Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Waar is nummertje 922?
quote:Die heb ik ook even volgepost
quote:Op zich is er natuurlijk voor iedereen een plekje aan boord, maar ik vind het wel zo gezellig om naast mijn vent te zitten als we samen vliegenOp vrijdag 15 januari 2010 11:45 schreef neen het volgende:
Ik heb er een keer mee gevlogen en dat vond ik ook niet zo fantastischik wacht wel tot er nog maar een paar mensen voor me staan bij het boarden een stoeltje is er toch wel vrij. Maar goed, als je goed oplet is het echt goedkoop en dat is aantrekkelijk voor een arme student
Nou ja, ik vind de kleine besparing de moeite niet waard. Sowieso plannen we een trip niet rond de kortingsdagen van Ryanair, maar liever rond een lang weekend ofzo.Ik heb buikpijn van de nacho's van gisteravond trouwens
Veel teveel gegeten, heb er maar een alka-seltzer achteraan gegooid voor ik ging slapen vanuit de bus 
voor merel. er komen vast leukere dingen aan in 2010. dat moet wel, want 2010 wordt niet alleen mijn jaar, maar ook jouw jaar 
ik heb net een soort van interventie "hallo we gaan je hoofdstuk helemaal anders doen en over twee weken is het af" bespreking gehad. is wel goed voor me, en gelukkig was dat "anders" ook wat ik in gedachten had ongeveer...
Merel
Mini, gefeliciteerd met je huis!
Mijn lief en ik hopen binnen een half jaar (of evt. 8 maanden, na de zomer) ook samen te wonen..quote:slechter dan die van gisteren en beter dan die van woensdagOp vrijdag 15 januari 2010 12:00 schreef kwakz0r het volgende:
hoe ging t voor je gevoel mootje? beetje blijer dan na de vorige tentamens?
ik ben benieuwd wat voor cijferindicatie dat is !Mo, je kan niet veel anders dan afwachten he??
Lijst:
O/L: 2 boterhammen met volvette kaas en mosterd, beschuit jam, roggebrood met schenkstroop
appel, sinaasappel, yoghurtT: ?? straks naar mijn moeder dan naar schoonouders dus zal wel koekjes worden.
D: BROCCOLI, gekookt aardappeltje, gegrild tartaartje met gegrilde reuzechampignons en ui.
quote:Fijn dat ernaar gekeken wordt!Op vrijdag 15 januari 2010 12:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik heb de gyn gebeld en moet vanmiddag om 2 uur op het spoedspreekuur komen.
En sterkte
quote:klopt! Maar heb iig nu wel al mijn herkansingen erop zitten
Dad, wat snel!! Dat is wel een beetje eng... Sterkte morgen.
Mo, je kan niet veel anders dan afwachten he??
Lijst:
O/L: 2 boterhammen met volvette kaas en mosterd, beschuit jam, roggebrood met schenkstroop
T: ?? straks naar mijn moeder dan naar schoonouders dus zal wel koekjes worden.
D: BROCCOLI, gekookt aardappeltje, gegrild tartaartje met gegrilde reuzechampignons en ui.
de andere 3 zijn eerste kansen, dus daar heb ik dan nog een voor, dus iets minder stressvol 
Lijstje:
O: 2 knackebrodjes en een gekookt eitje
T: banaan
L: harinkje met uitjes
L2: 2 boterhammen met kaas (of 1 tosti)
T: mandarijntje
D: spaghetti met citroen/kastanjechamps/knof
T: wijntje om deze stressvolle week af te sluiten
O: 2 tarweboterhammen met smeerkaas en pindakaas
L: haring met uitjes en een tosti (2 bruine boterhammen met kaas)
T: Mandarijntje voor de gezond!
D:
T: wijntje
O: cruesli
T: appel
L: cruesli
D: spareribs, frietjes, salade, knoflooksaus en een kriek biertje
Not so good.
Ik heb alweer buikpijn
Niet dubbelklappende pijn, maar zo'n zeurpijn. Ik ben er al eens mee naar de dokter geweest, maar die printte een foldertje uit over spastische darm met daarin minder info dan ik zelf al had gevonden op internet. Bleh. Hopelijk is het morgen over 
O: Twee zachtgekookte eitjes met geroosterd brood (eentje was ook zat geweest, dus dat weet ik nu
)En de rest weet ik nog niet.
quote:Misschien heb je 't al verteld, maar hoe ging Het Tentamen? Dat was toch gisteren?Op vrijdag 15 januari 2010 12:35 schreef Ewelina het volgende:
Lijstje van gister:
O: cruesli
T: appel
L: cruesli
D: spareribs, frietjes, salade, knoflooksaus en een kriek biertje
Not so good.
Goed. We zullen je deze crappy lijst voor de gelegenheid vergeven. Mits je nu met een stralende lijst voor vandaag komt
Lijst:
O: kom optimelyoghurt met muesli, beker optimel
T: twee time out bescuitjes
L: bruine boterham met ??? en een peertje
T: iets van fruit? Denk banaantje
D: spaghetti
De fysio heeft gisteren iets gedaan op mijn rug met een apparaat, geen idee hoe het heet, maar het voelde een beetje als zo'n abtronic apparaat van tellsell van vroeger (die had m'n moeder gekocht)
Verder nergens last van, maar toen ik bij de fysio vandaag kwam had ik plots knallende koppijn en die heb ik nu nog 
.quote:Geen flauw idee, het was gewoon een boek van 350 blz letterlijk in je kop stampen. 1 open vraag ging wel aardig, hoop dat ik daar nu wat beter op scoor... (vorige keer had ik een 3 voor dat gedeelte). De andere... mwah.... ik vind sowieso dat de docent zijn vragen erg raar formuleert en je moet echt letterlijk ZIJN definities lerenOp vrijdag 15 januari 2010 12:45 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Misschien heb je 't al verteld, maar hoe ging Het Tentamen? Dat was toch gisteren?
Goed. We zullen je deze crappy lijst voor de gelegenheid vergeven. Mits je nu met een stralende lijst voor vandaag komt
Multiplechoice... ik ben er nooit goed in geweest. Ik weet het echt niet, ik heb mijn best gedaan.
quote:Hihi, dat was ook ongeveer mijn avondeten, maar dan met witte wijn. Wel lekker.Op vrijdag 15 januari 2010 12:35 schreef Ewelina het volgende:
Lijstje van gister:
O: cruesli
T: appel
L: cruesli
D: spareribs, frietjes, salade, knoflooksaus en een kriek biertje
Not so good.
Leuk dat jullie ook gaan samenwonen! Succes met woningzoeken, of denk je dat dat wel lukt?
DaD, da's snel! Misschien kunnen ze dan toch iets voor je doen.
quote:Mijn vriend heeft 10 jaar woonduur bij woningnet, daarmee moet je toch wel wat kunnen vinden. Bovendien kan hij, als we naar een woning van dezelfde woningcorporatie waar hij nu huurt verhuizen, ook nog eens een flinke tegemoetkoming krijgen als we naar een duurdere woning gaan (in totaal wordt 18 x het verschil in de huurprijs vergoed, aangezien hij nu 200,- per maand oid betaalt zal dat toch wel aardig oplopen, denk aan 3000-4000 euro). Ook fijnOp vrijdag 15 januari 2010 13:02 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Hihi, dat was ook ongeveer mijn avondeten, maar dan met witte wijn. Wel lekker.
Leuk dat jullie ook gaan samenwonen! Succes met woningzoeken, of denk je dat dat wel lukt?
DaD, da's snel! Misschien kunnen ze dan toch iets voor je doen.
voor Merel en DaD! Sterkte dames!Tickets voor 8 euro... hemeltje.. Ik heb net 1400 neergeknald voor de vluchten van en naar Peru
. We vliegen met LAN Airlines en dat schijnt echt zo'n vertroetelmaatschappij te zijn. Ben benieuwd, want ik sta altijd doodsangsten uit in die dingen 
.De ochtend doorgebracht op het gemeentekantoor om m'n paspoort (geldig tot nov 2010) te verlengen. Wánt... bij uitreis uit Peru moet het paspoort nog 6 maand geldig zijn en dat haal ik nét niet
.En over uurtje ongeveer moet ik richting R'dam, fysio.
Bonusklacht: ik heb al een week een trillend oog, door de verkoudheid. Heel fijn
. Niet ernstig, wel irritant .quote:Dat inderdaad!Op vrijdag 15 januari 2010 12:24 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Fijn dat ernaar gekeken wordt!
En sterkte
Ik voel met je mee DaD. Vandaag zowel verstoppingsbuikpijn als ongesteldheidsbuikpijn en een halve kater. Geen fijne combi
. Lijstje:
O: grote kop venkelthee
T: sultana
L: 2 boterhammen met rundvleessalade
T: kop chocolademelk
T: appel
D: ???
En voor Merel:
Ik hoop zo dat de rest van 2010 wél leuk wordt voor je. Ohhh, had ik nog niet verteld, maar over vertroetelmaatschappijen gesproken: er was afgelopen vakantie bij ons iets misgegaan op de heenreis waardoor we op de vlucht Frankfurt-Washington niet naast elkaar zaten (da's 9 uur). Dus wij heel vriendelijk bij de balie vragen of dat alsjeblief anders kon... Kregen we een upgrade naar business!!!
Nu wil ik altijd business vliegen is echt 10x fijner op lange vluchten!. Zou wel fijn zijn om me weer eens lekker te voelen. Ben al maand aan het kwakkelen. Niet fijn 
.Hoe gaat het studeren / tentamens vandaag?
Wat zie je er leuk uit Maria!
Mo: naar van je kat.
Ik weet hoe je je voelt, mijn ouders moesten 'mijn' kat ook laten inslapen terwijl ik al het huis uit was. Ik ben zelfs erg gehecht aan de kat die ze nu hebben, terwijl ze die daarna pas kregen.Merel, veel sterkte.
Jij hebt je portie ellende voor het hele jaar vast gehad. Oja en XM beterschap!
quote:Op vrijdag 15 januari 2010 07:29 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zag "Mini" staan en dacht aan Mini_Rulez, maar dat was niet zo logisch gezien de rest vh verhaal
Over de schoot van Ewelina's vriend lopen en m'n staart in zijn gezicht zwaaien? Hmm, nee. Leuke kattenplaatjes/-verhalen weer. Ik zou ook wel een kat willen, maar aangezien ik eerst een half jaar naar de VS ga wacht ik daar nog maar even mee.
Heeft iemand trouwens ervaring met balkon + kat? Wordt dat angstvallig de balkondeur dichthouden, of snapt zo'n beest zelf dat ze daar niet vanaf moeten springen? Die van m'n ouders komt rustig over de vensterbank mijn kamer op de eerste verdieping in, ik twijfel nog steeds of ze nou zo'n goed inzicht heeft in haar eigen skills of dat het gewoon domheid is...quote:Dat doen heel veel katten hoor, ze zijn over het algemeen erg evenwichtig. Mijn oude kat bij mijn ouders thuis deed dat ook en dat beest had 2 stijve achterpoten.Op vrijdag 15 januari 2010 13:39 schreef Mini_rulez het volgende:
Leuke kattenplaatjes/-verhalen weer. Ik zou ook wel een kat willen, maar aangezien ik eerst een half jaar naar de VS ga wacht ik daar nog maar even mee.
quote:Al langs de dok geweest? Misschien zit er wel een naar ontstekinkje ergens wat de boel een beetje verziekt?
Thnx Mo
Hoe gaat het studeren / tentamens vandaag?
Tentamens gaan 'geen idee'. Alleen die van gisteren ging echt goed
die heb ik zeker wel gehaald denk ik, maar de rest is afwachten of en zo ja met welk cijfer. Over die van vandaag kan ik niets zeggen eigenlijk, en grammatica denk ik verpest te hebben. Vocab 1 ging wel redelijk, Vocab 2 minder, en Writing zou ik dénken dat ik 'm gehaald heb, maar dat weet ik ook niet zeker Dus kortom: F5en op Kizz.nl 
daar komen de cijfers in de loop van de komende 2 weken binnen.Nu wel al mijn herkansingen erop zitten, dus nu alleen nog maar tentamens waar ik nog 2 kansen voor heb, dus dat neemt de druk al wel wat weg, maar heb besloten vandaag helemaal NIETS
meer te doen, want ik ben op! Stond woensdag op instorten en heb me er doorheen gesleept, dus gaat inmiddels wel weer beter.. dus even de rust pakken en dan weer door, want alles wat ik nu haal is natuurlijk geweldig Hier meldt zich een fanatieke lurker! Ik lees al een maand of twee met jullie mee, op zoek
naar slanke tips. Maar nu kom ik, als niet-Fokker, even uit mijn comfortabele lurk-stand om
Merel veel sterkte te wensen. Je lijkt me zo leuk en volgens mij verdien je een heel
fijn en mooi en gezellig 2010!
En nu ik hier toch ben ook sterkte voor DaD, want dat lijkt me behoorlijk spannend!
En nou ja, vooruit, dan ook maar een lijstje. Dankzij tips en interessante voedings-weetjes
hier ben ik trouwens vier kilo afgevallen. Ik wil er nog vijf, maar dat lukt nog niet zo goed.
O: havermout
T: boterham appelstroop
T: stroopwafel (traktatie op het werk)
L: boterham ei en boterham pindakaas
D: stokbrood met lekkers en wijn (niet op het stokbrood), want het is vrijdag!
plus een salade.
tot lurks
Als je wat meer informatie geeft kunnen we misschien gericht tips geven.quote:Oh dat vind ik echt zo lief!Op vrijdag 15 januari 2010 14:00 schreef anna82 het volgende:
Maar nu kom ik, als niet-Fokker, even uit mijn comfortabele lurk-stand om
Merel veel sterkte te wensen. Je lijkt me zo leuk en volgens mij verdien je een heel
fijn en mooi en gezellig 2010!
quote:Ik zal het proberen! Ik weet nooit zo goed of ik iets toe te voegen hebOp vrijdag 15 januari 2010 14:03 schreef Mini_rulez het volgende:
Anna82, ga je vanaf nu vaker meeposten?
Meestal lees ik gewoon een heel topic 's avonds in bed als mijn meneer (
) een boek leest (hoe verantwoord).Maar soms denk ik wel: nu wil ik ook iets zeggen!!! Zoals vandaag
In ieder geval bedankt voor het welkom!
quote:Je eerste post voegde al gelijk wel iets toe.Op vrijdag 15 januari 2010 14:30 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ik zal het proberen! Ik weet nooit zo goed of ik iets toe te voegen heb
Meestal lees ik gewoon een heel topic 's avonds in bed als mijn meneer (
Maar soms denk ik wel: nu wil ik ook iets zeggen!!! Zoals vandaag
In ieder geval bedankt voor het welkom!
Besides, wij posten toch ook genoeg ego-dingen waar de rest eigenlijk niks mee kan.
Welkom Anna!
nieuw topic etc. etc.
Ik ben in ieder geval al geslaagd voor de module "Hoe breng ik een topic om zeil"
het is overdag gewoon wat minder druk quote:Zolang je zorgt dat je niet de 300e post in een topic hebt, hoef je niet te weten hoe je een nieuwe opent.
Misschien moet ik eerst een spoedcursus forummen! Voor het openen van een
nieuw topic etc. etc.
Ik ben in ieder geval al geslaagd voor de module "Hoe breng ik een topic om zeil"
Welkom Anna!
Mini vertel eens over je huis!!
quote:Ben niet zo 'dokterig'... maar als het aanhoudt, misschien wel een ideetje ja
[..]
Al langs de dok geweest? Misschien zit er wel een naar ontstekinkje ergens wat de boel een beetje verziekt?
Tentamens gaan 'geen idee'. Alleen die van gisteren ging echt goed
Nu wel al mijn herkansingen erop zitten, dus nu alleen nog maar tentamens waar ik nog 2 kansen voor heb, dus dat neemt de druk al wel wat weg, maar heb besloten vandaag helemaal NIETS
.Verstandig Mo, om even een time-out te nemen
. Zo te horen is het behoorlijk intensief allemaal. Maar je hebt het vast haske goed gedaan!!En welkom anna82!
vanuit het ziekenhuis in R'dam!Ik ben weer thuis
even m'n kamer opruimen omdat dat de rommeligste maar gezelligste natuurlijk kamer van het huis is. En ik probeer soto ayam te maken voor het eerst zonder m'n moeder ik hoop maar dat het lukt Zo, nu even in de keuken kijken hoe het ervoor staat.
Beterschap voor alle ziek wordende en verkouden dames!
En succes met koken Neen! Ik wil ook nog zo'n plaatje onder mijn naam
(daar is een woord voor), maar die van jou vind ik een beetje, hoe
zal ik het zeggen, viezig
quote:Lief dat je het vraagt, maar het is nog steeds niet definitief en ik ben een beetje bang dat ik het noodlot ga tarten door er nu al uitgebreid over te gaan vertellen.Op vrijdag 15 januari 2010 15:10 schreef _Calimero_ het volgende:
Yay ik ben toch wel ziek aan het worden, geweldige timing aangezien ik zondag 4 uur moet spinnen, op een podium waarbij iedereen naar me kan kijken zodat ik er ook nog vrolijk moet uitzien
Welkom Anna!
Mini vertel eens over je huis!!
Het is in elk geval een appartement in een nieuwbouwcomplex, lekker groot en met een soort dakterras. Klinkt een beetje decadent nu ik het zo opschrijf.
Ze zouden eigenlijk deze week nog een afspraak maken om het contract te tekenen, maar tot nu toe moesten we steeds zelf contact opnemen omdat we niks hoorden. Zo maar weer bellen dus. 
Ik hoop trouwens dat je voor zondag weer beter bent!
quote:En juist jij zegt van anderen dat ze alles onthoudenOp vrijdag 15 januari 2010 11:39 schreef Laureline het volgende:
[..]
O Jezus, jij onthoudt echt alles! Dat moet ik onthouden
Was toch ook zo vorig jaar met DML? Vriendje had het uitgemaakt, half verkeersongeluk op de snelweg, allerlei ellende...en ineens ging alles heel goed met een leuke nieuwe relatie, en een (binnenshuize) verhuizing, dat was allemaal ook heel kort op elkaar. Dus voor jou komt die opwaartse beweging ook weer! Maar dat had je liever nu meteen natuurlijk
.Mijn begeleidster van Windesheim was vandaag op school en ze was 'best tevreden' over wat ze had gezien. Ze heeft een les bijgewoond, ik heb haar mijn portfolio laten zien, ik heb lesfragmenten laten zien... En in principe kan ik vanaf februari gewoon de LIO-stage gaan doen (als leraar in opleiding en niet meer als stagiaire dus). Wel nog met toezicht bij bepaalde klassen in de eerste weken, maar ik heb zo'n groei doorgemaakt en ze vinden dat ik in staat ben om mezelf tijdens de LIO-stage verder te ontwikkelen
. Nu nog zorgen dat mijn portfolio en assessment met een voldoende worden beoordeeld.Straks ga ik lekker uit eten en naar de film. Echt zin in, even afleiding.
Welkom anna82 en [hier spreekt een juf Nederlands] je helpt een topic om zeep, niet om zeil
.Ik ben benieuwd hoe het met DaD is afgelopen. Ik had dezelfde klachten als zij, maar no way dat ik op het spoedspreekuur mocht komen
(gebeld en deze klachten waren normaal in het begin etc)O: yoghurt met frambozen en bramen
T: twee boterhammen, één met snijworst, één met smeerpaté (* Viking84 trekt lange neus naar CF
)L: idem dito
T: bordje gortdroge boerenkool met een stukje worst. Gemaakt door een leerling en ik vond het zo lief dat ze me dat aanbood dat ik het niet kon afslaan
T: yoghurt met frambozen en bramen
T: warme choc
D: pepersteak met gebakken aardappelen en salade
T: ws popcorn
quote:Ahh Vik, je wordt een échte!Op vrijdag 15 januari 2010 15:56 schreef Viking84 het volgende:
Lijstje:
T: bordje gortdroge boerenkool met een stukje worst. Gemaakt door een leerling en ik vond het zo lief dat ze me dat aanbood dat ik het niet kon afslaan
Zo'n onderwijswatje. Leuk hè, pubers . Welkom Anna! De gyn die ik had wist niet veel van de Gynefix af (zoals iedereen daar zo'n beetje, geloof ik) maar ze nam m'n klachten heel serieus. Ze vertelde dat licht bloedverlies de eerste drie maanden normaal was, maar hoe ik het omschreef zei ze al gauw dat dat wel wat meer was dan licht bloedverlies. Dus inwendige echo gedaan, Gynefix zat nog prachtig op z'n plek, en omdat ze begreep dat ik dit toch wel erg vervelend begon te vinden heb ik een kuurtje Primolut meegekregen om de boel te 'resetten'.En daarna ben ik gaan shoppen.
quote:En je brengt het onder zeil. Niet helpenOp vrijdag 15 januari 2010 15:47 schreef Viking84 het volgende:
Welkom anna82 en [hier spreekt een juf Nederlands] je helpt een topic om zeep, niet om zeil
.Welkom Anna
. Niet boos worden: Originele Taal- en Spelfouten #40quote:Oh, eigenlijk moet ik nu de lijst van MUUS opzoeken, waarin staat opgesomd dat je steeds kado'tjes dient te krijgen na iedere stomme gynaecologische koekeloeractie (Op vrijdag 15 januari 2010 16:22 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dag lieverds, daar ben ik weer! Wat leuk om zelfs van een lurker iets te horen.
En daarna ben ik gaan shoppen.
).Kortom: ik hoop dat het niet al te vervelend was, de medicatie snel aanslaat, je iets heel leuks geshopt hebt, en over 1 weekje dan eindelijk extra onbezorgd pret kan maken met DO2. Oh ja, en dat je je verdiende kado'tjes krijgt.
En als ik ooit een taart kan gebruiken kom ik er een bestellen bij je, want ik heb nog nooit zo mooie taarten gezien als de jouwe.
quote:Ja maar van mezelf wéét ik het! En als ik met een wijntje op hier veel te ontboezemend bezig ben denk ik liever:"Ach, dat vergeet iedereen toch weer."Op vrijdag 15 januari 2010 15:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En juist jij zegt van anderen dat ze alles onthouden
Wat een lieve leerlingen bij jou, dat ze boerenkool maken! Lijkt me toch wel een fijne school hoor, waar je zit. Als ik sommige scholieren hier in Den Haag zie...(een hele meute sjokt 2 x per dag door onze straat
) dan gaat het er hier veel ruiger en vervelender aan toe. Die zeil en zeep zette mij trouwens ook even aan het nadenken!
Welkom Anna!quote:Ja, dat ook!Op vrijdag 15 januari 2010 16:28 schreef sigme het volgende:
[..]
Oh, eigenlijk moet ik nu de lijst van MUUS opzoeken, waarin staat opgesomd dat je steeds kado'tjes dient te krijgen na iedere stomme gynaecologische koekeloeractie (
Kortom: ik hoop dat het niet al te vervelend was, de medicatie snel aanslaat, je iets heel leuks geshopt hebt, en over 1 weekje dan eindelijk extra onbezorgd pret kan maken met DO2. Oh ja, en dat je je verdiende kado'tjes krijgt.
En als ik ooit een taart kan gebruiken kom ik er een bestellen bij je, want ik heb nog nooit zo mooie taarten gezien als de jouwe.
Heel esthetisch doe jij het, inderdaad wat je zei over je huis ook: zonder teveel tierelantijnen, mooi strak. Die voor je verjaardag met die witte 'gedropen' bovenkant en die kleine aardbeitjes
O: yoghurt met beetje lijnzaad en 2 lepels muesli
T: banaan
L: 2 boterhammen appelstroop, 1 boterham bona/gebr. gehakt
T: 2 mandarijnen
S: 15 min crosstrainer
T: 2 plakjes kipfilet
D: bruine bonensoep uit blik met 2 pistoletjes (met roomkaas?)
T: denk plakjes komkommer/tomaatjes met een gezond dipsausje iets met yoghurt en kruiden ofzo?
Dat shoppen heb je wel verdiend na zo'n echo, brrr...
Over ontboezemingen gesproken, nu zijn we er weer eens aan herinnerd dat hier meer mensen meelezen dan je denkt, toch wel een beetje creepy.
quote:Aww. Ik vind je zo lief, sigme.
[..]
Oh, eigenlijk moet ik nu de lijst van MUUS opzoeken, waarin staat opgesomd dat je steeds kado'tjes dient te krijgen na iedere stomme gynaecologische koekeloeractie (
Kortom: ik hoop dat het niet al te vervelend was, de medicatie snel aanslaat, je iets heel leuks geshopt hebt, en over 1 weekje dan eindelijk extra onbezorgd pret kan maken met DO2. Oh ja, en dat je je verdiende kado'tjes krijgt.
En als ik ooit een taart kan gebruiken kom ik er een bestellen bij je, want ik heb nog nooit zo mooie taarten gezien als de jouwe.
. Na een innerlijke discussie, waarbij ik heen en weer gezwengeld werd van 'ik ben niet zielig' tot 'ja maar ze hebben net een groot wit ding in me gestopt' heb ik een krultang gekocht en een toffe verjaardagskalender (voor maar 50 cent!) met allemaal vrolijke kleurtjes en bloemetjes, die ik dus maar gauw in ga vullen voor Do2 er z'n veto over uitspreekt.
. Al doe ik online wel een beetje mijn best Ik heb wel een goed geheugen. En ik kan aardig zoeken.
quote:Op dinsdag 10 juli 2007 10:51 schreef MUUS het volgende:
Belangrijke regels!!!!Na een uitstrijkje moet je een kadootje, want uitstrijkjes laten maken is stom. Tijdens de twee weken wachten moet je een kadootje, want wachten en stress is stom. Bij een goede uitslag moet je een kadootje, want dat moet gevierd worden. Bij een vervelende uitslag moet je een kadootje, want je moet getroost worden.
Kadootjes kunnen ook troostvoer zijn, maar kadootjes én troostvoer mag ook.
quote:
Hmpf. Ik ben niet lief hoor
Ik heb wel een goed geheugen. En ik kan aardig zoeken.
[..]
. En lieve telefoontjes van vriendinnetjes en zussen moeten ook. 
.Ik was helemaal vergeten dat ik blijkbaar ook in dat topic heb gepost.
. [ Bericht 8% gewijzigd door DevilsAndDust op 15-01-2010 17:26:59 ]
Ik ben echt zo KWAAD. Mijn vader is weer met 1 of ander achterlijk dieet bezig
Hij krijgt elke dag een mail van ene Dr. Frank (die ze bij deze aan de hoogste boom mogen opknopen ). En mijn vader krijgt dalijk slaag van me Serieus, dit is zijn eten van vandaag:O: 2 eieren en 8 plakjes rookvlees
L: 150 gram gemengde sla, 75 gram kaas in blokjes, olie, azijn, peper, zoiut
D: 225 gram zuurkool, 1/2 rode paprika, 1 uitje. 200 gram shoarmavlees. 1-2 eetlepels olie/braadprodukt.
Totaal aantal kcals wat ik net heb uitgerekend: 841 !!!!!
W.T.F. We hebben het over een volwassen MAN, van 59. Die al eens een TIA heeft gehad. Ik zal jullie de rest van de "recepten" besparen
Nu gaat bijlezen
En hoi Anne
Kijk naar de lijst van mijn vader: dat is een foute lijst, zo moet het niet Ik zei het trouwens net, en kreeg een: ohohohoh
reachtie en een rugklopje Na het eten ga ik zeggen dat ik nog lang niet wil dat hij doodgaat quote:En volgens mijn niet al te professionele blik, waar zijn alle vezels? Dit lijkt wel Montignac oid!
Syrena, ik denk dat je berekening te bescheiden is, zou wel rond de 1300 uit moeten komen. Maar da's nog te weinig, en shoarmavlees en kaas, dat zijn nou niet bepaald gezonde vetten. Wat een bullshitdieet
Over lijstjes gesproken, hier is de mijne voor vandaag:
Brunch: 2 sneetjes brood met mosterd en kipfilet (had AH ineens biologisch
)T: snee brood met chocolade, koffie met melk
D: stoofschotel met kikkererwten, courgette en feta
T: yoghurt met appel
T: glaasje wijn
Als het lijstje verder genoeg is
Ik heb vandaag 1.15 uur gefitnessed én daarna nog een klein uurtje gesquashed! Ben best trots op mezelf
.quote:dit dieet pusht ook heel erg het gebruik van eiwitshakes erbij. verder is het gewoon strikt no/low carb. je mag ook geen fruit enzo. alleen jammer dat de vetten die er in zitten niet allemaal even gezond zijn...Op vrijdag 15 januari 2010 17:40 schreef ColdFeet het volgende:
Wolve, dit lijkt meer op Atkins, volgens mij. Koolhydraten minimaliseren. Maar ik denk dat je met 200 gram kool wel flink aan de vezels zit.
Welkom Anne!
DaD: oei! Goed dat je kadootjes voor jezelf hebt gekocht
Syrena: najaaa! pfff, zeg maar tegen je paps dat je hem moet redden van kwaadaardige dieetgoeroes en dat je anders de slankie-gang op hem afstuurt, die hem zullen dwangvoederen met nuttig voedsel!
Doesj.
Over nuttig voedsel gesproken trouwens. Mijn geweldige *ahem* lijstje.
O: evergreen
en bekertje automatenchocoL: grote bruine bol met kipfilet, alfalfa, sla en een soort dressing-achtig iets? Ik vroeg gewoon om een broodje kipfilet
Al was de alfalfa en de sla wel een aangename verrassing T: twee meergranenboterhammen met eiersalade, plakjes gekookt ei en bacon
T: nu nog iets, maar weet nog niet wat
yoghurt of een boterham met mager beleg.D: falafel
op pita's, met rauwkostsalade en een beetje sausT: cola bij de film! Sherlock Holmes!
quote:Dat van die vetten vind ik dus ook niks. Hij slikt pillen voor z'n cholesterol
[..]
dit dieet pusht ook heel erg het gebruik van eiwitshakes erbij. verder is het gewoon strikt no/low carb. je mag ook geen fruit enzo. alleen jammer dat de vetten die er in zitten niet allemaal even gezond zijn...
Maar had vandaag wel een stuk vlaai gegeten beweerde hij.
Hij kan beter normaal blijven eten en de glaasjes wijn en de zak chips in het weekend laten.
Hij staat nu een potje yogurt van Topfit te bestuderen dat we hem hebben aangesmeerd om nog te eten
maar daar staan geen kcals op (heb er zelf ook eentje op). 
nom quote:Done!
*poke*
*poke*
*poke*
ad infinitum
quote:Dat moeten we ook maar weer eens doen! Maar niet met de erwten die we nog in de voorraadkast hebben staan.....
</boeiende mededeling>
Syrena, succes met het overtuigen van je vader dat dit niet echt goed is...
Mijn vriend is mijn zus aan het ophalen, die belde in paniek op of ze vanacht hier mag blijven, ze wilde niet vertellen waarom dus ik maak me grote zorgen. Bah
Ga nu koken want vriend moet zo wel eten, heeft nachtdienst...
@CF: ik las je klacht over ryanair. Ik heb een gruwelijke hekel aan met ryanair vliegen, maar goed..als ik voor in totaal 25 euro op en neer ben ipv 120 euro, dan neem ik ryanair maar voor lief. Het dringen voor het boarden is gruwelijk, net als die mensen die inderdaad 1x in de 5 jaar vliegen en gaan klappen als het vliegtuig geland is, maar de prijs is toch wel fijn!
quote:hmmmm ik zou heel erg uitkijken. zo'n soort dieet kán wel, en hóeft niet slecht te zijn, maar als je erbij smokkelt, dus vlaai eet, of yoghurt met suikers, dan kan dat heul erg tegenwerken...Op vrijdag 15 januari 2010 17:53 schreef Syrena het volgende:
[..]
Dat van die vetten vind ik dus ook niks. Hij slikt pillen voor z'n cholesterol
Maar had vandaag wel een stuk vlaai gegeten beweerde hij.
Hij kan beter normaal blijven eten en de glaasjes wijn en de zak chips in het weekend laten.
Hij staat nu een potje yogurt van Topfit te bestuderen dat we hem hebben aangesmeerd om nog te eten
en een beker melkT: 4 koffie
L: 4 broodjes, 2 met pindakaas en 2 met wat bouillon
T: appel
D: nog wat nasi goreng dat er stond
T: Rivella
Was net in de supermarkt, heb ik weer allemaal dingen gekocht om te eten (niet snacks ofzo maar gewoon voor avond) dus ik kan volgens mij de komende maand wel zonder boodschappen (op brood/melk na)
quote:Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!
Hello en welkom Anna !!!
Syrena, succes met het overtuigen van je vader dat dit niet echt goed is...
Mijn vriend is mijn zus aan het ophalen, die belde in paniek op of ze vanacht hier mag blijven, ze wilde niet vertellen waarom dus ik maak me grote zorgen. Bah
Ga nu koken want vriend moet zo wel eten, heeft nachtdienst...
hoop dat t niks ernstigs is...quote:Dat dus!Op vrijdag 15 januari 2010 18:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!
voor Uniek! Hopelijk valt het mee.
O ja, ik heb het al eens eerder gespammed, maar als je nog eens 25 dollar aan een goed doel zou wíllen schenken:
Kiva FOK-team #7
Ik vind dit zo fijn. Iedere maand krijg je geld terug en dat kan je weer herinvesteren in nieuwe projecten. En als je het geld zelf nodig zou hebben, kan je het ook gewoon terugkrijgen. Zoveel beter dan doneren aan zo'n grote, logge organisatie waar ze een heel groot percentage van jouw geld gebruiken voor salarissen en marketing etc.
quote:Geen geweldige tips voor iemand met een TIA. De eieren zijn wel ok, mits zacht. En vette vis is goed! Statines (de medicijnen die het cholesterol omlaag helpen) pakken ook het 'goede' cholesterol aan. Inmiddels is duidelijk dat de omega-3 vetzuren juist goed zijn.Op vrijdag 15 januari 2010 17:20 schreef Syrena het volgende:
*binnenvalt, lees zo wel bij*
Ik ben echt zo KWAAD. Mijn vader is weer met 1 of ander achterlijk dieet bezig
O: 2 eieren en 8 plakjes rookvlees
L: 150 gram gemengde sla, 75 gram kaas in blokjes, olie, azijn, peper, zoiut
D: 225 gram zuurkool, 1/2 rode paprika, 1 uitje. 200 gram shoarmavlees. 1-2 eetlepels olie/braadprodukt.
Totaal aantal kcals wat ik net heb uitgerekend: 841 !!!!!
W.T.F. We hebben het over een volwassen MAN, van 59. Die al eens een TIA heeft gehad. Ik zal jullie de rest van de "recepten" besparen
Nu gaat bijlezen
quote:Welkom ex-lurkertOp vrijdag 15 januari 2010 14:00 schreef anna82 het volgende:
Hier meldt zich een fanatieke lurker! Ik lees al een maand of twee met jullie mee, op zoek
naar slanke tips. Maar nu kom ik, als niet-Fokker, even uit mijn comfortabele lurk-stand om
Merel veel sterkte te wensen. Je lijkt me zo leuk en volgens mij verdien je een heel
fijn en mooi en gezellig 2010!
En nu ik hier toch ben ook sterkte voor DaD, want dat lijkt me behoorlijk spannend!
En nou ja, vooruit, dan ook maar een lijstje. Dankzij tips en interessante voedings-weetjes
hier ben ik trouwens vier kilo afgevallen. Ik wil er nog vijf, maar dat lukt nog niet zo goed.
O: havermout
T: boterham appelstroop
T: stroopwafel (traktatie op het werk)
L: boterham ei en boterham pindakaas
D: stokbrood met lekkers en wijn (niet op het stokbrood), want het is vrijdag!
plus een salade.
tot lurks
Je O, ei en salade zijn prima, maar 3 broodmomenten en weinig fruit...
Al die nieuwkomers in januari.. Hard aanpakken die hap!
Wij zijn lekker uit eten geweest, bij ons oude 'buurrestaurantje' in R'dam. Was leuk.
Minder leuk: fysio wil foto van mijn nek om te checken op artrose
quote:Alleen de smeuiige dingen natuurlijk. Over lijstjes lees ik heen.Op vrijdag 15 januari 2010 11:39 schreef Laureline het volgende:
O Jezus, jij onthoudt echt alles! Dat moet ik onthouden
Uniek, hoop dat het uiteindelijk meevalt.
Merel,
Co, volgens mij had ik het nog niet gezegd, maar wel gedacht. Mooi hoe jij en de ex-Mr dit afwikkelen. Mocht ik ook ooit zoiets meemaken, dan hoop ik op dezelfde manier als jullie.
En ik vergeet nog 5 dingen waarop ik wilde reageren.
quote:Ik hoop het ook UniekOp vrijdag 15 januari 2010 18:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!
L: zalmfilet, roerbakgroente, rijst, salade, stukje biefstuk, jus.
T: karamelpudding met vanillesaus (mona gezinspudding, blijkbaar ben ik een gezin)
T: +/- 150g hazelnoten in chocola (waarom die idioten op het zakje zetten dat een handje 219 kcals is ontgaat me, wie eet er nou een handje als de zak open is)
D: boerenkool met knolselderij, worst en honingmosterd
Lang geleden dat ik zoveelk troep heb weggewerkt/ingekocht.
En ik zag ergens BROCCOLI voorbij komern, tof!!!
Mijn volgende project is geen groente, maar world-domination. Kijken of dat ook zo aanslaat.
O:muesliebol met banaan & pindakaas, een vitamine C tablet en multivitamine
T: appel
L:muesliebol
T:mueslibol
T:mueslibol
D:pasta met broccoli, champs en carbonarasaus
T:mango
Valt het op dat ik vanochtend te lui was om iets klaar te maken en mijn zakje mueslibollen meenam
Edit: Oh ik heb ook nog vanmiddag allemaal plakjes kipfilet op
wel goed voor de eiwitten vandaag quote:Dat is te zien aan het viezige plaatje onder je naam!Op vrijdag 15 januari 2010 20:11 schreef neen het volgende:
Sinds ik in Arnhem woon heb ik nog nooit Broccoli gegeten.
quote:Dankzij je geweldige D vergeef ik het je!Op vrijdag 15 januari 2010 20:11 schreef _Calimero_ het volgende:
lijstje!
O:muesliebol met banaan & pindakaas, een vitamine C tablet en multivitamine
T: appel
L:muesliebol
T:mueslibol
T:mueslibol
D:pasta met broccoli, champs en carbonarasaus
T:mango
Valt het op dat ik vanochtend te lui was om iets klaar te maken en mijn zakje mueslibollen meenam
quote:Op vrijdag 15 januari 2010 20:14 schreef loveli het volgende:
[..]
Dankzij je geweldige D vergeef ik het je!
quote:Waar is jouw ontbijt? En een fatsoenlijke T?Op vrijdag 15 januari 2010 20:09 schreef loveli het volgende:
Ow ja, mijn lijstje vandaag, bizar:
L: zalmfilet, roerbakgroente, rijst, salade, stukje biefstuk, jus.
T: karamelpudding met vanillesaus (mona gezinspudding, blijkbaar ben ik een gezin)
T: +/- 150g hazelnoten in chocola (waarom die idioten op het zakje zetten dat een handje 219 kcals is ontgaat me, wie eet er nou een handje als de zak open is)
D: boerenkool met knolselderij, worst en honingmosterd
Lang geleden dat ik zoveelk troep heb weggewerkt/ingekocht.
En ik zag ergens BROCCOLI voorbij komern, tof!!!
Mijn volgende project is geen groente, maar world-domination. Kijken of dat ook zo aanslaat.
We hebben wel een soortgelijk diner op!Mijn eigen lijst is overigens ook niet echt denderend
O: 2 boterhammen met chocopasta
L: 2 mini saucijzenbroodjes
T: speculaasijs
D: Boerenkool met spekjes
T: ??? mandarijn of yoghurt oid.
quote:Als ik weer ruimte in de diepvries heb koop ik deze:Op vrijdag 15 januari 2010 20:13 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat is te zien aan het viezige plaatje onder je naam!
quote:Mijn O bestond eigenlijk uit een koffie en een thee. M'n eerste tussendoortje ook. Morgen heb ik een vergelijkbare dag, maar dan als het goed is met wel iets van een ontbijt en geen vunzige tussendoortjes. Met je speculaasijs.Op vrijdag 15 januari 2010 20:16 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Waar is jouw ontbijt? En een fatsoenlijke T?
Mijn eigen lijst is overigens ook niet echt denderend
O: 2 boterhammen met chocopasta
L: 2 mini saucijzenbroodjes
T: speculaasijs
D: Boerenkool met spekjes
T: ??? mandarijn of yoghurt oid.
quote:Als avatar issie gratis!Op vrijdag 15 januari 2010 20:20 schreef neen het volgende:
[..]
Als ik weer ruimte in de diepvries heb koop ik deze:
[ afbeelding ]
O: 1 boterham met appelstroop
T: chocoprince
L: 2 boterhammen: 1x appelstroop, 1x kaas+appelstroop
T: -
D: Uit eten, tapas:
* roerei met spinazie en kip
* mini pittig hamburgertje
* tonijnkroketje
* wat brood met aioli
* toetje: stoofpeertjes in sherry met een bolletje vanille-ijs
Da was't.
quote:Dat ijs is heel lekker hoor! Ik heb een klein bakje op, geen gezinsportieOp vrijdag 15 januari 2010 20:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Mijn O bestond eigenlijk uit een koffie en een thee. M'n eerste tussendoortje ook. Morgen heb ik een vergelijkbare dag, maar dan als het goed is met wel iets van een ontbijt en geen vunzige tussendoortjes. Met je speculaasijs.
Ok, ik had eigenlijk een zwak snaaimoment, en ontzettende behoefte aan iets zoets. Aan een beetje ijs heb ik genoeg als zoetigheid, anders had ik een hele rol koekjes soldaat gemaakt denk ik. Beter een beetje ijs dan
Hoe komt dat zo eigenlijk?
quote:Nou, na 3 klachten over m'n fantastische avatar heb ik hem maar gewijzigd in iets waar je zonder moeite gewoon supersterk van wordt
quote:Dan moet je dat wel eten.Op vrijdag 15 januari 2010 20:30 schreef neen het volgende:
[..]
Nou, na 3 klachten over m'n fantastische avatar heb ik hem maar gewijzigd in iets waar je zonder moeite gewoon supersterk van wordt
quote:Haha, oeps! Ik wijt het aan mijn hersenloze kantoractiviteiten op vrijdagmiddag! Terwijl ze daar altijd zeggen: "Anna twee en tachtig (alleen gebruiken ze dan mijn echte naam) jij hebt toch iets met letteren gedaan? Hoe schrijf je: ......."Welkom anna82 en [hier spreekt een juf Nederlands] je helpt een topic om zeep, niet om zeil
Oh ja, en maak jullie geen zorgen hoor. Ik heb alle innermost secrets die ik hier gelezen heb aan niemand doorverteld.
En wat vervelend Uniekhoorn! Als je niet weet wat er aan de hand is, ga je je de gekste dingen in het hoofde halen. Ik hoop dat het meevalt.
Fijn weekend iedereen!
[ Bericht 8% gewijzigd door anna82 op 15-01-2010 20:50:17 ]
quote:Dit weekend ga ik het ook nog eten!
quote:Ook maar meteen je ondertitel gewijzigd zie ik.
. Wat zouden ze allemaal van ons vinden? . We hadden spareribs besteld en omdat de bezorging te laat is krijgen we gratis Ben & Jerry's ijs. Vervelend.
. quote:Past prima in het lijstje van MUUS.Op vrijdag 15 januari 2010 20:36 schreef DevilsAndDust het volgende:
Eigenlijk best confronterend ja, dat er gewoon allemaal mensen meelezen en nu van alles weten over ons allemaal.
We hadden spareribs besteld en omdat de bezorging te laat is krijgen we gratis Ben & Jerry's ijs. Vervelend.
quote:Inderdaad, want die vorige hoorde natuurlijk bij het vorige plaatje!Op vrijdag 15 januari 2010 20:35 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Ook maar meteen je ondertitel gewijzigd zie ik.
Ik ben net uitgenodigd voor de Finland afterparty
niet dat ik daar geweest ben maar goed ik zal straks wel even een kijkje nemen en een drankje nuttigen. Morgenochtend maar even een rondje hardlopen, het fietspad iets verder weg is goed begaanbaar zag ik!Kijk naar mij, ik doe hier al 1,25 jaar over mijn 5 kilo's
We hebben net Thais gegeten (de mini is verslaafd aan viskoekjes), en voor straks nog lekkere biertjes gehaald (bij de buurtThai - ja, die van 'better luck next time'- schenken ze geen drank)
Maar dan doe ik het toch maar niet, want ik vind heel veel lekker, maar broccoli nou weer net niet zo
Maarrrgoed, lijstje vandaag
O: bio vanille yoghurt met muesli
L: 2 geroerbakte eitjes met paar plakjes ham, avocado met een beetje mayo
T: meloen
T: 2 van die blokjes roomijs van de Ah, die je tussen wafeltjes kan stoppen
D: bij vati en mutti, aardappelkroketjes, kaassoufle, anderhalve hamburger en veel mayo
T: meloen
Misschien zo nog mijn work out dvd.
LOVELI!!!!!!!!!
BROCCO_LI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!I rest my case.
quote:hmmmm....Op vrijdag 15 januari 2010 21:50 schreef loveli het volgende:
http://www.google.com/search?client=opera&rls=en&q=broccoli+gezond&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8
I rest my case.
quote:Resultaten 1 - 10 van circa 557.000 voor broccoli gezond met SafeSearch aan (0,19 seconden)
quote:De cijfers liegen nietResultaten 1 - 10 van circa 1.200.000 voor bier gezond met SafeSearch aan (0,27 seconden)
quote:Op vrijdag 15 januari 2010 21:55 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Hmm, in een ovenschotel dan?
Nynke doet er altijd limoensap overheen en roostert ze even in de oven.quote:Luf joe!Op vrijdag 15 januari 2010 21:56 schreef neen het volgende:
[..]
hmmmm....
[..]
[..]
De cijfers liegen niet
quote:Ik houd ook van Broccoli
quote:Fitrst things first, heb je al een date met SDB?
quote:Ik heb zo wel een mooi feestjeOp vrijdag 15 januari 2010 22:15 schreef loveli het volgende:
[..]
Fitrst things first, heb je al een date met SDB?
quote:Dat denk ik ook altijd als er weer een 'newbie' komt die al een tijd lang mee blijkt te lezenOp vrijdag 15 januari 2010 20:36 schreef DevilsAndDust het volgende:
Eigenlijk best confronterend ja, dat er gewoon allemaal mensen meelezen en nu van alles weten over ons allemaal.
.O ja, jullie kunnen op mij rekenen bij de meet
, maar ik ga wel weer naar huis 's avonds. De laatste trein gaat om 23:50 en ik kan er tussen 18 en 19 zijn, denk ik dus dat lijkt me wel prima . Ben dus uit eten geweest en naar Sherlock Holmes. Wat een matige film zeg
Nou ja, ik was er weer ff uit en nu ga ik lekker slapen. Morgen uitslapen! .quote:Da's genereus?Op vrijdag 15 januari 2010 22:22 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat denk ik ook altijd als er weer een 'newbie' komt die al een tijd lang mee blijkt te lezen
O ja, jullie kunnen op mij rekening bij de meet
Ben dus uit eten geweest en naar Sherlock Holmes. Wat een matige film zeg
quote:Wtf! Heb jij ook al een baby?Op vrijdag 15 januari 2010 20:55 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Zo ik kom ook weer eens buurten. De feestdagen hebben toch wat schade gedaan en ik zit nu zo op de 68 kilo. Mijn eerste doel is 65 kilo, het gewicht dat ik een maand of wat na mijn zwangerschap had (zomer 2009). Ik wil niet te snel afvallen, ten eerste omdat ik niet echt haast heb, ten tweede omdat ik borstvoeding geef en te snel afvallen dan afgeraden wordt.
.quote:O kut
. Edit, edit, edit! Anders ga ik dat de 29e constant horen! .quote:Niet als je je CI uitzetOp vrijdag 15 januari 2010 22:26 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O kut
. Oh, en Vik, m'n vriend is er niet, zaterdag de 23e...
quote:Op vrijdag 15 januari 2010 22:33 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik kom trouwens echt niet naar de meet. Ik moet gewoon om 9 uur werken de volgende ochtend.
Oh, en Vik, m'n vriend is er niet, zaterdag de 23e...
. Zo fijn als je de beslisser bent .Hebben een interessante gezien uit 1996, een 1.3
al wat nagelezen en geen slechte ervaringen gevonden eigenlijk. Staat ook bij een dealer die niet met slechte ervaringen te vinden is en zulks
quote:Oh neeeee, nu heb ik ons geheimpje verklapt!
. en dan uiteraard de GLX versie met cassettespeler 
quote:Klein karakterloos ding zonder kreukelzone, als ik mijn mening moet geven.Op vrijdag 15 januari 2010 22:44 schreef motorbloempje het volgende:
Loveli, wat is jouw mening over de Daihatsu Charade?
Hebben een interessante gezien uit 1996, een 1.3
al wat nagelezen en geen slechte ervaringen gevonden eigenlijk. Staat ook bij een dealer die niet met slechte ervaringen te vinden is en zulks
Toyota staat bekend om z'n betrouwbaarheid, ze verschepen niet voor niets alle oude Corolla's en Camry's naar Afrika. Toyota Starlett is even groot en heeft die betrouwbaarheid. Dealer hoeft niet te betekenen dat ie betrouwbaar is, het zal een inruiler zijn en ze kijken 'em voor die paar honderd euro niet van onder tot boven na voor ze 'em doorverkopen.
Waarom geen oude duitse auto? Golfje II ofzo hoeft ook niet veel te kosten en iedere garage weet hoe zoiets in elkaar zit, onderdelen bij de vleet. Of een kevertje, die is luchtgekoeld
Of je laat er een ANWB keuring op los of je neemt iemand mee die het type auto dat je wilt kopen goed kent, autofora genoeg.
quote:Geen idee. Lexus is van Toyota, dat is meer mijn stijl
quote:De fijnste auto waar ik ooit in heb gereden was een Skoda OctaviaOp vrijdag 15 januari 2010 22:59 schreef loveli het volgende:
[..]
Geen idee. Lexus is van Toyota, dat is meer mijn stijl
Het is ook al 11 uur, ik zal me eens klaarmaken voor vertrek.
quote:citroensap....Maar, bijna hetzelfde. En erg lekker!
[..]
En deze auto wil ik ooit. Zoo geweldig. Ook in het rood, en met een bruine labrador achterin. En een huisje bij het strand...
quote:Voor karakter gaan we niet betalen, hij hoeft ons maar van A naar B (en terug) te kunnen brengen.
[..]
Klein karakterloos ding zonder kreukelzone, als ik mijn mening moet geven.
Toyota staat bekend om z'n betrouwbaarheid, ze verschepen niet voor niets alle oude Corolla's en Camry's naar Afrika. Toyota Starlett is even groot en heeft die betrouwbaarheid. Dealer hoeft niet te betekenen dat ie betrouwbaar is, het zal een inruiler zijn en ze kijken 'em voor die paar honderd euro niet van onder tot boven na voor ze 'em doorverkopen.
Waarom geen oude duitse auto? Golfje II ofzo hoeft ook niet veel te kosten en iedere garage weet hoe zoiets in elkaar zit, onderdelen bij de vleet. Of een kevertje, die is luchtgekoeld
Of je laat er een ANWB keuring op los of je neemt iemand mee die het type auto dat je wilt kopen goed kent, autofora genoeg.
Kreukelzone hebben we op de motor nog minder, dus dat is niet echt een issue.
De populairdere auto's gaan helaas al gauw over het budget heen wat we aan een auto kwijt willen zijn (voor ons is het echt voor er bij, de motoren zullen ons hoofdvervoer blijven).
We hebben de Japanners die je noemde wel gekeken, maar die zijn vaak net wat prijziger dan we zouden willen. Oja, en ze moeten bij voorkeur niet helemaal aan de andere kant van het land staan.
Je hebt trouwens wel gelijk dat zo'n auto bij een dealer niet helemaal van top tot teen zal na zijn gekeken, maar als je 'm koopt met een nieuwe APK keuring, zit er nog wel wat verschil tussen de wat dubieuzere zaken die volledig weg-onwaardige gewoon goed keuren en een "professioneler" bedrijf dat auto's ook wel zal afkeuren als deze echt niet meer voldoen. En ja, APK is ook niet heilig, maar het geeft een indicatie...
Het zal zeer waarschijnlijk wel een Jap worden qua betrouwbaarheid, mar uiteindelijk weet je het helaas nooit van te voren, elke auto is weer anders (behandeld).
O: 2x geroosterd volkoren brood met filet A. en sjalot
T: stukje hazelnootschuimtaart
L: Stukje bladerdeeg met pasta erin en een zoete puntpaprika.
T: wodka
D: stukje bladerdeeg met pasta en een groene sla
Toe: advocaat.
Beetje crappy weer, maar mijn excuus is dat ik veel te doen had, tegen de griep aanzit en dit alles alleen hoefde op te warmen, of in/op een bak/bord hoefde te doen.
Voor broccolihaters: de soep die je ervan kan maken is echt goddelijk!! Ik hou ook helemaal niet zo van broccoli, maar die soep is echt lekker!!
niet bij te houden dit topic! Post morgen wel weer lijstjes, ik ga nu lekker slapen
itt tot een franse auto toen Co: Ik ben geen broccoli hater hoor, alleen niet zo'n lover. Kun je als je broccolisoep maakt ook gewoon je broccoli in de blender pureren? Want ik heb geen staafmixer
O: 2 tarweboterhammen met smeerkaas en pindakaas
L: haring met uitjes en een tosti (2 bruine boterhammen met kaas)
T: 1 1/2 Mandarijntje voor de gezond!
D: spaghetti met citroen/kastanjechamps/knof (even ge-copy-paste van Mo)
T:
L: haring met uitjes en een tosti (2 bruine boterhammen met kaas)
T: 1 1/2 Mandarijntje voor de gezond!
D: spaghetti met citroen/kastanjechamps/knof
T: 1 flesje Hertog Jan met wat olijfjes en twee paprika-roomkaas dingen en 2 stukjes paprika met brie, maar dat waren echt mini hapjes
mijn engelse biertje was niet te zuipen, dus die heb ik door de gootsteen gespoeld, het moest zo zijn, anders had dat ook weer op mn buik gezeten
quote:Ik heb hetzelfde......zo gewoon eet ik broccoli omdat het gezond is, maar vind het niet per se heel lekker. Maar die soep wel dus en ik denk wel dat je het ook in de blender kan doen ja, alhoewel.........ik weet alleen niet hoe dat zit met druk en warme vloeistoffen eigenlijk. In mijn blender maak ik eigenlijk alleen koud spul.........
DaD: ik moet de volgende dag ook werken! Oja maar jij woont natuurlijk up north.
Co: Ik ben geen broccoli hater hoor, alleen niet zo'n lover. Kun je als je broccolisoep maakt ook gewoon je broccoli in de blender pureren? Want ik heb geen staafmixer
quote:Ik heb 2x broccolisoep gemaakt en dat gewoon in de blender gedaan!Op vrijdag 15 januari 2010 23:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb hetzelfde......zo gewoon eet ik broccoli omdat het gezond is, maar vind het niet per se heel lekker. Maar die soep wel dus en ik denk wel dat je het ook in de blender kan doen ja, alhoewel.........ik weet alleen niet hoe dat zit met druk en warme vloeistoffen eigenlijk. In mijn blender maak ik eigenlijk alleen koud spul.........
Eerst even koken en een beetje laten afkoelen, en dan hups in de blender
quote:In de auto draag je geen helm of backprotector. Voor karakter hoef je niet te betalen. Mijn karaktervolle barrel met kreukelzone van 500 guldens heb ik nog steeds. En ja, daar heb ik wel veel mazzel mee gehad.Op vrijdag 15 januari 2010 23:17 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Voor karakter gaan we niet betalen, hij hoeft ons maar van A naar B (en terug) te kunnen brengen.
Kreukelzone hebben we op de motor nog minder, dus dat is niet echt een issue.
quote:En een eend? Alles tussen de bumpers is kreukelzone en verzekering en wegenbelasting zijn te verwaarlozen. Onderhoud is een eitje, want technisch lego.De populairdere auto's gaan helaas al gauw over het budget heen wat we aan een auto kwijt willen zijn (voor ons is het echt voor er bij, de motoren zullen ons hoofdvervoer blijven).
quote:Dat ze een hogere vraagprijs hebben is te danken aan de betrouwbaarheid.We hebben de Japanners die je noemde wel gekeken, maar die zijn vaak net wat prijziger dan we zouden willen. Oja, en ze moeten bij voorkeur niet helemaal aan de andere kant van het land staan.
quote:Op fora vind je ook nog wel eens een auto waarvan je de historie een beetje kunt nagaan. Mijn mening werd gevraagd, die heb ik gegeven. Als je een vrachtwagen tegenkomt zit je liever in een volvo dan in een mini.Je hebt trouwens wel gelijk dat zo'n auto bij een dealer niet helemaal van top tot teen zal na zijn gekeken, maar als je 'm koopt met een nieuwe APK keuring, zit er nog wel wat verschil tussen de wat dubieuzere zaken die volledig weg-onwaardige gewoon goed keuren en een "professioneler" bedrijf dat auto's ook wel zal afkeuren als deze echt niet meer voldoen. En ja, APK is ook niet heilig, maar het geeft een indicatie...
Het zal zeer waarschijnlijk wel een Jap worden qua betrouwbaarheid, mar uiteindelijk weet je het helaas nooit van te voren, elke auto is weer anders (behandeld).
Speaking of volvo, is een oude 340 niets?
quote:Net ingereden!Op vrijdag 15 januari 2010 23:38 schreef conleche het volgende:
Ja ik ben echt superblij met m'n auto!!! Rijdt zo fijn en heeft toch meer dan 300.000 km op de teller staan. Het voelt ook echt heel veilig zo'n grote bak!!
quote:En ik maak mijn pompoensoep ook altijd in de blender en je hoeft het volgens mij nietOp vrijdag 15 januari 2010 23:33 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Ik heb 2x broccolisoep gemaakt en dat gewoon in de blender gedaan!
Eerst even koken en een beetje laten afkoelen, en dan hups in de blender
eens af te laten koelen.
Loveli, zijn drie broodmomenten iets te veel van het goede (of verkeerde)?
(m'n vriend is verzonken in zijn boekje en ik heb net Black Box van Amos Oz uit, erg goed, dus lees ik nu even het topic door
)quote:O echt? Precies dezelfde? Ik heb een E-klasse elegance, een combi wat staat voor station. Zoiets:
-edit-
Hmmmm, jij bedoelde natuurlijk die 3 ton op de teller. Ik dacht dat je een spatie was vergeten. [ Bericht 9% gewijzigd door conleche op 15-01-2010 23:51:53 ]
quote:Nou ja, een baby is het niet echt meer, ze is 5 januari 1 jaar geworden.
quote:Niet 'net in gereden', maar met 300.000 'net ingereden'Op vrijdag 15 januari 2010 23:44 schreef conleche het volgende:
[..]
O echt? Precies dezelfde? Ik heb en E-klasse elegance, een combi wat staat voor station. Zoiets:
[ afbeelding ]
De mijne
heb ik met ongeveer 3 ton gekocht, indertijd.O - blikje chocomel
L - bordje kibbeling, half bruin broodje brie, half bruin broodje mosterdkaas
D - brood met spul, kleine salade met geitenkaas, olijfjes en 3 cocktails
Beetje emodagje. En nog steeds niks van McDate gehoord
quote:Ik sta daar wel altijd bij stil voordat ik iets post. Denk dat ik voor mensen die me kennen best te herkennen moet zijn, maar ik gok erop dat ze hier niet lezenOp vrijdag 15 januari 2010 20:36 schreef DevilsAndDust het volgende:
Eigenlijk best confronterend ja, dat er gewoon allemaal mensen meelezen en nu van alles weten over ons allemaal.
En ik hoop heel erg dat alles goed is met de zus van Uniek!
quote:Of je koopt zo'n oude dat het een oldtimer is. Loveli, bestaat dat nog die regeling en zo ja, hoe oud moet een auto dan zijn? Want er is nl. een model mercedes wat echt heel mooi is, wacht ik zoek een plaatje
overigens, qua kosten, is het een 'eis' dat het gewicht onder de 950kg zit ivm wegenbelasting
quote:Ja ik besefte het me......zie edit !!
[..]
Niet 'net in gereden', maar met 300.000 'net ingereden'
De mijne
quote:Op vrijdag 15 januari 2010 23:44 schreef conleche het volgende:
[..]
O echt? Precies dezelfde? Ik heb en E-klasse elegance, een combi wat staat voor station. Zoiets:
[ afbeelding ]
-edit-
quote:Wat een McLoser! Als ie niet kan inzien hoe geweldig leuk jij bent, mag hij op zijn minst de ballen tonen omje dat te vertellenOp vrijdag 15 januari 2010 23:47 schreef Merel het volgende:
Lijstje:
O - blikje chocomel
L - bordje kibbeling, half bruin broodje brie, half bruin broodje mosterdkaas
D - brood met spul, kleine salade met geitenkaas, olijfjes en 3 cocktails
Beetje emodagje. En nog steeds niks van McDate gehoord
[..]
Ik sta daar wel altijd bij stil voordat ik iets post. Denk dat ik voor mensen die me kennen best te herkennen moet zijn, maar ik gok erop dat ze hier niet lezen
En ik hoop heel erg dat alles goed is met de zus van Uniek!
als ik 'm per ongeluk tegenkom, zal ik 'm eens laten weten hoe het voelt om ballen te hebben En nu ga ik slapen! Welterusten
Gewonnen!
Zo'n model en dan donkerblauw met een chromen randje. Die hadden we eerst, dat was echt zo'n leuke auto!!! Uit begin jaren 80, dus dat zou weleens een oldtimer kunnen zijn. boodschappenkarretjes ftw!Maar, we gaan er nog eens over brainstormen
bedankt voor de input! Welterusten iig voor nu quote:T/m 1986 wordt 'ie nog belastingvrij, hij moet minstens 25 jaar zijn. In de zomer heb ik nog een proefrit gemaakt in dat oude model, maar dan een sedan. Was helaas rot en heb 'em niet gekocht.Op vrijdag 15 januari 2010 23:48 schreef conleche het volgende:
[..]
Of je koopt zo'n oude dat het een oldtimer is. Loveli, bestaat dat nog die regeling en zo ja, hoe oud moet een auto dan zijn? Want er is nl. een model mercedes wat echt heel mooi is, wacht ik zoek een plaatje
quote:Brood = carbs en hoe sneller de carbs, hoe sneller je honger hebt. Eiwitten en vetten zijn ook nodig in een gezonde voeding. En natuurlijk broccoli.Op vrijdag 15 januari 2010 23:43 schreef anna82 het volgende:
Loveli, zijn drie broodmomenten iets te veel van het goede (of verkeerde)?
Als iemand nog een leuke serie zoekt: Ik ben begonnen met Brothers and Sisters, en die vind ik tot nu toe erg goed.
quote:Gewoon proberen: niet geschoten, altijd mis.
wow...net de perfecte vacature gevonden voor een baan die me geweldig interessant lijkt. Helaas vragen ze een minimum van 5 jaar werkervaring...
Ik ben gesloopt, zus ligt nu hopelijk hier boven lekker te slapen..
beuh, toch echt wel relatieproblemen, ze hebben 3 kinderen dus ik hoop dat het goed komt.
En ik kom er achter dat ik zo heerlijk fijn en rustig woon... mijn zus is hier, overal op de grond is nu shag, deuren blijven openstaan, niet handen wassen na plassen... hahaha, ik ben echt een burgertrut geworden
) hoop toch maar dat het aan het weer ligt. Maar baaldag dus vandaag. Wel bijgelezen, maar geen tijd om te reageren want morgen gaat de wekker om 5:30 en dat is het al bijna ...quote:Oei Chico...Op zaterdag 16 januari 2010 00:19 schreef Chicolate het volgende:
Ik kan opeens niet meer omgaan met teleurstellingen (een jas die ik besteld heb en echt leuk vond, en niet past, dat soort dingen
Mijn eetlijst mag bijgesteld worden:
3 bakken chips,4 plakjes rollade en 6 flesjes bier
Pfff is het al lente??? Ik wil weer in korte broek, uren wandelen, daar heb ik zin in!!
Ik rij zo eentje:
. Ga straks nog even naar de kapper, voor het eerst sinds augustus of zo. .quote:OkOp vrijdag 15 januari 2010 22:33 schreef DevilsAndDust het volgende:
Oh, en Vik, m'n vriend is er niet, zaterdag de 23e...
Ik weet niet heel zeker of ik kan, want ik vier m'n verjaardag dat weekend ook (volgens mij ben ik tot nu toe degene die het meest over haar verjaardag heeft lopen blèren in dit topic ), maar ws is dat volgende week zondag. Ik ben nu in conclaaf met m'n zus, dus ik laat het zsm weten, ja? .O ja, ik wil even jompelen
, want ik heb gisteren géén chips gehaald na schooltijd en ik heb een kleine popcorn gehad in de bios, ook al zei de dame achter de balie dat ik medium kon krijgen voor dezelfde prijs . De popcorn was wel al op voor de film begon, dat wel, maar dat is standaard bij mij . En toen nog een paar M&Ms gejat van Mark ("Kijk eens wat daar gebeurt!" en dan toeslaan werkt nog altijd ).Ik loop te hoesten als een zeehond en heb bijna geen stem
hopelijk wordt het beter vandaag, want zonder stem spinningles geven wordt wel problematish Ik heb helemaal geen auto. Wel 4 fietsen
quote:Wat akelig!
Morning!
Ik loop te hoesten als een zeehond en heb bijna geen stem
Ik heb helemaal geen auto. Wel 4 fietsen
Ik denk dat je zou moeten afzeggen, ik zou het in ieder geval heel vervelend vinden als iemand die zo ziek was, les ging geven. (Of zou nemen) Door de airco verspreiden de ziekmakers zich heel makkelijk..........(ik ben weleens weggelopen uit een les, omdat ik naast me iemand had, die ook overduidelijk ziek was.)
Ik heb gisteren Sherlock Holmes gezien en ik vond hem tof!
En ik heb ook popcorn op En vanochtend heb ik geZumbaat
Dat maakt deze week best succesvol, met 1x thuis Zumba, 1x Body Jam en 2x sportschool Zumba *toont spierbal*Oh en ik ben dus op de fiets naar de sportschool geweest, want we hebben geen auto
(en ik heb geen rijbewijs)ik wilde uitslapen
uren lang uitslapen maar ik heb ritme, en was om kwart over 8 al wakker quote:Goed zo Mariaatje, trots op u.
Aww beterschap, Kuiken!
Ik heb gisteren Sherlock Holmes gezien en ik vond hem tof!
En vanochtend heb ik geZumbaat
Oh en ik ben dus op de fiets naar de sportschool geweest, want we hebben geen auto
Ik gebruik mijn auto hier ook niet in de stad hoor, alleen als ik grote dingen moet vervoeren, zoals daar zijn schilderijen. Voor de rest doe ik alles op de bicyclette.O/L: afbakbroodjes met beleg
T: mandarijntje
D: 5 gangen diner + koffie met gebak + wijn en bier
quote:Gracias!Op zaterdag 16 januari 2010 10:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Goed zo Mariaatje, trots op u.
Ja in een stad als A'dam lijkt de fiets me inderdaad makkelijker! Ik vind fietsen sowieso niet vervelend hoor, alleen als het zulk kutweer is
Al vind ik de kou nu ook wel meevallen! Het is alleen die ijs-drizzle die stom is, maar die gaat nu zo'n beetje weg geloof ik Welkom nieuwkomers
Ik heb geen auto en ook geen rijbewijs. En op het moment niet eens een werkende fiets want een of andere mongool heeft besloten om zo hard tegen mijn achterwiel te trappen dat dat nu helemaal krom staat. En de kettingkast heeft ie ook gemold.
quote:Haha, allebei met popcorn bij Sherlock Holmes gisteravondOp zaterdag 16 januari 2010 10:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aww beterschap, Kuiken!
Ik heb gisteren Sherlock Holmes gezien en ik vond hem tof!
En vanochtend heb ik geZumbaat
Oh en ik ben dus op de fiets naar de sportschool geweest, want we hebben geen auto
.Ik vond hem dus mwaah. Wel een mooie vrouw trouwens
.quote:Irene Adler aka Rachel McAdams? Die is inderdaad mooiOp zaterdag 16 januari 2010 11:16 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Haha, allebei met popcorn bij Sherlock Holmes gisteravond
Ik vond hem dus mwaah. Wel een mooie vrouw trouwens
In de film:
.Zo leuk, de postbode kwam en van het werk hebben we een "pluim' gekregen..Dat wordt dus lekker een nachtje hotel
Ik hoop dat het meevalt en weer goed komt.
Misschien helpt het dat ze nu bij jullie is en alles even op een rijtje kan zetten.
O: 4 uitgeperste sinaasappels
T: kom kwark met muesli en verse mango
L:?
T:?
D:?
Voel me alweer beter, het hoesten is gelukkig ook over,was alleen in bed.. ben verder ook niet verkouden. dus als het niet erger wordt dan dit,ga ik toch gewoon fietsen morgen. sowieso móet ik 1 uur lesgeven, het is te laat om de andere instructeurs een extra les te laten voorbereiden..Maar ik denk dat het wel goed komt
*positive thinking helpt vast* Watson Overigens: GROM! 4 keer gesport deze week, gemiddeld ongeveer 1550-1600 kcal gegeten, resultaat: PLUS 0.1 kilo!
Waar doe ik het voor En ja, ik weet, om gezond te zijn etc., maar resultaat zou wel tof zijn zeg maar Misschien tijd voor weer een keer buikgriep !quote:Dat zijn spieren!Op zaterdag 16 januari 2010 11:37 schreef MariaEtcetera het volgende:
Overigens: GROM! 4 keer gesport deze week, gemiddeld ongeveer 1550-1600 kcal gegeten, resultaat: PLUS 0.1 kilo!
Net vier broodjes op, met vegetarische filet americain en vegetarische boterhamworst.
Voor de lichaamsbeweging gaan we straks op stap, op zoek naar een nieuw kinderzitje voor in de auto.
quote:Geef jij serieus nog borstvoeding, na een jaar? Is dat niet heel erg ongebruikelijk en onhandig?Op zaterdag 16 januari 2010 12:02 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Ik stond vanmorgen op de weegschaal, en de schade viel toch wel mee. 67,6. Dat is alweer bijna een halve kilo cadeau.
Net vier broodjes op, met vegetarische filet americain en vegetarische boterhamworst.
Voor de lichaamsbeweging gaan we straks op stap, op zoek naar een nieuw kinderzitje voor in de auto.
.quote:Precies!
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 10:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aww beterschap, Kuiken!
Ik heb gisteren Sherlock Holmes gezien en ik vond hem tof!
En vanochtend heb ik geZumbaat
Oh en ik ben dus op de fiets naar de sportschool geweest, want we hebben geen auto
quote:Ik hoop het! Ik voelde me niet erg gespierd eigenlijk, vooral niet in de tummy-area, maar het kan!
Nouja gewoon doorgaan maar he Oh en welkom GreatWhiteSilence!
Edit: oe, neen, scherp!
quote:GWS is een oldbie hoorOp zaterdag 16 januari 2010 12:05 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik hoop het! Ik voelde me niet erg gespierd eigenlijk, vooral niet in de tummy-area, maar het kan!
Oh en welkom GreatWhiteSilence!
.quote:Nou...! Dan...! Welkom terug?
quote:In Nederland is het vrij ongebruikelijk, maar dat is het in de niet-westerse wereld niet. Die vrouwen hebben meestal geen werkgever in hun nek hijgen.
[..]
Geef jij serieus nog borstvoeding, na een jaar? Is dat niet heel erg ongebruikelijk en onhandig?
Op welke manier zou lang voeden onhandig moeten zijn? Ik kan me niets bedenken wat onhandig zou zijn? 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! 70,0! enzovoorts
yessss, Yez Ai Ken!
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 12:11 schreef motorbloempje het volgende:
enzovoorts
yessss, Yez Ai Ken!
nu weer normaal doen maar was wel blij, hij twijfelde zelfs even tussen 69,9 en 70, dus ik ben blij
En gefeli MoBlo!
quote:Misschien op momenten dat je weegt ook ff je omtrek meten in cm's? Dan heb je een wat betere indicatie.Op zaterdag 16 januari 2010 12:05 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik hoop het! Ik voelde me niet erg gespierd eigenlijk, vooral niet in de tummy-area, maar het kan!
Als je kleding niet strakker zit zou ik me er geen zorgen om maken
Goed bezig! Ciske: ja goed plan! Maar nu even niet want ik voelde me een beetje opgeblazen
Het is alleen wel dat 1 van mn broeken wat strakker lijkt te zitten, maar dat kan ook nog van kerst zijn. I dunno. De rest zit nog normaal
quote:Nou, vooral met het oog op werk iddOp zaterdag 16 januari 2010 12:09 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
[..]
In Nederland is het vrij ongebruikelijk, maar dat is het in de niet-westerse wereld niet. Die vrouwen hebben meestal geen werkgever in hun nek hijgen.
. Maar het lijkt me ook niet echt fijn voor je borsten. Zijn die niet veel gevoeliger/pijnlijker nu? Ik heb er totaal geen verstand van . Hoe lang wil je er eigenlijk mee doorgaan?.ik ben te brak voor woorden... voor de kenners van het haagse: in plaats van een rustige avond thuis was mijn avond gisteren ineens t goude hooft --> de pater --> de pijpela --> dikke kater
SPOILERen ik geloof dat ik stiekem ineens een McSex heb opgedaan...
quote:oei, nu vind ik het jammer dat ik weg moet, want ik ben benieuwd naar de details! Gelukkig blijft m'n pm inbox wel open staan zolang ik weg ben, dus dat is een goede oplossing!
hoera voor Mo!
ik ben te brak voor woorden... voor de kenners van het haagse: in plaats van een rustige avond thuis was mijn avond gisteren ineens t goude hooft --> de pater --> de pijpela --> dikke katerSPOILERen ik geloof dat ik stiekem ineens een McSex heb opgedaan...
.quote:Vertel!Op zaterdag 16 januari 2010 12:29 schreef kwakz0r het volgende:
hoera voor Mo!
ik ben te brak voor woorden... voor de kenners van het haagse: in plaats van een rustige avond thuis was mijn avond gisteren ineens t goude hooft --> de pater --> de pijpela --> dikke katerSPOILERen ik geloof dat ik stiekem ineens een McSex heb opgedaan...
quote:Dat gevoeliger/pijnlijker is alleen in het begin een beetje. Het is alleen niet fijn voor je borsten als het kindje niet goed aangelegd ligt. Of er moet gebeten worden door de kleine.
[..]
Nou, vooral met het oog op werk idd
Maar dat is af te leren. Je borsten zijn nu eenmaal gemaakt om te voeden, het zou biologisch/evolutionair een beetje onhandig zijn als voeden zeer onaangenaam zou zijn. Na een half jaar is het (meestal, soms moeten de kleintjes nog even niets van bijvoeding weten) met (bij)voeding erbij, dus dan voed je minder vaak dan in het begin.En in Nederland heb je tot (en met) negen maanden voed/kolfrecht, dus dan mag je 25% van je werktijd besteden aan kolfen, of je kindje live voeden (als je in de buurt van het kdv werkt). Maar ik heb zelf geen werk, dus daar heb ik geen last van. Ik klus nu wat bij als lotus-slachtoffer, verdient best leuk als je een klus voor een bedrijf hebt.
Ik wil minimaal doorgaan tot Annicka twee/ twee-en-een-half jaar is en hebben we die mijlpaal bereikt zien we wel hoe ver we komen. In ouders is er eentje die heeft de vier jaar bereikt, en op het borstvoedingsforum zitten er ook nog die verder komen (gekomen zijn) dan dat. Dat komt dus overeen met niet-westerse landen.
)quote:tegen de tijd dat je in de pijpela belandt is het idd wel héél erg
hoera voor Mo!
ik ben te brak voor woorden... voor de kenners van het haagse: in plaats van een rustige avond thuis was mijn avond gisteren ineens t goude hooft --> de pater --> de pijpela --> dikke katerSPOILERen ik geloof dat ik stiekem ineens een McSex heb opgedaan...
quote:ja ik!
wie t wil weten moet me maar even een PM sturen, dan antwoord ik wel (Ewelina en Vik enneh, nog iemand, even checken, krijgen zo het verhaal binnen
) Nou zo denk ik er helemaal niet over na . En nooit gedacht dat 'kwakje' nog eens positieve associaties zou krijgen voor mij . Ik ga maar eens afwassen . Hij dan fitnessen, ik mn lesjes, maar dan zou ik niet meer in mn upje hoeven te fietsen pre-O: snee brood met jam
S: Zumba
O: twee sneetjes met boerenmetworst (helpen opmaken
)T: bakje Griekse yoghurt met jam
L: twee sneetjes met...?
D: empanadas
T: colaatje denk ik
quote:Dat is wel fijn en lief
Oe oe oe, ik heb vriendlief misschien zo ver dat ie met me mee gaat naar de sportschule!
En je bent inderdaad gewoon strakker geworden en 0.1 zijn spieren.
Doe jij jezelf nu ook meten?
En kwak mag ik ook een pm, dat dan zet je weer niet op facebook
En ik juich nog niet te hard mbt vriendje's fitnessplannen, eerst eens afwachten wat ie doet! Maar het idee is tof!
Tevens, van de groep "Cosas que sólo pasan en Chile" (Dingen die alleen in Chili gebeuren)
"Voor een aangename metro-reis: doe iedere ochtend deodorant op"
Edit: en op die wijze noot ga ik nu naar de stad
[ Bericht 10% gewijzigd door MariaEtcetera op 16-01-2010 13:26:12 ]
Vanochtend op 82,2, da's net iets meer dan 2 kilo minder sinds het begin van het jaar! Maar dan hebben we straks nog een Kerstdiner, dus ehhh, hopelijk blijf ik onder de 83.
Gewoon niet te veel nemen, komt vast wel goed.
Lijstje: zie Mo: Slank # 923 - zonder fatsoenlijke tt
quote:
Tevens, van de groep "Cosas que sólo pasan en Chile" (Dingen die alleen in Chili gebeuren)
[ afbeelding ]
"Voor een aangename metro-reis: doe iedere ochtend deodorant op"
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 13:02 schreef Viking84 het volgende:
Mark zei laatst dat het best raar is dat we iemand hier 'kwakje' noemen
volgens mij zijn de meeste heterovrouwen er ook niet per se wild van, hoor Ik wil natuurlijk ook De PM, Kwak!
Ik was al een maand ofzo niet naar pilates geweest, dus vanmorgen maar gegaan naar de beginnersles die de Juf op zaterdag geeft. Mehn, wat is pilates toch fijn
Zelfs op de beginnersles leer je nog 's wat Ik bedacht me laatst ineens dat ik al maanden geen rugpijn meer heb gehad, wat ik vroeger altijd had na een dag computerwerk. Wauw. Volgens mij komt dat echt van yoga & pilates Kipfilets met een pot gevogeltefond en water opzetten: erbij had ik wat rauwkost, een prei, 2 uien, stukken gember, een rode peper zonder zaad en een citroengrasstengel laten meetrekken. (Ik maak meestal kippenbouillon van een karkas, maar ik had nu die filetjes die opmoesten, dus opgelost met de fond.) Als alles zo'n paar uur heeft getrokken, de kipfilets eruit vissen (ik had ze in grote brokken gelaten, anders zie je door alle kapot gekookte uien en prei niet meer waar de kip zit. Dan alle vocht uit de groenten gedrukt (zeef) en dat prutje weggegooid. Daarna dus de kip in kleinere stukjes gescheurd, toen een flinke brok wyko pindasaus erbij gedaan, een scheut tomatenketchup en een scheut gembersiroop, bosuitjes in fijne ringetjes, een zoete puntpaprika in fijne ringetjes, gevijzelde pinda's en kokosmelk. Geserveerd met verse koriander. Héérlijk!!
Dat maakt mijn lijstje:
O: 2x geroosterd brood met filet A. en sjalot en 2 cappuccino
L: kom van bovenstaande soep
D: uit eten bij een restaurant waar ze óf kreeft óf tournedos serveren, dus my guess is, één van die twee.
quote:ik lees elke keer als jullie "kwark" eten "kwak"Op zaterdag 16 januari 2010 14:39 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik wil natuurlijk ook De PM, Kwak!
Ik doe nog even een lijst, en dan ga ik verslagen nakijken
O: bio-notenbroodje
S: pilates, niet erg intensief
T: tortillachips
T: wijntje
D: groentecurry met o.a. linzen en bloemkool, yoghurtprutje, zelfgebakken platte broodjes
T: snickerdoodles, cosmo's wat chips
Er komt een vriendin logeren. Als dat enig excuus is.
en een beker melkT: 3 koffie
L: 3 broodjes met een gekookt ei
en weer melk T: 4 koffie
D: spinazie
en gekookte aardappels en nog ietsT: waarschijnlijk even op stap dus wat biertjes
quote:euh.. hij is denk ik 1.74 ofzo
nét iets langer dan ik PM-box staat open.
quote:Vanavond naar de Move!Op zaterdag 16 januari 2010 14:50 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Spannend Kwak!
PM-box staat open.
O: 2 geroosterde boterhammen
T: glas vitaday
L: noodles
T: glas vitaday
S: hardlopen
D: kebab
T: stokbrood en wijn
Tja het is weekend
quote:niet bah! ik denk gewoon dat jullie mijn naam noemen en dan zie ik ineens dat t eten is...
quote:Mijn naam komt ook vaak langs op Fok!Op zaterdag 16 januari 2010 15:00 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
niet bah! ik denk gewoon dat jullie mijn naam noemen en dan zie ik ineens dat t eten is...
quote:1,75!
[..]
euh.. hij is denk ik 1.74 ofzo
En volgens mij gewicht van vanochtend zat ik nét onder een BMI van 27, dus nu mag ik hier echt meeposten.
Ok, na het ontbijt zat ik er alweer boven, maar dat tellen we dan even niet mee.
quote:Tsja, wil je nou gezonder eten of niet? Want het afvallen was niet meer de hoofdreden, maar je wilde wel gezond eten toch? En ja, het is natuurlijk niet erg om af en toe eens iets minder gezonds te eten, of een keer wat minder groente. Maar er is elke keer wel weer een excuus. Dan komt het weer niet uit, dan zit je weer bij zus ouder, dan weer bij zo ouders. Als je gezonder wil eten zal je dat allemaal wat beter moeten plannen.
Is een weekschema niet iets voor je? Desnoods laat je dan een dag open waar je wat verzint waar je op dat moment echt zin in hebt, maar dan heb je ergens een beetje houvast.
quote:Inhet weekend let ik minder op en ik vind het nog geen eens heel slecht lijstje (behalve gebrek aan groente/fruit)
[..]
1,75!
En volgens mij gewicht van vanochtend zat ik nét onder een BMI van 27, dus nu mag ik hier echt meeposten.
Ok, na het ontbijt zat ik er alweer boven, maar dat tellen we dan even niet mee.
[..]
Tsja, wil je nou gezonder eten of niet? Want het afvallen was niet meer de hoofdreden, maar je wilde wel gezond eten toch? En ja, het is natuurlijk niet erg om af en toe eens iets minder gezonds te eten, of een keer wat minder groente. Maar er is elke keer wel weer een excuus. Dan komt het weer niet uit, dan zit je weer bij zus ouder, dan weer bij zo ouders. Als je gezonder wil eten zal je dat allemaal wat beter moeten plannen.
Is een weekschema niet iets voor je? Desnoods laat je dan een dag open waar je wat verzint waar je op dat moment echt zin in hebt, maar dan heb je ergens een beetje houvast.
Of ik de altijd excuses heb laat ik maar aan jou over
Maar vond dat deze week behoorlijk goed ging, met opletten met eten en 4 uur sport
En een weekschema heb ik geprobeert maar op een gegeven moment weet ik wel hoe en wat ik kan afwisselen (en dan nog zou ik het weekend open laten)
quote:Maar het is toch niet zo raar als ik het weekend iets ongezonder mag doen?
Wolve heeft nog gelijk ook... 't Is altijd wel wat. Niet onbegrijpelijk, maar als je je slechte patronen wilt doorbreken, zul je tch echt beter moeten gaan plannen.
Afgelopen week was gewoon goed (naar mijn mening)
quote:Oooo de pijpela! Dat is echt voor de doorgewinterde dronkenlappenOp zaterdag 16 januari 2010 12:29 schreef kwakz0r het volgende:
hoera voor Mo!
ik ben te brak voor woorden... voor de kenners van het haagse: in plaats van een rustige avond thuis was mijn avond gisteren ineens t goude hooft --> de pater --> de pijpela --> dikke katerSPOILERen ik geloof dat ik stiekem ineens een McSex heb opgedaan...
Dan zit er al zoveel alcohol in dat je dat donkere stinkhol maar voor lief neemt. Maar leuk hoor Kwak! Ook van de spoiler! 't Lijkt wel alsof je nu pas in omgekeerde volgorde begint aan je studententijd quote:Maar je lijst van vandaag is echt slecht, naar mijn mening. Kijk, natuurlijk is het je eigen keuze, maar dan moet je ook niet piepen als je aankomt.Op zaterdag 16 januari 2010 15:33 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Maar het is toch niet zo raar als ik het weekend iets ongezonder mag doen?
Afgelopen week was gewoon goed (naar mijn mening)
quote:Wat vind jij er dan slecht aan? Ik zie alleen het probleem dat ik geen groente en/of fruit eet vandaag
[..]
Maar je lijst van vandaag is echt slecht, naar mijn mening. Kijk, natuurlijk is het je eigen keuze, maar dan moet je ook niet piepen als je aankomt.
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 15:35 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Maar je lijst van vandaag is echt slecht, naar mijn mening. Kijk, natuurlijk is het je eigen keuze, maar dan moet je ook niet piepen als je aankomt.
quote:Toen je het lijstje postte, zei je: "Tja het is weekend!Op zaterdag 16 januari 2010 15:37 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Wat vind jij er dan slecht aan? Ik zie alleen het probleem dat ik geen groente en/of fruit eet vandaag
" en nu ineens is het gebrek aan groente/fruit het enige slechte eraan? Waarom kun je in het weekend eigs geen fruit eten? quote:Vitaday is een bullshitproduct, noodles zijn lege kcal, stokbrood is lege kcal, kebab is ongezond vet? Kom zeg, maak me niet wijs dat je na al die jaren slank niet weet dat dit een beroerde lijst isOp zaterdag 16 januari 2010 15:37 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Wat vind jij er dan slecht aan? Ik zie alleen het probleem dat ik geen groente en/of fruit eet vandaag
quote:Waarom eet jij elke week een zak chips?
[..]
Toen je het lijstje postte, zei je: "Tja het is weekend!
Naar mijn mening is dat erger dan zo'n lijstje van mij, maar goed ik zal (nog steeds) wel een rare kijk op eten hebben
En dat weekend stond erbij omdat ik wist dat er weer een paar gingen beginnen over het stokbrood
quote:Dit laatste twee weet ik ook natuurlijk
[..]
Vitaday is een bullshitproduct, noodles zijn lege kcal, stokbrood is lege kcal, kebab is ongezond vet? Kom zeg, maak me niet wijs dat je na al die jaren slank niet weet dat dit een beroerde lijst is
Maar vitaday is toch helemaal niet zo slecht?
En noodles weet ik dat er niet veel in zit, maar voor een keertje als maatlijdvervanger zie ik het probleem niet
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 15:39 schreef Laureline het volgende:
O, ik wil natuurlijk ook de sappige details van Kwak per PM. Voorzover je hersens niet te veel zijn weggebeten door het zure bocht dat ze in de pijpela schenken
quote:Dat doe ik nietOp zaterdag 16 januari 2010 15:39 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Waarom eet jij elke week een zak chips?
. Rond de kerstvakantie een paar weken gedaan en gisteren niet meer. Jij zit echter al jaren lang elk weekend aan het stokbrood. Padam pss! Zo.quote:Een product dat vitaday heet, is bij voorbaat verdachtOp zaterdag 16 januari 2010 15:40 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dit laatste twee weet ik ook natuurlijk
Maar vitaday is toch helemaal niet zo slecht?
En noodles weet ik dat er niet veel in zit, maar voor een keertje als maatlijdvervanger zie ik het probleem niet
Sap = suiker! Noodles voor een keertje, alla, maar niet als je ook al stokbrood en kebab op je lijstje hebt staan. Maar goed, zelf weten hoor. Ik snap niet waarom je zo defensief moet doen, ik vind dat Wolve best een goed punt heeft quote:Ja en ik ben er 30 kilo mee afgevallen
[..]
Dat doe ik niet
En daarna 3 kilo aangekomen
En ik zal er waarschijnlijk ook mee dood gaan
hoe dan ook niet van plan mee te stoppenMaar ik vind dat een stuk minder ongezond dan een zak chips/pak koekjes/taart weet ik veel, maar zoals ik zei kan dat ook aan mijn kijk op eten liggen
quote:HOU ALSJEBLIEFT EENS OP OVER DIE 30 KILO!!!! AAAAAAAARGH!!!!Op zaterdag 16 januari 2010 15:43 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ja en ik ben er 30 kilo mee afgevallen
En daarna 3 kilo aangekomen
En ik zal er waarschijnlijk ook mee dood gaan
Maar ik vind dat een stuk minder ongezond dan een zak chips/pak koekjes/taart weet ik veel, maar zoals ik zei kan dat ook aan mijn kijk op eten liggen
.quote:Leuk!
Ik niet, is me veel te koud.
Maar misschien kom je Remlof nog tegen.
In mijn AH hing een briefje voor een aangeboden kamer: 7min walk from city center, large kitchen en great garden to relax. ¤ 195 / month
Misschien wat voor jou?
Moet je misschien wel wat hand- en spandiensten voor Frank verrichten.
quote:Hmm ik dacht dat vitaday nog mee viel met suiker, maar goed sap sowieso maar niet vertrouwen dan
[..]
Een product dat vitaday heet, is bij voorbaat verdacht
Waarom ik defensief doe.....waarschijnlijk om dat dit (het topic) niet meer voor mij werkt, jammer genoeg
quote:Speciaal voor jou en mo zette ik ook die 3 kilo erbij die ik aangekomen wasOp zaterdag 16 januari 2010 15:44 schreef Viking84 het volgende:
[..]
HOU ALSJEBLIEFT EENS OP OVER DIE 30 KILO!!!! AAAAAAAARGH!!!!
Ik neem zelf veel liever een voorbeeld aan bijv
Uniekhoorn dan aan jou.quote:Ahh, dol was dat. Ze hadden dit jaar gelukkig geen plenaire quiz, dus viel de spot wel mee. En ik vind de studenten zo leuk! Hoewel ik blij ben dat de drukte nu weer wat minder is, zal ik het contact met hen wel missen. Nu resten mij alleen verslagenOp zaterdag 16 januari 2010 15:43 schreef Laureline het volgende:
Hoe is het met de Belgen, CF? En hoe was trouwens je Kerstdiner waar je misschien als spotobject zou zitten?
Hoe is 't met jouw hardloperijen?
Oh trouwens, even voor iedereen: iemand zin om 25 april mee te lopen in Antwerpen? Ik ga denk ik de 10 mijl proberen, maar je kunt ook 5 km doen. Of een marathon
quote:Je laat het klinken alsof dat een wonder is.
Wolve heeft nog gelijk ook... 't Is altijd wel wat. Niet onbegrijpelijk, maar als je je slechte patronen wilt doorbreken, zul je tch echt beter moeten gaan plannen.
Maar er is bezoek! Ik ben weg!
quote:Dat mag
Maakt niet uit, het is rete-irritant dat je het steeds maar weer noemt.
Ik neem zelf veel liever een voorbeeld aan bijv
die is ook een stuk verder en heeft het ook een stuk beter gedaanEn nu ga ik hardlopen
quote:Begin maar eens met het eten van een hele bloemkool dan.Op zaterdag 16 januari 2010 15:46 schreef Viking84 het volgende:
Ik neem zelf veel liever een voorbeeld aan bijv
quote:Maar een beetje kritiek is toch juist fijn? Houdt je scherp. Doe nou effe niet of ik Viking ook niet op d'r flikker geef als ze zooi eet. Of iemand anders. Daar is dit topic juist voor.Op zaterdag 16 januari 2010 15:44 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Hmm ik dacht dat vitaday nog mee viel met suiker, maar goed sap sowieso maar niet vertrouwen dan
Waarom ik defensief doe.....waarschijnlijk om dat dit (het topic) niet meer voor mij werkt, jammer genoeg
Ben je weer begonnen met hardlopen, trouwens? Ik dacht dat je dat had opgegeven! 5 km op 25 april?
quote:Dat is wel relaxed goedkoop zegOp zaterdag 16 januari 2010 15:44 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Leuk!
Ik niet, is me veel te koud.
Maar misschien kom je Remlof nog tegen.
In mijn AH hing een briefje voor een aangeboden kamer: 7min walk from city center, large kitchen en great garden to relax. ¤ 195 / month
Misschien wat voor jou?
Moet je misschien wel wat hand- en spandiensten voor Frank verrichten.
maar ik zit hier opzich wel prima in dit huis iig dichtbij school en dat is fijn omdat ik dan niet te vroeg op hoef Tevens ben ik een voorbeeld voor de huisgenoten hier, volgens een dan
quote:Love you anywayOp zaterdag 16 januari 2010 15:46 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Je laat het klinken alsof dat een wonder is.
Maar er is bezoek! Ik ben weg!
Veel plezier, ik ga zo ook maar eens richting station om m'n vriendin op te halen.Trouwens, extra T: 2 boterhammen pindakaas & sambal. Honger!
quote:Sensatiezoeker.
Ik ga vanavond ook aan de stokbrood, met rode pesto.
quote:Ik had besloten niet meer hard te lopen maar andere sporten werken kennelijk niet zo goed
[..]
Maar een beetje kritiek is toch juist fijn? Houdt je scherp. Doe nou effe niet of ik Viking ook niet op d'r flikker geef als ze zooi eet. Of iemand anders. Daar is dit topic juist voor.
Ben je weer begonnen met hardlopen, trouwens? Ik dacht dat je dat had opgegeven! 5 km op 25 april?
Dus daarom vandaag maar wel weer begonnen (als ik nu weer ga tenminste)
en 25 april.....
quote:
.quote:O, gelukkig! Goed dat je dan toch nog bent gegaan, je collega's waren te schijterig, toch? En alleen nog verslagen, vreselijk...Op zaterdag 16 januari 2010 15:46 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ahh, dol was dat. Ze hadden dit jaar gelukkig geen plenaire quiz, dus viel de spot wel mee. En ik vind de studenten zo leuk! Hoewel ik blij ben dat de drukte nu weer wat minder is, zal ik het contact met hen wel missen. Nu resten mij alleen verslagen
Hoe is 't met jouw hardloperijen?
Oh trouwens, even voor iedereen: iemand zin om 25 april mee te lopen in Antwerpen? Ik ga denk ik de 10 mijl proberen, maar je kunt ook 5 km doen. Of een marathon
Pffft, hardlopen in het bevroren/besneeuwde Haagse Bos is er hier al sinds voor de Kerstvacantie niet meer van gekomen. Maar ik doe altijd maar een luizenrondje van 5 km hoor! Het stuk daarachter is ook helemaal niet meer leuk om doorheen te rennen, sinds ze het Automuseum daar bouwen. Doe jij nu 10 mijl of kilometer? Mijl is iets meer nog, toch? Ik zal wel achter de mini aansjokken die weer voor de 5 km gaat bij de CPC, moeten we eerdaags ook weer beginnen met trainen
quote:Vandaar mijn vermoeden over hand- en spandiensten.Op zaterdag 16 januari 2010 15:50 schreef neen het volgende:
[ afbeelding ]
[..]
Dat is wel relaxed goedkoop zeg
Tevens ben ik een voorbeeld voor de huisgenoten hier, volgens een dan
Krijg je huisgenoten al aan de verse spinazie?
quote:
[..]
Begin maar eens met het eten van een hele bloemkool dan.
quote:
Lau, 10 mijl is iets van 16 km. Ik zit nu op 10-12. Zou toch moeten lukken?
quote:Nee, ik begin met een appel. Nom!Op zaterdag 16 januari 2010 15:49 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Begin maar eens met het eten van een hele bloemkool dan.
. En nu ga ik ff gamen om m'n agressie even kwijt te raken .quote:Mis ik iets? Wie is Frank eigenlijkOp zaterdag 16 januari 2010 15:53 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Vandaar mijn vermoeden over hand- en spandiensten.
Krijg je huisgenoten al aan de verse spinazie?
quote:
Kun je misschien beter iets leuks doen, Sarabi? Niet dat hardlopen niet leuk is natuurlijk
Ik doe ook iets leuks
2x in de week zumba en 1x buikdansenAlleen heb ik het idee dat je met hardlopen sneller resultaat ziet dus wil ik dat er weer bij gaan doen
quote:Ik had het er donderdag nog met mijn vriendin over dat ik dat echt nooit zou durven
Misschien kun je eens kijken of je spinnen leuk vindt? Is net zo effectief als hardlopen, maar omdat het een groepsles is, misschien net wat motiverender?
verder willen we wel wat andere groepslessen gaan proberenIedereen ziet er daar zo sportief uit, daar ga ik met mijn rode dikke hoofd dan niet tussen zitten
quote:Die zitten allemaal te cheaten met lage weerstandOp zaterdag 16 januari 2010 16:00 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ik had het er donderdag nog met mijn vriendin over dat ik dat echt nooit zou durven
Iedereen ziet er daar zo sportief uit, daar ga ik met mijn rode dikke hoofd dan niet tussen zitten
Wel stoer zeg, dat zijn de echte sigme-afstanden. Terwijl je ook nog die knieblessure hebt gehad, fijn dat het nu dan helemaal goed gaat! Ik denk dat 10 km voor mij het maximaal haalbare is, ik ben niet zo'n diesel.
quote:Hmm, nouja misschien eens proberen
[..]
Die zitten allemaal te cheaten met lage weerstand
Maar dat is wel een hoge drempel die ik dan over moet
Sowieso ben ik normaal niet zo van de groepslessen, maar zumba is gewoon erg leuk en buikdansen is heel ander verhaal (daar vorm je echt een groep)
De komende tijd ga ik me ook meer richten op sporten dan op mijn eten, dat komt daarna wel weer
Eerst beter in mijn vel komen te zitten en daar helpt sporten mee
quote:Thanks, dat wordt mijn plan als hardlopen niet luktOp zaterdag 16 januari 2010 16:04 schreef Laureline het volgende:
Sarabi, mijn sporttip als luiwammes is altijd: de crosstrainer thuis. Dom programma opzetten, half uur op het ding staan, en je hebt je sport weer gehad
quote:Op zaterdag 16 januari 2010 15:46 schreef Viking84 het volgende:
Maakt niet uit, het is rete-irritant dat je het steeds maar weer noemt.
Ik neem zelf veel liever een voorbeeld aan bijv
Lijst:
O/L: boterham volvette kaas, boterham rollade, beschuit jam, appel, glas melk
S: 1 1/2 uur wandelen
T: peer en sinaasappel
T: 2 crackers met filet americain
D: Romige tagiatelle met roerbakgroente, sperziebonen, champginons en garnalen
Het is weekend dus: toastjes met filet americain en wat hapjes van komkommer, tomaatjes en augurkjes