WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aldus.
Het verschil tussen Nederland en België was inderdaad weer enorm dit paasweekend. We zaten in de buurt van vijlen met de club voor een trainingsweekend maar gelukkig besloten om zaterdag en zondag België in te gaan, stuk rustiger en miss nog wel mooier om te fietsen.
Uiteindelijk 466km met 7256hms gemaakt de afgelopen dagen dus lekker weekendje gehad👌
Uiteindelijk 466km met 7256hms gemaakt de afgelopen dagen dus lekker weekendje gehad👌
Remklauw gesloopt bij het uitboren 
Kan Shimano aub stoppen met het gebruik van niet ingevette aluminium boutjes voor een platte schroevendraaier...
Kan Shimano aub stoppen met het gebruik van niet ingevette aluminium boutjes voor een platte schroevendraaier...
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
prutserquote:Op donderdag 13 april 2023 11:49 schreef Fretwork het volgende:
Remklauw gesloopt bij het uitboren
Kan Shimano aub stoppen met het gebruik van niet ingevette aluminium boutjes voor een platte schroevendraaier...
, welk type remklauw gaat het om en wat heb je precies gesloopt
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ultegra disc brake. Kruipolie, tikken, schokbelasting, manieren om meer grip te krijgen, tangen, noem maar op wilden allemaal niet helpen.
Met de schroefverwijderaar tordeerde de kop eraf, bij een verdere poging het schroefdraad vrij te krijgen door uitboren brak het deel dat de pen op zijn plek moet houden.
Ongetwijfeld een manier gemist, misschien iets met hitte/kou, maar op een gegeven moment waren er weinig wegen terug
Met de schroefverwijderaar tordeerde de kop eraf, bij een verdere poging het schroefdraad vrij te krijgen door uitboren brak het deel dat de pen op zijn plek moet houden.
Ongetwijfeld een manier gemist, misschien iets met hitte/kou, maar op een gegeven moment waren er weinig wegen terug
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Sowieso wat koperpasta erop voordat je ze erin doet volgende keer (ook voor de inbus variant). Tegenwoordig zitten er gewoon inbus op. Althans, bij mijn nieuwe Propel en de Gravel 2 jaar geleden zaten die standaard. Op de oude Propel heb ik ze vrij kort na aanschaf vervangen.
Ja bij diegene die wel loskwam uiteraard gelijk de tube anti-seize erbij gepakt. Maar ook die kwam er heeeeel droog en lastig uit.quote:Op donderdag 13 april 2023 23:11 schreef RealBizkit666 het volgende:
Sowieso wat koperpasta erop voordat je ze erin doet volgende keer (ook voor de inbus variant). Tegenwoordig zitten er gewoon inbus op. Althans, bij mijn nieuwe Propel en de Gravel 2 jaar geleden zaten die standaard. Op de oude Propel heb ik ze vrij kort na aanschaf vervangen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Dat ding dat de remblokjes op z'n plek houd bedoel je?
Splitpen erin ipv een schroefje.. Fool-proof
Splitpen erin ipv een schroefje.. Fool-proof
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Juist, dat ding, boogje waar die doorheen gaat is gebroken. Lijkt me dat daar wel krachten op komen, dus maar even op andere fietsen tot het onderdeel binnen isquote:
Dat ding dat de remblokjes op z'n plek houd bedoel je?
Splitpen erin ipv een schroefje.. Fool-proof
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik maak hierom twee keer per jaar m'n zadelpen los maar dat doe je niet met alles op je fiets.
Aldus.
Ik heb altijd het idee dat als je dat te vaak los/vast maakt dat die over kunnen breken.quote:
Dat ding dat de remblokjes op z'n plek houd bedoel je?
Splitpen erin ipv een schroefje.. Fool-proof
bijna knap dat je dit gelukt is.quote:
Ultegra disc brake. Kruipolie, tikken, schokbelasting, manieren om meer grip te krijgen, tangen, noem maar op wilden allemaal niet helpen.
Met de schroefverwijderaar tordeerde de kop eraf, bij een verdere poging het schroefdraad vrij te krijgen door uitboren brak het deel dat de pen op zijn plek moet houden.
Ongetwijfeld een manier gemist, misschien iets met hitte/kou, maar op een gegeven moment waren er weinig wegen terug
Ik heb nog een br8070 liggen waar bij 1 zuiger mist.
Weet niet of je daar iets mee kunt.
Maar is kwestie van zuigertje overzetten, en opnieuw vullen en ontluchten.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Het was zeldzaam prutsen inderdaad, maar ben er wel van overtuigd dat de stalen varianten van dezelfde boutjes niet zo fucking kut waren geweest.quote:
[..]
bijna knap dat je dit gelukt is.
Ik heb nog een br8070 liggen waar bij 1 zuiger mist.
Weet niet of je daar iets mee kunt.
Maar is kwestie van zuigertje overzetten, en opnieuw vullen en ontluchten.
Staat een nieuwe remklauw in bestelling. Fietsenwinkel zet hem erop en ontlucht het systeem
.En nu Leonos hier nooit meer post dacht ik dat het leuk was om af en toe een klusfaal te delen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Heeft iemand hier ervaring met Wheels Manufacturing bottom brackets? Is het het geld waard? Ik vervang best vaak mijn BB vanwege krakende lagers.
https://www.mantel.com/wh(...)duro-bearings-abec-3
https://www.mantel.com/wh(...)duro-bearings-abec-3
Aldus.
BB's vaak vervangen? Wat doe je daar dan mee?quote:Op vrijdag 14 april 2023 10:11 schreef Z het volgende:
Heeft iemand hier ervaring met Wheels Manufacturing bottom brackets? Is het het geld waard? Ik vervang best vaak mijn BB vanwege krakende lagers.
https://www.mantel.com/wh(...)duro-bearings-abec-3
Leuk maar Basic lagers zonder extra afdichting.quote:
Heeft iemand hier ervaring met Wheels Manufacturing bottom brackets? Is het het geld waard? Ik vervang best vaak mijn BB vanwege krakende lagers.
https://www.mantel.com/wh(...)duro-bearings-abec-3
Dus welk probleem wil je hier mee oplossen.
Speling op de pressfit?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik ben groot en sterk. Dat is het denk ik. Gaan nooit langer dan een jaar mee.quote:
[..]
BB's vaak vervangen? Wat doe je daar dan mee?
Aldus.
Mogelijk slijten de BB's snel omdat mijn bracket-pot niet helemaal de juiste vorm heeft. Dan is dit soort bracket mogelijk een oplossing. Hambini heeft daar helemaal mooie oplossingen voor maar die zijn tamelijk prijzig.quote:
[..]
Leuk maar Basic lagers zonder extra afdichting.
Dus welk probleem wil je hier mee oplossen.
Speling op de pressfit?
Aldus.
Hoevaak per jaar vervang je die blokken?quote:
[..]
Ik heb altijd het idee dat als je dat te vaak los/vast maakt dat die over kunnen breken.
1x pj of 1,5j ff nieuwe pen erin.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Vervangen niet vaak. Maar ik maak het wel regelmatig schoon. Ze komen er dus wel wat vaker dan 1 keer per jaar af.quote:
[..]
Hoevaak per jaar vervang je die blokken?
1x pj of 1,5j ff nieuwe pen erin.
Het goede nieuws: FTP op 4.2W/kg.
Het slechte nieuws: op een motorkap/voorruit beland.
Beetje beurs en blauw en wat schaafwonden, maar de fiets is er slechter aan toe
.
Het slechte nieuws: op een motorkap/voorruit beland.
Beetje beurs en blauw en wat schaafwonden, maar de fiets is er slechter aan toe
.
Huilen dan.
Oef. Sterkte! Hoe is dat gebeurd? Maar een beetje beurs en blauw klinkt alsof je er goed vanaf bent gekomen.quote:Op maandag 17 april 2023 23:48 schreef Isdatzo het volgende:
Het goede nieuws: FTP op 4.2W/kg.
Het slechte nieuws: op een motorkap/voorruit beland.
Beetje beurs en blauw en wat schaafwonden, maar de fiets is er slechter aan toe
4.2W/kg is wel lekker trouwens.
Buiten is het wel anders dan op Zwift he, moet je gewoon voor je kijkenquote:
Het goede nieuws: FTP op 4.2W/kg.
Het slechte nieuws: op een motorkap/voorruit beland.
Beetje beurs en blauw en wat schaafwonden, maar de fiets is er slechter aan toe
Beterschap!
Maar ik kan 't mis hebben...
Bij een kruising met verkeerslichten op een vrijliggend dubbelbaans fietspad, vanuit mijn perspectief links van de weg gelegen. Ik had groen, en tegemoetkomend en vanuit die richting afslaand autoverkeer ook. Ik had natuurlijk voorrang en ik dacht dat ze me gezien had want ik keek haar recht in de ogen aan, maar ze stopte niet.quote:Op dinsdag 18 april 2023 07:16 schreef Zwansen het volgende:
[..]
Oef. Sterkte! Hoe is dat gebeurd? Maar een beetje beurs en blauw klinkt alsof je er goed vanaf bent gekomen.
4.2W/kg is wel lekker trouwens.
Het ging niet heel hard en het had allemaal erger gekund, maar hard genoeg om pijn te doen
.
Huilen dan.
Het bleek deze keer toch wat ander te zijn dan de bb (gelukkig).quote:
[..]
Leuk maar Basic lagers zonder extra afdichting.
Dus welk probleem wil je hier mee oplossen.
Speling op de pressfit?
Aldus.
Heb Chinese keramische lagers in m’n fiets gegooid, kostte evenveel als a-merk stalen lagers. Tot nu toe zijn ze prima en kraken ze nietquote:
Heeft iemand hier ervaring met Wheels Manufacturing bottom brackets? Is het het geld waard? Ik vervang best vaak mijn BB vanwege krakende lagers.
https://www.mantel.com/wh(...)duro-bearings-abec-3
Keramische lagers moet je vaker vervangen om het voordeel tov stalen lagers te houden. Dat voordeel is zeer beperkt want treedt pas op bij heel hoge omwentelingen. Maar wellicht zijn ze wel langer stil dan stalen lagers.
Aldus.
In augustus vertrek ik voor een weekje fietsen in de buurt van de Zoncolan met mn fietsclub. Op dit moment heb ik een 11-32 cassette, maar zeker op de zoncolan is een 34 achter misschien wel lekker. Weet iemand of dit überhaupt mogelijk is met een ultegra 6800 lange kooi achterderailleur? En zou een iets lichter verzet die klim echt makkelijker maken of is het bij zulke hoge percentage toch altijd sterven?
wat heb je voor gemonteerd, daar is denk meer winst te halen.quote:
In augustus vertrek ik voor een weekje fietsen in de buurt van de Zoncolan met mn fietsclub. Op dit moment heb ik een 11-32 cassette, maar zeker op de zoncolan is een 34 achter misschien wel lekker. Weet iemand of dit überhaupt mogelijk is met een ultegra 6800 lange kooi achterderailleur? En zou een iets lichter verzet die klim echt makkelijker maken of is het bij zulke hoge percentage toch altijd sterven?
verschil tussen 32 en 34 achter is erg klein
korte stijle klimmetje kun je prima stampen maar als het lang boven de 10% gaat dan is een passend verzetje wel belangrijk.
[ Bericht 3% gewijzigd door dop op 20-04-2023 14:03:51 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik heb voor al een 34-50 dus daar is geen winst meer te behalen. Normaal zou 34x32 ruim voldoende moeten zijn maar met kilometers aan 15-20 procent gemiddeld moet ik rond de 4.5 watt/kg trappen om nog een cadans van 60 te houden dus hoopte nog een iets lichter verzet te creëren want dat wordt lastig voor me om een hele klim vol te houdenquote:
[..]
wat heb je voor gemonteerd, daar is denk meer winst te halen.
verschil tussen 32 en 34 achter is erg klein
korte stijle klimmetje kun je prima stampen maar als het lang boven de 10% gaat dan is een passend verzetje wel belangrijk.
Hoe kom je bij die aantal watt/kg?quote:
[..]
Ik heb voor al een 34-50 dus daar is geen winst meer te behalen. Normaal zou 34x32 ruim voldoende moeten zijn maar met kilometers aan 15-20 procent gemiddeld moet ik rond de 4.5 watt/kg trappen om nog een cadans van 60 te houden dus hoopte nog een iets lichter verzet te creëren want dat wordt lastig voor me om een hele klim vol te houden
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Totaalgewicht * 9.8 * hoogteverschil / tijd = vermogenquote:
[..]
Hoe kom je bij die aantal watt/kg?
Lucht- en rolweerstand buiten beschouwing gelaten.
Huilen dan.
Je kunt ook aan de andere kant werken, sub-compact /super compact chainset:
https://www.cyclingweekly(...)ext-big-thing-308008
https://www.cyclingweekly(...)ext-big-thing-308008
voor kun je nog naar 33 van TA SPECIALITESquote:
[..]
Ik heb voor al een 34-50 dus daar is geen winst meer te behalen. Normaal zou 34x32 ruim voldoende moeten zijn maar met kilometers aan 15-20 procent gemiddeld moet ik rond de 4.5 watt/kg trappen om nog een cadans van 60 te houden dus hoopte nog een iets lichter verzet te creëren want dat wordt lastig voor me om een hele klim vol te houden
en AbsoluteBlack maakt een ovale 32 110bcd maar die is vrij prijzig, en lastig te krijgen.
34 tanden achter is maximaal voor ultegra, maar ik vermoed dat je met een wat extra aangedraaide tentionscrew ook wel 36 zou kunnen schakelen
een verlenger is ook nog een optie https://www.bikezone.nl/A(...)-derailleur-extender dan is 36 tot 40 achter mogelijk, maar dan moet je wel een beetje snappen wat je doet , anders loop de boel in het soepie
[ Bericht 7% gewijzigd door dop op 20-04-2023 19:37:57 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Je kunt ook 24inch wielen stekenquote:
In augustus vertrek ik voor een weekje fietsen in de buurt van de Zoncolan met mn fietsclub. Op dit moment heb ik een 11-32 cassette, maar zeker op de zoncolan is een 34 achter misschien wel lekker. Weet iemand of dit überhaupt mogelijk is met een ultegra 6800 lange kooi achterderailleur? En zou een iets lichter verzet die klim echt makkelijker maken of is het bij zulke hoge percentage toch altijd sterven?
Vakman pur sang
Een 34-32 verhouding is echt licht zat, daar hoef je geen 4,5wkg te trappen om vooruit te komen tenzij je misschien zelf 10kg weegt
Natuurkunde.quote:Op donderdag 20 april 2023 18:53 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Totaalgewicht * 9.8 * hoogteverschil / tijd = vermogen
Lucht- en rolweerstand buiten beschouwing gelaten.
Die formule berekent de zwaarte-energie, maar houdt natuurlijk geen rekening met stijgingspercentages. Bij 10+% zal het aardig kloppen, maar bij lagere stijgingspercentages zal het wat onnauwkeurig zijn lijkt me? Ook ga je dan natuurlijk sneller waardoor de lucht- en rolweerstand hoger wordt.
Als ik dit trouwens voor een klim voor 1000hm’s doe dan moet ik (inclusief fiets circa 90kg) zo’n 245 watt over een uur trappen om dat in een uur te doen. In denk dat dit best een redelijke schatting is.
Op basis van een aantal online tools die met behulp van natuurkundige formules een inschatting maken. Denk dat die wel aardig kloppen met zulke hoge percentages omdat luchtweerstand dan geen rol meer speelt.quote:
[..]
Hoe kom je bij die aantal watt/kg?
Thanks voor de tips! Als ik achter al eens een 34 zou hebben dan moet het wel goedkomen, met een verzet van 1 op 1. Kwam met 34x32 de mortirolo best prima op, dus misschien maak ik me ook zorgen om niks en lukt het met mijn huidige verzet ook wel.quote:
[..]
voor kun je nog naar 33 van TA SPECIALITES
en AbsoluteBlack maakt een ovale 32 110bcd maar die is vrij prijzig, en lastig te krijgen.
34 tanden achter is maximaal voor ultegra, maar ik vermoed dat je met een wat extra aangedraaide tentionscrew ook wel 36 zou kunnen schakelen
een verlenger is ook nog een optie https://www.bikezone.nl/A(...)-derailleur-extender dan is 36 tot 40 achter mogelijk, maar dan moet je wel een beetje snappen wat je doet , anders loop de boel in het soepie
Zou goed kunnen, maar zeker het middenstuk wordt dan wel aardig sterven:quote:
Een 34-32 verhouding is echt licht zat, daar hoef je geen 4,5wkg te trappen om vooruit te komen tenzij je misschien zelf 10kg weegt
https://climbfinder.com/nl/beklimmingen/monte-zoncolan-ovaro
Makkie, met 2 vingers in de neus omhoog, toch?
Dat ding er tegenover (Passo della Forcella), dat is nog wat erger.
[ Bericht 66% gewijzigd door RealBizkit666 op 20-04-2023 23:40:15 ]
Dat ding er tegenover (Passo della Forcella), dat is nog wat erger.
[ Bericht 66% gewijzigd door RealBizkit666 op 20-04-2023 23:40:15 ]
Of:quote:
[..]
voor kun je nog naar 33 van TA SPECIALITES
en AbsoluteBlack maakt een ovale 32 110bcd maar die is vrij prijzig, en lastig te krijgen.
34 tanden achter is maximaal voor ultegra, maar ik vermoed dat je met een wat extra aangedraaide tentionscrew ook wel 36 zou kunnen schakelen
een verlenger is ook nog een optie https://www.bikezone.nl/A(...)-derailleur-extender dan is 36 tot 40 achter mogelijk, maar dan moet je wel een beetje snappen wat je doet , anders loop de boel in het soepie
https://www.wolftoothcomponents.com/products/roadlink
als jij graag ¤20 meer uitgeeft voor een extender waar wolftooth op staat ipv sunrace dan primaquote:
[..]
Of:
https://www.wolftoothcomponents.com/products/roadlink
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
ik heb op de mtb toch wel klimmetjes gereden over asfalt waar ik met mijn 90kilo kon blijven fietsen en wielrenners voet aan de grond moeten.quote:
Je kan toch ook prima even wat lagere cadans doen als je stukje heel steil hebt ?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Mja ik had vorige week ook een klimmetje waar ik voeten aan de grond moest doen.quote:
[..]
ik heb op de mtb toch wel klimmetjes gereden over asfalt waar ik met mijn 90kilo kon blijven fietsen en wielrenners voet aan de grond moeten.
Daar had ik met een mtb misschien wel omhoog gekund door bredere banden vooral.
Maar op de racefiets was het iets te spannend kwa ondergrond/bochtjes.
https://strava.app.link/8sPT9QVI1yb
Dat is meer een trap dan een weggetje.quote:
[..]
Mja ik had vorige week ook een klimmetje waar ik voeten aan de grond moest doen.
Daar had ik met een mtb misschien wel omhoog gekund door bredere banden vooral.
Maar op de racefiets was het iets te spannend kwa ondergrond/bochtjes.
https://strava.app.link/8sPT9QVI1yb
[ afbeelding ]
Haha ja. begin stukje dacht ik nog van grappig.quote:
[..]
Dat is meer een trap dan een weggetje.
Na eerste bochtje toch maar afgestapt toen ik bocht om moest icm kieren tussen de 'tegels'
Wat ook leuk was vorige week om even naar de sneeuwgrens te fietsen op de Pico Veleta.
Kwam tot 2800m hoogte.
https://www.strava.com/activities/8873181908
Als je aan de klim begint wel grappig op je garmin :
Kwam tot 2800m hoogte.
https://www.strava.com/activities/8873181908
Als je aan de klim begint wel grappig op je garmin :
Wow.quote:
Wat ook leuk was vorige week om even naar de sneeuwgrens te fietsen op de Pico Veleta.
Kwam tot 2800m hoogte.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
https://www.strava.com/activities/8873181908
Als je aan de klim begint wel grappig op je garmin :
[ afbeelding ]
Maar dat scherm op je Garmin. Dan zakt de moed toch in je schoenen?
Klim 1/1 trouwens maar?
Dat kan ik me voorstellen ja, ziet er ook niet echt fietsbaar uit op de foto.quote:
[..]
Haha ja. begin stukje dacht ik nog van grappig.
Na eerste bochtje toch maar afgestapt toen ik bocht om moest icm kieren tussen de 'tegels'
6,3km/h gemiddeld voor de KOM. Zonder fiets maar rennend ben je sneller daar.
Grappige is dat merendeel van die mensen op segment op dezelfde dag omhoog zijn gegaan daar, die kwamen wij (ik en mij fietsmaatje) daar dus tegen.quote:
[..]
Dat kan ik me voorstellen ja, ziet er ook niet echt fietsbaar uit op de foto.
6,3km/h gemiddeld voor de KOM. Zonder fiets maar rennend ben je sneller daar.
En die waren aan het lopen ja en daarmee kom gehaald
(wij haakten eerder af door via zijstraartje weer de hoofdweg op te gaan)
Ja met zo'n mega klim vallen alle andere klimmen direct af en tellen niet mee.quote:
[..]
Wow.
Maar dat scherm op je Garmin. Dan zakt de moed toch in je schoenen?
Klim 1/1 trouwens maar?
(wilt niet zeggen dat we geen andere klimmetjes gedaan hebben, maar geen lange)
Ik wist niet dat er naast stellen met een gezamenlijk facebook account ook mensen met een gezamenlijk strava account waren, maar ik ben er zojuist eentje tegengekomen :'D
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is toch helemaal niet handig?quote:
Ik wist niet dat er naast stellen met een gezamenlijk facebook account ook mensen met een gezamenlijk strava account waren, maar ik ben er zojuist eentje tegengekomen :'D
You don't need a weatherman to know which way the wind blows.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
Waarschijnlijk hebben ze ook 1 garmin samen? Er staat ook elke keer bij 'rit van pietje/rit van annie'quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ammoniak-geur?quote:
Hebben jullie ooit opgemerkt dat sommige fietskleding behoorlijk chemisch kan ruiken?
Zijn er mensen die tubeless rijden?
Ik moest laatst m'n achterband vervangen, maar ik kreeg met geen mogelijkheid m'n band van de velg dus ik heb het de fietsenmaker laten doen. Onderweg heb ik altijd een binnenbandje bij me, maar dat gaat dan natuurlijk ook niks worden als ik lek rijd. Ik heb inmiddels zo'n tubeless repairkitje besteld voor onderweg.
Maar ik moet binnenkort ook m'n voorband vervangen. Heeft iemand een goeie tip om die band er af te krijgen? Geen zin om iedere keer naar de fietsenmaker te gaan om een band te vervangen.
Ik moest laatst m'n achterband vervangen, maar ik kreeg met geen mogelijkheid m'n band van de velg dus ik heb het de fietsenmaker laten doen. Onderweg heb ik altijd een binnenbandje bij me, maar dat gaat dan natuurlijk ook niks worden als ik lek rijd. Ik heb inmiddels zo'n tubeless repairkitje besteld voor onderweg.
Maar ik moet binnenkort ook m'n voorband vervangen. Heeft iemand een goeie tip om die band er af te krijgen? Geen zin om iedere keer naar de fietsenmaker te gaan om een band te vervangen.
Ja, nooit problemen mee gehad. Al moet ik wel zeggen nu ik hookless heb, dat het makkelijker gaat dan voorheen.quote:
Zijn er mensen die tubeless rijden?
Ik moest laatst m'n achterband vervangen, maar ik kreeg met geen mogelijkheid m'n band van de velg dus ik heb het de fietsenmaker laten doen. Onderweg heb ik altijd een binnenbandje bij me, maar dat gaat dan natuurlijk ook niks worden als ik lek rijd. Ik heb inmiddels zo'n tubeless repairkitje besteld voor onderweg.
Maar ik moet binnenkort ook m'n voorband vervangen. Heeft iemand een goeie tip om die band er af te krijgen? Geen zin om iedere keer naar de fietsenmaker te gaan om een band te vervangen.
Gewoon met bandenlichters, en zorgen dat de band aan beide kanten netjes in het midden van de velg zit, dus zorgen dat die helemaal los van de velgrand is.
Mijn vriendin fietst nooit zonder mij eigenlijk dus ik nodig haar altijd uit via de functie in Strava.quote:
[..]
Waarschijnlijk hebben ze ook 1 garmin samen? Er staat ook elke keer bij 'rit van pietje/rit van annie'
Dank voor je reactie.quote:
[..]
Ja, nooit problemen mee gehad. Al moet ik wel zeggen nu ik hookless heb, dat het makkelijker gaat dan voorheen.
Gewoon met bandenlichters, en zorgen dat de band aan beide kanten netjes in het midden van de velg zit, dus zorgen dat die helemaal los van de velgrand is.
Ja, dat is dus het probleem. Ik krijg ze niet los van de velgrand, want de bandenlichters gaan er niet tussen. Ze komen dus niet in het midden van de velg. Het zijn carbon wielen, dus ik zie het niet zo zitten om met zwaarder gereedschap aan de slag te gaan.
Normaal gesproken moet je dat met de hand doen. Dus met je handen duw je eerst de buitenband naar het midden van de velg (en daar kan best flink wat kracht bij komen). Daarna kun je er met de bandenlichter onder komen.quote:
[..]
Dank voor je reactie.
Ja, dat is dus het probleem. Ik krijg ze niet los van de velgrand, want de bandenlichters gaan er niet tussen. Ze komen dus niet in het midden van de velg. Het zijn carbon wielen, dus ik zie het niet zo zitten om met zwaarder gereedschap aan de slag te gaan.
Heb je anders al wat filmpjes bekeken? Misschien dat je daar wat uit kan halen wat je fout doet.
Thanks. Misschien dat ik 'm niet genoeg leeg heb laten lopen. Anders zou ik het ook niet kunnen bedenken, want ik deed precies wat-ie in het filmpje doet.quote:
[..]
Normaal gesproken moet je dat met de hand doen. Dus met je handen duw je eerst de buitenband naar het midden van de velg (en daar kan best flink wat kracht bij komen). Daarna kun je er met de bandenlichter onder komen.
Heb je anders al wat filmpjes bekeken? Misschien dat je daar wat uit kan halen wat je fout doet.
You can do it with your hands although it will take a little bit of force. Dat lijkt me nogal een understatement.
Als de sealant er al een tijdje in zit, en de band er al een tijdje om ligt, is het soms echt bijna onmogelijk, laat staan met de hand. Zeker als de combi band/wiel al erg strak was in beginne. Dan kun je nog zo'n sterke uit de limburgse klei getrokken bonkige spierbundel zijn...quote:
Normaal gesproken moet je dat met de hand doen.
Vorig jaar heb ik de bankschroef gebruikt om een cinturato van mn hunt velgen af te krijgen. En zo staan er nog wat tips op youtube voor vastgeplakte tubeless banden.
Betekent dat niet gewoon dat je te weinig fietst?quote:
[..]
Als de sealant er al een tijdje in zit, en de band er al een tijdje om ligt, is het soms echt bijna onmogelijk, laat staan met de hand. Zeker als de combi band/wiel al erg strak was in beginne. Dan kun je nog zo'n sterke uit de limburgse klei getrokken bonkige spierbundel zijn...
Vorig jaar heb ik de bankschroef gebruikt om een cinturato van mn hunt velgen af te krijgen. En zo staan er nog wat tips op youtube voor vastgeplakte tubeless banden.
Precies. Zelfde als die schimmel op je stuurlint als je je fiets na de winter uit de schuur haalt.quote:
[..]
Betekent dat niet gewoon dat je te weinig fietst?
Stikker verwijderaar of thinner lossen ook latex/sealant op.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Waar moet je eigenlijk rekening mee houden als je fiets langer op stal blijft? Ik heb afgelopen maanden helaas niet kunnen fietsen i.v.m. werk in het buitenland en fiets niet mee kunnen nemen. Ketting goed in het vet gezet voor vertrek, maar verder niet zoveel bijzonders gedaan. Beetje lucht in de banden en weer gaan moet geen probleem zijn toch?
Demain, on roule
paar maandjes gaat zeker geen probleem zijn als hij verder schoon en droog heeft gestaan.quote:
Waar moet je eigenlijk rekening mee houden als je fiets langer op stal blijft? Ik heb afgelopen maanden helaas niet kunnen fietsen i.v.m. werk in het buitenland en fiets niet mee kunnen nemen. Ketting goed in het vet gezet voor vertrek, maar verder niet zoveel bijzonders gedaan. Beetje lucht in de banden en weer gaan moet geen probleem zijn toch?
banden spanning checken en even kijken of alles nog soepel loopt. misschien hier en daar een drupje olie of vet.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik heb een winter- en een zomerfiets. De winterfiets heeft wel eens een rem gehad die niet goed meer terugveerde. Verder nooit een probleem gehad met een fiets die een tijdje stilgestaan heeft.
Aldus.
nu 3 maanden later zit ik op 27 gem met 70kmquote:
na 3 jaar gestopt te zijn met fietsen heb ik deze week weer opgepakt heb het wel gemerkt zeg
24km gedaan maar was kapot
Klasse!quote:
[..]
nu 3 maanden later zit ik op 27 gem met 70km
.
Welke reisverzekering hebben jullie eigenlijk als je je fiets meeneemt? Die van mij heeft de fietsdekking verlaagd.
https://www.consumentenbo(...)k-je-reisverzekering
https://www.consumentenbo(...)k-je-reisverzekering
Aldus.
Ruim 5000 hoogtemeters in de meivakantie gemaakt.
Over 2 maanden moet dat in één dag, maar goed. Het voelt wel als een aardige training voor de Marmotte.
Over 2 maanden moet dat in één dag, maar goed. Het voelt wel als een aardige training voor de Marmotte.
Vandaag voor het eerst meer dan 100 km gefietst.
You don't need a weatherman to know which way the wind blows.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
Lekker! Toch een magische grens. Nu op naar de 200?quote:
Vandaag voor het eerst meer dan 100 km gefietst.
Voor je het weet moet je invallen voor Jumbo Visma.
Midden juni moet ik 125km (dat zou vandaag ook nog wel lukken), wil daarna misschien nog naar huis fietsen van Utrecht , dan wordt het 175 km.quote:
[..]
Lekker! Toch een magische grens. Nu op naar de 200?
Voor je het weet moet je invallen voor Jumbo Visma.
Ik zat ook al te kijken naar de graveltocht door de Achterhoek in september.
You don't need a weatherman to know which way the wind blows.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
Iemand hier ervaringen met een (race)fiets huren van Free Motion? Zaken waar ik aan moet denken?
Neem mijn eigen schoenen en fietskleding mee en wil m'n Wahoo meenemen. Zit alleen nog even te kijken hoe ik m'n Wahoo aan die fiets ga krijgen. Op m'n aero racefiets heb ik speciale mount en op de gravelbike een normale outfront mount. Zit te twijfel om een stem mount te gaan kopen. Vind het wel chill om hartslag en route te kunnen zien in het buitenland.
Neem mijn eigen schoenen en fietskleding mee en wil m'n Wahoo meenemen. Zit alleen nog even te kijken hoe ik m'n Wahoo aan die fiets ga krijgen. Op m'n aero racefiets heb ik speciale mount en op de gravelbike een normale outfront mount. Zit te twijfel om een stem mount te gaan kopen. Vind het wel chill om hartslag en route te kunnen zien in het buitenland.
Rij op mijn mountainbike en gravelbike tubeless. Op racefiets nu ook tubeless banden gemonteerd maar één keer en nooit weer op de racer. Bij lekrijden ben je 2 a 3 keer zolang bezig op de band er weer op te leggen. Hoge wielen in combinatie met tubeless buitenband is echt de hel. Als je buitenbanden wat ouder zijn gaat het overigens al stukken makkelijker.quote:
Zijn er mensen die tubeless rijden?
Ik moest laatst m'n achterband vervangen, maar ik kreeg met geen mogelijkheid m'n band van de velg dus ik heb het de fietsenmaker laten doen. Onderweg heb ik altijd een binnenbandje bij me, maar dat gaat dan natuurlijk ook niks worden als ik lek rijd. Ik heb inmiddels zo'n tubeless repairkitje besteld voor onderweg.
Maar ik moet binnenkort ook m'n voorband vervangen. Heeft iemand een goeie tip om die band er af te krijgen? Geen zin om iedere keer naar de fietsenmaker te gaan om een band te vervangen.
Huh? Wij rijden hier beide tubeless op de racer en sindsdien nooit meer lek gehad. Hebben dynaplugs bij ons voor als het gaatje te groot is, ook nog nooit nodig gehad. Wij doen elke 3 maanden zo'n 10ml sealant erbij.quote:
[..]
Rij op mijn mountainbike en gravelbike tubeless. Op racefiets nu ook tubeless banden gemonteerd maar één keer en nooit weer op de racer. Bij lekrijden ben je 2 a 3 keer zolang bezig op de band er weer op te leggen. Hoge wielen in combinatie met tubeless buitenband is echt de hel. Als je buitenbanden wat ouder zijn gaat het overigens al stukken makkelijker.
Waarom zou je de band er weer om moeten leggen als je lek rijdt?
Maar ik kan 't mis hebben...
Waarom zouden hoge wielen anders zijn dan lage wielen? De velgrand is eerder het probleem. En ik heb nog nooit problemen gehad om een tubeless band op mijn 65mm velg te krijgen.quote:
[..]
Rij op mijn mountainbike en gravelbike tubeless. Op racefiets nu ook tubeless banden gemonteerd maar één keer en nooit weer op de racer. Bij lekrijden ben je 2 a 3 keer zolang bezig op de band er weer op te leggen. Hoge wielen in combinatie met tubeless buitenband is echt de hel. Als je buitenbanden wat ouder zijn gaat het overigens al stukken makkelijker.
Al moet ik wel zeggen dat nu ik 50mm hookless heb het nog makkelijker dan ooit gaat.
@Patroon: is 10ml per 3 maanden niet wat weinig? Ik doe er meer in.
De eerste keer doe ik er 30ml in en dan elke 3 maanden 10ml erbij en dat gaat prima. Als ik de banden vervang ivm slijtage staat er altijd nog een laagje in.quote:
[..]
Waarom zouden hoge wielen anders zijn dan lage wielen? De velgrand is eerder het probleem. En ik heb nog nooit problemen gehad om een tubeless band op mijn 65mm velg te krijgen.
Al moet ik wel zeggen dat nu ik 50mm hookless heb het nog makkelijker dan ooit gaat.
@:Patroon: is 10ml per 3 maanden niet wat weinig? Ik doe er meer in.
Maar ik kan 't mis hebben...
Interessant. Dat is minder dan ik zo overal lees op internet en bij de fabrikanten van sealant zelf. Maar dat kan ook marketing zijn natuurlijk. Ik houd me braaf aan de voorschriften van mijn sealant.quote:
[..]
De eerste keer doe ik er 30ml in en dan elke 3 maanden 10ml erbij en dat gaat prima. Als ik de banden vervang ivm slijtage staat er altijd nog een laagje in.
Welke sealant gebruik jij?
Ik gebruik sinds kort barkeeper, co2 compatible en heeft stukjes in de sealant om grotere gaten te dichten. Tot nu toe niks over te klagen, lijkt een beetje op mucoff, maar dan blauw ipv roze.
Laatste maanden paar keer moeten pluggen (MTB, oude racefietsbanden en nieuwere racefietsbanden), maar met dynaplug gaat dat erg fijn. Had eerst een andere (SKS denk ik) maar dat was echt gedoe.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hier ook barkeeper, eerste keer 60ml en na een maand of 4 kijk ik of er nog een laagje in de band staat.
(of nog even checken voor een vakantie / fietsweekend)
Staat het droog, dan giet ik er weer wat bij in (30ml oid)
(of nog even checken voor een vakantie / fietsweekend)
Staat het droog, dan giet ik er weer wat bij in
(30ml oid)
Voorheen altijd Orange Seal en nu een fles Stans. Geen idee wat de voorschriften zijn, dit werd geadviseerd in het tubeless topic op fiets forum. Werkt goed. In een MTB band moet uiteraard meer.quote:
[..]
Interessant. Dat is minder dan ik zo overal lees op internet en bij de fabrikanten van sealant zelf. Maar dat kan ook marketing zijn natuurlijk. Ik houd me braaf aan de voorschriften van mijn sealant.
Welke sealant gebruik jij?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb hele goeie ervaring met : https://bikergadgets.nl/products/tru-tension-tyre-monkeyquote:
[..]
Rij op mijn mountainbike en gravelbike tubeless. Op racefiets nu ook tubeless banden gemonteerd maar één keer en nooit weer op de racer. Bij lekrijden ben je 2 a 3 keer zolang bezig op de band er weer op te leggen. Hoge wielen in combinatie met tubeless buitenband is echt de hel. Als je buitenbanden wat ouder zijn gaat het overigens al stukken makkelijker.
Nog nooit zo snel een bandje op mn hoge velgen gekregen..
IK HEB SINDS KORT EEN BEL OP MIJN RACEFIETS EN HET VOELT ALS EEN BEVRIJDING[
Nou ja, ik hoop voor 'm dat ie net zo voorzichtig is op het fietspad is, als bij het scheren van z'n beentjes
TL:DR Wielrukker heeft een 'openbaring' en komt er achter dat een bel op de fiets toch wel handig isquote:Niks meer vriendelijk doen. [alsof 'ie dat normaal gesproken wél was ;') ] Gewoon van je tringelingeling en erlangs razen! Hup, nog een keer aan dat ding hengsten als ze ‘m niet horen. Het maakt het fietsleven zoveel makkelijker. Zoals een baasje z’n hond commandeert, of een jochie z’n bestuurbare auto, zo bedien ik nu op afstand een fietser voor me. Geen gedoe meer, alleen maar ping-ping.
Nou ja, ik hoop voor 'm dat ie net zo voorzichtig is op het fietspad is, als bij het scheren van z'n beentjes
M'n schoenen zijn gejat, maar ik hoef niet meer naar buiten, want er is nog wel wat.
quote:
IK HEB SINDS KORT EEN BEL OP MIJN RACEFIETS EN HET VOELT ALS EEN BEVRIJDING[
[..]
TL:DR Wielrukker heeft een 'openbaring' en komt er achter dat een bel op de fiets toch wel handig is
Nou ja, ik hoop voor 'm dat ie net zo voorzichtig is op het fietspad is, als bij het scheren van z'n beentjes
Ik ben werkelijk nog nooit iemand uit dit team tegen gekomenquote:Ik zat altijd in ’team-pardon-mag-ik-passeren-dankuwel!
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Ik kan het me ook niet heugen inderdaadquote:
[..]
[..]
Ik ben werkelijk nog nooit iemand uit dit team tegen gekomen
Ik ben wel veel van team 'HEEEJ!-aan-de-kant-eikel!' tegen gekomen.
M'n schoenen zijn gejat, maar ik hoef niet meer naar buiten, want er is nog wel wat.
Ik zeg altijd ‘pardon/sorry mag ik er even langs, dank u!’quote:
[..]
[..]
Ik ben werkelijk nog nooit iemand uit dit team tegen gekomen
Best normaal toch?
Bel netjes, als er geen reactie komt ga ik er gewoon langs. Soms heb je dan dat mensen hun eigen bel gaan gebruiken...
Had vandaag een wielklever met bel, die gok ik, achter me begon te bellen omdat ik hem niet attendeerde op een brug met een behoorlijk opstaand randje wat ik niet zag. Was verder ook zijn enige vorm van communicatie
Had vandaag een wielklever met bel, die gok ik, achter me begon te bellen omdat ik hem niet attendeerde op een brug met een behoorlijk opstaand randje wat ik niet zag. Was verder ook zijn enige vorm van communicatie
❤️🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤❤️
Doet rubber om staven
Doet rubber om staven
Vandaag twee keer bijna op dikbuikige Boretti rijders geklapt die tegemoet kwamen en 3-4 breed gingen fietsen. Duidelijk het eerste dagje buiten op de fiets van het jaar.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Bedankt voor het melden, we nemen het mee.quote:
[..]
Ik kan het me ook niet heugen inderdaad
Ik ben wel veel van team 'HEEEJ!-aan-de-kant-eikel!' tegen gekomen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ben van plan om binnenkort naar het Rurh gebied te gaan.En dan is mijn doel de erzbahn over te fietsen.Is er iemand een keer geweest daar?En was het de moeite waard?
Idioten idd. Niks aan.quote:
Vandaag twee keer bijna op dikbuikige Boretti rijders geklapt die tegemoet kwamen en 3-4 breed gingen fietsen. Duidelijk het eerste dagje buiten op de fiets van het jaar.
Ik ben de laatste tijd weer wat koersjes aan het rijden 
Vandaag een koers van een uur en van de 60 minuten heb ik ongeveer 45 in verschillende kopgroepen gezeten. Uiteindelijk met 10 man ofzo weggebleven. Ik ben nogal een strijkijzer en speculeerde daarom op een momentje in de laatste ronde dat het stilviel. Dat gebeurde, maar helaas net iets te vroeg en net toen ik nog iets te ver voorin de groep zat. Ik kon ze niet verrassen en werd uiteindelijk 7e in de sprint.
Twee weken geleden zat ik ook al de halve koers in de juiste kopgroep, alleen sprongen er toen twee man weg en kon ik net ff niet mee
Vandaag een koers van een uur en van de 60 minuten heb ik ongeveer 45 in verschillende kopgroepen gezeten. Uiteindelijk met 10 man ofzo weggebleven. Ik ben nogal een strijkijzer en speculeerde daarom op een momentje in de laatste ronde dat het stilviel. Dat gebeurde, maar helaas net iets te vroeg en net toen ik nog iets te ver voorin de groep zat. Ik kon ze niet verrassen en werd uiteindelijk 7e in de sprint.
Twee weken geleden zat ik ook al de halve koers in de juiste kopgroep, alleen sprongen er toen twee man weg en kon ik net ff niet mee
Ik kwam dit tegen en dat lijkt me wel makkelijk voor op vakantie bijvoorbeeld. Is toch wat kleiner dan een vloerpomp.
Iemand hier ervaring mee of dit wat is voor een racefiets?
https://shop.action.com/n(...)HEAQYASABEgJNvPD_BwE
https://www.lidl.nl/p/crivit-accu-fietspomp/p100360517
Iemand hier ervaring mee of dit wat is voor een racefiets?
https://shop.action.com/n(...)HEAQYASABEgJNvPD_BwE
https://www.lidl.nl/p/crivit-accu-fietspomp/p100360517
Die mini-versies van dat soort pompjes lijken me wel interessant. Als je er over leest, zijn de meeste mensen er wel positief over. Of dat ook geldt voor de Action/Lidl pompen weet ik niet. En omdat het elektrisch is, voelt het voor mij toch altijd en een beetje als een extra risico.
Aldus.
Ja dat laatste voor mij. En hoeveel kleiner is 't uiteindelijk?quote:
Die mini-versies van dat soort pompjes lijken me wel interessant. Als je er over leest, zijn de meeste mensen er wel positief over. Of dat ook geldt voor de Action/Lidl pompen weet ik niet. En omdat het elektrisch is, voelt het voor mij toch altijd en een beetje als een extra risico.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb er 1 van Xiaomi.Bevalt goed.
Oppompen van beide banden duurt ongeveer 5 a 10 minuten.Ligt eraan hoeveel er bij in moet.
Oppompen van beide banden duurt ongeveer 5 a 10 minuten.Ligt eraan hoeveel er bij in moet.
Dus echt snel is het ook niet, wat is dan het voordeel?quote:
Ik heb er 1 van Xiaomi.Bevalt goed.
Oppompen van beide banden duurt ongeveer 5 a 10 minuten.Ligt eraan hoeveel er bij in moet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb ook zoiets: https://www.donrox.com/el(...)-compacte-fietspomp/quote:
[..]
Dus echt snel is het ook niet, wat is dan het voordeel?
Gekregen van m’n schoonvader op m’n verjaardag.
Ik heb dat ding nu altijd in m’n auto liggen. Als ik ooit een lege band van m’n auto heb kan ik die daar mee oppompen. Duurt wel even, maar werkt prima. Om mee te nemen met fietsen vind ik het echt te zwaar.
10 minuten ?
Dat red ik met een klein handpompje ook wel. Waarom zou je dan voor zo'n elektrisch ding gaan ipv CO2-patronen?
?Dat red ik met een klein handpompje ook wel. Waarom zou je dan voor zo'n elektrisch ding gaan ipv CO2-patronen?
Huilen dan.
Voor een autoband misschien, dat duurt echt niet zo lang voor een fietsband.quote:
Ik heb er 1 van Xiaomi.Bevalt goed.
Oppompen van beide banden duurt ongeveer 5 a 10 minuten.Ligt eraan hoeveel er bij in moet.
Dat klopt niet. Mijn mini pompje heeft een fietsband vol in 50 seconden, dan heeft zo een joekel er echt geen minuten voor nodig.quote:
[..]
Dus echt snel is het ook niet, wat is dan het voordeel?
Waarom geen co2?Ik ben geen wielrenner,en het is vooral luiigheid.
5 minuten heeft ie zeker wel nodig als beide banden leeg zijn.10 minuten is mijn fout.
5 minuten heeft ie zeker wel nodig als beide banden leeg zijn.10 minuten is mijn fout.
Beste medetoerders en Marmotten,
Ik zit nog een beetje te twijfelen voor de Marmotte wat ik monteer. Heb een crankstel 52/36 en een lange kooi.
Heb thuis een 11-32 cassette liggen, maar twijfel of ik geen 11-34 moet monteren omdat het kan.
Aan de andere kant, op 36-32 zou ik in principe toch genoeg cadans moeten kunnen houden?
Ik zit nog een beetje te twijfelen voor de Marmotte wat ik monteer. Heb een crankstel 52/36 en een lange kooi.
Heb thuis een 11-32 cassette liggen, maar twijfel of ik geen 11-34 moet monteren omdat het kan.
Aan de andere kant, op 36-32 zou ik in principe toch genoeg cadans moeten kunnen houden?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik heb een 11-30 cassette en heb daar vorig jaar de Trois Ballon mee gefietst. De steile stukken van de Planche waren kut, maar heb alles kunnen doorfietsen en ik ben echt geen klimgeit.quote:
Beste medetoerders en Marmotten,
Ik zit nog een beetje te twijfelen voor de Marmotte wat ik monteer. Heb een crankstel 52/36 en een lange kooi.
Heb thuis een 11-32 cassette liggen, maar twijfel of ik geen 11-34 moet monteren omdat het kan.
Aan de andere kant, op 36-32 zou ik in principe toch genoeg cadans moeten kunnen houden?
Ik ga ook met deze cassette de Marmotte fietsen.
Ik kan me herinneren dat jij een aardige FTP had toch (300+)? Dan zou ik mij geen enkele zorgen maken met een 11-32.
Ik zou het vooraf een keer testen op een lange beklimming. Ikzelf heb met 34-28 nooit tekort gehad, en dat grootste kransje achter op de hele dag maar een paar keer gebruikt, alleen als het echt steil werd.quote:
Beste medetoerders en Marmotten,
Ik zit nog een beetje te twijfelen voor de Marmotte wat ik monteer. Heb een crankstel 52/36 en een lange kooi.
Heb thuis een 11-32 cassette liggen, maar twijfel of ik geen 11-34 moet monteren omdat het kan.
Aan de andere kant, op 36-32 zou ik in principe toch genoeg cadans moeten kunnen houden?
Op dat crankstel kan je toch ook een 34T voorblad kwijt ? Wordt je fiets als geheel ook nog eens lichter van
36-34 is wel heel licht en een risico van een koffiemolentje meenemen is dat je te lief voor jezelf gaat zijn en overal met 7 km/u omhoog peddelen. Je mot wel kracht op die pote houwe.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
En wat Gripper zegt inderdaad. Je gaat sowieso pijn lijden daar en als je dan een 11-34 hebt ga je echt op elke klim de verleiding krijgen om op het lichtste verzet naar boven te fietsen.
De laatste keer dat ik in de Ardennen was, had ik per ongeluk een 25-12 mee ipv de geplande 28-11 (met 50-34 voorblad). Ik maakte me wat zorgen maar ik was er achteraf best blij mee want elke klim hield ik lekker tempo en duurde minder lang daardoor. Ik vond dat wel interessant. De Ardennen zijn natuurlijk niets vergeleken met de Marmotte-klims. Maar toch. Aan de andere kant, als het kan (een 34 meenemen) waarom niet.
Aldus.
Nou ja, schrok een beetje van de snelheid bij 60RPM, dan is het 8.6km/u. Heb Alpenklimmen niet zo helder meer, met een klimvermogen van 3-3.2 W/kg zou dat moeten lukken toch?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Oké, goede heuvel om dit te testen dit weekend?
VAM berg misschien wel de beste optie dicht bij huis, of niet?
VAM berg misschien wel de beste optie dicht bij huis, of niet?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Voor nagenoeg alle Franse (Alpen) klimmen geld dat het stijgingspercentage maximaal nooit ver boven 10% komt en gemiddeld altijd ruim onder 10% is.
Dan zou 36/32 ruim voldoende moeten zijn.
Heb je de 34 liggen dan zou ik heb wel monteren, waarom niet.
Maar zou er geen nieuwe cassette voor aanschaffen.
Dan zou 36/32 ruim voldoende moeten zijn.
Heb je de 34 liggen dan zou ik heb wel monteren, waarom niet.
Maar zou er geen nieuwe cassette voor aanschaffen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik weet niet waar je woont (Drenthe?), maar de enige lange en steile klim buiten Limburg kun je vinden rond Nijmegen. En dan denk ik vooral de Holleweg (of iets dergelijks).quote:
Oké, goede heuvel om dit te testen dit weekend?
VAM berg misschien wel de beste optie dicht bij huis, of niet?
Volgens mij is die iets van 1km a 8%, maar wel met wat stukken die boven de 10% uitkomen.
Tja, wat wil je testen? Een klim van 5-10 minuten stamp je ook nog wel op de macht omhoog, maar het wordt een heel ander verhaal als je na 6-7 uur fietsen nog de Alp d'Huez opmoet.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je krijgt wel een beeld hoe snel (of langzaam) je fietst met een bepaald vermogen en een bepaalde cadans.quote:
Tja, wat wil je testen? Een klim van 5-10 minuten stamp je ook nog wel op de macht omhoog, maar het wordt een heel ander verhaal als je na 6-7 uur fietsen nog de Alp d'Huez opmoet.
Nu kun je dit ook uitrekenen natuurlijk, maar een keertje testen is ook wel lekker.
Nee natuurlijk, dit is geen test voor mn fitheid. Wil even voelen met 36/32 op 230-240-250 watt hoe het voelt op vergelijkbare hellingen.quote:
Tja, wat wil je testen? Een klim van 5-10 minuten stamp je ook nog wel op de macht omhoog, maar het wordt een heel ander verhaal als je na 6-7 uur fietsen nog de Alp d'Huez opmoet.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ja snap ik ook hoor, maar ik bedoel meer; waarschijnlijk denk je dan in Nederland; zo licht ga ik echt niet trappen en vind je het alleen maar irritant. Terwijl je na 7 uur fietsen en met moeie alles, alleen maar blij bent met dat kransje.
Ik was iig heel blij dat ik 1-op-1 kon fietsen
Ik was iig heel blij dat ik 1-op-1 kon fietsen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
1 op 1 is een MTB verzetje voor aanstellers
Voor mezelf vind ik het altijd wel prettig als de cadans niet langdurig onder de 70 komt. Dan wordt het wel echt harken. Prima voor een paar honderd meter, maar niet kilometers lang.
In de marmotte zitten praktisch gezien maar 3 steile secties
-het dalletje halverwege de glandon met de oude aardverschuiving, daar is het even 12-13 %
-de laatste 2 bochten van de Galibier
-de eerste rechte lijn van de Alpe.
[ Bericht 65% gewijzigd door Gripper op 16-05-2023 11:25:21 ]
Voor mezelf vind ik het altijd wel prettig als de cadans niet langdurig onder de 70 komt. Dan wordt het wel echt harken. Prima voor een paar honderd meter, maar niet kilometers lang.
In de marmotte zitten praktisch gezien maar 3 steile secties
-het dalletje halverwege de glandon met de oude aardverschuiving, daar is het even 12-13 %
-de laatste 2 bochten van de Galibier
-de eerste rechte lijn van de Alpe.
[ Bericht 65% gewijzigd door Gripper op 16-05-2023 11:25:21 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Deventer, maar de Motieweg en Holterberg zijn wat te kort en de Veluwezoom wat te grillig.quote:
[..]
Ik weet niet waar je woont (Drenthe?), maar de enige lange en steile klim buiten Limburg kun je vinden rond Nijmegen. En dan denk ik vooral de Holleweg (of iets dergelijks).
Volgens mij is die iets van 1km a 8%, maar wel met wat stukken die boven de 10% uitkomen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik heb even mijn eigen stats erbij gehaald. En ik heb 2 keer de Stelvio achter elkaar gereden met een 36-28 als kleinste verzet.
Vanuit Bormio (7,1% gemiddeld, 21km) had ik een gemiddelde cadans van 76 met 226w gemiddeld.
Vanuit Prato (7,6% gemiddeld, 24km) had ik een gemiddelde cadans van 68 met 217w gemiddeld.
Dus met een 36-32 moet jou die Marmotte zeker lukken.
Vanuit Bormio (7,1% gemiddeld, 21km) had ik een gemiddelde cadans van 76 met 226w gemiddeld.
Vanuit Prato (7,6% gemiddeld, 24km) had ik een gemiddelde cadans van 68 met 217w gemiddeld.
Dus met een 36-32 moet jou die Marmotte zeker lukken.
Thanks Bizkit! En jij was rond de 70kg ergens toch?quote:
Ik heb even mijn eigen stats erbij gehaald. En ik heb 2 keer de Stelvio achter elkaar gereden met een 36-28 als kleinste verzet.
Vanuit Bormio (7,1% gemiddeld, 21km) had ik een gemiddelde cadans van 76 met 226w gemiddeld.
Vanuit Prato (7,6% gemiddeld, 24km) had ik een gemiddelde cadans van 68 met 217w gemiddeld.
Dus met een 36-32 moet jou die Marmotte zeker lukken.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Toen iets eronder inderdaad, nu iets erboven.quote:
[..]
Thanks Bizkit! En jij was rond de 70kg ergens toch?
Vanuit Rozendaal richting de Posbank (en dan 2e klim) loopt wel lekker toch om te testen ?quote:
[..]
Deventer, maar de Motieweg en Holterberg zijn wat te kort en de Veluwezoom wat te grillig.
Tuurlijk niet te vergelijken met uur klimmen in de alpen, maar je krijgt wel idee.
Zijpenberg West?quote:
[..]
Vanuit Rozendaal richting de Posbank (en dan 2e klim) loopt wel lekker toch om te testen ?
Tuurlijk niet te vergelijken met uur klimmen in de alpen, maar je krijgt wel idee.
Mijn favoriete klim in NL, maar voelt eerder als 5%.
Zit nu te kijken naar richting Dortmund te gaan.
Wat een belachelijk mooie rit trouwens zaterdag
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Kom lekker een dagje hierheen, doe het rondje Spa wat patroon laatst gedaan heeft. Heb je genoeg mogelijkheden om even alles te testen.quote:
[..]
Zijpenberg West?
Mijn favoriete klim in NL, maar voelt eerder als 5%.
Zit nu te kijken naar richting Dortmund te gaan.
Wat een belachelijk mooie rit trouwens zaterdag
Is ook een leuke optie, heb het rondje met de Rosier gevonden. Maar zag dat je rond Hagen (2 uur rijden vanaf hier) best veel mooie klimmen kan maken met 200-250hm's
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Rosier is een loper. Daar heb je je 32 niet nodig. Als je Ardennen-routes met veel steile ellende wil, heb ik er wel een paar.
Aldus.
Zijpenberg West is wel leuk ja, maar idd de steilste 500 m is net 6%. In de omgeving heb je nog meer 'klimmetjes' maar nooit echt lang en steil.quote:
[..]
Zijpenberg West?
Mijn favoriete klim in NL, maar voelt eerder als 5%.
Zit nu te kijken naar richting Dortmund te gaan.
Wat een belachelijk mooie rit trouwens zaterdag
You don't need a weatherman to know which way the wind blows.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
De Rosier is uiteraard niet de enige scherprechter in die route. En volgens mij ging het niet alleen om steile klimmen te doen.quote:
Rosier is een loper. Daar heb je je 32 niet nodig. Als je Ardennen-routes met veel steile ellende wil, heb ik er wel een paar.
Heb je dit jaar nog geen ‘echte’ klimmen gedaan? Vogezen is best dichtbij.quote:
Is ook een leuke optie, heb het rondje met de Rosier gevonden. Maar zag dat je rond Hagen (2 uur rijden vanaf hier) best veel mooie klimmen kan maken met 200-250hm's
Haha nee is niet nodig hoor.quote:
Rosier is een loper. Daar heb je je 32 niet nodig. Als je Ardennen-routes met veel steile ellende wil, heb ik er wel een paar.
Gaat erom of ik een 32 nodig zou hebben bij 230 watt
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Haha, och, ik denk dat je dat prima kan trainen zonder naar een gebergte te gaan hoor.quote:
[..]
Heb je dit jaar nog geen ‘echte’ klimmen gedaan? Vogezen is best dichtbij.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Oh helemaal eens hoor. Maar het is ook gewoon leuk om zo’n ‘trainingskamp’ te doen.quote:
[..]
Haha, och, ik denk dat je dat prima kan trainen zonder naar een gebergte te gaan hoor.
Mijn MAAP Alt_road carbo bib geeft slijtage via ik denk de schouder straps aan mijn jersey's. Dit is mijn eerste bibshort, dus ik vraag me af waarom ik op deze plekken slijtage krijg.
Dit is dus na 8 uur fietsen.
Dit is dus na 8 uur fietsen.
BlaBlaBla
Nee
Huh? Mijn jersey heeft slijtage aan de voorkant op de plek waar de schouderstraps van mijn bib lopen.quote:
Je houdt een shirt omhoog en hebt slijtage aan je bib? Ik snap er niks van.
BlaBlaBla
Wtf. Dat moet toch nooit kunnen na 1x fietsen.quote:
Nee
[..]
Huh? Mijn jersey heeft slijtage aan de voorkant op de plek waar de schouderstraps van mijn bib lopen.
Mijn achterwiel maakte nogal herrie (Reynolds AR). Na lang speuren bleken het de pawls (haakjes) van de freehub te zijn. Die lijken iets versleten en knarsten. Ik heb deze nu flink in het vet gezet en ook de ribbels van het achterwiel waar ze ingrijpen. Maar dat is natuurlijk niet per se de bedoeling (veel vet op de freehub. Zou het probleem opgelost zijn met een nieuwe freehub? Losse haakjes zijn ook wel te vinden denk ik (op Ali). Ik denk dat ik er nu ongeveer 25.000 km mee gefietst heb.
Aldus.
Ik heb het bij 2 Jerseys nu, de andere is van Rapha, dus ik denk dat het aan de straps ligt. Maar ik snap niet hoe dit kan.quote:
Nee lijkt me een weeffoutje ofzo. Ik zou even de leverancier contacten.
BlaBlaBla
Hoe zit het met de lagers?quote:
Mijn achterwiel maakte nogal herrie (Reynolds AR). Na lang speuren bleken het de pawls (haakjes) van de freehub te zijn. Die lijken iets versleten en knarsten. Ik heb deze nu flink in het vet gezet en ook de ribbels van het achterwiel waar ze ingrijpen. Maar dat is natuurlijk niet per se de bedoeling (veel vet op de freehub. Zou het probleem opgelost zijn met een nieuwe freehub? Losse haakjes zijn ook wel te vinden denk ik (op Ali). Ik denk dat ik er nu ongeveer 25.000 km mee gefietst heb.
Grootste probleem met freehubs is dat er vaak te weinig vet wordt gebruikt.
En dat er te lang wordt doorgereden met versleten lagers.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Gisteren FTP test gedaan, om te kijken of ik er sta voor de Marmotte. 325 bij 77kg, niet extreem veel verbeterd, maar zal moeten lukken.
Maandag 2400m klimmen op race pace om te kijken of het allemaal realistisch is.
Maandag 2400m klimmen op race pace om te kijken of het allemaal realistisch is.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Poh, respect. Overigens zegt FTP niet alles voor de Marmotte. Het gaat vooral ook om het vermogen dat je na 3000/4000 hoogtemeters nog kunt trappen.quote:
Gisteren FTP test gedaan, om te kijken of ik er sta voor de Marmotte. 325 bij 77kg, niet extreem veel verbeterd, maar zal moeten lukken.
Maandag 2400m klimmen op race pace om te kijken of het allemaal realistisch is.
Haha ja dat klopt. Als ik op 75% IF ga zitten kom ik waarschijnlijk uit zo rond de 245-250 watt per klim. Dus maandag even kijken hoe dat voelt na 2400hm. Op een goede dag zou dat sustainable genoeg moeten zijn om steady te rijden en misschien wat over te houden voor de Alpe.quote:
[..]
Poh, respect. Overigens zegt FTP niet alles voor de Marmotte. Het gaat vooral ook om het vermogen dat je na 3000/4000 hoogtemeters nog kunt trappen.
[ Bericht 6% gewijzigd door Fretwork op 27-05-2023 18:48:22 ]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Even crossposten uit het Hardlooptopic, is er hier iemand geinteresseerd in een Wahoo TICKR X hardslagband? Iets meer dan een jaar oud maar weinig gebruikt, mag weg tegen een zacht prijsje.
Zonder een hele grote discussie die smaak-gerelateerd is te willen starten, wil ik toch vragen naar jullie globale mening:
Ik wil een nieuwe racefiets kopen waarbij het idee is om iets aan te schaffen wat jaren mee kan. Ik ben een recreatieve rijder, rijd 3x in de week (2x 1-2 uur, 1x 3-4 uur), heb nog nooit op een gravelpad gereden (want nu 25mm) dus ik weet niet hoe ik dat vind en klim slechts enkele keren per jaar (2x in de Alpen geweest in de laatste 6 jaar, 6 ritjes in totaal).
Hierdoor zoek ik dus een fiets waarmee ik met name mijn Nederlandse ritjes comfortabel kan rijden, waarbij ik met mijn gebrek aan flexibiliteit eerder aan een endurance model denk dan aan een race-geometrie. Ik zou graag elektronisch schakelen, schijfremmen hebben, full carbon, hoger dan standaard velgen en een powermeter.
Nu heb ik een vergelijking gemaakt met een aantal bekende merken als Trek, Giant, Bianchi, Specialized en Canyon en ik kom keer op keer bij deze laatste uit als het merk dat het meeste bang for bucks lijkt te leveren. Is dit inderdaad zo en is het bijvoorbeeld te verklaren door het feit dat ze geen fysieke winkels hebben, of zie ik dingen over het hoofd en is de kwaliteit van minder hoog niveau dan van andere bekende merken? Kortom, zijn er nog slechte keuzes te maken?
En tot slot, ga ik voor Shimano afmontage of voor een vergelijkbare groep van SRAM, of geldt ook hiervoor dat het in kwaliteit elkaar niet ontloopt en het alleen persoonlijke voorkeur is?
Ik wil een nieuwe racefiets kopen waarbij het idee is om iets aan te schaffen wat jaren mee kan. Ik ben een recreatieve rijder, rijd 3x in de week (2x 1-2 uur, 1x 3-4 uur), heb nog nooit op een gravelpad gereden (want nu 25mm) dus ik weet niet hoe ik dat vind en klim slechts enkele keren per jaar (2x in de Alpen geweest in de laatste 6 jaar, 6 ritjes in totaal).
Hierdoor zoek ik dus een fiets waarmee ik met name mijn Nederlandse ritjes comfortabel kan rijden, waarbij ik met mijn gebrek aan flexibiliteit eerder aan een endurance model denk dan aan een race-geometrie. Ik zou graag elektronisch schakelen, schijfremmen hebben, full carbon, hoger dan standaard velgen en een powermeter.
Nu heb ik een vergelijking gemaakt met een aantal bekende merken als Trek, Giant, Bianchi, Specialized en Canyon en ik kom keer op keer bij deze laatste uit als het merk dat het meeste bang for bucks lijkt te leveren. Is dit inderdaad zo en is het bijvoorbeeld te verklaren door het feit dat ze geen fysieke winkels hebben, of zie ik dingen over het hoofd en is de kwaliteit van minder hoog niveau dan van andere bekende merken? Kortom, zijn er nog slechte keuzes te maken?
En tot slot, ga ik voor Shimano afmontage of voor een vergelijkbare groep van SRAM, of geldt ook hiervoor dat het in kwaliteit elkaar niet ontloopt en het alleen persoonlijke voorkeur is?
Ja, dat zit 'm grotendeels in dat ze geen netwerk van fysieke winkels hebben. Uiteindelijk zal bij zo'n winkel de schoorsteen natuurlijk ook moeten roken. Die verdienen ook op de verkoop van 'n fiets.
Persoonlijk koop ik het liefst iets bij een goede fietsenmaker. Daar kan ik ook terecht voor service, reparaties, advies, etc.
Maar dat is dan weer smaak. Een fietsenmaker gaat je niet meteen weigeren als je je frame / fiets ergens anders hebt gekocht. Maar als iedereen alles online koopt, dan wordt het voor veel fietsenmakers natuurlijk lastig en zullen reparaties ook wel duurder worden.
Persoonlijk koop ik het liefst iets bij een goede fietsenmaker. Daar kan ik ook terecht voor service, reparaties, advies, etc.
Maar dat is dan weer smaak. Een fietsenmaker gaat je niet meteen weigeren als je je frame / fiets ergens anders hebt gekocht. Maar als iedereen alles online koopt, dan wordt het voor veel fietsenmakers natuurlijk lastig en zullen reparaties ook wel duurder worden.
Heb je gekeken naar de Rose Reveal? Als je eerder naar endurance modellen kijkt zou dit een van mijn eerste keuzes zijn qua bang for the buck. Normaal gezien is Rose Direct to consumer zoals Canyon, maar wel met een aantal fysieke winkels incl eentje net over de grens (Bocholt).quote:
Zonder een hele grote discussie die smaak-gerelateerd is te willen starten, wil ik toch vragen naar jullie globale mening:
Ik wil een nieuwe racefiets kopen waarbij het idee is om iets aan te schaffen wat jaren mee kan. Ik ben een recreatieve rijder, rijd 3x in de week (2x 1-2 uur, 1x 3-4 uur), heb nog nooit op een gravelpad gereden (want nu 25mm) dus ik weet niet hoe ik dat vind en klim slechts enkele keren per jaar (2x in de Alpen geweest in de laatste 6 jaar, 6 ritjes in totaal).
Hierdoor zoek ik dus een fiets waarmee ik met name mijn Nederlandse ritjes comfortabel kan rijden, waarbij ik met mijn gebrek aan flexibiliteit eerder aan een endurance model denk dan aan een race-geometrie. Ik zou graag elektronisch schakelen, schijfremmen hebben, full carbon, hoger dan standaard velgen en een powermeter.
Nu heb ik een vergelijking gemaakt met een aantal bekende merken als Trek, Giant, Bianchi, Specialized en Canyon en ik kom keer op keer bij deze laatste uit als het merk dat het meeste bang for bucks lijkt te leveren. Is dit inderdaad zo en is het bijvoorbeeld te verklaren door het feit dat ze geen fysieke winkels hebben, of zie ik dingen over het hoofd en is de kwaliteit van minder hoog niveau dan van andere bekende merken? Kortom, zijn er nog slechte keuzes te maken?
En tot slot, ga ik voor Shimano afmontage of voor een vergelijkbare groep van SRAM, of geldt ook hiervoor dat het in kwaliteit elkaar niet ontloopt en het alleen persoonlijke voorkeur is?
Qua SRAM vs Shimano is de kwaliteit per "tier" erg vergelijkbaar. Shimano lijkt wel een stuk groter (dus meer compatibele 3rd party onderdelen, soms betere prijzen van reserveonderdelen en ook betere beschikbaarheid ervan). Bijvoorbeeld, een 12s 105 cassette kost 65 euro bij Mantel, terwijl je 99euro kwijt bent voor Rival (evenveel als voor Ultegra).
Full disclosure: ik fiets op een SRAM afgemonteerde Canyon.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
Hoi allemaal,
Naast veel wandelen vermaak ik mij qua sport vooral met dansen en yoga, maar dit jaar ben ik verslingerd geraakt aan spinnen en dat zou ik graag willen “vertalen” naar echt wielrennen.
Nu is mijn vraag, naast het kopen van een fiets, hoe bouw je dat op en waar moet je allemaal aan denken?
Naast veel wandelen vermaak ik mij qua sport vooral met dansen en yoga, maar dit jaar ben ik verslingerd geraakt aan spinnen en dat zou ik graag willen “vertalen” naar echt wielrennen.
Nu is mijn vraag, naast het kopen van een fiets, hoe bouw je dat op en waar moet je allemaal aan denken?
Ik zou starten met het kopen van een fiets op Marktplaats. Een simpele racefiets van een paar jaar oud is prima. Of koop een nieuw instapmodel (Decathlon, Cube, Trek, Canyon, Giant). Dan heb je kleding (broel en shirt) en een helm nodig. In het begin zou je nog op gewone sportschoenen kunnen fietsen. Als je met klikpedalen wil fietsen heb je daarvoor schoenen nodig. Aan kleding en schoenen kan je zoveel uitgeven als je wil, maar bijvoorbeeld Decathlon heeft ook prima spul. Dat is, wat mij betreft het minimale wat nodig hebt om tte starten.
Qua opbouwen zou ik gewoon eerste eens een half jaar gaan fietsen. Steeds iets verder of iets vaker of iets harder of een keer met een groepje, een keer een heuvel opfiesten enzovoorts. Dan merk je vanzelf of je het leuk vindt en waar je goed in bent. Aansluiten bij fietsgroepjes is heel gemakkelijk. Er zijn allerlei clubs of fietsgroepjes. Dat ik ook heel leerzaam.
En al lerende merk je dat je behoefte hebt aan bepaalde training of een andere fiets of andere kleding et cetera. Ik zou in ieder geval niet meteen all-in gaan met een dure fiets, dure kleding, navigatie, ....
Qua opbouwen zou ik gewoon eerste eens een half jaar gaan fietsen. Steeds iets verder of iets vaker of iets harder of een keer met een groepje, een keer een heuvel opfiesten enzovoorts. Dan merk je vanzelf of je het leuk vindt en waar je goed in bent. Aansluiten bij fietsgroepjes is heel gemakkelijk. Er zijn allerlei clubs of fietsgroepjes. Dat ik ook heel leerzaam.
En al lerende merk je dat je behoefte hebt aan bepaalde training of een andere fiets of andere kleding et cetera. Ik zou in ieder geval niet meteen all-in gaan met een dure fiets, dure kleding, navigatie, ....
Aldus.
@Coelho
Ik begrijp dat je al flink gefietst hebt, en denk dat je een mooie set eisen hebt. Als het budget het toelaat zou ik gaan voor 105 di2 met een enkelzijdige 4iiii powermeter.
Heb zelf nu 2 Canyons gehad en qua kwaliteit zit dat op hetzelfde niveau als die andere merken. Qua service is het even zoeken, maar ze hebben wel steeds meer servicepunten in Nederland die veel Canyons repareren.
Een vriend van mij heeft met hetzelfde eisenpakket een nieuwe Cube Agree gekocht met een 4iiii powermeter en 105 Di2. Denk ook wel behoorlijk bang for your buck.
[ Bericht 1% gewijzigd door Fretwork op 01-06-2023 15:57:23 ]
Ik begrijp dat je al flink gefietst hebt, en denk dat je een mooie set eisen hebt. Als het budget het toelaat zou ik gaan voor 105 di2 met een enkelzijdige 4iiii powermeter.
Heb zelf nu 2 Canyons gehad en qua kwaliteit zit dat op hetzelfde niveau als die andere merken. Qua service is het even zoeken, maar ze hebben wel steeds meer servicepunten in Nederland die veel Canyons repareren.
Een vriend van mij heeft met hetzelfde eisenpakket een nieuwe Cube Agree gekocht met een 4iiii powermeter en 105 Di2. Denk ook wel behoorlijk bang for your buck.
[ Bericht 1% gewijzigd door Fretwork op 01-06-2023 15:57:23 ]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Leuk! Eens met Z. Gewoon stap voor stap kijken wat de beste optie is voor je.quote:
Hoi allemaal,
Naast veel wandelen vermaak ik mij qua sport vooral met dansen en yoga, maar dit jaar ben ik verslingerd geraakt aan spinnen en dat zou ik graag willen “vertalen” naar echt wielrennen.
Nu is mijn vraag, naast het kopen van een fiets, hoe bouw je dat op en waar moet je allemaal aan denken?
Enigszins rustig opbouwen is bij alle sporten wel handig, maar bij fietsen doe je niet heel snel iets geks qua belasting.
Essentieel zijn wmb: helm, iets van een zonnebril, schoenen met klikpedalen en een fietsbroek. Qua fiets is het heel afhankelijk van je budget. Tweedehands is een relatief budgetveilige manier om niet te veel af te schrijven, als het toch niks voor je is.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Oh ja, en ik koop alleen nog Shimano op nieuwe fietsen na een aantal keer op vakantie geen reserveonderdelen te kunnen vinden.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik neem eigenlijk altijd de voornaamste dingen mee.quote:
Oh ja, en ik koop alleen nog Shimano op nieuwe fietsen na een aantal keer op vakantie geen reserveonderdelen te kunnen vinden.
Tot je remgreep knaptquote:
[..]
Ik neem eigenlijk altijd de voornaamste dingen mee.
Ik zie vooral geen enkel voordeel in SRAM
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik sluit me hier ook bij aan. Eerst maar eens kijken of je het wat vindt voor je er veel geld tegenaan gooit. Fietsbroek kun je voor het spinnen ook wel gebruiken. Beetje vloeken in de kerk misschien, maar bij de Decathlon vind je alle uitrusting die je nodig hebt wel voor een redelijke prijs.quote:
[..]
Leuk! Eens met Z. Gewoon stap voor stap kijken wat de beste optie is voor je.
Enigszins rustig opbouwen is bij alle sporten wel handig, maar bij fietsen doe je niet heel snel iets geks qua belasting.
Essentieel zijn wmb: helm, iets van een zonnebril, schoenen met klikpedalen en een fietsbroek. Qua fiets is het heel afhankelijk van je budget. Tweedehands is een relatief budgetveilige manier om niet te veel af te schrijven, als het toch niks voor je is.
Zou niet alleen een korte broek halen, maar ook kniestukken, lange broek, iets met lange mouwen. Het is nu lekker weer, maar het is ook weleens frisser natuurlijk. En natuurlijk spullen zodat je onderweg een lekke band kunt verhelpen.
Of je frame scheurt.quote:
[..]
Tot je remgreep knapt
Ik zie vooral geen enkel voordeel in SRAM
Soms ook wel een reservefiets bij me. Of een MTB en 'n racefiets. SRAM weinig ervaring mee. Altijd met Shimano gereden, bevalt prima. Heb geen reden om van Shimano af te stappen.
N=1quote:
[..]
Tot je remgreep knapt
Ik zie vooral geen enkel voordeel in SRAM
Ik rij al sinds 2015 met SRAM op beide fietsen (de shifters zijn nog altijd gelijk, de derailleur en remhoeven wel eens vervangen). Maar echt nooit problemen mee gehad, het schakelt strak en de shifters zitten fijn in de hand.
Shimano is ook niet perfect. De dame hier rijdt met Shimano en opeens schakelde de rechter (achter) shifter niet meer. Bleek dus iets geknapt in de shifter. Gelukkig wel kosteloos vervangen door Shimano, maar goed daar kan het dus ook mis gaan.
Maar ik kan 't mis hebben...
Nee absoluut, maar heb met diezelfde fiets gestaan met een kapot voorblad en kapotte remgreep.quote:
[..]
N=1
Ik rij al sinds 2015 met SRAM op beide fietsen (de shifters zijn nog altijd gelijk, de derailleur en remhoeven wel eens vervangen). Maar echt nooit problemen mee gehad, het schakelt strak en de shifters zitten fijn in de hand.
Shimano is ook niet perfect. De dame hier rijdt met Shimano en opeens schakelde de rechter (achter) shifter niet meer. Bleek dus iets geknapt in de shifter. Gelukkig wel kosteloos vervangen door Shimano, maar goed daar kan het dus ook mis gaan.
Dat had ook kunnen gebeuren met Shimano, alleen is de kans dan een stuk groter dat een fietsenmaker in de buurt je verder kan helpen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik geloof dat je Coelho moest hebben en niet mij?quote:
@:miro
Ik begrijp dat je al flink gefietst hebt, en denk dat je een mooie set eisen hebt. Als het budget het toelaat zou ik gaan voor 105 di2 met een enkelzijdige 4iiii powermeter.
Heb zelf nu 2 Canyons gehad en qua kwaliteit zit dat op hetzelfde niveau als die andere merken. Qua service is het even zoeken, maar ze hebben wel steeds meer servicepunten in Nederland die veel Canyons repareren.
Een vriend van mij heeft met hetzelfde eisenpakket een nieuwe Cube Agree gekocht met een 4iiii powermeter en 105 Di2. Denk ook wel behoorlijk bang for your buck.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
Haha je hebt helemaal gelijk.quote:
[..]
Ik geloof dat je Coelho moest hebben en niet mij?
Waar ik Miro zei bedoel ik Coelho, stop de tijd, ik zet geen jokers in.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Zouden jullie een gebruikte bib short kopen? Zie regelmatig bib shorts op Marktplaats voorbij komen die ook weer redelijk snel verkocht zijn. Dan wel van de duurdere merken.
BlaBlaBla
Alleen als het van een fietschick is geweest en dan liefst ongewassenquote:
Zouden jullie een gebruikte bib short kopen? Zie regelmatig bib shorts op Marktplaats voorbij komen die ook weer redelijk snel verkocht zijn. Dan wel van de duurdere merken.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Nee toch niet, dan maar wat meer uitgeven of wachten op een bizarre aanbiedingquote:
Zouden jullie een gebruikte bib short kopen? Zie regelmatig bib shorts op Marktplaats voorbij komen die ook weer redelijk snel verkocht zijn. Dan wel van de duurdere merken.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
quote:
Zouden jullie een gebruikte bib short kopen? Zie regelmatig bib shorts op Marktplaats voorbij komen die ook weer redelijk snel verkocht zijn. Dan wel van de duurdere merken.
Huilen dan.
Dank voor de zinvolle reacties.
Ik lees 2x de suggestie om naar (minimaal) Shimano 105 met Di2 te kijken. Mijn huidige fiets van 7 jaar oud heeft ook een 105 drive train. Hoe verhoudt zich dat? Moet ik voor echte verbetering en toekomstbestendigheid niet naar Ultegra of zelfs Dura Ace kijken?
Ik lees 2x de suggestie om naar (minimaal) Shimano 105 met Di2 te kijken. Mijn huidige fiets van 7 jaar oud heeft ook een 105 drive train. Hoe verhoudt zich dat? Moet ik voor echte verbetering en toekomstbestendigheid niet naar Ultegra of zelfs Dura Ace kijken?
Als je elektronisch wil schakelen is 105 bij Shimano de goedkoopste.quote:
Dank voor de zinvolle reacties.
Ik lees 2x de suggestie om naar (minimaal) Shimano 105 met Di2 te kijken. Mijn huidige fiets van 7 jaar oud heeft ook een 105 drive train. Hoe verhoudt zich dat? Moet ik voor echte verbetering en toekomstbestendigheid niet naar Ultegra of zelfs Dura Ace kijken?
Qua kwaliteit, dat ga je niet merken geloof ik. Qua gewicht scheelt het wel iets.
Sterker nog, ik zou juist slijtageonderdelen kopen op 105 niveau. Het enige verschil dat ik zie zijn gewicht en of de remschijven sintered blokjes aankunnen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
En dan kreeg ik commentaar op m'n vrijdagmiddag posts soms...quote:
[..]
Alleen als het van een fietschick is geweest en dan liefst ongewassen
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Zeven jaar is best lang. In de afgelopen jaar is 105 ook weer een stuk beter geworden.quote:
Dank voor de zinvolle reacties.
Ik lees 2x de suggestie om naar (minimaal) Shimano 105 met Di2 te kijken. Mijn huidige fiets van 7 jaar oud heeft ook een 105 drive train. Hoe verhoudt zich dat? Moet ik voor echte verbetering en toekomstbestendigheid niet naar Ultegra of zelfs Dura Ace kijken?
Aldus.
Ja, en de vraag is, is 7 jaar oude 105 überhaupt een probleem?
Reviews zijn louter positief en gisteren even op een fiets met 105 di2 gezeten, dat voelde prima.
Reviews zijn louter positief en gisteren even op een fiets met 105 di2 gezeten, dat voelde prima.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Nee, ik ben niet zo’n gravelfietser. Ik vind de uitdaging wel leuk, maar had liever dat ze dat op normaal asfalt zouden doen. Al past 320km fietsen niet echt in mijn trainingsschema voor de Marmotte.quote:
Nog mensen die morgen de rebound uitdaging aan gaan?
Ik ga samen met een groepje voor 160km.
Jeetje.quote:
Dodelijke valpartij in Gran Fondo Schleck vandaag.
Het was ook niet de bedoeling om de 320 te doen. Het zijn er 180 geworden met bijna 2800hm. Dat zou prima in een Marmotte training gepast hebben.quote:
[..]
Nee, ik ben niet zo’n gravelfietser. Ik vind de uitdaging wel leuk, maar had liever dat ze dat op normaal asfalt zouden doen. Al past 320km fietsen niet echt in mijn trainingsschema voor de Marmotte.
Ik heb alle gravelpaadjes hier in Noord-Holland opgezocht.
En mooi afgerond uitgekomen op 333.33km.
En voordeel van deze uitdaging dat je om 6 uur vertrek en de eerste paar uur de wind nog meeviel
En mooi afgerond uitgekomen op 333.33km.
En voordeel van deze uitdaging dat je om 6 uur vertrek en de eerste paar uur de wind nog meeviel
Gisteren Limburg's Mooiste gefietst, 110 km.
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Nee, schijfremmen. Op mijn reservefiets wel velgremmen.quote:Op zondag 4 juni 2023 09:57 schreef Godshand het volgende:
Gisteren Limburg's Mooiste gefietst, 110 km.
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
Wat is er mis met velgremmen? Waarom zou iedereen een goede fiets moeten weg doen alleen om schijfremmen te hebben.quote:
Gisteren Limburg's Mooiste gefietst, 110 km.
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
Ik bedoel, 99% van de mensen in Nederland op een racefiets gaat toch nooit een echte berg af waar je er wellicht een beetje voordeel van hebt. En die heuveltjes in Limburgs Mooiste zijn echt niet zo dramatisch dat het niet met velgremmen kan.
Ik ga geen nieuwe fiets kopen enkel en alleen voor schijfremmen.quote:
Gisteren Limburg's Mooiste gefietst, 110 km.
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Inderdaad, niet iedereen koopt elke 5 jaar een nieuwe fiets. De pros mochten pas vanaf 2017 met schijfremmen fietsen en het duurde nog even voordat iedereen de overstap maakte.
Vandaag zijn er volgens mij maar twee soorten mensen die nog een fiets met velgremmen kopen: beginners (want goedkoper en vaak tweedehands beschikbaar) en volledige weightweenies (daar heb je in Nederland weinig van want er valt toch nergens te klimmen).
Ik zou dus wel verbaasd zijn als iemand, in Nederland, vandaag op zoek gaat naar een nieuwe fiets met elektronische versnellingen én velgremmen. Maar niet als ik een andere fietser tegenkom met velgremmen. Dat hoort er vandaag gewoon nog bij, bij de wielertoeristen ten minste.
Vandaag zijn er volgens mij maar twee soorten mensen die nog een fiets met velgremmen kopen: beginners (want goedkoper en vaak tweedehands beschikbaar) en volledige weightweenies (daar heb je in Nederland weinig van want er valt toch nergens te klimmen).
Ik zou dus wel verbaasd zijn als iemand, in Nederland, vandaag op zoek gaat naar een nieuwe fiets met elektronische versnellingen én velgremmen. Maar niet als ik een andere fietser tegenkom met velgremmen. Dat hoort er vandaag gewoon nog bij, bij de wielertoeristen ten minste.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
Ja, echt treurig dit. Is ook niet de eerste dit jaar. Ook bij Luik-Bastenaken-Luik stierf er een wielertoerist. En gisteren is ook de Belgische eerste minister in het ziekenhuis beland na een val van zijn koersfiets (hij maakt het wel goed).quote:
Dodelijke valpartij in Gran Fondo Schleck vandaag.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
Ik rij met velgremmen. Ik heb daar expliciet voor gekozen toen ik een nieuwe fiets ging opbouwen. Ik heb praktisch geen voordeel van schijfremmen. Ik vind het er niet mooi uitzien. En wielen wisselen is lastiger dan mijn schijfremmen.
Aldus.
Ik heb ook velgremmen. Om de doodsimpele reden dat mijn Caad10 nog te goed is om te vervangen voor een andere fiets.
#26 || Luciano da Silva
Ja, dat kan ook. Maar met een fiets heb ik wel een beetje dat ik altijd mooier en beter wil. Nu overigens nog maar m’n derde racefiets hoor (sinds 2011), maar het is wel verleidelijk.quote:
Ik heb ook velgremmen. Om de doodsimpele reden dat mijn Caad10 nog te goed is om te vervangen voor een andere fiets.
Mwoa, heb ik niet zoveel last van. Ben 15 jaar geleden begonnen op een oude Gazelle Vuelta. Toen jaren een Cube Streamer waar ik heerlijk op zat, maar ik wilde geen waslijnen meer. Die ingeruild voor een Bulls Harrier die eigenlijk te groot was dus een jaar later had ik de Caad10. Die heb ik nu zo’n 5 jaar en daar zit ik heerlijk op.
Ben bij de fietsclub een van de weinigen nog met velgremmen maar boeiend
Ben bij de fietsclub een van de weinigen nog met velgremmen maar boeiend
#26 || Luciano da Silva
Hier wel schijven, meer omdat ze nou eenmaal op een nieuwe fiets zitten. En hoewel destijds ik er niet bij stil stond, is het feit dat je veel bredere band/wiel combi's kan rijden wel een fijne bijkomstigheid. Ik ben toch traag, dus rij lekker op 30mm.
Hier ook schijfremmen, ben op en mountainbike begonnen en ben niets anders gewend.
You don't need a weatherman to know which way the wind blows.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Album top 100 2024
Hier ook velgremmen. Heb m’n fiets nu 5 jaar en hij bevalt nog steeds heel goed. Dit weekend in de Vogezen gefietst, met carbon velgen, werkte perfect.
M’n volgende fiets wordt wel eentje met schijven. Maar ik vind velgremmen prima. Het liefst zou ik natuurlijk om de 2 jaar een nieuwe fiets kopen, maar ik vind ‘t niet heel erg nodig allemaal.
M’n volgende fiets wordt wel eentje met schijven. Maar ik vind velgremmen prima. Het liefst zou ik natuurlijk om de 2 jaar een nieuwe fiets kopen, maar ik vind ‘t niet heel erg nodig allemaal.
heb meerdere fietsen, met en zonder velgremmen.
Belangrijkste voordeel van schijven is inderdaad makkelijker brede banden.
maar mijn lichtste en snelste fiets heeft geen schijven (cannondale synapse hi mod 2014)
28 mm banden is daar al krap rond de remmen
Belangrijkste voordeel van schijven is inderdaad makkelijker brede banden.
maar mijn lichtste en snelste fiets heeft geen schijven (cannondale synapse hi mod 2014)
28 mm banden is daar al krap rond de remmen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Hier zelfs V-brakes. Ik heb een toerfiets/lange-afstands-fietsvakantie-fiets en het is een oudje, van voordat schijfremmen op die categorie fietsen gemaakt werden. Voorlopig tevreden mee, als ik ooit sneller of heuvelachtiger wil dan kijk ik wel verder.
Er kwam zaterdag een akelig geluid uit de fiets, z'n linkerpedaal is het aan het begeven. Als je het een tikje geeft draait het niet eens meer dus de lagers zullen wel op zijn. -- Dit klinkt als dé gelegenheid om de angst opzij te zetten en over te stappen op klikpedalen. Wat zijn jullie beste tips voor het leren omgaan met klikpedalen? Ik heb weinig zin om de hele tijd te vallen maar ben motorisch geen enorme held
Er kwam zaterdag een akelig geluid uit de fiets, z'n linkerpedaal is het aan het begeven. Als je het een tikje geeft draait het niet eens meer
dus de lagers zullen wel op zijn. -- Dit klinkt als dé gelegenheid om de angst opzij te zetten en over te stappen op klikpedalen. Wat zijn jullie beste tips voor het leren omgaan met klikpedalen? Ik heb weinig zin om de hele tijd te vallen maar ben motorisch geen enorme held
Doorgaans zijn pedalen goed te onderhouden. Even uit elkaar halen en smeren. Als je klikpedalen neemt denk ik dat SPD het handigst is voor tourfietsen. In en uitklikken is even wennen maar je het wordt vanzelf een gewoonte.
Aldus.
Op mijn racefiets wel. Die komt uit 2016, een jaar dat de meeste fietsen met velgrem werden geproduceerd. Logisch dus dat de meeste fietsen in een toertocht velgremmen hebben.quote:
Gisteren Limburg's Mooiste gefietst, 110 km.
Viel mij toch op hoeveel mensen nog met velgremmen fietsen. En dan niet alleen op oude fietsen (genoeg 60ers die je op een jaren 80 fiets ziet peddelen, meestal een triple).
Hebben jullie nog velg remmen op de fiets?
Hier team schijfrem
Op mijn gravelbike wel schrijfremmen, maar ik heb er het voordeel nog niet van kunnen ontdekken. Velgremmen remmen prima en zijn makkelijker te onderhouden en onderweg af te stellen.
Niet vergeten: de Afsluitdijk is op 1 en 2 juli open. Grijp uw kans!
https://www.bicycling.com(...)op-1-en-2-juli-2023/
https://www.bicycling.com(...)op-1-en-2-juli-2023/
Even tegen een muurtje leunen met je schouder om te oefenen en verder niet te panisch over doen. De eerste keer klik je gewoon al 50 meter voor elk stoplicht uit en laat je je uitrollen.. gaat vanzelf beter.quote:
Hier zelfs V-brakes. Ik heb een toerfiets/lange-afstands-fietsvakantie-fiets en het is een oudje, van voordat schijfremmen op die categorie fietsen gemaakt werden. Voorlopig tevreden mee, als ik ooit sneller of heuvelachtiger wil dan kijk ik wel verder.
Er kwam zaterdag een akelig geluid uit de fiets, z'n linkerpedaal is het aan het begeven. Als je het een tikje geeft draait het niet eens meer
Ik ben nog nooit gevallen met klikpedalen, wel een keer een vriendin die voor het eerst met klikpedalen ging en tegen mij aan viel voor het stoplicht
Maar dat was eigenlijk alleen maar grappig, je valt meestal ook niet hard als je vergeet uit te kllikken maar tergend langzaam..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bij veel pedalen kun je de veer van het kliksysteem afstellen. Deze zou ik in het begin niet al te strak zetten zodat uitklikken redelijk makkelijk gaat.quote:
Hier zelfs V-brakes. Ik heb een toerfiets/lange-afstands-fietsvakantie-fiets en het is een oudje, van voordat schijfremmen op die categorie fietsen gemaakt werden. Voorlopig tevreden mee, als ik ooit sneller of heuvelachtiger wil dan kijk ik wel verder.
Er kwam zaterdag een akelig geluid uit de fiets, z'n linkerpedaal is het aan het begeven. Als je het een tikje geeft draait het niet eens meer
En zoals al gezegd. Een paar keer oefenen en op tijd uitklikken als je op een kruising af gaat.
In het begin is het mij ook wel eens gebeurd at ik bij een stoplicht stond en even was vergeten dat mijn voeten vast zaten
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Met SPD pedalen kun je ook plaatjes krijgen waarbij je in meerdere richtingen uit kunt klikken. Als je het een keer vergeet dan komen je voeten toch los als je wanhopig je voeten eruit probeert te janken.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
Doe is stil zijn!quote:
Niet vergeten: de Afsluitdijk is op 1 en 2 juli open. Grijp uw kans!
https://www.bicycling.com(...)op-1-en-2-juli-2023/
Van het weekend in de herhaling geweest voor m'n 600. Dit keer ging het wel goed, en ik heb nu de kwalificatie voor PBP binnen.
Overigens op een fiets met velgremmen, centre pull, opgesoldeerde nokken. En niks geen oudje, m'n m-gineering is pas 5 jaar oud.
(Compatibiliteit van reserveonderdelen over al je fietsen is een nog niet genoemd argument.)
Overigens op een fiets met velgremmen, centre pull, opgesoldeerde nokken. En niks geen oudje, m'n m-gineering is pas 5 jaar oud.
(Compatibiliteit van reserveonderdelen over al je fietsen is een nog niet genoemd argument.)
Het stomme is, nu elke racer schijfremmen heeft, een fiets met velgremmen er ineens ouderwets uit ziet. Ze zijn ook haast onverkoopbaarquote:
Inderdaad, niet iedereen koopt elke 5 jaar een nieuwe fiets. De pros mochten pas vanaf 2017 met schijfremmen fietsen en het duurde nog even voordat iedereen de overstap maakte.
Vandaag zijn er volgens mij maar twee soorten mensen die nog een fiets met velgremmen kopen: beginners (want goedkoper en vaak tweedehands beschikbaar) en volledige weightweenies (daar heb je in Nederland weinig van want er valt toch nergens te klimmen).
Ik zou dus wel verbaasd zijn als iemand, in Nederland, vandaag op zoek gaat naar een nieuwe fiets met elektronische versnellingen én velgremmen. Maar niet als ik een andere fietser tegenkom met velgremmen. Dat hoort er vandaag gewoon nog bij, bij de wielertoeristen ten minste.
Vakman pur sang
Mwah, ik zou hierna nog prima een fiets met velgremmen kunnen kopen hoor. Zeker als ik tweedehands een mooie deal vind. Onderdelen blijven toch wel beschikbaar en het zal voor mijn fietsgedrag weinig schelen (inb4, die van jou komt toch niet de schuur uit)quote:
[..]
Het stomme is, nu elke racer schijfremmen heeft, een fiets met velgremmen er ineens ouderwets uit ziet. Ze zijn ook haast onverkoopbaar
Maar misschien komt er ook wel 1 met schijven. Geen idee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Fietsen verkopen sowieso slecht.
Heb mijn gravel BMC URS mt 54 voor ¤3100 gekocht vorig jaar en voor ¤1000+ omgebouwd naar SRAM asx force xplr 1x12sp. Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
Was een jaar of 1,5 terug wel anders
Heb mijn gravel BMC URS mt 54 voor ¤3100 gekocht vorig jaar en voor ¤1000+ omgebouwd naar SRAM asx force xplr 1x12sp. Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
Was een jaar of 1,5 terug wel anders
Vakman pur sang
Al meerdere keren gedaan. Over het algemeen goede ervaring mee.quote:
[..]
Tweedehands fietsen.
Zou ook niet snel een tweedehands fiets kopen eigenlijk.
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Ja vreselijk nu, zelfde ervaring.quote:
Fietsen verkopen sowieso slecht.
Heb mijn gravel BMC URS mt 54 voor ¤3100 gekocht vorig jaar en voor ¤1000+ omgebouwd naar SRAM asx force xplr 1x12sp. Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
Was een jaar of 1,5 terug wel anders
BlaBlaBla
Hier ook, als je voldoende technische kennis hebt zeker goede keuze.quote:
[..]
Al meerdere keren gedaan. Over het algemeen goede ervaring mee.
Ik vervang altijd wel wat slijtage delen, maar dat kan gezien het prijs voordeel, er altijd makkelijk van af.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik juist wel, een volle fiets met de kop eraf scheelt de helft.quote:
[..]
Tweedehands fietsen.
Zou ook niet snel een tweedehands fiets kopen eigenlijk.
Vakman pur sang
Waarom niet? Ik doe niet anders behalve wanneer ik de fietsregeling van m'n werk kan gebruiken om ook ongeveer de helft te besparen op kosten van de belastingdienstquote:
[..]
Tweedehands fietsen.
Zou ook niet snel een tweedehands fiets kopen eigenlijk.
.
Huilen dan.
quote:
Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
quote:
[..]
Ik juist wel, een volle fiets met de kop eraf scheelt de helft.
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Ik hoef niet zo op geld te letten. Dat is natuurlijk een belangrijke reden. Maar ook ken je de historie van de fiets niet, met name van het frame. Als daar een elite zonder contract week in, week uit criteriums op heeft lopen rammen of zo.. dat vind ik dan toch wel minder.quote:
[..]
Waarom niet? Ik doe niet anders behalve wanneer ik de fietsregeling van m'n werk kan gebruiken om ook ongeveer de helft te besparen op kosten van de belastingdienst
als een frame of voorvork naar de klote is kun je dat eigenlijk altijd gewoon zien of voelen.quote:
[..]
Ik hoef niet zo op geld te letten. Dat is natuurlijk een belangrijke reden. Maar ook ken je de historie van de fiets niet, met name van het frame. Als daar een elite zonder contract week in, week uit criteriums op heeft lopen rammen of zo.. dat vind ik dan toch wel minder.
en een frame waar veel criteriums mee gereden is en mee gevallen is, ziet er ook gewoon niet meer uit.
als er niet mee gevallen is en het ziet er verder goed uit maakt het weinig uit wie en hoeveel er mee is gereden.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Op 2 juli wordt de IJsselmeer Challenge gehouden waarbij ze 2000 deelnemers verwachten. Routes van 150/200/300km waarbij de twee langste afstanden over de afsluitdijk gaan.quote:
Niet vergeten: de Afsluitdijk is op 1 en 2 juli open. Grijp uw kans!
https://www.bicycling.com(...)op-1-en-2-juli-2023/
Geen idee hoe zich dat zal verhouden tot het aantal fietsers dat het normaal al trekt, maar wellicht een reden om voor 1 juli te kiezen als je zelfstandig wilt gaan
Dat ik een nieuwe fiets wel kan betalen vind ik op zich niet zo'n goed argument om een hoop extra geld uit te geven wanneer dat (m.i.) betrekkelijk weinig meerwaarde oplevert. Als een frame verpest is dan zie of merk je dat wel, en de meeste betrekkelijk nieuwe fietsen in het hogere segment zijn van mensen die meer geld te besteden hebben dan tijd/motivatie om erop te zitten. Die fietsen hebben dan amper wat geleden.quote:
[..]
Ik hoef niet zo op geld te letten. Dat is natuurlijk een belangrijke reden. Maar ook ken je de historie van de fiets niet, met name van het frame. Als daar een elite zonder contract week in, week uit criteriums op heeft lopen rammen of zo.. dat vind ik dan toch wel minder.
Huilen dan.
Ik ga met een groepje. Met de wijzers van de klok mee.quote:
[..]
Op 2 juli wordt de IJsselmeer Challenge gehouden waarbij ze 2000 deelnemers verwachten. Routes van 150/200/300km waarbij de twee langste afstanden over de afsluitdijk gaan.
Geen idee hoe zich dat zal verhouden tot het aantal fietsers dat het normaal al trekt, maar wellicht een reden om voor 1 juli te kiezen als je zelfstandig wilt gaan
Hoeveel ml water drinken jullie met dit weer?
In de winter bijna geen last gehad van hoofdpijn, nu met dit weer krijg ik bijna standaard na iedere rit weer hoofdpijn.
In de winter bijna geen last gehad van hoofdpijn, nu met dit weer krijg ik bijna standaard na iedere rit weer hoofdpijn.
BlaBlaBla
Bidon (750 ml) isotoon per (anderhalf) uur. Beetje afhankelijk van de intensiteit en temperatuur natuurlijk.
Huilen dan.
zou eerst eens uitzoeken wat de oorzaak van je hoofdpijn is.quote:
Hoeveel ml water drinken jullie met dit weer?
In de winter bijna geen last gehad van hoofdpijn, nu met dit weer krijg ik bijna standaard na iedere rit weer hoofdpijn.
ik kan zelf met relatief weinig drinken op de fiets af, hoofdpijn krijg is voornamelijk als ik te lang mijn warmte niet kwijt kan (teveel of te warme kleding).
enkel water is vaak een slecht plan, je neemt vocht beter op als er iets in zit.
hoeft niet gelijk isotone te zijn maar gebruik iets waar door je ook makkelijker drinkt.
zeker als je alleen water drinkt, kun je ook teveel drinken waardoor lichaam juist moeite heeft om de juiste vocht balans te houden. dan komt het wel meestal aan op natrium. wat overigens in onze normale voeding wel voldoende aanwezig is.
dan is er nog het inspanningsniveau, als dat erg hoog is zal er minder bloed naar je nieren gaan en lukt het ook minder goed om vocht op te nemen.
het is dus ook zaak om vooraf met een goede vocht balans te starten.
een avondje zuipen heeft dan ook gevolgen voor de volgende dag(en).
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Hier ook zoiets. Dus gemiddeld 500 per uur.quote:
Bidon (750 ml) isotoon per (anderhalf) uur. Beetje afhankelijk van de intensiteit en temperatuur natuurlijk.
Week nie geen last van.quote:
Hoeveel ml water drinken jullie met dit weer?
In de winter bijna geen last gehad van hoofdpijn, nu met dit weer krijg ik bijna standaard na iedere rit weer hoofdpijn.
Heb je andersoortige stress misschien?
Vakman pur sang
ik ben dik aan het worden maar denk er al jaren aan om te gaan fietsen. ook gewoon omdat ik toch wel vaak bij vrienden of familie ga en dan in plaats van de auto de fiets zou pakken..
Groot fan van User Wotte
hebben jullie tips? Ik heb geen zin om duizend euros uit te geven maar duizend zou nog wel kunnen.
Groot fan van User Wotte
Koop deze voor ¤2000. Prima fietsje voor dat geld.quote:
Fietsen verkopen sowieso slecht.
Heb mijn gravel BMC URS mt 54 voor ¤3100 gekocht vorig jaar en voor ¤1000+ omgebouwd naar SRAM asx force xplr 1x12sp. Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
Was een jaar of 1,5 terug wel anders
Huilen dan.
Sram is natuurlijk ook wel waarde droppend.quote:
Fietsen verkopen sowieso slecht.
Heb mijn gravel BMC URS mt 54 voor ¤3100 gekocht vorig jaar en voor ¤1000+ omgebouwd naar SRAM asx force xplr 1x12sp. Dus ¤4100 totaal.
Nu te koop, alleen maar mensen die < ¤2000 willen bieden.
Was een jaar of 1,5 terug wel anders
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Ten opzichte van wat?quote:
[..]
Sram is natuurlijk ook wel waarde droppend.
Volgens mij is ASX met flatketting juist uitermate populair.
Vakman pur sang
Het was een grapje naar aanleiding van Bauke zijn Sram filmpje.quote:
[..]
Ten opzichte van wat?
Volgens mij is ASX met flatketting juist uitermate populair.
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Op het gemakje dan 'n halve liter per uur ongeveer. Kleine slokjes steeds.quote:
Hoeveel ml water drinken jullie met dit weer?
In de winter bijna geen last gehad van hoofdpijn, nu met dit weer krijg ik bijna standaard na iedere rit weer hoofdpijn.
Zo heeft iedereen z'n eigen argumenten. Ik voel het niet die meerprijs, dus waarom zou ik dan moeite gaan doen om een fiets te vinden die *precies* naar wens is als ik 'm bij de fietsenmaker zo kan laten configureren, me op kan laten meten en ik de man waar ik daarna kom voor reparaties en onderhoud er ook een plezier mee doe, etc.quote:
[..]
Dat ik een nieuwe fiets wel kan betalen vind ik op zich niet zo'n goed argument om een hoop extra geld uit te geven wanneer dat (m.i.) betrekkelijk weinig meerwaarde oplevert. Als een frame verpest is dan zie of merk je dat wel, en de meeste betrekkelijk nieuwe fietsen in het hogere segment zijn van mensen die meer geld te besteden hebben dan tijd/motivatie om erop te zitten. Die fietsen hebben dan amper wat geleden.
Heb beide wel gedaan, een goede verkoper maakt het leuk ja.quote:
[..]
Zo heeft iedereen z'n eigen argumenten. Ik voel het niet die meerprijs, dus waarom zou ik dan moeite gaan doen om een fiets te vinden die *precies* naar wens is als ik 'm bij de fietsenmaker zo kan laten configureren, me op kan laten meten en ik de man waar ik daarna kom voor reparaties en onderhoud er ook een plezier mee doe, etc.
Maar nieuwe fietsen, je moet langs, uitzoeken, soms wachten, afstellen meenemen.
Heb ook weleens meer perfecte fietsen gekocht, van een half jaar oud, sommige van een fietsenmaker die kocht elk jaar het topmodel en zette er ook nog powemeters op enzo. Die kreeg hij al voor inkoopsprijs en waren echt een heel stuk goedkoper. Fietste er een half jaar op en verkocht ze dan.
Maar veel mensen durven niet een groot bedrag stuk te slaan op een hele jonge fiets.
Als je de fiets nieuw koopt sla je al gelijk 30% kapot zonder een meter te fietsen.
Maar beide heeft zo voordelen
Vakman pur sang
Ja, ik haal het wel bij een goede zaak, waarbij ze fatsoenlijk adviseren en als er wat is ook voor je klaar staan. Langsgaan en uitzoeken vind ik niet vervelend.quote:
[..]
Heb beide wel gedaan, een goede verkoper maakt het leuk ja.
Maar nieuwe fietsen, je moet langs, uitzoeken, soms wachten, afstellen meenemen.
Heb ook weleens meer perfecte fietsen gekocht, van een half jaar oud, sommige van een fietsenmaker die kocht elk jaar het topmodel en zette er ook nog powemeters op enzo. Die kreeg hij al voor inkoopsprijs en waren echt een heel stuk goedkoper. Fietste er een half jaar op en verkocht ze dan.
Maar veel mensen durven niet een groot bedrag stuk te slaan op een hele jonge fiets.
Als je de fiets nieuw koopt sla je al gelijk 30% kapot zonder een meter te fietsen.
Maar beide heeft zo voordelen
Het wachten is wel erg vervelend.
Fietsenmaker die een topmodel koopt en er spul opzet voor inkoopprijs en dan na een half jaar verkoopt, dat is wel een mooie kans natuurlijk. Moet je maar net tegenaan lopen. Voor de meeste fietsen op bv. Marktplaats zal dat al niet opgaan.
[ Bericht 12% gewijzigd door Halcon op 06-06-2023 22:52:58 ]
Kan je een 11-28 cassette rijden met een medium kooi (ultegra)? Althans denk dat ik een medium kooi heb. Ga eind deze maand naar Oostenrijk. Rij met een 34 voor. Past een 11-30 ook nog? Lijkt jullie dat overkill? Merk met klimmen van 12% dat het harken wordt en fietst altijd met een hoge cadans, vindt zwaar stoempen verschrikkelijk op het vlakke maar ook berg op.
Als niemand meer een nieuwe fiets koopt, dan hebben we ook een probleem.quote:
[..]
Dat ik een nieuwe fiets wel kan betalen vind ik op zich niet zo'n goed argument om een hoop extra geld uit te geven wanneer dat (m.i.) betrekkelijk weinig meerwaarde oplevert. Als een frame verpest is dan zie of merk je dat wel, en de meeste betrekkelijk nieuwe fietsen in het hogere segment zijn van mensen die meer geld te besteden hebben dan tijd/motivatie om erop te zitten. Die fietsen hebben dan amper wat geleden.
Ik heb nu een fiets met de nieuwste snufjes. Hookless, 12 speed, sneller schakelen, lichter, nog meer aero, beter zadel.
Maar het is dus maar net wat je wilt. Op mijn oude fiets kan met het juiste onderhoud nog iemand veel en lang plezier van hebben.
11-28 lukt zeker. 11-30 weet ik niet.quote:
Kan je een 11-28 cassette rijden met een medium kooi (ultegra)? Althans denk dat ik een medium kooi heb. Ga eind deze maand naar Oostenrijk. Rij met een 34 voor. Past een 11-30 ook nog? Lijkt jullie dat overkill? Merk met klimmen van 12% dat het harken wordt en fietst altijd met een hoge cadans, vindt zwaar stoempen verschrikkelijk op het vlakke maar ook berg op.
Aldus.
Ik zou weleens wat elektrolyten kunnen proberen. Iemand een idee voor betaalbare elektrolyten?quote:
[..]
zou eerst eens uitzoeken wat de oorzaak van je hoofdpijn is.
ik kan zelf met relatief weinig drinken op de fiets af, hoofdpijn krijg is voornamelijk als ik te lang mijn warmte niet kwijt kan (teveel of te warme kleding).
enkel water is vaak een slecht plan, je neemt vocht beter op als er iets in zit.
hoeft niet gelijk isotone te zijn maar gebruik iets waar door je ook makkelijker drinkt.
zeker als je alleen water drinkt, kun je ook teveel drinken waardoor lichaam juist moeite heeft om de juiste vocht balans te houden. dan komt het wel meestal aan op natrium. wat overigens in onze normale voeding wel voldoende aanwezig is.
dan is er nog het inspanningsniveau, als dat erg hoog is zal er minder bloed naar je nieren gaan en lukt het ook minder goed om vocht op te nemen.
het is dus ook zaak om vooraf met een goede vocht balans te starten.
een avondje zuipen heeft dan ook gevolgen voor de volgende dag(en).
BlaBlaBla
Betaalbaar? In de fietswereld is juist het duurste het beste. Dus zoek de duurste.quote:
[..]
Ik zou weleens wat elektrolyten kunnen proberen. Iemand een idee voor betaalbare elektrolyten?
Vakman pur sang
Decathlon heeft volgens mij ook van die tabs voor in je drinkenquote:
[..]
Ik zou weleens wat elektrolyten kunnen proberen. Iemand een idee voor betaalbare elektrolyten?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Weet je ten eerste zeker dat je een racefiets wil? Als je doel is om vooral op de fiets bij mensen langs te gaan is een ander soort fiets wellicht handiger waar ook tassen op kunnen?quote:
hebben jullie tips? Ik heb geen zin om duizend euros uit te geven maar duizend zou nog wel kunnen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Keukenzoutquote:
[..]
Ik zou weleens wat elektrolyten kunnen proberen. Iemand een idee voor betaalbare elektrolyten?
Ik heb altijd van die Isostar/Powerbar tabs, 10 kleine, vaak in de aanbieding per 3 tubes.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik zou je kooi eens opmeten en dan kijken hoe lang hij is en wat er op past. Lijkt me zeker geen overkill na een vergelijkbare test laatstquote:
Kan je een 11-28 cassette rijden met een medium kooi (ultegra)? Althans denk dat ik een medium kooi heb. Ga eind deze maand naar Oostenrijk. Rij met een 34 voor. Past een 11-30 ook nog? Lijkt jullie dat overkill? Merk met klimmen van 12% dat het harken wordt en fietst altijd met een hoge cadans, vindt zwaar stoempen verschrikkelijk op het vlakke maar ook berg op.
Ik reed met een 36-32 verzet, idealiter was dat een 34 geweest, maar kon tot 11-12 procent prima op mijn geplande wattage zitten. Die stukken van 14% en hoger ging ik richting of over FTP met een vrij lage cadans.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hoe ver wil je dan fietsen? Hoe vaak ongeveer? En in welke kleding?quote:
ik ben dik aan het worden maar denk er al jaren aan om te gaan fietsen. ook gewoon omdat ik toch wel vaak bij vrienden of familie ga en dan in plaats van de auto de fiets zou pakken..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
11-28 lukt sowieso. 11-30 ook wel, beetje met die stelschroef spelen. Ik kwam 2 jaar terug op de Croix de Fer iemand tegen die dat had en het werkte prima zei hij.quote:
Kan je een 11-28 cassette rijden met een medium kooi (ultegra)? Althans denk dat ik een medium kooi heb. Ga eind deze maand naar Oostenrijk. Rij met een 34 voor. Past een 11-30 ook nog? Lijkt jullie dat overkill? Merk met klimmen van 12% dat het harken wordt en fietst altijd met een hoge cadans, vindt zwaar stoempen verschrikkelijk op het vlakke maar ook berg op.
Ik rij nu met een 39-28 als kleinste in de bergen, maar na de Petit Ballon afgelopen weekend ben ik daar wel van genezen. Ik ga voor de volgende keer wel een crank met 36 fixen.
Gewoon een mooie fiets onder de 1000¤.quote:
hebben jullie tips? Ik heb geen zin om duizend euros uit te geven maar duizend zou nog wel kunnen.
Kijk maar eerst eens op Marktplaats rond, maak een proef rit. Is het niks, zet je hem terug op Marktplaats en ga je iets anders doen. Skeeleren bijvoorbeeld
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Afgelopen zaterdag bij de GF Schleck alsnog gekwalificeerd voor de WK Granfondo in Glasgow. En dat met velgremmen 😎
https://strava.app.link/87W1Vv6fsAb
[ Bericht 18% gewijzigd door Patroon op 08-06-2023 08:15:05 ]
https://strava.app.link/87W1Vv6fsAb
[ Bericht 18% gewijzigd door Patroon op 08-06-2023 08:15:05 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Nice! Ga je die kant op?quote:
Afgelopen zaterdag bij de GF Schleck alsnog gekwalificeerd voor de WK Granfondo in Glasgow. En dat met velgremmen 😎
https://strava.app.link/87W1Vv6fsAb
Wel een mooi WK lijkt me om überhaupt te bezoeken.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Shimano zelf spreekt van "short cage"(SS) en "medium cage"(GS) voor de Ultegra 8000 11s mechanical; Mantel bijvoorbeeld noemt dezelfde producten korte en lange kooi respectievelijk. Short cage zou tm 11-30 zijn en een max verschil van 35 tanden, dat volgens Shimano zelf.quote:
Kan je een 11-28 cassette rijden met een medium kooi (ultegra)? Althans denk dat ik een medium kooi heb. Ga eind deze maand naar Oostenrijk. Rij met een 34 voor. Past een 11-30 ook nog? Lijkt jullie dat overkill? Merk met klimmen van 12% dat het harken wordt en fietst altijd met een hoge cadans, vindt zwaar stoempen verschrikkelijk op het vlakke maar ook berg op.
2017: RGN BKK FCO LHR NRT LHR TLL LHR MIA BOG MIA JFK LHR LHR
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
2018: BCN SOF MLA IST ZAG DBV SPU ZAG SOF BOJ IST CGK JOG LOP DPS LBJ DPS SIN IST KBP BKK LPQ UTH KBP
2019: BCN LCY AGP SBZ KBP LPP SVL DOH JNB CPT DOH TFS
2020: ALC BIO LCY
quote:
quote:
[..]
Ik zou je kooi eens opmeten en dan kijken hoe lang hij is en wat er op past. Lijkt me zeker geen overkill na een vergelijkbare test laatst
Ik reed met een 36-32 verzet, idealiter was dat een 34 geweest, maar kon tot 11-12 procent prima op mijn geplande wattage zitten. Die stukken van 14% en hoger ging ik richting of over FTP met een vrij lage cadans.
Heb een 11-28 gekocht, volgende week monteren, zoals ik het heb berekend kan het maximaal tot 35T en rij met een 52 voorblad. Een 11-30 kan alleen met een 50T voorblad. Weer wat geleerd hoe je dat kan berekenen. Dank voor het meedenken.quote:
[..]
Shimano zelf spreekt van "short cage"(SS) en "medium cage"(GS) voor de Ultegra 8000 11s mechanical; Mantel bijvoorbeeld noemt dezelfde producten korte en lange kooi respectievelijk. Short cage zou tm 11-30 zijn en een max verschil van 35 tanden, dat volgens Shimano zelf.
Wat drink je normaal tijdens het fietsen? Als het gewoon water is, begin dan eerst maar eens met gewoon een isotone sportdrank. Genoeg poeders op de markt in alle prijscategorieën. Zoek er eentje die je qua smaak bevalt.quote:
[..]
Ik zou weleens wat elektrolyten kunnen proberen. Iemand een idee voor betaalbare elektrolyten?
Daarnaast kan je bij Kruidvat van die sachets ORS kopen. Kost geen drol. Gaat standaard mee de rugzak in tijdens het alpineren, maar na een lange en/of intensieve fietstraining in de zomer komen ze ook goed van pas. Ik kan slecht tegen warmte en zweet me altijd een ongeluk
.
Huilen dan.
Wat super spul is, is Vitargo.quote:
[..]
Wat drink je normaal tijdens het fietsen? Als het gewoon water is, begin dan eerst maar eens met gewoon een isotone sportdrank. Genoeg poeders op de markt in alle prijscategorieën. Zoek er eentje die je qua smaak bevalt.
Daarnaast kan je bij Kruidvat van die sachets ORS kopen. Kost geen drol. Gaat standaard mee de rugzak in tijdens het alpineren, maar na een lange en/of intensieve fietstraining in de zomer komen ze ook goed van pas. Ik kan slecht tegen warmte en zweet me altijd een ongeluk
Vooral voor een lange inspanning al voortijds drinken.
Vakman pur sang
Ik heb dat gekocht op jouw aanraden, probleem wat ik ervaar is alleen dat het totaal niet goed oplost. Soms kom ik terug van een rit en dan heb ik onderin mijn lege bidon een harde suikerklont..quote:
[..]
Wat super spul is, is Vitargo.
Vooral voor een lange inspanning al voortijds drinken.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ga het ook proberen (Vitargo). Ik heb het wel eens geprobeerd met pure Maltodextrine maar daar ben ik overgevoelig voor.
Aldus.
Ja klopt, das een nadeel, zijn lange koolhydraten, soort van zetmeel. Moet je eerst shaken met zo’n beker voor eiwit Shake of even met de blender.quote:
[..]
Ik heb dat gekocht op jouw aanraden, probleem wat ik ervaar is alleen dat het totaal niet goed oplost. Soms kom ik terug van een rit en dan heb ik onderin mijn lege bidon een harde suikerklont..
Maar is inderdaad wel een nadeel.
Je kunt ook de avond tevoren een 2 bidons drinken en de rit op gewone isotone doen.
Vakman pur sang
Ik drink nu op lange ritten eerste uur een bidon Maurten, gevolgd door 60-80gr carbs per uur in een vorm die ik mee kan nemen voor een rit van die lengte.
Bananen en Snelle Jelles, aangevuld met gelletjes in Nederland, Beta Fuel Gel en Chews bij de Marmotte.
En dan dus om en om een bidon met 1 tablet carbs of met enkel electrolyten.
#fret-ten-dam #dikkerworden
Bananen en Snelle Jelles, aangevuld met gelletjes in Nederland, Beta Fuel Gel en Chews bij de Marmotte.
En dan dus om en om een bidon met 1 tablet carbs of met enkel electrolyten.
#fret-ten-dam #dikkerworden
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Voor de Marmotte durf ik bananen en Snelle Jelles niet aan. Vooral Snelle Jelle liggen zwaar op de maag als ik er 2-3 van eet.quote:
Ik drink nu op lange ritten eerste uur een bidon Maurten, gevolgd door 60-80gr carbs per uur in een vorm die ik mee kan nemen voor een rit van die lengte.
Bananen en Snelle Jelles, aangevuld met gelletjes in Nederland, Beta Fuel Gel en Chews bij de Marmotte.
En dan dus om en om een bidon met 1 tablet carbs of met enkel electrolyten.
#fret-ten-dam #dikkerworden
Ik houd het bij Bloks, gels van Maurten en een paar repen (van Maxim). Kost een vermogen, maar goed.
Overigens moet ik nog wel een voedingsplannetje maken. Vooral ook even kijken waar het makkelijk is om te eten. Op de steile delen van de klimmen is het niet zo handig bijvoorbeeld. Heb jij dat al?
Ja ik houd het dus naast die bidon Maurten bij Beta Fuel gels and chews (soort Bloks).quote:
[..]
Voor de Marmotte durf ik bananen en Snelle Jelles niet aan. Vooral Snelle Jelle liggen zwaar op de maag als ik er 2-3 van eet.
Ik houd het bij Bloks, gels van Maurten en een paar repen (van Maxim). Kost een vermogen, maar goed.
Overigens moet ik nog wel een voedingsplannetje maken. Vooral ook even kijken waar het makkelijk is om te eten. Op de steile delen van de klimmen is het niet zo handig bijvoorbeeld. Heb jij dat al?
Ik eet gewoon elk half uur, anders maak ik het te moeilijk voor mezelf. Om en om Chew en Gel, elk uur een bidon (en misschien een halve bidon extra drinken bij het bijvullen).
Ik eet juist lekker op de klimmen want op 75-80% FTP lukt dat me goed én het alternatief is meer eten in de afdaling (vrij slecht idee).
Bij de Glandonafdaling eet ik boven en beneden, bovenop de Galibier maak ik een tweede bidon Maurten om te drinken in de afdaling.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
En sowieso, voor 8 uur sportvoeding mee is al lastig, laat staan 24-28 bananen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Soort Mario Kart krijg je dan.quote:
En sowieso, voor 8 uur sportvoeding mee is al lastig, laat staan 24-28 bananen
Maurten ben ik ook zeer tevreden over. Gebruik ik alleen bij grote inspanningen. Die Bloks zitten dan weer vol maltodaxtrine.
Aldus.
Ja vandaar die Beta Fuel Chews, die hebben iig een glucose-fructose mix.quote:
Maurten ben ik ook zeer tevreden over. Gebruik ik alleen bij grote inspanningen. Die Bloks zitten dan weer vol maltodaxtrine.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Snelle Jelles en bananen nemen ook teveel ruimte in, dus niet zelf meesjouwen. De organisatie heeft op alle posten altijd bananen en fruit, en van die zoete luikse wafels. soms ook stokbroodjes met beleg (huhuuu brie die een dag in de zon ligt ) Als je geluk hebt ook echte sportrepen. Dus je kunt een mix van je eigen spul en hun aanbod eten.quote:
[..]
Voor de Marmotte durf ik bananen en Snelle Jelles niet aan. Vooral Snelle Jelle liggen zwaar op de maag als ik er 2-3 van eet.
Ik houd het bij Bloks, gels van Maurten en een paar repen (van Maxim). Kost een vermogen, maar goed.
Overigens moet ik nog wel een voedingsplannetje maken. Vooral ook even kijken waar het makkelijk is om te eten. Op de steile delen van de klimmen is het niet zo handig bijvoorbeeld. Heb jij dat al?
Zorg voor ongeveer 60 gram koolhydraten per uur, als je maag meer aankan is alleen maar mooi. Dat zijn 1-2 bidons en een reep van 30-40 gram carbs. Dus elk uur iets eten. 7-8 dingen mee voor de hele dag. ik zou voor 5a6 repen en 3 gels gaan.
Ook op een lange klim kan je best eten, dan ga je toch even iets langzamer rijden? gelletje knijp je ook zo weg. Eten in de afdaling kan ook.
Voorbeeld: als je op de glandon langs het stuwmeer rijdt ( na ongeveer 1,5u) is het even iets vlakker, daar kan je je eerste reep eten. In de 2e helft van de afdaling kan je ook goed eten.
In de vlakke Maurienne vallei kan je ook goed eten. De telegraphe is niet heel steil, daar lukt het ook wel. En op de galibier (wel kut steil) neem je in de laatste redelijk vlakke lijn tot aan het bruggetje (waar je de steile wand voor je ziet) je laatste eten want daarna zal je wel ff een 1,5 u moeten puffen tot de top.
Tenslotte vreten in de afdaling naar de Alpe, en op de grote vlakke weg voor Boerg Dwasons je laatste gels naar binnen douwen en volle vaart de Alpe op!
Drinken helemaal afhankelijk van hoe heet het is. Zou gewoon bij elke grote post je bidons vullen, je weet nooit hoe ver de volgende is (sowieso op de top van elke col, onderaan de telegraphe, en onderaan de afdaling van de Lautaret als je bijna in Bourg terug bent. En halverwege de Alpe vaak ook wel meerdere waterpunten
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dank! Goeie info.quote:
[..]
Snelle Jelles en bananen nemen ook teveel ruimte in, dus niet zelf meesjouwen. De organisatie heeft op alle posten altijd bananen en fruit, en van die zoete luikse wafels. soms ook stokbroodjes met beleg (huhuuu brie die een dag in de zon ligt ) Als je geluk hebt ook echte sportrepen. Dus je kunt een mix van je eigen spul en hun aanbod eten.
Zorg voor ongeveer 60 gram koolhydraten per uur, als je maag meer aankan is alleen maar mooi. Dat zijn 1-2 bidons en een reep van 30-40 gram carbs. Dus elk uur iets eten. 7-8 dingen mee voor de hele dag. ik zou voor 5a6 repen en 3 gels gaan.
Ook op een lange klim kan je best eten, dan ga je toch even iets langzamer rijden? gelletje knijp je ook zo weg. Eten in de afdaling kan ook.
Voorbeeld: als je op de glandon langs het stuwmeer rijdt ( na ongeveer 1,5u) is het even iets vlakker, daar kan je je eerste reep eten. In de 2e helft van de afdaling kan je ook goed eten.
In de vlakke Maurienne vallei kan je ook goed eten. De telegraphe is niet heel steil, daar lukt het ook wel. En op de galibier (wel kut steil) neem je in de laatste redelijk vlakke lijn tot aan het bruggetje (waar je de steile wand voor je ziet) je laatste eten want daarna zal je wel ff een 1,5 u moeten puffen tot de top.
Tenslotte vreten in de afdaling naar de Alpe, en op de grote vlakke weg voor Boerg Dwasons je laatste gels naar binnen douwen en volle vaart de Alpe op!
Drinken helemaal afhankelijk van hoe heet het is. Zou gewoon bij elke grote post je bidons vullen, je weet nooit hoe ver de volgende is (sowieso op de top van elke col, onderaan de telegraphe, en onderaan de afdaling van de Lautaret als je bijna in Bourg terug bent. En halverwege de Alpe vaak ook wel meerdere waterpunten
Als veteraan moet je toch je ervaringen een beetje delen he. Ik mag denk ik met zo'n balkje met medailles rijden wat een halve meter naast me uitsteekt, 3e keer
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik denk ook dat je uiteindelijk wel vaker en langer stopt dan je jezelf voorneemt, als het warm is in ieder geval ;x
Ik heb volgens mij op de Galibier 10 minuten op de grond gezeten in de schaduw, en ook voor de voet van de Alpe d'Huez even gestopt voor koelen en nog wat proberen te eten. Maar goed, het was vorig jaar dan ook 38 graden.
Ben het er wel mee eens dat proberen elk halfuur te eten handiger is dan van tevoren specifieke plekken bedenken, je hebt al genoeg om aan te denken/mee bezig te zijn. Als je net even hoog in je ademhaling zit wacht je een paar miinuten. Ik zou in ieder geval niet 1,5 uur Galibier opstampen zonder te eten, maar je kan dan wel bijvoorbeeld kiezen voor gelletjes en de repen op de vlakkere stukken nemen.
Ik heb volgens mij op de Galibier 10 minuten op de grond gezeten in de schaduw, en ook voor de voet van de Alpe d'Huez even gestopt voor koelen en nog wat proberen te eten. Maar goed, het was vorig jaar dan ook 38 graden.
Ben het er wel mee eens dat proberen elk halfuur te eten handiger is dan van tevoren specifieke plekken bedenken, je hebt al genoeg om aan te denken/mee bezig te zijn. Als je net even hoog in je ademhaling zit wacht je een paar miinuten. Ik zou in ieder geval niet 1,5 uur Galibier opstampen zonder te eten, maar je kan dan wel bijvoorbeeld kiezen voor gelletjes en de repen op de vlakkere stukken nemen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee, want rij goed in de hitte, maar als je dat niet doet was ik gewoon eerder van huis gegaan en als dat niet kan goed drinken. Drink normaal niet zo veel maar gisteren had ik na twee uur fietsen mijn beide 0,75L bidons leeg.quote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
Ik ben alvast aan het voorbereiden op mogelijke hitte in de Marmotte, maar anders wel vroeg ja
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Nee, ik kan wel goed tegen de hitte en rij gewoon iets rustiger. Nu heb ik net buikgriep gevolgd door een weekend fietsen in de bergen gehad, dus ik doe deze week sowieso ff rustig.quote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
Ik fietste wel bewust een rondje waarbij ik wat waterpunten tegenkwam. Ff de bidons bijvullen was wel nodig.
Soms wil ik extra laat vertrekken bij hitte (en tijdens de koele nacht rijden)quote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
Goede! Gisteren en vandaag inderdaad van te voren bedacht waar ik wilde bijvullen, dat helptquote:
[..]
Nee, ik kan wel goed tegen de hitte en rij gewoon iets rustiger. Nu heb ik net buikgriep gevolgd door een weekend fietsen in de bergen gehad, dus ik doe deze week sowieso ff rustig.
Ik fietste wel bewust een rondje waarbij ik wat waterpunten tegenkwam. Ff de bidons bijvullen was wel nodig.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Altijd begin van de avond gaan door de weeks. Lekker rustig, geen ouders met kinderen op de weg, vervelende scholieren die het hele fiets pad in beslag nemen etc. Prima tijd stip voor sprint records etc. En dus niet te heet, tegen zonsondergang graad of 23.quote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Idem hier. Ik heb net nog een Alp du Zwift gedaan op een snikhete zolder.quote:
Ik ben alvast aan het voorbereiden op mogelijke hitte in de Marmotte, maar anders wel vroeg ja
Je weet dat het buiten ook warm is he?quote:
[..]
Idem hier. Ik heb net nog een Alp du Zwift gedaan op een snikhete zolder.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Jezus waarom?!quote:
[..]
Idem hier. Ik heb net nog een Alp du Zwift gedaan op een snikhete zolder.
.
quote:
[..]
Je weet dat het buiten ook warm is he?
Vrouw is weekendje weg en met kinderen thuis is Zwiften nog wel te doen.quote:
Ik rijd graag in de hitte. Als het echt bloedheet is, is het vaak ook wel wat rustiger op het heetst van de dag. Als het gewoon lekker weer is, dan is het natuurlijk erg druk op het fietspad.quote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
Ik ga later op de ochtend, ook al is het warm weer.
Nee gewoon fietsen, de rij wind koelt voldoendequote:
Hoe doe jullie bij warm weer gaan jullie extra vroeg smorgens
Vakman pur sang
Ik heb heerlijk gefietst gisteren in de warmte, maar het was wel gewoon een rustige duurrit. Voor intervallen kan ik me voorstellen dat je laat 's avonds of vroeg 's ochtends gaat, maar dat is wellicht sowieso slimmer ivm drukte
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |