abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_141759391
Fok team Marmotte 2013


SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* za/zo 26/27 juli - Iets bij Kano ofzo
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:11:19 #2
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141759429
Muzas joeng, doe efkes lekker rustig aan. En stel een najaarsdoel. Laurent Desbiens eind augustus met de Fok cyclo ploeg? Moet jij aankunnen 170km ofzo.
pi_141759541
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:11 schreef kaasplankje het volgende:
Laurent Desbiens
Wasda?

edit: ah! http://www.lechtibiketour(...)9&Itemid=254&lang=en

Maar de knop course doet 't niet hier :P
pi_141759603
Je kan ook een najaars200 km Ivo tocht doen.

Of lekker op de bank met een belgisch biertje een boek of tijdschrift over wielrennen lezen, dan krijg ik ook altijd weer zin in fietsen.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:18:00 #5
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141759655
quote:
3s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:14 schreef muzas het volgende:

[..]

Wasda?

edit: ah! http://www.lechtibiketour(...)9&Itemid=254&lang=en

Maar de knop course doet 't niet hier :P
Nee die site is een beetje gaar, tis niet heel veel hoogtemeters maar vlak ook niet. Beetje heuvelachtig/glooiend daar. Je kan ook prima eigen tempo rijden want er zijn vast wel deelnemers die net zo hard als jij rijden.
pi_141759679
Zodra die tour begint wil ik zelf ook snel zat weer wielrennertje spelen. :P

Of ff nieuwe meuk kopen. Werkt ook altijd wel
pi_141759773
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:18 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

die net zo hard
uhhuh 'hard' :P Maar wel lachen idd... Mjah weer frankrijk enzo... Toch minder makkelijk dan fiets achterin flikkeren en naar wageningen/valkenburg rijden :P Maar ga er zeker ff over nadenken.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:23:40 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141759843
quote:
10s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:21 schreef muzas het volgende:

[..]

uhhuh 'hard' :P Maar wel lachen idd... Mjah weer frankrijk enzo... Toch minder makkelijk dan fiets achterin flikkeren en naar wageningen/valkenburg rijden :P Maar ga er zeker ff over nadenken.
Iets verder dan Limburg maar niet megaver. Tis net over de grens dus +/-3 uur vanaf Rotterdam en je bent er. Datum op de site klopt ook niet volgens wombcat is het de 30e ofzo. Enne tentje mee en biertjes na afloop natuurlijk.
pi_141759891
Kwam er ook achter dat Vlaamse Ardennen dichterbij liggen dan Valkenburg vanuit Rotterdam :o
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:27:34 #10
117107 MarcoD
.........
pi_141759979
Ik wilde La Laurent Desbiens ook wel rijden, afhankelijk van hoe de kleine zich tegen die tijd gedraagt (heb wel al een voorzichtige toestemming van de huisbaas)
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_141759998
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:27 schreef MarcoD het volgende:
toestemming van de huisbaas
Dit wordt ook een punt. :P
pi_141760024
http://pantanifilm.com/#gotohome

Jammer dat deze niet in Nederland draait :'(

quote:
6s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:28 schreef muzas het volgende:

[..]

Dit wordt ook een punt. :P
Homo
pi_141760087
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:29 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
http://pantanifilm.com/#gotohome

Jammer dat deze niet in Nederland draait :'(

[..]

Homo
Ga je mee?
pi_141760150
quote:
6s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:31 schreef muzas het volgende:

[..]

Ga je mee?
Oh shit even snel naar indekken.nl

quote:
“mijn zadel staat te hoog”
Helaas gaat m niet worden dus.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:35:06 #15
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141760192
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:27 schreef MarcoD het volgende:
Ik wilde La Laurent Desbiens ook wel rijden, afhankelijk van hoe de kleine zich tegen die tijd gedraagt (heb wel al een voorzichtige toestemming van de huisbaas)
Lijkt me wel een leuke cyclo, nooit gereden. Tis niet een massa event waar 1.000.000 mensen aan mee doen.
pi_141760197
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:33 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Oh shit even snel naar indekken.nl

[..]

Helaas gaat m niet worden dus.
Homo
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:37:30 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141760268
internetheld
pi_141760287
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:35 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Lijkt me wel een leuke cyclo, nooit gereden. Tis niet een massa event waar 1.000.000 mensen aan mee doen.
Dat is dat wel een nadeel. Daar heb ik dit jaar echt van genoten bij bijvoorbeeld de AGR. Lekker heuvelop moeten remmen, 400 meter vóór de bevoorrading al in de rij voor een bekertje veel te zoete gesponsorde meuk, de heerlijke dries-roelvink-tiefusherrie bij het oh-zo gezellige finishdorp lekker lallen tussen de dronken bezwete 60+'ers. En natuurlijk de medaille, want daar doe ik het voor.

Je gaat me toch niet vertellen dat die laurens lesbiennes gewoon doorfietsen is he?
pi_141760489
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:38 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is dat wel een nadeel. Daar heb ik dit jaar echt van genoten bij bijvoorbeeld de AGR. Lekker heuvelop moeten remmen, 400 meter vóór de bevoorrading al in de rij voor een bekertje veel te zoete gesponsorde meuk, de heerlijke dries-roelvink-tiefusherrie bij het oh-zo gezellige finishdorp lekker lallen tussen de dronken bezwete 60+'ers. En natuurlijk de medaille, want daar doe ik het voor.

Je gaat me toch niet vertellen dat die laurens lesbiennes gewoon doorfietsen is he?
Toertochten zijn sowieso overrated.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:48:23 #20
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141760604
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:38 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is dat wel een nadeel. Daar heb ik dit jaar echt van genoten bij bijvoorbeeld de AGR. Lekker heuvelop moeten remmen, 400 meter vóór de bevoorrading al in de rij voor een bekertje veel te zoete gesponsorde meuk, de heerlijke dries-roelvink-tiefusherrie bij het oh-zo gezellige finishdorp lekker lallen tussen de dronken bezwete 60+'ers. En natuurlijk de medaille, want daar doe ik het voor.

Je gaat me toch niet vertellen dat die laurens lesbiennes gewoon doorfietsen is he?
Ja 'k vrees van wel. Als Patty Pakhaas meegaat kan je anders wel bij hem in zijn wiel, want die is toch opgebrand na 60km.
pi_141760640
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:44 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Toertochten zijn sowieso overrated.
Mwah, de populaire wel denk ik... Maar bijvoorbeeld die la chouffe classic vond ik echt top geregeld. En het is ook het principe wat me wel aanspreekt... uitgepijlde routes in een omgeving waar je niet vaak fietst, onderweg makkelijk bidonnetjes/eten aanvullen, etc. En het werkt voor mij vaak als een stok achter de deur. Maar idd, die massahysterie is minder.
pi_141760686
Die gozer van de 500 km tocht die Kaas pas poste heeft een mooi blog zeg _O_

http://between-cities.tumblr.com/
pi_141760699
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:38 schreef muzas het volgende:
Daar heb ik dit jaar echt van genoten bij bijvoorbeeld de AGR. Lekker heuvelop moeten remmen, 400 meter vóór de bevoorrading al in de rij voor een bekertje veel te zoete gesponsorde meuk, de heerlijke dries-roelvink-tiefusherrie bij het oh-zo gezellige finishdorp lekker lallen tussen de dronken bezwete 60+'ers. En natuurlijk de medaille, want daar doe ik het voor.
:D _O-
pi_141760771
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:49 schreef muzas het volgende:

[..]

Mwah, de populaire wel denk ik... Maar bijvoorbeeld die la chouffe classic vond ik echt top geregeld. En het is ook het principe wat me wel aanspreekt... uitgepijlde routes in een omgeving waar je niet vaak fietst, onderweg makkelijk bidonnetjes/eten aanvullen, etc. En het werkt voor mij vaak als een stok achter de deur. Maar idd, die massahysterie is minder.
Ik zie de toegevoegde waarde vaak niet echt. Routes haal ik van internet, koffiestops is het eten beter, het moet wel een heel tof concept zijn dat ik er dan voor wil betalen om in file een bultje op te rijden.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 12:54:42 #25
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141760833
Muzas, heb je de Dam tot Dam al eens gereden? Is wel een vlakke tocht, dus weinig uitdaging wat dat betreft. Maar wel druk, dweilorkesten bij de bevoorrading, te zoete gesponsorde meuk etc. Dus je zal je d'r helemaal thuis voelen. En 1 van de laatste grote tochten in het jaar volgens mij. Heb je weer een doel in het leven.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_141760890
Toch wel met mysports filmpjes? Anders hoeft 't niet...
pi_141761025
Moet wel zeggen dat wat wombcat doet, dus cyclo's (met tijdregistratie dus) over langere afstanden, in mooie omgevingen etc me meer aanspreekt eigenlijk dan dat gekoers... Mss ook omdat ik de sport wat meer intrinsiek beleef en het liever tegen mezelf en de tijd opneem dan anderen. En je kan er nog eens een vakantie aanplakken :P

Maar goed, beide geen ervaring mee, dus gebaseerd op niks...
pi_141761066
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:00 schreef muzas het volgende:
Moet wel zeggen dat wat wombcat doet, dus cyclo's (met tijdregistratie dus) over langere afstanden, in mooie omgevingen etc me meer aanspreekt eigenlijk dan dat gekoers... Mss ook omdat ik de sport wat meer intrinsiek beleef en het liever tegen mezelf en de tijd opneem dan anderen. En je kan er nog eens een vakantie aanplakken :P

Maar goed, beide geen ervaring mee, dus gebaseerd op niks...
Bij die cyclo's wordt ook gekoerst hoor.

Je zou kunnen gaan tijdrijden.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 13:02:37 #29
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141761126
quote:
15s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:56 schreef muzas het volgende:
Toch wel met mysports filmpjes? Anders hoeft 't niet...
Dacht het wel, foto's zijn je te min? Maar ik wil nog steeds eens een keer de langste afstand daar rijden, is me nog nooit gelukt, dus dit jaar ga ik hem misschien weer rijden.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_141761130
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:01 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Bij die cyclo's wordt ook gekoerst hoor.

Ja bij die toertochten ook :') althans dat lijken sommigen te denken.. Maar goed, toch heel anders dan 800 rondjes over een baantje. Lijkt me.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 13:04:33 #31
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141761180
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:02 schreef muzas het volgende:

[..]

Ja bij die toertochten ook :') vraag niet hoe.. Maar goed, toch heel anders dan 800 rondjes over een baantje. Lijkt me.
Probeer het beide eens?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141761186
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:02 schreef muzas het volgende:

[..]

Ja bij die toertochten ook :') vraag niet hoe.. Maar goed, toch heel anders dan 800 rondjes over een baantje. Lijkt me.
Qua omgeving wel ja, maar gaat er wel serieus aan toe geloof ik. Bij de topcyclos wel wat serieuzer dan dat gedoe bij sloten. Laurens ten Dam is bijvoorbeeld ooit doorgebroken door de Marmotte te winnen.
pi_141761281
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:04 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Probeer het beide eens?
Ik mag sloten niet op want ik heb een zadeltas en een pomp.

Die kan zo op je site tommeke ;)
  dinsdag 1 juli 2014 @ 13:11:49 #34
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141761412
quote:
6s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:07 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik mag sloten niet op want ik heb een zadeltas en een pomp.

Die kan zo op je site tommeke ;)
Dan haal je die er maar af vuige indekker
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141761649
Het enige leuke aan toertochten vind ik toerders bergop eruit fietsen :')
pi_141761731
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:17 schreef Tommeke het volgende:
Het enige leuke aan toertochten vind ik toerders bergop eruit fietsen :')
GRATIS BIDONS JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
pi_141761879
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:19 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

GRATIS BIDONS JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Je vergeet de hippe shirtjes!



_O_
pi_141761908
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:23 schreef muzas het volgende:

[..]

Je vergeet de hippe shirtjes!

[ afbeelding ]

_O_
Is dat een negert op een racefiets? :o
pi_141761999
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:24 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Is dat een negert op een racefiets? :o

"Probleme mee?"
  dinsdag 1 juli 2014 @ 13:27:57 #40
397924 forty-two
Breinfiets
pi_141762043
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:18 schreef muzas het volgende:
Zodra die tour begint wil ik zelf ook snel zat weer wielrennertje spelen. :P

Of ff nieuwe meuk kopen. Werkt ook altijd wel
Of toch Het Kopje Everesten :)
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_141762335
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:23 schreef muzas het volgende:

[..]

Je vergeet de hippe shirtjes!

[ afbeelding ]

_O_

En natuurlijk lekker iets geks op je helm, want gewoon soigné is ook maar saai >:O
pi_141762419
Haha die vent rechts van 'm is ook een heule echte.

Een Batavus. Stuur te ver weg, zadel te laat. Pothelm _O_
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:31:25 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141764337
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:50 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Die gozer van de 500 km tocht die Kaas pas poste heeft een mooi blog zeg _O_

http://between-cities.tumblr.com/
Ja mooie foto's.

:D

Is btw "collega"uit Eindhoven. Niet op deze foto hoor, hij staat op bijna geeneen omdat hij ze zelf heeft gemaakt natuurlijk.

[ Bericht 3% gewijzigd door kaasplankje op 01-07-2014 14:36:50 ]
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:34:24 #44
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141764436
Wat is er mis met appelgebak?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:36:00 #45
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141764481
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:34 schreef kanovinnie het volgende:
Wat is er mis met appelgebak?
Je begrijpt me niet geloof ik, ik vond die foto gewoon geweldig, die vergenoegde blik van die jongen ook, schitterend.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:37:32 #46
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141764535
Leer 'm de Selfie ;)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:39:41 #47
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141764617
Ik ben juist een groot liefhebber van appeltaart, en zelf maken bennik ook goed in.

Heb eens met valentijn een taart voor een vriendin gebakken en bij haar ouders op de stoep afgegeven. Die moeder had ik het meteen bij gemaakt. Ze had nog nooit zoon lekkere taart gegeten zei ze.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:41:28 #48
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141764690
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:39 schreef kaasplankje het volgende:
Ik ben juist een groot liefhebber van appeltaart, en zelf maken bennik ook goed in.

Heb eens met valentijn een taart voor een vriendin gebakken en bij haar ouders op de stoep afgegeven. Die moeder had ik het meteen bij gemaakt. Ze had nog nooit zoon lekkere taart gegeten zei ze.
Zelf maken zou ik niet weten. Nog nooit gedaan volgens mij.
Eten daarentegen.... Dat gaat me beter af dan menig toerder.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:42:08 #49
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141764721
Als mijn fiets volgende week nog in 1 stuk is ga ik waarschijnlijk om 't IJsselmeer toeren met de computernurdkamaraden van DDX
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:45:18 #50
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141764851
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:42 schreef kanovinnie het volgende:
Als mijn fiets volgende week nog in 1 stuk is ga ik waarschijnlijk om 't IJsselmeer toeren met de computernurdkamaraden van DDX
Haalt zijn di2 accu dat wel?
pi_141764942
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:42 schreef kanovinnie het volgende:
Als mijn fiets volgende week nog in 1 stuk is ga ik waarschijnlijk om 't IJsselmeer toeren met de computernurdkamaraden van DDX
Gezellig, ik doe mee als ik weer een normaal zitvlak heb. Heb sinds maart 2013 geen fietsvrije week meer gehad en m'n zitvlak is behoorlijk beurs dus ik gebruik deze week maar om te herstellen.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:49:23 #52
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141765042
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:47 schreef keesfietst het volgende:

[..]

Gezellig, ik doe mee als ik weer een normaal zitvlak heb. Heb sinds maart 2013 geen fietsvrije week meer gehad en m'n zitvlak is behoorlijk beurs dus ik gebruik deze week maar om te herstellen.
De 13de is dat he? Dacht ik.
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:45 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Haalt zijn di2 accu dat wel?
Goeie. Anders rijd ie toch op 53x11? dan schiet 't tenminste een keer op!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141765100
Ja da's volgende week zondag. Even kijken hoe het gaat dan, afhankelijk van hoe om er gereden wordt rijd ik desnoods een stuk mee tot de afsluitdijk of zo.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:51:35 #54
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141765136
En anders rondje markermeer. Ik ga denk ik wel met de trein heen dan. Om er nou nog even 60 km bij te knallen vind ik ook weer zo wat.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141765308
Die 300km red jij wel hoor 8-)
Maar idd 60km erbij is misschien weer andere uiterste.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 14:57:11 #56
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141765356
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 14:55 schreef ddx het volgende:
Die 300km red jij wel hoor 8-)
Maar idd 60km erbij is misschien weer andere uiterste.
Jij gaat zeker fietsend heen? :P

Misschien dat ik terug wel doe, maar dat zie ik dan wel weer
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141766025
Gok dat het daar uiteindelijk wel op neerkomt ja, ff warm fietsen voordat de tocht begint ;)
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:14:45 #58
117107 MarcoD
.........
pi_141766113
Vanuit waar vertrekt het?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:16:13 #59
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141766174
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141766180
Nog niet definitief maar waarschijnlijk Weesp. (handig met trein en auto)
pi_141766227
quote:
Ook gewoon geen pauzes :o
En dat was dus ook gewoon tegenwind zaterdag.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:18:29 #62
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141766268
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:17 schreef ddx het volgende:

[..]

Ook gewoon geen pauzes :o
Ze hebben een volgauto. Vraag me af hoe ze het gedaan hebben met pissen. Gewoon laten lopen? Lijkt me ook vies.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141766355
Ah dacht een solorit, maar dan nog lekkere tocht.
pi_141766373
Gewoon uit de pijp als een echte prof.

Als ik me nog niet jofel genoeg voel voor een rondje IJsselmeer vind ik Markermeer ook wel een goede optie kano. Awel we zullen zien.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:22:06 #65
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141766418
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:20 schreef ddx het volgende:
Ah dacht een solorit, maar dan nog lekkere tocht.
Het is een wedstrijd in duo's. Per duo moet je een volgwagen met 2 volgers hebben. Natuurlijk kan je wel met 2 duo's samen gaan rijden maar het idee is dat het een wedstrijd is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:28:47 #66
117107 MarcoD
.........
pi_141766683
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:16 schreef ddx het volgende:
Nog niet definitief maar waarschijnlijk Weesp. (handig met trein en auto)
Hmm ok, kan eventueel gewoon aansluiten dus? Grote groep?
Het is logistiek niet heel handig voor mij, ik kijk volgende week dan nog wel even, vriendin is dan ook uitgerekend dus misschien mag ik zelfs niet :P
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:39:18 #67
130803 Gripper
Get a grip
pi_141767019
Lekker kleinschalig inderdaad, die Laurent Desbiennes....

- More than 4000 participants
- Sponsors prestigious Saugrain Cyril Bernard Thevenet, Bernard Hinault, Luc Leblanc
- National recognition: Gold Label Prestige Club and the FFC is recognized as the fifth largest gathering of cycling in France
- A friendly and festive atmosphere
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:42:15 #68
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141767117
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:28 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Hmm ok, kan eventueel gewoon aansluiten dus? Grote groep?
Het is logistiek niet heel handig voor mij, ik kijk volgende week dan nog wel even, vriendin is dan ook uitgerekend dus misschien mag ik zelfs niet :P
Om eerlijk te zijn he? Stel ze bevalt wel en jij staat met je bek vol tanden in Joure bij de mac een bigmac naar binnen te schuiven, dan doe je er minstens 3 uur over eer je thuis bent.

Je moet het zelf weten natuurlijk maar dat IJsselmeer is er nog wel even.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141767150
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:50 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Die gozer van de 500 km tocht die Kaas pas poste heeft een mooi blog zeg _O_

http://between-cities.tumblr.com/
Mooie foto's _O_
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:44:53 #70
117107 MarcoD
.........
pi_141767222
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:42 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Om eerlijk te zijn he? Stel ze bevalt wel en jij staat met je bek vol tanden in Joure bij de mac een bigmac naar binnen te schuiven, dan doe je er minstens 3 uur over eer je thuis bent.

Je moet het zelf weten natuurlijk maar dat IJsselmeer is er nog wel even.
True, true doe het waarschijnlijk toch niet :P
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_141767293
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:42 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Om eerlijk te zijn he? Stel ze bevalt wel en jij staat met je bek vol tanden in Joure bij de mac een bigmac naar binnen te schuiven, dan doe je er minstens 3 uur over eer je thuis bent.

Je moet het zelf weten natuurlijk maar dat IJsselmeer is er nog wel even.
Dit
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141767348
Iedereen mag aansluiten (mits je beetje doorfietst, plan is wel om rondje binnen 12u af te ronden)
Maar idd niet slim als je precies halverwege staat en je wilt zo snel mogelijk naar huis ;)
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:50:35 #73
130803 Gripper
Get a grip
pi_141767402
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:47 schreef Patroon het volgende:

[..]

Dit
Dus Daarom rij jij tegenwoordig alleen maar rondjes waarbij je nooit verdern dan 1 km van W. af bent en waarbij het max maar een uurtje duurt! Ze is gewoon zwanger en je mag niet meer zo ver weg :o
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141767409
Heb je een route/gps-bestand? Neem aan dat jullie wel vlak langs me rijden. Als ik dan een ETA weet kan ik gewoon vanaf hier aanhaken.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 15:51:16 #75
130803 Gripper
Get a grip
pi_141767432
DDX, zondag over 2 weken is dat he?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141767518
Zondag de 13e (mits het weer redelijk is)

@Kees; als we route hebben stuur ik hem wel ff naar je.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:08:27 #77
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141768051
Dit gaat een #TeamFOK vs #TeamGOT worden. Een cyclo rond het IJsselmeer.
Patty pakhaas pakt ons op bij de dijk en knecht tot het eind van Fryslan. Kees neemt de km's tot de dijk voor zijn rekening. En Buzz met de BMW als volgauto, motivator, materiaalman en voedselaangever. Jan als routeman.

Kan niet fout gaan dit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:11:48 #78
117107 MarcoD
.........
pi_141768142
Ik kan geeneens pa viert zijn verjaardag
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:16:02 #79
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141768263
Die is volgend jaar weer jarig hoor.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141768381
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:50 schreef Gripper het volgende:

[..]

Dus Daarom rij jij tegenwoordig alleen maar rondjes waarbij je nooit verdern dan 1 km van W. af bent en waarbij het max maar een uurtje duurt! Ze is gewoon zwanger en je mag niet meer zo ver weg :o
Het zit je hoog he ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141768660
Godmiljaar! Ik me aanmelden voor die July MTS. Heb deze maand (lees afgelopen 2 dagen) godnondeju al 100 km gemaakt. Wordt dat niet zichtbaar :r

Waar doe ik al dat fietsen nu allemaal voor zeg? ;(
pi_141768872
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:26 schreef Tommeke het volgende:
Godmiljaar! Ik me aanmelden voor die July MTS. Heb deze maand (lees afgelopen 2 dagen) godnondeju al 100 km gemaakt. Wordt dat niet zichtbaar :r

Waar doe ik al dat fietsen nu allemaal voor zeg? ;(
Gisteren was het nog juni hoor.

En kan even duren voordat je het ritje van vandaag erbij ziet staan, maar gaat nog wel gebeuren :)
pi_141769452
Ohja is ook zo. Dacht dat het alweer 2 juli was mien joeng ;(
pi_141769662
Ook ik zoek nu een nieuw doel nu ik de 300 km heb gehaald. Ik denk dat ik nog meer kilometer in een rit wil hebben. Ik weet anders ook geen mooi doel. Echte wedstrijden rijden heb ik geen zin in in ieder geval.

Mijn motivatie is ook een beetje verdwenen. Misschien als het mooier weer is dat ik weer meer zin heb om te fietsen.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:56:38 #85
130803 Gripper
Get a grip
pi_141769818
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:47 schreef Tommeke het volgende:
Ohja is ook zo. Dacht dat het alweer 2 juli was mien joeng ;(
Nou, bij mij zal het nu goefteredoeme voortaan altijd een verkeerde datum zijn. Ik wilde vanochtend mn horloge even aanpassen, die dacht dat het 31 juni was ipv 1 juli. Breekt verdomme het kroontje af van mn mooie titanium Timex :'(
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:56:43 #86
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141769822
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:26 schreef Tommeke het volgende:
Godmiljaar! Ik me aanmelden voor die July MTS. Heb deze maand (lees afgelopen 2 dagen) godnondeju al 100 km gemaakt. Wordt dat niet zichtbaar :r

Waar doe ik al dat fietsen nu allemaal voor zeg? ;(
de hardloopvariant ja knuppel
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:57:54 #87
130803 Gripper
Get a grip
pi_141769861
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:51 schreef KolonelBroodje het volgende:
Ook ik zoek nu een nieuw doel nu ik de 300 km heb gehaald. Ik denk dat ik nog meer kilometer in een rit wil hebben. Ik weet anders ook geen mooi doel. Echte wedstrijden rijden heb ik geen zin in in ieder geval.

Mijn motivatie is ook een beetje verdwenen. Misschien als het mooier weer is dat ik weer meer zin heb om te fietsen.
Wat dacht je van hard rijden, sterk worden, beter bergop rijden, dikke benen krijgen, en een keer zo'n training doen dat je al na 30 km helemaal uitgeteld en kapot thuiskomt???? ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 1 juli 2014 @ 16:59:34 #88
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141769920
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:51 schreef KolonelBroodje het volgende:
Ook ik zoek nu een nieuw doel nu ik de 300 km heb gehaald. Ik denk dat ik nog meer kilometer in een rit wil hebben. Ik weet anders ook geen mooi doel. Echte wedstrijden rijden heb ik geen zin in in ieder geval.

Mijn motivatie is ook een beetje verdwenen. Misschien als het mooier weer is dat ik weer meer zin heb om te fietsen.
het is nu mooi weer?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141770151
Waarom kopen sommige van jullie geen ATB erbij als je even geen goesting meer hebt om te racen, leuk voor de afwisseling, al vind ik atben zelf mooier.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 17:36:58 #90
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141771589
Ik heb een ATB hoor
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141771961
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:56 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

de hardloopvariant ja knuppel
Serieus? :')

Gvd. Hardlopen man :')
pi_141772198
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:57 schreef Gripper het volgende:

[..]

Wat dacht je van hard rijden, sterk worden, beter bergop rijden, dikke benen krijgen, en een keer zo'n training doen dat je al na 30 km helemaal uitgeteld en kapot thuiskomt???? ;)
Qua hard rijden heb ik laatst voor het eerst een 100km rit met 30 gemiddeld solo gereden dus misschien proberen om daar een keer voor de 31 gemiddeld te gaan over die afstand. Dikke benen krijgen is wel een leuke, maar hoe krijg je die? Moet ik dan andere dingen gaan eten of echt naar de sportschool? Sportschool heb ik ook niet echt de goesting voor om naast werk en studie nog heen te gaan.

Het is wel jammer dat ik nog geen rijbewijs heb en dat ik dan de fiets in de auto kan gooien en dan een mooi stukje rijden en dan op een andere plek gaan fietsen. De wegen hier in de buurt beginnen ook aardig te vervelen. Nergens een leuk klimmetje waar je zo even heen kan gaan. Alleen maar saaie wegen door de weilanden hier.

Deze wegen heb ik nu gehad sinds ik met Strava fiets: In mijn buurt zijn de wegen dus al aardig ingekleurd.

quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

het is nu mooi weer?
Het is prima fiets weer nu inderdaad alleen mag het van mij nog een paar graden warmer. :)

quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:04 schreef poiuytr het volgende:
Waarom kopen sommige van jullie geen ATB erbij als je even geen goesting meer hebt om te racen, leuk voor de afwisseling, al vind ik atben zelf mooier.
Ik heb ook een ATB in de schuur staan en daar fiets ik ook wel eens op, alleen gaat mijn voorkeur naar de racefiets maar om het af te wisselen is het wel leuk zo af en toe.
pi_141772321
Zoals je ziet probeer ik Friesland zoveel mogelijk te mijden. :P
pi_141772341
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:54 schreef KolonelBroodje het volgende:
Zoals je ziet probeer ik Friesland zoveel mogelijk te mijden. :P
In friesland moet je ook niet fietsen, daar moet je zeilen.

Aldegeaster brekken O+
  dinsdag 1 juli 2014 @ 17:54:44 #95
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141772346
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:51 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Qua hard rijden heb ik laatst voor het eerst een 100km rit met 30 gemiddeld solo gereden dus misschien proberen om daar een keer voor de 31 gemiddeld te gaan over die afstand. Dikke benen krijgen is wel een leuke, maar hoe krijg je die? Moet ik dan andere dingen gaan eten of echt naar de sportschool? Sportschool heb ik ook niet echt de goesting voor om naast werk en studie nog heen te gaan.

Het is wel jammer dat ik nog geen rijbewijs heb en dat ik dan de fiets in de auto kan gooien en dan een mooi stukje rijden en dan op een andere plek gaan fietsen. De wegen hier in de buurt beginnen ook aardig te vervelen. Nergens een leuk klimmetje waar je zo even heen kan gaan. Alleen maar saaie wegen door de weilanden hier.

Deze wegen heb ik nu gehad sinds ik met Strava fiets: [ afbeelding ] In mijn buurt zijn de wegen dus al aardig ingekleurd.

[..]

Het is prima fiets weer nu inderdaad alleen mag het van mij nog een paar graden warmer. :)

[..]

Ik heb ook een ATB in de schuur staan en daar fiets ik ook wel eens op, alleen gaat mijn voorkeur naar de racefiets maar om het af te wisselen is het wel leuk zo af en toe.
Haha baassie.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 17:57:28 #96
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141772496
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:39 schreef Gripper het volgende:
Lekker kleinschalig inderdaad, die Laurent Desbiennes....

- More than 4000 participants
- Sponsors prestigious Saugrain Cyril Bernard Thevenet, Bernard Hinault, Luc Leblanc
- National recognition: Gold Label Prestige Club and the FFC is recognized as the fifth largest gathering of cycling in France
- A friendly and festive atmosphere
Nee zoveel? Wombcat zei dat er heel zoveel niet aan meedoen. En die kan het weten.
pi_141772642

LOL :D Geldt dit nou als interval? :P
  dinsdag 1 juli 2014 @ 18:00:27 #98
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141772657
quote:
16s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:00 schreef muzas het volgende:
[ afbeelding ]
LOL :D Geldt dit nou als interval? :P
Misschien een beetje. Wat was je aan het doen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141772696
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:00 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Misschien een beetje. Wat was je aan het doen?
Buitenspelen in bloemendaal :P O-)
  dinsdag 1 juli 2014 @ 18:09:40 #100
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141773004
De aftakeling van onze rijzende ster is begonnen. Ipv Quinoa met pure chocolade, bessen en weet ik wat zit hij aan de chinees -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141773560
Misschien een dom vraagje, maar ik ben op dit moment aan het trainen voor 160 kilometer fietsen, zijn er ergens trainingsprogramma's te vinden voor als ik dat gedaan heb. Ik heb namelijk geen idee hoe ik het beste verder kan.
pi_141773879
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:24 schreef tweemeter het volgende:
Misschien een dom vraagje, maar ik ben op dit moment aan het trainen voor 160 kilometer fietsen, zijn er ergens trainingsprogramma's te vinden voor als ik dat gedaan heb. Ik heb namelijk geen idee hoe ik het beste verder kan.
Wat is je volgende doel?
pi_141774128
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:09 schreef kanovinnie het volgende:
De aftakeling van onze rijzende ster is begonnen. Ipv Quinoa met pure chocolade, bessen en weet ik wat zit hij aan de chinees -O-
Als ik in Leeuwarden woonde zou ik een vorkje meeprikken ;)

M'n chick is trainen, moet nondeju ook zelf koken nu ;(
pi_141774133
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:31 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Wat is je volgende doel?
Ja dat weet ik dus eigenlijk niet :D wat is een leuk doel? Kan misschien beter worden in klimmen, woon vlakbij de Posbank. Of misschien gewoon mijn conditie verbeteren? Maar hoe doe ik dat?
  dinsdag 1 juli 2014 @ 18:41:03 #105
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141774406
Gewoon, fietsen. Niet belachelijk hard. Duurtrainingen. Dus nog een keer 100. En dan 110. Dan 120 en zo door tot 160.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141774724
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:36 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ja dat weet ik dus eigenlijk niet :D wat is een leuk doel? Kan misschien beter worden in klimmen, woon vlakbij de Posbank. Of misschien gewoon mijn conditie verbeteren? Maar hoe doe ik dat?
Misschien langsgaan bij de lokale wielervereniging en vragen of je mee mag met een trainingsrondje. Dan leer je in een groep fietsen en kan je vragen wat voor doelen zij hebben, ter inspiratie.
pi_141775585
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:47 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Misschien langsgaan bij de lokale wielervereniging en vragen of je mee mag met een trainingsrondje. Dan leer je in een groep fietsen en kan je vragen wat voor doelen zij hebben, ter inspiratie.
Zo eng, ben niet zo fanatiek namelijk :D
pi_141775629
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:41 schreef kanovinnie het volgende:
Gewoon, fietsen. Niet belachelijk hard. Duurtrainingen. Dus nog een keer 100. En dan 110. Dan 120 en zo door tot 160.
Maar zijn er goede trainingsschema's?
  dinsdag 1 juli 2014 @ 19:04:56 #109
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141775703
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:36 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ja dat weet ik dus eigenlijk niet :D wat is een leuk doel? Kan misschien beter worden in klimmen, woon vlakbij de Posbank. Of misschien gewoon mijn conditie verbeteren? Maar hoe doe ik dat?
Met anderen gaan fietsen is wel het beste voor je ontwikkeling. We kunnen wel een schema voor je maken maar dat is van zoveel factoren afhankelijk dat het weinig zin heeft imo.

Je kan bij een vereniging ook toeren en van anderen kan je veel leren. Dan ga je eens mee als zij een toertocht of een tijdritje of een bergweekendje hebben. Dan krijg je vanzelf doelen en dan is 't ook wat makkelijker schema's maken.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 19:08:20 #110
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141775897
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 19:03 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Maar zijn er goede trainingsschema's?
Heel kort door de bocht moet je rustige duurtrainingen hebben als basis. Als de basis er is kan je die duururen gaan inruilen voor intensieve korte trainingen. Dan intensieve korte trainingen gecombineerd met lange rustige.

Stel je fietst 3x per week, dan 1x lange rustige rit 3-5uur, 1x korte felle training met sprints of lange stukken hard doorjagen met rustpozes ertussen 1-2 uur, en 1x een rustig ritje om te herstellen 1 a 2 uur.

Dit doe je dan 3 weken lang en de 4e week 2x een rustig ritje van 1 a2 uur.

Snap je?
pi_141776304
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 19:08 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Heel kort door de bocht moet je rustige duurtrainingen hebben als basis. Als de basis er is kan je die duururen gaan inruilen voor intensieve korte trainingen. Dan intensieve korte trainingen gecombineerd met lange rustige.

Stel je fietst 3x per week, dan 1x lange rustige rit 3-5uur, 1x korte felle training met sprints of lange stukken hard doorjagen met rustpozes ertussen 1-2 uur, en 1x een rustig ritje om te herstellen 1 a 2 uur.

Dit doe je dan 3 weken lang en de 4e week 2x een rustig ritje van 1 a2 uur.

Snap je?
Ja dat doe ik nu ook al eigenlijk morgen 30 kilometer, vrijdag 50, zondag 110. Zal eens kijken naar een club in Arnhem of omstreken. Is er iemand in deze reeks die een leuke weet?
pi_141776375
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:51 schreef KolonelBroodje het volgende:
Het is wel jammer dat ik nog geen rijbewijs heb en dat ik dan de fiets in de auto kan gooien en dan een mooi stukje rijden en dan op een andere plek gaan fietsen.
Er rijden toch ook treinen ?
Eventueel combineren met een b&b ergens.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 19:34:08 #113
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141777482
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 19:15 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ja dat doe ik nu ook al eigenlijk morgen 30 kilometer, vrijdag 50, zondag 110. Zal eens kijken naar een club in Arnhem of omstreken. Is er iemand in deze reeks die een leuke weet?
Nou dan doe je die 30km gewoon rustig aan in babbeltempo, die 50km doe je explosiviteit met sprints, en die 110km op steady tempo dat je goed kan volhouden zonder jezelf te slopen.

Als je dat dan een seizoen volhoud ben je volgend jaar stukken beter.

En vergeet niet eens per maand een week rustig aan te doen.
pi_141779662
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 19:34 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Nou dan doe je die 30km gewoon rustig aan in babbeltempo, die 50km doe je explosiviteit met sprints, en die 110km op steady tempo dat je goed kan volhouden zonder jezelf te slopen.

Als je dat dan een seizoen volhoud ben je volgend jaar stukken beter.

En vergeet niet eens per maand een week rustig aan te doen.
Over twee weken doe ik een week rust en dan 160 kilometer en daarna weet ik nog niet wat ik doe, behalve op vakantie gaan en daar rustig rond rijden.

Bedankt voor je hulp trouwens :)
pi_141780739
Af en toe rustig aan doen is belangrijk, dat vindt Nonkel Hilaire ook :P

  dinsdag 1 juli 2014 @ 20:38:58 #116
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141782525
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141783529
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 20:19 schreef Tommeke het volgende:
Af en toe rustig aan doen is belangrijk, dat vindt Nonkel Hilaire ook :P

_O- _O- _O- _O-
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141783657
Guttegut, jaartje op de fiets en nu al niet meer gemotiveerd. 8)7 . Je fietst toch omdat het leuk is om te fietsen..niet om het doel.. :'(
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141784045
Kwam ook ploegggenoot van de fok! ploeg tegen. Ziet er allround fit uit!

Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141786311
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 20:58 schreef Patroon het volgende:
Guttegut, jaartje op de fiets en nu al niet meer gemotiveerd. 8)7 . Je fietst toch omdat het leuk is om te fietsen..niet om het doel.. :'(
En meteen ridiculiseren en projecteren. Uitleggen gaat weinig zin hebben. Een duif leren schaken.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 21:43:56 #121
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141786567
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 20:58 schreef Patroon het volgende:
Je fietst toch omdat het leuk is om te fietsen..niet om het doel.. :'(
Nou, hard genoeg rijden om niet om te vallen lijkt me een aardig doel. Om mee te beginnen.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_141787165
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 18:36 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ja dat weet ik dus eigenlijk niet :D wat is een leuk doel? Kan misschien beter worden in klimmen, woon vlakbij de Posbank. Of misschien gewoon mijn conditie verbeteren? Maar hoe doe ik dat?
Alles doen, afwisselend. Niet alleen maar klimmen, niet alleen maar duurtraining, niet alleen maar hardrijden. Train zo veel mogelijk op cadans/hartslag.

Zie bijvoorbeeld http://doefiets.nl/training/basisprincipes/soorten-trainingen
pi_141787274
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:51 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Qua hard rijden heb ik laatst voor het eerst een 100km rit met 30 gemiddeld solo gereden dus misschien proberen om daar een keer voor de 31 gemiddeld te gaan over die afstand. Dikke benen krijgen is wel een leuke, maar hoe krijg je die? Moet ik dan andere dingen gaan eten of echt naar de sportschool? Sportschool heb ik ook niet echt de goesting voor om naast werk en studie nog heen te gaan.

Het is wel jammer dat ik nog geen rijbewijs heb en dat ik dan de fiets in de auto kan gooien en dan een mooi stukje rijden en dan op een andere plek gaan fietsen. De wegen hier in de buurt beginnen ook aardig te vervelen. Nergens een leuk klimmetje waar je zo even heen kan gaan. Alleen maar saaie wegen door de weilanden hier.

Deze wegen heb ik nu gehad sinds ik met Strava fiets: [ afbeelding ] In mijn buurt zijn de wegen dus al aardig ingekleurd.

[..]

Het is prima fiets weer nu inderdaad alleen mag het van mij nog een paar graden warmer. :)

[..]

Ik heb ook een ATB in de schuur staan en daar fiets ik ook wel eens op, alleen gaat mijn voorkeur naar de racefiets maar om het af te wisselen is het wel leuk zo af en toe.
Zo jij hebt heel wat van Groningen/Drenthe gezien!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141787425
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 21:40 schreef muzas het volgende:

[..]

En meteen ridiculiseren en projecteren. Uitleggen gaat weinig zin hebben. Een duif leren schaken.
Voel je niet gelijk zo aangevallen joh. Je kan toch ook genieten van het fietsen als zijnde fietsen ipv een doel nodig hebben? De basis is dat je gewoon uren maakt zonder doel, dan komen de prestaties en doelen vanzelf.
Maar ik kan 't mis hebben...
  FOK!fotograaf dinsdag 1 juli 2014 @ 21:56:20 #125
73911 ultra_ivo
pi_141787480
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:16 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Je kan ook een najaars200 km Ivo tocht doen.

Of lekker op de bank met een belgisch biertje een boek of tijdschrift over wielrennen lezen, dan krijg ik ook altijd weer zin in fietsen.
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:16 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Je kan ook een najaars200 km Ivo tocht doen.
Ik heb dit jaar geen najaars 200. Wel een late zomer 400.
  FOK!fotograaf dinsdag 1 juli 2014 @ 21:56:37 #126
73911 ultra_ivo
pi_141787510


[ Bericht 100% gewijzigd door ultra_ivo op 01-07-2014 21:56:55 (dubbel) ]
  FOK!fotograaf dinsdag 1 juli 2014 @ 21:59:11 #127
73911 ultra_ivo
pi_141787725
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 16:51 schreef KolonelBroodje het volgende:
Ook ik zoek nu een nieuw doel nu ik de 300 km heb gehaald. Ik denk dat ik nog meer kilometer in een rit wil hebben. Ik weet anders ook geen mooi doel. Echte wedstrijden rijden heb ik geen zin in in ieder geval.

Mijn motivatie is ook een beetje verdwenen. Misschien als het mooier weer is dat ik weer meer zin heb om te fietsen.
Gewoon in augustus een 400 rijden. Ik organiseer er eentje in het laatste weekend, in het voorlaatste weekend is er een rondje startplaatsen iets noordelijker. Dan heb je gelijk een serieuze pre-kwalificatie voor PBP binnen.
pi_141787732
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 21:55 schreef Patroon het volgende:

[..]

Voel je niet gelijk zo aangevallen joh. Je kan toch ook genieten van het fietsen als zijnde fietsen ipv een doel nodig hebben? De basis is dat je gewoon uren maakt zonder doel, dan komen de prestaties en doelen vanzelf.
Projectie 2. Ik ben niet zo 'aangevallen' als jij hoopt. Het is alleen een onwijs domme reactie van je.

Het is toch heel goed mogelijk dat de zin er gewoon even wat minder is? Om wat voor reden dan ook. Dat jij een doel minder belangrijk vindt hoeft ook niet direct te betekenen dat dit voor een ander ook zo is.

Ik gebruik toertochten als doel. Kijk er naar uit, heb het in mijn achterhoofd als ik fiets, zorgt er voor dat ik tóch ie schoenen aantrek als ik iets minder zin heb.

'Leuk' of niet staat hier eigenlijk nog los van. Vind bier ook heerlijk, maar als ik iedere dag een fles opentrek ben ik er na verloop van tijd ook wel ff klaar mee.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_141788942
quote:
3s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:14 schreef muzas het volgende:

[..]

Wasda?

edit: ah! http://www.lechtibiketour(...)9&Itemid=254&lang=en

Maar de knop course doet 't niet hier :P
Die heb ik een maand geleden ook al eens aan je voorgesteld :P
pi_141789231
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 22:16 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Die heb ik een maand geleden ook al eens aan je voorgesteld :P
Naam klonk al bekend. Was me ontschoten. Denk er wel serieus over na. :) zo jammer dat die site gaar is.... geen routeinfo niks.
pi_141789649
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:35 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Lijkt me wel een leuke cyclo, nooit gereden. Tis niet een massa event waar 1.000.000 mensen aan mee doen.
Het is een leuke cyclo. Ik heb 'm drie keer gereden, 2009, 2008 en 2009.
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 12:38 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is dat wel een nadeel. Daar heb ik dit jaar echt van genoten bij bijvoorbeeld de AGR. Lekker heuvelop moeten remmen, 400 meter vóór de bevoorrading al in de rij voor een bekertje veel te zoete gesponsorde meuk, de heerlijke dries-roelvink-tiefusherrie bij het oh-zo gezellige finishdorp lekker lallen tussen de dronken bezwete 60+'ers. En natuurlijk de medaille, want daar doe ik het voor.

Je gaat me toch niet vertellen dat die laurens lesbiennes gewoon doorfietsen is he?
Ja, da's gewoon doorfietsen.
Hoewel er geloof ik wel een bevoorrading onderweg is, maar daar ben ik altijd vol gas langsgereden.
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 13:00 schreef muzas het volgende:
Moet wel zeggen dat wat wombcat doet, dus cyclo's (met tijdregistratie dus) over langere afstanden, in mooie omgevingen etc me meer aanspreekt eigenlijk dan dat gekoers... Mss ook omdat ik de sport wat meer intrinsiek beleef en het liever tegen mezelf en de tijd opneem dan anderen. En je kan er nog eens een vakantie aanplakken :P

Maar goed, beide geen ervaring mee, dus gebaseerd op niks...
Cyclo's is ook een soort koers.
quote:
12s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 15:39 schreef Gripper het volgende:
Lekker kleinschalig inderdaad, die Laurent Desbiennes....

- More than 4000 participants
- Sponsors prestigious Saugrain Cyril Bernard Thevenet, Bernard Hinault, Luc Leblanc
- National recognition: Gold Label Prestige Club and the FFC is recognized as the fifth largest gathering of cycling in France
- A friendly and festive atmosphere
Doen er echt geen 4000 aan mee. Tussen de 400 en 800.
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:57 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Nee zoveel? Wombcat zei dat er heel zoveel niet aan meedoen. En die kan het weten.
Inderdaad. Ga anders de uitslagen van afgelopen jaren er maar op na.
Overigens kan die 4000 wel kloppen als ze 't over het hele weekend rekenen, want op de zaterdag zijn er nog een stel toertochten. Daar komt ook wel redelijk wat volk op af volgens mij.
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 22:19 schreef muzas het volgende:

[..]

Naam klonk al bekend. Was me ontschoten. Denk er wel serieus over na. :) zo jammer dat die site gaar is.... geen routeinfo niks.
Vanaf Armentières eerst ca. 10 km vlak, dan over de Mont Cats en aanliggende heuvels. Vervolgens een vlak stuk en over de Mont Cassel, meestal van twee kanten. Dan weer terug en de Mont Cats en andere heuveltjes van de andere kant. Inclusief een stukje van 15% waar ik 2 van de 3 keer kramp heb gekregen. Daarna een vervelend stukje door België over kleine wegen met nog wat vervelende hobbeltjes en de laatste 10 km of zo vlak naar de aankomst toe.
Ongeveer 1100 hm toen ik 'm reed.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-07-2014 22:26:14 ]
pi_141789987
Als je op http://www.openrunner.com/ zoekt op Laurent Desbiens, vind je parkoersen van de afgelopen jaren. Het is nooit precies dezelfde route, maar komt iha wel meestal overeen. Tot en met 2011 was de afstand 160 km, dat hebben ze daarna ingekort tot ca. 140 km. Maar volgens mij gaan ze nog steeds dezelfde heuvelzones over.
pi_141789997
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 21:59 schreef muzas het volgende:

[..]

Projectie 2. Ik ben niet zo 'aangevallen' als jij hoopt. Het is alleen een onwijs domme reactie van je.

Het is toch heel goed mogelijk dat de zin er gewoon even wat minder is? Om wat voor reden dan ook. Dat jij een doel minder belangrijk vindt hoeft ook niet direct te betekenen dat dit voor een ander ook zo is.

Ik gebruik toertochten als doel. Kijk er naar uit, heb het in mijn achterhoofd als ik fiets, zorgt er voor dat ik tóch ie schoenen aantrek als ik iets minder zin heb.

'Leuk' of niet staat hier eigenlijk nog los van. Vind bier ook heerlijk, maar als ik iedere dag een fles opentrek ben ik er na verloop van tijd ook wel ff klaar mee.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat is er nou weer dom aan? Het is wel direct ja, moet je van houden. Zonder naam te noemen reageerde je direct, dus je voelde je wel degelijk aangevallen. Er waren meer die ff geen motivatie hadden.

Tuurlijk kan zin wel eens minder zijn, maar dat komt misschien vooral door het vele fietsen en niet zozeer door gebrek aan doel, lijkt mij. Juist dan even zonder doel fietsen kan en paar keer niet gaan als je geen zin hebt kan de boel weer op scherp zetten. Tegen je zin gaan, werkt dan alleen maar averechts.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141790454
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 22:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Wat is er nou weer dom aan? Het is wel direct ja, moet je van houden. Zonder naam te noemen reageerde je direct, dus je voelde je wel degelijk aangevallen. Er waren meer die ff geen motivatie hadden.

Tuurlijk kan zin wel eens minder zijn, maar dat komt misschien vooral door het vele fietsen en niet zozeer door gebrek aan doel, lijkt mij. Juist dan even zonder doel fietsen kan en paar keer niet gaan als je geen zin hebt kan de boel weer op scherp zetten. Tegen je zin gaan, werkt dan alleen maar averechts.
Een doel heeft natuurlijk wel degelijk nut voor je motivatie.
Jij en ik hebben iha meerdere doelen (want jij rijdt veel wedstrijden en ik rijd veel cyclo's), dus dan is het niet een issue. Ons doel is namelijk een of meerdere wedstrijden/cyclo's goed rijden. Welke dat dan is, is niet zo relevant.

Als je op een wat andere manier fietst, zoals muzas, kan een bepaalde toertocht wel degelijk een doel zijn waar je naartoe leeft en je motivatie om te trainen vergroot.
pi_141791227
Kolonelbroodje, mooi die heatmap! Jij hebt echt wat afgefietst _O_
pi_141791282
Ja een toertocht kan zeker een doel zijn. Alles kan een doel zijn. Ritje zo hard kunnen rijden of zoveel kg verliezen in jaar etc. Maar zonder doel gelijk geen motivatie meer... Fietsen om te fietsen is ook genieten.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141791512
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 17:54 schreef KolonelBroodje het volgende:
Zoals je ziet probeer ik Friesland zoveel mogelijk te mijden. :P
Verstandig. Lukt aardig. En ook gewoon weer terugkeren als je op het einde van de Afsluitdijk komt en Friesland binnen dreigt te fietsen.
pi_141791519
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 22:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Wat is er nou weer dom aan? Het is wel direct ja, moet je van houden. Zonder naam te noemen reageerde je direct, dus je voelde je wel degelijk aangevallen. Er waren meer die ff geen motivatie hadden.
Je indekker werkt niet, die ander is hier nog geen 3 weken actief en je had het letterlijk over iemand die net een jaar fietst. Dus ja dat je daar mij mee bedoelt leek me voor de hand liggend, en dan reageer ik. Staat los van aangevallen voelen. Projectie zoveel.

quote:
Tuurlijk kan zin wel eens minder zijn, maar dat komt misschien vooral door het vele fietsen en niet zozeer door gebrek aan doel, lijkt mij. Juist dan even zonder doel fietsen kan en paar keer niet gaan als je geen zin hebt kan de boel weer op scherp zetten. Tegen je zin gaan, werkt dan alleen maar averechts.
Nogmaals, wat voor jouw zo is hoeft voor een ander niet zo te zijn. Dat vind ik zo dom aan die posts. Jij verzint wel even hoe de vork in de steel zit en zo is het dan ook. Niks direct, maar kortzichtig. Maar dat lag in de lijn der verwachting. Vandaar dat ik al zei dat uitleggen geen zin heeft.

quote:
Maar zonder doel gelijk geen motivatie meer
Weer zo overtrokken en uit z'n verband gehaald. Tegendeel uitspreken gaat ook hier geen nut hebben.
pi_141792952
Gewoon trappe met je kutje zou Gripper nu zeggen. :D. Welterusten.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141793027
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 22:48 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Verstandig. Lukt aardig. En ook gewoon weer terugkeren als je op het einde van de Afsluitdijk komt en Friesland binnen dreigt te fietsen.
Haha ja hij zei dat hij niet meer kon, maar wilde gewoon niet door Friesland :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141793403
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:07 schreef Patroon het volgende:
Gewoon trappe met je kutje zou Gripper nu zeggen. :D. Welterusten.
Lijkt me onhandig, met je kutje trappen. Dan zit je ook wel heel raar op de fiets.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 23:27:38 #142
130803 Gripper
Get a grip
pi_141794796
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:07 schreef Patroon het volgende:
Gewoon trappe met je kutje zou Gripper nu zeggen. :D. Welterusten.
Gripper zegt helemaal niks, want die weet zelf de laatste tijd ook ff niet waar ie fietstechnisch wel en niet zin in heeft dit seizoen. Beetje moe en slapjes ook. Dus je mag mij ook opschrijven in het boekje waar bij jou de fok-kneusjes staan ;)

Vorig jaar een cyclo, volgend jaar ook een paar. Dit jaar niet, dus zonder doel geen motivatie!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141796146
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:27 schreef Gripper het volgende:

[..]

Gripper zegt helemaal niks, want die weet zelf de laatste tijd ook ff niet waar ie fietstechnisch wel en niet zin in heeft dit seizoen. Beetje moe en slapjes ook. Dus je mag mij ook opschrijven in het boekje waar bij jou de fok-kneusjes staan ;)
Ga 'ns wat vaker in Nieuwegein fietsen dan.
  dinsdag 1 juli 2014 @ 23:52:18 #144
130803 Gripper
Get a grip
pi_141796978
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:43 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ga 'ns wat vaker in Nieuwegein fietsen dan.
Daar woon ik al :)
Rondjes rijden op de Nedereindse berg is leuk hoor, en goed voor je snelheid en koersinzicht en sturen en alles. Maar 2x in de week een uurtje rossen lost niet mijn vraagstuk op: waarom de motivatie even wat minder is.
Komt vast wel weer terug, geen paniek hoor.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141797260
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:52 schreef Gripper het volgende:

[..]

Daar woon ik al :)
Rondjes rijden op de Nedereindse berg is leuk hoor, en goed voor je snelheid en koersinzicht en sturen en alles. Maar 2x in de week een uurtje rossen lost niet mijn vraagstuk op: waarom de motivatie even wat minder is.
Komt vast wel weer terug, geen paniek hoor.
Waarom zou ik panikeren als jij niet fietst :?

ik bedoelde eigenlijk ook meer dat regelmatig op de nedereindseberg fietsen je misschien weer meer gaat motiveren om te fietsen (je hebt dan nl. een doel en zoals boven besproken kan dat motiveren, alhoewel patroon het daar niet mee eens is, maar wat weet die er nu van).

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-07-2014 23:56:11 ]
  woensdag 2 juli 2014 @ 07:14:47 #146
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141805610
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:27 schreef Gripper het volgende:

[..]

Gripper zegt helemaal niks, want die weet zelf de laatste tijd ook ff niet waar ie fietstechnisch wel en niet zin in heeft dit seizoen. Beetje moe en slapjes ook. Dus je mag mij ook opschrijven in het boekje waar bij jou de fok-kneusjes staan ;)

Vorig jaar een cyclo, volgend jaar ook een paar. Dit jaar niet, dus zonder doel geen motivatie!
Ga gewoon mee met fromage naar de Laurent Lesbians. Problem solved.
pi_141805641
Kan die ook in 2x? 160km op 1 dag is wel wat veel..
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 2 juli 2014 @ 07:37:32 #148
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141805683
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 juli 2014 23:52 schreef Gripper het volgende:
waarom de motivatie even wat minder is.
Omdat je een pussy bent.

Harden the fuck up

Graag gedaan.

mijn motivatie was om elke dag op de fiets naar m'n werk te gaan om af te vallen. Dat is soms zo verschrikkelijk kut dat een normaal rondje opeens leuk is :+ Kan je je niet als doel stellen om elke maandagmiddag/dinsdagochtend en donderdagmiddag/vrijdagochtend op de fiets te gaan? Dan maak je beste km's, niet gaan doe je niet snel en het is leuk. Toch?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 07:46:00 #149
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141805716
Ik heb gisteren de afstand van en naar de Gamma met een zware lompe tegelsnijmachine op m'n rug, met Strava opgenomen. want het waren kilometers waar ik niet gemakzuchtig de auto pak, maar fiets. Dat is mijn motivatie, dat soort patronen in m'n leven ombuigen zodat ik gezonder wordt. Sommigen van jullie hebben je leven en je hoofd al zo ingericht dat je tochten van 200 of meer aankan. Geniet daar van, stelletje huilbabies.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:32:24 #150
130803 Gripper
Get a grip
pi_141806056
quote:
12s.gif Op woensdag 2 juli 2014 07:37 schreef kanovinnie het volgende:

[..]
Omdat je een pussy bent.
Harden the fuck up
Graag gedaan.
Dankje, dit had ik ff nodig :)

quote:
mijn motivatie was om elke dag op de fiets naar m'n werk te gaan om af te vallen. Dat is soms zo verschrikkelijk kut dat een normaal rondje opeens leuk is :+ Kan je je niet als doel stellen om elke maandagmiddag/dinsdagochtend en donderdagmiddag/vrijdagochtend op de fiets te gaan? Dan maak je beste km's, niet gaan doe je niet snel en het is leuk. Toch?
Het probleem is niet dat ik niet wil fietsen of moeite heb om er op te stappen. Ik rij voortdurend minstens 1000 km per maand. Ik weet gewoon niet precies waarom of waarvoor ik dit jaar fiets. Op de berg koersen zie ik als een nuttige training, niet als doel op zich. Heb wel veel zin om nog wat mooie ritten in de bergen te gaan doen deze zomer, in de bergen fietsen is toch het echte werk :)

Kaas: die Laurent desbiennes lijkt me wel wat, maar het is ook het eerste weekend van onze vakantie. Dus moet ff kijken of m'n meisje wel een dag in een noord Frans gat op me wil zitten wachten. En daarna moeten we door naar de Alpen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:36:57 #151
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806107
Ik weet ook niet meer waarvoor ik fiets. Eerst had ik het idee om flink wat koersjes te gaan rijden maar daar heb ik ook niet zoveel zin in. Die start to race clinic's zijn leuk, maar echt koersen zie ik toch niet zo zitten. Dan liever cyclo's. Ik heb het idee dat je het bij een cyclo toch meer samen doet dan dat het echt een koers is waar je in teams strijd (min of meer).

Dus nu maar gewoon fietsen omdat het kan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806147
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:36 schreef kanovinnie het volgende:
Ik weet ook niet meer waarvoor ik fiets. Eerst had ik het idee om flink wat koersjes te gaan rijden maar daar heb ik ook niet zoveel zin in. Die start to race clinic's zijn leuk, maar echt koersen zie ik toch niet zo zitten. Dan liever cyclo's. Ik heb het idee dat je het bij een cyclo toch meer samen doet dan dat het echt een koers is waar je in teams strijd (min of meer).

Dus nu maar gewoon fietsen omdat het kan.
Bij een cyclo rij je alleen, en bij een koers in teams, waarom dan bij een cyclo meer samen :?
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:41:35 #153
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806154
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:40 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Bij een cyclo rij je alleen, en bij een koers in teams, waarom dan bij een cyclo meer samen :?
Omdat je in een groep kan rijden?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806155
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:36 schreef kanovinnie het volgende:

nav die link van die trek... Ding is zo licht dat ze extra gewichtjes achter de bidonhouden en in de bracket moeten stoppen om hem door de uci keuringen te krijgen haha

everyone's a critic...
even you ! !
pi_141806174
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:41 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Omdat je in een groep kan rijden?
Bij koersen toch ook? Een peloton noemen ze dat.
pi_141806182
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:41 schreef the_critic het volgende:

[..]

nav die link van die trek... Ding is zo licht dat ze extra gewichtjes achter de bidonhouden en in de bracket moeten stoppen om hem door de uci keuringen te krijgen haha

[ afbeelding ]
2008 belde.
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:51:12 #157
130803 Gripper
Get a grip
pi_141806288
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:36 schreef kanovinnie het volgende:
Ik weet ook niet meer waarvoor ik fiets. Eerst had ik het idee om flink wat koersjes te gaan rijden maar daar heb ik ook niet zoveel zin in. Die start to race clinic's zijn leuk, maar echt koersen zie ik toch niet zo zitten. Dan liever cyclo's. Ik heb het idee dat je het bij een cyclo toch meer samen doet dan dat het echt een koers is waar je in teams strijd (min of meer).

Dus nu maar gewoon fietsen omdat het kan.
Cyclo's zijn ook vooral leuk omdat je met je fietsmaatjes ergens heen gaat, weekje/weekend kamperen, pasta eten en sterke verhalen vertellen, misschien onder het genot van een klein jointje. En dan op de grote dag samen starten maar wel je eigen strijd leveren. S avonds weer sterke verhalen vertellen. En de dag erop naar huis.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:53:37 #158
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806328
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:51 schreef Gripper het volgende:

[..]

Cyclo's zijn ook vooral leuk omdat je met je fietsmaatjes ergens heen gaat, weekje/weekend kamperen, pasta eten en sterke verhalen vertellen, misschien onder het genot van een klein jointje. En dan op de grote dag samen starten maar wel je eigen strijd leveren. S avonds weer sterke verhalen vertellen. En de dag erop naar huis.
Ja precies. Dat vind ik allemaal mooi. En ik ben goed in alles, wellicht in het fietsen nog wel het minste.
Maargoed, dit jaar geen tijd ervoor. En geen geld want dure vakantie. En volgend jaar huis kopen waarschijnlijk. Of dit jaar al. En dan word het ook even krapjes denk ik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806342
Hier staat de Laurent Desbiens ook op de planning, een van de doelen dit najaar
pi_141806366
populair tochtje.
  woensdag 2 juli 2014 @ 08:59:08 #161
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806415
Daarom ga ik niet heen. Allemaal toerders en ongemotiveerde prutsers aan de start. Neuh, piep en kraak ik liever door de polder.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:01:38 #162
130803 Gripper
Get a grip
pi_141806452
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:53 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ja precies. Dat vind ik allemaal mooi. En ik ben goed in alles, wellicht in het fietsen nog wel het minste.
Maargoed, dit jaar geen tijd ervoor. En geen geld want dure vakantie. En volgend jaar huis kopen waarschijnlijk. Of dit jaar al. En dan word het ook even krapjes denk ik.
Nou zo slecht ben je daar niet in hoor. Alleen nog wat meer doseren bergop/langere klimmen. (Langer dan de amerongseberg dus)

Maar de bottomline is eigenlijk dat je nog een jaar met die uit elkaar vallende kraakbak wilt blijven doorrijden? Stel dan dat huis een jaartje uit, wel prioriteiten stellen hoor!!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141806454
Eigenlijk is veel fietsen en presteren ook best psychologisch zwaar.
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:04:08 #164
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806499
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:01 schreef Gripper het volgende:

[..]

Nou zo slecht ben je daar niet in hoor. Alleen nog wat meer doseren bergop/langere klimmen. (Langer dan de amerongseberg dus)
Haha ja tijdens die klim in chaufantaine dacht ik, mwah, 10%, ik ben snel boven.

Mooi niet dus. Als ik weet dat een klim langer is rij ik ook wel rustiger. De dag daarna heb ik heuvelop ook op reserve gereden terwijl ik tijdens de klimclassic volle bak ging. Uitrusten kon aan 't eind wel
quote:
Maar de bottomline is eigenlijk dat je nog een jaar met die uit elkaar vallende kraakbak wilt blijven doorrijden? Stel dan dat huis een jaartje uit, wel prioriteiten stellen hoor!!
:+
Sowieso eerst maar eens zien of er wat in mijn smaak te koop is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806577
Totaal geen probleem met motivatie. Ik snap er ook echt niks van. Heerlijk weer, lekker lang licht, hoe kan je nu geen zin hebben in fietsen als je simpelweg even uit het raam kijkt :?

Dan nog de eifel cycling classic en een weekje fietsen in de bourgogne in September. Genoeg moois in het vooruitzicht.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:14:55 #166
130803 Gripper
Get a grip
pi_141806634
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:01 schreef Patroon het volgende:
Eigenlijk is veel fietsen en presteren ook best psychologisch zwaar.
Maar daarom ook juist een doel stellen, omdat je niet alleen dat lijf moet trainen maar ook je hoofd. Ik kan dit, ik wil dit, dit wordt m'n jaar! Als je de tour wilt winnen, dan weet je ook dat je heel hard zal moeten trainen.

Een jaar zonder doelen is dan een stuk moeilijker. Niet dat je geen lol in gewoon lekker fietsen kunt hebben hoor, maar op die momenten dat het koud of nat is, of je bent moe, of er is een ander leuk alternatief (BBQ-en, bierproeverij, feestje, zondagochtend-wip) dan geef je daar wel sneller aan toe. Tenminste, zo ervaar ik het.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141806649
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:10 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Totaal geen probleem met motivatie. Ik snap er ook echt niks van. Heerlijk weer, lekker lang licht, hoe kan je nu geen zin hebben in fietsen als je simpelweg even uit het raam kijkt :?

Dan nog de eifel cycling classic en een weekje fietsen in de bourgogne in September. Genoeg moois in het vooruitzicht.
Ja, misschien komt het doordat ze te veel fietsen en het balans met andere dingen wat weg is.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141806667
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 08:40 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Bij een cyclo rij je alleen, en bij een koers in teams, waarom dan bij een cyclo meer samen :?
Een cyclo is ook nogal een ander parkoers dan bij wedstrijden in NL.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:19:10 #169
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806694
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:14 schreef Gripper het volgende:

[..]

Maar daarom ook juist een doel stellen, omdat je niet alleen dat lijf moet trainen maar ook je hoofd. Ik kan dit, ik wil dit, dit wordt m'n jaar! Als je de tour wilt winnen, dan weet je ook dat je heel hard zal moeten trainen.

Een jaar zonder doelen is dan een stuk moeilijker. Niet dat je geen lol in gewoon lekker fietsen kunt hebben hoor, maar op die momenten dat het koud of nat is, of je bent moe, of er is een ander leuk alternatief (BBQ-en, bierproeverij, feestje, zondagochtend-wip) dan geef je daar wel sneller aan toe. Tenminste, zo ervaar ik het.
Geen last van *)

Rest wel. Boeit me ook geen fuck. Het leven gaat niet om fietsen. Ik zit liever met vrienden op het balkon bij de sportclub met een biertje, muziekje en bbq dan dat ik fiets.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806806
Wanneer is die Laurent Lesbians?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141806825
Wie heeft er een tas/koffer om z'n fiets in te vervoeren?
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:29:04 #172
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806832
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:27 schreef Patroon het volgende:
Wanneer is die Laurent Lesbians?
30 augustus dacht ik
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:28 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Wie heeft er een tas/koffer om z'n fiets in te vervoeren?
Wat ben je van plan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806878
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:19 schreef kanovinnie het volgende:
Het leven gaat niet om fietsen.
Welles.
Fietsen en biertjes drinken. Rest is bijzaak.
pi_141806883
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:29 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

30 augustus dacht ik

[..]

Wat ben je van plan?
Blijkbaar is het verplicht om je fiets mee te mogen nemen in de TGV. Maar wil mn fiets volgend jaar ook meenemen in t vliegtuig dus moet wel stevig genoeg zijn om meerdere keren te gebruiken (niet zo'n fietsdoos dus).
pi_141806894
Ik heb zo'n tas.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:33:31 #176
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806904
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:32 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Blijkbaar is het verplicht om je fiets mee te mogen nemen in de TGV. Maar wil mn fiets volgend jaar ook meenemen in t vliegtuig dus moet wel stevig genoeg zijn om meerdere keren te gebruiken (niet zo'n fietsdoos dus).
Mwah ik zou voor in de TGV van een laken een fietszak maken :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:33:49 #177
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806912
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:31 schreef quinoahipster het volgende:

[..]

Welles.
Fietsen en biertjes drinken. Rest is bijzaak.
Maagd gespot :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806913
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:33 schreef quinoahipster het volgende:
Ik heb zo'n tas.
Welke? Zou jij zo'n tas kiezen of toch voor de (duurdere) harde koffer gaan?
pi_141806929
quote:
10s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:33 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Mwah ik zou voor in de TGV van een laken een fietszak maken :D
Voor de TGV zou dat misschien nog kunnen, m'n fiets in een laken de band van Schiphol op zien gaan ga ik echt niet overleven :D
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:36:34 #180
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806963
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:34 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Voor de TGV zou dat misschien nog kunnen, m'n fiets in een laken de band van Schiphol op zien gaan ga ik echt niet overleven :D
Ik ook niet, maar dan heb je een jaartje om op aanbiedingen te letten :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:36:52 #181
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141806968
Ik meen wel eens gelezen te hebben dat zo'n hardcase ook niet alles is
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141806976
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:33 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Maagd gespot :')
Welk gedeelte van 'de rest is bijzaak' begrijp je niet? :{ :P

quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:33 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Welke? Zou jij zo'n tas kiezen of toch voor de (duurdere) harde koffer gaan?
De goedkoopste van bike-components.de
Ik zou 'm niet direct in t vliegtuig durven gebruiken, maar in de Thalys voldeed 'ie
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:39:13 #183
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141807002
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:46:36 #184
172006 Hobbel_Rob
keep it up!
pi_141807135
Hier alle reacties lezen is bijna net zo leuk als fietsen zelf.
Gister eventjes naar mijn fiets laten kijken, stond inderdaad niet helemaal goed afgesteld (dit keer ook geen last van de knie!) en en daarna samen met de buurman (die een paar jaartjes ouder is) er op uit getrokken. Hij voor het eerst dit jaar weer op de fiets. 40 kilometer gefietst en lekker gebabbeld onderweg. Ook voor volgende week dinsdag weer afgesproken. Denk dat dat dus vaste prik gaat worden. Kan ik mooi op donderdagen wat intensiever werk gaan doen en in de weekenden het langere werk uit gaan bouwen! Lijkt het jullie realistisch om zo te starten voor een beginner?
pi_141807176
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:36 schreef kanovinnie het volgende:
Ik meen wel eens gelezen te hebben dat zo'n hardcase ook niet alles is
Ik heb er eentje en m'n fiets heeft al een stuk of 15 vliegreizen erin overleeft.
Wel is van de hardcase een handel afgebroken en is één van de sluitingen kapot gegaan.
Aangezien er op de meeste vliegvelden nogal gesmeten wordt met bagage, zou ik m'n fiets niet in zo'n tas of fietsdoos stoppen.
Op Mallorca zag ik eens een keer iemand zo'n fietsdoos van de band afpakken en toen rolde zijn voorwiel eruit. Ook een keer op Mallorca had een meisje die haar fiets in een fietstas had een kromgebogen sluitnaaf.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:49:08 #186
397924 forty-two
Breinfiets
pi_141807184
Ik reed vanochtend op m'n netjes gepoetste Cervélo naar m'n werk, bij het laatste stoplicht kwam er een gozer met een zwarte Canyon met Kuiper wielen naast me staan.
Zegt ie tegen me; dat vind ik nou een echt mooie fiets.
Dus ik heb hem bedankt en gezegd dat ik er zelf nog steeds heel blij mee ben. :)
Hem ook nog een compliment gegeven voor zijn strake Canyon en mooie hoge Kuiper wielen.
Leuk begin van de dag :)
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_141807207
Ook maar weer eens een heatmap gemaakt van m'n ritjes. Heb Noord-Holland (boven het kanaal, daaronder is buitenland) bijna ingekleurd 8-)
pi_141807238
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:36 schreef kanovinnie het volgende:
Ik meen wel eens gelezen te hebben dat zo'n hardcase ook niet alles is
Ik lees dat je bij zo'n hardcase vaak (veel) extra moet betalen en dat een tas gewoon als extra tas meevliegt. Maar goed, dat is voor 1 of 2 keer ook nog niet zo'n ramp als je fiets dan veel beter beschermd is.
pi_141807279
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:51 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ik lees dat je bij zo'n hardcase vaak (veel) extra moet betalen en dat een tas gewoon als extra tas meevliegt. Maar goed, dat is voor 1 of 2 keer ook nog niet zo'n ramp als je fiets dan veel beter beschermd is.
Bij de meeste vliegmaatschappijen betaal je hetzelfde bij voor een fietstas of fietskoffer. Het is nl. odd-size luggage (of hoe ze dat ook noemen).

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 02-07-2014 09:55:01 ]
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:56:11 #190
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141807307
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:46 schreef Hobbel_Rob het volgende:
Hier alle reacties lezen is bijna net zo leuk als fietsen zelf.
Wel he? :D
quote:
Gister eventjes naar mijn fiets laten kijken, stond inderdaad niet helemaal goed afgesteld (dit keer ook geen last van de knie!) en en daarna samen met de buurman (die een paar jaartjes ouder is) er op uit getrokken. Hij voor het eerst dit jaar weer op de fiets. 40 kilometer gefietst en lekker gebabbeld onderweg. Ook voor volgende week dinsdag weer afgesproken. Denk dat dat dus vaste prik gaat worden. Kan ik mooi op donderdagen wat intensiever werk gaan doen en in de weekenden het langere werk uit gaan bouwen! Lijkt het jullie realistisch om zo te starten voor een beginner?
Beter dan wat 70% van de andere doet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 09:57:37 #191
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141807348
quote:
6s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:50 schreef keesfietst het volgende:
Ook maar weer eens een heatmap gemaakt van m'n ritjes. Heb Noord-Holland (boven het kanaal, daaronder is buitenland) bijna ingekleurd 8-)
[ afbeelding ]
Ik mis er nog een paar door de starnmeer chef.
Verder, fraai werk hoor. Zo ver ben ik nog niet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:01:51 #192
130803 Gripper
Get a grip
pi_141807430
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:03:13 #193
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141807457
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:01 schreef Gripper het volgende:
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Sorry, moet bier drinken op een housewarming :+
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141807468
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:57 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik mis er nog een paar door de starnmeer chef.
Verder, fraai werk hoor. Zo ver ben ik nog niet.
Moet ook nog een stukkie langs de kust doen op de mtb een keer, zodat ik de outlines compleet heb.
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:07:02 #195
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141807551
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:03 schreef keesfietst het volgende:

[..]

Moet ook nog een stukkie langs de kust doen op de mtb een keer, zodat ik de outlines compleet heb.
HVH-DH?



Ik kom niet boven Schagen-medemblik uit. Tenzij er koers is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:12:52 #196
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141807687
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:01 schreef Gripper het volgende:
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Misschien, al komen zondag mijn schoonouders bbqen dus ik moet op tijd thuis zijn natuurlijk.
pi_141807722
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:32 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Blijkbaar is het verplicht om je fiets mee te mogen nemen in de TGV. Maar wil mn fiets volgend jaar ook meenemen in t vliegtuig dus moet wel stevig genoeg zijn om meerdere keren te gebruiken (niet zo'n fietsdoos dus).
Je bent zelfs verplicht om hem in bagagerek te leggen heb ik begrepen.
En dan nog schijnen ze erg moeilijk te doen in de Thalys.
pi_141807756
quote:
6s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:50 schreef keesfietst het volgende:
Ook maar weer eens een heatmap gemaakt van m'n ritjes.
Met welke tool heb je die gemaakt ?
raceshape is overgegaan naar strava premium
pi_141807773
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:14 schreef ddx het volgende:

[..]

Je bent zelfs verplicht om hem in bagagerek te leggen heb ik begrepen.
En dan nog schijnen ze erg moeilijk te doen in de Thalys.
Nou, niet in het rek, ze hebben een speciale ruimte tussen de wagons voor grotere koffers.
pi_141807795
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:01 schreef Gripper het volgende:
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Nee sorry, niet zoveel motivatie momenteel. Ben wat down...
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141807800
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:16 schreef ddx het volgende:

[..]

Met welke tool heb je die gemaakt ?
raceshape is overgegaan naar strava premium
Hier zo http://www.jonathanokeeffe.com/strava/map.php
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:36:20 #202
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141808161
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:18 schreef Patroon het volgende:

[..]

Nee sorry, niet zoveel motivatie momenteel. Ben wat down...
Je durft gewoon niet toe te geven dat je mijn tijd nooit zal evenaren, laat staan verbeteren op de Amerongse berg.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:37:09 #203
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141808182
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:14 schreef ddx het volgende:

[..]

Je bent zelfs verplicht om hem in bagagerek te leggen heb ik begrepen.
En dan nog schijnen ze erg moeilijk te doen in de Thalys.
Thalys doet helemaal niet moeilijk, als je maar je voorwiel er uit sloopt, de hele boel in een soort van tas stopt, en er ruimte is in het bagagerek, kan ie mee. Zijn er voor je al mensen met lompe grote tassen geweest, die het hele rek vol hebben gegooid? Jammer, pleur maar op met je vieze fiets.. :(
Als vakantiefietser vervloek ik de NS elke keer. Omdat ze te bedonderd waren om een fatsoenlijk fietscompartiment te maken, is Frankrijk alleen te bereiken met 20 keer overstappen tegenwoordig.

Vliegen met een fiets is best te doen, maar elke maatschappij heeft andere regels. Soms mag je max 30 kilo bagage meenemen bijvoorbeeld inclusief fiets, soms moet je standaard bijbetalen. Goed checken van te voren. Fietsen gaan zeker NIET over een bagageband, dat is broodje aap. De algemene regels zijn trappers verwijderen, banden leeg laten lopen en het stuur een kwartslag draaien zodat het niet uitsteekt. En in een doos, of bubbeltjespplastic met duct tape, of een speciale tas...ook verschillend per maatschappij. Sommige vakantiefietsers hebben de fiets wel eens in drie rollen huishoudfolie gewikkeld, en zo het viiegtuig in gekregen. Een extra spaakje mee enzo, voor als er wat mis gaat, kan verstandig zijn trouwens.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_141808277
quote:
Duidelijk te zien waar ik woon ;)

  woensdag 2 juli 2014 @ 10:41:52 #205
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141808299
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:41 schreef ddx het volgende:

[..]

Duidelijk te zien waar ik woon ;)

[ afbeelding ]
Jij hebt nog best veel richting de posbank/heuvelrug gereden!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141808401
Ja voor de afwisseling met polder best leuke omgeving om te fietsen.
Zie dat ik in Noord-Holland nog wel wat weggetjes te gaan heb trouwens :

  woensdag 2 juli 2014 @ 10:49:42 #207
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141808446
Ik heb ook een heatmap uitvergroting van de stad gemaakt jonges.

pi_141808469
En buiten de stad is het een groene vlek ? ;)
pi_141808516
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:49 schreef kaasplankje het volgende:
Ik heb ook een heatmap uitvergroting van de stad gemaakt jonges.

[ afbeelding ]
_O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 10:53:39 #210
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141808557
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:47 schreef ddx het volgende:
Ja voor de afwisseling met polder best leuke omgeving om te fietsen.
Zie dat ik in Noord-Holland nog wel wat weggetjes te gaan heb trouwens :

[ afbeelding ]
Die van ons lijken nog redelijk op elkaar. Die van Kees is toch wat meer ingevuld richting 't noorden en oosten :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141808670
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:49 schreef kaasplankje het volgende:
Ik heb ook een heatmap uitvergroting van de stad gemaakt jonges.

[ afbeelding ]
:D
  woensdag 2 juli 2014 @ 11:01:53 #212
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141808748
Mijn woon-werk route is wel aardig zichtbaar in zo'n heatmap _O_
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141808771
Kaas, rij jij 23 juli de ronde van Maasdijk ook?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141808814
Iemand linkje van die optie op Strava om te zien wie er er waar nog meer aan het fietsen was op een bepaald tijdstip.
pi_141808819
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:01 schreef kanovinnie het volgende:
Mijn woon-werk route is wel aardig zichtbaar in zo'n heatmap _O_
Bij mij is dat een mooie driehoek geworden :)
  woensdag 2 juli 2014 @ 11:05:22 #216
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141808836
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:04 schreef poiuytr het volgende:
Iemand linkje van die optie op Strava om te zien wie er er waar nog meer aan het fietsen was op een bepaald tijdstip.
http://labs.strava.com/flyby/
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 11:14:39 #217
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141809057
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:02 schreef Patroon het volgende:
Kaas, rij jij 23 juli de ronde van Maasdijk ook?
Weet niet, misschien, hoezo?
pi_141809227
zijn er hier nog mensen die Luik bastenaken luik/ardenner classic rijden 9aug?
everyone's a critic...
even you ! !
pi_141809781
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:14 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Weet niet, misschien, hoezo?
Ik ben dan in NL op vakantie en miss wil ik dat koersje ff meepakken.
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 2 juli 2014 @ 11:42:52 #221
130803 Gripper
Get a grip
pi_141809872
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:39 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik ben dan in NL op vakantie en miss wil ik dat koersje ff meepakken.
Ouwe broodrijder.
Ga je de afstand in 1x rijden of met een overnachting halverwege? ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141810093
Leuk die heatmaps

Toch grappig om te zien dat ik liever op en neer ga dan heen en weer....
  woensdag 2 juli 2014 @ 11:53:01 #223
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141810256
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:39 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik ben dan in NL op vakantie en miss wil ik dat koersje ff meepakken.
Tis nogal een vliegrondje geloof ik, niet echt mijn rondje, maar mss als jij er bent doe ik wel mee en anders kom ik wel kijken.
pi_141810654
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 11:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Tis nogal een vliegrondje geloof ik, niet echt mijn rondje, maar mss als jij er bent doe ik wel mee en anders kom ik wel kijken.
Snelrondje?
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 2 juli 2014 @ 12:13:00 #225
117107 MarcoD
.........
pi_141810861
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 09:34 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Voor de TGV zou dat misschien nog kunnen, m'n fiets in een laken de band van Schiphol op zien gaan ga ik echt niet overleven :D
http://cyclingtips.com.au(...)m-a-baggage-handler/
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  woensdag 2 juli 2014 @ 12:31:42 #227
397924 forty-two
Breinfiets
pi_141811389
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:01 schreef Gripper het volgende:
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Ik zou graag meegaan, maar ik kan niet.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
  woensdag 2 juli 2014 @ 12:53:13 #228
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141812124
Hier is het subforum 'Fiets en Vliegtuig' van de wereldfietser, staan ook topics over specifieke maatschappijen en hun regels. Wel handig. Veel maatschappijen hebben regels dat er maar 1 stuk handbagage mee mag, dus dat is onhandig als je fietstassen hebt, maar als je alle tassen in 1 grote tas gooit, heb je nog steeds maar 1 stuk bagage :+
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 2 juli 2014 @ 13:30:39 #229
130803 Gripper
Get a grip
pi_141813572
Wie wil er vrijdagavond mee naar de het-is-koers bierproeverij in Utrecht?
Ik zou samen met Muzas, maar de boel bleek volgeboekt, dus jammer maar helaas. Nu blijken er toch ineens 2 kaartjes vrij vanwege een afmelding, maar Muzas heeft inmiddels ook al wat anders gepland voor vrijdag.

Ikzelf ga sowieso, als je mee wilt: SNEL laten weten!
Dus: vrijdagavond 4 juli, 30 ¤, biertjes die iets met wielrennen te maken hebben, 19.30, Domplein Utrecht.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141814024
Geen goesting
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141814373
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 13:42 schreef Patroon het volgende:
Geen goesting
Ik zou wel willen maar probeer helaas allround fit te worden dus ik mag geen bier.
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:04:40 #232
130803 Gripper
Get a grip
pi_141814856
Bere interessant allemaal jongens. Maar ik probeer een kaartje te slijten wat voor me vastgehouden wordt, dus ik hoef niet te weten wie er géén goesting heeft, maar wie dat wel heeft.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141814923
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 14:04 schreef Gripper het volgende:
Bere interessant allemaal jongens. Maar ik probeer een kaartje te slijten wat voor me vastgehouden wordt, dus ik hoef niet te weten wie er géén goesting heeft, maar wie dat wel heeft.
Probeer het op Viva forum of bokt.nl. Hoef je niet tegen zo'n pokdalige zolderkamerautist van fok aan te kijken.
pi_141815136
Pepper.nl
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:23:29 #235
130803 Gripper
Get a grip
pi_141815522
Weetjewat, ik probeer het wel via www.marijndevries.nl :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:25:01 #236
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141815572
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 14:23 schreef Gripper het volgende:
Weetjewat, ik probeer het wel via www.marijndevries.nl :)
Als je 't maar laat! Dat is onder de gordel!

Omdat ik niet kan komen bierdrinken meteen mijn onbereikbare liefde inpikken? Ik had je hoger ingeschat. :{
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:40:37 #237
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141816207
Durian laat zien waar Patroon zijn core voor kan gebruiken:

Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:45:08 #238
130803 Gripper
Get a grip
pi_141816397
Ships, ze kan niet. Ze zou heel graag willen zegt ze, maar bierdrinken aan de vooravond van de Giro voor dames kan natuurlijk niet als je een serieuze sportvrouw bent.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 2 juli 2014 @ 14:48:43 #239
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141816540
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 12:05 schreef Patroon het volgende:

[..]

Snelrondje?
ja sprintersbal, heb ze 1x gereden maar is al een tijdje geleden, waar ben je op vakantie?
  woensdag 2 juli 2014 @ 15:05:08 #240
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141817115
quote:
4s.gif Op woensdag 2 juli 2014 13:30 schreef Gripper het volgende:
Wie wil er vrijdagavond mee naar de het-is-koers bierproeverij in Utrecht?
Ik zou samen met Muzas, maar de boel bleek volgeboekt, dus jammer maar helaas. Nu blijken er toch ineens 2 kaartjes vrij vanwege een afmelding, maar Muzas heeft inmiddels ook al wat anders gepland voor vrijdag.

Ikzelf ga sowieso, als je mee wilt: SNEL laten weten!
Dus: vrijdagavond 4 juli, 30 ¤, biertjes die iets met wielrennen te maken hebben, 19.30, Domplein Utrecht.
Ik kan ook niet, me jonges komen eten en ik moet koken.
pi_141817442
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 14:48 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ja sprintersbal, heb ze 1x gereden maar is al een tijdje geleden, waar ben je op vakantie?
Weet nog niet...
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 2 juli 2014 @ 15:28:45 #242
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141817886
Patroon, speciaal voor jou })

Vliegend op het asfalt
Maar dan niet zoals bedoeld
Men weet wat gaat komen
Ze hebben het al eens gevoeld

Piepende remmen
Betekenen soms pijn
Het is soms zwaar klote
Wielrenner te zijn
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 2 juli 2014 @ 15:53:50 #243
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141818665
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 15:14 schreef Patroon het volgende:

[..]

Weet nog niet...
Zeeland goede zongarantie. Altijd mooi weer daar en trainen kan je er ook prima, mocht je daar zin in hebben. Renesse is wel leuk.
pi_141818795
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 15:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Zeeland goede zongarantie. Altijd mooi weer daar en trainen kan je er ook prima, mocht je daar zin in hebben. Renesse is wel leuk.
Renesse :') :N :r

Walcheren is toch veel mooier man.
pi_141818822
Desnoods Zeeuws Vlaanderen, lekker rustig, meeste sterren per inwoner voor als je van goed eten houdt en op een lange training red je het nog tot Oudenaarde en omgeving ook.
  woensdag 2 juli 2014 @ 16:00:39 #246
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141818891
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 15:57 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Renesse :') :N :r

Walcheren is toch veel mooier man.
Voor Patroon niet.
pi_141818927
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:00 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Voor Patroon niet.
Patroon is 15 en op zoek naar een natte vinger?
  woensdag 2 juli 2014 @ 16:01:57 #248
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141818936
16/07/2014 ARENDONK A 1.18 Amateurs + Masters - Open omloop
25/07/2014 LOMMEL LB 1.18 Amateurs + Masters - Open omloop

Dit vind je mss ook wel leuk Patty.
  woensdag 2 juli 2014 @ 16:27:24 #249
130803 Gripper
Get a grip
pi_141819602
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 15:14 schreef Patroon het volgende:

[..]
Weet nog niet...
Je kunt ook in the hills of Holland op vakantie gaan toch. Veluwe (rondom Rozendaal/Velp is t mooi) of op de heuvelrug. Kun je je weinige hoogtemeters voor dit jaar tenminste nog een beetje opkrikken, kano z'n scherpe tijd op de Amerongseberg aanvallen (el pistolero cero cero cero cero staat daar trouwens nog eens 4 sec voor) en bij mij komen BBQ-en.
Stukken beter dan in Zeeland in de uien~ of spruitjeslucht zitten.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141819711
Het is mooi fietsen op de veluwe maar daar is ook wel alles mee gezegd. Als je dan in de zomer op vakantie moet gaan in Nederland (op vakantie in Nederland :')!!!!!!!!!!) dan verkiest ieder weldenkend mens toch de mooie stranden van de hollandse costa del sol, de zeeuwse riviera, meeste zonuren per jaar, enige zuidstrand van Nederland, Zoutelande.
  woensdag 2 juli 2014 @ 16:32:33 #251
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_141819747
Je moet niet naar die zeurgripper luisteren hoor Patroon, die probeert je alleen maar met zijn bier en ballen van de fiets af te krijgen. Voor de harde koers en het mooie weer moet je uiteraard in het Zonnige Zuiden zijn en niet bij die paupers op de heuvelrug waar je kan recreëren op de vierkante centimeter met Rob en Tina uit Medemblik.
pi_141819809
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:32 schreef kaasplankje het volgende:
Je moet niet naar die zeurgripper luisteren hoor Patroon, die probeert je alleen maar met zijn bier en ballen van de fiets af te krijgen. Voor de harde koers en het mooie weer moet je uiteraard in het Zonnige Zuiden zijn en niet bij die paupers op de heuvelrug waar je kan recreëren op de vierkante centimeter met Rob en Tina uit Medemblik.
Lekker met de tenen van de buurman in je neus aan de Maarseveense plassen liggen, ja toch Gripper?
  woensdag 2 juli 2014 @ 16:49:49 #253
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_141820293
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:34 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Lekker met de tenen van de buurman in je neus aan de Maarseveense plassen liggen
Ik heb daar ooit eens wat over geschreven. Niet over nasale teen fetisjismes, maar het strand, en het effect dat dit heeft op sommige mensen.

Het strand loopt vol
Met vrouwen als godinnen
Ik word warempel
Een beetje warm van binnen

Ik vind je vriendin
Echt een heel lekker wijf
Die lachende oogjes
Dat heerlijke lijf

Wees alsjeblieft niet beledigd
Als ik naar haar billen staar
Of naar haar golvende,
Lange blonde haar

Ik bedoel er niets mee
Geen kwaad in de zin
Ik zit maar wat te zitten
Met een bakje onder m'n kin
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_141821304
:D
  woensdag 2 juli 2014 @ 18:18:11 #255
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_141823011


Blijf lekker in mijn eigen voortuin.

Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  woensdag 2 juli 2014 @ 18:29:55 #256
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141823342
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:27 schreef Gripper het volgende:
el pistolero cero cero cero cero staat daar trouwens nog eens 4 sec voor
Daarom poste ik de complete lijst niet _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 18:31:56 #257
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141823393
En er staat nog een FOK!ker boven... zo'n triatleet die hier wel eens post maar niet vaak. En niet no-p
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 2 juli 2014 @ 18:38:54 #258
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_141823656
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 18:31 schreef kanovinnie het volgende:
En er staat nog een FOK!ker boven... zo'n triatleet die hier wel eens post maar niet vaak. En niet no-p
Volgensmijhebikgeenstrava _O-
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_141826870
hhttps://www.bike24.de/1.php?content=8;navigation=1;menu=1400,1420,1421;product=47704

Bryton 20 met cadans en hartslagmeter voor 65 euro :o _O_ Daar koop je bij garmin nog geen losse cadanssensor voor _O-

Meegepakt voor moeder de vrouw.
  woensdag 2 juli 2014 @ 20:57:32 #260
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_141828517
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 18:31 schreef kanovinnie het volgende:
En er staat nog een FOK!ker boven... zo'n triatleet die hier wel eens post maar niet vaak. En niet no-p
Welke kant? Heb er één uit private gehaald en sta nu 133/10000.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_141828641
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 20:17 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
hhttps://www.bike24.de/1.php?content=8;navigation=1;menu=1400,1420,1421;product=47704

Bryton 20 met cadans en hartslagmeter voor 65 euro :o _O_ Daar koop je bij garmin nog geen losse cadanssensor voor _O-

Meegepakt voor moeder de vrouw.
das zeker een hele mooie aanbieding voor als je enkel een veredelde snelheidsmeter wilt. Kun je je geen bult aan vallen
everyone's a critic...
even you ! !
pi_141828682
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 20:57 schreef No-P het volgende:

[..]

Welke kant? Heb er één uit private gehaald en sta nu 133/10000.
vanaf A12 kant naarboven, en dan afdalen het dorp in. Vanuit dorp omhoog wordt wel door iedereen als "mietjeskant" bestempelt..

edit: http://www.strava.com/segments/1924603
everyone's a critic...
even you ! !
  woensdag 2 juli 2014 @ 21:16:39 #263
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_141829445
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 21:01 schreef the_critic het volgende:

[..]

vanaf A12 kant naarboven, en dan afdalen het dorp in. Vanuit dorp omhoog wordt wel door iedereen als "mietjeskant" bestempelt..

edit: http://www.strava.com/segments/1924603
2'41.
Dat ding is om voordat je het weet. Tijdje terug alweer dat ik er ben geweest. Misschien eens een ommetje maken binnenkort.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  woensdag 2 juli 2014 @ 21:20:25 #264
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_141829623
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 20:17 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
hhttps://www.bike24.de/1.php?content=8;navigation=1;menu=1400,1420,1421;product=47704

Bryton 20 met cadans en hartslagmeter voor 65 euro :o _O_ Daar koop je bij garmin nog geen losse cadanssensor voor _O-

Meegepakt voor moeder de vrouw.
Goede aanbieding, maar wel zonder snelheidsensor als ik het goed lees.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_141829803
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 21:20 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Goede aanbieding, maar wel zonder snelheidsensor als ik het goed lees.
als het goed is.. doet de gps dat :)
everyone's a critic...
even you ! !
  woensdag 2 juli 2014 @ 21:28:46 #266
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_141830061
http://www.pinkbike.com/video/243228/
Dit moeten ze met chinabikes vs normalbikes doen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  woensdag 2 juli 2014 @ 21:58:37 #267
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_141831701
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 21:24 schreef the_critic het volgende:

[..]

als het goed is.. doet de gps dat :)
Ja, dat is waar maar daar hoor je toch iedereen met een Garmin over klagen, en nemen er dan alsnog een snelheidsensor bij.

Ik kijk overigens beetje rond want mijn oude vertrouwde Polar heeft de geest gegeven, de borstband dan.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  FOK!fotograaf woensdag 2 juli 2014 @ 22:15:56 #268
73911 ultra_ivo
pi_141832607
quote:
14s.gif Op woensdag 2 juli 2014 10:01 schreef Gripper het volgende:
Wie van de ongemotiveerde prutsers heeft er zin in zondag een lange rit? Heuvelrug / Posbank enzo. Lekker ergens koffie&taart onderweg.
Zondag is er een youngtimer rit. Kun je meerijden als je nog een fiets hebt die nog net geen klassieker is (Ergopower/STI van een redelijk vroege generatie toegestaan).
  FOK!fotograaf woensdag 2 juli 2014 @ 22:18:59 #269
73911 ultra_ivo
pi_141832775
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 12:53 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Hier is het subforum 'Fiets en Vliegtuig' van de wereldfietser, staan ook topics over specifieke maatschappijen en hun regels. Wel handig. Veel maatschappijen hebben regels dat er maar 1 stuk handbagage mee mag, dus dat is onhandig als je fietstassen hebt, maar als je alle tassen in 1 grote tas gooit, heb je nog steeds maar 1 stuk bagage :+
Een rugzakhoes van een litertje of 80, daar passen heel wat losse tassen in. Slaapzak en slaapmatje gaan als beschermingsmateriaal in je fietsdoos.
Qua maatschappijen heb ik goede ervaringen met Germanwings en Air Baltic.
pi_141833243
Ik heb vorige week iets besteld bij bike-components.de , maar sinds de bevestiging van bestelling nog niets vernomen. Doen ze dat altijd of moet ik me zorgen gaan maken?
  FOK!fotograaf woensdag 2 juli 2014 @ 22:32:33 #271
73911 ultra_ivo
pi_141833531
Ik heb even een heatmap in elkaar geknutseld, op basis van m'n Garmin overzicht:

pi_141834030
Bazige heatmap met die exotische locaties _O_
pi_141835378
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Het is mooi fietsen op de veluwe maar daar is ook wel alles mee gezegd. Als je dan in de zomer op vakantie moet gaan in Nederland (op vakantie in Nederland :')!!!!!!!!!!) dan verkiest ieder weldenkend mens toch de mooie stranden van de hollandse costa del sol, de zeeuwse riviera, meeste zonuren per jaar, enige zuidstrand van Nederland, Zoutelande.
Wij gaan om 2 redenen in Nederland op vakantie. Reden 1: oma van vriendin ligt op sterven, en rij liever niet vanuit Frankrijk terug als het zover is..
Reden 2: Wij gaan in de winter 3 weken (zonder fiets) naar Azië.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141835533
quote:
5s.gif Op woensdag 2 juli 2014 22:27 schreef gerwinner het volgende:
Ik heb vorige week iets besteld bij bike-components.de , maar sinds de bevestiging van bestelling nog niets vernomen. Doen ze dat altijd of moet ik me zorgen gaan maken?
Komt sowieso wel goed, maar zou wel even contact opnemen. Misschien iets mis gegaan met email ofzo
pi_141837040
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 16:32 schreef kaasplankje het volgende:
Je moet niet naar die zeurgripper luisteren hoor Patroon, die probeert je alleen maar met zijn bier en ballen van de fiets af te krijgen. Voor de harde koers en het mooie weer moet je uiteraard in het Zonnige Zuiden zijn en niet bij die paupers op de heuvelrug waar je kan recreëren op de vierkante centimeter met Rob en Tina uit Medemblik.
_O-

Ik ga toch echt niet in de zomer file rijden op de heuvelrug ;(

BBQen klinkt dan wel weer :P
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141837714
quote:
5s.gif Op woensdag 2 juli 2014 22:27 schreef gerwinner het volgende:
Ik heb vorige week iets besteld bij bike-components.de , maar sinds de bevestiging van bestelling nog niets vernomen. Doen ze dat altijd of moet ik me zorgen gaan maken?
Als je iets gauw nodig hebt daar niet bestellen, kan je met sommige dingen nogal lang duren daar is de prijs dan vaak ook naar.
  woensdag 2 juli 2014 @ 23:59:19 #277
130803 Gripper
Get a grip
pi_141838289
Ik heb verdorie sinds tijden weer eens op de MTB gezeten vandaag: met twee collega's vanuit werk naar huis fietsen. Lekker raggen over de heuvelrug en die ene jongen kende zelfs paadjes die ik nog nooit gezien had. Wel erg stoffig en veel mul zand. Geregeld een voetje aan de grond op steile klimmen, vooral op de route van Zeist die tegenwoordig 1 hele grote zandbak vol kombochten, bultje op en af is. Echt een speelparadijs!
Eigenlijk is MTB'en ook nog steeds best leuk, alleen ik vergeet het gewoon te doen..

https://www.strava.com/activities/160879162
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 3 juli 2014 @ 08:12:22 #278
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141842585
quote:
0s.gif Op woensdag 2 juli 2014 21:16 schreef No-P het volgende:

[..]

2'41.
Dat ding is om voordat je het weet. Tijdje terug alweer dat ik er ben geweest. Misschien eens een ommetje maken binnenkort.
Oei! Jij bent inderdaad rapper. Wel ongebruikelijk, de 2 triathleten staan bovenaan van alle FOK!kers _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141842752
Kwam vanmorgen een oud baasje tegen in fietsbroek op een opa fiets met dikke banden. Reed gewoon 35 zonder wind mee _O-
pi_141842772
Hmmm stijf onderaan in het lijstje van fokkers op die amerongseberg. Nog daterende van augustus 2013 met een hartslag van een miljoenmiljard, dus maar es een keer wat gaan aanscherpen.
pi_141842804
quote:
1s.gif Op woensdag 2 juli 2014 21:58 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Ja, dat is waar maar daar hoor je toch iedereen met een Garmin over klagen, en nemen er dan alsnog een snelheidsensor bij.

Ik kijk overigens beetje rond want mijn oude vertrouwde Polar heeft de geest gegeven, de borstband dan.
Volgens mij hebben ze geen losse cadansmeter dus je zou zeggen dat als die er bij zit er ook een snelheidsmeter in het pakket zit. Overigens staat op het plaatje weer de losse snelheidsmeter...

Ik heb met mn garmin 800 een tijd zonder de cadanssnelheid meter gereden en meot zeggen dat ik qua snelheid eigenlijk geen verschil merkte.
pi_141842914
Gisteren de 3e en laatste etappe van de meerdaagse. Een zeer bochtig criterium...12 bochten in een rondje van 1500m. Hele koers ging goed, constant voorin gezeten, achterin was het niet te doen om naar voren te komen. Halverwege werd de koers geneutralilseerd ivm een ambu op het parcours, gelukkig viel het mee met de renner. Daarna nog 20 rondes koers. Helaas viel een ploeggenoot 5 rondes voor het einde vanuit mijn wiel... en kon ik in de laatste ronde ternauwernood een grote valpartij (die begon in positie 4) ontwijken. Daarna uit laten rollen, ondanks laatste rondje op binnenblad uitgereden toch nog 13e...

Zo'n rondje is eigenlijk onverantwoord..

Ik moet zeggen dat ik zeer te spreken ben over de Vittoria Evo Corsa SC 25mm. Die banden plakken aan de weg, en merk dat ik een stukje schuiner en sneller door de bocht ga dan anderen. Komt waarschijnlijk door het vertrouwen in het materiaal, waardoor je meer durft. Ik rij nu een seizoen wedstrijden op die banden en ga dat ook blijven doen...

http://www.strava.com/activities/160967357
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141842953
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 08:47 schreef Patroon het volgende:
Gisteren de 3e en laatste etappe van de meerdaagse. Een zeer bochtig criterium...12 bochten in een rondje van 1500m. Hele koers ging goed, constant voorin gezeten, achterin was het niet te doen om naar voren te komen. Halverwege werd de koers geneutralilseerd ivm een ambu op het parcours, gelukkig viel het mee met de renner. Daarna nog 20 rondes koers. Helaas viel een ploeggenoot 5 rondes voor het einde vanuit mijn wiel... en kon ik in de laatste ronde ternauwernood een grote valpartij (die begon in positie 4) ontwijken. Daarna uit laten rollen, ondanks laatste rondje op binnenblad uitgereden toch nog 13e...

Zo'n rondje is eigenlijk onverantwoord..

Ik moet zeggen dat ik zeer te spreken ben over de Vittoria Evo Corsa SC 25mm. Die banden plakken aan de weg, en merk dat ik een stukje schuiner en sneller door de bocht ga dan anderen. Komt waarschijnlijk door het vertrouwen in het materiaal, waardoor je meer durft. Ik rij nu een seizoen wedstrijden op die banden en ga dat ook blijven doen...

http://www.strava.com/activities/160967357
Die gps track :D _O_
pi_141842973
Ja die logger deugt van geen kant. Gemiddelde was 41
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 3 juli 2014 @ 09:03:08 #285
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141843145
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 08:47 schreef Patroon het volgende:
Gisteren de 3e en laatste etappe van de meerdaagse. Een zeer bochtig criterium...12 bochten in een rondje van 1500m. Hele koers ging goed, constant voorin gezeten, achterin was het niet te doen om naar voren te komen. Halverwege werd de koers geneutralilseerd ivm een ambu op het parcours, gelukkig viel het mee met de renner. Daarna nog 20 rondes koers. Helaas viel een ploeggenoot 5 rondes voor het einde vanuit mijn wiel... en kon ik in de laatste ronde ternauwernood een grote valpartij (die begon in positie 4) ontwijken. Daarna uit laten rollen, ondanks laatste rondje op binnenblad uitgereden toch nog 13e...

Zo'n rondje is eigenlijk onverantwoord..

Ik moet zeggen dat ik zeer te spreken ben over de Vittoria Evo Corsa SC 25mm. Die banden plakken aan de weg, en merk dat ik een stukje schuiner en sneller door de bocht ga dan anderen. Komt waarschijnlijk door het vertrouwen in het materiaal, waardoor je meer durft. Ik rij nu een seizoen wedstrijden op die banden en ga dat ook blijven doen...

http://www.strava.com/activities/160967357
Jij rijd een andere koers dan mijn neefje? Die heeft daar ook gereden maar zo te zien niet tegelijkertijd.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141843365
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:03 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Jij rijd een andere koers dan mijn neefje? Die heeft daar ook gereden maar zo te zien niet tegelijkertijd.
Hij rijdt elite ik amateur. Sommige koersen zijn elite en amateur samen. Deze zijn apart.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 3 juli 2014 @ 09:21:11 #287
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141843374
quote:
1s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:20 schreef Patroon het volgende:

[..]

Hij rijdt elite ik amateur. Sommige koersen zijn elite en amateur samen. Deze zijn apart.
Oh ik dacht dat die meestal samen gingen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141843384
Wanneer zijn je schoenplaatjes eigenlijk versleten? Bij mn rechtervoet is dat gele zoals in onderstaand plaatje:



bij mn rechtervoet eigenlijk volledig weggesleten. Hangt alleen nog een klein stukje beetje bij. Maar klik nog wel vast en nog nooit los geschoten.. Toch maar nieuwe halen?
  donderdag 3 juli 2014 @ 09:22:51 #289
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141843403
Gemiddelde snelheid ligt ook hoger bij hem, daar kon ik natuurlijk aan zien. Want hoe beter, hoe sneller!
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:21 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Wanneer zijn je schoenplaatjes eigenlijk versleten? Bij mn rechtervoet is dat gele zoals in onderstaand plaatje:

[ afbeelding ]

bij mn rechtervoet eigenlijk volledig weggesleten. Hangt alleen nog een klein stukje beetje bij. Maar klik nog wel vast en nog nooit los geschoten.. Toch maar nieuwe halen?
Dat gele is toch juist voor het slijten? Lijkt mij wel dat als dat weg is dat vervangen wel raadzaam is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141843436
Ga jij ook nog bij elite patroon?
pi_141843476
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:22 schreef kanovinnie het volgende:
Gemiddelde snelheid ligt ook hoger bij hem, daar kon ik natuurlijk aan zien. Want hoe beter, hoe sneller!

Zo ook niet best zijn als dat niet zo zou zijn. Daar rijden de toekomstige profs, jonge gasten met wereld van tijd om 20u+ te trainen. Bij ons werken de meesten fulltime en moeten ze daarnaast nog trainen.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141843508
quote:
1s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:27 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zo ook niet best zijn als dat niet zo zou zijn. Daar rijden de toekomstige profs, jonge gasten met wereld van tijd om 20u+ te trainen. Bij ons werken de meesten fulltime en moeten ze daarnaast nog trainen.
Dit is wel een beetje een indekken.nl
pi_141843523
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:25 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ga jij ook nog bij elite patroon?
Nee als amateur kan je voldoende wedstrijden met elites rijden. Behalve de klassiekers van 180km, maar daar heb ik nu niet zoveel te zoeken. Ik blijf liever amateur waar ik goed mee kan doen in de koers, dan constant aan het elastiek bij de elites.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 3 juli 2014 @ 09:30:48 #294
130803 Gripper
Get a grip
pi_141843528
quote:
1s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:27 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zo ook niet best zijn als dat niet zo zou zijn. Daar rijden de toekomstige profs, jonge gasten met wereld van tijd om 20u+ te trainen. Bij ons werken de meesten fulltime en moeten ze daarnaast nog trainen.
Eigenlijk wel grappig dat het zo lineair werkt he. Bij 5-10 uur fietsen in de week kan je goed meekomen bij de plaatselijke toerclub of misschien sportklasse, om goed bij de amateurs te zijn moet je 10-15 uur trainen, en met 20 uur arbeid in de week rij je elite.
Even buiten beschouwing gelaten of iedereen even effectief traint, en of je wel of geen talent hebt.
Arbeid in = resultaat uit :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_141843559
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:29 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Dit is wel een beetje een indekken.nl
Nee, het geeft gewoon aan waarom die gasten harder rijden. Iedereen die 20uren per week traint zal op den duur harder gaan rijden dan iemand die 10u per week traint naast een fulltime baan. En dan nog even los van het extra talent wat zij meestal hebben.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 3 juli 2014 @ 09:34:50 #296
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_141843605
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:30 schreef Gripper het volgende:

[..]

Eigenlijk wel grappig dat het zo lineair werkt he. Bij 5-10 uur fietsen in de week kan je goed meekomen bij de plaatselijke toerclub of misschien sportklasse, om goed bij de amateurs te zijn moet je 10-15 uur trainen, en met 20 uur arbeid in de week rij je elite.
Even buiten beschouwing gelaten of iedereen even effectief traint, en of je wel of geen talent hebt.
Arbeid in = resultaat uit :)
Nou, zo is het ook niet helemaal. Straks even cijfertjes opzoeken.
quote:
1s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:27 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zo ook niet best zijn als dat niet zo zou zijn. Daar rijden de toekomstige profs, jonge gasten met wereld van tijd om 20u+ te trainen. Bij ons werken de meesten fulltime en moeten ze daarnaast nog trainen.
Naar wat ik zie trainen niet alle elites 20 uur per week... verre van zelfs....
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_141843630
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:34 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nou, zo is het ook niet helemaal. Straks even cijfertjes opzoeken.

[..]

Naar wat ik zie trainen niet alle elites 20 uur per week... verre van zelfs....
Die jongens die voorin meekoersen wel. Je neefje hangt de hele koers achterin...dat moet wel lukken. Momenteel trainen zij niet meer zoveel ivm de wedstrjiden, maar in het voorjaar zag ik hem toch behoorlijke uren maken. En natuurlijk alle jaren waarin zij goed hebben gefietst niet te vergeten he, dat ben je niet zomaar kwijt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141843640
Maar kano, ik nodig je graag eens uit om mee te komen koersen bij de amateurs.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141843696
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:30 schreef Gripper het volgende:

[..]

Eigenlijk wel grappig dat het zo lineair werkt he. Bij 5-10 uur fietsen in de week kan je goed meekomen bij de plaatselijke toerclub of misschien sportklasse, om goed bij de amateurs te zijn moet je 10-15 uur trainen, en met 20 uur arbeid in de week rij je elite.
Even buiten beschouwing gelaten of iedereen even effectief traint, en of je wel of geen talent hebt.
Arbeid in = resultaat uit :)
Eigenlijk wel suf. Dat is toch mooier aan voetbal dan, als je beetje talent hebt kan je ook zonder veel trainingsarbeid nog vrij hoog meekomen.

Al zit een deel van die trainingstijd dan natuurlijk wel in de uren die je in de jeugd al hebt gemaakt.
pi_141843736
Die neef van je zit nu al op 9200km dit jaar, met voorjaar beste uren in de week...daar leg je de basis.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_141843898
quote:
0s.gif Op donderdag 3 juli 2014 09:39 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Eigenlijk wel suf. Dat is toch mooier aan voetbal dan, als je beetje talent hebt kan je ook zonder veel trainingsarbeid nog vrij hoog meekomen.

Al zit een deel van die trainingstijd dan natuurlijk wel in de uren die je in de jeugd al hebt gemaakt.
Dat vind ik juist het mooie aan wielrennen, zonder veel talent, maar met veel training kun je toch nog vrij hoog meerijden.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')