abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  woensdag 2 juni 2010 @ 09:54:57 #1
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_82224230


Welkom op dť plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Lijst met vorige topics:

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous
Leeftijd:37
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle instapmodel alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: JJC, Giro Tourtochten 8 & 9 mei, Dam tot Dam Classic en ergens dit jaar m'n eerste 200 km tocht rijden.Mischien een leuke Ardennetocht. Eens zien of er rond de Tourstart nog wat leuks wordt georganiseerd.



jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)



Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nog niet, gaat er dit seizoen of volgend seizoen wel komen.
Doel voor dit seizoen: Weer normaal 100 km kunnen fietsen na lang herstel na operatie.



Marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten


Superher0
Leeftijd: 29
BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Fiets: Cube Agree GTC Race Pro, Trek 1400, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, grand ballon, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+



Tommeke
Leeftijd: 23 Regio: 't Noorden
Fiets: Renault Equipe, Renault Beat T5 MTB, Giovanni Cyclocrosser
Doelen: Snelle tijdritten rijden, vooraan meekoersen in het B-peloton, Elfstedentocht, Steven Rooks Classic en als een malle Alpe d'Huez opfietsen.



ultra_ivo
Leeftijd: 42
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Superrandonneurserie + Witte Nachten 1200



Wombcat
Leeftijd: 39
BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blť d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.



FJD
Leeftijd 26
BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam
Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer



Ask-Brad
Leeftijd 23
BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!



Gripper
Leeftijd 27
BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Bulls Ultegra (en een nieuw project in de planning)
Licentie: Nee Doelen 2010: Ondanks klussen en verhuizing dit voorjaar toch proberen lekker wat km's te maken, paar leuke toertochten, en wat weekendjes fietsen in de Ardennen/Vogezen Proberen om net als vorig seizoen de 5000 km aan te tikken.


Oksel
Leeftijd:26
BMI: 26
Regio: Twente
Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur
Doel voor dit seizoen: Lichter worden!



Yankee
Leeftijd: 26
BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.



Pritt
Leeftijd: 22
Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux


ursel


dutch_cyclist / Wielracer


FredWielergek


thettes


No-P
Leeftijd: 24
BMI: 22 (68,5 bij 1,76)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde camp. mirage
Doel voor dit seizoen: recreatief fietser, geen doel


Jakkop
Leeftijd: 18
BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal
Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken


hetsjhokleek
Leeftijd: 25
BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Dolomieten trip in augustus en verder vooral plezier op de fiets


Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.


045represent
Leeftijd: 16
Regio: Midden-Limburg
Fiets: Gazelle Licentie: (nog) niet
Doel voor dit seizoen: Het wielrennen verder ontdekken, dit wordt mijn eerste volledige seizoen (Ben in september 2009 begonnen) en een aantal tourtochten fietsen, kijken waar mijn grenzen liggen


rockin_the_lowland
Leeftijd: 29
BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in BelgiŽ


Bananablues
Leeftijd: 23
Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.


Nappie-oleon
Leeftijd: 21
Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic


Cyclinggirl
Leeftijd: 29
BMI: 18.5 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.



Nuttige links:

Algemene info
  • Wielersportinfo
  • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten
  • Toertochten (komende week) in NL
  • Toertochten in BelgiŽ (BBR-FBC),
  • Lotto Cycling Tour
  • Toertochten in Frankrijk
  • Toertochten in Dld
  • Toertochten in Engeland Cyclo's
  • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk
  • Jedermannrenner in Dld
  • Granfondo's in ItaliŽ
  • Cyclo's in Spanje



    De OP is hier te vinden

    [ Bericht 1% gewijzigd door Yankee op 02-06-2010 10:08:26 ]
  • .
      woensdag 2 juni 2010 @ 09:55:28 #2
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82224243
    zal de OP er even wat ordenen
    .
      woensdag 2 juni 2010 @ 09:56:39 #3
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82224283
    Hij wordt wel een beetje groot ja...
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      woensdag 2 juni 2010 @ 09:58:09 #4
    63192 ursel
    "Het Is Hier Fantastisch!
    pi_82224321
    Ziet er toch gezellig uit zo
      woensdag 2 juni 2010 @ 09:58:58 #5
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82224342
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 09:52 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    ....alleen voordat ik in die uithoek van het land ben is de dag al voorbij


    All yours!
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:09:47 #6
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82224656
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 09:56 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Hij wordt wel een beetje groot ja...
    Is het een idee om mensen die zo goed als nooit in deze reeks posten maar wel in de OP staan te verwijderen?
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 09:58 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    [ afbeelding ]

    All yours!
    Dank u
    .
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:09:52 #7
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82224657
    Jongens, wie heeft er hier digitenne! Help een arme student (ofzo).
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:10:34 #8
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82224676
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 10:09 schreef Yankee het volgende:

    [..]


    Dank u
    Je dacht toch niet dat je echt op mijn dame mocht plaatsnemen?
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:11:00 #9
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82224686
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 10:09 schreef Oksel het volgende:
    Jongens, wie heeft er hier digitenne! Help een arme student (ofzo).
    gelukkig niet
    .
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:11:57 #10
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82224714
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 10:10 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    Je dacht toch niet dat je echt op mijn dame mocht plaatsnemen?
    Bedoel je dat lelijke groene gedrocht van je?
    .
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:16:39 #11
    74052 Ender_W
    veni, vidi, vici
    pi_82224847
    Leuke bianca Oksel , tevens een hele matige TVP.
    Ik hoop zondag weer eens op de fiets te stappen als het weer/de vriendin/de studie het toelaten.
    Live life to the Ender :D
    pi_82224954
    TVP

    Zondag maar weer op de fiets. Als ik dan ook nog al mijn tentamens gehaald heb, heb ik lekker vakantie
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:25:16 #13
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82225056
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 10:11 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    Bedoel je dat lelijke groene celeste gedrocht van je?
    Ja!




    Die wielen kan ik niet betalen. Het zadel kan ik nog wel te pakken krijgen denk ik. Wat vinden jullie? Zit nu wit zadel op:



    Nadeel is dat dat groene zadel wel echt knoerdhard is.. auch.
    pi_82225094
    Ik heb in Rdam nog wel een fiets voor je staan Yankee
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:28:39 #15
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82225149
    ik vind het zelf het mooiste als het zadel en het stuurlint dezelfde kleur hebben. Maar als jij er ook een zadel opzet in celeste kleur en vervolgens ook het stuurlint deze kleur gaat geven is het denk ik iets teveel van het goede. Ik zou dus bij wit blijven, of anders voor zwart gaan
    .
    pi_82225512
    Zwart is beter, denk ik. Wordt ook minder snel vies (of tenminste: je ziet het minder goed).
    in a crowd you lose humanity
      woensdag 2 juni 2010 @ 10:53:33 #17
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82225953
    Zwart stuurlint heb ik nog liggen. Net ff mailtje gestuurd hoe duur dat Bianchi zadel is.
      woensdag 2 juni 2010 @ 11:16:19 #18
    74453 koeii
    Een P ja
    pi_82226847
    TVP. Gisteren mijn maandelijkse hoogtemeters gemaakt op de Lemelerberg. Dat was wel even afzien.
    Dus toch .
      woensdag 2 juni 2010 @ 11:45:02 #19
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82228007
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 07:30 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Waarom dit jaar de Claude Criquielion niet? Het is niet dat je daarvoor een week weg moet: op vrijdagmiddag vertrekken, zaterdag rijden en dan weer thuis.
    Marmotte kan ik nog begrijpen: je gaat niet voor 2 dagen dat eind rijden, en als je daar bent wil je meer fietsen en voor je vriendin is daar niet veel te beleven. Er zijn trouwens ook genoeg andere cyclo's te vinden in gebieden waar voor je vriendin wel wat te doen is.
    Ik zit het weekend van 14 august al in Luik voor LBL. Weekend van 21ste zit ik op Lowlands. En in het weekend van de 28ste vier ik mijn 30ste verjaardag. Onder andere daarom. Komt gewoon net niet goed uit in de agenda.

    Stond vanochtend best wel veel wind op de dijk. Met de fiets naar het werk langs de Lek naar Utrecht. Ging lekker, merk dat ik sterker aan het worden ben. Vanavond terug en dan zaterdag de 250 zeer zwaar Limburgs Mooiste en dan herstellen voor de wedstrijd in Elspeet.
    Superhero to the rescue!
    pi_82228201
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 11:45 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Ik zit het weekend van 14 august al in Luik voor LBL. Weekend van 21ste zit ik op Lowlands. En in het weekend van de 28ste vier ik mijn 30ste verjaardag. Onder andere daarom. Komt gewoon net niet goed uit in de agenda.
    Verjaardag is juist een goed excuus om te doen wat jij wilt. Op mijn verjaardag, reed ik de Cote d'Orienne
    in a crowd you lose humanity
      woensdag 2 juni 2010 @ 11:53:57 #21
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82228360
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 11:49 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Verjaardag is juist een goed excuus om te doen wat jij wilt. Op mijn verjaardag, reed ik de Cote d'Orienne
    niet dat ik lullig wil doen, maar jij bent toch vrijgezel? valt mij af en toe zwaar hoor, zo'n vriendin... ik zou zeggen als je niet een ronde rijdt of ergens anders op de fiets zit ben je van harte welkom.
    Superhero to the rescue!
    pi_82228829
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 11:53 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    niet dat ik lullig wil doen, maar jij bent toch vrijgezel? valt mij af en toe zwaar hoor, zo'n vriendin... ik zou zeggen als je niet een ronde rijdt of ergens anders op de fiets zit ben je van harte welkom.
    Ik ben idd vrijgezel , dus heb makkelijk praten, daar heb je gelijk in.

    28 augustus is de Laurent Desbiens, die rijd ik in principe.

    Voorlopig zit ik nog steeds ziek thuis keelklachten en moe. Vanmorgen bij de huisarts geweest, waarschijnlijk keelinfectie, misschien ziekte van Pfeiffer (had ik zelf ook al aan gedacht, maar ik hoop toch niet). Voorlopig rustig aan doen. Bloed laten prikken, begin volgende week uitslag.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82228918
    @Oksel: Celeste/zwart staat haar wel lekker.
      woensdag 2 juni 2010 @ 12:15:39 #24
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82229301
    Sporten gezond zeggen ze toch? Je krijgt je twijfels na dit topic (en de eerdere)
    Hopen maar dat het alleen en keelinfectie is Wombcat, Pfeifer is een langdurig gezeur.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82229366
    Nou idd pfeiffer moet je niet hebben. Ik ben vanmorgen voor mijn keel bij de arts geweest. Infectie dus. En ik heb ook nog inspanningsastma dus het fietsen gaat niet zo lekker nu, gelukkig wel mooi weer op komst dus toch maar in het zonnetje trainen.
    Haters gonna hate.
    pi_82229546
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Sporten gezond zeggen ze toch? Je krijgt je twijfels na dit topic (en de eerdere)
    Tot op zekere hoogte. Ik denk dat het op het niveau waarop ik het doe al een twijfelgeval is of het nog ťcht gezond is.
    quote:
    Hopen maar dat het alleen en keelinfectie is Wombcat, Pfeifer is een langdurig gezeur.
    Idd.
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:17 schreef CyclingGirl het volgende:
    Nou idd pfeiffer moet je niet hebben. Ik ben vanmorgen voor mijn keel bij de arts geweest. Infectie dus.
    Is dat overdraagbaar via internet
    quote:
    En ik heb ook nog inspanningsastma dus het fietsen gaat niet zo lekker nu, gelukkig wel mooi weer op komst dus toch maar in het zonnetje trainen.
    Doe maar hťťl rustig aan.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82230615
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 10:21 schreef Littlecreep het volgende:
    TVP

    Zondag maar weer op de fiets. Als ik dan ook nog al mijn tentamens gehaald heb, heb ik lekker vakantie
    Ik heb nog geen vakantie maar wel genoeg tijd om nu lekker buiten te fietsen. Na juli is het voor mij over met de pret dus nu nog goed van genieten.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
      woensdag 2 juni 2010 @ 12:48:48 #28
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82230732
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:17 schreef CyclingGirl het volgende:
    Nou idd pfeiffer moet je niet hebben. Ik ben vanmorgen voor mijn keel bij de arts geweest. Infectie dus. En ik heb ook nog inspanningsastma dus het fietsen gaat niet zo lekker nu, gelukkig wel mooi weer op komst dus toch maar in het zonnetje trainen.
    Beterschap. Ook oppassen met intensief sporten met een infectie. Vaak wordt het alleen maar erger.
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:04 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Ik ben idd vrijgezel , dus heb makkelijk praten, daar heb je gelijk in.

    28 augustus is de Laurent Desbiens, die rijd ik in principe.

    Voorlopig zit ik nog steeds ziek thuis keelklachten en moe. Vanmorgen bij de huisarts geweest, waarschijnlijk keelinfectie, misschien ziekte van Pfeiffer (had ik zelf ook al aan gedacht, maar ik hoop toch niet). Voorlopig rustig aan doen. Bloed laten prikken, begin volgende week uitslag.
    Bah, dat is balen. Hopelijk is het maar een simpele keelinfectie.
    Superhero to the rescue!
      woensdag 2 juni 2010 @ 12:58:55 #29
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82231144
    Wat een ellende hier, beterschap allen!
    .
    pi_82232138
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:58 schreef Yankee het volgende:
    Wat een ellende hier, beterschap allen!
    Dit dus.

    Iemand een gpstrack voor Garmin van de meet in Nijmegen vorig jaar. Wil die even fietsen ťťn deze dagen.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
      woensdag 2 juni 2010 @ 13:19:31 #31
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82232172
    We kunnen het beter de Fok! ziekenboeg gaan noemen. Tssk tsk tsk.
    pi_82232224
    Recreatief Wielrennen #42 - Ziek in bed fietsers!
      FOK!fotograaf woensdag 2 juni 2010 @ 14:05:45 #33
    73911 ultra_ivo
    pi_82234448
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:04 schreef Wombcat het volgende:

    28 augustus is de Laurent Desbiens, die rijd ik in principe.
    Ik kreeg zondag nog een foldertje van de Laurent Desbiens in de hand gedrukt. Zitten wat leuke klimmetjes in.
    pi_82234579
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 14:05 schreef ultra_ivo het volgende:

    [..]

    Ik kreeg zondag nog een foldertje van de Laurent Desbiens in de hand gedrukt. Zitten wat leuke klimmetjes in.
    Idd.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82239697
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 11:53 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    niet dat ik lullig wil doen, maar jij bent toch vrijgezel? valt mij af en toe zwaar hoor, zo'n vriendin... ik zou zeggen als je niet een ronde rijdt of ergens anders op de fiets zit ben je van harte welkom.
    Of je moet er een hebben die ook graag fietst.
    Haters gonna hate.
    pi_82239751
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 15:54 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    Of je moet er een hebben die ook graag fietst.
    Wat is dat nou voor opmerking!? Zulke vrouwen heb je toch helemaal niet!?
    pi_82239781
    Ja hou op, schei uit, ik heb ook nog eens inspanningsastma dus dat gaat lekker zo. Ik doe iig rustig aan. Eigenlijk al een tijdje. Afgelopen maandag op club gereden om het maar weer eens te proberen maar ging niet lekker, de benen voelen super maar ik krijg weinig adem en mijn hartslag is hoog.

    Toch maar even rustig aan. En jullie ook he!
    Haters gonna hate.
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:19:58 #38
    107951 JortK
    Immer kwaliteitsposts
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:24:13 #39
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82241117
    Oksel, die onderste foto is toch van jouw fiets? Lijkt wel alsof het zadel met de punt erg naar beneden staat. Glijd je er niet vanaf of heb je geen moeite om op het zadel te blijven zitten?
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 15:54 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    Of je moet er een hebben die ook graag fietst.
    Ze houdt gelukkig ook wel van fietsen maar ze is bij lange na niet zo fanatiek als ik. Gelukkig maar. Ze is meer een hardloopster.
    Superhero to the rescue!
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:30:45 #40
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82241451
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:24 schreef Superher0 het volgende:
    Oksel, die onderste foto is toch van jouw fiets? Lijkt wel alsof het zadel met de punt erg naar beneden staat. Glijd je er niet vanaf of heb je geen moeite om op het zadel te blijven zitten?

    Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

    Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:31:03 #41
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82241472
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:24 schreef Superher0 het volgende:
    Oksel, die onderste foto is toch van jouw fiets? Lijkt wel alsof het zadel met de punt erg naar beneden staat. Glijd je er niet vanaf of heb je geen moeite om op het zadel te blijven zitten?
    Hij mag van z'n vriendin niet met een omhoog staand zadel fietsen, dan gaat de vaseline zo snel op
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82241606
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle Veel mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

    Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.
    Ik wel
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:35:12 #43
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82241692
    Ik heb me niet meer serieus geprobeerd voort te planten sinds ik weer een fiets heb, dus ik kan niets uitsluiten, maar denk dat het nog wel moet kunnen. Tenzij ik door van die draai-bal-blessure opeens wat kwijt zou raken, natuurlijk.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:38:29 #44
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82241872
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:24 schreef Superher0 het volgende:
    Ze houdt gelukkig ook wel van fietsen maar ze is bij lange na niet zo fanatiek als ik. Gelukkig maar. Ze is meer een hardloopster.
    Ik denk dat bij ons m'n vriendin de fanatiekste is, die vindt het nodig om met wedstrijden mee te gaan doen terwijl ik de toerder uithang

    M'n fiets is weer gereed, dus dat is weer chill
    .
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:39:08 #45
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82241903
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

    Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.
    Klein beetje kantelen, tikkie omhoog zou geen kwaad zijn. Moet natuurlijk niet extreem omhoog staan anders glij je er weer van achter af. Volgens mij maakt de stand van het zadel niet uit, meer de uren die je erop doorbrengt.

    Ik ben in Renkum geweest voor een fietsmeting en daar heb ik erg veel profijt van gehad. http://www.fietsbewegingsanalyse.nl/
    Superhero to the rescue!
    pi_82242104
    Mijn vriend en ik zijn samen fanatiek, we rijden beide wedstrijden alleen hij op een wat hoger niveau.
    Haters gonna hate.
    pi_82242219
    Begint verwarrend te worden, de combinatie fietsen/fanatiek/voortplanten.
      woensdag 2 juni 2010 @ 16:46:42 #48
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82242287
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:45 schreef Freddeh het volgende:
    Begint verwarrend te worden, de combinatie fietsen/fanatiek/voortplanten.
    Simultaan wel ja.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82242389
    Mijn vriendin fietst ook, maar alleen af en toe samen met mij. Gewoon een beetje rustig toeren als het een beetje mooi weer is. Zij is eigenlijk hockeyster. Cyclo's en dergelijke rij ik toch niet, alleen soms met wat vrienden wat verder weg.

    Net terug van een rondje klimmen. 43km en 1000 hoogtemeters en 2 uur. Fietsten er meerdere rond die steeds die klimmetjes op en af gingen.

    Ursel: heb je deze track nog voor mij? Meet 11 juli 2009

    [ Bericht 19% gewijzigd door No-P op 02-06-2010 17:03:59 ]
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
      woensdag 2 juni 2010 @ 19:04:37 #50
    11102 knep
    Mountainfreak
    pi_82247923
    tvp, zondag weer een mooie tocht fietsen .
      woensdag 2 juni 2010 @ 19:26:30 #51
    63192 ursel
    "Het Is Hier Fantastisch!
    pi_82249008
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:48 schreef No-P het volgende:
    Mijn vriendin fietst ook, maar alleen af en toe samen met mij. Gewoon een beetje rustig toeren als het een beetje mooi weer is. Zij is eigenlijk hockeyster. Cyclo's en dergelijke rij ik toch niet, alleen soms met wat vrienden wat verder weg.

    Net terug van een rondje klimmen. 43km en 1000 hoogtemeters en 2 uur. Fietsten er meerdere rond die steeds die klimmetjes op en af gingen.

    Ursel: heb je deze track nog voor mij? Meet 11 juli 2009
    Hoe heb je die gevonden zeg..
    Hier is de link voor je
    pi_82250558
    Inmiddels nog maar 3 uurtjes zon gepakt met korte mouwtjes, maar mijn armen kleuren toch al weer aardig bij inmiddels

    Lelijk: Ik heb groeistriemen op mijn knieŽn, die kleuren niet mooi mee
    pi_82254073
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:48 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Beterschap. Ook oppassen met intensief sporten met een infectie. Vaak wordt het alleen maar erger.
    [..]
    Heb ook bloed laten prikken, was al maanden erg moe. Heb dus een virus-infectie Gister weer laten prikken, om te kijken welk virus precies. "Zou zomaar eens Pfeiffer kunnen zijn".
    Heb van de week een half uurtje gefietst, was meteen de hele dag moe en had overal spierpijn
    Welk virus het ook is, er is geen zak aan te doen volgens de HA. "Het gaat altijd over", maar wanneer kon ie er niet bij vertellen.....
    pi_82254739
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 12:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Sporten gezond zeggen ze toch? Je krijgt je twijfels na dit topic (en de eerdere)
    Hopen maar dat het alleen en keelinfectie is Wombcat, Pfeifer is een langdurig gezeur.
    Sinds gister weet ik dat 't niet zo is. Ik had 'n tijdrit vlak bij Zwolle en 't ging wat op en af. Tering wat zwaar. Bij m'n start vloog ik uit m'n pedaal en eigenlijk verneukte ik 't helemaal Toch nog bijna 39 gemiddeld gehaald, maar wel 'n halve bidon limonade en 'n paar mueslirepen uitgekotst
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:38 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    Ik denk dat bij ons m'n vriendin de fanatiekste is, die vindt het nodig om met wedstrijden mee te gaan doen terwijl ik de toerder uithang

    M'n fiets is weer gereed, dus dat is weer chill
    Ze is inderdaad behoorlijk fanatiek inderdaad. Maar aangezien jullie samen doen met die vette wielen vind ik dat je aan je stand verplicht bent om minimaal ťťn tijdrit mee te doen hoor

    Ging je vandaag nog mee met TFC de Tarrel? Zag 'n groepje fietsen toen ik zat te studeren in 't Noorderplantsoen. Ondanks dat ik heerlijk in 't zonnetje lag, baalde ik als 'n stekker.
    pi_82261137
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 19:56 schreef Freddeh het volgende:
    Inmiddels nog maar 3 uurtjes zon gepakt met korte mouwtjes, maar mijn armen kleuren toch al weer aardig bij inmiddels

    Lelijk: Ik heb groeistriemen op mijn knieŽn, die kleuren niet mooi mee
    Niet zeuren, ik heb littekens op mijn knieŽn van mijn operaties. Die willen ook niet

    Hebben we de scheren/niet scheren discussie al gehad dit jaar?
    pi_82261322
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 22:58 schreef Littlecreep het volgende:

    [..]
    Hebben we de scheren/niet scheren discussie al gehad dit jaar?
    Jep, 2x geloof ik al .

    Ursel: was een linkje in het oude fietsmeettopic .
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
    pi_82262276
    Vandaag vanuit Grave richting het rijk van Nijmegen gegaan. Om weer wat klimmeters te maken. Mokerschans, 2x zevenheuvelenweg, oude holleweg, van Randwijckstraat en Oude kleefsebaan gedaan. De Oude Holleweg is echt een rotding. Maar ik ben boven gekomen op mijn 39 .

    Terug in Grave bijna bij mijn auto mijn eerste lekke band gekregen dus die moet voor zaterdag nog even worden gemaakt. . Daarnaast nog een probleem ondervonden dat ik niet kon doorschakelen naar mijn buitenblad. Hopelijk kan ik het maken met het maken van mijn fietsband anders wordt het limburgs mooiste zonder buitenblad. Heb namelijk niet de tijd om langs de fm te gaan.
    Boodschap van algemeen nut.
    pi_82262728
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

    Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.
    De prof gaat je zadel zeker normaal afstellen. Dus zeg maar dag tegen je kinderen (oftewel: onzin)
    - verwijderd door admin - senk joe!
    pi_82263124
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 23:17 schreef hetsjhokleek het volgende:
    Vandaag vanuit Grave richting het rijk van Nijmegen gegaan. Om weer wat klimmeters te maken. Mokerschans, 2x zevenheuvelenweg, oude holleweg, van Randwijckstraat en Oude kleefsebaan gedaan. De Oude Holleweg is echt een rotding. Maar ik ben boven gekomen op mijn 39 .

    Terug in Grave bijna bij mijn auto mijn eerste lekke band gekregen dus die moet voor zaterdag nog even worden gemaakt. . Daarnaast nog een probleem ondervonden dat ik niet kon doorschakelen naar mijn buitenblad. Hopelijk kan ik het maken met het maken van mijn fietsband anders wordt het limburgs mooiste zonder buitenblad. Heb namelijk niet de tijd om langs de fm te gaan.
    Ik was er tussen half 3 en half 5. 5x Oude holleweg, 5x Randwijckstraat, die weg ertussen 2 x en 2x Oude kleefsebaan. In dit shirt. Oude holleweg op de 40 naar boven, maar achter heb wel een groot blad op zitten, hoeveel weet ik zo niet.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
      donderdag 3 juni 2010 @ 07:04:26 #60
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82268957
    Cool, een Kwantum hallen shirt!
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      donderdag 3 juni 2010 @ 07:13:49 #61
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82268992
    Iemand trouwens ervaring met bestellen van spullen bij Duitse sites? Ik zie best leuke dingen op http://www.fahrrad.de/ maar heb nog nooit iets besteld bij webwinkels waar ik geen Ideal kan gebruiken.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82269451
    Heb vorig jaar een nieuwe wielset besteld in DE, werd prima geleverd maar had een week vertraging door de feestdagen. Als je trouwens denkt dat we hier in NL veel feestdagen hebt.... Man, die Duitsers feesten maar door. Die werken tussendoor telkens 2 weken ofzo om bij te komen

    Die scheren/niet scheren discussie heb ik gemist. Wat zijn de redenen om het wťl te doen?
      donderdag 3 juni 2010 @ 08:45:03 #63
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82269942
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 08:10 schreef Freddeh het volgende:
    Heb vorig jaar een nieuwe wielset besteld in DE, werd prima geleverd maar had een week vertraging door de feestdagen. Als je trouwens denkt dat we hier in NL veel feestdagen hebt.... Man, die Duitsers feesten maar door. Die werken tussendoor telkens 2 weken ofzo om bij te komen

    Die scheren/niet scheren discussie heb ik gemist. Wat zijn de redenen om het wťl te doen?
    Omdat het zo geil staat tenminste bij mij dan. beetje insmeren en dan glim je, daarom dragen veel wielrenners een zonnebril
    Superhero to the rescue!
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:08:03 #64
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82270439
    Ik mag ook in de ziekenboeg!!

    Herpes aan m'n neus.

    Overigens vandaag wťťr niet op de fiets.. even geen energie voor. Gisteravond om 10:45 werd ik gebeld dat ze me graag willen hebben als bedrijfsleider voor Nederland.. wťťr een nieuwe baan dus!
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:09:14 #65
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82270459
    En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:09:31 #66
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82270466
    Ik voldoe alleen aan b) en d)..
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:16:16 #67
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82270646
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
    En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.
    a. check
    b. wordt aan gewerkt, kleurtje komt al
    c. check
    d. check half, vrouwen kennende heeft ze het vast wel ergens in een kastje in de badkamer verstopt.

    gefeliciteerd trouwens met je job! Goed nieuws dat je nu al gevraagd bent, heb je je niet alleen op de fiets van je beste kant laten zien.
    Superhero to the rescue!
    pi_82270704
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
    En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.
    a) fail - benen beginnen er wel goed uit te zien, maar met mijn bovenlichaam is het nog slecht gesteld
    b) fail - wordt aan gewerkt...
    c) fail - over 20kg misschien
    d) fail - heb wel een vrouw met een pot vaseline
    pi_82270751
    En gefeliciteerd met je nieuwe baan
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:33:58 #70
    107951 JortK
    Immer kwaliteitsposts
    pi_82271099
    Vanmorgen werd ik wakker, mooi weer en gewoon de fiets naar het werk gepakt
      donderdag 3 juni 2010 @ 09:38:11 #71
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82271237
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
    En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.
    voor iemand die net begint heb ik al aardige spierbundels zeg ik tegen de speigel, mwoah knieen en armen beginnen wat te worden, dat onderwerp vermijd ik liever, nee maar wel een vrouw en een pot ergens in het huis.

    Trouwens wel gefeliciteerd Oksel, met die baan dan, niet met de misvormde neus...hoe beinvloed dat trouwens je fietsen? Ademt het moeilijk of wordt je gewoon (nog) minder knap
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82271257
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
    En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.
    a) Gaat niet lukken, maar heb wel fietsbenen
    b) Check
    c) Check
    d) Check
      donderdag 3 juni 2010 @ 10:16:05 #73
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82272452
    Nou, de baan is trouwens niet intern. Dus ik ga ws. aan het eind van mijn proefmaand al ontslag nemen. Zijn ze vast blij mee. Oksel B.V. heet het.
      donderdag 3 juni 2010 @ 10:19:57 #74
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82272552
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 10:16 schreef Oksel het volgende:
    Nou, de baan is trouwens niet intern. Dus ik ga ws. aan het eind van mijn proefmaand al ontslag nemen. Zijn ze vast blij mee. Oksel B.V. heet het.
    Ploegleider van de Bianchi ploeg? Zoek je nog renners?
    Superhero to the rescue!
    pi_82272991
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 10:19 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Ploegleider van de Bianchi ploeg? Zoek je nog renners?
    Fietsers eerder gok ik dan
    pi_82274526
    Gisteren rondje Puttershoek gedaan.

    Ik vind het wel mooi staan hoor van die geschoren gebruinde benen. Mijn vriend ging het gisteren met mijn nieuwe epilator proberen maar is gauw weer op mesjes gestapt. Hij vind het pijn doen.
    Haters gonna hate.
      donderdag 3 juni 2010 @ 11:18:41 #77
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82274836
    Zoiets ja!
      donderdag 3 juni 2010 @ 11:19:18 #78
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82274858
    Waar stop je met scheren dan?

    Jezus, ander onderwerp aub.
      donderdag 3 juni 2010 @ 11:24:49 #79
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82275097
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 11:19 schreef Oksel het volgende:
    Waar stop je met scheren dan?

    Jezus, ander onderwerp aub.
    Precies, ik zie dit al helemaal uit de bocht vliegen met ons in dit topic. Gedraag je jongens
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82275148
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 11:19 schreef Oksel het volgende:
    Waar stop je met scheren dan?

    Jezus, ander onderwerp aub.
    Ja ok... Dat gesprek ga ik niet meer aan
      donderdag 3 juni 2010 @ 11:28:11 #81
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82275289
    Het is gewoon iets dat je moet doen als je het mooi vindt, als een afstandenbuffel als ivo er niet aan doet, lijkt het nut ervan voor de rest van ons vrij...onwaarschijnlijk.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82275712
    Ik zie het meer als een wintervachtje. Lente? Dan raak ik kunstmatig in de rui.

    Om even op een nieuw onderwerp terug te komen... Hoe houden jullie je aandrijving zo schoon? Afgelopen jaar heb ik een wielset met nieuwe cassette gekocht, ding is nu zwart... Wat is jullie geheim?
    pi_82275970
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 21:02 schreef guitarguru het volgende:

    [..]

    Heb ook bloed laten prikken, was al maanden erg moe. Heb dus een virus-infectie Gister weer laten prikken, om te kijken welk virus precies. "Zou zomaar eens Pfeiffer kunnen zijn".
    Kijken ze daar dan niet meteen naar? Bij mij wel volgens mij.
    quote:
    Heb van de week een half uurtje gefietst, was meteen de hele dag moe en had overal spierpijn
    Welk virus het ook is, er is geen zak aan te doen volgens de HA. "Het gaat altijd over", maar wanneer kon ie er niet bij vertellen.....
    Nou, beterschap gewenst.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82276110
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 11:36 schreef Freddeh het volgende:
    Ik zie het meer als een wintervachtje. Lente? Dan raak ik kunstmatig in de rui.

    Om even op een nieuw onderwerp terug te komen... Hoe houden jullie je aandrijving zo schoon? Afgelopen jaar heb ik een wielset met nieuwe cassette gekocht, ding is nu zwart... Wat is jullie geheim?
    Onder de douche!
    Dus toch .
      donderdag 3 juni 2010 @ 12:07:29 #85
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82277127
    Squirt Lube zou het geheim moeten zijn, maar heb er geen ervaring mee.
    pi_82278581
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 11:36 schreef Freddeh het volgende:
    Om even op een nieuw onderwerp terug te komen... Hoe houden jullie je aandrijving zo schoon? Afgelopen jaar heb ik een wielset met nieuwe cassette gekocht, ding is nu zwart... Wat is jullie geheim?
    Vaker dan een keer per jaar schoon maken Ik gebruik gewoon een afwasmiddel en een harde borstel. Daarnaast wat WD40 voor het hardnekkige vuil en een oude handdoek om e.e.a. schoon te vegen. En heel af en toe de cassette uit elkaar halen voor een zorgvuldige wasbeurt. Een smeermiddel dat niet al te smerig maakt helpt ook, type squirt lube en Prolink Progold, wat ik gebruik voor alle omstandigheden behalve regen/sneeuw.
    - verwijderd door admin - senk joe!
    pi_82279969
    TVP
    pi_82280024
    Heb WD40 wel eens geprobeerd, ging op zich inderdaad aardig. Kreeg echter het advies om geen WD40 meer te gebruiken op de draaiende onderdelen omdat dat juist de smerende vetten/olieŽn die ik gebruik zou oplossen.

    Onder de douche, en dan de massagestraal er op? Heb hem hier op kantoor wel eens onder de douche gezet, mijn frame wordt er wel weer mooi blauw/grijs van, maar die voorvork blijft gewoon knalgeel met zwarte vegen erop. Daarnaast worden bij mij onder de douche de cassette en kettingbladen en ketting dus absoluut niet schoon.

    Ik zal eens kijken of ik ergens squirt lube (wat klinkt dat ranzig) vandaan kan toveren. Weten we meteen hoe dat werkt...
    pi_82280262
    Onder de douche met een zo hard mogelijke straal en een borstel alle ranzigheid eruit krabben. Het helpt als je dit niet 1 keer per jaar doet.. Ketting ontvetten met ontvetter. En dan idd squirt lube erop. Zolang je niet in de regen fietst en regelmatig squirt hoef je eigenlijk amper meer schoon te maken...
    Dus toch .
      donderdag 3 juni 2010 @ 13:25:57 #90
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82280310
    Squirt lube is flauwe grappen hit van wielrentopics (en met reden, mannen die in strakke lycra pakjes zonder ondergoed rondrijden en voor ze weggaan even de tube Squirt Lube gebruiken...Sascha Baron Cohen kan het zo in een film gebruiken ) maar het werkt fantastisch zegt men. Zodra mijn voorraad klassieke kettingspray op is ga ik ook over.
    Probeer eens je cassete met terpetijn te reinigen, Tommeke heeft daar goede ervaringen mee.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      donderdag 3 juni 2010 @ 13:26:13 #91
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82280332
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:19 schreef Freddeh het volgende:
    Heb WD40 wel eens geprobeerd, ging op zich inderdaad aardig. Kreeg echter het advies om geen WD40 meer te gebruiken op de draaiende onderdelen omdat dat juist de smerende vetten/olieŽn die ik gebruik zou oplossen.

    Onder de douche, en dan de massagestraal er op? Heb hem hier op kantoor wel eens onder de douche gezet, mijn frame wordt er wel weer mooi blauw/grijs van, maar die voorvork blijft gewoon knalgeel met zwarte vegen erop. Daarnaast worden bij mij onder de douche de cassette en kettingbladen en ketting dus absoluut niet schoon.

    Ik zal eens kijken of ik ergens squirt lube (wat klinkt dat ranzig) vandaan kan toveren. Weten we meteen hoe dat werkt...
    Voor het frame zijn er poetsmiddelen te koop bij ed fietsenmaker. Deze lossen vetten op en zorgen ervoor dat het frame schoon blijft. Een soort wax.

    Voor de ketting, cassete en andere bewegende onderdelen. Eerst met een doek het ergste vuil eraf wrijven en pulken. Daarna met een biologische niet aggressieve oplosmiddel alles met een doek afnemen. Droog maken en dan insmeren. Even laten intrekken en dan overtollig smeer weer verwijderen. Olie/smeer trekt vuil aan. Je ketting moet gesmeerd zijn, niet nat.

    Je hebt van die kettingschoonmaakhouders. klap je om je ketting, doe je schoonmaakmiddel in en dan is het draaien met de trappers.
    Superhero to the rescue!
    pi_82280358
    teflonspray werkt ook goed met schoonmaken.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82280384
    Maar hoe krijg je die borstel weer schoon?
    pi_82280410
    niet
    in a crowd you lose humanity
    pi_82280568
    Zorgt teflonmeuk niet voor een laagje om je onderdelen waardoor smeren niet wat nutteloos/lastig wordt?
    Gewoon iets wat ik ooit ergens gehoord heb...
    pi_82280668
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 22:58 schreef Littlecreep het volgende:

    Hebben we de scheren/niet scheren discussie al gehad dit jaar?
    Moeten mannen nou wel of niet de benen scheren ?
    in a crowd you lose humanity
      donderdag 3 juni 2010 @ 13:33:31 #97
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82280682
    Ik gebruik Nutella voor de smering trouwens. Werkt perfect!
    pi_82281003
    quote:
    Eigenlijk moeten wij nu massaal daar gaan reageren...
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:33 schreef Oksel het volgende:
    Ik gebruik Nutella voor de smering trouwens. Werkt perfect!
    Wacht even... Nutella? Hazelnootpasta? Als smeermiddel?
      donderdag 3 juni 2010 @ 13:43:32 #99
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82281097
    Ja, maar dan zonder die hazelnoten. Lekker vet, en natuurvriendelijk.
    pi_82281261
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:43 schreef Oksel het volgende:
    Ja, maar dan zonder die hazelnoten. Lekker vet, en natuurvriendelijk.
    Klinkt als het proberen waard. Zal eens kijken of ik mn fietsje eens mooi glimmend krijg weer en dan smeer ik het zootje wel even in met pasta. Bijzonder idee toch...

    Ik heb trouwens zwarte vegen over m'n voorvork heen. Komt dat rechtstreeks van de remblokken af bij het remmen op vochtig wegdek?
    pi_82281510
    Zijn er nog mensen die van plan zijn Zwijndrecht - Zwijndrecht (220km) te gaan fietsen zaterdag?
    pi_82281527
    Wij doen het zo:

    Eerst behandelen we de ketting en pioen etc met wat diesel. Dat laten we even intrekken.
    We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
    Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.
    Haters gonna hate.
    pi_82281549
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef RichardRichard het volgende:
    Zijn er nog mensen die van plan zijn Zwijndrecht - Zwijndrecht (220km) te gaan fietsen zaterdag?
    Een paar mensen van DTC de Mol gaan. Ik niet ik heb zondag een wedstrijd.
    Haters gonna hate.
      donderdag 3 juni 2010 @ 13:57:53 #104
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82281715
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
    Wij doen het zo:

    Eerst behandelen we de ketting en pioen etc met wat diesel. Dat laten we even intrekken.
    We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
    Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.
    kan ik hem bij je afleveren? De fiets dan
    Superhero to the rescue!
    pi_82282002
    Ik ontvet de ketting met wasbezine oid. Daarna blaas ik 'm droog en droog ik 'm af. Vervolgens laat ik 'm een paar uur of een nachtje staan en gaat er squirt lube op.
      donderdag 3 juni 2010 @ 14:14:57 #106
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82282359
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
    We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
    Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.
    Verschilt weinig van een baby verzorgen, afgezien van wat details
    Die fietsen van jou en je vriend hebben maar een luxe leventje
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82282995
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 14:14 schreef Captain_Fabulous het volgende:

    [..]

    Verschilt weinig van een baby verzorgen, afgezien van wat details
    Die fietsen van jou en je vriend hebben maar een luxe leventje
    Volgens mij valt daar goud geld mee te verdienen. Wat mij betreft wil ik wel §10 per schoonmaakbeurt betalen. Stel dat iedereen dat doet, verdient CG aardig bij
      donderdag 3 juni 2010 @ 14:33:33 #108
    51286 w00h00
    Digital man!
    pi_82283081
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
    Wij doen het zo:

    Eerst behandelen we de ketting en pioen etc met wat diesel. Dat laten we even intrekken.
    We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
    Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.
    Babydoekjes?
    pi_82284841
    Ja nou zo erg is het nou ook weer niet, ze worden 1x per week of 1x per 2 weken schoon gemaakt (erg eigenlijk). Ik ben er niet zo van maar mijn vriend die houd zijn carbonnen ros graag schoon dus dan doe ik het ook maar he

    Ja op die babydoekjes zit spul waarmee je makkelijk vuil van de ketting krijg. Scheelt echt.

    Ik heb geen tijd om al jullie fietsen schoon te maken ook al zou ik ermee verdienen Ik moet ook nog fietsen zeg maar

    Ik heb alleen wat problemen met mijn Polar misschien weten de techneuten onder jullie wel wat er mis is want de mail die ik van Polar kreeg sloeg nergens op, die zou ik eventueel nog kunnen posten voor de liefhebbers maar het gaat hierom:

    Als ik met mijn partner fiets dan slaat mijn Polar op hol, soms fiets ik dan 90.4km/u terwijl dat natuurlijk niet zo is, daarvoor is ook mijn gemiddelde snelheid hoger en ook het aantal km wat ik heb gereden, wat zou het kunnen zijn? Toen mijn vriend zijn oude Polar had, had ik dat probleem niet. Ook heb ik van wielset gewisseld maar dat zou dan toch raar zijn? Ik heb een Polar S725x Pro Team Edition en mijn partner een Polar CS400. Dit valt mij overigens alleen maar op als ik naast hem fiets. Misschien ook door de wind ofzo? In koers heb ik hier geen last van.
    Haters gonna hate.
      donderdag 3 juni 2010 @ 15:17:50 #110
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82284927
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 15:15 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    Ik heb alleen wat problemen met mijn Polar misschien weten de techneuten onder jullie wel wat er mis is want de mail die ik van Polar kreeg sloeg nergens op, die zou ik eventueel nog kunnen posten voor de liefhebbers maar het gaat hierom:

    Als ik met mijn partner fiets dan slaat mijn Polar op hol, soms fiets ik dan 90.4km/u terwijl dat natuurlijk niet zo is, daarvoor is ook mijn gemiddelde snelheid hoger en ook het aantal km wat ik heb gereden, wat zou het kunnen zijn? Toen mijn vriend zijn oude Polar had, had ik dat probleem niet. Ook heb ik van wielset gewisseld maar dat zou dan toch raar zijn? Ik heb een Polar S725x Pro Team Edition en mijn partner een Polar CS400. Dit valt mij overigens alleen maar op als ik naast hem fiets. Misschien ook door de wind ofzo? In koers heb ik hier geen last van.
    Hebben deze beiden het OwnCode systeem? Komt erop neer dat jouw apparaat het signaal van je vriendje oppakt. Oplossing; verder van hem af fietsen of andere fietscomputer.
    Superhero to the rescue!
    pi_82285766
    Zoiets raars heb ik ook, maar dan met een gratis wireless computertje... Als je de sensor voor het magneetje houdt flipt ie en blijft ie 99.9km/h aangeven. Rete irritant. Ook op verkeerslichten reageert ie. Had hem laatst voor m'n computermonitor liggen om de temperatuur hier op kantoor eens bij te houden. Duikt ie opeens weer naar 99.9km/h. Om gestoord van te worden, heb ťcht een nieuwe nodig.

    Iemand overigens een idee of de Mavic Wintech FS wat is? Of kan ik beter voor iets gaan wat ook cadence en evt HR doet?
    pi_82285938
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 15:17 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Hebben deze beiden het OwnCode systeem? Komt erop neer dat jouw apparaat het signaal van je vriendje oppakt. Oplossing; verder van hem af fietsen of andere fietscomputer.
    Ze zijn beiden gecodeerd ja. Nou ik ga geen andere fietscomputer aanschaffen dat ding is mijn blingbling ding. Ik ben er zo blij van, ik kan m ook als horloge dragen. Hij heeft toen voor die CS400 gekozen omdat die grote letters heeft en hij niet zo goed kan zien. En verder af rijden, soms wil je wel eens naast elkaar karren. En Polar biedt ook al geen oplossing, ja, stuur het ding op of dit:

    Heb je een probleem met je trainingscomputer? Loop dan eerst deze checklist door, voordat je je trainingscomputer opstuurt naar onze serviceafdeling. Het probleem is misschien zo opgelost.
    • Heb je de gebruiksaanwijzing gelezen?
    • Draag je de borstband op de juiste manier? Het Polar logo dient aan de buitenzijde zichtbaar te zijn. De geribbelde elektrodeplaten liggen plat tegen de huid aan.
    • Is het elastisch bandje goed aangetrokken?
    • Zijn de elektrodeplaten vochtig?
    • Zijn de elektrodeplaten schoon?
    • Bevindt de polsunit zich binnen een meter afstand van de borstband?
    • Zijn de hartslagwaarden abnormaal hoog? Controleer dan of er geen storingsbronnen in de buurt zijn, zoals televisies, computers, draadloze telefoons, auto's, hoogspanningskabels of elektronische fitnessapparatuur.
    • Controleer of er geen andere gebruikers van trainingscomputers binnen een meter van jou zijn. Heb je een gecodeerde borstband, dan heb je geen last van storing door andere gebruikers.
    • Is de batterij van de polsunit vervangen door iemand anders dan het Polar Service Center? Hierdoor kan de elektronica beschadigd zijn.
    • Zijn de knoppen van de polsunit onder water ingedrukt, waardoor vocht in de ontvanger is gekomen?
    • Statische kleding kan storing veroorzaken. Als het display "blijft hangen", voer dan een reset uit, als jouw model trainingscomputer die optie biedt. Zie hiervoor de gebruiksaanwijzing.
    • ChemicaliŽn uit sommige zwembaden en zeewater kunnen de ontvangst van het ECG-signaal beÔnvloeden en storing veroorzaken.
    • De sterkte van het ECG-signaal kan variŽren, afhankelijk van de samenstelling van uw huid.
    Haters gonna hate.
      donderdag 3 juni 2010 @ 15:52:30 #113
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82286446
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 15:39 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    Ze zijn beiden gecodeerd ja. Nou ik ga geen andere fietscomputer aanschaffen dat ding is mijn blingbling ding. Ik ben er zo blij van, ik kan m ook als horloge dragen. Hij heeft toen voor die CS400 gekozen omdat die grote letters heeft en hij niet zo goed kan zien. En verder af rijden, soms wil je wel eens naast elkaar karren. En Polar biedt ook al geen oplossing, ja, stuur het ding op of dit:

    Heb je een probleem met je trainingscomputer? Loop dan eerst deze checklist door, voordat je je trainingscomputer opstuurt naar onze serviceafdeling. Het probleem is misschien zo opgelost.
    • Heb je de gebruiksaanwijzing gelezen?
    • Draag je de borstband op de juiste manier? Het Polar logo dient aan de buitenzijde zichtbaar te zijn. De geribbelde elektrodeplaten liggen plat tegen de huid aan.
    • Is het elastisch bandje goed aangetrokken?
    • Zijn de elektrodeplaten vochtig?
    • Zijn de elektrodeplaten schoon?
    • Bevindt de polsunit zich binnen een meter afstand van de borstband?
    • Zijn de hartslagwaarden abnormaal hoog? Controleer dan of er geen storingsbronnen in de buurt zijn, zoals televisies, computers, draadloze telefoons, auto's, hoogspanningskabels of elektronische fitnessapparatuur.
    • Controleer of er geen andere gebruikers van trainingscomputers binnen een meter van jou zijn. Heb je een gecodeerde borstband, dan heb je geen last van storing door andere gebruikers.
    • Is de batterij van de polsunit vervangen door iemand anders dan het Polar Service Center? Hierdoor kan de elektronica beschadigd zijn.
    • Zijn de knoppen van de polsunit onder water ingedrukt, waardoor vocht in de ontvanger is gekomen?
    • Statische kleding kan storing veroorzaken. Als het display "blijft hangen", voer dan een reset uit, als jouw model trainingscomputer die optie biedt. Zie hiervoor de gebruiksaanwijzing.
    • ChemicaliŽn uit sommige zwembaden en zeewater kunnen de ontvangst van het ECG-signaal beÔnvloeden en storing veroorzaken.
    • De sterkte van het ECG-signaal kan variŽren, afhankelijk van de samenstelling van uw huid.
    Ik denk dat je er mee moet leren leven. Ik had een Polar CS100 en deze had hetzelfde euvel als ik naast iemand fietste. Gelukkig niet altijd. Dat Owncode is niet altijd goed. Ik gebruik nu Garmin en deze heeft af en toe, vooral in het begin, dat mijn hartslag +100 slagen is.
    Superhero to the rescue!
    pi_82288652
    Hmm ik ga maar eens even rondkijken. Mijn vriend zei dat Polar ook problemen heeft met bepaalde modellen van Trek. Nu rij ik op een Trek, misschien wel een goed excuus voor de Pinarello
    Haters gonna hate.
    pi_82289521
    Mmmm.... Pornorello
    pi_82290385
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 13:19 schreef Freddeh het volgende:
    Heb WD40 wel eens geprobeerd, ging op zich inderdaad aardig. Kreeg echter het advies om geen WD40 meer te gebruiken op de draaiende onderdelen omdat dat juist de smerende vetten/olieŽn die ik gebruik zou oplossen.

    Onder de douche, en dan de massagestraal er op? Heb hem hier op kantoor wel eens onder de douche gezet, mijn frame wordt er wel weer mooi blauw/grijs van, maar die voorvork blijft gewoon knalgeel met zwarte vegen erop. Daarnaast worden bij mij onder de douche de cassette en kettingbladen en ketting dus absoluut niet schoon.

    Ik zal eens kijken of ik ergens squirt lube (wat klinkt dat ranzig) vandaan kan toveren. Weten we meteen hoe dat werkt...
    WD40 moet je inderdaad niet als smeer- maar als schoonmaakmiddel gebruiken. Het vet van de tandwielen/cassette/derailleurwieltjes verdwijnt er veel makkelijker mee. Ketting daarna gewoon smeren. Squirt lube werkt niet in regenachtige omstandigheden, het lost dan zo op en dan loopt de ketting droog, gaat piepen en daarna roesten.
    Ik ben zuinig op m'n fietsen maar bij mooi weer ga ik ze echt niet elke week wassen Ik heb wel wat beters te doen. Eens in de 6-8 weken misschien, of als ik in de regen gefietst heb (zelden).
    - verwijderd door admin - senk joe!
      donderdag 3 juni 2010 @ 17:49:20 #117
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82291636
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 16:36 schreef CyclingGirl het volgende:
    Hmm ik ga maar eens even rondkijken. Mijn vriend zei dat Polar ook problemen heeft met bepaalde modellen van Trek. Nu rij ik op een Trek, misschien wel een goed excuus voor de Pinarello
    Ik had de Polar ook op een Trek, en de persoon had een Isaac. Toeval?
    Superhero to the rescue!
    pi_82292397
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 15:35 schreef Freddeh het volgende:
    Zoiets raars heb ik ook, maar dan met een gratis wireless computertje... Als je de sensor voor het magneetje houdt flipt ie en blijft ie 99.9km/h aangeven. Rete irritant. Ook op verkeerslichten reageert ie. Had hem laatst voor m'n computermonitor liggen om de temperatuur hier op kantoor eens bij te houden. Duikt ie opeens weer naar 99.9km/h. Om gestoord van te worden, heb ťcht een nieuwe nodig.

    Iemand overigens een idee of de Mavic Wintech FS wat is? Of kan ik beter voor iets gaan wat ook cadence en evt HR doet?
    Doar heb die van mij ook last van! Rete irritant, maar ik kijk toch niet echt naar gemiddelden
      donderdag 3 juni 2010 @ 18:23:29 #119
    271872 Drassss
    Oklahoma!
    pi_82293083
    Morgenvroeg maar eens een rondje zuid-Limburg + noord-BelgiŽ doen. Hopelijk is het niet te druk met dit mooie weer.
    pi_82293762
    Over drukte gesproken... Hou er voor a.s. vrijdag t/m maandag even rekening mee dat ze in Duitsland een lang weekend hebben ivm een of andere feestdag, zaterdag is in Arnhem de EO Jongerendag dus krijgen we extra drukte, en het wordt op de stranden (ook langs Flevoland, denk aan strand Nulde/Horst) ook extra druk door het mooie weer.

    ^ Even een headsup ivm planning van jullie weekend (moet zelf van Dordrecht naar Groningen en terug a.s. zaterdag).
    pi_82294228
    Wegblijven bij de Rotte dus
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      donderdag 3 juni 2010 @ 18:50:21 #122
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82294278
    Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?
    Superhero to the rescue!
    pi_82294438
    Limburgs mooiste dit weekend?

    oei dan moet ik een ander parcours gaan uitkiezen
      donderdag 3 juni 2010 @ 19:37:13 #124
    271872 Drassss
    Oklahoma!
    pi_82296655
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
    Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?
    Morgen nog geen overlast qua afzettingen of wat dan ook?
    pi_82297046
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 19:37 schreef Drassss het volgende:

    [..]

    Morgen nog geen overlast qua afzettingen of wat dan ook?
    Alleen lang weekend voor .de helaas, kan dus wel ietsjes drukker zijn op de Niederlandischer Autobahn.
    pi_82297072
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 11:41 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Kijken ze daar dan niet meteen naar? Bij mij wel volgens mij.
    [..]

    Nou, beterschap gewenst.
    Thanx!! Nee, op mijn eigen verzoek gaan ze nu uitzoeken welk virus het is. "Er is toch niks aan te doen, dus is het ook niet interessant te weten welk virus je hebt...."
    pi_82297493
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
    Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?
    Yep de 200 ga ik doen
      donderdag 3 juni 2010 @ 20:17:40 #128
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82298443
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 19:56 schreef Wielracer het volgende:

    [..]

    Yep de 200 ga ik doen
    Ik doe de 250km zeer zwaar. Eerst rood daarna geel. Samen met een collega. Hij doet dit als training voor de marmotte. Vind alleen de starttijd zo vroeg, tussen 6 en 7!
    Superhero to the rescue!
    pi_82303867
    Nog 9min... Dan slaat de klok 10 uur en mag ik weer op de fiets naar huis.
      FOK!fotograaf donderdag 3 juni 2010 @ 22:08:31 #130
    73911 ultra_ivo
    pi_82305069
    Ik heb voor zaterdagavond de 400 van Duinkerken in de planning.
    Aan scheren doe ik niet, m'n benen niet en ook m'n gezicht niet.
    pi_82308036
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
    Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?
    Jup, met een groepje van het werk
    "This is your life and it's ending one minute at a time." - Tyler Durden
    "Sand is overrated. It's just tiny, little rocks." - Joel
    pi_82315362
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 19:56 schreef Wielracer het volgende:

    [..]

    Yep de 200 ga ik doen
    Ik rij ook de 200
    Boodschap van algemeen nut.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 08:19:44 #133
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82315611
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 18:08 schreef Tommeke het volgende:

    [..]

    Doar heb die van mij ook last van! Rete irritant, maar ik kijk toch niet echt naar gemiddelden
    Ik heb er wel eens last van als ik langs een spoorlijn of electriciteitsleiding rijdt, maar niet van storing van anderen.
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 19:46 schreef guitarguru het volgende:

    [..]

    Thanx!! Nee, op mijn eigen verzoek gaan ze nu uitzoeken welk virus het is. "Er is toch niks aan te doen, dus is het ook niet interessant te weten welk virus je hebt...."
    Ah zo. Ik heb daar meteen al op aangedrongen. Bovendien maakt het volgens mij toch nog wel uit of je Pfeiffer hebt of een ander virus.
    En ik heb ook duidelijk gemaakt dat ik nogal sport, dan kijken ze er meestal ook wel iets anders tegen aan (ik heb mijn huidige huisarts pas 3 jaar, ivm verhuizing, en was er nog maar ťťn keer geweest. Dit was dan ook nog een vervanger, dus die had ik nog nooit gezien. Wel aardig: ik vertelde dat ik op fietsvakantie was geweest en hij vroeg "met OAD Cycletours," en toen ik vertelde dat ik in die vakantie 2 cyclo's had gefietst zei hij "zo" (met een ondertoontje van "heftig"). Eigenlijk vermoed ik daardoor dat 'ie zelf ook fietst, maar ik ben er niet op doorgegaan).
    in a crowd you lose humanity
      vrijdag 4 juni 2010 @ 08:20:13 #134
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82315618
    Dit weekend is Alpe d'Huzes toch? Ben benieuwd hoe het Cyclechick vergaat.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82315950
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 08:20 schreef Wombcat het volgende:
    Dit weekend is Alpe d'Huzes toch? Ben benieuwd hoe het Cyclechick vergaat.
    dat was gisteren
    pi_82316076
    quote:
    Op donderdag 3 juni 2010 20:17 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Ik doe de 250km zeer zwaar. Eerst rood daarna geel. Samen met een collega. Hij doet dit als training voor de marmotte. Vind alleen de starttijd zo vroeg, tussen 6 en 7!
    Ja ik kan starten van 7 tot 8 geloof ik.
    Dat wordt vroeg opstaan en dan om 6 uur in de auto

    Veel succes morgen en vergeet je niet in te smeren
    pi_82316748
    Nou jongens mocht ik jullie hier niet meer zien veel plezier bij Limburgs Mooiste.
    Ik ben vanmorgen lekker op de fiets naar de zaak gereden, de hele weg wind tegen

    Maaaaaaaaaaarrrrrrrrr dat betekend dat ik straks wind mee heb Het is wel heerlijk weer.
    Haters gonna hate.
    pi_82317440
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 09:26 schreef CyclingGirl het volgende:
    Nou jongens mocht ik jullie hier niet meer zien veel plezier bij Limburgs Mooiste.
    Ik ben vanmorgen lekker op de fiets naar de zaak gereden, de hele weg wind tegen

    Maaaaaaaaaaarrrrrrrrr dat betekend dat ik straks wind mee heb Het is wel heerlijk weer.
    Dat hoop je dan maar... Heb regelmatig wind tegen, zowel heen als terugreis. Niet leuk

    Vandaag een dagje niet fietsen. Begint toch wat pijn te doen aan m'n perineum, en het lijkt erop dat ik mn zadel niet goed afgesteld krijg, al maanden niet. Auch...
      vrijdag 4 juni 2010 @ 10:46:55 #139
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82319352
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 08:52 schreef Wielracer het volgende:

    [..]

    Ja ik kan starten van 7 tot 8 geloof ik.
    Dat wordt vroeg opstaan en dan om 6 uur in de auto

    Veel succes morgen en vergeet je niet in te smeren
    Dank je. Ik rijd om 6 uur weg uit Hoensbroek met de fiets. 15km naar de start, praktisch in Duitsland. Dan met een collega de 250 rijden en weer 15km terug. Hoewel, ik ben druk aan het lobbyen om mijn vriendin als rondemiss te krijgen zodat ik een welverdiende zoen krijg en vervoer terug

    Iedereen veel succes. Ik ga trouwens in TTL kleding, van de toerclub. Dat is rood, oranje blauw, iets met Leusden en iets met Rabobank erop. Ik doe mijn best om terug te zwaaien!
    Superhero to the rescue!
      vrijdag 4 juni 2010 @ 10:49:25 #140
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82319447
    Ik wil binnenkort eens van Aalst (m'n werk) naar hilversum fietsen, iemand goede sugesties voor de route?
    op het eerste gezicht kun je doen Oirschot, haaren, Heusden, Leerdam, Vianen, Utrecht gaan, ruwweg gesproken, maar dat geeft natuurlijk veel mogelijkheden voor variatie!
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      vrijdag 4 juni 2010 @ 10:56:17 #141
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82319710
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 10:49 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Ik wil binnenkort eens van Aalst (m'n werk) naar hilversum fietsen, iemand goede sugesties voor de route?
    op het eerste gezicht kun je doen Oirschot, haaren, Heusden, Leerdam, Vianen, Utrecht gaan, ruwweg gesproken, maar dat geeft natuurlijk veel mogelijkheden voor variatie!
    Ik zou van Aalst naar Brakel, dan de pont pakken en via Leerdam naar Vianen, Bunnik, Groenekan, Hollandsche rading nara Hilversum gaan. Je kunt ook links langs Utrecht via de Venen. Ik zou Utrecht mijden. Of je pakt de brug bij Zaltbommel. Culemborg, houten, Bunnik. In ieder geval een mooie omgeving, alleen je moet geen Noorderwind hebben.
    Superhero to the rescue!
      vrijdag 4 juni 2010 @ 12:07:54 #142
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82322715
    quote:
    Op woensdag 2 juni 2010 21:13 schreef Tommeke het volgende:

    [..]


    Ze is inderdaad behoorlijk fanatiek inderdaad. Maar aangezien jullie samen doen met die vette wielen vind ik dat je aan je stand verplicht bent om minimaal ťťn tijdrit mee te doen hoor

    Ging je vandaag nog mee met TFC de Tarrel? Zag 'n groepje fietsen toen ik zat te studeren in 't Noorderplantsoen. Ondanks dat ik heerlijk in 't zonnetje lag, baalde ik als 'n stekker.
    dan moet ik denk ik eerst m'n benen eens gaan scheren.

    Nee woensdag heb ik niet met de Tarrel gefietst, toen stond m'n fiets helaas bij de FM.

    Gisteren trouwens voor het eerst Sports Tracker getest, dat werkt perfect
    .
    pi_82323354
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 10:46 schreef Superher0 het volgende:


    Iedereen veel succes. Ik ga trouwens in TTL kleding, van de toerclub. Dat is rood, oranje blauw, iets met Leusden en iets met Rabobank erop. Ik doe mijn best om terug te zwaaien!
    Leusden, wat toevallig. Daar kom ik altijd door met me fietsrondje

    Ben van plan om straks weer even op de fiets te gaan zitten, alleen ik heb het idee dat het afzien wordt in de zon.
    pi_82323789
    Afzien omdat de zon schijnt en het lekker weer is
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      vrijdag 4 juni 2010 @ 12:36:26 #145
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82323817
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 12:35 schreef FJD het volgende:
    Afzien omdat de zon schijnt en het lekker weer is
    Inderdaad, dat is toch intens genieten geblazen
    .
    pi_82324008
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 12:35 schreef FJD het volgende:
    Afzien omdat de zon schijnt en het lekker weer is
    Nou, het moet vrij warm zijn. En als je dan inspant met warm weer, krijg je het meestal zwaar!
      vrijdag 4 juni 2010 @ 13:49:45 #147
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82326981
    Zit m'n voet al de hele week te knuffelen in de hoop dat hij heel snel beter wordt...wil heel voorzichtig morgen een rondje rijden, dit weer is te mooi om niet te rijden...ik ga wel heel rustig aan doen, maar volgende week is de JJC, dus een beetje fietsen dit weekend zou wel fijn zijn!
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82328407
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 12:40 schreef Ratelslang het volgende:

    [..]

    Nou, het moet vrij warm zijn. En als je dan inspant met warm weer, krijg je het meestal zwaar!
    Met hardlopen vind ik dit wel te warm en dus zwaar. Op de fiets heb je toch redelijk wat koeling door de wind, heb er dan meestal minder last van.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
    pi_82331359
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 12:40 schreef Ratelslang het volgende:
    Nou, het moet vrij warm zijn. En als je dan inspant met warm weer, krijg je het meestal zwaar!
    Motortje in je crank
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
    pi_82331371
    Ik vind het heerlijk nu het is echt mijn weer.
    Haters gonna hate.
    pi_82331833
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 15:29 schreef CyclingGirl het volgende:
    Ik vind het heerlijk nu het is echt mijn weer.
    Dus jij bent daar verantwoordelijk voor...
      vrijdag 4 juni 2010 @ 15:43:12 #152
    74052 Ender_W
    veni, vidi, vici
    pi_82331980
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 15:39 schreef Freddeh het volgende:

    [..]

    Dus jij bent daar verantwoordelijk voor...
    En ik ben haar er dankbaar voor
    Live life to the Ender :D
    pi_82332137
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 15:43 schreef Ender_W het volgende:

    [..]

    En ik ben haar er dankbaar voor
    Dat vergat ik er idd bij te zetten
    pi_82332261
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 15:43 schreef Ender_W het volgende:
    En ik ben haar er dankbaar voor
    Makes two

    Over half uurtje op de fiets Wel even insmeren aangezien ik wel n uurtje of 8 aan volle zon zal pakken dit weekend
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
    pi_82332538
    Insmeren is wel een goed plan met dit weer idd. Viel me gisteravond onder de douche al op dat in 1 uurtje zon gisteren mijn mouwtjes zo duidelijk zichtbaar worden al nu. Lijkt me dat je dan met 8 uurtjes toch ťcht wel even insmeren moet.

    Hoewel fietsen er niet van komt dit weekend, denk ik dat ik morgen ook maar even in moet smeren gezien ik totaal zo'n 6 uur (met geluk) in de auto moet zitten heel de dag.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:01:52 #156
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82332737
    Heeft iemand al wat gehoord van CycleChick? Heeft ze de 3 keer de Alp D'huez opgehaald? Ik schijn te sponsoren en het geld brandt....
    Superhero to the rescue!
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:12:19 #157
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82333169
    geen idee...had alsnog willen sponsoren maar ze heeft de link niet nog eens geplaatst jammer genoeg, volgens mij is ze niet echt vaak meer op fok.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82333386
    Als je weet met welk team ze rijdt kan je dat zien op http://live.opgevenisgeenoptie.nl/livetijden

    je klikt dan op het nummer van het team en dan zie je haar naam staan.
    Haters gonna hate.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:20:33 #159
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82333550
    Zo even lekker fietsen en op de terugweg langs de slijterij voor een paar Weizeners denk ik
    .
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:22:03 #160
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82333643
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 16:17 schreef CyclingGirl het volgende:
    Als je weet met welk team ze rijdt kan je dat zien op http://live.opgevenisgeenoptie.nl/livetijden

    je klikt dan op het nummer van het team en dan zie je haar naam staan.
    Dit is haar link maar ik kan niet vinden of en hoe vaak ze heeft gereden: http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team
    Superhero to the rescue!
    pi_82333707
    Ik zat even in de war met CyclingGirl en Cyclechick
    Al die vrouwen hier ook.
    pi_82333743
    Ben gisteren tijdens mijn rondje flink te grazen genomen door de haartjes van de eiken processierups. zit helemaal onder de rode uitslag en jeuk dat het doet . Geen leuk vooruitzicht voor Limburgs Mooiste morgen
    pi_82333840
    Gevonden! Ze rijdt voor team 21x vlammen
    1 05:32:32 07:12:39 01:40:07
    2 08:42:33 10:17:29 01:34:56
    3 12:07:42 14:11:15 02:03:33



    © Opgeven is geen optie
    Haters gonna hate.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:31:06 #164
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82334067
    Derde keer heeft ze het zwaar gehad.. poeh.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 16:33:11 #165
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82334165
    In totaal meer dan 5 uur die puist opfietsen...vind je het gek
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82334317
    Ja het is wel een prestatie op zich hoor. Een collega van mij deed dit jaar voor de 2e keer mee en zijn dochter ook. Ze zouden samen 6x doen maar zij is op 3x aangekomen en hij op 5x je kan ook aan de tijden zien welke keren hij met zijn dochter mee heeft gereden. Zijn dochter is voor dit evenement gaan trainen en ook nog examens en hockey erbij.

    Je ziet dan wel duidelijke verschillen tussen mensen die echt fietsen dan mensen die speciaal voor dit gaan fietsen. Toch vind ik het super dat ze het doen.
    Haters gonna hate.
    pi_82335691
    Ik heb echt gruwelijk veel respect voor iedereen die dat ding al 1 keer op rijdt. Laat staan 3x voor zo'n goed doel.
      vrijdag 4 juni 2010 @ 17:52:16 #168
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82337218
    Mensen die morgen niets te doen hebben:

    Mensen die op het laatste moment afzeggen..
      vrijdag 4 juni 2010 @ 18:23:41 #169
    271872 Drassss
    Oklahoma!
    pi_82338257
    70km kunnen fietsen vandaag in zuid-limburg/BelgiŽ. Keutenberg stond ik geparkeerd, maar alsnog bovengekomen
    pi_82338943
    Zo, zitten al bijna drie uur op en ti's nu nog een klein uurtje naar huis. Heerlijk rijden zeg Moet nog wel even m'n vocht en voedsel voorraad beter inschatten maar ach
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      zaterdag 5 juni 2010 @ 09:51:15 #171
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82358006
    Heel rustig zometeen proberen naar de plek te fietsen waar ik van plan ben een baan te accepteren, eens zien of het echt zo goed te fietsen is als ik hoop. Rustig, voetje moet heel blijven voor de JJC!
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82360915
    Ik wil ook fietsen met dit weer.
    "Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbť
    pi_82362917
    Stiekem weet ik het antwoord al wel maar toch nog even checken;



    Ik heb geen idee hoe dat stuk heet waar je casette overheen gaat maar dat is dit dus op de foto. De tanden van de casette hebben zich er echt in gezet en ik had de kettingzweep dan ook nodig om die vijf tandwielen uberhaupt los te krijgen. Voor zover ik me kan herinneren van m'n Bulls was dat daar absoluut niet het geval. Dit is toch simpelweg een fout van Koga Heb de fiets een maand of 3 nu en als er 1.000km op staan is het veel.

    Oh ja het scherpstellen v/d tegels en niet het onderwerp komt omdat de iPhone zuigt qua macro stand maar daar had ik geen rekening mee gehouden
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      zaterdag 5 juni 2010 @ 13:20:10 #174
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82363066
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 13:14 schreef FJD het volgende:
    Stiekem weet ik het antwoord al wel maar toch nog even checken;

    [ link | afbeelding ]

    Ik heb geen idee hoe dat stuk heet waar je casette overheen gaat maar dat is dit dus op de foto. De tanden van de casette hebben zich er echt in gezet en ik had de kettingzweep dan ook nodig om die vijf tandwielen uberhaupt los te krijgen. Voor zover ik me kan herinneren van m'n Bulls was dat daar absoluut niet het geval. Dit is toch simpelweg een fout van Koga Heb de fiets een maand of 3 nu en als er 1.000km op staan is het veel.

    Dit moet gewoon niet kunnen.
    in a crowd you lose humanity
      zaterdag 5 juni 2010 @ 13:28:02 #175
    25957 Reddiablo
    Football Manager Researcher NL
    pi_82363313
    ik ben eigenlijk op zoek naar een standaard(?) zodat ik ook binnenshuis kan fietsen, maar waar moet ik precies zoeken? Hoe heet zo'n kreng, wat kost het ongeveer en waar kan ik het kopen?
    Heb een racefiets (betrekkelijk simpele Giant) maar niet altijd zin om buiten te fietsen, en soms heb ik meer gelegenheid om eventueel ff binnen dan een uurtje te knallen.

    Thanks alvast
    Don't ask me, I only use my brains to keep my ears apart!
    www.3voor12denhaag.nl
    http://www.last.fm/user/Reddiablo
      zaterdag 5 juni 2010 @ 13:30:18 #176
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82363371
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 13:28 schreef Reddiablo het volgende:
    ik ben eigenlijk op zoek naar een standaard(?) zodat ik ook binnenshuis kan fietsen, maar waar moet ik precies zoeken? Hoe heet zo'n kreng, wat kost het ongeveer en waar kan ik het kopen?
    Heb een racefiets (betrekkelijk simpele Giant) maar niet altijd zin om buiten te fietsen, en soms heb ik meer gelegenheid om eventueel ff binnen dan een uurtje te knallen.

    Thanks alvast
    Tacx of Elite.
    Ze zijn er al van een euro of 100. De duurste zijn ca. §800, maar dan heb je ook met volledige virtual reality en kun je parkoersen nafietsen. Een beetje wielerzaak heeft ze.
    Op marktplaats kun je vast wel een eenvoudige 2e hands vinden rond de §50.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82364002
    "Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbť
    pi_82368107
    Door een grote tocht heen crossen en dan klagen dat t druk is Beetje als nu langs de Rotte gaan fietsen en zeiken dat je niet door kunt rijden

    Zal volgende week eens kijken wat ik met die casette ga doen. Doe liever direct zaken met Koga omdat de betreffende FM in Bergen op Zoom zit

    Ik heb nog een Tacx staan die je voor 75,- wel
    mee kunt nemen uit Rotterdam. Binnenfietsen is niets voor mij.

    Toch nog best warm zo fietsen trouwens, uiteindelijk nog 70km gereden, wel lekker
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      zaterdag 5 juni 2010 @ 18:31:21 #179
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82371933
    M'n rustige tochtje heeft toch iets meer dan 4 uur geduurd, kwam bij Aalsmeer en Amstelveen in stoplichtenhel dus een gemiddelde dat ik niet eens ga posten, en ik deed het toch al rustig aan om m'n voet te sparen maar het is wel erg matig geworden.
    Pluspunt, geen pijn tijdens het fietsen, dus met een beetje mazzel gaat de JJC door!
    Minpunt: wat is het moeilijk om te eten als het zo heet is, je moet die mueslireepjes er echt in wurgen, bah! Fietsen in de hitten moet ik nog leren geloof ik, wel drie bidons van 750 ml leeg gelebberd, dus vocht ging goed denk ik. En thuis aan de warme thee gegaan, ook al wilde ik een hele fles koude cola naar binnen tikken, maar thee was goed genoeg voor Joop, dus thee met suiker is de drank voor de moderne atleet (met vrachtwagens ironie over dat laatste woord aangezien we het over mij hebben)
    80 km gedaan trouwens.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82373513
    Prachtige topics altijd Vandaag lekker de hele dag op de stadsfiets gezeten tijdens werk, morgen lekker de racefiets pakken.

    Bruin genoeg na zo'n dagje werken
    pi_82373634
    Limburgs Mooiste 200 km

    196.2 km
    29.2 km/h
    ~ 2216 Hm

    100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven
    pi_82373958
    Ketting schoongemaakt en het een en ander is ingevet. Waarom heb ik dat niet eerder gedaan? Fietst zo lekker.
    pi_82376086
    Vandaag zo'n 135 km rondom het Lauwersmeer gefietst met een maat. Heerlijk zeg, vooral vanwege de weinige wind, dat daar normaal heel veel is.. Onderweg nog een lekker kibbeling gegeten, dat viel goed. Even daarna fietste ik op de dijk langs de zee 55 km per uur. Mooi landschap daar, Groningen is verrassend veelzijdig.
    pi_82380091
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 21:08 schreef FredWielergek het volgende:
    Vandaag zo'n 135 km rondom het Lauwersmeer gefietst met een maat. Heerlijk zeg, vooral vanwege de weinige wind, dat daar normaal heel veel is.. Onderweg nog een lekker kibbeling gegeten, dat viel goed. Even daarna fietste ik op de dijk langs de zee 55 km per uur. Mooi landschap daar, Groningen is verrassend veelzijdig.
    Kan niet wachten tot ik weer terugkeer vanuit he westen naar het noorden/noord-oosten van het land
      zondag 6 juni 2010 @ 10:47:21 #185
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82386869
    Afgelopen drie dagen weer lekker veel gefietst. Gisteren met m'n vriendin een mooi rondje van 115 km gemaakt. Zit nu te twijfelen of ik vandaag nog zal gaan fietsen of dat ik maar even een dag oversla.
    .
      zondag 6 juni 2010 @ 11:01:48 #186
    281157 AskBrad
    Heracles Almelo
    pi_82387146
    zo, dat was een weekje Alp d'Huez!

    lekker gefietst daar. ongetraind in 1 uur en 15 minuten naar boven gereden, viel me niets tegen!
    verslagje komt later wel.


    I'm Back Again!
    pi_82388997
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 13:20 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Dit moet gewoon niet kunnen.
    Hoe heet dat ding eigenlijk? Dat maakt t wat makkelijker om uit te leggen als ik ze aan de telefoon heb

    Drie dagen achter elkaar gefietst, relatief kleine rondjes maar toch goed stuk gegaan, ook door de hitte.. Net in de Heinenoord waren we nog geen tien meter aan de klim begonnen of er kwam iemand heel enthousiast voorbij gestoven, ik wilde wel aanhaken maar na 20m bleek dat hij zich ernstig had misrekend en compleet stilviel. Toen heb ik hem nog even laten zien hoe je wel de Heinenoord aanvalt, zo'n eikel ben ik dan ook wel weer
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
      zondag 6 juni 2010 @ 12:13:07 #188
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82389135
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 12:08 schreef FJD het volgende:

    [..]

    Hoe heet dat ding eigenlijk? Dat maakt t wat makkelijker om uit te leggen als ik ze aan de telefoon heb
    'body'
    .
    pi_82389225
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
    Limburgs Mooiste 200 km

    196.2 km
    29.2 km/h
    ~ 2216 Hm

    100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven
    Ook de 200 gereden. Uiteindelijk 195 km gemaakt met een gemiddelde van 23.2 km/h. Ben er erg tevreden mee omdat ik nog nooit meer dan 100 had gereden. De eerste 100 km gingen erg lekker gemiddeld 25 bergop bijna alleen maar mensen ingehaald. Later werd ging het minder de vermoeidheid en hitte sloegen nogal hard toe.

    Paar km voor de streep nog gevallen omdat ik vergat uit te klikken mijn linker handgreep staat er nu scheef op. Hopelijk kan de fietsenmaker dit rechtzetten.
    Boodschap van algemeen nut.
      zondag 6 juni 2010 @ 12:33:05 #190
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82389849
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
    Limburgs Mooiste 200 km

    196.2 km
    29.2 km/h
    ~ 2216 Hm

    100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven
    Netjes. Welke kleuren deed je?

    Ik deed eerst Rood en we zouden daarna Geel doen maar we vonden het beiden zo godsgruwelijk warm en mijn maatje had moeite met tempo houden. Elke klim was ik eerder boven. Pakte echt minuten op al die klimmetjes, merk dat ik erg sterker ben geworden. Kan de meeste klimmetjes op het grote blad pakken.

    Na 150km zijn we afgezwaaid (2400hm). Vonden het wel best. HIj moest nog 2 uur terug rijden en ik moest nog naar de schoonfamilie, begon al te " klagen" dat elke keer dat ik langskwam ik ging fietsen. Om het een heel klein beetje goed te maken; 15km heen en 15km terug gefietst naar de schoonfamilie. Dus 185km in totaal. Gemiddelde snelheid was ook niet echt hoog, 27,4. Aan de ene kant ook niet erg, woensdag een wedstrijd, dus rijd nu in de spaarstand.

    Grappig, ze noemen het trouwens Limburgs Mooiste maar ik zou zweren dat ik een flink stuk in Duitsland en in Belgie heb gefietst.

    Superhero to the rescue!
    pi_82390191
    Ok, ik heb gister ook limburgs mooiste gefietst, de 100km voor mij.
    Heb nog nooit zoveel pech gehad op een dag
    - 2u in de file gestaan
    - 3x lek gereden, 2x achter, 1x voor
    - buitenband naar de klote, nog langs fietsenmaker gegaan voor een nieuwe
    - was vergeten mn ketting in te vetten na het schoonmaken :S dus die moest bij de eerste post worden ingevet
    - 2x ketting eraf gereden, was gelukkig binnen 5 seconden gefixt!
    - enkel opengehaald aan de ketting van een andere fiets tijdens de controlepost
    - 1 bidon kwijtgeraakt toen ik een lift kreeg (was t helemaal beu na de 3e lekke band en moest nog maar 3km
    - A2 afgesloten op de terugweg, dus pas om 10u 's avonds thuis

    Uiteindelijk van 12 tot 19 op de fiets gezeten voor 100km, waarvan waarschijnlijk 2u stilgestaan vanwege alle pechgevallen :S

    Dit was voor mij geen training voor mn benen, maar dit was vooral een mentale training! En die zijn veel intensiever kwam ik achter! Was kapot toen ik eenmaal thuiskwam..
    pi_82390477
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 12:33 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    Netjes. Welke kleuren deed je?
    Eerst de gele lus en daarna de blauwe. Geel viel wel mee qua zwaarte en de blauwe was slopend naar mijn idee. Ik had er dan al 100 opzitten toen de blauwe begon.

    pi_82390552

    Mijn foto, ik ben de renner links.
    Boodschap van algemeen nut.
    pi_82390616
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 12:49 schreef Wielracer het volgende:

    [..]

    Eerst de gele lus en daarna de blauwe. Geel viel wel mee qua zwaarte en de blauwe was slopend naar mijn idee. Ik had er dan al 100 opzitten toen de blauwe begon.
    Heb hetzelfde gedaan in dit is ook mijn mening. Blauw had geen echte zware beklimmingen maar ook nooit echt vlak en ik vond de route ook niet zo mooi.

    [ Bericht 4% gewijzigd door hetsjhokleek op 06-06-2010 13:51:49 ]
    Boodschap van algemeen nut.
    pi_82391660
    Vandaag met de onweer in de nek gereden. 50 kilometer slechts, maar het was te dreigend om risico te nemen.

    Voor de mensen die een kasseien training willen, de dijk van Ammerstol naar Krimpen a/d Lek ligt volledig open. Losse steentjes, kuilen en kans op lekke banden. Kreeg de fiets niet sneller dan 20 km/h om het niet gevaarlijk te maken.
    pi_82394543
    [img][/img]
    pi_82396005
    Ben nu 3, 4 dagen bezig met een nieuw dieet, een soort 70% raw-food dieet, waarbij ik mijn 2 hoofdmaaltijden heb vervangen door salades en 2 keer per dag een grote mosgroene smoothie neem met een mix van fruit en rauwe groente (bijv. banaan, spinazie, broccoli, komkommer, peterselie, prei, basilicum, appel, druiven, avocado).

    Ben vandaag voor het eerst weer gaan fietsen (sinds een week) en ik was echt uitermate goed. Ik had al gehoord dat je van dat dieet erg veel energie zou moeten krijgen maar blijkbaar werkt het dus echt...!
    Gaat voor de BHFH-award 2005!
    Humanitas est in bestias bonitas.
    I am the hole I can't get out of.
    pi_82396888
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 16:01 schreef Superher0 het volgende:
    Heeft iemand al wat gehoord van CycleChick? Heeft ze de 3 keer de Alp D'huez opgehaald? Ik schijn te sponsoren en het geld brandt....

    Jaaah ik heb het gehaald!
    3x!

    Een verslag hoe het me is vergaan valt te lezen op http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team/blog.aspx

    En mochten er nog mensen willlen doneren dan kan dat ook nog steeds! Ik hoop de 2500 nog te bereiken stiekem, of in ieder geval de 2000

    Jullie zijn me nog niet vergeten
    Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
    Kortom, eet ook broccoli.
      zondag 6 juni 2010 @ 15:24:35 #199
    74453 koeii
    Een P ja
    pi_82396977
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 15:00 schreef JohnDDD het volgende:
    Ben nu 3, 4 dagen bezig met een nieuw dieet, een soort 70% raw-food dieet, waarbij ik mijn 2 hoofdmaaltijden heb vervangen door salades en 2 keer per dag een grote mosgroene smoothie neem met een mix van fruit en rauwe groente (bijv. banaan, spinazie, broccoli, komkommer, peterselie, prei, basilicum, appel, druiven, avocado).

    Ben vandaag voor het eerst weer gaan fietsen (sinds een week) en ik was echt uitermate goed. Ik had al gehoord dat je van dat dieet erg veel energie zou moeten krijgen maar blijkbaar werkt het dus echt...!
    Ja, of je was gewoon lekker uitgerust..
    Dus toch .
      zondag 6 juni 2010 @ 16:35:54 #200
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82400843
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 15:22 schreef cyclechick het volgende:

    [..]

    Jaaah ik heb het gehaald!
    3x!

    Een verslag hoe het me is vergaan valt te lezen op http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team/blog.aspx

    En mochten er nog mensen willlen doneren dan kan dat ook nog steeds! Ik hoop de 2500 nog te bereiken stiekem, of in ieder geval de 2000

    Jullie zijn me nog niet vergeten
    Gefeliciteerd
    hoe zit het nu eigenlijk met betalen
    in a crowd you lose humanity
    pi_82401461
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 15:24 schreef koeii het volgende:

    [..]

    Ja, of je was gewoon lekker uitgerust..
    In feite heb ik wel drie dagen helemaal niets gedaan en lekker uitgerust ja, maar normaal ben ik veel slechter dan dit. Kan ook met andere dingen te maken hebben natuurlijk, we zullen wel zien.
    Gaat voor de BHFH-award 2005!
    Humanitas est in bestias bonitas.
    I am the hole I can't get out of.
    pi_82404043
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 16:35 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Gefeliciteerd
    hoe zit het nu eigenlijk met betalen
    Als het goed is heb je een mail gekregen gister?
    Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
    Kortom, eet ook broccoli.
      zondag 6 juni 2010 @ 18:03:13 #203
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82405064
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 17:39 schreef cyclechick het volgende:

    [..]

    Als het goed is heb je een mail gekregen gister?
    Klopt idd, ik had mijn mail nog niet bekeken.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82412304
    Respect hoor, CyclingChick!


    Zat te denken he (schrik niet), ik heb al een tijdje wat moeite met afstellen van m'n zadel. Als ik 'teveel' fiets krijg ik kleine schuurplekjes (of soms bultjes) op m'n perineum. Is gewoon niet fijn. Heeft het zin om m'n zadel te upgraden naar een Brooks B17 Narrow bijvoorbeeld, of moet ik blijven sleutelen aan m'n huidige zadel?
    pi_82422701
    quote:
    Op zaterdag 5 juni 2010 13:14 schreef FJD het volgende:
    Stiekem weet ik het antwoord al wel maar toch nog even checken;

    [ link | afbeelding ]

    Ik heb geen idee hoe dat stuk heet waar je casette overheen gaat maar dat is dit dus op de foto. De tanden van de casette hebben zich er echt in gezet en ik had de kettingzweep dan ook nodig om die vijf tandwielen uberhaupt los te krijgen. Voor zover ik me kan herinneren van m'n Bulls was dat daar absoluut niet het geval. Dit is toch simpelweg een fout van Koga Heb de fiets een maand of 3 nu en als er 1.000km op staan is het veel.

    Oh ja het scherpstellen v/d tegels en niet het onderwerp komt omdat de iPhone zuigt qua macro stand maar daar had ik geen rekening mee gehouden
    Dit is -helaas- normaal. Hebben (vrijwel) alle Shimano body's van aluminium last van. Kan Koga dus ook niets aan doen, die maken deze wielen niet. Je kunt niks doen om het te voorkomen, alleen je cassette goed hard vast draaien zodat de druk iets meer verdeeld wordt.
    - verwijderd door admin - senk joe!
    pi_82428598
    quote:
    Op vrijdag 4 juni 2010 12:07 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    dan moet ik denk ik eerst m'n benen eens gaan scheren.

    Nee woensdag heb ik niet met de Tarrel gefietst, toen stond m'n fiets helaas bij de FM.

    Gisteren trouwens voor het eerst Sports Tracker getest, dat werkt perfect
    Dat moet je sowieso doen, zeker met zo'n mooie fiets en zulke wielen
    Wat was er mis met je fiets dan?

    Ik heb 't niet meer zo op fietsenmakers. Vooral die beunhazen van Belgafietsen niet. M'n vriendin had 'n tik in haar crank. Tot twee keer toe hebben ze er naar gekeken, het bracket schoongemaakt en 't vet vervangen. Maar 't mocht niet baten. Toen heb ik de kettingbladen er maar afgehaald en de boutjes en alles flink in 't vet gezet. Geen getik meer

    Cyclechick gefeliciteerd, wat 'n heldin ben jij!
    Is die Alpe wat te doen? Ik wil 'm deze zomer ook fietsen!
    Stuur me trouwens eens een link waar ik kan doneren

    Pfff, ik dacht dat tijdrijden zwaar was, maar dat is niets vergeleken met triathlon
    Bij 't fietsen ben ik uiteraard door niemand ingehaald Heb nu wel 'n nieuwe hobby
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 23:05 schreef eentwee het volgende:

    [..]

    Dit is -helaas- normaal. Hebben (vrijwel) alle Shimano body's van aluminium last van. Kan Koga dus ook niets aan doen, die maken deze wielen niet. Je kunt niks doen om het te voorkomen, alleen je cassette goed hard vast draaien zodat de druk iets meer verdeeld wordt.
    Is 't ook niet zo dat bij sommige cassettes de kransjes allemaal aan elkaar vast zitten? Dan krijg je dat probleem niet. Ik zou er wel even mee teruggaan. Dat zulks gebeurt is onvermijdelijk, maar na 1000 km is wel heel snel.
      maandag 7 juni 2010 @ 06:43:31 #207
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82428614
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 23:05 schreef eentwee het volgende:

    [..]

    Dit is -helaas- normaal. Hebben (vrijwel) alle Shimano body's van aluminium last van. Kan Koga dus ook niets aan doen, die maken deze wielen niet. Je kunt niks doen om het te voorkomen, alleen je cassette goed hard vast draaien zodat de druk iets meer verdeeld wordt.
    Als dit standaard is, dan is Shimano wel bagger.
    in a crowd you lose humanity
    pi_82428619
    Easton schijnt er ook altijd last van te hebben.
    pi_82428880
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 06:43 schreef Wombcat het volgende:
    Als dit standaard is, dan is Shimano wel bagger.
    M'n 105 heeft hier geen last van. Nou mishandel ik m'n Ultegra ook wel meer, zo schakel ik gerust op bij een explosieve klim maar kom op zeg tis voor 2000,- aan materiaal
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
    pi_82430299
    Even 'n vraagje voor de kenners. Deze winter wil ik meer tijd in 't bos doorbrengen. Niet voor vunzige dingen, maar om te fietsen. Nu heb ik op 't moment een mtb en een cyclocrosser. Die mtb is een prima ding. Voor 5 euro gekocht en op 'n kapot achterwiel en achterderailleur was ie perfect. Die heb ik opgeknapt en gebruik ik zo af en toe wel. Alleen die cyclocrosser is een oud beestje en daar fiets ik veel te weinig op, puur omdat 't een oud stalen, slap ding is. Leuk om wat mee te trainen als 't baggerweer is, maar meer niet.
    Nu zag ik 't volgende staan op marktplaats: http://link.marktplaats.nl/347366779

    Ook weer 'n opknapper, maar ik ben student en vind dat stiekem best leuk. Weet iemand alleen wat dit waard is? Ik dacht zelf aan 100 euro ofzo.
      maandag 7 juni 2010 @ 09:50:29 #211
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82430976
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 06:35 schreef Tommeke het volgende:

    [..]

    Dat moet je sowieso doen, zeker met zo'n mooie fiets en zulke wielen
    Wat was er mis met je fiets dan?

    Ik heb 't niet meer zo op fietsenmakers. Vooral die beunhazen van Belgafietsen niet. M'n vriendin had 'n tik in haar crank. Tot twee keer toe hebben ze er naar gekeken, het bracket schoongemaakt en 't vet vervangen. Maar 't mocht niet baten. Toen heb ik de kettingbladen er maar afgehaald en de boutjes en alles flink in 't vet gezet. Geen getik meer

    Pfff, ik dacht dat tijdrijden zwaar was, maar dat is niets vergeleken met triathlon
    Bij 't fietsen ben ik uiteraard door niemand ingehaald Heb nu wel 'n nieuwe hobby

    Speling op voorwiel, slagje in achterwiel en m'n stuur zat weer niet goed vast, dus die hebben ze ook maar weer vastgezet. Op FM heb ik het meestal ook niet zo, zeker niet op Belga. Waarom breng je daar die fiets heen? Of heeft je vriendin daar haar fiets gekocht?

    Ik heb trouwens gisteren voor het eerst m'n benen geschoren vanwege het 'gezeur'. Op de fiets ziet het er absoluut mooier uit, maar ik voel me nu wel naakt.

    Wat voor afstanden heb je eigenlijk bij zo'n triathlon?
    .
    pi_82431362
    lol @ Yankee. Ik herinner me de eerste keer dat ik m'n benen schoor. Voor je gevoel inderdaad naakt, en het bij mij heersende probleem: "Wat zouden anderen hier van denken? "
    pi_82431501
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 09:50 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    Speling op voorwiel, slagje in achterwiel en m'n stuur zat weer niet goed vast, dus die hebben ze ook maar weer vastgezet. Op FM heb ik het meestal ook niet zo, zeker niet op Belga. Waarom breng je daar die fiets heen? Of heeft je vriendin daar haar fiets gekocht?

    Ik heb trouwens gisteren voor het eerst m'n benen geschoren vanwege het 'gezeur'. Op de fiets ziet het er absoluut mooier uit, maar ik voel me nu wel naakt.

    Wat voor afstanden heb je eigenlijk bij zo'n triathlon?
    M'n vriendin heeft haar fiets daar gekocht en ze had wat servicebeurten over. Ik kom daar alleen om goedkope BBB onderdelen enzo
    Als ik m'n fiets wegbreng gaat ie naar Cycletrend of anders Dik. Wel 'n waslijstje aan dingen zeg

    Haha, dat had ik in 't begin ook! Ook omgeluld om 't gezeur om me heen, en 't voelde idd naakt
    't was 500 meter zwemmen, 24 km fietsen en 5 km rennen.
      maandag 7 juni 2010 @ 10:17:50 #214
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82431853
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 10:08 schreef Tommeke het volgende:

    [..]

    M'n vriendin heeft haar fiets daar gekocht en ze had wat servicebeurten over. Ik kom daar alleen om goedkope BBB onderdelen enzo
    Als ik m'n fiets wegbreng gaat ie naar Cycletrend of anders Dik. Wel 'n waslijstje aan dingen zeg

    Haha, dat had ik in 't begin ook! Ook omgeluld om 't gezeur om me heen, en 't voelde idd naakt
    't was 500 meter zwemmen, 24 km fietsen en 5 km rennen.
    Ik breng hem zelf meestal naar Dik, maar dat is voornamelijk omdat dat minder ver fietsen is En als er echt wat mis is naar de FM waar ik m'n fiets gekocht heb omdat ik daar nog wat servicebeurten tegoed heb.

    Dat zijn nog best wel pittige afstanden. Is in ieder geval niks voor mij. Zwemmen doe ik alleen om af te koelen en aan hardlopen heb ik een hekel

    Over het benen scheren: smeer je die na het scheren ook ergens mee in?
    .
      maandag 7 juni 2010 @ 10:21:04 #215
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82431981
    Dat is 1/8ste traithlon ofzo?

    Ik heb dit weekend zwaar gefeest. En spierpijn / blauwe plekken van het paintballen (in achtertuin). Wel heb ik de hele vriezer vol vlees, en de 2e koelkast vol bier. Genoeg voor een flinke BBQ tijdens de fietsmeeting.
    pi_82432008
    Ik hou ook niet van hardlopen, en zwemmen is bij mij meestal ook wat afkoelen en bommetjes maken
    Is idd de achtste.
    Toch vond ik 't wel leuk om te doen.
      maandag 7 juni 2010 @ 10:25:11 #217
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82432119
    quote:
    Op zondag 6 juni 2010 20:37 schreef Freddeh het volgende:
    Zat te denken he (schrik niet), ik heb al een tijdje wat moeite met afstellen van m'n zadel. Als ik 'teveel' fiets krijg ik kleine schuurplekjes (of soms bultjes) op m'n perineum. Is gewoon niet fijn. Heeft het zin om m'n zadel te upgraden naar een Brooks B17 Narrow bijvoorbeeld, of moet ik blijven sleutelen aan m'n huidige zadel?
    Ik ben wat forser dan de meeste fietsers hier, en gebruik ook een B17, gewoon omdat het zadel dat eerst op de fiets zat zadelpijn en ook schuurplekken gaf. De Brooks is net wat breder, en veel comfortabeler omdat het leer zich naar je onderfrikandellen gaat vormen.
    'Echte' racers vinden het maar niets zo'n leren zadel, op tourtochten krijg ik wel eens opmerkingen erover, maar dat boeit me weinig. Ik zit lekker
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      maandag 7 juni 2010 @ 10:56:21 #218
    74453 koeii
    Een P ja
    pi_82433248
    Heb ook tijden gedacht eens een triatlon te proberen. Tot vorig jaar november liep ik best veel hard en kon ook wel redelijk doorbuffelen. Ik heb alleen een godsgloeiende hekel aan zwemmen. Paar keer geprobeerd in het HIS-bad, maar dan zie je allemaal van die dudes nonstop lopen rammen, terwijl ik na twee baantjes weer moest uithijgen op de kant..
    Dus toch .
    pi_82433486
    Mijn middelbare school organiseerde altijd triatlons rond de Reeuwijkse plassen. Drie jaar achtereen meegedaan, altijd rond de vijfde plaats geŽindigd. Haalde er altijd verschrikkelijk veel in tijdens het fietsen

    Zou graag nog weer eens een keertje meedoen, maar ik gok dat mijn knie daar minder zin in heeft.
    pi_82434406
    Zo gisteren een criterium gereden, 14e geworden. Helaas ging het keihard regenen midden in de koers maar gelukkig toch geen valpartijen.
    Haters gonna hate.
    pi_82435324
    Na hoeveel kilometer wordt het tijd om je buitenbanden te vervangen (afgezien van duidelijke schade)?
    Want ik heb de laatste tijd wel wat lekke banden gehad, dus denk dat t dus wel tijd wordt....
    pi_82435372
    Denk dat dat verschilt per bandje. Ik heb laatst mijn Vittoria Rubino Pro's vervangen met 6700km.
      maandag 7 juni 2010 @ 11:54:38 #223
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82435481
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 11:50 schreef BraveDribbel het volgende:
    Na hoeveel kilometer wordt het tijd om je buitenbanden te vervangen (afgezien van duidelijke schade)?
    Want ik heb de laatste tijd wel wat lekke banden gehad, dus denk dat t dus wel tijd wordt....
    Dat is nogal afhankelijk van het type, maar over het algemeen moet je het wel kunnen zien. Volgens mij doe ik ergens tussen de 3000 en 5000 km met de meeste.
    .
      FOK!fotograaf maandag 7 juni 2010 @ 15:33:11 #224
    73911 ultra_ivo
    pi_82445363
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 10:25 schreef Captain_Fabulous het volgende:

    'Echte' racers vinden het maar niets zo'n leren zadel, op tourtochten krijg ik wel eens opmerkingen erover, maar dat boeit me weinig. Ik zit lekker
    Dat is in Frankrijk anders. Van het weekend reed zowat iedereen die de rit zonder probleem uitreed met een Brooks (of een Ideale). Alleen in de Mongolenwaaier zaten er weinig met een Brooks.
    Uit Frankrijk ben ik net terug. De 400 is heel goed gegaan, uiteindelijk na 24u20 binnen. Nog vrij lang in de Mongolenwaaier gezeten om her en der wat te helpen. Wat een ellende daar. Die hadden in totaal 11 lekke banden, een hongerklop en nog wat andere problemen. Aan het begin van het derde deel (aan de Baai van de Somme) hun succes gewenst en alleen verder gegaan. Anders was ik 2 uur later binnengekomen. Of ik rij goed of de Fransen kunnen niet op het vlakke rijden, zowel nu als vorige week reed ik op het vlakke met de wind in de rug gewoon de Fransen uit het wiel.
      maandag 7 juni 2010 @ 15:38:36 #225
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82445648
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 15:33 schreef ultra_ivo het volgende:

    [..]

    Dat is in Frankrijk anders. Van het weekend reed zowat iedereen die de rit zonder probleem uitreed met een Brooks (of een Ideale). Alleen in de Mongolenwaaier zaten er weinig met een Brooks.
    Uit Frankrijk ben ik net terug. De 400 is heel goed gegaan, uiteindelijk na 24u20 binnen. Nog vrij lang in de Mongolenwaaier gezeten om her en der wat te helpen. Wat een ellende daar. Die hadden in totaal 11 lekke banden, een hongerklop en nog wat andere problemen. Aan het begin van het derde deel (aan de Baai van de Somme) hun succes gewenst en alleen verder gegaan. Anders was ik 2 uur later binnengekomen. Of ik rij goed of de Fransen kunnen niet op het vlakke rijden, zowel nu als vorige week reed ik op het vlakke met de wind in de rug gewoon de Fransen uit het wiel.
    Mongolenwaaier. Leuke benaming. Wat moet ik mij precies voorstellen? Allemaal kneuzen, niet fietsers op een rij? Hoewel 400km rijden op een dag, moet er niet aandenken. Respect ook voor de mongolenwaaier.
    Superhero to the rescue!
      maandag 7 juni 2010 @ 15:41:34 #226
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82445807
    mongolenwaaier is een nogal bekende wielerterm, valt een beetje tegen dat je dat niet weet Superher0
    .
    pi_82446760
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 06:43 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Als dit standaard is, dan is Shimano wel bagger.
    Het heeft te maken met de ondiepe sleuven van Shimanotype body's. Let wel, deze worden niet noodzakelijkerwijs gefabriceerd door Shimano! Ook body's gemaakt van Shimano cassettes van Easton, DT Swiss, Campagnolo etc hebben er last van. Het ontwerp van de kransjes is dusdanig dat er veel kracht op een klein oppervlak komt te staan. Het staal van de kransjes is harder dan het aluminium van de body's en daarom vreet het in. Tiagra/105/Ultegra/DA heeft er niets mee te maken, dat zijn allemaal stalen kransjes (muv de drie grootste DA maar die vreten toch nauwelijks in omdat ze ook bij de andere groepen aan elkaar zitten). Als de cassette uit een stuk zou bestaan is het inderdaad geen probleem maar zulke cassettes zijn er nauwelijks of zijn te duur (Sram Red). Ik geloof dat het probleem bij specifieke 10 speed Shimano body's minder groot is, maar die kunnen dus geen 9speed cassettes aan. Stalen (goedkoop en zwaar, gebruikt bij bijv. instap Fulcrum wielen) of titanium body's (bepaalde Dura ace en andere high end naven als Royce en Chris King) hebben dit probleem niet. En body's voor Campagnolo cassettes dus ook veel minder
    - verwijderd door admin - senk joe!
      maandag 7 juni 2010 @ 16:01:50 #228
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82446904
    Mijn bandjes (merk ff kwijt) hebben er nu 2k op zitten en zijn al flink gaar, dikke gaten enzo.
    pi_82447139
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 15:59 schreef eentwee het volgende:

    [..]

    Het heeft te maken met de ondiepe sleuven van Shimanotype body's. Let wel, deze worden niet noodzakelijkerwijs gefabriceerd door Shimano! Ook body's gemaakt van Shimano cassettes van Easton, DT Swiss, Campagnolo etc hebben er last van. Het ontwerp van de kransjes is dusdanig dat er veel kracht op een klein oppervlak komt te staan. Het staal van de kransjes is harder dan het aluminium van de body's en daarom vreet het in. Tiagra/105/Ultegra/DA heeft er niets mee te maken, dat zijn allemaal stalen kransjes (muv de drie grootste DA maar die vreten toch nauwelijks in omdat ze ook bij de andere groepen aan elkaar zitten). Als de cassette uit een stuk zou bestaan is het inderdaad geen probleem maar zulke cassettes zijn er nauwelijks of zijn te duur (Sram Red). Ik geloof dat het probleem bij specifieke 10 speed Shimano body's minder groot is, maar die kunnen dus geen 9speed cassettes aan. Stalen (goedkoop en zwaar, gebruikt bij bijv. instap Fulcrum wielen) of titanium body's (bepaalde Dura ace en andere high end naven als Royce en Chris King) hebben dit probleem niet. En body's voor Campagnolo cassettes dus ook veel minder
    Ik heb een specifieke DA 10-speed body en die heeft er ook iets last van.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
      maandag 7 juni 2010 @ 16:06:02 #230
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82447156
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 15:41 schreef Yankee het volgende:
    mongolenwaaier is een nogal bekende wielerterm, valt een beetje tegen dat je dat niet weet Superher0
    oei... groep gelosten. had ik kunnen weten. shame on me!
    Superhero to the rescue!
      maandag 7 juni 2010 @ 16:06:47 #231
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82447190
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 16:06 schreef Superher0 het volgende:

    [..]

    oei... groep gelosten. had ik kunnen weten. shame on me!
    was deze vergeten trouwens
    .
      maandag 7 juni 2010 @ 16:55:38 #232
    107951 JortK
    Immer kwaliteitsposts
    pi_82450447
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 16:55 schreef JortK het volgende:
    Die kerel weet niet wat hem overkomt:




    Een iets langer filmpje. Als eens langsgekomen maar erg leuk.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
    pi_82451714
    Remi Gaillard is echt geniaal

    Ik heb 't alu boutje van de zadelpenklem van m'n racefiets vervangen voor 'n stalen exemplaar. Ik draai die alu dingen altijd kapot
    Vooral bij 't losdraaien..
    pi_82452013
    Het zal je gebeuren
      dinsdag 8 juni 2010 @ 09:34:14 #236
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82482674
    quote:
    Op maandag 7 juni 2010 15:33 schreef ultra_ivo het volgende:

    [..]

    Dat is in Frankrijk anders. Van het weekend reed zowat iedereen die de rit zonder probleem uitreed met een Brooks (of een Ideale).
    Zoals het nu gaat heb ik over twee jaar het lijf en de fiets(die Stevens randoneur die je eens plaatste lijkt me een hele mooie volgende fiets) om ook een 400 te doen, en dan is m'n huidige zadel lekker ingereden. Behalve dat dan m'n (achter)dimensies wat kleiner zullen zijn...benieuwd of m'n zadel een beetje 'mee kan krimpen' met m'n beoogde gewichtsverlies. Anders koop ik graag een nieuwe B17, ik begin een sterke merkentrouw te ontwikkelen.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82485239
    Als je echt erg last heb van pijn op je zadel zou je ook eens Xylocaine kunnen proberen. Dat is een creme die verdoofd. Ik heb zelf 6 zadels versleten en geen een zat lekker. Nu heb ik er een die wel lekker zit maar bij de lange ritten krijg ik echt pijn. Ik heb ook erg veel last gehad van verstopte zweetklieren daaraan ben ik geholpen maar het is nog steeds erg gevoelig.

    Nu smeer ik wat xylocaine en het gaat goed, het staat niet op de dopinglijst dus je mag het gewoon gebruiken.
    Haters gonna hate.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 10:49:01 #238
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82485301
    Resultaat van mijn bloedonderzoek: niets gevonden.
    Op zich wel goed nieuws, alleen ben ik nog steeds ziekjes Morgen weer een afspraak met de huisarts.
    Gistermiddag een stukje gefietst, rustig aan. Ging op zich wel aardig, maar 's avonds voelde ik me toch wel weer wat minder goed, terwijl de afgelopen dagen juist vooruitgang merkbaar was.
    in a crowd you lose humanity
      dinsdag 8 juni 2010 @ 11:13:00 #239
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82486251
    Even een klein spammetje:

    [TK] Castelli wielershirt

    Special price for you my friend
    .
    pi_82487780
    Perfect shirt om de vrouwtjes mee te imponeren...
    ...maatje XXL....


    Wat klopt hier niet?
      dinsdag 8 juni 2010 @ 11:45:25 #241
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82487848
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 11:43 schreef Freddeh het volgende:
    Perfect shirt om de vrouwtjes mee te imponeren...
    ...maatje XXL....


    Wat klopt hier niet?
    ooit een Castelli shirt aangehad?
    .
    pi_82488295
    Wel een gaaf shirt

    @Wombcat, hoe was je ferritine? Dat moet je checken. Artsen komen meestal alleen met ijzer maar daar moet je overheen kijken. En wat voor onderzoeken komen er nog meer?
    Haters gonna hate.
    pi_82488912
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 11:45 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    ooit een Castelli shirt aangehad?
    Vallen die zo klein dan? Dan heb ik minstens een XXXXXXXL nodig
      dinsdag 8 juni 2010 @ 12:13:20 #244
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82489005
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 12:11 schreef Freddeh het volgende:

    [..]

    Vallen die zo klein dan? Dan heb ik minstens een XXXXXXXL nodig
    Ja die shirts vallen echt klein uit.
    .
    pi_82490996
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 12:13 schreef Yankee het volgende:

    [..]

    Ja die shirts vallen echt klein uit.
    Oh wacht, afvallen helpt ook he

    Iemand een idee hoe ik van 90kg naar 80kg kan komen in niet al te lange tijd?
    pi_82491394
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
    pi_82492544
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 12:58 schreef Freddeh het volgende:

    [..]

    Oh wacht, afvallen helpt ook he

    Iemand een idee hoe ik van 90kg naar 80kg kan komen in niet al te lange tijd?
    Ja hoor voldoende bewegen en op je voeding letten. CalorieŽn tellen maar wel voldoende binnen krijgen voor het sporten.
    Haters gonna hate.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 13:35:26 #248
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82492792
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 12:58 schreef Freddeh het volgende:

    [..]
    Iemand een idee hoe ik van 90kg naar 80kg kan komen in niet al te lange tijd?
    90 kg? beginneling
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82493129
    Definieer goed eten:
    * Havermoutpap
    * Plak ontbijtkoek
    * 2 Boterhammen
    * 2 Appels
    * Bord warm eten
    * Koekje bij de koffie

    Is er iets waarmee ik rekening moet houden wat betreft drinken of eten?

    Behalve dat haal ik toch wel 3 keer per week de 2x25 km.
    pi_82493534
    Als bovenstaand het lijstje is van alles wat je op een dag eet dan kun je alleen nog harder gaan fietsen. Koekje, appels en ontbijtkoek zijn voor de echte die-hards geloof ik nog twijfelgevallen vanwege t soort suikers maar verder...

    Ik zit op 9 boterhammen, avondeten en een pot kwark en dan wat ik op de fruitschaal vind bij de receptie Ik val rustig aan wat af nu ik vaker kan trainen. Gaat niet heel hard maar daar ben ik sowieso geen voorstander van. Crashen gaat ten koste van je lichaam.
    Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
    [b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
    Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
    pi_82493629
    Ben gelukkig in 3 jaar tijd al 25kg kwijt, maar wil toch zeker die laatste 10 nog even kwijt.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 13:55:04 #252
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82493823
    Ik sta aan het begin van die drie jaar maar een suikerverslaving schud je niet zo makkelijk van je af. Zeker als je een stresseter bent.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      FOK!fotograaf dinsdag 8 juni 2010 @ 14:06:03 #253
    73911 ultra_ivo
    pi_82494416
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 10:47 schreef CyclingGirl het volgende:
    Als je echt erg last heb van pijn op je zadel zou je ook eens Xylocaine kunnen proberen. Dat is een creme die verdoofd. Ik heb zelf 6 zadels versleten en geen een zat lekker. Nu heb ik er een die wel lekker zit maar bij de lange ritten krijg ik echt pijn. Ik heb ook erg veel last gehad van verstopte zweetklieren daaraan ben ik geholpen maar het is nog steeds erg gevoelig.
    Juist als zweten op je achterste een probleem is moet je eens leer proberen. Een leren zadel sluit minder af dan een kunststof zadel (en veel minder dan een gel zadel). Daardoor kan het zweet makkelijker ontsnappen.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 14:09:31 #254
    37202 3rdRock
    Don't keep it all inside
    pi_82494593
    leuk om al die verhalen te lezen na een dag of 10 afwezigheid.

    zelf kom ik de komende maanden niet aan fietsen toe. Vond het nodig m'n Bulls tegen een paaltje aan te gooien en er zelf af te stuiteren. Resultaat: 3rdRock afgevoerd in een ambulance met breukje in heupkom en bekkenkam. Praktisch nieuwe fietskleren stukgeknipt door die aso's van de ambulance en m'n Bulls heeft nog de minste schade. Collega/Fietsmakker heeft 'm bekeken en vooralsnog lijkt alleen een binnenband aan gort, is 't stuurlint aan vervanging toe, een bidonhouder verbogen en staat het zadel scheef.

    kortom: mijn actieve sportzomer is voorbij. laat de Tour, het WK en Wimbledon maar beginnen....
    And if you think that I've been loosing my way
    That's because I'm slightly blinded
    And if you think that I don't make too much sense
    That's because I'm broken minded
      dinsdag 8 juni 2010 @ 14:10:30 #255
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82494643
    Das balen, beterschap!
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82494705
    Auch.... Beterschap
    pi_82495151
    En de ziekenboeg wordt groter zo te lezen

    Beterschap
      dinsdag 8 juni 2010 @ 14:24:40 #258
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82495327
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 11:56 schreef CyclingGirl het volgende:

    @Wombcat, hoe was je ferritine? Dat moet je checken. Artsen komen meestal alleen met ijzer maar daar moet je overheen kijken. En wat voor onderzoeken komen er nog meer?
    Kwenie. Ik had alleen de assistente aan de lijn, die had 't alleen over Pfeiffer dat dat niet gevonden was.
    Morgen afspraak, dan verder kijken.

    @3rdRock: sterkte
    in a crowd you lose humanity
    pi_82497787
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 13:41 schreef Freddeh het volgende:
    Definieer goed eten:
    * Havermoutpap
    * Plak ontbijtkoek
    * 2 Boterhammen
    * 2 Appels
    * Bord warm eten
    * Koekje bij de koffie

    Is er iets waarmee ik rekening moet houden wat betreft drinken of eten?

    Behalve dat haal ik toch wel 3 keer per week de 2x25 km.
    Is dat alles op 1 dag? Vergeet je niet je glazen frisdrank of sap mee te rekenen? Ook calorieŽn.

    Ik eet:
    Ochtend: 50 gram cruesli (delicious versie met stukjes koek en chocolade) gemixt met een activia yoghurtje.
    Dan fruit of een liga milkbreak

    Tusen de middag: Of 70 gram pasta met pastasaus of rijst met iets 3 snee brood met pindakaas of met cornedbeef of met iets anders

    Rond een uur of 3: Eet ik weer fruit of een koek

    Avond: Als ik ga trainen eet ik nog een boterham met pindakaas of hazelnootpasta een sportreep.

    Drinken over de hele dag: 3 glazen icetea, 1 kop thee, sportdrank (als ik sport)

    Zoiets.
    Haters gonna hate.
    pi_82497840
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 14:06 schreef ultra_ivo het volgende:

    [..]

    Juist als zweten op je achterste een probleem is moet je eens leer proberen. Een leren zadel sluit minder af dan een kunststof zadel (en veel minder dan een gel zadel). Daardoor kan het zweet makkelijker ontsnappen.
    Nou ik heb eentje van Specialized alleen het probleem is echt in de zweetklieren die redden het niet. En ik heb ook een leren zadel geprobeerd maar werkt niet, nu hebben ze een x aantal zweetklieren weggesneden maar de pijn blijft.
    Haters gonna hate.
    pi_82497907
    Ben inderdaad vergeten het drinken te noteren. Dat ik met mijn vochtinname verkeerd zit weet ik zelf wel, veel te veel koffie, te weinig water, 2 glazen cola-light, 2 glazen vruchtensap.
    pi_82499585
    Koffie houdt volgens mij vocht vast en hoe drink je de koffie? Met melk en suiker? Dat scheelt ook nog.
    Haters gonna hate.
    pi_82499843
    Nee, volledig zwart.

    Oh, en soms een kop cup-a-soup op de zaak als ik te weinig heb aan m'n brood.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 16:01:42 #264
    74453 koeii
    Een P ja
    pi_82500243
    Cup-a-soup is een dusdanige bult zout dat dat absoluut vocht vasthoudt. Van koffie (tov van water) is, geloof ik, nooit echt aangetoond dat het significant invloed heeft op de diurese.
    Dus toch .
    pi_82501968
    Cup a Soup is idd een kop met zout.
    Haters gonna hate.
      dinsdag 8 juni 2010 @ 16:34:04 #266
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82502024
    de zon schijnt hier nog, ik ga fietsen
    .
    pi_82502140
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 16:32 schreef CyclingGirl het volgende:
    Cup a Soup is idd een kop met zout.
    Nu weet ik dat zout goed is. Maar is het in die hoeveelheid dan juist wťl of nŪet goed?
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 16:34 schreef Yankee het volgende:
    de zon schijnt hier nog, ik ga fietsen
    Have fun. Hier schijnt de zon inmiddels weer. Blijkt dat ik tůch op de fiets naar de zaak had gekund...
      dinsdag 8 juni 2010 @ 16:45:27 #268
    74453 koeii
    Een P ja
    pi_82502659
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 16:36 schreef Freddeh het volgende:

    [..]

    Nu weet ik dat zout goed is. Maar is het in die hoeveelheid dan juist wťl of nŪet goed?
    [..]
    Ehm, je krijgt al zo veel zout binnen met alledaagse producten dat cup-a-soup niet heel hoog staat op het lijstje goede dingen. Maja, boeiend, je moet ook weer niet te zwaar tillen aan dit soort meuk.
    Dus toch .
      dinsdag 8 juni 2010 @ 20:56:01 #269
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82516499
    hmmm de zon scheen de eerste zoveel kilometer.......toen was ie foetsie....en daarna begon het te regenen. Op zich was het nog best lekker fietsen in deze regen alleen ik reed helaas wel lek. Gelukkig was dit bij een bushokje dus dat viel weer mee. Daarnaast zijn die Co2 patronen geniaal. Uiteindelijk toch 102 km op de teller
    .
    pi_82516692
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 20:56 schreef Yankee het volgende:
    hmmm de zon scheen de eerste zoveel kilometer.......toen was ie foetsie....en daarna begon het te regenen. Op zich was het nog best lekker fietsen in deze regen alleen ik reed helaas wel lek. Gelukkig was dit bij een bushokje dus dat viel weer mee. Daarnaast zijn die Co2 patronen geniaal. Uiteindelijk toch 102 km op de teller
    Totdat je in Duitsland in de middle of nowhere zit en je erachter komt dat er geen schroefdraad op je patroon zit.
    Dosis sola venenum facit
    "An' though the rules of the road have been lodged
    It's only people's games that you've got to dodge
    And it's alright, Ma, I can make it"
    pi_82523533
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 20:58 schreef No-P het volgende:

    [..]

    Totdat je in Duitsland in de middle of nowhere zit en je erachter komt dat er geen schroefdraad op je patroon zit.


    ik erg druk met werk en reizen waardoor mijn schema in puin loopt. Echter echt op mijn eten letten doe ik niet. Ik eet meestal traditionele potjes vlees-gr-aard maar een keer friet hoort er ook bij in de week. Een pilsje kan ik ook niet laten staan in het weekend maar voor mijn gevoel is alles in balans een pezig klimmertje zal ik niet worden maar aankomen doe ik ook niet.
    pi_82534804
    Het topic mooi weer fietsers klopt inmiddels ťcht niet meer... Stap ik vanochtend om 7:00 op de fiets, is het gewoon al warm. Bleeegh
    pi_82535443
    Het is wel erg benauwd ja, ik was wel blij dat ik niet op de fiets ben gegaan, het stortregent. Ik ga vanavond wel regen of niet, dan maakt het niet uit maar ik wil niet met een nat pak op het werk aankomen.
    Haters gonna hate.
    pi_82535874
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 09:07 schreef CyclingGirl het volgende:
    Het is wel erg benauwd ja, ik was wel blij dat ik niet op de fiets ben gegaan, het stortregent. Ik ga vanavond wel regen of niet, dan maakt het niet uit maar ik wil niet met een nat pak op het werk aankomen.
    Ziet er idd uit als een mooi regenfrontje op weer.nl
      woensdag 9 juni 2010 @ 11:04:35 #275
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82539547
    Ik heb even geen energie meer voor fietsen, helaas. Beursbezoeken, nieuwe baan, verlovingsfeestjes, eigen bedrijf opzetten, etc. etc. En het weer helpt ook niet echt op dit moment.
    pi_82540926
    Druk he als je dingen moet regelen voor het trouwen. Wij zitten daar ook mee. We hebben gelukkig nog wel tijd genoeg hoor. Jurk en locatie zijn er al, ringen weten we al wat we willen moeten we alleen nog regelen en een pak moet er nog geregeld worden.
    Haters gonna hate.
    pi_82541908
    quote:
    Op dinsdag 8 juni 2010 14:24 schreef Wombcat het volgende:

    [..]

    Kwenie. Ik had alleen de assistente aan de lijn, die had 't alleen over Pfeiffer dat dat niet gevonden was.
    Morgen afspraak, dan verder kijken.

    @3rdRock: sterkte
    Waren je lymfocyten niet verhoogd? Dat duidt dan op een actieve virusinfectie. Was bij mij verhoogd. Toen weer bloedgeprikt. Daaruit bleek dat ik ooit Pfeiffer heb gehad. Staat echter geen datum bij, dus kan net zo goed van jaren terug zijn.. Dus ik vragen hoe het dan komt dat die lymfocyten nog te hoog zijn..... "Nou dan heb je dus een ander virus momenteel, kan van alles zijn, er heerst zo veel tegenwoordig..."
    Ben nog altijd snel vermoeid, maar lijkt iets te verbeteren.
    Sterkte ermee!!!
    pi_82541928
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 11:31 schreef CyclingGirl het volgende:
    Druk he als je dingen moet regelen voor het trouwen. Wij zitten daar ook mee. We hebben gelukkig nog wel tijd genoeg hoor. Jurk en locatie zijn er al, ringen weten we al wat we willen moeten we alleen nog regelen en een pak moet er nog geregeld worden.
    Tip: John Edward in Rotterdam, heeft hele mooie pakken, hele goeie. Heb ik m'n trouwpak destijds ook vandaan gehaald.
      woensdag 9 juni 2010 @ 12:35:30 #279
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82543687
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 11:31 schreef CyclingGirl het volgende:
    Druk he als je dingen moet regelen voor het trouwen. Wij zitten daar ook mee. We hebben gelukkig nog wel tijd genoeg hoor. Jurk en locatie zijn er al, ringen weten we al wat we willen moeten we alleen nog regelen en een pak moet er nog geregeld worden.
    Oger, lekker makkelijk.
      woensdag 9 juni 2010 @ 12:37:23 #280
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82543784
    Of John E. inderdaad.

    Pakken zijn wel makkelijk..

    Overigens ga ik geen pak kopen voor mijn bruiloft. Ik ga in Spanje trouwen, dus absoluut geen standaard pak. Loafers, witte broek, hemd, hoogstens jasje. Zoiets. Vriendin gaat ook gewoon in designer zomerjurkjes
      woensdag 9 juni 2010 @ 12:40:06 #281
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82543913
    En als je wat exclusievers wilt:

    http://www.heerlijkbynvn.nl/

    Failliet.
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:21:00 #282
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82546130
    Een strikvraag: wie is er op het moment NIET geblesseerd, en rijdt WEL de JJC zaterdag?
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:21:38 #283
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82546163
    Pompidom. Ik ga zaterdag naar Duitsland, denk ik.
    pi_82546259
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 13:21 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Een strikvraag: wie is er op het moment NIET geblesseerd, en rijdt WEL de JJC zaterdag?
    Vervelende vraag, zou graag op beide met "JA" antwoorden, maar dat zit er dit jaar en vermoedelijk volgend jaar nog niet in.
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:25:51 #285
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82546385
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 13:21 schreef Captain_Fabulous het volgende:
    Een strikvraag: wie is er op het moment NIET geblesseerd, en rijdt WEL de JJC zaterdag?
    Hmm.. Niet geblesseerd en ik rijd niet aankomend weekend de JJC maar het weekend daarop. Ben ik geslaagd?

    Ik zie allemaal gepraat over trouwen en dergelijke. Pakken regelen, maar niets over routes
    Superhero to the rescue!
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:28:22 #286
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82546543
    Hehe, da's cool. Waar haal je die pic vandaan? Dat ben jij toch niet hoop ik?
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:37:37 #287
    61399 Superher0
    Is it a plane?
    pi_82547096
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 13:28 schreef Oksel het volgende:
    Hehe, da's cool. Waar haal je die pic vandaan? Dat ben jij toch niet hoop ik?
    nee, zo erg ben ik ook weer niet. Ik ben nog niet getrouwd. heb wel een vriendin dus het is al moeilijk om kilometers te maken. Denk niet dat als ik ga trouwen we het op de fiets gaan doen. Nou hoop ik ook niet dat UltraIvo mijn vrijgezellenfeest gaat organiseren met een monstertocht vind het al erg genoeg dat mijn fietsmaten met hun wielen een erehaag willen vormen.
    Superhero to the rescue!
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:40:14 #288
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82547233
    Dat klinkt wel erg treurig inderdaad. Een erehaag van carbonwielen. Right.
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:42:16 #289
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82547334
    Zolang ze maar niet ook nog opdagen in clubtenues op de receptie...
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:44:24 #290
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82547447
    Ik ga denk ik trouwen in dit huis:


    En we gaan uit eten in een restaurant aan het water, we gaan met deze boot daarheen:


    Nu nog hopen dat ik mijn schoonpa zo gek krijg zijn auto mee te nemen:
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:53:22 #291
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82547986
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 11:54 schreef guitarguru het volgende:

    [..]

    Waren je lymfocyten niet verhoogd? Dat duidt dan op een actieve virusinfectie. Was bij mij verhoogd. Toen weer bloedgeprikt. Daaruit bleek dat ik ooit Pfeiffer heb gehad. Staat echter geen datum bij, dus kan net zo goed van jaren terug zijn.. Dus ik vragen hoe het dan komt dat die lymfocyten nog te hoog zijn..... "Nou dan heb je dus een ander virus momenteel, kan van alles zijn, er heerst zo veel tegenwoordig..."
    Ben nog altijd snel vermoeid, maar lijkt iets te verbeteren.
    Sterkte ermee!!!
    Nee, er was niets buiten de normale waarden.
    Ik ben de termen kwijt waarmee ´ie vanochtend gooide. Pfeiffer nooit gehad. Wel een gelijksoortig virus, maar dat was al langer geleden.
    Er waren geen bijzondere verhogingen, alleen iets wat ontstekingen aangaf was iets hoger dan normaal, maar nog wel binnen de normale range (maar aan de bovenzijde). Aangezien er wel verbetering merkbaar is, was zijn conclusie dat er toch een virus of infectie geweest is en ik nu herstellende ben. Langzaamaan nu weer opbouwen.
    Ik heb nog wel een neusspray voorgeschreven gekregen, omdat ik ook allergieŽn heb (maar daar geen medicijnen voor gebruikt), en hij aangaf dat verstoppingen kunnen leiden tot onrustig slapen, wat de vermoeidheid kan verklaren.
    in a crowd you lose humanity
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:54:45 #292
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82548066
    Leukste trouwverhaal wat ik ooit gelezen heb, was in de Fiets eens. Een stel ging trouwen bovenop de Mont Ventoux. Hij op de fiets van Malaucene naar boven, zij vanaf Sault. Om dan bovenop de Mont Ventoux de huwelijksplchtigheid te voltrekken.
    in a crowd you lose humanity
      woensdag 9 juni 2010 @ 13:56:15 #293
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82548139
    Dat is dan wel weer leuk..
      woensdag 9 juni 2010 @ 14:19:50 #294
    153506 Captain_Fabulous
    Nog steeds CyclingGirl fan
    pi_82549450
    Schattig En dan een tentje opzetten op de top vor de huwelijksnacht.

    Maar als ik het zo zie, wordt de Fok inbreng in de JJC dit jaar niet erg hoog.
    Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
    26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
    pi_82549775
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 12:37 schreef Oksel het volgende:
    Of John E. inderdaad.

    Pakken zijn wel makkelijk..

    Overigens ga ik geen pak kopen voor mijn bruiloft. Ik ga in Spanje trouwen, dus absoluut geen standaard pak. Loafers, witte broek, hemd, hoogstens jasje. Zoiets. Vriendin gaat ook gewoon in designer zomerjurkjes
    In Spanje trouwen, waarom? Mijn vriend is Spanjaard maar die wilt daar absoluut niet trouwen
    Haters gonna hate.
    pi_82549883
    Erg schattig ook die ere haag van fietswielen.

    Ik ga dit weekend weer twee wedstrijden rijden, hopelijk kan ik mijn koersritme vast houden.
    Weet iemand nog of er in september ofzo nog leuke toertochten/cyclo's zijn?
    Haters gonna hate.
      woensdag 9 juni 2010 @ 14:41:41 #297
    56724 Wombcat
    rent wiel
    pi_82550861
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 14:27 schreef CyclingGirl het volgende:
    Erg schattig ook die ere haag van fietswielen.

    Ik ga dit weekend weer twee wedstrijden rijden, hopelijk kan ik mijn koersritme vast houden.
    Weet iemand nog of er in september ofzo nog leuke toertochten/cyclo's zijn?
    In september heb je de Charly Gaul (Luxemburg: 1e weekend september), de Ronde Picarde (Normandie, 2e weekend). In Frankrijk heb je altijd veel cyclo's, die kun je vinden op www.velo101.com.
    19 september is de ForestiŤre, in de Jura. Die heb ik vorig jaar ook gereden en vond ik erg leuk Ik wil 'm dit jaar weer doen. Parkoers daarvan is elk jaar anders, maar het is een mooi gebied daar.
    in a crowd you lose humanity
      woensdag 9 juni 2010 @ 14:42:42 #298
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82550937
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 14:25 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    In Spanje trouwen, waarom? Mijn vriend is Spanjaard maar die wilt daar absoluut niet trouwen
    Hebben we elkaar ontmoet. Lekker warm. Waarom zou je er NIET willen trouwen?
    pi_82554056
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 14:42 schreef Oksel het volgende:

    [..]

    Hebben we elkaar ontmoet. Lekker warm. Waarom zou je er NIET willen trouwen?
    Omdat hij dan het hele dorp uit moet nodigen en wij het klein willen houden.
    Zijn moeder dan alles gaat regelen en dat willen we niet
    Haters gonna hate.
      woensdag 9 juni 2010 @ 16:01:30 #300
    43844 Yankee
    Is tegenwoordig Drent
    pi_82555025
    Wat is dit in godsnaam voor gelul over trouwen?! Flikker even lekker op met die onzin

    Net heerlijk rondje in de regen van iets van 90km met twee andere jongens van de club gefietst, Tommeke waar was je?! Ondanks de regen was het prima te doen, koud is het absoluut niet.

    Captain_fab de JJC is toch volgende week zaterdag?
    .
      woensdag 9 juni 2010 @ 16:03:22 #301
    58560 Oksel
    Gezellig.
    pi_82555117
    quote:
    Op woensdag 9 juni 2010 15:39 schreef CyclingGirl het volgende:

    [..]

    Omdat hij dan het hele dorp uit moet nodigen en wij het klein willen houden.
    Zijn moeder dan alles gaat regelen en dat willen we niet
    Daar ben je lekker allemaal zelf bij. Bovendien zijn er nog meer dorpen dan die ene waar hij vandaan komt..

    En fietsen in de regen! Hm. met een groepje kan het nog best wel even lekker zijn.
    abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
    Forum Opties
    Forumhop:
    Hop naar:
    (afkorting, bv 'KLB')