Recreatief Wielrennen #39 - Kilometers vreten

quote:

Op zondag 16 mei 2010 22:22 schreef marcodej het volgende:
Vandaag heb ik het bij 85km gehouden. Wilde over de 100, maar had de tweede helft een flinke wind tegen. Was ik al snel zat.

Hopelijk deze week mn nieuwe fiets.

_{De OP wordt trouwens goed weergegeven als je de tekst uit het "bewerkingsveld" kopieert. Daarvoor moet je wel eerst inloggen.}

quote:

Op zondag 16 mei 2010 22:23 schreef ursel het volgende:
Had je je route beter uit moeten stippelen.
Overigens wou ik het geen windkracht 2 noemen.. pffff

quote:

Op zondag 16 mei 2010 22:27 schreef FJD het volgende:

[..]

[ link | afbeelding ]

Was niet echt 2BFT langs de kust nee. Te zien aan de vliegers die men op had staan stond er langs de kust een 3 tot 4bft (beetje afhankelijk van of het een waaghals was of niet ). Wel lekker gereden iig alleen wel last van m'n knie en dat valt me wel tegen eigenlijk. Vorig jaar trok dat steeds vanzelf weg maar het lijkt wel of ik t nu steeds over de emmer jaag tijdens trainingen.

quote:

Op donderdag 13 mei 2010 17:13 schreef Wielracer het volgende:

[..]

ben net nog over de Redoute geweest. Steven Rooks Classic, en dat ging best goed

153.9 km
29.2 kmh
2124 hm

quote:

Op vrijdag 14 mei 2010 09:34 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Maakt niet uit, waarom zouden 10 man wachten op mij terwijl ze lekker in hun tempo zaten?
Ik kom wel thuis hoor, de route was prima uitgepijld en een stuk solo rijden vind ik niet erg, maar ik kwam daarna in een mooi groepje belgen terecht.

Ik zag dat Superhero 8 sec sneller was op de Redoute

quote:

Op zaterdag 15 mei 2010 17:42 schreef Oksel het volgende:
Wielrennen is bij Superher0 in het wiel gaan hangen.

En 105 in je eentje, pff. Dat vind ik echt te saai.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 08:13 schreef Superher0 het volgende:

[..]

[..]

nog een weekje en dan 3x de Ventoux omhoog op 1 dag.
[..]

quote:

Op maandag 17 mei 2010 10:36 schreef hetsjhokleek het volgende:

[..]

Mooi verhaal, ga je voor Cinglé op Ventoux? Is nog een van doelen. Maar heb vorig jaar over de klim via Bedoin al bijna 3 uur gedaan dus in die vorm haalt het voor mij niks uit.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 11:17 schreef FJD het volgende:
Zal m'n zadel vanavond nog eens wat omhoog schroeven, had al het idee dat iets te laag stond en dat zou overbelasting vd knie kunnen triggeren.

Iemand nog goede tips voor vast voedsel tijdens lange ritten?Müslirepen lijken niet echt te vullen waardoor ik gisteren toch wel een redelijk slap & futloos gevoel had in de laatste kilometers. Dat ging in eerste instantie nog wel weg door de Snicker maar ik wil dat in de toekomst toch liever voorkomen.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 11:21 schreef Yankee het volgende:
Banaan of Snelle Jelle's?

quote:

Op maandag 17 mei 2010 12:42 schreef BraveDribbel het volgende:
Yeah, dit weekend een huisje geregeld in Belgie! 2 dagen heerlijk fietsen, eerst op zondag Tilff-Bastogne-Tilff rijden (mijn eerste ervaring met La Redoute!) en dan op maandag op eigen houtje nog een rondje rijden. Kan niet wachten en het weerbericht ziet er ook nog prima uit

Owja, ik keek laatst naar foto's van mij op de fiets en het valt mij op dat mijn knieen erg ver naar buiten steken als ik fiets. Fietsen andere mensen ook zo of ben ik de enige met deze 'afwijking'?

quote:

Op maandag 17 mei 2010 12:13 schreef CyclingGirl het volgende:
Cyclinggirl meldt zich weer na een weekend Limburg. Was wel lachen die Steven Rooks zeg. Ipv 110km de 160 maar gereden, even geen rekening gehouden met de Redoute dus ik had een tantje te weinig. Ik heb t op mijn tandvlees gehaald.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 13:06 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Hmm.. 2 dagen achter elkaar in die regio fietsen? Het is alles behalve vlak. behoorlijk ambitieus. Ga je de volledige Tilf-Bastogne-Tilf rijden?

quote:

Op maandag 17 mei 2010 14:08 schreef BraveDribbel het volgende:

[..]

Hmm, als Superher0 het al ambitieus vindt..... Nee, ik was vergeten er bij te zeggen dat wij de 136km tocht gaan rijden. Op de maandag gaan we gewoon op gemak nog wat rondfietsen als de benen dat dan nog toelaten.
Gelukkig hoef ik ook geen 10u te rijden, we zijn in anderhalf uur daar. En hoef zelf niet te rijden, dus dat maakt t ook makkelijker

quote:

Op maandag 17 mei 2010 10:36 schreef hetsjhokleek het volgende:

[..]

Mooi verhaal, ga je voor Cinglé op Ventoux? Is nog een van doelen. Maar heb vorig jaar over de klim via Bedoin al bijna 3 uur gedaan dus in die vorm haalt het voor mij niks uit.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 13:55 schreef Tommeke het volgende:
Tvp!

Heb 'n heerlijk weekendje Limburg gehad, en zaterdag nog de Camerig, Loorberg, Kruisberg, Eyserbosweg en Cauberg meegepakt. Na de Redoute had ik 't idee dat ik alles aankon. Vooral de Kruisberg ging makkelijk, vrolijk kletsend boven gekomen. Ook de Eyserbos ging vrij makkelijk.

@Bravedribbel: Mijn knieen staan juist altijd naar binnen. Maar als gewoon loop weer naar buiten. Zal wel met elkaar te maken hebben..

Nu is het helaas weer tegen de wind in beuken in het Groningse land
[..]

Hij is nog vrij lang he? Wat voor verzet had je en hoe ging de Bois d'Olne?

quote:

Op maandag 17 mei 2010 16:21 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

39/25 dom he. Die Olne ging wel maar de Redoute was bijten hoor. Volgende keer met 27.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 16:21 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

39/25 dom he. Die Olne ging wel maar de Redoute was bijten hoor. Volgende keer met 27.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 15:43 schreef FJD het volgende:
Oeh Urs, ik wil ook wel Cingle du Ventoux worden

quote:

Op maandag 17 mei 2010 16:48 schreef Littlecreep het volgende:
Maak dat drie Hij staat er sinds vorig jaar toen ik de Tour op de Ventoux voorbij zag komen en ik honderden toeristen naar boven zag zwoegen.

Maar eerst nog maar een jaartje trainen

quote:

Op maandag 17 mei 2010 17:25 schreef ursel het volgende:

[..]

Jij ziet alles wel als een uitdaging.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 20:21 schreef w00h00 het volgende:
Waarom zijn al die fietscomputers eigenlijk zo lelijk?

quote:

Op maandag 17 mei 2010 21:14 schreef Oksel het volgende:
Ik heb vandaag ook weer stevig gebikkeld! 23km gefietst met een gemiddelde van 24km/h!



Was even met de vrouw van mijn vader mee, die heeft een echte Reus dames racefiets gekocht met recht stuur, en dubbele pedaaltjes, dus voor het eerst ook echt inklikken!

quote:

Op maandag 17 mei 2010 20:21 schreef w00h00 het volgende:
Waarom zijn al die fietscomputers eigenlijk zo lelijk?

quote:

Op dinsdag 18 mei 2010 08:43 schreef Superher0 het volgende:
Zo, zit nu officieel op 5000km dit seizoen, 5003,01km om precies te zijn. Als het weer zo blijft zit ik over 2 weken op 6000!

Vanochtend heerlijk op de racefiets naar het werk gereden. 28km, beetje te warm gekleed, want het is lekker buiten! Heerlijk zonnetje, niet al te frisse wind. zou het dan toch echt lente worden!!!

quote:

Op dinsdag 18 mei 2010 09:22 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Pfff, hoe doe je dat met je vriendin?
Ik zit zelf op de 350 tot 400 km in de week en heb een fulltime baan en een vriendin waarmee ik mee samenwoon en het gaat allemaal net qua planning.

quote:

Op dinsdag 18 mei 2010 09:22 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Pfff, hoe doe je dat met je vriendin?
Ik zit zelf op de 350 tot 400 km in de week en heb een fulltime baan en een vriendin waarmee ik mee samenwoon en het gaat allemaal net qua planning.

quote:

Op dinsdag 18 mei 2010 20:16 schreef jpjedi het volgende:

[..]

Dat heb ik dus ook.. werk en vrienden etc laten mij niet toe om er een paar keer per week op uit te trekken,. Maar het lijkt me wel heerlijk om er zoveel tijd voor te kunnen vrijmaken.

quote:

Op maandag 17 mei 2010 21:39 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Dat vraag ik me ook af
[..]

quote:

Op maandag 17 mei 2010 13:06 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Heeft iemand zin om zaterdag een grote tocht te rijden? Ik zat zelf te denken om een rondje Flevoland te doen. KM of 170, gewoon de dijken volgen. helft wind mee, helft tegen.

quote:

Op dinsdag 18 mei 2010 22:13 schreef OProg het volgende:

[..]

Vanaf waar wilde jij dan zaterdag eigenlijk vertrekken?

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 09:09 schreef CyclingGirl het volgende:
Ik zit al over de 5000. Wel knap hoor van jullie hoe jullie dat doen met jullie vriendinnen. Ik heb wel eens vriendjes gehad en die waren altijd aan het zeuren als ik een duurtraining ga doen. Nu heb ik er een die iets meer fietst dus nu is het wel weer te combineren.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 09:55 schreef Kadooosh het volgende:
Nog een weekje en dit zit ik in Basel fietsend naar Italië

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:04 schreef CyclingGirl het volgende:
Gaaf hoor een nieuwe fiets, ik wil er ook een, zit op een Pinarello Dogma te azen maar moet eerst even trouwen en dan zijn er weer centjes

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:10 schreef CaLeX het volgende:
Fiets vraagje,

Ik heb geen wielrenfiets maar een Mountainbike. Sinds kort heb ik last van een tikje in de pendalen (als de pendalen rond gaan, is er een bepaald plekje waar je een tikje hoort en soms 2)

Waar zou dat aan kunnen liggen? En kan een noob met 2 linker handen dat nog verhelpen?

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:10 schreef CaLeX het volgende:
Fiets vraagje,

Ik heb geen wielrenfiets maar een Mountainbike. Sinds kort heb ik last van een tikje in de pendalen (als de pendalen rond gaan, is er een bepaald plekje waar je een tikje hoort en soms 2)

Waar zou dat aan kunnen liggen? En kan een noob met 2 linker handen dat nog verhelpen?

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:13 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Zit waarschijnlijk in je crankstel. Vocht. Heb je speciaal gereedschap voor nodig. Fietsenmaker doet dit zo, crank losschroeven, schoon en droog maken, invetten en terug plaatsen. Tik weg.

Als je gereedschap koopt kun je het zelf doen. Afhankelijk van je crank heb je een andere sleutel nodig.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:20 schreef koeii het volgende:

[..]

Kijk even of je de tik ook hebt als je uit het zadel fietst. Zo nee: zadelpen even invetten. Had afgelopen week precies hetzelfde en was dus binnen 2 minuten opgelost.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:27 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Wordt ff langs de fietsenboer rijden dus
[..]

Ik had het zadel even opgetilt en de trappers een zet gegeven. Toen was het nogsteeds dus ik denk dat Superhero gelijk heeft.

Bedankt iig beide.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:46 schreef AskBrad het volgende:

[..]

wat zijn trouwens pendalen?

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:20 schreef koeii het volgende:

[..]

Kijk even of je de tik ook hebt als je uit het zadel fietst. Zo nee: zadelpen even invetten. Had afgelopen week precies hetzelfde en was dus binnen 2 minuten opgelost.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 10:00 schreef Ender_W het volgende:
ghehe en soms wil het meissie ook dat ik ga fietsen . Heeft ze ook eens rust

Maar wat betreft fietsen: aangezien ik de hele week aan het overwerken ben omdat het stervens druk is bij ons. Heb ik mezelf een rondje Groesbeek/Berg en Dal belooft aanstaande zaterdag, even de hele week er uit gooien.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:27 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Wordt ff langs de fietsenboer rijden dus
[..]

Ik had het zadel even opgetilt en de trappers een zet gegeven. Toen was het nogsteeds dus ik denk dat Superhero gelijk heeft.

Bedankt iig beide.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 20:36 schreef Oksel het volgende:
Een andere vent had paar dagen mooie Pinarello op de 3e staan, dus dan mag Bianchi ook.

Hij noemt zijn fiets trouwens Priscilla..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 10:14 schreef CyclingGirl het volgende:
Beter nieuwe clubkleding. Vind ik altijd weer fijn, nieuwe spullen. Ik krijg nieuwe fietsschoenen van mijn lief.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 07:34 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

En heb je jouw schatje al een naam gegeven?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 11:21 schreef Oksel het volgende: Probeerde er nog 1 een tik op z'n achterhoofd te geven, maar miste omdat ik te hard fietste..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 10:53 schreef CyclingGirl het volgende:
Het is ook duur. Het gaat hier om de Shimano Custom fit schoenen nou dan weet je het wel maar mijn andere schoenen zijn niet mooi meer. Die ga ik voor regenachtig weer gebruiken.

Nee waarom zou ik de hakjes van mijn schoenen afvijlen?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 12:30 schreef Oksel het volgende:
Waarom zou je custom fit schoenen nemen..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 12:46 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Omdat als je ergens blessures kunt krijgen op de fiets het wel door een verkeerde houding is.
Omdat al je energie uit je benen via je voeten, schoenen en de pedalen naar de fiets gaat.

Custom fit schoenen passen zich aan aan je voeten, drukpunten, knelpunten worden daardoor verminderd, je kunt langer fietsen zonder problemen. Las een artikel laatst over een rabo fietser waarbij een zenuw in de voet bekneld was geraakt en dit verstoorde een beetje zijn training en de koersen.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 12:53 schreef Yankee het volgende:

[..]

en natuurlijk omdat je de wannabe-prof wilt uithangen

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 11:23 schreef Oksel het volgende:

[..]

Nee, maar het moet binnenkort wel, omdat ze hem hier op mijn werk nu "Betsie" ( ) noemen. Totdat ik haar een andere naam geef. Vereiste is dat het met een B begint trouwens.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 13:35 schreef AskBrad het volgende:

[..]

Bianchi?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 12:53 schreef Yankee het volgende:

[..]

en natuurlijk omdat je de wannabe-prof wilt uithangen

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 13:56 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Nou de reden dat ik die custom fits wil hebben is omdat de kleur van de schoenen goed bij mijn fiets past. Ik heb nergens anders die kleur gezien. Dat het dan Custom fit is, is mooi meegenomen

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 13:56 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Nou de reden dat ik die custom fits wil hebben is omdat de kleur van de schoenen goed bij mijn fiets past. Ik heb nergens anders die kleur gezien. Dat het dan Custom fit is, is mooi meegenomen

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 11:23 schreef Oksel het volgende:

[..]

Nee, maar het moet binnenkort wel, omdat ze hem hier op mijn werk nu "Betsie" ( ) noemen. Totdat ik haar een andere naam geef. Vereiste is dat het met een B begint trouwens.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 12:58 schreef FJD het volgende:
Toestemming vragen voor een dure aanschaf Zolang t niet uit een gezamenlijk potje komt ga ik met niemand in overleg of iets duurs ''mag' kopen.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 14:58 schreef Oksel het volgende:
Lijkt teveel.

En speciaal dure schoenen kopen om de kleur is wel heel treurig. Een witte of zwarte schoen past altijd overal bij.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 13:38 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Bruno?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 15:55 schreef Oksel het volgende:
Ik zou het normaal niet doen, maar ze wordt nu Betsie genoemd door mijn collega's..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 16:22 schreef Oksel het volgende:
06:43 stond ik op, 06:57 zat ik op de fiets.. 08:10 kwam ik aan, 08:30 zat ik gedouched achter m'n laptop met een kop koffie..

Maar het is een aardig stukje. En heb aardig hard doorgetrapt voel ik nu. T'is even wennen..

Voor jouw moet het trouwens een makkie zijn..? 3x de trappers rond, 2x puffen en je bent er.. 28km is normaal je warming-up, toch?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 17:46 schreef marcodej het volgende:
Zoek de verschillen:

Van...
[ afbeelding ]

Naar...
[ afbeelding ]

Alleen zaken als zadeltasje, tellertje, belletje en pompje moeten er nog ..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 17:57 schreef Yankee het volgende:

[..]

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 17:58 schreef marcodej het volgende:

[..]

Boeien, binnenbandje(s) op je rug is nog kutter.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 09:09 schreef CyclingGirl het volgende:
Ik zit al over de 5000. Wel knap hoor van jullie hoe jullie dat doen met jullie vriendinnen. Ik heb wel eens vriendjes gehad en die waren altijd aan het zeuren als ik een duurtraining ga doen. Nu heb ik er een die iets meer fietst dus nu is het wel weer te combineren.

quote:

Op woensdag 19 mei 2010 11:02 schreef Yankee het volgende:
Wat minder wind zou fijn zijn............

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 20:23 schreef Tommeke het volgende:
Een zadeltasje kan echt niet, zo lelijk
En 't rammelt ook nog. Bij mij pas alles wel in m'n shirtje..

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 15:00 schreef Oksel het volgende:
Lijkt me redelijk normaal in een normale, volwassen relatie.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 21:25 schreef FJD het volgende:

[..]

Jouw perceptie van normaal Los van de gezamenlijke bijdrages gaat echt niemand mij vertellen hoe ik de rest van m'n geld uit geef en andersom werkt t net zo. Ik zie ook niet echt waarom dat wel zou moeten

Zadeltasje heb ik ook. Ziet er niet uit maar boeit me weinig, tis lekker makkelijk.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 21:22 schreef marcodej het volgende:

[..]

Dan moet je een goed tasje kopen. Bij mij rammelt er niks.

Zo, net een eerste korte testritje met nieuwe kleding en fiets gehad: Bioracer . En de fiets loopt als een naaimachine, heerlijk. Moet wel wennen aan de ratel in de Fulcrum's... En (gelukkig) mag er wel een cm'tje aan spacers af, zit net ff te hoog. Spacers zijn wel lelijk.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 21:18 schreef Tommeke het volgende:
Stiekem heb ik straks op vakantie ook een zadeltasje hoor

Weet iemand trouwens of je nog ergens de old-skool continental grand prix banden kan bestellen? (niet de 4000s enzo) maar deze units:

[ afbeelding ]

Die van mij zijn bijna op en ik vind dat bruine randje zo cool
Of weet iemand nog vergelijkbare banden met bruine wangen?

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 23:48 schreef Tommeke het volgende:
@ultra_ivo: Kan ik trouwens uit je post opmaken dat je die banden wel wil verkopen?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 09:13 schreef Oksel het volgende:
@ Cyclinggirl: Niet douchen op het werk! Lekker zeg! Ik heb een heerlijke warme douche hier.. en dat is ook wel nodig.. Mooi kut geregeld daar. Was eigenlijk wel een soort van vereiste toen ik bij mijn huidige job ging solliciteren. En het pand boeide me niet, wilde die douche zien!

[...]

Verder kon ik het vanochtend niet laten weer op de fiets te gaan. Prachtig weer, en verwacht een drukke spits vandaag. Het fietsen was in 1 woord prachtig. De eerste 10km door de landerijen, geen mens tegen gekomen, zonnetje door de mist heen, prachtig. Toen 10km door het bos, met wat glooiing.. pff, had het wel even zwaar, laatste 17km gelukkig wind schuin mee. 37km, gemiddelde van 30km/u.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 05:33 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

heb je goed gelezen .

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 10:35 schreef Ender_W het volgende:
Zomaar een vraagje, ben ik dan de enige die met anti-lekbanden rijdt?
Op mijn vorige fiets had ik er banden van Schwalbe en daar ben ik nooit mee lek gereden. En nu op mijn nieuwe fiets zaten standaard Michelins, maar die zijn na 2 lekke banden vervangen door weer anti-lek banden. Misschien dat ze zwaarder zijn dan de gewone band, of valt dat mee? Maar ik vind het wel een prettig idee dat ik toch niet zo snel lek rijdt. (Lijkt me ook prettig als ik de volgende keer weer een echte berg wil bedwingen.)

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 09:38 schreef CyclingGirl het volgende:
Je hebt van die speciale bidons voor binnenband en co2 module, hoef je niet met een tasje te fietsen

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 00:11 schreef Mr_DG het volgende:
Ik lees hier van alles over lek rijden en reserve banden, ik vraag me af of jullie vaak lek rijden. Heb op m'n huidige fiets op 3000 km eenmaal een lekke achterband gehad. En ik heb verder nooit reservespullen bij me. Is het misschien handig om een setje aan te schaffen voor de zekerheid?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 10:39 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik rijd met Conti GP 4000 en rijd bijna nooit lek. Tuurlijk soms kan het gebeuren, vooral als het wegdek wat natter is. vriend van mij har Schwalbe Ultremo R en die reed continue lek. Nieuwe versie van deze band schijnt beter te zijn.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 14:31 schreef Tommeke het volgende:
Het is gewoon niet soignee

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 14:44 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat boeit mij totaal niet. Wat mij wel boeit is dat ik mezelf kan redden als ik ergens lek rij (of andersinds pech heb).

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 14:58 schreef JohnDDD het volgende:
Beste mensen ik heb het hier misschien al eerder gevraagd maar dat is al een tijdje terug en ik kan het topic niet terugvinden.

Ik heb een Bianchi Campagnolo 10 speed met 53/39 voor. Nu wil ik binnenkort eens de bergen in trekken om daar te trainen maar dan gaat mijn kleinste versnelling vermoedelijk te groot zijn om de hele dag rond te draaien.

Wat raden jullie mij aan? Is het handig om voor een kleiner blad te monteren? Kan ik er dan één monteren naast de andere twee, of moet ik de 39 vervangen voor een kleinere? (Of moet ik allebei vervangen door een set anderen mét een kleinere erbij?) Een derde blad erbij lijkt mij persoonlijk niet onprettig maar ik ben er niet zeker van of dat technisch wel de makkelijkste optie is?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 15:02 schreef Oksel het volgende:
Kun je eigenlijk de versnelling berekenen? Dat er een constante uit komt? Hoe trap je lichter, met een 39x27, of met een 34x24 ?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 15:00 schreef Oksel het volgende:

[..]

Goede vraag, ik zit met hetzelfde probleem, zelfde groep, zelfde fiets.

3e blad kan sowieso niet zomaar. Kleiner blad voor kan alleen als het op je crankstel (?) past. Dan moet je volgens mij een compact krank hebben.

Wat ook nog kan.. is een andere cassette achterop. Of een een aantal tandwielen van je cassette vervangen.

Ik weet dus niet wat ik ga doen. Of een 34 voor er bij (heb een compact crank, dus dat kan), of een andere cassette met een 27 achterop, of gedeeltelijk een andere cassette met een 27 erop.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 15:35 schreef JohnDDD het volgende:

[..]

Ze hebben mij gezegd dat de cassette achter vervangen in principe gecompliceerde is dan er een nieuw blad voor bij zetten.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 14:54 schreef Superher0 het volgende:

[..]

maar Ivo je begrijpt het verkeerd, Tommeke heeft gewoon een volgauto ;-)

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 14:58 schreef Oksel het volgende:
Tommeke heeft een driewieler, dan maakt het niet uit als je 1 band lekt rijdt.

quote:

Op donderdag 20 mei 2010 11:21 schreef Oksel het volgende:
Vast omdat het 0,045 gram scheelt..

Vanochtend voor het eerst naar mijn werk op de racefiets! 07:00 vertrokken, prachtige, prachtige route. Eerste 10km over de landweggetjes en landerijen, toen 10km dwars door het bos, langs de Holterberg. Laatste 15km over een superstrak fietspad langs een doorgaande weg, maar ook langs de landerijen. In totaal 36km, had briesje tegen, gemiddelde van 31,2 kwam ik aan.. 2 keer moeten stoppen voor stoplicht, paar keer moeten remmen voor scholieren, die dan 3 - 3 fietsen. 3 tegen, 3 in mijn richting. Op een fietspad. En dan niet oppassen. Probeerde er nog 1 een tik op z'n achterhoofd te geven, maar miste omdat ik te hard fietste..

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 16:24 schreef Yankee het volgende:

[..]

Dit is een grapje neem ik aan?! Die FM zou ik maar links laten liggen

Derde blad kan niet bij een dubbel volgens mij. Daarnaast kan je die 39 waarschijnlijk ook niet vervangen voor een 34 daar dat simpelweg niet past. Kortom, of je zet er een compact op (dit gaat je best wel wat kosten) of je neemt een andere cassette. Campa heeft in ieder geval een 28 achter dacht ik, dus dat scheelt al weer minimaal 1. Verder misschien een bergcassette? Weet even niet welke kransjes die heeft.

Andere optie is ombouwen tot een triple, maar dan heb je ook andere shifters nodig dus dat kost nog een hoop meer.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 16:49 schreef Metro2005 het volgende:

[..]

Gemiddelde van 31,2 Netjes hoor. Dat redt ik bij lange na niet, ik rij niet op een racefiets (wil er wel een keer 1 voor erbij ) maar op mijn hybride fiets redt ik dat niet. Op weg van werk naar huis (wel voornamelijk stadsverkeer) haal ik bij stevig doortrappen gemiddeld tusen de 25 en 26km/u. Kruissnelheid ligt dan rond de 30-31km/u maar al de verkeerslichten en bochten remmen flink af.

Verder rij ik ook op een ligfiets, daar ligt de kruissnelheid wat hoger, tussen de 33 en 35 als ik een beetje doortrap en zo rond de 29 als ik rustig aan doe

OT: Het valt mij op dat er best veel wielrenners echt hard kunnen rijden (zie de Giro toertocht, gemiddeldes van 50 km/u ed) maar als ik wielrenners in het wild tegenkom dan rijden ze vaak echt niet veel sneller dan 30-35km/u, dan is het echt wel op. Soms kom je wel eens zo'n bikkel tegen die je met 35km/u alsnog even stof laat happen maar ok, dat zijn wel echt de uitzonderingen.

Hoe hard rijden jullie zo gemiddeld?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 16:24 schreef Yankee het volgende:

Andere optie is ombouwen tot een triple, maar dan heb je ook andere shifters nodig dus dat kost nog een hoop meer.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:08 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat hangt er vanaf. Campa Ergopower is standaard geschikt voor een triple. Gebruik je een triple met maximaal een 21 of 23 achter dan kun je je korte achterderailleur blijven gerbruiken. Hoef je naat je crankstel alleen je voorderailleur te vervangen.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 16:49 schreef Metro2005 het volgende:

OT: Het valt mij op dat er best veel wielrenners echt hard kunnen rijden (zie de Giro toertocht, gemiddeldes van 50 km/u ed) maar als ik wielrenners in het wild tegenkom dan rijden ze vaak echt niet veel sneller dan 30-35km/u, dan is het echt wel op. Soms kom je wel eens zo'n bikkel tegen die je met 35km/u alsnog even stof laat happen maar ok, dat zijn wel echt de uitzonderingen.

Hoe hard rijden jullie zo gemiddeld?

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:14 schreef Yankee het volgende:

[..]

Maar dan betaal je alsnog best veel geld en heb je achter als grootste dus maximaal een 23. Als je niet goed getraind bent kom je daar de eerste de best berg ook niet mee boven denk ik.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 19:30 schreef 3rdRock het volgende:
rondje van ca. 40km en dan hoop ik dat in de loop van de zomer langzaam uit te bouwen tot 60 á 70km.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:20 schreef Yankee het volgende:

[..]

Gemiddelde van 50 bij een toertocht? Daar geloof ik echt helemaal niks van. Dergelijke gemiddelden rijden de profs....

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:04 schreef marcodej het volgende:

[..]

Inderdaad. Het enige wat relatief simpel is, is een andere cassette. Gangbaar is 12-25, maar je hebt ook 12-27 en 11(?)-28. Waarbij de laatste een stap van 24 tandjes naar 28 maakt. Ik weet niet hoe getraind je bent, maar ik denk dat 39x28 nog te zwaar is in bijv. de Ardennen.

Op een dubbel kan alleen nog een 38-blad dacht ik, kleiner gaat niet. Op een compact kan wel zowel een 34 als 39-blad. Maar dat gaat bestwel veel kosten, net zoals het ombouwen naar een triple. Het is niet zo dat je makkelijk een voorblad erbij kan steken.

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:15 schreef hetsjhokleek het volgende:
Misschien een vrij stomme vraag maar hoe kan ik zien hoeveel tandjes mijn tandwielen hebben. Staat het ergens op de tandwielen of is het een zaak om ze te tellen?

Ik heb overigens een shimano Ultergra triple volgens mij vrij standaard afgemonteerd.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:07 schreef Tommeke het volgende:

[..]

... Veel wielrenners overdrijven hun gemiddelde ook he

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 23:42 schreef Tommeke het volgende:

en een gemiddelde van 39, dat stemt wel weer tevreden

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:20 schreef Yankee het volgende:

[..]


[..]

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:25 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Gezien mijn tijd, en de tijden van vorig jaar denk ik dat ik zelfs 39,5 gereden heb
Uitslag staat helaas nog niet online

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:26 schreef Yankee het volgende:

[..]

In ieder geval een knappe prestatie

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:20 schreef Yankee het volgende:

[..]


[..]

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 12:43 schreef Tommeke het volgende:

[..]


Je vriendinnetje reed ook weer lekker hard trouwens! Ik mag wel op gaan passen dat ze me niet inhaalt

quote:

Op zondag 23 mei 2010 08:57 schreef ultra_ivo het volgende:
Zojuist 21 deelnemers laten starten voor m'n 600. Ik ga vandaag naar Noord-luxemburg om daar een geheime controle te houden.

quote:

Op zondag 23 mei 2010 14:33 schreef Littlecreep het volgende:
Klinkt als een goeie week Wombcat

quote:

Net weer even ontdekt waarom ik nooit op zondag ga fietsen. Wat een drama vandaag met dagjesmensen. Maar goed, dat was te verwachten met Pinksteren.

Lekker losgetrapt voor morgen, 50 km gedaan met 28 km/h als gemiddelde. Wat niet zo slecht is als je ziet hoe druk het was.

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:01 schreef koeii het volgende:
Hier in Groningen heb je nergens last van. Maja, hier is ook niks.

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:03 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ik dacht dat er niks boven Groningen was?

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:03 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ik dacht dat er niks boven Groningen was?

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:13 schreef Littlecreep het volgende:

[..]

Ja goed, jij weet net zo goed als ik dat in onze omgeving het altijd druk/toeristisch is. Helemaal met de zon als vandaag Heb op een gegeven moment maar gekozen op de dijk te gaan rijden i.p.v op het fietspad beneden naar de van Brienenoord. Dat was al een stukje rustiger

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:18 schreef FJD het volgende:

[..]

Moet nog steeds een bel gaan kopen voor dat uitschot Of Fullcrums natuurlijk

quote:

Op zondag 23 mei 2010 15:03 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ik dacht dat er niks boven Groningen was?

quote:

Op zaterdag 22 mei 2010 23:13 schreef Oksel het volgende:
Morgen Sallandse Heuvelentour van Deventer!

quote:

Op zondag 23 mei 2010 09:43 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Tof! Luxemburg is mooi!

quote:

Op maandag 24 mei 2010 13:50 schreef 3rdRock het volgende:
oh, en staar je niet blind op specs, maar kijk ook of de fiets lekker zit.

quote:

Op maandag 24 mei 2010 13:56 schreef Oksel het volgende:
Wat een wind vandaag!

quote:

Op maandag 24 mei 2010 15:36 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Daar klagen alle deelnemers van m'n 600 over. Het laatste stuk vanaf Henri-Chapelle is hoog en open, daar heeft de wind vrij spel.

quote:

Op maandag 24 mei 2010 20:03 schreef Spraakwater het volgende:

Ik twijfel dus vooral of mijn lichtste versnelling wel licht genoeg gaat zijn om de Alpe D'Huez op te komen.

quote:

Op maandag 24 mei 2010 13:50 schreef 3rdRock het volgende:

misschien zijn er ook nog mensen die tips qua fietswinkels hebben. In groningen bevalt Belga prima en mijn broertje heeft goede ervaringen bij het Arnhemse Mantel.

quote:

Op maandag 24 mei 2010 20:03 schreef Spraakwater het volgende:

Verder lees ik dat er minimaal twee wielrenners uit Groningen hun wielerpraat hier spuien (eentje van Tandje Hoger zelfs!) en aan hen wil ik vragen of ze nog leuke tips hebben voor een lekkere training in Groningen.


Alle hulp is welkom!

quote:

Op maandag 24 mei 2010 13:41 schreef Morrigun99 het volgende:

- gezien de intensiteit, in welke prijscategerie moet ik kijken?
(budget is beperkt, hooguit +/- ¤800,- tweedehands dus. Of kan ik beter doorsparen?)

- waar moet ik sowieso op letten? Ik ben +/- 1.88m, onervaren, weeg 83 kg.
(welk merk, materiaal)

- aanvullende vragen/suggesties?

Alvast bedankt.

quote:

Op maandag 24 mei 2010 18:25 schreef Wokkel het volgende:

[..]

Zijn ze allemaal al binnen?

quote:

Op dinsdag 25 mei 2010 00:02 schreef Yankee het volgende:

[..]

Ik zou dus in eerste instantie wel de specs gaan bekijken. Een fiets kan best prima zitten, maar met een slechte afmontage is het gewoon een slechte fiets.

Voor 800,- kun je een tweedehands kopen met Shimano Ultegra of een nieuwe fiets met waarschijnlijk maximaal Shimano 105 (wat een prima groep is en voor jou absoluut zal voldoen) van een merk als Bulls. Nadeel van zo'n Bulls is dat er slechte wielen opzitten. Als je die vervangt voor bijvoorbeeld Fulcum 7 of 5 dan heb je voor maximaal 150 euro meer een prima fiets.

quote:

Op vrijdag 21 mei 2010 17:07 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Het verschilt van wat voor training ik doe. Maar als ik aan 't toeren ben zit m'n gemiddelde meestal tussen de 27 en 30 denk ik... Veel wielrenners overdrijven hun gemiddelde ook he

quote:

Op dinsdag 25 mei 2010 09:07 schreef Morrigun99 het volgende:

[..]

Dank! Ik neem het mee.

quote:

Op dinsdag 25 mei 2010 13:06 schreef Devpartner het volgende:
Hoe komen jullie aan zulke gemiddeles (30+)? Of anders gevraagd hoe krijgen jullie je basis snelheid omhoog?

Mijn afstandritjes atm (3-4u) tegen hartslag 68-70% zijn tegen 22-24 gemiddeld. Bij iets hardere ritjes (77-80%) haal ik 25-27 gemiddeld... maar toch ver onder de 30. Mijn doelstellng atm is opbouwen naar 5-6uur fietsen... maar 30 is toch nog een eind veraf bij mij :s.

quote:

Op dinsdag 25 mei 2010 13:50 schreef Oksel het volgende:
[..]Waarom let je zo op je hartslag? Je gaat vanzelf langzamer fietsen als je niet genoeg energie meer hebt.