http://www.nrc.nl/nieuws/(...)s-als-konijnensport/
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Ze zien me aankomen
Die beesten springen wel hoog zeg
ik ben wel snugger genoeg om te weten dat ik moet eten. Mijn fout was eerder dat ik voor 2 dagen rijst had gekookt en dat omdat ik zo brak was, alles op mijn bord had gegooid (en tijdens het eten je afvragen waarom ze het zo friggin veel isquote:Op maandag 3 september 2012 09:21 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Joh, de eerste keren dat ik 10 km liep kon ik ook niet meer lopen en was ik misselijk, omdat ik niet meteen iets at toen ik thuiskwam. Na een tijdje loop je als een zonnetje.
) Ik heb in 1 maaltijd 100 gram rijst weg zitten kauwen Nahquote:
Dan zou ik alleen maar strepen door lijstjes zetten 
ik ben beter in andere dingen
Iemand ideeën voor het avondeten met véél groente? Enige wat ik kan bedenken is 2 soorten groente en een stukje vlees of vis voor vanavond, maar da's op zich wel een beetje saia 
Pastasalade met gegrilde groenten en dan vooral veel groente, weinig pasta?quote:
Ik moet weer even aan de rem trekken
Lijstje voor vandaag, ingesteld op minimaal bewegen
O: Griekse yoghurt met banaan en walnoten
T: hand amandelen
L: omelet met wat baconblokjes en spinazie
T: soort kleine salade nicoise met verse knapperige sperzieboontjes en tonijn en rode ui
D: bietjestaart
[ Bericht 0% gewijzigd door motorbloempje op 03-09-2012 10:40:19 ]
euh... is 75 gram niet een 'normale' portie? Met vrienden reken ik minimaal 100 gram per persoon, anders is het echt te weinig.quote:
[..]
ik ben wel snugger genoeg om te weten dat ik moet eten. Mijn fout was eerder dat ik voor 2 dagen rijst had gekookt en dat omdat ik zo brak was, alles op mijn bord had gegooid (en tijdens het eten je afvragen waarom ze het zo friggin veel is
[..]
Nah
ik ben beter in andere dingen
Of misschien zit zat ik altijd lomp te schaften.
dat moet een T zijn, natuurlijk Ik had gisteren zo'n lekker middagdutje! We waren Nils Holgersson (quote:
Na m'n middagdutje
) aan het kijken en ik viel zo in slaap (na de bodypump & lunch). Vriendje kon niet slapen en lag heel ongemakkelijk maar is speciaal voor mij blijven liggen 
. Trouwens bijna geen spierpijn vandaag, ondanks 2x sporten gisteren! Dutjes ftw
.die bepaalt wat normaal is?quote:
[..]
euh... is 75 gram niet een 'normale' portie? Met vrienden reken ik minimaal 100 gram per persoon, anders is het echt te weinig.
Of misschien zit zat ik altijd lomp te schaften.
Voor mij is 50 gram een normale portie, maar ik ben dan ook maar 2 turfjes hoog.
Rijst vult ook als een malle!quote:
[..]
die bepaalt wat normaal is?
Voor mij is 50 gram een normale portie, maar ik ben dan ook maar 2 turfjes hoog.
Lekker idee, bewaar ik voor morgen als ik ga sporten!quote:
[..]
Pastasalade met gegrilde groenten en dan vooral veel groente, weinig pasta?
Lijstje voor vandaag, ingesteld op minimaal bewegen
O: Griekse yoghurt met banaan en walnoten
T: hand amandelen
L: omelet met wat baconblokjes en spinazie
T: soort kleine salade nicoise met verse knapperige sperzieboontjes en tonijn en rode ui
D: bietjestaart
Daarom ook normaal tussen aanhalingstekensquote:
[..]
die bepaalt wat normaal is?
Voor mij is 50 gram een normale portie, maar ik ben dan ook maar 2 turfjes hoog.
. Dat staat altijd achterop zo'n pakje.. Maar ik geloof ook wel dat ik wel bovengemiddelde hoeveelheden at. Dat ik wat zwaar was kwam me niet aanwaaien.Heb nog steeds wel dat ik na een kant en klare maaltijd (die zijn meestal 450 gram) meestal nog wel trek heb. Maar eigenlijk moet ik ook geen kant en klare dingen eten.
ik neem als ik geen carbs wil bij mij D vaak een stevige groentesoep, of gewoon salade met vis of kip, of een "chopped salad" met veel rauwe groente en een lekkere dressing...Vroeger van AH stoommaaltijd kip met rozemarijn aardappeltjes, die was LEKKER!quote:
[..]
Daarom ook normaal tussen aanhalingstekens
Heb nog steeds wel dat ik na een kant en klare maaltijd (die zijn meestal 450 gram) meestal nog wel trek heb. Maar eigenlijk moet ik ook geen kant en klare dingen eten.
Ow die ken ik geloof ik niet. Bestaat die nog?quote:
[..]
Vroeger van AH stoommaaltijd kip met rozemarijn aardappeltjes, die was LEKKER!
Mr.Mo had een positief gesprek en mag binnenkort daar langs komen 
Neequote:
[..]
Ow die ken ik geloof ik niet. Bestaat die nog?
. Fijn mo!! Wat voor bedrijf?
Ik heb niets tegen carbs. En het zijn allemaal goede, volkoren carbs. En ik ben tegen de carb-hetze. Zonder koolhydraten kan ik niet goed functioneren, zeker niet in de intensieve periode die ik deze maand inga.quote:
[..]
kan je ergens nog wat groente en eiwitten (kip/vis etc) Ik vind het een heel erg carby weekendlijstje, maar niks voor doordeweeks
En die brownie mag je imo ook wel schrappen.
En die brownie zou inderdaad niet hoeven. Wellicht eet ik die ook niet, maar ik merk dat mezelf alles ontzeggen niet goed werkt. Dat hou ik een week vol, en daarna ga ik helemaal los...
Thanks voor je feedback.
Oh, en een softwarebedrijf, 'uiteraard'. Hoofdbedrijf in London, maar kleinere vestiging in York. Hij zou dan gaan softwareontwikkelen, wat hij nu ook doet. Scheen een erg positief en leuk gesprek te zijn, dus hoop dat hij morgen ofzo hoort dat hij volgende week kan langskomen!
ik heb zo'n pastamachientje en daar rol ik het mee uit, op standje 5 (de schaal gaat van 1 = superdun naar 10 = dik)quote:
Trouwens Mo, ik heb nog een vraag aan jou. Jij hebt weleens ravioli gemaakt toch? Rol jij dat uit met de hand of met een pastamachine? De smaak van het deeg en de vulling was lekker maar het was eigenlijk te dik... vroeg me af of je misschien tips had
dan zijn ze precies goed
Ik ben trouwens echt blij met mijn
Kitchenaid , vrijdag pizzadeeg gemaakt en het was zo lekker en zo zacht Volgens de omstanders he, ik heb heel netjes een bodem gemaakt met lijnzaad Speltbroodjes zijn trouwens ook lekker!quote:
[..]
Ik heb niets tegen carbs. En het zijn allemaal goede, volkoren carbs. En ik ben tegen de carb-hetze. Zonder koolhydraten kan ik niet goed functioneren, zeker niet in de intensieve periode die ik deze maand inga.
En die brownie zou inderdaad niet hoeven. Wellicht eet ik die ook niet, maar ik merk dat mezelf alles ontzeggen niet goed werkt. Dat hou ik een week vol, en daarna ga ik helemaal los...
Thanks voor je feedback.
0,0 carbs vind ik ook huu. Anders kiezen: of bier, of brownie?
*lightbulb*Ik ben voor balansquote:
[..]
Ik heb niets tegen carbs. En het zijn allemaal goede, volkoren carbs. En ik ben tegen de carb-hetze. Zonder koolhydraten kan ik niet goed functioneren, zeker niet in de intensieve periode die ik deze maand inga.
En die brownie zou inderdaad niet hoeven. Wellicht eet ik die ook niet, maar ik merk dat mezelf alles ontzeggen niet goed werkt. Dat hou ik een week vol, en daarna ga ik helemaal los...
Thanks voor je feedback.
En jouw eetschema mist zo op de eerste blik balans, maar misschien heb ik het hélémaal mis.
Trek het eens door zo'n eetschema ding?
En niks mis met een brownie, maar eet er dan 1 nadat je keihard gesport hebt ofzo. En niet omdat je vindt dat je er een mag. En ff heeeeel kort door de bocht, als je niet kan zonder te snoepen dan heb je echt een uber suikerverslaving
En ik snap dat je dan zegt ik wil af en toe wat lekkers, met de nadruk op af en toe.Spreek dan bijv met jezelf af dat je 1 dag in de week iets zoets mag en 1 dag in het weekend. En dat je de rest van de tijd Nee verkoopt.
Maar, ik kan je vanalles vertellen en vanalles vinden. JIJ moet er achter staan.
en tv kijken doe ik terwijl ik door de kamer loop en rek en strek deed ik gisteren ook. Terwijl Mr.Mo languit op de bank lag nu geen tijd voor een eetschema. Ik denk dat ik als ik het over een week bekijk heel gevarieerd en redelijk gebalanseerd eet.quote:Op maandag 3 september 2012 11:18 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Ik ben voor balans
En jouw eetschema mist zo op de eerste blik balans, maar misschien heb ik het hélémaal mis.
Trek het eens door zo'n eetschema ding?
En niks mis met een brownie, maar eet er dan 1 nadat je keihard gesport hebt ofzo. En niet omdat je vindt dat je er een mag. En ff heeeeel kort door de bocht, als je niet kan zonder te snoepen dan heb je echt een uber suikerverslaving
Spreek dan bijv met jezelf af dat je 1 dag in de week iets zoets mag en 1 dag in het weekend. En dat je de rest van de tijd Nee verkoopt.
Maar, ik kan je vanalles vertellen en vanalles vinden. JIJ moet er achter staan.
En die suikerverslaving is er vast. Maar, het is meer het mezelf iets strikt niet toestaan dat niet werkt, want dan wil ik tegen mezelf ingaan. Ik kan beter zeggen dat ik 1 stukje chocola mag, of 1 stukje brownie (btw, vierkantjes van 1x1 cm hebben we het nu over), dan zeggen dat ik helemaal neits mag. Het zou hetzelfde zijn als ik nu tegen mezelf zou zeggen dat ik geen thee meer mag drinken, dan zou ik dat ook drie dagen volhouden, en de vierde dag bij wijze van spreken 5 liter thee drinken, omdat het kan.
Ach ja, het is een kwestie van een balans vinden, en ik ben op dit moment goed op weg met sporten en lekker en gezond eten zonder teveel suiker. Als ik dat deze maand vol kan houden ben ik blij, want deze maand is echt rete druk....
Val je af op je lijstjes? Zo ja, ga zo door. Zo nee, misschien wat met de tips doen? Ik vind én bier én pizza én brownie op 1 dag verre van een gezond lijstje, om heel eerlijk te zijn. Stel dat je de hele dag heel netjes hebt gegeten en gesport en dan een stukje brownie neemt is het heel wat anders, maar nu plan je al 3 lekkere dingen in. En dat heeft dan voor de rest niets met een carbs-hetze te maken. Je kan ook heel gezond eten met veel carbs. Maar nu vraag ik me ook af waar de 'gezonde' carbs zitten in die drie dingen?quote:
[..]
Ik heb niets tegen carbs. En het zijn allemaal goede, volkoren carbs. En ik ben tegen de carb-hetze. Zonder koolhydraten kan ik niet goed functioneren, zeker niet in de intensieve periode die ik deze maand inga.
En die brownie zou inderdaad niet hoeven. Wellicht eet ik die ook niet, maar ik merk dat mezelf alles ontzeggen niet goed werkt. Dat hou ik een week vol, en daarna ga ik helemaal los...
Thanks voor je feedback.
Hoe bevalt het met de duutser? Beetje gewend aan het samenwonen?
Ik zie Jagar al kloten met een mes, puntje van de tong uit de mond, om precies een cm af te snijden! Dan doe je wel lekker lang met 1 brownie!quote:
1 cm is klein hoor jagar
Hoe bevalt het met de duutser? Beetje gewend aan het samenwonen?
Kut, nu heb ik zin in een brownie.
En ik denk toch echt dat je als je iemand bent die moeilijk afvalt, je gewoon echt even moet doorbijten en heel net eten.
kom maar halen! Krijg je een stukje van 1x1. wellicht 1.5x1.5quote:
[..]
Ik zie Jagar al kloten met een mes, puntje van de tong uit de mond, om precies een cm af te snijden! Dan doe je wel lekker lang met 1 brownie!
Kut, nu heb ik zin in een brownie.
En de goede koolhydraten in de pizza zitten in de 100% volkoren bodem. Ok, in bier niet. En in de brownie wellicht ook niet. In de muesli wel.
Ik weet niet of ik afval, ik weet wel dat m'n lichaam strakker wordt door het sporten. Dat vind ik al heel wat.
Ach ja, nu moet ik weer werken. Bijna tijd voor pizza! (redelijk goed trouwens nog, met gegrilde groenten en geitenkaas.
/mezelf verdedigen.
Ik waardeer jullie commentaar trouwens, maar ik vind het lastig om niet in de verdediging te schieten, omdat ik het idee heb dat ik op de goede weg ben. Vandaar de verdedigingsmodus, en ik weet dat dat rete-irritant is.
Daarom post je hier ook toch? Soms denk ik dat ik dag echt niet heb gezondigd en als ik dan een lijstje maak valt het soms toch tegen.quote:
[..]
kom maar halen! Krijg je een stukje van 1x1. wellicht 1.5x1.5
En de goede koolhydraten in de pizza zitten in de 100% volkoren bodem. Ok, in bier niet. En in de brownie wellicht ook niet. In de muesli wel.
Ik weet niet of ik afval, ik weet wel dat m'n lichaam strakker wordt door het sporten. Dat vind ik al heel wat.
Ach ja, nu moet ik weer werken. Bijna tijd voor pizza! (redelijk goed trouwens nog, met gegrilde groenten en geitenkaas.
/mezelf verdedigen.
Ik waardeer jullie commentaar trouwens, maar ik vind het lastig om niet in de verdediging te schieten, omdat ik het idee heb dat ik op de goede weg ben. Vandaar de verdedigingsmodus, en ik weet dat dat rete-irritant is.
Kwak noemde dat stemmetje van "JAMAARIKWILHET" toch ooit haar 'innerlijke kleuter'? Ik vraag me altijd af of die niet op te voeden is dan
Al ben ik zelf natuurlijk verre van de strengheid zelve, maar daar gaat het eventjes niet om
Ja, dat zijn bij mij meestal ook de opties, maar ik zocht wat afwisseling. Die melanzana alle parmigiana heb ik hier al vaker voorbij zien komen idd, die lijkt me lekker!quote:
GB, je zou ook melanzana alla parmigiana kunnen maken, soort lasagne met aubergine als bladen. Verder heb ik niet echt tips
Ja, dat is ook m'n innerlijke kleuter. En ik ben nog niet sterk genoeg om die kleuter de baas te zijn, blijkt. En op dit moment kan ik het gevecht ook niet aan....Op bepaalde vlakken heb ik heel veel wilskracht, en op andere vlakken helaas niet zoveel...quote:
Ohhh bij een stukje brownie dacht ik gewoon aan een blokje zoals je bij de winkel koopt zeg maar! 1 bij 1 cm is wel heul mini
Kwak noemde dat stemmetje van "JAMAARIKWILHET" toch ooit haar 'innerlijke kleuter'? Ik vraag me altijd af of die niet op te voeden is dan
Al ben ik zelf natuurlijk verre van de strengheid zelve, maar daar gaat het eventjes niet om
Is dat niet ook een self fulfilling prophecy? Niet alleen richting jou, maar ook mezelfquote:
[..]
Ja, dat is ook m'n innerlijke kleuter. En ik ben nog niet sterk genoeg om die kleuter de baas te zijn, blijkt. En op dit moment kan ik het gevecht ook niet aan....Op bepaalde vlakken heb ik heel veel wilskracht, en op andere vlakken helaas niet zoveel...
Dat je als je enkele keren gefaald hebt vervolgens denkt "DUS ik kan het niet", waardoor je verwachtingen bij een volgende poging al laag zijn?
Heb ik zelf ook wel eens last van, maar is eigenlijk dus zelfsabotage denk ik.
Al zijn er natuurlijk betere en mindere momenten om de uitdaging aan te gaan, als je het al ziet als een gevecht en niet zo lekker in je velletje zit heb je natuurlijk andere prioriteiten
En anders vis (zalm) in alufolie met veel groenten uit de oven? Dat eet ik vanavond. Met een beetje kikkoman, vissaus en thaise peper en verse koriander erover.quote:
[..]
Ja, dat zijn bij mij meestal ook de opties, maar ik zocht wat afwisseling. Die melanzana alle parmigiana heb ik hier al vaker voorbij zien komen idd, die lijkt me lekker!
Die kaasaubergine is heerlijk, maar erg machtig.
Oe daar heb ik ook wel zin in!quote:
[..]
En anders vis (zalm) in alufolie met veel groenten uit de oven? Dat eet ik vanavond. Met een beetje kikkoman, vissaus en thaise peper en verse koriander erover.
Die kaasaubergine is heerlijk, maar erg machtig.
Jammer dat vriendje geen grote fan is. Zo wel salade met o.a. gerookte zalm!
Dat preciesquote:
Ik herken dat wel hoor. Het is heel moeilijk om àlles goed te doen. Ik merk dat als ik erg op werk focus, ik het andere (netjes eten, sporten, huishouden) laat gaan. En andersom ook wel. Ik kan me helemaal verliezen in eetlijstjes en sportschema's en dat doe ik dan ook te vaak onder werktijd.
Het is ook lastig de balans te vinden. Wanneer ben je te streng voor jezelf en wanneer laat je juist weer teveel toe? Die balans daartussen verschuift bij mij ook wel eens, vooral richting het tweede volgens mij O: boterham met pindakaas, beetje sojamelk
T: appel, bakje activia yoghurt
L: maaltijdsalade gerookte kip à 536 kcal. (nou ja, iets minder, want ik eet maar de helft van de dressing)
D: curry met rijst, kip, paprika en paksoi
S: hardlopen of sportschool. wat me het minste tegenstaat vanavond
1672 kcal
Er komt nog wel een T tussen L en D, want ik denk dat ik het anders niet trek. Nog even kijken wat precies. En nog iets na het sporten.
Wat goed!!quote:
Zo machtig als je hem zelf maaktquote:
[..]
En anders vis (zalm) in alufolie met veel groenten uit de oven? Dat eet ik vanavond. Met een beetje kikkoman, vissaus en thaise peper en verse koriander erover.
Die kaasaubergine is heerlijk, maar erg machtig.
Naja, om maar iets te noemen: voor het grillen strijk ik elk plakje aubergine in met olijfolie.quote:
Ik wil een foto van die 1x1, ik geloof daar niets van s
[..]
Zo machtig als je hem zelf maakt
En ik doe de optie mét mozzarella.
Het is trouwens wel een goed idee als bijgerecht, gewoon een vierkantje bij ander eten. (Mag groter dan 1cm2). Oh, misschien eet ik het zelf wel vanavond, ik heb er ineens veel meer zin in dan in zalm.
Dat is ook één van mijn favo receptenquote:
[..]
En anders vis (zalm) in alufolie met veel groenten uit de oven? Dat eet ik vanavond. Met een beetje kikkoman, vissaus en thaise peper en verse koriander erover.
Die kaasaubergine is heerlijk, maar erg machtig.
. Vorige week al op (op een iets andere manier). Kippakketjes met champignon, paprika en boursin is ook lekker uit de oven!Oe dat klinkt lekker ja! Moet daar verders nog wat bij of iets speciaals gedaan worden?quote:
[..]
Dat is ook één van mijn favo recepten
Ik ga het ook met mozzarella maken, denk ik. Misschien een groene salade ernaast en dan niet teveel van de 'lasagne' en dan de rest een andere keer opwarmen ofzo!quote:Op maandag 3 september 2012 13:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Naja, om maar iets te noemen: voor het grillen strijk ik elk plakje aubergine in met olijfolie.
En ik doe de optie mét mozzarella.
Het is trouwens wel een goed idee als bijgerecht, gewoon een vierkantje bij ander eten. (Mag groter dan 1cm2). Oh, misschien eet ik het zelf wel vanavond, ik heb er ineens veel meer zin in dan in zalm.
Ik snij zelf altijd flink wat champignons en paprika. Vervolgens de kip doormidden snijden (als een pistoletje, zeg maar) en daar dan wat boursin en groente tussen proppen. De rest van de groente leg ik op de (met boter besmeerde) alufolie en dan vervolgens het kippetje er op.. En dan de oven in! Zal vanavond even voor je opzoeken hoe lang en hoe warm!quote:
[..]
Oe dat klinkt lekker ja! Moet daar verders nog wat bij of iets speciaals gedaan worden?
Tenk joe!quote:
[..]
Ik snij zelf altijd flink wat champignons en paprika. Vervolgens de kip doormidden snijden (als een pistoletje, zeg maar) en daar dan wat boursin en groente tussen proppen. De rest van de groente leg ik op de (met boter besmeerde) alufolie en dan vervolgens het kippetje er op.. En dan de oven in! Zal vanavond even voor je opzoeken hoe lang en hoe warm!
Klinkt goed O: kwark met muesli
T: 2 'droge' speltcrackers
T: cup a soup kerrie, mineola
L: bruine bol met boter en rosbief
T: 3 dadels
D: melanzana alla parmigiana, groene salade
T: bakje yoghurt o.i.d.
Gelukkig ook nog een bak met reepjes paprika Heb net voor morgen een snipperdag geregeld heel wat geregel maar het wordt mooi weer en ben echt te moe.
/mietje
Dat zeg ik ook niet, maar een beetje afwisseling is wel fijnquote:
Saai groente eten is soms helemaal niet erg...
Heb net voor morgen een snipperdag geregeld heel wat geregel maar het wordt mooi weer en ben echt te moe.
/mietje
*watzijzegt*quote:
So far mijn fascinerende leven.
Volgende keer iets over mijn nieuwe favoriete televisiezender!
O: kwark met lucky charms en een banaan
T: stukje aardbeientaart
L: broodje met grillworst, 2 roggebroodjes met kaas
T: appel, amandels
D: weet ik nog niet.
S: even zien of ik zin heb om kickfit te doen, anders doe ik wel even een poging tot heel veel pushups.
krijg net verse tomaatjes van de buren, uit hun kasje dus die gaan ook in de omelet! 
O: muesli met amandelmelk, nectarine
T: boterham pindakaas, rode besjes
L: salade met courgette en komkommer, klein bruin broodje ei, wat broccolisoep
T: boterham pindakaas
---- tot hier 1000 kcals---
D: uit eten
B: uurtje fietsen
Raar woord als je het vaak zegt..
Per, is het enkelvoud van 'amandelen', 'amanadel', ja?quote:
Henk, is het meervoud van "amanadel", "amandels", ja?
Ik zou gaan voor amandelens!quote:
[..]
Per, is het enkelvoud van 'amandelen', 'amanadel', ja?
Lucky charms, (Ik moest googelen en het bevat éxact de rotzooi die ik dacht dat het zou bevatten, inclusief de kleurstoffen.quote:
En om on topic te blijven een lijstje:
O: kwark met lucky charms en een banaan
T: stukje aardbeientaart
L: broodje met grillworst, 2 roggebroodjes met kaas
T: appel, amandels
D: weet ik nog niet.
S: even zien of ik zin heb om kickfit te doen, anders doe ik wel even een poging tot heel veel pushups.
), aardbeientaart? Really? Doe maar veel groenten en eiwitten bij je diner, dan maak je het een beetje goed. Dat het een raar woord is, dat lijkt me duidelijk.quote:
Henk, is het meervoud van "amandel", "amandels", ja? ik dacht altijd dat alleen "amandelen" correct was.
Raar woord als je het vaak zegt..
Google en wiki vind dat het Amandelen is, maar er is vast een neerlandica in tha house om dit even op te helderen.
Ik wijt eventuele spelfouten overigens aan mijn overleg met de dame met de clownsogen, discussies over tekentangen en mannen die het willen weten als vrouwen zwanger zijn want dat is net zoiets als suikerziekte of longemfyseem. Volgens die mannen dan.
.Zowel amandels als amandelen is goed.
Ik liep zaterdag in de supermarkt en daar hadden ze ook gewoon staan!quote:
[..]
Lucky charms, (Ik moest googelen en het bevat éxact de rotzooi die ik dacht dat het zou bevatten, inclusief de kleurstoffen.
Het is een soort crack. superlekker, maar niet zo goed voor je. Overigens eet ik er geen grote hoeveelheden van. Ter verdediging.
Maar ik zal heel braaf heel veel groente en eiwitten eten bij mijn D. Weet niet of ik nog groente in de koelkast heb, maar volgens mij heb ik nog wel courgette. Ga ik wel grillen en dan met cannellinibonen en tonijn eten.
quote:amandel [aman·del], de, amandelen [aman·de·len], amandels [aman·dels], amandeltje [aman·del·tje]
quote:
Ik werd geroepen?
Zowel amandels als amandelen is goed.
Tnx dames! *zweet van voorhoofd afveegt*quote:
Lienekien, ben je het er mee eens?
Ik liep net ook in de supermarkt en daar hadden ze chocoladeslagroomsoesjes!quote:
[..]
Ik liep zaterdag in de supermarkt en daar hadden ze ook gewoon staan!
Overigens eet ik er geen grote hoeveelheden van. Ter verdediging.
Maar ik zal heel braaf heel veel groente en eiwitten eten bij mijn D. Weet niet of ik nog groente in de koelkast heb, maar volgens mij heb ik nog wel courgette. Ga ik wel grillen en dan met cannellinibonen en tonijn eten.
Het kwijl liep bekant uit mijn bek, 
maar ik ben er toch voorbij gerend. Moraal van het verhaal: trek je hardloopschoenen aan als je naar de supermarkt gaat, zodat je voorbij al de verleidingen kan sprinten.Tenzij ze rebelleert tegen de Van Dale is ze het ermee eensquote:
[..]
[..]
Tnx dames! *zweet van voorhoofd afveegt*
Lienekien, ben je het er mee eens?
.Betere tip: zorg dat je geen honger hebt als je naar de supermarkt gaatquote:
[..]
Ik liep net ook in de supermarkt en daar hadden ze chocoladeslagroomsoesjes!
.Ja maar die is oud. Je moet af en toe met wat nieuws komen.quote:
[..]
Betere tip: zorg dat je geen honger hebt als je naar de supermarkt gaat
"bekant"quote:
[..]
Ik liep net ook in de supermarkt en daar hadden ze chocoladeslagroomsoesjes!
Als ik geen honger heb koop ik genoeg lekkere maar onnodige dingen! Soms neem ik cash mee als ik terug kom van hardlopen. Kan ik en 1) niet meer uitgeven dan ik bij me heb 2) niet veel mee terug dragen wegens geen tasje en 3) neem ik niets ongezonds mee omdat ik net heb hardgelopenquote:
[..]
Betere tip: zorg dat je geen honger hebt als je naar de supermarkt gaat
.
ik ben flink genaaid in m'n gemiddelde door naar het buitenland te gaan en ze willen het niet rechtzetten bij de examencommissie... 
ik had precies een 7,5 gemiddeld met de vakken die ik hier had, maar die tellen net als de andere vakken maar één keer mee, terwijl ik als ik in NL was gebleven 4 vakken en dus cijfers meer had gehad om mijn gemiddelde omhoog te trekken.. Alle vakken in NL zijn namelijk 5punten en hier waren mijn vakken 10 punten, waardoor ik dus 4 vakken minder hoefde te / kón volgen in mijn minoren en ik verplicht was om een vervangend vak te doen van 10 punten dat normaal in Nederland maar 5 punten was. Kan wel janken. Zit hier zowat te janken
Zo hard gewerkt voor die 7,5 en dan krijg ik 'm niet. Dat woord staat niet eens in de Van Dalequote:
.Die vind ik stom. Soms heb ik níets in huis, maar wel honger. Hoe kom ik van m'n trek af als ik niet naar de supermarkt mag?quote:
[..]
Betere tip: zorg dat je geen honger hebt als je naar de supermarkt gaat
Ohquote:
[..]
Die vind ik stom. Soms heb ik níets in huis, maar wel honger. Hoe kom ik van m'n trek af als ik niet naar de supermarkt mag?
.Dat overkomt mij eigenlijk nooit, helemaal níets in huis hebben
.Eigenlijk eet ik alleen maar gebak als ik het superlekker gebak vind. dus die aarbeientaart van de Hema was eigenlijk tegen mijn principes. Maar afijn, het was best lekker.quote:
[..]
Ik liep net ook in de supermarkt en daar hadden ze chocoladeslagroomsoesjes!
Skip de supermarkt vandaag denk even. Kan ik mn zooi een beetje opruimen voordat ik ga wandelen.
En tussendoor kan ik denk nog wel een parprika snacken. En dan komt het toch nog goed met mijn lijstje.
Hehehe, meestal reageert ze echt supersnel maar nu valt het toch een beetje tegen.quote:
[..]
Tenzij ze rebelleert tegen de Van Dale is ze het ermee eens
Echt niets in huis? Geen cracker, geen bakje yoghurt of kwark, geen gedroogd fruit, geen noten, geen thee, geen blikje tonijn maar echt helemaal niets?!quote:
[..]
Die vind ik stom. Soms heb ik níets in huis, maar wel honger. Hoe kom ik van m'n trek af als ik niet naar de supermarkt mag?
Dan zou ik een glas water drinken, om toch iets in je maag te hebben.
Het helemaal niets in huis hebben is voor zover mij bekent overigens vooral een mannenprobleem.
quote:
Het helemaal niets in huis hebben is voor zover mij bekent overigens vooral een mannenprobleem.
En voor iedereen die niets in huis heeft, hamsteren!!!!
En ik heel subtiel een dm sturenquote:Op maandag 3 september 2012 16:11 schreef loveli het volgende:
[..]
En voor iedereen die niets in huis heeft, hamsteren!!!!
.Sorry!quote:
[..]
En voor iedereen die niets in huis heeft, hamsteren!!!!
Het komt door die vrouw met die clownsogen, ik zweer het je.
En door de verkiezingsposters van de SOPN die ik werkelijk op alle billboards tegen kom. Is dat iets lokaals, of signaleren jullie dat ook?
Ik heb hem nu drie keer gelezen en ik snap het nog niet. Maar goed ik ben ook slecht in cijfermatige dingenquote:
Kan wel janken. Zit hier zowat te janken
Maar ik snap eruit dat het vervelend is voor je. Wat zijn de consequenties?
Op mn eerste dag werk zwaar last van WOG... gelukkig is het nog een thuiswerkdagje.
Ga zo koekjes bakken, vanavond VVE vergadering, dus een excuus
Bedenk mij dan altijd hoe het smaakt, hoe lang het duurt voor het op is en dan bedenken dat het anders al op was voor je had bedacht hoe het zou smaken...........
Dusssssssssss
Hoe is het met je nek?
Lijst:
O: kwark en vla
T's: 2 appels, cup a soup kerrie, halve komkommer, 250 gr wortel, cappuccino
L: 3 boterhammen kaas, tomaat, 2 bekers melk, kom champignoncremesoep met kipfilet en vermicelli (:r)
T's: paar dropjes, blokje choco, mineola, peer, cola berenburg want vervroegd weekend!
D: Alles gisteren uit de tuin gehaald: sperziebonen, uien, courgette, aardappelen, rode bieten, sjalotten.
Nog even wat fabriceren met aardappelkroketten en gegrilde biefstuk
T: zoute stokjes, flesje bier
Kortgezegd:quote:
[..]
Ik heb hem nu drie keer gelezen en ik snap het nog niet. Maar goed ik ben ook slecht in cijfermatige dingen
Maar ik snap eruit dat het vervelend is voor je. Wat zijn de consequenties?
Waar ik in Nederland 8 vakken had gevolgd voor de 40 punten, heb ik er nu maar 4 gevolgd, omdat de vakken hier in Engeland 10 punten waard zijn tegenover 5 punten in Nederland.
Voor deze vier vakken heb ik supermooie cijfers gehaald (8-en, 9-ens) maar die tellen dus maar één keer mee in hun systeem in plaats van het dubbele dat ze 'waard' zijn. Ik heb dus effectief 4 cijfers minder (vier 8,5-en zeg maar) om m'n gemiddelde omhoog te kunnen halen naar de 7,5. Met het gewogen gemiddelde had ik precies die 7,5 gemiddeld (wat een Bene Meritum geweest zou zijn, net onder Cum Laude) en nu heb ik een 7,3 gemiddeld.
Er is niets aan te doen, kreeg net antwoord van twee regels op m'n uitgebreide mail aan de examencommissie...
En de buurman kwam net ook nog helpen om onze schuttig wat meer dieven-proef te maken Wat een schat.En wat is het gevolg nu je niet Bene Meritum hebt gehaald? Heeft dat gevolgen voor je verdere studie/carriere?quote:
[..]
Kortgezegd:
Waar ik in Nederland 8 vakken had gevolgd voor de 40 punten, heb ik er nu maar 4 gevolgd, omdat de vakken hier in Engeland 10 punten waard zijn tegenover 5 punten in Nederland.
Voor deze vier vakken heb ik supermooie cijfers gehaald (8-en, 9-ens) maar die tellen dus maar één keer mee in hun systeem in plaats van het dubbele dat ze 'waard' zijn. Ik heb dus effectief 4 cijfers minder (vier 8,5-en zeg maar) om m'n gemiddelde omhoog te kunnen halen naar de 7,5. Met het gewogen gemiddelde had ik precies die 7,5 gemiddeld (wat een Bene Meritum geweest zou zijn, net onder Cum Laude) en nu heb ik een 7,3 gemiddeld.
Er is niets aan te doen, kreeg net antwoord van twee regels op m'n uitgebreide mail aan de examencommissie...
Ik wil hierna een PhD gaan doen en moet dit jaar al gaan solliciteren naar plaatsen. Daar staat een BM toch wel een stuk beter dan een 7,3. 'Natuurlijk' ga ik in mijn master wel echt ass kicken en een First (weer een 9) halen, maar ik heb juist zó hard gewerkt om een goede ingangspositie te creëren voor mezelf zodra ik doorhad wat ik wilde voor de toekomst, en dat is het academisch onderzoek in...quote:
[..]
En wat is het gevolg nu je niet Bene Meritum hebt gehaald? Heeft dat gevolgen voor je verdere studie/carriere?
Ik wil niet lomp of ongevoelig doen, Mo, maar is dat niet gewoon het volgen van de regels? De cijfers worden gemiddeld, en er is geen sprake van een gewogen gemiddelde. Hoe telt een bachelorscriptie mee eigenlijk?quote:
[..]
Kortgezegd:
Waar ik in Nederland 8 vakken had gevolgd voor de 40 punten, heb ik er nu maar 4 gevolgd, omdat de vakken hier in Engeland 10 punten waard zijn tegenover 5 punten in Nederland.
Voor deze vier vakken heb ik supermooie cijfers gehaald (8-en, 9-ens) maar die tellen dus maar één keer mee in hun systeem in plaats van het dubbele dat ze 'waard' zijn. Ik heb dus effectief 4 cijfers minder (vier 8,5-en zeg maar) om m'n gemiddelde omhoog te kunnen halen naar de 7,5. Met het gewogen gemiddelde had ik precies die 7,5 gemiddeld (wat een Bene Meritum geweest zou zijn, net onder Cum Laude) en nu heb ik een 7,3 gemiddeld.
Er is niets aan te doen, kreeg net antwoord van twee regels op m'n uitgebreide mail aan de examencommissie...
Ook maar 1, alles 1. Maar ik vind het vooral heel oneerlijk van de vakken die ik in het buitenland heb gevolgd. Deze kans wordt enorm aangeraden, ondersteund en ik heb die beurs gekregen, maar als ik in NL was gebleven en gewoon 5puntsvakken had gevolgd en deze ook met een 8,5 gemiddeld had gehaald dan was ik gemiddeldegewijs beter afgeweest.quote:
[..]
Ik wil niet lomp of ongevoelig doen, Mo, maar is dat niet gewoon het volgen van de regels? De cijfers worden gemiddeld, en er is geen sprake van een gewogen gemiddelde. Hoe telt een bachelorscriptie mee eigenlijk?
. Is dat iets officieels eigenlijk of universiteits afhankelijk?Wij hebben alleen "honours", en dan heb je 1:1, 1:2 en 2:3 of zoiets, ik heb geen idee. Edit: Ah, ok, ik heb "Upper second-class honours".
Ah, nog een edit; Bene Meritum is hetzelfde als 1:2 honours
vet.[ Bericht 19% gewijzigd door Perruche op 03-09-2012 16:42:03 ]
Ik denk dat motivatie en inzet belangrijker zijn dan een 7,3 of een 7,5. Wel grappig om te horen dat jou een PhD zo leuk lijkt. Mij lijkt promoveren echt verschrikkelijk. Ik zou gillend gek worden van 4 jaar onderzoek.quote:
[..]
Ik wil hierna een PhD gaan doen en moet dit jaar al gaan solliciteren naar plaatsen. Daar staat een BM toch wel een stuk beter dan een 7,3. 'Natuurlijk' ga ik in mijn master wel echt ass kicken en een First (weer een 9) halen, maar ik heb juist zó hard gewerkt om een goede ingangspositie te creëren voor mezelf zodra ik doorhad wat ik wilde voor de toekomst, en dat is het academisch onderzoek in...
Dat zat ik net te denkenquote:
[..]
Wel grappig om te horen dat jou een PhD zo leuk lijkt. Mij lijkt promoveren echt verschrikkelijk. Ik zou gillend gek worden van 4 jaar onderzoek.
Verder wel vervelend Mo, maar het komt vast wel goed met je toekomstplannen
je wilt het graag genoeg in ieder geval.En die is flink meer punten waard dan de Nederlandse vakken toch? Dus ergens is het wel logisch. Desalwelteplus is het natuurlijk wel een flinke tegenvaller. Verder denk ik dat je buitenland ervaringen het beter doet op je cv dan zo'n gemiddelde hoor, zeker aangezien je in de UK wil blijven (toch?).quote:
En over promoveren ga ik maar niet beginnen. Er zijn mensen die er klaar mee zijn en die zeggen dat ze er achteraf blij mee zijn, maar ik zou momenteel echt niemand aanraden er aan te beginnen, en mijn promoverende vrienden hoor ik vaak hetzelfde zeggen.
Ik wil dolgraag lesgeven op universitair niveau en onderzoek doen lijkt me ook briljant mits ik er wel een toegepast doel voor kan vinden, zeg maar, lastig te omschrijven. Daarom ga ik nu ook de research master doen om te zien of ik niet na een jaar al gillend gek wordquote:
[..]
Ik denk dat motivatie en inzet belangrijker zijn dan een 7,3 of een 7,5. Wel grappig om te horen dat jou een PhD zo leuk lijkt. Mij lijkt promoveren echt verschrikkelijk. Ik zou gillend gek worden van 4 jaar onderzoek.
als ik dat toch blijk te worden moet ik andere opties gaan vinden Maar om een inspirerend universitair docent te worden.. dat lijkt me gaaf. Mijn begeleider in spe is er zo een en ik hoop echt wat van 'm te kunnen leren op dat gebied dit jaar. Die man is echt goed in z'n vak, weet veel en zijn colleges waren om van te genieten, echt, ik heb er één gemist omdat het niet anders kon, maar daar baalde ik enorm van PM, aangezien ik nog de illusie heb soort van anoniem te zijn hierquote:
.ok!quote:
[..]
PM, aangezien ik nog de illusie heb soort van anoniem te zijn hier
Lang geleden zeg dat ik daar over nadacht. Raar eigenlijk, want volgens mij schelen wij echt bijna niets qua leeftijd!
En ik ben wat laat begonnen met het ontdekken wat ik zou willen met m'n leven Per
dus ik loop gewoon wat achter! Zoals dit:
Ik kon het niet laten om het te proberen en het werkt echt, ook met harde appels
Oh, dat weet ik ook nog steeds nietquote:
En ik ben wat laat begonnen met het ontdekken wat ik zou willen met m'n leven Per
En komt vast goed hoor met die PhD. Dit is je bachelor, toch? Dus dan zou je er nog een master achteraan doen en dan pas die phd?
Vroger spleet ik altijd manueel appels open, als het moest met 1 hand. Voor het paard he, halve voor het paard halve voor mij. Toen kon ik ook mensen in de houdgreep houden zonder handen vanwege sterke benenquote:
Ik kon het niet laten om het te proberen en het werkt echt, ook met harde appels
.Edit: ik heb geen zin meer geloof ik. Nog even en dan lekker uit eten
Hopen dat je bij de master het wel redt, dat is iig een kortere periode met als het goed is precies de dingen waar je goed in bent
. EINDELIJK en ga dan meteen al zien hoe de contacten van m'n begeleider met de universiteiten van mijn 'keuze' voor PhD zijn en hoe hij denkt dat ik een sollicitatieprocedure het beste kan aanpakken. Naast 'universitair docent' worden heb ik ook geen idee wat ik wil.
Dát wil ik en ik ga er álles aan doen om ervoor te zorgen dat ik de kans krijg om dat te gaan doen. Mocht ik na een jaar onderzoeksmaster helemaal gillend gek worden en denken 'neeeeeee', dan ga ik heus aan een plan 2 werken alhoewel ik nu ook regelmatig brainstorm over 'what else', maar ik wil het in ieder geval geprobeerd hebben.Okay, nu is alles wel duidelijk. Ik heb geen uni gedaan, dus ik ben er niet in thuis. Maar als ik de anderen zo hoor zijn er veel verschillende wegen naar Rome. Het is natuurlijk een bummer, maar ik zou niet te lang blijven hangen in je frustratie. Hier zijn meer mensen via een omweg bij hun droombaan gekomen en die hoor je ook niet vastzitten in hun frustratiequote:
Nou ja, ik baal gewoon enorm. Had er echt megahard voor gewerkt en wonderlijk het óók nog gered met 't gewogen gemiddelde en de grond zakte net wel even onder m'n voeten vandaan juist omdat die 7,5 echt is geweest waar ik het afgelopen jaar zó hard voor had gewerkt. Maar inderdaad, ik laat ze gewoon de cijfers en de essays voor de vakken zien die er toe doen en dan kan ik hopelijk zo ook een overtuigend portfolio creëren..
En ik ben wat laat begonnen met het ontdekken wat ik zou willen met m'n leven Per
Bovendien bouwt het karakter en ziet men dat je discipline hebt. Uiteindelijk is dat in je werkcarriere veel belangrijker.Wel succes gewenst
Ik denk dat je er wel komt komt. Je bent supergemotiveerd, hebt straks bij verschillende internationale universiteiten gestudeerd en je cijfers zijn echt niet slecht. Die buitenlandervaring wordt echt wel gewaardeerd volgens mij. Maar na je PhD een vaste plek krijgen, dat is pas moeilijkquote:
Master begin ik over 3 weken mee
Naast 'universitair docent' worden heb ik ook geen idee wat ik wil.
(in Nederland althans, weet niet hoe het in de UK is). Gelukkig mag ik over een paar weekjes weer gaan beginnen, staat er nog een sollicitatie klaar binnenkort en is m'n nekkramp weer aande beterende hand
Dus alles sal rech kom! Nu ben ik redelijk bezweet, maar zo een biertje/wijntje/cola drinken met de studenten...vannacht ga ik goed slapen...
Hoe ging het?quote:
zo, eerste college achter de rug. Er waren 105 studenten!
Nu ben ik redelijk bezweet, maar zo een biertje/wijntje/cola drinken met de studenten...vannacht ga ik goed slapen...
Het moet je echt liggen, denk ik. En je moet op een goede faculteit terecht komen. Waar ik zit heb ik fijne collega's die me altijd helpen, en dat maakt het zoveel beter. Als ik naar m'n vriend kijk, die ook promoveert dan heeft hij het een stuk slechter.quote:
[..]
En die is flink meer punten waard dan de Nederlandse vakken toch? Dus ergens is het wel logisch. Desalwelteplus is het natuurlijk wel een flinke tegenvaller. Verder denk ik dat je buitenland ervaringen het beter doet op je cv dan zo'n gemiddelde hoor, zeker aangezien je in de UK wil blijven (toch?).
En over promoveren ga ik maar niet beginnen. Er zijn mensen die er klaar mee zijn en die zeggen dat ze er achteraf blij mee zijn, maar ik zou momenteel echt niemand aanraden er aan te beginnen, en mijn promoverende vrienden hoor ik vaak hetzelfde zeggen.
Verder helpt het ook als je goed inidividueel kan werken, zonder veel bevestiging van anderen en zonder al te veel sturing. Tenminste, die krijg ik niet...
goed! Als ik eenmaal op gang ben vind ik het leuk. Voordat ik moet beginnen vind ik het niet zo leuk, meestal. Uiteindelijk hou ik wel van de aandacht. En deze studenten zijn echt broekies, zo rond de 20...quote:
Tof! Ga je ook met diezelfde studenten straks wat drinken? Of zijn dat weer anderen?quote:
[..]
goed! Als ik eenmaal op gang ben vind ik het leuk. Voordat ik moet beginnen vind ik het niet zo leuk, meestal. Uiteindelijk hou ik wel van de aandacht. En deze studenten zijn echt broekies, zo rond de 20...
nee, met dezelfde. Als soort eerste sociale activiteit.quote:
[..]
Tof! Ga je ook met diezelfde studenten straks wat drinken? Of zijn dat weer anderen?
Mag ik hier aanschuiven voor af en toe een motivatie peptalk en wat tips? (beide kanten op natuurlijk!)Ik wil voor mijn niet zo sterke rug en knie graag nog wat kilootjes kwijt, stuk of 4-5 nog denk ik. Ben er sinds oktober vorig jaar inmiddels 6 kwijt, en dat is in totaal nu 17 kilo t.o.v. 4 jaar geleden
(heb het in fases gedaan om aan eetpatroon te kunnen wennen) BMI is inmiddels ook net onder 25, dus daar ben ik heel blij mee. Alleen die laatste paar pondjes zijn zo moeilijk he 
Mijn koekjes zijn gelukt
Oh ja Aurum, ik ben wel benieuwd naar jouw lijnzaad-pizzabodem... hoe maak je die?
Tis ook wel goed hoor, gezonde zenuwen. Voor een training ben ik ook altijd zenuwachtig, maar als ik eenmaal voor degroep sta, ga ik ook helemaal los. Fijn dat je nu over de drempel bent, wordt de spanning alleen maar minder.quote:
[..]
goed! Als ik eenmaal op gang ben vind ik het leuk. Voordat ik moet beginnen vind ik het niet zo leuk, meestal. Uiteindelijk hou ik wel van de aandacht. En deze studenten zijn echt broekies, zo rond de 20...
Ik heb eergisteren weer 'n pot gehaald.quote:
Over crack gesproken, de nutella is op. Eens kijken hoe lang ik zonder kan.
en dat allemaal omdat m'n schoonzus het moest hebben voor dat kind en het vergeten was mee terug te nemen. Dus 'nam ik maar een boterham met nutella' toen ze weg waren. FOUT. Welkom!quote:
Ik wil voor mijn niet zo sterke rug en knie graag nog wat kilootjes kwijt, stuk of 4-5 nog denk ik. Ben er sinds oktober vorig jaar inmiddels 6 kwijt, en dat is in totaal nu 17 kilo t.o.v. 4 jaar geleden
Zo! uurtje yoga achter de rug...even een gezondje shakeje bouwen
En sterkte met afkicken loveli. Ik had het laatst...had ik nergens zin in, zie ik achter in de kast nog een pot duo penotti staan. Neem ik een hap van mijn boterham, alle smaak weg. Smaakte naar.... kast
Het kan dus echt Dan had je er vast niet genoeg op gedaanquote:
[..]
Welkom!
Zo! uurtje yoga achter de rug...even een gezondje shakeje bouwen
En sterkte met afkicken loveli. Ik had het laatst...had ik nergens zin in, zie ik achter in de kast nog een pot duo penotti staan. Neem ik een hap van mijn boterham, alle smaak weg. Smaakte naar.... kast
1 boterham? Respect. ik heb er in anderhalve dag 1 pot en een zak kaiserbrotchen doorheen gejaagd. Zonder broodjes had ik waarschijnlijk toastjes gepakt om het op te maken.quote:
[..]
Ik heb eergisteren weer 'n pot gehaald.
En ik doe m'n sig eer aan.
Ja, het begon met één boterham!quote:
[..]
1 boterham? Respect. ik heb er in anderhalve dag 1 pot en een zak kaiserbrotchen doorheen gejaagd. Zonder broodjes had ik waarschijnlijk toastjes gepakt om het op te maken.
En ik doe m'n sig eer aan.
Nou ja, heb alsnog een maand gedaan met die hele pot, maar daarna is er toch weer 'n nieuwe gekomen quote:
[..]
1 boterham? Respect. ik heb er in anderhalve dag 1 pot en een zak kaiserbrotchen doorheen gejaagd. Zonder broodjes had ik waarschijnlijk toastjes gepakt om het op te maken.
En ik doe m'n sig eer aan.
Ik dacht dat ik erg was met de chocopasta. Valt dat ff mee
Ten overvloede, 1*1 cm brownie werkt niet bij mij.
Gelukkig is de pot bij ons in de kast half ingedroogd tijdens het warme weer, dus dat bevordert de drang ernaar een stuk minder Denk ik ook! Maar iets lekkers 's avonds is nog de grootste valkuil.quote:
Welkom! Wat eet je zoal? Doe je aan sport? Je bent al goed op weg denk ik
Voor de rest eet ik zo'n beetje van alles de magere of volkoren versie en minder. Sporten doe ik niet, extra bewegen wel en sinds ik ergens deze extra bewegingstip las: "als je vindt dat je meer zou moeten stofzuigen, doe dat dan!" hebben we ook een opvallend legere vloer
Vet is niet slecht. Je hebt vet nodig voor je hersenen, hormonen, shizzle. Slecht vet is slecht, visolie en andere omega's zijn goed. Fabrieksvet (margarine, bewerkt palmvet), alles wat gefrituurd is (ook in zonnebloemolie) is slecht.quote:
Voor de rest eet ik zo'n beetje van alles de magere versie
Hoe goed kan je gezonde vent plannen en koken?quote:
Pfff, ik heb een veel te volle en hectische agenda om gestructureerd en gezond te kunnen eten! Slechte smoes natuurlijk, maar ik vind het zó frustrerend als ik door een slechte planning ongezond eet of snack, dan heb ik het gevoel dat het toch geen zin heeft en dat ik weer overnieuw kan beginnen. Na 3 dagen meeposten kwam de klad er alweer in. Hmpf
Daarom doe ik nu ook boter op mijn broodquote:
Vet is niet slecht. Je hebt vet nodig voor je hersenen, hormonen, shizzle. Slecht vet is slecht, visolie en andere omega's zijn goed. Fabrieksvet (margarine, bewerkt palmvet), alles wat gefrituurd is (ook in zonnebloemolie) is slecht.
Vond ik eerst niet lekker, maar verplicht mezelf om nu in ieder geval 1 keer per dag iets te eten waar ik het nog wel bij vind smaken.Herkenbaar... wat ik wel eens doe is als ik bijv van het station ergens naartoe loop, even een zakje appelpartjes meenemen uit de ah to go. Of standaard een paar volkoren crackers in je tas tegen de ergste honger zodat je op zoek kunt naar iets gezonds om te etenquote:
Pfff, ik heb een veel te volle en hectische agenda om gestructureerd en gezond te kunnen eten! Slechte smoes natuurlijk, maar ik vind het zó frustrerend als ik door een slechte planning ongezond eet of snack, dan heb ik het gevoel dat het toch geen zin heeft en dat ik weer overnieuw kan beginnen. Na 3 dagen meeposten kwam de klad er alweer in. Hmpf
jup, in Leiden was het toen ik afstudeerde (voor de BaMa) nog een afgerond gewogen gemiddelde van 9 (vanaf 8.5 dus) voor cum laude... bene merites kennen we hier niet. kortom: Het verschilt overal, en met je mooie buitenland cijfers komt het vast wel goed Mo!quote:
Zeker balen Mo... De regels zijn per universiteit verschillend. Gewogen gemiddelde of niet, bij sommige uni's moet je scriptie minimaal een 8 zijn, naast dat je gemiddeld een 8 moet staan, soms hoeft dat niet en telt alleen het gemiddelde.. Heel vaag allemaal. Ik dacht overigens dat het niet op je bul komt te staan, maar dat weet ik absoluut niet zeker.
Hopen dat je bij de master het wel redt, dat is iig een kortere periode met als het goed is precies de dingen waar je goed in bent
Fijn dat je weet wat je wilt, ik ben blij dat dat proefschrift er eindelijk bijna op zit...
Vanavond/vannacht ga ik in elk geval 1 hoofdstuk afmaken voor morgen, en wie weet kom ik wel verder, de laatste hoofdstukken zijn het minste werk (na die ene voor morgen dan...). Morgen maar 3 lesuurtjes, dat trek ik wel op weinig slaap...
Zo maar eens avondeten erin gooien! Dan is 't klaar als straks het vragenuurtje met Kees Verhoeven (D66) weer is afgelopen!
Nee maar Mo, wat Kwak zegt, veel uni's hebben niet eens Bene dinges. Dus lekker doorgaan met gemotiveerd zijn en hoge cijfers halen en vanuit je master doorknallen klinkt als een goed plan!
.Vakantie was super
Nu wel weer even streng zijn voor mezelf *grin* flessen goede wijn voor 1.30 in de supermarkt zijn niet goed voor de lijn en pizza's en ijs ook al niet heel erg.
Lijstje van vandaag:
O: brinta
T: cappuccino, appel
L: 4 rijstwafels met kaas en komkommer en tomaat, melk
T: cappuccino, klein chocolaatje van schoonmams
L: veel sperzieboontjes, saucijsje, aardappel
T: appel
Tot nu toe gaat het met mijn lijf erg goed, ik beweeg een klein beetje meer, het is weer even evenwicht vinden daarin met mijn eetpatroon. Mijn methode: als ik echt honger krijg, eet ik gewoon een beetje meer.
Amsel en velen... Tijd tekort, stress, moeilijk................. dat is echt geen reden om gezond te eten.
Ongezond makkelijk eten kan wel maar minder in dezelfde tijd maak je gewoon groente en wat vlees of ovenaardppels ofzo.
Mensen vergeten wel eens hoe lekker sperziebonen zijn, gekookt met een tomaat, ketjap en ui, daarna gewoon eens een keer...........doe eens gek... VERSE nootmuskaat.
Daarbij een lekker komkommersalade van geschaafde komkommer, natuurazijn, suiker, dille, zout, verse peper.
Het kan heel makkelijk, gezond doen maar dan niet teveel aantrekken van "modern" voedsel, simpel is ook lekker.
WB, denk ik........... had je liever niet meer terug in Nederland gehad.
Komt goed, het gaat de moeite waard zijn om daar nog een paar jaar op te wachten!quote:
Hoi MarMar...
WB, denk ik........... had je liever niet meer terug in Nederland gehad.
Working on it! De taal ging in elk geval al best goed! Vanaf volgende week ga ik er een gevorderden cursus achteraan doen.
Sperziebonen met zelfgemaakte pestoquote:
Het enige wat je weet is dat je dood gaat,dus zoveel mogelijk mooie dingen doen
Amsel en velen... Tijd tekort, stress, moeilijk................. dat is echt geen reden om gezond te eten.
Ongezond makkelijk eten kan wel maar minder in dezelfde tijd maak je gewoon groente en wat vlees of ovenaardppels ofzo.
Mensen vergeten wel eens hoe lekker sperziebonen zijn, gekookt met een tomaat, ketjap en ui, daarna gewoon eens een keer...........doe eens gek... VERSE nootmuskaat.
Daarbij een lekker komkommersalade van geschaafde komkommer, natuurazijn, suiker, dille, zout, verse peper.
Het kan heel makkelijk, gezond doen maar dan niet teveel aantrekken van "modern" voedsel, simpel is ook lekker.
En verder ben ik het met je eens
O: speltboterham met kaas en tomaat, een gekookt ei
L: subway gegrilde kip, zonder kaas, met alle groenten en saus
T: klein stukje brownie
S: uurtje yoga
T: shake van verse jus, aardbeien en proteinepoeder
D: wokje van tauge, prei, champignons boekweitnoodles en kruiden. Komkommer.
T: weet nog niet. Ff kijken of ik nog trek krijg.
Ik heb kip a la GeeBee op
Met paprika en champs dus, en extra spinazie ernaast en wat door mister vriendje gebakken kruimige aardappelen .Subway.. meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen lekker!quote:
Zal ik ook weer eens een lijstje doen?
O: speltboterham met kaas en tomaat, een gekookt ei
L: subway gegrilde kip, zonder kaas, met alle groenten en saus
T: klein stukje brownie
S: uurtje yoga
T: shake van verse jus, aardbeien en proteinepoeder
D: wokje van tauge, prei, champignons boekweitnoodles en kruiden. Komkommer.
T: weet nog niet. Ff kijken of ik nog trek krijg.
Is het genoeg? Het ziet er weinig uit maar toch zit er alles in... Hmmm genoeg vezels?
MarMar, je foto's zijn prachtig!
Iemand zin om 6 uur lang met mij opgescheept te zitten tijdens een wandeltocht? Als beloning krijg je een medaille
quote:
Oh jongens, ik heb weer eens hardgelopen! Beetje off day vandaag en het was tijd voor iets positiefs, hoofd leegmaken en zo. 6x2 min. en 1x1, met steeds 1 min. wandelen ertussen. Nu dood
Maria, klinkt heerlijk!
. Fijn dat het tof was!O: twee sneetjes volkoren met pindakaas
T: groene smoothie banaan/spinazie/kiwi
L: groot bord salade (gemengde sla, tomaat, komkommer, paprika, bosui, gerookte zalm, 2x gekookt ei, augurk, zilverui, beetje olijfolie)
T: twee blokjes pure Tony's Choconelly
die onthou ik, pure chocola die lekker is! D: bovengenoemde
Lijkt me best tof, maar ik word zaterdag afgebeuld bij Health City. Moet ook gebeuren natuurlijk.quote:
Iemand zin om 6 uur lang met mij opgescheept te zitten tijdens een wandeltocht? Als beloning krijg je een medaille
Vezels kloppen wel. Dag liep anders dan verwacht en kon smiddags niet aan de groenten komen die ik wilde. Subway was idd wel erg jum! Morgen kan ik wat meer vezels stouwenquote:
[..]
Subway.. meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen lekker!
Is het genoeg? Het ziet er weinig uit maar toch zit er alles in... Hmmm genoeg vezels?
MarMar, je foto's zijn prachtig!
Iemand zin om 6 uur lang met mij opgescheept te zitten tijdens een wandeltocht? Als beloning krijg je een medaille
En sorry, maar moet morgen werken. En je woont ver weg
Tja. mietjes moeten er ook zijnquote:
[..]
Lijkt me best tof, maar ik word zaterdag afgebeuld bij Health City. Moet ook gebeuren natuurlijk.
^^quote:
[..]
Lijkt me best tof, maar ik word zaterdag afgebeuld bij Health City. Moet ook gebeuren natuurlijk.
@Phaid: alle begin is pijnlijk
Wie wat hoe en vooral waar?quote:
Iemand zin om 6 uur lang met mij opgescheept te zitten tijdens een wandeltocht? Als beloning krijg je een medaille
Wut! Doe nog ff wat rauwe groenten knabbelen dan....quote:
Lijstje voor de gein.
O: twee sneetjes volkoren met pindakaas
T: groene smoothie banaan/spinazie/kiwi
L: groot bord salade (gemengde sla, tomaat, komkommer, paprika, bosui, gerookte zalm, 2x gekookt ei, augurk, zilverui, beetje olijfolie)
T: twee blokjes pure Tony's Choconelly
D: bovengenoemde
Wel lekker dagje
maar dat hoef ik nu niet meer te proberen O yoghurt met appel en muesli
T appel
L twee punten volkorenpizza met gegrilde groenten en geitenkaas, 4 wortels
T yoghurt met muesli
T biertje
D
Sperziebonen, courgette, paar spekjes. Volkorenknackebrod met boter, gerookte zalm
T bewijs van hoe klein het stukje brownie is. Basilicum blaadje als vergelijkings materiaal
Kijk, daar doe ik het voor... beter dan een chocoladetaartquote:
Vroeger toen ik een klein Aurumpje was, at ik een dubbele boterham ( tijgerbrood, liefst het kontje en de eerste boterham) met aan 1 kant pindakaas en de andere kant nutella, met een glas volle! Melk.
D= wat er in de post erboven stond he, GeeBee-kipquote:
[..]
Wut! Doe nog ff wat rauwe groenten knabbelen dan....
Wel lekker dagje
Ik denk dat het met mijn veggies wel goed zat vandaag Vond het eigenlijk sowieso wel een prima lijstje voor moi! Had wel gewild!quote:
[..]
Subway.. meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen lekker!
Is het genoeg? Het ziet er weinig uit maar toch zit er alles in... Hmmm genoeg vezels?
MarMar, je foto's zijn prachtig!
Iemand zin om 6 uur lang met mij opgescheept te zitten tijdens een wandeltocht? Als beloning krijg je een medaille
Maar ja.. O: smoothie met havermout, whey & spinazie
T: eitje
L: salade met tomaat, olijven & zalm
B: therapeutische wandeling in de pauze
T: stukje kip
T: 2 rijstewafels en handje amandelen
D: zoete aardappel, avocado en kip
S: fitness
T: rijst, boontjes en tilapia
T: 1/2 blikje tonijn & olijfolie
Ohw sowwy, las ik overheenquote:
[..]
D= wat er in de post erboven stond he, GeeBee-kip
Heerlijk gegeten hier.
Amuse van pastinaaksoepje met paprikaschuim, bitterbal van prei en marshmellow van groene appel
Voor was paling met verschillende komkommer bereidingen
Tussen kalfswang met pompoen blokjes & creme
Hoofd eend (rilettes en stukje filet) met prei en wortel
Dessert klein bolletje sorbetijs en schuim van perzik en yoghurtdrupjes
Waren allemaal kleine porties, weinig carbs behalve het heerlijke brood wat erbij zat
5 dunne (!) plakjes met zoute boter genomen. Parkietjem, lekker zeg! Paling
Eend IJs /autist
Perr, jij egoist! had het even gezegd dan was heel slank mee gegaan... wow!
Morgen de aubergine-dinges hier, vriendje stond al pannenkoeken te bakken toen ik thuis kwam!
Alleen met zout en peper, maar was lekkerquote:
Oeh, was het lekker Maria? Was vergeten te zeggen dat je de kip ook nog een beetje moest kruiden, maar dat heb je misschien zelf al gedaan!
Morgen de aubergine-dinges hier, vriendje stond al pannenkoeken te bakken toen ik thuis kwam!
Volgende keer iets meer kruiden denk ik idd Jij ook al een keukenprins!
Pannenkoeken Ik doe zelf meestal nog wat kerrie, maar ik laflaflaf kerrie, dus dat is smaakgevoeligquote:
[..]
Alleen met zout en peper, maar was lekker
Jij ook al een keukenprins!
En was lekker ja! Alleen amper groente op vandaag
Zo tof! Ben er al eerder geweest, echt lekker eten, niet pretentieus, lekkere wijn (al had ik die nu niet - probeer wil nuchter blijven tot de vakantie) Dat was trouwens echt een drama, voelde me echt een alcoholist toen ik niet mijn wijntje bij het eten had
.En ook buiten de restaurantweek niet duur.
Ik ben te lui om de hoeveelheden erbij te zetten, maar aan het eind van de dag zit ik rond 2000 kcalsquote:
Aurum, ik snap je lijstjes maar ik kan ze helemaal niet inschatten...
/autist
Perr, jij egoist! had het even gezegd dan was heel slank mee gegaan... wow!
Eet meer nu ik zoveel sport anders loop ik mezelf de grond in over 2 weken
quote:
Klinkt leuk en lekker Perr! En Niven heeft weer een aanbieding he
Ik moet bezuinigen, sssht!
Niven is ook tof! Dit menu klinkt ook superquote:
Haha! Ja volgende keer kunnen we best met een groepje, was bij Niven ook al zo leuk. Ik ben echt zo blij met dit restaurant!
Ben er al eerder geweest, echt lekker eten, niet pretentieus, lekkere wijn (al had ik die nu niet - probeer wil nuchter blijven tot de vakantie) Dat was trouwens echt een drama, voelde me echt een alcoholist toen ik niet mijn wijntje bij het eten had
En ook buiten de restaurantweek niet duur.
.Tof Mo!!
XM, bist alwer terug?
Hij komt vast nog een keer voorbijquote:
Nog lang niet, gelukkig!!quote:
Niven... dat is nog lang wandelen he?
XM, bist alwer terug?
\Dan hebben jullie goed weerquote:
Hoest met je blaas?
Het weer gaat wel idd! Het is iig droog!quote:Op maandag 3 september 2012 21:41 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
\Dan hebben jullie goed weer
Hoest met je blaas?
blaas/lijf... meh... Ach ja.Dat heb ik ookquote:
Ik denk dat motivatie en inzet belangrijker zijn dan een 7,3 of een 7,5. Wel grappig om te horen dat jou een PhD zo leuk lijkt. Mij lijkt promoveren echt verschrikkelijk. Ik zou gillend gek worden van 4 jaar onderzoek.
Moet er niet aan denken. Misschien dat ik ooit van gedachten verander, maar kan het me niet voorstellen Mo, ik zou niet weten hoe het precies werkt allemaal, maar als examencommissie heb je gewoonweg niet zoveel bewegingsruimte wat dat soort dingen betreft. Wat Quin eigenlijk ook al aangeeft, je hebt als exacie maar zoveel bewegingsruimte binnen/rondom de regels. Dit is jammer genoeg iets waar een exacie ook gewoon weinig tot niks kan.
Jagär, wat fijn dat je college zo lekker liep!
Maria, ook bijna bedtijd?
Ik ga in ieder geval zo naar bed (had me voorgenomen om om 22u in mijn bed te liggen, maar, ehrm, dat ga ik dus al niet meer redden ).Anyhoo, welterusten allemaal
Cocobijnamamma, weltrusten... ik ga met je mee
.Ik snap je frustratie wel. Maar bij ons zou het eerder de 'taak' van mentoren/coaches/datsoortmensen zijn om studenten er even op te wijzen dat 'pas op, denk er wel aan dat'. Al betwijfel ik dat nog, vermoed dat het (officieel he) onder de verantwoordelijkheid van de student zelf valt.quote:
Het gaat me vooral om de vakken hier uit Engeland, dat ze die niet dubbel rekenen. Dat/als ze zeggen: nou, die scriptie telt voor iedereen even zwaar mee, dat kan ik wel begrijpen, maar ze moedigen aan om naar het buitenland te gaan en schoppen je nog net niet weg. Maar als dan bij terugkomst blijkt dat je wellicht, gemiddelde technisch, beter af was geweest door thuis te blijven omdat je als het ware 4 vakken worden onthouden om je gemiddelde hoger te krijgen die de rest in NL wel heeft gehad, dat vind ik godsgruwelijk oneerlijk. Het had er voor gezorgd dat ik maar 0,1 van het judicium BM was gekomen, ergens nóg zuurder dan 0,2, maar dan had ik alsnog een hoger gemiddelde gehad. Dáár mag zo'n commissie best naar kijken/rekening mee houden. Als ik dat had geweten had ik namelijk dat extra vak dat ik had laten vallen 'omdat het allemaal wel goed kwam' niet laten vallen en alsnog gedaan, want dan had ik op z'n minst nog één extra vak gehad.
In ieder geval, het is hier niet de taak van de examencommissie om studenten daarop te wijzen.
Uniekje, slaap lekker
Één extra vak, en ja, daar had ik ook wel een 8,5 of hoger op gescoord, want ik ben er halverwege mee gestopt omdat ik meer tijd wilde besteden aan m'n scriptie en het voor de studiepunten echt een extra vak was: heb het nu zelfs al 5 ects over de 120 geschopt. 5 ECTS die ook niet meetellenquote:
Maar je gaat er nu vanuit dat je op al die extra vakken blijkbaar hoge cijfers zou hebben gehaald, Mo, maar je weet toch niet hoe dat zou zijn gegaan als je ze echt had gevolgd? Of zeg ik nu iets stoms?
.Behoeden wellicht niet, maar 2 regels antwoord op een mail van 2 kantjes met een keurige uiteenzetting over voornamelijk het oneerlijke gedeelte van die 4 vakken, puh-lease. De voorzitter van de exco is tevens ook de persoon die mijn beurs(verblijf) heeft geregeld en heeft hier ook nérgens over gerept, ook niet toen ik zei dat ik dan dus minder vakken volgde dan in NL en of dit geen problemen zou opleveren. Ik voel me flink genaaid door deze onthouding van 4 cijfers die mijn gemiddelde hadden kunnen boosten, en nu helemaal omdat het allemaal hoge cijfers waren.quote:
[..]
Ik snap je frustratie wel. Maar bij ons zou het eerder de 'taak' van mentoren/coaches/datsoortmensen zijn om studenten er even op te wijzen dat 'pas op, denk er wel aan dat'. Al betwijfel ik dat nog, vermoed dat het (officieel he) onder de verantwoordelijkheid van de student zelf valt.
In ieder geval, het is hier niet de taak van de examencommissie om studenten daarop te wijzen.
Uniekje, slaap lekker
Ik neem zo nog een handje walnoten en een pint water en dan ga ik slapen. Heb voor morgen nog een punt bietjestaart voor lunch en hopelijk zijn de perziken die ik heb gehaald dan een beetje eetrijp voor in de yoghurt bij m'n ontbijt.
!!!!!Fijn!quote:
Zoooo eerste dag was leuk!! Heb zin in morgen
Stond net in de badkamer tanden te poetsen en voor het eerst vond ik dat ik er redelijk afgetraind uit zag. Dat bevalt me wel, goede stimulans om vooral gezond door te gaan.
Nu lekker slapen!
ik denk dat ik dan heel hard moet huilen...van blijdschap...en dan mag ik een cadeautje vind ik.
quote:
o hai. ik ben nog aanhet werk. heel stiekem hoop ik dat ik als ik vannacht doortrek, ik misschien stiekem, heel stiekem, morgen voor schooltijd nog het proefschrift af heb, nou ja, op de conclusie na dan, want dan moet ik het nog eens goed lezen en samenvatten.
ik denk dat ik dan heel hard moet huilen...van blijdschap...en dan mag ik een cadeautje vind ik.
succes!!!quote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
goed bezig!!!!gelukkig maar 3 uurtjes lesgeven
quote:
nu gauw douchen, anders kom ik nog te laat op t werk
gelukkig maar 3 uurtjes lesgeven
sterkte.Daarna lekker even slapen?
geen idee. boodschappen doen, bij promotor langs om boekje terug te brengen en "hoe verder" te praten (ik heb haar vanochtend verrast met de eerste 6 hoofdstukken en een clear idea voor een conclusie, ipv een half hoofdstukje en een lauwe smoesquote:
[..]
Daarna lekker even slapen?
). en dan slapen ja. en lessen voorbereiden voor morgen enzo...!wat goeeeeeed!quote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
quote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
Dat lijkt me zo'n opluchting!
Mogge,
Interessant onderzoek over biologisch voedsel: http://annals.org/article.aspx?articleid=1355685
Lange saaie dag vandaag...
Hey, dat heb ik eerder gelezenquote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
. woei, gefeliciteerd! O: yoghurt&muesli
T: appel
L: 3 bth huzarensalade (daar moet ik echt mee ophouden), paprika
T: appel
D: ben nog op zoek naar een lichte D
S: hardlopen, ~45 min
T: iets in de kroeg, misschien wel gewoon thee of koffie
quote:
grr, sleutels van m'n huis en fiets in de rivier laten vallen. Niet zo'n puik begin van de dag...
In de rivier? Hoe doe je dat
? Gelukkig heb je nu ook de Duitser in de buurt, dus heeft in ieder geval iemand nog de sleutel voor je huis .ik parkeer m'n fiets altijd aan de rivier. Met m'n mandje naar de rivier toe. En aangezien ik de sleutels uit m'n fiets moet halen zelfs als hij niet op slot is leg ik ze in het mandje, waar ik nu ook een tas in had zitten. Met het eruit halen van m'n tas ging het mis....quote:
[..]
In de rivier? Hoe doe je dat
Inderdaad, gelukkig is de duutser er, en heeft er nog een collega sleutels.
Zo heb ik ook ooit mijn telefoon in een wc gegooid: uit mijn broekzak halen, want anders valt ie, op mijn rugzak leggen, naar het toilet, klaar, rugzak op mijn rug slingeren, plonk. Je voelt je dan zo vreselijk dom he.. Heb je ook nog reservesleutels van je fiets?quote:
[..]
ik parkeer m'n fiets altijd aan de rivier. Met m'n mandje naar de rivier toe. En aangezien ik de sleutels uit m'n fiets moet halen zelfs als hij niet op slot is leg ik ze in het mandje, waar ik nu ook een tas in had zitten. Met het eruit halen van m'n tas ging het mis....
Inderdaad, gelukkig is de duutser er, en heeft er nog een collega sleutels.
goed man, kwak! Wat zal dat een opluchting zijn!quote:
[..]
geen idee. boodschappen doen, bij promotor langs om boekje terug te brengen en "hoe verder" te praten (ik heb haar vanochtend verrast met de eerste 6 hoofdstukken en een clear idea voor een conclusie, ipv een half hoofdstukje en een lauwe smoes
helaas neit. Maar, gelukkig stond hij dus nog niet op slot en is een nieuw slot zo gekocht. Voor nu heeft de duutser een reserveslot dat ik kan lenen.quote:
[..]
Zo heb ik ook ooit mijn telefoon in een wc gegooid: uit mijn broekzak halen, want anders valt ie, op mijn rugzak leggen, naar het toilet, klaar, rugzak op mijn rug slingeren, plonk. Je voelt je dan zo vreselijk dom he.. Heb je ook nog reservesleutels van je fiets?
voor kwak!Oeps jagar! ik moest wel een beetje lachen
Mijn lijstje voor vandaag:
O: brinta
T: cappuccino, appel
L: gekookt eitje, 2 crackers met kaas, rauwkost, melk
T: cappuccino, nog nader te bepalen tussendoortje
D: spinazie met tomaatjes, zalm
T: yoghurt met een banaan
zoiets
Morgen eens wegen, weet nog niet eens wat de vakantieschade precies is.
Knapquote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
Kwak, bikkel met de hele nacht dooorwerken! Dat zou ik echt niet trekken
Jagar
heerlijk. Planning:
O: dubbele (droge) bth pindakaas, banaan
L: salade, broodje, soepje of beker karnemelk
T: yoghurt met nootjes en honing
B: 2x20 minuten fietsem
S: 6,5 km hardlopen
D: ik denk laksa met kokosmelk, kai laan en eitjes
O: havermout met banaan en perzik
T: wortels
L: ?
T: yoghurt met muesli
S: rondje sportschool, als ik tijd heb
D: gegrilde aardappel, courgette, paprika en aubergine met een worstje.
T: ?
voor Kwak! Wat fijn zeg! Eindelijk die handel afronden! Jagär, het had mij kunnen overkomen!
Planning voor vandaag:
O: koffie verkeerd, kwark (450 gr) met muesli (35 gr)
T: babybell kaasje
L: 4 boterhammen met chiorizo
T: 35 gr noten
T: banaan
S: krachttraining
T: kwark (200 gram ofzo)
D: salade van gegrilde courgette, cannellinibonen en tonijn
Meneertje Moorman is het er op zijn zachtst gezegd niet mee eensquote:
Kwak wat goed!!
Mogge,
Interessant onderzoek over biologisch voedsel: http://annals.org/article.aspx?articleid=1355685
Lange saaie dag vandaag...
Bovenstaande is een copy/paste van zijn facebook.SPOILERFrans Kok de nieuwe professor Katan? Wat interesseert mij die onderzoeken en wetenschap nou. Wetenschap komt vaak om de hoe kijken als iets schadelijk is als je logisch nadenkt, maar dat er voor de producten moet blijken dat het onschadelijk is. Daarom pompen deze bedrijven zoveel geld in onderzoek. Als een onderzoek het tegendeel aantoont, wordt het gewoonweg niet gepubliceerd, dus de echt goede onderzoeken liggen voor een groot deel in de papierversnipperaar. Ook worden net uitgelicht wat de onderzoekers uitkomt, proefmonsters selectief uitgezocht ipv at random en worden niet alle feiten op een rijtje gezet. Iets niet vertellen is niet liegen toch?
Het is gewoon logisch dat voeding met minder bestrijdingsmiddelen, langere rijpingstijd, minder chemische e-nummers, volle grond gekweekt, zonder kunstmest, geen groeihormonen en antibiotica een betere keuze is. Voor mij is dit voldoende argument.
Dus spartel maar lekker door met die gekleurde flutonderzoekjes vol causaliteitsverwarring Wageningen..
http://www.volkskrant.nl/(...)-niet-gezonder.dhtml
Ik vind wel dat hij een punt heeft en dan bedoel ik niet dat onderzoek slecht is. Ik vind het jammer dat de laatste jaren veel onderzoeksresultaten gestuurd worden.
Dus bijv. Product a is geweldig, ga je zoeken kom je erachter dat de producent van product A het onderzoek betaald heeft
[ Bericht 10% gewijzigd door _aurum_ op 04-09-2012 09:25:14 ]
En Pief, leuk dat de eerste dag bevallen is
Ik heb heerlijk geslapen
Zo denk ik er eigenlijk ook wel een beetje over.. ik vind het tamelijk arrogant van de mens om te denken dat wij het beter zouden kunnen maken dan de natuur het zelf kan.quote:
[..]
Meneertje Moorman is het er op zijn zachtst gezegd niet mee eensBovenstaande is een copy/paste van zijn facebook.SPOILERFrans Kok de nieuwe professor Katan? Wat interesseert mij die onderzoeken en wetenschap nou. Wetenschap komt vaak om de hoe kijken als iets schadelijk is als je logisch nadenkt, maar dat er voor de producten moet blijken dat het onschadelijk is. Daarom pompen deze bedrijven zoveel geld in onderzoek. Als een onderzoek het tegendeel aantoont, wordt het gewoonweg niet gepubliceerd, dus de echt goede onderzoeken liggen voor een groot deel in de papierversnipperaar. Ook worden net uitgelicht wat de onderzoekers uitkomt, proefmonsters selectief uitgezocht ipv at random en worden niet alle feiten op een rijtje gezet. Iets niet vertellen is niet liegen toch?
Het is gewoon logisch dat voeding met minder bestrijdingsmiddelen, langere rijpingstijd, minder chemische e-nummers, volle grond gekweekt, zonder kunstmest, geen groeihormonen en antibiotica een betere keuze is. Voor mij is dit voldoende argument.
Dus spartel maar lekker door met die gekleurde flutonderzoekjes vol causaliteitsverwarring Wageningen..
http://www.volkskrant.nl/(...)-niet-gezonder.dhtml
French Cook the new professor Katan? What interests me those investigations and science well. Science often comes to the how to watch as something harmful is if you think logically, but that the products must show that it is harmless. These companies therefore pumps so much money in research. If an investigation proves the opposite, it is simply not published, so the really good studies are to a large extent in the shredder. Also be just picks what researchers plays, selectively select at random samples and not all facts on ipv. Something not telling is not lying right?
It's just logical that food with fewer pesticides, longer ripening time, less chemical e-numbers, full raw cultured, without fertilizer, no growth hormones and antibiotics is a better choice. For me, this is sufficient argument.
So yummy with those colored flut spartel but by surveys full causality confusion Wageningen ...
http://www.volkskrant.nl/(...)-niet-gezonder.dhtml (Translated by Bing)
Ik vind wel dat hij een punt heeft.
lijkt gewoon door google translate gehaald Bacteriele infecties zijn niet zo lekker en wel door de natuur gemaakt. Antibiotica is dan wel heel lekker en niet door de natuur gemaakt.quote:
[..]
Zo denk ik er eigenlijk ook wel een beetje over.. ik vind het tamelijk arrogant van de mens om te denken dat wij het beter zouden kunnen maken dan de natuur het zelf kan.
/kortdoordebocht.
Ik hoorde het op de radio. Ik eet niet zoveel biologisch (want student), maar ik vind deze uitkomst echt opmerkelijk.. Ik kan me niet voorstellen dat allerlei gifstoffen géén effect op je lichaam heeft. Producten zitten misschien onder de grens wat schadelijk is, maar je eet niet alleen dat ene product, maar de hele dag door allerlei dingen. Is dat 'stapeleffect' wel meegenomen in dat onderzoek vraag ik me af. Ik vind het wel opmerkelijk dat tegenwoordig 30% van de vrouwen en 40% van de mannen kanker krijgt. Natuurlijk worden we ouder en kunnen we meer meten, maar als je erover nadenkt is het bizar veel..quote:
[..]
Meneertje Moorman is het er op zijn zachtst gezegd niet mee eensBovenstaande is een copy/paste van zijn facebook.SPOILERFrans Kok de nieuwe professor Katan? Wat interesseert mij die onderzoeken en wetenschap nou. Wetenschap komt vaak om de hoe kijken als iets schadelijk is als je logisch nadenkt, maar dat er voor de producten moet blijken dat het onschadelijk is. Daarom pompen deze bedrijven zoveel geld in onderzoek. Als een onderzoek het tegendeel aantoont, wordt het gewoonweg niet gepubliceerd, dus de echt goede onderzoeken liggen voor een groot deel in de papierversnipperaar. Ook worden net uitgelicht wat de onderzoekers uitkomt, proefmonsters selectief uitgezocht ipv at random en worden niet alle feiten op een rijtje gezet. Iets niet vertellen is niet liegen toch?
Het is gewoon logisch dat voeding met minder bestrijdingsmiddelen, langere rijpingstijd, minder chemische e-nummers, volle grond gekweekt, zonder kunstmest, geen groeihormonen en antibiotica een betere keuze is. Voor mij is dit voldoende argument.
Dus spartel maar lekker door met die gekleurde flutonderzoekjes vol causaliteitsverwarring Wageningen..
http://www.volkskrant.nl/(...)-niet-gezonder.dhtml
French Cook the new professor Katan? What interests me those investigations and science well. Science often comes to the how to watch as something harmful is if you think logically, but that the products must show that it is harmless. These companies therefore pumps so much money in research. If an investigation proves the opposite, it is simply not published, so the really good studies are to a large extent in the shredder. Also be just picks what researchers plays, selectively select at random samples and not all facts on ipv. Something not telling is not lying right?
It's just logical that food with fewer pesticides, longer ripening time, less chemical e-numbers, full raw cultured, without fertilizer, no growth hormones and antibiotics is a better choice. For me, this is sufficient argument.
So yummy with those colored flut spartel but by surveys full causality confusion Wageningen ...
http://www.volkskrant.nl/(...)-niet-gezonder.dhtml (Translated by Bing)
Ik vind wel dat hij een punt heeft.
ow LOL! Dat is dat stomme bing ding is FB, het viel me niet eens opquote:
Dat engelse stuk
Ik ga ff poetsen
Antibiotica is bij grootgebruik wel zo ongeveer net zo schadelijk zo niet schadelijker dan bacteriën, of eigenlijk maakt het de bacteriën schadelijker na lange tijd.quote:
[..]
Bacteriele infecties zijn niet zo lekker en wel door de natuur gemaakt. Antibiotica is dan wel heel lekker en niet door de natuur gemaakt.
/kortdoordebocht.
Iets wijdere bocht
naja, jij en ik staan nog stil bij dat soort vragen. Hoeveel mensen horen dit onderzoek op radio/tv en ooooh ok...doorrent naar plofkipquote:
[..]
Ik hoorde het op de radio. Ik eet niet zoveel biologisch (want student), maar ik vind deze uitkomst echt opmerkelijk.. Ik kan me niet voorstellen dat allerlei gifstoffen géén effect op je lichaam heeft. Producten zitten misschien onder de grens wat schadelijk is, maar je eet niet alleen dat ene product, maar de hele dag door allerlei dingen. Is dat 'stapeleffect' wel meegenomen in dat onderzoek vraag ik me af. Ik vind het wel opmerkelijk dat tegenwoordig 30% van de vrouwen en 40% van de mannen kanker krijgt. Natuurlijk worden we ouder en kunnen we meer meten, maar als je erover nadenkt is het bizar veel..
En even een spamlinkje tussendoor:
Verjaardagskaart voor mijn moeder
Het zou zo gaaf zijn als ze een hele berg verjaardagskaartjes krijgt
Hopelijk weer even laten zien hoe tof FOK! is en dat 'de medemensch' nog niet opgegeven is! Hoop dat jullie ook meedoen!Dit snap ik niet. Ik heb het idee dat studeren maakt dat mensen geen keuzes willen maken over bepaalde zaken, omdat ze studeren...quote:
[..]
Ik eet niet zoveel biologisch (want student),
Euh? hij maakt toch juist een keuze? Student, dus op dit moment wil hij geen extra geld uitgeven aan biologische producten. Die "luxe" had ik ook niet toen ik student was.quote:
[..]
Dit snap ik niet. Ik heb het idee dat studeren maakt dat mensen geen keuzes willen maken over bepaalde zaken, omdat ze studeren...
Ik kan die keuze wel maken, maar dan houdt die keuze ook in dat ik op de helft van de maand geen geld meer voor eten heb.quote:
[..]
Dit snap ik niet. Ik heb het idee dat studeren maakt dat mensen geen keuzes willen maken over bepaalde zaken, omdat ze studeren...
Dus, niet te snel met een oordeel klaar staan..
ik sta niet met een oordeel klaar. Die keuze maken zou ook kunnen betekenen dat je maar 1x vlees per week eet, ipv (bijna) elke dag. Ik snap heel goed dat je als student niet zoveel geld hebt. trust me.quote:
[..]
Ik kan die keuze wel maken, maar dan houdt die keuze ook in dat ik op de helft van de maand geen geld meer voor eten heb.
Dus, niet te snel met een oordeel klaar staan..
Geen bier meer drinken, fiets verkopen.quote:
[..]
Ik kan die keuze wel maken, maar dan houdt die keuze ook in dat ik op de helft van de maand geen geld meer voor eten heb.
Dus, niet te snel met een oordeel klaar staan..
Dat is weer niet handig omdat ik bloed geef. Toen ik strenger aan het dieten was en vooral kip en vis at was mijn Hb al met bijna een heel punt gedaald.quote:
[..]
ik sta niet met een oordeel klaar. Die keuze maken zou ook kunnen betekenen dat je maar 1x vlees per week eet, ipv (bijna) elke dag. Ik snap heel goed dat je als student niet zoveel geld hebt. trust me.
Maar goed, ik bepaal waar ik mijn geld uit geef en ik heb niet de financiele keus. En bovendien heb ik weinig zin om dat te moeten verantwoorden. Ik constateer alleen dat het voor mij te duur is.
want grond is gratisquote:
Of een moestuin nemen. Krijg je spieren van het spitten.
natuurlijk bepaal je zelf dat je die keuze neemt. En ik geef geen kritiek op de keuze die je neemt. Ik eet ook niet alles biologisch. Maar, je neemt die keuze niet omdat je student bent, dat is gewoon een excuus, want als je zou willen zou het best kunnen. En ik geef kritiek op het punt dat je zegt "want student"...quote:
[..]
Dat is weer niet handig omdat ik bloed geef. Toen ik strenger aan het dieten was en vooral kip en vis at was mijn Hb al met bijna een heel punt gedaald.
Maar goed, ik bepaal waar ik mijn geld uit geef en ik heb niet de financiele keus. En bovendien heb ik weinig zin om dat te moeten verantwoorden. Ik constateer alleen dat het voor mij te duur is.
Anyways, ik moet werken!
Ik denk dat ik zelf het best een inschatting kan maken wat wel en niet kan qua financien. Ik kan niet veel meer schrappen zonder dat ik vind dat ik levenskwaliteit inlever. En dat is waar mijn grens ligt. ik wil best biologisch eten, maar dat moet niet ten koste gaan van alles.quote:
[..]
natuurlijk bepaal je zelf dat je die keuze neemt. En ik geef geen kritiek op de keuze die je neemt. Ik eet ook niet alles biologisch. Maar, je neemt die keuze niet omdat je student bent, dat is gewoon een excuus, want als je zou willen zou het best kunnen. En ik geef kritiek op het punt dat je zegt "want student"...
Anyways, ik moet werken!
Maar ik heb het idee dat we hier te veel van mening verschillen. Komen we niet uit, kunnen we een topic over volschrijven. Agree to disagree.
Je hebt gelijk hoor mc. Niet elke student heeft na vaste lasten nog 50 euro per week over om boodschappen te doen. In mijn geval had ik geeneens een sociaal leven. En ik at slechts twee keer per week vleesquote:
[..]
Ik denk dat ik zelf het best een inschatting kan maken wat wel en niet kan qua financien. Ik kan niet veel meer schrappen zonder dat ik vind dat ik levenskwaliteit inlever. En dat is waar mijn grens ligt. ik wil best biologisch eten, maar dat moet niet ten koste gaan van alles.
Maar ik heb het idee dat we hier te veel van mening verschillen. Komen we niet uit, kunnen we een topic over volschrijven. Agree to disagree.
Ben het wel eens met jag dat 'want ik ben student' niet het meest onderbouwde excuus is.
Tuurlijk zijn er keuzes die je moet maken. Maar doordeweeks ben ik op stage, in het weekend werk ik sowieso 1 dag, meestal 2. Dus meer werken is geen optie. En ik gebruikte dat ik student was dat ik elke maand geen cent over hou. En het is echt niet zo dat ik elke week me vol sta te gieten aan de bar. Als ik moet gaan schrappen moet het dan op hobbies zijn of vakantie. En dat vind ik dan belangrijker dan biologisch eten.quote:
Had indertijd met 8 uur in de week werken genoeg om biologisch brood te eten, de kleding die ik wilde te kopen en minstens 2 van de 4 weken benzine. Als je een beetje puzzelt kom je een heel eind.
Ben het wel eens met jag dat 'want ik ben student' niet het meest onderbouwde excuus is.
Hij is student, dus heeft niet genoeg geld om het te kopen zonder dat zijn levenskwaliteit achteruit gaat, goede verklaring toch?
Betaalde je ook je hele studie zelf, op jezelf wonende?quote:
Had indertijd met 8 uur in de week werken genoeg om biologisch brood te eten, de kleding die ik wilde te kopen en minstens 2 van de 4 weken benzine. Als je een beetje puzzelt kom je een heel eind.
Ben het wel eens met jag dat 'want ik ben student' niet het meest onderbouwde excuus is.
^^quote:
Waarom zou je in godsnaam je reden om geen bio-vlees of groenten te kopen moeten onderbouwen?
Hij is student, dus heeft niet genoeg geld om het te kopen zonder dat zijn levenskwaliteit achteruit gaat, goede verklaring toch?
Nee, sorry, was dat een vereiste?quote:
[..]
Betaalde je ook je hele studie zelf, op jezelf wonende?
Het gaat niet alleen maar om gezonder eten, maar ook om een gezonder milieu waar we uiteindelijk ook weer allemaal van profiteren.
Maar de plofkiphamsteraar zal uiteraard niet zo langetermijndenkend zijn.
Blijft staan dat ik het belachelijk vind dat er zo'n groot prijsverschil is, het zou gewoon voor iedereen goed betaalbaar moeten zijn.
Dat maakt wellicht een beetje verschil in je financiele ruimte om keuzes te maken?quote:
Duidelijk dus, jij vindt vakanties en hobbies belangrijker. Is je goed recht. Moet je het alleen niet afschuiven op je student zijn, maar moet je zeggen dat je andere prioriteiten hebt.quote:
[..]
Tuurlijk zijn er keuzes die je moet maken. Maar doordeweeks ben ik op stage, in het weekend werk ik sowieso 1 dag, meestal 2. Dus meer werken is geen optie. En ik gebruikte dat ik student was dat ik elke maand geen cent over hou. En het is echt niet zo dat ik elke week me vol sta te gieten aan de bar. Als ik moet gaan schrappen moet het dan op hobbies zijn of vakantie. En dat vind ik dan belangrijker dan biologisch eten.
O: magere griekse yoghurt met walnoot, perzik en een dropje honing
T: gekookt eitje
L: stuk bietjestaart
S: 3,2km hardlopen. Begin vandaag met een minimaal 16 weken durend schema tot een halve marathon. Het schema is 16 weken maar schroom niet om weekjes dubbel te doen als 't me te snel gaat.
T: nog wat yoghurt, knackebrod met pindakaas
D: pastasalade met vooral heel veel groenten (courgette, spinazie, broccoli, de hele mikmak) en wat uitgebakken spekjes
T: glaasje whisky
Nee, zeker niet. Mij ging het erom dat de opmerking 'maar ik ben student' zo makkelijk werd afgeschreven, terwijl elke student andere omstandigheden heeft. Ik miste in de opmerking van Jagar een stukje empathie daarover. Mc noemde het oordelen.quote:
Student is wel een argument. Als ik zou werken zou ik dezelfde prioriteiten hebben als nu en dan zou ik wel geld voor biologisch eten hebben. Maar goed ik zal erover ophouden.quote:
[..]
Duidelijk dus, jij vindt vakanties en hobbies belangrijker. Is je goed recht. Moet je het alleen niet afschuiven op je student zijn, maar moet je zeggen dat je andere prioriteiten hebt.
Ik ga aan de slag.
Dan heb je misschien ook weer andere prioriteiten.quote:
[..]
Student is wel een argument. Als ik zou werken zou ik dezelfde prioriteiten hebben als nu en dan zou ik wel geld voor biologisch eten hebben. Maar goed ik zal erover ophouden.
Ik ga aan de slag.
Kan me nog goed herinneren hoe een collega van me ooit zei dat hij bij zijn eerste fulltime baan veel minder geld overhield dan tijdens zijn studententijd. Hogere kosten voor huisvesting, een auto, vaker ergens wat gaan eten, duurdere kleding etc.
Is het al lunch?!?!?!?
Ik heb in ieder geval al een lekkere lunch klaar staan (Griekse salade)quote:
Maar eerst nog een uurtje werken.
Dat vind ik toch best bizar! Was ie een rijke student of nu juist mager betaald?quote:
[..]
Dan heb je misschien ook weer andere prioriteiten.
Kan me nog goed herinneren hoe een collega van me ooit zei dat hij bij zijn eerste fulltime baan veel minder geld overhield dan tijdens zijn studententijd. Hogere kosten voor huisvesting, een auto, vaker ergens wat gaan eten, duurdere kleding etc.
Duurdere kleding en vaker ergens gaan eten hoort voor mij toch echt bij uitgaven die juist laten zien dat je meer overhoudt?!?quote:
[..]
Dan heb je misschien ook weer andere prioriteiten.
Kan me nog goed herinneren hoe een collega van me ooit zei dat hij bij zijn eerste fulltime baan veel minder geld overhield dan tijdens zijn studententijd. Hogere kosten voor huisvesting, een auto, vaker ergens wat gaan eten, duurdere kleding etc.
Niet meer op kamers, maar een appartement alleen huren, auto kopen, naar andere stad verhuizen, niet meer sporten bij de uni maar tegen de volle prijs etc.quote:
mogge! Ook al heb ik vannacht wat kunnen slapen, ben best brak!
[..]
Dat vind ik toch best bizar! Was ie een rijke student of nu juist mager betaald?
Voordeel van geen rijke papa en onbetaalde stage zonder mogelijkheid tot bijbaan gevondenquote:
Hoor het van verreweg de meeste ex-studenten.
Het ging er om of je aan het einde van de maand meer overhoudt.quote:
[..]
Duurdere kleding en vaker ergens gaan eten hoort voor mij toch echt bij uitgaven die juist laten zien dat je meer overhoudt?!?
Oh hm, dat vind ik dan weer een beetje scheef.. meer luxe uitgaven hoort ook bij een hogere financiele levensstandaard. Niet alleen wat je dan aan het eind van de maand over hebt.quote:
[..]
Het ging er om of je aan het einde van de maand meer overhoudt.
Ik ken nauwelijks ex-studenten met rijke papa.quote:
Voordeel van geen rijke papa en onbetaalde stage zonder mogelijkheid tot bijbaan gevonden
Ik moet ook nog een uurtje!quote:
[..]
Ik heb in ieder geval al een lekkere lunch klaar staan (Griekse salade)
Maar eerst nog een uurtje werken.
gepamperd de studie door levert wellicht meer financiele onvrede op over het werkende leven.quote:
[..]
Ik ken nauwelijks ex-studenten met rijke papa.
nee, mc. Je leest niet goed. Het gaat me niet om de keuzes die je maakt, maar om het feit dat je het student zijn als excuus gebruikt.quote:
[..]
Tuurlijk zijn er keuzes die je moet maken. Maar doordeweeks ben ik op stage, in het weekend werk ik sowieso 1 dag, meestal 2. Dus meer werken is geen optie. En ik gebruikte dat ik student was dat ik elke maand geen cent over hou. En het is echt niet zo dat ik elke week me vol sta te gieten aan de bar. Als ik moet gaan schrappen moet het dan op hobbies zijn of vakantie. En dat vind ik dan belangrijker dan biologisch eten.
Ik las laatst ook ergens dat iemand niet ging stemmen, want hij was student. Of, ik kook niet, want ik ben student. Ik snap dat excuus gewoon niet. Ik snap dat je niet veel geld hebt..absoluut.
Niet stemmen want student?quote:
[..]
nee, mc. Je leest niet goed. Het gaat me niet om de keuzes die je maakt, maar om het feit dat je het student zijn als excuus gebruikt.
Ik las laatst ook ergens dat iemand niet ging stemmen, want hij was student. Of, ik kook niet, want ik ben student. Ik snap dat excuus gewoon niet. Ik snap dat je niet veel geld hebt..absoluut.
quote:
.Nee serieus WAT. Ik snap het nietquote:
Het kost niet eens geld
Zie 276.quote:
[..]
nee, mc. Je leest niet goed. Het gaat me niet om de keuzes die je maakt, maar om het feit dat je het student zijn als excuus gebruikt.
Ik las laatst ook ergens dat iemand niet ging stemmen, want hij was student. Of, ik kook niet, want ik ben student. Ik snap dat excuus gewoon niet. Ik snap dat je niet veel geld hebt..absoluut.
Met een lekker gekruid velletjequote:
. Dit weekend maar weer eens eten, moet na afgelopen weekend op rantsoen .Wat heerlijk zeg!!quote:
Oh hai, toen werkte ik een hele nacht door en had ik ineens op de conclusie en de literatuurlijst en een appendixje na mijn proefschrift af. Slik. #huilenvangelukweetje
Owww Vik, hou op... Knapperige vel, heerlijk gekruid en dat samen in je mond proppen met lekkere patatjes en mayo... NOM
Daarna nog een gekookt eitje en beschuit kaas.
Lekker zo na het hardlopen.