abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_94450319
Het vorige deel: [Gezond Slank] #1402 Ach what the hell, ik geef Koek een naamtopic! O+


De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden

• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.

• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.

• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.

• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.

• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!

Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport

Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.

BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!



Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Worry is a misuse of imagination
  maandag 21 maart 2011 @ 23:28:42 #2
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94450445


Vik! :D
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? maandag 21 maart 2011 @ 23:34:06 #3
70532 loveli
N
pi_94450726
Whoops...



Ladies, please keep eating!
crap in = crap out
pi_94451746
:X
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_94452032
quote:
1s.gif Op maandag 21 maart 2011 23:05 schreef Rituals het volgende:

[..]

Berliner op een boterham? :?

Zo'n ding?
[ afbeelding ]
Vast niet, maar wat bedoel je dan wel? :P
lol!

nee, berlinerWORST natuurlijk! ^O^
pi_94452171
O god, ik google voor de lol even op berlinerworst en kom allemaal slechte dingen tegen, kanker enzo. :+ are you serious.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 00:09:33 #7
70532 loveli
N
pi_94452677
Google voor de lol ff op broccoli. Weet je meteen wat je bij je berliner moet eten.
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 01:08:03 #8
331 Merel
Be here now.
pi_94454428
Ik ben 1 dag niet online en mis meteen 2 topics :o
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_94455616
:o

M'n motor is gestolen... en die van Mr.Mo ook :'( :'(

die van mij is teruggevonden (ze zagen 'm rijden, achtervolging 'n all!) maar ze zijn er wel mee gepleurd.. dus schade en slot is geforceerd.... Die van Mr.Mo is nog spoorloos en de daders zijn uiteraard ontkomen... -O-
Ja doei.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 03:03:58 #10
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_94455728
Wat zij zegt... :(
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  dinsdag 22 maart 2011 @ 03:04:20 #11
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_94455730
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  dinsdag 22 maart 2011 @ 05:09:04 #12
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94456185
Wow :o
Wat enorm kut zeg! wat hebben jullie een pech met de motoren.. Damn
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94456278
Oh nee! Wat, waar, wanneer? Wat enorm klote zeg!!

Ik kan niet meer slapen. Ik heb gedroomd dat mijn mama vermoord werd door een seriemoordenaar en nu weet ik niet zeker dat het niet zo is...en ze woont alleen in een huis buiten het durp en ik kan de irrationele gedachten niet zo goed stoppen.

En siral, als je googlet op 'bloemen in de wei in mei' vind je ongetwijfeld ook iets over kanker. Google is een zoekmachine die ook veel crap vindt. Google is niet de waarheid.
pi_94456354
quote:
13s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 03:03 schreef Wolve000 het volgende:
Wat zij zegt... :(
Klote!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  dinsdag 22 maart 2011 @ 07:06:55 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94456421
quote:
Op dinsdag 22 maart 2011 02:48 schreef motorbloempje het volgende:
:o

M'n motor is gestolen... en die van Mr.Mo ook :'( :'(

die van mij is teruggevonden (ze zagen 'm rijden, achtervolging 'n all!) maar ze zijn er wel mee gepleurd.. dus schade en slot is geforceerd.... Die van Mr.Mo is nog spoorloos en de daders zijn uiteraard ontkomen... -O-
jezus christus :{. Wat een klootzakken :(.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 07:09:54 #16
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94456442
Goeiemorgen. Beetje onrustig geslapen vanwege de sollicitatie-opwinding :'). Maar wel vroeg wakker iig. Zo maar even eten en eind vd ochtend hardlopen. Wil wel in mn nw kleren en daar is het nu nog iets te fris voor, denk ik :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94456494
Jeez, Mo & Wolve, wat kut!! :{ :X :N
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94456500
Omdat dit bericht een eigen PI verdient: Vik, wat goed dat je weer een gesprek hebt!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94456553
:O

niet meer geslapen.. zo naar 't werk, functioneringsgesprek.... en daarna weer naar huis hoop ik... :( ;(

is vannacht gebeurd, politie belde om half 3 aan dat ze mijn motor hadden gevonden... :X
Ja doei.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 07:37:02 #20
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94456614
Jemig Mo!! Wat een pech zeg! Hoop voor jullie dat Mr.Mo's moto ook nog teruggevonden wordt!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94457189
Getver Mo :{
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_94457285
Mo en Wolve, wat ontzettend ruk!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 08:30:10 #23
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_94457309
Klote van de motoren
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_94457397
Mogge!
Mo & Wo, wat een pech...
pi_94457479
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 02:48 schreef motorbloempje het volgende:
:o

M'n motor is gestolen... en die van Mr.Mo ook :'( :'(

die van mij is teruggevonden (ze zagen 'm rijden, achtervolging 'n all!) maar ze zijn er wel mee gepleurd.. dus schade en slot is geforceerd.... Die van Mr.Mo is nog spoorloos en de daders zijn uiteraard ontkomen... -O-
Wat kut! -O- Hopelijk wel goed verzekerd?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_94457526
hihihaha, nee :')

alleen WA beperkt Casco..
Ja doei.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 08:42:02 #27
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_94457543
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 08:40 schreef motorbloempje het volgende:
hihihaha, nee :')

alleen WA beperkt Casco..
Tjezus, kutzooi Mo. :(
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_94457576
ben erg benieuwd naar de staat van m'n brommert... ga straks maar 's bellen waar hij te vinden is :X
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 08:43:20 #29
70532 loveli
N
pi_94457577
Kuuuuut Mo!
crap in = crap out
pi_94457582
Goedemorgen!!

:o Mo wat naar van de motor! Heb je nieuws over de tweede, zijn ze hem al op het spoor?

Hier was het ook weer lekker vanmorgen,ze zijn echt op mijn hele route naar het werk aan het baggeren/renoveren/ weet ik veel. Nu hadden ze ook nog een ontruiming en moest ik over een plein waar ze de riolering open hadden liggen, het stonk echt zo verschrikkelijk, nog nooit meegemaakt. Leuk voor de bewoners ook :') .

En ik voel mn visolie omhoog komen. Wel met sinaasappelaroma :P maar niet echt lekker. Vanaf morgen dus maar bij het avond eten, dat valt wat beter geloof ik...
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 08:45:18 #31
70532 loveli
N
pi_94457620
Maar ff voor de duidelijkheid, jullie hebben nog wel 2 motoren toch? Dus klotr, maar jullie hebben vervoer?

Pleuren en bijbehorende schade is klote, slot vervangen is een eitje. Even eBay zoeken op eencomplete slotenset.

O+
crap in = crap out
pi_94457870
Mogguh!

:o Zo wat naar Mo en Wolve! Snap echt nog steeds niet dat mensen aan spullen van anderen moeten zitten. :( Grmbl...
Nu maar hopen dat ze via diegene die jouw motor heeft gestolen Mo, de andere dader ook kunnen pakken!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 09:05:07 #33
70532 loveli
N
pi_94458000
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 08:59 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh!

:o Zo wat naar Mo en Wolve! Snap echt nog steeds niet dat mensen aan spullen van anderen moeten zitten. :( Grmbl...
Nu maar hopen dat ze via diegene die jouw motor heeft gestolen Mo, de andere dader ook kunnen pakken! lynchen.
crap in = crap out
pi_94458070
Ik hield mij nog in... Maar lynchen mag voor mijn part ook! :Y
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94458081
ik doe een planning voor vandaag:

O: havermout met sojamelk (flinke bak) met 1 el. honing
T: banaan, passievrucht
L: 200 gr salade, broodje met kaas/rauwkost
T: 3 wortels, 150 ml yoghurt
B: 40 minuten fietsen
D: denk pasta'tje.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 09:10:47 #36
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94458112
Mensen moeten gewoon met hun tengels van andermans spullen afblijven ^O^.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 09:22:11 #37
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_94458352
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 09:10 schreef Viking84 het volgende:
Mensen moeten gewoon met hun tengels van andermans spullen afblijven ^O^.
Dat is de bottom-line ja...
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_94458399
Kut zeg, Mo en Wolve. Ik hoop dat ze weer terug gevonden worden...Wat een pech hebben jullie ook soms.

Zo, hardgelopen vanmorgen..Was lekker in het zonnetje.

Planning:

S: 30 minuten hardlopen
O: yoghurt met muesli, banaan
T: klein bakje yoghurt met muesli
L: ?
T:?
D: uiensoep
T: iets lekkers.
pi_94458646
lijstje:

O: Yogarde met muesli en kiwi
L: boterham 20+ kaas, boterham casselerrib, gekookt eitje
T: appel
T: matze hamkaas20+tomaat
D: weet nog niet, even in de vriezer gluren wat we nog hebben
T: kwark
pi_94458762
Dagplanning
O: dubbele boterham pure vlokken
T: peer
L: tosti ham/kaas
T: appel
D: aardappeltjes uit de oven met witlof/makreel salade
T: griekse yoghurt met honing
pi_94458836
aah, e-mail naar potentiele eerste begeleider phd gestuurd. Spannend! Nu echt aan het werk maar. Geen zin.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 10:22:45 #42
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94459654
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94459676
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 06:23 schreef anna82 het volgende:
Oh nee! Wat, waar, wanneer? Wat enorm klote zeg!!

Ik kan niet meer slapen. Ik heb gedroomd dat mijn mama vermoord werd door een seriemoordenaar en nu weet ik niet zeker dat het niet zo is...en ze woont alleen in een huis buiten het durp en ik kan de irrationele gedachten niet zo goed stoppen.

En siral, als je googlet op 'bloemen in de wei in mei' vind je ongetwijfeld ook iets over kanker. Google is een zoekmachine die ook veel crap vindt. Google is niet de waarheid.
Bah.. zulke dromen :(..

Haha weet ik, je krijgt overal kanker van..
  dinsdag 22 maart 2011 @ 10:23:57 #44
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94459683
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
[ afbeelding ]
:').
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:24:30 #45
70532 loveli
N
pi_94459695
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:23 schreef Siral het volgende:

[..]

Bah.. zulke dromen :(..

Haha weet ik, je krijgt overal kanker van..
Niet van broccoli.
crap in = crap out
pi_94459763
Ik moet straks voor alleen 1 blok spaans naar school... :') Een vak waar we niet eens voor hoeven te slagen. Ik ben net zolang onderweg als dat ik op school ben... en ik heb ook nog eens enorme vrouwelijke pijnen.. :'( maar ze "tolereren geen absenties!" bah.

anyway, lijstje

O: 150 ml yoghurt, appel, 2 eetlepels brinta, kaneel
T: kopje cappuccino
L: meergranen bth met sandwichspread, plak donker roggebrood met berlinerworst
T: wasa lichtgewicht cracker met kipfilet en komkommer
D: spaghettie/gehakt/saus/wokgroente
S: 75 min fitness
T: stukje chinois (het ligt al een week naar me te loeren)
pi_94459767
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:24 schreef loveli het volgende:

[..]

Niet van broccoli.
Gelukkig maar :9
pi_94459829
Spaans O+ gaan hoor siral, zuper vet als je dat goed spreekt. ik ben ondanks dat ik een half jaar in Mexico heb gezeten de taal niet machtig, hoe kansloos :P
pi_94459845
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:30 schreef Perruche het volgende:
Spaans O+ gaan hoor siral, zuper vet als je dat goed spreekt. ik ben ondanks dat ik een half jaar in Mexico heb gezeten de taal niet machtig, hoe kansloos :P
Ik vind het ook wel een leuke taal hoor! Daar niet van, maar ipv ze dat dan gewoon ff naar de ochtend verschuiven ofzo.. :P Ben ik straks nog pas om 6 uur thuis.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:31:39 #50
70532 loveli
N
pi_94459850
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:28 schreef Siral het volgende:
Ik moet straks voor alleen 1 blok spaans naar school... :') Een vak waar we niet eens voor hoeven te slagen. Ik ben net zolang onderweg als dat ik op school ben... en ik heb ook nog eens enorme vrouwelijke pijnen.. :'( maar ze "tolereren geen absenties!" bah.
Pssst.. visolie.
quote:
T: stukje chinois (het ligt al een week naar me te loeren)
?

crap in = crap out
pi_94459879
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:31 schreef loveli het volgende:

[..]

Pssst.. visolie.

[..]

?

[ afbeelding ]
We hebben visolie voor de honden, kan ik die ook pakken? _O- Ik heb gister wel zalmpje gegeten :9

En:
pi_94459939
Ik ben benieuwd wat die visolie gaat doen. Hij zit wel in een mooi potje/
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:36:16 #53
70532 loveli
N
pi_94459981
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:32 schreef Siral het volgende:

[..]

We hebben visolie voor de honden, kan ik die ook pakken? _O- Ik heb gister wel zalmpje gegeten :9
Zalm is goed! (liefst wilde enzo, want juist die krijgen omega's binnen in hun voer).

Visolie voor honden, goed bezig. Zou denken dat die ook goed moet zijn voor jou, neem aan dat ze de visolie voor honden ook rotzooi-vrij maken. Maar een speciaal potje voor mensen kan geen kwaad ;)
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 10:36:55 #54
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_94459998
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:34 schreef Perruche het volgende:
Ik ben benieuwd wat die visolie gaat doen. Hij zit wel in een mooi potje/
Dan heb je minder kans op Alzheimer, dus je onthoudt beter hoeveel broccoli je elke week eet.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_94460023
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:36 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Dan heb je minder kans op Alzheimer, dus je onthoudt beter hoeveel broccoli je elke week eet.
Daar doe ik het voor.
pi_94460054
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:36 schreef loveli het volgende:

[..]

Zalm is goed! (liefst wilde enzo, want juist die krijgen omega's binnen in hun voer).

Visolie voor honden, goed bezig. Zou denken dat die ook goed moet zijn voor jou, neem aan dat ze de visolie voor honden ook rotzooi-vrij maken. Maar een speciaal potje voor mensen kan geen kwaad ;)
Het zijn capsules, die voor de honden. Is voor de vacht enzo.
Wij showen met onze honden vandaar :) (en het is uberhaupt ook gewoon goed voor ze)
  dinsdag 22 maart 2011 @ 10:40:41 #57
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94460091
Krijg je een mooi vachtje! :')

[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:41:19 #58
70532 loveli
N
pi_94460099
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:34 schreef Perruche het volgende:
Ik ben benieuwd wat die visolie gaat doen. Hij zit wel in een mooi potje/
Je lijf heeft voor bepaalde processen fifty-fifty verzadigde en onverzadigde vetzuren nodig. Van die verzadigde krijgen we voldoende binnen, met name van de onverzadigde omega-3 krijgen we te weinig binnen.

Het werkt als ontstekingsremmer, je zenuwstelsel heeft er baat bij (positieve effecten bij mensen met ADHD), je immuunsysteem werkt beter (celmembranen met voldoende omega-3 zijn flexibeler waardoor immuunsysteem goed z'n werk kan doen), vetzuren zijn bouwstoffen van hormonen.

Wat ik ervan merk (of meen te merken): geen menstruatiepijn, minder last van stemmingswisselingen tijdens PMS, beter incasseringsvermogen, minder snel ziek.
crap in = crap out
pi_94460215
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:41 schreef loveli het volgende:

[..]

Je lijf heeft voor bepaalde processen fifty-fifty verzadigde en onverzadigde vetzuren nodig. Van die verzadigde krijgen we voldoende binnen, met name van de onverzadigde omega-3 krijgen we te weinig binnen.

Het werkt als ontstekingsremmer, je zenuwstelsel heeft er baat bij (positieve effecten bij mensen met ADHD), je immuunsysteem werkt beter (celmembranen met voldoende omega-3 zijn flexibeler waardoor immuunsysteem goed z'n werk kan doen), vetzuren zijn bouwstoffen van hormonen.

Wat ik ervan merk (of meen te merken): geen menstruatiepijn, minder last van stemmingswisselingen tijdens PMS, beter incasseringsvermogen, minder snel ziek.
Ik gooi zo ff een paar van die pillen naar binnen dan :') Want mijn hoofd ontploft en ik heb buikkrampen van hier tot tokio. Ik stel mijn menstruatie altijd zoveel mogelijk uit (met de pil) en nou weet ik weer waarom...... :X
pi_94460240
Ik denk dat ik de rest van de maand niet meer op de weegschaal ga :P
Donderdag een klein feestje omdat manlief en ik dan 5 jaar getrouwd zijn en natuurlijk is er chocoladetaart en zijn er lekkere hapjes :)
Ook zalmrolletjes tho, dus niet alleen maar ongezond ;)
En volgend weekend gaan manlief en ik vanwege diezelfde 5 jaar lekker een weekend met z'n tweetjes naar de Klinze en hebben we twee dagen een heerlijk ontbijtbuffet en 4-gangendiners :)

Mijn favoriete hotel inmiddels, ze hebben leuke aanbiedingen, het is ontzettend sjiek maar niet té en het is voor mij heerlijk dichtbij; ongeveer een half uurtje rijden, dus ik ben niet meteen helemaal brak als we aankomen :)
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:46:53 #61
70532 loveli
N
pi_94460259
Menstruatieklachten tijdens pilgebruik wordtn ook gerelateerd aan vitamine B6-gebrek. Dor het slikken van de pil verbruik je meer B6, tijdens de stopweek krijg je er last van. Dus pil slikken -> vit B6 slikken.
crap in = crap out
pi_94460284
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:46 schreef loveli het volgende:
Menstruatieklachten tijdens pilgebruik wordtn ook gerelateerd aan vitamine B6-gebrek. Dor het slikken van de pil verbruik je meer B6, tijdens de stopweek krijg je er last van. Dus pil slikken -> vit B6 slikken.
Ik slik A tot Z compleet pillen, elke dag 1, zit dat denk ik ook wel in?
Zijn van die grote blauwe.
pi_94460339
Anywayyyyy, ik ga ff douchen en aankleden etc.Moet over een uurtje de bus hebben. ;(
En ik heb besloten mn laptop thuis te laten, ik ga er niet voor 1 blok mee lopen zeulen. Ik schrijf wel lekker alles op papier.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 10:57:11 #64
70532 loveli
N
pi_94460554
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:47 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik slik A tot Z compleet pillen elke dag, zit dat denk ik ook wel in?
Een beetje. Nadeel met supplementen is dat goed duur is. En relatief groot. Magnesiumoxide is klein, maar biologische beschikbaarheid laag. Magnesiumcitraat is groter en beter beschikbaar. Calciumcarbonaat is klein, bio beschikbaarheid laag (bordkrijt). Om a t/m zinc in een slikbare pil te stoppen, kunnen ze nooit fatsoenlijke hoeveelheden biologisch beschikbaar spul gebruiken.

Vuistregel: magnesium, zink als oxide -> niet ok. Citraat, pidolaat, chelaat -> wel ok. Duurder, groter, beter.

Van vitamines heb je goedkope vormen en dure vormen, biologische beschikbaarheid speelt een grote rol. Bv. vitamine D heb je D2 en D3, D3 wil je hebben.

Op zich niets mis met een supplement/multivitamine, maar hou in je achterhoofd dat in 1 pil nooit je dagelijkse behoefte kan zitten.

En ook al is de ADH die erin zit 100%, als we het dan hebben over magnesiumoxide, dan neem je niet die 100% op. Zit meer in de richting van rond de 2%. Citraat is beter, zit je rond de 20%. Pidolaat is nog beter opneembaar, maar ligt er ook aan waarvoor je het wilt slikken of het de prijs waard is. Verschillende vormen worden op verschillende manieren opgenomen.
Getallen zijn uit m'n hoofd wat ik een jaar geleden gehoord heb, dus die zijn absoluut niet zeker, maar heb geen zin om te zoeken of ik het goed heb onthouden.
crap in = crap out
pi_94460585
Wat een klootzakken mo! Hopelijk vinden ze de motor van je man ook nog terug...
pi_94461174
Daarom zijn die multivitamine zo groot! :{ Altijd het gevoel alsof ik een zetpil aan het slikken ben...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94461195
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 10:46 schreef loveli het volgende:
Menstruatieklachten tijdens pilgebruik wordtn ook gerelateerd aan vitamine B6-gebrek. Dor het slikken van de pil verbruik je meer B6, tijdens de stopweek krijg je er last van. Dus pil slikken -> vit B6 slikken.
Ik las laatst dat vit B altijd als complex geslikt moeten worden, omdat ze elkaar nodig hebben om goed opgenomen te worden. Ik weet het niet meer precies, maar alleen B6 slikken zou minder nuttig zijn dan een combi.

quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:18 schreef V1z0R het volgende:
Daarom zijn die multivitamine zo groot! :{ Altijd het gevoel alsof ik een zetpil aan het slikken ben...
En daarom slik ik ze ook niet ;( . Zelfde geldt voor visolie. Die krengen zijn ook huge!

Ik heb nu wel magnesiumcitraatpillen die goed te doen zijn, hiernaast zinkcitraat en vit B complex. Vit B zijn van davitamon, dus die zullen niet geweldig zijn denk ik.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94461297
Ik slik helemaal geen multivitaminen :o Onder andere omdat, wanneer ik voor zon schap sta, ik geen idee heb wat ik zou moeten pakken :')
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94461381
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 02:48 schreef motorbloempje het volgende:
:o

M'n motor is gestolen... en die van Mr.Mo ook :'( :'(

die van mij is teruggevonden (ze zagen 'm rijden, achtervolging 'n all!) maar ze zijn er wel mee gepleurd.. dus schade en slot is geforceerd.... Die van Mr.Mo is nog spoorloos en de daders zijn uiteraard ontkomen... -O-
jezus wat ruk... :(
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_94461399
In ons winkelcentrum zit een 'kruidenwinkeltje' en daar zijn vitaminepillen verkrijgbaar van eigen merk. Ook in de goede vorm. Scheelt enorm veel geld in vergelijking met de prijs van bekende merken! Ik heb daar gewoon gevraagd naar bijvoorbeeld zinkcitraat. Potje kost maar 4 euro!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94461400
Oeh, Mo & Wolve, wat kut! :o :*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94461424
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:19 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Ik las laatst dat vit B altijd als complex geslikt moeten worden, omdat ze elkaar nodig hebben om goed opgenomen te worden. Ik weet het niet meer precies, maar alleen B6 slikken zou minder nuttig zijn dan een combi.

[..]

En daarom slik ik ze ook niet ;( . Zelfde geldt voor visolie. Die krengen zijn ook huge!

Ik heb nu wel magnesiumcitraatpillen die goed te doen zijn, hiernaast zinkcitraat en vit B complex. Vit B zijn van davitamon, dus die zullen niet geweldig zijn denk ik.
Ik vond ze ook mega groot (visolie), maar die ik nu heb zijn echt goed te doen (ook heel glad, je voelt ze echt niet). Ze zijn 16 euro voor 1 maand pillen, wel duur. Als je wil kan ik thuis even kijken hoe ze heten. Ze komen van de tuinen, in een blauw/witte verpakking.

Loveli, moet je ze eigenlijk elke dag nemen of kan het voor kostenbesparing ook om de dag? :P

[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 22-03-2011 12:06:06 ]
pi_94461445
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:26 schreef Phaidra het volgende:
In ons winkelcentrum zit een 'kruidenwinkeltje' en daar zijn vitaminepillen verkrijgbaar van eigen merk. Ook in de goede vorm. Scheelt enorm veel geld in vergelijking met de prijs van bekende merken! Ik heb daar gewoon gevraagd naar bijvoorbeeld zinkcitraat. Potje kost maar 4 euro!
In Amsterdam...? O-)
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:28:45 #74
70532 loveli
N
pi_94461474
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:19 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Ik las laatst dat vit B altijd als complex geslikt moeten worden, omdat ze elkaar nodig hebben om goed opgenomen te worden. Ik weet het niet meer precies, maar alleen B6 slikken zou minder nuttig zijn dan een combi.
Bij mijn weten niet per se om te worden opgenomen, maar de meeste B-vitamines spelen een rol in de energiehuishouding. Daarom wordt het aangeraden aan mensen die zich futloos voelen. Als je gebrek hebt aan 1 of meer B-vitamines, werkt je energiehuishouding minder goed (citroenzuurcyclus). Dus als je ervoor zorgt dat er standaard voldoende B-vitamines aanwezig zijn, is je energiehuishouding ook ok (behalve als je weer andere dingen mist).

Eerste google hit:
http://members.home.nl/annelieverbon/fruit/vitamine_B.htm

Ligt er dus aan waarvoor je vit B slikt. Indien voor energie => complex nemen, tegen menstruatieklachten => B6.

Volgens mij speelt B6 ook een belangrijke rol bij de afbraak van alcohol. En bij de meeste mensen is de inname van vitamines beperkt. Dus suppletie van alleen B6 bij pilklachten is logisch.
crap in = crap out
pi_94461479
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:27 schreef Perruche het volgende:

[..]

In Amsterdam...? O-)
Dan haal ik ze daar ook :P!!
Worry is a misuse of imagination
pi_94461490
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:27 schreef Perruche het volgende:

[..]

In Amsterdam...? O-)
Nope. Hoofddorp
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94461557
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:28 schreef loveli het volgende:

[..]

Bij mijn weten niet per se om te worden opgenomen, maar de meeste B-vitamines spelen een rol in de energiehuishouding. Daarom wordt het aangeraden aan mensen die zich futloos voelen. Als je gebrek hebt aan 1 of meer B-vitamines, werkt je energiehuishouding minder goed (citroenzuurcyclus). Dus als je ervoor zorgt dat er standaard voldoende B-vitamines aanwezig zijn, is je energiehuishouding ook ok (behalve als je weer andere dingen mist).

Eerste google hit:
http://members.home.nl/annelieverbon/fruit/vitamine_B.htm

Ligt er dus aan waarvoor je vit B slikt. Indien voor energie => complex nemen, tegen menstruatieklachten => B6.

Volgens mij speelt B6 ook een belangrijke rol bij de afbraak van alcohol. En bij de meeste mensen is de inname van vitamines beperkt. Dus suppletie van alleen B6 bij pilklachten is logisch.
Ah, gevalletje klok-klepel :) . Ik slik ze idd voor vermoeidheid in de wintermaanden. Dit jaar een experimentje en ik heb wel het idee dat het heeft geholpen!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94461760
Vik, wat goed van je gesprek!
Mo, wat klote van jullie motoren.
GB: hoe voel je je nu dag 2? En heb je op de weegschaal gestaan?

Ik neem iedere dag een vitamine C bruistablet en 1 L-Lysine. En dan soms nog wat andere dingen die ook in het laatje liggen, maar van vitamine B tabletten word ik misselijk vreemd genoeg.
pi_94461860
Co, ik voel me goed! Gisteravond had ik een beetje trek in carbs, maar me wel weten in te houden. :) Ben wel benieuwd of ik me ook 'slapper' ga voelen, tot dusver geen last van! En ja, ik heb op de weegschaal gestaan :o _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:41:34 #80
70532 loveli
N
pi_94461893
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:27 schreef Perruche het volgende:

[..]

Ik vond ze ook mega groot (visolie), maar die ik nu heb zijn echt goed te doen (ook heel glad, je voelt ze echt niet). Ze zijn 16 euro voor 1 maand pillen, wel duur. Als je wil kan ik thuis even kijken hoe ze heten. Ze komen van de tuinen, in een blauw/witte verpakking.

Loveli, moet je ze eigenlijk elke dag nemen of kan het uit kostenbesparend oogpunt ook om de dag? :P
Visolie moet je letten op de hoeveelheid DHA/EPA die er per capsule in zit. Mijn visolie heeft 1000mg per capsule, waarvan 300 mg omega, waarvan 60% EPA en 40% DHA. En nog wat vitamine E, maar die reken ik niet mee voor mn dagelijkse intake, omdat het gebruikt wordt als anti-oxidant van de visolie. Maw, vitamine E die bij visolie zit is voldoende om de visolie neit ranzig te laten worden. Is niet bedoeld als vit E die je meerekent als ADH.

Ik slik er 2 of 3 per dag, dus in totaal 600 of 900 mg omega's. Heb 60 capsules voor een euro of 5, dus max 7.50 per maans kijt aan omega's.

Geen problemen met formaat om te slikken trouwens. Maar ze zijn er ook in 250 mg formaat, moet je dus meer kleine capsules slikken om hetzelfde binnen te krijgen.

Uit kostenbesparend oogpunt kun je ook elke dag zo;n 500 gram groene groentes eten, wat fruit, 2 of 3 keer in de week vette vis, elke dag een zacht gekookt ei, vlees voor je ijzer en B-vitamines, regelmatig rijst ook voor B's, zo nu en dan gebakken lever helpt ook goed voor je ijzer en vitamine A, noten voor je selenium, wat wijn of chocola of druivepitten voor je bioflavonoiden, tomaat voor lycopeen, ...
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:44:15 #81
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94461995
En terug van het lopen. Wat ging het weer lekker O+. En normaal gesproken ben ik zeiknat na een rondje, maar nu ben ik gewoon nog nagenoeg kurkdroog O+. Vrijdag weer :).
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:44:32 #82
70532 loveli
N
pi_94462001
Bovenstaande voedingstips passen vreemd genoeg ook in een gezonde slanke levensstijl. Beetje bewegen erbij, klaar.
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:44:49 #83
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462011
Ik neem ook geen supplementen. Heb wel eens zo'n multivitaminepildinges gekocht, maar vergeet het constant in te nemen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94462019
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:41 schreef loveli het volgende:

[..]

Visolie moet je letten op de hoeveelheid DHA/EPA die er per capsule in zit. Mijn visolie heeft 1000mg per capsule, waarvan 300 mg omega, waarvan 60% EPA en 40% DHA. En nog wat vitamine E, maar die reken ik niet mee voor mn dagelijkse intake, omdat het gebruikt wordt als anti-oxidant van de visolie. Maw, vitamine E die bij visolie zit is voldoende om de visolie neit ranzig te laten worden. Is niet bedoeld als vit E die je meerekent als ADH.

Ik slik er 2 of 3 per dag, dus in totaal 600 of 900 mg omega's. Heb 60 capsules voor een euro of 5, dus max 7.50 per maans kijt aan omega's.

Geen problemen met formaat om te slikken trouwens. Maar ze zijn er ook in 250 mg formaat, moet je dus meer kleine capsules slikken om hetzelfde binnen te krijgen.

Uit kostenbesparend oogpunt kun je ook elke dag zo;n 500 gram groene groentes eten, wat fruit, 2 of 3 keer in de week vette vis, elke dag een zacht gekookt ei, vlees voor je ijzer en B-vitamines, regelmatig rijst ook voor B's, zo nu en dan gebakken lever helpt ook goed voor je ijzer en vitamine A, noten voor je selenium, wat wijn of chocola of druivepitten voor je bioflavonoiden, tomaat voor lycopeen, ...
behalve de vette vis en de 500 gr ( :o ) groentes... eet ik alles uit je lijstje, dus dat zit wel snor. . Sta er wel altijd weer van te kijken hoeveel jij weet _O_ . Ik zal vanavond eens op de verpakking kijken. Merci!

Oh edit, en geen lever. Laatst weer eens geprobeerd, maar het gaat echt niet heur :D
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:46:03 #85
70532 loveli
N
pi_94462048
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik neem ook geen supplementen. Heb wel eens zo'n multivitaminepildinges gekocht, maar vergeet het constant in te nemen.
En je eet niet genoeg groente/vis/andere gezonde dingen o|O o|O
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:46:10 #86
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462053
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:18 schreef V1z0R het volgende:
Daarom zijn die multivitamine zo groot! :{ Altijd het gevoel alsof ik een zetpil aan het slikken ben...
Ik heb wel eens een zetpil bijna doorgeslikt tot ik me bedacht dat 'ie wel érg groot was en vreemd aan voelde voor een orale pijnstiller _O-.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:47:04 #87
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462086
Wat zijn jullie sinds gisteravond trouwens gruwelijk on topic zeg :').
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:48:24 #88
70532 loveli
N
pi_94462117
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:47 schreef Viking84 het volgende:
Wat zijn jullie sinds gisteravond trouwens gruwelijk on topic zeg :').
Bluh, ik kap er meteen mee. Ik ga mezelf ff electrocuteren.
crap in = crap out
pi_94462259
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:47 schreef Viking84 het volgende:
Wat zijn jullie sinds gisteravond trouwens gruwelijk on topic zeg :').
Is niet erg, toch? :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:53:33 #90
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462285
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:46 schreef loveli het volgende:

[..]

En je eet niet genoeg groente/vis/andere gezonde dingen o|O o|O
Ik ben reddeloos verloren.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94462324
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:47 schreef Viking84 het volgende:
Wat zijn jullie sinds gisteravond trouwens gruwelijk on topic zeg :').
Ik vind het interessant! En handig, bij gebrek aan tijd & googleskills :@ .
Venus in pocketformaat
© loveli
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:54:44 #92
70532 loveli
N
pi_94462325
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:53 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Ik ben reddeloos verloren.
Het is nog niet te laat, redding is nabij. Vanavond eet je zalm met broccoli.

Toch, Duvel?
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:55:28 #93
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462352
Ik geloof wraps met gerookte kip en wat fijngehakte worteltjes :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:56:02 #94
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94462371
Ook ontopic: ik eet een improv-broodje Co! *) Twee sneetjes volkoren met rauwkost en mayo met een beetje chilipoeder erover, omdat ik sambal was vergeten :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 11:56:13 #95
70532 loveli
N
pi_94462378
En waar is dubbelzijdige kledingtape als je het nodig hebt :?
crap in = crap out
pi_94462387
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:54 schreef loveli het volgende:

[..]

Het is nog niet te laat, redding is nabij. Vanavond eet je zalm met broccoli.

Toch, Duvel?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94462401
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:55 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik geloof wraps met gerookte kip en wat fijngehakte worteltjes :').
In wraps kan je heel veel groenten kwijt zonder dat je er erg in hebt! Gister ook gegeten, met daarin: gehakt, paprika, tomaat, avocado, mais. En dan veel vulling, weinig wrap en je bent er!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94462417
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:41 schreef loveli het volgende:

[..]

Visolie moet je letten op de hoeveelheid DHA/EPA die er per capsule in zit. Mijn visolie heeft 1000mg per capsule, waarvan 300 mg omega, waarvan 60% EPA en 40% DHA. En nog wat vitamine E, maar die reken ik niet mee voor mn dagelijkse intake, omdat het gebruikt wordt als anti-oxidant van de visolie. Maw, vitamine E die bij visolie zit is voldoende om de visolie neit ranzig te laten worden. Is niet bedoeld als vit E die je meerekent als ADH.

Ik slik er 2 of 3 per dag, dus in totaal 600 of 900 mg omega's. Heb 60 capsules voor een euro of 5, dus max 7.50 per maans kijt aan omega's.

Geen problemen met formaat om te slikken trouwens. Maar ze zijn er ook in 250 mg formaat, moet je dus meer kleine capsules slikken om hetzelfde binnen te krijgen.

Uit kostenbesparend oogpunt kun je ook elke dag zo;n 500 gram groene groentes eten, wat fruit, 2 of 3 keer in de week vette vis, elke dag een zacht gekookt ei, vlees voor je ijzer en B-vitamines, regelmatig rijst ook voor B's, zo nu en dan gebakken lever helpt ook goed voor je ijzer en vitamine A, noten voor je selenium, wat wijn of chocola of druivepitten voor je bioflavonoiden, tomaat voor lycopeen, ...
:')
Worry is a misuse of imagination
  dinsdag 22 maart 2011 @ 11:57:40 #99
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462423


:')

Oh, avocado, ja dat zit er ook in. Gehakt niet, want al kip. En paprika geloof ik..?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94462481
Is een groene paprika ook groene groente? en is dan rode niet beter?
Worry is a misuse of imagination
pi_94462484
XM _O-

Wij gebruiken ook nog meergranenwraps, in de veronderstelling dat die gezonder zijn (ik heb niet gekeken, maar stiekem denk ik dat dat vies tegenvalt :') ).
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:00:03 #102
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94462504
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:59 schreef Phaidra het volgende:
XM _O-

Wij gebruiken ook nog meergranenwraps, in de veronderstelling dat die gezonder zijn (ik heb niet gekeken, maar stiekem denk ik dat dat vies tegenvalt :') ).
-tikt aan-
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94462529
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:59 schreef Probability het volgende:
Is een groene paprika ook groene groente? en is dan rode niet beter?
Rode = rijp, groene niet. Rode is wel beter maagtechnisch gezien, sommige mensen verteren niet rijpe groente / fruit slecht.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94462562
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:59 schreef Phaidra het volgende:
XM _O-

Wij gebruiken ook nog meergranenwraps, in de veronderstelling dat die gezonder zijn (ik heb niet gekeken, maar stiekem denk ik dat dat vies tegenvalt :') ).
Jaaaa, ik ook _O-

Nouja, wraps zal ik toch wel blijven eten, dus dan maar beter de meergranen versie toch ;)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:02:12 #105
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462575
Ik meen ergens gelezen te hebben dat meergranenpannenkoeken helemaal niet gezonder zijn dan gewone en dat zal voor wraps ook wel gelden, maar voor sommige dingen wil ik m'n vingers in m'n oren stoppen (figuurlijk dan, bij mij maakt het weinig uit :')) en dan heel hard "LALALALALALALA!" roepen :P.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:02:50 #106
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462603
Oh! Nee! Toch geen paprika!

http://www.ah.nl/recepten/recept?id=431358&rq=wraps+kip+avocado

Dit is het :).

Enniewee:

O: magere kwark, beetje bananenkwark, muesli
T: biscuitje
T: banaan
L: 2 bth: 1x kaas, 1x pepercervelaat
T: - (vergadering de hele middag)
D: zie boven
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94462616
*boks met Maria & GB :D ! De meergranenwraps zijn ook iets kleiner, dus scheelt het toch iets in kcal... Ik eet er hooguit 2, gister had ik ze zo vol gepropt dat ik na 1,5 tjokvol zat.
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:04:18 #108
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462659
En wij eten vanavond kip kerrie met banaan :9. Zonder groente, denk ik, want er zou sla in moeten dan, maar ik zit na 3 dagen al op m'n max wat nitraatrijke groente betreft, dus dat mag de rest vd week niet meer :').
Niet meer actief op Fok!
pi_94462674
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oh! Nee! Toch geen paprika!

http://www.ah.nl/recepten/recept?id=431358&rq=wraps+kip+avocado

Dit is het :).

Enniewee:

O: magere kwark, beetje bananenkwark, muesli
T: biscuitje
T: banaan
L: 2 bth: 1x kaas, 1x pepercervelaat
T: - (vergadering de hele middag)
D: zie boven
Wáárom staat er als menusuggestie een limetaartje onder?? Nu wil ik dat :') .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_94462686
Max voor nitraatrijke groente? Daar heb ik nou echt nog nooit op gelet _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:05:14 #111
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94462693
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:04 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Wáárom staat er als menusuggestie een limetaartje onder?? Nu wil ik dat :') .
Ik heb zonet besloten dat Broodje Co lekker is, dus neem dat instead! :9
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94462709
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:04 schreef Viking84 het volgende:
En wij eten vanavond kip kerrie met banaan :9. Zonder groente, denk ik, want er zou sla in moeten dan, maar ik zit na 3 dagen al op m'n max wat nitraatrijke groente betreft, dus dat mag de rest vd week niet meer :').
Broccoli smaakt ook goed bij kip kerrie :Y :P .

Zo, nu maar weer even werken.
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:05:55 #113
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462719
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:05 schreef Goodbye het volgende:
Max voor nitraatrijke groente? Daar heb ik nou echt nog nooit op gelet _O-
Je mag maximaal 2 keer per week nitraatrijke groente eten (oa sla en spinazie vallen daaronder, laat ik die groenten nou het lekkerst vinden :'))
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:05:59 #114
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94462720
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:05 schreef Goodbye het volgende:
Max voor nitraatrijke groente? Daar heb ik nou echt nog nooit op gelet _O-
Doe ik ook niet.

Enfin, richting Utrecht :W
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:06:28 #115
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462734
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:05 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Broccoli smaakt ook goed bij kip kerrie :Y :P .

Zo, nu maar weer even werken.
Gedver, broccoli. Ik hoef geen visolie om me te kunnen herinneren hoe vaak ik broccoli eet. Nooit nml :P.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:06:57 #116
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462749
XM, als het niet regent in september, valt kerstmis ook in december hoor :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94462822
Vik :')
Net rondje hardlopen had je trouwens! ^O^ Volgens mij wordt je tempo ook steeds wat stabieler als ik die grafiekjes zo bekijk of niet?!
Krijg door het weer en de loopsters hier bijna de neiging hardlopen erbij op te pakken... Bijna dan :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94462865
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 11:40 schreef Goodbye het volgende:
Co, ik voel me goed! Gisteravond had ik een beetje trek in carbs, maar me wel weten in te houden. :) Ben wel benieuwd of ik me ook 'slapper' ga voelen, tot dusver geen last van! En ja, ik heb op de weegschaal gestaan :o _O-
En? En? En?
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:11:50 #119
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94462908
Bwah als ik maar groenten eet, denk ik dan :+ Al valt het denk ik wel mee. Ik eet het meeste dingen als worteltjes, paprika, tomaat, ui, rauwkost, sperziebonen, peultjes, avocado, etc. Ik lust ook graag spinazie, witlof en broccoli maar vriendje niet zo, dus tja :+ Soms sla, andijvie, boerenkool, bietjes, rode kool, mais of asperges. Ik heb al een hele tijd geen bloemkool gegeten bedenk ik net!

Doperwtjes lust ik dan weer niet zo, getraumatiseerd door die slappe vieze dingen uit potjes :')

</spannende groentenpost>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94462921
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:10 schreef conleche het volgende:

[..]

En? En? En?
Er is 900 ml vocht af :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:12:24 #121
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94462930
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:12 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Er is 900 ml vocht af :+
Whoo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:12:32 #122
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94462936
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:09 schreef V1z0R het volgende:
Vik :')
Net rondje hardlopen had je trouwens! ^O^ Volgens mij wordt je tempo ook steeds wat stabieler als ik die grafiekjes zo bekijk of niet?!
Krijg door het weer en de loopsters hier bijna de neiging hardlopen erbij op te pakken... Bijna dan :P
Volgens mij loop ik over het algemeen wel redelijk stabiel :). Ik heb trouwens ook klim- en daalstukjes in m'n route zitten, dat veroorzaakt ook een onregelmatig patroon, al probeer ik op de klimstukjes net zo hard te blijven lopen als op m'n rechte stukken :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94462946
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:11 schreef MariaEtcetera het volgende:
Bwah als ik maar groenten eet, denk ik dan :+ Al valt het denk ik wel mee. Ik eet het meeste dingen als worteltjes, paprika, tomaat, ui, rauwkost, sperziebonen, peultjes, avocado, etc. Ik lust ook graag spinazie, witlof en broccoli maar vriendje niet zo, dus tja :+ Soms sla, andijvie, boerenkool, bietjes, rode kool, mais of asperges. Ik heb al een hele tijd geen bloemkool gegeten bedenk ik net!

Doperwtjes lust ik dan weer niet zo, getraumatiseerd door die slappe vieze dingen uit potjes :')

</spannende groentenpost>
Ik had gisteren bloemkool, maar ik had 'm te lang gekookt ;(
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94462988
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:05 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ik heb zonet besloten dat Broodje Co lekker is, dus neem dat instead! :9
*O* *O* *O*
pi_94463019
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:12 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Er is 900 ml vocht af :+
*O* *O* *O*
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:14:42 #126
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94463024
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:12 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ik had gisteren bloemkool, maar ik had 'm te lang gekookt ;(
Ik denk dat dat mede de reden is dat ik het al een tijd niet meer gegeten heb _O- Soggy bloemkool ;( Huuu.

Laatste keer dat ik het at was omdat het me gevoerd werd door mn flatgenootjes in Leeds, maar dan zat het in een parantha verwerkt :9 of in een curry. Dat was best lekker nog!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:15:43 #127
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94463061
Broodje Co? Is dat die met sambal?

Enfin, ik ga eens douchen (haartjes wassen O+) en dan lekker voor de deur zitten met een boek en bejaarden van me afslaan die niet snappen dat ik buiten zit om te LEZEN, niet om te praten :'). Nee, ik denk dat ik met een handdoek in het park ga liggen dan :') /aso
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 12:15:47 #128
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94463065
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:13 schreef conleche het volgende:

[..]

*O* *O* *O*
Ik hoop alleen maar dat ik er niet teveel mayo op doe _O- Maar het zal wel meevallen! iig een makkelijke manier om meer veggies in mn dieeeet te brengen :9 Ik had een zakkie pittige rauwkost van de AH, nom!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94463102
Ik las ergens dat je een pizzabodem van bloemkool kunt maken. Leek me wel lekker, maar ik ben wel van de bloemkool enzo oO<
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 12:21:18 #130
70532 loveli
N
pi_94463217
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:15 schreef Viking84 het volgende:
Broodje Co? Is dat die met sambal?
Met sambal, zonder Co. Misleidende naam.
crap in = crap out
pi_94463927
Vanavond wordt het witlofsalade en vis :)

Nu ga ik naar buiten met mijn nieuwe boek
http://sargasso.nl/archie(...)ave-burgers-gezocht/

:W
pi_94464074
SPOILER: jankjank
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_94464255
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:48 schreef MevrouwPuff het volgende:
SPOILER: jankjank
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
waar gaat het fout dan?
pi_94464322
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:55 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

waar gaat het fout dan?
Ja ik ben gewoon niet goed genoeg. Kijk niet genoeg vooruit bv (ik probeer het wel) Maar als ik vraag hoe ik efficiënter bezig kan zijn, komt er niet echt een concreet antwoord uit, behalve veel doen.
Dit bevestigt m'n kneusheid nogal.

Maar eens een tosti maken.

Edit: morgen eens kijken of het zonder muziek beter gaat.
pi_94464517
Klinkt alsof je rijinstructeur een enorme kneus is, Puff! Dat zijn geen geschikte opmerkingen voor iemand die volgende week moet afrijden. Daarbij, híj had moeten inschatten of je volgende week al klaar voor je examen zou zijn, als je nog niet goed genoeg bent, is dat dus zijn inschattingsfout (die jou geld kost).

Andere nemen als je zakt?
pi_94464582
Ik heb al een andere, omdat de vorige zo geirriteerd deed als ik wat fout deed...
Maar ik denk dat ik hierna een andere rijschool ga nemen.
pi_94464683
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:06 schreef MevrouwPuff het volgende:
Ik heb al een andere, omdat de vorige zo geirriteerd deed als ik wat fout deed...
Maar ik denk dat ik hierna een andere rijschool ga nemen.
Ik zou het doen, Puff :* ^O^
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94464705
Moet ik eens vragen bij vrienden van mij die allebei op latere leeftijd (véééél later dan jij! (8> ) hun rijbewijs hebben gehaald in Rotterdam? Die hadden volgens mij wel een goede en aardige instructeur. Het is in ieder geval belangrijk dat het examen geen kansspelletje wordt, van 'ach, ik ben nog niet op het goede niveau maar laten we het er maar op wagen, je weet maar nooit!"

Ik had in Den Haag ook zo'n lieve, geduldige instructeur, die nooit zijn geduld verloor als ik weer eens links en rechts doorelkaar haalde :P Veel lessen gehad, maar wel in 1 x geslaagd!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:12:34 #139
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94464738
Aww Puff!

Ik was ook een kneus, maar ik heb het ook gehaald. Lukt jou dus ook wel! :). Zou idd een andere rijschool zoeken als het nu weer niet lukt. Bij mij deed de wisseling van instructeur wonderen.
Niet meer actief op Fok!
pi_94464742
Graag lau :)
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:13:17 #141
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94464759
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:06 schreef MevrouwPuff het volgende:
Ik heb al een andere, omdat de vorige zo geirriteerd deed als ik wat fout deed...
Maar ik denk dat ik hierna een andere rijschool ga nemen.
Inderdaad! Wat een knurft :')

Als ie zo met iedereen is die niet meteen al rondjes racet op de snelweg kan ie z'n business snel sluiten denk ik?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94464782
Zo frustrerend is dat, Puf. Ik kon ook niet goed met m'n instructeur overweg, hij werd inderdaad ook boos om fouten, heb wel eens jankend in de auto gezeten. Zo blij dat ik het de eerste keer haalde. En inderdaad, ik zou eens bij een andere rijschool kijken. misschien een kleine, een eenmanszaak?

Lijstje:
S: 30 minuten wandelen
O: yoghurt met muesli en halve banaan
T: klein bakje yoghurt met chocoballetjes (170 kcal)
L: 1 tosti ham kaas
T: grote bak wortelsalade (met rozijntjes en vinaigrette)
T: stuk fruit
D: uiensoep met gegratineerd stokbrood
T: stukje chocola
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:26:28 #143
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94465100
M'n eerste review staat online! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:27:52 #144
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94465156
quote:
99s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
M'n eerste review staat online! *O*
Cool :D.

Ik ga nu eerst even naar buiten en dan zal ik hem straks even lezen :).
Niet meer actief op Fok!
pi_94465193
quote:
99s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
M'n eerste review staat online! *O*
Leuk! *O*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94465570
Leuk Maria ^O^
Ik ben naar het park gegaan, op een bankje zitten, opwarmen. Even wat anders...
pi_94465585
Schade valt vooralsnog 300% mee:

linker knipper voor naar z'n grootje
idem voor de linker spiegel
contactslot uiteraard er uit
wat extra krassen op de rechter cilinder en op m'n koffer

that's it!

Nu hopen dat 't frame nog in orde is... morgen hoop ik meer te horen, maar vooralsnog valt er wel een last van mijn schouders... nu Wolve nog
Ja doei.
pi_94465586
Hé bah Puff :* en inderdaad kies een begripvolle uit.

Oh enne om je op te vrolijken... 132 euro boete hier :')
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_94465606
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:39 schreef motorbloempje het volgende:
Schade valt vooralsnog 300% mee:

linker knipper voor naar z'n grootje
idem voor de linker spiegel
contactslot uiteraard er uit
wat extra krassen op de rechter cilinder en op m'n koffer

that's it!

Nu hopen dat 't frame nog in orde is... morgen hoop ik meer te horen, maar vooralsnog valt er wel een last van mijn schouders... nu Wolve nog
Het blijft toch naar :* verzekeringswerk wel?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_94465639
Oh enne dat overgeven werkt wel goed *) 60 kilo schoon aan de haak _O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_94465658
nope, want niet verzekerd tegen diefstal, wat overigens een 'foutje (bedankt)' is..

toen ik deze motor kocht en verzekerde heb ik dat telefonisch gedaan en gezegd 'doe maar hetzelfde als de andere, de Diversion!'. Polis niet meer nagelopen, maar daar is het dus fout gegaan (stomstomstom!) want de Diversion is wèl tegen diefstal verzekerd, de BMW niet :')
Ja doei.
pi_94465697
Puff: wat stom van die rij-instructeur dat hij je zelfvertrouwen zo ook nog even de grond in boort zeg... :{w Als je het examen toch niet meer af kunt zeggen zou ik hem een poepie laten ruiken en er gewoon voor gaan. Als het niet lukt heb je in elk geval weer wat meer ervaring en dan kun je inderdaad beter een nieuwe instructeur zoeken. Bij mij maakte dat ook heel veel verschil.

Mo, ik zag het al op Facebook, wat balen zeg! -O- Wel fijn dat de schade meevalt!

Maria, leuke review! *O*
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:43:52 #153
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94465726
Lijstje du planning!

O: Broodje Co *) twee sneetjes met rauwkost, mayo en chilipoeder
L: snee brood met boter en twee haringen met uitjes :9
T: wortels
T: smoothie van aardbei, banaan en yoghurt
D: boerenkool met stuk hemaworst en wat spekjes
T: ?

quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:41 schreef Ml-etje het volgende:
Oh enne dat overgeven werkt wel goed *) 60 kilo schoon aan de haak _O-
Noes _O- Beterschap wel hoor! Slank maar miserabel is ook zo wat :D

Mo: echt kut van jullie motoren! :o Zal duimen dat die van meneer Wolf toch ook snel gevonden wordt...
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94465759
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:41 schreef motorbloempje het volgende:
nope, want niet verzekerd tegen diefstal, wat overigens een 'foutje (bedankt)' is..

toen ik deze motor kocht en verzekerde heb ik dat telefonisch gedaan en gezegd 'doe maar hetzelfde als de andere, de Diversion!'. Polis niet meer nagelopen, maar daar is het dus fout gegaan (stomstomstom!) want de Diversion is wèl tegen diefstal verzekerd, de BMW niet :')
:{ is dat al lang geleden? Zou ze daar dus echt op aanspreken.

quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
Lijstje du planning!

O: Broodje Co *) twee sneetjes met rauwkost, mayo en chilipoeder
L: snee brood met boter en twee haringen met uitjes :9
T: wortels
T: smoothie van aardbei, banaan en yoghurt
D: boerenkool met stuk hemaworst en wat spekjes
T: ?

[..]

Noes _O- Beterschap wel hoor! Slank maar miserabel is ook zo wat :D

Mo: echt kut van jullie motoren! :o Zal duimen dat die van meneer Wolf toch ook snel gevonden wordt...
Heb alleen nog een hol gevoel in mijn maag dus goed te doen :)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 22 maart 2011 @ 13:45:03 #155
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94465761
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:43 schreef Mini_rulez het volgende:
Maria, leuke review! *O*
Thankies! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94465791
Mo, wat ontzettend balen van jullie motoren, zeg. Hoop dat 't uiteindelijk allemaal (een beetje) mee gaat vallen.

En Puff, absoluut nieuwe rijschool zoeken mocht 't onverhoopt niet lukken. Heb ik ook gedaan destijds, nog voor m'n examen(s) omdat 't echt niet goed voelde en ineens ging ik met sprongen vooruit!
pi_94465939
Ik wil geen verbanden zoeken die er misschien niet zijn, maar sinds ik lowcarb, slaap ik weer aan één stuk door. Gewoon hoppa, 7 uur achter elkaar, net als vroegah. Zó lekker!

Even in de gaten houden hoe dat is als ik volgende week weer wel koolhydraten ga eten.

Feli met je 1e review, Indiaantje! Straks lezen, nu boodschappen!

Puff, wat een hork die rij-instructeur van jou! Weg damit zou ik zeggen!
pi_94466194
Ahw Puff! :*

Leuke review Maria! (trouwens, props heten in het NL gewoon rekwisieten hoor :P, maar ja een review dan ook gewoon een recensie...)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 14:00:31 #159
70532 loveli
N
pi_94466222
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 12:57 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Ja ik ben gewoon niet goed genoeg. Kijk niet genoeg vooruit bv (ik probeer het wel) Maar als ik vraag hoe ik efficiënter bezig kan zijn, komt er niet echt een concreet antwoord uit, behalve veel doen.
Dit bevestigt m'n zijn kneusheid nogal.

Maar eens een tosti maken.

Edit: morgen eens kijken of het zonder muziek beter gaat.
Jouw rijbewijs, dus idd jij bepaalt of je radio aan hebt of niet en dat je een andere instructeur/rijschool neemt mocht het nodig zijn.

Ik was tijdens mn rijlessen ook nog behoorlijk timide, mijn instructeur plande graag 's ochtends vroeg de examens. Nou, dan ben ik niet op m'n best dus. Toen ik dat in de gaten had slaagde ik. Helaas was dat pas de laatste keer dat ik examen deed voor m'n laatste rijbewijs.

En ik zou Zeeland overwegen. Rotterdam is een kutstad om af te rijden en dat weet ik uit ervaring. Den Haag is ook geen pretje. Zeeland en Groningen lijken me ideaal om af te rijden.
crap in = crap out
pi_94466278
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:59 schreef V1z0R het volgende:
Ahw Puff! :*

Leuke review Maria! (trouwens, props heten in het NL gewoon rekwisieten hoor :P, maar ja een review dan ook gewoon een recensie...)
Als er geen Engelse woorden in die review hadden gestaan, had ik niet geloofd dat 'ie van Maria was! _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94466338
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:45 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

:{ is dat al lang geleden? Zou ze daar dus echt op aanspreken.

In december.. en al gezegd, maar antwoord (terecht) is: moet je je polis maar goed doorlezen! :)
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 14:05:13 #162
70532 loveli
N
pi_94466353
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:41 schreef motorbloempje het volgende:
nope, want niet verzekerd tegen diefstal, wat overigens een 'foutje (bedankt)' is..

toen ik deze motor kocht en verzekerde heb ik dat telefonisch gedaan en gezegd 'doe maar hetzelfde als de andere, de Diversion!'. Polis niet meer nagelopen, maar daar is het dus fout gegaan (stomstomstom!) want de Diversion is wèl tegen diefstal verzekerd, de BMW niet :')
KNMV? Ff opbellen en aanspreken, kan best zijn dat ze het netjes aanpassen. Zo hadden ze een keer mijn no-claim vergeten mee te nemen (oldtimerverzekering gekozen zonder overleg en daarbij bouw je geen no-claim op).
crap in = crap out
pi_94466422
Nope, Centraal Beheer..
Ja doei.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:07:38 #164
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94466425
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:02 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Als er geen Engelse woorden in die review hadden gestaan, had ik niet geloofd dat 'ie van Maria was! _O-
O-)

De show was ook in het Engels! :P

En props is toch best een gangbaar woord? :@ Ik gebruik het iig eerder dan 'rekwisieten' :P Verloedering van de Nederlandse taal enzulks, oh nees! :D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:08:57 #165
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94466459
Ik wist iig niet wat je met props bedoelde :@. Wordt je recensie ook door een hoofdredacteur oid gelezen voor hij geplaatst wordt trouwens? :).
Niet meer actief op Fok!
pi_94466467
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:07 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

O-)

De show was ook in het Engels! :P

En props is toch best een gangbaar woord? :@ Ik gebruik het iig eerder dan 'rekwisieten' :P Verloedering van de Nederlandse taal enzulks, oh nees! :D
:D :'( :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94466476
Ik wist wel wat je bedoelde met props, Mariaatje! :7
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 14:10:55 #168
70532 loveli
N
pi_94466517
quote:
99s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 13:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
M'n eerste review staat online! *O*
Noes, een lap tekst zonder smileys?!
crap in = crap out
pi_94466569
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:10 schreef loveli het volgende:

[..]

Noes Nees, een lap tekst zonder smileys?!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94466579
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:07 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

En props is toch best een gangbaar woord? :@ Ik gebruik het iig eerder dan 'rekwisieten' :P Verloedering van de Nederlandse taal enzulks, oh nees! :D
Heel gangbaar. :Y Gebruik 't zelf ook vaker dan rekwisieten.
pi_94466605
Tegenwoordig wel verwarrend aangezien props ook wordt gebruikt als een blijk van respect voor iets...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94466675
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:14 schreef V1z0R het volgende:
Tegenwoordig wel verwarrend aangezien props ook wordt gebruikt als een blijk van respect voor iets...
Ja, maar daar heb je context voor! ;)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94466699
quote:
Op dinsdag 22 maart 2011 14:00 schreef loveli het volgende:

[..]

Jouw rijbewijs, dus idd jij bepaalt of je radio aan hebt of niet en dat je een andere instructeur/rijschool neemt mocht het nodig zijn.

Ik was tijdens mn rijlessen ook nog behoorlijk timide, mijn instructeur plande graag 's ochtends vroeg de examens. Nou, dan ben ik niet op m'n best dus. Toen ik dat in de gaten had slaagde ik. Helaas was dat pas de laatste keer dat ik examen deed voor m'n laatste rijbewijs.

En ik zou Zeeland overwegen. Rotterdam is een kutstad om af te rijden en dat weet ik uit ervaring. Den Haag is ook geen pretje. Zeeland en Groningen lijken me ideaal om af te rijden.
Ik vrees dat ik afrijden in Zeeland eerder had moeten bedenken! Volgende week vrijdag begin ik al met werken. Maar rijbewijs is in werkgevers' belang ook zeker, dus ik hoop dat er genoeg mogelijk is.
S avonds naar zeeland en daar lessen lijkt me echter niet te doen :P
pi_94466713
ik gebruik noch het woord props noch het woord rekwisieten regelmatig.

Blegh, ik ben ontzettend ongemotiveerd vandaag. Gister zo productief, vandaaag bak ik er geen snars van.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:17:54 #175
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94466718
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:08 schreef Viking84 het volgende:
Ik wist iig niet wat je met props bedoelde :@. Wordt je recensie ook door een hoofdredacteur oid gelezen voor hij geplaatst wordt trouwens? :).
Er gaat nog een menselijke spellchecker overheen!

quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:10 schreef loveli het volgende:

[..]

Noes, een lap tekst zonder smileys?!
Ik kan het wel 8-) Al moet ik me soms wel inhouden :+ Smileys zijn echt ideaal voor extra nuancering *)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94466877
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:16 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ja, maar daar heb je context voor! ;)
Als er geen slechte props maar alleen props in Maria's recensie stond, had jij niet kunnen afleiden welke vorm het was! :6
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94466974
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:17 schreef Jagärtrut het volgende:

Blegh, ik ben ontzettend ongemotiveerd vandaag. Gister zo productief, vandaaag bak ik er geen snars van.
*boks* :+
Ik heb vanochtend nog 1 mailtje weten te sturen waar ik heel erg tegenop zag, maar toen hield het ook wel zo'n beetje op. Later vanmiddag heb ik een gesprek en ik ging ongeveer van "oh nee, ik moet dit voorbereiden maar hoe?" naar totale paniek naar "ik zie wel wat er gebeurt". :')

Oh, en gaan we nu allemaal zeggen of we het woord "props" begrepen? :D Ik wel hoor!
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:38:15 #178
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_94467340
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:26 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

*boks* :+
Ik heb vanochtend nog 1 mailtje weten te sturen waar ik heel erg tegenop zag, maar toen hield het ook wel zo'n beetje op. Later vanmiddag heb ik een gesprek en ik ging ongeveer van "oh nee, ik moet dit voorbereiden maar hoe?" naar totale paniek naar "ik zie wel wat er gebeurt". :')

Oh, en gaan we nu allemaal zeggen of we het woord "props" begrepen? :D Ik wel hoor!
Props :Y
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:40:20 #179
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94467415
Props voor Mini en Muis!

En ach, het woord rekwisieten komt ook voort uit het Frans, over een aantal jaar vraagt men zich af of props niet altijd al een Nederlands woord was :P

On topique: mn L heeft een extra snee brood gekregen want mn 2 haringen pasten niet op 1 snee :P Nu stink ik uit mn waffel :9
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94467493
Hoi!

Ik had een schandalig lekkere L... kippepoot met rostirondjes & salade! Nu mag ik niets meer eten want zit al aan 1500 kcal haha... nou ja.

Maria wat leuk, je eerste review! Straks even lezen :)

Props 8-)
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:43:53 #181
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94467501
:W

Hm, recensie? ga ik zo ff lezen :)
Mo & Mr, wat klote zeg!! Ik word zó boos als iemand met zn tengels aan mijn spullen komt!! :X
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:00 schreef loveli het volgende:
Zeeland en Groningen lijken me ideaal om af te rijden.
Als je dan maar niet in de stad Groningen moet rijden, da's een regelrechte ramp :') óveral fietsers, en overal rare verkeerskronkels door geforceerd 1-richtingsverkeer.... ik vind het een dramastad voor auto's :{w
  dinsdag 22 maart 2011 @ 14:45:05 #182
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94467542
Oh Milady, laatst was een vriend van ons op bezoek en die zag jouw uil en die vond hem 'vet coool! :D ' Dus B-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 14:49:28 #183
70532 loveli
N
pi_94467671
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:43 schreef Perruche het volgende:
Hoi!

Ik had een schandalig lekkere L... kippepoot met rostirondjes & salade! Nu mag ik niets meer eten want zit al aan 1500 kcal haha... nou ja.

Maria wat leuk, je eerste review! Straks even lezen :)

Props 8-)
Pssst.. hoeveel kcals zitten er in een kilo broccoli?
crap in = crap out
pi_94467708
300! Heb ik nu prijs?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94467777
Damnnnn Mo -O- Wat balen! Gelukkig is de jouwe in ieder geval terecht met niet al te veel schade. Nu die van manlief nog... Ik zal jullie helpen hopen :)

Maria O+ Props voor je props :7 Review leest lekker weg btw :Y
pi_94467846
Leuke review Maria!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_94467879
Ik ben sinds deze week overigens aan het water drinken geslagen. Dat is vast niet zo spannend voor de meesten hier, maar ik drink dat normaal dus nooit. Mgoed, heb me nu voorgenomen om in ieder geval op mn werk aan 't H2O te gaan :)

En even klagen: laatste dagen veel last van mn stomme buik >< Gelukkig komende vrijdag weer medicijnen, dan voel ik me altijd weer een heel stuk beter :)
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:03:49 #188
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94468117
Coco O+
Stomme buik! Naar is dat :{ Koesje op! :* En goed dat je aan het water bent!

Progje: tenkies! O+

Und jetzt boodschappen doen! *dienstmededeling*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:06:17 #189
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_94468193
Ik heb net zo'n drie uur op mijn balkon gegeten in het zonnetje met mijn blokboek O+. Ik heb dus kunnen leren én ik ben een beetje bruin geworden. Heerlijk.
Your body. Your soul. Your rituals.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:07:19 #190
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_94468235
Hè wat rot Coco! Fijn dat het met medicijnen beter gaat.
Your body. Your soul. Your rituals.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:12:28 #191
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94468398
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:45 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh Milady, laatst was een vriend van ons op bezoek en die zag jouw uil en die vond hem 'vet coool! :D ' Dus B-)
*O*
pi_94468504
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 14:49 schreef loveli het volgende:

[..]

Pssst.. hoeveel kcals zitten er in een kilo broccoli?
jaja wel groenten maar geen snacks enzo :P (normaal eet ik nooit warm tussen de middag maar dit rook zooo lekker...!)

Mijn D word dan ook een omeletje met tomatensoep Of courgettesoep. Helaas geen broccoli in huis ;)
pi_94468553
:o coco wat drink je dan? cola? melk? fris? ik drink alleen maar water en thee, anders zou ik helemaal 3000 kcal op een dag wegwerken :')

Ik heb ook buikpijn vandaag, echt niet tof.
pi_94468724
http://www.nu.nl/media/24(...)op-vlees-en-vis.html

Vpro verkoop geen vis & vlees meer in de kantine.

ben geen vegeterier en nou is dit misschien een beetje extreem, maar ik vind het echt een puik iniatief. Ik zou graag willen dat ze bij ons ook tenminste 1 vegetarisch gerecht zouden serveren. Misschien eens een petitie opzetten 8-)
pi_94468743
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:16 schreef Perruche het volgende:
:o coco wat drink je dan? cola? melk? fris? ik drink alleen maar water en thee, anders zou ik helemaal 3000 kcal op een dag wegwerken :')

Ik heb ook buikpijn vandaag, echt niet tof.
Wat ik normaal drink? Op het werk eigenlijk standaard frisdrank (al dan niet light). Thuis wil ik nog wel eens afwisselen met verse jus d'orange of melk enzo, maar daar drink ik ook regelmatig frisdrank.

Koffie & thee drink ik niet.

Maar goed, ik moet me dat frisdrank drinken afleren. En ik wil beginnen met in ieder geval op het werk geen frisdrank meer :)
pi_94468818
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:03 schreef MariaEtcetera het volgende:
Coco O+
Stomme buik! Naar is dat :{ Koesje op! :* En goed dat je aan het water bent!
Buik gaat vrijdag weer beter, dus npnp *O*
Maar koessies zijn altijd welkom :P

@ Rituals: yup yup, gelukkig doen de medicijnen het goed :) Manlief vergelijkt me met een Duracell konijntje: een keer in de zes weken moeten mijn batterijen opgeladen worden :D
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:25:01 #197
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94468853
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:21 schreef Perruche het volgende:
http://www.nu.nl/media/24(...)op-vlees-en-vis.html

Vpro verkoop geen vis & vlees meer in de kantine.

ben geen vegeterier en nou is dit misschien een beetje extreem, maar ik vind het echt een puik iniatief. Ik zou graag willen dat ze bij ons ook tenminste 1 vegetarisch gerecht zouden serveren. Misschien eens een petitie opzetten 8-)
Verkopen ze bij jullie helemaal niks vegetarisch dan? :? Dat zie je niet vaak!

Coco, heel goed streven! Frisdrank is ook zoooo slecht voor je tanden :X
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 15:27:15 #198
70532 loveli
N
pi_94468934
Ik wil strippen maar ben m'n striptang kwijt :'(
crap in = crap out
pi_94469027
:')

;(
Ja doei.
pi_94469047
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:25 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Verkopen ze bij jullie helemaal niks vegetarisch dan? :? Dat zie je niet vaak!

Coco, heel goed streven! Frisdrank is ook zoooo slecht voor je tanden :X
Meestal zijn er 2 warme gerechten en die zijn altijd met vlees, zelfs de "groentenquiche" bevat ham. Als het vlees los bij het gerecht zit kan je het wel weglaten, dan noemt men het "de vegetarische maaltijd"... :') Er zijn ook soepen, soms is er daarvan eentje zonder vlees. Maar ik weet niet hoe het met de bouillon staat.

Qua broodbeleg hebben we vlees/zalm enzo, en anders eiersalade of kaas. Snacks zijn ook allemaal met vlees behalve kaassoufle en 1x in de week tosti kaas/tomaat. Zelf in de yoghurt die geresveerd woprd (mona) zit gelatine. Er is wel 1 andere yoghurt zonder gelatine maar die bestellen ze niet altijd.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:32:36 #201
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94469143
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:30 schreef Perruche het volgende:

[..]

Meestal zijn er 2 warme gerechten en die zijn altijd met vlees, zelfs de "groentenquiche" bevat ham. Als het vlees los bij het gerecht zit kan je het wel weglaten, dan noemt men het "de vegetarische maaltijd"... :') Er zijn ook soepen, soms is er daarvan eentje zonder vlees. Maar ik weet niet hoe het met de bouillon staat.

Qua broodbeleg hebben we vlees/zalm enzo, en anders eiersalade of kaas. Snacks zijn ook allemaal met vlees behalve kaassoufle en 1x in de week tosti kaas/tomaat. Zelf in de yoghurt die geresveerd woprd (mona) zit gelatine. Er is wel 1 andere yoghurt zonder gelatine maar die bestellen ze niet altijd.
Mja, op dingen als gelatine let ik nooit zo, maar inderdaad, bijna alle soep is met vleesbouillon.
Maar er is dus wel wát te krijgen, ik dacht al :o Dat het minder keus biedt, daar ben ik inmiddels wel aan gewend :')
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:35:08 #202
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94469256
Mijn lijstje

O: kwark met nootjes en jam
T: 2 cappuccino & een brownie
L: wortelsalade met wat kwark & mayo dressing
T: boterham pindakaas
D: uit eten :Y)
T: wijntje oid


We hebben bij de pubquiz vorige week een daghap gewonnen *O* Vanavond dus daar eten en ook weer gezellig quizzen :)

[ Bericht 1% gewijzigd door LadyBlack op 22-03-2011 16:07:29 ]
pi_94469348
Als ik gewend was in de kantine te eten en ze flikten mij zoiets... Hel was losgebroken!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 15:48:03 #204
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_94469725
Hoi!
Balen Mo, gelukkig valt het allemaal wel al bij al wel mee.

Lijstje:
T: peer
L: Klein broodje kalkoenfilet, bak groenten
T: chocolade (zwart maar iets te veel blokjes, maar het was voor het goede doel, zieke kindjes enzo...)
T: Honger dus ik ga straks wel nog eens kijken in de cafetaria, nog bakje groenten en een stuk fruit ofzo
D: Geen idee, zin in curry gewokt, met groentjes en kokosmelk
S: half uurtje lopen
T: Drankje, volgens mij niet alcoholische coctail of een fruitsapje
T: Platte kaas met rood fruit als ik 's avonds nog aan het werken geraak
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_94469883
quote:
How did I get out of Iraq?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
;( :')!
Ja doei.
pi_94470017
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:00:44 #207
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_94470192
Oké het is te rustig op het werk! Een mens wordt daar zo lui van!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_94470260
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 15:35 schreef LadyBlack het volgende:
Mijn lijstje

O: kwark met nootjes en jam
T: 2 cappuccino
L: wortelsalade met wat kwark & mayo dressing
T: boterham pindakaas
D: uit eten :Y)
T: wijntje oid


We hebben bij de pubquiz vorige week een daghap gewonnen *O* Vanavond dus daar eten en ook weer gezellig quizzen :)
afhankelijk van wat je bij het eten eet, vind ik dit wel een beetje weinig!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:07:13 #209
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94470390
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:02 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

afhankelijk van wat je bij het eten eet, vind ik dit wel een beetje weinig!
Hm, ik ga natuurlijk wel uit eten he, da's altijd best veel. Oh, oeps, en ik ben de brownie bij de cappuccino vergeten :@ :')

Op caloriechecker heb ik hierbij mijn avondeten van gisteren ingevuld, en toen zat ik op 1500 kcals.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:17:52 #210
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94470751
Aardbeibanaanyoghurtsmoothie O+

Zonneschijn O+

Met koptelefoon op lopend boodschappen doen O+

Lachende mensen op straat O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:18:37 #211
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94470778
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:17 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aardbeibanaanyoghurtsmoothie O+

Oooooooh jaaaaaa dat ga ik ook weer maken binnenkort *O* :9
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:21:13 #212
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94470892
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:18 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Oooooooh jaaaaaa dat ga ik ook weer maken binnenkort *O* :9
Aardbeien in de bonus bij de Appie! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94471115
Ideeee! Ik heb nog wat bevroren aardbeien in de vriezer :)
Ik doe 'zo min mogelijk boodschappen doen', dus ik mag pas weer als mn brood op is.
pi_94471250
Ik ben tuinstoelkussens aan het uitzoeken 8-)

Deez:


Deze zijn wat sjieker, maar dat donker wordt zo heet in de zon :{
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:35:42 #215
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94471467
Kleurtjes! Vrolijkheid! En ik hou normaliter niet eens van blommen, dus :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:39:50 #216
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94471642
Hoi :W.

Even een nieuwe stapel boeken gescoord bij de bieb :9 (Lau heeft dat ene boek nog niet teruggebracht }:|)

En ik heb een Festini aardbeienijsje . :Y)
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 16:41:21 #217
70532 loveli
N
pi_94471708
Gefietst. Morgen spier- en zadelpijn :')
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:42:19 #218
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94471745
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:21 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Aardbeien in de bonus bij de Appie! *O*
Zijn ze wel een beetje lekker? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94471778
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:35 schreef MariaEtcetera het volgende:
Kleurtjes! Vrolijkheid! En ik hou normaliter niet eens van blommen, dus :P
Ja he :Y Ik kan "later" altijd nog op sjiek :+
Baal nu wel dat ik geen Blokkerbonnen heb gespaard bij TNS-nipo oO< maar ach.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_94471791
Mo: fijn dat de schade wat meevalt!
Puff: :*
Maria: leuk!

en nu even verder bijlezen..
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 16:43:59 #221
70532 loveli
N
pi_94471814
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:42 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zijn ze wel een beetje lekker? :P.
Groene aardbeien?
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:44:36 #222
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94471831
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:43 schreef loveli het volgende:

[..]

Groene aardbeien?
Ik vond ze er nog niet rijp en sappig uit zien toen ik ze vorige week zag.

Maar dit zijn Bonusaardbeien :').
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 16:45:02 #223
70532 loveli
N
pi_94471847
Ja, stormloop op aardbeien.
crap in = crap out
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:45:07 #224
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94471853
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:42 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zijn ze wel een beetje lekker? :P.
Ik bekijk en besnuffel altijd meerdere doosjes en kies dan die die het lekkerst ruikt :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:45:38 #225
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94471872
Was vandaag, ondanks mijn ongelooflijke nachtrust van wel 1 1/2 uur, heel erg productief :o
Het breekt mij nu wel een beetje op dus ga zo maar even de keuken in, eten voorbereiden
(werk van 6 tot een uurtje of 3) .
Straks eten, dan opruimen samen liggen op de bank, vriend uitzwaaien voor nachtdienst en dan slapen O+

Nynke, jou lijstje vind ik ook wel vrij mager, de vorige volgens mij ook al?

Lijst:
O: 450 gr. magere kwark met zoetstof
T;s: appel, peer, wortels, cup a soup kerrie
L: 4 boterhammen rosbief, kom bruine bonensoep met spek, beker melk
T's: halve pannenkoek, blokje choco, sinaasappel
D: Halve bloemkool, wortelen/doperwten, gegrilde kabeljauwfilet met mosterd
T: 2 tuc koekjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94471913
Uniek, snel maak er jouw van voordat Vik het ziet! :o
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:48:49 #227
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94471999
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:46 schreef V1z0R het volgende:
Uniek, snel maak er jouw van voordat Vik het ziet! :o
Nope... ik ben een tokkie..
Als ik veeeeeeeeeeeeeeel jonger was, dan pasten we wel bij elkaar :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? dinsdag 22 maart 2011 @ 16:49:10 #228
70532 loveli
N
pi_94472009
quote:
11s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:48 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Nope... ik ben een tokkie..
Als ik veeeeeeeeeeeeeeel jonger was, dan pasten we wel bij elkaar :D
Of je neemt een toyboy.
crap in = crap out
pi_94472059
Zo, ben weer bij. Lekker in de tuin gezeten tot het zonnetje achter het dak verdwenen was, moet nog ff iets hoger komen dan is de tuin wat langer warm.

Heb gister dit boek besteld en vandaag in begonnen met lezen. (fijn die snelle levering!)

Buurtjes die we eigenlijk alleen zien als iedereen buiten is kwamen zeggen hoe slank ik eruit zie nu vergeleken bij afgelopen zomer, dus mijn dag is goed :)
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:51:02 #230
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94472078
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:49 schreef loveli het volgende:

[..]

Of je neemt een toyboy.
ipv 15 jaar ouder, 15 jaar jonger? Ah, de zoon van mijn vriend die is 18.
Dan mijn, bijna 50 jarige vriend, met mijn moeder, die 61 is...

Hahaha, gatverdamme... :r
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94472161
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:45 schreef uniekhoorn het volgende:
Was vandaag, ondanks mijn ongelooflijke nachtrust van wel 1 1/2 uur, heel erg productief :o
Het breekt mij nu wel een beetje op dus ga zo maar even de keuken in, eten voorbereiden
(werk van 6 tot een uurtje of 3) .
Straks eten, dan opruimen samen liggen op de bank, vriend uitzwaaien voor nachtdienst en dan slapen O+

Nynke, jou lijstje vind ik ook wel vrij mager, de vorige volgens mij ook al?

Lijst:
O: 450 gr. magere kwark met zoetstof
T;s: appel, peer, wortels, cup a soup kerrie
L: 4 boterhammen rosbief, kom bruine bonensoep met spek, beker melk
T's: halve pannenkoek, blokje choco, sinaasappel
D: Halve bloemkool, wortelen/doperwten, gegrilde kabeljauwfilet met mosterd
T: 2 tuc koekjes
Ik probeer wat minder te eten. Gister zat ik rond 1700, en daar zal ik vandaag ook wel opkomen, denk ik.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:53:17 #232
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94472169
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:46 schreef V1z0R het volgende:
Uniek, snel maak er jouw van voordat Vik het ziet! :o
Too late!

*Uniek over de knie legt* ~O> .

Ik heb oa de biografie van Hermans geleend (W.F., niet Toon, voor de grapjassen :+) en daar ga ik vanavond zo fijn in lezen O+. De briefwisseling tussen Herman en Reve vond ik wel OK. Jammer dat Reve op een gegeven moment zo nodig in het 'Engels' moest schrijven, maar dat werd wel weer goedgemaakt op het moment dat de twee ruzie kregen en er afzeikerige en verwijtende brieven over en weer gingen O+.
Niet meer actief op Fok!
pi_94472313
quote:
11s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:48 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Nope... ik ben een tokkie..
Als ik veeeeeeeeeeeeeeel jonger was, dan pasten we wel bij elkaar :D
Dan had de TV-serie 'Probleemwijken' een extra aflevering gekregen denk ik! :')

En ze hoefde niets te lenen MarMar? :P Nee, altijd leuk om complimentjes te krijgen natuurlijk!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 16:57:11 #234
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94472325
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:53 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Ik probeer wat minder te eten. Gister zat ik rond 1700, en daar zal ik vandaag ook wel opkomen, denk ik.
Is dat niet een beetje weinig met sport en met je lengte?
Ben wel benieuwd wat het met je doet.. Niet minder eten hoor maar dat weet je wel :)

Vik, ik zeg niks *)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94472372
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:56 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dan had de TV-serie 'Probleemwijken' een extra aflevering gekregen denk ik! :')

En ze hoefde niets te lenen MarMar? :P Nee, altijd leuk om complimentjes te krijgen natuurlijk!
puh! :6

:)
pi_94472492
quote:
16s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:58 schreef MarMar het volgende:

[..]

puh! :6

:)
:{w

Zo gaat dat hier gewoon, eerst ga je minimaal 10min. kletsen en als je dan weer wegloopt vraag je en-passant of je bijvoorbeeld de kruiwagen mag lenen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94472526
Geen idee of er hier geïnteresseerden zijn (denk het niet), maar ik post hem toch maar.
Weight watchers met korting
pi_94472581
quote:
12s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:01 schreef V1z0R het volgende:

[..]

:{w

Zo gaat dat hier gewoon, eerst ga je minimaal 10min. kletsen en als je dan weer wegloopt vraag je en-passant of je bijvoorbeeld de kruiwagen mag lenen.
Nah wij kletsen ook gewoon zomaar, maar daar moet je misschien vrouw voor zijn :P
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:06:35 #239
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94472651
Kilocalorieën 1923 480 995 447 0
Verhouding: 100% 24% 51% 23% 0%

Totaal van dinsdag, maart 22, 2011 1929 120.21 248.82 49.71 0.00
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:07:51 #240
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94472704
Utrecht. Bier. Bittergarnituur.

:9
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94472903
Mijn lijstje voor vandaag

O: 3 plakjes rosbief
T: half bakje zelfgemaakte tonijnsalade, 2 blokjes kaas
L: gekookt eitje, rest van de tonijnsalade met wat hutenkase en komkommer
T: 3 augurken met ham, 2 blokjes kaas
D: gemarineerde kipfilet, courgette, roerbakgroente
T: bakje magere kwark

Disclaimer: veel tonijn, veel kip, veel groente. :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94472915
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Utrecht. Bier. Bittergarnituur.

:9
Lekkerrrrr :9
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:19:44 #243
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94473072
quote:
12s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:01 schreef V1z0R het volgende:

[..]

:{w

Zo gaat dat hier gewoon, eerst ga je minimaal 10min. kletsen en als je dan weer wegloopt vraag je en-passant of je bijvoorbeeld de kruiwagen mag lenen.
Ja, mensen moeten altijd wat van me. Krijg ik mail, denk ik: "Oh, wat leuk dat ik spontaan een mailtje krijg! O+" en dan de laatste regel: "Ik zou dit en dat nog van je krijgen" }:|.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:20:18 #244
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94473096
Ik wil zijn waar XM is :9
Hoest met je mond trouwens?

GB, wel lekker maar kom je daar uberhaupt wel op 1200 kcal?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:20:53 #245
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94473120
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:20 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik wil zijn waar XM is :9
Ik ook ;(.
Niet meer actief op Fok!
pi_94473140
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:20 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik wil zijn waar XM is :9
Hoest met je mond trouwens?

GB, wel lekker maar kom je daar uberhaupt wel op 1200 kcal?
Volgens dieetinzicht op 1250. Het is niet veel, maar ik eet me een slag in de rondte, geloof me _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:22:11 #247
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94473170
Het is trouwens weer mooi weer en ik heb meteen weer minder honger :'). Ga straks ook eerst opruimen/stofzuigen voor ik ga koken. Nu nog echt geen trek.
Niet meer actief op Fok!
pi_94473268
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:21 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Volgens dieetinzicht op 1250. Het is niet veel, maar ik eet me een slag in de rondte, geloof me _O-
Ik vind 3 plakjes rosbief voor je O nou niet echt "een slag in de rondte" :P
pi_94473298
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:24 schreef Perruche het volgende:

[..]

Ik vind 3 plakjes rosbief voor je O nou niet echt "een slag in de rondte" :P
Da's waar, maar toen had ik echt geen trek. Maar die tonijnsalade was echt heel veel :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94473309
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 16:57 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Is dat niet een beetje weinig met sport en met je lengte?
Ben wel benieuwd wat het met je doet.. Niet minder eten hoor maar dat weet je wel :)

Vik, ik zeg niks *)
Bij wat ik normaal eet val ik niet af, en blijf ik gelijk. En eigenlijk wil ik wel 5-10 kilo kwijt. Dus ik ben ook wel benieuwd. Maar, ik wil inderdaad niet naar minder dan 1700, en ook geen honger hebben...
pi_94473412
Ik heb wel honger. Aardappeltjes in de oven :9
pi_94473441
Ik heb altijd honger :') en mijn werk is nog niet af. Buuuh..
pi_94473498
Lijstje!
O: kwark met banaan en havermout
T: een appel en een sinaasappel
T: boterham pindakaas
L: 3 plakjes rosbief (maar dan met 2 geroosterde boterhammen, rucola en mayo-mosterd in de mix)
T: -
D: 250 gram boontjes, champignons en zalm of biefstuk
S: wandelen of hardlopen, 1 van die 2. Zal wel weer wandelen worden, want dan kan ik vriendjes tempo wel bijhouden :)
pi_94473522
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:29 schreef Perruche het volgende:
Ik heb altijd honger :') en mijn werk is nog niet af. Buuuh..
Me too en ik zit nog op mijn werk en er zijn koekjes en die ga ik Niet eten. Misschien moet ik maar in de file gaan staan, want in mijn auto zijn geen verleidingen.
pi_94474100
Onee Vik, nog niet naar de biep geweest! Zat wel in de planning dit weekeinde, maar in plaats daarvan gingen we door de Scheveningse Bosjes naar het strand lopen, omdat daar zulke goede asfaltpaadjes zijn voor de mini op het skateboard B-)
Maar dan kan je natuurlijk alsnog de hele stapel àndere Ishiguro's halen hè ~O> Je ziet, ik verspreid het evangelie.

Het Sadistisch Universum van Hermans is ook zo leuk, ik hou helemaal niet van essays, maar hierbij moest ik een paar keer hardop schateren. Wat schrijft die man toch goed! Harrie Muesli was toch verreweg de minste van de Drie hoor...
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:48:14 #256
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94474144
Okee,

D is broodje Mario geworden, maar ik vind het niet zo lekker..

Hm.

Nouja,

eindstand:

O: magere kwark, banenenkwark, muesli
T: biscuitje
T: krentenbol, banaan
L: 2 KH-arme bth, kaas, pepercervelaat
T: bittergarnituur, 2 leffe bruin
D: 1/2 broodje mario

:').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:50:01 #257
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94474202
Wat is een broodje Mario?
/friezin
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:53:53 #258
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94474326
Een befaamde italiaanse broodjeszaak in Utrecht. Moet geweldig zijn, maar ik ben nog niet zo enthousiast :@.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:57:09 #259
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94474445
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
Een befaamde italiaanse broodjeszaak in Utrecht. Moet geweldig zijn, maar ik ben nog niet zo enthousiast :@.
Joh :P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:57:15 #260
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474448
Kut is dat. Had je je er zo op verheugd, XM :P.

Ik heb dat met broodjes van Subway. Wat is daar nou zo spannend aan? :').

Nachtwacht is aan het koken. Goed afgericht :7.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:58:28 #261
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_94474488
Jaaaaa heerlijke broodjes :9~ hoewel het niet echt broodJES zijn :+. Het is jáááren geleden dat ik er een broodje heb gekocht (nooit een broodje Mario overigens), maar ik heb het er nog steeds wel eens over met mensen :') :9.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_94474498
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:57 schreef Viking84 het volgende:
Kut is dat. Had je je er zo op verheugd, XM :P.

Ik heb dat met broodjes van Subway. Wat is daar nou zo spannend aan? :').

Nachtwacht is aan het koken. Goed afgericht :7.
Wanneer je 25 dagen in Thailand hebt rondgereisd en, op wat ontbijttoast na, je zo lang geen broodje hebt gehad! Dan is Subway heel lekker :9
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94474500
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:57 schreef Viking84 het volgende:
Kut is dat. Had je je er zo op verheugd, XM :P.

Ik heb dat met broodjes van Subway. Wat is daar nou zo spannend aan? :').

Nachtwacht is aan het koken. Goed afgericht :7.
Die broodjes van de Subway vind ik toch goed lekker! De grilled chicken althans. En sjah, als je spannend wilt moet je kogelvis gaan eten :P
  dinsdag 22 maart 2011 @ 17:59:48 #264
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474537
Heb nog liever een broodje Bart dan, sorry :@ (en geen Pain de Madeleine-grappen svp }:|).
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:00:12 #265
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_94474549
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:58 schreef MarMar het volgende:

[..]

Die broodjes van de Subway vind ik toch goed lekker! De grilled chicken althans. En sjah, als je spannend wilt moet je kogelvis gaan eten :P
Steak & cheese, met chipotle southwest saus :9~
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:00:23 #266
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_94474555
Broodje Mario :9~

Verse Italiaanse bol, rijkelijk belegd met kaas, salami, chorizo, wortelrauwkost met iets zurigs (azijn achtig??) en extra groene peper. Jammie
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:01:00 #267
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_94474579
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:59 schreef Viking84 het volgende:
Heb nog liever een broodje Bart dan, sorry :@ (en geen Pain de Madeleine-grappen svp }:|).
Oeh een Bartje gezond :9~

Honger.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_94474597
Lijstje:

O: 250ml griekse yoghurt met honing en walnoten
T: roggebrood met pindakaas
'L': 2 crackertjes
D: nasi met pindasaus en cassave

eetlust is me totaal ontnomen vandaag :') heb nu iig wel honger.. :)
Ja doei.
pi_94474617
In Utrecht zit een zaakje (ben de naam kwijt, in een zijstraatje van Neude). Daar hebben ze echt heerlijke broodjes. Zelf gebakken brood, je kunt ook bijv. een olijvenbroodje nemen. :9~

Dat top echt de Subway/Bakker Bart/Broodzaak wel :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94474639
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:01 schreef motorbloempje het volgende:
Lijstje:

O: 250ml griekse yoghurt met honing en walnoten
T: roggebrood met pindakaas
'L': 2 crackertjes
D: nasi met pindasaus en cassave

eetlust is me totaal ontnomen vandaag :') heb nu iig wel honger.. :)
:* Lekker van je avondeten genieten, dan!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:02:33 #271
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474642
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:00 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Steak & cheese, met chipotle southwest saus :9~
Daar spreekt een kenner :P.

Hoe gaat het met je studie trouwens? Volg je weer colleges enzo? (en heb je daar ook een tolk bij?). Mag evt via DM/PM hoor :P.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:02:37 #272
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_94474646
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Utrecht. Bier. Bittergarnituur.

:9
En dan ga je niet eens met mij een biertje drinken?? :{w
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:03:09 #273
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_94474686
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:02 schreef Goodbye het volgende:
In Utrecht zit een zaakje (ben de naam kwijt, in een zijstraatje van Neude). Daar hebben ze echt heerlijke broodjes. Zelf gebakken brood, je kunt ook bijv. een olijvenbroodje nemen. :9~

Dat top echt de Subway/Bakker Bart/Broodzaak wel :Y
Ik denk dat je bigoli bedoelt?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_94474714
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:03 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Ik denk dat je bigoli bedoelt?
Jaaaaa! *ding*ding*ding* w/
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:03:59 #275
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474718
@ Lau: ja ik wil het verzameld werk van Hermans nog eens lezen / kopen :'). Heb nu de bio, Ik heb altijd gelijk en Het behouden huis meegenomen. En voor de afwisseling nog een ander boek met de titel Afscheid van Heloïse.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:04:14 #276
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_94474730
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:02 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Daar spreekt een kenner :P.

Hoe gaat het met je studie trouwens? Volg je weer colleges enzo? (en heb je daar ook een tolk bij?). Mag evt via DM/PM hoor :P.
Ik studeer wel, colleges volgen niet (ik ben wel bezig met AB1).

Ik loop gigantisch achter maarja _O- ik kom er wel. Lief dat je het vraagt!

Oeh eten :9
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_94474758
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:02 schreef Goodbye het volgende:
In Utrecht zit een zaakje (ben de naam kwijt, in een zijstraatje van Neude). Daar hebben ze echt heerlijke broodjes. Zelf gebakken brood, je kunt ook bijv. een olijvenbroodje nemen. :9~

Dat top echt de Subway/Bakker Bart/Broodzaak wel :Y
Hier in Drachten moeten we het doen met een Bart en een Subway.. nah, of je gaat naar la Provence, da's wel nog lekkerder, maar daar zijn ook noten en kazen en chocola en tiramisu en heel veel wijn en dat is altijd slecht voor mijn saldo en mijn lijn :P
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:04:59 #278
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474763
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:04 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Ik studeer wel, colleges volgen niet (ik ben wel bezig met AB1).

Ik loop gigantisch achter maarja _O- ik kom er wel. Lief dat je het vraagt!

Oeh eten :9
Fijn :) Niet de moed opgeven :).

AB1 als in cursus of zelfstudie? :). Als je AB1 en 2 hebt gedaan, kom je al een heel end :Y.
Niet meer actief op Fok!
pi_94474776
boh, honger. en we eten pas om 8 uur. Maar even bedenken wat ik voor die tijd maak. Een roereitje ofzo, met wat spek misschien. Kan nog wel bij het lijstje!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:05:36 #280
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474783
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:04 schreef MarMar het volgende:

[..]

Hier in Drachten moeten we het doen met een Bart en een Subway.. nah, of je gaat naar la Provence, da's wel nog lekkerder, maar daar zijn ook noten en kazen en chocola en tiramisu en heel veel wijn en dat is altijd slecht voor mijn saldo en mijn lijn :P
Drachten had ooit ook een Australian's. M'n moeder schrok zich wild van de prijzen _O-.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:05:40 #281
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_94474786
quote:
10s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:03 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Jaaaaa! *ding*ding*ding* w/
Wat heb ik nu gewonnen???

Ciao dames, ik ga eten koken voor vriendinnetje!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_94474795
Ik heb ook trek! Het ruikt hier al lekker, nog even geduld!
pi_94474802
quote:
5s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:05 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Wat heb ik nu gewonnen???

Ciao dames, ik ga eten koken voor vriendinnetje!
Je krijgt een wijntje van me! :+

Fijne avond! :W
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94474808
Ik vond de nep-broodjeMario altijd lekkerder, van zo'n krakkemikkig tentje op het Janskerkhof! Maar dat was in de prehistorie toen ik daar nog studeerde, geen idee of die er nog staat. Met lekker veel verse groene pepers erop, mmm!
De echte Mario was een beetje flauw, zo'n weeïge Domino'spizzasmaak van nat wittebrood...
pi_94474829
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:05 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Drachten had ooit ook een Australian's. M'n moeder schrok zich wild van de prijzen _O-.
Ik had zaterdag een ijsje van Australians :9~ God-de-lijk!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_94474843
quote:
3s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:06 schreef Laureline het volgende:
Ik vond de nep-broodjeMario altijd lekkerder, van zo'n krakkemikkig tentje op het Janskerkhof! Maar dat was in de prehistorie toen ik daar nog studeerde, geen idee of die er nog staat. Met lekker veel verse groene pepers erop, mmm!
De echte Mario was een beetje flauw, zo'n weeïge Domino'spizzasmaak van nat wittebrood...
Daar zit nu een Mario 2, jaja! :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:07:16 #287
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474852
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:06 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ik had zaterdag een ijsje van Australians :9~ God-de-lijk!
Ja :9~.

Hier in DH hebben we uiteraard ook één en ik weet wel waar 'ie zit, maar ik heb hem (gelukkig) nog niet gespot :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94474857
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:05 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Drachten had ooit ook een Australian's. M'n moeder schrok zich wild van de prijzen _O-.
La provence is op zich voor wat je er krijgt niet belachelijk duur imho, kom er graag :) Kan er zelfs makkelijk een rondje draaien met de scootmobiel :P
Die Australian's is van voor mijn tijd :P nu hebben we wel een min12, dies goeikoper :P
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:08:19 #289
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94474883
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:04 schreef MarMar het volgende:

[..]

Hier in Drachten moeten we het doen met een Bart en een Subway.. nah, of je gaat naar la Provence, da's wel nog lekkerder, maar daar zijn ook noten en kazen en chocola en tiramisu en heel veel wijn en dat is altijd slecht voor mijn saldo en mijn lijn :P
:Y
Hey als ik weer in drachten ben (waarschijnlijk met mem) dan laat ik je het even weten, misschien dat we elkaar eens kunnen zien :)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94474888
jemig wat heb ik met die :P smilies :')
pi_94474909
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:08 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

:Y
Hey als ik weer in drachten ben (waarschijnlijk met mem) dan laat ik je het even weten, misschien dat we elkaar eens kunnen zien :)
Hey leuk :D c_/
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:09:00 #292
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474914
Oeh, MarMar gaat miss de moeder van uniek ontmoeten! :o.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:09:45 #293
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474940
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:07 schreef MarMar het volgende:

[..]

La provence is op zich voor wat je er krijgt niet belachelijk duur imho, kom er graag :) Kan er zelfs makkelijk een rondje draaien met de scootmobiel :P
Die Australian's is van voor mijn tijd :P nu hebben we wel een min12, dies goeikoper :P
Uh van voor jouw tijd? Hij was er nadat ik uit Drachten ben weggegaan, dus ergens tussen 2001 en 2010.
Niet meer actief op Fok!
pi_94474951
Min12 :9~
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:10:09 #295
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94474960
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:09 schreef Viking84 het volgende:
Oeh, MarMar gaat miss de moeder van uniek ontmoeten! :o.
Mem is hipper dan ik ben :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:10:39 #296
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474976
NW is aan het koken, maar hij gaat steeds naar z'n kamer. Nu heb ik het gevoel dat ik me er de hele tijd mee moet bemoeien :').
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:11:03 #297
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94474997
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:10 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Mem is hipper dan ik ben :')
Dat is dan ook niet zo moeilijk!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet meer actief op Fok!
pi_94475059
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 18:09 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Uh van voor jouw tijd? Hij was er nadat ik uit Drachten ben weggegaan, dus ergens tussen 2001 en 2010.
Manlief zegt dattie er maar heel even is geweest en ik woon in Drachten sinds 2001of2 ergens.
pi_94475092
La Venezia
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 22 maart 2011 @ 18:14:42 #300
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94475173
*kras*

Koken *O*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94475197
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 maart 2011 17:20 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik wil zijn waar XM is :9
Hoest met je mond trouwens?

GB, wel lekker maar kom je daar uberhaupt wel op 1200 kcal?
maar calorieën tellen en low carb doen gaan niet samen.. Dan moet je gewoon zorgen dat je genoeg eiwitten + gezonde vetten en groenten eet die niet alleen uit water bestaan.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')