LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank] #1426: ja hoi
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
Weet niet of Kwak ziet dat zij hem sluit, dus ik ben maar even voorbarig geweest 
.
Wat ik nog wilde posten:
En 127 Hours was ongeveer 5 minuten niet om aan te zien. Toen heb ik m'n arm voor het scherm gehouden en tegen Mark gezegd dat 'ie 't moest zeggen als het afgelopen was
.
.Wat ik nog wilde posten:
En 127 Hours was ongeveer 5 minuten niet om aan te zien. Toen heb ik m'n arm voor het scherm gehouden en tegen Mark gezegd dat 'ie 't moest zeggen als het afgelopen was
.
Niet meer actief op Fok!
oh en congrats voor Uniekje!! 
vind het echt leuk voor je! hebben jullie ook al een datum geprikt? 
vind het echt leuk voor je! hebben jullie ook al een datum geprikt?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
volgens mij heb ik hem ook een keer ehm binnengehaald (quote:Op zaterdag 9 april 2011 21:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Die is ook heel erg mooi! Eén van m'n favoriete films!
M'en allant promener
J'ai trouvé l'eau si belle
Que je m'y suis baigné
Il y a longtemps que je t'aime
Jamais je ne t'oublierai
Ik ga hem binnenkort ook maar weer eens zien, geloof ik
) nav een post van jou!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Hoi. Aardbeien 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ha! Die heb ik gisteren gezienquote:Op zaterdag 9 april 2011 22:07 schreef MevrouwPuff het volgende:
Wat tof uniek!
Over mooie films gesproken, we hebben net new kids turbo gekeken
Nu ik vertrek
Mark ookquote:
[..]
Ha! Die heb ik gisteren gezien
. En hij vond Scott Pilgrim vs. The World ook een geweldige film. Volgens mij mogen jullie elkaar wel .
Niet meer actief op Fok!
Scott Pilgrim vs The World is ook winquote:
[..]
Mark ook
Vindt hij Sin City en Kill Bill toevallig ook goed? Want in dat geval:
Iddquote:
[..]
Scott Pilgrim vs The World is ook win
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Eens even denken, daglijstje:
o. cracker jam en cracker appelstroop
t. appel
l. patatje met
t. halve zak chips
d. 3 tequilla sunrise + zelfgebakken brood op de bbq + veel zaziki + bärlauchboter + hele gegrilde courgette (in plakken) + hele gegrile aubergine (in plakken) + tomaat + 3 gevulde wijnbladeren + halve gepofte aardappel met bärlauchboter + krautsalade
t. 3 paaseitjes + waterijsje
[ Bericht 0% gewijzigd door Tinkepink op 09-04-2011 22:28:26 ]
o. cracker jam en cracker appelstroop
t. appel
l. patatje met
t. halve zak chips
d. 3 tequilla sunrise + zelfgebakken brood op de bbq + veel zaziki + bärlauchboter + hele gegrilde courgette (in plakken) + hele gegrile aubergine (in plakken) + tomaat + 3 gevulde wijnbladeren + halve gepofte aardappel met bärlauchboter + krautsalade
t. 3 paaseitjes + waterijsje
[ Bericht 0% gewijzigd door Tinkepink op 09-04-2011 22:28:26 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn uiteindelijke lijstje
O: dubbele boterham witte chocopasta, koffie met melk, zachtgekookt eitje
L: 2 boterhammen met een hardgekookt ei en salade met balsamico
T: yoghurtbosvruchtenijs buiten
T: witbiertje in park
T: minisolero, 2 hapjes banaan
D: verse tagliatelle met gegrillde pangafilet, aubergine en courgette, olijftapenade
T: kokos panna cotta (niet excellent, wel oké)
O: dubbele boterham witte chocopasta, koffie met melk, zachtgekookt eitje
L: 2 boterhammen met een hardgekookt ei en salade met balsamico
T: yoghurtbosvruchtenijs buiten
T: witbiertje in park
T: minisolero, 2 hapjes banaan
D: verse tagliatelle met gegrillde pangafilet, aubergine en courgette, olijftapenade
T: kokos panna cotta (niet excellent, wel oké)
Uniek gefeli!
Lijstje.
O. geroosterd broodje, beker melk
L. 2 pistoletjes met knakworst, boterham pindakaas
S. 4,5 km hardlopen
D. broodje shoarma met paprika en sla
T. kop thee, beker melk, eierwafel, knäcker kaas
Lijstje.
O. geroosterd broodje, beker melk
L. 2 pistoletjes met knakworst, boterham pindakaas
S. 4,5 km hardlopen
D. broodje shoarma met paprika en sla
T. kop thee, beker melk, eierwafel, knäcker kaas
Turn the world into your dance floor.
Ja?quote:
Oh suggestie voor TT-change: met een verloofde Uniek
Zit na mijn shoptrip nu bij de H&M te kijken, die jurkjes
kan het er zelf niet eens voor maken 
Lijstje:
O: Yoghurt en vifit
T: niks dan shoptraining
L: pistolet filet AM
T: rauwe noten
D: Bbqen heb niet veel op wel frisdrank
T: Waterijsje, gemengd pak gekocht
S; heel veel getuinierd&geshopt
Morgen maar eens goed wat fruit en groente eten want de zaterdag is niet noemenswaardig
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Clip al gezien?quote:
Vulcanj, ik voel me vereerdTis alleen dat ik t een rotnummer vind
tot ze het bij Glee zongen en ik de tekst las. Oh fireworks, niet fire burn! Oh, let your colours burst, niet let your callous burn!
He who dies with the most toys
still dies
still dies
lijstje van vandaag:
O: smoothie
T: shake
L: ijsje met pistache en snickerbolletje, bagel met filet americain en cappucino
T: loempia
D: bbq, brood met knoflookboter en rundvleessalade en 2 wijntjes.
Voor de mensen op staafmixerjacht, ik heb deze vandaag op de kop getikt en je krijgt met een tijdelijke actie, nog 20 euro terug. Hij is 700 watt
O: smoothie
T: shake
L: ijsje met pistache en snickerbolletje, bagel met filet americain en cappucino
T: loempia
D: bbq, brood met knoflookboter en rundvleessalade en 2 wijntjes.
Voor de mensen op staafmixerjacht, ik heb deze vandaag op de kop getikt en je krijgt met een tijdelijke actie, nog 20 euro terug. Hij is 700 watt
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
En ik word echt een beetje droevig van dat Alphen verhaal. 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik ook wel, maar moet je eens bedenken wat er in Libie gebeurt, dat trekt het in een ander perspectief. Denk dat we onze zegenignen mogen tellen.quote:
En ik word echt een beetje droevig van dat Alphen verhaal.
crap in = crap out
W000t voor Uniek! Genieten!
Juist terug van café: Cola light, thee (het koekje heb ik weggegeven), spuitwater met een handje paprikachips en een koffielepel chocolade mousse (die kregen we gratis...). Flink vind ik dus.
Morgen:
O-L: 2 broodjes met beleg, witloof of wortelsalade, appel
T: fruit of iets lekkers
S: wandelen in de zon en looptraining
D: lamsnieren met salade (frietjes voor de huisgenoten, niet voor mij)
T: worteltjes
Juist terug van café: Cola light, thee (het koekje heb ik weggegeven), spuitwater met een handje paprikachips en een koffielepel chocolade mousse (die kregen we gratis...). Flink vind ik dus.
Morgen:
O-L: 2 broodjes met beleg, witloof of wortelsalade, appel
T: fruit of iets lekkers
S: wandelen in de zon en looptraining
D: lamsnieren met salade (frietjes voor de huisgenoten, niet voor mij)
T: worteltjes
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Mogge.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
mogguh 
ruzie met wederhelft over het dekbed en hij heeft gewonnen
ruzie met wederhelft over het dekbed en hij heeft gewonnen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Gelukkig heb ik een groot bed voor mij alleen . Janneke ligt wel naast me maar die eist geen dekbed op . Goeiemorgen, ga er zo maar eens uit.
. Janneke ligt wel naast me maar die eist geen dekbed op . Goeiemorgen, ga er zo maar eens uit.
Niet meer actief op Fok!
we slapen niet in ons eigen bed, dan hebben we meestal dit soort taferelen
in het kader van we gaan de nieuwe staafmixer testen:
smoothie van kwark, lijnzaad, pindakaas, frambozen/blauwe bessen en rauwe spinazie. Klinkt vies, is het niet
Het ziet er alleen zo uit:
vage is wel dat ik helemaal niks van de spinazie proef
in het kader van we gaan de nieuwe staafmixer testen:
smoothie van kwark, lijnzaad, pindakaas, frambozen/blauwe bessen en rauwe spinazie. Klinkt vies, is het niet
Het ziet er alleen zo uit:
vage is wel dat ik helemaal niks van de spinazie proef
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wat een rare staafmixer.quote:
we slapen niet in ons eigen bed, dan hebben we meestal dit soort taferelen
in het kader van we gaan de nieuwe staafmixer testen:
smoothie van kwark, lijnzaad, pindakaas, frambozen/blauwe bessen en rauwe spinazie. Klinkt vies, is het niet
Het ziet er alleen zo uit:
[ afbeelding ]
vage is wel dat ik helemaal niks van de spinazie proef
erg weinig, sjaapje..quote:Op zondag 10 april 2011 01:21 schreef Sjaapje het volgende:
W000t voor Uniek! Genieten!
Juist terug van café: Cola light, thee (het koekje heb ik weggegeven), spuitwater met een handje paprikachips en een koffielepel chocolade mousse (die kregen we gratis...). Flink vind ik dus.
Morgen:
O-L: 2 broodjes met beleg, witloof of wortelsalade, appel
T: fruit of iets lekkers
S: wandelen in de zon en looptraining
D: lamsnieren met salade (frietjes voor de huisgenoten, niet voor mij)
T: worteltjes
tis gewoon een blender iddquote:
.ik lig mezelf weer eens heerlijk gek te maken dus ik ga er eens uit en zorgen dat ik deze week een baan binnensleep. Hard werken is de beste remedie tegen piekeren.
Niet meer actief op Fok!
we zijn bij familie in het oostenquote:
Waarom slapen jullie niet in je eigen bed?
nieuw modelquote:
da's dus gewoon een plaatje van het internet he
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Whoa. Foto's van m'n oude jeugdvriendinnetje met pasgeboren baby zijn raar.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik ontbijt doordeweeks in de auto om tijd te besparen, dus ik ben de laatste tijd op smoothie ontdekkingsreis aan het gaan.quote:
Ohja, jij had ook geen avocado!
Ben niet zo van de mixdingen, het meeste eet ik liever zo.
Liefst ontbijt ik ook gewoon relaxed aan tafel en heb ik een wat meer kauwbaar ontbijt
But you can't always have your cake and eat it
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Lijstje:
T: banaan
O: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
L: bord havermout
T: twee sinaasappels
D: spinaziecurry met naanbrood
En als ik nog trek heb prop ik nog wel ergens een bth tussendoor.
T: banaan
O: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
L: bord havermout
T: twee sinaasappels
D: spinaziecurry met naanbrood
En als ik nog trek heb prop ik nog wel ergens een bth tussendoor.
Niet meer actief op Fok!
7 km; 10,8 km/u
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
goedemorgen!
ik wil eigenlijk ook weer eens hardlopen maar het staat me een beetje tegen om helemaal een route uit te puzzelen hier..
ik wil eigenlijk ook weer eens hardlopen maar het staat me een beetje tegen om helemaal een route uit te puzzelen hier..
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
hahah, wat een verschil. Vrijdag met een kater 3.5 km gelopen met 8.4 km. per uur. Vandaag, goed uitgerust 5.5 km. gelopen met 9.5 km. per uur.
Planning voor vandaag:
T: beschuit met roomboter en hagelslag
B: 5.5 km hardlopen met 9.5 km. per uur
O: yoghurt met rabarber/appel compote
L: kom zalmchowder met prei, aardappelen en wortel
T: ?
D: biefstuk met brood en broccoli
T: ?
B: 30 minuten wandelen om de Duutser op te halen van het station! Helaas is hij er pas om middernacht ofzo..
als we de bus terug niet halen: B: 30 minuten terug naar huis wandelen.
Planning voor vandaag:
T: beschuit met roomboter en hagelslag
B: 5.5 km hardlopen met 9.5 km. per uur
O: yoghurt met rabarber/appel compote
L: kom zalmchowder met prei, aardappelen en wortel
T: ?
D: biefstuk met brood en broccoli
T: ?
B: 30 minuten wandelen om de Duutser op te halen van het station! Helaas is hij er pas om middernacht ofzo..
als we de bus terug niet halen: B: 30 minuten terug naar huis wandelen.
Morning!!
Whieeee Uniek!! Leuk hoor
Sjaapje, ik vind dat jij slecht eet. Onregelmatig, de ene dag te vet, dan te weinig, dan niet genoeg groente... Maar kan je niet voorstellen dat je dik bent met die porties
Mijn planning:
O: 2x speltbrood (1x kaas, halve jam halve chocopasta), beetje cornflakes met sojamelk
S: bodycombat, buikspieren
L: groot restje ovenschotel van gisteren
B: beetje wandelen
T: ijsje in de stad misschien?
D: salade met avocado en tomaat, misschien pasta erbij
Whieeee Uniek!! Leuk hoor Sjaapje, ik vind dat jij slecht eet. Onregelmatig, de ene dag te vet, dan te weinig, dan niet genoeg groente... Maar kan je niet voorstellen dat je dik bent met die porties
Mijn planning:
O: 2x speltbrood (1x kaas, halve jam halve chocopasta), beetje cornflakes met sojamelk
S: bodycombat, buikspieren
L: groot restje ovenschotel van gisteren
B: beetje wandelen
T: ijsje in de stad misschien?
D: salade met avocado en tomaat, misschien pasta erbij
wàt een aanzoekquote:
Nou net..
Zo van: Zal ik ' verloofd ' zetten met jou in feestboek?
Ja is goed, doe ik dat ook...
En nu weten zijn zoons, ex en de wereld het ook ineens
gefeliciteerd! 
Ja doei.
ik ben het met je eens over sjaapje. Vandaag is het weer veel te weinig. Maar goed, volgens mij heeft ze ook een heel onregelmatig leven, dat maakt het ook lastiger!quote:
Morning!!
Sjaapje, ik vind dat jij slecht eet. Onregelmatig, de ene dag te vet, dan te weinig, dan niet genoeg groente... Maar kan je niet voorstellen dat je dik bent met die porties
Mijn planning:
O: 2x speltbrood (1x kaas, halve jam halve chocopasta), beetje cornflakes met sojamelk
S: bodycombat, buikspieren
L: groot restje ovenschotel van gisteren
B: beetje wandelen
T: ijsje in de stad misschien?
D: salade met avocado en tomaat, misschien pasta erbij
Ik vind jouw lijstje best netjes, ik zou wel of pasta of brood ofzo eten bij je salade!
Goede instelling. Ik heb ook alweer een mooie zomerjurk tevoorschijn gehaald met killer heels.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Goedemorgen. Misschien ga ik ook maar op mn balkon zitten leren ipv binnen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goedemorgen, vandaag op bezoek bij mijn schoonouders, mijn ouders zijn er dan ook. Heb er geloof ik niet echt zin in
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Dat was ook geen staafmixerquote:
[..]
Wat is de link tussen staafmixer en concert
!!
Worry is a misuse of imagination
Dat concert was kut!! Het begon al veel te laat, anderhalf uur of zo, dat vond ik ook al ergerlijk. En haar stem was stom. En zij was zo neppig. En de liedjes die ik op you tube wel leuk vond, waren hier maar zozo en de rest was nog veel stommer. Dus we zijn halverwege weggegaan. Ik trok het echt niet meer.quote:
Daarna nog wat wezen drinken en vivi was ook in de stad, daar ook nog wat mee gedronken, dus was uiteindelijk nog wel even gezellig.
Maar Lykke heeft voor mij afgedaan.
Kan ook aan mij liggen hoor, A. vond het ook niet geweldig, maar was niet zo negatief als ik.
Oh, ik dacht dat het over Adèle ging. Dat was toch ook afgelopen week? (Tofik Dibi was er wel en die twitterde er over, vandaar )
)
Niet meer actief op Fok!
Dat was vrijdag ja!! Maar dat was ontzettend uitverkocht binnen een paar minuten.....quote:
Oh, ik dacht dat het over Adèle ging. Dat was toch ook afgelopen week? (Tofik Dibi was er wel en die twitterde er over, vandaar
Daar was ik al bang voorquote:
[..]
Dat concert was kut!! Het begon al veel te laat, anderhalf uur of zo, dat vond ik ook al ergerlijk. En haar stem was stom. En zij was zo neppig. En de liedjes die ik op you tube wel leuk vond, waren hier maar zozo en de rest was nog veel stommer. Dus we zijn halverwege weggegaan. Ik trok het echt niet meer.
Daarna nog wat wezen drinken en vivi was ook in de stad, daar ook nog wat mee gedronken, dus was uiteindelijk nog wel even gezellig.
Maar Lykke heeft voor mij afgedaan.
Ben blij dat ik niet gegaan ben. O als je in de stad was had je een drankje bij mij kunnen doen 
!!!
Worry is a misuse of imagination
yoghurt met rabarbercompate, en het zonnetje in m'n nek..Langzaam wordt het het hier ook lente! Maar een klein beetje sneeuw ligt er nog, zag ik op m'n hardlooprondje vanmorgen...
yess ik ben trots op mezelf, eindelijk weer eens hardgelopen (het was niet zo ver en best wel killing maar dat laten we even buiten beschouwing )
(het was niet zo ver en best wel killing maar dat laten we even buiten beschouwing )
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Heee Uniek wat leuk zeg!! Gefeliciteerd!!
Ik heb gisteren een HELE dag met het vriendje doorgebracht, eindelijk onze eerste officiele date gehad
overdag gewinkeld in Amersfoort (zijn idee he, niet dat van mij!) en ik ben vaak niet zo van het winkelen maar het was gezellig, ik heb VEEL kleren gekocht en afgesloten met witbier op zonnig terras.
Daarna in U-trecht uiteten geweest bij mijn lievelingsrestaurant, dat was ook heerlijk
Genieten jullie ook zo van dit heerlijke zonnige weekend??
Ik heb gisteren een HELE dag met het vriendje doorgebracht, eindelijk onze eerste officiele date gehad
overdag gewinkeld in Amersfoort (zijn idee he, niet dat van mij!) en ik ben vaak niet zo van het winkelen maar het was gezellig, ik heb VEEL kleren gekocht en afgesloten met witbier op zonnig terras.
Daarna in U-trecht uiteten geweest bij mijn lievelingsrestaurant, dat was ook heerlijk
Genieten jullie ook zo van dit heerlijke zonnige weekend??
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Lekker zeg!quote:
yoghurt met rabarbercompate, en het zonnetje in m'n nek..Langzaam wordt het het hier ook lente! Maar een klein beetje sneeuw ligt er nog, zag ik op m'n hardlooprondje vanmorgen...
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
U-trecht?quote:
Heee Uniek wat leuk zeg!! Gefeliciteerd!!
Ik heb gisteren een HELE dag met het vriendje doorgebracht, eindelijk onze eerste officiele date gehad
overdag gewinkeld in Amersfoort (zijn idee he, niet dat van mij!) en ik ben vaak niet zo van het winkelen maar het was gezellig, ik heb VEEL kleren gekocht en afgesloten met witbier op zonnig terras.
Daarna in U-trecht uiteten geweest bij mijn lievelingsrestaurant, dat was ook heerlijk
Genieten jullie ook zo van dit heerlijke zonnige weekend??
Nee, want studerenquote:
Genieten jullie ook zo van dit heerlijke zonnige weekend??
tenminste, daar probeer ik al een uur lang mee te beginnen
Ja doei.
Ik ben klaar met m'n voorbereidingen, dus ik ga straks even naar buiten! Misschien een eindje fietsen ofzo en dan een ijsje halen op het strand . Zal wel smoordruk zijn .
Weet iemand van jullie trouwens een oplossing voor dit probleem? Ik heb een voordeelurenkaart (40 % korting na 9 uur), maar ik leg een deel vd reis vóór 9 uur af. Moet ik dan het volle pond betalen of kan ik op de eoa manier aangeven dat ik vanaf Utrecht ofzo na 9 uur verder wil?
. Zal wel smoordruk zijn .Weet iemand van jullie trouwens een oplossing voor dit probleem? Ik heb een voordeelurenkaart (40 % korting na 9 uur), maar ik leg een deel vd reis vóór 9 uur af. Moet ik dan het volle pond betalen of kan ik op de eoa manier aangeven dat ik vanaf Utrecht ofzo na 9 uur verder wil?
Niet meer actief op Fok!
huh, mijn hardlooprondje was toch nog 4 km en gemiddeld (inclusief een paar stukjes stiekem wandelen ) 9.5 km per uur. beter dan ik dacht
nu heb ik wel een lunch met gebakken ei en ham verdiend vind ik
) 9.5 km per uur. beter dan ik dacht nu heb ik wel een lunch met gebakken ei en ham verdiend vind ik
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
@ vik volgens mij kun je dan twee kaartjes kopen, vanaf het eerste station dat je passeert na 9 uur een kaartje met 40% korting en voor het stuk dat je voor 9 uur reist dan een kaartje voor de volle prijs. al lijkt me dat best heel irritant als je dat iedere dag zou moeten doen..
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ja, best irritant om elke dag te doenquote:
@ vik volgens mij kun je dan twee kaartjes kopen, vanaf het eerste station dat je passeert na 9 uur een kaartje met 40% korting en voor het stuk dat je voor 9 uur reist dan een kaartje voor de volle prijs. al lijkt me dat best heel irritant als je dat iedere dag zou moeten doen..
.Ben om 9:01 in Utrecht, dus kan vanaf Utrecht een kortingskaartje kopen, thanks
(dat kaartje kan ik ook al in Den Haag kopen hè?)
Niet meer actief op Fok!
+1 herkenbaarquote:
[..]
Nee, want studeren
Ik overweeg nu zelfs om het vak te laten vallen zodat ik in de zon kan gaan zitten
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
[..]
+1 herkenbaar
Ik overweeg nu zelfs om het vak te laten vallen zodat ik in de zon kan gaan zitten
.
Niet meer actief op Fok!
jep volgens mij wel, je kunt op de automaat het vertrekstation aanpassen.quote:
[..]
Ja, best irritant om elke dag te doen
Ben om 9:01 in Utrecht, dus kan vanaf Utrecht een kortingskaartje kopen, thanks
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
ik ga misschien wel buiten in de zon leren zo... even voelen hoe het op balkon is: wind kan nog wel fris zijn en als hij dan recht op 't balkon staat dan is het daar niet zo behaaglijk..
Maar tentamen moet ik wel even halen (is ook niet zo moeilijk), want scheelt weer herkansingen, uiteraard Wil in juni gewoon al mijn vakken gehaald hebben zodat ik vanaf eind juli weg kan richting Hull en eind augustus geen herkansingen meer heb. Dat is natuurlijk soberizo (jaja, die ben ik laatst tegengekomen) altijd fijn: geen herkansingen. Maar nu toch ook wel heel welkom
Maar tentamen moet ik wel even halen (is ook niet zo moeilijk), want scheelt weer herkansingen, uiteraard
Wil in juni gewoon al mijn vakken gehaald hebben zodat ik vanaf eind juli weg kan richting Hull en eind augustus geen herkansingen meer heb. Dat is natuurlijk soberizo (jaja, die ben ik laatst tegengekomen) altijd fijn: geen herkansingen. Maar nu toch ook wel heel welkom
Ja doei.
Het is een herkansing, ik heb van dit vak geen colleges gevolgd en doe het omdat ik 1 punt tekort kom (vak is 6 punten). Vak is ook nog eens een van de lastigste vakken van de hele bachelor ... ik wil het eigenlijk wel opgevenquote:
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja maar snij je jezelf niet in de vingers later, als je dit nu opgeeft? (aangezien je wel een punt tekort komt, moet je ook weer ergens inhalen). Bovendien: als je buiten kunt leren is dat toch win-win? . Als je nou de hele tijd achter de computer moest zitten, dan kon ik het me nog voorstellen.
Maar goed, ik heb wel eens een heel vak opgegeven vanwege Zeestraet van Constantijn Huygens. Jaartje later het vak alsnog gedaan .
. Als je nou de hele tijd achter de computer moest zitten, dan kon ik het me nog voorstellen. Maar goed, ik heb wel eens een heel vak opgegeven vanwege Zeestraet van Constantijn Huygens
. Jaartje later het vak alsnog gedaan .
Niet meer actief op Fok!
Vik, je kan ook gewoon op maandag kaartjes voor de hele week kopen. Dus 5x DH-UTR, 5x UTR-ADAM en 5x ADAM- DH. Deed ik ook toen ik met de trein naar werk ging
Lijstje
O: gekookt eitje, 2 crackers met filet A. en ui.
T: koffie met slagroom en zoetstof
L: geroosterde boterham met gesmolten kaas, ham, ui en paprika.
T: wodka, nootjes
D: witlof met ham/kaas en een tartaartje met gebakken ui en ketchup
T: toetje van: volle kwark, geklopte slagroom, limoensap, aardbeien en zoetstof.
O: gekookt eitje, 2 crackers met filet A. en ui.
T: koffie met slagroom en zoetstof
L: geroosterde boterham met gesmolten kaas, ham, ui en paprika.
T: wodka, nootjes
D: witlof met ham/kaas en een tartaartje met gebakken ui en ketchup
T: toetje van: volle kwark, geklopte slagroom, limoensap, aardbeien en zoetstof.
Net m'n eerste Nederlandse freelance overeenkomst gemaakt! *geeft zichzelf klopje op de schouder*
Nu nog even aan de scriptie, dan rondje lopen in het park met het vriendje en boodschappen doen!
Nu nog even aan de scriptie, dan rondje lopen in het park met het vriendje en boodschappen doen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
E-ticketsquote:
Je kan ook kaartjes per internet kopen die je dan uitprint. Of is dat niet meer?
Maar als je elke dag moet reizen lijkt me het systeem van Perruche handiger.Ze hebben nu trouwens ook nieuwe abonnementsvormen, kreeg er een mail van vanochtend.
Ik heb de bovenverdieping gepoetst
en twee wassen gedaan en al twee uur in de tuin gelegen. Dit alles begeleidt door de dampen van twee buurtpyromanen. Eentje hield het al snel voor gezien, maar de overburen hebben hun afdakje afgebroken, dus die smoken nog door.Ik sta om de 10 minuten aan mijn was te snuiven of het nog niet naar rook stinkt
maar het valt wel mee geloof ik.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik ga morgenavond op een balkonnetje BBQ'en .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zo, weer thuis. Heerlijk weekend gehad. Verstand op nul en genieten van de zon en het gezelschap. En vanaf morgen is dan alles weer normaal. Voel me er eigenlijk gewoon wel prima bij Nu eens bedenken wat ik met het namiddagzonnetje ga doen..
Nu eens bedenken wat ik met het namiddagzonnetje ga doen..
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
De hele dag op het werk geweest samen met mijn aanstaande
Helemaal niet van het weer kunnen genieten helaas.
Thanks iedereen voor de felicitaties. Wanneer weten we nog niet, hopelijk dit jaar nog..
Helemaal niet van het weer kunnen genieten helaas.
Thanks iedereen voor de felicitaties. Wanneer weten we nog niet, hopelijk dit jaar nog..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jaloers op Vik... lijkt me heerlijk om in DH te wonen!
Lijst:
O: 450 magere kwark met zoetstof
T's: 200 gr wortels, appel, peer, half gekookt eitje met plakjes tomaat
L: 4 x boterham grillworst, cup a soup kerrie, beker melk
T's: sinaasappel, blokje choco, handje chips
D: Zuurkoolschotel met puree, gehakt, rookworst, ananas en zuurkool
Lijst:
O: 450 magere kwark met zoetstof
T's: 200 gr wortels, appel, peer, half gekookt eitje met plakjes tomaat
L: 4 x boterham grillworst, cup a soup kerrie, beker melk
T's: sinaasappel, blokje choco, handje chips
D: Zuurkoolschotel met puree, gehakt, rookworst, ananas en zuurkool
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ooooooh wat leuk!!quote:Op zondag 10 april 2011 16:49 schreef uniekhoorn het volgende:
De hele dag op het werk geweest samen met mijn aanstaande
En wat goed!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Jaaaaaaaaa, ik woon hier zo fijn! . Veel mensen gaan hier op vakantie en ik woon hier gewoon 15 minuten vandaan . Lekker op het strand gelegen. Neem volgende keer een boek mee en wat eten + drinken, dan ga ik een hele middag .
. Veel mensen gaan hier op vakantie en ik woon hier gewoon 15 minuten vandaan . Lekker op het strand gelegen. Neem volgende keer een boek mee en wat eten + drinken, dan ga ik een hele middag .
Niet meer actief op Fok!
Weer door het park gestruind, en toen langs de kinderboerderij gegaan, en daar hadden ze baby-geitjes!! Hele kleine, met van die wiebelige wollige pootjes die gekke vier-poten-tegelijk-sprongetjes maakten en tegen elkaar aan botsten op weg naar mamma-geit!
Hele kleine, met van die wiebelige wollige pootjes die gekke vier-poten-tegelijk-sprongetjes maakten en tegen elkaar aan botsten op weg naar mamma-geit!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
baby geitjes
Ik heb 85 km gewielrend, lekkah rondje. Goed tempo ook erin: wind tegen 28-29 en wind mee 31-32 km/h
Ik heb 85 km gewielrend, lekkah rondje. Goed tempo ook erin: wind tegen 28-29 en wind mee 31-32 km/h
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Volgende week ga ik naar een geitenboerderij en dan ga ik ze ook zienquote:
Weer door het park gestruind, en toen langs de kinderboerderij gegaan, en daar hadden ze baby-geitjes!!
. Als het zonnig is tenminste.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja, ik neem volgende keer denk ik een camera mee, zoveel cuteness moet eigenlijk vastgelegd worden voor het nageslachtquote:
[..]
Volgende week ga ik naar een geitenboerderij en dan ga ik ze ook zien
Goed bezig!quote:
baby geitjes
Ik heb 85 km gewielrend, lekkah rondje. Goed tempo ook erin: wind tegen 28-29 en wind mee 31-32 km/h
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Weer onderweg! We hebben een klein stukje marathon meegepakt en verder op terras gezeten met biertjes en een ijsje op.
Was een hele fijne middag
Was een hele fijne middag
Heel goed Uniekhoorn, veel voorpret dan maar vast.
voor het eerst in 3 jaar ofzo schoenen gekocht
voor het eerst in 3 jaar ofzo schoenen gekocht
het lijkt niet wat het is
Whoei volgens mij ben ik niet goed in lijstjes schrijven, want ik eet best wel veel en ook veel groenten (toch zeker 3 keer zoveel dan al mijn collega's op het werk)
Gisteren: 6 wortels en 2 volle borden ratatouille met beetje aardappelen. En vandaag toch 2 broodjes (een klein bruintje en een groot italiaans) met worteltjes. Vanavond salade met vanalles. Weekends zijn gewoon soms lastig, dan ben ik meestal thuis enzo...
Dus vandaag:
O-L: 2 broodjes (klein bruintje en groot italiaans) met jonge gouda kaas, mosterd en worteltjes en een half met camenbert met appelsienconfituur
T: appel, koffiekoek, peer en appelsien
D: salade met diverse groenten, schapenieren, beetje frietjes
T: ?
Dat valt toch goed mee, ik eet echt mega volle borden, heb wel constant en altijd honger...
Gisteren: 6 wortels en 2 volle borden ratatouille met beetje aardappelen. En vandaag toch 2 broodjes (een klein bruintje en een groot italiaans) met worteltjes. Vanavond salade met vanalles. Weekends zijn gewoon soms lastig, dan ben ik meestal thuis enzo...
Dus vandaag:
O-L: 2 broodjes (klein bruintje en groot italiaans) met jonge gouda kaas, mosterd en worteltjes en een half met camenbert met appelsienconfituur
T: appel, koffiekoek, peer en appelsien
D: salade met diverse groenten, schapenieren, beetje frietjes
T: ?
Dat valt toch goed mee, ik eet echt mega volle borden, heb wel constant en altijd honger...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Lijstje van vandaag:
T: beschuit met hagelslag
S: hardlopen
O: yoghurt met rabarber/appelcompote
L: kom zalmchowder met prei en wortel
T: 2 volkorenboterhammen met hagelslag
D: biefstuk, brood en broccoli
B: 30 minuten wandelen
T: beschuit met hagelslag
S: hardlopen
O: yoghurt met rabarber/appelcompote
L: kom zalmchowder met prei en wortel
T: 2 volkorenboterhammen met hagelslag
D: biefstuk, brood en broccoli
B: 30 minuten wandelen
Gefeliciteerd uniek! * peper-en zoutstel inpakt
En hoewel ik helemaal geen lowcarb doe, heb ik wel de crackers uit co's lijstjes overgenomen: na de Wasa thin & crisp, zit ik nu aan de rosemary & salt. Maar die zijn veel te lekker! Dus hoe je dat bij 2 stuks kan houden, is mij een raadsel: het lijken wel chips, zo verslavend zijn ze.
Fijn op het strand hè Vik! Ik voel me ook altijd zo gelukkig als een miljonair als wij aan ons flesje wijn zitten, met zicht op de mini die als een jong hondje in de golven buitelt Wat ik heel handig vind zijn van die stoffen koeltassen, daar blijft je drank en eten lekker koud in en die passen toch in een fietstas. Want als je straks iedere avond naar het strand gaat , scheelt het wel veel in gezondheid, lekkerheid en geld als je je eigen proviand mee kan nemen!
En hoewel ik helemaal geen lowcarb doe, heb ik wel de crackers uit co's lijstjes overgenomen: na de Wasa thin & crisp, zit ik nu aan de rosemary & salt. Maar die zijn veel te lekker!
Dus hoe je dat bij 2 stuks kan houden, is mij een raadsel: het lijken wel chips, zo verslavend zijn ze.Fijn op het strand hè Vik! Ik voel me ook altijd zo gelukkig als een miljonair als wij aan ons flesje wijn zitten, met zicht op de mini die als een jong hondje in de golven buitelt
Wat ik heel handig vind zijn van die stoffen koeltassen, daar blijft je drank en eten lekker koud in en die passen toch in een fietstas. Want als je straks iedere avond naar het strand gaat , scheelt het wel veel in gezondheid, lekkerheid en geld als je je eigen proviand mee kan nemen!
We gaan waarschijnlijk naar Barcelona begin september Nu aan het oriënteren op hotels, hoeveel dagen, wat we willen zien, etc. Ik ben er vroeger wel eens geweest (toen ik 9 was ), maar als er aanraders zijn hou ik me aanbevolen!
We willen iig naar Parc Güell, La Sagrada Familia, La Rambla, Zoo de Barcelona... En we gaan ook altijd graag natuur snuiven
Nu aan het oriënteren op hotels, hoeveel dagen, wat we willen zien, etc. Ik ben er vroeger wel eens geweest (toen ik 9 was ), maar als er aanraders zijn hou ik me aanbevolen! We willen iig naar Parc Güell, La Sagrada Familia, La Rambla, Zoo de Barcelona... En we gaan ook altijd graag natuur snuiven
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb toen in Barcelona in een geweldig hostel gezeten: http://www.casabillybarcelona.com/
Is natuurlijk wel anders dan een hotel, en voor een vakantie met vriendje ook niet zo handig, maar wilde 'm toch even noemen want het was er echt super
En verder ben ik daar gewoon op zo'n hop on-hop off toeristenbus gesprongen en dat werkte prima om alle standaard hotspots te bezoeken
Is natuurlijk wel anders dan een hotel, en voor een vakantie met vriendje ook niet zo handig, maar wilde 'm toch even noemen want het was er echt super
En verder ben ik daar gewoon op zo'n hop on-hop off toeristenbus gesprongen en dat werkte prima om alle standaard hotspots te bezoeken
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En je moet natuurlijk naar Camp Nou en het olympisch stadion (daar speelt Espanyol)
Ik kwam laatst m'n wegwerpcamera foto's tegen van Barcelona, op elke foto staat zo'n beetje een vinger
Ik kwam laatst m'n wegwerpcamera foto's tegen van Barcelona, op elke foto staat zo'n beetje een vinger
het lijkt niet wat het is
leuk Maria! ik ben een jaar of 6 geleden in Barcelona geweest maar naast de dingen die jij al genoemd hebt kan ik me niet echt nog dingen herinneren
ik wil denk ik tussen mijn stage en mijn echtegrotemensenbaan op vakantie, maar ik weet nog niet zo goed hoe/wat/waar.. op zich heb ik mijn spaargeld nu niet nodig om een werkeloze periode tussen afstuderen en baan te overbruggen dus ik kan wel een leuk reisje maken denk ik
ik wil denk ik tussen mijn stage en mijn echtegrotemensenbaan
op vakantie, maar ik weet nog niet zo goed hoe/wat/waar.. op zich heb ik mijn spaargeld nu niet nodig om een werkeloze periode tussen afstuderen en baan te overbruggen dus ik kan wel een leuk reisje maken denk ik SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
leuk Maria! ik ben een jaar of 6 geleden in Barcelona geweest maar naast de dingen die jij al genoemd hebt kan ik me niet echt nog dingen herinneren
ik wil denk ik tussen mijn stage en mijn echtegrotemensenbaanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
leuk Maria! ik ben een jaar of 6 geleden in Barcelona geweest maar naast de dingen die jij al genoemd hebt kan ik me niet echt nog dingen herinneren
ik wil denk ik tussen mijn stage en mijn echtegrotemensenbaanHet is ook gek om iets niet te doen terwijl je het wel leuk vind en het kan. Dus als het al gek is maakt het niet uit. Ben je gek.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.het lijkt niet wat het is
en ik eet prut al het hele weekend en heb net nog meer rotzooi gekocht in de supermarkt waarom?
ter illustratie mijn lijstje van vandaag:
O: havermout met volle melk en banaan +koffie met v melk
S: 25 min hardlopen
L: 2x volkoren boterham, gebakken ei, plak ham, gebakken champ en tomaat +thee met v melk
T: volkoren pitabroodje met pindakaas en jam, diepvriesvruchtjes met yoghurt en een beetje muesli
T: 2 zakjes hula hoops (129 kcal per stuk)
T: nepcornetto (195 kcal)
D: stokbroodje met 2 worstjes en gebakken uitjes en tomaat en sla
en dan verder maar niks meer, of misschien nog ergens een bakje spruitjes om het nog een beetje goed te maken
waarom? ter illustratie mijn lijstje van vandaag:
O: havermout met volle melk en banaan +koffie met v melk
S: 25 min hardlopen
L: 2x volkoren boterham, gebakken ei, plak ham, gebakken champ en tomaat +thee met v melk
T: volkoren pitabroodje met pindakaas en jam, diepvriesvruchtjes met yoghurt en een beetje muesli
T: 2 zakjes hula hoops (129 kcal per stuk)
T: nepcornetto (195 kcal)
D: stokbroodje met 2 worstjes en gebakken uitjes en tomaat en sla
en dan verder maar niks meer, of misschien nog ergens een bakje spruitjes om het nog een beetje goed te maken
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
ja stom is dat he, als we ons niets aan zouden trekken van wat anderen denken en vinden zou het allemaal een stuk makkelijker zijn.quote:
[..]
Het is ook gek om iets niet te doen terwijl je het wel leuk vind en het kan. Dus als het al gek is maakt het niet uit. Ben je gek.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:Op zondag 10 april 2011 18:23 schreef conleche het volgende:
[..]EensSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Blurred, ik zou het gewoon doen hoor belangrijk wat andere mensen vinden...
Mij lijstje:
O: 2x speltbrood (1x kaas, halve jam halve chocopasta
S: buikspieren, bodycombat
L: couscoussalase: couscous, komkommer, tomaat, olijven, feta + 2 speltbrood chocopasta
B: beetje door amsterdam sjouwen
T: sunday ijsje (jaja sundea ofzo bij de mc)
D: keine anhung! denk bietjessalade met aardappels uit de oven?
belangrijk wat andere mensen vinden... Mij lijstje:
O: 2x speltbrood (1x kaas, halve jam halve chocopasta
S: buikspieren, bodycombat
L: couscoussalase: couscous, komkommer, tomaat, olijven, feta + 2 speltbrood chocopasta
B: beetje door amsterdam sjouwen
T: sunday ijsje (jaja sundea ofzo bij de mc)
D: keine anhung! denk bietjessalade met aardappels uit de oven?
hehequote:
En je moet natuurlijk naar Camp Nou en het olympisch stadion (daar speelt Espanyol)
Ik kwam laatst m'n wegwerpcamera foto's tegen van Barcelona, op elke foto staat zo'n beetje een vinger
Nee Camp Nou gaan we niet doen, we houden allebei niet van voetbal
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat is cultuur hoor.quote:
[..]
hehe
Nee Camp Nou gaan we niet doen, we houden allebei niet van voetbal
het lijkt niet wat het is
Tenzij ze stiekem gewoon gelijk hebbenquote:
Dat komt heel af en toe komt dat eens voor! Maar niet per se in dit geval hoor.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Barcelona ik zou ook zo weer kunnen kamperen daar
De berg daar is ook tof en de geweldig kitsche fontein met licht en muziek, de haven en het strand, de gekke huisjes ...
Ik weet nog geen zomervakantiebestemming... Met een auto kunnen we vast wel in frankrijk kamperen samen
ik zou ook zo weer kunnen kamperen daar De berg daar is ook tof en de geweldig kitsche fontein met licht en muziek, de haven en het strand, de gekke huisjes ...
Ik weet nog geen zomervakantiebestemming... Met een auto kunnen we vast wel in frankrijk kamperen samen
Ja tuurlijk moet je af en toe weleens naar ze luisteren. Maar ik denk niet dat je dingen moet laten alleen omdat andere mensen ze raar vinden. Zo heb ik net nog een dansje en buiging gedaan voor een langsvarende boot. En die mensen klappen, lachen man. Maar ja andere mensen vinden dat raarquote:
[..]
Tenzij ze stiekem gewoon gelijk hebben
Yay, klinkt leuk!quote:
Barcelona
De berg daar is ook tof en de geweldig kitsche fontein met licht en muziek, de haven en het strand, de gekke huisjes ...
Ik weet nog geen zomervakantiebestemming... Met een auto kunnen we vast wel in frankrijk kamperen samen
*zin* (ik kies trouwens voor september wegens: klaar met scriptie als het goed is, geen hoogseizoen, maar als het goed is tóch lekker weer daar! )Frankrijk is ook naais!
quote:
[..]
Ja tuurlijk moet je af en toe weleens naar ze luisteren. Maar ik denk niet dat je dingen moet laten alleen omdat andere mensen ze raar vinden. Zo heb ik net nog een dansje en buiging gedaan voor een langsvarende boot. En die mensen klappen, lachen man. Maar ja andere mensen vinden dat raar
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ohja, lijstje..
O: activia yoghurt met volvezel cruesli
T: appel
L: 2 broodjes 20+ kaas en komkommer
T: matze casselerib
D: nasi met veel roerbakgroentes en atjar tjampoer
T: activiayoghurtje appelmuesli
T: 2 kiwi's
O: activia yoghurt met volvezel cruesli
T: appel
L: 2 broodjes 20+ kaas en komkommer
T: matze casselerib
D: nasi met veel roerbakgroentes en atjar tjampoer
T: activiayoghurtje appelmuesli
T: 2 kiwi's
O leuk ik heb een hostel!quote:
Ik heb toen in Barcelona in een geweldig hostel gezeten: http://www.casabillybarcelona.com/
Is natuurlijk wel anders dan een hotel, en voor een vakantie met vriendje ook niet zo handig, maar wilde 'm toch even noemen want het was er echt super
En verder ben ik daar gewoon op zo'n hop on-hop off toeristenbus gesprongen en dat werkte prima om alle standaard hotspots te bezoeken
Worry is a misuse of imagination
quote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Zo maar even kijken of ik m'n beoogde zomerjasje pas en of het wat is. Zo nog even charmante foto's kijken en dan is het weer klaar voor dit weekeinde. Hopelijk wacht ons allen een mooie week.
en of het wat is. Zo nog even charmante foto's kijken en dan is het weer klaar voor dit weekeinde. Hopelijk wacht ons allen een mooie week.
het lijkt niet wat het is
Daglijstje
O: 2 croissantjes met roomboter en hagelslag, koffie met melk
L: pizza met tomatensaus, paprika, zwarte olijf, salami en mozarella
T: 3 biertjes
T: after eight ijsje van de italiaan
D: fusilli met saus met gehakt, spekjes, paprika, zwarte olijf en tomaten
T: mininepsolero
Voor een weekend, wel prima. Vrienlief heeft alle koekjes opgegeten
O: 2 croissantjes met roomboter en hagelslag, koffie met melk
L: pizza met tomatensaus, paprika, zwarte olijf, salami en mozarella
T: 3 biertjes
T: after eight ijsje van de italiaan
D: fusilli met saus met gehakt, spekjes, paprika, zwarte olijf en tomaten
T: mininepsolero
Voor een weekend, wel prima. Vrienlief heeft alle koekjes opgegeten
Ik denk constant "wat ruik ik nou voor vreemds in huis??" maar dat zijn de narcissen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Je weet dat dit om foto's vraagt hèquote:Op zondag 10 april 2011 18:58 schreef neen het volgende:
Zo maar even kijken of ik m'n beoogde zomerjasje pas
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
leuk Maria! ik ben een jaar of 6 geleden in Barcelona geweest maar naast de dingen die jij al genoemd hebt kan ik me niet echt nog dingen herinneren
ik wil denk ik tussen mijn stage en mijn echtegrotemensenbaanNou als jullie dat allebei willen en het dan het leukst is, wat let jeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Kilocalorieën (omgerekend): Hoe wordt dit berekend? 2023 475 955 592 0
Verhouding: Wat is gezond? 100% 23% 47% 29% 0%
Totaal van zondag 10 april 2011 2030 118.89 238.87 65.83 0.00
Verhouding: Wat is gezond? 100% 23% 47% 29% 0%
Totaal van zondag 10 april 2011 2030 118.89 238.87 65.83 0.00
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben superduf ineens. En ben toch nog een beetje verbrand vanmiddag, ook al heb ik niet lang met m'n snoet in de zon gezeten. Note to self: volgende keer toch echt even zonnemelk meenemen!
Niet meer actief op Fok!
Klinkt lekker, welk merk? Ik drink nu groene maté met sinaasappel, Duits merk, erg lekker met honingquote:
Nu ga ik thee maken. Groene thee met meloen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik heb de laatste paar dagen geleefd op chai tea lattes van de Starbucks. Zo slecht maar zoooo lekker
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik weet het inderdaad, dus ga je gang en leef je uit met foto's.quote:
Te weinig licht ook dus alleen een donkere foto
laat maar [ Bericht 22% gewijzigd door neen op 10-04-2011 21:15:33 ]
het lijkt niet wat het is
Is er eentje in onze regio? Heb nichtje te logeren en die vindt Starbucks stoer.quote:
Ik heb de laatste paar dagen geleefd op chai tea lattes van de Starbucks. Zo slecht maar zoooo lekker
crap in = crap out
Ik was niet in de regioquote:Op zondag 10 april 2011 19:27 schreef loveli het volgende:
[..]
Is er eentje in onze regio? Heb nichtje te logeren en die vindt Starbucks stoer.
Maar er zit er eentje in Leiden op het station, dat is volgens mij de meest dichtbijzijnde.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Leiden, Schiphol, Utrecht of Amsterdam idd.
Allemaal op de stations, ook te combineren met andere zaken natuurlijk. Vliegtuigspotten bijvoorbeeld.
Nog maar 23 dagen!!!
Allemaal op de stations, ook te combineren met andere zaken natuurlijk. Vliegtuigspotten bijvoorbeeld.
Nog maar 23 dagen!!!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
[..]
Ik weet het inderdaad, dus ga je gang en leef je uit met foto's.
.Ik heb zin in deze week, wordt een spannend weekje weer! Ben benieuwd of ik volgend weekend nog zo
ben .
Niet meer actief op Fok!
fijn!
hier ook zin in komende week. Nog 2 tentamens en een paper herschrijven en dan zitten de tentamens er weer op!
De triathloncursus gaat beginnen (gisteren voorlopig voor 't laatst 'wat teveel wijn gedronken'
Zondag komen familie en vrienden hier mijn verjaardag vieren en gaan we lekker barbecueën
Oh, en zaterdag nog 'n meet
hier ook zin in komende week. Nog 2 tentamens en een paper herschrijven en dan zitten de tentamens er weer op!
De triathloncursus gaat beginnen (gisteren voorlopig voor 't laatst 'wat teveel wijn gedronken'
Zondag komen familie en vrienden hier mijn verjaardag vieren
en gaan we lekker barbecueën Oh, en zaterdag nog 'n meet
Ja doei.
Chamakara, bij de tuinen! Wel duur, 3 of 4 euro voor 18 zakjes. Maar achquote:
[..]
Klinkt lekker, welk merk? Ik drink nu groene maté met sinaasappel, Duits merk, erg lekker met honing
Uniek, gefeliciteerd!!! Is het je toch gelukt
Geniet van de voorpret!Maria, naar Barcelona, naaaaaaais!! In september is het daar zeker nog lekker weer hoor! En ik zal mijn vriendin nog eens vragen naar wat adresjes, die heeft er een paar maanden gewoond.
Mijn alltime favorite herinnering aan Barcelona was de oude gotische kathedraal (dus niet de Sagrada Familia, maar die in het barrio gotico), een van de mooiste kerken die ik ken, en op zondag om 12 uur, na de dienst, gaat er een dweilorkestje op de trappen zitten buiten, en gaan de barcelonezen een soort grootschalige volksdans doen
in grote kringen, en iedereen mag meedoen, zo tof! Oh, en ook lekker in het park gaan hangen, de Jardines de la Ciudadela, zo relaxte sfeer daar
* wegzwijmelt.....
Lijst:
O: 3 afbakbroodjes
L: rest miehoen met paprika, ui en champignons met zwarte bonensaus
D: saffraanrijst met pittige boontjes, bloemkool/aardappelcurry en hete kokoseieren (heb 1 gekookt ei op)
Verder groot deel van de middag liggen slapen
O: 3 afbakbroodjes
L: rest miehoen met paprika, ui en champignons met zwarte bonensaus
D: saffraanrijst met pittige boontjes, bloemkool/aardappelcurry en hete kokoseieren (heb 1 gekookt ei op)
Verder groot deel van de middag liggen slapen
Ja doei.
ik heb zin in koekjes deeg. Niet voor handen, helaas, en ook geen zin om het te maken. Ik heb nog wat choco ijs in de vriezer, denk dat ik daar wat hagelslag doorheen gooi....
Lijstje:
O: appel met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, 2 boterhammen filet americain met ei en ui
L: roggebrood met kaas, optimel appelkaneelkwark
T: crackers met ossenworst, mandarijn
D: tortilla met bacon, 2 kommen broccolisoep
T: weetnognie, misschien nog wat van die te lekkere crackers met ossenworst en kwark met vanilleyoghurt
O: appel met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, 2 boterhammen filet americain met ei en ui
L: roggebrood met kaas, optimel appelkaneelkwark
T: crackers met ossenworst, mandarijn
D: tortilla met bacon, 2 kommen broccolisoep
T: weetnognie, misschien nog wat van die te lekkere crackers met ossenworst en kwark met vanilleyoghurt
Jaaa ik las net wat over dat dansje!quote:
Uniek, gefeliciteerd!!! Is het je toch gelukt
Maria, naar Barcelona, naaaaaaais!! In september is het daar zeker nog lekker weer hoor! En ik zal mijn vriendin nog eens vragen naar wat adresjes, die heeft er een paar maanden gewoond.
Mijn alltime favorite herinnering aan Barcelona was de oude gotische kathedraal (dus niet de Sagrada Familia, maar die in het barrio gotico), een van de mooiste kerken die ik ken, en op zondag om 12 uur, na de dienst, gaat er een dweilorkestje op de trappen zitten buiten, en gaan de barcelonezen een soort grootschalige volksdans doen
Oh, en ook lekker in het park gaan hangen, de Jardines de la Ciudadela, zo relaxte sfeer daar
* wegzwijmelt.....
Hoe leuk!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Whehehe, ik wist dat het in de smaak zou vallen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ben ook weer thuis. Mijn vriendje is zo lief . Heerlijk weekend gehad. Hij had ook nog ineens een verrassing, we gaan begin mei weer een weekendje weg. Dit keer ergens in Nederland .
. Heerlijk weekend gehad. Hij had ook nog ineens een verrassing, we gaan begin mei weer een weekendje weg. Dit keer ergens in Nederland .
Your body. Your soul. Your rituals.
Ja helaas. En dat zal nog wel even zo blijven. Rotterdam utrecht is toch te ver om even doordeweeks samen te zijn, als je de volgende dag weer vroeg op moet.quote:Op zondag 10 april 2011 21:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Zien jullie elkaar alleen in de weekenden, Puff?
wat leukquote:
Ik ben ook weer thuis. Mijn vriendje is zo lief
Ja doei.
Daglijstje
o. 3 plakken zelfgebakken brood met heel veel boter en suiker
s. uurtje fietsen (slakkentempo)
t. half patatje met
l. tomatensalade + zaziki (veel) + gepofte aardappel + krautsalade (in totaal 2 borden vol)
t. waterijsje
d. 2 gevulde pepers + 4 stukjes ciabatta met bärlauchboter + kipfilet tandoori van de grill + stukjes mexicaanse kip met paprika van de grill + tequilla sunrise + karnemelk + salade + gevuld wijnblad + groot stuk gorgonzola
t. tiramisu
o. 3 plakken zelfgebakken brood met heel veel boter en suiker
s. uurtje fietsen (slakkentempo)
t. half patatje met
l. tomatensalade + zaziki (veel) + gepofte aardappel + krautsalade (in totaal 2 borden vol)
t. waterijsje
d. 2 gevulde pepers + 4 stukjes ciabatta met bärlauchboter + kipfilet tandoori van de grill + stukjes mexicaanse kip met paprika van de grill + tequilla sunrise + karnemelk + salade + gevuld wijnblad + groot stuk gorgonzola
t. tiramisu
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik hoop toch zo dat je snel je rijbewijs hebt Puff. Dan is het maar 20 minuutjes rijden.quote:
[..]
Ja helaas. En dat zal nog wel even zo blijven. Rotterdam utrecht is toch te ver om even doordeweeks samen te zijn, als je de volgende dag weer vroeg op moet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ligt er een beetje aan waar in Rotterdam en Utrecht je woont toch? Ik vind het van station tot station met de trein best te doen in ieder geval. Behalve vandaag dan, ritje duurde twee keer zo lang door een wisselstoring.
Mijn lijstje (moet het echt weer eens gaan bijhouden..)
O - paar plakjes kaas en vleesbeleg, gekookt eitje, bakje vruchtensalade, twee glaasjes appelsap
T - chai latte
L - kaasuienbol met filet americain
T - paar kleine matzes met philadelphia light
D - pizza en een blikje 7up
T - paar glazen grapefruitsap
Mijn lijstje (moet het echt weer eens gaan bijhouden..)
O - paar plakjes kaas en vleesbeleg, gekookt eitje, bakje vruchtensalade, twee glaasjes appelsap
T - chai latte
L - kaasuienbol met filet americain
T - paar kleine matzes met philadelphia light
D - pizza en een blikje 7up
T - paar glazen grapefruitsap
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Op zich zou het te doen kunnen zijn, er zijn best mensen die het forenzen, op mn nieuwe werk ook vanuit utrecht, nog een stukje verder.
Maar het lukt niet zo goed om dat te regelen, vriend heeft geen regelmatig rooster en kan niet goed elders studeren, dus we kunnen ook niet echt een vaste dag plannen.
Maar komt wel, het plan is om volgend jaar te solliciteren voor opleiding in utrecht, dan kunnen we samen wonen
Maar het lukt niet zo goed om dat te regelen, vriend heeft geen regelmatig rooster en kan niet goed elders studeren, dus we kunnen ook niet echt een vaste dag plannen.
Maar komt wel, het plan is om volgend jaar te solliciteren voor opleiding in utrecht, dan kunnen we samen wonen
ja, dat vond ik ook t allerleukste! wij kwamen er per ongeluk terecht eigenlijk...quote:
Uniek, gefeliciteerd!!! Is het je toch gelukt
Maria, naar Barcelona, naaaaaaais!! In september is het daar zeker nog lekker weer hoor! En ik zal mijn vriendin nog eens vragen naar wat adresjes, die heeft er een paar maanden gewoond.
Mijn alltime favorite herinnering aan Barcelona was de oude gotische kathedraal (dus niet de Sagrada Familia, maar die in het barrio gotico), een van de mooiste kerken die ik ken, en op zondag om 12 uur, na de dienst, gaat er een dweilorkestje op de trappen zitten buiten, en gaan de barcelonezen een soort grootschalige volksdans doen
Oh, en ook lekker in het park gaan hangen, de Jardines de la Ciudadela, zo relaxte sfeer daar
* wegzwijmelt.....
oh en hoi, ik had niet gezien dat ik m dichtgooide idd...
vandaag weer een paar uur aan mn proefschrift gezeten. zo jammer dat je van zoveel werk zo weinig resultaat ziet. t is echt millimeter werk... ook lekker van t zonnetje genoten. vanavond patat gegeten als avondeten en vanochtend een croissant. meteen buikpijn van t vet
was vergeten dat ik daar meteen heel sterk op reageer als ik nog maar een paar dagen gezond eet.morgen dus lekker weer gezonde hap!
Kwak
Succes vik!
Mogge
Zo naar 't werk.
Mogge
Zo naar 't werk.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Succes!quote:
Goeiemorgen!
Zo naar het sollicitatiegesprek
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goedemorgen!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
succes vik!
Pff ik heb het idee dat ik misschien juist te veel slaap de laatste dagen.. Kan dat? Dat je daar juist moe van wordt? Gisteren en eergisteren veel overdag geslapen en gisteren rond 10 uur al gaan slapen en vind het nu (half 8 hier) toch wel erg moeilijk om op te staan.. Of misschien dat ik toch nog niet goed uitgeziekt ben.. Ik zou iig nog wel een paar uurtjes kunnen doorslapen nu
Pff ik heb het idee dat ik misschien juist te veel slaap de laatste dagen.. Kan dat? Dat je daar juist moe van wordt? Gisteren en eergisteren veel overdag geslapen en gisteren rond 10 uur al gaan slapen en vind het nu (half 8 hier) toch wel erg moeilijk om op te staan.. Of misschien dat ik toch nog niet goed uitgeziekt ben.. Ik zou iig nog wel een paar uurtjes kunnen doorslapen nu
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Planning:
O: speltbrood (1x 20+ kaas, 1x jam)
T: 2 pruimen, 1 gekookt ei
L: triangel broodje zalm, 200 gr rauwkost
T: banaan
B: 2x 20 min, fietsen
T: beetje bietensalade
S: RPM
D: zuurkoolstampot
O: speltbrood (1x 20+ kaas, 1x jam)
T: 2 pruimen, 1 gekookt ei
L: triangel broodje zalm, 200 gr rauwkost
T: banaan
B: 2x 20 min, fietsen
T: beetje bietensalade
S: RPM
D: zuurkoolstampot
Succes vandaag Viking
Ben de dag vandaag goed begonnen met fietsen naar werk (uurtje), zit nu aan m'n ontbijtje. Het is lekker weer, heb een goed humeur, dus kom maar op met deze dag
Ben de dag vandaag goed begonnen met fietsen naar werk (uurtje), zit nu aan m'n ontbijtje. Het is lekker weer, heb een goed humeur, dus kom maar op met deze dag
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hoi. Weer om 5 uur wakker. Wat is dat nou. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dan meld je je wel ff 4 uur te laatquote:Op maandag 11 april 2011 09:03 schreef Ewelina het volgende:
Hoi. Weer om 5 uur wakker. Wat is dat nou.
crap in = crap out
Ik doe dan altijd nog een poging om te gaan slapen.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mogguh!
Gefeliciteerd uniekje!
Daar moet op gedronken worden!
Merel ook een leuk weekend gehad dus
Ik weet niet of ik nu pissig moet worden of blij van het resultaat maar m'n kont en benen passen niet meer in m'n spijkerbroek...
Gefeliciteerd uniekje!
Daar moet op gedronken worden!
Merel ook een leuk weekend gehad dus
Ik weet niet of ik nu pissig moet worden of blij van het resultaat maar m'n kont en benen passen niet meer in m'n spijkerbroek...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
dat kan heel goed. Ik heb altijd veel last van overdag slapen, en ben t fitst bij "uit mezelf" 8 uur slapen. maar misshcien ben je nog ziek...quote:
succes vik!
Pff ik heb het idee dat ik misschien juist te veel slaap de laatste dagen.. Kan dat? Dat je daar juist moe van wordt? Gisteren en eergisteren veel overdag geslapen en gisteren rond 10 uur al gaan slapen en vind het nu (half 8 hier) toch wel erg moeilijk om op te staan.. Of misschien dat ik toch nog niet goed uitgeziekt ben.. Ik zou iig nog wel een paar uurtjes kunnen doorslapen nu
je bioritme een oppepper geven door vandaag gewoon op te staan en niet overdag te slapen en vanavond op tijd erin zodat je vannacht weer 8 uur kan slapen wil wel eens helpen.
Kwak
oh en goeiemorgen!
de officiele score voor week 1 "normaal doen" is -1,9 kilo. das vooral vocht natuurlijk, maar toch wel een lekker gevoel.
lijstje vandaag (planning, ben net op)
O- cruesli zonder iets
T- cracker met pindakaas
L- 2 boterhammen met ham, 200 gram wortelsalade
T- 2 boterhammen met rauwe ham
T- stukje chocolade
D- rijst met kip smoor of kip paniki, grote zoete puntpaprika
ik gok 1500 kcal.
edit: goed gegokt! 1540! als ik nog honger heb neem ik nog wel wat extra's.
[ Bericht 8% gewijzigd door kwakz0r op 11-04-2011 09:47:46 ]
de officiele score voor week 1 "normaal doen" is -1,9 kilo. das vooral vocht natuurlijk, maar toch wel een lekker gevoel.
lijstje vandaag (planning, ben net op)
O- cruesli zonder iets
T- cracker met pindakaas
L- 2 boterhammen met ham, 200 gram wortelsalade
T- 2 boterhammen met rauwe ham
T- stukje chocolade
D- rijst met kip smoor of kip paniki, grote zoete puntpaprika
ik gok 1500 kcal.
edit: goed gegokt! 1540! als ik nog honger heb neem ik nog wel wat extra's.
[ Bericht 8% gewijzigd door kwakz0r op 11-04-2011 09:47:46 ]
Kwak
Ik moest nog aan je denken zelfsquote:
Want ik ging in m'n eentje winkelen terwijl m'n reisgezelschap nog lag te slapen, dus we konden geen pashokje induiken
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
[..]
Ik moest nog aan je denken zelfs
Tja, solo-acties in pashokjes zijn dan weer zo raar he.
Ik krijg nu wel het gevoel dat sommigen hier niet meer normaal naar een pashokje kunnen kijken, sorry daarvoor!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
zo, ik ga aankleden en boodschappen doen. daarna nog even studeren en vanmiddag college. misschien skip ik t laatste college wel....
Kwak
Ik heb dadelijk een snijzaal-practicum (zonder dat we mogen snijden). Stiekem geen zin in, veel te mooi weer buiten.
Your body. Your soul. Your rituals.
Succes Vik! Zal wel te laat zijn omdat je al onderweg bent, maar toch.
Ik ben net terug van de kapper van een sessie van 2,5 uur (kleuren en knippen). Helemaal gaar nu En trillerig. Maar dat kan ook aan mijn ontbijt liggen: 2 eieren. Ik functioneer duidelijk niet goed zonder koolhydraten *gooit er een stuk chocolade in
Ik ben net terug van de kapper van een sessie van 2,5 uur (kleuren en knippen). Helemaal gaar nu
En trillerig. Maar dat kan ook aan mijn ontbijt liggen: 2 eieren. Ik functioneer duidelijk niet goed zonder koolhydraten *gooit er een stuk chocolade in
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje van gisteren
O: gekookt eitje, 2 crackers met filet A. en ui.
T: koffie met slagroom en zoetstof
L: geroosterde boterham met gesmolten kaas, ham, ui en paprika. 1 cracker met ei en een met filet americain
T: wodka, nootjes
D: witlof met ham/kaas en een tartaartje met gebakken ui en ketchup tartaartje met gewokte groenten en een eitje
T: toetje van: volle kwark, geklopte slagroom, limoensap, aardbeien en zoetstof.
Planning voor vandaag:
O: 2 crackers met filet américain en ui
T: koffie met slagroom
L: geroosterde boterham met mayo, sambal, tomaat, ui en basilicum
S: hardlopen
T: glas vers grapefruit/sinaasappelsap
T: wodka, gemengde nootjes
D: witlof ham/kaas en 2 chipolataworstjes met ketchup.
O: gekookt eitje, 2 crackers met filet A. en ui.
T: koffie met slagroom en zoetstof
L: geroosterde boterham met gesmolten kaas, ham, ui en paprika. 1 cracker met ei en een met filet americain
T: wodka, nootjes
D: witlof met ham/kaas en een tartaartje met gebakken ui en ketchup tartaartje met gewokte groenten en een eitje
T: toetje van: volle kwark, geklopte slagroom, limoensap, aardbeien en zoetstof.
Planning voor vandaag:
O: 2 crackers met filet américain en ui
T: koffie met slagroom
L: geroosterde boterham met mayo, sambal, tomaat, ui en basilicum
S: hardlopen
T: glas vers grapefruit/sinaasappelsap
T: wodka, gemengde nootjes
D: witlof ham/kaas en 2 chipolataworstjes met ketchup.
Mooi geworden, Tink? Ik weet wel beter dan bij jou om foto's te vragen
Ohaai! Gek iets: ik heb de afgelopen dagen zoveel zin in lezen voor mn scriptie dat ik geen zin heb om te werken
Ik weet wel beter dan bij jou om foto's te vragen Ohaai! Gek iets: ik heb de afgelopen dagen zoveel zin in lezen voor mn scriptie dat ik geen zin heb om te werken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Mooi geworden, Tink?
Ja, zeer tevreden. En gelukkig heeft de kapster me het muttertierkapsel uit mijn hoofd kunnen praten (ik wilde het eigenlijk korter knippen). Het is dus nog gewoon lang en blond.En ga er voor met je scriptie! Werken kun je nog je hele leven.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mooizo! Ik vind lang haar bij vrouwen ook toffer! Zelfs bij oude vrouwen dan vind ik het zo mooi als ze nog best wel veel haar hebben, en dan lang en wit/grijsquote:
[..]
En ga er voor met je scriptie! Werken kun je nog je hele leven.
En ja, is zo, al is er wel het afgesproken aantal uurtjes per week wat ik moet maken
En er moeten centjes binnen komen he Ik ben wel van ongeveer 24 uur per week naar 16 uur minimaal gegaan, anders vond ik het echt te druk
En voor Klant 2 hoef ik maar 10 per maand
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik overwoog zo'n Heidi Klum kapselquote:
"muttertier frisur" levert dit op:
[ afbeelding ]
Of een boblijn.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Ik overwoog zo'n Heidi Klum kapsel
[ afbeelding ]
crap in = crap out
En ik zit weer in de trein. Ging wel goed voor mijn gevoel. De taaltoets bestond uit d's en t's, dus ik heb het groene boekje voor niks geleerd . Hij moest foutloos dus hopelijk laat een andere kandidaat een steek vallen. Hoor eind deze week of ik door ben naar de tweede ronde.
. Hij moest foutloos dus hopelijk laat een andere kandidaat een steek vallen. Hoor eind deze week of ik door ben naar de tweede ronde.
Niet meer actief op Fok!
Wow, taaltoets?! Ik ben voor! Zouden ze bij alle sollicitaties moeten doen.quote:
En ik zit weer in de trein. Ging wel goed voor mijn gevoel. De taaltoets bestond uit d's en t's, dus ik heb het groene boekje voor niks geleerd
crap in = crap out
Ja, iedereen die daar solliciteert moet hem doen, dus ik rekende er al op dat ie niet erg moeilijk zou zijnquote:Op maandag 11 april 2011 11:13 schreef loveli het volgende:
[..]
Wow, taaltoets?! Ik ben voor! Zouden ze bij alle sollicitaties moeten doen.
voor mij iig
Niet meer actief op Fok!
"Dus u wilt straatveger worden? Nou, dan gaan wij eerst eens bekijken wat uw niveau van taalbeheersing is!"quote:
[..]
Wow, taaltoets?! Ik ben voor! Zouden ze bij alle sollicitaties moeten doen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Jij hebt toch al een baan, waar maak je je zorgen over?quote:
[..]
"Dus u wilt straatveger worden? Nou, dan gaan wij eerst eens bekijken wat uw niveau van taalbeheersing is!"
(of is het zorgen maken om? ik weet het niet meer)
crap in = crap out
quote:Op maandag 11 april 2011 11:31 schreef V1z0R het volgende:
[..]
"Dus u wilt straatveger worden? Nou, dan gaan wij eerst eens bekijken wat uw niveau van taalbeheersing is!"
. Bij dit bedrijf komt ook veel schriftelijke communicatie kijken, vandaar. Maar ze geven de voorkeur aan een man, dus ik ben benieuwd. Iig wel spannend weekje dus weer
Niet meer actief op Fok!
Als ze een man zoeken omdat die man stukjes moet schrijven over hoe het is om op vrouwen te vallen.... Dan is die man niet nodigquote:
[..]
Worry is a misuse of imagination
Vacature: "Gevraagd, hetrosexuele man of lesbo..."quote:
[..]
Als ze een man zoeken omdat die man stukjes moet schrijven over hoe het is om op vrouwen te vallen.... Dan is die man niet nodig
crap in = crap out
Nee ze zoeken een man omdat er al heel veel vrouwen werken. Wat ik niet erg vind natuurlijkquote:Op maandag 11 april 2011 11:42 schreef Probability het volgende:
[..]
Als ze een man zoeken omdat die man stukjes moet schrijven over hoe het is om op vrouwen te vallen.... Dan is die man niet nodig
.En dit is geen schrijfbaan maar een redigeerbaan. Dus lekker mierenneuken over fouten van anderen
.
Niet meer actief op Fok!
Gisteren iets van 1500 en vandaag is de planning iets minder denk ik, maar ja, ik en planning......ik heb nu mijn geroosterde boterham al op bijvoorbeeld. Als ik geen ei eet bij het ontbijt heb ik echt veel sneller weer trek. Dus bij mij moet je eigenlijk alleen naar lijstjes van gisteren kijken.quote:
Leuk tink
co, ik vraag me af op hoeveel kcals dat je zit. Jij eet zo weinig
quote:
Ik heb de laatste paar dagen geleefd op chai tea lattes van de Starbucks. Zo slecht maar zoooo lekker
Worry is a misuse of imagination
O dan had je ons moeten opgeven als referentiequote:
[..]
Nee ze zoeken een man omdat er al heel veel vrouwen werken. Wat ik niet erg vind natuurlijk
En dit is geen schrijfbaan maar een redigeerbaan. Dus lekker mierenneuken over fouten van anderen
!!
Worry is a misuse of imagination
Scherp, heel scherp.quote:
[..]
O dan had je ons moeten opgeven als referentie
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Miereneuken of mierenneuken? Lijkt mij dat er toch aardig verschil is tussen groepssex en duosex.
crap in = crap out
Ik ben een nieuwe levensstijl gestart. Nog zeker niet ideaal. Maar als ik t meteen te streng doe, hou ik t niet vol.
Dus, nu ontbijt ik. Met melk en cocopops. Zeker niet ideaal, maar ik ontbijt in ieder geval
En ik eet meer fruit tussendoor. Geen ideaal fruit, maar beter dan snoep, chocolade en koekjes :p
Lijstje:
O: melk met cocopops
T: rode druiven
T: banaan
L: broodje kipfilet, boterham pindakaas, verse jus d'orange
T: cashewnootjes
D: kip siam ofzo
T: gele meloen
Nogmaals: zeker niet perfect. Maar voor mij een verbetering
Dus, nu ontbijt ik. Met melk en cocopops. Zeker niet ideaal, maar ik ontbijt in ieder geval
En ik eet meer fruit tussendoor. Geen ideaal fruit, maar beter dan snoep, chocolade en koekjes :p
Lijstje:
O: melk met cocopops
T: rode druiven
T: banaan
L: broodje kipfilet, boterham pindakaas, verse jus d'orange
T: cashewnootjes
D: kip siam ofzo
T: gele meloen
Nogmaals: zeker niet perfect. Maar voor mij een verbetering
quote:Op maandag 11 april 2011 11:56 schreef loveli het volgende:
Miereneuken of mierenneuken? Lijkt mij dat er toch aardig verschil is tussen groepssex en duosex.
M'n toekomstdroom als straatveger loopt zo dus op de klippen!quote:
[..]
Jij hebt toch al een baan, waar maak je je zorgen over?
(of is het zorgen maken om? ik weet het niet meer)
Deze man heeft trouwens een perfecte taalbeheersing.
Waarom hij 'arbeit suchend' is, snap ik werkelijk niet.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
m'n moeder mailt net, ze zei op facebook dat een collega in t ziekenhuis lag (ze werkt in alphen) dus ik vroeg wie...
ze werkt op meerdere scholen daar in de buurt als ambulant rugzak begeleider.
"score":
- collega van 1 school, 4 schotwonden (bovenlichaam, heup, bovenbeen opgelost, kogel nog in knie) gaat redelijk goed.
- kind van andere school met schotwond in bil, gaat lichamelijk goed.
- ex-godsdienstjuf van weer andere school, is ook predikant in kerk daar in de buurt, is er slecht aan toe
- stagiaire van die school is alweer op straat gezien dus was alleen lichtgewond....
ik vind t nogal heftig veel eigenlijk. t is heel stil overal zegt mn moeder maar iedereen heeft t er wel steeds over. ze is benieuwd hoe het zal gaan op de dichtstbijzijnde school vanmiddag, veel kinderen doen daar de boodschappen dus t zal er wel ingehakt hebben, ook ooggetuigen waarschijnlijk.
ze werkt op meerdere scholen daar in de buurt als ambulant rugzak begeleider.
"score":
- collega van 1 school, 4 schotwonden (bovenlichaam, heup, bovenbeen opgelost, kogel nog in knie) gaat redelijk goed.
- kind van andere school met schotwond in bil, gaat lichamelijk goed.
- ex-godsdienstjuf van weer andere school, is ook predikant in kerk daar in de buurt, is er slecht aan toe
- stagiaire van die school is alweer op straat gezien dus was alleen lichtgewond....
ik vind t nogal heftig veel eigenlijk. t is heel stil overal zegt mn moeder maar iedereen heeft t er wel steeds over. ze is benieuwd hoe het zal gaan op de dichtstbijzijnde school vanmiddag, veel kinderen doen daar de boodschappen dus t zal er wel ingehakt hebben, ook ooggetuigen waarschijnlijk.
Kwak
Ken ook via via iemand die aan het winkelen was met een koter van 4, ze konden op tijd een andere winkel invluchten. Brrrrrr.
crap in = crap out
goeiemiddag! Vanmorgen heerlijk uitgeslapen enzo met de Duutser, nu op het werk.
Maar eens proberen wat nuttigs te doen..
Maar eens proberen wat nuttigs te doen..
ja gatver, je zult het maar meemaken...
Iets vrolijkers: planning voor vandaag
B:
O: yoghurt met banaan en allbran
L: ? nog even over nadenken, later vanmiddag pas
T: 2 knackebrod met roomkaas
D: of prei/kikkererwtenstoof met naan of sinaasappelcouscous met auberginestoof, denk ik.
T: iets lekkers?
Iets vrolijkers: planning voor vandaag
B:
O: yoghurt met banaan en allbran
L: ? nog even over nadenken, later vanmiddag pas
T: 2 knackebrod met roomkaas
D: of prei/kikkererwtenstoof met naan of sinaasappelcouscous met auberginestoof, denk ik.
T: iets lekkers?
Op 
Wat naar Kwak. 
Het enge aan het hele voorval is dat het zo ongeveer bij iedereen in de wijk had kunnen gebeuren. Dat maakt het heel tastbaar en als je dan ook nog eens via via betrokkenen kent dan word je helemaal naar van binnen.
Het enge aan het hele voorval is dat het zo ongeveer bij iedereen in de wijk had kunnen gebeuren. Dat maakt het heel tastbaar en als je dan ook nog eens via via betrokkenen kent dan word je helemaal naar van binnen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
oeh, mag ik nog wat vragen over de sperzieboon/krieltjes/tonijnsalade?quote:
goeiemiddag! Vanmorgen heerlijk uitgeslapen enzo met de Duutser, nu op het werk.
Maar eens proberen wat nuttigs te doen..
Krieltjes: gekookt/gebakken/in schil/?
wat is aan te raden?
Ja doei.
gekookt, en in schil of niet maakt niet zoveel uit, denk ik. Maar niet tot snot gekookt, met een bite!quote:
[..]
oeh, mag ik nog wat vragen over de sperzieboon/krieltjes/tonijnsalade?
Krieltjes: gekookt/gebakken/in schil/?
wat is aan te raden?
Ik vind met schil altijd erg lekker.quote:
[..]
oeh, mag ik nog wat vragen over de sperzieboon/krieltjes/tonijnsalade?
Krieltjes: gekookt/gebakken/in schil/?
wat is aan te raden?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik ben serieus benieuwd naar wat jullie vinden. Is het een heel slecht lijstje of inderdaad (en dat gevoel heb ik echt) wel aardig.quote:
Of mis ik nog essentiële voedingsmiddelen?
Ik hou van gebakken, met een eitje er doorheen geroerd, zeg maar. Geen idee hoe (on)gezond dat is, though.quote:
[..]
oeh, mag ik nog wat vragen over de sperzieboon/krieltjes/tonijnsalade?
Krieltjes: gekookt/gebakken/in schil/?
wat is aan te raden?
Die cocopufs! Dat is toch alleen maar suiker?quote:
[..]
Ik ben serieus benieuwd naar wat jullie vinden. Is het een heel slecht lijstje of inderdaad (en dat gevoel heb ik echt) wel aardig.
Of mis ik nog essentiële voedingsmiddelen?
Volgens mij zijn er veel gezondere vervangers voor te vinden die ook lekker zijn.
Verder vind ik het vrij weinig, maar dat hangt natuurlijk ook van je hoeveelheden af bij je tussendoortjes en avondeten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
https://twitter.com/#!/StoepPVV
Die gozer was verloofd en werd gedumpt en daarna ging z'n vriendin naar bed met een PVV-medewerker. En die is vervolgens door hem ontslagen (of op non-actief gezet, dat is niet helemaal duidelijk).
Dat gebeurt alleen bij de PVV. En het mag niet eens .
Die gozer was verloofd en werd gedumpt en daarna ging z'n vriendin naar bed met een PVV-medewerker. En die is vervolgens door hem ontslagen (of op non-actief gezet, dat is niet helemaal duidelijk).Dat gebeurt alleen bij de PVV
. En het mag niet eens .
Niet meer actief op Fok!
Schrok me zaterdag ook 'n hoedje.
Coco,
Wat je al zegt, O is niet echt super maar zodra je wat vaker ontbijt kan je dat vast naar een brinta of havermout verschuiven
En ik weet niet hoeveel groente in die kip siam zit, maar afgaande op plaatjes op 't internet is dat niet veel. Niet de minimale 200gr. die aan te raden is volgens mij.
Bij je laatste T zou ik ook wat van zuivel doen of iets met eiwitten in ieder geval zodat je minder snel weer zin in wat krijgt en dan naar een zak chips grijpt.
Coco,
Wat je al zegt, O is niet echt super maar zodra je wat vaker ontbijt kan je dat vast naar een brinta of havermout verschuiven
En ik weet niet hoeveel groente in die kip siam zit, maar afgaande op plaatjes op 't internet is dat niet veel. Niet de minimale 200gr. die aan te raden is volgens mij.
Bij je laatste T zou ik ook wat van zuivel doen of iets met eiwitten in ieder geval zodat je minder snel weer zin in wat krijgt en dan naar een zak chips grijpt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
checkquote:Op maandag 11 april 2011 12:49 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
gekookt, en in schil of niet maakt niet zoveel uit, denk ik. Maar niet tot snot gekookt, met een bite!
@ anderen: jagar had me een recept gegeven en wilde 't dus vooral even van haar horen, maar toch bedankt, ofzo
Ja doei.
Ja, die cocopufs zijn eigenlijk nastyquote:
[..]
Die cocopufs! Dat is toch alleen maar suiker?
Volgens mij zijn er veel gezondere vervangers voor te vinden die ook lekker zijn.
Verder vind ik het vrij weinig, maar dat hangt natuurlijk ook van je hoeveelheden af bij je tussendoortjes en avondeten.
Maar verder hou ik alleen van gesuikerde cornflakes, die zijn net zo slecht, niet? En ik weet niet zeker of ik 's ochtends iets ander weg ga krijgen :/Qua hoeveelheid had ik zelf totaal niet het idee dat het weinig is. Zal het voor de zekerheid eens door een caloriechecker heen gooien (niet zozeer vanwege de Kc, maar ik ben nu benieuwd of ik het zelf qua hoeveelheid zo verkeerd heb ingeschat).
Thx
Extra glas melk naar binnen mikken, zou dat helpen? Of ik moet zo nog even iets van yoghurt gaan kopen.quote:
Schrok me zaterdag ook 'n hoedje.
Coco,
Wat je al zegt, O is niet echt super maar zodra je wat vaker ontbijt kan je dat vast naar een brinta of havermout verschuiven
En ik weet niet hoeveel groente in die kip siam zit, maar afgaande op plaatjes op 't internet is dat niet veel. Niet de minimale 200gr. die aan te raden is volgens mij.
Bij je laatste T zou ik ook wat van zuivel doen of iets met eiwitten in ieder geval zodat je minder snel weer zin in wat krijgt en dan naar een zak chips grijpt.
En ja, die cocopufs zijn ook achterlijk
Maar ik ben echt al blij dat ik überhaupt ontbijt. En dan wil ik 'straks' de minder goede dingen vervangen door gezondere dingen. Ben wel echt bang dat ik het niet volhoud als ik het nu ineens zo rigoreus omgooi.
Liever kwark! Yoghurt komt dan en op de laatste plek eigenlijk melk omdat daar lactose in zit wat ook weer feitelijk suiker is.quote:
[..]
Extra glas melk naar binnen mikken, zou dat helpen? Of ik moet zo nog even iets van yoghurt gaan kopen.
En ja, die cocopufs zijn ook achterlijk
Kwark met meloen is ook gewoon goed te doen!
En inderdaad, ineens omgooien van je eetpatroon vergt heel veel discipline dus is het beter om het stukje voor stukje te doen. Soort plan Jatje wat Maria doet zeg maar.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Coco: ik vind het sws wat te veel suikers en te weinig groenten, of zitten er in kip Siam heel veel groenten? Dan heb ik daarover niks gezegd.
Nee, de groenten ontbreken inderdaad. Moet nog boodschappen doen, dus ga iets anders verzinnen. Gewoon aardappelen/groente/vlees dan maar, denk ik.quote:
Coco: ik vind het sws wat te veel suikers en te weinig groenten, of zitten er in kip Siam heel veel groenten? Dan heb ik daarover niks gezegd.
En ik ga zo nog wat makreel eten
En lekkerquote:
Is wokken een beetje gezond? Of zijn dat ook niet het soort groenten waar ik voor zou moeten gaan? (Thaise wokgroente, bijvoorbeeld).
Coco: i feel ya, ik ontbeet vroeger ook niet en toen ging ik van niks eerst naar special K! Niet geweldig, maar best te eten, en geen Ramp-Voedsel. Nu eet ik gewoon twee sneetjes brood, veelal
Brinta en zo vind ik nog steeds niet lekker
Ik heb net een tijdje in de tuin zitten lezen en kom nu weer afkoelen, staat er een hele streep op mn bovenarmen T-shirtje aan, hehe! Ik weet wel dat ik in principe snel bruin word, maar zo snel heb ik het in tijden niet zien gaan Helaas blijven m'n benen wittiger, dat dan wel
Brinta en zo vind ik nog steeds niet lekker
Ik heb net een tijdje in de tuin zitten lezen en kom nu weer afkoelen, staat er een hele streep op mn bovenarmen
T-shirtje aan, hehe! Ik weet wel dat ik in principe snel bruin word, maar zo snel heb ik het in tijden niet zien gaan Helaas blijven m'n benen wittiger, dat dan wel
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Niet helemaal bij met lezen, maar eerst maar eens een lijstje:
o 2 volkoren boterhammen sandwichspread
t 2 kiwi's
l 4 volkoren boterhammen sandwichspread
t bakje kwark
d kleine hamburgers met heel veel broccoli
En de calorieën zijn geteld en wat aan de krappe kant in verband met ernstige misdragingen in 't weekend.
Iemand nog wat van XM gehoord trouwens, sinds haar berichtje van afgelopen vrijdag?
o 2 volkoren boterhammen sandwichspread
t 2 kiwi's
l 4 volkoren boterhammen sandwichspread
t bakje kwark
d kleine hamburgers met heel veel broccoli
En de calorieën zijn geteld en wat aan de krappe kant in verband met ernstige misdragingen in 't weekend.
Iemand nog wat van XM gehoord trouwens, sinds haar
berichtje van afgelopen vrijdag?
Wb XM: nope. Ze moest zaterdag ook nog op de beurs staan, had gisteren dus een vrije dag en is vandaag ook weer aan het werk als het goed is.
Niet meer actief op Fok!
Boksquote:
Bizar: mijn lichaam heeft trek maar ik heb geen zin om te eten
crap in = crap out
mijn lichaam heeft trek maar ik heb geen zin om naar de supermarkt te lopen en lunch te kopen, telt dat ook?quote:
Bizar: mijn lichaam heeft trek maar ik heb geen zin om te eten
Nee!quote:
[..]
mijn lichaam heeft trek maar ik heb geen zin om naar de supermarkt te lopen en lunch te kopen, telt dat ook?
.Maar mijn maag heeft net drie kwartier zitten rammelen omdat ik geen zin had om op te staan om eitjes in de pan te gooien
.
Niet meer actief op Fok!
ik eet kwark
en heb XM net even gesmst.. ik zat daarnet ook te bedenken dat we al een tijdje niets van haar gezien hebben
en heb XM net even gesmst.. ik zat daarnet ook te bedenken dat we al een tijdje niets van haar gezien hebben
Ja doei.
Ik zou niet weten wat er in zitquote:
[..]
En lekker
Is wokken een beetje gezond? Of zijn dat ook niet het soort groenten waar ik voor zou moeten gaan? (Thaise wokgroente, bijvoorbeeld).
Maar niet kant-en-klaar kun je ook wokken, broccoli, wortels, prei en ui in stukjes doe daar wat champignons en kip bij, sojasaus, worstershire saus of ketjap erover en klaar
Met ansjovis er doorheen nog lekkerderder...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja! Wokgroenten zijn prima! En lekker! Ik vind groenten zo uit het water ook niks aan eerlijk gezegd.quote:
[..]
En lekker
Is wokken een beetje gezond? Of zijn dat ook niet het soort groenten waar ik voor zou moeten gaan? (Thaise wokgroente, bijvoorbeeld).
Maar door het te wokken of door er soep of iets ovenachtigs van te maken, vind ik het echt heel lekker!
*bote-bote-boot bij Tink, Loveli en Jätje*
Ik heb ook geen trek, maar ik ga maar eens iets lunchigs naar binnen schuiven!
Ik heb ook geen trek, maar ik ga maar eens iets lunchigs naar binnen schuiven!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Fijn om te horen, hopelijk is er niets (al te) vervelends aan de hand!quote:
en heb XM net even gesmst.. ik zat daarnet ook te bedenken dat we al een tijdje niets van haar gezien hebben
Dat is het ook.quote:
Hoi!
Vandaag mn haar los, de oude dametjes vinden het prachtig
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik bén al roodquote:
oei, ik word best snel rood zo op 't balkon...
* motorbloempje vlucht naar binnen
.Ik denk dat ik er maar een gewoonte van ga maken om in de lente / de zomer altijd een fles zonnemelk bij me te hebben als ik ergens naartoe ga.
Niet meer actief op Fok!
Als het mooi weer wordt gewoon altijd factor 30 op je gezicht smeren.
Ook ter voorkoming van rimpels enzo.
Ook ter voorkoming van rimpels enzo.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik heb vanochtend Dove opgesmeerd (geen grappen aubquote:
Als het mooi weer wordt gewoon altijd factor 30 op je gezicht smeren.
Ook ter voorkoming van rimpels enzo.
) en toen ik naar het station fietste, gutste het echt over m'n gezicht. Lekker hoor . En m'n wangen plakken nog steeds. Dat zal met zonnemelk ook gebeuren, dus ik smeer het liefst niks op m'n gezicht, ook al ziet m'n huid er beter uit mét iets erop.
Niet meer actief op Fok!
Gewoon zonnebrand voor op je gezicht kopen en niet al te belachelijk veel smeren.quote:
[..]
Ik heb vanochtend Dove opgesmeerd (geen grappen aub
Owja, en rustig fietsen. Geloof dat de Etos deze week Ambre Solaire in de aanbieding heeft met 2e gratis.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nog beter: gewoon binnenblijven
Soms heb ik trouwens het idee dat cremes meer kwaad dan goed doen Bij mij iig wel.
Soms heb ik trouwens het idee dat cremes meer kwaad dan goed doen
Bij mij iig wel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
mm, ceasarsalad.
En nu wordt het hier ook echt lente, vanmorgen de eerste bloemetjes buiten gezien, en bijna alle sneeuw is weg, en ik ga m'n winterjas morgen NIET meer aandoen!
En nu wordt het hier ook echt lente, vanmorgen de eerste bloemetjes buiten gezien, en bijna alle sneeuw is weg, en ik ga m'n winterjas morgen NIET meer aandoen!
Ik zag allemaal lieve bloemetjes langs het fietspad op weg naar het station .
.
Niet meer actief op Fok!
Ik verbrand niet in NL, dus ik smeer niet.
En ik weet, is alsnog beter ter bescherming enzo, maar ik ben lui en het voelt icky
En ik weet, is alsnog beter ter bescherming enzo, maar ik ben lui en het voelt icky
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja dat is wel fijnquote:
[..]
Gewoon zonnebrand voor op je gezicht kopen en niet al te belachelijk veel smeren.
Geloof dat de Etos deze week Ambre Solaire in de aanbieding heeft met 2e gratis.
Of gewoon losse factor kopen zonder crème
Worry is a misuse of imagination
Even een daglijstje posten
o. 2 eieren
t. stukje chocolade
l. gebakken vis + sla + ravigottesaus + komkommer
t. 100 gram gemengde aardbeien + frambozen
t. nog iets
d. gehaktbal met chinese kool
s. uurtje sport
o. 2 eieren
t. stukje chocolade
l. gebakken vis + sla + ravigottesaus + komkommer
t. 100 gram gemengde aardbeien + frambozen
t. nog iets
d. gehaktbal met chinese kool
s. uurtje sport
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik hoorde net vanuit 1 huis Bob Marley en vanaf de bovenburen een of andere Nederlandse rappert die vast heul 'straat' is (teksten van het kaliber: "Ze kenne me niet, ze wete niet hoe het issss"quote:
ergens draaien buren 'Isla Bonita' op maximaal volume
).
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ulp?quote:
Even een daglijstje posten
o. 2 eieren
t. stukje chocolade
l. gebakken vis + sla + ravigottesaus + komkommer
t. 100 gram gemengde aardbeien + frambozen
t. nog iets
d. gehaktbal met chinese kool
s. uurtje sport
Da's weinig voor een Tinklijstje, vooral als je gaat sporten! Of is dit stiekem meer kcal dan het lijkt?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
't Is inderdaad niet veel. Maar afgelopen weekend heb ik iedere dag (3 dagen lang) gemiddeld 3000 kcal gegeten en niet gesport, dus het moet maar een keerquote:
[..]
Ulp?
Ga hier zeker geen gewoonte van maken hoor.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dan wordt 't wokquote:
[..]
Ja! Wokgroenten zijn prima! En lekker! Ik vind groenten zo uit het water ook niks aan eerlijk gezegd.
En V1z0R, misschien ga ik een volgende keer vanuit scratch wokken. Is voor nu misschien nog iets te hoog gegrepen
Definitief lijstje:
O: melk & cocopops
T: druiven
T: banaan
L: broodje met pindakaas, makreel, just d'orange
D: wokken
T: meloen
Zonder D kom ik uit op 1384Kc. Dus met D zit ik qua Kc eigenlijk nog steeds te hoog
O: melk & cocopops
T: druiven
T: banaan
L: broodje met pindakaas, makreel, just d'orange
D: wokken
T: meloen
Zonder D kom ik uit op 1384Kc. Dus met D zit ik qua Kc eigenlijk nog steeds te hoog
Heb je dat wel goed gedaan? Of zijn die cocopops heel calorierijk? (geen idee wat dat zijnquote:
Definitief lijstje:
O: melk & cocopops
T: druiven
T: banaan
L: broodje met pindakaas, makreel, just d'orange
D: wokken
T: meloen
Zonder D kom ik uit op 1384Kc. Dus met D zit ik qua Kc eigenlijk nog steeds te hoog
) Ik zou dit lijstje zonder het wokken op 1000 schatten.
Volgens mij heb ik het wel goed ingeschat qua hoeveelheden.quote:
[..]
Heb je dat wel goed gedaan? Of zijn die cocopops heel calorierijk? (geen idee wat dat zijn
De makreel doet veel (550Kc
) --> Vis was 300g. Netto (dus minus kop, staart, vel, etc) houd je dan 200 gram over. Althans, dat heb ik geschat. Makreel dus met mate de volgende keer (damn, ik had niet door dat dat zoveel was!)
Cocopops is niet veel. 20 gram ongeveer = 77Kc.
Hmm, en de pindakaas was wat enthousiast, zie ik nu. Heb beide helften van het broodje apart besmeerd. Dat was niet zo handig, geloof ik.
En nu even beneden wat opruimen, dan nog wat rapporten nakijken in de tuin en boodschappen doen.
Tot later allemaal <3
Tot later allemaal <3
Mascocot, u r!quote:
Ik heb vandaag steeds wel/geen trek/honger en bijna alles smaakt gek
M'n smaakpapillen zijn niet helemaal wakker geworden ofzo.Nouja.
O: twee sneetjes met ham en kaas
T: glas rode-vruchten-sap
L: anderhalve snee roggebrood met pindakaas
T: paar stukjes meloen
T: anderhalve snee brood met 1 gebakken ei met wat geraspte kaas
D: zelfgemaakte hamburgertjes met paprika/ui en salade
S: Zumba
T: misschien nog wat zuiveligs.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
En ik ben zo blij met mijn haar! Het is weer een kapsel in plaats van een bosje stro
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee het is een beetje een rare eetdag vandaagquote:
Jouw lijstje loopt ook niet over van kcal vandaag Maria
Al zullen de hamburgers wel aantikken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoiz0rz! Baan niet gekregen en ik ben erg opgelucht Maar er komt nog "iets" anders aan zei de meneer, dus ik wacht even af.
Vik, bij de Lidl ofzo idd gewoon een tube met hoge factor voor in je tas Moet ik eigenlijk ook eens doen. Vorige jaar echt danig verfikt in mijn nek toen ik ergens stond te wachten op de bus.
En waarom heb ik altijd zin om te bewegen/sporten als het niet kan?? Zoals nu dus (zit op mijn werk en heb zin om een rondje te rennen. Als ik thuis ben is dat moment altijd meteen over
)
Maar er komt nog "iets" anders aan zei de meneer, dus ik wacht even af.Vik, bij de Lidl ofzo idd gewoon een tube met hoge factor voor in je tas
Moet ik eigenlijk ook eens doen. Vorige jaar echt danig verfikt in mijn nek toen ik ergens stond te wachten op de bus.En waarom heb ik altijd zin om te bewegen/sporten als het niet kan?? Zoals nu dus (zit op mijn werk en heb zin om een rondje te rennen. Als ik thuis ben is dat moment altijd meteen over
)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Dat is goed nieuws dan! Gefeliciteerd.quote:
Hoiz0rz! Baan niet gekregen en ik ben erg opgelucht
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hee allemaal, ben net terug van een tentamen en merk dat ik in tijden van stress
echt weer slecht (onregelmatig en te veel) ga eten, terwijl het net zo lekker ging...
Hoe doen jullie dat, als je gestresst bent?
echt weer slecht (onregelmatig en te veel) ga eten, terwijl het net zo lekker ging...
Hoe doen jullie dat, als je gestresst bent?
Weinig tot geen slecht eten in huis hebben, voldoende nachtrust nemen, omega's en vitamine D op peil proberen te houden.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik eet heb een standaardlijst wat ik per dag eet, altijd, vrij, werk, druk, stress, verjaardagen noem maar op:quote:
Hee allemaal, ben net terug van een tentamen en merk dat ik in tijden van stress
echt weer slecht (onregelmatig en te veel) ga eten, terwijl het net zo lekker ging...
Hoe doen jullie dat, als je gestresst bent?
4 x boterham, 3 x fruit, min. 400 gr zuivel.
Avondeten met veel groente en weinig carbs
Elke dag overnieuw, ritme is heel belangrijk!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ow Tink ik ben zo benieuwd
Fijn Syrena, dat heb je inderdaad soms.
Lijst:
O: 450 magere kwark met zoetstof
T's: appel, peer, wortels, tomaatjes
L: 4 x boterham met grillworst en kaas, kom mosterdsoep met spekjes, beker melk
T's: sinaasappel, blokje choco, 2 cafe noir
D: witlof ham/kaas uit de oven met wat pasta carbonara
Ga mijn D in elkaar flansen, honger
Fijn Syrena, dat heb je inderdaad soms.
Lijst:
O: 450 magere kwark met zoetstof
T's: appel, peer, wortels, tomaatjes
L: 4 x boterham met grillworst en kaas, kom mosterdsoep met spekjes, beker melk
T's: sinaasappel, blokje choco, 2 cafe noir
D: witlof ham/kaas uit de oven met wat pasta carbonara
Ga mijn D in elkaar flansen, honger
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Waar zijn die omega's en vit D dan goed voor?quote:
Weinig tot geen slecht eten in huis hebben, voldoende nachtrust nemen, omega's en vitamine D op peil proberen te houden.
Raak je er niet op uitgekeken elke dag zo'n beetje hetzelfde te eten?quote:
[..]
Ik eet heb een standaardlijst wat ik per dag eet, altijd, vrij, werk, druk, stress, verjaardagen noem maar op:
4 x boterham, 3 x fruit, min. 400 gr zuivel.
Avondeten met veel groente en weinig carbs
Elke dag overnieuw, ritme is heel belangrijk!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |