Recreatief Wielrennen #41 - Mooi weer fietsers!

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:28 schreef Reddiablo het volgende:
ik ben eigenlijk op zoek naar een standaard(?) zodat ik ook binnenshuis kan fietsen, maar waar moet ik precies zoeken? Hoe heet zo'n kreng, wat kost het ongeveer en waar kan ik het kopen?
Heb een racefiets (betrekkelijk simpele Giant) maar niet altijd zin om buiten te fietsen, en soms heb ik meer gelegenheid om eventueel ff binnen dan een uurtje te knallen.

Thanks alvast

Tacx of Elite.
Ze zijn er al van een euro of 100. De duurste zijn ca. ¤800, maar dan heb je ook met volledige virtual reality en kun je parkoersen nafietsen. Een beetje wielerzaak heeft ze.
Op marktplaats kun je vast wel een eenvoudige 2e hands vinden rond de ¤50.

Asociale wielrenners!

Joepie!

Door een grote tocht heen crossen en dan klagen dat t druk is Beetje als nu langs de Rotte gaan fietsen en zeiken dat je niet door kunt rijden

Zal volgende week eens kijken wat ik met die casette ga doen. Doe liever direct zaken met Koga omdat de betreffende FM in Bergen op Zoom zit

Ik heb nog een Tacx staan die je voor 75,- wel
mee kunt nemen uit Rotterdam. Binnenfietsen is niets voor mij.

Toch nog best warm zo fietsen trouwens, uiteindelijk nog 70km gereden, wel lekker

M'n rustige tochtje heeft toch iets meer dan 4 uur geduurd, kwam bij Aalsmeer en Amstelveen in stoplichtenhel dus een gemiddelde dat ik niet eens ga posten, en ik deed het toch al rustig aan om m'n voet te sparen maar het is wel erg matig geworden.
Pluspunt, geen pijn tijdens het fietsen, dus met een beetje mazzel gaat de JJC door!
Minpunt: wat is het moeilijk om te eten als het zo heet is, je moet die mueslireepjes er echt in wurgen, bah! Fietsen in de hitten moet ik nog leren geloof ik, wel drie bidons van 750 ml leeg gelebberd, dus vocht ging goed denk ik. En thuis aan de warme thee gegaan, ook al wilde ik een hele fles koude cola naar binnen tikken, maar thee was goed genoeg voor Joop, dus thee met suiker is de drank voor de moderne atleet (met vrachtwagens ironie over dat laatste woord aangezien we het over mij hebben)
80 km gedaan trouwens.

Prachtige topics altijd Vandaag lekker de hele dag op de stadsfiets gezeten tijdens werk, morgen lekker de racefiets pakken.

Bruin genoeg na zo'n dagje werken

Limburgs Mooiste 200 km

196.2 km
29.2 km/h
~ 2216 Hm

100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven

Ketting schoongemaakt en het een en ander is ingevet. Waarom heb ik dat niet eerder gedaan? Fietst zo lekker.

Vandaag zo'n 135 km rondom het Lauwersmeer gefietst met een maat. Heerlijk zeg, vooral vanwege de weinige wind, dat daar normaal heel veel is.. Onderweg nog een lekker kibbeling gegeten, dat viel goed. Even daarna fietste ik op de dijk langs de zee 55 km per uur. Mooi landschap daar, Groningen is verrassend veelzijdig.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 21:08 schreef FredWielergek het volgende:
Vandaag zo'n 135 km rondom het Lauwersmeer gefietst met een maat. Heerlijk zeg, vooral vanwege de weinige wind, dat daar normaal heel veel is.. Onderweg nog een lekker kibbeling gegeten, dat viel goed. Even daarna fietste ik op de dijk langs de zee 55 km per uur. Mooi landschap daar, Groningen is verrassend veelzijdig.

Kan niet wachten tot ik weer terugkeer vanuit he westen naar het noorden/noord-oosten van het land

zo, dat was een weekje Alp d'Huez!

lekker gefietst daar. ongetraind in 1 uur en 15 minuten naar boven gereden, viel me niets tegen!
verslagje komt later wel.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:20 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Dit moet gewoon niet kunnen.

Hoe heet dat ding eigenlijk? Dat maakt t wat makkelijker om uit te leggen als ik ze aan de telefoon heb

Drie dagen achter elkaar gefietst, relatief kleine rondjes maar toch goed stuk gegaan, ook door de hitte.. Net in de Heinenoord waren we nog geen tien meter aan de klim begonnen of er kwam iemand heel enthousiast voorbij gestoven, ik wilde wel aanhaken maar na 20m bleek dat hij zich ernstig had misrekend en compleet stilviel. Toen heb ik hem nog even laten zien hoe je wel de Heinenoord aanvalt, zo'n eikel ben ik dan ook wel weer

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
Limburgs Mooiste 200 km

196.2 km
29.2 km/h
~ 2216 Hm

100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven

Ook de 200 gereden. Uiteindelijk 195 km gemaakt met een gemiddelde van 23.2 km/h. Ben er erg tevreden mee omdat ik nog nooit meer dan 100 had gereden. De eerste 100 km gingen erg lekker gemiddeld 25 bergop bijna alleen maar mensen ingehaald. Later werd ging het minder de vermoeidheid en hitte sloegen nogal hard toe.

Paar km voor de streep nog gevallen omdat ik vergat uit te klikken mijn linker handgreep staat er nu scheef op. Hopelijk kan de fietsenmaker dit rechtzetten.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
Limburgs Mooiste 200 km

196.2 km
29.2 km/h
~ 2216 Hm

100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven

Netjes. Welke kleuren deed je?

Ik deed eerst Rood en we zouden daarna Geel doen maar we vonden het beiden zo godsgruwelijk warm en mijn maatje had moeite met tempo houden. Elke klim was ik eerder boven. Pakte echt minuten op al die klimmetjes, merk dat ik erg sterker ben geworden. Kan de meeste klimmetjes op het grote blad pakken.

Na 150km zijn we afgezwaaid (2400hm). Vonden het wel best. HIj moest nog 2 uur terug rijden en ik moest nog naar de schoonfamilie, begon al te " klagen" dat elke keer dat ik langskwam ik ging fietsen. Om het een heel klein beetje goed te maken; 15km heen en 15km terug gefietst naar de schoonfamilie. Dus 185km in totaal. Gemiddelde snelheid was ook niet echt hoog, 27,4. Aan de ene kant ook niet erg, woensdag een wedstrijd, dus rijd nu in de spaarstand.

Grappig, ze noemen het trouwens Limburgs Mooiste maar ik zou zweren dat ik een flink stuk in Duitsland en in Belgie heb gefietst.

Ok, ik heb gister ook limburgs mooiste gefietst, de 100km voor mij.
Heb nog nooit zoveel pech gehad op een dag
- 2u in de file gestaan
- 3x lek gereden, 2x achter, 1x voor
- buitenband naar de klote, nog langs fietsenmaker gegaan voor een nieuwe
- was vergeten mn ketting in te vetten na het schoonmaken :S dus die moest bij de eerste post worden ingevet
- 2x ketting eraf gereden, was gelukkig binnen 5 seconden gefixt!
- enkel opengehaald aan de ketting van een andere fiets tijdens de controlepost
- 1 bidon kwijtgeraakt toen ik een lift kreeg (was t helemaal beu na de 3e lekke band en moest nog maar 3km
- A2 afgesloten op de terugweg, dus pas om 10u 's avonds thuis

Uiteindelijk van 12 tot 19 op de fiets gezeten voor 100km, waarvan waarschijnlijk 2u stilgestaan vanwege alle pechgevallen :S

Dit was voor mij geen training voor mn benen, maar dit was vooral een mentale training! En die zijn veel intensiever kwam ik achter! Was kapot toen ik eenmaal thuiskwam..

quote:

Op zondag 6 juni 2010 12:33 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Netjes. Welke kleuren deed je?

Eerst de gele lus en daarna de blauwe. Geel viel wel mee qua zwaarte en de blauwe was slopend naar mijn idee. Ik had er dan al 100 opzitten toen de blauwe begon.

Mijn foto, ik ben de renner links.

quote:

Op zondag 6 juni 2010 12:49 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Eerst de gele lus en daarna de blauwe. Geel viel wel mee qua zwaarte en de blauwe was slopend naar mijn idee. Ik had er dan al 100 opzitten toen de blauwe begon.

Heb hetzelfde gedaan in dit is ook mijn mening. Blauw had geen echte zware beklimmingen maar ook nooit echt vlak en ik vond de route ook niet zo mooi.

[ Bericht 4% gewijzigd door hetsjhokleek op 06-06-2010 13:51:49 ]

Vandaag met de onweer in de nek gereden. 50 kilometer slechts, maar het was te dreigend om risico te nemen.

Voor de mensen die een kasseien training willen, de dijk van Ammerstol naar Krimpen a/d Lek ligt volledig open. Losse steentjes, kuilen en kans op lekke banden. Kreeg de fiets niet sneller dan 20 km/h om het niet gevaarlijk te maken.

[img][/img]

Ben nu 3, 4 dagen bezig met een nieuw dieet, een soort 70% raw-food dieet, waarbij ik mijn 2 hoofdmaaltijden heb vervangen door salades en 2 keer per dag een grote mosgroene smoothie neem met een mix van fruit en rauwe groente (bijv. banaan, spinazie, broccoli, komkommer, peterselie, prei, basilicum, appel, druiven, avocado).

Ben vandaag voor het eerst weer gaan fietsen (sinds een week) en ik was echt uitermate goed. Ik had al gehoord dat je van dat dieet erg veel energie zou moeten krijgen maar blijkbaar werkt het dus echt...!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 16:01 schreef Superher0 het volgende:
Heeft iemand al wat gehoord van CycleChick? Heeft ze de 3 keer de Alp D'huez opgehaald? Ik schijn te sponsoren en het geld brandt....

Jaaah ik heb het gehaald!
3x!

Een verslag hoe het me is vergaan valt te lezen op http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team/blog.aspx

En mochten er nog mensen willlen doneren dan kan dat ook nog steeds! Ik hoop de 2500 nog te bereiken stiekem, of in ieder geval de 2000

Jullie zijn me nog niet vergeten

quote:

Op zondag 6 juni 2010 15:00 schreef JohnDDD het volgende:
Ben nu 3, 4 dagen bezig met een nieuw dieet, een soort 70% raw-food dieet, waarbij ik mijn 2 hoofdmaaltijden heb vervangen door salades en 2 keer per dag een grote mosgroene smoothie neem met een mix van fruit en rauwe groente (bijv. banaan, spinazie, broccoli, komkommer, peterselie, prei, basilicum, appel, druiven, avocado).

Ben vandaag voor het eerst weer gaan fietsen (sinds een week) en ik was echt uitermate goed. Ik had al gehoord dat je van dat dieet erg veel energie zou moeten krijgen maar blijkbaar werkt het dus echt...!

Ja, of je was gewoon lekker uitgerust..

quote:

Op zondag 6 juni 2010 15:22 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Jaaah ik heb het gehaald!
3x!

Een verslag hoe het me is vergaan valt te lezen op http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team/blog.aspx

En mochten er nog mensen willlen doneren dan kan dat ook nog steeds! Ik hoop de 2500 nog te bereiken stiekem, of in ieder geval de 2000

Jullie zijn me nog niet vergeten

Gefeliciteerd
_{hoe zit het nu eigenlijk met betalen}