abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_34377376
Vervolg van: Fok! Dieetclub deeltje 74

Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
Dieetclubmeeting I in Burgers Zoo op 29-11-03 - Beestachtig gezellige meeting.
Dieetclubmeeting II in Sanadome op 20-03-04 - Een gezonde zwemmeeting.
Dieetclubmeeting III in Den Haag op 10-07-04 deel I en deel II - Gezellige smulmeeting met politiek tintje.
Dieetclubmeeting IV in de Efteling op 11-09-04 deel I en deel II - Gezellige meeting met een ganzenmars.
Dieetclubmeeting V - Brainstormtopic
Dieetclubmeeting VI in de sauna in Soesterberg op 12-02-05 - De zweetmeet
Dieetclubmeeting VII Loevestein, Efteling, Sauna/BBQ
Dieetclubmeeting VIII saunameeting in Drenthe op 26-11-2005- zweetmeet met afkoeling in de sneeuw
Dieetclubmeeting IX Dierentuin Emmen - 18 februari naar de dierentuin! Je kan dus nog mee.
Dieetclubmeeting X Dierentuin Emmen & Sauna Putten. Je kan bij beide meetings nog mee.

Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub

De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger, hier kan je ook goed je BMI berekenen. Worstel je met een te dik buikje of licht overgewicht met een BMI onder de 25 dan ben je van harte welkom in het zustertopic Slank voor de zomer deel XXV

De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
* Je kunt ook je buikomvang meten en deze noteren in je regel.

UPDATE WEEK 03

Beessie-jen (1m85) (27,3) was 115,5 kg, weegt nu 93,5 kg en wil graag 85 kg wegen - 22.0
Cutie (1m87) (25,2) was 108,0 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,0
DaDude1987(1m85) (25.3) was 90kg, weegt nu 86.5kg en wil graag 75kg wegen -3.5
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
dnzl (1m88) (21,8) was 107,0 kg, weegt nu 77 kg en wil graag 77 kg wegen - 30
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kilo wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (39,0) was 100 kg, weegt nu 96,9 kg wil eerst naar 90kg. - 3,1
Freecell (1m74) (25,76) was 87,0 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,0
Fuente (1m77) (35.6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 wegen - 2.8
Ikiskoel (1m78) (42,3) was 134,0 kg, weegt nu 130,1 kg en wil graag 80 kg wegen -3,9
Iksje (1m71) (25.85) was 79.5kg, weegt nu 75.6 kg en wil graag 70kg wegen - 3.9
IlseV (1m69) (27,8) was 81,0 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 1,5
Isabeau (1m67) (33,4) was 99,6, weegt nu 94,0 en wil graag 77 kg wegen -5,6
Joyvke (1m60) (37,42 ) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (28,4) woog 85,0 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen - 2,8
Kroeltroel (1,83) (25,2) was 90,0 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 73 kg wegen -5,6
Kwakveense (1m60) (36,4) was 101,5 kg, weegt nu 93,3 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,2
Ladybos (1m61) (26,8) was 76,5 kg, weegt nu 69,4 kg en wil graag 60 kg wegen - 7,1
Levitation (1m70) (32) was 102,7 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,3
m@x (1m65) (30,9) was 88,0 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen - 4,0
Maeghan (1m67) (30,4) was 93,6 kg, weegt nu 84,3 kg en wil graag 65 kg wegen - 9,3
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,4) was 96,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 7,5
notendop (1m75) (36,9) was 115 kg, weegt nu 113 kg en wil graag 85 kg wegen -2
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,9) was 95 kg, is nu 73,2 kg en wil graag 65 kg wegen - 21,8
poohy (1m71)(25.3) was 81,4 kg weegt nu 74,0 kg en wil graag 68 wegen - 7,4
RedScorpion (1m76) (28,5) was 88,4 kg, weegt nu 88,4 kg en wil graag 80 kg wegen
Rewimo (1m65) (42,8) was 150,0 kg, weegt nu 116,6 kg en wil graag 70 kg wegen - 33,4
Riann (1m72) (28.7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27,7) was 105,0 kg, weegt nu 80 kg en wil graag <80 kg wegen - 25
Take_A_Picture (1,72) (28,5) was 85 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 65 kg wegen -0,6
teigan (1m60) (34,84) was 96,1 kg, weegt nu 89,2 kg en wil graag 85 kg wegen - 6,9
Troel (1m78) (39,6) was 163,9 kg, weegt nu 125,6 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,3
ThAzOnE (1m98) (26,5) was 110,0 kg, weegt nu 104,0 kg en wil graag 99/100 kg wegen - 6,0
Ymme (1m66) (32,6) was 94,0 kg, weegt nu 90 kg en wil graag <65 kg wegen - 4,0


Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...

Toegevoegd:
Notendop Welkom!!!
RedScorpion Welkom!!!


Op de 1ste plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt

Op de 2de plaats:Troel is maar liefst 38,3 kg kwijt!!

Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 33,4 kg kwijt!!

Op de 4de plaats: dnzl is maar liefst 30,0 kg kwijt!!

Op de 5de plaats: Sjeen is maar liefst 25 kg kwijt!!

En samen zijn we maar liefst 171,5 kg kwijt!!!

Updaters:
Week 04: Pandorah
Week 05: Teigan
Week 06: Faat
Week 07: Troel
Week 08: Sjeen

Linksite speciaal voor deze topicreeks.

[ Bericht 0% gewijzigd door Isabeau op 24-01-2006 14:40:29 ]
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_34377403
Foei Rewimo, jij gooide hem dicht!!
En niet eens ff een nieuwe openen??
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 23 januari 2006 @ 14:24:43 #3
35189 Troel
scherp en bot
pi_34377525
Foei Rewimo!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  Licht Ontvlambaar maandag 23 januari 2006 @ 14:28:26 #4
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_34377628
Effe tvp-en
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_34377679
ik wilde nog ff een paar nieuwe regeltjes erin zetten, maar er was een moderator mee bezig ofzow...


Maar die van notendopje is er iig bij gezet, kwakveense en flugeltje pas ik later wel ff aan
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_34377774
tvp
The more you try to erase me,
The more that I appear.
pi_34377839
tvp'tje voor ik de draad weer kwijt ben
  Licht Ontvlambaar maandag 23 januari 2006 @ 14:51:38 #8
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_34378320
quote:
Op maandag 23 januari 2006 14:30 schreef teigan het volgende:
ik wilde nog ff een paar nieuwe regeltjes erin zetten, maar er was een moderator mee bezig ofzow...


Maar die van notendopje is er iig bij gezet, kwakveense en flugeltje pas ik later wel ff aan
Oeps, sorry... je zou als het goed is nu wel weer moeten kunnen editten
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_34378365
tvp
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 23 januari 2006 @ 14:54:50 #10
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_34378425
quote:
Op maandag 23 januari 2006 14:20 schreef teigan het volgende:
Foei Rewimo, jij gooide hem dicht!!
En niet eens ff een nieuwe openen??


Zit op mijn werk, had het niet in de gaten.

Hee, ik word geacht ook nog te werken hier hoor...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
pi_34378695
Ok, alles weer bijgewerkt, maareh kwakveense ik hoop dat je niet de penningmeesteres bent van jouw bestuur, want je was toch een kilootje meer kwijt dan dat in je regeltje stond...

You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 23 januari 2006 @ 15:55:33 #12
52834 Droeke
Curiosity killed the cat
pi_34380641
Bij mij is het zo dat ik nog 1.5 kilo verwijdert ben van wat hierboven in het regeltje staat... Toch doe ik de laatste tijd wel mijn best (behalve de afgelopen 4 dagen dan -> 4 dagen friet... Tja, weekendje weg... en dan krijg je dat) Maar goed ik ga mijn best doen om toch weer snel op mjin regeltje telijken....
A cat is a lion in a jungle of small bushes
  maandag 23 januari 2006 @ 16:09:01 #13
56198 Kroeltroel
Kroelt heel wat weg ;)
pi_34381149
Update
Oud:
Kroeltroel (1,83) (25,2) was 90,0 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 73 kg wegen -5,6
Nieuw:
Kroeltroel (1,83) (24,6) was 90,0 kg, weegt nu 84,4 kg en wil graag 73 kg wegen -7,7

Schrik!
Ik heb een gezond bmi
Ik dacht dat het er nooit meer van zou komen (want ik ben immers al eens eerder in het 'slank-topic' geweest maar moest met vliegende vaart weer terug naar hier....)
Helaas, moet ik jullie dus verlaten. Al zal ik gewoon mee blijven lezen/posten hier, want er zijn hier vaak wat interessantere discussies dan 'daar ginder'
Op naar de 73!!!!
pi_34381466
Ehm, Kroeltroel, je bent vergeten in je nieuwe regeltje je gewicht aan te passen.....
ik ben wel aan het miereneuken vandaag geloof ik

Maareh, goed zo!!
En we zien je hier dus nog vaak genoeg terug!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_34381634
quote:
Op maandag 23 januari 2006 04:59 schreef Isabeau het volgende:
En ik vind de gebruikte woordkeuze op wikipedia behoorlijk denigrerend:
[..]

Op de één of andere manier vind ik dat niet kunnen. Of stel ik me aan?
Ik dacht misschien dat de pagina vertaald was uit het Engels. De zinsstructuur was ook wat raar, maar dan zou ik wel de hele tekst moeten zien eigenlijk. In ieder geval dacht ik dat, dat ze zo mss. aan 'vet' waren gekomen van 'fat'.
Sanity is (not) statistical
  maandag 23 januari 2006 @ 16:31:17 #16
4335 Faat
Fokeiland O+
pi_34381809
quote:
Op maandag 23 januari 2006 15:55 schreef Droeke het volgende:
Bij mij is het zo dat ik nog 1.5 kilo verwijdert ben van wat hierboven in het regeltje staat... Toch doe ik de laatste tijd wel mijn best (behalve de afgelopen 4 dagen dan -> 4 dagen friet... Tja, weekendje weg... en dan krijg je dat) Maar goed ik ga mijn best doen om toch weer snel op mjin regeltje telijken....
Bij mij hetzelfde verhaal dus ik doe met je mee Droeke - volgende week zijn we weer "bij"
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
pi_34385245
TVP
Ik schommel continu tussen de 87 en de 90, wat ik ook doe...volgens mij vind mijn lichaam dit gewicht wel best zo.
Nou, ikke dus niet!
pi_34387340
quote:
Op maandag 23 januari 2006 10:03 schreef Faithy het volgende:
ik ben nog langs Heerenveen gereden Isa heb nog even gezwaaid vrijdag

en ja, het IS koud, het is godsgruwelijk koud..
Hoogeveen, lieverd, Hoogeveen. Heerenveen ligt in friesland

Ik ben afgelopen week 1,8 kg afgevallen en weeg nu 94 (zelf ff aangepast in de openingspost).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 23 januari 2006 @ 19:29:01 #19
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_34387841
quote:
Op maandag 23 januari 2006 19:13 schreef Isabeau het volgende:
Hoogeveen, lieverd, Hoogeveen. Heerenveen ligt in friesland
Jaja, DNS hè?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
pi_34391589
Je gaat goed Isa!
Ben ik trouwens de enige die zondag de hele dag zin heeft in snacken?? De hele week gaat het goed, want dan ben ik druk bezig, maar op zondag moet ik altijd slechte dingen eten lijkt het wel.
pi_34391850
Je bent de enige Liejannuh Waarom doe je dat dan ook! Stom hoor! Zo val je toch nóóit af!

Natuurlijk ben je niet de enige Ik heb ook wel eens zin om te snacken en vooral in het weekend is dat makkelijk. Ik merk gewoon dat als ik ritme en regelmaat heb ik veel normaler en gezonder eet dan als ik laat opsta en een beetje aanrommel op een dag (zoals in het weekend). Ik probeer dan te snacken op appels en dergeljke. Maar ja, als ik eenmaal één ijsje neem en weet dat de vriezer nog veel meer ijsjes heeft dan pak ik er zo nog 3.

En het gaat idd lekker Maar ik eet heel gewoon. Soms zelfs te veel voor mijn gevoel, maar als ik het dan invoer in de eetmeter zit ik meestal rond de 1200 kcal.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 23 januari 2006 @ 21:08:00 #22
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_34391990
Eetmeter? Vertel eens?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 23 januari 2006 @ 21:09:05 #23
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_34392026
Oew, ze hadden verse yoghurt met vers fruit tussen de middag Dat moeten ze ècht vaker doen!

Hmmm, als ik daar nou eens een verzoekje voor indien? Doen ze vast wel voor me
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
pi_34392102
Oh, dat kan je kopen bij het voedingscentrum. Kost maar 9,95 en die berekent het aantal kcal, vetten, eiwitten, koolhydraten, vetter, vitamines, mineralen per dag. Maar je kan ook het gemiddelde per week of per maand of wat voor periode dan ook uitrekenen. Je kan ook zelf voedingsmiddelen toevoegen als ze er niet in staan.

En wat helemaal lekker is is dat het programma weigert iets voor je uit te rekenen als je niet minstens 1000 kcal hebt gehad Dat dwingt me ook nog eens een minimale hoeveelheid kcal te nemen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_34392545
quote:
Op maandag 23 januari 2006 21:04 schreef Isabeau het volgende:
Je bent de enige Liejannuh Waarom doe je dat dan ook! Stom hoor! Zo val je toch nóóit af!

Natuurlijk ben je niet de enige Ik heb ook wel eens zin om te snacken en vooral in het weekend is dat makkelijk. Ik merk gewoon dat als ik ritme en regelmaat heb ik veel normaler en gezonder eet dan als ik laat opsta en een beetje aanrommel op een dag (zoals in het weekend). Ik probeer dan te snacken op appels en dergeljke. Maar ja, als ik eenmaal één ijsje neem en weet dat de vriezer nog veel meer ijsjes heeft dan pak ik er zo nog 3.
Ach, gelukkig was het een zak japanse mix, dus het is nog te overzien! Nouja, ooit leer ik het wel!
quote:
En het gaat idd lekker Maar ik eet heel gewoon. Soms zelfs te veel voor mijn gevoel, maar als ik het dan invoer in de eetmeter zit ik meestal rond de 1200 kcal.
Herkenbaar! Ik heb ook dat FlexiPoints systeem van WeightWatchers geinstalleerd en ben nu lichtelijk geobsedeerd door punten! Maar het maakt je wel bewust van wat je eet!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')