abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_39292726
FOK! dieetclub 104

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #35
Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
(Di)eetclubmeeting deel XV: Chocolade en Spareribs!
Meetings staan gepland op 1 juli (bonbon workshop) en een meeting in Utrecht op een nog onbekende dag waar we iets leuks gaan doen en daarna bij Broadway gaan eten. Iedereen is bij beide meetings van harte welkom (voor meer informatie over aanmelden en afmelden kun je het beste in het topic kijken ). Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.

Ik wil ook!
Dat kan Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel. Dit kun je doen door te mailen naar:
Vaak is je account dan binnen twee dagen geregeld. Ook als je je wachtwoord kwijt bent of je problemen hebt met inloggen kun je Troel mailen.
Je hoeft niet je regeltje te mailen, dit kan je straks namelijk zelf toevoegen.
Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nl

Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.

You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39292868
zo, kunnen we hier weer verder...
nu ff eten..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39293057
Saskia: foto!!!!
pi_39293287
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 18:26 schreef Isabeau het volgende:
Hoi! Ik had vandaag een nogal zwaarmoedige bui (zomaar!), maar nadat ik naar de kapper ben gegaan was dat over. Alleen nu vind ik mijn haar wel heel erg kort. Is het niet, maar het hing bijna op m'n kont...
Foto!!
(tevens beroerde tvp )
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 27 juni 2006 @ 19:06:17 #5
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39293887
Dit is trouwens nummer 100e, niet 105
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39294006
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 19:06 schreef Rewimo het volgende:
Dit is trouwens nummer 100e, niet 105
Kunnen we zaterdagavond mooi topic 101 openen...

Of topic 100? Is dit niet topic 99F?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 27 juni 2006 @ 19:12:45 #7
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39294114
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 18:21 schreef teigan het volgende:
hoe is het gegaan vandaag Rewimo?
Het was een mooie mis, niet zwaarmoedig maar met nadruk op mijn vaders optimistische en positieve aard. De kerk (het is meer een zaal eigenlijk) ligt tegenover het kerkhof en ik vond het erg mooi dat mijn vader vanuit de kerk naar zijn laatste rustplaats gedragen werd. Toen we daar stonden brak de zon door, heel mooi. Frank en ik hadden het afwisselend erg moeilijk Er waren best wel veel mensen, waaronder oud-collega's van mijn vader, en zijn buren. En Troel en Miss_D, wat ik erg fijn vond
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39294906
tvp
  dinsdag 27 juni 2006 @ 19:39:00 #9
35189 Troel
scherp en bot
pi_39295059
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 18:09 schreef teigan het volgende:

[..]

dat zou moeten lukken, als ik nu weer zo'n relatie zou krijgen zou ik het nl. allang uit hebben gemaakt, ipv nog een hele tijd doorrommelen omdat iedereen je zo'n perfect stel vind, en je bang bent om zonder relatie te zitten..

... Ennuh, het was een week ervoor hoor...
je(en ik ook) zou niet willen dat jouw huwelijk zo afliep als bij hun....

stiekume vraag, ik weet dat W. nu samenwoont, maar hoe zit het met M. eigenlijk?
Ervoor mag ook niet

Ik heb haar denk ik al een jaar geleden voor het laatst gesproken. Helaas, want het is een erg leuke meid.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39295368
ik zie haar soms nog op de uni, maar spreek haar verder ook niet meer..

het was mijn beste vriendin toen, alleen er is teveel gebeurd...
en ik vind het nog steeds jammer, maar ik kon me de laatste keren dat ik haar nog wel eens sprak enorm ergeren aan haar gemaakte opgewektheid zeg maar.. Op dat moment kon ik dat niet zo hebben..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  dinsdag 27 juni 2006 @ 20:59:40 #11
35189 Troel
scherp en bot
pi_39298098
Zo, Ik een keer 's avonds op de weegschaal, want ik moet tenslotte Rewimo weer voorbij.

Ik heel blij, wauw, ik ben haar voorbij. Net voordat ik de weegschaal afstapt springt ie nog 1 ons verder. Die ons wilde er ook niet meer af
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39298229
*tvp-tje vanaf het zonnige Kreta.

@Rewimo: ik wil je bij deze nog even condoleren.. Kreeg een hele rilling over me heen toen ik 't las, leef met je mee..
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:03:18 #13
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39298238
Vandaag me even gewogen enzo 's ochtends dan natuurlijk en m'n BMI is 26 mag ik nu meedoen? Zo ja, twijfelachtige

[ Bericht 3% gewijzigd door mordradead op 27-06-2006 21:09:06 ]
Bernie en ik zijn tof.
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 27 juni 2006 @ 21:05:22 #14
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39298319
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:03 schreef AnnekeM het volgende:
*tvp-tje vanaf het zonnige Kreta.

@Rewimo: ik wil je bij deze nog even condoleren.. Kreeg een hele rilling over me heen toen ik 't las, leef met je mee..
Dank je wel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 27 juni 2006 @ 21:05:58 #15
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39298343
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 20:59 schreef Troel het volgende:
Zo, Ik een keer 's avonds op de weegschaal, want ik moet tenslotte Rewimo weer voorbij.

Ik heel blij, wauw, ik ben haar voorbij. Net voordat ik de weegschaal afstapt springt ie nog 1 ons verder. Die ons wilde er ook niet meer af
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39298784
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:03 schreef mordradead het volgende:
Vandaag me even gewogen enzo 's ochtends dan natuurlijk en m'n BMI is 26 mag ik nu meedoen? Zo ja, twijfelachtige
Je mag inderdaad meedoen! Gefeliciteerd met deze twijfelachtige eer
Welkom!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:21:45 #17
79550 Ymke
your ghost
pi_39298822
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 18:42 schreef octopussy het volgende:
Saskia: foto!!!!
Dacht even dat je het tegen mij had
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_39298936
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:21 schreef Ymke het volgende:

[..]

Dacht even dat je het tegen mij had
Nou als jij je aangesproken voelt: FOTO!!

pi_39298991
Welkom Mordra!
Ik heb zelf weer een kleine update: Weeg nu 83,3kg. Nog 3 ons en ik ben de 25 kilo voorbij! Nog maar 8,3 kilo en ik zit op mijn streefgewicht.
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:31:28 #20
79550 Ymke
your ghost
pi_39299315
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:23 schreef octopussy het volgende:

[..]

Nou als jij je aangesproken voelt: FOTO!!

Nou ehm ,misschien later eens een keertje
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:34:31 #21
79550 Ymke
your ghost
pi_39299453
http://offy.nl/ffw/index.php

En daar bij de zelfportretten kan je me vinden
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:41:04 #22
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39299666
Wat is trouwens een mooi streefgewicht voor mij met m'n 1.83m, iets van 75 kg ofzo
Bernie en ik zijn tof.
pi_39299970
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:34 schreef Ymke het volgende:
http://offy.nl/ffw/index.php

En daar bij de zelfportretten kan je me vinden
Mooie foto hoor en mooie meid ook
pi_39299997
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:41 schreef mordradead het volgende:
Wat is trouwens een mooi streefgewicht voor mij met m'n 1.83m, iets van 75 kg ofzo
Als je 83,7kg weegt heb je een bmi van 25. Als je 67kg weegt heb je een bmi van 20.
Ergens daar tusseninzou dus mooi zijn.
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:50:07 #25
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39300101
75 word het dus het zal wel even wennen zijn want de rem moet op de hapjes komen gelukkig maar dat het Nederlands elftal is uitgeschakeld zeg
Vandaag nog kibbeling en een saucijnzenbroodje gehad maarja een gegeven paard mag je niet in de bek kijken he.
Bernie en ik zijn tof.
  dinsdag 27 juni 2006 @ 21:52:43 #26
79550 Ymke
your ghost
pi_39300212
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 21:47 schreef octopussy het volgende:

[..]

Mooie foto hoor en mooie meid ook
Dank je , foto is van vorig jaar , ben nu wel wat voller geworden
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_39302015
Hoi Ik heb een paar serieuze mensen nodig zodat dit niet ontaardt in chaos Fok FlyLady's
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39302313
Gave foto, Isa. Maar ik wil niet leren schoonmaken, ik wil gewoon dat iemand anders het voor me komt doen =P
Sanity is (not) statistical
pi_39303024
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 18:42 schreef octopussy het volgende:
Saskia: foto!!!!
Ja, hallo. Je wacht maar 3 dagen

En echt kort is het natuurlijk niet Ik ben altijd veel te blij met mijn lange haar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39303053
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 22:35 schreef Maeghan het volgende:
Gave foto, Isa. Maar ik wil niet leren schoonmaken, ik wil gewoon dat iemand anders het voor me komt doen =P
eh ja, ik eigenlijk ook. Maar wegens financiële overwegingen is dit nu de enige oplossing.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39304382
Ja hallo, daar zijn mannen toch voor? ;-)
Sanity is (not) statistical
pi_39304677
TVP
Kan niks lijngerichts posten, al een maand stabiel in de 68-zone...
pi_39304827
Ow, of toch... volgende week dinsdag gaan twee van mijn verstandskiezen eruit (als het centrum niet weer afbelt). Collega:'oh, dan is het bijna ijsjes- en puddingtijd'
Ik:
Collega: Lust je ook geen pudding?
(had al laten vallen dat ik niet zo voor roomijs ben)

Als ik me soms hoor opsommen wat ik niet lust of niet graag, vraag ik me af hoe ik toch zo kon bijkomen...
Maar ik lust wel bijna alle fruit en bijna alle groenten
pi_39304869
Je lust toch wel ijsjes! Perenijsjes!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39305909
Nog nooit perenijsjes gegeten...
Yoghurtijs (Frusi= muesli+yoghurtijs+bevroren fruit) en sommige waterijsjes lust ik wel.
Ik denk dat ik volgende week maar fruitsap in ijsblokjesvorm giet...
pi_39306179
quote:
Op dinsdag 27 juni 2006 23:32 schreef Isabeau het volgende:
Je lust toch wel ijsjes! Perenijsjes!
ze zijn echt lekker als tussendoortje en het leuke is dat er altijd meer in het pak zitten dan je denkt
pi_39310463
goeiemorgen..

vandaag ben ik over de helft van het practicum...
jammergenoeg zijn er een paar studentjes en assistenten die vinden dat ik zielig ben omdat ik geen streepjes uit kan delen(drie streepjes is een taart nl..)
dus nu willen ze mij taart gaan toeschuiven..
wel lief van ze hoor, maar ik hoef niet zoveel taart...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 28 juni 2006 @ 07:42:43 #38
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39310474
Vraag dan perenijsjes!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39310826
ik zal eens kijken of ik ze kan beinvloeden..
maar ik vrees dat het vandaag of morgen een saucijzenbroodje wordt...

ach, ik kan altijd nog nee zeggen natuurlijk..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39312302
Goeiemorgen allemaal!
wat is het hier stil...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39312395
Even een snelle update annex tvp.
Gewicht: vorige week een halve kilo aangekomen, afgelopen week het zelfde gewicht nog...
Planning: donderdag, zaterdag, zondag, dinsdag, woensdag & donderdag: feestjes en dan ook nog vandaag 1x morgen 2x en vrijdag 2x gebak op mijn werk

dus... even heeeeeeel goed mijn motivatie vasthouden!!!

Heb nog even geen tijd om op alle meiden te reageren! Sorry meiden!
..::Live the life you love and love the life you live::..
pi_39312663
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 09:57 schreef Knuzzel het volgende:
Planning: donderdag, zaterdag, zondag, dinsdag, woensdag & donderdag: feestjes en dan ook nog vandaag 1x morgen 2x en vrijdag 2x gebak op mijn werk
Dit méén je niet!! Je bent slachtoffer van de anti-dieetmaffia, dat kan niet anders. Sterkte in je strijdt deze week! Gewoon wat extra bewegen en alle gebakjes en dingetjes die je niet héél erg lekker vindt afslaan (zoals bijv. diepvries gebak etc). Alles wat je echt zalig/goddelijk vindt gewoon zonder schuldgevoel opsmullen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39313879
Gaat iemand van jullie naar Rock Werchter in België dit weekend?
pi_39314022
"Vroegah" ging ik elk jaar naar Torhout / Werchter. Nu niet meer de laatste jaren omdat we de band die we willen zien vaak wel gezien hebben en niet kunnen. Bovendien is dit jaar de chocoladeworkshop veel belangrijker
pi_39314897
Hier zowaar 1 ons eraf.

(oh beroerde tvp)
pi_39315043
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 10:56 schreef Iksje het volgende:
Gaat iemand van jullie naar Rock Werchter in België dit weekend?
Nee, ben er ook nog nooit geweest... ben nog wel van plan ooit eens te gaan, maar dit weekend is gevuld met chocolade-meet en zondag is er in Eindhoven ook vanalles te doen... geen België dit weekend
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39315089
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 11:28 schreef ymme het volgende:
Hier zowaar 1 ons eraf.

(oh beroerde tvp)
Hi Ymme, hoe is het met je? Al een beetje opgekrabbeld na de ellendige week?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39315332
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 11:33 schreef Levitation het volgende:

[..]

Hi Ymme, hoe is het met je? Al een beetje opgekrabbeld na de ellendige week?
Lief dat je hiernaar vraagt

Het gaat. Ik kan het beste maar gewoon bezig zijn. Als ik stil ga zitten, rollen de tranen weer.
Gisteren mijn moeder een bosje bloemen gebracht, gewoon zomaar. Dus ik kom binnen, Gatver wat stil.. Dus toen nog ff met mijn moeder zitten janken . En veel gepraat over de afgelopen tijd.
Het is me gewoon allemaal te veel geworden, en ik merk dat ik veel moet praten. Ben maar een beetje in huis aan het opruimen geslagen (al tien vuilniszakken vol). Want stil zitten werkt nu echt niet.
Ik ben blij dat ik vakantie heb. En over 7 weken ofzo pas weer met de studie hoeft te beginnen. En dan ga ik voor een fris nieuw begin
  woensdag 28 juni 2006 @ 12:41:55 #49
83103 yvette1982
Respect is slechts een trend.
pi_39317318
Ik las dat bij de minerva ofzo een potje pillen met appelazijn, vitamine b enz. in de aanbieding was. Is dit goed voor je?
En is dit voor mannen, vrouwen of beide?

[ Bericht 15% gewijzigd door yvette1982 op 28-06-2006 12:49:41 ]
In het dagelijks leven is iedereen een acteur.
pi_39317601
Yvette ik heb zelf een tijdje appelazijn geprobeert maar dat hielp echt niet met afvallen.
pi_39317635
volgens mij is dat gewoon geldklopperij, net zoals de meeste van dat soort dingen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  woensdag 28 juni 2006 @ 12:52:51 #52
83103 yvette1982
Respect is slechts een trend.
pi_39317653
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 12:51 schreef Riann het volgende:
Yvette ik heb zelf een tijdje appelazijn geprobeert maar dat hielp echt niet met afvallen.
Ook niet als je veel sport en weinig ongezond eet.
Ik dacht dat het misschien nog extra zou helpen. het beloofd een snellere vetverbranding en minder hongergevoel.
In het dagelijks leven is iedereen een acteur.
pi_39317692
dan zou ik toch echt voor gezonder eten gaan..

Als je veel sport is je stofwisseling vast al wel op peil, dan kun je beter je eten aanpassen, dan je heil in zulk soort troep te zoeken...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  woensdag 28 juni 2006 @ 12:56:07 #54
83103 yvette1982
Respect is slechts een trend.
pi_39317733
foutje. Er moest ongezond staan.
In het dagelijks leven is iedereen een acteur.
pi_39317771
yvette nee dat helpt er niet extra bij als je al wat meer bent gaan sporten en gezonder aan het eten bent. Val je zo ook wel af zonder die appelazijn en zoals Teigan al zei geldklopperij
pi_39317826
Ik heb trouwens een tijd geleden die appelazijn weer geprobeert kreeg ergens een proefpaket voor 2 weken. Nou ik viel er dus niet meer mee af dus weer gebleken dat het geldklopperij was.
pi_39318683
Ik ben er al wel achter, dat herbalife geen geldklopperij is

Ik ben hier erg tevreden over!
pi_39318912
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 13:22 schreef ymme het volgende:
Ik ben er al wel achter, dat herbalife geen geldklopperij is

Ik ben hier erg tevreden over!
klopt klopt alleen het is ergens natuurlijk ook wel geldklopperij want het kost gewoon ontzettend veel en ze maken misbruik van dikke mensen. Om hiermee steenrijk maar dan ook steenrijk te worden. Het had ook wel wat minder kunnen kosten. En dan waren ze nog rijk geworden.
pi_39319039
Ja daar heb je gelijk in Riann.
Maar goed, iets wat niet helpt, is natuurlijk nog veel duurder.

En aangezien ik mij een stuk gelukkiger voel, als ik wat minder kilo's heb, is zoveel meer waard
Als je snapt wat ik bedoel.

De 7 is in zicht bij mijn gewicht
pi_39319231
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 13:31 schreef ymme het volgende:
Ja daar heb je gelijk in Riann.
Maar goed, iets wat niet helpt, is natuurlijk nog veel duurder.

En aangezien ik mij een stuk gelukkiger voel, als ik wat minder kilo's heb, is zoveel meer waard
Als je snapt wat ik bedoel.

De 7 is in zicht bij mijn gewicht
tuurlijk snap ik wat je bedoeld
  Licht Ontvlambaar woensdag 28 juni 2006 @ 13:40:53 #61
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39319476
Ik ga vrijdag naar De Dijk
Zaterdag bbq-en bij de buren en zondag babietje kijken
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39322669
Vraagje aan de medici hier:
Ik hou (al een hele tijd) vocht vast... ene keer een beetje en de andere keer heel veel. Ben niet zwanger.
Nu zag ik dat altijd als iets lastigs, maar ik heb me er nooit zorgen om gemaakt... tot ik het er gisteren met mijn fysiotherapeut over had, volgens hem was het echt niet goed.

Hoe erg het is?
- Ik heb een aantal paren schoenen die 's morgens sloffen en in de loop van de dag te strak gaan zitten. Heb dan echt afdrukken in mijn voet. Mijn voeten zwellen minstens 1 schoenmaat, om gek van te worden!
- Schoenen die ik in de zomer koop, draag ik in de winter met 2 paar sokken (en dan zijn ze nog te ruim).
- Ik durf geen ringen te dragen omdat ik al een paar keer heb meegemaakt dat mijn handen spontaan opzwollen en ruim 2 keer zo dik werden (au! ).
- Heb ooit na een lange vliegreis gehad dat ik mijn slippertjes niet meer pasten en ik vervolgens meer dan een half uur op mijn blote voeten door London Heathrow heb gelopen voor mijn slippertjes weer aankonden.

Moet ik mij zorgen maken/ naar de huisarts? Of stuurt hij me dan met een paar plaspillen naar huis? Plaspillen heb ik namelijk niets aan, ik wil weten wat dit veroorzaakt. Google-en levert -naast zwangerschap- alleen maar enge aandoeningen op als hart, nier en leverfalen en hoge bloeddruk. Mijn bloeddruk is alleen helemaal niet hoog, bij de laatste meting (half jaarje geleden) en alle metingen daar voor kwam er steeds ongeveer 112/72 uit...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39322788
Tja, iets aan je organen klinkt misschien heftig, maar dat hoeft het niet altijd te zijn. Althans, niet dat je gelijk enorm ziek hoeft te worden of zo, of je merkt het pas na een langere tijd. Het lijkt me niet onverstandig om toch even langs de huisarts te gaan. Zo veel vocht vasthouden lijkt me meer dan hinderlijk, en als het wel iets ernstigs is kun je het maar beter weten. Volgens mij kan het ook hormonaal zijn trouwens, want het komt dus bij zwangerschap voor, maar ook voor menstruatie en in de overgang vaak. Ik weet niet of je toevallig verder klachten in die richting hebt of hebt gehad, maar dat klinkt alweer minder ernstig dan iets aan je organen.

Hoe lang is een hele tijd? Gebruik je geen medicijnen of zo?

[ Bericht 23% gewijzigd door Maeghan op 28-06-2006 15:24:03 ]
Sanity is (not) statistical
pi_39323263
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 15:17 schreef Maeghan het volgende:
Tja, iets aan je organen klinkt misschien heftig, maar dat hoeft het niet altijd te zijn. Althans, niet dat je gelijk enorm ziek hoeft te worden of zo, of je merkt het pas na een langere tijd. Het lijkt me niet onverstandig om toch even langs de huisarts te gaan. Zo veel vocht vasthouden lijkt me meer dan hinderlijk, en als het wel iets ernstigs is kun je het maar beter weten. Volgens mij kan het ook hormonaal zijn trouwens, want het komt dus bij zwangerschap voor, maar ook voor menstruatie en in de overgang vaak. Ik weet niet of je toevallig verder klachten in die richting hebt of hebt gehad, maar dat klinkt alweer minder ernstig dan iets aan je organen.

Hoe lang is een hele tijd? Gebruik je geen medicijnen of zo?
Het enige "medicijn" dat ik slik is de pil... en die slik ik steeds een paar maanden door... misschien heeft 't daar wel mee te maken bedenk ik me nu. Kan dat?
"Een hele tijd" is al een aantal jaar, dat voorbeeld van het vliegtuig was augustus 2001... of het daarvoor ook al was weet ik eigenlijk niet.

Het geeft gewoon vreemde beperkingen. Zo wil ik zaterdag naar de "meet" eigenlijk een rokje aan, maar de schoenen die ik daar onder wil dragen, zitten veel te strak als mijn voeten opzwellen. Aangezien het zaterdag erg warm wordt, maak ik me ernstig zorgen of ik dan in die schoenen pas. Is toch achterlijk...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39323368
Nou, als je het al jaren hebt zal het niet liggen aan dat doorslikken, lijkt me. Maar als ik jou was zou ik gewoon even langs de huisarts gaan. Voor je nierfunctie prikken ze gewoon even bloed, dat is in ieder geval heel simpel. Voor lever en hart weet ik het niet, maar dat zal ook niet veel bijzonders zijn. Beter een keer te veel langs de huisarts dan een keer te weinig.
Sanity is (not) statistical
pi_39323446
Vocht vasthouden in je benen kan ook 'gewoon' te maken hebben met het warme weer en erfelijke factoren. Er hoeft heus geen enge ziekte achter te zitten, Levitation

Ik heb net 45 km gefietst Nu heb ik dorst en wil ik douchen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39323575
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 15:35 schreef Isabeau het volgende:
Vocht vasthouden in je benen kan ook 'gewoon' te maken hebben met het warme weer en erfelijke factoren. Er hoeft heus geen enge ziekte achter te zitten, Levitation

Ik heb net 45 km gefietst Nu heb ik dorst en wil ik douchen
Zoals ik al zei maakte ik me nooit zorgen, het was meer de verontrustte reactie van de fysio die mij onrustig maakt. 't Is wel super irritant... voel me af en toe net een barbapapa...

Heerlijk 45km fietsen... mij is jaloers, zit weer de hele dag binnen bij de baas. Ga straks wel zwemmen met en collegaatje... maar langdurig fietsen heb ik vandaag echt geen tijd voor.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39323872
ik heb net een afspraak gemaakt met een sportmasseuze voor de bindweefselmassage..

ik zie er nu al tegenop...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39324129
....misschien doet het bij jou geen pijn, teigan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39324159
afgelopen zaterdag voelde het alsof er met messen werd gesneden....
ik kwam helemaal shakend van die tafel af...

ik heb dus weinig hoop dat het dinsdag beter is..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39324668
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 15:46 schreef teigan het volgende:
ik heb net een afspraak gemaakt met een sportmasseuze voor de bindweefselmassage..

ik zie er nu al tegenop...
Waar is dat eigenlijk goed voor? Wat doen ze en wat moet het verhelpen?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39327728
Ik heb opslag van afvalstoffen in mijn bindweefsel, en dit kan op zenuwen drukken en daardoor gezondheidsklachten veroorzaken.

Ze hebben het toevallig bij een massage na een skatetocht ontdekt, maar ik heb het over mijn hele lijf, en mijn huid is ook erg gevoelig bij aanraking.

Nu gaan ze dat masseren om de doorbloeding te verbeteren, en er zo voor te zorgen dat die afvalstoffen daar verdwijnen.

Alleen bindweefselmassage is dus best pijnlijk.
Ik wil gewoon kijken of het helpt omdat ik al tijden van die vage gezondheidsklachten heb, die misschien wel daardoor komen.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 28 juni 2006 @ 18:47:07 #73
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39329250
Nieuwe poes Vanaf zondag

Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39329287
Zo, wat een schatje zeg

En het klinkt allemaal idd wel erg pijnlijk, teigan. Sterkte bij de fysio straks.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39329338
lief zeg Rewimo..

isabeau, ik ga naar een sportmasseur, een van de vijf of zes sportmasseurs in NEderland die het doen..
ze heeft een praktijk in Annen...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39329358
Heb je dan alleen bij het masseren zelf pijn of ook erna nog? En merk je verschil, dat je je prettiger voelt? (misschien heb je dat al gezegd hoor, maar ik ben te lui om het terug te lezen)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39329419
tijdens doet het erg pijn, daarna valt het zeker wel mee..
het is allemaal wel wat minder gevoelig geworden, en volgens vriendje ziet het er ook beter uit, mijn huid verkleurt dan wat roder zeg maar, en als je erop drukt trekt het wit sneller weer weg, eerder bleef je dat een tijdje zien..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39329476
Als het maar helpt, teigan. maar het is geen pretje zo te lezen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39330581
Mjah, ik denk dat ik zelf gewoon een poging ga doen het een beetje losser te krijgen. Gewoon zelf even een paar minuten, want een lange behandeling vind ik echt té. Fysiotherapie thuis van teleac ;-) Ik kan ook m'n eigen nek al kraken haha.

Wat ik me afvraag, die dingen tegen cellulitis die ze verkopen, met l-carnitine en zo, zou dat nou iets doen voor bindweefselverklevingen? Als er iets is wat helpt wil ik het wel kopen haha.
Sanity is (not) statistical
pi_39331903
He Rewimo, Heb jij die lieve poes overgenomen?

Het is echt een prachtig beest, ik zag de foto's al, hoop dat ie net zo lief is als ie eruit ziet!
  Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 28 juni 2006 @ 20:31:04 #81
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39332050
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 20:26 schreef Ieneminie het volgende:
He Rewimo, Heb jij die lieve poes overgenomen?

Het is echt een prachtig beest, ik zag de foto's al, hoop dat ie net zo lief is als ie eruit ziet!
Ja
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39333220
Levitation, wat jij omschrijft klínkt als een lichte vorm van oedeem in je benen. Als je op je enkel drukt krijg je er dan een putje in wat ook niet meteen, dus na 1 seconde, weer weg is? Heb je vaak een moe en zwaar gevoel in je benen of het gevoel dat er iets kriebelt terwijl er niks op je been loopt?

Teigan, wat jij gaat doen is manuele lymphedrainagetherapie. De therapeut gaat alle opgehoopte afvalstoffen die je aderen en lymphevaten niet meer zelf weg kunnen krijgen wegmasseren. Het is inderdaad vrij pijnlijk in het begin. Na een aantal keer zul je merken dat het veel minder pijn doet; alle 'grote' eiwitten en troepjes zijn dan weg.

Rewimo, die poes is inderdaad kjoet!
  woensdag 28 juni 2006 @ 21:11:39 #83
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39333386
Ow ja dat heb ik volgens mij oedeem ik ga maandag bellen naar de dokter
pi_39333454
Meen je de bovenstaande post serieus bubseltje? Zo ja, dan kan ik je alvast wel wat meer info geven over een eventueel vervolgtraject etc.
  woensdag 28 juni 2006 @ 21:15:40 #85
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39333516
Ja dat meen ik ik heb ook spataderen misschien dat het daar mee te maken heeft?
pi_39333884
Uhm, ja, dat kan. Spataderen zijn eigenlijk altijd erfelijk, dus ik zou de benen van je moeder eens even inspecteren als het mogelijk is. Spataderen verergen vaak ten tijde van grote hormonale veranderingen zoals bv een zwangerschap.
Spataderen in combinatie met oedeem wordt cvi genoemd, (chronische veneuze insufficientie)
Oedeem wordt veroorzaakt doordat de kleppen in je aderen niet helemaal super meer functioneren en je kuitspier het dus te moeilijk heeft met het vocht wegvoeren uit je benen.

Je benen hebben dus wat hulp nodig.
Het 'normale' traject is:
1. Vocht weghalen. Dit gebeurt door plaspillen en of/zwachtels
2. Vocht weghouden. Dit doe je door middel van therapeutisch elastische kousen. Deze zou je als je flink last hebt van spataderen ook preventief moeten dragen.

Post Scriptum: Ik wil absoluut niet concluderen dat iets van bovenstaande op jou van toepassing is. Je huisarts blijft natuurlijk de aangewezen persoon om met dergelijke klachten te bezoeken.

Pff, wat een verhaal zeg.
  woensdag 28 juni 2006 @ 21:33:50 #87
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39334237
De spataderen zijn idd erg erfelijk uit beide families. Ze zijn gekomen omdat ik nogal te zwaar ben. Ik ga maandag gelijk de dokter bellen want dit is niet leuk meer. Maar je verhaal kan denk ik aardig kloppen alleen die steunkousen he die zie ik niet zo zitten maar ja als het moet dan moet het maar.
  Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 28 juni 2006 @ 21:42:41 #88
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39334589
Kwam er gisteren achter dat er nog een meloentje op me lag te wachten, dat heb ik net lekker naar binnen gewerkt
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  woensdag 28 juni 2006 @ 21:44:06 #89
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39334642
Lekker Rewimo
  woensdag 28 juni 2006 @ 22:12:25 #90
79550 Ymke
your ghost
pi_39335746
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 21:33 schreef -Bubseltje- het volgende:
De spataderen zijn idd erg erfelijk uit beide families. Ze zijn gekomen omdat ik nogal te zwaar ben. Ik ga maandag gelijk de dokter bellen want dit is niet leuk meer. Maar je verhaal kan denk ik aardig kloppen alleen die steunkousen he die zie ik niet zo zitten maar ja als het moet dan moet het maar.
Valt mee hoor steunkousen , Ik draag er nu al een half jaar eentje omdat ik een trombosebeen heb. Het went echt heel erg snel. ! Zelfs met het warme weer is het wel te doen.

Alleen kan ik nu geen korte rokjes dragen,,,,,,,,,,,,,, (niet dat ik dat deed hoor)
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  woensdag 28 juni 2006 @ 22:14:57 #91
71384 Urnie
.... is een zij
pi_39335869
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 18:47 schreef Rewimo het volgende:
Nieuwe poes Vanaf zondag

[afbeelding]
Wat een scheetje! Hij/zij lijkt wel van fluweel op die foto!

De afgelopen week niet afgevallen, maar ja, een bbq en alcohol helpen daar ook niet echt aan mee.
Vanmorgen was het extra gewicht er weer af, dus als het goed is doe ik dit weekend weer een update.
I wish I were you, so I can be friends with me...
pi_39336233
Ik heb 33 min. gelopen zonder stoppen
Dat had ik 3 maanden geleden niet durven denken! Ben even heel blij.

En ik wil ook een poezebeest....
pi_39336881
Wat goed Iksje!
Geweldig he, dat het gewoon lukt ineens?
Heb je 5 km gelopen in die 33 minuten?
  woensdag 28 juni 2006 @ 23:09:48 #94
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39337851
ik sprak vandaag een vriend die ik al een tijdje niet gezien had, en het viel hem meteen op dat ik afgevallen was

altijd leuk om te horen
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
pi_39344807
Ik lees net in het NRC het omgekeerde van onze maatschappij. In Mauretanië is het schoonheidsideaal zo dik mogelijk en dùs worden meisjes vanaf hun 9e jaar onder dwang vetgemest Ze moeten bijv. dagelijks 8-10 liter melk met couscous drinken.
Dik zijn is een belangrijk statussymbool omdat de dominante bevolkingsgroep altijd slaven heeft gehad en hoe dikker de vrouw des huizes hoe rijker je dus was (want de slaven deden al het lichamelijke werk).
Het verschrikkelijke is dat de meisjes die gedwongen moeten eten soms verdrinken in het eten, overlijden in hun eigen braaksel of overlijden na het scheuren van de maag... Na hun 20ste lijden deze vrouwen aan diverse gezondheidsaandoeningen en na hun 60ste kunnen ze meestal niet meer staan.

Meer hierover zou je hier kunnen lezen, maar het is wel in het Frans. Het gedwongen voeren heet trouwens gavage.

Bizar. En dan worden ze nog besneden ook
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker donderdag 29 juni 2006 @ 07:24:54 #96
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39344945
O bah, daar moet je toch ook niet aan denken

O en als je nog wakker bent, wandel dan even naar het meet-topic
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39344952
Hallo mensen,
Ik heb ook een mailtje gestuurd om erbij te horen omdat ik echt wil dat ik er een keertje voor ga.
Momenteel zit ik voor een paar maandjes in Australië (stage), maar gelukkig hebben ze hier ook een fitness en een zwembad , dus ik ga er weer voor zo!
soo unk!
  Redactie Frontpage / Spellchecker donderdag 29 juni 2006 @ 07:27:15 #98
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39344958
Welkom
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39345225
welkom roosjedoosje...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39346028
Welkom! En vooral veel succes
..::Live the life you love and love the life you live::..
  donderdag 29 juni 2006 @ 09:14:17 #101
35189 Troel
scherp en bot
pi_39346113
Alle accounts weer geupdated!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  donderdag 29 juni 2006 @ 10:52:10 #102
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39348211
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 06:34 schreef Isabeau het volgende:
Ik lees net in het NRC het omgekeerde van onze maatschappij. In Mauretanië is het schoonheidsideaal zo dik mogelijk en dùs worden meisjes vanaf hun 9e jaar onder dwang vetgemest Ze moeten bijv. dagelijks 8-10 liter melk met couscous drinken.
Dik zijn is een belangrijk statussymbool omdat de dominante bevolkingsgroep altijd slaven heeft gehad en hoe dikker de vrouw des huizes hoe rijker je dus was (want de slaven deden al het lichamelijke werk).
Het verschrikkelijke is dat de meisjes die gedwongen moeten eten soms verdrinken in het eten, overlijden in hun eigen braaksel of overlijden na het scheuren van de maag... Na hun 20ste lijden deze vrouwen aan diverse gezondheidsaandoeningen en na hun 60ste kunnen ze meestal niet meer staan.

Meer hierover zou je hier kunnen lezen, maar het is wel in het Frans. Het gedwongen voeren heet trouwens gavage.

Bizar. En dan worden ze nog besneden ook
dat is echt ziek!
ik wist wel dat in bepaalde landen dikke dames mooi gevonden worden en dat dat status uitstraalt, maar dat het zo ver ging....
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
  donderdag 29 juni 2006 @ 10:52:44 #103
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39348232
oh ja, ik kan volgende week pas updaten, want ik heb hier geen weegschaal...
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
pi_39348613
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 10:52 schreef Muck het volgende:

[..]

dat is echt ziek!
ik wist wel dat in bepaalde landen dikke dames mooi gevonden worden en dat dat status uitstraalt, maar dat het zo ver ging....
wat je in dat artikel leest zijn natuurlijk wel extreme gevallen maar dan nog in sommige landen

meestal in armere landen streken, dik zijn => status, rijkdom tonen (je kan nl veel voedsel kopen)
in rijkere landen, mager zijn => wilskracht, gezondheid, uithoudingsvermogen, sociale druk, vooropgehouden ideaal....

ik vind het toch weer al leuk dat ik een hele week geen gram ben afgevallen maar ik begin het patroon ong te kennen, 6-8 dagen geen gram afvallen en dan ineens meer dan een kg nog een paar dagen afwachten dus
pi_39348827
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 07:26 schreef Roosjedoosje het volgende:
Hallo mensen,
Ik heb ook een mailtje gestuurd om erbij te horen omdat ik echt wil dat ik er een keertje voor ga.
Momenteel zit ik voor een paar maandjes in Australië (stage), maar gelukkig hebben ze hier ook een fitness en een zwembad , dus ik ga er weer voor zo!
Welkom, vergeet niet, het begin (de eerste kilo's) en het einde (je gewicht behouden) zijn het moeilijkste!

[ Bericht 1% gewijzigd door Emu op 29-06-2006 11:38:27 ]
pi_39350534
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 06:34 schreef Isabeau het volgende:
Ik lees net in het NRC het omgekeerde van onze maatschappij. In Mauretanië is het schoonheidsideaal zo dik mogelijk en dùs worden meisjes vanaf hun 9e jaar onder dwang vetgemest Ze moeten bijv. dagelijks 8-10 liter melk met couscous drinken.
Dik zijn is een belangrijk statussymbool omdat de dominante bevolkingsgroep altijd slaven heeft gehad en hoe dikker de vrouw des huizes hoe rijker je dus was (want de slaven deden al het lichamelijke werk).
Het verschrikkelijke is dat de meisjes die gedwongen moeten eten soms verdrinken in het eten, overlijden in hun eigen braaksel of overlijden na het scheuren van de maag... Na hun 20ste lijden deze vrouwen aan diverse gezondheidsaandoeningen en na hun 60ste kunnen ze meestal niet meer staan.

Meer hierover zou je hier kunnen lezen, maar het is wel in het Frans. Het gedwongen voeren heet trouwens gavage.

Bizar. En dan worden ze nog besneden ook
En hier klagen we dat ze in Frankrijk zo met ganzen omgaan. Dat is echt ziek, zo behandel je een dier nog niet, laatstaan kleine meisjes.

Dat besnijden is ook al zo ziek, ik heb de boeken van Waris Dirie gelezen... zij is Somalische en strijd tegen vrouwenbesnijdenis. Ze heeft 3 boeken geschreven, 2 over haar leven en haar jeugd in Somalië en haar eigen besnijdenis en 1 boek gaat helemaal over haar strijd tegen vrouwenbesnijdenis in voornamelijk Afrika en Europa. Het is echt verschrikkelijk hoe in sommige culturen met vrouwen wordt omgegaan. Vrouwenbesnijdenis is trouwens niet religie maar cultuur gebonden, ook onder christelijke stammen gebeurt het. Veel meisjes sterven tijdens het ritueel.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39351013
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 11:12 schreef Emu het volgende:

[..]

Welkom, vergeet niet, het begin (de eerste kilo's) en het einde (je gewicht behouden) zijn het moeilijkste!
Bedankt allen en ik ga uiteraard mijn best doen en ik ben zelf ook zeer benieuwd.
Ik eet op zich volgens mij over het algemeen wel goed en gezond (behalve als mijn huisgenoot kookt ), dus nu hopen dat het fanatiek sporten voor die eerste kilo's zorgt
soo unk!
  donderdag 29 juni 2006 @ 12:39:57 #108
79550 Ymke
your ghost
pi_39351415
Ik heb vanmorgen 1x een uur met de hond gewandeld , een uur gezwommen , boodschappen gedaan en alvast gekookt.

Nu ben ik moe , en ik moet nog gaan werken

Sportief zijn heeft ook zn nadelen
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_39352069
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 11:12 schreef Emu het volgende:

[..]

Welkom, vergeet niet, het begin (de eerste kilo's) en het einde (je gewicht behouden) zijn het moeilijkste!
De eerste kilo's zijn er al af bij mij, maar dat middenstuk wil niet zo vlotten.
Sanity is (not) statistical
pi_39352990
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 12:24 schreef Roosjedoosje het volgende:

[..]

Bedankt allen en ik ga uiteraard mijn best doen en ik ben zelf ook zeer benieuwd.
Ik eet op zich volgens mij over het algemeen wel goed en gezond (behalve als mijn huisgenoot kookt ), dus nu hopen dat het fanatiek sporten voor die eerste kilo's zorgt
Fout fout, fanatiek sporten mag je niet gaan doen, want dan ga je het heel snel beu worden. De sleutel tot succes is rustig beginnen en proberen het leuk te gaan vinden en ervan genieten. Ook opletten dat je niet TE snel gaat afvallen, want dat heeft meestal nare gevolgen achteraf. Veel succes!
pi_39354656
het middenstuk is bij mij ook al zo lastig Maeghan..

en Emu heeft gelijk..
Als je gelijk 5 keer per week MOET gaan sporten van jezelf omdat je af wil vallen, dan houd je het niet lang vol
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39354660
Mijn vriendje belde net

Hij wil vanavond met mij uit eten gaan. Naar het wokrestaurant.
Wat een schatje is het ook!!!!!!
  donderdag 29 juni 2006 @ 14:29:08 #113
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39354933
Mijn moeder had spul gekocht om lemper te maken en dat heb ik dus vandaag even gemaakt, tussendoor een heleboel gesnoept maarja het is dan ook mijn favouriete hapje..... volgende week zaterdag vertrek ik naar Moskou om 3 weken vrijwilligerswerk te doen, omdat ik nogal een lastige eter ben verwacht ik wel wat af te vallen
Bernie en ik zijn tof.
  donderdag 29 juni 2006 @ 14:32:33 #114
35189 Troel
scherp en bot
pi_39355063
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 14:21 schreef ymme het volgende:
Mijn vriendje belde net

Hij wil vanavond met mij uit eten gaan. Naar het wokrestaurant.
Wat een schatje is het ook!!!!!!
Komende 20 dagen houd je dus balansdag
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  donderdag 29 juni 2006 @ 14:41:54 #115
1762 YPPY
Yppiaans
pi_39355384
Afgelopen maandag was ik ook in een wokrestaurant, maar ik heb behoorlijk gezond gegeten. Als voorgerecht heb ik veel vis op, als hoofdgerecht vooral gegrilde zalm en na twee borden fruit. O ja, alleen dat ijsje op het einde was niet zo goed. Als je een beetje verstandig kiest, hoeft dat niet erg te zijn.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
pi_39355904
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 14:21 schreef teigan het volgende:
het middenstuk is bij mij ook al zo lastig Maeghan..

en Emu heeft gelijk..
Als je gelijk 5 keer per week MOET gaan sporten van jezelf omdat je af wil vallen, dan houd je het niet lang vol
Maar ik vind sporten ook wel leuk en heb eigenlijk ook altijd wel redelijk wat gesport (2 á 3 x per week), maar aangezien ik niet inzie wat ik fout doe met eten (want ik eet echt niet ongezonder dan de gemiddelde magere griet), denk ik dat ik door het sporten een tandje hoger te zetten, misschien wel af kan vallen...

En aangezien ik nu in Australië zit en niet zoveel afleiding heb in de zin van feestjes enzo, hoop ik dat het een goed moment is
soo unk!
pi_39356568
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 14:21 schreef teigan het volgende:
het middenstuk is bij mij ook al zo lastig Maeghan..

en Emu heeft gelijk..
Als je gelijk 5 keer per week MOET gaan sporten van jezelf omdat je af wil vallen, dan houd je het niet lang vol
Ja, dat op gewicht blijven heb ik nu wel onder de knie zeg maar Maar de rest...


Dat sporten houd ik trouwens wel vol hoor, ik ben ook vanuit het niets 4 tot 6 uur per week gaan sporten. Alleen ik doe wel iets waarbij ik zo min mogelijk mezelf hoef te motiveren. Ik hoef er alleen maar heen te gaan, en verder vertelt iemand me wat ik moet doen en als ik stop zegt ie dat ik niet mag stoppen, dus dat is makkelijk dan. Verder moet je wel iets uit kiezen wat je leuk tot neutraal vindt, want als het je tegenstaat ga je vanzelf stoppen (ik doe dus inmiddels ook geen BodyStep meer en Body Attack heb ik maar vier keer gedaan), dan heb je op een of andere manier iedere week wel weer een heel erg goed excuus om niet te gaan.

Trouwens, bij mij is het niet zo verwonderlijk dat ik niet afval. Ik blijf op gewicht, maar in twee weken tijd hebben wel vijf mensen gevraagd of ik afgevallen was. Ik merk echt duidelijk dat ik meer spieren heb en veel sterker ben geworden in die drie maanden. Wel vervelend ergens, dat er dus al drie maanden niets af is, maar ja. Ik heb nu zowaar spieren op m'n armen die ook nog zichtbaar zijn als ik ze aanspan, ik kan nu al 5 triceps push ups (ja, al vijf, op m'n knieen, lach maar ;-) maar eerst kon ik er geeneen), de pushups bij Body Pump red ik nu al op m'n tenen ipv knieen, en alle houdingen bij Body Balance gaan makkelijker.

Toen ik begon bij Body Pump deed ik alles met 2,5 kilo op m'n armen, nu doe ik alles al met 5 kilo en ik ga vanaf zondag met 7,5 kilo proberen. Squats doe ik inmiddels al met 15 kilo (ik had ze geteld, was iets van 110 keer achter elkaar; eerst had ik 7,5 kg), en de rugoefeningen met 10 (was 5) en daar wil ik 12,5 van gaan maken.

Dan kun je ook niet verwachten dat je afvalt, eigenlijk, denk ik. Verder eet ik ook best veel, zeker op de dagen dat ik Pump doe heb ik verschrikkelijke honger en dan eet ik gewoon wat meer. Dan eet ik bijvoorbeeld vijf boterhammen als ontbijt, in plaats van vier, en 's middags nog wat extra, en 's avonds veel meer groente en wat extra aardappels.

Volgens mijn vader worden mijn spieren daarom ook snel sterker, omdat ik meer eet nu. Ik weet het niet, maar ik zie wel dat de andere deelnemers blijven hangen op lage gewichten en in die drie maanden dat ik het doe amper vooruitgang hebben gemaakt. Als ik zondag inderdaad alle spiergroepen met 2,5 kilo meer kan doen, dan gebruik ik gewoon meer gewicht dan 95% van de andere deelnemers, terwijl de meesten van hun het al langer doen. Ik had dat dus echt niet verwacht.

Maar goed, hierdoor is mijn doel ook wel verschoven eigenlijk. Als ik zo door ga dan weet ik niet of het wijs is om daarbij echt te 'lijnen'. Ik kom nu dus ook niet aan terwijl ik al een paar weken veel gesnoept heb (deze week niet meer, ik was het opeens weer zat, dus ik ben benieuwd of er misschien toch iets af gaat), dus blijkbaar verbruik ik nu toch ook wel veel meer kcal per dag.

Wat ik sowieso eigenlijk niet meer wil is de BMI als richtlijn gebruiken. Daarmee kunnen ze echt het dak op. Ik lees af en toe van mensen die niet eens veel langer zijn dan ik, en die met een lagere BMI dezelfde maat hebben, of mensen die dunner zijn dan ik en een betere BMI hebben, maar een heel hoog vetpercentage hebben, en ik heb steeds meer het idee dat die BMI van geen kanten klopt.

Ook denk ik dat ik liever gewoon wat meer krachttraining doe zodat de boel wat steviger wordt en dat ik dan gewoon nog een maatje kwijt wil of zo (wat wel moet lukken als de boel strakker wordt, ik begin nu dus ook ruimte op m'n rug te krijgen in m'n broeken), en dat ik het dan wel goed vind. Volgens mij zie ik er dan leuker uit, en ik denk ook dat ik liever een maatje 40 heb en normaal kan eten als ik er bij blijf sporten, dan dat ik moeite moet gaan doen om daar nog onder te komen. Ik ben nu eenmaal best een snoeper en zolang ik het niet overdrijf daarmee zie ik niet in waarom ik mezelf enorm moet gaan beheersen. In ieder geval zeker niet omdat iemand anders besloten heeft dat maat 36 mooi is voor iedereen.

Wat dat betreft zit ik dus ook met dat streefgewicht, die 65 kilo hoeft van mij helemaal niet zo nodig meer. Ik denk dat 75 beter is eigenlijk, dat dat realistischer is en beter bij m'n bouw past. Verder ben ik het stadium dat ik niet in m'n badpak durf allang voorbij en ik pas ook weer in de gewone maten, dus ik kan me er echt niet meer druk om maken.
Sanity is (not) statistical
  donderdag 29 juni 2006 @ 15:37:13 #118
151582 A_L_N_F
Blanche-Meki :')
pi_39357068
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 10:52 schreef Muck het volgende:

[..]

dat is echt ziek!
ik wist wel dat in bepaalde landen dikke dames mooi gevonden worden en dat dat status uitstraalt, maar dat het zo ver ging....
het kan nog erger.
in de westerse wereld komt dit ook voor. laatst een hele docu op discovery.
mannen die houden van vrouwen die heel zwaar zijn. dan heb je het over 200 kilo en meer.
de vrouw ligt thuis op bed en bank (bewegen kunnen ze vaak niet meer) en de man propt hun vol met voedsel. elke dag weer en steeds meer. maken ze foto's van met een a4tje met het gewicht erbij. die gasten willen de dikste vrouw "kweken". dat zo'n vrouw meer dood dan levend is en een afschuwelijk bestaan hebben daar denken ze niet aan.

het meest bizarre vond ik wel dat sommigen zover gingen dat ze een trechter gebruikten om vloeibaar vet naar binnen te gieten bij die vrouwen

dit was btw die gast die hoofdpersonage was in de docu: http://www.channel4.com/h(...)t_girls_and_feeders/
ik ben lief :)
pi_39357155
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 14:32 schreef Troel het volgende:

[..]

Komende 20 dagen houd je dus balansdag
Nee hoor. Wokken (verantwoord) is niet zo slecht.
Gegrilde zalm. En veel groentes...
  donderdag 29 juni 2006 @ 15:46:21 #120
151582 A_L_N_F
Blanche-Meki :')
pi_39357357
quote:
Op woensdag 28 juni 2006 15:14 schreef Levitation het volgende:
Vraagje aan de medici hier:
Ik hou (al een hele tijd) vocht vast... ene keer een beetje en de andere keer heel veel. Ben niet zwanger.
Nu zag ik dat altijd als iets lastigs, maar ik heb me er nooit zorgen om gemaakt... tot ik het er gisteren met mijn fysiotherapeut over had, volgens hem was het echt niet goed.

Hoe erg het is?
- Ik heb een aantal paren schoenen die 's morgens sloffen en in de loop van de dag te strak gaan zitten. Heb dan echt afdrukken in mijn voet. Mijn voeten zwellen minstens 1 schoenmaat, om gek van te worden!
- Schoenen die ik in de zomer koop, draag ik in de winter met 2 paar sokken (en dan zijn ze nog te ruim).
- Ik durf geen ringen te dragen omdat ik al een paar keer heb meegemaakt dat mijn handen spontaan opzwollen en ruim 2 keer zo dik werden (au! ).
- Heb ooit na een lange vliegreis gehad dat ik mijn slippertjes niet meer pasten en ik vervolgens meer dan een half uur op mijn blote voeten door London Heathrow heb gelopen voor mijn slippertjes weer aankonden.

Moet ik mij zorgen maken/ naar de huisarts? Of stuurt hij me dan met een paar plaspillen naar huis? Plaspillen heb ik namelijk niets aan, ik wil weten wat dit veroorzaakt. Google-en levert -naast zwangerschap- alleen maar enge aandoeningen op als hart, nier en leverfalen en hoge bloeddruk. Mijn bloeddruk is alleen helemaal niet hoog, bij de laatste meting (half jaarje geleden) en alle metingen daar voor kwam er steeds ongeveer 112/72 uit...
wetenschappelijk naam van wat jij hebt is "oedeem"

heb ff gegoogled "oedeem in de zomer" en krijg veel hits.
hier 2 stuks, staat wel wat goede info in denk ik zo
http://www.meetingpoint.nl/nl/dreactie/164/4376/
http://www.microsurgery.nl/faq.php

http://www.e-gezondheid.b(...)er-12304-410-art.htm
quote:
Warmte-oedeem
Dat komt vooral voor bij senioren, aan de enkels en de voeten na langdurig rechtstaan of zitten (bijvoorbeeld tijdens een reis met de autobus). Compressiekousen en de voeten hoger leggen zullen de bloeddoorstroming stimuleren. En het is ook aan te raden om regelmatig de benen even te gaan strekken.
warmte oedeem heb je dus ws.
beentjes strekken, masseren en hoog houden
ik ben lief :)
pi_39357456
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 15:37 schreef A_L_N_F het volgende:

[..]

het kan nog erger.
in de westerse wereld komt dit ook voor. laatst een hele docu op discovery.
mannen die houden van vrouwen die heel zwaar zijn. dan heb je het over 200 kilo en meer.
de vrouw ligt thuis op bed en bank (bewegen kunnen ze vaak niet meer) en de man propt hun vol met voedsel. elke dag weer en steeds meer. maken ze foto's van met een a4tje met het gewicht erbij. die gasten willen de dikste vrouw "kweken". dat zo'n vrouw meer dood dan levend is en een afschuwelijk bestaan hebben daar denken ze niet aan.

het meest bizarre vond ik wel dat sommigen zover gingen dat ze een trechter gebruikten om vloeibaar vet naar binnen te gieten bij die vrouwen

dit was btw die gast die hoofdpersonage was in de docu: http://www.channel4.com/h(...)t_girls_and_feeders/
ik vind dit minder erg omdat het om volwassen vrouwen gaat. Ze worden nergens toe gedwongen. In dat andere berichtje ging het om kinderen die het letterlijk door hun strot geduwd krijgen. Dat element van dwang is gewoon heel erg fout.
pi_39357497
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 15:19 schreef Maeghan het volgende:

[..] Ook denk ik dat ik liever gewoon wat meer krachttraining doe zodat de boel wat steviger wordt en dat ik dan gewoon nog een maatje kwijt wil of zo (wat wel moet lukken als de boel strakker wordt, ik begin nu dus ook ruimte op m'n rug te krijgen in m'n broeken), en dat ik het dan wel goed vind. Volgens mij zie ik er dan leuker uit, en ik denk ook dat ik liever een maatje 40 heb en normaal kan eten als ik er bij blijf sporten, dan dat ik moeite moet gaan doen om daar nog onder te komen. Ik ben nu eenmaal best een snoeper en zolang ik het niet overdrijf daarmee zie ik niet in waarom ik mezelf enorm moet gaan beheersen. In ieder geval zeker niet omdat iemand anders besloten heeft dat maat 36 mooi is voor iedereen.

Wat dat betreft zit ik dus ook met dat streefgewicht, die 65 kilo hoeft van mij helemaal niet zo nodig meer. Ik denk dat 75 beter is eigenlijk, dat dat realistischer is en beter bij m'n bouw past. Verder ben ik het stadium dat ik niet in m'n badpak durf allang voorbij en ik pas ook weer in de gewone maten, dus ik kan me er echt niet meer druk om maken.
En je kan idd beter wat genieten en 5 of 10kg teveel wegen dan heel je leven kei hard moeten lijnen om toch maar heel slank te zijn. Dat zou ik er ook niet voor over hebben, maar dat is misschien omdat ik een man ben. Verder wil ik zeggen dat lang niet alle mannen maatje 36 willen hoor
  donderdag 29 juni 2006 @ 16:01:34 #123
151582 A_L_N_F
Blanche-Meki :')
pi_39357899
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 15:49 schreef octopussy het volgende:

[..]

ik vind dit minder erg omdat het om volwassen vrouwen gaat. Ze worden nergens toe gedwongen. In dat andere berichtje ging het om kinderen die het letterlijk door hun strot geduwd krijgen. Dat element van dwang is gewoon heel erg fout.
naja, dan is er nog een soort variant die in de westerse wereld "populair" is.
Pro ana sites.
dit zijn sites en fora waar anorexia als levensstijl wordt gezien en vooral jonge meisjes worden aangemoedigd om zo te leven. complete guides om af te vallen.

http://www.pro-ana-nation.com
http://en.wikipedia.org/wiki/Pro-ana

ga me er binnenkort eens wat meer in verdiepen aangezien ik niet kan snappen hoe mensen zich ondanks pijn honger en het uitvallen van lichamelijke lichaamsfuncties (anorexia vernietigd organen) dit zichzelf aandoen en welke zieke gasten achter die pro an sites zitten.
ik ben lief :)
pi_39358039
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 15:50 schreef Emu het volgende:

[..]

En je kan idd beter wat genieten en 5 of 10kg teveel wegen dan heel je leven kei hard moeten lijnen om toch maar heel slank te zijn. Dat zou ik er ook niet voor over hebben, maar dat is misschien omdat ik een man ben. Verder wil ik zeggen dat lang niet alle mannen maatje 36 willen hoor
Nee hoor, dat weet ik heus wel. Het zijn ook meer vrouwen die dat nastreven en elkaar onder druk zetten dan dat mannen het willen. Ze zeggen het altijd wel, maar het is niet mijn ervaring ;-)
Sanity is (not) statistical
pi_39358092
A_L_N_F
pro ana sites zijn echt ziek.. Die mensen beweren ook gewoon bij hoog en laag dat het geen anorexia is, maar een levensstijl, en dat ze niet ziek zijn...
Het is echt griezelig....

roosjedoosje, misschien een stomme vraag, maar eet je wel genoeg? Als je te weinig eet val je nl. ook niet af, dan komt je lichaam in spaarstand. Op www.overgewicht.nl kun je je registreren voor de eet en beweegwijzer, en dan kun je zien of je een beetje goed zit..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39358108
quote:
Warmte-oedeem
Dat komt vooral voor bij senioren, aan de enkels en de voeten na langdurig rechtstaan of zitten (bijvoorbeeld tijdens een reis met de autobus). Compressiekousen en de voeten hoger leggen zullen de bloeddoorstroming stimuleren. En het is ook aan te raden om regelmatig de benen even te gaan strekken.

En ik voelde me al zo'n oud wijf, u wordt hartelijk bedankt!


Was gisteren met een collegaatje aan het zwemmen in de Tongelreep (Eindh.) en normaal trek ik altijd alleen baantjes en ga ik daarna naar huis. Collegaatje stond er echter op dat we nog even naar het golfslagbad gingen om van de glijbanen af te gaan. Sta je daar als 2 "dames" van 27 jaar tussen van de 13 jarige puistjes. Ergste was dat ik al lekkere slappe benen kreeg van de trap die kraakte en een tikje bewoog Vervolgens toch dapper van de glijbaan af (zo'n tol) en het enige wat ik dacht terwijl ik naar beneden zoefte was "dit wil ik niet, help!"
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39358120
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 15:49 schreef octopussy het volgende:

[..]

ik vind dit minder erg omdat het om volwassen vrouwen gaat. Ze worden nergens toe gedwongen. In dat andere berichtje ging het om kinderen die het letterlijk door hun strot geduwd krijgen. Dat element van dwang is gewoon heel erg fout.
Het zijn wel volwassenen, daar heb je gelijk in, ze hebben wel een eigen verantwoordelijkheid. Maar de vrouwen die zich hiervoor laten gebruiken zijn bijv. al dik en hebben geen sociaal leven meer, geen zelfvertrouwen, zitten volledig in een isolement, en die man is dan het enige wat ze hebben. Die vrouwen doen alles om dan door die ene man nog maar mooi gevonden te worden en op het punt dat ze zo dik zijn dat ze niet meer kunnen lopen zijn ze echt volledig van hem afhankelijk, dus kunnen ze ook niet echt meer weigeren. Als die man namelijk niet meer voor ze zorgt doet niemand het.
Sanity is (not) statistical
  donderdag 29 juni 2006 @ 16:40:58 #128
151582 A_L_N_F
Blanche-Meki :')
pi_39359432
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 14:58 schreef Roosjedoosje het volgende:

[..]

Maar ik vind sporten ook wel leuk en heb eigenlijk ook altijd wel redelijk wat gesport (2 á 3 x per week), maar aangezien ik niet inzie wat ik fout doe met eten (want ik eet echt niet ongezonder dan de gemiddelde magere griet), denk ik dat ik door het sporten een tandje hoger te zetten, misschien wel af kan vallen...

En aangezien ik nu in Australië zit en niet zoveel afleiding heb in de zin van feestjes enzo, hoop ik dat het een goed moment is
welke sport beoefen je eigenlijk?
ik ben lief :)
  Licht Ontvlambaar donderdag 29 juni 2006 @ 17:29:07 #129
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39361451
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 16:07 schreef Levitation het volgende:

[..]


En ik voelde me al zo'n oud wijf, u wordt hartelijk bedankt!


Was gisteren met een collegaatje aan het zwemmen in de Tongelreep (Eindh.) en normaal trek ik altijd alleen baantjes en ga ik daarna naar huis. Collegaatje stond er echter op dat we nog even naar het golfslagbad gingen om van de glijbanen af te gaan. Sta je daar als 2 "dames" van 27 jaar tussen van de 13 jarige puistjes. Ergste was dat ik al lekkere slappe benen kreeg van de trap die kraakte en een tikje bewoog Vervolgens toch dapper van de glijbaan af (zo'n tol) en het enige wat ik dacht terwijl ik naar beneden zoefte was "dit wil ik niet, help!"
Die tol in de Tongelreep is ook eng Maar ik moet toch elke keer weer even ervanaf...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 29 juni 2006 @ 17:46:04 #130
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39361985
Daar heb je toch ook zo een hele lange met geluidjes ofzo?
Bernie en ik zijn tof.
pi_39362552
net naar de tandarts geweest weer geen gaatjes zoals altijd
pi_39364461
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 17:46 schreef mordradead het volgende:
Daar heb je toch ook zo een hele lange met geluidjes ofzo?
iig eentje met lichtjes, volgens mijn collegaatje die na de tol alle andere glijbanen ook nog wilde proberen.
Ik denk dat ik volgende keer maar weer in die tol ga, angst is er om te overwinnen. Als kind vond ik dit soort glijbanen echt fantastisch, maarja als kind zat ik ook altijd boven in bomen... nu wordt ik al duizelig van 't keukentrapje.

Om een of andere wazige reden is er trouwens een stuk tekst uit mijn vorige post verdwenen... weet alleen niet meer wat het precies was...
mompelt iets over oud wijf en geheugen
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39374913
Wow, volgens deze site ga ik straks minstens 1500 kcal per dag verbranden als ik op de fiets naar Meppel ga: http://www.runinfo.nl/energieverbruik.htm
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39380162
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 16:07 schreef teigan het volgende:
roosjedoosje, misschien een stomme vraag, maar eet je wel genoeg? Als je te weinig eet val je nl. ook niet af, dan komt je lichaam in spaarstand. Op www.overgewicht.nl kun je je registreren voor de eet en beweegwijzer, en dan kun je zien of je een beetje goed zit..
Ik eet naar mijn weten wel genoeg ( 2 boterhammen ontbijt (of een bak cornflakes), soep + brood met de lunch en gewoon avondeten en tussendoortjes zijn fruit). Ik heb al best lang last van overgewicht, maar ik dacht altijd dat het aan thuis lag, iedereen is wel te dik bij ons thuis eigenlijk. Maar sinds ik op kamers ben (alweer 4 jaar) eet ik voor mijn gevoel in ieder geval een stuk gezonder. En dat ik toch niet afviel, lag gewoon aan de feestjes dacht ik (tsja je bent student of niet he ) . Maar nu zit ik dus al 2 maanden in Australie, zonder feestjes en bier en weinig ongezonde verleidingen (nou ja soms een biertje in het weekend of een beetje chips, maar nooit meteen een zak ofzo) en ik ben volgens mij nog niet afgevallen.. Dus ik ga het sporten proberen te intensiveren.. Op hoop van zege...

En in Nederland deed ik altijd squash (1 a 2 x per week) en 1x fitness per week.
Hier ben ik sinds 2 weken 2 a 3 x per week aan het fitnessen en 2x per week aan het zwemmen. En ik wandel elke avond ook nog ruim een half uur..

(Het moet nu echt gaan werken, want anders word ikwel heel hopeloos )

ik moet wel meer gaan drinken van mezelf, want ik vergeet dat vaak en dan kom ik niet aan de 2 L /dag, maar daar kan het toch niet alleen aan liggen?

[ Bericht 4% gewijzigd door Roosjedoosje op 30-06-2006 04:00:28 ]
soo unk!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 07:29:58 #135
129759 poohy
gelegenheidsfokster
pi_39380595
Hoi
Ik ga maandag weer beginnen met gezond eten omdat ik in normale staat weer in Nederland terug wil komen
  vrijdag 30 juni 2006 @ 07:36:14 #136
79550 Ymke
your ghost
pi_39380631
Ik heb me de hele week zo ontzettend braaf gehouden aan normaal eten , niet gesnoept en echt heel veel bewogen , lopen , zwemmen , tuinieren en.......... een halve kilo aangekomen

Daar word je toch moedeloos van
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_39380762
Spieren wegen meer dan vet Ymke, misschien dat het daar wat aan ligt.
heb je wel genoeg gedronken?

Ik had het gisteren zo raar, ik had gewoon geen honger, ik heb over de hele dag ook maar 3 boterhammen op....
En ik krijg nu het idee dat ik vandaag weer "teveel" honger ga krijgen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39380790
Van veel sporten zelf word je ook zwaarder doordat je lichaam meer zouten en glucose vasthoudt en dat trekt vocht aan: gewichtstoename. Als je op een goede manier lijnt (je weet dat je minder kcal binnenkrijgt en je beweegt lekker) dan hoef je je eigenlijk geen zorgen te maken als je gewicht wat schommelt: vetvoorraad zal hoe dan ook verdwijnen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39380870
Ik zat vanmorgen trouwens te kijken wat voor broek ik aan zou trekken en ik pakte er een waarvan ik dacht dat ie misschien toch niet helemaal lekker zou zitten, omdat ie iets aan de kleine kant was...

Zit die broek gewoon lekker ruim... Ik stond echt even verstelt.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39380882
Lekker is dat hè, teigan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39380935
echt wel...
ik hoop nu alleen dat ik morgen ook een positief iets op de weegschaal krijg te zien..
Maar dat kan bijna niet anders voor mijn gevoel..

maar ik ga nu werken, tot vanmiddag!

[ Bericht 13% gewijzigd door teigan op 30-06-2006 08:22:31 ]
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39380946
Ik weet trouwens ook waar mijn enorme hoeveelheid eczeem van de afgelopen maanden vandaan kwam. Niet de schoonmaakmiddelen, maar de handschoenen zijn de boosdoeners Dus ik maar steeds handschoenen aandoen om mijn handen tegen de schoonmaakmiddelen te beschermen, maar dat haalde weinig uit want de eczeem bleef. Joh. Nu al 2 weken geen handschoenen gedragen en wel veel schoonmaakmiddel gebruikt en het is vrijwel weg. Even latex handschoenen aangedaan zonder schoonmaakmiddel: hoppa, binnen een paar uur helemaal opgezet en vurig.

Leuk, latex allergie (type IV: contact dermatitis dus, niet het soort latex allergie waar je een ernstige reactie op krijgt)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  vrijdag 30 juni 2006 @ 08:32:52 #143
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_39381212
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 08:15 schreef Isabeau het volgende:
Ik weet trouwens ook waar mijn enorme hoeveelheid eczeem van de afgelopen maanden vandaan kwam. Niet de schoonmaakmiddelen, maar de handschoenen zijn de boosdoeners Dus ik maar steeds handschoenen aandoen om mijn handen tegen de schoonmaakmiddelen te beschermen, maar dat haalde weinig uit want de eczeem bleef. Joh. Nu al 2 weken geen handschoenen gedragen en wel veel schoonmaakmiddel gebruikt en het is vrijwel weg. Even latex handschoenen aangedaan zonder schoonmaakmiddel: hoppa, binnen een paar uur helemaal opgezet en vurig.

Leuk, latex allergie (type IV: contact dermatitis dus, niet het soort latex allergie waar je een ernstige reactie op krijgt)
Ow. Dat is wel behoorlijk waardeloos. Zeker als je als arts gaat werken en je continu met die handschoentjes loopt te klooien. Of heb je er geen last van met die dunne handschoentjes?

Hier gaat het overigens uitstekend! Ik weeg gewoon al 3 kilo minder dan afgelopen zondag. En ik eet echt meer dan genoeg! Het grote verschil is dat ik helemaal niets gesnoept heb deze week en dat ik bewuster ben gaan eten.
Ik heb goede hoop dat ik ergens deze zomer weer gewoon in mijn zomerbroeken pas!
pi_39381979
80,5 het komt in zicht dat ik onder de 80 ga
  vrijdag 30 juni 2006 @ 09:23:20 #145
79550 Ymke
your ghost
pi_39382112
Ik ga er dan maar van uit dat het spieren zijn die ik kweek

@isabeau. Kunnen ze op het werk geen speciale handschoenen voor je bestellen , ik weet dat ze bestaan.
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_39382156
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 23:42 schreef Isabeau het volgende:
Wow, volgens deze site ga ik straks minstens 1500 kcal per dag verbranden als ik op de fiets naar Meppel ga: http://www.runinfo.nl/energieverbruik.htm
Het verbaasd mij dat je zelfs met langzaam fietsen meer verbrandt dan met wandelen op een flink tempo. Bij fietsen doen alleen je beenspieren iets en je eigen gewicht hoef je ook niet te 'tillen'
pi_39382335
quote:
Op donderdag 29 juni 2006 23:42 schreef Isabeau het volgende:
Wow, volgens deze site ga ik straks minstens 1500 kcal per dag verbranden als ik op de fiets naar Meppel ga: http://www.runinfo.nl/energieverbruik.htm
Met die berekeningen moet je oppassen. Ga maar eens kijken naar andere sites, en het eindresultaat in kcal gaat echt ENORM verschillen. Het is dus alles behalve precies. Maar ik zal eens uitleggen hoe je het het beste kan berekenen, dit heeft een topsorter mij vertelt, en die ga ik sneller geloven dan 1 of andere vage site.

Je berekend eerst je BMR op deze site http://www.bmi-calculator(...)c-bmr-calculator.php De BMR zijn het aantal kcal dat jij gaat gebruiken als je de hele dag op de bank zou liggen en echt NIETS doet. Meer informatie over BMR kan je ook vniden op die site.

Daarna doe je BMR / 24 = dit zijn de kcal die je verbruikt per uur, dit getal ga je dan weer vermenigvuldigen met een getal gaade van 4 tot 12 (hangt er vanaf hoe intensief je sport).

Lichte inspanning is 4
Normale inspanning is 6
Zware inspanning is 8
Zeer zware inspanning 10-12 (dit doe je dus praktisch nooit )

Ikzelf gebruik bij het fietsen (25kmp) het getal 6!

(BMR/24)* 6 = nu weet je hoeveel kcal je verbruikt met je sport PER UUR eventueel dus nog aanpassen indien je langer of korter sport
  vrijdag 30 juni 2006 @ 09:51:38 #148
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_39382781
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 09:33 schreef Emu het volgende:

[..]

Met die berekeningen moet je oppassen. Ga maar eens kijken naar andere sites, en het eindresultaat in kcal gaat echt ENORM verschillen. Het is dus alles behalve precies. Maar ik zal eens uitleggen hoe je het het beste kan berekenen, dit heeft een topsorter mij vertelt, en die ga ik sneller geloven dan 1 of andere vage site.

[berekening]
Daar komt bij mij ongeveer de helft uit van wat die site (van Isa) geeft...
Volgens de "rekenmachine" verbrand ik met 40 minuten op 20km/u fietsen 507kcal...
Volgens de berekening van Emu kom ik op 291kcal (uitgaande van 't getal 6)
Ik kom in de berekening van Emu pas bij 500kcal in 40 min als ik boven de inspanning van 10 zit.
Echt grote verschillen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39383271
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 08:09 schreef teigan het volgende:
Ik zat vanmorgen trouwens te kijken wat voor broek ik aan zou trekken en ik pakte er een waarvan ik dacht dat ie misschien toch niet helemaal lekker zou zitten, omdat ie iets aan de kleine kant was...

Zit die broek gewoon lekker ruim... Ik stond echt even verstelt.
Jaaa, precies hetzelfde vanochtend, alleen dan met een blousje. Dat hing al tijden achteraan, omdat het er niet uit zag als ik het aanhad. Vanochtend tegen beter weten in toch aangedaan, en het past! Niet perfect, maar iig geen enorme vetrol in zicht ofzo! Was toch een kleine overwinning!
pi_39383532
82.1

Als ik afgelopen weekend nou niet overal schijt aan had gehad was het minder geweest
pi_39384188
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 09:51 schreef Levitation het volgende:

[..]

Daar komt bij mij ongeveer de helft uit van wat die site (van Isa) geeft...
Volgens de "rekenmachine" verbrand ik met 40 minuten op 20km/u fietsen 507kcal...
Volgens de berekening van Emu kom ik op 291kcal (uitgaande van 't getal 6)
Ik kom in de berekening van Emu pas bij 500kcal in 40 min als ik boven de inspanning van 10 zit.
Echt grote verschillen.
Klopt als je aan een sportdokter gaat vragen gaat hij ook deze formule gebruiken, het internet kan soms heel handig zijn, maar je weet helaas niet in alle gevallen wie wat schrijft. En foute dingen worden ook zeer snel overgenomen. Maar je moet het zo bekijken dat 290kcal vor die 40minuten toch al een lekker en vrij groot ijsje is ofzo

Voordeel met die 1ne rekenmachine is wel dat je meer gemotiveerd bent om te gaan sporten
pi_39385266
Mijn cholesterol en bloedvetten zijn weer 'keurig' volgens de dokter

Ik weet dat ik me daar geen zorgen over hoef te maken, maar ik vind het toch altijd weer erg leuk om te horen
  vrijdag 30 juni 2006 @ 12:32:34 #153
105850 Fuente
mamamuts
pi_39388162
Ik doe nu Sonja Bakker sinds maandag en het gaat me goed af! Bijna geen honger, voel me lekker en ik val af Ik lijk wel zo'n reclamespot
Quote papa: Sara gaat een paar keer in de week naar het kinderdagverblijf en daar leert ze voor blije peuter...
Sara
Merel
Ukje
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 12:39:47 #154
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39388405
Er spelen hier twee jongens lekker met water in de zon op het balkon en ik zit aan twee boterhammen met leverpastei en komkommer
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 12:41:54 #155
35189 Troel
scherp en bot
pi_39388459
leverpastei mag je helemaal niet hebben
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 12:43:28 #156
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39388513
Jammer dan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39388844
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 12:41 schreef Troel het volgende:
leverpastei mag je helemaal niet hebben
ik had afgelopen week roompathe bij de AH gehaald HEERLIJK was ook nog eens in de bonus. Wat is dat toch lekker als je dat zo lang niet gehad hebt.
pi_39391495
Om het topic maar even te verblijden met een goede mededeling:
Ik heb net zowaar hardgelopen (2,5 km en ik was kapot! Morgen zal ik vast spierpijn hebben, maar dat zwem ik er wel weer uit.
soo unk!
pi_39391535
Goed zeg Roosjedoosje!
Ik heb de chat al gevonden trouwens, moet toch ns leren eerst na te denken en dan pas te roepen

Maar wat daar nu leuk aan is, moet ik nog ontdekken.....
  vrijdag 30 juni 2006 @ 14:35:34 #160
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39392103
Gisteravond had ik examenuitreiking en daarna natuurlijk nog even op stap, wel aardig wat biertjes gehad maar verder de hele avond gedanst en erna niets bij de FEBO genomen
Bernie en ik zijn tof.
pi_39392482
Net allemaal lekkere zalm op brood gehad en de knop 'verwijder geselecteerde berichten' maar eens ingedrukt. Dat moet toch ook kcal verbrand hebben
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 14:49:57 #162
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39392517
Taalfouten verwijderen ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39392565
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 14:49 schreef Rewimo het volgende:
Taalfouten verwijderen ook
Ik ga niet bij iedereen taalfouten wijzigen hoor

Ik heb zin in morgen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 14:54:06 #164
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39392622
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 14:52 schreef Isabeau het volgende:
Ik ga niet bij iedereen taalfouten wijzigen hoor

Ik heb zin in morgen
Alleen je eigen fouten kost al een hoop calorieën

Ik heb er ook zin in!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  † In Memoriam † vrijdag 30 juni 2006 @ 15:07:41 #165
43556 miss_dynastie
pi_39392965
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 14:54 schreef Rewimo het volgende:
Alleen je eigen fouten kost al een hoop calorieën



Moet nog even de koelelementen invriezen, bedenk ik me nu. Naar de warme zolder dus
pi_39393475
Ik heb ook zin in morgen .
Mijn collega's verheugen zich al op de chocola als die na het weekend nog over is . Maar goed, dan moeten ze maar zorgen dat ik eerste blijf in de WK voetbalpool
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 15:31:27 #167
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39393565
Chocola die over is? Huh
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39393610
D'r klopt niets meer van mijn afval-regeltje.
pi_39397472
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 15:31 schreef Rewimo het volgende:
Chocola die over is? Huh
Ja, dat dacht ik ook al
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39397593
Ik heb net een lekkere salami pizza naar binnen geschoven
Het was heerlijk
  vrijdag 30 juni 2006 @ 18:01:01 #171
35189 Troel
scherp en bot
pi_39398230
Bij ons liggen er standaard van die dingen in de vriezer
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39398258
Hier gelukkig niet Komt niet goed anders.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar vrijdag 30 juni 2006 @ 18:05:13 #173
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39398372
Vandaag voor het eerst bij de chiropracter geweest... dat kraakte

Straks ga ik caloriën verbranden bij een concert van De Dijk

Dames die gaan chocolade-workshoppen, veel plezier!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39398389
Ik zie net dat mijn regeltje het zelfde is als Ymke.
Alleen ik kan mijn regeltje niet veranderen. Troel

  vrijdag 30 juni 2006 @ 18:05:41 #175
35189 Troel
scherp en bot
pi_39398390




Zo. Ik ben trots. Lekker puh!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39398402
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 18:05 schreef Troel het volgende:
[afbeelding]
[afbeelding]
[afbeelding]

Zo. Ik ben trots. Lekker puh!
Ziet er erg leuk uit, moet ik toegeven.
pi_39398529
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 18:05 schreef Sjeen het volgende:
Vandaag voor het eerst bij de chiropracter geweest... dat kraakte
Het heet ook niet voor niets een kraker hè
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar vrijdag 30 juni 2006 @ 18:14:14 #178
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39398750
Ik moest er van lachen Zenuwen denk ik... En daarna ging ik hyperventileren, maar dat gebeurde wel vaker schijnbaar.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39398850
Ik heb geen idee. Ik heb ook nooi tbegrepen wat de chiropractor bij mij deed. Maar het hielp wel
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  vrijdag 30 juni 2006 @ 18:19:31 #180
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39398917
@Cutie de dokter vond me te jong voor plaspillen en het viel wel mee ja nu wel ja heb de hele dag gelopen dan is het idd minder. Nu aan de rooibos en venkelthee. Schijnt ook goed te helpen.
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 18:21:52 #181
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39398995
Klinkt raar maar in elk geval veel drinken inderdaad, bubsel.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 18:23:31 #182
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_39399040
Ja ik moet ook meer drinken vooral water dat is zoiezo wel goed voor je natuurlijk.
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 18:25:11 #183
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39399085
Ik had het op het eind van de zwangerschap. Moest omhoog zitten met mijn benen en veel drinken.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39402455
zo, ik ga zo nog even skaten, en dan als ik thuiskom douchen en tas inpakken...
ik heb er zin in morgen, maar ik hoop wel dat ik morgen iets fitter ben dan nu op dit moment...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39402634
Anders ga je slapen in de trein
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39408959
ik slaap slecht in de trein...

Ik heb net op weg naar de tocht een botsing gehad met een struikje en een fietsenrek met fietsen, dus ik heb een enorme blauwe plek op mijn been nu.....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 22:41:32 #187
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39409003
Die dingen kijken ook nooit uit met oversteken hè
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 22:44:10 #188
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39409069
hoera
ik ben over naar het laatste jaar van mijn opleiding
om het te vieren heb ik met 2 studiegenoten op het terras gezeten en heerlijk aan het witbier gezeten. Okee, ik weet dat dat heel, heel slecht is voor de lijn, maar voor 1 keertje mag het wel

en nu: eindelijk vakantie
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
  Redactie Frontpage / Spellchecker vrijdag 30 juni 2006 @ 22:53:06 #189
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39409329
Goed gedaan Muck, dat mag je inderdaad best even vieren
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 23:10:57 #190
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39409806
quote:
Op vrijdag 30 juni 2006 22:53 schreef Rewimo het volgende:
Goed gedaan Muck, dat mag je inderdaad best even vieren
dank je!
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
  vrijdag 30 juni 2006 @ 23:55:23 #191
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39411081
Ik heb net gewerkt en daarna nog even een rose pilsje gehad want die hadden we nieuw, het smaakt naar cassis en het heeft een schuimkraag dus als je van cassis houdt is het best aan te raden.
Bernie en ik zijn tof.
pi_39411096
Wool, lekker Muck (en zit er niet minder energie in witbier? )

Hoe heet het, mordradead?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zaterdag 1 juli 2006 @ 00:15:02 #193
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39411736
Ik zal morgen eens kijken hoe het heet
Ik zou deze week ook even kijken of ik nog leuke slippers ofzo kon kopen voor als ik een keer ga zwemmen maar sommige slippers waren gewoon 60 euro ofzo dat vond ik een beetje te gek, nu heb ik instappers gekocht voor een tientje blijken het damesschoenen te zijn ach, ik houd ze gewoon want ze zijn leuk
Bernie en ik zijn tof.
pi_39411757
Slippers voor 60 euro? Wooo, die zou ik dus nooit kopen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zaterdag 1 juli 2006 @ 00:22:00 #195
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39411954
ja mordraded, dat is verdómde lekker
maar hoe het nou ook weer heet...
is het niet wieckse rosé?
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
  zaterdag 1 juli 2006 @ 00:41:02 #196
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39412546
Ik weet niet of het wieckse is... het is in ieder geval wel belgisch bier

Noem mij overigens maar mordra of Douwe met mijn stomme nick
Bernie en ik zijn tof.
  zaterdag 1 juli 2006 @ 00:46:19 #197
112545 Muck
Meine Sprache: International
pi_39412710
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 00:41 schreef mordradead het volgende:
Ik weet niet of het wieckse is... het is in ieder geval wel belgisch bier

Noem mij overigens maar mordra of Douwe met mijn stomme nick
in dat geval: noem mij maar marjo
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
pi_39412825
Welkom nieuwe dames!

Een rose pilsje klinkt als een belgisch biertje met een speciaal smaakje. Ik kom er alleen niet op hoe het heet....
Enne, ze moeten toch goedkope slippers hebben bij van Haren ofzo? 60 euro is wel heel erg duur
pi_39416676
hadden ze van Grolsch toen ook niet een roze pilsje? Maar daar zat ook minder alcohol in...

Ik ben afgevallen!!!!!*O*

De laatste keer dat ik op de weegschaal stond 's avonds woog ik 90.7
Nu, bijna een maand later, woog ik 's avonds 87,1
Ik ben er echt blij mee!!!!

You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  zaterdag 1 juli 2006 @ 08:42:58 #200
129759 poohy
gelegenheidsfokster
pi_39416685
Gefeliciteerd Teigan Goed zeg!
pi_39416725
Woo, teigan, geweldig! (maar dat kan ik je beter over een half uurtje zeggen )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zaterdag 1 juli 2006 @ 08:50:42 #202
35189 Troel
scherp en bot
pi_39416734
Wauw! Dat is echt super man!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  Redactie Frontpage / Spellchecker zaterdag 1 juli 2006 @ 09:00:10 #203
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39416808
teigan, goed zeg Kun je met een gerust hart aan de chocola vandaag
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  zaterdag 1 juli 2006 @ 09:01:28 #204
1762 YPPY
Yppiaans
pi_39416823
Wat goed teigan!

Zijn dat niet van die teva slippers? Die zijn erg duur , maar zitten wel heerlijk. Ms dat ik die nog eens haal in de opruiming.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
  zaterdag 1 juli 2006 @ 09:01:39 #205
129759 poohy
gelegenheidsfokster
pi_39416825
Oh, vandaag is de chocolada-meeting
pi_39417276
Gefeliciteerd Teigan!

Dames, veel plezier bij de choco meet vandaag!
pi_39417290
Ik ga! Tot morgen (2 kilo zwaarder)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39418012
Wat goed teigan!

Ik ga ook zo richting het station
  zaterdag 1 juli 2006 @ 18:36:13 #209
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_39427711
Wow, het is wel te merken dat zowat iedereen op de meet is. Zover heb ik nog nooit naar beneden moeten scrollen om het topic terug te vinden.
  Licht Ontvlambaar zaterdag 1 juli 2006 @ 21:49:17 #210
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39433612
*kickt topic omhoog*

De Dijk was weer ultiem... Heb een geweldig avond gehad, me gedragen als een puber. Staan swingen, zingen en springen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  Redactie Frontpage / Spellchecker zaterdag 1 juli 2006 @ 22:54:08 #211
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39435654
*uitgechocood is*
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  zaterdag 1 juli 2006 @ 23:02:41 #212
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_39435976
Hoe was de meet Rewimo?

[owja, ik kan natuurlijk ook gewoon ff in het meeting topic lezen *blond*]
  Redactie Frontpage / Spellchecker zaterdag 1 juli 2006 @ 23:16:17 #213
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39436364
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  zondag 2 juli 2006 @ 01:02:54 #214
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39439371
Zo, net klaar met werken wat een drukte vandaag zeg. ivm friesland vaart Gelukkig wel weer wat geld verdiend overigens was het rose bier inderdaad van Wieckse
Bernie en ik zijn tof.
pi_39442261
dat ziet er goed uit dames (hoewel ik niet eens chocolade lust )

Ik ga zo weer voor de fitnesszaal (en me daaar ook wegen, want ik heb geen weegschaal thuis)
soo unk!
  zondag 2 juli 2006 @ 07:40:09 #216
79550 Ymke
your ghost
pi_39442678
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 21:49 schreef Sjeen het volgende:
*kickt topic omhoog*

De Dijk was weer ultiem... Heb een geweldig avond gehad, me gedragen als een puber. Staan swingen, zingen en springen
Leuk is dat he? Dat heb ik laatst bij Keane gedaan . Heerlijk onbezorgd uit je bol gaan
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  zondag 2 juli 2006 @ 07:41:10 #217
79550 Ymke
your ghost
pi_39442680
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 23:16 schreef Rewimo het volgende:
[afbeelding]
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  zondag 2 juli 2006 @ 07:52:34 #218
79550 Ymke
your ghost
pi_39442694
Net gewogen 80.8

Dat is toch mooi 4.5 kilo kwijt . Veel heb ik te danken aan het logeerhondje , waar ik dagelijks 10 kilometer mee liep , verdeeld over de dag.

Morgen wordt hij weer opgehaald En om nou zonder hond te gaan lopen ......... Ik hoop dat ik de discipline kan opbrengen
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
  Redactie Frontpage / Spellchecker zondag 2 juli 2006 @ 08:46:39 #219
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39442843
Goed gedaan Ymke Je doet gewoon een touwtje om je pols en roept af en toe: Hier Fikkie!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  zondag 2 juli 2006 @ 09:23:35 #220
3358 pluisje
Mevrouw Mans
pi_39442999
Zoooooooo, ik ga vandaag een kilo aankomen, maar dat mag als je kind jarig is

Nijntje taart iemand?

(overigens denk ik dat ik die kilo er ook direct wel weer af zweet... men, dit is geen weer om een huis vol visite te krijgen
  Redactie Frontpage / Spellchecker zondag 2 juli 2006 @ 09:31:34 #221
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39443054
Gefeliciteerd, Pluis!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  zondag 2 juli 2006 @ 10:15:48 #222
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_39443431
Gefeliciteerd Pluisje!
En de visite zet je toch gewoon in de tuin? Met een gevuld kinderbadje erbij en als je het dan warm hebt, dan ga je ook even in het badje staan.
  zondag 2 juli 2006 @ 15:18:59 #223
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_39449563
hallo allemaal! er is lekker weer een ponsje af, en op twee cijfers achter de komma is mijn bmi nu voor t eerst onder de 35 (34.96...dus hier in de tabel nog 35 rond...bummer!) ik ben heeel erg blij!

en ik paste ineens een oud bikinibroekje maat 44, die had ik nog nooit gedragen atlijd t topje met een ander broekje gedragen) dus lekker in t kinderbadje van de buren (zo'n grote van 3 meter doorsnee) gedreven (zonder de kids heeeeerlijk)...

de zomer is fijn! ik ben blij! ook al valt de jongen waar ik verleifd op ben op een van mijn vriendinnen (dat heb ik nou altijd)

de chocomeet was een succes zie ik! en pluisje gefeli met je kindje!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_39452557
pluisje gefeliciteerd..

kwakveense, dat is altijd het vervelendste he, dat ie dan juist een van je vriendinnen leuk moet vinden...

ik ben thuis, bezweet en al, en morgen ga ik wel weer netjes eten..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39452678
Heb je morgen alle chocolaatjes dan al op, teigan?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar zondag 2 juli 2006 @ 18:29:50 #226
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39453576
quote:
Op zondag 2 juli 2006 09:23 schreef pluisje het volgende:
Zoooooooo, ik ga vandaag een kilo aankomen, maar dat mag als je kind jarig is

Nijntje taart iemand?

(overigens denk ik dat ik die kilo er ook direct wel weer af zweet... men, dit is geen weer om een huis vol visite te krijgen
Pluis, Tobias alweer 2 jaar Wat vliegt de tijd... Proficiat!!! Isa is over 11 dagen aan de beurt
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39453808
nee, ik denk dat vriendje ze op gaat eten...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39453819
Goed idee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker zondag 2 juli 2006 @ 18:44:38 #229
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39453941
Vriendje is hier voorlopig niet Ik ga zo maar eens een bonbonnetje proeven
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39454738
wij gaan zo richting oma, en nemen daar maar even een paar bonbons voor mee..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  zondag 2 juli 2006 @ 19:14:49 #231
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39454739
euhm, hoi .
ik denk dat ik mij hier maar eens ga melden wil aleen tijd weer beginnen met lijnen,vorig jaar ben ik 12 kilo kwijt geraakt, maar nadat ik ben verhuisd zit bijna alles er weer aan
en kan me er niet echt toe zetten te gaan lijnen, maarik moet wel.

ik wil tevens gaan beginnen met hardlopen, maar ik weet niethoe ik moet beginnen, mijn conditie is niet al te best
zijn er hier dames die mij tips kunnen geven..?
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_39454772
MissyMirjam, welkom hier..

wb je vraag over hardlopen,e r zijn geloof ik een paar websites waar je beginnersschema's kunt vinden..

ik dacht runnersweb.nl, en de ander weet ik niet..
Maar er is vast wel iemand anders die het weet..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  zondag 2 juli 2006 @ 19:20:32 #233
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39454899
ik heb wel eens zo een site bekeken [hardloopschema.nl]
maar ben ook een beetje op zoek naar persoonlije ervaringen..
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  Licht Ontvlambaar zondag 2 juli 2006 @ 19:48:12 #234
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39455575
Ik heb heel veel gehad aan het beginnersschema van hardloopschema.nl. Die van 0 tot 20 minuten rennen in 10 weken... Ben alleen nooit tot 10 weken doorgegaan, dus 20 minuten rennen aan een stuk kan ik nog steeds niet. 12 minuten is mijn max tot nu toe...

Ik heb vanmorgen nog even 20 kilometer gewandeld en ben daarna gaan zwemmen. Nu, na een kraamvisite en drie glazen rosé ben ik erg moe... Maar ik moet nog bbq-en
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39456474
Vandaag 3 km gewandeld in de grote peel ja 3 hele kmters met een jongen waar ik al eerder mee naar de bios was geweest. Gezoend en zo zaterdag weer naar de bios dan heb ik mijn vrij weekend we hebben toch ooit zo'n schema gehad hoeveel je verbrand met zoenen??? weet nog iemand waar????
pi_39456494
Nou, ik weeg nog steeeeeeeeds hetzelfde. Toch maar weer eens proberen om echt niet te snoepen. Vandaag alweer niet gelukt, want oma blijft vragen of ik iets wil totdat ik ja zeg (echt, zooooo volhoudend, ze is gewoon bang dat je verhongert) en toen ze met Magnums kwam kon ik geen nee meer zeggen hoor.

Maar goed, verder vanochtend wel Body Pump en Body Balance gedaan. Na de vakantie ga ik van 4 tot 6 uur naar 6 tot 8 uur sport in de week!
Sanity is (not) statistical
pi_39457976
MissyMirjaM, ik ben gaan hardlopen met een schema van asics.nl en dan bij alle vragen het 'slechtste' invullen. Dan krijg je een heel erg beginners schema. In het begin voelde ik me net een half-dood paard na 1-2 minuten hardlopen, maar dat gaat ongelofelijk snel veel beter! Iedereen zegt dat en ik wilde dat niet echt geloven, maar het is toch zo: je conditie vliegt vooruit.. Binnen korte tijd liep ik al hardlopend een coopertest,iets wat me zelfs op de middelbare school nooit was gelukt Mijn allerbeste tip is trouwens: koop goede hardloopschoenen en laat die door een goede winkel aanmeten en kies niet de mooiste lila schoenen van een voor jou bekend merk

Net 20 km gefietst en een half uurtje gezwommen (relaxed rondgedobberd, niks sportiefs).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39458628
wat ben jij alweer sportief isabeau, ik ben gewoon gaar van de hele dag in de trein..

we zijn net even naar vriendjes oma gefietst... Daar ook weer wat bonbons achtergelaten.. Ze was er heel blij mee..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39459015
Bonbons voor oma's, heel lief
Ik denk dat ik mijn mama bonbons ga geven
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_39459435
eigenlijk een slechte combi isa, naast het eten van de au pair ook nog bonbons...

is je vriendje ze al zat dan??

die van mij beweerde dat hij hier nog wel even kwam posten wat hij van die bonbons denkt...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  zondag 2 juli 2006 @ 22:11:38 #241
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39459751
quote:
Op zondag 2 juli 2006 21:16 schreef Isabeau het volgende:
MissyMirjaM, ik ben gaan hardlopen met een schema van asics.nl en dan bij alle vragen het 'slechtste' invullen. Dan krijg je een heel erg beginners schema. In het begin voelde ik me net een half-dood paard na 1-2 minuten hardlopen, maar dat gaat ongelofelijk snel veel beter! Iedereen zegt dat en ik wilde dat niet echt geloven, maar het is toch zo: je conditie vliegt vooruit.. Binnen korte tijd liep ik al hardlopend een coopertest,iets wat me zelfs op de middelbare school nooit was gelukt Mijn allerbeste tip is trouwens: koop goede hardloopschoenen en laat die door een goede winkel aanmeten en kies niet de mooiste lila schoenen van een voor jou bekend merk

Net 20 km gefietst en een half uurtje gezwommen (relaxed rondgedobberd, niks sportiefs).
dank je wel, hier heb ik wat aan!
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_39460467
Goedenavond allemaal. (Ik geloof dat er vooral dames posten.) 'Graag' wil ik me aansluiten bij de dieetclub. Dat 'graag' staat er niet voor niets op die wijze: Ik heb het namelijk he-le-maal gehad met mezelf. Ben een echte jojo, maar heb al een hele poos de knop niet kunnen vinden om die weer om te gaan zetten. Gisteravond was echt de maat vol, met dank aan een 6-jarige die vroeg of mijn kinderen nog in mijn buik zaten. No, I was not amused.
Ik lees allemaal geweldige succesverhalen en zie smakelijke plaatjes van bordjes chocoloade. Ik heb dit topic lang gemeden struisvogelpolitiek maar ik wil eraan!
  zondag 2 juli 2006 @ 22:49:26 #243
71384 Urnie
.... is een zij
pi_39460780
Welkom Pipa. En succes!
I wish I were you, so I can be friends with me...
pi_39461242
Ik heb nog geen plan-de-campagne gemaakt, maar ik ga morgen maar eens beginnen met méér eten en drinken. Dat is mijn manco namelijk. Kan zo een hele dag niet eten tot 16.00 uur uiteraard. En dorst heb ik al helemaal niet. Ook niet met deze tropische temperaturen. Duhus...maar eens meer aandacht aan het eten besteden. (Wel een plan-de-campagne eigenlijk .)
Iemand nog tips, naast het gebruikelijke flesje op sleeptouw, voor meer waterinname?
  zondag 2 juli 2006 @ 23:13:11 #245
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_39461491
Hihi net gebbq'd en lekker gegeten en aardig wat pilsch gehad ach... vanaf volgende week maandag 3 weken noeste arbeid in Moskou met raar eten wat dus goed afvallen betekend voor mij

én ik pak donderdag de fiets om naar Groningen te fietsen dan met m'nz us en moeder met de auto terug

Edit: misschien zou ik het hardlopen ook weer op kunnen pakken... afgelopen 2 jaar dapper de 4 mijl (lach maar ) van Groningen gelopen maar ik was dit jaar te laat met opgeven, nog wel een goed paar schoenen liggen.... misschien ook maar even mee wachten aangezien ik een tijdje terug een racefiets heb gekocht en opgeknapt waar ik nu wat mee ga fietsen en morgen m'n 2e afspraak heb op de sportclub voor het fitlinxx gebeuren

[ Bericht 32% gewijzigd door mordradead op 02-07-2006 23:20:06 ]
Bernie en ik zijn tof.
pi_39462540
quote:
Op zondag 2 juli 2006 23:03 schreef Pipa het volgende:
Ik heb nog geen plan-de-campagne gemaakt, maar ik ga morgen maar eens beginnen met méér eten en drinken. Dat is mijn manco namelijk. Kan zo een hele dag niet eten tot 16.00 uur uiteraard. En dorst heb ik al helemaal niet. Ook niet met deze tropische temperaturen. Duhus...maar eens meer aandacht aan het eten besteden. (Wel een plan-de-campagne eigenlijk .)
Iemand nog tips, naast het gebruikelijke flesje op sleeptouw, voor meer waterinname?
Je hebt in ieder geval een goede instelling
Om wat meer inzicht in je eigen voedingspatroon te krijgen zou ik een paar dagen (een week misschien) eens bijhouden op papier wat je allemaal eet en drinkt (!). Je kan dan uitrekenen hoeveel calorieen je per dag binnen krijgt en waar je tekort aan hebt.
  maandag 3 juli 2006 @ 00:11:26 #247
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39462959
wat is eigenlijk het handigst om aante trekken als je gaat hardlopen?
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  maandag 3 juli 2006 @ 00:21:37 #248
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_39463129
Goede hardloopschoenen en een goede sportbeha. Verder iets gemakkelijks.
pi_39464696
quote:
Op zondag 2 juli 2006 23:52 schreef octopussy het volgende:

[..]

Je hebt in ieder geval een goede instelling
Om wat meer inzicht in je eigen voedingspatroon te krijgen zou ik een paar dagen (een week misschien) eens bijhouden op papier wat je allemaal eet en drinkt (!). Je kan dan uitrekenen hoeveel calorieen je per dag binnen krijgt en waar je tekort aan hebt.
Inderdaad, dat heb ik vaker gehoord. En nu ik toch the spirit te pakken heb, ga ik daar maar eens mee beginnen. Thanx.
Hardlopen...nu las in de openingspost dat dit het topic was voor vrij hoge BMI-getalletjes. Ehm, ik wil niet oneerbiedig zijn, maar is hardlopen dan wel zo'n geschikte sport? Vooral mijn scheenbenen geven het zelf al wel aan , bij een sprint richting hond of kind, maar met (fors) overgewicht lijkt hardlopen me niet prettig voor de gewrichten. Tenzij dat BMI-getal natuurlijk al fors gedaald is. In dat geval: Hulde!
pi_39465618
Welkom Pipa

Ik ben pas gaan hardlopen toen ik al wat was afgevallen, BMI onder de 30
En problemen met je scheenbenen is niet gewichtsafhankelijk....dat kan je ook hebben bij normaal gewicht en hardlopen. Helaas... Niet verder hardlopen, dan wordt het vaak alleen maar erger (je kan wel info vinden onder shin splints denk ik).

Ik ga vandaag ook maar weer meer opmijn eten letten. Dag chocolade

Pipa: hier een ander soort forum waar ze het er over hebben. Misschien heb je er iets aan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 07:19:47 #251
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39465761
Leve de chocolademeet! Er is weer 7 ons af
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39466030
mordradead, de laatste dagen voor de 4 mijl worden er meestal weer een heleboel startbewijzen verkocht, en kun je alsnog aan een plekje komen..

ik heb de 4 mijl ook 3 keer gelopen, vorig jaar heb ik het uiteindelijk niet gedaan, mijn conditie was gewoon te slecht toen..

Oja, Pipa, welkom hier...

en Rewimo, lekker zeg!!! Volgende week weer een chocomeet voor jou dus?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_39466063
Ik streef er naar om ook ooit een keer 4 mijl te kunnen hardlopen! *respect*


hmm zal ik straks
a zwemmen, b (cardio)fitnessen, c zelf hardlopen, d bodypump/body balance
gaaan doen?
soo unk!
  maandag 3 juli 2006 @ 08:55:59 #254
35189 Troel
scherp en bot
pi_39466278


Per 1 augustus krijg ik een contract en ben ik niet meer via het uitzendbureau aan het werk
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  maandag 3 juli 2006 @ 09:03:00 #255
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_39466361
quote:
Op maandag 3 juli 2006 08:55 schreef Troel het volgende:


Per 1 augustus krijg ik een contract en ben ik niet meer via het uitzendbureau aan het werk
Gefeliciteerd!!!
pi_39466392
aan de nieuwe dieetclubbers/clubsters: welkom!

Een festivalletje doen is eveneens goed voor de lijn: voor het eerst sinds tijden is er weer gewicht af (er was fruit: 2 stuks voor 1 euro, wat goed meeviel)

@pipa: als je de kans hebt om in een start-to-rungroep te starten, het is een aanrader. Je loopt dan ook volgens een schema, en het is heel goed te doen. En er is een beetje sociale druk om toch te gaan lopen.

Vanavond is mijn looptest, 5 km zonder stoppen. Ik ben eens benieuwd welke tijd ik zal halen, ik gok op iets van een 40min. omdat het zo warm is, al lopen we pas om 20u10.

En troel, wat leuk dat je een vast contract krijgt!
pi_39466502
Hey nog ff een vraagje hè, want iemand kwam hier met die eet en beweegwijzer. Nou die geeft dus aan dat een ontbijt met een bak cornflakes (+melk) niet eens genoeg is... Hoe kan dat nou, dat lijkt me toch juist goed genoeg (en ik heb daar ook echt wel genoeg aan als ontbijt..)
ik snap er niets van..

Troel : hip!
soo unk!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 09:24:00 #258
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39466612
quote:
Op maandag 3 juli 2006 08:55 schreef Troel het volgende:


Per 1 augustus krijg ik een contract en ben ik niet meer via het uitzendbureau aan het werk
Lekker zeg! Gefeliciteerd!

Ik zit ook op mijn werk. De eerste collega die ik sprak vroeg of het een beetje ging. Dat was dus meteen alweer Maar ze zijn erg lief voor me gelukkig. Erg veel komt er niet uit mijn handen momenteel, het scheelt dat ik straks nog even ertussenuit moet, naar Heliomare voor mijn schoenen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39466855
Troel, ik heb je nu al verschillende mails gestuurd, maar krijg helaas geen reactie terug van je. Dus dan maar even hier proberen.
Het geen wat er gebeurt is op de chat, heeft natuurlijk niets met hier te maken. En jij beheert het de update site van het lijstje. Anders had ik er nog wel tussen gestaan. Jij hebt dus mijn wachtwoord veranderd, zodat ik mijn lijstje niet meer kan aanpassen. Normaal kon iedereen hun lijstje gewoon hier neerzetten. Ik vind het dus een beetje oneerlijk, dat ik na z'n lange periode hier posten etc nu niet meer bij 'dit topic'hoor, omdat jij troel, mij liever ziet gaan dan komen.

Maar mensen, ik ben hier niet weg te slaan
  maandag 3 juli 2006 @ 09:43:48 #260
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_39466868
Gefeliciteerd Troel!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39466883
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 23:16 schreef Rewimo het volgende:
[afbeelding]
Ik krijg honger bij het zien van deze foto
  † In Memoriam † maandag 3 juli 2006 @ 09:50:52 #262
43556 miss_dynastie
pi_39466978
Ik weet dat het hier off topic is, dus van mij mag je het straks best verwijderen Isa, maar Ymme, even:
misschien voelt Troel zich nogal in de zeik genomen. Tenslotte is het wel degelijk met jouw account gebeurd, nichtje of geen nichtje. Het zou je sieren in elk geval je excuses aan haar te maken omdat zij dankzij jou(w account) nogal voor schut stond, met haar felicitaties aan een niet zwangere Sanne, die zich op haar beurt vast ook weer bezeken voelt, omdat het wel heel toevallig is dat jouw nichtje net haar eruit pakt. Eerlijk is eerlijk, op mijn server zou je ook geen toegang meer krijgen als je zo slecht met je gegevens omgaat (tenslotte kon je nichtje er zonder problemen bij). Een excuus naar zowel troel als sanne zou je sieren. Niet omdat jij het getypt hebt, zoals je zelf zegt, maar omdat je nichtje in een kwartier met jouw account nogal wat mensen tegen jou in het harnas heeft gejaagd. Lijkt me logisch, toch?
Overigens zou ik dan niet meteen op toegang rekenen, maar Troel kan er dan altijd over nadenken.
pi_39466981
quote:
Op maandag 3 juli 2006 09:15 schreef Roosjedoosje het volgende:
Hey nog ff een vraagje hè, want iemand kwam hier met die eet en beweegwijzer. Nou die geeft dus aan dat een ontbijt met een bak cornflakes (+melk) niet eens genoeg is... Hoe kan dat nou, dat lijkt me toch juist goed genoeg (en ik heb daar ook echt wel genoeg aan als ontbijt..)
ik snap er niets van..

Troel : hip!
Ik ken de eet-en beweegwijzer niet, maar ik geloof dat de voedingsrichtlijnen uitgaan van een ontbijt dat bestaat uit 1 melk/eiwitproduct (kaas, vleeswaren, yoghurt, melk...), fruit(sap) en koolhydraten (ontbijtgranen, boterhammen).
Ik geloof dat mijn ontbijt er ook niet door zou komen: 125gr yoghurt + fruit + wat all-bran eroverheen gestrooid.
Maar dat je al ontbijt neemt is natuurlijk een goede start!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 09:53:56 #264
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39467017
Ik denk inderdaad dat cornflakes met melk te eenzijdig is als goed ontbijt, ook al is het qua hoeveelheid genoeg voor jou. Waarschijnlijk scoort mijn yoghurt met muesli wat dat betreft ook onvoldoende
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39467050
En een stuk fruit bij het ontbijt
  maandag 3 juli 2006 @ 09:57:50 #266
35189 Troel
scherp en bot
pi_39467084
quote:
Op maandag 3 juli 2006 09:42 schreef ymme het volgende:
Troel, ik heb je nu al verschillende mails gestuurd, maar krijg helaas geen reactie terug van je. Dus dan maar even hier proberen.
Ow, ik dacht eigenlijk dat je nichtje weer achter je pc zat. Ik heb mijn reactie allang gegeven, ook al is hij verwijderd.
Het is precies zoals miss_d zegt. Op het moment dat jij de beveiliging van jouw pc zo slecht voor elkaar hebt, heb ik liever niet dat je op de server in kan loggen. Wie weet waar je nichtje allemaal toe in staat is.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  maandag 3 juli 2006 @ 10:02:25 #267
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_39467169
uh Ymme... ik verwacht ook nog steeds een pakje van jou??? de vorige keer was verkeerd gegaan? en toen heb je het nogmaals opgestuurd? maar ik heb nog steeds niets ontvangen? heb je de 2e keer wel om een track en trace gevraagd? (ff via hier, want heb problemen met mijn msn)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_39467195
quote:
Op maandag 3 juli 2006 09:50 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik weet dat het hier off topic is, dus van mij mag je het straks best verwijderen Isa, maar Ymme, even:
misschien voelt Troel zich nogal in de zeik genomen. Tenslotte is het wel degelijk met jouw account gebeurd, nichtje of geen nichtje. Het zou je sieren in elk geval je excuses aan haar te maken omdat zij dankzij jou(w account) nogal voor schut stond, met haar felicitaties aan een niet zwangere Sanne, die zich op haar beurt vast ook weer bezeken voelt, omdat het wel heel toevallig is dat jouw nichtje net haar eruit pakt. Eerlijk is eerlijk, op mijn server zou je ook geen toegang meer krijgen als je zo slecht met je gegevens omgaat (tenslotte kon je nichtje er zonder problemen bij). Een excuus naar zowel troel als sanne zou je sieren. Niet omdat jij het getypt hebt, zoals je zelf zegt, maar omdat je nichtje in een kwartier met jouw account nogal wat mensen tegen jou in het harnas heeft gejaagd. Lijkt me logisch, toch?
Overigens zou ik dan niet meteen op toegang rekenen, maar Troel kan er dan altijd over nadenken.
Natuurlijk, dat alles begrijp ik heel goed.
En ik wil mijn excuses maken, maar ik krijg geen reactie op de mail. Dus ik weet ook niet of deze juist aan komt.
Ik vind het zelf ook allemaal heel vervelend. Ik log mezelf nu in iedergeval elke keer uit. En heb een wachtwoord op mijn pc. Hoop dat dit helpt.
pi_39467217
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:02 schreef Beessie-Jen het volgende:
uh Ymme... ik verwacht ook nog steeds een pakje van jou??? de vorige keer was verkeerd gegaan? en toen heb je het nogmaals opgestuurd? maar ik heb nog steeds niets ontvangen? heb je de 2e keer wel om een track en trace gevraagd? (ff via hier, want heb problemen met mijn msn)
Het duurde even voordat ik het pakketje heb opgehaald bij het postkantoor.
Toen ik het alsnog wilde versturen moest ik alsnog 6 euro nog wat betalen, boven op de 5,50 die ik al betaald had. Schandalig maar goed. Ik had dus geen geld bij me. En moet het dus alsnog versturen
  maandag 3 juli 2006 @ 10:14:11 #270
35189 Troel
scherp en bot
pi_39467363
Zonder er een bash-topic van te maken wil ik toch wat kwijt. Wellicht wat bot, jammer dan.

Kijk, op een gegeven moment raken mensen een beetje geloofwaardigheid kwijt. Als er keer op keer wat aan de hand is, dan wordt het om een gegeven moment allemaal zo ongeloofwaardig. Dat is natuurlijk erg vervelend als er echt wat aan de hand is. Afgelopen week stuurde jij inderdaad wat mailtjes. Ik gaf aan dat ik jou verantwoordelijk hield voor de leugens die verspreid waren, jij zei dat je dacht dat je nichtje het dan wel gedaan had. Je bent nog geen kwartier weggeweest van je computer, vlak voor en na het incident was je zelf aanwezig op Fok en in de chat. Je kan dus m.i. makkelijk zeggen dat je nichtje het gedaan heeft, want je hebt haar gewoon achter de pc kunnen zien zitten, of je nichtje moet ook onder jouw naam op Fok gepost hebben. Kijk, dat je het niet over je hart kan verkrijgen om haar op straat te zetten, dat moet je zelf weten, maar als je weet dat ze zulke geintjes uithaald, dan weet je ook gewoon dat je de boel goed moet beveiligen. Dat je dat niet gedaan hebt, is je eigen schuld. Dat je daarom geen toegang meer hebt tot het lijstje, is dus je eigen schuld. Ik heb geen behoefte aan een nichtje van ymme wat straks allemaal dingen zit te doen waar ze niet bij hoort te komen.

Verschillende verhalen die je verteld hebt de laatste tijd heb ik met open ogen aangehoord. Het komt op me over dat je erg veel aandacht nodig hebt. Op het moment dat er iets verdrietigs gebeurd bij een ander, is een dag later het bij jou ook raak. Afspraken kom je niet na en je vertelt rare verhalen. Je hebt geld tekort want je wilt op vakantie, daarom kun je niet mee naar een meet, maar je kan wel uit eten en herbalife betalen. Ik neem dus aan dat je nu geen geld meer hebt voor je vakantie . Kortom, te veel van jouw verhalen kloppen niet in mijn ogen.

Ik kan je niet verbieden hier in het topic te komen, maar ik begin sterk het vermoeden te krijgen dat je dit topic net zo zal verpesten als je met de Lush-reeks hebt gedaan. Dat heb ik liever niet. Het feit dat jij je verantwoordelijk niet wilt nemen voor iets wat vanaf jouw IP gebeurd is, is dat voor mij de reden om jou uit te sluiten van mijn server. Trek er zelf je conclusie uit en verbeter zichtbaar je leven, wellicht dat je dan wel weer een keer terugmag in het lijstje.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  maandag 3 juli 2006 @ 10:22:52 #271
35189 Troel
scherp en bot
pi_39467537
Owja, en voordat er over 5 dagen weer mensen gaan zeuren over de vrede bewaren, ik heb mijn zegje gezegd
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39467538
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:14 schreef Troel het volgende:
Zonder er een bash-topic van te maken wil ik toch wat kwijt. Wellicht wat bot, jammer dan.

Kijk, op een gegeven moment raken mensen een beetje geloofwaardigheid kwijt. Als er keer op keer wat aan de hand is, dan wordt het om een gegeven moment allemaal zo ongeloofwaardig. Dat is natuurlijk erg vervelend als er echt wat aan de hand is. Afgelopen week stuurde jij inderdaad wat mailtjes. Ik gaf aan dat ik jou verantwoordelijk hield voor de leugens die verspreid waren, jij zei dat je dacht dat je nichtje het dan wel gedaan had. Je bent nog geen kwartier weggeweest van je computer, vlak voor en na het incident was je zelf aanwezig op Fok en in de chat. Je kan dus m.i. makkelijk zeggen dat je nichtje het gedaan heeft, want je hebt haar gewoon achter de pc kunnen zien zitten, of je nichtje moet ook onder jouw naam op Fok gepost hebben. Kijk, dat je het niet over je hart kan verkrijgen om haar op straat te zetten, dat moet je zelf weten, maar als je weet dat ze zulke geintjes uithaald, dan weet je ook gewoon dat je de boel goed moet beveiligen. Dat je dat niet gedaan hebt, is je eigen schuld. Dat je daarom geen toegang meer hebt tot het lijstje, is dus je eigen schuld. Ik heb geen behoefte aan een nichtje van ymme wat straks allemaal dingen zit te doen waar ze niet bij hoort te komen.

Verschillende verhalen die je verteld hebt de laatste tijd heb ik met open ogen aangehoord. Het komt op me over dat je erg veel aandacht nodig hebt. Op het moment dat er iets verdrietigs gebeurd bij een ander, is een dag later het bij jou ook raak. Afspraken kom je niet na en je vertelt rare verhalen. Je hebt geld tekort want je wilt op vakantie, daarom kun je niet mee naar een meet, maar je kan wel uit eten en herbalife betalen. Ik neem dus aan dat je nu geen geld meer hebt voor je vakantie . Kortom, te veel van jouw verhalen kloppen niet in mijn ogen.

Ik kan je niet verbieden hier in het topic te komen, maar ik begin sterk het vermoeden te krijgen dat je dit topic net zo zal verpesten als je met de Lush-reeks hebt gedaan. Dat heb ik liever niet. Het feit dat jij je verantwoordelijk niet wilt nemen voor iets wat vanaf jouw IP gebeurd is, is dat voor mij de reden om jou uit te sluiten van mijn server. Trek er zelf je conclusie uit en verbeter zichtbaar je leven, wellicht dat je dan wel weer een keer terugmag in het lijstje.
Ik geef mijn geld liever uit aan dingen, die ik dan samen mijn vriend kan doen.
Ik aandacht nodig heb, met mijn verhaaltjes. Nu ben ik dus echt boos. Nee zulke dingen vertel je niet zomaar. Dat is echt laag!
pi_39467556
Ik zal voorlopig wel uit dit topic bijven, met mijn ongeloofwaardige verhalen etc.
Doei, succes allemaal met het lijnen.
  maandag 3 juli 2006 @ 10:27:48 #274
35189 Troel
scherp en bot
pi_39467626
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:23 schreef ymme het volgende:
Doei, succes allemaal met het lijnen.
Jij ook. Stuur je Beessie-Jen het pakketje nog wel even? En zou je dan het Track en Trace nummer nog wel even willen vermelden hier? Alvast bedankt!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  † In Memoriam † maandag 3 juli 2006 @ 10:29:21 #275
43556 miss_dynastie
pi_39467657
Zie ik dat ik troelie vergeten ben te feliciteren ... bij deze !

Lekker aardbeitjes op een beschuitje als ontbijt... vast en zeker ook niet helemaal verantwoord , maar wel lekker
  maandag 3 juli 2006 @ 10:39:34 #276
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39467857
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:29 schreef miss_dynastie het volgende:
Zie ik dat ik troelie vergeten ben te feliciteren ... bij deze !

Lekker aardbeitjes op een beschuitje als ontbijt... vast en zeker ook niet helemaal verantwoord , maar wel lekker
nuja, zonder suiker lijkt me dat niet eens zo heel slecht?
wel lekker
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_39467892
Ik ben na de eerste week weer WW dieeten (en een barbecue en een chocolademeet) 1,1 kilo afgevallen

en Troel: feli met je contract
  † In Memoriam † maandag 3 juli 2006 @ 10:43:04 #278
43556 miss_dynastie
pi_39467930
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:39 schreef MissyMirjaM het volgende:

[..]

nuja, zonder suiker lijkt me dat niet eens zo heel slecht?
wel lekker
Maar ik mis de zuivel volgens de voedingsrichtlijnen, geloof ik (zie hierboven)
Ach, ik let daar niet al teveel op hoor, beker melk bij de lunch en klaar
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 10:49:21 #279
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39468074
Met aardbeien is helemaal niks mis Daar zit zo weinig in dat je er twee keer zoveel van mag eten als van ander fruit
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  maandag 3 juli 2006 @ 10:50:59 #280
35189 Troel
scherp en bot
pi_39468113
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:43 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Maar ik mis de zuivel volgens de voedingsrichtlijnen, geloof ik (zie hierboven)
Ach, ik let daar niet al teveel op hoor, beker melk bij de lunch en klaar
Beetje halvarine op je beschuit doen voordat je de aardbeien erop legt
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_39468336
Troel: gefeliciteerd!!!

Octopussy: Wat goed zeg!! Hoe bevalt het dieet verder? Is het vol te houden? Heb de cd-rom op mn laptop gezet, maar moet er nog mee beginnen? Mag ik vragen wat je zoal eet op een dag?
It is your friends who make your world!
pi_39468549
Het bevalt wel goed, ik heb het ook al eens eerder gedaan en ben er toen in een half jaar 15 kilo mee afgevallen. Toen ging ik trouwens wel naar de WW bijeenkomsten. Dat doe ik niet meer omdat ik op een gegeven moment alles wel een keertje gehoord had.

Ik heb mezelf 25 punten per dag gegeven (23 vond ik wat weinig om mee te beginnen), waarvan ik probeer om iets van 10 punten overdag te gebruiken en dan 10 punten voor het avondeten. Dan heb ik 's avonds nog iets van 5 punten over, waar ik wat lekkers van kan nemen of punten kan sparen. Ik lust graag brood, dus die 10 punten gaan op aan boterhammen met beleg, en misschien een tussendoortje.
pi_39468630
Thanks voor je info. Vind je het goed vol te houden?
It is your friends who make your world!
  Licht Ontvlambaar maandag 3 juli 2006 @ 11:28:19 #284
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39469034
Troel, nog proficiat met je contract!!!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_39469202
* iksje voelt zich net een hamstertje: mijn waterflesje is bevroren, dus ik moet met mijn tong tegen het ijs duwen wil er wat water uitkomen
pi_39469739
quote:
Op maandag 3 juli 2006 11:12 schreef Ikiskoel het volgende:
Thanks voor je info. Vind je het goed vol te houden?
ben net pas een weekje weer bezig en tot nu toe is het wel goed te doen. Ik heb dan wel weer van die dagen dat je niet thuis eet en dan kan je alleen maar gokken hoeveel punten je denkt gebruikt te hebben.

Ik weet nog wel dat ik bij mijn vorige ww periode in het begin superstreng was (ALLES afwegen, liefst vermijden om uit eten te gaan enzo) en dat het op een gegeven moment wel verslapte. En ja, als er de klad in komt en je schrijft niet meer op wat je eet en drinkt dagelijks dan kan je weer makkelijk vervallen in je oude eetgewoontes.
  maandag 3 juli 2006 @ 11:59:51 #287
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_39470025
Zo Ik sta weer terug in de lijst!
Laatste tijd best een rotperiode gehad qua afvallen, eraf, eraan, eraf, eraan en ga zo maar door!
Ik ga nu proberen om dit topic bij te houden! Ook al gaat het super snel hier!

Ik ben nu weer begonnen met de Herballife, het gaat best aardig ik ben al 1 kilo kwijt in 2 weken, misschien niet zo heel veel maar liever gelijdelijk dan alles in een keer.
Mijn riem kan al wel 1 gaatje strakker!

Naar aanleiding van de hardloopschema's die zijn gepost ga ik het toch ook maar proberen, hopelijk wordt het wat!

Dan gaan we donderdag ook nog een op vakantie naar Frankrijk, dus dat zal wel wat worden met dieeten

En Troel gefeliciteerd!!

[ Bericht 1% gewijzigd door _Dizzy_ op 03-07-2006 12:00:57 (typfoutje) ]
pi_39470507
Troel, gefeliciteerd met je contract..

octopussy, fijn dat er weer wat af is, het is weer een stapje in de goede richting dus....
ik vraag me af wat er in die chocola heeft gezeten, dat mensen ervan afvallen...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  † In Memoriam † maandag 3 juli 2006 @ 12:23:35 #289
43556 miss_dynastie
pi_39470637
quote:
Op maandag 3 juli 2006 12:18 schreef teigan het volgende:
ik vraag me af wat er in die chocola heeft gezeten, dat mensen ervan afvallen...
Kweetniet, maar ik heb er vast te weinig van op om het effect te laten hebben (een bonbon en een truffel)
  maandag 3 juli 2006 @ 12:31:47 #290
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_39470845
quote:
Op maandag 3 juli 2006 12:23 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Kweetniet, maar ik heb er vast te weinig van op om het effect te laten hebben (een bonbon en een truffel)
Ik durf al weken niet op de weegschaal te gaan staan, ik zou dus echt niet weten of ik ook het choco-effect heb. Heb nu al wel wat bonbonnetjes op... zaterdag heb ik er 1 geproefd, gisteren 3 en vandaag ook al weer 3. Ik vind ze prima smaken. Heb op mijn werk ook maar wat uitgedeeld. Collega's vonden ze lekker.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_39470890
ik heb er ook nog niet zo heel veel gehad, maar ik heb sowieso de laatste paar dagen lang niet zoveel honger als eerder... Ik sta echt versteld van mezelf in dat opzicht
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 3 juli 2006 @ 12:38:29 #292
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_39471023
quote:
Op maandag 3 juli 2006 12:33 schreef teigan het volgende:
ik heb er ook nog niet zo heel veel gehad, maar ik heb sowieso de laatste paar dagen lang niet zoveel honger als eerder... Ik sta echt versteld van mezelf in dat opzicht
Ligt -denk ik- aan het weer, ik had gisteren zelfs moeite om mijn bord leeg te krijgen... Ik was ook erg verbaasd, normaal heb ik dat alleen als ik hoge koorts heb.

Heb zo'n zin om lekker naar buiten te gaan... lekker een eindje fietsen ofzo. Helaas blijft 't vandaag bij woon-werkverkeer (wel op de fiets) en een stukkie wandelen in de pauze.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  maandag 3 juli 2006 @ 13:12:41 #293
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_39471932
quote:
Op maandag 3 juli 2006 10:27 schreef Troel het volgende:

[..]

Jij ook. Stuur je Beessie-Jen het pakketje nog wel even? En zou je dan het Track en Trace nummer nog wel even willen vermelden hier? Alvast bedankt!
ik hoop dat het deze keer inderdaad goedkomt.... want ik denk dat ik al minstens 2 maanden op dat pakje wacht....
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 13:16:17 #294
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39472052
quote:
Op maandag 3 juli 2006 12:23 schreef miss_dynastie het volgende:
Kweetniet, maar ik heb er vast te weinig van op om het effect te laten hebben (een bonbon en een truffel)
Ik ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 13:28:05 #295
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39472396
Ik ga mijn nieuwe shirt vaker dragen, ik krijg de hele dag al complimenten over mijn uiterlijk
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_39472811
quote:
Op maandag 3 juli 2006 12:38 schreef Levitation het volgende:

[..]

Ligt -denk ik- aan het weer, ik had gisteren zelfs moeite om mijn bord leeg te krijgen... Ik was ook erg verbaasd, normaal heb ik dat alleen als ik hoge koorts heb.

Heb zo'n zin om lekker naar buiten te gaan... lekker een eindje fietsen ofzo. Helaas blijft 't vandaag bij woon-werkverkeer (wel op de fiets) en een stukkie wandelen in de pauze.
* octopussy waterflesje vult...

om eerlijk te zijn vind ik het buiten nu te warm om iets te gaan doen Ik wil eigenlijk een beetje bruine benen krijgen, maar na een kwartiertje in de zon zitten wordt ik niet goed. En om nou in mijn eentje naar het strand te gaan
  Licht Ontvlambaar maandag 3 juli 2006 @ 13:48:14 #297
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_39472979
Zullen we dit topic effe snel volposten
kunnen dadelijk fris en fruitig met een 'schoon' topic verder
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 juli 2006 @ 13:49:12 #298
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_39473009
Ik had een 'uitje' naar Wijk aan Zee. Maar daar was het ook warm
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  maandag 3 juli 2006 @ 13:49:45 #299
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39473022
ik wil van de week eens rustig via asics.cm een trainigsschema opstellen, en dan gaan beginnen *nagelbijt*
moet veel werken, hoop dat het een beetje te combineren valt
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  maandag 3 juli 2006 @ 13:50:18 #300
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_39473034
en minderen met snoepen, vooral dat late snacken nekt me
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  maandag 3 juli 2006 @ 13:52:31 #301
35189 Troel
scherp en bot
pi_39473091
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')