LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja Mounjaro werkt echt wel goed. Wegovy is zeker niet slecht he (integendeel) maar ik zie toch echt wel een verschil met Mounjaro. Wat mij bij Wegovy opvalt is dat de patiënten effectief naar de 2,4mg moeten doorstijgen en dan zit je al aan je plafond. Ik heb nog nooit iemand op max Mounjaro gehad. Wegovy is dan wel goedkoper natuurlijk. De max dosis is maar iets boven de 200 euro waar de max dosis van Mounjaro op 440 ligt. Ozempic is de goedkoopste (iets boven 100 euro).quote:Op woensdag 17 juni 2026 08:35 schreef Evenstar het volgende:
[..]
Top! Echt heel fijn dat je dit deelt. Ik zat heel hard te twijfelen i.v.m. de kosten. Je leest overal dat Mounjaro beter werkt, maar om het te horen van iemand die er echt bovenop zit is wel heel fijn!
2.5mg en 5mg vind ik nog prima te doen, dus hopelijk heb ik daar genoeg aan en anders kijk ik wel weer verder.
Ben wel iemand die goed wil opletten. Ben ook vaak genoeg zonder medicijnen afgevallen. Ik loop vooral tegen een muur na 6-8 weken, want mijn brein begint dan echt te schreeuwen om eten .... vooral ongezond eten. Als ik daar doorheen kan komen heb ik er veel vertrouwen in en van alles wat ik lees is Mounjara vooral daar heel goed voor.
Nogmaals bedankt!
*Belgische prijzen
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Hoi, ik breek even in, maar ik vroeg mij af of jullie in de praktijk enige ervaring gehad met mysimba. Daarnaast ben ik ook wel benieuwd wat je eigen mening erover is.quote:
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
De prijzen zijn dan redelijk vergelijkbaar met hier in Zweden ja. Max. dosis van Wegovy ligt omgerekend rond ¤250 en die van Mounjaro rond ¤430.quote:Op woensdag 17 juni 2026 15:37 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Ja Mounjaro werkt echt wel goed. Wegovy is zeker niet slecht he (integendeel) maar ik zie toch echt wel een verschil met Mounjaro. Wat mij bij Wegovy opvalt is dat de patiënten effectief naar de 2,4mg moeten doorstijgen en dan zit je al aan je plafond. Ik heb nog nooit iemand op max Mounjaro gehad. Wegovy is dan wel goedkoper natuurlijk. De max dosis is maar iets boven de 200 euro waar de max dosis van Mounjaro op 440 ligt. Ozempic is de goedkoopste (iets boven 100 euro).
*Belgische prijzen
Vandaag mijn intakegesprek gehad. Bloedonderzoek was niet nodig. Deden ze alleen bij BMI >= 40 of andere kwalen, bijv. als je al nierklachten had etc. Verder een prima gesprek gehad. Aangezien ik ook in de zorg zit was het wel een leuk gesprek. Had mij ook goed ingelezen, dus kon hem vaak aanvullen
De arts zei eigenlijk precies hetzelfde als dat jij zei. Wegovy is niet slecht, maar Mounjaro is gewoon beter. Had ook nog gevraagd wat zijn ervaring was met wat voor dosis mensen mee eindigen en ook daar kwam hetzelfde uit. Hij zei dat ongeveer 75% op 7.5mg of lager zit en dat 15mg heel zelfdzaam is, vooral voor mijn BMI.
Heb nu 2.5mg Mounjaro voor vier weken. Daarna weer verder kijken. Heb het besteld en hopelijk kan ik het volgende week maandag ophalen. Vrijdag is het Midsommar, daarna weekend, dus kan ook wel eens dinsdag worden, maar toch weer een stapje dichterbij
Ik vind het spannend, maar heb ook echt heel veel zin om hier hard en serieus aan te werken.
Nee geen ervaring helaas. Enkel destijds met Rybelsus.quote:
[..]
Hoi, ik breek even in, maar ik vroeg mij af of jullie in de praktijk enige ervaring gehad met mysimba. Daarnaast ben ik ook wel benieuwd wat je eigen mening erover is.
Mijn mening over afvallen met medicatie?
Ik ben voorstander. Ik zie mensen die al lang moeite deden met weinig vooruitgang ineens wel succes hebben. En ze zijn zo blij en trots op weeg- en meetmomenten
Wat ik vooral mooi vind is het feit dat ineens andere kwaaltjes ook verdwijnen. Pijn in gewrichten, moeheid enz. Zelfs mensen die bijna geen alcohol meer drinken omdat ze er geen zin meer in hebben. Ik heb zelfs verschillende 80+ers die niet meer willen stoppen. Niet omdat ze nog willen afvallen maar ze voelen zich veel beter met de injecties.
En dan heb je dat gezeur van: jaaaa maar als ze stoppen dan komt het gewicht er weer aan hoor!!
Euh ja, das met alles zo he? Als je met een dieet stopt en daarna weer gewoon gaat doen zoals ervoor, dan zal je aankomen. Dat is met deze injecties ook. Maar als je lang genoeg kan doorgaan dan verander je ook je gewoonte en je houding tov voeding. En weet je? Zelfs als je het een leven lang zou moeten doen... waarom kijken we dan niet hetzelfde naar bloeddruk- of cholesterol medicatie? Die zijn ook vaak levenslang.
Sommige mensen hebben het gewoon moeilijker met hun gewicht en dat ligt niet alleen maar aan wat je eet en hoeveel, maar eerder waarom je dat doet. En daar zit duidelijk een fysiek iets achter. De injecties nemen dat weg.
Dus ja, voorstander
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Had hij iemand met 15???quote:
[..]
De prijzen zijn dan redelijk vergelijkbaar met hier in Zweden ja. Max. dosis van Wegovy ligt omgerekend rond ¤250 en die van Mounjaro rond ¤430.
Vandaag mijn intakegesprek gehad. Bloedonderzoek was niet nodig. Deden ze alleen bij BMI >= 40 of andere kwalen, bijv. als je al nierklachten had etc. Verder een prima gesprek gehad. Aangezien ik ook in de zorg zit was het wel een leuk gesprek. Had mij ook goed ingelezen, dus kon hem vaak aanvullen
De arts zei eigenlijk precies hetzelfde als dat jij zei. Wegovy is niet slecht, maar Mounjaro is gewoon beter. Had ook nog gevraagd wat zijn ervaring was met wat voor dosis mensen mee eindigen en ook daar kwam hetzelfde uit. Hij zei dat ongeveer 75% op 7.5mg of lager zit en dat 15mg heel zelfdzaam is, vooral voor mijn BMI.
Heb nu 2.5mg Mounjaro voor vier weken. Daarna weer verder kijken. Heb het besteld en hopelijk kan ik het volgende week maandag ophalen. Vrijdag is het Midsommar, daarna weekend, dus kan ook wel eens dinsdag worden, maar toch weer een stapje dichterbij
Ik vind het spannend, maar heb ook echt heel veel zin om hier hard en serieus aan te werken.
Jezus
Wel leuk om te lezen dat anderen dezelfde dingen merken
Heel veel succes gewenst!!!
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Zo mee eens! Het is ook jammer dat sommigen het zien als "cheaten".quote:
[..]
Nee geen ervaring helaas. Enkel destijds met Rybelsus.
Mijn mening over afvallen met medicatie?
Ik ben voorstander. Ik zie mensen die al lang moeite deden met weinig vooruitgang ineens wel succes hebben. En ze zijn zo blij en trots op weeg- en meetmomenten
Wat ik vooral mooi vind is het feit dat ineens andere kwaaltjes ook verdwijnen. Pijn in gewrichten, moeheid enz. Zelfs mensen die bijna geen alcohol meer drinken omdat ze er geen zin meer in hebben. Ik heb zelfs verschillende 80+ers die niet meer willen stoppen. Niet omdat ze nog willen afvallen maar ze voelen zich veel beter met de injecties.
En dan heb je dat gezeur van: jaaaa maar als ze stoppen dan komt het gewicht er weer aan hoor!!
Euh ja, das met alles zo he? Als je met een dieet stopt en daarna weer gewoon gaat doen zoals ervoor, dan zal je aankomen. Dat is met deze injecties ook. Maar als je lang genoeg kan doorgaan dan verander je ook je gewoonte en je houding tov voeding. En weet je? Zelfs als je het een leven lang zou moeten doen... waarom kijken we dan niet hetzelfde naar bloeddruk- of cholesterol medicatie? Die zijn ook vaak levenslang.
Sommige mensen hebben het gewoon moeilijker met hun gewicht en dat ligt niet alleen maar aan wat je eet en hoeveel, maar eerder waarom je dat doet. En daar zit duidelijk een fysiek iets achter. De injecties nemen dat weg.
Dus ja, voorstander
Ben zelf van plan om het maar tijdelijk te gebruiken, omdat ik denk ik wel genoeg kan veranderen in mijn leven om het na het stoppen ook vol te houden. Ik vind het prima om op mijn porties te letten, gezond te eten, en meer te bewegen. Graag zelfs. Ik word daar ook gelukkiger van.
Alleen op dit moment ben ik meestal nog zoe me door mijn slaapapneu, dat ik niet altijd energie heb om te sporten. Je bent moe, beweegt minder, hebt minder energie en bij mij komt er dan echt een belachelijk sterk honger- en snackgevoel bij kijken waar ik de ene keer wel van kan winnen en de andere keer niet.
Daarom ga ik al jaren op en neer qua gewicht, hopelijk kan ik het nu doorbreken.
Gewoon je tijd nemen die je nodig hebtquote:
[..]
Zo mee eens! Het is ook jammer dat sommigen het zien als "cheaten".
Ben zelf van plan om het maar tijdelijk te gebruiken, omdat ik denk ik wel genoeg kan veranderen in mijn leven om het na het stoppen ook vol te houden. Ik vind het prima om op mijn porties te letten, gezond te eten, en meer te bewegen. Graag zelfs. Ik word daar ook gelukkiger van.
Alleen op dit moment ben ik meestal nog zoe me door mijn slaapapneu, dat ik niet altijd energie heb om te sporten. Je bent moe, beweegt minder, hebt minder energie en bij mij komt er dan echt een belachelijk sterk honger- en snackgevoel bij kijken waar ik de ene keer wel van kan winnen en de andere keer niet.
Daarom ga ik al jaren op en neer qua gewicht, hopelijk kan ik het nu doorbreken.
Een gewoonte heeft veel tijd nodig om te veranderen. Maar als je al symptomen kan wegnemen die het makkelijker zullen maken om de verbeteringen te kunnen uitvoeren zoals bv minder moe zijn of minder last van je apneu hebben, dan gaat het sowieso al meer succes hebben.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
En het is allesbehalve cheaten...
Dan is elke medicatie cheaten. Uiteindelijk zal je het toch zelf moeten doen.
Dan is elke medicatie cheaten. Uiteindelijk zal je het toch zelf moeten doen.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dat je tijdens gebruik nieuwe gewoontes aanleert betwijfel ik wel een beetje. Ik gebruik zelf een GLP-3 waardoor bijvoorbeeld echt alle trek in alcohol verdwijnt (als bij-effect). Dan is het ook lekker makkelijk om je daar aan te houden, maar er is ook geen enkele zelfbeheersing voor nodig. Zelfde voor vet eten, grote porties nemen, of snaaien als je stress hebt. Het is een fluitje van een cent om het niet te doen (ik heb er zelfs afkeer van), maar die patronen komen onverbiddelijk terug natuurlijk.quote:
[..]
En dan heb je dat gezeur van: jaaaa maar als ze stoppen dan komt het gewicht er weer aan hoor!!
Euh ja, das met alles zo he? Als je met een dieet stopt en daarna weer gewoon gaat doen zoals ervoor, dan zal je aankomen. Dat is met deze injecties ook. Maar als je lang genoeg kan doorgaan dan verander je ook je gewoonte en je houding tov voeding. En weet je? Zelfs als je het een leven lang zou moeten doen... waarom kijken we dan niet hetzelfde naar bloeddruk- of cholesterol medicatie? Die zijn ook vaak levenslang.
Dus ja, wellicht langdurig blijven gebruiken. Maar we moeten nog maar afwachten hoe lang het spul effectief blijft en of de receptoren even gevoelig blijven bij langdurig gebruik. De eerste studies wijzen in ieder geval uit dat als je stopt (omdat je op gewicht bent) en dan later weer begint, je lichaam de tweede keer veel ongevoeliger is.
Ja maar als je jaren lang 2 grote porties eet tijdens je avondeten en dan ineens maanden lang maar 1 portie die ook nog eens kleiner is dan een gewone portie, dan ga je dat evenzeer registreren en ga je jezelf onbewust aanleren dat het genoeg is en dat je niet meer nodig hebt.quote:
[..]
Dat je tijdens gebruik nieuwe gewoontes aanleert betwijfel ik wel een beetje. Ik gebruik zelf een GLP-3 waardoor bijvoorbeeld echt alle trek in alcohol verdwijnt (als bij-effect). Dan is het ook lekker makkelijk om je daar aan te houden, maar er is ook geen enkele zelfbeheersing voor nodig. Zelfde voor vet eten, grote porties nemen, of snaaien als je stress hebt. Het is een fluitje van een cent om het niet te doen (ik heb er zelfs afkeer van), maar die patronen komen onverbiddelijk terug natuurlijk.
Dus ja, wellicht langdurig blijven gebruiken. Maar we moeten nog maar afwachten hoe lang het spul effectief blijft en of de receptoren even gevoelig blijven bij langdurig gebruik. De eerste studies wijzen in ieder geval uit dat als je stopt (omdat je op gewicht bent) en dan later weer begint, je lichaam de tweede keer veel ongevoeliger is.
Wat het op de lange termijn gaat doen? Geen idee natuurlijk. Dat zal afwachten zijn.
Ik heb 3 stoppers gehad die na een paar maanden herstart zijn en zij reageerder toch nog steeds? Niet dat 3 mensen nu zo een grote groep is he? Dus dat laat ik in het midden.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Toch denk ik ook wel dat je ook aan dat gezonder eten en kleinere porties kan en gaat wennen.quote:
[..]
Dat je tijdens gebruik nieuwe gewoontes aanleert betwijfel ik wel een beetje. Ik gebruik zelf een GLP-3 waardoor bijvoorbeeld echt alle trek in alcohol verdwijnt (als bij-effect). Dan is het ook lekker makkelijk om je daar aan te houden, maar er is ook geen enkele zelfbeheersing voor nodig. Zelfde voor vet eten, grote porties nemen, of snaaien als je stress hebt. Het is een fluitje van een cent om het niet te doen (ik heb er zelfs afkeer van), maar die patronen komen onverbiddelijk terug natuurlijk.
Dus ja, wellicht langdurig blijven gebruiken. Maar we moeten nog maar afwachten hoe lang het spul effectief blijft en of de receptoren even gevoelig blijven bij langdurig gebruik. De eerste studies wijzen in ieder geval uit dat als je stopt (omdat je op gewicht bent) en dan later weer begint, je lichaam de tweede keer veel ongevoeliger is.
Kijk als je opeens maar 1000kcal binnenkrijgt met de medicijnen en daarna stopt dan is dat wat lastiger, maar als je wel gewoon probeert om genoeg binnen te krijgen en tijdens je proces ook nog eens spieren kweekt is het denk ik wel anders.
...maar goed, makkelijk praten. Ik moet het zelf ook nog maar doen/zien.
Zelf ben ik begonnen met drie maanden Saxenda. Het werkte wel maar tergendlangzaam.quote:
[..]
Ja Mounjaro werkt echt wel goed. Wegovy is zeker niet slecht he (integendeel) maar ik zie toch echt wel een verschil met Mounjaro. Wat mij bij Wegovy opvalt is dat de patiënten effectief naar de 2,4mg moeten doorstijgen en dan zit je al aan je plafond. Ik heb nog nooit iemand op max Mounjaro gehad. Wegovy is dan wel goedkoper natuurlijk. De max dosis is maar iets boven de 200 euro waar de max dosis van Mounjaro op 440 ligt. Ozempic is de goedkoopste (iets boven 100 euro).
*Belgische prijzen
Nu een aantal maanden met Mounjaro bezig en dit werkt prettiger (1x per week spuiten ipv iedere dag) maar belangrijker, het werkt veel beter. Meer voldaan gevoel, minder behoefte aan eten en ik val er duidelijk beter mee af. Zoals het nu gaat verwacht ik ook niet de maximale dosering nodig te hebben want anders zou het m.i. te snel gaan en ik wil rustig aan blijven doen.
Ik heb het overigens via de huisarts (zelf betalen) en met name de eerste maanden iedere 4 a 6 weken even een controle afspraak gehad.
Ik kan in ieder geval zeggen dat ik nog keurig op het zelfde gewicht zit als toen ik 15 weken geleden stopte met Ozempic.
Voor wat het waard is.
Voor wat het waard is.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Netjes!!quote:Op donderdag 18 juni 2026 10:11 schreef ondeugend het volgende:
Ik kan in ieder geval zeggen dat ik nog keurig op het zelfde gewicht zit als toen ik 15 weken geleden stopte met Ozempic.
Voor wat het waard is.
In een ander topic naar dit topic verwezen. Ik ben gestart op 1 januari, bij Yazen. Nu 16 kilo kwijt. Het is betaalbaar, 99¤ per maand en de medicatie erbij als hoe het nodig hebt. Ik ben nu voor een half jaar zo’n 1300¤ kwijt geweest.
[ Bericht 34% gewijzigd door Donna op 24-06-2026 20:54:31 ]
[ Bericht 34% gewijzigd door Donna op 24-06-2026 20:54:31 ]
Ik ben twee weken geleden begonnen met ozempic via Wellis. Ik ben nu vier kilo kwijt maar ik ben vooral blij met alle ruimte in mijn hoofd die niet naar eten gaat 
Ik heb geen kortingscode
Ik heb geen kortingscode
Welkom en succes!quote:
Ik ben twee weken geleden begonnen met ozempic via Wellis. Ik ben nu vier kilo kwijt maar ik ben vooral blij met alle ruimte in mijn hoofd die niet naar eten gaat
Ik heb geen kortingscode
Mensen, niet in paniek raken komende week; met dit weer valt niemand af en blijft er vooral heel veel vocht aan je lijf plakken
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Netjes!quote:
Ik ben twee weken geleden begonnen met ozempic via Wellis. Ik ben nu vier kilo kwijt maar ik ben vooral blij met alle ruimte in mijn hoofd die niet naar eten gaat
Ik heb geen kortingscode
Ik begin vandaag met Mounjaro, straks mijn eerste dosis
Ben heel benieuwd hoe het gaat zijn.
Dank jequote:
[..]
Netjes!
Ik begin vandaag met Mounjaro, straks mijn eerste dosis
ik zette de injectie om half een en die middag had ik al geen honger meer. Ik hoop voor je dat het ook zo snel merkbaar is
Dat is psychischquote:
[..]
Dank je
(Had ik ook hoor) Goed teken, dan ben je er mentaal ook klaar voor. Evenstar ook succes!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ik heb het nog niet eens gezet en kon vandaag alles netjes binnen mijn doel houden ....quote:
[..]
Dat is psychisch
Evenstar ook succes!
Nu kon ik dat wel vaker, meestal loopt het bij mij na 4 weken mis, als ik moe begin te worden en dan weer zooi ga eten ....
Dit keer wordt een succesverhaal, you got this!quote:
[..]
Ik heb het nog niet eens gezet en kon vandaag alles netjes binnen mijn doel houden ....
Nu kon ik dat wel vaker, meestal loopt het bij mij na 4 weken mis, als ik moe begin te worden en dan weer zooi ga eten ....
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Gisteren rond 21 prik gezet. Tot nu toe gaat het goed, bijna geen bijwerkingen behalve dat ik een droge mond heb. Heb geen dorst, maar wel een erg droog gevoel.
Voldoende water blijven drinken en al helemaal bij deze temperaturen.quote:
Gisteren rond 21 prik gezet. Tot nu toe gaat het goed, bijna geen bijwerkingen behalve dat ik een droge mond heb. Heb geen dorst, maar wel een erg droog gevoel.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Vraagje voor diegenen die ervaring hebben ....
Hebben jullie op de eerste dag al effect gemerkt?
Heb vandaag een bakje kefir met wat fruit en bran flakes op. Heb nu moeite met mijn eiwitshake naar binnen te werken .... nog niet eens 700 calorie binnen en heb gevoel alsof ik 3 BigMac menus naar binnen heb gewerkt.
Moet zo koken en denk echt bleegh.... Nu is afvallen de bedoeling, maar 700 intake terwijl ik al 1000 heb verbrand met sporten en normaal 2300 nodig heb dan gaat het wel erg snel
Hebben jullie op de eerste dag al effect gemerkt?
Heb vandaag een bakje kefir met wat fruit en bran flakes op. Heb nu moeite met mijn eiwitshake naar binnen te werken .... nog niet eens 700 calorie binnen en heb gevoel alsof ik 3 BigMac menus naar binnen heb gewerkt.
Moet zo koken en denk echt bleegh.... Nu is afvallen de bedoeling, maar 700 intake terwijl ik al 1000 heb verbrand met sporten en normaal 2300 nodig heb dan gaat het wel erg snel
Mijn eetlust was dezelfde dag verdwenen. De porties meteen kleiner. Ik zat snel te vol en kreeg daardoor wel last van misselijk. Het was even zoeken zeg maar wanneer ik mijn fruit moest eten bijvoorbeeld.
Water drinken is wel een belangrijke tip om dit soort dingen te voorkomen.
Eten was nog steeds lekker maar omdat je veel eerder vol zit is het zaak daar rekening mee te houden.
Veel minder van alles.
Let op eiwitten... die heb je nodig voor je spieren. Wat sporten betreft neig dan vooral naar krachttraining en minder conditietrainig.
Water drinken is wel een belangrijke tip om dit soort dingen te voorkomen.
Eten was nog steeds lekker maar omdat je veel eerder vol zit is het zaak daar rekening mee te houden.
Veel minder van alles.
Let op eiwitten... die heb je nodig voor je spieren. Wat sporten betreft neig dan vooral naar krachttraining en minder conditietrainig.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Omdat mijn hongergevoel altijd pas echt op gang kwam na mijn onbijt/brunch was ik al een tijdje bezig met 16/8 fasting. Meteen de eerste dag al door dat dat in ieder geval niet gaat werken met Mounjaro.quote:
Mijn eetlust was dezelfde dag verdwenen. De porties meteen kleiner. Ik zat snel te vol en kreeg daardoor wel last van misselijk. Het was even zoeken zeg maar wanneer ik mijn fruit moest eten bijvoorbeeld.
Water drinken is wel een belangrijke tip om dit soort dingen te voorkomen.
Eten was nog steeds lekker maar omdat je veel eerder vol zit is het zaak daar rekening mee te houden.
Veel minder van alles.
Let op eiwitten... die heb je nodig voor je spieren. Wat sporten betreft neig dan vooral naar krachttraining en minder conditietrainig.
Alles proppen in acht uur gaat niet lukken met zo'n eetlust, dus dat laat ik vanaf morgen dan ook meteen vallen. Vandaag met veel moeite mijn caloriën gehaald, morgen eerder op de dag beginnen en kleinere porties per keer.
Eiwitten let ik goed op inderdaad, vezels ook.
Een dieet er naast volgen zou ik zeker niet doen. De kans is groot dat je zonder enig dieet of sport al af gaat vallen. Focus je op vooral gezond eten en krachttraining. 1000 calorieën verbranden met sport is best veel maar kan je er niet bij eten. Te snel gaat zo ten koste van je spiermassa. Dus minder verbranden maar gezond eten. Wel bewegen natuurlijk maar zou geen marathon lopen.quote:
[..]
Omdat mijn hongergevoel altijd pas echt op gang kwam na mijn onbijt/brunch was ik al een tijdje bezig met 16/8 fasting. Meteen de eerste dag al door dat dat in ieder geval niet gaat werken met Mounjaro.
Alles proppen in acht uur gaat niet lukken met zo'n eetlust, dus dat laat ik vanaf morgen dan ook meteen vallen. Vandaag met veel moeite mijn caloriën gehaald, morgen eerder op de dag beginnen en kleinere porties per keer.
Eiwitten let ik goed op inderdaad, vezels ook.
Verder veel water, eiwitten en vezels inderdaad.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Het is inderdaad een hele andere mindset, dus gaat even wennen zijnquote:
[..]
Een dieet er naast volgen zou ik zeker niet doen. De kans is groot dat je zonder enig dieet of sport al af gaat vallen. Focus je op vooral gezond eten en krachttraining. 1000 calorieën verbranden met sport is best veel maar kan je er niet bij eten. Te snel gaat zo ten koste van je spiermassa. Dus minder verbranden maar gezond eten. Wel bewegen natuurlijk maar zou geen marathon lopen.
Verder veel water, eiwitten en vezels inderdaad.
Ik wil ook vooral er voor zorgen dat mijn levensstijl verbeterd, zodat ik hopelijk ook een keer kan stoppen ipv voor altijd doorgaan
Heb je begeleiding? Wellicht volgende week een lagere dosis. Tevens neemt de werking af. Over een paar dagen kan je wellicht je schema weer aanhouden.quote:
[..]
Het is inderdaad een hele andere mindset, dus gaat even wennen zijn
[ Bericht 0% gewijzigd door potjecreme op 23-06-2026 21:07:26 ]
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ja online, dit is mijn startdosis en was nog maar dag 1, dus waarschijnlijk valt het straks allemaal wel mee. Beetje aanpassen, beetje wennen en het komt vast goed. Ik schrok vandaag vooral van hoe goed het werktquote:
[..]
Heb je begeleiding? Wellicht volgende week een lagere dosis. Tevens neemt de werking af. Of een paar dagen kan je wellicht je schema weer aanhouden.
Leuk om even mijn ervaring te delen met Saxenda. Het was best heftig...
Ik lees vaak dat het bij veel mensen niet werkt. Nou, bij mij werkte het letterlijk meteen. Al vanaf de eerste spuitging de eetruis meteen weg.
Maar er gebeurde nog veel meer. Mijn hoofd was de eerste dagen héél erg rustig, ik stopte met overdenken. Echt heerlijk. Ook verloor ik alle interesse in eten en had geen hongergevoel.
Maar het had ook veel meer nadelen, want ik was niet meer mezelf. Ik droomde heel raar en voelde me 'syntetisch'.
Na vier dagen sloeg mijn stemming om en werd ik paranoia
Ik lag in bed en begon verhalen te verzinnen over hoe anderen tegen ons waren en ons leven wilden verpesten 
Mijn man moest echt even op mij inpraten.
Ik ben er toen direct mee gestopt en het was een enorme opluchting toen het een paar dagen later helemaal uit mijn lichaam was.
Nooit meer dus. Maar ik was wel even teleurgesteld want het werkte supergoed tegen eetruis
Ik lees vaak dat het bij veel mensen niet werkt. Nou, bij mij werkte het letterlijk meteen. Al vanaf de eerste spuitging de eetruis meteen weg.
Maar er gebeurde nog veel meer. Mijn hoofd was de eerste dagen héél erg rustig, ik stopte met overdenken. Echt heerlijk. Ook verloor ik alle interesse in eten en had geen hongergevoel.
Maar het had ook veel meer nadelen, want ik was niet meer mezelf. Ik droomde heel raar en voelde me 'syntetisch'.
Na vier dagen sloeg mijn stemming om en werd ik paranoia
Ik lag in bed en begon verhalen te verzinnen over hoe anderen tegen ons waren en ons leven wilden verpesten Mijn man moest echt even op mij inpraten.Ik ben er toen direct mee gestopt en het was een enorme opluchting toen het een paar dagen later helemaal uit mijn lichaam was.
Nooit meer dus. Maar ik was wel even teleurgesteld want het werkte supergoed tegen eetruis
Oh heftig zeg! Is dat ook een bekende bijwerking van Saxenda?quote:
Leuk om even mijn ervaring te delen met Saxenda. Het was best heftig...
Ik lees vaak dat het bij veel mensen niet werkt. Nou, bij mij werkte het letterlijk meteen. Al vanaf de eerste spuitging de eetruis meteen weg.
Maar er gebeurde nog veel meer. Mijn hoofd was de eerste dagen héél erg rustig, ik stopte met overdenken. Echt heerlijk. Ook verloor ik alle interesse in eten en had geen hongergevoel.
Maar het had ook veel meer nadelen, want ik was niet meer mezelf. Ik droomde heel raar en voelde me 'syntetisch'.
Na vier dagen sloeg mijn stemming om en werd ik paranoia
Ik ben er toen direct mee gestopt en het was een enorme opluchting toen het een paar dagen later helemaal uit mijn lichaam was.
Nooit meer dus. Maar ik was wel even teleurgesteld want het werkte supergoed tegen eetruis
Ik heb al veel gehoord van allerlei bijwerkingen bij afvalmedicatie maar deze nog niet.
Dit is wel een hele nare.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Damn, dat is heftig. Goed dat je dit ook deelt!quote:
Leuk om even mijn ervaring te delen met Saxenda. Het was best heftig...
Ik lees vaak dat het bij veel mensen niet werkt. Nou, bij mij werkte het letterlijk meteen. Al vanaf de eerste spuitging de eetruis meteen weg.
Maar er gebeurde nog veel meer. Mijn hoofd was de eerste dagen héél erg rustig, ik stopte met overdenken. Echt heerlijk. Ook verloor ik alle interesse in eten en had geen hongergevoel.
Maar het had ook veel meer nadelen, want ik was niet meer mezelf. Ik droomde heel raar en voelde me 'syntetisch'.
Na vier dagen sloeg mijn stemming om en werd ik paranoia
Ik ben er toen direct mee gestopt en het was een enorme opluchting toen het een paar dagen later helemaal uit mijn lichaam was.
Nooit meer dus. Maar ik was wel even teleurgesteld want het werkte supergoed tegen eetruis
Vergeleken met mijn eerste dag gisteren valt het vandaag heel erg mee. Nog steeds nul honger, maar niet zo'n vol gevoel als gisteren.
Bijwerkingen vallen mee. Dat veel meer drinken is wel irritant, want moest er om 4:30 wel uit .... Normaal nooit last van
Ik volg fitfluencer/voedingsdeskundige Lot Beukers op Instagram. Zij vertelde mij gisteren dat we het laagje ´water´ op onze kwark/skyr/zuivel NIET moeten afgieten maar moeten doorroeren! In dat kleine beetje vocht zit blijkbaar AL je heel veel van je eiwitten.
Ik leer elke dag
En jullie nu misschien ook 
[ Bericht 2% gewijzigd door PoesDoos op 25-06-2026 10:54:55 ]
Ik leer elke dag
En jullie nu misschien ook [ Bericht 2% gewijzigd door PoesDoos op 25-06-2026 10:54:55 ]
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik heb er veel moeite mee om dit te geloven.quote:
Ik volg fitfluencer/voedingsdeskundige Lot Beukers op Instagram. Zij vertelde mij gisteren dat we het laagje ´water´ op onze kwark/skyr/zuivel NIET moeten afgieten maar moeten doorroeren! In dat kleine beetje vocht zit blijkbaar AL je eiwitten.
Ik leer elke dag
Jammer alleen dat het niet klopt.quote:
Ik volg fitfluencer/voedingsdeskundige Lot Beukers op Instagram. Zij vertelde mij gisteren dat we het laagje ´water´ op onze kwark/skyr/zuivel NIET moeten afgieten maar moeten doorroeren! In dat kleine beetje vocht zit blijkbaar AL je eiwitten.
Ik leer elke dag
Het is zo wie zo goed om het laagje vocht er doorheen te roeren want er zitten verschillende goede dingen in zoals wat vitamines en mineralen echter het grootste deel van de eiwitten in kwark en skyr zit nog steeds in de dikke massa zelf.
Oh in dat geval, gelukkig maar
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Er zitten wel wat eiwitten in,maar niet grootste deel en al helemaal niet alles.
Vochtige deel bevat whey (volgens mij gewoon wei in het Nederlands?) en caseïne in dikkere deel.
Heb trouwens best moeite met de juiste producten te vinden om genoeg eiwitten en vezels binnen te krijgen, zonder je dat je calorieën te hard oplopen.
Het lukt wel, maar het is wel een puzzel.
Hongergevoel op dag 4 nog steeds prima onder controle. Eet vooral omdat het moet en niet omdat mijn hersenen gillen dat ze omkomen van de honger!
Vochtige deel bevat whey (volgens mij gewoon wei in het Nederlands?) en caseïne in dikkere deel.
Heb trouwens best moeite met de juiste producten te vinden om genoeg eiwitten en vezels binnen te krijgen, zonder je dat je calorieën te hard oplopen.
Het lukt wel, maar het is wel een puzzel.
Hongergevoel op dag 4 nog steeds prima onder controle. Eet vooral omdat het moet en niet omdat mijn hersenen gillen dat ze omkomen van de honger!
Ik kwam dit topic tegen en het lijkt me leuk om met jullie mee te schrijven.
Ik gebruik saxenda via de huisarts, op eigen kosten. Ik wilde niet eerst een jaar een gli traject volgen. In totaal ben ik daar al 17,5kg mee afgevallen, zo fijn! Ik hou nu sinds een paar maanden bij wat ik eet in de eetmeter van het voedingscentrum en dat werkt voor mee heel goed. Ik leer nu eindelijk dat als je gezonde keuzes maakt, je eigenlijk heel veel kan eten. Ook fijn dat je kan zien hoeveel eiwitten en vezels je eet.
Ik heb volgende week wel een afspraak bij een diëtist omdat ik vaak maar 1000-1300kcal binnenkrijg en ik bang ben mijn metabolisme om zeep te helpen. Geen idee of dat kan en hoe dat werkt, dus daarom die afspraak. Want meer eten lukt niet en ook het vervangen van wat ik eet voor vollere producten werkte niet omdat ik er dan minder van kon eten. Ik voel me er trouwens wel goed bij en krijg ook (meestal) genoeg eiwitten binnen. Ben heel benieuwd naar haar adviezen!
Ik gebruik saxenda via de huisarts, op eigen kosten. Ik wilde niet eerst een jaar een gli traject volgen. In totaal ben ik daar al 17,5kg mee afgevallen, zo fijn! Ik hou nu sinds een paar maanden bij wat ik eet in de eetmeter van het voedingscentrum en dat werkt voor mee heel goed. Ik leer nu eindelijk dat als je gezonde keuzes maakt, je eigenlijk heel veel kan eten. Ook fijn dat je kan zien hoeveel eiwitten en vezels je eet.
Ik heb volgende week wel een afspraak bij een diëtist omdat ik vaak maar 1000-1300kcal binnenkrijg en ik bang ben mijn metabolisme om zeep te helpen. Geen idee of dat kan en hoe dat werkt, dus daarom die afspraak. Want meer eten lukt niet en ook het vervangen van wat ik eet voor vollere producten werkte niet omdat ik er dan minder van kon eten. Ik voel me er trouwens wel goed bij en krijg ook (meestal) genoeg eiwitten binnen. Ben heel benieuwd naar haar adviezen!
@Evenstar
Over eiwitten en calorieën...
Hi pro skyr stijl is erg lekker. Weinig calorieën; 56 per 100 gram en 9.4 eiwitten per 100 gram.
Verder lekker veel/vaak kipfilet/dij en witvis. En veel groenten en fruit.
Daarnaast mag een vette zalm of makreel natuurlijk ook best want ook erg gezond.
[ Bericht 6% gewijzigd door ondeugend op 25-06-2026 14:02:03 ]
Over eiwitten en calorieën...
Hi pro skyr stijl is erg lekker. Weinig calorieën; 56 per 100 gram en 9.4 eiwitten per 100 gram.
Verder lekker veel/vaak kipfilet/dij en witvis. En veel groenten en fruit.
Daarnaast mag een vette zalm of makreel natuurlijk ook best want ook erg gezond.
[ Bericht 6% gewijzigd door ondeugend op 25-06-2026 14:02:03 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik meld me hier vast even. Volgende week ga ik beginnen met Mounjaro, via een kliniek/zelf betaald. Ben op eigen kracht 20 kg. afgevallen, maar heb het gevoel een steuntje in de rug nodig hebben. Ik kijk er naar uit.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Good luck! Hier dus ook bezig met Mounjaro, dus handig om ervaringen uit te wisselen!quote:
Ik meld me hier vast even. Volgende week ga ik beginnen met Mounjaro, via een kliniek/zelf betaald. Ben op eigen kracht 20 kg. afgevallen, maar heb het gevoel een steuntje in de rug nodig hebben. Ik kijk er naar uit.
@ondeugend Thanks, zal eens kijken naar Skyr. Ik eet veel Kefir, want dat heb ik nodig om mijn darmen beetje onder controle te houden. Dit was al voor Mounjaro.
Ik ben 10 jaar geleden eens 20 kilo afgevallen, met kcal tellen en gewoon minder eten, maar dat kwam er allemaal weer aan. Ongeveer vijf jaar geleden ben ik naar een diëtist gegaan en die heeft een soort dieet op maat gemaakt, en daar ben ik toen 15 kilo mee afgevallen. En dat kwam er ook allemaal weer aan, en meer.
Maar ozempic en dat dieet samen werkt goed. zonder dat dieet was het voor mij wel een stuk moeilijker geweest om goed overzicht te krijgen op eiwitten en alles.
Maar ozempic en dat dieet samen werkt goed.
zonder dat dieet was het voor mij wel een stuk moeilijker geweest om goed overzicht te krijgen op eiwitten en alles.
ik krijg sowieso steeds meer moeite ofzo met Lot Beukers. Ze heeft geen achtergrond in diëtiek of voedingsleer of wat dan ook. Ze was reclassering-ambtenaar. Is zelf veel afgevallen en houdt dat er ook af (dat is op zich wel knap) en heeft daardoor ervaring en ze zal ook best wel e.e.a aan cursusjes oid gedaan hebben. Maar doet nu of ze god is en ieder ander het fout heeft. Of Liesbeth van Rossum of Mariet Boon onderzoek voor Jan met de korte achternaam doen.quote:
Ik volg fitfluencer/voedingsdeskundige Lot Beukers op Instagram. Zij vertelde mij gisteren dat we het laagje ´water´ op onze kwark/skyr/zuivel NIET moeten afgieten maar moeten doorroeren! In dat kleine beetje vocht zit blijkbaar AL je heel veel van je eiwitten.
Ik leer elke dag
Ze vertelt veel goede dingen, maar ik heb haar al regelmatig op onzin betrapt.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik vind het sowieso moeilijk om in te schatten wie nou wel of niet betrouwbaar is. Lot sprak mij het meest aan dus ben ik haar maar gaan volgen.quote:Op vrijdag 26 juni 2026 15:13 schreef E.T. het volgende:
[..]
ik krijg sowieso steeds meer moeite ofzo met Lot Beukers. Ze heeft geen achtergrond in diëtiek of voedingsleer of wat dan ook. Ze was reclassering-ambtenaar. Is zelf veel afgevallen en houdt dat er ook af (dat is op zich wel knap) en heeft daardoor ervaring en ze zal ook best wel e.e.a aan cursusjes oid gedaan hebben. Maar doet nu of ze god is en ieder ander het fout heeft. Of Liesbeth van Rossum of Mariet Boon onderzoek voor Jan met de korte achternaam doen.
Ze vertelt veel goede dingen, maar ik heb haar al regelmatig op onzin betrapt.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Er zijn er maar een paar die ik echt vertrouw; Coenformation Bias, Liesbeth van Rossum, Mariette Boon.. al zijn dat alleen maar wetenschapper en niet zo zeer influencers.
De influencers/fitcoaches etc volg ik voornamelijk voor recept-inspiratie. Daar zitten regelmatig leuke dingen tussen. maar hun kennis over afvallen is nogal eenzijdig, gedateerd en niet wetenschappelijk onderbouwd. Ze doen maar wat, wat bij henzelf heeft gewerkt en komen dan tot een 'one size fits all'; maar we weten dat dat niet zo werkt. Als het zo makkelijk was, bestond dit topic niet
De influencers/fitcoaches etc volg ik voornamelijk voor recept-inspiratie. Daar zitten regelmatig leuke dingen tussen. maar hun kennis over afvallen is nogal eenzijdig, gedateerd en niet wetenschappelijk onderbouwd. Ze doen maar wat, wat bij henzelf heeft gewerkt en komen dan tot een 'one size fits all'; maar we weten dat dat niet zo werkt. Als het zo makkelijk was, bestond dit topic niet
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Nou, klein feestje bij mij nu; mijn HA belde me net en vertelde me dat ik ozempic vergoed ga krijgen uit de basisverzekering. Aan de ene kant vindt ik dat niet meer dan logisch, maar het bericht maakte me toch heel blij.
Jij hebt ook diabetes meen ik? Dan zou het sowieso vergoed moeten worden. Raar dat je huisarts dat niet gezegd heeft.quote:
Nou, klein feestje bij mij nu; mijn HA belde me net en vertelde me dat ik ozempic vergoed ga krijgen uit de basisverzekering. Aan de ene kant vindt ik dat niet meer dan logisch, maar het bericht maakte me toch heel blij.
Maar fijn dat je daar verder niet over na hoeft te denken.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Heeft er hier iemand ervaring met het volgende: ik ga maandag de vierde injectie 0,25 mg ozempic zetten, en de week erna zou ik dan naar 0,5 mg gaan. Maar ik ervaar nu nul bijwerkingen, en het werkt hartstikke goed. Geen food noise, geen honger, ideaal.
Volgens het schema zou ik dan over 1,5 week moeten ophogen maar ik denk dat ik liever op 0,25 mg blijf, omdat dat dat nu zo goed werkt. Omdat de nieuwe pen ook komende week geleverd wordt moet ik nu wel een keuze maken wat ik wil.
Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil ook niet de 0,25 nog een keer krijgen en dat het dan niet meer werkt omdat ik had moeten ophogen
Volgens het schema zou ik dan over 1,5 week moeten ophogen maar ik denk dat ik liever op 0,25 mg blijf, omdat dat dat nu zo goed werkt. Omdat de nieuwe pen ook komende week geleverd wordt moet ik nu wel een keuze maken wat ik wil.
Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil ook niet de 0,25 nog een keer krijgen en dat het dan niet meer werkt omdat ik had moeten ophogen
Met 0,5 kan je ook 0.25 spuitenquote:
Heeft er hier iemand ervaring met het volgende: ik ga maandag de vierde injectie 0,25 mg ozempic zetten, en de week erna zou ik dan naar 0,5 mg gaan. Maar ik ervaar nu nul bijwerkingen, en het werkt hartstikke goed. Geen food noise, geen honger, ideaal.
Volgens het schema zou ik dan over 1,5 week moeten ophogen maar ik denk dat ik liever op 0,25 mg blijf, omdat dat dat nu zo goed werkt. Omdat de nieuwe pen ook komende week geleverd wordt moet ik nu wel een keuze maken wat ik wil.
Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil ook niet de 0,25 nog een keer krijgen en dat het dan niet meer werkt omdat ik had moeten ophogen
Is dat zo? Ik zie op reddit vaak dat ze 'clicks' tellen en zo de juiste dosering spuiten, maar in mijn bijsluiter staat dat dat specifiek niet de bedoeling is. Of dat kan prima?quote:
Ik heb inderdaad diabetes. En hoe onlogisch dat ook is, dat is in Nederland niet genoeg om het voorgeschreven / vergoed te krijgen. Maar kennelijk hebben artsen in de afgelopen 3 jaar wat meer ruimte gekregen. Nu is diabetes + obrsitas genoeg voor mij, waar dat de vorige keer niet het geval was.quote:
[..]
Jij hebt ook diabetes meen ik? Dan zou het sowieso vergoed moeten worden. Raar dat je huisarts dat niet gezegd heeft.
Maar fijn dat je daar verder niet over na hoeft te denken.
Als ik het goed heb begrepen is het eigenlijk niet de bedoeling om langdurig op 0,25 te blijven zitten omdat je dan bij de halfwaarde tijd van de glp-1 net ietsje te laag uitkomt. Deze dosis is vooral om te kijken of je het verdraagt. Wat je beschrijft over hoe goed het werkt is ook vrij algemeen, maar hou er rekening mee dat er ook een stuk placebo effect in kan zitten. Ik ben volgende week toe aan mijn vierde week en ga bij de vijfde injectie gewoon naar 0,5.quote:
Heeft er hier iemand ervaring met het volgende: ik ga maandag de vierde injectie 0,25 mg ozempic zetten, en de week erna zou ik dan naar 0,5 mg gaan. Maar ik ervaar nu nul bijwerkingen, en het werkt hartstikke goed. Geen food noise, geen honger, ideaal.
Volgens het schema zou ik dan over 1,5 week moeten ophogen maar ik denk dat ik liever op 0,25 mg blijf, omdat dat dat nu zo goed werkt. Omdat de nieuwe pen ook komende week geleverd wordt moet ik nu wel een keuze maken wat ik wil.
Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil ook niet de 0,25 nog een keer krijgen en dat het dan niet meer werkt omdat ik had moeten ophogen
I wish...quote:
[..]
Ja maar als je jaren lang 2 grote porties eet tijdens je avondeten en dan ineens maanden lang maar 1 portie die ook nog eens kleiner is dan een gewone portie, dan ga je dat evenzeer registreren en ga je jezelf onbewust aanleren dat het genoeg is en dat je niet meer nodig hebt.
Wat het op de lange termijn gaat doen? Geen idee natuurlijk. Dat zal afwachten zijn.
Ik heb 3 stoppers gehad die na een paar maanden herstart zijn en zij reageerder toch nog steeds? Niet dat 3 mensen nu zo een grote groep is he? Dus dat laat ik in het midden.
Vorig jaar een heel jaar lang me aan een keto-regime gehouden, 30kg afgevallen, je zou denken dat mijn hoofd en mijn lijf dan toch wel zouden weten dat ik niet meer all the things moet (willen) eten. En toch... net zo makkelijk. En ook nog eens zonder er misselijk van te worden.
***
Ja, eerste dag was opvallend. Maar achteraf zag ik wel heel veel mensen die beschreven hoe verwarrend de gevoelens van de eerste dag waren.quote:
Vraagje voor diegenen die ervaring hebben ....
Hebben jullie op de eerste dag al effect gemerkt?
Heb vandaag een bakje kefir met wat fruit en bran flakes op. Heb nu moeite met mijn eiwitshake naar binnen te werken .... nog niet eens 700 calorie binnen en heb gevoel alsof ik 3 BigMac menus naar binnen heb gewerkt.
Moet zo koken en denk echt bleegh.... Nu is afvallen de bedoeling, maar 700 intake terwijl ik al 1000 heb verbrand met sporten en normaal 2300 nodig heb dan gaat het wel erg snel
Je kunt klikjes tellen inderdaad maar hou er rekening mee dat het beperkt houdbaar is.
Ozempic 6 weken na openen.
Nu heb ik daar 8 weken mee gedaan toen ik aan het afbouwen was. Maar persoonlijk zou ik het niet langer dan 8 weken open hebben en gebruiken.
Dus blijf je gezonde verstand gebruiken en sla daar niet in door.
Ozempic 6 weken na openen.
Nu heb ik daar 8 weken mee gedaan toen ik aan het afbouwen was. Maar persoonlijk zou ik het niet langer dan 8 weken open hebben en gebruiken.
Dus blijf je gezonde verstand gebruiken en sla daar niet in door.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Maar keto is dan ook wel heel specifiek waarbij je veel laat vallen.quote:
[..]
I wish...
Vorig jaar een heel jaar lang me aan een keto-regime gehouden, 30kg afgevallen, je zou denken dat mijn hoofd en mijn lijf dan toch wel zouden weten dat ik niet meer all the things moet (willen) eten. En toch... net zo makkelijk. En ook nog eens zonder er misselijk van te worden.
Met injecties kan je nog steeds eten wat je wil, je zal alleen minder eten.
Maar ik begrijp wel wat je bedoelt hoor. Het is niet zo simpel als dat het klinkt
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Man, die eerste dag was echt een ramp. Ben benieuwd of ik dat as. dinsdag weer heb of dat het echt alleen maar de eerste eerste keer isquote:
[..]
Ja, eerste dag was opvallend. Maar achteraf zag ik wel heel veel mensen die beschreven hoe verwarrend de gevoelens van de eerste dag waren.
Vandaag was vierde volle dag. Heb eigenlijk geen hongergevoel gehad sinds dinsdag, maar vandaag had ik af en toe wel een beetje "zin" in ongezonde dingen. Gelukkig niet heel sterk.Ben benieuwd hoe de volgende drie dagen gaan.
Ik probeer iedere ochtend vooruit te plannen wat ik die dag ga eten, zodat ik mijn eiwitten en vezels binnen blijf krijgen.
Wat betreft klikjes tellen ... zat er toevallig gisteren over te lezen ja. Nounjaro is volgens de fabrikant maar 30 dagen houdbaar, maar dat is natuurlijk ook maar wat ze getest hebben. Op Reddit heb je mensen die 15mg pennen 6 maanden gebruiken (voor 2.5mg).
Ik zou zelf 6 maanden wel erg lang vinden, maar twee maanden durf ik denk ik nog wel aan. @Viv moet dat nog maar uitzoeken voor mij
Scheelt wel flink in kosten, maar het is het niet waard als werkzame stof hard achteruit gaat na 30 dagen ...
quote:
[..]
Oh heftig zeg! Is dat ook een bekende bijwerking van Saxenda?
Ik heb al veel gehoord van allerlei bijwerkingen bij afvalmedicatie maar deze nog niet.
Dit is wel een hele nare.
Mijn bijwerkingen zijn volgens mij echt uniekquote:
[..]
Damn, dat is heftig. Goed dat je dit ook deelt!
En ik ben ook heel gevoelig dus wellicht dat het daardoor harder binnenkwam. Ik heb wel nog gezocht naar een alternatief maar durf het tot nu toe niet meer aan.
Ik heb trouwens toch gevraagd om niet op te hogen, dus ik krijg de tweede maand ook ozempic 0,25 mg. Ik ben benieuwd hoe het daarmee zal gaan.
Ik vind trouwens ook dat er echt nog veel in de pen zit, ik denk dat er zeker nog twee doses inzitten (ik heb er al vier gespoten).
Ik vind trouwens ook dat er echt nog veel in de pen zit, ik denk dat er zeker nog twee doses inzitten (ik heb er al vier gespoten).
Klopt hoor, in de 0,25mg pen zitten 8 dosissen van 0,25mg. Als je losse naaldjes koopt kun je er dus nog 4x mee.quote:
Ik heb trouwens toch gevraagd om niet op te hogen, dus ik krijg de tweede maand ook ozempic 0,25 mg. Ik ben benieuwd hoe het daarmee zal gaan.
Ik vind trouwens ook dat er echt nog veel in de pen zit, ik denk dat er zeker nog twee doses inzitten (ik heb er al vier gespoten).
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Is dat echt waar joh? Ik kreeg dat antwoord van Google AI dus ik had m'n twijfels, maar ik zie dat het toch lijkt te kloppen (er zit 1,5 ml in een pen, sterkte is 1,34 mg/ml, en als een dosis 0,25 mg is dan zouden er inderdaad 8 doses in zitten).quote:
[..]
Klopt hoor, in de 0,25mg pen zitten 8 dosissen van 0,25mg. Als je losse naaldjes koopt kun je er dus nog 4x mee.
Maar dan zou je gewoon vier doses weggooien als het opbouwschema gevolgd wordt. Dat is nogal wat met die kosten
Ik zie dat het bij 0,5 mg en 1 mg wel gewoon vier doses zijn. Goed om te weten.
Hoi! Naar tevredenheid gebruik ik nu bijna een half jaar Ozempic via Wellis. Vandaag verscheen er echter een artikel in de media dat 2 mensen in coma waren geraakt omdat hun pen vervuild was, het ging vooral om pennen ozempic met Duits en Bulgaars opschrift en nu blijkt dat mijn nieuwe pen ook zo'n Bulgaars opschrift heeft. Ben nu wel een beetje bang ervoor. Ik heb Wellis gemaild hierover, maar geen antwoord terug gekregen. Hebben jullie hier ook twijfels over?
Mvg,
Mvg,
Ik heb het artikel even opgezocht. Bron RTL nieuws.quote:
Hoi! Naar tevredenheid gebruik ik nu bijna een half jaar Ozempic via Wellis. Vandaag verscheen er echter een artikel in de media dat 2 mensen in coma waren geraakt omdat hun pen vervuild was, het ging vooral om pennen ozempic met Duits en Bulgaars opschrift en nu blijkt dat mijn nieuwe pen ook zo'n Bulgaars opschrift heeft. Ben nu wel een beetje bang ervoor. Ik heb Wellis gemaild hierover, maar geen antwoord terug gekregen. Hebben jullie hier ook twijfels over?
Mvg,
Maar daar gaat het om illegale pennen gekocht via marktplaats. En via social media. Dat is sowieso onverstandig natuurlijk. Ik ga er vooralsnog van uit dat Wellis gewoon legale pennen levert.
Het zat via Wellis ook altijd keurig verpakt en was bestickerd met gegevens over de fabrikant. Novo Nordisk.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Oh ik lees in het RTL artikel inderdaad ook dat het via marktplaats was, dat stond in een ander artikel niet vermeld...ik hoop dat Wellis inderdaad ook gewoon zuivere pennen levert! Heb jij er ook met Bulgaars etiket?quote:
[..]
Ik heb het artikel even opgezocht. Bron RTL nieuws.
Maar daar gaat het om illegale pennen gekocht via marktplaats. En via social media. Dat is sowieso onverstandig natuurlijk. Ik ga er vooralsnog van uit dat Wellis gewoon legale pennen levert.
Het zat via Wellis ook altijd keurig verpakt en was bestickerd met gegevens over de fabrikant. Novo Nordisk.
Jij hebt een officiële Nederlandse Wellis-pen met een Bulgaars marktplaats-achtig opschrift? Geen Nederlands of Engels.quote:
Hoi! Naar tevredenheid gebruik ik nu bijna een half jaar Ozempic via Wellis. Vandaag verscheen er echter een artikel in de media dat 2 mensen in coma waren geraakt omdat hun pen vervuild was, het ging vooral om pennen ozempic met Duits en Bulgaars opschrift en nu blijkt dat mijn nieuwe pen ook zo'n Bulgaars opschrift heeft. Ben nu wel een beetje bang ervoor. Ik heb Wellis gemaild hierover, maar geen antwoord terug gekregen. Hebben jullie hier ook twijfels over?
Mvg,
Kan dat moeilijk geloven.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Ik ben gestopt want streefgewicht bereikt. Ik heb nog wel een dichte pen via Wellis en daar staat het etiket in het Duits.quote:
[..]
Oh ik lees in het RTL artikel inderdaad ook dat het via marktplaats was, dat stond in een ander artikel niet vermeld...ik hoop dat Wellis inderdaad ook gewoon zuivere pennen levert! Heb jij er ook met Bulgaars etiket?
Ik denk trouwens dat er meer mis gaat door mensen die meer of vaker gebruiken dan voorgeschreven. Dus door oneigenlijk gebruik.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Het RTL artikel
Nederlanders in coma door vervalste Ozempic, artsen slaan alarm: 'Levensgevaarlijk': https://www.rtl.nl/nieuws(...)a-door-valse-ozempic
Nederlanders in coma door vervalste Ozempic, artsen slaan alarm: 'Levensgevaarlijk': https://www.rtl.nl/nieuws(...)a-door-valse-ozempic
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Be kind, you'll never know what a person is going through deep inside.
Epidemics are not just biological problems. They’re social and political problems too.
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Be kind, you'll never know what a person is going through deep inside.
Epidemics are not just biological problems. They’re social and political problems too.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Krijg je als je via Wellis (en andere organisaties) besteld de medicijnen ook rechtstreeks vanuit hun geleverd dan in Nederland?
Hier heb ik mijn recept ook bij een online arts geregeld, maar je medicijnen haal je uiteindelijk gewoon bij de officiële apoteken, dus 100% zekerheid dat het niks vaags is.
Hier heb ik mijn recept ook bij een online arts geregeld, maar je medicijnen haal je uiteindelijk gewoon bij de officiële apoteken, dus 100% zekerheid dat het niks vaags is.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Dit dus, slim en iedereen zou het zo moeten doen.quote:
Er zijn er maar een paar die ik echt vertrouw; Coenformation Bias, Liesbeth van Rossum, Mariette Boon.. al zijn dat alleen maar wetenschapper en niet zo zeer influencers.
De influencers/fitcoaches etc volg ik voornamelijk voor recept-inspiratie. Daar zitten regelmatig leuke dingen tussen. maar hun kennis over afvallen is nogal eenzijdig, gedateerd en niet wetenschappelijk onderbouwd. Ze doen maar wat, wat bij henzelf heeft gewerkt en komen dan tot een 'one size fits all'; maar we weten dat dat niet zo werkt. Als het zo makkelijk was, bestond dit topic niet
Ik volg niet echt influencers, maar zelfs bij podcasts etc die ik luister wil ik wel zeker weten dat diegene die staat te lullen het wetenschappelijk kan onderbouwen. Leuk dat een trutje van 20 denkt alles te weten, maar daar kan je niks mee.
Zelfde volgens mij.quote:
Krijg je als je via Wellis (en andere organisaties) besteld de medicijnen ook rechtstreeks vanuit hun geleverd dan in Nederland?
Hier heb ik mijn recept ook bij een online arts geregeld, maar je medicijnen haal je uiteindelijk gewoon bij de officiële apoteken, dus 100% zekerheid dat het niks vaags is.
Je krijgt Wellis Ozempic geleverd van een Nederlandse apotheker.
Wellis geeft in principe alleen het recept af.
Het medicijn is dus 100% wat een NLse apotheker levert. Geen shady marktplaats namaak troep.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ah ok, dan zou ik mij geen zorgen maken.quote:
[..]
Zelfde volgens mij.
Je krijgt Wellis Ozempic geleverd van een Nederlandse apotheker.
Wellis geeft in principe alleen het recept af.
Het medicijn is dus 100% wat een NLse apotheker levert. Geen shady marktplaats namaak troep.
Volgens Viv is het niet gek dat er soms uit andere landen wordt geimporteerd als er tekorten zijn. Zolang je het niet van Marktplaats of weet ik veel haalt zou ik mij geen zorgen maken.
Big geregistreerd dus ik neem aan dat ie bestaat.quote:
[..]
Zelfde volgens mij.
Je krijgt Wellis Ozempic geleverd van een Nederlandse apotheker.
Wellis geeft in principe alleen het recept af.
Het medicijn is dus 100% wat een NLse apotheker levert. Geen shady marktplaats namaak troep.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik denk dat zo'n Wellis dan ook meteen door de drain gaat, als ze shady marktplaats-achtige vervalste medicijnen zouden voorschrijven.quote:
[..]
Ah ok, dan zou ik mij geen zorgen maken.
Volgens Viv is het niet gek dat er soms uit andere landen wordt geimporteerd als er tekorten zijn. Zolang je het niet van Marktplaats of weet ik veel haalt zou ik mij geen zorgen maken.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
quote:
[..]
Big geregistreerd dus ik neem aan dat ie bestaat.
[ afbeelding ]
Wat zou die per uitgeschreven en verzonden recept verdienen?
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Ok, ik hoop het🙏🏻quote:
[..]
Ah ok, dan zou ik mij geen zorgen maken.
Volgens Viv is het niet gek dat er soms uit andere landen wordt geimporteerd als er tekorten zijn. Zolang je het niet van Marktplaats of weet ik veel haalt zou ik mij geen zorgen maken.
Maar zijn er hier ook Wellis ozempic gebruikers die een Bulgaarse pen hebben? Dan weet ik dat ik misschien niet de enige ben🙈
Genoeg denk ik.quote:
[..]
Wat zou die per uitgeschreven en verzonden recept verdienen?
Hij bestaat trouwens echt want ik heb hem net opgezocht in het BIG register.
@opwegnaar
Wat staat er op je sticker die op het groene hoesje (waar de pen in zit) geplakt?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Daar staat gewoon idd die Nederlandse apotheker, maar feit blijft dat het een Bulgaarse pen is.quote:
[..]
Genoeg denk ik.
Hij bestaat trouwens echt want ik heb hem net opgezocht in het BIG register.
@:opwegnaar
Wat staat er op je sticker die op het groene hoesje (waar de pen in zit) geplakt?
Ik hoop dat Wellis snel op mijn bericht reageert en mij gerust kan stellen.
Ja, iedereen die begint met die 0,25 pen vraagt dit, super stom hè! Ik haalde er 3x 0,25 uit en 2x 0,7, daarna 4 weken 0,5 en toen 8 weken 1. Zit nu weer op 0,5 want daar heb ik voldoende aan. Bij 1 mg kreeg ik letterlijk geen hap meer door m'n keel.quote:
[..]
Is dat echt waar joh? Ik kreeg dat antwoord van Google AI dus ik had m'n twijfels, maar ik zie dat het toch lijkt te kloppen (er zit 1,5 ml in een pen, sterkte is 1,34 mg/ml, en als een dosis 0,25 mg is dan zouden er inderdaad 8 doses in zitten).
Maar dan zou je gewoon vier doses weggooien als het opbouwschema gevolgd wordt. Dat is nogal wat met die kosten
Ik zie dat het bij 0,5 mg en 1 mg wel gewoon vier doses zijn. Goed om te weten.
Als je wat verder in het proces zit en je hebt nog steeds voldoende aan de 0,25mg dan is het misschien een idee om clicks te gaan tellen. Een 0,25 / 0,5 en 1 mg pen bij Wellis is even duur, dus dan kun je 8 weken met een 0,5 pen doen, scheelt maar weer 250 euro!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik doe het meestal via imgBBquote:
Hoe kan ik hier overigens een foto toevoegen? Dan stuur ik een afbeelding van mijn pen..
De BBCode en dan alles tussen [img] en [/img]
[ Bericht 4% gewijzigd door ondeugend op 29-06-2026 21:39:08 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
[img]<a href="https://ibb.co/p6kb98qM"><img src="https://i.ibb.co/rKXF1S9z/image-1782754449813.jpg" alt="image-1782754449813" border="0"></a>[/img]
Ik heb Slowaakse tekst op mijn 1mg pen (2 weken geleden geleverd).
Via Wellis en de Nationale Apotheek, dus ik maak me geen zorgen.
Ik gok dat er gewoon een leveringstekort is omdat er zoveel vraag naar is, Wellis heeft tegenwoordig ook reclames op tv en de radio.
Via Wellis en de Nationale Apotheek, dus ik maak me geen zorgen.
Ik gok dat er gewoon een leveringstekort is omdat er zoveel vraag naar is, Wellis heeft tegenwoordig ook reclames op tv en de radio.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Mijn etiket is in het Nederlands maar niet over een ander heen geplakt. Het groene stickertje heeft Duitse tekst. Maar mijn pen is dan ook al in februari geleverd toen de vraag veel minder groot was.quote:
Ik zou mij niet meteen zorgen maken. Maar wel benieuwd naar de reactie van Wellis. Meestal binnen 1 werkdag dacht ik.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Deed je dat met één pen? Hoe kwam je dan aan naaldjes?quote:
[..]
Ja, iedereen die begint met die 0,25 pen vraagt dit, super stom hè! Ik haalde er 3x 0,25 uit en 2x 0,7, daarna 4 weken 0,5 en toen 8 weken 1. Zit nu weer op 0,5 want daar heb ik voldoende aan. Bij 1 mg kreeg ik letterlijk geen hap meer door m'n keel.
Als je wat verder in het proces zit en je hebt nog steeds voldoende aan de 0,25mg dan is het misschien een idee om clicks te gaan tellen. Een 0,25 / 0,5 en 1 mg pen bij Wellis is even duur, dus dan kun je 8 weken met een 0,5 pen doen, scheelt maar weer 250 euro!
https://www.bol.com/nl/nl(...)ks/9300000038046865/quote:
[..]
Deed je dat met één pen? Hoe kwam je dan aan naaldjes?
Alcoholdoekjes bij de drogist, 2 euro ofzo voor 100 stuks.
Ozempic is zoń 2 maanden houdbaar na opening, dus ik houd 8 dosissen aan per pen. Mijn nieuwe pen is een 1mg waar ik 8x 0,5mg uit kan halen.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Oh je dacht dat hele verhaal van mijn opbouwschema uit 1 pen? Neequote:
[..]
Deed je dat met één pen? Hoe kwam je dan aan naaldjes?
Eerste pen 0,25mg -> 4 dosissen van 0,25 en 2 van 0,7
Tweede pen 0,5mg -> 4 dosissen van 0,5
Derde pen 1mg -> 4 dosissen van 1
Vierde pen 2mg -> 8 dosissen van 1
Vijfde pen 1mg -> 8 dosissen van 0,5
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Je kan naaldjes gewoon kopen.. bij BOL bijvoorbeeld. Wel even goed kijken naar de afmetingen.quote:
[..]
Deed je dat met één pen? Hoe kwam je dan aan naaldjes?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik denk dat het grootste risico is dat de pennen die je via internet koopt geen gegarandeerde koude-keten hebbenquote:
[..]
Oh ik lees in het RTL artikel inderdaad ook dat het via marktplaats was, dat stond in een ander artikel niet vermeld...ik hoop dat Wellis inderdaad ook gewoon zuivere pennen levert! Heb jij er ook met Bulgaars etiket?
Ik heb trouwens ook een Slowaakse pen, ook via Wellis. Berichten die ik online vond gingen over illegale pennen en dat is wellis in principe niet.quote:
Bedankt voor je antwoorden, ozempic is toch best prijzig dus dit scheelt echt zoveel!quote:
[..]
Ja, iedereen die begint met die 0,25 pen vraagt dit, super stom hè! Ik haalde er 3x 0,25 uit en 2x 0,7, daarna 4 weken 0,5 en toen 8 weken 1. Zit nu weer op 0,5 want daar heb ik voldoende aan. Bij 1 mg kreeg ik letterlijk geen hap meer door m'n keel.
Als je wat verder in het proces zit en je hebt nog steeds voldoende aan de 0,25mg dan is het misschien een idee om clicks te gaan tellen. Een 0,25 / 0,5 en 1 mg pen bij Wellis is even duur, dus dan kun je 8 weken met een 0,5 pen doen, scheelt maar weer 250 euro!
Absoluut! Als je gewoon extra naaldjes koopt en je aan de houdbaarheid houdt kan dat prima.quote:
[..]
Bedankt voor je antwoorden, ozempic is toch best prijzig dus dit scheelt echt zoveel!
Je abonnement bij Wellis kun je gewoon verzetten of pauzeren.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
En de nvic maakt zich weer zorgen over mensen die buiten de medische sector om glp-1 medicatie gebruiken. Alsof het niet veroorzaakt wordt door een medische sector die nog in de 20e eeuw vast zit. Obesitas is een ziekte, en bij mensen met diabetes en vergelijkbare aandoeningen zijn aanvullende voorwaarden stellen gewoon het opwerpen van blokkades naar het beste middel.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Het is zal misschien niet zo zwart/wit zijn, maar het feit dat zoveel mensen die al zo lang proberen af te vallen het nu opeens wel kunnen met medicatie laat wel zien dat je het heel goed kan behandelen als een ziekte.quote:
En de nvic maakt zich weer zorgen over mensen die buiten de medische sector om glp-1 medicatie gebruiken. Alsof het niet veroorzaakt wordt door een medische sector die nog in de 20e eeuw vast zit. Obesitas is een ziekte, en bij mensen met diabetes en vergelijkbare aandoeningen zijn aanvullende voorwaarden stellen gewoon het opwerpen van blokkades naar het beste middel.
Ja, het is prijzig, maar geen idee wat het een land kost om alle ziektes die ontstaan d.m.v. obesitas te behandelen.
Zou toch denken dat obesitas behandelen goedkoper is en denk ook dat behandelende patiënten weer veel meer aan maatschappelij kunnen deelnemen.
Heb wel het idee, maar kan verkeerd zitten, dat meerendeel van de mensen die illegale weg bewandelen mensen zijn met een relatief lage BMİ en gewoon extra willen afvallen. Er zijn ondertussen genoeg plekken waar je het legaal kan halen namelijk.
Andere deel zijn natuurlijk de mensen die het niet kunnen betalen.
Eerlijk gezegd, sinds ik weet hoe moeilijk afvallen is als je eenmaal overgewicht hebt omdat je lichaam letterlijk anders werkt, zie ik het echt meer als een ziekte. Als je door een ongezonde levensstijl een hoge bloeddruk krijgt of diabetes dan krijg je ook gewoon medicatie in plaats van een jaar traject over gezond leven voor je aan de bloeddrukverlagers kan. Voor stoppen met roken is ook gewoon medicatie en die wordt ook gewoon vergoed.quote:
En de nvic maakt zich weer zorgen over mensen die buiten de medische sector om glp-1 medicatie gebruiken. Alsof het niet veroorzaakt wordt door een medische sector die nog in de 20e eeuw vast zit. Obesitas is een ziekte, en bij mensen met diabetes en vergelijkbare aandoeningen zijn aanvullende voorwaarden stellen gewoon het opwerpen van blokkades naar het beste middel.
Een gli-traject voelt een beetje betuttelend en ik vraag me af of iemand daardoor nu werkelijk z'n overgewicht is verloren en geen ozempic/saxenda/mounjaro meer nodig had. Overigens heb ik dan wel weer hele goede ervaringen met een diëtiste maar daar ben ik twee uurtjes geweest dus dat hoeft dan echt geen jaar te duren.
Ik werk in een huisartsenpraktijk en ik zie regelmatig patiënten voorbij komen die deze middelen gebruiken, en soms kost het ze gewoon moeite om bijvoorbeeld de dosering omhoog te krijgen (terwijl het niet werkt op een lagere dosering en er een standaard schema is) of zijn ze afhankelijk van wanneer er tijd is voor een voortgangsgesprek voor de dosering aangepast wordt. Of de apotheek heeft weer een artsenverklaring/machtiging nodig, allemaal bureaucratische rompslomp.
En dan is er ook gewoon een arts die recepten uitschrijft voor familieleden (dat is dan wel op eigen kosten), dat is gewoon mogelijk zonder enig gedoe.
Ik vind het niet erg om te betalen als me dat al dat gedoe scheelt. Maar niet illegaal.
Ik geef mijn HA maar beperkt de regie over mijn gebruik. Net zoals ik haar ook de zeggenschap ontzegd over het beginnen met Ozempic. Ik kan het ook OTC kopen in Istanbul en daar is niks illegaals aan.quote:
[..]
Eerlijk gezegd, sinds ik weet hoe moeilijk afvallen is als je eenmaal overgewicht hebt omdat je lichaam letterlijk anders werkt, zie ik het echt meer als een ziekte. Als je door een ongezonde levensstijl een hoge bloeddruk krijgt of diabetes dan krijg je ook gewoon medicatie in plaats van een jaar traject over gezond leven voor je aan de bloeddrukverlagers kan. Voor stoppen met roken is ook gewoon medicatie en die wordt ook gewoon vergoed.
Een gli-traject voelt een beetje betuttelend en ik vraag me af of iemand daardoor nu werkelijk z'n overgewicht is verloren en geen ozempic/saxenda/mounjaro meer nodig had. Overigens heb ik dan wel weer hele goede ervaringen met een diëtiste maar daar ben ik twee uurtjes geweest dus dat hoeft dan echt geen jaar te duren.
Ik werk in een huisartsenpraktijk en ik zie regelmatig patiënten voorbij komen die deze middelen gebruiken, en soms kost het ze gewoon moeite om bijvoorbeeld de dosering omhoog te krijgen (terwijl het niet werkt op een lagere dosering en er een standaard schema is) of zijn ze afhankelijk van wanneer er tijd is voor een voortgangsgesprek voor de dosering aangepast wordt. Of de apotheek heeft weer een artsenverklaring/machtiging nodig, allemaal bureaucratische rompslomp.
En dan is er ook gewoon een arts die recepten uitschrijft voor familieleden (dat is dan wel op eigen kosten), dat is gewoon mogelijk zonder enig gedoe.
Ik vind het niet erg om te betalen als me dat al dat gedoe scheelt. Maar niet illegaal.
Het is allemaal te voorkomen door afvalmedicatie te vergoeden door de zorgverzekering. Je huisarts schrijft het voor (op die manier kan je ook moeilijker te veel gebruiken of misbruiken) en blijft je begeleiden en in de gaten houden. verder voorkom je tevens hele en/of nare dodelijke ziektes waardoor je als zorgverzekering veel minder kosten hoeft te maken.quote:
En de nvic maakt zich weer zorgen over mensen die buiten de medische sector om glp-1 medicatie gebruiken. Alsof het niet veroorzaakt wordt door een medische sector die nog in de 20e eeuw vast zit. Obesitas is een ziekte, en bij mensen met diabetes en vergelijkbare aandoeningen zijn aanvullende voorwaarden stellen gewoon het opwerpen van blokkades naar het beste middel.
Soms denk ik dat ze niet willen omdat er veel meer belangen spelen van meerdere grotere partijen.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Een concrete vraag; ik heb een pen van 0,25mg. Begrijp ik goed dat ik die kan gebruiken voor 0,5 doseringen door 2 keer 0,25mg toe te dienen 4 keer? Dus dat ik met die pen van 0,25 mg 4 weken 0,5 kan toedienen? Het duizelt me even.quote:
[..]
Oh je dacht dat hele verhaal van mijn opbouwschema uit 1 pen? Nee
Eerste pen 0,25mg -> 4 dosissen van 0,25 en 2 van 0,7
Tweede pen 0,5mg -> 4 dosissen van 0,5
Derde pen 1mg -> 4 dosissen van 1
Vierde pen 2mg -> 8 dosissen van 1
Vijfde pen 1mg -> 8 dosissen van 0,5
Ja.quote:
[..]
Een concrete vraag; ik heb een pen van 0,25mg. Begrijp ik goed dat ik die kan gebruiken voor 0,5 doseringen door 2 keer 0,25mg toe te dienen 4 keer? Dus dat ik met die pen van 0,25 mg 4 weken 0,5 kan toedienen? Het duizelt me even.
In de 0,25 pen zit 4x 0,25 en 2x 0,5 = samen 2.
Maar omdat de pen maar draait tot de 0,25 moet je inderdaad 2x spuiten.
Vanaf de 0,5 zitten er gewoon 4 dosissen in, of het dubbele als je de helft aan mg's gebruikt
Edit; in mijn quote zit een fout. Bij de eerste pen had ik 3x 0,25 en 2x 0,7 wat neer komt op 2.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
De arts schrijft het recept uit, die verdient daaraan. De apotheker zal vast ook geld verdienen, maar je moet bij de arts zijn.quote:
[..]
Wat zou die per uitgeschreven en verzonden recept verdienen?
crap in = crap out
Ik denk dat een van die belangen is, dat ze jarenlang gestudeerd = geld hebben uitgeven aan ontwikkelen van de GLi. Terwijl het in Denemarken al werd uitgevoerd. En de resultaten erg bedroevend zijn. Maar dat toegeven wordt niet gedaan. "Ze" zijn de mensen die over het zorggeld gaan.quote:
[..]
Het is allemaal te voorkomen door afvalmedicatie te vergoeden door de zorgverzekering. Je huisarts schrijft het voor (op die manier kan je ook moeilijker te veel gebruiken of misbruiken) en blijft je begeleiden en in de gaten houden. verder voorkom je tevens hele en/of nare dodelijke ziektes waardoor je als zorgverzekering veel minder kosten hoeft te maken.
Soms denk ik dat ze niet willen omdat er veel meer belangen spelen van meerdere grotere partijen.
Aanpak in de voedselketen, zoals bv. minder suiker. Dat wordt tegen gehouden door de lobby van voedselfabrikanten.
Een volgende belang is dat er niet erkent wordt dat het een ziekte is. Dat is korte termijn denken. Want anders moet de ziektekosten verzekering het medicijn betalen.
Ziekten voorkomen is natuurlijk ook veel goedkoper dan aandoeningen behandelen of genezen. Premies zouden misschien wel omlaag kunnen maar dat betekent minder inkomsten. Of dat nu voor de pharmaceutische industie is, onderzoek, opleidingen, artsen, zorgverzekering.. etc. Ik denk dat het allemaal veel groter is nog.quote:
[..]
Ik denk dat een van die belangen is, dat ze jarenlang gestudeerd = geld hebben uitgeven aan ontwikkelen van de GLi. Terwijl het in Denemarken al werd uitgevoerd. En de resultaten erg bedroevend zijn. Maar dat toegeven wordt niet gedaan. "Ze" zijn de mensen die over het zorggeld gaan.
Aanpak in de voedselketen, zoals bv. minder suiker. Dat wordt tegen gehouden door de lobby van voedselfabrikanten.
Een volgende belang is dat er niet erkent wordt dat het een ziekte is. Dat is korte termijn denken. Want anders moet de ziektekosten verzekering het medicijn betalen.
Wat kost een kankerbehandeltraject wel niet, of hartfalen, operaties, diabetes...
Dan lijken de kosten van afslankmedicatie (van inkoop natuurlijk nog lang geen 200 per maand) een peuleschil, zou je zeggen.
[ Bericht 0% gewijzigd door ondeugend op 30-06-2026 15:05:13 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Hier in B worden deze injecties ook niet vergoed hoor. Wel gewoon voorgeschreven. En de prijzen liggen lager dan bij jullie in het niet reguliere circuit.quote:
[..]
Het is allemaal te voorkomen door afvalmedicatie te vergoeden door de zorgverzekering. Je huisarts schrijft het voor (op die manier kan je ook moeilijker te veel gebruiken of misbruiken) en blijft je begeleiden en in de gaten houden. verder voorkom je tevens hele en/of nare dodelijke ziektes waardoor je als zorgverzekering veel minder kosten hoeft te maken.
Soms denk ik dat ze niet willen omdat er veel meer belangen spelen van meerdere grotere partijen.
Het hoeft niet persé vergoed te worden maar geef de mensen in godsnaam wel toegang en opvolging.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
quote:
Ik heb nog nooit een overstickerde pen gezien.
Er zijn ook helemaal geen tekorten
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik vind dat het wel vergoed zou moeten worden. Net als pilletjes voor te hoge bloeddruk en diabetesmedicatie. Ik was gelukkig in de situatie dat ik het goed kon betalen maar veel mensen niet. En dat zorgt voor grote ongelijkheid.quote:
[..]
Hier in B worden deze injecties ook niet vergoed hoor. Wel gewoon voorgeschreven. En de prijzen liggen lager dan bij jullie in het niet reguliere circuit.
Het hoeft niet persé vergoed te worden maar geef de mensen in godsnaam wel toegang en opvolging.
Als we vinden dat obesitas een ziekte is dan moet afvalmedicatie net als hoge bloeddruk medicatie gewoon vergoed worden. Win win.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Kan het zijn dat Wellis ze goedkoop inkoopt in die landen? Zodat ze extra winst kunnen maken?quote:
[..]
Ik heb nog nooit een overstickerde pen gezien.
Er zijn ook helemaal geen tekorten
Edit; nee toch, het komt gewoon via de Nationale Apotheek.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Hoogstwaarschijnlijk koop de Nationale apotheek het goedkoper in in het buitenlandquote:
[..]
Kan het zijn dat Wellis ze goedkoop inkoopt in die landen? Zodat ze extra winst kunnen maken?
Edit; nee toch, het komt gewoon via de Nationale Apotheek.
Ik gebruik dit niet, maar heb wel ervaring met andere medicatie. Op medicijnen (en voedsel ook) moet een Nederlands etiket zitten. Dus als wegens wat voor reden dan ook een batch bestemd voor een ander land wordt ingekocht, moet er een NL sticker op. Is niet gek of schimmig. Van een BIG geregistreerd apotheker mag je verwachten dat de herkomst na te gaan is, ketenbeheer.quote:
[..]
Ik heb nog nooit een overstickerde pen gezien.
Er zijn ook helemaal geen tekorten
crap in = crap out
Hier ook he, zelfs in 3 talen.quote:
[..]
Ik gebruik dit niet, maar heb wel ervaring met andere medicatie. Op medicijnen (en voedsel ook) moet een Nederlands etiket zitten. Dus als wegens wat voor reden dan ook een batch bestemd voor een ander land wordt ingekocht, moet er een NL sticker op. Is niet gek of schimmig. Van een BIG geregistreerd apotheker mag je verwachten dat de herkomst na te gaan is, ketenbeheer.
Maar dan nog heb ik enkel originele pennen gezien.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Nuja een Ozempic kost 100 euro per maand. Je spaart je die 100 euro al uit alleen aan minder eten.quote:
[..]
Ik vind dat het wel vergoed zou moeten worden. Net als pilletjes voor te hoge bloeddruk en diabetesmedicatie. Ik was gelukkig in de situatie dat ik het goed kon betalen maar veel mensen niet. En dat zorgt voor grote ongelijkheid.
Als we vinden dat obesitas een ziekte is dan moet afvalmedicatie net als hoge bloeddruk medicatie gewoon vergoed worden. Win win.
Dat je niet de hoofdprijs voor Mounjaro kan betalen, dat snap ik nog wel.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Vandaag voor het eerst misselijk 
Gisteren in de avond 2e prik gezet. Vandaag ging best goed tot nu. Blegh.
Wel 2.2kg en 4cm in omtrek kwijt, zonder dat ik gekke dingen hebben gedaan. Iedere dag >1800kcal en goed op eiwitten en vezels gelet. Reden dat ik mijn intake bij aan het houden ben is vooral om er voor te zorgen dat ik genoeg binnen krijg, want teveel gaat niet met mijn eetlust
Gisteren in de avond 2e prik gezet. Vandaag ging best goed tot nu. Blegh.Wel 2.2kg en 4cm in omtrek kwijt, zonder dat ik gekke dingen hebben gedaan. Iedere dag >1800kcal en goed op eiwitten en vezels gelet. Reden dat ik mijn intake bij aan het houden ben is vooral om er voor te zorgen dat ik genoeg binnen krijg, want teveel gaat niet met mijn eetlust
1250 euro voor zo'n intake zou ik ook niet doen. Wellis of een obesitaspoli via verwijzing is veel normaler, dan krijg je ook echt begeleiding en niet alleen een dure pen.
Kankerbehandelingen zijn vooral relatief duur omdat er weinig mensen zo'n behandeling ondergaan. Kijk hoeveel mensen in dit topic posten die afval-injecties gebruiken. Dat krijg je nooit bij kanker, waar ook nog eens bij komt dat dezelfde kanker soms beter op verschillende manieren bestreden kan worden.quote:
[..]
Ziekten voorkomen is natuurlijk ook veel goedkoper dan aandoeningen behandelen of genezen. Premies zouden misschien wel omlaag kunnen maar dat betekent minder inkomsten. Of dat nu voor de pharmaceutische industie is, onderzoek, opleidingen, artsen, zorgverzekering.. etc. Ik denk dat het allemaal veel groter is nog.
Wat kost een kankerbehandeltraject wel niet, of hartfalen, operaties, diabetes...
Dan lijken de kosten van afslankmedicatie (van inkoop natuurlijk nog lang geen 200 per maand) een peuleschil, zou je zeggen.
Overigens wordt het meeste, per patient, uitgegeven aan behandeling bij ernstig zieke kinderen, vooral ook omdat daar de meeste jaren bij te winnen zijn (en dus ook de meeste nog in te winnen belasting).
Wat ik bedoel is wat kosten de ziekten ten gevolge van obesitas wel niet. Een intakebezoekje aan een specialist kost al snel honderden euro's. De zorg is hartstikke duur. Het is natuurlijk niet alleen kanker maar veel meer aandoeningen die wellicht te voorkomen zijn met een gezond gewicht. Het schijnt zelfs medicatie te zijn die niet alleen tegen diabetes of obesitas helpt maar ook andere aandoeningen positief beinvloedt.quote:
[..]
Kankerbehandelingen zijn vooral relatief duur omdat er weinig mensen zo'n behandeling ondergaan. Kijk hoeveel mensen in dit topic posten die afval-injecties gebruiken. Dat krijg je nooit bij kanker, waar ook nog eens bij komt dat dezelfde kanker soms beter op verschillende manieren bestreden kan worden.
Overigens wordt het meeste, per patient, uitgegeven aan behandeling bij ernstig zieke kinderen, vooral ook omdat daar de meeste jaren bij te winnen zijn (en dus ook de meeste nog in te winnen belasting).
Als je dat allemaal bij elkaar optelt (en natuurlijk is dat een natte vinger in de lucht bedrag) is het aardig wat volgens mij. Daarbij is het niet gezegd dat iedereen afslankmedicatie voor het leven lang moet slikken en zullen het tijdelijke kosten zijn.
Dit natuurlijk naast de mega belangrijke preventie maar daar moeten meer partijen aan meewerken.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ah, op die manier. Ja, er zijn heel veel aandoeningen waarbij de persoon baat zou hebben bij een lager gewicht. Dat heb ik zelf ook wel als ik wat afval, dan heb ik minder last van pijntjes bij het hardlopen, minder last van mijn buik etc.quote:
[..]
Wat ik bedoel is wat kosten de ziekten ten gevolge van obesitas wel niet. Een intakebezoekje aan een specialist kost al snel honderden euro's. De zorg is hartstikke duur. Het is natuurlijk niet alleen kanker maar veel meer aandoeningen die wellicht te voorkomen zijn met een gezond gewicht. Het schijnt zelfs medicatie te zijn die niet alleen tegen diabetes of obesitas helpt maar ook andere aandoeningen positief beinvloedt.
Als je dat allemaal bij elkaar optelt (en natuurlijk is dat een natte vinger in de lucht bedrag) is het aardig wat volgens mij. Daarbij is het niet gezegd dat iedereen afslankmedicatie voor het leven lang moet slikken en zullen het tijdelijke kosten zijn.
Dit natuurlijk naast de mega belangrijke preventie maar daar moeten meer partijen aan meewerken.
Het is ook niet voor niets dat Novo Nordisk in relatief korte tijd het meest waardevolle bedrijf van Europa werd nadat ze ontdekten dat Ozempic goed werkte om gewicht te verliezen.
Gisteren mijn eerste prikje met Mounjaro. Ik werd vanochtend wat misselijk wakker. Heb wel ontbeten, maar nog niet geluncht. Wel een appel naar binnen gewerkt. Ik ben normaal een vrij stipte eter. Ik kan het toch helemaal niet merken nog? Is het psychisch nu? 😄
Moet wel zeggen dat ik een hele drukke periode heb gehad en heel erg moe ben.
Moet wel zeggen dat ik een hele drukke periode heb gehad en heel erg moe ben.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ik merkte het echt meteen.quote:
Gisteren mijn eerste prikje met Mounjaro. Ik werd vanochtend wat misselijk wakker. Heb wel ontbeten, maar nog niet geluncht. Wel een appel naar binnen gewerkt. Ik ben normaal een vrij stipte eter. Ik kan het toch helemaal niet merken nog? Is het psychisch nu? 😄
Moet wel zeggen dat ik een hele drukke periode heb gehad en heel erg moe ben.
Maandag rond 21:00 prik gezet. Dinsdag had ik totaal geen hongergevoel meer en heb echt met moeite 1600kcal naar binnen weten te werken en dat voelde toen echt alsof ik als een complete idioot alles wat ik maar kon vinden naar binnen had zitten harken. Ik zat zo vol en het voelde echt "vies" en vooral ongemakkelijk. Woensdag ging het al wat beter.
Het werkte bij mij echt belachelijk snel en goed in ieder geval. Tweede week had ik dat weer, maar wel iets minder. Dat kan komen omdat je er al went, maar ook omdat je er rekening mee houdt dus je porties aanpast.
Ik merk eigenlijk twee dingen tot nu toe.
1) Totaal geen "food noise" meer. Geen trek in chips bijvoorbeeld (wat echt mijn probleem was).
2) Ik zit echt binnen een paar happen vol en moet vooral vaak kleine beetjes eten. Ik moet ook echt bedenken van "nu moet ik eten" want hongergevoel is ook gewoon weg.
Als ik dan toch teveel of te vet eet, dan ben ik wel meteen misselijk.
Mhm, misschien werkt het dan bij mij ook wel snel? Ik heb geen trek in elk geval. Moet vanavond gewoon koken voor mijn gezin dus zal goed opletten dat ik eet.
Zou ik ook niet doen. En sowieso ook niet gaan injecteren. Afvallen is voor de meeste mensen eigenlijk heel simpel: een dagelijks calorietekort, dan val je af. En als dat betekent honger lijden, dan moet je meer volume eten. Dingen dus die relatief weinig calorieen bevatten, maar wel veel ruimte innemen in je maag. Dus geen avocado, zalm, cashew noten en dat soort dingen.quote:
Ik zou in geen geval die 1250 euro aftikken.
Bij Wellis krijg je eerst een vragenlijst waarna je de lijst met opties krijgt. Zal ook afhangen van eventuele andere gezondheidsproblemen.
En lees je even goed in voor je een besluit neemt om een bepaald merk pen te gebruiken.
Okay, je zit in het verkeerde topic met je gepreek.quote:
[..]
Zou ik ook niet doen. En sowieso ook niet gaan injecteren. Afvallen is voor de meeste mensen eigenlijk heel simpel: een dagelijks calorietekort, dan val je af. En als dat betekent honger lijden, dan moet je meer volume eten. Dingen dus die relatief weinig calorieen bevatten, maar wel veel ruimte innemen in je maag. Dus geen avocado, zalm, cashew noten en dat soort dingen.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Nee. Zo simpel is het niet en dit is niet de plek om deze discussie aan te gaan.quote:
[..]
Zou ik ook niet doen. En sowieso ook niet gaan injecteren. Afvallen is voor de meeste mensen eigenlijk heel simpel: een dagelijks calorietekort, dan val je af. En als dat betekent honger lijden, dan moet je meer volume eten. Dingen dus die relatief weinig calorieen bevatten, maar wel veel ruimte innemen in je maag. Dus geen avocado, zalm, cashew noten en dat soort dingen.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Vandaag overleg gehad met arts dat ik voorlopig op 2.5mg wil blijven. Ga wel de 5mg pen halen en daar twee maanden mee doen. Scheelt toch in de kosten.
Nu twee volledige weken achter de rug, gisteren 3e dosis gehad. Moet zeggen dat het vandaag best goed gaat, vergeleken met de afgelopen twee dinsdagen.
-3,5kg en -6cm in omtrek, mag van mij wel iets trager want 1.75kg per week vind ik wel wat te snel. Ik eet verder wel gewoon goed (1800-1900 kcal per dag, met genoeg eiwitten en vezels), maar beweeg wel veel meer dan eerst.
Nu twee volledige weken achter de rug, gisteren 3e dosis gehad. Moet zeggen dat het vandaag best goed gaat, vergeleken met de afgelopen twee dinsdagen.
-3,5kg en -6cm in omtrek, mag van mij wel iets trager want 1.75kg per week vind ik wel wat te snel. Ik eet verder wel gewoon goed (1800-1900 kcal per dag, met genoeg eiwitten en vezels), maar beweeg wel veel meer dan eerst.
Dit stabiliseert zich een beetje hoor.quote:
Vandaag overleg gehad met arts dat ik voorlopig op 2.5mg wil blijven. Ga wel de 5mg pen halen en daar twee maanden mee doen. Scheelt toch in de kosten.
Nu twee volledige weken achter de rug, gisteren 3e dosis gehad. Moet zeggen dat het vandaag best goed gaat, vergeleken met de afgelopen twee dinsdagen.
-3,5kg en -6cm in omtrek, mag van mij wel iets trager want 1.75kg per week vind ik wel wat te snel. Ik eet verder wel gewoon goed (1800-1900 kcal per dag, met genoeg eiwitten en vezels), maar beweeg wel veel meer dan eerst.
De eerste maand vallen mensen tussen de 4 a 6kg af. Daarna gaat het meer naar een 3kg ongeveer.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ja, dat verwacht ik ook wel inderdaad. Halve kilo per week zou ik al tevreden mee zijn en voorkomt denk ik ook veel problemen.quote:
[..]
Dit stabiliseert zich een beetje hoor.
De eerste maand vallen mensen tussen de 4 a 6kg af. Daarna gaat het meer naar een 3kg ongeveer.
Zolang ik dat haal en vooral geen "food noise" heb blijf ik lekker hangen op 2.5mg.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Heb sinds een paar dagen last van allodynie als bijwerking trouwens. Iemand dat wel eens meegemaakt?
Ik heb een plek op mijn schouderblad van denk ik ongeveer 5 bij 5 cm wat voelt alsof alleen dat stukje huid de hele dag in de zon heeft gelegen ..... Als je het aanraakt doet het meer "pijn". Niet rood, geen vlekjes, niks.
Op Reddit lees je het ook best wel regelmatig, maar heel apart om mee te maken.
Ik heb een plek op mijn schouderblad van denk ik ongeveer 5 bij 5 cm wat voelt alsof alleen dat stukje huid de hele dag in de zon heeft gelegen ..... Als je het aanraakt doet het meer "pijn". Niet rood, geen vlekjes, niks.
Op Reddit lees je het ook best wel regelmatig, maar heel apart om mee te maken.
´Met Ozempic (semaglutide) val je gemiddeld 8% tot 15% van je lichaamsgewicht af. Dit resultaat wordt doorgaans behaald in een periode van 68 weken.´
Op 300gram na ben ik 15% van mijn gewicht kwijt
In 23 weken!
Op 300gram na ben ik 15% van mijn gewicht kwijt
In 23 weken!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Nice! Lekker bezig geweest!quote:
´Met Ozempic (semaglutide) val je gemiddeld 8% tot 15% van je lichaamsgewicht af. Dit resultaat wordt doorgaans behaald in een periode van 68 weken.´
Op 300gram na ben ik 15% van mijn gewicht kwijt
Ik heb nog niemand gehad met deze bijwerkingquote:
Heb sinds een paar dagen last van allodynie als bijwerking trouwens. Iemand dat wel eens meegemaakt?
Ik heb een plek op mijn schouderblad van denk ik ongeveer 5 bij 5 cm wat voelt alsof alleen dat stukje huid de hele dag in de zon heeft gelegen ..... Als je het aanraakt doet het meer "pijn". Niet rood, geen vlekjes, niks.
Op Reddit lees je het ook best wel regelmatig, maar heel apart om mee te maken.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik zat in diverse facebookgroepen, waaronder een waar mensen elke zucht en scheet deelden met de vraag of het een bijwerking was. Die bijwerking die jij beschrijft, heb ik daar nooit gelezen.
Wat dan natuurlijk niet persé wil zeggen dat het geen bijwerking is.quote:
Ik zat in diverse facebookgroepen, waaronder een waar mensen elke zucht en scheet deelden met de vraag of het een bijwerking was. Die bijwerking die jij beschrijft, heb ik daar nooit gelezen.
Ik zou het wel in het oog houden.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Als je zoekt op allodynia en Mounjaro/Ozempic zie je wel aardig wat berichten erover. Ene heeft het heel kort, andere weer iets langer.
Ik voel het nog steeds wel, maar niet heel erg op dit moment. Het is sowieso wel erg subtiel. Ik ga het wel even melden bij mijn arts in ieder geval zodat het wel gedocumenteerd wordt.
Verder vallen de bijwerkingen heel erg mee tot nu toe.
-4,6kg en as maandag begint pas mijn vierde week
Ik voel het nog steeds wel, maar niet heel erg op dit moment. Het is sowieso wel erg subtiel. Ik ga het wel even melden bij mijn arts in ieder geval zodat het wel gedocumenteerd wordt.
Verder vallen de bijwerkingen heel erg mee tot nu toe.
-4,6kg en as maandag begint pas mijn vierde week
Sterk bezig!!quote:
Als je zoekt op allodynia en Mounjaro/Ozempic zie je wel aardig wat berichten erover. Ene heeft het heel kort, andere weer iets langer.
Ik voel het nog steeds wel, maar niet heel erg op dit moment. Het is sowieso wel erg subtiel. Ik ga het wel even melden bij mijn arts in ieder geval zodat het wel gedocumenteerd wordt.
Verder vallen de bijwerkingen heel erg mee tot nu toe.
-4,6kg en as maandag begint pas mijn vierde week
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Maar als je op Ozempic en/of welke aandoening zoekt dan ook vind je resultaten. Behalve zwangerschap dan.
Ik heb er ook nog niet van gehoord en zit nu inmiddels anderhalf jaar in het medisch afvallen wereldje.
Maar verder van Lenny zegt. Je weet het nooit dus idd even goed monitoren.
Ik heb er ook nog niet van gehoord en zit nu inmiddels anderhalf jaar in het medisch afvallen wereldje.
Maar verder van Lenny zegt. Je weet het nooit dus idd even goed monitoren.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Hier twee case reports. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12594042/
Verder wat topics op Reddit: https://www.reddit.com/r/(...)_of_explained_to_me/
https://www.reddit.com/r/(...)a_weird_side_effect/
Lijkt dus wel behoorlijk zeldzaam en misschien vaak zo subtiel dat men het niet mertk en/of toeschrijft aan de medicijnen. Rare is wel dat meeste gevallen nhet bij een hogere dosis lijkt te zijn en bij mij is het dan al op 2.5mg, dus hopelijk wordt het niet erger.
Verder wat topics op Reddit: https://www.reddit.com/r/(...)_of_explained_to_me/
https://www.reddit.com/r/(...)a_weird_side_effect/
Lijkt dus wel behoorlijk zeldzaam en misschien vaak zo subtiel dat men het niet mertk en/of toeschrijft aan de medicijnen. Rare is wel dat meeste gevallen nhet bij een hogere dosis lijkt te zijn en bij mij is het dan al op 2.5mg, dus hopelijk wordt het niet erger.
Zou het ook gewoon op zich kunnen staan en dus toeval zijn?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Kan altijd natuurlijkquote:
Zou het ook gewoon op zich kunnen staan en dus toeval zijn?
Zie trouwens wel dysesthesie in de bijwerkingen staat en allodynia zou daar dan denk ik ondervallen.
https://www.farmacotherap(...)eksten/t/tirzepatide
Heb net de arts ook een berichtje gedaan, dus ben benieuwd wat hij zegt
Oh zeker! Maar ik ken/herken het helemaal niet als bijwerking. En dat was de vraag: of iemand het herkende.quote:
[..]
Wat dan natuurlijk niet persé wil zeggen dat het geen bijwerking is.
Ik zou het wel in het oog houden.
Je gaat lekker Evenstar!
Ik ben bijna een jaar bezig (met Mounjaro) en ik ben 19% van mijn gewicht kwijt. Ik zit nu al 4-5 weke op een plateau. Dit is het gewicht waar ik jaren op heb gezeten, dus het zal wel iets bekends zijn van mijn lijf. Ik ga straks op vakantie en dan spuit ik 2 weken niet. Daarna overweeg ik op te hogen om alles een boost te geven. Ik zit nu op 3,75 en wil dan naar 5mg gaan.
Ik ben bijna een jaar bezig (met Mounjaro) en ik ben 19% van mijn gewicht kwijt. Ik zit nu al 4-5 weke op een plateau. Dit is het gewicht waar ik jaren op heb gezeten, dus het zal wel iets bekends zijn van mijn lijf. Ik ga straks op vakantie en dan spuit ik 2 weken niet. Daarna overweeg ik op te hogen om alles een boost te geven. Ik zit nu op 3,75 en wil dan naar 5mg gaan.
Blijkbaar is dat wel een dingetje. Je zou makkelijker zwanger kunnen wordenquote:
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Ze blijven er maar nieuwe dingen aan toeschrijven!quote:
[..]
Blijkbaar is dat wel een dingetje. Je zou makkelijker zwanger kunnen worden
Had trouwens zelfds op een zaterdag nog reactie van mijn arts/verpleegkundige. Die bevestigden dat het inderdaad een zelfdzaam maar wel een bekende bijwerking is, zolang het niet verder gaat uitbreidt of teveel invloed op mijn dagelijske bezigheden had was er niks aan de hand. Anders moest ik aan de bel trekken en/of naar mijn huisarts gaan.
Nee nee dat van sneller of makkelijker zwanger worden was al langer bekendquote:
[..]
Ze blijven er maar nieuwe dingen aan toeschrijven!
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dat is mij inderdaad verteld bij het doorspreken van de medicatie. Het heeft invloed op de anticonceptie. Maar het is onduidelijk of het alleen medicatie is, of de combinatie van de werking van het medicijn (minder snelle vertering), het afvallen zelf of laksigheid met de anticonceptie. Volgens de huisarts moest hij erbij vertellen dat ik voorzichtig moest zijn bij starten en bij elke verhoging (1 cyclus voorzichtig doen). Nu heb ik geen cyclus door mijn anticonceptie, dus het is een beetje een gok. Maar gezien mijn leeftijd, denk ik dat een spontane zwangerschap een heel klein risico vormt.
Evenstar
Also known as Kyran or Theoden
Weer wat geleerd!quote:
[..]
Nee nee dat van sneller of makkelijker zwanger worden was al langer bekend
Ik ben in juni begonnen met ozempic en ik heb die maand 230 euro minder uitgegeven aan boodschappen
En mijn eerste pen kostte maar 150 euro en daar doe ik (waarschijnlijk) 2 maanden mee.
Ozempic werkt dus zelfs financieel goed
En mijn eerste pen kostte maar 150 euro en daar doe ik (waarschijnlijk) 2 maanden mee.
Ozempic werkt dus zelfs financieel goed
Nou hier niet.quote:
Ik ben in juni begonnen met ozempic en ik heb die maand 230 euro minder uitgegeven aan boodschappen
En mijn eerste pen kostte maar 150 euro en daar doe ik (waarschijnlijk) 2 maanden mee.
Ozempic werkt dus zelfs financieel goed
Mijn vriendin haar pen was ook 149 de eerste maand. Via wellis, wegovy 0,25. Doet ze maar 1 maand mee.
Maar ze moet allemaal gezonde dingen kopen nu, en gezonde dingen zijn duurder
