! Ik heb sowies al nooit begrepen waarom we 1 verjaardag op 2 dagen vieren, maar ik ben er klaar mee, Vandaag onwijze bonje gehad met iedereen, deels doordat iedereen het gezellig wil houden en deels omdat ik veel te veel van mezelf vraag! en de rek er weer even uit is! Tijd om te remmen dus, maar dat vind ik nogal lastig! Crap!

Hoe is jullie kerst geweest?

quote:

Op maandag 26 december 2011 23:10 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Bij deze schaf ik 2e kerstdag af! Ik heb sowies al nooit begrepen waarom we 1 verjaardag op 2 dagen vieren, maar ik ben er klaar mee, Vandaag onwijze bonje gehad met iedereen, deels doordat iedereen het gezellig wil houden en deels omdat ik veel te veel van mezelf vraag! en de rek er weer even uit is! Tijd om te remmen dus, maar dat vind ik nogal lastig! Crap!

Hoe is jullie kerst geweest?

Ach, ik snap het hele gebeuren rondom 2 kerstagen en 1 kerstavond ook niet hoor. . Maar goed, hier zij we met zijn 2'en, dus kerst is extreem rustig. de 24e is een doodnormale dag met cadeau'tjes en extra lekkers. En de 25e ongeveer hetzelfde maar zonder cadeau's. En de 26 gaan we deels weer over naar de dagelijkse routine. Of we vluchten even uit de drukte.

Mischien is het een idee om voor 2e kerstdag een nieuwe traditie in leven te brengen, zoals bijvoorbeeld naar de bios of dierentuin ofzo. Zodat je het hele kerstgebeuren een beetje kan ontvluchten?

Hier was de kerst ook wel matig, ik voelde me niet al te lekker, teveel spanning. Ook mijn oma, tja die heeft nu leverfalen en ik denk lichte nierfalen. En de kans dat ze nog officieel en reel bijzal komen is zeer klein. Dus tja echt een vrolijke stemming is hier niet echt terug te vinden. De boom is in mijn bijzijn ook niet aangeweest, omdat ik er niet tegenkan.

Voor oud en nieuw heeft ma sterretjes gekocht, welke we echt niet af gestoken hebben sinds ik klein ben. En 1 ga er dan ongeacht de situatie 1 aansteken namens oma

Hier de feestdagen ook weer overleefd. Waren 2 drukke dagen, vroeg naar bed gegaan en lang uitgeslapen, maar het was wel gezellig iig Zo weer terug naar de kliniek, dat is wel weer even wennen na 5 dagen thuis geweest te zijn. Was toch wel erg fijn thuis bij vriendlief

Weer een enorme drukte in m'n hoofd. Ik ga weer veel te laat naar bed, heb net geen muziek geluisterd, omdat ik echt niet kon kiezen tussen alle liedjes.
Ik slaap of te kort of juist veel te lang; voel me weer depressief ...
Soms lichte hallucinaties, de overgevoeligheid voor allerlei dingen is weer erger geworden ....

Moet dit nou telkens weer?

quote:

Op zaterdag 24 december 2011 19:13 schreef ScarFace- het volgende:

[..]

Ik slik 50mg zònder verlengde afgifte.
Seroquel is geen slaapmiddel zoals de meeste mensen die kennen.
Het is ook niet verslavend als in dat je meer nodig hebt op den duur oid.
Maarum af en toe nemen, misschien is dan een ander middel beter voor je(even overleggen met de dokter? Als je een milder middeltje zou willen, nooit van je leven risperdal nemen is mijn advies

Seroquel is een antipsychoticum (heavy tranquilizer) en is geen kattepis. Had 25mg voor het slapen gekregen. Niets anders dan nachtmerries en doffe ellende. Als ik s ochtends wakker werd had ik t gevoel niet geslapen te hebben, toen ik na een aantal dagen bij het wakker worden al een lorazepam 2,5 moest innemen om toch echt daadwerkelijk eens te kunnen slapen ben ik maar met die mindfuckzooi gestopt. Dromen waren op seroquel namelijk zo levendig en eng .

quote:

Op woensdag 28 december 2011 22:52 schreef b4kl4p het volgende:

[..]

. Dromen waren op seroquel namelijk zo levendig en eng .

hé . dat heb ik ook!

Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.

En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..

Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!

Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.

quote:

Op donderdag 29 december 2011 12:34 schreef cafpow het volgende:
Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.

En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..

Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!

Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.

Gecondoleerd, wat naar voor je. Praten is uiteindelijk natuurlijk wel de oplossing, is er niemand anders waarmee je kun praten?

drukte in m'n hoofd, niet normaal.

buiten depressie leef ik met NLD (Non-verbal Learning disorder)

Gecondoleerd Cafpow

Ik ben 6 dagen met verlof en nu vanmiddag voor het eerst weer een tijdje alleen thuis. Vond het wel spannend, maar het gaat wel goed Heb de badkamer schoongemaakt, de planten water gegeven en lig nu lekker op de bank tv te kijken

@b4kl4p
Ik weet ook wel dat je over dingen moet praten, maar ik praat al meer dan 2 jaar(26x per jaar) met een psycholoog. Maar er veranderd niks. Deels ook wel normaal want ik heb nou eenmaal autisme en dat kan ik niet veranderen.

Maar dingen zakken soms weg bij mij en als ik erover praat dan komen diezelfde emoties weer terug. En dat herhaald zich constant dus praten lost ook niks op...want alle problemen die ik 2 jaar geleden had heb ik nog en er is niks veranderd.
Dus praten is meer het verbaal uiten van gedachten.

Maar goed ik ben zo somber als maar kan en het is niet eens somberheid meer. Het is een depressie die met de minuut groter word. Zo lig ik nog in bed en heb geen zin,motivatie en (wils)kracht om eruit te komen.

quote:

Op dinsdag 27 december 2011 21:56 schreef Madame_Paon het volgende:
Weer een enorme drukte in m'n hoofd. Ik ga weer veel te laat naar bed, heb net geen muziek geluisterd, omdat ik echt niet kon kiezen tussen alle liedjes.

Waarom zet je hem dan niet op de shuffle functie? Dan laat je de computer of je mp3 speler voor jou kiezen .

quote:

Op donderdag 29 december 2011 12:34 schreef cafpow het volgende:
Hier voel ik me kut. Gisteren overdag zat ik al met woede richting bepaalde personen vanwege het gedrag en egoïsme.
Nu is oma gisterenavond Overleden en is die woede alleen heftiger..en ma bgint daar weer over te zeuren en moeilijk te doen..dat ik vol met haat zit en het niet normaal is enz..en dan heb ik echt zoites van wat moet ik ermee.
Ik voel me zo en dat kan ik niet veranderen.

En ipv me met rust te laten maakt ze het alleen erger door tegen mijn wil in te willen praten terwijl praten voor mij dingen alleen erger maakt..

Wat ben ik het allemaal zat als het aan mij zou liggen zou ik gewoon van deze aardbol willen verdwijnen.
Dan zou ik me tenminte kunnen uiten zoals ik dat kan en als dat toevallig tegen mijn laptop slaan is dan zou ik dat tenminste kunnen doen zonder gezeur!

Maar goed ik heb net ontbeten en ga maar weer terug mijn bed in.

Veel sterkte.
Kost thuiswonen niet veel meer moeite en energie dan het regelen van begeleid wonen?

quote:

Op donderdag 29 december 2011 18:08 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Waarom zet je hem dan niet op de shuffle functie? Dan laat je de computer of je mp3 speler voor jou kiezen .

Gaat een beetje lastig met YouTube.

Maar het is hier weer even beter. Hopelijk blijft het zo (vast niet, maar hoop is nooit verkeerd ).

Cafpow, gecondoleerd.

Bedenk je wel: van steeds in bed liggen word je ook niet vrolijker.

quote:

Op donderdag 29 december 2011 19:53 schreef Madame_Paon het volgende:
Gaat een beetje lastig met YouTube.

Kan jouw computer geen mp3's afspelen? Of wil je persé de videoclip erbij bekijken?

@madame peon
Ik snap wat je bedoeld, maar in dit soort punten heeft ma wel gelijk. Ik kan moeilijk constant m'n laptop kapot slaan want dan mag ik iedere keer een nieuwe halen en dat is ook niet normaal.

@ewelina
Op bed blijven is eigenlijk niet positief maar het is de enige manier waarop ik wat rust heb. Want anders sleep ik met mezelf en dan gaat alles fout en eindig weer overstuur.
En de gedachten overspoelen mij dus ik ben ook niet echt ergens toe in staat.

En tja heel raar kan dit overkomen maar het is net alsof ik me niet goed wil voelen. Ik heb enorme zin om vanaf nu overal met de handdoek naar te gooien en klaar.
Ik zit erover te denken om te stoppen met school....


De depressie van min zit eigenlijk al meer dan 4 weken in een stijgende lijn. En in het begin maakte ik me daar zorgen over maar nu is het zelfs dusdanig dat het me niet eens uitmaakt wat er gebeurd.
Om het zo te zeggen als er nu een einde aan zou komen zou ik het niet eens zo erg vinden...ik ga zelf hè einde niet zoeken maar soms hoop ik bijv. Aangereden te worden en te sterven..

Wat vervelend voor je.
Ik ken je verhaal verder niet want ik post hier nog maar pas in dit topic, maar kun je niet beter op zoek gaan naar therapie die wél helpt?

En mijn ervaring is dat wandelen / hardlopen helpt.
Lekker frisse lucht en beweging. Het klinkt simpel maar je gaat ervan uit je hoofd en in je lijf!

quote:

Op donderdag 29 december 2011 20:59 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik snap wat je bedoeld, maar in dit soort punten heeft ma wel gelijk. Ik kan moeilijk constant m'n laptop kapot slaan want dan mag ik iedere keer een nieuwe halen en dat is ook niet normaal.

@ewelina
Op bed blijven is eigenlijk niet positief maar het is de enige manier waarop ik wat rust heb. Want anders sleep ik met mezelf en dan gaat alles fout en eindig weer overstuur.
En de gedachten overspoelen mij dus ik ben ook niet echt ergens toe in staat.

En tja heel raar kan dit overkomen maar het is net alsof ik me niet goed wil voelen. Ik heb enorme zin om vanaf nu overal met de handdoek naar te gooien en klaar.
Ik zit erover te denken om te stoppen met school....

De depressie van min zit eigenlijk al meer dan 4 weken in een stijgende lijn. En in het begin maakte ik me daar zorgen over maar nu is het zelfs dusdanig dat het me niet eens uitmaakt wat er gebeurd.
Om het zo te zeggen als er nu een einde aan zou komen zou ik het niet eens zo erg vinden...ik ga zelf hè einde niet zoeken maar soms hoop ik bijv. Aangereden te worden en te sterven..

volgens mij is het nu ook echt seizoensgebonden, ik merk om mij heen dat meer mensen last hebben van een neerslachtige stemming, Ik heb er zelf gelukkig niet zo heel veel last van,Ben wel wat moe maar ik heb de afgelopen 1.5 dag 3x een clysma gehad vanwege een verstopte darm, en dan ben je echt uitgewoond kan ik je vertellen

Meestal ga ik ook wel een stuk fietsen maar op dit moment gaat het gewoon niet. Ik ben mega-overprikkeld en men hoeft alleen hoi te zeggen of er knapt iets in mij.

Maar goed deels is het afwachten want je oma verliezen is ook niet het makkelijkste..en dagelijks.

En ik kan zowieso slecht tegen de winter. En terapie helpt deels wel maar het is gewoon heel erg lastig.
En als jong volwassene heb ik meer nodig om me heen dan eena van 65 maar door omstandigheden heb ik niks..en vooral rond deze tijd van het jaar is het extra zwaar..

Maar goed ben even mijn bed uitgeweest heb gegeten en daarna even op de bank gehangen. Maar het is te merken dat zowel ik als ma alles behalve vrolijk en blij zijn..

quote:

Op donderdag 29 december 2011 20:59 schreef cafpow het volgende:
@madame peon
Ik snap wat je bedoeld, maar in dit soort punten heeft ma wel gelijk. Ik kan moeilijk constant m'n laptop kapot slaan want dan mag ik iedere keer een nieuwe halen en dat is ook niet normaal.

Dat zei ik niet.

Kan je antidepressiva niet verhoogd worden? Dat kan ook wel helpen.