LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 13 augustus 2026 15:47 schreef HiZ het volgende:
Vandaag eerste keer 1mg (ozempic) gedaan. Merk dat mijn eetlust nu echt totaal weg is. Ook een klein beetje misselijk. Geen gewicht, want de weegschaal waarmee ik mijn gewicht meet staat in Amsterdam en daar ben ik niet.
P.S. Mijn slaap apneu is ondertussen drastisch aan het verbeteren; gisteren zat ik op 0,7 verstoringen per uur. Dat is ver onder de diagnose grens en echt ongelooflijk veel minder dan de 55 waarmee ik begon.
55 verstoringen per uur? Ik neem aan dat je je nu dan enorm beter voelt overdag?
Absoluut. Er was een periode dat ik nauwelijks normaal kon functioneren. Ik was permanent doodmoe en had geen enkel incasseringsvermogen. Ik explodeerde om helemaal niks. Ik vertrouwde mezelf ook niet achter het stuur van mijn auto.quote:Op donderdag 13 augustus 2026 22:14 schreef Ceviche het volgende:
[..]
Dat laatste.quote:
[..]
spuit je een merk (Mounjaro, Ozempic, ...) of spuit je een peptide van Tirzepatide?
Prrrrr
Ja dit lees ik dus op Facebook....quote:
[..]
Ik gebruik het via Yazen, ben er tevreden over. Je hebt contact met een arts via een chat niet telefonisch. En mijn medicatie heeft gewoon een Nederlandse verpakking en komt van de nationale apotheek.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dus ja dan ga je twijfelen he
Tot nu toe tevreden met wellis. Maar iets goedkoper zou fijn zijn
Ik heb weer even nagevraagd bij chat, voor mijn voorwaarden (geen abonnements-- of ondersteuningskosten, de daadwerkelijke medicatie (geen research chemicals), geleverd door een NL arts ism een Nederlandse apotheek, zonder de mogelijkheid een los recept te krijgen, blijft (lijkt te blijven moet ikzeggen) BMI clinic voor nu de goedkoopste.
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja het is ook schandalig. Moet gewoon normaal te verkrijgen zijn via de dokter en dan de apotheek. Jammer dat dat niet kan.quote:
Ik heb weer even nagevraagd bij chat, voor mijn voorwaarden (geen abonnements-- of ondersteuningskosten, de daadwerkelijke medicatie (geen research chemicals), geleverd door een NL arts ism een Nederlandse apotheek, zonder de mogelijkheid een los recept te krijgen, blijft (lijkt te blijven moet ikzeggen) BMI clinic voor nu de goedkoopste.
Ik vind vooral het rekenen van die abonnements/ondersteuningskosten stuitend. Elke kliniek die het ism een arts voorschrijft geeft de mogelijkheid vragen te stellen en klachten te bespreken. En wanneer er echt iets misgaat moet je alsnog gewoon je eigen huisarts of 112 bellen. Dus waar betaal ik dan voor?
Bij thuisapotheek is 2mg met recept 217 euro, bij BMI clinic 309 (als ik er 3 bestel), 267 euro cashen op 1 recept... ik vind het schandalig :´(
Maar ja nederland he.
Ik krijg wel via de huisarts (Mounjaro). Ik ben er echt heel blij mee dat dat kan, want andes is het echt heel erg duur.
Nou idd, al is het maar dat je het zelf betaalt.quote:
[..]
Ja het is ook schandalig. Moet gewoon normaal te verkrijgen zijn via de dokter en dan de apotheek. Jammer dat dat niet kan.
Maar ja nederland he.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Klinkt zo bekend en dan had ik nog maar 26 stops per uur. Ik had altijd ruzie met mijn CPAP-apparaat, dus daar kwam ik ook niet verder mee. Heb altijd na een uur of twee mijn masker afgezet, zonder dat ik het doorhad.quote:
[..]
Absoluut. Er was een periode dat ik nauwelijks normaal kon functioneren. Ik was permanent doodmoe en had geen enkel incasseringsvermogen. Ik explodeerde om helemaal niks. Ik vertrouwde mezelf ook niet achter het stuur van mijn auto.
Nu met 10kg minder merk ik al een wereld van verschil. Weet niet hoeveel stops ik nog heb, maar ik slaap echt wel beter volgens mij want heb veeeeel meer energie dan eerst.
Het was voor mij ook zoeken. Zowel cpap als maskers gewisseld. Resmed en een masker met neus kussentjes was voor mij de oplossing.quote:
[..]
Klinkt zo bekend en dan had ik nog maar 26 stops per uur. Ik had altijd ruzie met mijn CPAP-apparaat, dus daar kwam ik ook niet verder mee. Heb altijd na een uur of twee mijn masker afgezet, zonder dat ik het doorhad.
Nu met 10kg minder merk ik al een wereld van verschil. Weet niet hoeveel stops ik nog heb, maar ik slaap echt wel beter volgens mij want heb veeeeel meer energie dan eerst.
Sommige huisartsen doen dat wel, maar de een is er makkelijker in dan de ander.quote:
[..]
Nou idd, al is het maar dat je het zelf betaalt.
Groentelaquote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh, ik ook in de deur.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Er stond op de verpakking dat je zowel in als uit de koelkast mocht bewaren en verder geen aanwijzingenz
***
Ja lag eerste in groente fruit laquote:
[..]
Oh, ik ook in de deur.
Er stond op de verpakking dat je zowel in als uit de koelkast mocht bewaren en verder geen aanwijzingenz
Maar heb tegenwoordig zoveel groente en fruit dat het niet meer past
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Ik in de koelkast, maar in zo'n reisboxje.quote:
Waar bewaren jullie de pen?
Ik in de koelkastdeur.
Maar nu blijkt dat niet te mogen
Oh, is dat het, ik vroeg me al af waarom het zou zijn.quote:
[..]
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.
Bij mij is de groentela wat vochtig altijd, dat vind ik niet zo'n fijn idee met dat tasje eromheen. Of ligt ie bij jullie zonder tasje... nu het zo typ bedenk ik me dat ineens!
***
Lekkerquote:
Die +2 van na de vakantie, is nu weg met -3kg!
Ja dit dusquote:
[..]
Ik vind dat zo raar. Ik las het ook hoor, dat je het beter niet in de deur kunt laten. Maar zo vaak gaat de deur nou ook weer niet open en dicht dat er enorme tempertuursverschillen kunnen optreden.
Ja bij mij zit het in dat wellis etuitjequote:
[..]
Ik in de koelkast, maar in zo'n reisboxje.
Ja met tasje erom heen.quote:
[..]
Oh, is dat het, ik vroeg me al af waarom het zou zijn.
Bij mij is de groentela wat vochtig altijd, dat vind ik niet zo'n fijn idee met dat tasje eromheen. Of ligt ie bij jullie zonder tasje... nu het zo typ bedenk ik me dat ineens!
Hoe gaat het met je? Merk je al iets?
Ja, ik dacht placebo-effect maar DP zei al dat het gewoon echt het effect van de prik kan zijn.quote:
[..]
Ja met tasje erom heen.
Hoe gaat het met je? Merk je al iets?
Dit schreef ik vanmorgen naar een vriendin:
Nou, zo’n bang als ik ervoor was zo blij ben ik vooralsnog ermee!
Er zit toch echt al verschil in hoe ik me voel. Regelmatig na het avondeten dacht ik: pot B&J halen! Nu helemaal niet! 😮
Gisteren om 20:45 uur keken we elkaar aan, het tijdstip waarop we normaliter nog even snel naar de supermarkt gegaan zouden zijn, ik voor ijs en hij voor wijn en we zeiden echt allebei ‘nou, dat hoeft eigenlijk helemaal niet.’ ❤
Vanmorgen op de weegschaal de eerste kilo eraf, dat is natuurlijk alleen maar vocht, dat weet ik, maar het is toch een kilo vocht bij me had.
Zo blij dat ik bijna denk: kom maar op met die prik dinsdag! 😅
***
Ha wat leuk om te horen @BE!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ow wat fijnquote:
[..]
Ja, ik dacht placebo-effect maar DP zei al dat het gewoon echt het effect van de prik kan zijn.
Dit schreef ik vanmorgen naar een vriendin:
Nou, zo’n bang als ik ervoor was zo blij ben ik vooralsnog ermee!
Er zit toch echt al verschil in hoe ik me voel. Regelmatig na het avondeten dacht ik: pot B&J halen! Nu helemaal niet! 😮
Gisteren om 20:45 uur keken we elkaar aan, het tijdstip waarop we normaliter nog even snel naar de supermarkt gegaan zouden zijn, ik voor ijs en hij voor wijn en we zeiden echt allebei ‘nou, dat hoeft eigenlijk helemaal niet.’ ❤
Vanmorgen op de weegschaal de eerste kilo eraf, dat is natuurlijk alleen maar vocht, dat weet ik, maar het is toch een kilo vocht bij me had.
Zo blij dat ik bijna denk: kom maar op met die prik dinsdag! 😅
Ik was de eerste week 2,3 kilo kwijt.
Zal wel vocht zijn geweest. Maar toch lekker
Ik geloof dat het iets was als: suikers in het lichaam worden opgeslagen als glycogeen, en dat glycogeen houdt veel vocht vast, als je afvalt wordt als eerste het glycogeen aangesproken, en als je die kwijtraakt raak je daarom ook dat extra vocht kwijt en daarom gaat het begin altijd snel qua kilo's.quote:
[..]
Ow wat fijn
Ik was de eerste week 2,3 kilo kwijt.
Zal wel vocht zijn geweest. Maar toch lekker
En lege darmen.
Deze week 400 gram afgevallen. Totaal nu 6,2 kilo in 6 weken.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Een pond per week is netjes toch. Ik ben 3 ons zwaarder dan vorige week maar ik vermoed dat dat meer met slecht voor mezelf zorgen te maken heeft dan met eten. Gebakken feta eten (lekker maar erg zout), festival tot laat met 30k stapjes, tienhonderd keer per nacht wakker worden door de kittens... Volgende week weer beter.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
Prrrrr
6 kilo in zes weken is echt wel heel netjes!quote:
Deze week 400 gram afgevallen. Totaal nu 6,2 kilo in 6 weken.
Had verwacht 1 kilo per week. Jaja dat is het gemiddelde nu, maar dat komt omdat ik 2 keer een week had van 2 kilo. Maar goed. Er is weer wat af, beter dan niks.
Ik zou er voor tekenen hoor. Maar ik snap ook wel wat je zegt over die verwachtingen.
***
Ja is ook niet slecht natuurlijk.quote:
Een pond per week is netjes toch. Ik ben 3 ons zwaarder dan vorige week maar ik vermoed dat dat meer met slecht voor mezelf zorgen te maken heeft dan met eten. Gebakken feta eten (lekker maar erg zout), festival tot laat met 30k stapjes, tienhonderd keer per nacht wakker worden door de kittens... Volgende week weer beter.
Totaal nu alsnog -4,3 sinds 15 juli.
En ben ook wel blij, maar sommige gaan best snel en dan denk je, was dat bij mij ook maar zo.
Kittens
Ik ben zaterdag efteling geweest, weinig gedronken, 26000 stappen....
Ja vriendin van mij viel 1 tot 1,5 kilo per week af, en is nu een jaar gestopt en het is er nog steeds af. Dus beetje andere hoop gehad. Maar ja ieder lichaam is anders natuurlijkquote:
[..]
6 kilo in zes weken is echt wel heel netjes!
Moest vandaag de keuze maken ophogen of niet. Ben 2 keer misselijk geweest vorige week, aan het begin. Dus toch besloten om op te horen naar 1 mg. Ik kan altijd nog 2 weken 0,50 doen door klikjes te tellen. En de levering daarna uit te stellen. Dus even kijken hoe ik mij voel deze week.
Bij heel veel mensen gaat het de eerste maanden helemaal niet zo hard hoor.
Het verschilt dus heel erg per persoon. En eerlijk? Als je zou kunnen kiezen kan je beter iets langzamer gaan ivm loszittend vel en spiermassaverlies.
Dit alles is niet van horen zeggen maar van mij zelf als snel afvallende ervaringsdeskundige.
Dus geen paniek als het niet zo snel gaat, of zelfs even lijkt te stoppen (plateau)
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 17-08-2026 11:49:10 ]
Het verschilt dus heel erg per persoon. En eerlijk? Als je zou kunnen kiezen kan je beter iets langzamer gaan ivm loszittend vel en spiermassaverlies.
Dit alles is niet van horen zeggen maar van mij zelf als snel afvallende ervaringsdeskundige.
Dus geen paniek als het niet zo snel gaat, of zelfs even lijkt te stoppen (plateau)
[ Bericht 2% gewijzigd door ondeugend op 17-08-2026 11:49:10 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |