LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Afvallen met injecties is een medische methode die gebruikmaakt van hormoonachtige stoffen (GLP-1 en/of GIP) die het hongergevoel verminderen en het verzadigingsgevoel verhogen, wat leidt tot minder eten en gewichtsverlies. Populaire medicijnen zijn Ozempic, Wegovy (beiden semaglutide) en Mounjaro (tirzepatide), waarbij Mounjaro vaak als het meest effectieve wordt gezien vanwege zijn dubbele werking op zowel GLP-1 als GIP hormonen. De injecties zijn alleen op recept verkrijgbaar en moeten altijd gecombineerd worden met gedragsverandering, zoals een aangepast eetpatroon en meer beweging, om blijvend succes te garanderen.
Hoe het werkt.
Hormonale werking:
De injecties nabootsen het natuurlijke hormoon GLP-1 en soms ook GIP, die in de darmen worden aangemaakt na een maaltijd.
Verminderde eetlust:
Deze hormonen verminderen de eetlust, verlagen het hongergevoel en zorgen ervoor dat je langer vol zit.
Lagere calorie-inname:
Doordat je minder eet, krijg je minder calorieën binnen, wat bijdraagt aan gewichtsverlies.
Verhoogd verzadigingsgevoel:
Het medicijn zorgt ervoor dat je sneller vol raakt en dat je maag langzamer leegt.
In eerste instantie was het bedoeld voor mensen met diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de aanmaak van insuline te stimuleren.
Receptplichtig medicijn
Goed om te weten: deze medicijnen zijn veilig en effectief bevonden door het Ministerie van Volksgezondheid. De dagelijkse mini-injecties zijn over het algemeen namelijk pijnloos en de resultaten zijn revolutionair. Maar het is niet zomaar een traject. Om ‘medisch af te vallen met injecties’ moet je een doktersrecept krijgen.
De praktijk leert echter dat je het erg gemakkelijk buiten de huisarts om op de vrije markt kunt krijgen. Tekorten zijn niet meer aan de orde.
Via de huisarts wordt het vooralsnog alleen vergoed door de zorgverzekeraar wanneer er diabetes type 2 is geconstateerd. Wanneer dit niet het geval is zal je het zelf moeten betalen.
Tot slot hier nog wat meer uitleg met beelden
https://eenvandaag.avrotr(...)n-als-ozempic-153122
https://nos.nl/nieuwsuur/(...)n-is-razend-populair.
Bekijk deze YouTube-video
Hoe het werkt.
Hormonale werking:
De injecties nabootsen het natuurlijke hormoon GLP-1 en soms ook GIP, die in de darmen worden aangemaakt na een maaltijd.
Verminderde eetlust:
Deze hormonen verminderen de eetlust, verlagen het hongergevoel en zorgen ervoor dat je langer vol zit.
Lagere calorie-inname:
Doordat je minder eet, krijg je minder calorieën binnen, wat bijdraagt aan gewichtsverlies.
Verhoogd verzadigingsgevoel:
Het medicijn zorgt ervoor dat je sneller vol raakt en dat je maag langzamer leegt.
In eerste instantie was het bedoeld voor mensen met diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de aanmaak van insuline te stimuleren.
Receptplichtig medicijn
Goed om te weten: deze medicijnen zijn veilig en effectief bevonden door het Ministerie van Volksgezondheid. De dagelijkse mini-injecties zijn over het algemeen namelijk pijnloos en de resultaten zijn revolutionair. Maar het is niet zomaar een traject. Om ‘medisch af te vallen met injecties’ moet je een doktersrecept krijgen.
De praktijk leert echter dat je het erg gemakkelijk buiten de huisarts om op de vrije markt kunt krijgen. Tekorten zijn niet meer aan de orde.
Via de huisarts wordt het vooralsnog alleen vergoed door de zorgverzekeraar wanneer er diabetes type 2 is geconstateerd. Wanneer dit niet het geval is zal je het zelf moeten betalen.
Tot slot hier nog wat meer uitleg met beelden
https://eenvandaag.avrotr(...)n-als-ozempic-153122
https://nos.nl/nieuwsuur/(...)n-is-razend-populair.
Bekijk deze YouTube-video
Nou hier niet.quote:Op maandag 13 juli 2026 09:12 schreef Ceviche het volgende:
Ik ben in juni begonnen met ozempic en ik heb die maand 230 euro minder uitgegeven aan boodschappen
En mijn eerste pen kostte maar 150 euro en daar doe ik (waarschijnlijk) 2 maanden mee.
Ozempic werkt dus zelfs financieel goed
Mijn vriendin haar pen was ook 149 de eerste maand. Via wellis, wegovy 0,25. Doet ze maar 1 maand mee.
Maar ze moet allemaal gezonde dingen kopen nu, en gezonde dingen zijn duurder
Ze vraagt hoeveel kilo je kwijt bent?
Ze is maandag begonnen en 2,3 kilo kwijt
Ik ben nu 8 kg kwijt na 5 weken (maar dat is ook gewoon vocht natuurlijk, en die eerste kilo's gaan altijd snel).quote:
[..]
Nou hier niet.
Mijn vriendin haar pen was ook 149 de eerste maand. Via wellis, wegovy 0,25. Doet ze maar 1 maand mee.
Maar ze moet allemaal gezonde dingen kopen nu, en gezonde dingen zijn duurder
Ze vraagt hoeveel kilo je kwijt bent?
Ze is maandag begonnen en 2,3 kilo kwijt
Ik ben expres op 0,25 mg gebleven na die eerste maand en het werkt nog steeds heel goed bij mij. Het kost bijna moeite om genoeg te eten dus dan heeft ophogen ook niet echt zin.
M'n man klaagt wel soms dat er al tijden geen lekkere dingen meer in huis zijn
Tot je nieuwe kleding moet kopen.. 1 maat terug gaat nog wel maar ik ben 2 tot 3 maten kleiner gegroeidquote:
Ik ben in juni begonnen met ozempic en ik heb die maand 230 euro minder uitgegeven aan boodschappen
En mijn eerste pen kostte maar 150 euro en daar doe ik (waarschijnlijk) 2 maanden mee.
Ozempic werkt dus zelfs financieel goed
Dan moet je wel en wordt het ook nog eens gevaarlijk omdat bijna alles ineens leuk staat.
We praten over een paar maand nog wel eens verder!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
quote:
[..]
Tot je nieuwe kleding moet kopen.. 1 maat terug gaat nog wel maar ik ben 2 tot 3 maten kleiner gegroeid
Dan moet je wel en wordt het ook nog eens gevaarlijk omdat bijna alles ineens leuk staat.
We praten over een paar maand nog wel eens verder!
dat is ook weer zo, eerst maar kijken of ik zo ver kom. Ik heb ook echt een uitpuilende kast met kleding in alle maten, door al het gejojo door de jaren heen 
Ik heb nog wel wat kleding liggen. En als je jurkjes draagt, dan kunnen die ook best lang mee (mee naar boven en naar onderen in gewicht). Alleen broeken moet ik bijkopen. Maar die draag ik ook niet zoveel.
Vandaag mijn 48e prik gezet. Het lijkt ook weer dat ik van mijn plateau afrol.
Een paar voordelen ten opzichte van vorig jaar:
* ik zweet echt veel minder bij de gewone inspanningen (zoals wandelen, fietsen, schoonmaken).
* autogordel/autostoel bij mijn man zit nu echt veel fijner!
* meer energie/minder moe aan het eind van de dag.
* en mijn knieen! Die deden me nog wel eens pijn aan het einde van de dag. Dat heb ik nu dus echt nooit meer!
Het zijn maar kleine verschillen en toch zijn ze er!
Vandaag mijn 48e prik gezet. Het lijkt ook weer dat ik van mijn plateau afrol.
Een paar voordelen ten opzichte van vorig jaar:
* ik zweet echt veel minder bij de gewone inspanningen (zoals wandelen, fietsen, schoonmaken).
* autogordel/autostoel bij mijn man zit nu echt veel fijner!
* meer energie/minder moe aan het eind van de dag.
* en mijn knieen! Die deden me nog wel eens pijn aan het einde van de dag. Dat heb ik nu dus echt nooit meer!
Het zijn maar kleine verschillen en toch zijn ze er!
[quote] Op dinsdag 14 juli 2026 18:35 schreef Flipperkast_007 het volgende:
Ik heb nog wel wat kleding liggen. En als je jurkjes draagt, dan kunnen die ook best lang mee (mee naar boven en naar onderen in gewicht). Alleen broeken moet ik bijkopen. Maar die draag ik ook niet zoveel.
Vandaag mijn 48e prik gezet. Het lijkt ook weer dat ik van mijn plateau afrol.
Een paar voordelen ten opzichte van vorig jaar:
* ik zweet echt veel minder bij de gewone inspanningen (zoals wandelen, fietsen, schoonmaken).
* autogordel/autostoel bij mijn man zit nu echt veel fijner!
* meer energie/minder moe aan het eind van de dag.
* en mijn knieen! Die deden me nog wel eens pijn aan het einde van de dag. Dat heb ik nu dus echt nooit meer!
Het zijn maar kleine verschillen en toch zijn ze er!
[/quote Heerlijk he! Dus bijna een jaar bezig? Hoeveel ben je kwijt? Ik zet volgende week mijn 30ste prik. Dan denk ik wow, de 30ste al, of pas? Ben op 1 januari begonnen. Nu -18kg.
Op dinsdag 14 juli 2026 18:35 schreef Flipperkast_007 het volgende:Ik heb nog wel wat kleding liggen. En als je jurkjes draagt, dan kunnen die ook best lang mee (mee naar boven en naar onderen in gewicht). Alleen broeken moet ik bijkopen. Maar die draag ik ook niet zoveel.
Vandaag mijn 48e prik gezet. Het lijkt ook weer dat ik van mijn plateau afrol.
Een paar voordelen ten opzichte van vorig jaar:
* ik zweet echt veel minder bij de gewone inspanningen (zoals wandelen, fietsen, schoonmaken).
* autogordel/autostoel bij mijn man zit nu echt veel fijner!
* meer energie/minder moe aan het eind van de dag.
* en mijn knieen! Die deden me nog wel eens pijn aan het einde van de dag. Dat heb ik nu dus echt nooit meer!
Het zijn maar kleine verschillen en toch zijn ze er!
[/quote Heerlijk he! Dus bijna een jaar bezig? Hoeveel ben je kwijt? Ik zet volgende week mijn 30ste prik. Dan denk ik wow, de 30ste al, of pas? Ben op 1 januari begonnen. Nu -18kg.
Ik startte met een BMI van 48. Ik heb nu een BMI van 38,4. Mijn eerstvolgende doel is om een BMI van onder de 35 t hebben. Daarvoor moet ik nog ong 10kg afvallen. Het gaat langzamer dan ik zou willen, maar ik heb er vertrouwen in dat ik zeker nog ga afvallen. Wat ik vooral zo prettig vind, is dat ik af ben van de mentale last van de foodnoise: wel eten/niet eten/hoeveel heb ik al gegeten/wat ga ik vanavond nog eten/wat ligt er nog in de kast. Ik had me nooit gerealiseerd hoe heftig dat eigenlijk is als je de hele dag honger hebt en bezig bent met wel/niet eten.
Ik heb het soms nog wel lastig, maar meer dat ik eigenlijk nergens meer echt zin in heb. Dat mis ik wel: dat verheugen op dat hele lekkere taartje, die hele speciale koffie, dat superlekkere chocolaatje.
Ik heb het soms nog wel lastig, maar meer dat ik eigenlijk nergens meer echt zin in heb. Dat mis ik wel: dat verheugen op dat hele lekkere taartje, die hele speciale koffie, dat superlekkere chocolaatje.
Vandaag check-up bij de diëtist gehad. Conclusie: het gaat echt heel erg goed. Ik heb in 6 weken tijd (ondanks plateau) 1,5kg vet verloren. Hij houdt vooral het behoud van de spieren goed in de gaten. Verder vond hij het plateau een goede reactie van het lichaam: dat betekent dat er wat gebeurt. Het lichaam vecht tegen het gewichtsverlies en zet daarvoor van alles in (cravings, foodnoise). En dan lijkt het inderdaad dat er niks gebeurt, maar het is toch weer een overwinning als het plateau dan weer doorbroken wordt.
Hij zegt: gewoon doorzetten en niet ophogen. En genieten op vakantie. Hij verwacht zelfs een toename van 1,5-2kg als ik 2 weken niet zou spuiten. Nou, geloof mij: dat gaat niet gebeuren! We zullen zien! Ik ga morgen spuiten en dan ga ik in de loop van de week op vakantie. Ik sla daarna 1x over met spuiten, want ik kom op maandag weer terug (dus mooi op tijd om weer op dinsdag de boel op te pakken!).
Hij zegt: gewoon doorzetten en niet ophogen. En genieten op vakantie. Hij verwacht zelfs een toename van 1,5-2kg als ik 2 weken niet zou spuiten. Nou, geloof mij: dat gaat niet gebeuren! We zullen zien! Ik ga morgen spuiten en dan ga ik in de loop van de week op vakantie. Ik sla daarna 1x over met spuiten, want ik kom op maandag weer terug (dus mooi op tijd om weer op dinsdag de boel op te pakken!).
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Succes en veel plezier op vakantie! Ben heel benieuwd hoe het gaat bevallen met zo'n tussenstop.
Ik ga zelf over twee weken op vakantie, maar neem spuit gewoon mee in de koelbox
Hier gisteren spuit nummer 5 gezet, 5.8kg kwijt.
Nu wel naar de 5mg pen geswitched, maar gebruik een halve dosis. Kan er dan 2 maanden mee doen, scheelt flink in de kosten en mocht van de arts
Ik ga zelf over twee weken op vakantie, maar neem spuit gewoon mee in de koelbox
Hier gisteren spuit nummer 5 gezet, 5.8kg kwijt.
Nu wel naar de 5mg pen geswitched, maar gebruik een halve dosis. Kan er dan 2 maanden mee doen, scheelt flink in de kosten en mocht van de arts
Gebruik je wel de golden dosis? Het restje wat in je pen blijft zitten? Bij een halve dosering zijn dat toch weer 2 weken!
Die zit er tegenwoordig bijna niet meer in... De firma had het doorquote:
Gebruik je wel de golden dosis? Het restje wat in je pen blijft zitten? Bij een halve dosering zijn dat toch weer 2 weken!
Er zit ipv een 0,9ml nog maar max 0,3 ml in. Is net een halve dosis met wat geluk
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Zijn die tabletten eigenlijk al op de markt daar in Zweden, of komen die nog? Zijn toch interessante ontwikkelingen allemaalquote:
Succes en veel plezier op vakantie! Ben heel benieuwd hoe het gaat bevallen met zo'n tussenstop.
Ik ga zelf over twee weken op vakantie, maar neem spuit gewoon mee in de koelbox
Hier gisteren spuit nummer 5 gezet, 5.8kg kwijt.
Nu wel naar de 5mg pen geswitched, maar gebruik een halve dosis. Kan er dan 2 maanden mee doen, scheelt flink in de kosten en mocht van de arts
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Januari bij ons, ben benieuwd!quote:Op dinsdag 21 juli 2026 13:08 schreef Molo het volgende:
[..]
Zijn die tabletten eigenlijk al op de markt daar in Zweden, of komen die nog? Zijn toch interessante ontwikkelingen allemaal
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Niet dat ik weet. Dat is volgens mij ook alleen Wegovy toch?quote:
[..]
Zijn die tabletten eigenlijk al op de markt daar in Zweden, of komen die nog? Zijn toch interessante ontwikkelingen allemaal
Mounjaro werkt, zelfs op 2.5mg, prima voor mij dus ga voorlopig ook niks wisselen als ik niet geforceerd word. Dit is echt magie voor mij.
Ik zat laatst te denken dat mensen die geen food noise hebben waarschijnlijk mensen die dat wel hebben nooit echt zullen snappen, en andersom net zo goed. Ik snapte bijv. nooit hoe mensen genoeg konden hebben na kleine porties, terwijl ze ook nog eens flink aan het sporten waren, hele dag op de been waren etc. etc.
Nu mijn hoofd mij met rust laat kan ik het ook ... als je dan ook nog eens dingen eet die echt vullen en iets toevoegen ipv rotzooi is het helemaal fijn.
Ja. Dit. Nu snap ik wel dat mensen slank kunnen blijven. Dat ze een klein schaaltje chips kunnen pakken en dan een week niet. Ik kan dat nu ook. Echt zo bijzonder!quote:
[..]
Niet dat ik weet. Dat is volgens mij ook alleen Wegovy toch?
Mounjaro werkt, zelfs op 2.5mg, prima voor mij dus ga voorlopig ook niks wisselen als ik niet geforceerd word. Dit is echt magie voor mij.
Ik zat laatst te denken dat mensen die geen food noise hebben waarschijnlijk mensen die dat wel hebben nooit echt zullen snappen, en andersom net zo goed. Ik snapte bijv. nooit hoe mensen genoeg konden hebben na kleine porties, terwijl ze ook nog eens flink aan het sporten waren, hele dag op de been waren etc. etc.
Nu mijn hoofd mij met rust laat kan ik het ook ... als je dan ook nog eens dingen eet die echt vullen en iets toevoegen ipv rotzooi is het helemaal fijn.
En wat een rust: niet dat gevecht met die hongerprikkel.
Helemaal mee eens. Na een half jaar had ik mijn Ozempic-abonnement weer eens op pauze gezet, mede omdat ik het gevoel had dat de werking wat minder sterk was geworden. Toch liet ik me uiteindelijk weer verleiden door een herstartactie met 20% korting.quote:
[..]
Ja. Dit. Nu snap ik wel dat mensen slank kunnen blijven. Dat ze een klein schaaltje chips kunnen pakken en dan een week niet. Ik kan dat nu ook. Echt zo bijzonder!
En wat een rust: niet dat gevecht met die hongerprikkel.
Pas toen ik opnieuw begon, merkte ik weer hoeveel fijner het voor mij werkt. Niet alleen lichamelijk, maar vooral ook mentaal: het geeft enorm veel rust in mijn hoofd. Hoewel ¤200 tot ¤250 per maand natuurlijk een flink bedrag is, vind ik het dat uiteindelijk toch echt waard. Het verschil in innerlijke rust en algehele gemoedstoestand is simpelweg te groot.
Vraagje, werkt dit en met deze dosering nog steeds bij jou om het gewicht en het hongergevoel onder controle te houden?quote:
[..]
Ik was midden januari , ikzat toch al op grwicht, volledig gestopt.... Binnen de week was ik trug volle porties aan het eten... En na twee weken voelde het al niet meer goed.
Ik heb nu MJ 15mg waar ik dus om de 2 weken 0,2ml (5mg) opspuit. Dat houdt mijn eetleest ook nder controle maar ook de vertraagde vertering blijft zo.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Update: Morgen vijf weken bezig. Nog steeds op 2.5mg, 7,4kg kwijt!
Aantal stappen per dag van min. 5000 naar 10000 verhoogt en nu naast cardio ook begonnen met krachttraining.
Het is echt bizar dat ik zoveel energie heb, terwijl ik minder eet en meer doe. Dankbaar dat dit middeltje bestaat.
Aantal stappen per dag van min. 5000 naar 10000 verhoogt en nu naast cardio ook begonnen met krachttraining.
Het is echt bizar dat ik zoveel energie heb, terwijl ik minder eet en meer doe. Dankbaar dat dit middeltje bestaat.
Ja bij mij werkt dit prima, mijn gewicht is helemaal stabiel.
Ook afgelopen vakantie ging prima ik in de all-In
Ook afgelopen vakantie ging prima ik in de all-In
Ik sta al een paar weekjes stabiel ´stil´. Niet zo gek in vakantietijd, er gaat toch wat sneller een ijsje of een zakje snoep in.
Vrijdag gaat zoon voor twee weken weg en dan pak ik de draad weer mooi op.
Mijn zomerjurkjes en jumpsuits staan echt zó leuk deze zomer!
Vrijdag gaat zoon voor twee weken weg en dan pak ik de draad weer mooi op.
Mijn zomerjurkjes en jumpsuits staan echt zó leuk deze zomer!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dat is mooi 👍🏻quote:
Ja bij mij werkt dit prima, mijn gewicht is helemaal stabiel.
Ook afgelopen vakantie ging prima ik in de all-In
Reken ik het nu goed uit dat je dan ongeveer een half jaar met 1 pen doet? Pen direct na gebruik terug in de koelkast en gaat dat lukken?
Ja ongeveer, ik moet toegeven dat wanneer ik moeilijker heb ik iets meer inspuit,quote:Op dinsdag 28 juli 2026 22:05 schreef Horsemen het volgende:
[..]
Dat is mooi 👍🏻
Reken ik het nu goed uit dat je dan ongeveer een half jaar met 1 pen doet? Pen direct na gebruik terug in de koelkast en gaat dat lukken?
Goedemiddag,
Normaal zit ik op het VIVA forum, maar daar is zo weinig activiteit. Dat ik op zoek ging naar een ander forum waar ze het over afvallen met injecties hebben.
Ik ben 6 juli begonnen met wegovy 0,25 mg. Inmiddels 4 weken verder en ik ben 5,5 kilo kwijt.
Ik doe het via wellis, want mijn huisarts wilde niet meewerken.
Ik hoop dat het hier wat drukker is, want ik vind het fijn om erover te praten en andere verhalen te horen.
Normaal zit ik op het VIVA forum, maar daar is zo weinig activiteit. Dat ik op zoek ging naar een ander forum waar ze het over afvallen met injecties hebben.
Ik ben 6 juli begonnen met wegovy 0,25 mg. Inmiddels 4 weken verder en ik ben 5,5 kilo kwijt.
Ik doe het via wellis, want mijn huisarts wilde niet meewerken.
Ik hoop dat het hier wat drukker is, want ik vind het fijn om erover te praten en andere verhalen te horen.
Welkom... het is inmiddels een reeks met bijna 1000 posts. Als je de topicregel klikt krijg je de andere delen te zien.quote:
Goedemiddag,
Normaal zit ik op het VIVA forum, maar daar is zo weinig activiteit. Dat ik op zoek ging naar een ander forum waar ze het over afvallen met injecties hebben.
Ik ben 6 juli begonnen met wegovy 0,25 mg. Inmiddels 4 weken verder en ik ben 5,5 kilo kwijt.
Ik doe het via wellis, want mijn huisarts wilde niet meewerken.
Ik hoop dat het hier wat drukker is, want ik vind het fijn om erover te praten en andere verhalen te horen.
Daar bijlezen geeft ook al veel ervaringen en tips.
En hier kan je natuurlijk ook alles melden en vragen.
Mooi resultaat heb je al behaald zeg. Wat is je uiteindelijke doel?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Welkom!quote:
Goedemiddag,
Normaal zit ik op het VIVA forum, maar daar is zo weinig activiteit. Dat ik op zoek ging naar een ander forum waar ze het over afvallen met injecties hebben.
Ik ben 6 juli begonnen met wegovy 0,25 mg. Inmiddels 4 weken verder en ik ben 5,5 kilo kwijt.
Ik doe het via wellis, want mijn huisarts wilde niet meewerken.
Ik hoop dat het hier wat drukker is, want ik vind het fijn om erover te praten en andere verhalen te horen.
Het is een mooie topicreeks geworden hier, met veel ervaringen en tips. Veel mensen doen het via Wellis, wat ik hier zo gelezen heb.
Hoeveel kilo wil je kwijt?
[ Bericht 2% gewijzigd door capricia op 03-08-2026 13:27:43 ]
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Oke dank je wel voor de teruglees tip.quote:
[..]
Welkom... het is inmiddels een reeks met bijna 1000 posts. Als je de topicregel klikt krijg je de andere delen te zien.
Daar bijlezen geeft ook al veel ervaringen en tips.
En hier kan je natuurlijk ook alles melden en vragen.
Mooi resultaat heb je al behaald zeg. Wat is je uiteindelijke doel?
Mijn doel is nu nog 19,5 kilo kwijt te raken. En dan afbouwen.
Liefst nog 24,5 kilo kwijt dus.
Maar ik ben sowieso al blij met dit resultaat. Vandaag begonnen met 0,50 mg.
De eerste 3 weken was ik erg moe op dinsdag, alleen de laatste week had ik nergens last van.
Benieuwd of ik morgen weer zo moe ben, omdat ik nu 0,50 mg heb gespoten.
Welkom DarkNem! 
Vraagje voor wie een idee heeft (het ligt ook al bij de arts)
Binnenkort krijg ik een roesje voor een behandeling, daarvoor moet ik nuchter zijn. Heeft iemand een idee hoe dat werkt met Ozempic? Als ik een lichte avondmaaltijd neem, ben ik dan de volgende ochtend oké of moet er meer dan 12 uur tussenzitten?
Vraagje voor wie een idee heeft (het ligt ook al bij de arts)
Binnenkort krijg ik een roesje voor een behandeling, daarvoor moet ik nuchter zijn. Heeft iemand een idee hoe dat werkt met Ozempic? Als ik een lichte avondmaaltijd neem, ben ik dan de volgende ochtend oké of moet er meer dan 12 uur tussenzitten?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik had 11 mei een operatie, en dat was een kwestie van die ochtend niet spuiten (maar pas achteraf), maar dat was Saxenda, dus dagelijks, geen wekelijks Ozempic shot.
Even als idee: kun je je spuitdag dusdanig opschuiven dat je die dag zou moeten spuiten?
En dan niet in één keer, maar als je iedere keer op zaterdag spuit, volgende keer op zondag, de keer daarna op maandag ipv zondag, tot je bij de operatiedag bent?
Dus dat je er een 8-daags patroon van maakt ipv 7-daags?
Even als idee: kun je je spuitdag dusdanig opschuiven dat je die dag zou moeten spuiten?
En dan niet in één keer, maar als je iedere keer op zaterdag spuit, volgende keer op zondag, de keer daarna op maandag ipv zondag, tot je bij de operatiedag bent?
Dus dat je er een 8-daags patroon van maakt ipv 7-daags?
Ik begrijp niet wat de injectie zelf er mee te maken heeft? Het gaat er om dat m'n maag leeg is, niet of er Ozempic in m'n bloed zit.quote:
Ik had 11 mei een operatie, en dat was een kwestie van die ochtend niet spuiten (maar pas achteraf), maar dat was Saxenda, dus dagelijks, geen wekelijks Ozempic shot.
Even als idee: kun je je spuitdag dusdanig opschuiven dat je die dag zou moeten spuiten?
En dan niet in één keer, maar als je iedere keer op zaterdag spuit, volgende keer op zondag, de keer daarna op maandag ipv zondag, tot je bij de operatiedag bent?
Dus dat je er een 8-daags patroon van maakt ipv 7-daags?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Goeie!quote:
Welkom DarkNem!
Vraagje voor wie een idee heeft (het ligt ook al bij de arts)
Binnenkort krijg ik een roesje voor een behandeling, daarvoor moet ik nuchter zijn. Heeft iemand een idee hoe dat werkt met Ozempic? Als ik een lichte avondmaaltijd neem, ben ik dan de volgende ochtend oké of moet er meer dan 12 uur tussenzitten?
Ik heb het AI gevraagd en die kwam toch wel met bronnen dat hier een probleem zit.
https://www.uza.be/nl/nie(...)hterheid-bij-narcosequote:Nee, alleen een lichte avondmaaltijd of meer dan 12 uur vasten is bij Ozempic-gebruik vaak niet voldoende om veilig een roesje te ondergaan.
Ozempic (semaglutide) vertraagt de maaglediging aanzienlijk. Uit recent klinisch onderzoek van Belgische ziekenhuizen (waaronder het [Universitair Ziekenhuis Antwerpen](https://www.uza.be/nl/nie(...)hterheid-bij-narcose) (UZA)) blijkt dat bijna de helft van de patiënten die GLP-1-medicatie gebruiken nog een volle maag heeft op het moment van de ingreep, ondanks dat zij zich netjes aan de standaard nuchtersregels hebben gehouden. Dit brengt een ernstig risico op aspiratie met zich mee, waarbij maaginhoud tijdens de sedatie in de longen terechtkomt. [1, 2, 3, 4]
## Wat moet je doen?
* Direct contact opnemen met de behandelaar of anesthesist: je moet zo snel mogelijk laten weten dat je Ozempic gebruikt. Het medische team bepaalt het exacte preoperatieve beleid op basis van een persoonlijke risicoprofiel. [2, 5]
* Medicatie mogelijk tijdelijk stappen: Veel Nederlandse en internationale richtlijnen adviseren om wekelijkse GLP-1-injecties zoals Ozempic één tot twee weken vóór een geplande ingreep onder anesthesie of sedatie te pauzeren. [6, 7, 8]
[..]
Ga dus niet zelf experimenteren met de timing van je maaltijd, maar ga direct bellen naar de polikliniek waar de behandeling plaatsvindt. [4]
https://www.farmainfo.be/producten/geneesmiddel/ozempic/info
https://www.jurnalmedikah(...)o4%2F&id=lV84PPZvJeQ
https://striveanaesthesia(...)cation-instructions/
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Oei oei..quote:
[..]
Goeie!
Ik heb het AI gevraagd en die kwam toch wel met bronnen dat hier een probleem zit.
[..]
https://www.uza.be/nl/nie(...)hterheid-bij-narcose
https://www.farmainfo.be/producten/geneesmiddel/ozempic/info
https://www.jurnalmedikah(...)o4%2F&id=lV84PPZvJeQ
https://striveanaesthesia(...)cation-instructions/
Het gaat om een roesje van +/- 10 minuten, gelukkig geen lange narcose.
De assistente heeft het in het dossier gezet en zal het de arts melden, dus misschien bellen ze er nog wel over.
Zou het kwaad kunnen om 2 weken te pauzeren en het prikken na de tijd weer op te pakken? Ik gebruik wekelijks 0,5mg Ozempic.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik weet het niet, Poes.quote:
[..]
Oei oei..
Het gaat om een roesje van +/- 10 minuten, gelukkig geen lange narcose.
De assistente heeft het in het dossier gezet en zal het de arts melden, dus misschien bellen ze er nog wel over.
Zou het kwaad kunnen om 2 weken te pauzeren en het prikken na de tijd weer op te pakken? Ik gebruik wekelijks 0,5mg Ozempic.
Twee weken zomaar stoppen is ook zo wat, maar lijkt mij nog de minst slechte van de opties.
De assistente kon je er verders ook niets over zeggen? Daar zou ik toch de vraag nogmaals neerleggen.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Nee, ze heeft het opgeschreven en zou het doorgeven, meer weet ik ook niet.quote:
[..]
Ik weet het niet, Poes.
Twee weken zomaar stoppen is ook zo wat, maar lijkt mij nog de minst slechte van de opties.
De assistente kon je er verders ook niets over zeggen? Daar zou ik toch de vraag nogmaals neerleggen.
Het is 16 september pas, als ik de eerste niks hoor bel ik er wel weer even achteraan.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik weet niet of de werking aan het eind van de week nog net zo sterk is als aan het begin van de week.quote:
[..]
Ik begrijp niet wat de injectie zelf er mee te maken heeft? Het gaat er om dat m'n maag leeg is, niet of er Ozempic in m'n bloed zit.
Als je maag aan het eind van die 7-daagse periode weer sneller leeg is dan aan het begin, vlak na de dosis, dan zou het kunnen werken door op te schuiven.
Als dat niets uitmaakt dan werkt de opschuifmethode idd niet.
Dat klinkt logisch, thanksquote:
[..]
Ik weet niet of de werking aan het eind van de week nog net zo sterk is als aan het begin van de week.
Als je maag aan het eind van die 7-daagse periode weer sneller leeg is dan aan het begin, vlak na de dosis, dan zou het kunnen werken door op te schuiven.
Als dat niets uitmaakt dan werkt de opschuifmethode idd niet.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ha, ik was vergeten dat ik een Wellis arts hebquote:
Anders vraag je de arts toch wat handig is .
Zal gelijk even contact opnemen.
Edit; vrijdagmiddag consult.
Ik zal hier uiteraard delen wat de aanbevelingen zijn.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Mja… want voordat dit soort middelen bestond is er nog nooit iemand doorgeslagen in het afvallen… :’)
***
Toen zaten de celebs gewoon aan de crackquote:
Mja… want voordat dit soort middelen bestond is er nog nooit iemand doorgeslagen in het afvallen… :’)
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
He, ik had even gemist dat er inmiddels ook een specifiek injectietopic was 
Ik zit nu ruim een jaar aan de Ozempic en meer dan 30 kilo kwijt Ik heb hiermee een lager gewicht dan ik ooit als volwassene had. Qua BMI zit ik net in het groen, dus ik wil denk ik nog een kilo of 5-7 kwijt. Even aankijken hoe het gaat. Ik merk wel dat het een stuk langzamer gaat nu. Maar nu doe ik met al die hittegolven ook zo min mogelijk op een dag, dus dat helpt niet. Hopelijk vanaf volgende week weer beter wandelweer.
Ik zit inmiddels boven de 1mg (57 clicks van de 2 mg) en ga niet meer hoger dan dit denk ik, over een kilo of wat wil ik juist gaan afbouwen.
Ik zit nu ruim een jaar aan de Ozempic en meer dan 30 kilo kwijt
Ik heb hiermee een lager gewicht dan ik ooit als volwassene had. Qua BMI zit ik net in het groen, dus ik wil denk ik nog een kilo of 5-7 kwijt. Even aankijken hoe het gaat. Ik merk wel dat het een stuk langzamer gaat nu. Maar nu doe ik met al die hittegolven ook zo min mogelijk op een dag, dus dat helpt niet. Hopelijk vanaf volgende week weer beter wandelweer. Ik zit inmiddels boven de 1mg (57 clicks van de 2 mg) en ga niet meer hoger dan dit denk ik, over een kilo of wat wil ik juist gaan afbouwen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Hoera DP Mooie prestatie!
Mooie prestatie!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik ben nu 8 weken bezig (Ozempic 0,25 mg) en 10 kilo kwijt. De eerste kilo's gaan er altijd snel af en ik ben ook een week of twee ziek geweest, maar toch.
M'n kleren zijn van 'op knappen' naar 'losjes' gegaan en dat alleen al is heel erg fijn.
[ Bericht 3% gewijzigd door Ceviche op 04-08-2026 17:30:15 ]
M'n kleren zijn van 'op knappen' naar 'losjes' gegaan en dat alleen al is heel erg fijn.
[ Bericht 3% gewijzigd door Ceviche op 04-08-2026 17:30:15 ]
En wat gebruik je?quote:
Ik ben nu 8 weken bezig en 10 kilo kwijt. De eerste kilo's gaan er altijd snel af en ik ben ook een week of twee ziek geweest, maar toch.
M'n kleren zijn van 'op knappen' naar 'losjes' gegaan en dat alleen al is heel erg fijn.
Ja, echt zoveel beter dan ik had durven hopen!quote:
@:dancingphoebe wat een mooi resultaat!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Ja, echt zoveel beter dan ik had durven hopen!
Maar hoe bourgondisch is je leven nog nu?
Spoilers!
Dat zal je verbazen... ik eet nog steeds erg lekker maar veel minder. Al gebruik ik nu inmiddels al 20 weken geen Ozempic meer.quote:
[..]
Maar hoe bourgondisch is je leven nog nu?
Ga geregeld uit eten en ook de airfryer wordt nog steeds gebruikt. En nog geen extra kilo er bij nog.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Bacchanalen zijn er niet meer bij. Al kun je het timen naar het einde van je week.quote:
[..]
Maar hoe bourgondisch is je leven nog nu?
Over het algemeen kan ik alles eten, alleen minder. En dat is precies de bedoeling
"dit was lekker en nu heb ik genoeg" kende ik hiervoor eigenlijk niet...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Dat zal je verbazen... ik eet nog steeds erg lekker maar veel minder. Al gebruik ik nu inmiddels al 20 weken geen Ozempic meer.
Ga geregeld uit eten en ook de airfryer wordt nog steeds gebruikt. En nog geen extra kilo er bij nog.
Interessantquote:
[..]
Bacchanalen zijn er niet meer bij. Al kun je het timen naar het einde van je week.
Over het algemeen kan ik alles eten, alleen minder. En dat is precies de bedoeling
"dit was lekker en nu heb ik genoeg" kende ik hiervoor eigenlijk niet...
Spoilers!
Misschien is het interessant om de resultaten te verzamelen
ondeugend 10 maanden ozempic -20 kilo 20 weken gestopt +0 kilo
ondeugend 10 maanden ozempic -20 kilo 20 weken gestopt +0 kilo
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
4,5 week wegovy -5,5 kilo en nog 19,5-24,5 kilo te gaanquote:
Misschien is het interessant om de resultaten te verzamelen
ondeugend 10 maanden ozempic -20 kilo 20 weken gestopt +0 kilo
PoesDoos - Ozempic - 6,5 maand bezig - 15,2kg kwijt - Nog 7kg te gaan.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Historische dag in huize DP
Nieuw tiental doorgeklapt
Nieuw tiental doorgeklapt
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Saxenda, sinds april bezig. Nu bijna 8 kg kwijt. Het is absoluut niet dat ik geen honger of trek gevoel mee heb... Soms zitten er dagen tussen, maar totaal niet te tracken..
Van internist begrijp ik dat mounjaro of wegovy beter zou werken. Maar dat zou zelf betalen zijn..
Nog 30 kg te gaan 🥲 over twee weken controlle bij internist, ben benieuwd of ik door mag gaan.
Van internist begrijp ik dat mounjaro of wegovy beter zou werken. Maar dat zou zelf betalen zijn..
Nog 30 kg te gaan 🥲 over twee weken controlle bij internist, ben benieuwd of ik door mag gaan.
Stand begin augustus 2026
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18kg. nog 7- 10 kilo te gaan
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Nou misschien kunnen er meer mensen invullen en kan er een staatje in de volgende OP.
Als je dit zo op een rijtje zet dan zie je toch goed wat afvalmedicatie doet.
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 06-08-2026 15:29:42 ]
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18kg. nog 7- 10 kilo te gaan
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Nou misschien kunnen er meer mensen invullen en kan er een staatje in de volgende OP.
Als je dit zo op een rijtje zet dan zie je toch goed wat afvalmedicatie doet.
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 06-08-2026 15:29:42 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Week 8 met Ozempic 4 x 0,25 en 4 x 0,5. Volgende week naar 1,0. Nog niet afgevallen, suiker is ook nog verhoogd. Geen negatieve bijwerkingen, wel voel ik me nog steeds beter dan voorheen.
Ik heb je er bij gezet. Ook als het niet lekker gaat met afvallen is het goede info.quote:
Week 8 met Ozempic 4 x 0,25 en 4 x 0,5. Volgende week naar 1,0. Nog niet afgevallen, suiker is ook nog verhoogd. Geen negatieve bijwerkingen, wel voel ik me nog steeds beter dan voorheen.
Hopelijk komt het alsnog bij je
Misschien is Ozempic ook wel niet de juiste toepassing?
Je bent inmiddels onder begeleiding van huisarts toch? Ook het recept via Nederlandse apotheek of koop je die nog steeds in Turlijke?
[ Bericht 12% gewijzigd door ondeugend op 06-08-2026 10:19:13 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Kun je mij er ook nog even bij zetten?quote:
[..]
Ik heb je er bij gezet. Ook als het niet lekker gaat met afvallen is het goede info.
Hopelijk komt het alsnog bij je
Misschien is Ozempic ook wel niet de juiste toepassing?
Je bent inmiddels onder begeleiding van huisarts toch? Ook het recept via Nederlandse apotheek of koop je die nog steeds in Turlijke?
De regel is 5% verlies van het begingewicht na 12 weken op de volle dosis toch?quote:
Saxenda, sinds april bezig. Nu bijna 8 kg kwijt. Het is absoluut niet dat ik geen honger of trek gevoel mee heb... Soms zitten er dagen tussen, maar totaal niet te tracken..
Van internist begrijp ik dat mounjaro of wegovy beter zou werken. Maar dat zou zelf betalen zijn..
Nog 30 kg te gaan 🥲 over twee weken controlle bij internist, ben benieuwd of ik door mag gaan.
"Grappig" dat ik hier users zie die ik ook al 25 jaar uit de dieettopics ken 
Tekenend ook. Nu ik langer dan een jaar aan de injecties zit heb ik ook echt al een paar van die periodes gehad waarin ik het er normaal gesproken weer bij voor gezien zou houden. Gewoon omdat je wilskracht en motivatie even dipt en het daarna zo ontzettend lastig is om het weer op te pakken en je ook zo snel wordt afgestraft dat het weer zo hopeloos voelt allemaal... Nu kom ik in zo'n periode niet aan, maar staat het afvallen gewoon even stil. Ze duren ook korter, er zit iets in die medicatie dat ook zorgt voor een snellere correctie ofzo...
Ik lees regelmatig (headlines van ) artikelen over de inzet van dit soort middelen bij andere verslavingen en dat heb ik eerlijk gezegd ook wel ervaren. Ik zou er nu niet aan moeten denken om dagelijks te drinken, terwijl dat normaal geen enkel probleem is. Was niet standaard, maar kon wel gebeuren. Ik blow echt al jaaaaaaren niet meer dagelijks, maar laatst had ik gewoon echt eens zin in een jointje. Heb er eentje gehaald met het voornemen die die avond op te roken. Ben belachelijk vroeg in slaap gevallen en vond de volgende ochtend de joint op de keukentafel waar ik hem had neergegooid. Geen seconde meer aan gedacht!
Na de eerste hele makkelijke weken merk ik overigens wel dat je alsnog gewoon de standaard dingen moet doen om af te vallen, dus regelmatig bewegen en opletten op wat je wel eet en drinkt. Doordat ik echt overall wel minder eet, let ik dus ook echt op wat ik dan wel eet. Ik merkte in de afgelopen ineens dat ik een veel minder kieskeurige eter ben geworden... ik zat altijd wel om dingen heen te eten en dingen uit mn eten te halen... Nu eet ik gewoon met smaak alles op. Het smaakt ook totaal niet anders, het zat allemaal in mn hoofd dat dat "vies" was. Ook zoń rare gewaarwording over je relatie met eten...
Behalve koriander, dat blijft gewoon
. Helaas gisteren weer mee geconfronteerd omdat ik het vergeten was te noemen . En dus vandaag ook omdat ik tegenwoordig altijd standaard een doggy bag meeneem als ik ergens ga eten
Tekenend ook. Nu ik langer dan een jaar aan de injecties zit heb ik ook echt al een paar van die periodes gehad waarin ik het er normaal gesproken weer bij voor gezien zou houden. Gewoon omdat je wilskracht en motivatie even dipt en het daarna zo ontzettend lastig is om het weer op te pakken en je ook zo snel wordt afgestraft dat het weer zo hopeloos voelt allemaal... Nu kom ik in zo'n periode niet aan, maar staat het afvallen gewoon even stil. Ze duren ook korter, er zit iets in die medicatie dat ook zorgt voor een snellere correctie ofzo...Ik lees regelmatig (headlines van
) artikelen over de inzet van dit soort middelen bij andere verslavingen en dat heb ik eerlijk gezegd ook wel ervaren. Ik zou er nu niet aan moeten denken om dagelijks te drinken, terwijl dat normaal geen enkel probleem is. Was niet standaard, maar kon wel gebeuren. Ik blow echt al jaaaaaaren niet meer dagelijks, maar laatst had ik gewoon echt eens zin in een jointje. Heb er eentje gehaald met het voornemen die die avond op te roken. Ben belachelijk vroeg in slaap gevallen en vond de volgende ochtend de joint op de keukentafel waar ik hem had neergegooid. Geen seconde meer aan gedacht!Na de eerste hele makkelijke weken merk ik overigens wel dat je alsnog gewoon de standaard dingen moet doen om af te vallen, dus regelmatig bewegen en opletten op wat je wel eet en drinkt. Doordat ik echt overall wel minder eet, let ik dus ook echt op wat ik dan wel eet. Ik merkte in de afgelopen ineens dat ik een veel minder kieskeurige eter ben geworden... ik zat altijd wel om dingen heen te eten en dingen uit mn eten te halen... Nu eet ik gewoon met smaak alles op. Het smaakt ook totaal niet anders, het zat allemaal in mn hoofd dat dat "vies" was. Ook zoń rare gewaarwording over je relatie met eten...
Behalve koriander, dat blijft gewoon
. Helaas gisteren weer mee geconfronteerd omdat ik het vergeten was te noemen . En dus vandaag ook omdat ik tegenwoordig altijd standaard een doggy bag meeneem als ik ergens ga eten
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Stand begin augustus 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
Black_Baron; 8 maanden Ozempic - 15 kilo kwijt- 16 weken geleden gestopt +0 kilo
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18 kilo kwijt nog 7- 10 kilo te gaan
Shuri; 5 weken Mounjaro - 5 kilo kwijt - nog 15-20 te gaan.
Evenstar: 7 weken Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.
Crowd001; 1,5 jaar Mounjaro (incl 6 maanden pauze) - 33 kilo kwijt - Nog 2 kilo te gaan.
[ Bericht 4% gewijzigd door ondeugend op 10-08-2026 15:21:07 ]
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
Black_Baron; 8 maanden Ozempic - 15 kilo kwijt- 16 weken geleden gestopt +0 kilo
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18 kilo kwijt nog 7- 10 kilo te gaan
Shuri; 5 weken Mounjaro - 5 kilo kwijt - nog 15-20 te gaan.
Evenstar: 7 weken Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.
Crowd001; 1,5 jaar Mounjaro (incl 6 maanden pauze) - 33 kilo kwijt - Nog 2 kilo te gaan.
[ Bericht 4% gewijzigd door ondeugend op 10-08-2026 15:21:07 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik vind het vooral knap dat je het eraf hebt weten te houden, kost dat je moeite?quote:
Misschien is het interessant om de resultaten te verzamelen
ondeugend 10 maanden ozempic -20 kilo 20 weken gestopt +0 kilo
Nee maar als je 10 maanden geprikt hebt dan zit je in een soort van gewoonte denk ik. Ik at al gezond, at minder tijdens het prikken maar daarna dus ook. Dus nu net zo gezond maar nog steeds minder. En blijf ook in beweging.quote:
[..]
Ik vind het vooral knap dat je het eraf hebt weten te houden, kost dat je moeite?
En uiteraard ga ik ook wel eens over de scheef en laat de weegschaal dat dan ook zien. Maar 2 dagen even goed opletten en zit weer op het 'mooie' gewicht. Behaalde resultaten bieden natuurlijk geen garantie voor de toekomst.
Wat ik wel vervelend vind, is het verlies van spiermassa waardoor ik mijn botten voel (Knieen, schouders, en heupen) al ben ik in de spiegel nog steeds geen slanke den en dat hoeft ook niet . (BMI 24,7 dus nog net in het groen) Ik had al slanke benen bijvoorbeeld maar die zijn mij nu iets te slank dus krachttrainen. Maar dat heeft tijd nodig.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Bedankt voor je antwoord. Ik verwachtte juist een terugkeer van de food noise en dat het dan gewoon weer ontzettend lastig wordt maar interessant dat dat niet zo hoeft te gaanquote:
[..]
Nee maar als je 10 maanden geprikt hebt dan zit je in een soort van gewoonte denk ik. Ik at al gezond, at minder tijdens het prikken maar daarna dus ook. Dus nu net zo gezond maar nog steeds minder. En blijf ook in beweging.
En uiteraard ga ik ook wel eens over de scheef en laat de weegschaal dat dan ook zien. Maar 2 dagen even goed opletten en zit weer op het 'mooie' gewicht. Behaalde resultaten bieden natuurlijk geen garantie voor de toekomst.
Wat ik wel vervelend vind, is het verlies van spiermassa waardoor ik mijn botten voel (Knieen, schouders, en heupen) al ben ik in de spiegel nog steeds geen slanke den en dat hoeft ook niet . (BMI 24,7 dus nog net in het groen) Ik had al slanke benen bijvoorbeeld maar die zijn mij nu iets te slank dus krachttrainen. Maar dat heeft tijd nodig.
Contact gehad met Wellis; ik moet twee weken voor de ingreep/roesje stoppen met prikken, dan weet ik zeker dat het op de dag van de ingreep uit het systeem is en ik dus ook volledig nuchter ben.
Kan ik mooi even ondervinden hoe mijn lijf (en hoofd!!) reageert zonder de Ozempic.
Kan ik mooi even ondervinden hoe mijn lijf (en hoofd!!) reageert zonder de Ozempic.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Mooi, duidelijkheid.quote:
Contact gehad met Wellis; ik moet twee weken voor de ingreep/roesje stoppen met prikken, dan weet ik zeker dat het op de dag van de ingreep uit het systeem is en ik dus ook volledig nuchter ben.
Kan ik mooi even ondervinden hoe mijn lijf (en hoofd!!) reageert zonder de Ozempic.
Moet je in één keer van je huidige dosis naar nul, of moet je ook afbouwen?
Geen garanties natuurlijk en daarom ook een pen op voorraad gehouden maar vooralsnog gaat het prima zo.quote:
[..]
Bedankt voor je antwoord. Ik verwachtte juist een terugkeer van de food noise en dat het dan gewoon weer ontzettend lastig wordt maar interessant dat dat niet zo hoeft te gaan
Bij mij waren het ook voornamelijk hormonen die mijn afvallen tegenhielden. Ik at al vrij gezond. Wellicht daarom?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat heeft ze niet gezegd, maar ik ga gewoon naar 0. Die twee weken kan niet veel kwaad lijkt mij, misschien dat ik weer wat misselijk word na de eerste injectie.quote:
[..]
Mooi, duidelijkheid.
Moet je in één keer van je huidige dosis naar nul, of moet je ook afbouwen?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Voor het lijstje:
Mounjaro, 5 weken, 5 kilo eraf, nog 15-20 te gaan.
Het gaat goed, begin er beter aan te wennen (in het begin was ik wat misselijk, nu niet meer). Heb wel mijn eiwittengebruik omhoog gekrikt en ben meer gaan sporten, want ik ben wel bang voor spierverlies.
Anekdote: ik kwam gisteren de badkamer uitgelopen en mijn man begint te lachen. 'Je benen'!
Ik schrok want ik denk dan aan blauwe plek of zoiets, maar hij zette me voor de spiegel. Mijn bovenbenen zijn afgevallen 😀. Serieus, zulke slanke (boven)benen heb ik jaren niet gehad!
Mounjaro, 5 weken, 5 kilo eraf, nog 15-20 te gaan.
Het gaat goed, begin er beter aan te wennen (in het begin was ik wat misselijk, nu niet meer). Heb wel mijn eiwittengebruik omhoog gekrikt en ben meer gaan sporten, want ik ben wel bang voor spierverlies.
Anekdote: ik kwam gisteren de badkamer uitgelopen en mijn man begint te lachen. 'Je benen'!
Ik schrok want ik denk dan aan blauwe plek of zoiets, maar hij zette me voor de spiegel. Mijn bovenbenen zijn afgevallen 😀. Serieus, zulke slanke (boven)benen heb ik jaren niet gehad!
Goed bezig! Altijd fijn als het zichtbaar is en je complimenten krijgt.quote:
Voor het lijstje:
Mounjaro, 5 weken, 5 kilo eraf, nog 15-20 te gaan.
Het gaat goed, begin er beter aan te wennen (in het begin was ik wat misselijk, nu niet meer). Heb wel mijn eiwittengebruik omhoog gekrikt en ben meer gaan sporten, want ik ben wel bang voor spierverlies.
Anekdote: ik kwam gisteren de badkamer uitgelopen en mijn man begint te lachen. 'Je benen'!
Ik schrok want ik denk dan aan blauwe plek of zoiets, maar hij zette me voor de spiegel. Mijn bovenbenen zijn afgevallen 😀. Serieus, zulke slanke (boven)benen heb ik jaren niet gehad!
Behalve als het mijn zoon is
Ik had laatst voor het eerst in heuuuule lange tijd weer een spijkerbroek aan. Puber trekt zo'n hoofd en verteld me vervolgens dat ik niet meer zo ´vet´ ben. Kay, thanks kid
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik ben gewoon vet coolquote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Je kan gewoon stoppen zonder afbouw hoor.quote:
[..]
Dat heeft ze niet gezegd, maar ik ga gewoon naar 0. Die twee weken kan niet veel kwaad lijkt mij, misschien dat ik weer wat misselijk word na de eerste injectie.
Hier stoppen ze ook wel eens ineens als ze een paar weken op vakantie gaan en niet zelf durven te spuiten of gewoon even willen genieten.
En dan starten ze daarna opnieuw. Meestal gewoon meteen hun oude dosis maar die is vaak niet hoger dan 5mg.
Ik heb eentje gehad die een paar maanden gestopt was en van de specialist opnieuw moest beginnen en meteen terug op 10mg
Ik was bang in zijn plaats maar hij heeft er geen last van gehad.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Deze snap ik niet.. omdat het toevallig vakantie is willen ze een grotere maaginhoud om deze vervolgens vol te proppen met (neem ik aan) ongezonde all-you-can-eat-meuk?quote:
[..]
Je kan gewoon stoppen zonder afbouw hoor.
Hier stoppen ze ook wel eens ineens als ze een paar weken op vakantie gaan en niet zelf durven te spuiten of gewoon even willen genieten.
En dan starten ze daarna opnieuw. Meestal gewoon meteen hun oude dosis maar die is vaak niet hoger dan 5mg.
Ik heb eentje gehad die een paar maanden gestopt was en van de specialist opnieuw moest beginnen en meteen terug op 10mg
Hier is de vakantie ook altijd een heikel punt geweest, maar ik ben keurig blijven afvallen dit jaar. Niet veel, maar genoeg om te merken dat ik dit jaar niet aan vakantiebingen doe.
Nu de Sinterklaastijd nog overleven
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Waarom neem je dit aan?quote:
[..]
Deze snap ik niet.. omdat het toevallig vakantie is willen ze een grotere maaginhoud om deze vervolgens vol te proppen met (neem ik aan) ongezonde all-you-can-eat-meuk?
Hier is de vakantie ook altijd een heikel punt geweest, maar ik ben keurig blijven afvallen dit jaar. Niet veel, maar genoeg om te merken dat ik dit jaar niet aan vakantiebingen doe.
Nu de Sinterklaastijd nog overleven
Omdat ik werkelijk geen andere reden kan bedenken?quote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dan ongezonde all you can eat meuk.quote:
[..]
Omdat ik werkelijk geen andere reden kan bedenken?
Zegt heel wat over jou.
Wat zou voor jou een logische reden zijn om te stoppen met injecteren tijdens de vakantie omdat je ´wilt genieten´ ?quote:
[..]
Dan ongezonde all you can eat meuk.
Zegt heel wat over jou.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik heb afgelopen woensdag voor het eerst in Nederland op recept gekregen, maar die ga ik volgende donderdag pas voor het eerst gebruiken. Dat is dan de eerste keer ook met 1mg.quote:
[..]
Ik heb je er bij gezet. Ook als het niet lekker gaat met afvallen is het goede info.
Hopelijk komt het alsnog bij je
Misschien is Ozempic ook wel niet de juiste toepassing?
Je bent inmiddels onder begeleiding van huisarts toch? Ook het recept via Nederlandse apotheek of koop je die nog steeds in Turlijke?
Geen gedoe met pennen die koel moeten blijven tijdens een reis in de tropen of elders waar het 35 graden is of waar wel eens stroomuitval is. Zodat je kunt genieten en je niet druk hoeft te maken over de koeling van je medicijnen.quote:
[..]
Wat zou voor jou een logische reden zijn om te stoppen met injecteren tijdens de vakantie omdat je ´wilt genieten´ ?
Maar nee. Jij komt niet verder dan alleen 'ongezonde all you can eat meuk'.
Echt. Hoe je jezelf laat kennen.
quote:
[..]
Geen gedoe met pennen die koel moeten blijven tijdens een reis in de tropen of elders waar het 35 graden is of waar wel eens stroomuitval is. Zodat je kunt genieten en je niet druk hoeft te maken over de koeling van je medicijnen.
Maar nee. Jij komt niet verder dan alleen 'ongezonde all you can eat meuk'.
Echt. Hoe je jezelf laat kennen.
Ik weet niet welke gevoelige snaar ik heb geraakt, maar sterkte ermee
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
"vakantiebingen" was wel altijd een dingetje van jou?quote:
[..]
Deze snap ik niet.. omdat het toevallig vakantie is willen ze een grotere maaginhoud om deze vervolgens vol te proppen met (neem ik aan) ongezonde all-you-can-eat-meuk?
Hier is de vakantie ook altijd een heikel punt geweest, maar ik ben keurig blijven afvallen dit jaar. Niet veel, maar genoeg om te merken dat ik dit jaar niet aan vakantiebingen doe.
Nu de Sinterklaastijd nog overleven
Jaquote:
[..]
"vakantiebingen" was wel altijd een dingetje van jou?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Moed aan het verzamelen om uit bed te komen en mijn rondje te gaan lopen, nu het er nog weer voor is. Maar de lui zit hevig in deze luie zaterdag...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Misschien lekker cocktails of een wijntje drinken?quote:
[..]
Wat zou voor jou een logische reden zijn om te stoppen met injecteren tijdens de vakantie omdat je ´wilt genieten´ ?
Ik moet nu niet denken aan alcohol, bang dat ik alles uitkots. Maar dat zou ook een reden kunnen zijn. Niet altijd het 'eten'.
Zo kun je ook antwoordenquote:
[..]
Misschien lekker cocktails of een wijntje drinken?
Ik moet nu niet denken aan alcohol, bang dat ik alles uitkots. Maar dat zou ook een reden kunnen zijn. Niet altijd het 'eten'.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Lekker luieren en vanavond gaan?quote:
Moed aan het verzamelen om uit bed te komen en mijn rondje te gaan lopen, nu het er nog weer voor is. Maar de lui zit hevig in deze luie zaterdag...
Ik wandel (en Pokémon) tegenwoordig 's avonds. Overdag brand ik weg
Ik ga zo ook lekker met een goed boek op de bank.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
quote:
[..]
Lekker luieren en vanavond gaan?
Ik wandel (en Pokémon) tegenwoordig 's avonds. Overdag brand ik weg
Ik ga zo ook lekker met een goed boek op de bank.
ik lig nu lekker Pokopia te spelen Als ik ga lopen neem ik go mee Ik heb inmiddels mn wandelkleren aan, maar doe nog een rondje Pokopia... Ik kom er wel.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ha grappig!quote:
[..]
Ik heb inmiddels mn wandelkleren aan, maar doe nog een rondje Pokopia... Ik kom er wel.
Ik heb Go eind juni pas ontdekt, loop weer 10 jaar achter de feiten aan... Maar het helpt me wel enorm, ik moet nu dagelijks mijn buddy uitlaten, eieren uitbroeden en m'n Pokédex vullen.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik heb tijdens mijn vakantie niet gespoten. Uiteraard vanwege gedoe met de spuit koel houden (en alle zooi mee), maar ook wel omdat ik op deze manier minder rekening hoef te houden met de producten waar ik sterker op reageer met medicatie (misselijk, misselijkx2, brandend maagzuur). En ik kon nu ook een (alcoholisch) drankje drinken, zonder op de kop te staan na een half glaasje.
Dietist zei dat ik rekening moest houden met +2kg. Ik dacht nog; echt no way! Ik blijf op gewicht, want ik blijf kleinere porties eten enz.
Eindstand: +2kg
Hoe dat kan? Geen idee! Ik bleef inderdaad kleine porties eten, maar ik heb ook wel anders gegeten (iets minder gezond, iets minder groente). Aan de andere kant was ik actiever dan thuis.
Anyway: ik ben weer thuis, ga volgende week weer spuiten (op de oude dosis) en ondertussen pak ik mijn routine weer op.
Dietist zei dat ik rekening moest houden met +2kg. Ik dacht nog; echt no way! Ik blijf op gewicht, want ik blijf kleinere porties eten enz.
Eindstand: +2kg
Hoe dat kan? Geen idee! Ik bleef inderdaad kleine porties eten, maar ik heb ook wel anders gegeten (iets minder gezond, iets minder groente). Aan de andere kant was ik actiever dan thuis.
Anyway: ik ben weer thuis, ga volgende week weer spuiten (op de oude dosis) en ondertussen pak ik mijn routine weer op.
@Black_Baron
Hoe gaat het met jou nu je ook al even weer gestopt bent?
Lukt het om op een gewenst gewicht te blijven?
Hoe gaat het met jou nu je ook al even weer gestopt bent?
Lukt het om op een gewenst gewicht te blijven?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik had gister ook een drankje op, en merk dat ook gelijk, doe er de hele avond mee, hahahaha.
Ik ga deze week op vakantie, spuit de ochtend van weg gaan nog en blijf 10 dagen weg. Heb de afgelopen weken op advies van arts mijn prik dag steeds een dag vervroegd. Als ik terug ben prik ik weer op woensdag.
Ik weet dat ik de eerste dagen niet zo veel zal eten. Dat geeft wel rust, all-inclusive hopelijk een eitje in de ochtend en beetje kwark. Bijzonder hoe anders je kan gaan denken.
Ik ga deze week op vakantie, spuit de ochtend van weg gaan nog en blijf 10 dagen weg. Heb de afgelopen weken op advies van arts mijn prik dag steeds een dag vervroegd. Als ik terug ben prik ik weer op woensdag.
Ik weet dat ik de eerste dagen niet zo veel zal eten. Dat geeft wel rust, all-inclusive hopelijk een eitje in de ochtend en beetje kwark. Bijzonder hoe anders je kan gaan denken.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Iedereen moet het vooral op zijn of haar manier doen. Wil je stoppen, prima. Wil je doorgaan, prima. Waarom moet men daar nou weer een oordeel over hebben. Als iemand een vraag stelt omdat hij/zij iets niet goed begrijpt dan kan daar ook gewoon op geantwoord worden toch?
Hier heb ik tijdens de vakantie wel gewoon alles meegenomen. Mounjaro in de koelbox, paar naalden in een klein metalen doosje, nog een leeg doosje mee voor de gebruikte naalden, wat alcoholdoekjes etc. Het is zeker meer gedoe dan even 2 keer overslaan, maar ik voelde mij hier het prettigst bij.
Iets waar ik niet over nagedacht had was dat ik tijdens mijn vakantie altijd behoorlijk actief ben. Dinsdag een wandeling van 14km gedaan met bijna 800 hoogtemeters en vrijdag een wandeling van 15km met bijna 1100 hoogtemeters. Beide dagen kon ik er niet tegenop eten en beide dagen had ik 2000-2500 tekort aan calorieën.
Ik had wel zelf brood gebakken met noten, zaden en havermout, dus plakje daarvan tikte al goed aan, zodat ik tijdens de wandelingen zelf niet out ging
Morgen prik nummer 8 en nu precies 10kg afgevallen sinds begin en voor het eerst in weet ik veel hoeveel tijd onder de 100kg Zo trost en blij!
Hier heb ik tijdens de vakantie wel gewoon alles meegenomen. Mounjaro in de koelbox, paar naalden in een klein metalen doosje, nog een leeg doosje mee voor de gebruikte naalden, wat alcoholdoekjes etc. Het is zeker meer gedoe dan even 2 keer overslaan, maar ik voelde mij hier het prettigst bij.
Iets waar ik niet over nagedacht had was dat ik tijdens mijn vakantie altijd behoorlijk actief ben. Dinsdag een wandeling van 14km gedaan met bijna 800 hoogtemeters en vrijdag een wandeling van 15km met bijna 1100 hoogtemeters. Beide dagen kon ik er niet tegenop eten en beide dagen had ik 2000-2500 tekort aan calorieën.
Ik had wel zelf brood gebakken met noten, zaden en havermout, dus plakje daarvan tikte al goed aan, zodat ik tijdens de wandelingen zelf niet out ging
Morgen prik nummer 8 en nu precies 10kg afgevallen sinds begin en voor het eerst in weet ik veel hoeveel tijd onder de 100kg
Zo trost en blij!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Evenstar: 7 weken, Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.quote:
Stand begin augustus 2026
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18kg. nog 7- 10 kilo te gaan
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Nou misschien kunnen er meer mensen invullen en kan er een staatje in de volgende OP.
Als je dit zo op een rijtje zet dan zie je toch goed wat afvalmedicatie doet.
Wel echt heel tof om al die resultaten te zien en damn @ondeugend -20kg en dan na 20 weken gestopt zijn nog steeds op gewicht! Ik hoop dat ik jou dat na kan ga doen!
Ja dat gun ik ook iedereen.quote:
[..]
Evenstar: 7 weken, Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.
Wel echt heel tof om al die resultaten te zien en damn @:ondeugend -20kg en dan na 20 weken gestopt zijn nog steeds op gewicht! Ik hoop dat ik jou dat na kan ga doen!
Ik heb je toegevoegd aan de lijst.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Geen spuiten mee hoeven nemen, en gezien ik maar 6 dagen met 1 Saxenda spuit doe zou ik dat idd wel kunnen overwegen, zeker als het meer dan 6 dagen is en ik een 2de (en 3de) spuit gekoeld mee zou moeten nemen.quote:
[..]
Wat zou voor jou een logische reden zijn om te stoppen met injecteren tijdens de vakantie omdat je ´wilt genieten´ ?
Geen idee hoe jullie dat zien maar ter plaatse 'vers' bij de apotheek ophalen kan ook toch, mits binnen de EU?quote:
[..]
Geen spuiten mee hoeven nemen, en gezien ik maar 6 dagen met 1 Saxenda spuit doe zou ik dat idd wel kunnen overwegen, zeker als het meer dan 6 dagen is en ik een 2de (en 3de) spuit gekoeld mee zou moeten nemen.
Of werkt dat bij dit soort medicatie anders?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Geen idee.quote:
[..]
Geen idee hoe jullie dat zien maar ter plaatse 'vers' bij de apotheek ophalen kan ook toch, mits binnen de EU?
Of werkt dat bij dit soort medicatie anders?
Voor de klinieken die in het gat gesprongen zijn is het verdienmodel dat ze geen recept uitschrijven. Je betaalt, het recept gaat naar de apotheek, de apotheek komt het brengen. En over 3 maanden weerquote:
[..]
Geen idee hoe jullie dat zien maar ter plaatse 'vers' bij de apotheek ophalen kan ook toch, mits binnen de EU?
Of werkt dat bij dit soort medicatie anders?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja dat valt allemaal erg mee.quote:
@:Black_Baron
Hoe gaat het met jou nu je ook al even weer gestopt bent?
Lukt het om op een gewenst gewicht te blijven?
Maar ik was al nooit zo van het binge eten wat @PoesDoos kennelijk wel doet.
Ben inmiddels 4 of 5 maanden gestopt. En ben qua weegschaal soms één kilo en soms nul kilo aangekomen.
Dus niet echt significant.
(Ben 15 kilo in 7 of 8 maanden Ozempic afgevallen)
Ik weet niet..lijkt alsof mijn hele band met eten veranderd is. Er zit gewoon niet zoveel emotie meer mee geassocieerd. Overeten, binge eten, eten tot je 120% vol zit, het is er gewoon niet meer.
Bizar hè. Hoe dat werkt.
[ Bericht 2% gewijzigd door Black_Baron op 08-08-2026 19:50:02 ]
Geen vrije apotheekkeuze?quote:
[..]
Voor de klinieken die in het gat gesprongen zijn is het verdienmodel dat ze geen recept uitschrijven. Je betaalt, het recept gaat naar de apotheek, de apotheek komt het brengen. En over 3 maanden weer
Ik gebruik alleen super lang houdbare saaie medicijnen dus geen idee hiervan. Deze vorm medicatie levert interessante casuïstiek op iig
Nu in het omzeilen van/in gat springen van, straks misschien anders?? Who knows
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Nope, ik heb het nog niet gevonden iig... Scheelt aanzienlijk als ik het wel zou kunnen vinden. Mijn huisarts weigert ook voor te schrijven voor overgewicht.quote:
[..]
Geen vrije apotheekkeuze?
Ik gebruik alleen super lang houdbare saaie medicijnen dus geen idee hiervan. Deze vorm medicatie levert interessante casuïstiek op iig
Nu in het omzeilen van/in gat springen van, straks misschien anders?? Who knows
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het Zorginstituut adviseert criteria daarin de minister, en huisarts mag daar ook niet van afwijken. Of huisarts nou wil of nietquote:
[..]
Nope, ik heb het nog niet gevonden iig... Scheelt aanzienlijk als ik het wel zou kunnen vinden. Mijn huisarts weigert ook voor te schrijven voor overgewicht.
Interessant wel of dit spoedig gaat wijzigen, de boel staat qua beleid wel flink onder druk op basis van de realiteit van vandaag
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Hier in Zweden heb ik wel alle vrijheid mbt keuze van apoteken. Recept gaat gewoon op mijn naam en als ik dan inlog met BankID (beetje de DigiD van Zweden) kan ik het bij iedere apotheek halen. Ik doe het ook via een externe organisatie (Vevil)quote:
[..]
Geen vrije apotheekkeuze?
Ik gebruik alleen super lang houdbare saaie medicijnen dus geen idee hiervan. Deze vorm medicatie levert interessante casuïstiek op iig
Nu in het omzeilen van/in gat springen van, straks misschien anders?? Who knows
Externe organisatie? Net zoals wellis hier in nederland?quote:
[..]
Hier in Zweden heb ik wel alle vrijheid mbt keuze van apoteken. Recept gaat gewoon op mijn naam en als ik dan inlog met BankID (beetje de DigiD van Zweden) kan ik het bij iedere apotheek halen. Ik doe het ook via een externe organisatie (Vevil)
Mag ik vragen wat jij betaald in Zweden? Is wel interessant.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Yes, vergelijkbaar met Wellis. Ik betaal 499kr, ongeveer ¤50 per maand.quote:
[..]
Externe organisatie? Net zoals wellis hier in nederland?
Mag ik vragen wat jij betaald in Zweden? Is wel interessant.
Daarvoor krijg ik 1x per 3 maanden een videogesprek met de arts en krijg ik altijd binnen een paar uur (meestal minuten) antwoord op mijn vragen. Ik kan ook ieder moment een videogesprek aanvragen indien ik dat nodig vind.
Er is ook een pakket van 299kr. Krijg je misschien iets minder snel antwoord en kan je geen videogesprekken aanvragen, behalve die ene keer per 3 maanden.
Krijg verder iedere 4 werken en vragenlijst die ik moet invullen.
Voor de Nederlandse zelfbetalers... waar zitten jullie en wat zijn jullie kwijt? Ik zit bij BMI clinic en betaal 309 voor een 2mg pen (wanneer ik er 3 bestel), ik doe hier zo'n 5 tot 6 weken mee.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wellis, laatste keer ¤219,- betaald voor een 1mg pen, daar doe ik 8 weken mee (0,5mg). Normale prijs is daar ¤249,- maar ze hadden mij een ´kom alsjeblieft terug!´-kortinscode gestuurd.quote:
Voor de Nederlandse zelfbetalers... waar zitten jullie en wat zijn jullie kwijt? Ik zit bij BMI clinic en betaal 309 voor een 2mg pen (wanneer ik er 3 bestel), ik doe hier zo'n 5 tot 6 weken mee.
Hiervoor wel eens een pen gekocht bij Fitpen Clinics, ¤350,- voor een 2mg pen waar ik toen ook 8x 1mg mee spoot.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Kan ook 20 euro per pen goedkoper, mocht je daar in geïnteresseerd zijnquote:
[..]
Wellis, laatste keer ¤219,- betaald voor een 1mg pen, daar doe ik 8 weken mee (0,5mg). Normale prijs is daar ¤249,- maar ze hadden mij een ´kom alsjeblieft terug!´-kortinscode gestuurd.
Hiervoor wel eens een pen gekocht bij Fitpen Clinics, ¤350,- voor een 2mg pen waar ik toen ook 8x 1mg mee spoot.
en je je 3 pennen tegelijk kunt veroorloven.Ik doe voor elke bestelling een rondje chatgpt om te kijken of ik een goedkopere aanbieder kan vinden, maar het is erg ondoorzichtig allemaal.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik kom geloof ik toch maar uit de kast :’) 🫣
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
***
Dat is een stuk goedkoper dan hierquote:
[..]
Yes, vergelijkbaar met Wellis. Ik betaal 499kr, ongeveer ¤50 per maand.
Daarvoor krijg ik 1x per 3 maanden een videogesprek met de arts en krijg ik altijd binnen een paar uur (meestal minuten) antwoord op mijn vragen. Ik kan ook ieder moment een videogesprek aanvragen indien ik dat nodig vind.
Er is ook een pakket van 299kr. Krijg je misschien iets minder snel antwoord en kan je geen videogesprekken aanvragen, behalve die ene keer per 3 maanden.
Krijg verder iedere 4 werken en vragenlijst die ik moet invullen.
Ik zit bij wellis.quote:
Voor de Nederlandse zelfbetalers... waar zitten jullie en wat zijn jullie kwijt? Ik zit bij BMI clinic en betaal 309 voor een 2mg pen (wanneer ik er 3 bestel), ik doe hier zo'n 5 tot 6 weken mee.
Eerste was 149 euro wegovy 0,25
0,50 mg is 249
1 mg is 249
Ga je hoger dan betaal je 349.
Ik ben 2 keer misselijk geweest, ik had toen iets te pittig gegetenquote:
Ik kom geloof ik toch maar uit de kast :’) 🫣
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
Dat zijn de berichten waar ik blij van word!quote:
[..]
Ik ben 2 keer misselijk geweest, ik had toen iets te pittig gegeten
Lenny had me ook al gerustgesteld.
Ik ben zo benieuwd en kijk echt uit naar dat gebrek aan foodnoise, dat had ik dus vorig jaar ook, door de keto, ik taalde nergens naar, het deed me allemaal niks. Dat ben ik helemaal kwijt en wil ik zo graag terug.
***
Nee dat kan ik helaas niet betalenquote:
[..]
Kan ook 20 euro per pen goedkoper, mocht je daar in geïnteresseerd zijn
Ik doe voor elke bestelling een rondje chatgpt om te kijken of ik een goedkopere aanbieder kan vinden, maar het is erg ondoorzichtig allemaal.
Maar misschien een goede tip voor iemand anders!Welkom @BE
Heel veel succes, ik zal duimen voor je dat de misselijkheid meevalt.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
De tip bij misselijk en om misselijk te voorkomen is veel water drinken en kleine beetjes eten.quote:
Ik kom geloof ik toch maar uit de kast :’) 🫣
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
Je schept echt snel te veel op omdat je een bepaalde bordvulling gewend bent. Niet doen. En eet gezond.. dus volkoren, 30+ kaas, fruit, groenten en zuivel en mager vlees.
Die misselijk is een bijwerking maar je hoeft hem niet te hebben hoor. Niet te zwaar eten, gezond eten en veel drinken vermindert de kans aannemelijk. Verder ben je nooit een hele dag misselijk, het zijn vaak vlagen na een maaltijd. Het komt goed! Succes!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik heb weleens verzucht dat ik gewoon eens misselijk wilde worden na overeten zodat je vanuit jezelf de motivatie hebt niet te bingen.
Dus dit is een hele goede reden om niet te zwaar te eten.
***
Ik word misselijk van verschillende dingen. Ik reageer sterker op bepaalde ingredienten.
Na een jaar weet ik wel wat ik wel/niet kan eten en in welke hoeveelheid. Wat ik echt heel erg jammer vindt, is dat ik geen gerookte zalm en gerookte paling kan eten. In elk geval niet als je dat als broodje of salade in een restaurant bestelt. Ik doe wel eens een plakje op een cracker, maar een lekker broodje gerookte zalm eten als ik op Urk ben, dat gaat niet.
Sowieso is vet eten uit den boze. Frituurvoer = retourvoer.
Na een jaar weet ik wel wat ik wel/niet kan eten en in welke hoeveelheid. Wat ik echt heel erg jammer vindt, is dat ik geen gerookte zalm en gerookte paling kan eten. In elk geval niet als je dat als broodje of salade in een restaurant bestelt. Ik doe wel eens een plakje op een cracker, maar een lekker broodje gerookte zalm eten als ik op Urk ben, dat gaat niet.
Sowieso is vet eten uit den boze. Frituurvoer = retourvoer.
Ik word ook misselijk als ik te veel heb gegeten. Dat gebeurt me eigenlijk nooit meer, maar dat gebeurde me in het begin wel regelmatig. Vooral als ik uit eten was. Tijdens het eten heb ik nergens last van hoor, maar wel achteraf.
Ik heb voor het eerst opgehoogd afgelopen vrijdag en eten valt me ineens zwaar. Nooit gedacht dat ik dit ooit zou zeggen trouwens. Vanochtend was een tweede cracker me al teveel en ik vraag me nu al wat ik in hemelsnaam voor de lunch moet nemen zometeen. Ik heb helemaal geen zin in eten ineens.
Het komt waarschijnlijk door de ophoging maar ik vind het een beetje lastig.
Het komt waarschijnlijk door de ophoging maar ik vind het een beetje lastig.
quote:
Ik kom geloof ik toch maar uit de kast :’) 🫣
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
Spannend BE!!quote:
Ik kom geloof ik toch maar uit de kast :’) 🫣
Morgenochtend intake bij Wellis, voor mounjaro.
Dood- en doodeng, want ik ben heel bang voor misselijk zijn en overgeven.
Maar vorig jaar 30kg afgevallen door keto dieet en nu een terugval en het lukt me gewoon niet meer en ik wil gewoon niet weer dat alles er weer aan komt. En er mag nog best wat af sws…
Wordt vervolgd…
Wellis heeft volgens mij het grootste marketingbudget, maar is niet de goedkoopste! Bmi clinic is bij mijn weten de goedkoopste en dat scheelt aardig wat als je de mogelijkheid hebt per 3 maanden te bestellen. Ze werken ook met aangesloten artsen en een apotheek die thuisbezorgd. Geen abonnementskosten of extra kosten voor het "gebruik" van de arts. Nu moet ik van dat laatste wel toegeven dat ik dat in de tijd dat ik het gebruik nog niet nodig heb gehad, dus kan er niks over zeggen. Maar voor je daadwerkelijk bestelt, kan het lonen nog even rond te shoppen!
Nog een tip voor de beginner, hoog het bestellen van je medicatie op volgens de richtlijnen, maar bestel extra naalden, zodat je je eigen lijf kunt volgen voor het daadwerkelijke gebruik. Ik heb volgens de richtlijnen opgehoogd, maar had achteraf liever eigenwijzer geweest, puur uit kostenbesparing en ook een klein deel omdat het in het begin echt wel snelsnel ging. Online lees ik veel "niet ophogen zolang je nog noemenswaardig afvalt en/of zolang je nog bijwerkingen hebt." Als je dan wel blijft bestellen alsof je wél volgens de richtlijnen ophoogt, maak je het gebruik weer wat goedkoper. (De pennen worden in verhouding goedkoper naarmate de dosering hoger wordt.) Je kunt online hele duidelijke click charts vinden, hoeveel klikjes bij welke pen staat voor hoeveel mg.
En nog een tip: ga je voor je bent begonnen eten/drinken alsof je al constipatie hebt
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik snap je laatste zin niet helemaal, meteen aan de vezels of meer?
Mijn lieftallige gaat ook meedoen, en die heeft daar snel last van :’)
Ik snap wat je zegt!
Tx voor de shoptip!
We hebben de eerste betaling al gedaan, voor de intake.
Maar dat voelt ook wel gewoon goed en solide qua hulp en controle ed.
Eerst even zien hoe dat loopt en dan daarna shoppen dan evt!
Mijn lieftallige gaat ook meedoen, en die heeft daar snel last van :’)
Ik snap wat je zegt!
Tx voor de shoptip!
We hebben de eerste betaling al gedaan, voor de intake.
Maar dat voelt ook wel gewoon goed en solide qua hulp en controle ed.
Eerst even zien hoe dat loopt en dan daarna shoppen dan evt!
***
Ja, mbt dat vezels eten edquote:
Ik snap je laatste zin niet helemaal, meteen aan de vezels of meer?
Mijn lieftallige gaat ook meedoen, en die heeft daar snel last van :’)
Tx voor de shoptip!
We hebben de eerste betaling al gedaan, voor de intake.
Maar dat voelt ook wel gewoon goed en solide qua hulp en controle ed.
Eerst even zien hoe dat loopt en dan daarna shoppen dan evt!
Ik dacht het zal allemaal zoń vaart wel niet lopen, op zoń lage dosis... Deed het dus wel
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb psyllium flasks staan maar mss grover geschut?
Door het keto gebeuren wat ik wel fijn vindt zit je toch al wel aan de lage vezelkant :’)
Door het keto gebeuren wat ik wel fijn vindt zit je toch al wel aan de lage vezelkant :’)
***
Ja ik weet niet meer wat ik er allemaal tegenaan heb gegooid, oa ook husk. Het trok uiteindelijk ook allemaal wel weer bij, dus nu doe ik het weer met gebroken lijnzaad in mn dagelijkse yoghurt. Waar ik nu overigens aan zit en waar ik echt grooote moeite mee heb. Heel eigenaardig, ik kon een hele tijd gewoon prima, maar verstandig eten en de laatste tijd heb ik ineens weer dat ik maaltijden toch lastig weg krijg.quote:
Ik heb psyllium flasks staan maar mss grover geschut?
Door het keto gebeuren wat ik wel fijn vindt zit je toch al wel aan de lage vezelkant :’)
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Met de plus 2 een aankomend werkritme, heb ik maar weer eens verstandig booschappen gedaan vandaag!
Ik heb vanochtend het weekmenu gemaakt (avondeten) en de rest van de boodschappen ook in de lijn van gezond en extra eiwitten. ChatGPT raadde smoothies aan, dus deze week ga ik ook dagelijks smoothies maken. Ik heb deze week nog vakantie, dus ook voldoende tijd. Daarna wordt het wat anders, maar dat zie ik dan wel weer.
Wat een godsvermogen ben je dan kwijt he? Maar goed. Er waren ook wat dingen in de aanbieding, dus ik heb ook meer gekocht dan noodzakelijk was. Oh en eiwitpoeder. Ik moet er toch maar aan gaan geloven.
Ik heb vanochtend het weekmenu gemaakt (avondeten) en de rest van de boodschappen ook in de lijn van gezond en extra eiwitten. ChatGPT raadde smoothies aan, dus deze week ga ik ook dagelijks smoothies maken. Ik heb deze week nog vakantie, dus ook voldoende tijd. Daarna wordt het wat anders, maar dat zie ik dan wel weer.
Wat een godsvermogen ben je dan kwijt he? Maar goed. Er waren ook wat dingen in de aanbieding, dus ik heb ook meer gekocht dan noodzakelijk was. Oh en eiwitpoeder. Ik moet er toch maar aan gaan geloven.
Ik was echt een snoepkont, chipsmonster en bierliefhebber.quote:
[..]
Dat zijn de berichten waar ik blij van word!
Lenny had me ook al gerustgesteld.
Ik ben zo benieuwd en kijk echt uit naar dat gebrek aan foodnoise, dat had ik dus vorig jaar ook, door de keto, ik taalde nergens naar, het deed me allemaal niks. Dat ben ik helemaal kwijt en wil ik zo graag terug.
Ik denk er niet meer aan, gewoon geen trek meer in. Ook nu niet, nu ik ongesteld ben
Patat en snacks? Ook geen trek meer in.
Ik geloofde er eerst geen bal van. Maar het is gewoon echt waar
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ter verduidelijking: De kosten van 499kr is puur de hulp, Mounjaro zelf betaal ik 2700kr voor (5mg pen, waar ik nu 2 maanden mee doe, want ik zit nog steeds op 2.5mg).
Nu met vakantie is het een beetje anders, maar thuis begin ik de dag meestal ook met een smoothie.
200ml kefir
1 bevroren banaan
50gr bevroren rode fruit
33gr eiwitpoeder
5gr creatine
Heerlijk begin van de dag, kefir helpt mijn darmen echt gigantisch op rustig te blijven en meteen watt eiwitten binnen
Verder kan ik hier iets kopen van fin crisp heet, crackers met 20gr vezels en 10gr eiwitten per 100gr. Dat met wat cottage cheese en kruiden is een prima lunch
Nu met vakantie is het een beetje anders, maar thuis begin ik de dag meestal ook met een smoothie.
200ml kefir
1 bevroren banaan
50gr bevroren rode fruit
33gr eiwitpoeder
5gr creatine
Heerlijk begin van de dag, kefir helpt mijn darmen echt gigantisch op rustig te blijven en meteen watt eiwitten binnen
Verder kan ik hier iets kopen van fin crisp heet, crackers met 20gr vezels en 10gr eiwitten per 100gr. Dat met wat cottage cheese en kruiden is een prima lunch
We stonden allemaal op het punt naar Zweden te emigrerenquote:
Ter verduidelijking: De kosten van 499kr is puur de hulp, Mounjaro zelf betaal ik 2700kr voor (5mg pen, waar ik nu 2 maanden mee doe, want ik zit nog steeds op 2.5mg).
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Rare vraag, maar hoe doen de mensen dat die een 1mg spuit gebruiken voor een 0,5mg dosis? Hoeveel klikjes moet je dan tellen?
Ik ben overigens ook slecht in het gebruiken van de zoekfunctie, heeft iemand de link naar die exact dezelfde naalden die je op Bol kunt bestellen?
Ik ben overigens ook slecht in het gebruiken van de zoekfunctie, heeft iemand de link naar die exact dezelfde naalden die je op Bol kunt bestellen?
Gewoon googlen, ozempic clickchart 1mg pen. Er zijn ook weer nieuwere pennen op de markt waarbij je geen clickjes hebt, maar daar doen mensen het weer op de meer ouderwetse manier, waarbij ze de pen als ampul gebruiken om de vloeistof uit op te trekken.quote:
Rare vraag, maar hoe doen de mensen dat die een 1mg spuit gebruiken voor een 0,5mg dosis? Hoeveel klikjes moet je dan tellen?
Ik ben overigens ook slecht in het gebruiken van de zoekfunctie, heeft iemand de link naar die exact dezelfde naalden die je op Bol kunt bestellen?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb dit op mijn werk. Ik werk twee dagen in de week, ik ontbijt met een modifast shake (pure gemakzucht) en het kost moeite om tot vijf uur 's middags 2 wasa crackers met sandwichspread, een halve bak Optimel kwark, en twee stuks fruit te eten. Meestal lukt maar 1 stuk fruit. Ik prik daarom nu de dag na mijn werkdagen in plaats van ervoor maar nog steeds krijg ik het amper weg. En dan fiets ik die dagen 40 minuten heen, 40 minuten terug.quote:
Ik heb voor het eerst opgehoogd afgelopen vrijdag en eten valt me ineens zwaar. Nooit gedacht dat ik dit ooit zou zeggen trouwens. Vanochtend was een tweede cracker me al teveel en ik vraag me nu al wat ik in hemelsnaam voor de lunch moet nemen zometeen. Ik heb helemaal geen zin in eten ineens.
Het komt waarschijnlijk door de ophoging maar ik vind het een beetje lastig.
Ik heb daarom niet opgehoogd.
De helftquote:
Rare vraag, maar hoe doen de mensen dat die een 1mg spuit gebruiken voor een 0,5mg dosis? Hoeveel klikjes moet je dan tellen?
Ik ben overigens ook slecht in het gebruiken van de zoekfunctie, heeft iemand de link naar die exact dezelfde naalden die je op Bol kunt bestellen?
Ik tel eerst alle klikjes, draai hem terug, tel de helft en zet daar met pen een streepje. Linkjes werken niet meer, gebruik dit als zoekopdracht op de site; HT One PlusFine Pennaalden 4mm 32G
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
En de week zit er weer op.
Deze week 300 gram afgevallen.
Niet veel, maar genoeg. Vorige week was gewoon extreem.
Gisteren ook ongesteld geworden.
Vandaag tweede keer 0,50 prikken.
5 weken bezig, 5,8 kilo kwijt
Deze week 300 gram afgevallen.
Niet veel, maar genoeg. Vorige week was gewoon extreem.
Gisteren ook ongesteld geworden.
Vandaag tweede keer 0,50 prikken.
5 weken bezig, 5,8 kilo kwijt
Hierbij ook mijn opgave voor het lijsje:quote:
Stand begin augustus 2026
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18kg. nog 7- 10 kilo te gaan
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Nou misschien kunnen er meer mensen invullen en kan er een staatje in de volgende OP.
Als je dit zo op een rijtje zet dan zie je toch goed wat afvalmedicatie doet.
Crowd001: Ik heb het in 2 fase gedaan met ongeveer 6 maanden er tussen. In totaal (incl. rust pauze) ongeveer 1,5 jaar bezig geweest. (startgewicht 115kg) Mounjaro - 33 kilo kwijt - Nog 2 kilo te gaan.
In de eerste maanden ging het heel snel te snel met soms wel ruim 2 kilo per week. Dit ging ook ten koste van mijn spiermassa dus e.e.a. afgeremd. Ik heb het gewoon op voorschrift van de huisarts (voor eigen rekening). Nauwelijks bijwerkingen gehad en er erg blij mee. Geleverd via mijn eigen (Service-) apotheek en vanaf het begin klikjes geteld en in overleg met de apotheek altijd de 15 (maximale dosis) kwikpennen gehad omdat dit gewoon net iets goedkoper is. De prijs is iedere keer ietsjes anders maar bij de laatste levering betaalde ik ¤422,57 voor een pen. De laatste 6 weken ben ik rustig aan aan het afbouwen en dit ga ik volgens mijn "eigen gevoel" schema doen. De opbouw heb ik ook rustig volgens mijn "eigen gevoel" schema gedaan en ik ben niet toegekomen aan de maximale dossering aangezien dit niet nodig was om aan mijn gewenste resultaat te komen. Nu afwachten hoe het de komende tijd gaat en of het honger gevoel wel of niet terug gaat komen. Tijdens de rustpauze speelde dit wel weer iets op.
Ik lees hier overigens maar heel af en toe mee, dus een eventuele reactie kan bij mij altijd even duren.
Stand augustus 2026
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
Black_Baron; 8 maanden Ozempic - 15 kilo kwijt- 16 weken geleden gestopt +0 kilo
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ; 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18 kilo kwijt nog 7- 10 kilo te gaan
Shuri; 5 weken Mounjaro - 5 kilo kwijt - nog 15-20 te gaan.
Evenstar: 7 weken Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.
Crowd001; 1,5 jaar Mounjaro (incl 6 maanden pauze) - 33 kilo kwijt - Nog 2 kilo te gaan.
mspoez; 5 weken Mounjaro - 4,1 kilo kwijt
[ Bericht 1% gewijzigd door ondeugend op 11-08-2026 13:45:18 ]
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kilo kwijt - 20 weken geleden gestopt +0 kilo
Black_Baron; 8 maanden Ozempic - 15 kilo kwijt- 16 weken geleden gestopt +0 kilo
PoesDoos; 6,5 maanden Ozempic - 15,2kg kwijt - nog 7kg te gaan.
Ceviche; 8 weken Ozempic - 10,5 kilo kwijt - nog 25 kilo te gaan
HiZ; 8 weken Ozempic - 0 kilo kwijt
DarkNemesis; 4,5 weken Wegovy - 5,5 kilo kwijt - nog 19,5-24,5 kilo te gaan
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
SophiaLoren; 3 maanden Saxenda - 8 kilo kwijt - nog 30kg te gaan
Leandra; 6 maanden Saxenda - 19,3 kilo kwijt - nog 11,6 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
Mommy D; 7 maanden Mounjaro, - 18 kilo kwijt nog 7- 10 kilo te gaan
Shuri; 5 weken Mounjaro - 5 kilo kwijt - nog 15-20 te gaan.
Evenstar: 7 weken Mounjaro - 10kg kwijt, 25kg te gaan.
Crowd001; 1,5 jaar Mounjaro (incl 6 maanden pauze) - 33 kilo kwijt - Nog 2 kilo te gaan.
mspoez; 5 weken Mounjaro - 4,1 kilo kwijt
[ Bericht 1% gewijzigd door ondeugend op 11-08-2026 13:45:18 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Nou vandaag misselijk wakker geworden
Dat is echt de eerste keer. Hoe dan? Nog nooit gehad in die 5 weken.
Heb wel mijn collageen gedronken, maar thee heb ik laten staan. En ik heb nog niet gegeten.
Nu hopen dat BE erover heen leest
Maar ik moest het even kwijt. Ook geen idee waar het aan ligt.
Zo weer poging gember thee drinken doen
Dat is echt de eerste keer. Hoe dan? Nog nooit gehad in die 5 weken.
Heb wel mijn collageen gedronken, maar thee heb ik laten staan. En ik heb nog niet gegeten.
Nu hopen dat BE erover heen leest
Maar ik moest het even kwijt. Ook geen idee waar het aan ligt.
Zo weer poging gember thee drinken doen
Je kunt ook iets onder de leden hebben...
Maar logischer is het dat je nu, na 4 of 5x prikken op je steady state zit. Omdat je elke week prikt, bouw je een spiegel op. Na 4 weken zit die zeg maar op je steady state. Dan komt er niks meer bij als je wekelijks prikt. Als je nu misselijkheid ervaart, zou ik zeker niet gaan ophogen de komende weken.
Ook als je inde toekomst ophoogt, merk je de maximale werking na 4 weken.
Maar logischer is het dat je nu, na 4 of 5x prikken op je steady state zit. Omdat je elke week prikt, bouw je een spiegel op. Na 4 weken zit die zeg maar op je steady state. Dan komt er niks meer bij als je wekelijks prikt. Als je nu misselijkheid ervaart, zou ik zeker niet gaan ophogen de komende weken.
Ook als je inde toekomst ophoogt, merk je de maximale werking na 4 weken.
blegh.
Misselijkheid is gewoon een bekende bijwerking en we moeten realistisch zijn dat het soms gewoon gebeurt. Het afvallen wordt nu zo ontzettend veel makkelijker en mogelijker gemaakt dan het ooit was, maar er blijven keerzijdes aanzitten. Tijdens het ophogen is het veel erger dan wanneer je al een lange tijd op een dosis zit, accepteer het gewoon ipv je er tegen verzetten was mijn motto. Ik heb in dat ruime jaar, 2 keer overgegeven. 1 is de vraag of het echt ozempic was (drank of een schelpdieren waren ook kanshebbers, maar het voelde niet als en was te laat voor de drank en het was te kort voor echte voedselvergiftiging... Daarbij voelde ik ook echt wel dat kenmerkende ozempic gevoel in mn maag/slokdarm van "er kan geen hap meer bij"), maar het zal er niet bij geholpen hebben...
Ik ben we vaker misselijk geweest.. of nou ja... ongemakkelijk.. ik vind het een heel typisch onmiskenbaar ozempic gevoel wat veel op misselijkheid lijkt, maar daar leer je mee omgaan en je leert wat beter en minder goed voor je werkt.
Ik ben we vaker misselijk geweest.. of nou ja... ongemakkelijk.. ik vind het een heel typisch onmiskenbaar ozempic gevoel wat veel op misselijkheid lijkt, maar daar leer je mee omgaan en je leert wat beter en minder goed voor je werkt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Lekker manquote:
Wel binnen gehouden gelukkig. En net een paar aardbeien op.
Straks voor de lunch griekse yoghurt met chiazaad.
Boterham vergeten eruit te halen. Dus eet ik maar yoghurt.
Misselijkheid is nu wel weg gelukkig.
Hier nog een tirzepatideprikker. Gestart op 15 juli, dosering 1mg per week. Huisarts vond het allemaal niet nodig. Ergens logisch want startBMI was 28,1. Vanwege prediabetes bij 2 nichtjes wil ik toch terug naar 23 ofzo en vanwege postmenopauzaliteit lukt dat niet met sporten en caloriebeperking. Dus heb ik zelf onderzoeken en studies gelezen en overal informatie gezocht. Dit topic was daarbij fijn voor de ervaringsdeskundigheid.
Morgen m'n 5e injectie dus, nu 4,1 kg kwijt. Ik koop "grijs", betaal 99¤ voor 20 mg kwikpen en 30¤ voor 50 naaldjes.
Morgen m'n 5e injectie dus, nu 4,1 kg kwijt. Ik koop "grijs", betaal 99¤ voor 20 mg kwikpen en 30¤ voor 50 naaldjes.
Prrrrr
Is er eigenlijk een tijd om te prikken die beter is dan een andere? Bijvoorbeeld beter in de ochtend prikken?
Misschien wordt dat wel uitgelegd als het spul eenmaal geleverd is, maar ik vroeg het me ineens af
Misschien wordt dat wel uitgelegd als het spul eenmaal geleverd is, maar ik vroeg het me ineens af
***
Fijn om te horen... precies daarom ben ik dit topic (inmiddels reeks) gestart. Ik zat ook met hormoongedoe waarom het mij ook niet lukte.quote:
Vanwege prediabetes bij 2 nichtjes wil ik toch terug naar 23 ofzo en vanwege postmenopauzaliteit lukt dat niet met sporten en caloriebeperking. Dus heb ik zelf onderzoeken en studies gelezen en overal informatie gezocht. Dit topic was daarbij fijn voor de ervaringsdeskundigheid.
Ik heb je ook aan het lijstje toegevoegd. Wil je dit niet dan hoor ik het wel. Succes!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik vind die 1mg wel intrigerend. Is dat op je eigen gevoel dan? Want Wellis zegt starten op 2,5 maar ik vroeg me af of nog rustiger beginnen ook een optie is.quote:
Hier nog een tirzepatideprikker. Gestart op 15 juli, dosering 1mg per week. Huisarts vond het allemaal niet nodig. Ergens logisch want startBMI was 28,1. Vanwege prediabetes bij 2 nichtjes wil ik toch terug naar 23 ofzo en vanwege postmenopauzaliteit lukt dat niet met sporten en caloriebeperking. Dus heb ik zelf onderzoeken en studies gelezen en overal informatie gezocht. Dit topic was daarbij fijn voor de ervaringsdeskundigheid.
Morgen m'n 5e injectie dus, nu 4,1 kg kwijt. Ik koop "grijs", betaal 99¤ voor 20 mg kwikpen en 30¤ voor 50 naaldjes.
***
Iemand adviseerde mij voor het slapen gaan, zodat je de eerste bijwerkingen vast mist.quote:
Is er eigenlijk een tijd om te prikken die beter is dan een andere? Bijvoorbeeld beter in de ochtend prikken?
Misschien wordt dat wel uitgelegd als het spul eenmaal geleverd is, maar ik vroeg het me ineens af
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ben nogal gevoelig voor chemicaliën, zo leert mij mijn ervaring met allerhande pilletjes 😉. Microdosing werkt voor heel wat stoffen dus ik dacht, eens zoeken waar daarover bekend is met dit stofje. Blijkt dus een prima mogelijkheid te zijn. Nauwelijks bijwerkingen, zeg maar nagenoeg geen. Ik ga dus voorlopig niet hoger, zolang ik lekker blijf afvallen.quote:
[..]
Ik vind die 1mg wel intrigerend. Is dat op je eigen gevoel dan? Want Wellis zegt starten op 2,5 maar ik vroeg me af of nog rustiger beginnen ook een optie is.
Prrrrr
Oh, I like that thinking!quote:
[..]
Iemand adviseerde mij voor het slapen gaan, zodat je de eerste bijwerkingen vast mist.
***
Ik prik maaandagochtend, maar ik krijg pas maandagavond last van vermoeidheid, en op dinsdagochtend hoofdpijn.quote:
Is er eigenlijk een tijd om te prikken die beter is dan een andere? Bijvoorbeeld beter in de ochtend prikken?
Misschien wordt dat wel uitgelegd als het spul eenmaal geleverd is, maar ik vroeg het me ineens af
Al moet ik zeggen dat ik van dat laaste geen last meer heb
Ik prik vrijdag rond lunchtijd, zondag altijd wat queasy/misselijk.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Pfff, hoe nerveus kan je ergens voor zijn! Maar hij zit erin!
Het prikje stelde niks voor (duh... ik ben plasmadonornaalden gewend ), maar nu ga ik me natuurlijk bij alles afvragen wat ik voel!
Maar hij zit erin! Het prikje stelde niks voor (duh... ik ben plasmadonornaalden gewend
), maar nu ga ik me natuurlijk bij alles afvragen wat ik voel! SPOILER: gezeik over misselijkheid en angstOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
quote:
Pfff, hoe nerveus kan je ergens voor zijn!
Het prikje stelde niks voor (duh... ik ben plasmadonornaalden gewendIk kreeg de tip van een ervaringsdeskundige in de familie om er niet te veel mee bezig te zijn in je hoofd.SPOILER: gezeik over misselijkheid en angstOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Juist omdat je bang bent misselijk te worden kan je door die stress misselijk worden. Doe wat je normaal ook doet. Afleiding in je hoofd zoeken.
Succes!And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ja, dat snap ik hoor, niet te veel mee bezig zijn idd.quote:
[..]
Ik kreeg de tip van een ervaringsdeskundige in de familie om er niet te veel mee bezig te zijn in je hoofd.
Juist omdat je bang bent misselijk te worden kan je door die stress misselijk worden. Doe wat je normaal ook doet. Afleiding in je hoofd zoeken.
Succes!
Komt vast goed. Maar ik vind het wel wat.
[ Bericht 25% gewijzigd door BE op 11-08-2026 20:02:24 ]
***
quote:
Pfff, hoe nerveus kan je ergens voor zijn!
Het prikje stelde niks voor (duh... ik ben plasmadonornaalden gewendSpannendSPOILER: gezeik over misselijkheid en angstOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe laat hebben jullie geprikt?
Om 19u. De pen van mijn man komt morgen pas aan en eerst wilde ik wachten. Maar ik bedacht me ook dat het mss juist wel handiger was om niet tegelijk te prikken. Mochten we ons idd wat queasy voelen dan hoeft dat iig niet tegelijk te zijn.quote:
[..]
Spannend
Hoe laat hebben jullie geprikt?
Overigens hebben wij een pakjesbox en daar is onze dhl bezorger zo aan gewend dat die dus niet aangebeld heeft maar het pakje daarin gedaan heeft.
Maar goed, gelukkig krijg je een miljoen mailtjes over dat ze onderweg zijn en als het eenmaal bezorg is, dus dat was uiteindelijk geen probleem. Pakje is daarna alsnog de koelkast in gegaan.
***
quote:
Pfff, hoe nerveus kan je ergens voor zijn!
Het prikje stelde niks voor (duh... ik ben plasmadonornaalden gewendWelke dosis heb je nu gekozen?SPOILER: gezeik over misselijkheid en angstOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prrrrr
De voorgeschreven 2,5mg.quote:
Ik wilde toch vandaag starten en had geen tijd en zin om me er zo in te verdiepen zoals jij gedaan hebt.
Ik ga dit gewoon proberen en als het echt enorm tegenvalt kan ik altijd nog terug.
***
Snap ik. Met begeleiding erbij gaat het vast goed komen!quote:
[..]
De voorgeschreven 2,5mg.
Ik wilde toch vandaag starten en had geen tijd en zin om me er zo in te verdiepen zoals jij gedaan hebt.
Ik ga dit gewoon proberen en als het echt enorm tegenvalt kan ik altijd nog terug.
Prrrrr
Wordt het dan niet door een apotheek geleverd BE?
Ik krijg een tijdvak van de apotheek en dan komt er echt iemand die alleen voor de apotheek rijdt, helemaal zoń online omgeving met een foto van de bezorger enzo en dat je een nieuwe afspraak kunt maken als het toch niet uitkomt.
Ik krijg een tijdvak van de apotheek en dan komt er echt iemand die alleen voor de apotheek rijdt, helemaal zoń online omgeving met een foto van de bezorger enzo en dat je een nieuwe afspraak kunt maken als het toch niet uitkomt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wat apart joh en het is wel echt het echte medicijn?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
DP, hier stuurt de Nationale Apotheek het ook met DHL of PostNL mee.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Hier hetzelfde. Apotheek via DHL in een gekoelde zakquote:
Wat apart joh en het is wel echt het echte medicijn?
Dit is van de eerste zending. Hier bewaar ik mijn gebruikte naaldjes in, want geen idee waar ik die moet laten.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar je ziet, gewoon van de apotheker
En het is wel een echte wegovy pen. Als het een placebo zou zijn geweest dan was ik niet afgevallen
En dan had ik niet volgezeten en had ik nog steeds trek gehad in snoep, koek, chips etc
En dan had ik niet volgezeten en had ik nog steeds trek gehad in snoep, koek, chips etc
God, waarom is mijn afspraak dan altijd zo'n gedoe:D
Aan de andere kant eigenlijk wel lekker. Bezorging is hier, van welke bezorgdienst dan ook, compleet het wilde westen, dus eigenlijk wel fijn dat het hier gewoon daadwerkelijk een fysieke afspraak is, met zo'n kwetsbaar middel.
Aan de andere kant eigenlijk wel lekker. Bezorging is hier, van welke bezorgdienst dan ook, compleet het wilde westen, dus eigenlijk wel fijn dat het hier gewoon daadwerkelijk een fysieke afspraak is, met zo'n kwetsbaar middel.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nou ja je hebt natuurlijk wel echt een hele shady industrie met namaakmiddelen he. Niet alleen afvalmeds, maar alle drugs. De werkzame stof zit er in, maar de samenstelling is net anders en er is niet de strenge controle die op officiële medicatie wel is. Dus dat het werkt wil niet altijd zeggen dat het ook daadwerkelijk legit is.quote:
En het is wel een echte wegovy pen. Als het een placebo zou zijn geweest dan was ik niet afgevallen
En dan had ik niet volgezeten en had ik nog steeds trek gehad in snoep, koek, chips etc
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het komt via de Nationale Apotheek, dus dat zit wel goedquote:
[..]
Nou ja je hebt natuurlijk wel echt een hele shady industrie met namaakmiddelen he. Niet alleen afvalmeds, maar alle drugs. De werkzame stof zit er in, maar de samenstelling is net anders en er is niet de strenge controle die op officiële medicatie wel is. Dus dat het werkt wil niet altijd zeggen dat het ook daadwerkelijk legit is.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dit komt gewoon van de apotheek.quote:
[..]
Nou ja je hebt natuurlijk wel echt een hele shady industrie met namaakmiddelen he. Niet alleen afvalmeds, maar alle drugs. De werkzame stof zit er in, maar de samenstelling is net anders en er is niet de strenge controle die op officiële medicatie wel is. Dus dat het werkt wil niet altijd zeggen dat het ook daadwerkelijk legit is.
En ben blij dat ik het via wellis (Wellis Pharmacy B.V.) doet.
Ik zit in een fb groep, en lees daar de meeste vreemde verhalen over yazen. Ik wilde daar eerst starten, maar vertrouwde het allemaal niet. Blijkbaar komen hun pennen niet uit de Benelux (of euro weet niet precies) en moeten ze zelf klikjes tellen.
Ik draai gewoon naar 0,50 mg en prikken maar
En bij Yazen mogen ze langer dan 6 weken met een pen doen. Terwijl mij is verteld dat een pen geopend niet lamger houdbaar is dan 6 weken
[ Bericht 2% gewijzigd door DarkNemesis. op 13-08-2026 11:55:55 ]
Yazen ken ik alleen maar van naam dus verder geen idee bij, maar klikjes tellen is heel gebruikelijk. In verhouding is een hogere pen namelijk goedkoper dan een lagere pen en door met een hogere pen een lagere dosis te prikken bespaar je dus een beetje geld.quote:
[..]
Dit komt gewoon van de apotheek.
En ben blij dat ik het via wellis (
Wellis Pharmacy B.V.) doet.
Ik zit in een fb groep, en lees daar de meeste vreemde verhalen over yazen. Ik wilde daar eerst starten, maar vertrouwde het allemaal niet. Blijkbaar komen hun pennen niet uit de Benelux (of euro weet niet precies) en moeten ze zelf klikjes tellen.
Ik draai gewoon naar 0,50 mg en prikken maar
En bij Yazen mogen ze langer dan 6 weken met een pen doen. Terwijl mij is verteld dat een pen geopend niet lamger houdbaar is dan 6 weken
Ik ben in het begin zelf wel in de val getrapt van "sneller ophogen is beter". Achteraf had ik langer op .25 moeten blijven omdat ik daar ook nog enthousiast op afviel. Ik vond de stap naar .50 best heftig en zag in 1 keer naar 1.0 dus ook totaal niet zitten. Dus ik ben na .5 al klikjes gaan tellen en heb toen opgehoogd naar .75. Dan doe je dus weer langer met je .1 pen en dan ben je weer wat voordeliger uit.
Ik lees altijd dat je een goed gekoelde pen een stuk langer kunt gebruikend dan 6 weken. Als de vloeistof helder is, kun je hem nog gebruiken. Maar ik lees ook dat wanneer een pen NIET goed gekoeld is geweest, hij alsnog 56 dagen veilig te gebruiken is, dus dat komt dan weer overeen met die 6 weken...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, dat had ik ook wel liever gewild idd. Vooral omdat ze pakjes hier zelfs gewoon in de papierbak of achter de motor neerzetten (ER HANGT EEN PAKJESBOX BLINDE!!!!)quote:
God, waarom is mijn afspraak dan altijd zo'n gedoe:D
Aan de andere kant eigenlijk wel lekker. Bezorging is hier, van welke bezorgdienst dan ook, compleet het wilde westen, dus eigenlijk wel fijn dat het hier gewoon daadwerkelijk een fysieke afspraak is, met zo'n kwetsbaar middel.
En, kleine slag om de arm, hier lijkt het 'men lijdt het meest van het lijden dat men vreest' enorm van toepassing te zijn. Bijna 48u na prikken en op wat vage hoofdpijn na eigenlijk nergens last van!
Ik hou van het placebo-effect dat ik nu al bij de supermarkt denk 'laat ik het maar niet doen, zo zonde'.
***
quote:
[..]
Ja, dat had ik ook wel liever gewild idd. Vooral omdat ze pakjes hier zelfs gewoon in de papierbak of achter de motor neerzetten (ER HANGT EEN PAKJESBOX BLINDE!!!!)
En, kleine slag om de arm, hier lijkt het 'men lijdt het meest van het lijden dat men vreest' enorm van toepassing te zijn. Bijna 48u na prikken en op wat vage hoofdpijn na eigenlijk nergens last van!
Ik hou van het placebo-effect dat ik nu al bij de supermarkt denk 'laat ik het maar niet doen, zo zonde'.
nu je gestart bent kun je ook gewoon andere providers onderzoeken. Bmi clinic is volgens mij nog steeds de goedkoopste (maar het blijft een doolhof om het echt goed uit te zoeken, zelfs met vriend chat, dus ik hou me aanbevolen voor andere partijen
) én maakt een afspraak met je. (Of eik, maakt een afspraak VOOR je, maar die kun je verzetten als het niet uitkomt)
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
O... en BE... dat is niet het placebo-effect, dat is gewoon de werking
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb overigens geen aandelen hoor, ik krijg alleen wel het rood voor mn ons-bin-zunnig-ogen van al die uitbuit praktijken Doet BMI clinic ook, maar die concurreren iig lekker op de prijs
Maar wat ik zeg, zodra ik een legitieme aanbieder vind die goedkoper is dan deze, ben ik daar ook weer weg.
Doet BMI clinic ook, maar die concurreren iig lekker op de prijs Maar wat ik zeg, zodra ik een legitieme aanbieder vind die goedkoper is dan deze, ben ik daar ook weer weg.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
O... en BE... dat is niet het placebo-effect, dat is gewoon de werking
Nog beter! Ja, ik had van MsPoez idd ook al een linkje gekregen van een site waar het heel veel goedkoper was.quote:
Ik heb overigens geen aandelen hoor, ik krijg alleen wel het rood voor mn ons-bin-zunnig-ogen van al die uitbuit praktijken
Maar wat ik zeg, zodra ik een legitieme aanbieder vind die goedkoper is dan deze, ben ik daar ook weer weg.
***
spuit je een merk (Mounjaro, Ozempic, ...) of spuit je een peptide van Tirzepatide?quote:
Hier nog een tirzepatideprikker. Gestart op 15 juli, dosering 1mg per week. Huisarts vond het allemaal niet nodig. Ergens logisch want startBMI was 28,1. Vanwege prediabetes bij 2 nichtjes wil ik toch terug naar 23 ofzo en vanwege postmenopauzaliteit lukt dat niet met sporten en caloriebeperking. Dus heb ik zelf onderzoeken en studies gelezen en overal informatie gezocht. Dit topic was daarbij fijn voor de ervaringsdeskundigheid.
Morgen m'n 5e injectie dus, nu 4,1 kg kwijt. Ik koop "grijs", betaal 99¤ voor 20 mg kwikpen en 30¤ voor 50 naaldjes.
Ik had gekeken bij bmi clinic.quote:
[..]
nu je gestart bent kun je ook gewoon andere providers onderzoeken. Bmi clinic is volgens mij nog steeds de goedkoopste (maar het blijft een doolhof om het echt goed uit te zoeken, zelfs met vriend chat, dus ik hou me aanbevolen voor andere partijen
Maar krijg error van een videogesprek
Wellis is lekker anoniem. Telefonisch en chat
Ik was allang blij dat ik er niet voor langs hoefdequote:
[..]
Ik had gekeken bij bmi clinic.
Maar krijg error van een videogesprek
Wellis is lekker anoniem. Telefonisch en chat
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat het niet de merkpen is, wil niet zeggen dat het middel er niet in zit, bij Liraglutide is de Vobexoryn nu bij sommige zorgverzekeraars het preferente middel, en die pen is absoluut waardeloos. De Saxenda pen is beduidend beter, maar het middel is primair hetzelfde, alleen de hulpstoffen verschillen mogelijk van het origineel (Saxenda).quote:
En het is wel een echte wegovy pen. Als het een placebo zou zijn geweest dan was ik niet afgevallen
En dan had ik niet volgezeten en had ik nog steeds trek gehad in snoep, koek, chips etc
Qua werking heb ik ook geen verschil gemerkt tussen Vobexoryn en Saxenda, alleen die Vobexoryn pen is echt misdadig slecht.
En grappig: ik heb het gecontroleerd bij de declaraties van de zorgverzekeraar, de Vobexoryn was niet goedkoper dan de Saxenda.
Ik heb hier een keer een pakje (een boek, geen medicatie) op de grond aangetroffen naast de voordeur, kon kennelijk de brievenbus niet vinden ofzo.quote:
[..]
Ja, dat had ik ook wel liever gewild idd. Vooral omdat ze pakjes hier zelfs gewoon in de papierbak of achter de motor neerzetten (ER HANGT EEN PAKJESBOX BLINDE!!!!)
En, kleine slag om de arm, hier lijkt het 'men lijdt het meest van het lijden dat men vreest' enorm van toepassing te zijn. Bijna 48u na prikken en op wat vage hoofdpijn na eigenlijk nergens last van!
Ik hou van het placebo-effect dat ik nu al bij de supermarkt denk 'laat ik het maar niet doen, zo zonde'.
Onze brievenbus is een enorme pakketbrievenbus
De meeste pakketbezorgers zijn wel heel blij met ons, los van het feit dat we vrijwel altijd thuis zijn als er een keer een handtekening nodig is, of de buren er niet zijn, kunnen ze het pakket 9 van de 10 keer gewoon in de pakketbrievenbus kwijt.
En ja, dat langs allemaal lekker eten lopen en denken van "Nah... niet nodig" dat is wel een enorme gamechanger.
SPOILER: BrievenbusOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 4% gewijzigd door Leandra op 13-08-2026 14:08:10 ]
Inkoopprijs voor de zorgverzekeraar kan wel anders zijn, onzichtbaar voor jouquote:
[..]
Dat het niet de merkpen is, wil niet zeggen dat het middel er niet in zit, bij Liraglutide is de Vobexoryn nu bij sommige zorgverzekeraars het preferente middel, en die pen is absoluut waardeloos. De Saxenda pen is beduidend beter, maar het middel is primair hetzelfde, alleen de hulpstoffen verschillen mogelijk van het origineel (Saxenda).
Qua werking heb ik ook geen verschil gemerkt tussen Vobexoryn en Saxenda, alleen die Vobexoryn pen is echt misdadig slecht.
En grappig: ik heb het gecontroleerd bij de declaraties van de zorgverzekeraar, de Vobexoryn was niet goedkoper dan de Saxenda.
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Mijn zorgverzekeraar heeft godzijdank nog geen preferent medicijn, dus ik zie de declaratie van de apotheek bij de zorgverzekeraar.quote:
[..]
Inkoopprijs voor de zorgverzekeraar kan wel anders zijn, onzichtbaar voor jou
Ah! Ja het kan idd goed verschillenquote:
[..]
Mijn zorgverzekeraar heeft godzijdank nog geen preferent medicijn, dus ik zie de declaratie van de apotheek bij de zorgverzekeraar.
En ik vind er allemaal wat van, maar ja, systeem systeem
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
quote:
[..]
Ik heb hier een keer een pakje (een boek, geen medicatie) op de grond aangetroffen naast de voordeur, kon kennelijk de brievenbus niet vinden ofzo.
Onze brievenbus is een enorme pakketbrievenbus
De meeste pakketbezorgers zijn wel heel blij met ons, los van het feit dat we vrijwel altijd thuis zijn als er een keer een handtekening nodig is, of de buren er niet zijn, kunnen ze het pakket 9 van de 10 keer gewoon in de pakketbrievenbus kwijt.
En ja, dat langs allemaal lekker eten lopen en denken van "Nah... niet nodig" dat is wel een enorme gamechanger.Mooi ding! Wij hebben een losse box en nieuwe pakketbezorgers moeten we ook vaak uitleggen hoe dit werkt, ondanks bordje wat we erbij hebben gezetSPOILER: BrievenbusOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Overigens, als mijn zorgverzekeraar wel een preferent medicijn gaat hanteren en dat Vobexoryn gaat zijn, dan denk ik dat ik overstap op een semaglutide die ik maar eens per week hoef te prikken in plaats van de dagelijkse liraglutide.
Dan maar zelf betalen.
Maar ik verwacht dat de huisarts dan wel specifiek Saxenda gaat voorschrijven, want ik heb het gebruik van die Vobexoryn pen al eens voorgedaan.
Hoe dan ook: als het zo ver komt dan zien we wel.
Dan maar zelf betalen.
Maar ik verwacht dat de huisarts dan wel specifiek Saxenda gaat voorschrijven, want ik heb het gebruik van die Vobexoryn pen al eens voorgedaan.
Hoe dan ook: als het zo ver komt dan zien we wel.
Vandaag eerste keer 1mg (ozempic) gedaan. Merk dat mijn eetlust nu echt totaal weg is. Ook een klein beetje misselijk. Geen gewicht, want de weegschaal waarmee ik mijn gewicht meet staat in Amsterdam en daar ben ik niet.
P.S. Mijn slaap apneu is ondertussen drastisch aan het verbeteren; gisteren zat ik op 0,7 verstoringen per uur. Dat is ver onder de diagnose grens en echt ongelooflijk veel minder dan de 55 waarmee ik begon.
[ Bericht 33% gewijzigd door HiZ op 13-08-2026 15:57:16 ]
P.S. Mijn slaap apneu is ondertussen drastisch aan het verbeteren; gisteren zat ik op 0,7 verstoringen per uur. Dat is ver onder de diagnose grens en echt ongelooflijk veel minder dan de 55 waarmee ik begon.
[ Bericht 33% gewijzigd door HiZ op 13-08-2026 15:57:16 ]
Ik gebruik het via Yazen, ben er tevreden over. Je hebt contact met een arts via een chat niet telefonisch. En mijn medicatie heeft gewoon een Nederlandse verpakking en komt van de nationale apotheek.quote:
[..]
Dit komt gewoon van de apotheek.
En ben blij dat ik het via wellis (Wellis Pharmacy B.V.) doet.
Ik zit in een fb groep, en lees daar de meeste vreemde verhalen over yazen. Ik wilde daar eerst starten, maar vertrouwde het allemaal niet. Blijkbaar komen hun pennen niet uit de Benelux (of euro weet niet precies) en moeten ze zelf klikjes tellen.
Ik draai gewoon naar 0,50 mg en prikken maar
En bij Yazen mogen ze langer dan 6 weken met een pen doen. Terwijl mij is verteld dat een pen geopend niet lamger houdbaar is dan 6 weken
quote:
[..]
Ik heb hier een keer een pakje (een boek, geen medicatie) op de grond aangetroffen naast de voordeur, kon kennelijk de brievenbus niet vinden ofzo.
Onze brievenbus is een enorme pakketbrievenbus
De meeste pakketbezorgers zijn wel heel blij met ons, los van het feit dat we vrijwel altijd thuis zijn als er een keer een handtekening nodig is, of de buren er niet zijn, kunnen ze het pakket 9 van de 10 keer gewoon in de pakketbrievenbus kwijt.
En ja, dat langs allemaal lekker eten lopen en denken van "Nah... niet nodig" dat is wel een enorme gamechanger.SPOILER: BrievenbusOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
Same. Maar wel veel blauwe plekken met vebexoryn. Omdat de pen zo ruk is vrees ik. Kan het ook alleen met mijn voorkeurshand bedienen, saxenda ging beide. (Als ik van plek wilde wisselen)quote:
[..]
Dat het niet de merkpen is, wil niet zeggen dat het middel er niet in zit, bij Liraglutide is de Vobexoryn nu bij sommige zorgverzekeraars het preferente middel, en die pen is absoluut waardeloos. De Saxenda pen is beduidend beter, maar het middel is primair hetzelfde, alleen de hulpstoffen verschillen mogelijk van het origineel (Saxenda).
Qua werking heb ik ook geen verschil gemerkt tussen Vobexoryn en Saxenda, alleen die Vobexoryn pen is echt misdadig slecht.
En grappig: ik heb het gecontroleerd bij de declaraties van de zorgverzekeraar, de Vobexoryn was niet goedkoper dan de Saxenda.
Jaquote:
En het is ook niet zo dat de buren net zo'n huis hebben maar wel een brievenbus, er staan zowel links, als rechts als tegenover ons totaal andere huizen
Ik heb met de Saxenda ook nog wel blauwe plekken, maar ik heb pas een doosje 4mm naalden gekregen en die gebruik ik nu op m'n benen en die zien er tenminste niet meer uit alsof ik door een paard getrapt ben.quote:
[..]
Same. Maar wel veel blauwe plekken met vebexoryn. Omdat de pen zo ruk is vrees ik. Kan het ook alleen met mijn voorkeurshand bedienen, saxenda ging beide. (Als ik van plek wilde wisselen)
Ik prik sowieso iedere dag op een andere plek.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zou je mij ook een PB willen sturen?quote:
Hier nog een tirzepatideprikker. Gestart op 15 juli, dosering 1mg per week. Huisarts vond het allemaal niet nodig. Ergens logisch want startBMI was 28,1. Vanwege prediabetes bij 2 nichtjes wil ik toch terug naar 23 ofzo en vanwege postmenopauzaliteit lukt dat niet met sporten en caloriebeperking. Dus heb ik zelf onderzoeken en studies gelezen en overal informatie gezocht. Dit topic was daarbij fijn voor de ervaringsdeskundigheid.
Morgen m'n 5e injectie dus, nu 4,1 kg kwijt. Ik koop "grijs", betaal 99¤ voor 20 mg kwikpen en 30¤ voor 50 naaldjes.
quote:
Vandaag eerste keer 1mg (ozempic) gedaan. Merk dat mijn eetlust nu echt totaal weg is. Ook een klein beetje misselijk. Geen gewicht, want de weegschaal waarmee ik mijn gewicht meet staat in Amsterdam en daar ben ik niet.
P.S. Mijn slaap apneu is ondertussen drastisch aan het verbeteren; gisteren zat ik op 0,7 verstoringen per uur. Dat is ver onder de diagnose grens en echt ongelooflijk veel minder dan de 55 waarmee ik begon.
55 verstoringen per uur? Ik neem aan dat je je nu dan enorm beter voelt overdag?
Absoluut. Er was een periode dat ik nauwelijks normaal kon functioneren. Ik was permanent doodmoe en had geen enkel incasseringsvermogen. Ik explodeerde om helemaal niks. Ik vertrouwde mezelf ook niet achter het stuur van mijn auto.quote:
[..]
Dat laatste.quote:
[..]
spuit je een merk (Mounjaro, Ozempic, ...) of spuit je een peptide van Tirzepatide?
Prrrrr
Ja dit lees ik dus op Facebook....quote:
[..]
Ik gebruik het via Yazen, ben er tevreden over. Je hebt contact met een arts via een chat niet telefonisch. En mijn medicatie heeft gewoon een Nederlandse verpakking en komt van de nationale apotheek.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dus ja dan ga je twijfelen he
Tot nu toe tevreden met wellis. Maar iets goedkoper zou fijn zijn
Ik heb weer even nagevraagd bij chat, voor mijn voorwaarden (geen abonnements-- of ondersteuningskosten, de daadwerkelijke medicatie (geen research chemicals), geleverd door een NL arts ism een Nederlandse apotheek, zonder de mogelijkheid een los recept te krijgen, blijft (lijkt te blijven moet ikzeggen) BMI clinic voor nu de goedkoopste.
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja het is ook schandalig. Moet gewoon normaal te verkrijgen zijn via de dokter en dan de apotheek. Jammer dat dat niet kan.quote:
Ik heb weer even nagevraagd bij chat, voor mijn voorwaarden (geen abonnements-- of ondersteuningskosten, de daadwerkelijke medicatie (geen research chemicals), geleverd door een NL arts ism een Nederlandse apotheek, zonder de mogelijkheid een los recept te krijgen, blijft (lijkt te blijven moet ikzeggen) BMI clinic voor nu de goedkoopste.
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
Maar ja nederland he.
Ik krijg wel via de huisarts (Mounjaro). Ik ben er echt heel blij mee dat dat kan, want andes is het echt heel erg duur.
Nou idd, al is het maar dat je het zelf betaalt.quote:
[..]
Ja het is ook schandalig. Moet gewoon normaal te verkrijgen zijn via de dokter en dan de apotheek. Jammer dat dat niet kan.
Maar ja nederland he.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Klinkt zo bekend en dan had ik nog maar 26 stops per uur. Ik had altijd ruzie met mijn CPAP-apparaat, dus daar kwam ik ook niet verder mee. Heb altijd na een uur of twee mijn masker afgezet, zonder dat ik het doorhad.quote:
[..]
Absoluut. Er was een periode dat ik nauwelijks normaal kon functioneren. Ik was permanent doodmoe en had geen enkel incasseringsvermogen. Ik explodeerde om helemaal niks. Ik vertrouwde mezelf ook niet achter het stuur van mijn auto.
Nu met 10kg minder merk ik al een wereld van verschil. Weet niet hoeveel stops ik nog heb, maar ik slaap echt wel beter volgens mij want heb veeeeel meer energie dan eerst.
Het was voor mij ook zoeken. Zowel cpap als maskers gewisseld. Resmed en een masker met neus kussentjes was voor mij de oplossing.quote:
[..]
Klinkt zo bekend en dan had ik nog maar 26 stops per uur. Ik had altijd ruzie met mijn CPAP-apparaat, dus daar kwam ik ook niet verder mee. Heb altijd na een uur of twee mijn masker afgezet, zonder dat ik het doorhad.
Nu met 10kg minder merk ik al een wereld van verschil. Weet niet hoeveel stops ik nog heb, maar ik slaap echt wel beter volgens mij want heb veeeeel meer energie dan eerst.
Sommige huisartsen doen dat wel, maar de een is er makkelijker in dan de ander.quote:
[..]
Nou idd, al is het maar dat je het zelf betaalt.
Groentelaquote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh, ik ook in de deur.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Er stond op de verpakking dat je zowel in als uit de koelkast mocht bewaren en verder geen aanwijzingenz
***
Ja lag eerste in groente fruit laquote:
[..]
Oh, ik ook in de deur.
Er stond op de verpakking dat je zowel in als uit de koelkast mocht bewaren en verder geen aanwijzingenz
Maar heb tegenwoordig zoveel groente en fruit dat het niet meer past
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Ik in de koelkast, maar in zo'n reisboxje.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Oh, is dat het, ik vroeg me al af waarom het zou zijn.quote:
[..]
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.
Bij mij is de groentela wat vochtig altijd, dat vind ik niet zo'n fijn idee met dat tasje eromheen. Of ligt ie bij jullie zonder tasje... nu het zo typ bedenk ik me dat ineens!
***
Lekkerquote:
Die +2 van na de vakantie, is nu weg met -3kg!
Ja dit dusquote:
[..]
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.
Ja bij mij zit het in dat wellis etuitjequote:
[..]
Ik in de koelkast, maar in zo'n reisboxje.
Ja met tasje erom heen.quote:
[..]
Oh, is dat het, ik vroeg me al af waarom het zou zijn.
Bij mij is de groentela wat vochtig altijd, dat vind ik niet zo'n fijn idee met dat tasje eromheen. Of ligt ie bij jullie zonder tasje... nu het zo typ bedenk ik me dat ineens!
Hoe gaat het met je? Merk je al iets?
Ja, ik dacht placebo-effect maar DP zei al dat het gewoon echt het effect van de prik kan zijn.quote:
[..]
Ja met tasje erom heen.
Hoe gaat het met je? Merk je al iets?
Dit schreef ik vanmorgen naar een vriendin:
Nou, zo’n bang als ik ervoor was zo blij ben ik vooralsnog ermee!
Er zit toch echt al verschil in hoe ik me voel. Regelmatig na het avondeten dacht ik: pot B&J halen! Nu helemaal niet! 😮
Gisteren om 20:45 uur keken we elkaar aan, het tijdstip waarop we normaliter nog even snel naar de supermarkt gegaan zouden zijn, ik voor ijs en hij voor wijn en we zeiden echt allebei ‘nou, dat hoeft eigenlijk helemaal niet.’ ❤
Vanmorgen op de weegschaal de eerste kilo eraf, dat is natuurlijk alleen maar vocht, dat weet ik, maar het is toch een kilo vocht bij me had.
Zo blij dat ik bijna denk: kom maar op met die prik dinsdag! 😅
***
Ha wat leuk om te horen @BE!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ow wat fijnquote:
[..]
Ja, ik dacht placebo-effect maar DP zei al dat het gewoon echt het effect van de prik kan zijn.
Dit schreef ik vanmorgen naar een vriendin:
Nou, zo’n bang als ik ervoor was zo blij ben ik vooralsnog ermee!
Er zit toch echt al verschil in hoe ik me voel. Regelmatig na het avondeten dacht ik: pot B&J halen! Nu helemaal niet! 😮
Gisteren om 20:45 uur keken we elkaar aan, het tijdstip waarop we normaliter nog even snel naar de supermarkt gegaan zouden zijn, ik voor ijs en hij voor wijn en we zeiden echt allebei ‘nou, dat hoeft eigenlijk helemaal niet.’ ❤
Vanmorgen op de weegschaal de eerste kilo eraf, dat is natuurlijk alleen maar vocht, dat weet ik, maar het is toch een kilo vocht bij me had.
Zo blij dat ik bijna denk: kom maar op met die prik dinsdag! 😅
Ik was de eerste week 2,3 kilo kwijt.
Zal wel vocht zijn geweest. Maar toch lekker
Ik geloof dat het iets was als: suikers in het lichaam worden opgeslagen als glycogeen, en dat glycogeen houdt veel vocht vast, als je afvalt wordt als eerste het glycogeen aangesproken, en als je die kwijtraakt raak je daarom ook dat extra vocht kwijt en daarom gaat het begin altijd snel qua kilo's.quote:
[..]
Ow wat fijn
Ik was de eerste week 2,3 kilo kwijt.
Zal wel vocht zijn geweest. Maar toch lekker
En lege darmen.
Deze week 400 gram afgevallen. Totaal nu 6,2 kilo in 6 weken.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Een pond per week is netjes toch. Ik ben 3 ons zwaarder dan vorige week maar ik vermoed dat dat meer met slecht voor mezelf zorgen te maken heeft dan met eten. Gebakken feta eten (lekker maar erg zout), festival tot laat met 30k stapjes, tienhonderd keer per nacht wakker worden door de kittens... Volgende week weer beter.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
Prrrrr
6 kilo in zes weken is echt wel heel netjes!quote:
Deze week 400 gram afgevallen. Totaal nu 6,2 kilo in 6 weken.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Ik zou er voor tekenen hoor. Maar ik snap ook wel wat je zegt over die verwachtingen.
***
Ja is ook niet slecht natuurlijk.quote:
Een pond per week is netjes toch. Ik ben 3 ons zwaarder dan vorige week maar ik vermoed dat dat meer met slecht voor mezelf zorgen te maken heeft dan met eten. Gebakken feta eten (lekker maar erg zout), festival tot laat met 30k stapjes, tienhonderd keer per nacht wakker worden door de kittens... Volgende week weer beter.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
En ben ook wel blij, maar sommige gaan best snel en dan denk je, was dat bij mij ook maar zo.
Kittens
Ik ben zaterdag efteling geweest, weinig gedronken, 26000 stappen....
Ja vriendin van mij viel 1 tot 1,5 kilo per week af, en is nu een jaar gestopt en het is er nog steeds af. Dus beetje andere hoop gehad. Maar ja ieder lichaam is anders natuurlijkquote:
[..]
6 kilo in zes weken is echt wel heel netjes!
Moest vandaag de keuze maken ophogen of niet. Ben 2 keer misselijk geweest vorige week, aan het begin. Dus toch besloten om op te horen naar 1 mg. Ik kan altijd nog 2 weken 0,50 doen door klikjes te tellen. En de levering daarna uit te stellen. Dus even kijken hoe ik mij voel deze week.
Bij heel veel mensen gaat het de eerste maanden helemaal niet zo hard hoor.
Het verschilt dus heel erg per persoon. En eerlijk? Als je zou kunnen kiezen kan je beter iets langzamer gaan ivm loszittend vel en spiermassaverlies.
Dit alles is niet van horen zeggen maar van mij zelf als snel afvallende ervaringsdeskundige.
Dus geen paniek als het niet zo snel gaat, of zelfs even lijkt te stoppen (plateau)
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 17-08-2026 11:49:10 ]
Het verschilt dus heel erg per persoon. En eerlijk? Als je zou kunnen kiezen kan je beter iets langzamer gaan ivm loszittend vel en spiermassaverlies.
Dit alles is niet van horen zeggen maar van mij zelf als snel afvallende ervaringsdeskundige.
Dus geen paniek als het niet zo snel gaat, of zelfs even lijkt te stoppen (plateau)
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 17-08-2026 11:49:10 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
0.5kg per week is eigenlijk een hele gezonde manier. Het lijkt dan niet zo snel te gaan, maar het is wel een hele fijne manier en voorkomt denk ik wel loszittend vel etc zoals @ondeugend al aangeeft. Ik val zelf iets meer dan een kg per week af (gemiddeld), maar mijn target wat betreft caloriën is eigenlijk wel 0.5kg.
Net prik 9 gezet, -10,2kg. Afgelopen twee weken lijkt het iets minder snel te gaan, maar ik ga er van uit dat dit komt door creatine gebruik. Alles wat ik er over lees is dat je de eerste twee tot drie weken 1 tot 2kg kan aankomen, omdat je veel meer vocht vasthoudt.
Afgelopen weekend toch nog een nieuw record gehaald. Blijft raar op maar 9x,x te zien op een weegschaal ipv 1xx,x
Als ik nu ook nog eens van dat hele irritante allodynia zou afkomen zou het helemaal lekker zijn.
Ben vandaag wel heel erg moe. Weet niet of ik zie word, slecht heb geslapen of gewoon teveel heb gedaan, maar de eerste keer in 8 weken dat ik echt nul energie had. Tot een uur geleden. Toch nog 30min op 5km/h tempo gelopen en dat heeft mij wel weer wakker gemaakt
Had dit keer 5mg pen gebruikt waar ik nu dus 2 maanden mee doe. Volgende keer vragen of ik naar 10mg ben mag. Daar doe ik dan 4 maanden mee en prijs van 7,5 en 10mg pennen zijn gewoon hetzelfde hier in Zweden, dus zou gek zijn om 7,5mg te kopen. Dat click counting bevalt me wel en scheelt zoveel in de kosten.
Net prik 9 gezet, -10,2kg. Afgelopen twee weken lijkt het iets minder snel te gaan, maar ik ga er van uit dat dit komt door creatine gebruik. Alles wat ik er over lees is dat je de eerste twee tot drie weken 1 tot 2kg kan aankomen, omdat je veel meer vocht vasthoudt.
Afgelopen weekend toch nog een nieuw record gehaald. Blijft raar op maar 9x,x te zien op een weegschaal ipv 1xx,x
Als ik nu ook nog eens van dat hele irritante allodynia zou afkomen zou het helemaal lekker zijn.
Ben vandaag wel heel erg moe. Weet niet of ik zie word, slecht heb geslapen of gewoon teveel heb gedaan, maar de eerste keer in 8 weken dat ik echt nul energie had. Tot een uur geleden. Toch nog 30min op 5km/h tempo gelopen en dat heeft mij wel weer wakker gemaakt
Had dit keer 5mg pen gebruikt waar ik nu dus 2 maanden mee doe. Volgende keer vragen of ik naar 10mg ben mag. Daar doe ik dan 4 maanden mee en prijs van 7,5 en 10mg pennen zijn gewoon hetzelfde hier in Zweden, dus zou gek zijn om 7,5mg te kopen. Dat click counting bevalt me wel en scheelt zoveel in de kosten.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |