LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat van die vetten vind ik dus ook niks. Hij slikt pillen voor z'n cholesterolquote:Op vrijdag 15 januari 2010 17:48 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
dit dieet pusht ook heel erg het gebruik van eiwitshakes erbij. verder is het gewoon strikt no/low carb. je mag ook geen fruit enzo. alleen jammer dat de vetten die er in zitten niet allemaal even gezond zijn...
Maar had vandaag wel een stuk vlaai gegeten beweerde hij.
Hij kan beter normaal blijven eten en de glaasjes wijn en de zak chips in het weekend laten.
Hij staat nu een potje yogurt van Topfit te bestuderen dat we hem hebben aangesmeerd om nog te eten
maar daar staan geen kcals op (heb er zelf ook eentje op). 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Dat moeten we ook maar weer eens doen! Maar niet met de erwten die we nog in de voorraadkast hebben staan.....quote:
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ohja, er zaten ook pijnboompitten op mn grote bol kipfilet! Ik vind het nog steeds wonderlijk dat je vraagt om een grote bol kipfilet, en dan automatisch al dat andere spul krijgt? Die dressing hadden ze best mogen houden zeg maar 
</boeiende mededeling>
</boeiende mededeling>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hello en welkom Anna !!!
Syrena, succes met het overtuigen van je vader dat dit niet echt goed is...
Mijn vriend is mijn zus aan het ophalen, die belde in paniek op of ze vanacht hier mag blijven, ze wilde niet vertellen waarom dus ik maak me grote zorgen. Bah
Ga nu koken want vriend moet zo wel eten, heeft nachtdienst...
Syrena, succes met het overtuigen van je vader dat dit niet echt goed is...
Mijn vriend is mijn zus aan het ophalen, die belde in paniek op of ze vanacht hier mag blijven, ze wilde niet vertellen waarom dus ik maak me grote zorgen. Bah
Ga nu koken want vriend moet zo wel eten, heeft nachtdienst...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
zo even bijlezne. De hele dag presentaties gehad, en daarna een biertje gedronken, en nu voel ik me al teut. Zo weer terug naar de stad, en dan meer biertjes drinken...
@CF: ik las je klacht over ryanair. Ik heb een gruwelijke hekel aan met ryanair vliegen, maar goed..als ik voor in totaal 25 euro op en neer ben ipv 120 euro, dan neem ik ryanair maar voor lief. Het dringen voor het boarden is gruwelijk, net als die mensen die inderdaad 1x in de 5 jaar vliegen en gaan klappen als het vliegtuig geland is, maar de prijs is toch wel fijn!
@CF: ik las je klacht over ryanair. Ik heb een gruwelijke hekel aan met ryanair vliegen, maar goed..als ik voor in totaal 25 euro op en neer ben ipv 120 euro, dan neem ik ryanair maar voor lief. Het dringen voor het boarden is gruwelijk, net als die mensen die inderdaad 1x in de 5 jaar vliegen en gaan klappen als het vliegtuig geland is, maar de prijs is toch wel fijn!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
hmmmm ik zou heel erg uitkijken. zo'n soort dieet kán wel, en hóeft niet slecht te zijn, maar als je erbij smokkelt, dus vlaai eet, of yoghurt met suikers, dan kan dat heul erg tegenwerken...quote:Op vrijdag 15 januari 2010 17:53 schreef Syrena het volgende:
[..]
Dat van die vetten vind ik dus ook niks. Hij slikt pillen voor z'n cholesterol
Maar had vandaag wel een stuk vlaai gegeten beweerde hij.
Hij kan beter normaal blijven eten en de glaasjes wijn en de zak chips in het weekend laten.
Hij staat nu een potje yogurt van Topfit te bestuderen dat we hem hebben aangesmeerd om nog te eten
Kwak
O: 2 broodjes geroosterd 
en een beker melk
T: 4 koffie
L: 4 broodjes, 2 met pindakaas en 2 met wat bouillon
T: appel
D: nog wat nasi goreng dat er stond
T: Rivella
Was net in de supermarkt, heb ik weer allemaal dingen gekocht om te eten (niet snacks ofzo maar gewoon voor avond) dus ik kan volgens mij de komende maand wel zonder boodschappen (op brood/melk na)
en een beker melkT: 4 koffie
L: 4 broodjes, 2 met pindakaas en 2 met wat bouillon
T: appel
D: nog wat nasi goreng dat er stond
T: Rivella
Was net in de supermarkt, heb ik weer allemaal dingen gekocht om te eten (niet snacks ofzo maar gewoon voor avond) dus ik kan volgens mij de komende maand wel zonder boodschappen (op brood/melk na)
het lijkt niet wat het is
Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!quote:
Hello en welkom Anna !!!
Syrena, succes met het overtuigen van je vader dat dit niet echt goed is...
Mijn vriend is mijn zus aan het ophalen, die belde in paniek op of ze vanacht hier mag blijven, ze wilde niet vertellen waarom dus ik maak me grote zorgen. Bah
Ga nu koken want vriend moet zo wel eten, heeft nachtdienst...
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dat dus!quote:Op vrijdag 15 januari 2010 18:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!
voor Uniek!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
TVP met bijscrollen, dus kan wat over het hoofd hebben gezien, maar welkom Anne en ik hoop dat het meevalt met de zus van Uniek.
O ja, ik heb het al eens eerder gespammed, maar als je nog eens 25 dollar aan een goed doel zou wíllen schenken:
Kiva FOK-team #7
Ik vind dit zo fijn. Iedere maand krijg je geld terug en dat kan je weer herinvesteren in nieuwe projecten. En als je het geld zelf nodig zou hebben, kan je het ook gewoon terugkrijgen. Zoveel beter dan doneren aan zo'n grote, logge organisatie waar ze een heel groot percentage van jouw geld gebruiken voor salarissen en marketing etc.
O ja, ik heb het al eens eerder gespammed, maar als je nog eens 25 dollar aan een goed doel zou wíllen schenken:
Kiva FOK-team #7
Ik vind dit zo fijn. Iedere maand krijg je geld terug en dat kan je weer herinvesteren in nieuwe projecten. En als je het geld zelf nodig zou hebben, kan je het ook gewoon terugkrijgen. Zoveel beter dan doneren aan zo'n grote, logge organisatie waar ze een heel groot percentage van jouw geld gebruiken voor salarissen en marketing etc.
Geen geweldige tips voor iemand met een TIA. De eieren zijn wel ok, mits zacht. En vette vis is goed! Statines (de medicijnen die het cholesterol omlaag helpen) pakken ook het 'goede' cholesterol aan. Inmiddels is duidelijk dat de omega-3 vetzuren juist goed zijn.quote:Op vrijdag 15 januari 2010 17:20 schreef Syrena het volgende:
*binnenvalt, lees zo wel bij*
Ik ben echt zo KWAAD. Mijn vader is weer met 1 of ander achterlijk dieet bezigHij krijgt elke dag een mail van ene Dr. Frank (die ze bij deze aan de hoogste boom mogen opknopen
). En mijn vader krijgt dalijk slaag van me
O: 2 eieren en 8 plakjes rookvlees
L: 150 gram gemengde sla, 75 gram kaas in blokjes, olie, azijn, peper, zoiut
D: 225 gram zuurkool, 1/2 rode paprika, 1 uitje. 200 gram shoarmavlees. 1-2 eetlepels olie/braadprodukt.
Totaal aantal kcals wat ik net heb uitgerekend: 841 !!!!!
W.T.F. We hebben het over een volwassen MAN, van 59. Die al eens een TIA heeft gehad. Ik zal jullie de rest van de "recepten" besparen
Nu gaat bijlezen
crap in = crap out
Welkom ex-lurkertquote:Op vrijdag 15 januari 2010 14:00 schreef anna82 het volgende:
Hier meldt zich een fanatieke lurker! Ik lees al een maand of twee met jullie mee, op zoek
naar slanke tips. Maar nu kom ik, als niet-Fokker, even uit mijn comfortabele lurk-stand om
Merel veel sterkte te wensen. Je lijkt me zo leuk en volgens mij verdien je een heel
fijn en mooi en gezellig 2010!
En nu ik hier toch ben ook sterkte voor DaD, want dat lijkt me behoorlijk spannend!
En nou ja, vooruit, dan ook maar een lijstje. Dankzij tips en interessante voedings-weetjes
hier ben ik trouwens vier kilo afgevallen. Ik wil er nog vijf, maar dat lukt nog niet zo goed.
O: havermout
T: boterham appelstroop
T: stroopwafel (traktatie op het werk)
L: boterham ei en boterham pindakaas
D: stokbrood met lekkers en wijn (niet op het stokbrood), want het is vrijdag!
plus een salade.
tot lurks
Je O, ei en salade zijn prima, maar 3 broodmomenten en weinig fruit...
Al die nieuwkomers in januari.. Hard aanpakken die hap!
crap in = crap out
Uniek! Hoop dat het meevalt!
Wij zijn lekker uit eten geweest, bij ons oude 'buurrestaurantje' in R'dam. Was leuk.
Minder leuk: fysio wil foto van mijn nek om te checken op artrose
Wij zijn lekker uit eten geweest, bij ons oude 'buurrestaurantje' in R'dam. Was leuk.
Minder leuk: fysio wil foto van mijn nek om te checken op artrose
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Alleen de smeuiige dingen natuurlijk. Over lijstjes lees ik heen.quote:Op vrijdag 15 januari 2010 11:39 schreef Laureline het volgende:
O Jezus, jij onthoudt echt alles! Dat moet ik onthouden
crap in = crap out
DaD, goed van het spoedspreekuur en heel goed van de cadeautjes.
Uniek, hoop dat het uiteindelijk meevalt.
Merel,
Co, volgens mij had ik het nog niet gezegd, maar wel gedacht. Mooi hoe jij en de ex-Mr dit afwikkelen. Mocht ik ook ooit zoiets meemaken, dan hoop ik op dezelfde manier als jullie.
En ik vergeet nog 5 dingen waarop ik wilde reageren.
Uniek, hoop dat het uiteindelijk meevalt.
Merel,
Co, volgens mij had ik het nog niet gezegd, maar wel gedacht. Mooi hoe jij en de ex-Mr dit afwikkelen. Mocht ik ook ooit zoiets meemaken, dan hoop ik op dezelfde manier als jullie.
En ik vergeet nog 5 dingen waarop ik wilde reageren.
crap in = crap out
Ik hoop het ook Uniekquote:Op vrijdag 15 januari 2010 18:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Oh wat naar! Ik hoop dat er niets ernstigs aan de hand is met je zus!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ow ja, mijn lijstje vandaag, bizar:
L: zalmfilet, roerbakgroente, rijst, salade, stukje biefstuk, jus.
T: karamelpudding met vanillesaus (mona gezinspudding, blijkbaar ben ik een gezin)
T: +/- 150g hazelnoten in chocola (waarom die idioten op het zakje zetten dat een handje 219 kcals is ontgaat me, wie eet er nou een handje als de zak open is)
D: boerenkool met knolselderij, worst en honingmosterd
Lang geleden dat ik zoveelk troep heb weggewerkt/ingekocht.
En ik zag ergens BROCCOLI voorbij komern, tof!!!
Mijn volgende project is geen groente, maar world-domination. Kijken of dat ook zo aanslaat.
L: zalmfilet, roerbakgroente, rijst, salade, stukje biefstuk, jus.
T: karamelpudding met vanillesaus (mona gezinspudding, blijkbaar ben ik een gezin)
T: +/- 150g hazelnoten in chocola (waarom die idioten op het zakje zetten dat een handje 219 kcals is ontgaat me, wie eet er nou een handje als de zak open is)
D: boerenkool met knolselderij, worst en honingmosterd
Lang geleden dat ik zoveelk troep heb weggewerkt/ingekocht.
En ik zag ergens BROCCOLI voorbij komern, tof!!!
Mijn volgende project is geen groente, maar world-domination. Kijken of dat ook zo aanslaat.
crap in = crap out
lijstje!
O:muesliebol met banaan & pindakaas, een vitamine C tablet en multivitamine
T: appel
L:muesliebol
T:mueslibol
T:mueslibol
D:pasta met broccoli, champs en carbonarasaus
T:mango
Valt het op dat ik vanochtend te lui was om iets klaar te maken en mijn zakje mueslibollen meenam
Edit: Oh ik heb ook nog vanmiddag allemaal plakjes kipfilet op
wel goed voor de eiwitten vandaag 
O:muesliebol met banaan & pindakaas, een vitamine C tablet en multivitamine
T: appel
L:muesliebol
T:mueslibol
T:mueslibol
D:pasta met broccoli, champs en carbonarasaus
T:mango
Valt het op dat ik vanochtend te lui was om iets klaar te maken en mijn zakje mueslibollen meenam
Edit: Oh ik heb ook nog vanmiddag allemaal plakjes kipfilet op
wel goed voor de eiwitten vandaag
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat is te zien aan het viezige plaatje onder je naam!quote:Op vrijdag 15 januari 2010 20:11 schreef neen het volgende:
Sinds ik in Arnhem woon heb ik nog nooit Broccoli gegeten.
crap in = crap out
Dankzij je geweldige D vergeef ik het je!quote:Op vrijdag 15 januari 2010 20:11 schreef _Calimero_ het volgende:
lijstje!
O:muesliebol met banaan & pindakaas, een vitamine C tablet en multivitamine
T: appel
L:muesliebol
T:mueslibol
T:mueslibol
D:pasta met broccoli, champs en carbonarasaus
T:mango
Valt het op dat ik vanochtend te lui was om iets klaar te maken en mijn zakje mueslibollen meenam
crap in = crap out
