Dat wel maar volgens mij opend isabeau wel zo'n beetje de meestequote:Op zondag 19 augustus 2007 14:56 schreef Jojogirl het volgende:
Gek hë, dieetclubtopics worden ook meestal geopend door dieetclubbers![]()
haha dat vind ik toch wel goed van jou weegschaal zeg de mijne zou dat niet doen.quote:Op zondag 19 augustus 2007 14:57 schreef Isabeau het volgende:
Faat, wat een leuke photoshop!!En het staat SQ nog gaaf ook
Ik wilde de weegschaal voor èn na het ontbijt-test doenNa een groot glas groene thee (ca. 200 gram) en een schaal yoghurt met cruesli (250-300 gram?) ben ik precies 0 gram aangekomen volgens de weegschaal
Straks weer lekker aan het werk![]()
Doe je de rest van het huis toch lekker niet, je hebt al heel veel gedaan hoorquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:01 schreef teigan het volgende:
Ah, vandaar dat jij nog zo laat op was Isa, je bent nachtdiensten aan het draaien..
We hebben hier de gang, keuken en wc gedweilt, de ramen van de slaapkamer gelapt, de ramen in de keuken gelapt en die van de badkamer gelapt. De wc is ook nog schoongemaakt, en nu zitten we al een uur niets te doen, we hebben geloof ik niet zoveel zin om de rest van het huis nu ook nog te doen..
Lief zijn oma komt dinsdag langs, dus eigenlijk moet alles gewoon wel even aan kant zijn, maken we weer een goede indruk...quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:02 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Doe je de rest van het huis toch lekker niet, je hebt al heel veel gedaan hoor
En ja, ik doe nachtdienstenmaar met werken bedoel ik dat ik straks weer met wat data van mijn onderzoek ga goochelen.
zal in de toekomst vast wel vaker voor komenquote:Op zondag 19 augustus 2007 14:50 schreef Riann het volgende:
heey eentje die miss_s geopend heeftvolgens mij nog niet zo vaak voorgekomen
![]()
maar weet je ook hoe het komt dat je aangekomen bentquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:24 schreef ColdFeet het volgende:
@Miss_S, ja, natuurlijk is het beter om een reeel beeld te hebben. Maar het huilen stond me nader dan het lachen toen ik van de weegschaal afstapte....![]()
Nou ja, nu weer gewoon de draad oppakken dus. Het ging nl best goed.
Waarschijnlijk minder suiker, of niet?quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik heb net biologisch muesli gekocht
zit veel minder kcal in dan in de andere muesli die ik had
ik heb nog niet naar de rest gekeken maar ik dacht dat er in muesli sowieso al weinig suiker zatquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:27 schreef freecell het volgende:
[..]
Waarschijnlijk minder suiker, of niet?
In dat spul van mij vanmorgen zal ook al suiker. Echt overbodig, goor én calorieën...
Maar van balans scheint echt weinig in te zitten. Dus voor een ontbijt is het perfectquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:27 schreef freecell het volgende:
[..]
Waarschijnlijk minder suiker, of niet?
In dat spul van mij vanmorgen zal ook al suiker. Echt overbodig, goor én calorieën...
klopt die heb ik ookquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:30 schreef Riann het volgende:
[..]
Maar van balans scheint echt weinig in te zitten. Dus voor een ontbijt is het perfect
Balans rode vruchten:quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:30 schreef Riann het volgende:
[..]
Maar van balans scheint echt weinig in te zitten. Dus voor een ontbijt is het perfect
je heb toch ook nog balans light?quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:40 schreef freecell het volgende:
[..]
Balans rode vruchten:
Per 100 gram:
- Kcal: 345
- Eiwit: 7,5
- Koolhydraten: 67,5
- Vet: 4,5
Ingrediënten: Haver (21%), rijst, suiker, tarwe, oligofructose, tarwemeel, glucosestroop, geplette mais, plantaardige olie, tarwezemelen, gevriesdroogde aardbeien (1%), gevriesdroogde frambozen (1%), tarwegluten, honing, gerstemout, tarwekiemen, zout, kleurstof (karamel), magere melkpoeder, kersenaroma.
Als je naar de vetgedrukte dingen kijkt flink wat suiker dus, op de derde plek al het eerste suiker-ingrediënt! De rest van de suiker is vermomd onder een andere naam![]()
Het is echt te zoet en NIET lekker.
Daarbij heeft het een rare kleur (waarom zit er dan kleurstof in???) en het ingrediënt tarwegluten? Heb je die tegenwoordig ook al los te koop?
Samengevat: raar spul
Balans. Er staat op dat het voorheen light heette, maar nu als nieuwe naam "balans" heeft.quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je heb toch ook nog balans light?
tenminste volgens mij heb ik die
Is dat geen cruesli?? Die heb ik hier in de kast staan. Het zijn net brokken koekjesquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je heb toch ook nog balans light?
tenminste volgens mij heb ik die
Ja, en dat is dus vooral suiker. Koolhydraten is één ding (houd ik niet zoveel rekening mee), maar pure suiker is iets anders. Word ik ook heel hyper van.quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:45 schreef Pandorah het volgende:
Kijk eens naar de hoeveelheid koolhydraten. Da's echt veel voor zo'n balans maaltijd.
Ja, dat spulquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:46 schreef conleche het volgende:
[..]
Is dat geen cruesli?? Die heb ik hier in de kast staan. Het zijn net brokken koekjes. Met daartussen van die gepofte rijstkorrels die zodra ze in aanraking komen met melk veranderen in kleine vieze sponsjes. Als ontbijt geen succes. Als handje koekje bij de koffie is het wel weer te doen
![]()
je hebt gelijk dat is cruesliquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:46 schreef conleche het volgende:
[..]
Is dat geen cruesli?? Die heb ik hier in de kast staan. Het zijn net brokken koekjes. Met daartussen van die gepofte rijstkorrels die zodra ze in aanraking komen met melk veranderen in kleine vieze sponsjes. Als ontbijt geen succes. Als handje koekje bij de koffie is het wel weer te doen
![]()
Dat bedoel ik dus. Probeer ook rekening te houden met het aantal koolhydraten. Vergelijk het met een boterham (ongeveel 16 koolhydraten). Hoe meer in zo'n pak zit, hoe meer suikers erin kunnen zitten. Daarom zitten er ook zoveel kcal's in.quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:47 schreef freecell het volgende:
Ja, en dat is dus vooral suiker. Koolhydraten is één ding (houd ik niet zoveel rekening mee), maar pure suiker is iets anders. Word ik ook heel hyper van.
Uh ja, gewoon gestopt met sporten en veel gesnaaid enzo. Lijkt me niet al te ingewikkeldquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:26 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar weet je ook hoe het komt dat je aangekomen bent
ow okquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:51 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Uh ja, gewoon gestopt met sporten en veel gesnaaid enzo. Lijkt me niet al te ingewikkeldAlleen was ik blijkbaar nog meer aangekomen dan ik al dacht.
ik ook en dan die appel en er zit geloof ik per portie 150 calquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je heb toch ook nog balans light?
tenminste volgens mij heb ik die
eerst had ik ook specialK maar dan zonder chocolaquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:54 schreef conleche het volgende:
Wat ik wel lekker vind, hoewel ook niet echt gezond: SpecialK met pure chocola. Ik neem dat heel af en toe als tussendoortje, maar dan echt een minibakje. Tenminste dat is de theorie. In de praktijk staat het pak nu ook in de kast, maar dan zonder de chocolade, want die heb ik er in een zwakke bui 1 voor 1 uitgevist.![]()
Normaal boterhammetjes maar ik heb vrijdag voor het eerst die ballans geprobeert met mager yochurt dat ging goed maar heb het toen pas om 10 uur gehad en ik merkte wel dat ik om half 1 ook echt honger had. Dus als ik eerder opsta is het beter om een boterham te eten denk ik.quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ow ok
dan is het toch al helemaal niet erg dan weet je waar het aan ligt en kan je er iets aan doen
waar ontbijten jullie trouwens allemaal mee als jullie dit niet eten?
ipv cruesli heb ik al muesli genomen omdat dat gezonder is en nu heb ik dus nog betere muesli gevonden![]()
bij mijn cruesli is de portie 175kcalquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:55 schreef Riann het volgende:
[..]
ik ook en dan die appel en er zit geloof ik per portie 150 cal
ik weet niet welke jij hebt maar die met apel is 150 en dan heb je ook nog met rode vruchtjes en gewone ik weet niet of dat scheeltquote:Op zondag 19 augustus 2007 15:57 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bij mijn cruesli is de portie 175kcal
zit er toch niet verkeerd uit!quote:Op zondag 19 augustus 2007 15:58 schreef Beessie-Jen het volgende:
hey Coldfeet, het was niet verkeerd bedoeld hoor, maar ik heb het zelf ook zo meegemaakt.. toen ik ben gestart (2005) toen dacht ik dat ik iets van 112 kg zou wegen en ik stond op de weegschaal en ik woog 119,8 kg! en toen ik dat las, wist ik direct dat er nu acuut iets aan moest gebeuren....
leuk vond ik dat toen dus ook echt niet, maar het heeft mij wel extra gemotiveerd om serieus af te gaan vallen.....
ik ontbijt ook vaak met yoghurt met meusli en anders yoghurt met onbijtkoek (dippen!) en altijd een groot glas water en een glas sinaasappelsap... ontbijt bijna nooit met brood, dat krijg ik smorgens echt helemaal niet weg
ow ja ik had nog een foto beloofd van mijn trainingsbroek (van mijn volleybaloutfit)... maaruh let vooral niet op mijn hoofd *net wakker*....
[afbeelding]
zoals ik vanmorgen al zei: er moet echt nog heel wat af ......
bedankt Miss-S...quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:01 schreef Miss_S het volgende:
[..]
zit er toch niet verkeerd uit!
ookal vind ik trainingsbroeken nooit echt mooi staan ik heb altijd strakke jazzpants
Zo'n opmerking voegt niet echt iets toe vind je? Weet je wel dat zo'n opmerking als afkraken kan worden gezien? Tip: probeer in de toekomst dit soort opmerkingen achterwege te laten. Iedereen is anders en zo'n opmerking kan mensen irriterenquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:01 schreef Miss_S het volgende:
ookal vind ik trainingsbroeken nooit echt mooi staan ik heb altijd strakke jazzpants
ja dat dacht ik alquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:03 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
bedankt Miss-S...
maaruh bij volleybal gaat de trainingsbroek uit he? er zit altijd zo'n strak broekje onder.... (gelukkig zit mijn broek al wel weer en stukje wijder)
zoveel voegt hier niet iets toequote:Op zondag 19 augustus 2007 16:05 schreef Pandorah het volgende:
[..]
Zo'n opmerking voegt niet echt iets toe vind je? Weet je wel dat zo'n opmerking als afkraken kan worden gezien? Tip: probeer in de toekomst dit soort opmerkingen achterwege te laten. Iedereen is anders en zo'n opmerking kan mensen irriteren.
Ziet er best prima uit!quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:01 schreef Beessie-Jen het volgende:
nog ff vanuit twee andere kanten:
[afbeelding]
(lekker nekje haha)
[afbeelding]
Maar denk ook aan de winst die je al geboekt hebt.quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:05 schreef Beessie-Jen het volgende:
ik weeg momenteel 93,5 kg bij een lengte van 185 cm, dus ik ben idd al heel wat kg kwijt, maar voel me nog *dik*... en wil graag een gezond gewicht....
ok dus je hebt niet veel keuze daarin als het een wedstrijdpak isquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:08 schreef Beessie-Jen het volgende:
haha nou ik heb geen platte buik hoormaar bedankt Pandorah.. lief van je...
en die trainingsbroek is omdat je vaak nog ff in de hal moet wachten voor je mag beginnen (wedstrijden ervoor lopen ALTIJD uit) en als je ff niet in het veld staat moet je niet teveel afkoelen en dan is zo'n trainingsbroek wel echt ff lekker (anders krijg je koude spieren)..
dit is trouwens wel een wedstrijdpak (heb er ook een jack bij natuurlijk)... met training heb ik niet altijd een trainingsbroek bij me...
je bedoelt die vakantiefoto? die met dat blauwe shirt? zonnebril? zwarte broek?quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ok dus je hebt niet veel keuze daarin als het een wedstrijdpak is
hoeveel minder weeg je trouwens op deze fotos dan op die foto met een blauw shirt met een poppetje/gezicht erop?
als je weet welke foto ik bedoel
hier zie je er echt een stuk magerder uit
ja diequote:Op zondag 19 augustus 2007 16:12 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
je bedoelt die vakantiefoto? die met dat blauwe shirt? zonnebril? zwarte broek?
Als mensen zich nou gewoon minder gaan ergeren aan uitspraken van anderen die niet raar bedoeld zijn...Miss S vindt trainingsbroeken gewoon niet zo mooi, bij niemand. Klaar.quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:05 schreef Pandorah het volgende:
Zo'n opmerking voegt niet echt iets toe vind je? Weet je wel dat zo'n opmerking als afkraken kan worden gezien? Tip: probeer in de toekomst dit soort opmerkingen achterwege te laten. Iedereen is anders en zo'n opmerking kan mensen irriteren.
ach sommige maken graag problemen waar helemaal geen problemen zijnquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:11 schreef Beessie-Jen het volgende:
en uh dat over die jazzpants heb ik niet verkeerd opgevat hoor.. iedereen zijn smaak en dit is een teampak, dus heb sowiezo niets te kiezenen ik heb wel graag een beetje baggy trainingspak aan
(moet je er alleen niet zo'n oversized shirt op aan doen).
je ziet er nu toch magerder uitquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:16 schreef Beessie-Jen het volgende:
nogmaals ik had ook niet het idee dat Miss-S het verkeerd bedoelde hoor
en uh op die vakantiefoto was ik ff denken... ik denk zelfs lichter als nu... geloof dat ik daar ongeveer 90 woog??? (hoewel het was wel einde van de vakantie, dus misschien ook wel 92 haha)....
eentje is het plus huismerk en de laatste is dan biologisch en dat ziet er toch echt niet uit alsof er nog suiker inzit enzoquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:16 schreef Isabeau het volgende:
Oh, Miss S, wat voor muesli heb je dan? Ik raak altidj de weg kwijt in de chaos die ontbijtprodukten heet. Ik wil graag lekkere muesli, maar het moet ook gezond zijn en zaoals hierboven al terecht opgemekrt werd: in de meeste van dat soort dingen zit héél veel suiker.
ja ik ga ook eerst voor een gezond bmiquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:20 schreef Beessie-Jen het volgende:
nou bedankt dat is wel weer goed voor mijn zelfvertrouwen![]()
mijn streefgewicht is ongeveer 80 kg... maja 78 staat nog net wat mooier he? maar dat gaat nog wel een poos duren als ik dat ooit ga halen.. ik val nu heel langzaam af namelijk...
mijn eerste doel is echt een gezond gewicht en daarvoor moet ik nu nog 7,9 kg afvallen... (85,6 = BMI 25) .....
dus als ik 80 kg zou wegen = BMI 23,4
en bij 78: 22,8.....
hmmm eerst maar die 8 kgzien we dan wel weer verder....
langzaam afvallen is ook wel veel beter ja dus ben er ook wel mee tevredenquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:28 schreef Beessie-Jen het volgende:
maar ze zeggen dat langzaam afvallen wel het beste voor je lichaam is en dat je minder last kan krijgen van het jojo-effect... dus op zich is het niet verkeerd om in een wat langzamer tempo af te vallen.. en 10 kg per jaar is wel ERG netjes
dan zou je volgend jaar zomer al helemaal op je streef zitten!!! toppie joh!
knap dat je gaat hardlopen! ik ben wel sportief, maar hardlopen is nog nooit mijn sterkste punt geweest.. ik ben meer van de teamsporten... volleybal dus... maar beachvolleybal vind ik ook erg leuk en een potje tennis gaat ook prima....
zou nog wel meer willen doen, maja ik heb natuurlijk op mijn werk ook veel late diensten, dus kan een extra sport niet inplannen... (vandaar ook die crosstrainer.....)
gister had ik trouwens mijn kast opgeruimd... en toch ook maar ff wat kleren gepast... mijn broeken waren iets te krap geworden.. (ik woog 89 kg een jaar geleden en was wat kilo's aangekomen)...
maaruh ik pas ze weer hoorzitten niet eens echt strak ofzo
helpt dat crosstrainer toch voor mijn bovenbenen denk ik .....
ik zat inderdaad te denken aan jou lengte ik had pas iets in maat 40 en dat was zelfs nog te kort voor mij en ik ben toch echt niet langquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:35 schreef Beessie-Jen het volgende:
ik heb vorig jaar echt ALLES weg gedaan wat te groot was... omdat ik gewoon NOOIT meer zo dik wil worden dat ik die kleding aan moet hebben....:)
en nu heb ik in mijn kledingkast niets meer groter dan maat 44... en zelfs best veel 42... (met mijn lengte zal ik niet zo gauw een maatje 38 krijgen....maar dat streef ik ook niet na)...
en op zich een compliment van je vader... die heeft je natuurlijk ook op je zwaarst gezien
ik kijk nog wel eens bewust fotos terug van mijn zware periode en dan het liefst waar ik NIET flateus op sta haha......
te mager betekent dat ook dat je niet begrijpt waar een dieetclub voor is?quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:39 schreef Teunebeun het volgende:
Help mij alstublieft ik ben te mager wat te doen ?
Wat wij de afgelopen jaren hebben gedaan werkt uitstekendquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:39 schreef Teunebeun het volgende:
Help mij alstublieft ik ben te mager wat te doen ?
kijk dat is al meer mijn smaakquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:39 schreef freecell het volgende:
Mijn sportdingen. altijd dezelfde broek, t-shirt varieert, ik heb minstens 6 shirts waar ik wel eens in sport en ook nog een paar hemdjes.
Shirt:
[afbeelding]
Hemdje:
[afbeelding]
Zijkant:
[afbeelding]
En ik weet dat ik er een beetje raar bij sta (vooral voor de mensen die me irl kennen) maar ik kan gewoon niet zo goed tegen foto's maken. Ik leer me nog wel ontspannen ooit
Ik eet al veel dus daaraan ligt het niet maar ik ga wel even kijken naar die topicsquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:40 schreef freecell het volgende:
[..]
Wat wij de afgelopen jaren hebben gedaan werkt uitstekend![]()
Ik zwem er niet inquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:42 schreef Beessie-Jen het volgende:
zo freecell jij ziet er ook goehoed uitnetjes hoor...
maaruh wat voor sport doe je in die outfit?
want dat maakt natuurlijk ook wel verschil voor de outfit haha
wat voor klimmen doe je trouwens?quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:43 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik zwem er niet in
Maar verder.. Die broek gebruik ik bij klimmen en ook bij hardlopen.
edit: dat hemdje doe ik dus niet meer aanZie net dat het best wel spant aan de zijkant, van die lijnen naar mijn borsten toe, zo lelijk!
het belangrijkste is wil je het laten zien?quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:47 schreef Beessie-Jen het volgende:
hmmm alleen een oude teamfoto.... waar ik nog een kg of 10 zwaarder was en eentje waar ik nog 120 kg was.... willen we ze zien???
Nou, dit ben ik (oude foto's):quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:47 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wat voor klimmen doe je trouwens?
lijkt me echt leuk om te doen maarja hoe er mee te beginnen
die zijn wel heel kortquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:53 schreef Beessie-Jen het volgende:
nou dan komen ze:
[afbeelding]
owkee deze is dus heeeeeeeel erghier was ik op mijn zwaarst ..... 120 kg dus ongeveer....
[afbeelding]
ongeveer 100 kg denk ik.... sta helemaal rechts op de foto....
dat lijkt me echt zo leukquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:53 schreef freecell het volgende:
[..]
Nou, dit ben ik (oude foto's):
[afbeelding]
[afbeelding]
[afbeelding]
En je begint gewoon met een cursusje in een klimhal
Het is ook heel erg leuk, heb het helaas al heel lang niet meer gedaan. Ik klom heel intensief, maar heb toen mijn arm gebroken, mocht 4 maand niet klimmen en heb het daarna niet meer opgepakt. Binnenkort weer, maar ik heb geen klimmaatje (TARA heeft niet zo veel zin)quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat lijkt me echt zo leuk
weet niet of hier een klimhal in de buurt zit
maar weet wel dat ze bij een sportschool ook doen klimmen alleen jammer dat met de open dag ik net op vakantie ben
ik zie dat op de sportschool ze het ook niet meer doenquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:58 schreef freecell het volgende:
[..]
Het is ook heel erg leuk, heb het helaas al heel lang niet meer gedaan. Ik klom heel intensief, maar heb toen mijn arm gebroken, mocht 4 maand niet klimmen en heb het daarna niet meer opgepakt. Binnenkort weer, maar ik heb geen klimmaatje (TARA heeft niet zo veel zin)
Het is superzwaar, verschrikkelijk leuk en net zo moeilijk als je zelf wilt. En je krijgt er armspieren van. Op een gegeven moment waren zelfs mijn kipfiletjes weg
Bij de sportschool hebben ze helaas vaak hele lage wanden, niet hoog genoeg om echt tof op te klimmen.
Beetje als zwemmen in een meter water
Je bent in ieder geval nog wel vrij strak daar, niet blubberig.quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:59 schreef Beessie-Jen het volgende:
tja dat zijn de normale volleybalbroekjesvroeger waren ze nog korter, van die onderbroekdingen... maar dan in badstof.... dat was pas echt ERG!
maaruh ik zal wel eens een keertje weer een foto maken van nu met zo'n broekje... lijkt allemaal al wel wat beter....
maar die 120kg foto is echt een verschrikkelijke foto.. die dikke buik! en dat had ik toen zelf helemaal niet zo door.... maar als ik het nu zie...*schaam schaam schaam...*
en lekker confronterend ook
Je hebt ook een klimmaatje nodig, maar vaak duikel je er wel één op op de introductie avond.quote:Op zondag 19 augustus 2007 17:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik zie dat op de sportschool ze het ook niet meer doen
in nijmegen zit wel een klimhal misschien dat ik daar eens ga kijken
maarja alleen gaan is ook zo alleen
Even wat hulpquote:Op zondag 19 augustus 2007 16:41 schreef Teunebeun het volgende:
Ik eet al veel dus daaraan ligt het niet maar ik ga wel even kijken naar die topics![]()
Mag ik klimmaatje zijn?quote:Op zondag 19 augustus 2007 16:58 schreef freecell het volgende:
Het is ook heel erg leuk, heb het helaas al heel lang niet meer gedaan. Ik klom heel intensief, maar heb toen mijn arm gebroken, mocht 4 maand niet klimmen en heb het daarna niet meer opgepakt. Binnenkort weer, maar ik heb geen klimmaatje (TARA heeft niet zo veel zin)
Het is superzwaar, verschrikkelijk leuk en net zo moeilijk als je zelf wilt. En je krijgt er armspieren van. Op een gegeven moment waren zelfs mijn kipfiletjes weg
Bij de sportschool hebben ze helaas vaak hele lage wanden, niet hoog genoeg om echt tof op te klimmen.
Beetje als zwemmen in een meter water
JA! Absoluutquote:
Maar dan mag je nog niet zekerenquote:Op zondag 19 augustus 2007 17:06 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb al eerder geklommen hèIk heb ooit een cursusdag gedaan en ik ben met een ex wezen klimmen in Zwolle. Ik voelde me daar wel heul dik tussen al die magere klimwandfiguren, maar ik weet nog dat ik de grootste lol had en die klimhal was een stuk hoger dan de sporthal op Kardinge
![]()
daarom heb ik ook niet zoveel zin om alleen te gaanquote:Op zondag 19 augustus 2007 17:07 schreef teigan het volgende:
Lief is ooit wel op introductiecursus geweest alleen, maar iedereen kwam toen met zijn tweeën, dus een klimmaatje heeft hij daar niet gevonden..
Hij wil mij nog steeds eens meehebben op zo'n cursus, en ik denk dat we dat toch binnenkort eens gaan doen.. (als we het geld ervoor hebben..)
Eet smakelijk!quote:Op zondag 19 augustus 2007 17:25 schreef Sjeen het volgende:
Voor mijn neus staat een dampend bord zelfgemaakte groentesoep met gehaktballetjes (die we eerst apart voorgekookt hebben)![]()
Ben van de spellingspolitiequote:Op zondag 19 augustus 2007 17:36 schreef Pandorah het volgende:
Wat een grappige foto freecell die 1e. Lijkt net of dat plateau'tje er speciaal voor staat om foto's te maken![]()
Toen ik mijn vriend net leerde kennen, klimde klom hij veel. Dus tig jaar geleden heb ik ook nog actief geklommen. Maar hij is ermee gestopt omdat hij de sfeer bij de klimmuur niet meer zo leuk vond. Dus ik ben ook altijd wel in voor een speciale beginnerscursus (de spullen heb ik al) want tja, zoals miss_s al zegt, snel ga je niet in je eentje.
Klimde! Da's inderdaad wel een domme spelfout, dat kan gewoon nietquote:
En ik heb het woord hardloopmeeting zien vallenquote:Op zondag 19 augustus 2007 17:53 schreef Pandorah het volgende:
Woei, een klimmeet. Volgens mij moet er gewoon een dieetclubsportdag gehouden worden, we wilden ook al gaan skaten
![]()
Mwa, is toch wel een metertje of 15 hoog gok ik zoquote:Op zondag 19 augustus 2007 17:36 schreef Pandorah het volgende:
Wat een grappige foto freecell die 1e. Lijkt net of dat plateau'tje er speciaal voor staat om foto's te maken![]()
Wij hadden op een gegeven moment een abonnement. Toen klommen we zeker 3 á 4 keer per week een paar uurquote:Op zondag 19 augustus 2007 19:55 schreef ColdFeet het volgende:
Ik probeer vooral bij het avondeten een beetje licht te eten, en dat lukt aardig.
Klimmen lijkt mij ook heel tof! Maar is meer iets voor tussendoor lijkt me, ik zie het mezelf niet 3x per week doen
ohh ik slaap er wel altijd heel goed door, je word zo moe van elke keer niezen, en je neus snuiten, en weer niezen, en weer je traantjes deppen (terwijl je niet aan het huilen bent) dat je gewoon blij bent als je op je bedje ligt.quote:Op zondag 19 augustus 2007 22:05 schreef Isabeau het volgende:
Hoop dat je vannacht wel kan slapen, gothic blackieen dat het verder niet doorzet
Ik heb vanavond gestudeerd en een eind gefietst (kopje koffie bij m'n ouders gehaald). Maar ik denk dat er iets mis is als je door twee senioren van zeker 70+ wordt ingehaaldIk lachte mezelf hardop uit en de 70+ dame keek even verbaast achterom
In mijn vakantie niet inderdaad, dan heb ik het smoordruk, maar als ik "gewoon" wat rondstudeer, heb ik vaak véél meer tijd.quote:Op zondag 19 augustus 2007 20:08 schreef teigan het volgende:
ik kan het me bij jou haast niet voorstellen freecell, dat jij zoveel tijd over zou hebben..
Is Anna alweer een jaar! De tijd vliegt echtquote:Op zondag 19 augustus 2007 22:32 schreef YPPY het volgende:
Vandaag lekker ongezond gedaan met taart, maar wel veel gelopen en schoongemaakt. Anna had een eigen kwarktaart gekregen om overal te smeren. Echt leuk.
quote:Op zondag 19 augustus 2007 22:35 schreef gothic-blackie het volgende:
nou dames, slaap lekker, voel me steeds beroerder worden, en duik gewoon lekker me bedje in, truste en tot morgen
Ik ben dus een postmaterialist en daarna een nieuwe conservatief iemand. Het minst ben ik dus een opwaarts mobiel (een watte??) of behorend dot moderne of traditionele burgerijquote:De postmaterialist
De maatschappijkritische idealist die zichzelf wil ontplooien, zich verzet tegen sociaal onrecht en opkomt voor het milieu.
Solidariteit en harmonie kenmerken de mensen binnen dit milieu. Ze zijn kritisch ten opzichte van de hedendaagse maatschappij. Het streven naar een onderlinge verbondenheid, het nemen van verantwoordelijkheden en het werken aan sociaal-maatschappelijke verbeteringen, spelen een prominente rol. Postmaterialisten hechten er veel belang aan te kunnen leven volgens hun eigen principes en zijn sterk sociaal bewogen. Verantwoord leven is belangrijk: zonder verspilling, winstbejag en zonder aantasting van het milieu. Bij voorkeur werkt men bij instellingen of organisaties die een bijdrage leveren aan het maatschappelijk welzijn. Mensen binnen dit milieu tonen zich zowel geïnteresseerd in kunst en cultuur (film, musea, toneel, cabaret, klassieke concerten), als in een meer 'huiselijke' vorm van vrijetijdsbesteding. Het gezinsleven is veelal hecht (sterke onderlinge betrokkenheid), maar niet ingericht volgens traditionele patronen.
Vervolgens zijn op u de volgende waardenprofielen van toepassing, van meest naar minst passend:
Nieuwe conservatieven
Postmoderne hedonisten
Gemaksgeorienteerden
Kosmopolieten
Traditionele burgerij
Moderne burgerij
Opwaarts mobielen
Okay, daar voel ik me idd niet tussen passenquote:Opwaarts mobielen
De carri�regerichte individualisten met een uitgesproken fascinatie voor sociale status, nieuwe technologie, risico en spanning.
Ambities:
Carri�re maken
Sociale status verwerven
Vrij zijn van traditie en plichten
Maatschappij en politiek
Open staan voor vernieuwing en verandering:
Internationale ori�ntatie
Verlangen naar erkenning en waardering
Lifestyle:
Materialistisch en statusgevoelig
Consumptie- en vermaakgericht
Technologie-minded
Impulsief en avontuurlijk
Vrijheid behouden
Werken en presteren
Centrale drijfveer :
Verschaft identiteit en status
Inkomensverbetering
Sociale relaties:
Individualistisch
Traditionele rolverdeling
Ori�ntatie op gelijkgestemden
Sociodemografie;
Meer mannen dan vrouwen
Relatief veel jongeren
Alle opleidingsniveaus
Alle inkomensniveaus
Ik had vanmorgen kwark met bramenjam. Kwark is toch wat beter voor de lijn, hè... Maar in combi met een lepeltje door mijn tante gemaakte jam ging het best.quote:Op maandag 20 augustus 2007 08:22 schreef Isabeau het volgende:
Veel succes met het 'normale leven' octo![]()
Ik ben ook al een uur op en zit nu aan 'n ontbijtje. Eigenlijk vind ik het niets, koude yoghurt met cruesli 's morgens. Ik moet maar eens wat anders gaan proberen. De bosbessen die ik van mijn ouders heb meegekregen zijn
Vanmorgen 95,4![]()
uh ik weet niet hoe dat werkt hoorquote:Op maandag 20 augustus 2007 09:05 schreef Faat het volgende:
Goedemorgen allemaal
Normaliter maandag weegdag, maar wegens maandelijkse perikelen sla ik vandaag even over
Even een offtopic vraagje, ik wilde net een PM versturen, maar dat lukte niet omdat degene haar
"inbox niet beschikbaar was" Wat betekent dat, kan ik dan geen PM versturen, omdat zij haar PM
systeem niet geactiveerd heeft ofzo of betekent dat er tijdelijk niets verstuurd kan worden???
btw Beessie-Jen, ik probeerde jou dus te Pm-men![]()
ik ook zwemspullen bij mequote:Op maandag 20 augustus 2007 09:05 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik had vanmorgen kwark met bramenjam. Kwark is toch wat beter voor de lijn, hè... Maar in combi met een lepeltje door mijn tante gemaakte jam ging het best.
Bosbessen zijn echt een ideale snack, vind ik. Dat je zoete trek helemaal bevredigd wordt, zeg maar.
Ik heb die test trouwens ook weleens gedaan. Ik was iets van cosmopolitan bladibla, geloof ik.
Octo, ik heb m'n zwemspullen bij me. Dat wil zeggen, handdoek, badpak en shampoo. Ben heel benieuwd.
Het was niet belangrijk (ging over borsten), maar het was via pm, omdat ik het hier niet wilde postenquote:Op maandag 20 augustus 2007 09:17 schreef Beessie-Jen het volgende:
uh ik weet niet hoe dat werkt hoormaar is het belangrijk??? anders mag het hier ook?
Op het envelopje boven op de pagina klikken en de instructies volgen. Heel eenvoudig.quote:Op maandag 20 augustus 2007 09:17 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
uh ik weet niet hoe dat werkt hoormaar is het belangrijk??? anders mag het hier ook?
hier is het droog hoorquote:Op maandag 20 augustus 2007 09:28 schreef Miss_S het volgende:
ik ga vandaag weer les 3 hardlopen
gelukkig binnen want hier zie ik het niet meer droog worden
Fijn dat je weegschaal meeviel!quote:Op maandag 20 augustus 2007 09:09 schreef Miss_S het volgende:
goedemorgen
werd weer blij van mijn weegschaal
zo meteen met mijn nieuwe muesli ontbijten
In het kader van bovenstaand bericht, kijk dit geweldige filmpje van The Office.quote:Weetje van de dag 2151
Als je lacht gaat het energieverbruik van je lichaam met 20 tot 40 procent omhoog.
Euh......quote:Op donderdag 16 augustus 2007 10:06 schreef Rewimo het volgende:
Faat! Ik kom dit weekend in plaats van volgend weekend in HaarlemKunnen we wat afspreken?
dit is biologische muesli en daar zit minder suiker inquote:Op maandag 20 augustus 2007 10:35 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Fijn dat je weegschaal meeviel!
Wat is je 'nieuwe muesli'? Is 'ie verantwoord? Ik eet nu altijd maar cruesli, maar als jij een beter product hebt...
Het kwam vanacht, na dat ik naar de wc was geweest, ineens opzetten.quote:Op maandag 20 augustus 2007 11:42 schreef teigan het volgende:
Vervelend ymme, het lijkt net alsof er weer wat rondgaat nu, ik hoor meer mensen die niet helemaal fit zijn..
Ik heb weer wat mailtjes verstuurd voor mijn studie, en ik vind dat ik best goed bezig ben vandaag..
Straks even lunchen, wat boodschappen doen, en dan weer verder..
Kleine hoeveelheden chocolade zijn goed voor je!quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:12 schreef Miss_S het volgende:
ik hou niet zo van chocolade in mijn ontbijt/eten
lijkt me niet zo'n goed begin als je toch gezond wil eten
nee dat is ook zoquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:15 schreef motorbloempje het volgende:
ik houd er wel van, en van die 4 korrels chocolade in een kom yoghurt denk ik niet dat ik ongezonder ga leven
quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kleine hoeveelheden chocolade zijn goed voor je!
Ik vind het sowieso belangrijk om af en toe lekker ongezond te eten. Niet te vaak, niet te veel. Gewoon.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:16 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee dat is ook zo
maar in mijn hoofd past dat gewoon niet samen
Doe mij twee blokjes extra pure chocolade (meer dan 72%) bij de koffie en ik ben blij... Meer dan twee blokjes krijg ik niet weg, vanwege de intense smaak en ik heb lekker wel mijn genietmoment gehadquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kleine hoeveelheden chocolade zijn goed voor je!
maar toch niet in mijn ontbijt elke dagquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kleine hoeveelheden chocolade zijn goed voor je!
Wat zij zegt dus.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:21 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Doe mij twee blokjes extra pure chocolade (meer dan 72%) bij de koffie en ik ben blij... Meer dan twee blokjes krijg ik niet weg, vanwege de intense smaak en ik heb lekker wel mijn genietmoment gehad![]()
als je geen ontbijt weg kan krijgen zonder chocolade dan vind ik dat toch wel ergquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:20 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik vind het sowieso belangrijk om af en toe lekker ongezond te eten. Niet te vaak, niet te veel. Gewoon.
Sowieso, als chocola helpt om de moeilijkste èn belangrijkste maaltijd van de dag weg te werken, lijkt het me alleen maar een goed idee!
dus jij zou ook kiezen voor een chocolade cruesli/muesli ontbijt elke dag? als je wilt afvallen?quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:23 schreef Isabeau het volgende:
Ik wilde net zeggen dat chocolade heel gezond is, maar ColdFeet was me voor
Ik ben heel goed bezig geweest, 3 uur aan mijn onderzoek gewerkt, de was gedaan, 20 minuten oefeningen (zoals buikspieroefeningen) en al ontbijt en een tussendoortje op (10 druiven). En het is hier heerlijk weer
True, true. Maar ik krijg van die zure magere yoghurt s morgens echt niet door mijn keel. Dus eet ik vruchtenyoghurt, of kwark met wat jam. Ontbijten is gewoon niet zo makkelijk... Ik moet mezelf er echt toe dwingen iig.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:22 schreef Miss_S het volgende:
[..]
als je geen ontbijt weg kan krijgen zonder chocolade dan vind ik dat toch wel erg
ik begrijp dat mensen graag chocolade eten dus daar dan voor kiezen met het ontbijt
maar je moet niet net gaan doen alsof je anders geen ontbijt wegkrijgt
Ik wel hoorquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dus jij zou ook kiezen voor een chocolade cruesli/muesli ontbijt elke dag? als je wilt afvallen?
het is inderdaad niet altijd makkelijkquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:26 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
True, true. Maar ik krijg van die zure magere yoghurt s morgens echt niet door mijn keel. Dus eet ik vruchtenyoghurt, of kwark met wat jam. Ontbijten is gewoon niet zo makkelijk... Ik moet mezelf er echt toe dwingen iig.
nogmaals, die paar korrels chocolade laten je echt niet aankomenquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dus jij zou ook kiezen voor een chocolade cruesli/muesli ontbijt elke dag? als je wilt afvallen?
Ik denk dat het voor een lange-termijnafvalplan totaal niets uitmaakt of je nou iets met of zonder 4 korrels chocolade eet. Dat moet iedereen zelf weten. Mij lijkt het niets als ontbijt trouwens, maar zoals ik al zei: dat moet iedereen helemaal zelf weten.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:24 schreef Miss_S het volgende:
dus jij zou ook kiezen voor een chocolade cruesli/muesli ontbijt elke dag? als je wilt afvallen?
watzijzeiquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:27 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Ik wel hoorJe zegt zelf al, keuzes maken... En als ik door zo'n ontbijt te eten mijn trek in chocolade kan bevredigen en de rest van de dag geen behoefte heb aan chocola, why not
nee maar heel veel kleine beetjesquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:29 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
nogmaals, die paar korrels chocolade laten je echt niet aankomen
Je kan ook accepteren dat een ander het anders ziet en ergens gewoon over ophoudenquote:
ik houd er ook over opquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:31 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je kan ook accepteren dat een ander het anders ziet en ergens gewoon over ophouden
Ik bedoel maar te zeggen dat ik, als ik echt kies voor het meest slanke alternatief, misschien sneller afval, maar dat ik dan echt met hangen en wurgen die gore zure yoghurt weg zit te werken.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
het is inderdaad niet altijd makkelijk
maar zoals je zegt je dwingt jezelf er wel toe
ik eet liever ook geen brood als ontbijt
Nou, inderdaad.quote:Op maandag 20 augustus 2007 12:31 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je kan ook accepteren dat een ander het anders ziet en ergens gewoon over ophouden
Ik eet altijd noten-cruesli. Lekkerquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:34 schreef Sjeen het volgende:
Calorie-technisch gezien maakt het overigens vrij weinig uit of je voor Cruesli met Chocolade gaat of voor Cruesli Cranberrie/Aarbei... Terwijl je zou verwachten dat die laatste veel beter is. Zelfs qua vet ontloppt het zich niet veel.
Bron
Gezien het feit dat ik gedroogd en geweekt fruit sowieso niet af krijg, als ontbijt of wanneer dan ok, zou voor mij de keuze dus vrij gemakkelijk zijn...
maar je hebt toch ook gewone cruesli? zonder iets van fruit of chocolade erbijquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:34 schreef Sjeen het volgende:
Calorie-technisch gezien maakt het overigens vrij weinig uit of je voor Cruesli met Chocolade gaat of voor Cruesli Cranberrie/Aarbei... Terwijl je zou verwachten dat die laatste veel beter is. Zelfs qua vet ontloppt het zich niet veel.
Bron
Gezien het feit dat ik gedroogd en geweekt fruit sowieso niet af krijg, als ontbijt of wanneer dan ok, zou voor mij de keuze dus vrij gemakkelijk zijn...
jaquote:Op maandag 20 augustus 2007 12:39 schreef teigan het volgende:
Vanwege het ritme motorbloempje?
Ik merk dat nu ik een dagindeling maak, ik meer in een ritme zit, en veel meer doe dan zonder..
Over die indeling gesproken, ik hoor dus al richting supermarkt te gaan...
Ey, nou wordt mijn lijstje 'zorgen voor de bruiloft' nog groterquote:Op maandag 20 augustus 2007 13:11 schreef Rewimo het volgende:
En wij hadden ons dus wel verslapen,bijna een uur![]()
heb dus gewoon echt precies dezelfde klachten, en dan moet ik straks (om 5 uur) ook nog gaan werken ook nog, heb er helemaal geen zin meer in, maar merk vaak dat als ik me zo voel, en ga werken, ik me beter ga voelen, omdat je er niet de hele tijd mee bezig bent. nu maar hopen dat ik wel iets van stophoest op de werkvloer mag gebruiken (eigenlijk mag je alleen een bidon met water mee nemen, en de bidon mag ook nog niet van jezelf zijn)quote:Op maandag 20 augustus 2007 13:51 schreef ymme het volgende:
Ik ga lekker in een warm bad liggen. MIsschien dat ik me daarna iets minder beroerd ga voelen. Want dit schiet niet op. Ik snuit mijn neus om de 3 min. loop als een gek te niezen. Pijn in me hoofd, van heb ik jouw daar. De honden die aandacht willen, maar die mij nu ff teveel zijn. Dus ik zonder me f lekker af, in een lekker warm bad.
in het begin maar rond de 20 minuutjesquote:Op maandag 20 augustus 2007 14:08 schreef Sjeen het volgende:
Heeej Pluisje
Vraagje aan de Evi lopers... hoelang duurt zo'n les? Ik wil wel beginnen vanavond, maar dan moet ik de buren opzadelen met de babyfoon. Dus een inschatting van hoelang zou wel leuk zijn
Wat? Waarom mag het bidon niet van jezelf zijn? Wat een onzin!quote:Op maandag 20 augustus 2007 14:18 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
heb dus gewoon echt precies dezelfde klachten, en dan moet ik straks (om 5 uur) ook nog gaan werken ook nog, heb er helemaal geen zin meer in, maar merk vaak dat als ik me zo voel, en ga werken, ik me beter ga voelen, omdat je er niet de hele tijd mee bezig bent. nu maar hopen dat ik wel iets van stophoest op de werkvloer mag gebruiken (eigenlijk mag je alleen een bidon met water mee nemen, en de bidon mag ook nog niet van jezelf zijn)
edit: sjeen, de eerste les duurde ongeveer 20 minuutjes.
ik zou het niet weten, maar vind het wel best.quote:Op maandag 20 augustus 2007 14:33 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wat? Waarom mag het bidon niet van jezelf zijn? Wat een onzin!
Succes met werken dan. En ymme ook beterschap!
* gothic-blackie komt aanhobbelen met een kopje thee, wat neusdruppels en een rolletje stophoest voor je keel (o ja, ook nog een kilo verpakking aan zakdoekjes, en wat vaseline voor om je neus heen, anders heb je daar straks nog meer last van)quote:Op maandag 20 augustus 2007 14:54 schreef ymme het volgende:
BahNog steeds net zo beroerd.
En ik moet om 18.00 uur weer beginnen met lesgeven met dansen.
2 uur lang, 1-2-3-4-5-6-7-8 en draaien, stop opnieuw en nu goed. Bah bah bah
Ik mopper wel lekker vandaag....
Wat ontzettend lief.quote:Op maandag 20 augustus 2007 15:01 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
* gothic-blackie komt aanhobbelen met een kopje thee, wat neusdruppels en een rolletje stophoest voor je keel (o ja, ook nog een kilo verpakking aan zakdoekjes, en wat vaseline voor om je neus heen, anders heb je daar straks nog meer last van)
en niet alles opmaken, ik wil zo ook nog watquote:
hihihi nadeel is dat ik over 20 minuutjes op weg moet naar me werk, maar ik heb nu al de prullenbak bij het bed volgemaakt, en de prullenbak bij het bureauquote:Op maandag 20 augustus 2007 15:19 schreef ymme het volgende:
Kom gezellig naast me zitten, doen we een wedstrijdje, wie het meeste zakjesdoekjes kan verzamelen op 1 hoop
ja vanochtend was het ook al zo'n weerquote:Op maandag 20 augustus 2007 15:02 schreef teigan het volgende:
Zo, les 5 van Evy uitgelopen...
Het ging best lekker, eindelijk wat uitdaging, maar het is rotweer om te lopen, het is toch wat benauwd en plakkerig...
Vier uur, cup a soupquote:Op maandag 20 augustus 2007 15:42 schreef octopussy het volgende:
Sterkte dames!
Ik heb net weer een boterhammetje gegetenZit wel even in een dip trouwens
![]()
Hee, ik verslaap me nooitquote:Op maandag 20 augustus 2007 14:02 schreef pluisje het volgende:
Ey, nou wordt mijn lijstje 'zorgen voor de bruiloft' nog groter
Dat stond al in de vorige PMquote:Op maandag 20 augustus 2007 16:12 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Hee, ik verslaap me nooit't Was Frank die een knop verkeerd had gezet op zijn wekker. Vrijdag zet ik mijn eigen wekker ook voor de zekerheid
Ik ga je trouwens nog even mailen of PM-en, is wel handig als ik weet hoe, waar en hoe laat en zo
ademenquote:Op maandag 20 augustus 2007 16:23 schreef pluisje het volgende:
[..]
Nee, ik vind het op zich wel prettig om te kunnen ademen
lijkt me ook een duur grapje of valt dat wel mee?quote:Op maandag 20 augustus 2007 16:30 schreef Rewimo het volgende:
Dat had Troel ook ja, haar jurk moest ook steeds ingenomen worden...
Ach ik denk dat het niet zo veel is in vergelijking met wat de jurk zelf kost. De ellende is dat de meeste jurken maanden van te voren besteld moeten worden, zeker als je geen maatje model hebt.quote:Op maandag 20 augustus 2007 16:31 schreef Miss_S het volgende:
[..]
lijkt me ook een duur grapje of valt dat wel mee?
ach dat heeft ook wel watquote:Op maandag 20 augustus 2007 17:00 schreef conleche het volgende:
Ik ben een ramp wat trouwen betreft. Heb 1 dag van te voren een jurk gekocht en was te laat op mijn eigen bruiloft wegens file in Friesland![]()
Heel veel sterkte in die orkaan! Hopelijk valt 't een beetje mee, maar het lijkt me wel eng.quote:Op maandag 20 augustus 2007 17:31 schreef Vogue het volgende:
Mijn gewicht was vanochtend weer behoorlijk gestegen vergeleken gisteren. Een kilo. Komt van alle stress denk ik, ben gisteren met een paar meiden pre-hurricane uit eten geweest, veel en vet (en lekker). Vanavond gaan we leven op water en chips / koekjes, want de electriciteit en het water worden preventief afgesloten, ik heb 3 logés die niet in hun huis kunnen / willen blijven. Rare situatie hier! Niks te merken van de orkaan qua weer, terwijl die toch echt over een paar uur komt.
Nu ga ik een noodlesoepje eten, mmmmm(288 caloriën)
Ik heb het topic even teruggelezen, maar ik kan niet vinden waar je zit en waarom er een orkaan is?quote:Op maandag 20 augustus 2007 18:22 schreef Vogue het volgende:
Dankjewel LevitationGaat helemaal goedkomen
De zandzakken en stenen komen eraan dus we gaan nu de boel afkoppelen en dichttimmeren op kantoor. Tot gauw!
Bij de intersport (achter de V&D) Heleboel dure schoenen, maar ook veel in de prijsklasse 50-60 euro. Dus perfect zittende schoenen van een onbvekend merk gekocht voor 50 euroquote:Op maandag 20 augustus 2007 18:41 schreef teigan het volgende:
freecell, je hebt nieuwe schoenen gekocht? Waar heb je ze vandaan?
Brrr.quote:Op maandag 20 augustus 2007 17:31 schreef Vogue het volgende:
Rare situatie hier! Niks te merken van de orkaan qua weer, terwijl die toch echt over een paar uur komt.
Journaal toevallig gezien? Orkaan Dean stevent met een flinke vaart op Yucatan af (Mexico) en laat Vogue daar nu net wonen....quote:Op maandag 20 augustus 2007 19:00 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik heb het topic even teruggelezen, maar ik kan niet vinden waar je zit en waarom er een orkaan is?
Houd je ons wel op de hoogte? Klinkt best spannend! (als in: eng spannend, niet leuk spannend)
Geen journaal gezien, vandaarquote:Op maandag 20 augustus 2007 20:24 schreef Levitation het volgende:
[..]
Journaal toevallig gezien? Orkaan Dean stevent met een flinke vaart op Yucatan af (Mexico) en laat Vogue daar nu net wonen....![]()
quote:Op maandag 20 augustus 2007 20:36 schreef freecell het volgende:
[..]
Geen journaal gezien, vandaar
Hoe mist een mens informatie
quote:Op maandag 20 augustus 2007 21:19 schreef Liejannuh het volgende:
Ik ben echt zo blij!![]()
![]()
En nu ga ik een conclusie schrijven voor mn scriptie, de hele handel straks opsturen en morgen bellen emt mijn begeleider.
Zou het echt goed gaan komen?
quote:
Ik geloof bijna dat ik vandaag meer heb verbrand dan gegetenquote:Op maandag 20 augustus 2007 21:57 schreef octopussy het volgende:
Lianne, goed gedaan meidJij gaat nu als een raket!
Coldfeet en ik hebben vanavond heel erg ons best gedaan bij aquarobic (wat is dat zwaar!). En dat terwijl we vanaf de TU Delft helemaal naar het zwembad gelopen zijn daarvoor, dus extra workout
![]()
Oja en ik had natuurlijk al gefietst naar stage![]()
ik vermoed dat ik flinke spierpijn heb morgen![]()
btw. ik had mijn kluissleutelbandje om mijn badpakbandje gedaan en tijdens de les was ik hem ineens kwijt. Dus wij rondkijken en zoeken...komen er 2 buitenlandse vrouwtjes naar ons toe: "you have it in your bathing suit". Was het sleutelbandje in mijn decollete gevallen van mijn zwempak en daar blijven steken![]()
![]()
Dit vond ik op Nu.nl, dus volgens mij zit Vogue goed.quote:De honderden Nederlandse toeristen die vakantie vieren in de Mexicaanse badplaatsen Playa del Carmen en Cancún zullen waarschijnlijk weinig overlast ondervinden van het natuurgeweld. Als de orkaan de huidige koers voortzet, vallen de toeristische trekpleisters volgens reisorganisatie TUI Nederland buiten het bereik van Dean.
Milkshake? 's morgens? Doe mij dan maar zure yoghurt!quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:29 schreef Isabeau het volgende:
Heb je de orkaan een beetje goed doorstaan, Vogue? En is zoiets nou eng als je binnen zit?
En ik hoop maar dat jullie je allebei weer war beter voelen, ymme en gothic blackieErg verkouden zijn is heel vervelend.
En octo, ik zie het al voor me! Genant hoor haha. Maar het zwemmen was dus lekker, mooi.
Vanmorgen ontbeten met 1 boterham met pindakaas en een milkshake (melk, banaan, blender, klaar). Dat ging al een stuk beter dan de koude, zure yoghurt van gisteren.
strenger voor jezelf dat is altijd wel goedquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:48 schreef locutus51 het volgende:
Goodmorning,
Mijn onbijt was een witbolletje met pure hagelslag en een kop thee.... Heb voor de lunc 2 witte bolletjes met lever en verder geen tussendoortjes vandaag.... Vanavond spitskool met krieltjes en gehakt.
Deze week maar weer een beetjes strenger voor mijzelf zijn, want afgelopen weekend te veel naar binnen gewerkt. Komend weekend weer een BBQ, dus een beetje inhouden nu....
smaakt dat lekker melk en banaan? of gooi je er nog iets bijquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:49 schreef Isabeau het volgende:
Nou ja 'milkshake' is een groot woord voor een prutje van melk en banaan
Ik heb ook al 20 minuten buikspieroefeningen en dergelijke gedaanEn nu wil ik terug naar bed
(doe ik maar niet
)
Wat is er niet goed aan witte bolletjes dan?quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:50 schreef Miss_S het volgende:
[..]
strenger voor jezelf dat is altijd wel goed
maar is 3 witte bolletjes dan wel een goed idee?
volgens mij staan die toch op de lijst van de dietist als 'liever niet'quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:51 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Wat is er niet goed aan witte bolletjes dan?
Dat dacht ik ook... Als ik witte bolletjes eet, heb ik altijd veel sneller honger/trek. Een lekkere bruine boterham daarentegenquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:50 schreef Miss_S het volgende:
[..]
strenger voor jezelf dat is altijd wel goed
maar is 3 witte bolletjes dan wel een goed idee?
Hmm ok, zou best kunnen, weet ik niet...quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:53 schreef Miss_S het volgende:
[..]
volgens mij staan die toch op de lijst van de dietist als 'liever niet'
wat is er mis met gewoon bruin brood?
Wit brood is minder gezond als bruin of volkorenbrood. Een bolletje is qua energie bijna 2 boterhammen (geloof ik) en 2 volkorenboterhammen bevat meer voedingsvezels, vitamines en mineralen. Ik zou ook iets anders hebben gekozen ipv de bolletjes. Of max. 1 wit bolletje op een dag omdat je ze lekker vindt, niet gelijk 3.quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:51 schreef locutus51 het volgende:
Wat is er niet goed aan witte bolletjes dan?
Klopt, witte bolletjes vullen minder goed dan een bruine boterham...maar dan maar een hongergevoel, dat went na 8 maanden dieet ook op een gegeven moment wel....:)quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:55 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Dat dacht ik ook... Als ik witte bolletjes eet, heb ik altijd veel sneller honger/trek. Een lekkere bruine boterham daarentegenDie ga ik dus nu ook maken voor mijn ontbijt, met een lekkere grote koffie met warme melk erbij. Ik heb vriendje een Aerocchino (melkopschuim/opwarmding van Nespresso) kado gedaan voor zijn verjaardag, dat is echt de uitvinding van de eeuw
Een hele brutale vraag en je hoeft geen antwoord te geven hoorquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:59 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Klopt, witte bolletjes vullen minder goed dan een bruine boterham...maar dan maar een hongergevoel, dat went na 8 maanden dieet ook op een gegeven moment wel....:)
Annaquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:05 schreef YPPY het volgende:
Hier is Anna [afbeelding]
En met een kerstcadeau wat ze met haar verjaardag voor het eerst mocht proberen (was ze eerst te klein voor).
[afbeelding]
Wij eten bijna altijd bruin brood. Alleen op zondagochtend hebben we afbakbroodjes, maar dat zijn vaak ook bruine. Kwestie van wennen. Als ik heb gesport mag ik hagelslag op mijn brood, motiveert goed. Nu ga ik lopen, dus als ik blijf posten moeten jullie maar kwaad worden.![]()
Van dat lekkere donkere stevige zuurdesembrood (mits vers)quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:55 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Dat dacht ik ook... Als ik witte bolletjes eet, heb ik altijd veel sneller honger/trek. Een lekkere bruine boterham daarentegenDie ga ik dus nu ook maken voor mijn ontbijt, met een lekkere grote koffie met warme melk erbij. Ik heb vriendje een Aerocchino (melkopschuim/opwarmding van Nespresso) kado gedaan voor zijn verjaardag, dat is echt de uitvinding van de eeuw
Het principe dat wit brood minder gezond is dan bruin brood is totaal achterhaald, volgens het voedingscentrum is dit dus niet het geval. Witbrood heeft zelfs minder vetten dan volkorenbrood, het aantal cal is ongeveer gelijk..quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:57 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Wit brood is minder gezond als bruin of volkorenbrood. Een bolletje is qua energie bijna 2 boterhammen (geloof ik) en 2 volkorenboterhammen bevat meer voedingsvezels, vitamines en mineralen. Ik zou ook iets anders hebben gekozen ipv de bolletjes. Of max. 1 wit bolletje op een dag omdat je ze lekker vindt, niet gelijk 3.
Heb regelmatig nog een hongergevoel idd, maar dat komt omdat ik zelf mijn bloedsuikerspiegel verkloot af en toe... Ik ben dus erug gevoelig voor een wisselend bloedsuikerspiegel, waardoor ik soms een hongergevoel heb en soms een hele dag amper kan eten zonder er last van te hebben.quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:05 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Een hele brutale vraag en je hoeft geen antwoord te geven hoorMaar, heb jij na acht maanden nog steeds honger? Wat eet je nu dan zo op een dag en wat was dat voorheen?
het vult minder maar je krijgt wel meer (ongezonde) dingen binnenquote:Op dinsdag 21 augustus 2007 08:59 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Klopt, witte bolletjes vullen minder goed dan een bruine boterham...maar dan maar een hongergevoel, dat went na 8 maanden dieet ook op een gegeven moment wel....:)
ongezonde dingen als?quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:15 schreef Miss_S het volgende:
[..]
het vult minder maar je krijgt wel meer (ongezonde) dingen binnen
dus normaal wil je dat niet als je aan het lijnen bent
Naar mijn idee schiet je suikerspiegel sneller omhoog van witbrood, maar ik weet niet of dat ook zo is?quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:12 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Heb regelmatig nog een hongergevoel idd, maar dat komt omdat ik zelf mijn bloedsuikerspiegel verkloot af en toe... Ik ben dus erug gevoelig voor een wisselend bloedsuikerspiegel, waardoor ik soms een hongergevoel heb en soms een hele dag amper kan eten zonder er last van te hebben.
Voorheen at ik 4 boterhammen als lunch, ontbijt deed ik niet aan. veel tussendoortjes en 's avonds te veel eten en te vaak ongezond. Tegenwoordig ontbijt ik, lunch ik met 2 broodjes en de tussendoortjes zijn nu gezond, en 's avonds eet ik beperkt (dus geen 3 borden vol meer) en ik drink een stuk minder alcohol.....
bruin brood is gezonder dan wit, maar goed volgens jou nietquote:
Koolhydraten zorgen voor een verhoging van je suikerspiegel.quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:16 schreef freecell het volgende:
[..]
Naar mijn idee schiet je suikerspiegel sneller omhoog van witbrood, maar ik weet niet of dat ook zo is?
Isa?
EnAnna!
dus mijn gevoel dat voediingscentrum er soms naast zit kan wel een beetje kloppen?quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:15 schreef freecell het volgende:
Blijft dat je bij witbrood minder snel vol zit en sneller weer honger hebt, zodat je dus niging hebt om meer te gaan eten. (en zodat je honger hebt, is ook niet tof toch?)
En oedingscentrum roept ook nog steeds dat je zuivel nodig hebt voor de calcium, dus echt een toffe bron is het niet.
waar haal jij die wijsheid weg dan?quote:Op dinsdag 21 augustus 2007 09:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bruin brood is gezonder dan wit, maar goed volgens jou niet
als jij wilt afvallen en daarbij 3 witte bolletjes met hagelslag vind passen moet je dat ook zelf weten
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |