R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het topic "FOK!ers die stoppen met alcohol"
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
Interessante linksquote:Wat is alcoholmisbruik?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van misbruik van een middel kunt spreken, in dit geval dus alcoholmisbruik. Bij alcoholmisbruik moet er sprake zijn van minimaal één van de volgende vier punten, gezien over de periode van een jaar:
• Door het drinken gaan de dingen die u thuis, op school of op het werk moet doen, steeds slechter, zoals te laat komen, wegblijven, slecht werk afleveren, schorsing van school, verwaarlozing van kinderen of huishouden.
• Er wordt gedronken in situaties waarin dat gevaarlijk is, zoals wanneer u nog moet autorijden of machines bedienen.
• U komt meermalen met justitie in aanraking door het drinken, bijvoorbeeld door rotzooi trappen onder invloed of rijden onder invloed.
• Het drinken gaat door, ondanks dat de problemen rondom het drinken steeds terugkomen en ernstiger worden, bijvoorbeeld ruzie thuis over teveel drinken of vechtpartijen.
In geval van alcoholmisbruik hoeft u geen last te hebben van tolerantie en ontwenningsverschijnselen. De reden om te gaan drinken kan zijn om minder last van problemen te hebben. Drinken is dan een manier geworden om met problemen om te gaan. Het heeft dan een functie gekregen; u drinkt alcohol om u minder te vervelen, om u minder gespannen te voelen, om u af te reageren, om troost in te vinden of om afleiding voor vervelende gevoelens in te vinden. We noemen dit ook wel problematisch drinken.
Wat is alcoholafhankelijkheid?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van afhankelijkheid van een middel kunt spreken, in dit geval dus afhankelijk van alcohol. U kunt van afhankelijkheid (verslaving) spreken als gedurende een jaar drie of meer van de volgende zaken aan de orde zijn:
• Tolerantie:
U kunt steeds beter tegen drank, u heeft meer nodig om hetzelfde effect te krijgen.
• Ontwenning:
U heeft minstens twee van de volgende ontwenningsverschijnselen als u stopt met drinken:
- transpireren of hartslag boven de 100, zonder inspanning.
- trillende handen
- misselijkheid of braken
- dingen zien, voelen of horen die er niet zijn
- geestelijk en lichamelijk onrustig
- angst
- epileptische insulten (toevallen).
• U drinkt om deze verschijnselen tegen te gaan.
• U drinkt meer en langer dan u van plan was (controleverlies).
• U wilt steeds weer stoppen of minderen, maar er komt niet veel van terecht.
• Er gaat steeds meer tijd zitten in het kopen en drinken van alcohol en het bijkomen van het drinken.
• Sociale contacten, werk en vrijetijdsbesteding worden minder of vallen weg door het drinken.
• U weet dat alcohol voor u schade en problemen veroorzaakt, maar toch gaat u door met drinken.
https://www.alcoholdebaas.nl/U-en-alcohol/Verslaafd-.aspx
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
Lapo
Voordeel is dat het een groepsreis is, waar wel gedronken, maar niet gezopen wordt. Het is ook eerder regel dan uitzondering om om 6 of 7 uur aan het ontbijt te moeten zitten. Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink, slik nog steeds mijn medicatie en er gaat een maatje van de vorige reis mee die weet dat ik niet drink.
Maar ik zou liegen als ik niet af en toe zou denken: "nu een biertje zou wel lekker zijn". Maar in deze maatschapij al die momenten ontlopen én een normaal leven leiden is onmogelijk. Maar zeker iets om steeds bij stil blijven te staan.
Klopt, dat is altijd een risico.quote:Op zaterdag 18 november 2023 23:15 schreef Brandhout14 het volgende:
[..]
Even er vanuit gaande dat je in een hotel zit, is dat niet juist tricky als je regelmatig langs een bar loopt waar de drankflessen je aankijken?
Voordeel is dat het een groepsreis is, waar wel gedronken, maar niet gezopen wordt. Het is ook eerder regel dan uitzondering om om 6 of 7 uur aan het ontbijt te moeten zitten. Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink, slik nog steeds mijn medicatie en er gaat een maatje van de vorige reis mee die weet dat ik niet drink.
Maar ik zou liegen als ik niet af en toe zou denken: "nu een biertje zou wel lekker zijn". Maar in deze maatschapij al die momenten ontlopen én een normaal leven leiden is onmogelijk. Maar zeker iets om steeds bij stil blijven te staan.
quote:Op zondag 19 november 2023 09:44 schreef nostra het volgende:
Lapo
[..]
Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Hell To The Liars
Ik ben ook wel nuchter bij een bedrijfsfeestje geweest. Niks aan, als je ziet dat de overgrote meerderheid drinkt en dan zie je pas hoe mensen veranderen. Collega's die ineens heel lollig wordenquote:
[..]
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Voor mij was alcohol altijd een uitvlucht, oftewel was ik een problematisch drinker.
Wanneer je in aanraking komt met justitie wegens je drankmisbruik, doet wel iets met je.
Ik kan niet zeggen "trots" te zijn op mijn alcohol verleden.
Maar het is dan ook zo verdomd lekker, het gevoel van die roes.
Dus toch door drinken.
Dan komt ineens die ene dag dat je letterlijk ziek bent van alcohol, continu pijn in je lijf.
Dan wordt je wel wakker geschud als iedere slok pijn doet.
Nee, ik kan nu met trots spreken een bewuste geheelonthouder te zijn.
Voor mij geen gif meer in het lijf.
Maar het is wel ontzettend jammer dat drinken maatschappelijk geaccepteerd is, want je dient altijd weer uit te moeten leggen waarom je niet drinkt.
Wanneer je in aanraking komt met justitie wegens je drankmisbruik, doet wel iets met je.
Ik kan niet zeggen "trots" te zijn op mijn alcohol verleden.
Maar het is dan ook zo verdomd lekker, het gevoel van die roes.
Dus toch door drinken.
Dan komt ineens die ene dag dat je letterlijk ziek bent van alcohol, continu pijn in je lijf.
Dan wordt je wel wakker geschud als iedere slok pijn doet.
Nee, ik kan nu met trots spreken een bewuste geheelonthouder te zijn.
Voor mij geen gif meer in het lijf.
Maar het is wel ontzettend jammer dat drinken maatschappelijk geaccepteerd is, want je dient altijd weer uit te moeten leggen waarom je niet drinkt.
Sterkte aan allen die er problemen mee hebben en zeker de komende periode.
Zelf drink ik sporadisch thuis en alleen op feestjes waarbij ik niet hoef te rijden. Als ik moet rijden hooguit 2 en meestal maar 1. Genoeg 0.0 varianten die lekker wegdrinken, voor mij al redelijk een vervanger op werk en bij uiteten.
Zelf drink ik sporadisch thuis en alleen op feestjes waarbij ik niet hoef te rijden. Als ik moet rijden hooguit 2 en meestal maar 1. Genoeg 0.0 varianten die lekker wegdrinken, voor mij al redelijk een vervanger op werk en bij uiteten.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Vreselijk zulke bedrijfsfeesten.quote:
[..]
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Net of het zonder drank niet gezellig is. Idem voor tot laat in de avond blijven
Gisteren tijdens een verjaardag, ze weten dat ik gestopt ben, en dan nog vragen...
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Merk je ook dat je ca. 8 kg bent afgevallen of heb je het gecompenseerd met andere dingen?quote:
Gisteren tijdens een verjaardag, ze weten dat ik gestopt ben, en dan nog vragen...
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Ik heb begin opvallend veel zoetigheid gegeten.quote:
[..]
Merk je ook dat je ca. 8 kg bent afgevallen of heb je het gecompenseerd met andere dingen?
(Had ik in het verleden nooit, maar ik zat dus op de drempel van een serieuze verslaving).
Alcohol verhoogd de bloedsuikerspiegel dus ik dacht dat ik suiker nodig had.
Nu door de weeks echt sober, alleen in het weekend eet ik te veel. ...daar moet ik nog aan werken.
In totaal 2,5kg afgevallen, had meer kunnen zijn, maar was niet het belangrijkste punt.
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Ik vind het knap wat je doet, hopelijk kun je het volhouden!quote:
[..]
Ik heb begin opvallend veel zoetigheid gegeten.
(Had ik in het verleden nooit, maar ik zat dus op de drempel van een serieuze verslaving).
Alcohol verhoogd de bloedsuikerspiegel dus ik dacht dat ik suiker nodig had.
Nu door de weeks echt sober, alleen in het weekend eet ik te veel. ...daar moet ik nog aan werken.
In totaal 2,5kg afgevallen, had meer kunnen zijn, maar was niet het belangrijkste punt.
Ik vind net Zweedse mergpijpjes te lekker.
Ik vermoedde alcohol maar er blijkt glycerol in te zitten.
Na wat googlen:
glycerol wordt gebruikt om je leverfunctie te controleren.
daarnaast schijnt het niet schadelijk te zijn als voedseladditief.
Ik kan nergens vinden of het net zo schadelijk is als alcohol.
Waarom wordt dit niet gebruikt in alcoholvrij bier?
Ik vermoedde alcohol maar er blijkt glycerol in te zitten.
Na wat googlen:
glycerol wordt gebruikt om je leverfunctie te controleren.
daarnaast schijnt het niet schadelijk te zijn als voedseladditief.
Ik kan nergens vinden of het net zo schadelijk is als alcohol.
Waarom wordt dit niet gebruikt in alcoholvrij bier?
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Nu 2 maanden, 02 dagen, 09 uren.quote:
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
- 183,- bespaard.
- 452 standaard glazen niet gedronken.
- 96420 calorieën bespaard.
Door persoonlijke omstandigheden heb ik al met de gedachten gespeeld om weer te gaan drinken.quote:
Iedereen beetje klaar voor de dagen of zien we er tegenop?
"fuck it"
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Nu 2 maanden, 06 dagen, 09 uren.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Proficiat! Die fuck it gedachte kent iedereen, top dat je er niet aan toe hebt gegeven!quote:
Nu 2 maanden, 06 dagen, 09 uren.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
Dank. tjsa, we zijn er nog niet, geen excuses, maar dat dit zo'n sociaal geaccepteerde/gewenste drug is maakt het niet makkelijk.quote:Op vrijdag 15 december 2023 09:28 schreef nostra het volgende:
[..]
Proficiat! Die fuck it gedachte kent iedereen, top dat je er niet aan toe hebt gegeven!
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Ja, ik kreeg met kerst ook speciaalbier en ze wisten dat ik niet meer dronk. Ik heb ze nog vrolijk verteld dat de slakken er blij mee zouden zijn (moestuin met slakkenvallen met bier). Maar ja, ik ben gestopt met drinken omdat ik ook wilde stoppen met roken en die combinatie ging gewoon niet. Nadat ik gestopt was met roken niet meer de behoefte gehad om te drinken eigenlijk.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Dat is ondankbaar.quote:
[..]
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Geef het aan een van de buren. Zonde om weg te gooien..quote:
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Dit.quote:
[..]
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.
Wij hebben nogal wat verjaardagen en feesten in december.
Dus op 1 januari gaat bij ons standaard alle drank door de gootsteen.
Zo moeilijk is dat niet.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Dat er überhaupt drank in kerstpakketten zit.
Vroeger zat er een fles jenever in, maar dat mag geloof ik niet meer. Het is nu wijn.
Vroeger zat er een fles jenever in, maar dat mag geloof ik niet meer. Het is nu wijn.
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanafquote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Twiddel
Neemt de voedselbank alcohol aan?quote:
[..]
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanaf
In de wc leeg gooien, dat voelt altijd goed. Wat ben ik blij dat ik van die troep af ben zeg.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Ja hoor, heb zelf bij de voedselbank gewerkt. Het zit in genoeg kerstpakketten die in hun geheel worden gedoneerd.quote:
[..]
Neemt de voedselbank alcohol aan?
Vaak word het gegeven aan volwassenen die jarig zijn (voedselbank weet meestal als iemand een ex verslaafde is
) of het word opgemaakt na een drukke dag werken.Even een disclaimer dat dit wel kan verschillen per lokatie.
Twiddel
Is het een optie om te zeggen aan die mensen dat je geen alcohol drinkt?quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Is tegenwoordig niet eens zó raar (meer).
Ik drink bijvoorbeeld geen alcohol meer.
Zelf zou ik er niet zo'n probleem mee hebben om het door te geven aan een ander waarvan ik weet dat die nog wel drinkt.
Uiteraard wel rekening houdend met of ze dan bier, wijn of sterke drank lusten.
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ik drink weleens wat, maar eigenlijk alleen in gezelschap.quote:Op donderdag 21 december 2023 20:18 schreef Sally het volgende:
[..]
Is het een optie om te zeggen aan die mensen dat je geen alcohol drinkt?
Is tegenwoordig niet eens zó raar (meer).
Ik drink bijvoorbeeld geen alcohol meer.
Zelf zou ik er niet zo'n probleem mee hebben om het door te geven aan een ander waarvan ik weet dat die nog wel drinkt.
Uiteraard wel rekening houdend met of ze dan bier, wijn of sterke drank lusten.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Maar dan krijg je mss geen kadoos meer met alcoholquote:
[..]
Ik drink weleens wat, maar eigenlijk alleen in gezelschap.
Maar dan koop je het zelf.
Je kan ook zeggen dat je geen sterke drank drinkt, en niet van speciaalbiertjes houdt. Óók niet gek.
(Toen ik nog wél dronk, vond ik pilsener weer niet te zuipen
)Maar dan krijg je het iig niet meer op je verjaardag?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ik zet alcoholische producten niet in een weggeefkastje want iedereen kan daarbij, ook kinderen. Bij het inzamelpunt voor de voedselbank nemen ze het hier wel aan. Dan komt het op een tafel waar mensen extra dingen uit kunnen zoeken als ze een pakket halen en daar is wel aandacht voor leeftijdscontrole.quote:
[..]
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanaf
5e dag nu zonder alcohol en eindelijk eens goed geslapen. Gisteravond zo moe dat ik 6 uur lang heb doorgeslapen.
Verder die duivelse gedachten proberen te negeren. Het blijft een kwestie van doorzetten.
Verder die duivelse gedachten proberen te negeren. Het blijft een kwestie van doorzetten.
Was interessant. En die oud-machinist, wat een zelfinzicht en wat heeft die zich goed herpakt zegquote:
https://www.nporadio1.nl/(...)erslaafd-aan-alcohol
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Er is zoveel te doen, misschien gaan sporten in de avond? Als je een tuin hebt, doe daar wat mee. Het is een mooie tijd om pepers/paprika's te zaaien, alhoewel dat niet veel tijd kost, is het wel leuk om te zien hoe het groeit.quote:Op woensdag 31 januari 2024 23:41 schreef aloa het volgende:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Doe iets aan je huis, verf iets. Ga wandelen, ga naar het strand. Zoek een leuke hobby, er is zoveel te doen (bij voorkeur iets wat je leuk vindt
).
Ja klopt, alleen moet het juiste even vinden.quote:
[..]
Er is zoveel te doen, misschien gaan sporten in de avond? Als je een tuin hebt, doe daar wat mee. Het is een mooie tijd om pepers/paprika's te zaaien, alhoewel dat niet veel tijd kost, is het wel leuk om te zien hoe het groeit.
Doe iets aan je huis, verf iets. Ga wandelen, ga naar het strand. Zoek een leuke hobby, er is zoveel te doen (bij voorkeur iets wat je leuk vindt
Het is alsof je een totaal nieuw ritme moet vinden in je leven.
Maar komt vast goed.
Ja, ik ben na het stoppen met drinken begonnen met een moestuin (daar was ik al mee bezig maar wat kleiner). Ik werd ook opeens een stuk vroeger wakker in het weekend, nu bijna altijd rond 6:00 wakker.quote:
[..]
Ja klopt, alleen moet het juiste even vinden.
Het is alsof je een totaal nieuw ritme moet vinden in je leven.
Maar komt vast goed.
Dat vroege wakker worden herken ik zeker. Ik slaap kort, maar ben veel fitter dan voorheen.quote:
[..]
Ja, ik ben na het stoppen met drinken begonnen met een moestuin (daar was ik al mee bezig maar wat kleiner). Ik werd ook opeens een stuk vroeger wakker in het weekend, nu bijna altijd rond 6:00 wakker.
Allereerst complimenten voor jou. Voor een maand niet drinken.quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Ook heel goed voor je lijf. Wat zich nu een maand heeft kunnen herstellen.
Je psyche heeft gewoon wat langer nodig. Het is ook een heel vervelende tijd van het jaar. Donkere dagen. Weinig lust om dingen te doen, half depressieve gevoelens, dat hebben veel mensen in januari. En jij wat meer omdat je nogal een verandering door gevoerd hebt.
Je zult zien dat dat ook weg trekt. Als de dagen weer significant lengen en het voorjaar aanbreekt.
Mocht je nou echt het gevoel hebben in een depressie te glijden, ga dan gewoon naar de huisarts. Je bent niet de enige rond deze tijd van het jaar.
Maar de belangrijkste stap, stoppen met alcohol, heb je genomen.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Thanxquote:
[..]
Allereerst complimenten voor jou. Voor een maand niet drinken.
Ook heel goed voor je lijf. Wat zich nu een maand heeft kunnen herstellen.
Je psyche heeft gewoon wat langer nodig. Het is ook een heel vervelende tijd van het jaar. Donkere dagen. Weinig lust om dingen te doen, half depressieve gevoelens, dat hebben veel mensen in januari. En jij wat meer omdat je nogal een verandering door gevoerd hebt.
Je zult zien dat dat ook weg trekt. Als de dagen weer significant lengen en het voorjaar aanbreekt.
Mocht je nou echt het gevoel hebben in een depressie te glijden, ga dan gewoon naar de huisarts. Je bent niet de enige rond deze tijd van het jaar.
Maar de belangrijkste stap, stoppen met alcohol, heb je genomen.
Ik ben eigenlijk ook wel trots op mezelf
In 2020 (volgens mij) voor het laatst een poging gedaan om te stoppen, maar ik ben nu zekerder dan toen.
Alsof het mijn laatste kans is, die ik echt moet grijpen (en dat is ook zo).
Ik heb een Fitbit gekocht. Om me dagelijks wat meer te stimuleren om naar buiten te gaan. Heb wat haalbare doelen ingesteld op dat ding.
Want ik merk gewoon ook dat ik me beter voel als ik wat meer daglicht opzoek en vooral naar buiten ga.
Dit staat in principe los van stoppen met alcohol, natuurlijk. Maar heeft wel te maken met mijn algemeen welbevinden en het zoeken naar een nieuw gezond evenwicht.
Want ik merk gewoon ook dat ik me beter voel als ik wat meer daglicht opzoek en vooral naar buiten ga.
Dit staat in principe los van stoppen met alcohol, natuurlijk. Maar heeft wel te maken met mijn algemeen welbevinden en het zoeken naar een nieuw gezond evenwicht.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Dat is niet vreemd, het fysieke afkicken van alcohol is - hoewel dat ook al een hel kan zijn - relatief kort en overzichtelijk. Je hersenen zijn echter veel langer bezig om te herstellen naar een nieuw normaal.quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Op eenvoudige dingen waar normale mensen plezier aan beleven - of dat nou iets leuks doen is, sporten, een film kijken, seks, you name it - reageert het brein van een verslaafde ná het afkicken (bijna) niet meer. Dat is één van de onderdelen die het afkicken zo lastig maakt, omdat je zoiets hebt van "ja, als dit het dan is wat ik ervoor terugkrijg, dan fuck it".
Dit is een plaatje van de beloningsgebieden van hersenen van een normaal persoon die leuke dingen aan het doen is (boven), een (in dit geval cocaïne, maar je kan dat net zo makkelijk vervangen door alcohol) gebruiker na 10 dagen abstinentie en daaronder na 100 dagen abstinentie.
Hoewel je duidelijk verbetering ziet in het plaatje na 100 dagen (dus 3 maanden!) zie je ook dat je zelfs dan nog lang niet op het niveau zit als voorheen. Een niveauverschil dat je voorheen suppleerde door alcohol en je lichaam gaat daar ook heel lang nog vanuit.
Het is dus echt een kwestie van doorbijten en eventueel medicatie in de vorm van anti-depressiva kunnen helpen, maar overleg dat goed met een arts.
Zo herkenbaar. Toen ik stopte met blowen na een heel lange periode van intensief blowen toen wist ik ook niet zo goed wat ik met de realiteit aan moest. Nergens kon ik meer plezier aan beleven want nuchter.quote:
[..]
Dat is niet vreemd, het fysieke afkicken van alcohol is - hoewel dat ook al een hel kan zijn - relatief kort en overzichtelijk. Je hersenen zijn echter veel langer bezig om te herstellen naar een nieuw normaal.
Op eenvoudige dingen waar normale mensen plezier aan beleven - of dat nou iets leuks doen is, sporten, een film kijken, seks, you name it - reageert het brein van een verslaafde ná het afkicken (bijna) niet meer. Dat is één van de onderdelen die het afkicken zo lastig maakt, omdat je zoiets hebt van "ja, als dit het dan is wat ik ervoor terugkrijg, dan fuck it".
Je hersenen moeten weer nieuwe verbindingen aanmaken en je beloningscentrum moet opnieuw worden geprogrammeerd. Dat kost best wel wat tijd.
Gelukkig drink ik nauwelijks alcohol en snap ook niet waarom alcohol bij elk verbod buiten schot blijft. Accijnzen op van alles schiet hier omhoog, maar in de supermarkt liggen de flessen drank keurig in de schappen én worden zij gepromoot via reclame en kortingen
Le Diable
Ben nieuwsgierig hoe het nu is. Is maand 2 ook gelukt?quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Maand 2 is ook geluktquote:
[..]
Ben nieuwsgierig hoe het nu is. Is maand 2 ook gelukt?
10 weken nu zonder een druppel alcohol en dat is voor mij de langste periode sinds de jaren 90 (toen ooit 5 weken vol gehouden).Halverwege februari was wel een ding en was de behoefte naar drank behoorlijk sterk, maar uiteindelijk weten vol te houden.
Naarmate de periode vordert wordt het ook makkelijker om vol te houden heb ik wel door. De behoefte wordt steeds minder.
Ik had mezelf voorgenomen om het sowieso 3 maanden te gaan volhouden en daarna verder te kijken. En dat gaat wel lukken.
Goed om te lezen en proficiat! Die golven blijven (helaas) wel komen. Ze worden wel een stuk minder frequent, maar niet minder heftig. Althans, dat is mijn eigen ervaring. Maar juist dan is het zaak je kop erbij te houden, want je ratio wordt erg snel uitgeschakeld.quote:
[..]
Maand 2 is ook gelukt
Halverwege februari was wel een ding en was de behoefte naar drank behoorlijk sterk, maar uiteindelijk weten vol te houden.
Naarmate de periode vordert wordt het ook makkelijker om vol te houden heb ik wel door. De behoefte wordt steeds minder.
Ik had mezelf voorgenomen om het sowieso 3 maanden te gaan volhouden en daarna verder te kijken. En dat gaat wel lukken.
Ik snap wat je bedoelt. Eigenlijk is het niet toegeven aan het dwangmatig willen drinken hetgeen waar je tegen vecht. Niet toegeven aan de zucht naar de drank, roes of wat het ook is.quote:
[..]
Goed om te lezen en proficiat! Die golven blijven (helaas) wel komen. Ze worden wel een stuk minder frequent, maar niet minder heftig. Althans, dat is mijn eigen ervaring. Maar juist dan is het zaak je kop erbij te houden, want je ratio wordt erg snel uitgeschakeld.
Maar ik weet nu al, dat op het moment dat ik door wat voor reden dan ook in de winkel sta bij de drankafdeling en daadwerkelijk drank ik mijn kar stop, dat ik dan voor de bijl ga.
Dus zo ver moet ik het niet laten komen.
Ik ga hier toch maar even meeposten 
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Congrats dat je er wat aan hebt gedaan, dat is de eerste stap.quote:
Ik ga hier toch maar even meeposten
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Naltrexon werkt tweeledig: je krijgt er minder zucht door en als je wel drinkt (je mag er gewoon bij drinken), dan is de kick minder.
Het voordeel is dat je geen spiegel hoeft op te bouwen of te onderhouden, dus je zit er in principe niet aan 'vast'. Alleen werkt het natuurlijk ook niet met twee minuten, in tegenstelling tot alcohol.
Ik heb geen last van bijwerkingen gehad (alhoewel de lijst lang is) en mijn begeleider heeft ook louter positieve ervaringen met cliënten gehad, fwiw.
Ik heb het echter niet lang gebruikt, omdat de echte zuchtmomenten bij mij inmiddels niet vaak meer voorkomen. Ik gebruik nog wel disulfiram (Antabus/Refusal) als stok achter de deur. Dat wordt ook zeker een halfjaar tot twee jaar geadviseerd, al is ook op dat vlak de ene arts de andere niet en dat kan nog wel eens frustrerend werken (Piet zegt A, Jan zegt neeee, B is beter).
dank voor je reactie.quote:
[..]
Congrats dat je er wat aan hebt gedaan, dat is de eerste stap.
Naltrexon werkt tweeledig: je krijgt er minder zucht door en als je wel drinkt (je mag er gewoon bij drinken), dan is de kick minder.
Het voordeel is dat je geen spiegel hoeft op te bouwen of te onderhouden, dus je zit er in principe niet aan 'vast'. Alleen werkt het natuurlijk ook niet met twee minuten, in tegenstelling tot alcohol.
Ik heb geen last van bijwerkingen gehad (alhoewel de lijst lang is) en mijn begeleider heeft ook louter positieve ervaringen met cliënten gehad, fwiw.
Ik heb het echter niet lang gebruikt, omdat de echte zuchtmomenten bij mij inmiddels niet vaak meer voorkomen. Ik gebruik nog wel disulfiram (Antabus/Refusal) als stok achter de deur. Dat wordt ook zeker een halfjaar tot twee jaar geadviseerd, al is ook op dat vlak de ene arts de andere niet en dat kan nog wel eens frustrerend werken (Piet zegt A, Jan zegt neeee, B is beter).
Ik ga het dinsdag met arts bespreken. Ik gebruik namelijk nog wel lage dosis diazepam en ik heb anti depressiva. Ik slik nu een halve per dag omdat ik wel heel suf was ervan.
Wordt vervolgd
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Anti-depressiva hebben mij wel de rust gegeven om aan de onderliggende redenen te werken. Enige belangrijke bijwerking is dat het, bij mij in ieder geval, zwaar op je libido drukt. Kan relationeel wel een dingetje worden bij velen.quote:
[..]
dank voor je reactie.
Ik ga het dinsdag met arts bespreken. Ik gebruik namelijk nog wel lage dosis diazepam en ik heb anti depressiva. Ik slik nu een halve per dag omdat ik wel heel suf was ervan.
Wordt vervolgd
Verbaast me dat ze diazepam nog door hebben geschreven, ik heb er zelf veel baat bij gehad, maar (verslavings)artsen zijn er vaak erg huiverig voor, omdat het zelf ook weer verslavend is en enigszins op dezelfde manier als alcohol aangrijpt op je receptoren (GABA), waardoor je de alcoholverslaving latent in stand houdt.
Maar goed, eerste de komende maanden goed door zien te komen, die zijn - op een heel andere manier - een stuk lastiger dan de detox, waar je in een veilig coconnetje zit.
Heb je veel steun aan vrienden of familie en ben je van plan groepen te bezoeken?
Ik heb ook nog steeds Diazepam, ze controleren uiteraard wel of je ze niet te vaak komt ophalen.
Ze hebben wel een keer een foutje gemaakt om 90 tabletten te bezorgen, toen heb ik maar even netjes gebeld om te zeggen dat mijn hoofd een klein sprongetje maakte van geluk en dat niet de bedoeling is
Sinds dat telefoontje krijg ik alle medicatie die ik wil omdat ik er verantwoordelijk mee om kan gaan
Ze hebben wel een keer een foutje gemaakt om 90 tabletten te bezorgen, toen heb ik maar even netjes gebeld om te zeggen dat mijn hoofd een klein sprongetje maakte van geluk en dat niet de bedoeling is
Sinds dat telefoontje krijg ik alle medicatie die ik wil omdat ik er verantwoordelijk mee om kan gaan
Hell To The Liars
Ïk heb nog diazepam omdat ik Alprazolam slikte. Dit moet langzamer afgebouwd worden.
Beide. Dat is wel heel fijn!quote:
[..]
Anti-depressiva hebben mij wel de rust gegeven om aan de onderliggende redenen te werken. Enige belangrijke bijwerking is dat het, bij mij in ieder geval, zwaar op je libido drukt. Kan relationeel wel een dingetje worden bij velen.
Verbaast me dat ze diazepam nog door hebben geschreven, ik heb er zelf veel baat bij gehad, maar (verslavings)artsen zijn er vaak erg huiverig voor, omdat het zelf ook weer verslavend is en enigszins op dezelfde manier als alcohol aangrijpt op je receptoren (GABA), waardoor je de alcoholverslaving latent in stand houdt.
Maar goed, eerste de komende maanden goed door zien te komen, die zijn - op een heel andere manier - een stuk lastiger dan de detox, waar je in een veilig coconnetje zit.
Heb je veel steun aan vrienden of familie en ben je van plan groepen te bezoeken?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Lieve lieve Lee. Vanaf hier een hele dikke knuffel. Je komt er wel. Ik heb nu acht jaar geen alcohol gedronken en kan me ook niet voorstellen dat ik dat ooit nog ga doen. Het was een zware weg maar ineens was ik er helemaal klaar mee.quote:
Ik ga hier toch maar even meeposten
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Dat gaat jou (en de anderen hier) ook lukken
Nog wat achtergrondinfo over Naltrexon en hoe het geacht wordt gebruikt te worden (Sinclair Method, voornamelijk in de Angelsaksische wereld, niet zozeer in Nederland):quote:
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
https://psychology.fandom.com/wiki/Sinclair_Method
Studie:
https://academic.oup.com/alcalc/article/36/1/2/137995
Ted erover:
Film erover:
https://en.wikipedia.org/wiki/One_Little_Pill
NB: dit is vooral in Nederland een vrij controversiële toepassing - vanwege het wél blijven drinken (zelfs móeten drinken). Dus puur ter achtergrondinfo.
Tnx. Ben inmiddels gestopt. Dit öok overlegd met arts. Bijwerkingen waren veel te heftig. Nu ook ineens last van uitslag/eczeem.quote:
[..]
Nog wat achtergrondinfo over Naltrexon en hoe het geacht wordt gebruikt te worden (Sinclair Method, voornamelijk in de Angelsaksische wereld, niet zozeer in Nederland):
https://psychology.fandom.com/wiki/Sinclair_Method
Studie:
https://academic.oup.com/alcalc/article/36/1/2/137995
Ted erover:
Film erover:
https://en.wikipedia.org/wiki/One_Little_Pill
NB: dit is vooral in Nederland een vrij controversiële toepassing - vanwege het wél blijven drinken (zelfs móeten drinken). Dus puur ter achtergrondinfo.
Ga zo even bekijken!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Op maandag 18 maart 2024 23:48 schreef praadje het volgende:
[..]
Lieve lieve Lee. Vanaf hier een hele dikke knuffel. Je komt er wel. Ik heb nu acht jaar geen alcohol gedronken en kan me ook niet voorstellen dat ik dat ooit nog ga doen. Het was een zware weg maar ineens was ik er helemaal klaar mee.
Dat gaat jou (en de anderen hier) ook lukken
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Vanaf nu weer oppakken!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Go Leequote:
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Kut, zware terugval nu. Wel hulp van vriendin. Even kijken hoe dit werkt. Niet (kunnen) eten is echt killing
Sterkte, je kunt het!quote:
Kut, zware terugval nu. Wel hulp van vriendin. Even kijken hoe dit werkt. Niet (kunnen) eten is echt killing
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Alcohol is koning in onze maatschappij. Gewoon in de reclame in de supermarkt; het aanprijzen als dé voorwaarde tot genieten. Een biertje of wijntje hoort erbij, is de consensus.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
Le Diable
Hou vol kerel, verslaving gaat niet jouw baas zijn. Ik weet hoe het is en hoe het kan zijn.quote:
[..]
Thanks, het gaat alweer beter. Had even een kutmoment, moest even mijn hart luchten.
Le Diable
Hoe gaat het nu met je?quote:
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Thanks en ik weet ook wel dat ik eruit ga komen. Ik drink iig niet meer sterk, maar ja als je dan een traytje bier wegtikt schiet dat ook niet op.quote:
[..]
Hou vol kerel, verslaving gaat niet jouw baas zijn. Ik weet hoe het is en hoe het kan zijn.
Semper libertas heb je met een verslaving, actief of niet, in ieder geval nooit en dat is iets waar ik nog niet aan kan wennen en misschien nooit zal kunnen, hoe zwak dat ook moge zijn.
Wat ik wel kan is mezelf niet speciaal vinden of zielig, maar er actief aan blijven werken. Gaat het dan nog een keer mis, misschien wel. Draad weer oppakken en door.
Door mijn verhuizing van Haarlem naar Leiden ben ik ook van Brijder-kliniek geswitcht. Dat was/is echt een drama. Haarlem had ik super contact met mijn behandelaar. Leiden begon het gesprek met de arts met "ik moet poepen"
Goed, tien minuten later komt ze terug: "ja goed, ik heb je dossier totaal niet gelezen, wat kom je hier doen?". Toen nog een hele discussie over antabus-inname, wat ik gewoon was via videobellen te doen, maar daar lijfelijk moet om 12 uur, 3x per week. Ik werk gewoon, dus dat ging niet. Maar vervolgens ben ikzelf wel weer zo stronteigenwijs om het dan maar niet te doen ("zij doen niet wat ik wil") en hup, ben je weer terug aan het drinken.Anyway, ik ben nu gelukkig niet dronken dronken, maar drink wel. En daar moet ik zo snel mogelijk vanaf, want anders ben ik dat eerste wel en zit ik weer in een detox. En dat gaat niet meer gebeuren.
Ik weet wat je meemaakt. Het is gewoon k$£¥₩
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleancequote:
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Wow wat heftig en ontzettend verdrietig!quote:
[..]
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleance
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
heel veel sterkte
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Gecondoleerd en goed dat je het meteen weer oppakt! Word je (weer) klinisch opgenomen?quote:
[..]
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleance
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
Sterkte man. Ik lees periodiek mee met jouw strugles mbt alcohol.quote:
[..]
Thanks en ik weet ook wel dat ik eruit ga komen. Ik drink iig niet meer sterk, maar ja als je dan een traytje bier wegtikt schiet dat ook niet op.
Semper libertas heb je met een verslaving, actief of niet, in ieder geval nooit en dat is iets waar ik nog niet aan kan wennen en misschien nooit zal kunnen, hoe zwak dat ook moge zijn.
Wat ik wel kan is mezelf niet speciaal vinden of zielig, maar er actief aan blijven werken. Gaat het dan nog een keer mis, misschien wel. Draad weer oppakken en door.
Door mijn verhuizing van Haarlem naar Leiden ben ik ook van Brijder-kliniek geswitcht. Dat was/is echt een drama. Haarlem had ik super contact met mijn behandelaar. Leiden begon het gesprek met de arts met "ik moet poepen"
Anyway, ik ben nu gelukkig niet dronken dronken, maar drink wel. En daar moet ik zo snel mogelijk vanaf, want anders ben ik dat eerste wel en zit ik weer in een detox. En dat gaat niet meer gebeuren.
Maar ongelooflijk dat het zo verslavend is, ik kan mij dat niet voorstellen gewoon, jij komt namelijk verder wel over als een stabiel persoon zonder mentale issues.
"Fifty years ago the Leningrad street taught me a rule - if a fight is inevitable, you have to throw the first punch."
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
dat valt ook wel weer mee hoor. Officieel mogen 16 jarigen niet meer drinken, en reclame overdag mag al niet.quote:
Alcohol is koning in onze maatschappij. Gewoon in de reclame in de supermarkt; het aanprijzen als dé voorwaarde tot genieten. Een biertje of wijntje hoort erbij, is de consensus.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
Voor verreweg de meesten is alcohol een lolletje, niks fijner dan zo nu en dan aangeschoten wat schuine bakken vertellen of grappen maken. Heerlijk.
Ik ben tegen verbieden omdat je iets zelf vervelend vind. Ik vind dit fatbikes superirritant, maar om ze gelijk te verbieden..
"Fifty years ago the Leningrad street taught me a rule - if a fight is inevitable, you have to throw the first punch."
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Je kan sommige AA-groepen gewoon bezoeken hoor, dan zie je dat daar alle lagen van de bevolking zitten, alhoewel de onderkant van de samenleving wel oververtegenwoordigd is natuurlijk (en de bovenkant, zoals een Anthony Hopkins of een Najib Amhali komen meestal niet bij die groepen (Najib wel soms trouwens)).quote:
Sterkte man. Ik lees periodiek mee met jouw strugles mbt alcohol.
Maar ongelooflijk dat het zo verslavend is, ik kan mij dat niet voorstellen gewoon, jij komt namelijk verder wel over als een stabiel persoon zonder mentale issues.
En vergeet niet hoeveel verborgen alcoholmisbruik-/verslaving is, alleen kunnen sommigen daar ook gewoon twintig jaar prima mee functioneren. Een directeur van een vorige klant van me (50 man, niet al te klein) had de fles drank gewoon op zijn bureau staan. Zijn argument was: "jij gaat je niet-normaal voelen als je drinkt, ik als ik niet drink". Was wel dood op zijn 52e. Maar zo zijn er zoveel nuances over te vertellen en de theorie erachter is eigenlijk machtig interessant, hoe dom dat ook moge klinken als ik zelf dat probleem heb.
De grootste kunst is in ieder geval om altijd hulp te zoeken, als je eenmaal zover bent red je het simpelweg niet zonder. En dat kan in allerlei vormen. En dan gaat het nog soms fout; dat kan na tien jaar clean.
Haha, ik geloof best dat daar alle lagen van de bevolking wel langskomen. Was ooit ook een topic/artikel over het CBR die "training" verzorgt voor EMG maatregelen mbt alcohol. Een kleine glimlach valt niet te onderdrukken als je leest wat daar allemaal voorbijkomtquote:
[..]
Je kan sommige AA-groepen gewoon bezoeken hoor, dan zie je dat daar alle lagen van de bevolking zitten, alhoewel de onderkant van de samenleving wel oververtegenwoordigd is natuurlijk (en de bovenkant, zoals een Anthony Hopkins of een Najib Amhali komen meestal niet bij die groepen (Najib wel soms trouwens)).
En vergeet niet hoeveel verborgen alcoholmisbruik-/verslaving is, alleen kunnen sommigen daar ook gewoon twintig jaar prima mee functioneren. Een directeur van een vorige klant van me (50 man, niet al te klein) had de fles drank gewoon op zijn bureau staan. Zijn argument was: "jij gaat je niet-normaal voelen als je drinkt, ik als ik niet drink". Was wel dood op zijn 52e. Maar zo zijn er zoveel nuances over te vertellen en de theorie erachter is eigenlijk machtig interessant, hoe dom dat ook moge klinken als ik zelf dat probleem heb.
De grootste kunst is in ieder geval om altijd hulp te zoeken, als je eenmaal zover bent red je het simpelweg niet zonder. En dat kan in allerlei vormen. En dan gaat het nog soms fout; dat kan na tien jaar clean.
Dagelijks zware drank drinken is natuurlijk roofbouw op je lichaam, het verbaast mij ook dat sommigen dat lang kunnen volhouden. Hoewel je soms in het gezicht zo'n typische alcohol veroudering ziet.
Als ik het Trimbos zo lees dan zou ik trouwens ook in de probleem categorie ingedeeld kunnen worden:
Ik drink op een avond in het weekend wel eens 7 -10 blikken/flessen 0,33 cc, of 30 cc. Of alleen twee flesjes bier, en één fles wijn. Maar door de weeks eigenlijk nooit.quote:Begrippen in figuren
Drinker: heeft in het afgelopen jaar weleens alcohol gedronken.
Richtlijn: drinkt niet of maximaal 1 glas per dag (= Advies Gezondheidsraad)
Overmatig drinken: meer dan 14 (vrouwen) of 21 (mannen) glazen alcohol per week.
Zwaar drinken: minstens één keer per week minimaal 4 (vrouwen) of 6 (mannen) glazen alcohol op één dag.
Volgens mij is het oordeel probleem/geen probleem niet zo binair te vatten in een simpele tabel moet hoeveel glazen je drinkt. Ik vind Trimbos echt kolderiek op dit punt.
"Fifty years ago the Leningrad street taught me a rule - if a fight is inevitable, you have to throw the first punch."
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Het is ook maar een richtlijn die enigszins aangeeft wat de schade is en wat het neurobiologisch doet. Je kan echter ook geen probleemdrinker zijn en veel drinken of andersom, het is vooral de reden waarom je drinkt die telt. Als je echter in de molen van het CBR komt, dan heb je echt een probleem, ook als je normaal drinkt. Maar er is ook geen haar op mijn hoofd die eraan zou denken om te drinken en dan te rijden.quote:
Ik drink op een avond in het weekend wel eens 7 -10 blikken/flessen 0,33 cc, of 30 cc. Of alleen twee flesjes bier, en één fles wijn. Maar door de weeks eigenlijk nooit.
Volgens mij is het oordeel probleem/geen probleem niet zo binair te vatten in een simpele tabel moet hoeveel glazen je drinkt. Ik vind Trimbos echt kolderiek op dit punt.
Wil me ook weer melden. Keer op keer stoppen en het niet langer volhouden dan een paar dagen. Dan was het weer weekend en iedereen doet dan toch *Plop*? of bij inspanning, tegenslag ja, hup wijn.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
Un certain jeune homme
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Sterkte en knap! Hoe lang ben je nu clean?quote:
Wil me ook weer melden. Keer op keer stoppen en het niet langer volhouden dan een paar dagen. Dan was het weer weekend en iedereen doet dan toch *Plop*? of bij inspanning, tegenslag ja, hup wijn.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
Best al een tijdje maar weet het niet precies. Jammer want had dat best willen bijhouden in zo'n app.quote:
[..]
Sterkte en knap! Hoe lang ben je nu clean?
Weet wel dat ik overwoog om naar een kliniek te gaan. Gebeld, ook ellenlange vragenlijsten ingevuld en dat zou dan in Portugal zijn. Toen niet doorgezet.
Dit wordt trouwens vergoed door de verzekering, op je eigen bijdrage na uiteraard.
Nee, weet de reden niet. Ineens was ik het zat en klaar. Denk ook door dat telkens een paar dagen stoppen, vreselijk vond ik dat, badend in het zweet, ellendig voelen en dan toch weer beginnen.
Achteraf gezien denk ik dat dat het is geweest, daar niet telkens weer doorheen gaan.
Achteraf denk ik dat dit de beste manier is geweest. Je kunt wel weggaan naar een kliniek maar je komt toch weer thuis en in je oude routine. Geestelijk is dat dus alsnog iets om te overwinnen, denk ik.
Hier is alle dagen wijn in huis. Mijn partner drinkt nog gewoon. Soms bestelt hij boodschappen en dan zitten daar flessen van mijn favoriete wijn bij. En dan zij hij sorry. Het deerde me niet. Het interesseert me überhaupt niet wat een ander wel of niet doet. Ik wil het niet.
Ik was een stiekeme drinker. Buiten de deur nóóit meer dan 2 glazen wijn. Vanbinnen wilde ik dan toch wel snel naar huis om hele grote waterglazen wijn naar binnen te gooien. Bang zijn dat de bel ging, bang zijn naar buiten te gaan en iemand tegen te komen en dan te walmen naar alcohol, liever helemaal niet afspreken. Tassen vol lege flessen in de keuken, in de gang, in het eetgedeelte en dat dan wegbrengen in een grote rolkoffer naar het milieuperron. Af en aan en In die rolkoffer hoorde je geen flesgerinkel. Altijd buren tegenkomen "He, ga je op vakantie?" "Nee, dat duurt nog 2 maanden." en dan vroegen ze toch niet verder.
Alles stiekem en schaamte.
Dat is allemaal weg. Het sociale is nu voor mij niet 'gezellig' drinken maar juist nuchter zijn. Een bevrijding.
Un certain jeune homme
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Apart is dat, ik heb mezelf letterlijk meer dan 10 jaar dagelijks in slaap gedronken en toch nooit enige afkick verschijnselen gehad, nu pas weer 6 dagen geen drank. Wil het niet meer, de onderliggende reden is altijd een soort verkapte doodswens cq geen zin in het leven hebben geweest. Dat overwinnen is uiteindelijk het doel, niet de drank zelf, dat was meer praktisch.
Vote Republican, and get a 10 percent discount on your next Walmart visit!
Het begin is erquote:
Apart is dat, ik heb mezelf letterlijk meer dan 10 jaar dagelijks in slaap gedronken en toch nooit enige afkick verschijnselen gehad, nu pas weer 6 dagen geen drank. Wil het niet meer, de onderliggende reden is altijd een soort verkapte doodswens cq geen zin in het leven hebben geweest. Dat overwinnen is uiteindelijk het doel, niet de drank zelf, dat was meer praktisch.
Sterkte en hou je taai.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Thanksquote:
[..]
Het begin is er
Vote Republican, and get a 10 percent discount on your next Walmart visit!
Ja, dat laatste is het allerbelangrijkste en -moeilijkste van afkicken. Het fysieke afkicken is een hel, maar erg kort. Dan krijg je vaak een tijdje euforie en dan begint het normale leven weer met alle triggers, vooraf bekende en nieuwe, en routines. Zit je bij een zelfhulpgroep? Dat zorgt voor veel (h)erkenning en kan erg prettig zijn voor je herstel.quote:
Achteraf denk ik dat dit de beste manier is geweest. Je kunt wel weggaan naar een kliniek maar je komt toch weer thuis en in je oude routine. Geestelijk is dat dus alsnog iets om te overwinnen, denk ik.
Ik ben de oorspronkelijke opener van deze deze topicsreeks. Ik ben jarenlang offline geweest. Heb ook 5 jaar geleden elke vorm van sociale media verwijderd zonder het iemand te laten weten.
Ik zit tegen het einde van het leven aan en ik drink nog steeds gigantische hoeveelheden. In 2009 al zei de huisarts dat ik met alcohol moest stoppen. De jaren daarna regelmatig bloed laten prikken en telkens waren mijn leverwaarden slechter geworden. In 2019 een buikonderzoek gehad omdat ze dachten dat mijn milt gescheurd was, maar het bleek "gewoon" een vervette lever. In 2021 heb ik 3 dagen in het ziekenhuis gelegen met meerdere infusen en ben daarna geopereerd (ik kon pas na 2 dagen geopereerd worden omdat toen pas de alcohol uit mijn bloed was, anders kon ik niet onder narcose). In 2022 heb ik afscheid genomen van de psychologen en psychiater omdat ik uitbehandeld was. Ik ben door blijven drinken. 3 jaar geleden woog ik 99,8 kilo en nu weeg ik 75 kilo, terwijl ik veel eet. Ik neem ook vitamine B1 Thiamine (tegen Korsakov) maar ik blijf maar afvallen. Mijn gezicht begint ook in te vallen en een gele kleur. Ik lijk vaak wel een wandelend lijk.
Bij de psychiatrie hebben ze vastgesteld dat ik PTSS heb door gebeurtenissen in het verleden. Ik heb daar 3 intensieve therapieen voor gehad en het heeft niet geholpen. De meeste mensen zullen in hun slaap rusten, maar ik word al 15 jaar lang elke nacht wakker met nachtmerries. Mijn bed ligt bij het wakkerworden vol met water omdat ik zo veel zweet, of het nou warm of koud is.
Ik ben al jaren depressief en het interesseert me niks meer. Dat heb ik ook tegen mijn moeder verteld. Mijn moeder is er erg verdrietig over maar ze begrijpt mij. Ik heb haar ook verteld dat ik nog 1 wens heb en dat is dat ik gecremeerd wil worden en in de Noordzee gegooid wil worden.
Ik ben nu 36 en mijn broertje heeft 2 jonge kinderen, een van 1 jaar oud en een van 4 jaar oud. Enorm lieve kinderen, ik wens ze het allerbeste. En mijn zusje krijgt na een moeizame zwangerschap waarschijnlijk aankomende maandag haar eerste kind. Enorm leuk voor haar maar ook voor mijn ouders. Ik hoop dat die kinderen een schitterend leven krijgen. Dat is de enige reden waarom ik nog leef. Verder maakt het me allemaal niks meer uit.
Trouwens, Droopie. Ik heb je ooit een "lul" genoemd. Dat was onterecht want ik weet dat je het goed bedoelde. Je hebt ook eens gezegd dat ik Fallout New Vegas moest spelen. Dat heeft mij deze week 2 dagen van de alcohol afgeholpen.
Het ga jullie goed.
Ik zit tegen het einde van het leven aan en ik drink nog steeds gigantische hoeveelheden. In 2009 al zei de huisarts dat ik met alcohol moest stoppen. De jaren daarna regelmatig bloed laten prikken en telkens waren mijn leverwaarden slechter geworden. In 2019 een buikonderzoek gehad omdat ze dachten dat mijn milt gescheurd was, maar het bleek "gewoon" een vervette lever. In 2021 heb ik 3 dagen in het ziekenhuis gelegen met meerdere infusen en ben daarna geopereerd (ik kon pas na 2 dagen geopereerd worden omdat toen pas de alcohol uit mijn bloed was, anders kon ik niet onder narcose). In 2022 heb ik afscheid genomen van de psychologen en psychiater omdat ik uitbehandeld was. Ik ben door blijven drinken. 3 jaar geleden woog ik 99,8 kilo en nu weeg ik 75 kilo, terwijl ik veel eet. Ik neem ook vitamine B1 Thiamine (tegen Korsakov) maar ik blijf maar afvallen. Mijn gezicht begint ook in te vallen en een gele kleur. Ik lijk vaak wel een wandelend lijk.
Bij de psychiatrie hebben ze vastgesteld dat ik PTSS heb door gebeurtenissen in het verleden. Ik heb daar 3 intensieve therapieen voor gehad en het heeft niet geholpen. De meeste mensen zullen in hun slaap rusten, maar ik word al 15 jaar lang elke nacht wakker met nachtmerries. Mijn bed ligt bij het wakkerworden vol met water omdat ik zo veel zweet, of het nou warm of koud is.
Ik ben al jaren depressief en het interesseert me niks meer. Dat heb ik ook tegen mijn moeder verteld. Mijn moeder is er erg verdrietig over maar ze begrijpt mij. Ik heb haar ook verteld dat ik nog 1 wens heb en dat is dat ik gecremeerd wil worden en in de Noordzee gegooid wil worden.
Ik ben nu 36 en mijn broertje heeft 2 jonge kinderen, een van 1 jaar oud en een van 4 jaar oud. Enorm lieve kinderen, ik wens ze het allerbeste. En mijn zusje krijgt na een moeizame zwangerschap waarschijnlijk aankomende maandag haar eerste kind. Enorm leuk voor haar maar ook voor mijn ouders. Ik hoop dat die kinderen een schitterend leven krijgen. Dat is de enige reden waarom ik nog leef. Verder maakt het me allemaal niks meer uit.
Trouwens, Droopie. Ik heb je ooit een "lul" genoemd. Dat was onterecht want ik weet dat je het goed bedoelde. Je hebt ook eens gezegd dat ik Fallout New Vegas moest spelen. Dat heeft mij deze week 2 dagen van de alcohol afgeholpen.
Het ga jullie goed.
Jemig man, hier ben ik echt een beetje stil van.
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Hell To The Liars
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.quote:
Jemig man, hier ben ik echt een beetje stil van.
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Ik snap het enigzins wel, kan me voorstellen dat je na zoveel jaren compleet opgebrand bent.
Behalve lichamelijk ga je er ook geestelijk ook aan kapot.
Klote dat het leven je dit heeft gebracht, zoals je zegt traumas geven geen excuses, maar deal er maar eens mee als je ze eenmaal hebt.
Heb je nu ook iets van begeleiding, of moet je het einde voornamelijk in je eentje ondergaan? En zit er nog wel iets van waardigheid in je leven, of leef je echt als een zware alcoholist?
Antwoord als je er goed bijvoelt, voel je nergens toe verplicht, tis nogal wat.
Behalve lichamelijk ga je er ook geestelijk ook aan kapot.
Klote dat het leven je dit heeft gebracht, zoals je zegt traumas geven geen excuses, maar deal er maar eens mee als je ze eenmaal hebt.
Heb je nu ook iets van begeleiding, of moet je het einde voornamelijk in je eentje ondergaan? En zit er nog wel iets van waardigheid in je leven, of leef je echt als een zware alcoholist?
Antwoord als je er goed bijvoelt, voel je nergens toe verplicht, tis nogal wat.
Hell To The Liars
Voor wat het waard is, veel sterkte.quote:
[..]
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Heftig, ik weet verder geen woorden.
Ik heb nog even teruggelezen en zag dat je op anoniem was gegaan. Even verder gelezen in dat topic en toen kwam ik mezelf tegen (ook anoniem).
Godver man, wat klote voor je. Als ik de vorige topics doorlees herinner ik me je posts nog ontzettend goed, vond het altijd enorm knap hoe open je was over je strijd. En die verhalen over je buurman waren altijd vermakelijkquote:
[..]
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Maar ik weet niet, ik ging er altijd vanuit dat het uiteindelijk wel goed zou komen met je.Er valt nu niet zoveel meer te zeggen misschien. Ik wens je al het beste. Hoop dat je de komende maanden zoveel mogelijk doorbrengt met de mensen waar je van houdt.
Ik drink nu een jaar geen alcohol meer. Kan iets langer zijn zelfs nog, heb het niet exact bijgehouden.
Mijn verslaving was geen alcohol, maar het was wel een van de grotere triggers tot een andere soort verslaving: online seksverslaving.
Hiervoor ben ik in therapie geweest (individuele en groepstherapie) en ik zal er nooit vanaf raken, en moet altijd uitkijken met de dingen die ik doe, maar vooralsnog ben ik clean.
(Over het algemeen komt het door hechtingsproblemen of trauma en die heb ik beide niet. Bij mij is het de rush, de kick. En dat is het moeilijkst om vanaf te komen).
Ik heb ondertussen een dochter van 3,5 en een zoon onderweg die half november geboren wordt. M’n vriendin heeft het volste vertrouwen in mij dat ik nooit (meer) wil beschamen. Ben uiteindelijk overal open over geweest en had en heb haar volste support. Daar ben ik haar nog steeds heel dankbaar voor.
Dat is mijn drijfveer, mijn gezin.
Maar dat betekent dus ook, niet meer drinken. En sommigen snappen dat nog steeds niet. Mijn zwager (man van mijn zusje), drinkt zijn problemen weg en zoekt op verjaardagen altijd naar een drinking buddy.
‘Neem toch een biertje’
‘Nee’
‘Doe gezellig mee’
‘Nee, ik wil niet D.’
Hij was de enige die ook niet snapte dat we op de verjaardag van m’n dochter geen alcohol hadden gehaald (afgezien van het feit dat het een kinderverjaardag was van 3 uurtjes overdag)
Zeer irritant vind ik dat.
Mijn vriendin drinkt al langer niet meer maar die had al nooit echt behoefte om te drinken. Dat maakt het voor mij wel een stuk eenvoudiger.
Mijn verslaving was geen alcohol, maar het was wel een van de grotere triggers tot een andere soort verslaving: online seksverslaving.
Hiervoor ben ik in therapie geweest (individuele en groepstherapie) en ik zal er nooit vanaf raken, en moet altijd uitkijken met de dingen die ik doe, maar vooralsnog ben ik clean.
(Over het algemeen komt het door hechtingsproblemen of trauma en die heb ik beide niet. Bij mij is het de rush, de kick. En dat is het moeilijkst om vanaf te komen).
Ik heb ondertussen een dochter van 3,5 en een zoon onderweg die half november geboren wordt. M’n vriendin heeft het volste vertrouwen in mij dat ik nooit (meer) wil beschamen. Ben uiteindelijk overal open over geweest en had en heb haar volste support. Daar ben ik haar nog steeds heel dankbaar voor.
Dat is mijn drijfveer, mijn gezin.
Maar dat betekent dus ook, niet meer drinken. En sommigen snappen dat nog steeds niet. Mijn zwager (man van mijn zusje), drinkt zijn problemen weg en zoekt op verjaardagen altijd naar een drinking buddy.
‘Neem toch een biertje’
‘Nee’
‘Doe gezellig mee’
‘Nee, ik wil niet D.’
Hij was de enige die ook niet snapte dat we op de verjaardag van m’n dochter geen alcohol hadden gehaald (afgezien van het feit dat het een kinderverjaardag was van 3 uurtjes overdag)
Zeer irritant vind ik dat.
Mijn vriendin drinkt al langer niet meer maar die had al nooit echt behoefte om te drinken. Dat maakt het voor mij wel een stuk eenvoudiger.
I'm not arguing; I'm explaining why I'm right
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
Bel de AA lijn en lucht je hart eventjesquote:Op donderdag 16 januari 2025 09:56 schreef nostra het volgende:
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
Kan wel makkelijk zeggen stop nu met drinken, maar als de eerste wijn om 1000 uur al ingeschonken is, zullen mijn woorden weinig invloed hebben.
Dat had je zelf ook wel bedacht om nu te stoppen met meer inschenken.
Hell To The Liars
-hier niet -
[ Bericht 88% gewijzigd door Lenny77 op 16-01-2025 13:50:03 ]
[ Bericht 88% gewijzigd door Lenny77 op 16-01-2025 13:50:03 ]
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Zie je zelf een manier om hulp in te schakelen? Iemand die je kunt bellen?quote:
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Ik heb gelukkig een ontzettende lieve vriendin die me heel erg steunt. Ik ben eruit gegooid bij de Brijder, omdat ze wilden dat ik 2 dagen in de week om 12 uur kwam blazen en ze wilden niet videobellen. Toen slikte ik mijn antabus dus niet meer, domme fout van mezelf.quote:
[..]
Zie je zelf een manier om hulp in te schakelen? Iemand die je kunt bellen?
Ik kan gelukkig wel bellen met "fellows" zoals je dat noemt, lotgenoten in het Nederlands. Dat doet me heel erg goed.
Hopelijk iemand die je er even uit kan trekken.quote:
[..]
Ik heb gelukkig een ontzettende lieve vriendin die me heel erg steunt. Ik ben eruit gegooid bij de Brijder, omdat ze wilden dat ik 2 dagen in de week om 12 uur kwam blazen en ze wilden niet videobellen. Toen slikte ik mijn antabus dus niet meer, domme fout van mezelf.
Ik kan gelukkig wel bellen met "fellows" zoals je dat noemt, lotgenoten in het Nederlands. Dat doet me heel erg goed.
I am not omniscient, but I know a lot.
- Goethe, “Faust”
- Goethe, “Faust”
Wat is de reden dat je je antabus niet meer wilde slikken. Had je zoveel craving dat je gewoon weer wilde gaan drinken.quote:
[..]
Ik heb gelukkig een ontzettende lieve vriendin die me heel erg steunt. Ik ben eruit gegooid bij de Brijder, omdat ze wilden dat ik 2 dagen in de week om 12 uur kwam blazen en ze wilden niet videobellen. Toen slikte ik mijn antabus dus niet meer, domme fout van mezelf.
Ik kan gelukkig wel bellen met "fellows" zoals je dat noemt, lotgenoten in het Nederlands. Dat doet me heel erg goed.
Je hebt 3 of 4 stappen gedaan om toch weer te gaan drinken.
Tis geen belerende vraag (zo komt ie wel over hoor
), maar zomaar een om 10.00 uur wijn drinken is niet om 09.30 begonnen.Daar was je al eerder voor gaan plannen.
Hopelijk duurt deze terugval niet te lang
zet hem op
Hell To The Liars
Damn.quote:
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
Gek idee misschien en ik weet niet of je dagen/tijd hebt: even een mooi reisje met Djoser boeken? Even je gedachten verzetten. En je zit in een omgeving waarin het niet normaal is om rond 10:00 aan de borrel te zitten
"Fifty years ago the Leningrad street taught me a rule - if a fight is inevitable, you have to throw the first punch."
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Dank je. Geen antabus nemen komt door mezelf, zoals ik zei wilde de Brijder Leiden niet aan 'onder toezicht' videobellen en toen hebben we zo'n ruzie gehad dat ik er ben "weggestuurd". En toen ben ik met mijn eigenwijze kop een beetje gaan drinken en toen meer en toen meer. Niet goed te praten en geen excuus voor, maar zo is het gelopen.quote:
[..]
Wat is de reden dat je je antabus niet meer wilde slikken. Had je zoveel craving dat je gewoon weer wilde gaan drinken.
Je hebt 3 of 4 stappen gedaan om toch weer te gaan drinken.
Tis geen belerende vraag (zo komt ie wel over hoor
Daar was je al eerder voor gaan plannen.
Hopelijk duurt deze terugval niet te lang
Ik had een reisje met Djoser naar Costa Rica staan voor eind deze maand, maar door gebrek aan deelnemers ging dat niet door.quote:
[..]
Damn.
Gek idee misschien en ik weet niet of je dagen/tijd hebt: even een mooi reisje met Djoser boeken? Even je gedachten verzetten. En je zit in een omgeving waarin het niet normaal is om rond 10:00 aan de borrel te zitten
Ik wil juist om dit soort dingen te voorkomen in ieder geval 1 grote reis maken. Ervaringen zijn zoveel meer waard dan geld (al moet je wel geld hebben om het te kunnen betalen
Ik snap hetquote:
[..]
Dank je. Geen antabus nemen komt door mezelf, zoals ik zei wilde de Brijder Leiden niet aan 'onder toezicht' videobellen en toen hebben we zo'n ruzie gehad dat ik er ben "weggestuurd". En toen ben ik met mijn eigenwijze kop een beetje gaan drinken en toen meer en toen meer. Niet goed te praten en geen excuus voor, maar zo is het gelopen.
Het is geen reden idd, maar dan val je snel terug in het oude gedrag.
Morgen weer nieuwe dag en dan zal je wel flink balen van vandaag
Hell To The Liars
Het is allemaal weer oké, althans de detox zit er weer bijna op. Gelukkig thuis kunnen doen.
Gisteren een loodzware dag met 's avonds ineens enorme spasmes en bizarre verkrampingen van mijn voeten tot mijn armen en vooral mijn benen en onderrug. Om 23 uur naar de HAP gegaan die gelukkig een goede vent was en eindelijk eens op het idee kwam om de diazepam rectaal te geven en niet oraal, wanneer ik het meteen weer uitkotste. Maar die me wel op het hart drukte dat het absolute noodzaak was om vandaag langs de huisarts te gaan, met spoedindicatie. Die weigert echter gewoon, 'geen noodzaak', donderdag tijd als ik me nog slecht voel. Ook direct opgezegd daar.
Nog steeds wel last van spierpijn door de krampen, maar het is gelukkig niet doorgezet. Twijfel of ik een klacht tegen die arts indien. Donderdag voor de vorm maar langs, maar goed als het te laat was, dan had ik het nu wel geweten (Wernecke uitgesloten en zit aan de thiamine).
Op naar de antabus dus weer en door, en vooral weer gewoon naar de groep gaan elke week in plaats van te laten verslonzen.
[ Bericht 1% gewijzigd door nostra op 20-01-2025 21:58:42 ]
Gisteren een loodzware dag met 's avonds ineens enorme spasmes en bizarre verkrampingen van mijn voeten tot mijn armen en vooral mijn benen en onderrug. Om 23 uur naar de HAP gegaan die gelukkig een goede vent was en eindelijk eens op het idee kwam om de diazepam rectaal te geven en niet oraal, wanneer ik het meteen weer uitkotste. Maar die me wel op het hart drukte dat het absolute noodzaak was om vandaag langs de huisarts te gaan, met spoedindicatie. Die weigert echter gewoon, 'geen noodzaak', donderdag tijd als ik me nog slecht voel. Ook direct opgezegd daar.
Nog steeds wel last van spierpijn door de krampen, maar het is gelukkig niet doorgezet. Twijfel of ik een klacht tegen die arts indien. Donderdag voor de vorm maar langs, maar goed als het te laat was, dan had ik het nu wel geweten (Wernecke uitgesloten en zit aan de thiamine).
Op naar de antabus dus weer en door, en vooral weer gewoon naar de groep gaan elke week in plaats van te laten verslonzen.
[ Bericht 1% gewijzigd door nostra op 20-01-2025 21:58:42 ]
Ik leef tot het einde zo liefst mogelijk in mijn eigen huis. Ik heb zeer slechte herinneringen aan die 3 dagen in het ziekenhuis, vooral omdat ik niet mocht roken. Ik kreeg van de artsen zo'n pleister maar dat helpt niets. Ik mocht van de artsen ook niet naar buiten om te roken. Ik weet toen mijn opa in de jaren 90 in het ziekenhuis lag er gewoon gerookt mocht worden. Maarja, tijden veranderen.quote:
Ik snap het enigzins wel, kan me voorstellen dat je na zoveel jaren compleet opgebrand bent.
Behalve lichamelijk ga je er ook geestelijk ook aan kapot.
Klote dat het leven je dit heeft gebracht, zoals je zegt traumas geven geen excuses, maar deal er maar eens mee als je ze eenmaal hebt.
Heb je nu ook iets van begeleiding, of moet je het einde voornamelijk in je eentje ondergaan? En zit er nog wel iets van waardigheid in je leven, of leef je echt als een zware alcoholist?
Antwoord als je er goed bijvoelt, voel je nergens toe verplicht, tis nogal wat.
Ik rook al net zo lang als ik drink, vanaf mijn dertiende. Ik rook 60 tot 80 sjekkies per dag en ben absoluut niet van plan om daarmee te stoppen. Mijn voeten beginnen ook grijs te worden en op mijn linkervoet zit sinds december een wond en zwarte plekken. Ik hou het schoon met water en verband maar het geneest niet. Bij mijn opa zijn in de jaren 90 zijn benen afgezet door het roken en mijn benen beginnen er op te lijken.
Maar wat ik nog wilde zeggen. Bij mij is het echt volledig bergafwaarts gegaan toen ik in 2021 mijn vrijwilligerswerk verloor tijdens de coronacrisis. Ik heb toen ik 13 was in de kassen gewerkt (paprika's plukken). Dat was de gelukkigste tijd uit mijn leven. Nadat ik met school was gestopt en arbeidsongeschikt werd verklaard heb ik altijd verschillende vormen van vrijwilligerswerk gedaan. Ik ben nooit lui geweest en had dolgraag een normale baan gehad maar het zat er niet in. Vrijwilligerswerk gaf mij structuur en regelmaat. Toen dat in 2021 wegviel had ik niks meer en ben ik nog veel meer gaan drinken.
Ik heb sinds 2015 veel tekeningen gemaakt en ik heb ze 3 jaar geleden allemaal weggegooid. Vijf vuilniszakken vol. Ik heb sowieso alles van vroeger weggegooid. Alle klassenfoto's, tijdschriften en boeken van school. Overal heb ik slechte herinneringen aan. Ik heb 3 jaar geleden ook mijn diploma van de middelbare school verscheurd en weggegooid. Uiteindelijk heb je niks aan die onzin.
Dan wil ik nog iets zeggen wat ik misschien eerder al eens gezegd heb maar dat weet ik niet meer. In mijn familie is alcohol altijd de normaalste zaak van de wereld geweest. Ik ben opgegroeid met alcohol. Een van de allereerste foto's die van mij zijn gemaakt was als baby, ik zat met een flesje Heineken aan mijn mond tijdens het avondeten bij opa en oma uit Scheveningen. Dat was allemaal enorm grappig en hilarisch natuurlijk. Bij mijn andere opa kwam ik vaak in het verzorgingstehuis toen ik een jaar of 8 was. Bij opa waren zijn benen afgezet dus hij zat in een rolstoel. Als ik vroeg of hij iets te drinken had moest ik eerst 20 flesjes bier uit de koelkast halen voordat ik eindelijk een pakje sinaasappelsap tegenkwam. En wat me ook altijd is bijgebleven, is dat mijn vader altijd zei (zo vroeg ik me kan herinneren): Steef, als jij later groot bent gaan we in de kroeg bier drinken.
Wat ook nog is is dat mijn tanden helemaal verrot zijn. 2 jaar geleden kon ik bijna niet eten omdat mijn tanden en vooral het glazuur weggesleten waren door het vele overgeven. Bij de tandarts foto's laten maken en zij heeft het doorgestuurd naar mijn zorgverzekeraar. Die concludeerde dat mijn tanden "niet ernstig genoeg" beschadigd waren. Terwijl ik letterlijk niet kon eten. Met elke hap knalde ik bij wijze van spreken tegen het plafond. De tandarts stelde een behandeling voor. 5 sessies van 2 uur per keer. Was best een lange zit over meerdere weken. Mijn ouders hebben het voor mij betaald (3000 tot 5000) euro. En nu, een paar jaar later, is het grootste gedeelte weer afgebroken en kan ik wederom amper eten omdat alles weer kapot is door het kotsen.
Enige wat ik nog wil zeggen is, ik woon in een sociale huurwoning in Den Haag, heb mijn fiets waarmee ik naar mijn ouders kan en naar de supermarkt. Ik haal genoeg eten (maar niet veel) zodat mijn lichaam energie krijgt. Verder voel ik me redelijk gelukkig als ik een biertje kan drinken, shag kan roken en muziek kan luisteren. Ben niemand tot last alleen mezelf uiteraard en dat ik daardoor mijn lichaam totaal kapotmaak. Maar ik ben blij dat het grootste gedeelte van dit leven voorbij is. Het is niet leuk geweest. Ik verlang alleen naar eeuwige rust.
Wat ook jammer is. Ik heb sinds 2011 geen vrienden meer. Niet dat ik er enorme behoefte aan heb.
Maar mijn broertje en mijn zusje willen bijvoorbeeld niet met de kinderen langskomen in mijn huis omdat ik zo veel rook. Terwijl toen ik kind was letterlijk iedereen rookte. De tijdens zijn zo gigantisch veranderd.
Maar mijn broertje en mijn zusje willen bijvoorbeeld niet met de kinderen langskomen in mijn huis omdat ik zo veel rook. Terwijl toen ik kind was letterlijk iedereen rookte. De tijdens zijn zo gigantisch veranderd.
Wat een treurig verhaal. Heb je verder wel steun aan de familie die je hebt?quote:
Wat ook jammer is. Ik heb sinds 2011 geen vrienden meer. Niet dat ik er enorme behoefte aan heb.
Maar mijn broertje en mijn zusje willen bijvoorbeeld niet met de kinderen langskomen in mijn huis omdat ik zo veel rook. Terwijl toen ik kind was letterlijk iedereen rookte. De tijdens zijn zo gigantisch veranderd.
[b]Op dinsdag 9 september 2003 13:57 schreef Dr.Daggla het volgende:[/b]
[13:57:43] <@Daggla> ik weet ei'k ook niet wie corleone is.. Uit ER ofzo?
[13:57:43] <@Daggla> ik weet ei'k ook niet wie corleone is.. Uit ER ofzo?
Ja, gelukkig wel. Mijn ouders steunen mij enorm en ze begrijpen mij ook. Als ik mijn ouders niet had zou ik niet weten wat ik had moeten doen. De rest van de familie (ik heb een grote familie) weet ook van mijn problemen. Ze steunen mij waar nodig, maar ze houden ook gepaste afstand wanneer ze het idee hebben dat ik er geen behoefte aan heb.quote:Op zaterdag 8 februari 2025 08:51 schreef mitt het volgende:
[..]
Wat een treurig verhaal. Heb je verder wel steun aan de familie die je hebt?
Ik ben mijn familie gigantisch dankbaar. Familie is voor mij altijd belangrijker geweest dan vrienden. Vrienden komen en vrienden gaan, maar familie blijft voor altijd.
Wat een treurig verhaal Stefan, mijn oom had "hetzelfde" met zijn voet en toen moesten er tenen geamputeerd worden, kreeg ie vocht achter zijn longen en daar herstelde hij niet meer van.
Soms wil je gewoon schrijven, fijn dat je nog dit of gelukkig nog dat.
Beetje positiviteit aan een user meegeven, maar ik voel en zie het niet.
Ow, wel fijn dan maar dat je de moeite neemt om hier even een update te geven.
Soms wil je gewoon schrijven, fijn dat je nog dit of gelukkig nog dat.
Beetje positiviteit aan een user meegeven, maar ik voel en zie het niet.
Ow, wel fijn dan maar dat je de moeite neemt om hier even een update te geven.
Hell To The Liars
Ja, daarom maakte ik een nieuw account aan om een update te geven omdat ik wilde laten weten dat ik er voorlopig nog ben.quote:
Wat een treurig verhaal Stefan, mijn oom had "hetzelfde" met zijn voet en toen moesten er tenen geamputeerd worden, kreeg ie vocht achter zijn longen en daar herstelde hij niet meer van.
Soms wil je gewoon schrijven, fijn dat je nog dit of gelukkig nog dat.
Beetje positiviteit aan een user meegeven, maar ik voel en zie het niet.
Ow, wel fijn dan maar dat je de moeite neemt om hier even een update te geven.
Ik blijf vandaag nog wel online maar daarna ben ik voorgoed offline. Als mensen iets willen vragen kan ik er eventueel op antwoorden. Maar na vandaag ga ik zo veel mogelijk tijd met familie doorbrengen. Dat hele internet is sowieso maar tijdelijk (zoals alles).
Ik luister sinds twee jaar vaak Simon and Garfunkel.
Bridge over Troubled Water luister ik elke dag als ik depressief ben.
Mrs Robin vind ik een minder goed nummer, maar wel een geniale tekst, vooral deze zin:
Laugh about it, shout about it
When you,ve got to choose
Every way you look at it, you lose
Dat is voor mij mijn relatie met alcohol.
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Bridge over Troubled Water luister ik elke dag als ik depressief ben.
Mrs Robin vind ik een minder goed nummer, maar wel een geniale tekst, vooral deze zin:
Laugh about it, shout about it
When you,ve got to choose
Every way you look at it, you lose
Dat is voor mij mijn relatie met alcohol.
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Het spijt me om te zeggen, maar ik neem het mijn ouders wel kwalijk dat ik al vanaf mijn geboorte ben blootgesteld aan alcohol. Mijn moeder drinkt elke dag wijn, en mijn vader begint meestal met 4 pilsjes, dan 1 fles wijn en daarna sterke drank. Zo gaat dat al mijn hele leven. Verder drinken ook alle broers en zussen van mijn vader en moeder gigantische hoeveelheden.
Daarom heb ik nooit kinderen gewild. Ik wil niet nog 1 alcoholist op de wereld zetten.
Ik heb sinds gister 5 6-packs Amstel gedronken. Heb medicatie genomen en ga slapen en ik zie wel wanneer ik wakker wordt.
Daarom heb ik nooit kinderen gewild. Ik wil niet nog 1 alcoholist op de wereld zetten.
Ik heb sinds gister 5 6-packs Amstel gedronken. Heb medicatie genomen en ga slapen en ik zie wel wanneer ik wakker wordt.
Mooiquote:
Ik luister sinds twee jaar vaak Simon and Garfunkel.
Bridge over Troubled Water luister ik elke dag als ik depressief ben.
Mrs Robin vind ik een minder goed nummer, maar wel een geniale tekst, vooral deze zin:
Laugh about it, shout about it
When you,ve got to choose
Every way you look at it, you lose
Dat is voor mij mijn relatie met alcohol.
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Dit was mijn liedje uit die periode. Veel steun aan gehad.
En deze
Bekijk deze YouTube-video
Hell To The Liars
Dat vind ik dubbel, maar ik snap het compleet.quote:
Het spijt me om te zeggen, maar ik neem het mijn ouders wel kwalijk dat ik al vanaf mijn geboorte ben blootgesteld aan alcohol. Mijn moeder drinkt elke dag wijn, en mijn vader begint meestal met 4 pilsjes, dan 1 fles wijn en daarna sterke drank. Zo gaat dat al mijn hele leven. Verder drinken ook alle broers en zussen van mijn vader en moeder gigantische hoeveelheden.
Daarom heb ik nooit kinderen gewild. Ik wil niet nog 1 alcoholist op de wereld zetten.
Ik heb sinds gister 5 6-packs Amstel gedronken. Heb medicatie genomen en ga slapen en ik zie wel wanneer ik wakker wordt.
Achteraf had je liever gewild dat je in een veilige omgeving had opgegroeid en niet was blootgesteld aan die drank in je omgeving.
Hoe fijn was het geweest als je in je familie iemand had gehad, die had gezegd "alcohol is niet normaal, doe ook niet alsof het normaal is".
Wat is de reden dat er bij jou nooit een omkeerpunt naar boven is ontstaan?
Hell To The Liars
Opgroeien in zo'n milieu in combinatie met genen en weinig invloeden later van buitenaf is het knap lastig om eruit te komen, lijkt me.quote:
[..]
Dat vind ik dubbel, maar ik snap het compleet.
Achteraf had je liever gewild dat je in een veilige omgeving had opgegroeid en niet was blootgesteld aan die drank in je omgeving.
Hoe fijn was het geweest als je in je familie iemand had gehad, die had gezegd "alcohol is niet normaal, doe ook niet alsof het normaal is".
Wat is de reden dat er bij jou nooit een omkeerpunt naar boven is ontstaan?
Maar 36 en je lichaam helemaal op, wist niet dat dat kon
[b]Op dinsdag 9 september 2003 13:57 schreef Dr.Daggla het volgende:[/b]
[13:57:43] <@Daggla> ik weet ei'k ook niet wie corleone is.. Uit ER ofzo?
[13:57:43] <@Daggla> ik weet ei'k ook niet wie corleone is.. Uit ER ofzo?
Mooie muziek.quote:
[..]
Mooi
Bekijk deze YouTube-video
Dit was mijn liedje uit die periode. Veel steun aan gehad.
En deze
Bekijk deze YouTube-video
Ik wil nog twee video's delen.
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Terugval gehad. Na iets meer dan 15 maanden.
Het ging eigenlijk wel goed (het niet drinken). Maar toen ik een aantal weken terug hoorde dat ik dit weekend alleen was, plopte er een duiveltje in mijn hoofd. En gister de nodige drank gekocht en genuttigd.
Vanmorgen een gigantische kater, iets wat ik nooit had tijdens mijn alcoholverslaving.
Maar mijn keel is kapot door het vele kotsen. Man, man wat voelde ik me ziek. Ik voelde me serieus doodgaan van ellende. Een hartslag ver boven de 100.
Ik ben nu zo ver om weer iets te eten, maar de koffie doet pijn in mijn slokdarm.
Het restant aan drank maar door de gootsteen gespoeld en weer verder met een alcoholvrij leven.
Het enige wat ik me afvraag is: waarom in godsnaam heb ik dit gedaan. Ik voel nu een soort schuld/schaamte ofzo.
Het ging eigenlijk wel goed (het niet drinken). Maar toen ik een aantal weken terug hoorde dat ik dit weekend alleen was, plopte er een duiveltje in mijn hoofd. En gister de nodige drank gekocht en genuttigd.
Vanmorgen een gigantische kater, iets wat ik nooit had tijdens mijn alcoholverslaving.
Maar mijn keel is kapot door het vele kotsen. Man, man wat voelde ik me ziek. Ik voelde me serieus doodgaan van ellende. Een hartslag ver boven de 100.
Ik ben nu zo ver om weer iets te eten, maar de koffie doet pijn in mijn slokdarm.
Het restant aan drank maar door de gootsteen gespoeld en weer verder met een alcoholvrij leven.
Het enige wat ik me afvraag is: waarom in godsnaam heb ik dit gedaan. Ik voel nu een soort schuld/schaamte ofzo.
Na 15 maanden clean zou ik mezelf niet zo hard aanpakken. Verslaving is een ziekte die eenmaal overwonnen toch de kop weer kan opsteken onder de verkeerde omstandigheden.quote:
Terugval gehad. Na iets meer dan 15 maanden.
Het ging eigenlijk wel goed (het niet drinken). Maar toen ik een aantal weken terug hoorde dat ik dit weekend alleen was, plopte er een duiveltje in mijn hoofd. En gister de nodige drank gekocht en genuttigd.
Vanmorgen een gigantische kater, iets wat ik nooit had tijdens mijn alcoholverslaving.
Maar mijn keel is kapot door het vele kotsen. Man, man wat voelde ik me ziek. Ik voelde me serieus doodgaan van ellende. Een hartslag ver boven de 100.
Ik ben nu zo ver om weer iets te eten, maar de koffie doet pijn in mijn slokdarm.
Het restant aan drank maar door de gootsteen gespoeld en weer verder met een alcoholvrij leven.
Het enige wat ik me afvraag is: waarom in godsnaam heb ik dit gedaan. Ik voel nu een soort schuld/schaamte ofzo.
Zet 'm op, kerel, herpak je. Jij kunt dit.
Le Diable
Dat is dan wel waar.quote:
[..]
Na 15 maanden clean zou ik mezelf niet zo hard aanpakken. Verslaving is een ziekte die eenmaal overwonnen toch de kop weer kan opsteken onder de verkeerde omstandigheden.
Zet 'm op, kerel, herpak je. Jij kunt dit.
Het verbaasde me wel dat je zo snel weer in je oude gedrag kan terugvallen.
Met roken had ik dat na een jaar niet meer.
Schuld en schaamte zijn de standaardemoties die bij verslaving horen. Als je het bij een uitglijder kan houden en dus niet echt een terugval, doe je het goed. Weer van leren en door. Zulke momenten zullen vaker de kop op steken en je zal ze steeds beter kunnen beheersen.quote:
Terugval gehad. Na iets meer dan 15 maanden.
Het ging eigenlijk wel goed (het niet drinken). Maar toen ik een aantal weken terug hoorde dat ik dit weekend alleen was, plopte er een duiveltje in mijn hoofd. En gister de nodige drank gekocht en genuttigd.
Vanmorgen een gigantische kater, iets wat ik nooit had tijdens mijn alcoholverslaving.
Maar mijn keel is kapot door het vele kotsen. Man, man wat voelde ik me ziek. Ik voelde me serieus doodgaan van ellende. Een hartslag ver boven de 100.
Ik ben nu zo ver om weer iets te eten, maar de koffie doet pijn in mijn slokdarm.
Het restant aan drank maar door de gootsteen gespoeld en weer verder met een alcoholvrij leven.
Het enige wat ik me afvraag is: waarom in godsnaam heb ik dit gedaan. Ik voel nu een soort schuld/schaamte ofzo.
Was je tolerantie dan niet veranderd? Ik merk dat als ik een tijdje niet drink, dan ik na 1~1.5 wijn fles echt wel out ben, en de kater is dan niet heel erg. Als ik wel regenmatig drink dan ik rustig een fles port + wijn op.quote:
Terugval gehad. Na iets meer dan 15 maanden.
Het ging eigenlijk wel goed (het niet drinken). Maar toen ik een aantal weken terug hoorde dat ik dit weekend alleen was, plopte er een duiveltje in mijn hoofd. En gister de nodige drank gekocht en genuttigd.
Vanmorgen een gigantische kater, iets wat ik nooit had tijdens mijn alcoholverslaving.
Maar mijn keel is kapot door het vele kotsen. Man, man wat voelde ik me ziek. Ik voelde me serieus doodgaan van ellende. Een hartslag ver boven de 100.
Ik ben nu zo ver om weer iets te eten, maar de koffie doet pijn in mijn slokdarm.
Het restant aan drank maar door de gootsteen gespoeld en weer verder met een alcoholvrij leven.
Het enige wat ik me afvraag is: waarom in godsnaam heb ik dit gedaan. Ik voel nu een soort schuld/schaamte ofzo.
Maar zo te horen gaat het goed komen met je
.
Zeker ja. Ik merkte het al na een aantal glazen, maar het oude gedrag van stug doordrinken was er nog steeds.quote:
[..]
Was je tolerantie dan niet veranderd? Ik merk dat als ik een tijdje niet drink, dan ik na 1~1.5 wijn fles echt wel out ben, en de kater is dan niet heel erg. Als ik wel regenmatig drink dan ik rustig een fles port + wijn op.
Maar zo te horen gaat het goed komen met je
Maar merkte het nog het meest aan de kater de volgende dag.
Die katers worden ook steeds erger. Kan je positief oppakken (dit nooit meer), bij mij leidde het nog wel eens tot een trigger (kater zo erg dat ie NU wegmoest; door te drinken).quote:
[..]
Zeker ja. Ik merkte het al na een aantal glazen, maar het oude gedrag van stug doordrinken was er nog steeds.
Maar merkte het nog het meest aan de kater de volgende dag.
Gister goed doorgekomen? Geniet van het mooie weer vandaag en neem jezelf niet te veel kwalijk.
Ik ben ook (weer) gestopt met drinken, twee weken bezig nu. Mijn alcoholgebruik was minder heftig dan bij anderen hier, maar voor mijn gevoel had ik het steeds minder onder controle. Elke avond drinken, meestal 3 triples, maar in de weekenden alweer een stuk meer dan dat. Maar ook subtielere dingen, zoals dat ik er altijd mee bezig was dat er wel alcohol in huis was. Of mezelf voornemen om er eentje te drinken, maar dan toch naar de supermarkt voor een extra sixpack. Of uitkijken naar bepaalde sociale gelegenheden omdat ik dan kon zuipen.
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
Succes en sterkte! Je zou iets als CGT kunnen proberen, dat is/voelt niet zo zwaar en zou wel kunnen helpen.quote:
Ik ben ook (weer) gestopt met drinken, twee weken bezig nu. Mijn alcoholgebruik was minder heftig dan bij anderen hier, maar voor mijn gevoel had ik het steeds minder onder controle. Elke avond drinken, meestal 3 triples, maar in de weekenden alweer een stuk meer dan dat. Maar ook subtielere dingen, zoals dat ik er altijd mee bezig was dat er wel alcohol in huis was. Of mezelf voornemen om er eentje te drinken, maar dan toch naar de supermarkt voor een extra sixpack. Of uitkijken naar bepaalde sociale gelegenheden omdat ik dan kon zuipen.
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
Ik meld me ook weer even, het is er heel langzaam weer ingeslopen, al gesprek met de huisarts gehad. Laatste weken werd het echt weer zorgwekkender. Zeker de zaterdagavonden.quote:
Ik ben ook (weer) gestopt met drinken, twee weken bezig nu. Mijn alcoholgebruik was minder heftig dan bij anderen hier, maar voor mijn gevoel had ik het steeds minder onder controle. Elke avond drinken, meestal 3 triples, maar in de weekenden alweer een stuk meer dan dat. Maar ook subtielere dingen, zoals dat ik er altijd mee bezig was dat er wel alcohol in huis was. Of mezelf voornemen om er eentje te drinken, maar dan toch naar de supermarkt voor een extra sixpack. Of uitkijken naar bepaalde sociale gelegenheden omdat ik dan kon zuipen.
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
Hulpgroepen en AA helpen mij niet verder, wel gesprekken met een psycholoog over dingen uit het verleden waardoor ik uiteindelijk problematisch ben gaan drinken, onverwerkte emoties en natuurlijk slechte gewoontes.
Ik ben weer begonnen met het boek van Allan Carr dat geeft mij altijd een stukje houvast en rust om de eerste weken door te komen.
Het is dan misschien een mooi begin om je user icon aan te passen. Een dergelijk plaatje in een topic waar mensen komen die een duidelijke stop wens hebben lijkt me nou niet helpend.quote:
[..]
Ik meld me ook weer even, het is er heel langzaam weer ingeslopen, al gesprek met de huisarts gehad. Laatste weken werd het echt weer zorgwekkender. Zeker de zaterdagavonden.
Hulpgroepen en AA helpen mij niet verder, wel gesprekken met een psycholoog over dingen uit het verleden waardoor ik uiteindelijk problematisch ben gaan drinken, onverwerkte emoties en natuurlijk slechte gewoontes.
Ik ben weer begonnen met het boek van Allan Carr dat geeft mij altijd een stukje houvast en rust om de eerste weken door te komen.
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Hey sterkte man, heb je wel eens gesproken met een hulpverlener over een behandeling dubbele diagnose.quote:
[..]
Ik meld me ook weer even, het is er heel langzaam weer ingeslopen, al gesprek met de huisarts gehad. Laatste weken werd het echt weer zorgwekkender. Zeker de zaterdagavonden.
Hulpgroepen en AA helpen mij niet verder, wel gesprekken met een psycholoog over dingen uit het verleden waardoor ik uiteindelijk problematisch ben gaan drinken, onverwerkte emoties en natuurlijk slechte gewoontes.
Ik ben weer begonnen met het boek van Allan Carr dat geeft mij altijd een stukje houvast en rust om de eerste weken door te komen.
Mentale problematiek (depressie etc) en alcohol gaan vaak hand in hand, zo ging het bij mij ook iig.
Die behandeling heeft mij zoveel geholpen, meer dan de AA en de kliniek in mijn beleving (maar zonder kliniek en AA was het mij denk ik ook niet zo goed afgegaan hoor).
Wel top dat je het (h)erkent.
Hell To The Liars
Je herkent de signalen voor jezelf iig, nu ben ik niet meer bezig met de actieve hulpverlening, behalve mijn psycholoog, zou een online meeting met andere probleemdrinkers mssn wat voor jou zijn?quote:
Ik ben ook (weer) gestopt met drinken, twee weken bezig nu. Mijn alcoholgebruik was minder heftig dan bij anderen hier, maar voor mijn gevoel had ik het steeds minder onder controle. Elke avond drinken, meestal 3 triples, maar in de weekenden alweer een stuk meer dan dat. Maar ook subtielere dingen, zoals dat ik er altijd mee bezig was dat er wel alcohol in huis was. Of mezelf voornemen om er eentje te drinken, maar dan toch naar de supermarkt voor een extra sixpack. Of uitkijken naar bepaalde sociale gelegenheden omdat ik dan kon zuipen.
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
Dan hoor je de verhalen en denk je na afloop, jemig en dat allemaal voor iets "simpels" als een glas alcohol.
Misschien is dat jouw stok achter de deur of denk je, nou vooruit, die 2 uurtjes per week dienen het doel wel om definitief te stoppen.
Hell To The Liars
Ja ik heb alles al bewandeld, ik heb ook al een dubbele diagnose, psychische stoornis eerst aangepakt, daarna icm verslavingszorg. Verslavingszorg werkte bij mij slecht, ik had geen klik en de sessies gingen ook geen richting op. Ik bleef wel een lange tijd sober na het boek van Allan Carr en een strakke planning en niet veel hooi op mijn vork nemen. 'quote:
[..]
Hey sterkte man, heb je wel eens gesproken met een hulpverlener over een behandeling dubbele diagnose.
Mentale problematiek (depressie etc) en alcohol gaan vaak hand in hand, zo ging het bij mij ook iig.
Die behandeling heeft mij zoveel geholpen, meer dan de AA en de kliniek in mijn beleving (maar zonder kliniek en AA was het mij denk ik ook niet zo goed afgegaan hoor).
Wel top dat je het (h)erkent.
Dat laatste heb ik de afgelopen tijd te veel gedaan, heel druk prive en werk gehad wat best veel op heeft geleverd, sociaal leven en gewaardeerd worden op werk, alleen ging ik wat minder voor mij zelf zorgen in de vrije uurtjes, met name in de avond, weekenden.
Ik vind dat je alsnog trots mag zijn op jezelfquote:
[..]
Ja ik heb alles al bewandeld, ik heb ook al een dubbele diagnose, psychische stoornis eerst aangepakt, daarna icm verslavingszorg. Verslavingszorg werkte bij mij slecht, ik had geen klik en de sessies gingen ook geen richting op. Ik bleef wel een lange tijd sober na het boek van Allan Carr en een strakke planning en niet veel hooi op mijn vork nemen. '
Dat laatste heb ik de afgelopen tijd te veel gedaan, heel druk prive en werk gehad wat best veel op heeft geleverd, sociaal leven en gewaardeerd worden op werk, alleen ging ik wat minder voor mij zelf zorgen in de vrije uurtjes, met name in de avond, weekenden.
Je hebt al een lange weg achter de rug, je erkent je probleem en je bent naar de huisarts geweest..
Als je een keer je hart wil luchten (nuchter) mijn DM staat open.
Hell To The Liars
Zal ik zeker doen Droopie, ik heb nog wel een vraagje off topic, weet iemand hier hoe of bij wie ik moet zijn om mijn username te veranderen, gezien mijn naam kan triggeren?quote:
[..]
Ik vind dat je alsnog trots mag zijn op jezelf
Je hebt al een lange weg achter de rug, je erkent je probleem en je bent naar de huisarts geweest..
Als je een keer je hart wil luchten (nuchter) mijn DM staat open.
Zijn er nog mensen hier die met een alcoholprobleem worstelen misschien beter hier te reageren ipv in subtopics.
Wel een goede om hier te posten in plaats van in dat van masberumquote:
Zijn er nog mensen hier die met een alcoholprobleem worstelen misschien beter hier te reageren ipv in subtopics.
Nou dat zeker, want ik zou graag dit topic leidend willen houden.quote:
[..]
Wel een goede om hier te posten in plaats van in dat van masberum
Om ervaringen te delen en niet te veel te oordelen over iemand zijn problemen. Meer in oplossingen te denken, ik ben ook nog steeds dolende, veel emotie, veel terugvallen, veel negatieve ervaringen in zowel de zorg als in het dagelijkse leven. Maar ook veel mooie momenten in deze zoektocht, een baan waarin ik steeds meer ontwikkel, een zoon die zich ontwikkelt tot geweldig persoon met een eigen visie ondanks mijn problemen. Een 2e leven in het voetballen die ik heb gevonden. Het is niet dat een alcoholist zoals ik mijzelf zie geen leven kan hebben. Dat wil ik wel iedereen even gezegd hebben.
Hier wil ik morgen wel even uitgebreid op reageren. Korte reactie is; jij bent zoveel meer dan enkel een alcoholist. Onthoud dat altijd en koester inderdaad die dingen als vader zijn etc want dat ben je ook.quote:
[..]
Nou dat zeker, want ik zou graag dit topic leidend willen houden.
Om ervaringen te delen en niet te veel te oordelen over iemand zijn problemen. Meer in oplossingen te denken, ik ben ook nog steeds dolende, veel emotie, veel terugvallen, veel negatieve ervaringen in zowel de zorg als in het dagelijkse leven. Maar ook veel mooie momenten in deze zoektocht, een baan waarin ik steeds meer ontwikkel, een zoon die zich ontwikkelt tot geweldig persoon met een eigen visie ondanks mijn problemen. Een 2e leven in het voetballen die ik heb gevonden. Het is niet dat een alcoholist zoals ik mijzelf zie geen leven kan hebben. Dat wil ik wel iedereen even gezegd hebben.
FB / Nickchangemogelijkheid nu permanent (en grotendeels automatisch)quote:
[..]
Zal ik zeker doen Droopie, ik heb nog wel een vraagje off topic, weet iemand hier hoe of bij wie ik moet zijn om mijn username te veranderen, gezien mijn naam kan triggeren?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Bekijk deze YouTube-video
Goede podcastserie, heel erg herkenbaar voor mijzelf. Dit keer over jaar twee in nuchterheid, dat toch niet altijd het perfecte plaatje blijkt te zijn waar je op had gehoopt of zelfs had denken te krijgen.
Goede podcastserie, heel erg herkenbaar voor mijzelf. Dit keer over jaar twee in nuchterheid, dat toch niet altijd het perfecte plaatje blijkt te zijn waar je op had gehoopt of zelfs had denken te krijgen.
Hoe gaat het nu?quote:
Ik ben ook (weer) gestopt met drinken, twee weken bezig nu. Mijn alcoholgebruik was minder heftig dan bij anderen hier, maar voor mijn gevoel had ik het steeds minder onder controle. Elke avond drinken, meestal 3 triples, maar in de weekenden alweer een stuk meer dan dat. Maar ook subtielere dingen, zoals dat ik er altijd mee bezig was dat er wel alcohol in huis was. Of mezelf voornemen om er eentje te drinken, maar dan toch naar de supermarkt voor een extra sixpack. Of uitkijken naar bepaalde sociale gelegenheden omdat ik dan kon zuipen.
Hoe dan ook, nu twee weken verder en mijn energieniveau is echt bizar veel hoger geworden. Slaap beter, zit beter in mijn vel, kan me beter concentreren, minder snel aangebrand als de kinderen aan het gillen zijn. Dit is de honeymoon-fase waarin het allemaal geweldig gaat. Ik weet van eerdere pogingen dat daarna de lastige fase komt, waarin ik alcohol mis, het leven soms toch ook wel verdomd saai is en ik mijzelf wijsmaak dat een wijntje bij het eten echt wel weer kan, of een keertje doorzakken met vrienden. En voor ik het weet zit ik weer in hetzelfde schuitje
Ben er nog niet over uit hoe ik dat kan tackelen. Zelfhulpgroepen vind ik toch meer voor zwaardere gevallen dan ik, daar zou ik me niet thuis voelen. Hoop maar dat ik het patroon nu beter kan herkennen en streng voor mijzelf kan zijn als het nodig is
[ Bericht 56% gewijzigd door Armani XL op 29-06-2025 23:16:10 (Nergens voor nodig, gewoon topic links laten ligge) ]
Helaas weer teruggevallen.
Vakantie naar Costa Rica, alles is natuurlijk jee en jee. Maar ik doe het zelf.
Ik dronk nog niet eens heel veel (voor de alcoholisten onder ons), maar het gaat regenen, dus ga je cocktailbar in voor 4 Long Island Iced Tea. Ja wat ben je voor jezelf waard dan.
Anyway, wilde even delen. Jetlag werkt ook niet mee, dus vandaar het tijdstip.
Hoop dat het met de anderen goed gaat!
Vakantie naar Costa Rica, alles is natuurlijk jee en jee. Maar ik doe het zelf.
Ik dronk nog niet eens heel veel (voor de alcoholisten onder ons), maar het gaat regenen, dus ga je cocktailbar in voor 4 Long Island Iced Tea. Ja wat ben je voor jezelf waard dan.
Anyway, wilde even delen. Jetlag werkt ook niet mee, dus vandaar het tijdstip.
Hoop dat het met de anderen goed gaat!
Het was wél een prachtige vakantie, man wat een mooi land zeg. Om iets aan positvieit toe te voegen. Zet op je bucket list!
Zet op je bucket list!
Dat zijn dingen die gebeuren.quote:
Helaas weer teruggevallen.
Vakantie naar Costa Rica, alles is natuurlijk jee en jee. Maar ik doe het zelf.
Ik dronk nog niet eens heel veel (voor de alcoholisten onder ons), maar het gaat regenen, dus ga je cocktailbar in voor 4 Long Island Iced Tea. Ja wat ben je voor jezelf waard dan.
Anyway, wilde even delen. Jetlag werkt ook niet mee, dus vandaar het tijdstip.
Hoop dat het met de anderen goed gaat!
Toen ik mijn eerste jaar nuchter op vakantie ging naar New York was het eerste wat ik deed naar de slijterij.
Sommige mensen van de AA gaan nooit meer op vakantie, omdat ze hier weten hoe je gestopt moet blijven en op vakantie zich "onbespied" wanen..
Maar je erkent het, je vakantie was geslaagd en nu weer gewoon doen toch
Hell To The Liars
Zelf naar Costa Rica gegaan of met een Djoser of variant daarvan?quote:
Helaas weer teruggevallen.
Vakantie naar Costa Rica, alles is natuurlijk jee en jee. Maar ik doe het zelf.
Ik dronk nog niet eens heel veel (voor de alcoholisten onder ons), maar het gaat regenen, dus ga je cocktailbar in voor 4 Long Island Iced Tea. Ja wat ben je voor jezelf waard dan.
Anyway, wilde even delen. Jetlag werkt ook niet mee, dus vandaar het tijdstip.
Hoop dat het met de anderen goed gaat!
Mijn ervaring is dat met die reizen -indien georganiseerd- het zoeken is met een zaklamp naar mensen die naar 22:00 nog een drankje blijven doen gezien de leeftijden en levenshouding.
Anyway, ik zoek graag de bar op met vakanties.
"Fifty years ago the Leningrad street taught me a rule - if a fight is inevitable, you have to throw the first punch."
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Vladimir Putin
“To forgive the terrorists is up to God, but to send them there is up to me.”
Vladimir Putin
Djoser. En dat is normaal wel veilig ja, maar Costa Rica kent een regenseizoen en een heelveelregenseizoen. Dus dan beland je in een bar. Ik ga het niet goedpraten hè, maar dat was wel het verschil met een 'gewone' Djoser-reis.quote:
[..]
Zelf naar Costa Rica gegaan of met een Djoser of variant daarvan?
Mijn ervaring is dat met die reizen -indien georganiseerd- het zoeken is met een zaklamp naar mensen die naar 22:00 nog een drankje blijven doen gezien de leeftijden en levenshouding.
Anyway, ik zoek graag de bar op met vakanties.
De beste wensen en een droog 2026! Hier weer helemaal opgekrabbeld, kindling effect is k**, maar we zijn er weer doorheen. Nu zo houden.quote:
Hey Nostra, hoe is het in 2026 met je.quote:
[..]
De beste wensen en een droog 2026! Hier weer helemaal opgekrabbeld, kindling effect is k**, maar we zijn er weer doorheen. Nu zo houden.
Voor we het hele andere topic kapen
Hell To The Liars
Beter op zijn plek hier inderdaad. 2026 nuchter en wel. Soms nog wat kleine dalen qua stemming, maar geen gebruik of zucht. Goede psych daarvoor, weliswaar vanuit de Brijder, maar het gaat zelden over gebruik. Eens per week AA meetinkje, maar dan zonder gebed en big book, past beter bij me dan dat eeuwige kaarten lezen.quote:
[..]
Hey Nostra, hoe is het in 2026 met je.
Voor we het hele andere topic kapen
Geen zucht, dat is wel fijnquote:
[..]
Beter op zijn plek hier inderdaad. 2026 nuchter en wel. Soms nog wat kleine dalen qua stemming, maar geen gebruik of zucht. Goede psych daarvoor, weliswaar vanuit de Brijder, maar het gaat zelden over gebruik. Eens per week AA meetinkje, maar dan zonder gebed en big book, past beter bij me dan dat eeuwige kaarten lezen.
En ja, de AA kan een hele fijne plek zijn, mits je een goede groep hebt.
We hadden altijd wel een kort begin en eindgebed, maar dat bigbook heb ik alleen bij mensen op tafel gezien. Die zweerde erbij.
Je schreef over die Antibus, daar was ik blijkbaar allergisch voor.
Dus kreeg middag na ontslag uit de kliniek alle verschijnselen die leken op alcoholgebrek.
Wist niet dat iets in een pilletje iets kon triggeren dat 2,5 uur je maag in en uit knijpte, dat zelfs het laatste druppeltje gal eruit kwam. En de schaamte dat mn ouders zouden denken dat ik gelijk weer gedronken had.
En dan zijn er blijkbaar mensen die er doorheen kunnen drinken.
Hell To The Liars
Ah ja, ik hoor dat wel van meer mensen. Of dat ze zó gevoelig voor alcohol worden dat deo spuiten al voor een effect zorgt. Wel irritant als je dat hebt, want zeker in het begin kan het een goede stok achter de deur zijn. Er doorheen drinken twee keer gedaan, maar dat was wel toen ik mentaal echt diep zat. Voor het voorkómen van recreatief gebruik is het prima.quote:
[..]
Geen zucht, dat is wel fijn
En ja, de AA kan een hele fijne plek zijn, mits je een goede groep hebt.
We hadden altijd wel een kort begin en eindgebed, maar dat bigbook heb ik alleen bij mensen op tafel gezien. Die zweerde erbij.
Je schreef over die Antibus, daar was ik blijkbaar allergisch voor.
Dus kreeg middag na ontslag uit de kliniek alle verschijnselen die leken op alcoholgebrek.
Wist niet dat iets in een pilletje iets kon triggeren dat 2,5 uur je maag in en uit knijpte, dat zelfs het laatste druppeltje gal eruit kwam. En de schaamte dat mn ouders zouden denken dat ik gelijk weer gedronken had.
En dan zijn er blijkbaar mensen die er doorheen kunnen drinken.
Naltrexon kan ook nog, dat werkt meer tegen zucht en blijkbaar krijg je ook geen kick meer als je wel drinkt. Is zelfs een vorm van therapie waarbij je twee glazen wijn móet drinken om je hersenen te laten wennen aan het idee dat alcohol niets meer doet. Sinclair method:
Bekijk deze YouTube-video
Hoe ga jij? Las dat je weer in staat bent gereguleerd te drinken? Da's erg knap! Geen terugvalrisico meer op die momenten?
Mijn stok achter de deur was dat ik dicht bij mijn ouders ging wonen, de parkeerplek aan mijn vader gaf en dat er altijd een kans was dat ie even langskwam (combinatie gezelligheid, controle en vaderliefde).
Vorig jaar misschien 4 of 5 keer gezellig een drankje gedaan.
Maar ik ben a. 45 jaar nu, dus "gezellig op stap" hoeft niet meer.
En ik heb mezelf regels opgelegd, nooit meer alleen thuis drinken en nooit doordeweeks..
Totaal geen terugvalmomenten meer gehad en hoe dat komt? Geen idee. 7 jaar nuchter zijn heeft blijkbaar mijn hoofd ook wel iets geleerd.
Voel me zelf ook geen alcoholist meer, hoewel de boekjes zeggen dat je het altijd blijft.
Waarheid zal voor mij in het midden liggen, maar zo ervaar ik het.
Vorig jaar misschien 4 of 5 keer gezellig een drankje gedaan.
Maar ik ben a. 45 jaar nu, dus "gezellig op stap" hoeft niet meer.
En ik heb mezelf regels opgelegd, nooit meer alleen thuis drinken en nooit doordeweeks..
Totaal geen terugvalmomenten meer gehad en hoe dat komt? Geen idee. 7 jaar nuchter zijn heeft blijkbaar mijn hoofd ook wel iets geleerd.
Voel me zelf ook geen alcoholist meer, hoewel de boekjes zeggen dat je het altijd blijft.
Waarheid zal voor mij in het midden liggen, maar zo ervaar ik het.
Hell To The Liars
ik ook hoor, het helpt wel dat je bv werk hebt. wat dan voor mij de stok achter de deur was.
Want als het al fout ging was dat ik toen geen werk meer had doordat geen rijbewijs en etc.
Ook dat is dus op te lossen, maar de juiste hulp erbij vinden kan best lastig zijn. Ook omdat elke situatie anders is.
Vaak (in mijn idee trouwens) is het eigenlijk een verhaal van uit het verleden waarom iemand teveel gaat drinken.
En dat uitvinden en wat het nu precies is, dat is ook voor hulpverlening wel eens lastig denk ik.
en dan het oplossen (of mee om kunnen gaan). is pas de vraag 2 erna.
Want als het al fout ging was dat ik toen geen werk meer had doordat geen rijbewijs en etc.
Ook dat is dus op te lossen, maar de juiste hulp erbij vinden kan best lastig zijn. Ook omdat elke situatie anders is.
Vaak (in mijn idee trouwens) is het eigenlijk een verhaal van uit het verleden waarom iemand teveel gaat drinken.
En dat uitvinden en wat het nu precies is, dat is ook voor hulpverlening wel eens lastig denk ik.
en dan het oplossen (of mee om kunnen gaan). is pas de vraag 2 erna.
Do what you love, love what you do!
moet zeggen want hoor de AA hier, ik ben er ook geweest. en hoewel ik denk dat dat kan helpen. In de zinnen van samen zijn en over kunnen praten.
Het loste in mijn geval niet echt het hele psychische op wat er wel achter zit. Daarvoor de juiste hulp vinden en dan daarmee zorgen en praten dat je Vreden hebt met je verleden is wellicht wel de eerste stap.
maar dat is voor iedereen anders dus.
Het loste in mijn geval niet echt het hele psychische op wat er wel achter zit. Daarvoor de juiste hulp vinden en dan daarmee zorgen en praten dat je Vreden hebt met je verleden is wellicht wel de eerste stap.
maar dat is voor iedereen anders dus.
Do what you love, love what you do!
Daar heb je wel gelijk in. De aanpak is vaak erg box-gericht, tijdens therapie mag je niet terugvallen en krijg je het label alcoholist en word je retour gestuurd naar de verslavingszorg, die er zuiver op is gericht dat je niet terugvalt, maar beperkt hulp biedt voor de onderliggende problematiek. Veel psychotherapeuten nemen ook mensen met verslavingsproblematiek niet aan (te grote kans op terugval, te weinig ervaring mee etc.). Een geïntegreerde aanpak zie je eigenlijk alleen bij langdurige opnames (als in maanden).quote:
Vaak (in mijn idee trouwens) is het eigenlijk een verhaal van uit het verleden waarom iemand teveel gaat drinken.
En dat uitvinden en wat het nu precies is, dat is ook voor hulpverlening wel eens lastig denk ik.
Voor mij was de gouden sleutel, de behandeling "dubbele diagnose" bij de Hoop.quote:
[..]
Daar heb je wel gelijk in. De aanpak is vaak erg box-gericht, tijdens therapie mag je niet terugvallen en krijg je het label alcoholist en word je retour gestuurd naar de verslavingszorg, die er zuiver op is gericht dat je niet terugvalt, maar beperkt hulp biedt voor de onderliggende problematiek. Veel psychotherapeuten nemen ook mensen met verslavingsproblematiek niet aan (te grote kans op terugval, te weinig ervaring mee etc.). Een geïntegreerde aanpak zie je eigenlijk alleen bij langdurige opnames (als in maanden).
Wat was er eerder, depressie en toen alcohol of andersom..
Maar het werd beide aangepakt.
Dus na 2 jaar sta je, soort van, uitbehandeld en gezond weer buiten..
Maar die 2 jaar met intensieve zorg van mn ouders, GGZ en AA, hebben mij wel het besef gegeven.
Dit is mij 1x gelukt met moeite, dit verdriet kan ik mn ouders maar 1x aan doen en met de tools die ik heb gekregen moet het lukken.
En praten, heel veel praten.
Hell To The Liars
Kudo's, twee jaar is echt lang. Maat van me gaat dat ook doen. Heeft eerst drie weken detox Brijder gedaan, zit nu in Triora, dan naar begeleid wonen als overbrugging en dan naar VVP. Lang traject hoor. Maar wel nodig.quote:
[..]
Voor mij was de gouden sleutel, de behandeling "dubbele diagnose" bij de Hoop.
Wat was er eerder, depressie en toen alcohol of andersom..
Maar het werd beide aangepakt.
Dus na 2 jaar sta je, soort van, uitbehandeld en gezond weer buiten..
Maar die 2 jaar met intensieve zorg van mn ouders, GGZ en AA, hebben mij wel het besef gegeven.
Dit is mij 1x gelukt met moeite, dit verdriet kan ik mn ouders maar 1x aan doen en met de tools die ik heb gekregen moet het lukken.
En praten, heel veel praten.
Ja, 2 jaar waarvan 3 weken opname he.quote:
[..]
Kudo's, twee jaar is echt lang. Maat van me gaat dat ook doen. Heeft eerst drie weken detox Brijder gedaan, zit nu in Triora, dan naar begeleid wonen als overbrugging en dan naar VVP. Lang traject hoor. Maar wel nodig.
Dus dat mijn weekplanning, tijdens mijn burnout, was dinsdagavond (1 jaar lang) naar de AA met de bus.
En op woensdag naar groepstherapie met de trein en om de 2 weken aansluitend een gesprek van een uur.
Dat lijkt veel, maar het waren mijn enige uitjes die week en drinken kost veel meer tijd.
Quick Fix bestaat niet in mijn beleving.
Nu scheelt het wel heel erg, en dat vergeet ik wel eens, mijn hulpverleners waren echt heel goed.
Veel mensen komen bij instanties terecht en voelen zich onbegrepen.
Ik ervaarde overal een klik, begrip en de behandeling sloeg aan.
Tel daarbij op dat ik de waanzin van drinken zag door al hun verhalen, tsja, behalve de zucht, wat heeft drank mij dan nog te bieden..
Maar zo stond ik erin, en dat klinkt makkelijk gezegd.
Hell To The Liars
nou precies dit dus, ik liep bij de GGZ en de brug. en ze vallen altijd terug op hetzelfde wat ze is aangeleerd (kun je hun niet kwalijk nemen)quote:
[..]
Daar heb je wel gelijk in. De aanpak is vaak erg box-gericht, tijdens therapie mag je niet terugvallen en krijg je het label alcoholist en word je retour gestuurd naar de verslavingszorg, die er zuiver op is gericht dat je niet terugvalt, maar beperkt hulp biedt voor de onderliggende problematiek. Veel psychotherapeuten nemen ook mensen met verslavingsproblematiek niet aan (te grote kans op terugval, te weinig ervaring mee etc.). Een geïntegreerde aanpak zie je eigenlijk alleen bij langdurige opnames (als in maanden).
Bij mij klikte het pas echt toen ik gewoon eens normaal kon praten met ze, zonder dat ze hun hele standaard handboekje erbij pakte. want ja die had ik ook al 10x gehoord toen en kon ik zelf opnoemen.
Voor mij hielp het lokale hulp dus. zoals "de brug" in Katwijk en dan is het meer persoonlijk als pro. Dat hielp mij.
vast dat er meer is in NL ook en voor wie het niet vind bij de "standaard" zorg, dan raad ik dat aan.
Do what you love, love what you do!
en voor ik de GGZ aanval ofzo, maar zie dat nu met die vriendin van me en ze schreven maar medicijnen voor.
Denk ik hebben ze eigenlijk wel eens goed geluisterd en persoonlijk ook ipv een soort protocol te volgen uit de DSM IV of hoe ie ook heet?
Daarmee heeft dit lokale en kleinschalige voordeel, zeg maar dat je wel met mensen kunt praten en die je niet als de eerst volgende client zien en een nr, die ze zsm moeten afwerken om aan hun aantal min max per patiënt te komen.
Ben daar zo tegen en denk dat het totaal niet werkt ook.
alsnog ook dit wat ik volgende is in feite gewoon vergoed, door zorgverzekering. maar denk mensen weten de weg ernaar vaak niet te vinden.
Denk ik hebben ze eigenlijk wel eens goed geluisterd en persoonlijk ook ipv een soort protocol te volgen uit de DSM IV of hoe ie ook heet?
Daarmee heeft dit lokale en kleinschalige voordeel, zeg maar dat je wel met mensen kunt praten en die je niet als de eerst volgende client zien en een nr, die ze zsm moeten afwerken om aan hun aantal min max per patiënt te komen.
Ben daar zo tegen en denk dat het totaal niet werkt ook.
alsnog ook dit wat ik volgende is in feite gewoon vergoed, door zorgverzekering. maar denk mensen weten de weg ernaar vaak niet te vinden.
Do what you love, love what you do!
helemaal mee eens, het vervelende zeker met alcohol. en nog meer dat je bv je rijbewijs kwijt raakt erdoor.quote:
[..]
Daar heb je wel gelijk in. De aanpak is vaak erg box-gericht, tijdens therapie mag je niet terugvallen en krijg je het label alcoholist en word je retour gestuurd naar de verslavingszorg, die er zuiver op is gericht dat je niet terugvalt, maar beperkt hulp biedt voor de onderliggende problematiek. Veel psychotherapeuten nemen ook mensen met verslavingsproblematiek niet aan (te grote kans op terugval, te weinig ervaring mee etc.). Een geïntegreerde aanpak zie je eigenlijk alleen bij langdurige opnames (als in maanden).
dan is dat lastig praten, want al snel als je gewoon met anderen praat en eerlijk zegt.
"was toch je eigen schuld". en "drink je toch gewoon niet"
wat ze allen vergeten is, is dat er wel een reden achter zit waarom je je zo kut voelt en gaat drinken. en dat wordt vaak niet gezien merk ik.
Begrijpelijk he? want voor hun is dat raar, voor jezelf zit je eigenlijk met een drama wat je wss nooit goed over hebt gepraat met hulpverlening of niemand, omdat je denkt, "ze zullen me toch veroordelen erover als ik wat zeg, dus zeg niks"
dat is het probleem.
Do what you love, love what you do!
Bij de Hoop zijn dat toch ook veelal ervaringsdeskundigen? Of verwar ik ze met een ander?quote:
Quick Fix bestaat niet in mijn beleving.
Nu scheelt het wel heel erg, en dat vergeet ik wel eens, mijn hulpverleners waren echt heel goed.
Das een andere denk ik.quote:
[..]
Bij de Hoop zijn dat toch ook veelal ervaringsdeskundigen? Of verwar ik ze met een ander?
T waren psychologen met een christelijke inslag, maar mssn hadden ze ook ervaringdeskundigen.
Ze boden ook EMDR aan bv, heb ik afgewezen.
Maar die behandeling dubbele diagnose was echt heel goed.
"Droopie heeft 10 kleine problemen en die gaan we allemaal als een ui afpellen, samen behandelen en weer netjes in elkaar zetten op het tempo wat goed is voor Droopie"
Dus niet drinken, dan komt de rest vanzelf wel goed en zo geschiedde.
En met groepstherapie waren ook mensen met "echte" problemen, dat waren hartverscheurende verhalen wat hun verslaving veroorzaakte.
Trauma's hadden die niet te filmen.
Hell To The Liars
Dat snap ik enigzins wel he, toen ik de kliniek inging (de jouw bekende detox) stond ik te springen om te gaan praten.quote:
[..]
Daar heb je wel gelijk in. De aanpak is vaak erg box-gericht, tijdens therapie mag je niet terugvallen en krijg je het label alcoholist en word je retour gestuurd naar de verslavingszorg, die er zuiver op is gericht dat je niet terugvalt, maar beperkt hulp biedt voor de onderliggende problematiek. Veel psychotherapeuten nemen ook mensen met verslavingsproblematiek niet aan (te grote kans op terugval, te weinig ervaring mee etc.). Een geïntegreerde aanpak zie je eigenlijk alleen bij langdurige opnames (als in maanden).
Nee hier doen we alleen niet drinken en je bezig houden (hoewel dat bezighouden meestal niet doorging).. maar we mochten playstations meenemen en 1 gast had zijn gamepc meegenomen 🤣.
Gewoon niet drinken en als dat dronken hoofd van je weer een beetje normaal is, dan praten we pas. Achteraf bekeken snapte ik het wel, want eerst vond ik dat het aan allemaal andere zaken lag buiten mij om..
Pas bij de AA zeiden mensen, "niemand heeft je gedwongen om je problemen weg te drinken" "je had ook eerder naar een dokter of psych kunnen gaan" "een alcoholist zal altijd een reden verzinnen om te gaan drinken"
Om eerlijk te zijn, ik kan niet 100% bevestigen dat na 7 jaar het verslavingsgen gewonnen heeft bij mij of dat ik erboven stond.
En dat is prima dat het zo is gelopen, maar dat is achteraf praten omdat ik niet in het figuurlijke ravijn ben getyfd.
Hell To The Liars
Ik moest vandaag een collega opvangen die flauw viel. Blijkt dat de collega iedere avond 500 ml vodka achterover giet en probeert te minderen.
Wat een tyfuszooi. Het niveau ligt echt niet hoger dan aan de crystal meth gaan.
Wat een tyfuszooi. Het niveau ligt echt niet hoger dan aan de crystal meth gaan.
MNy paws caiuse aaS ;lotr of typo'zx 🦊
Zelf cold turkey stoppen is, met name als hij dat soort verschijnselen heeft, ook een absolute no-go, althans niet zonder toezicht. Stoppen door te minderen kán, de Jellinek richtlijn is dan 10% per dag (van de vorige dag, dus in theorie stop je nooitquote:
Ik moest vandaag een collega opvangen die flauw viel. Blijkt dat de collega iedere avond 500 ml vodka achterover giet en probeert te minderen.
Wat een tyfuszooi. Het niveau ligt echt niet hoger dan aan de crystal meth gaan.
), maar is voor de meesten niet vol te houden. Ik zou de bedrijfsarts een serieus gesprek met hem laten voeren en een detoxopname serieus overwegen.
Goed bezig hier!
Heb in december mijn laatste van een reeks behandelingen afgesloten. Begon met 1 keer per week (te weinig) toen van dagbehandeling naar klinische opname cgt toen opname minnesota (echt een hel) en als laatste weer cgt dagbehandeling (3 dagen per week)
Heb bijna alles gedaan wat er was daar
Tijdens het traject een fijne psycholoog gevonden buiten verslavingszorg. Daar heb ik ook veel aan. Daar ben ik nog steeds.
Nu volg ik elke gratis cursus die er is op gebied van herstel en ervaringsdeskundigheid. Dat is wel fijn als je in de grote stad woont.
AA/NA is ook niet voor mij. Gelukkig heb ik een groep gevonden die niet met 12 stappen werkt. Daar ga ik 1 of 2 keer per week naartoe. Dit helpt me wel en daar heb ik ook fijne mensen ontmoet.
Ik stel mezelf ook niet voor als verslaafd of alcoholist. Voelt voor mij niet goed. Ik ben een persoon en geen etiket.
Ach ja ook hier een lange weg. Gebruik Antabus en dat helpt mij wel.
Heb in december mijn laatste van een reeks behandelingen afgesloten. Begon met 1 keer per week (te weinig) toen van dagbehandeling naar klinische opname cgt toen opname minnesota (echt een hel) en als laatste weer cgt dagbehandeling (3 dagen per week)
Heb bijna alles gedaan wat er was daar
Tijdens het traject een fijne psycholoog gevonden buiten verslavingszorg. Daar heb ik ook veel aan. Daar ben ik nog steeds.
Nu volg ik elke gratis cursus die er is op gebied van herstel en ervaringsdeskundigheid. Dat is wel fijn als je in de grote stad woont.
AA/NA is ook niet voor mij. Gelukkig heb ik een groep gevonden die niet met 12 stappen werkt. Daar ga ik 1 of 2 keer per week naartoe. Dit helpt me wel en daar heb ik ook fijne mensen ontmoet.
Ik stel mezelf ook niet voor als verslaafd of alcoholist. Voelt voor mij niet goed. Ik ben een persoon en geen etiket.
Ach ja ook hier een lange weg. Gebruik Antabus en dat helpt mij wel.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Goed bezig, @Ole ! Iedereen moet uiteindelijk zijn eigen weg vinden in herstel, voor de één is dat AA, de ander juist niet, daar is niets goed of fout aan. Alleen in het begin moet de eigenwijsheid er wel even goed uitgeramd worden. Hoe lang ben je nu nuchter?
Hoe lang ben je nu nuchter?
Nu 3 maanden helemaal vrij van alcohol. Daarvoor ook wel grotendeels. Heb nu wel alprazolam voor noodgevallen. Maar deze gebruik ik echt heel sporadisch. Krijg ook maar 10 van 0.5. Daar doe ik dan 2 maanden mee.quote:
Goed bezig, @:Ole ! Iedereen moet uiteindelijk zijn eigen weg vinden in herstel, voor de één is dat AA, de ander juist niet, daar is niets goed of fout aan. Alleen in het begin moet de eigenwijsheid er wel even goed uitgeramd worden.
Het feit dat ik ze heb geeft zoveel rust. Ik grijp niet meer naar alcohol als ik paniekaanval heb.
Paniek was elke keer grootste trigger voor uitglijder en terugval.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Oh en eigenwijs was ik zeker. Zat ook lang in ontkenning en ik bagataliseerde mijn gebruik. Hoort er ook bij
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Netjes, 3 maanden is een mooie mijlpaal. Benzo's zijn inderdaad erg behulpzaam voor noodgevallen en het alleen al voorhanden hebben geeft al rust. Nadeel is wel dat je 72 uur niet mag rijden.quote:
[..]
Nu 3 maanden helemaal vrij van alcohol. Daarvoor ook wel grotendeels. Heb nu wel alprazolam voor noodgevallen. Maar deze gebruik ik echt heel sporadisch. Krijg ook maar 10 van 0.5. Daar doe ik dan 2 maanden mee.
Het feit dat ik ze heb geeft zoveel rust. Ik grijp niet meer naar alcohol als ik paniekaanval heb.
Paniek was elke keer grootste trigger voor uitglijder en terugval.
Dat laatste is geen probleem voor mij. Heb alle ov hier.quote:
[..]
Netjes, 3 maanden is een mooie mijlpaal. Benzo's zijn inderdaad erg behulpzaam voor noodgevallen en het alleen al voorhanden hebben geeft al rust. Nadeel is wel dat je 72 uur niet mag rijden.
Tijdens de behandelingen mocht ik geen benzo's. Wat wel begrijpelijk is. Maar het weer voorgeschreven krijgen is duidelijk een keerpunt geweest. Ik heb er nu meer vertrouwen in omdat ik deze noodrem nu heb.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Da's fijn. Ik ben erg pro-medicatie, maar artsen zijn begrijpelijkerwijs extreem voorzichtig met benzo's, sowieso de nieuwe generatie en sowieso^2 bij verslaafden.quote:
[..]
Dat laatste is geen probleem voor mij. Heb alle ov hier.
Tijdens de behandelingen mocht ik geen benzo's. Wat wel begrijpelijk is. Maar het weer voorgeschreven krijgen is duidelijk een keerpunt geweest. Ik heb er nu meer vertrouwen in omdat ik deze noodrem nu heb.
Zolang je het puur als backstop gebruikt, hoef je je er geen zorgen om te maken. Zelf heb ik een voorraadje pyrazolam liggen; dat heeft geen sedatief effect, dus je kan gewoon je ding doen. Is alleen niet meer verkrijgbaar sinds die gasten van Funcaps 60x dood door schuld aan hun broek hebben hangen.
Heb je een beetje in kaart waar je triggers liggen? Dat heeft mij een jaar of twee gekost. Dacht dat het zware dingen zouden zijn (baanverlies, relatieshit etc), maar blijkt juist simpele verveling of juist 'te goed' voelen te zijn. Als je dat goed van jezelf weet, kan je ook vooraf al schakelen.
Heel bewust van mijn triggers. Kan nu veel eerder om hulp vragen daardoor.
Verveling is er één van inderdaad. Maar als ik teveel doe raak ik overprikkeld, en ook dat is een trigger.
Heb de benzo's in 5 maanden afgebouwd. Dit was geen pretje en dat wil ik niet meer. Neem ze nu echt alleen in nood. 3 weken geleden voor het laatst.
Het draait allemaal om balans...
Verveling is er één van inderdaad. Maar als ik teveel doe raak ik overprikkeld, en ook dat is een trigger.
Heb de benzo's in 5 maanden afgebouwd. Dit was geen pretje en dat wil ik niet meer. Neem ze nu echt alleen in nood. 3 weken geleden voor het laatst.
Het draait allemaal om balans...
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Fijn. En inderdaad, alles draait om balans, maar dat is ook tegelijk het probleem van die ingebakken ongematigdheid bij de gemiddelde verslaafde.quote:
Heel bewust van mijn triggers. Kan nu veel eerder om hulp vragen daardoor.
Verveling is er één van inderdaad. Maar als ik teveel doe raak ik overprikkeld, en ook dat is een trigger.
Heb de benzo's in 5 maanden afgebouwd. Dit was geen pretje en dat wil ik niet meer. Neem ze nu echt alleen in nood. 3 weken geleden voor het laatst.
Het draait allemaal om balans...
Iets wat in de basis verschrikkelijk simpel is ('gewoon niet drinken') is in de praktijk toch enorm complex en je blijft (soms door schade en schande) wijzer worden. Praten met 'lotgenoten' (vreselijk woord) vind ik ook wel essentieel. Of dat nou AA, Buitenveldert of wat voor meeting dan ook is. Het begrip dat je daar krijgt, zal je nooit van 'gewone' vrienden krijgen, simpelweg omdat ze zelf die ervaring niet hebben. En je wil ze daar eigenlijk ook niet mee belasten.
Ik ga inderdaad naar Buitenveldertgroep. Het is fijn dat je niet alles uit hoeft te leggen en je geen ongevraagd advies krijgt.quote:
[..]
Fijn. En inderdaad, alles draait om balans, maar dat is ook tegelijk het probleem van die ingebakken ongematigdheid bij de gemiddelde verslaafde.
Praten met 'lotgenoten' (vreselijk woord) vind ik ook wel essentieel. Of dat nou AA, Buitenveldert of wat voor meeting dan ook is. Het begrip dat je daar krijgt, zal je nooit van 'gewone' vrienden krijgen, simpelweg omdat ze zelf die ervaring niet hebben. En je wil ze daar eigenlijk ook niet mee belasten.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Minnesota is een behandeling gebaseerd op de 12 stappen. Het is heel intensief. Als je intern bent heb je elke dag meerdere therapie onderdelen. Je begint dan ook met de 12 stappen. In elk geval stappen 1 en 2. Verder ook dingen als meetings bezoeken, ACT psycho educatie. Hangt ook af van de kliniek waar je zit.quote:
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Er zijn heel veel regels ('afspraken') waar je je aan moet houden. Ik weet dat er klinieken zijn waar je van 's ochtends 8 tot 's avonds 9 wordt beziggehouden.
Geen telefoon, weinig tv, alles samendoen..
Geen telefoon, weinig tv, alles samendoen..
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
nog nooit van gehoord.quote:
[..]
Minnesota is een behandeling gebaseerd op de 12 stappen. Het is heel intensief. Als je intern bent heb je elke dag meerdere therapie onderdelen. Je begint dan ook met de 12 stappen. In elk geval stappen 1 en 2. Verder ook dingen als meetings bezoeken, ACT psycho educatie. Hangt ook af van de kliniek waar je zit.
"Een verslaving is net als een notenallergie, bijvoorbeeld: je bent ermee geboren, maar moet zelf bepalen om geen noten te eten. Anders word je ziek."
Maar is het eigenlijk de AA + behandeling
En niet bv een GGZ instelling met Detox en daarna matige begeleiding of een AA meeting zonder begeleiding.
Gewoon het hele pakket?
Hell To The Liars
Zo kun je het zien.quote:
[..]
nog nooit van gehoord.
"Een verslaving is net als een notenallergie, bijvoorbeeld: je bent ermee geboren, maar moet zelf bepalen om geen noten te eten. Anders word je ziek."
Maar is het eigenlijk de AA + behandeling
En niet bv een GGZ instelling met Detox en daarna matige begeleiding of een AA meeting zonder begeleiding.
Gewoon het hele pakket?
In mijn geval eerst detox, dan 6 weken opname minnesota, dan 8 weken dagbehandeling (4 dagen).
Was ook ggz instelling trouwens.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Had je nog wel steun aan je familie of sociaal vangnet toen je daar zat?quote:
[..]
Zo kun je het zien.
In mijn geval eerst detox, dan 6 weken opname minnesota, dan 8 weken dagbehandeling (4 dagen).
Was ook ggz instelling trouwens.
Hoe ervaarde je het complete traject, professioneel en kundig?
Of was het een aan elkaar geplakt zooitje van incompententie?
Hell To The Liars
Ik had nog wel steun van naasten. Ze mochten maar 1 x per week langskomen. Bellen kon wel met vaste telefoon. Maar niet te lang. 15 minuten per dag.quote:
[..]
Had je nog wel steun aan je familie of sociaal vangnet toen je daar zat?
Hoe ervaarde je het complete traject, professioneel en kundig?
Of was het een aan elkaar geplakt zooitje van incompententie?
Ikzelf had veel moeite met het traject. Het programma was voor mij veel te star. Veel AA dogma's: als je stopt val je zeker terug, je moet een hogere macht, je moet naar meetings etc.
Dat deel van AA / Minnesota clasht erg met mijn persoonlijkheid. Ik kan me niet volledig overgeven aan een programma. Ik heb de 6 weken wel afgemaakt.
De dagbehandeling ben ik na 5 weken gestopt.
Daarna 12 weken dagbehandeling CGT gedaan. Paste beter bij me..
Maar voor heel veel mensen werkt het wel. Die hebben dan vaak al meer met AA. Kunnen alles loslaten.
Ik vond de behandelaars over het algemeen wel goed.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Maar het resultaat tot nu toe? tevreden meequote:
[..]
Ik had nog wel steun van naasten. Ze mochten maar 1 x per week langskomen. Bellen kon wel met vaste telefoon. Maar niet te lang. 15 minuten per dag.
Ikzelf had veel moeite met het traject. Het programma was voor mij veel te star. Veel AA dogma's: als je stopt val je zeker terug, je moet een hogere macht, je moet naar meetings etc.
Dat deel van AA / Minnesota clasht erg met mijn persoonlijkheid. Ik kan me niet volledig overgeven aan een programma. Ik heb de 6 weken wel afgemaakt.
De dagbehandeling ben ik na 5 weken gestopt.
Daarna 12 weken dagbehandeling CGT gedaan. Paste beter bij me..
Maar voor heel veel mensen werkt het wel. Die hebben dan vaak al meer met AA. Kunnen alles loslaten.
Ik vond de behandelaars over het algemeen wel goed.
En ik ook ben ook "een thrillseeker die niet tegen prikkels kan"
Misschien een keer naar Dubai gaan
Kan je en prikkels opzoeken en heerlijk bij komen om de dag
Werd het geloof je ook opgedrongen tijdens AA meetings of werd de groep centraal genoemd
Hell To The Liars
Je moest wel een hogere macht zoeken. Is mij nooit gelukt.quote:
[..]
Maar het resultaat tot nu toe? tevreden mee
En ik ook ben ook "een thrillseeker die niet tegen prikkels kan"
Misschien een keer naar Dubai gaan
Kan je en prikkels opzoeken en heerlijk bij komen om de dag
Werd het geloof je ook opgedrongen tijdens AA meetings of werd de groep centraal genoemd
Met minimaal 3 meetings per week ben ik ook naar AA/ NA meetings geweest. Het voorstellen met verslaafd, het voorlezen, het gebed om kalmte, het knuffelen.. Had en heb ik moeite mee.
Gebed om kalmte ook na elke sessie tijdens behandeling.
Behalve 12 stappen waren er ook wel andere onderdelen. Maar zoals gezegd het was niet voor mij.
Het resultaat: na 6 weken kon ik ergens anders in therapie om mezelf terug te vinden en de regie terug te pakken over mijn eigen leven en mijn herstel. Ik heb wel veel geleerd toen, maar vooral hoe ik het niet wilde en dat ik toch echt bij mezelf wil blijven.
Vandaar dat ik daarna nog een dagbehandeling van 12 weken gedaan heb die gebaseerd is op CGT. veel vrijer (is ook niet voor iedereen) . Gewoon naar huis. Voor mij na 2 opnames beter. Met opname word je niet geconfronteerd met de buitenwereld, en dat had ik juist nodig.
Het resultaat? Op dit moment gaat het goed. Heb van elke behandeling wel iets opgestoken. Nu ga ik mijn eigen weg.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
FIjn om te horen dat het nu goed met je gaatquote:
[..]
Je moest wel een hogere macht zoeken. Is mij nooit gelukt.
Met minimaal 3 meetings per week ben ik ook naar AA/ NA meetings geweest. Het voorstellen met verslaafd, het voorlezen, het gebed om kalmte, het knuffelen.. Had en heb ik moeite mee.
Gebed om kalmte ook na elke sessie tijdens behandeling.
Behalve 12 stappen waren er ook wel andere onderdelen. Maar zoals gezegd het was niet voor mij.
Het resultaat: na 6 weken kon ik ergens anders in therapie om mezelf terug te vinden en de regie terug te pakken over mijn eigen leven en mijn herstel. Ik heb wel veel geleerd toen, maar vooral hoe ik het niet wilde en dat ik toch echt bij mezelf wil blijven.
Vandaar dat ik daarna nog een dagbehandeling van 12 weken gedaan heb die gebaseerd is op CGT. veel vrijer (is ook niet voor iedereen) . Gewoon naar huis. Voor mij na 2 opnames beter. Met opname word je niet geconfronteerd met de buitenwereld, en dat had ik juist nodig.
Het resultaat? Op dit moment gaat het goed. Heb van elke behandeling wel iets opgestoken. Nu ga ik mijn eigen weg.
Klinkt als een hele pittige tijd die je achter je gehad hebt, petje af.
Hell To The Liars
Ja best wel. Maar nu op de goede weg. Elke dag beetje beter. En als een dagje wat minder voel dan is dat ook OK.quote:
[..]
FIjn om te horen dat het nu goed met je gaat
Klinkt als een hele pittige tijd die je achter je gehad hebt, petje af.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Heb me aangemeld bij een reïntegratiebedrijf speciaal voor mensen in herstel. Klinkt erg goed allemaal! Werken allemaal verslavingsdeskundigen. Heb mijn coach al gesproken. Klinkt erg goed!
Fijn is dat ik daar gewoon alles kan vertellen zonder schaamte. Ze kunnen helpen met (vrijwilligers)werk, cursussen en uiteindelijk betaald werk. Ben het thuiszitten echt zat nu.
Fijn is dat ik daar gewoon alles kan vertellen zonder schaamte. Ze kunnen helpen met (vrijwilligers)werk, cursussen en uiteindelijk betaald werk. Ben het thuiszitten echt zat nu.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Doe nu al cursussen en wat vrijwilligerswerk. Maar fijn is dat ze ook alles weten van UWV en kunnen helpen bij financiering opleidingen.quote:
Fijn @:Ole , en inderdaad, een dagbesteding is echt essentieel.
En ik denk dat ze ook op de rem zullen trappen als ik teveel en te snel wil.
Met een 'gewoon' reïntegratiebureau heb ik de ervaring dat die gewoon zeggen dat je maar weer aan het werk moet. Kun je een sollicitatiecursus krijgen of zo.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Met ervaringsdeskundigen schakelen is sowieso veel fijner. Aan, met alle respect verder, een 25-jarig meisje dat de theorie uit de boekjes kent, heb je niet veel en met een beetje pech leidt dan alleen maar tot frustratie. Laat weten hoe het loopt!
Doe ik zeker!quote:
Met ervaringsdeskundigen schakelen is sowieso veel fijner. Aan, met alle respect verder, een 25-jarig meisje dat de theorie uit de boekjes kent, heb je niet veel en met een beetje pech leidt dan alleen maar tot frustratie. Laat weten hoe het loopt!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Lijkt erop dat ik nauwelijks WIA krijg en heb ook nog maar een maand WW. Wil wel weer werken maar meteen voluit aan de bak is ook weer zo wat. Eerst maar even bespreken met mijn jobcoach.
Even een tegenvallertje
Even een tegenvallertje
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dat is het lastige he? want ik had zelfde probleem, tis niet dat ik jaren op eigen geld kon leven natuurlijk.quote:
Lijkt erop dat ik nauwelijks WIA krijg en heb ook nog maar een maand WW. Wil wel weer werken maar meteen voluit aan de bak is ook weer zo wat. Eerst maar even bespreken met mijn jobcoach.
Even een tegenvallertje
dus gemeente en bijstand in mijn geval. Het helpt om iig een instantie te hebben die je hulp geeft om op de rit te komen (niet de gemeente dus, want kut). en die kunnen ook met elkaar praten.
Dat is mijn tip, en vooral overhaast t niet.
Do what you love, love what you do!
Ik heb al een afspraak staan met een gespecialiseerd reïntegratiebureau komende woensdag. Hoop dat ze kunnen helpen met UWV ook.quote:
[..]
dat is het lastige he? want ik had zelfde probleem, tis niet dat ik jaren op eigen geld kon leven natuurlijk.
dus gemeente en bijstand in mijn geval. Het helpt om iig een instantie te hebben die je hulp geeft om op de rit te komen (niet de gemeente dus, want kut). en die kunnen ook met elkaar praten.
Dat is mijn tip, en vooral overhaast t niet.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
ik hoop het voor je, nu zelf niet heel te positief daarover denk. maar oke je hebt andere omstandigheid als ik had he, ik had bijstand nl? jij met Uwv te maken. en dat is anders toch. denk?quote:
[..]
Ik heb al een afspraak staan met een gespecialiseerd reïntegratiebureau komende woensdag. Hoop dat ze kunnen helpen met UWV ook.
vertel maar? tis altij wel goed om even over te praten?
Do what you love, love what you do!
Probleem is dat ik al bijna 2 jaar ww had voor ik de ziektewet in ging. Krijg die nog maar heel even. Recht op bijstand heb ik misschien niet vanwege eigen huis.quote:
[..]
ik hoop het voor je, nu zelf niet heel te positief daarover denk. maar oke je hebt andere omstandigheid als ik had he, ik had bijstand nl? jij met Uwv te maken. en dat is anders toch. denk?
vertel maar? tis altij wel goed om even over te praten?
Wilde eigenlijk via vrijwilligerswerk en opleiding ervaringsdeskundige doorstromen naar betaald werk.
Heb de wia beslissing nog niet binnen. Eerst kijken wat daar in staat. En wat er woensdag geadviseerd wordt. Waarschijnlijk bezwaar indienen. Nou ja. Ga me nog maar even niet te druk maken...
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ok wat ff want je post hier ook omdat je probleem met alcohol hebt?quote:
[..]
Probleem is dat ik al bijna 2 jaar ww had voor ik de ziektewet in ging. Krijg die nog maar heel even. Recht op bijstand heb ik misschien niet vanwege eigen huis.
Wilde eigenlijk via vrijwilligerswerk en opleiding ervaringsdeskundige doorstromen naar betaald werk.
Heb de wia beslissing nog niet binnen. Eerst kijken wat daar in staat. En wat er woensdag geadviseerd wordt. Waarschijnlijk bezwaar indienen. Nou ja. Ga me nog maar even niet te druk maken...
Weet je wat voor mij het meest erge was en wat vaak werd vergeten?
Nl waarom ben je zoveel aaan drinken enzo. en die oorzaak is het probleem nl.
En echt oke je hoeft niet zo openbaar te vertellen?
Maar als je zou willen mss?
Want die oorzaak eerst uitvinden is de hele truck nl van het verhaal om niet of minder te drinken.
Do what you love, love what you do!
Vind je nu de opleiding ervaringsdeskundige al een goed plan in je herstel.?
Het is volgens mij best pittig en je herstel is pas net begonnen.
Of het UWV je kan helpen, ik sluit het niet uit, mits je bv een stukje in de ZW kan blijven, terwijl je meer uren gaat werken.
Kan me bijna niet voorstellen dat iemand je nu 40 uur per week in het diepe gooi.. Je hersens moeten namelijk ook stap voor stap weer herstellen
Het is volgens mij best pittig en je herstel is pas net begonnen.
Of het UWV je kan helpen, ik sluit het niet uit, mits je bv een stukje in de ZW kan blijven, terwijl je meer uren gaat werken.
Kan me bijna niet voorstellen dat iemand je nu 40 uur per week in het diepe gooi.. Je hersens moeten namelijk ook stap voor stap weer herstellen
Hell To The Liars
Ik heb tot december vorig jaar behandelingen gehad. Op en af bijna 2 jaar. Gaat nu wel goed. Maar het is nog wel pril. Ben snel overprikkeld. Heb die periode ook niet kunnen bezighouden met werk of opleidingen. Daar was ik helemaal niet toe in staat. Dus vind het nogal wat dat ik nu binnen no time een baan moet hebben van 30 uur..quote:
[..]
Ok wat ff want je post hier ook omdat je probleem met alcohol hebt?
Weet je wat voor mij het meest erge was en wat vaak werd vergeten?
Nl waarom ben je zoveel aaan drinken enzo. en die oorzaak is het probleem nl.
En echt oke je hoeft niet zo openbaar te vertellen?
Maar als je zou willen mss?
Want die oorzaak eerst uitvinden is de hele truck nl van het verhaal om niet of minder te drinken.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
droopie ik denk dat dat echt lastig is? mijn paar die ik had als begeleider hebben dat gedaan?
maar het moet serieus je vak ook nog maar ff zijn he? ik als technisch iemand lijkt me nl onwijs lastig.
dat gezegd hebbende. tjaaaaaa ik zie er mooie verhalen in, maar uiteindelijk moet je dat vak niet doen omdat je er nu zo in terecht komt denk? dat moet je gave beetje wel zijn denk.
verder wat je eerder deed? wat was je passie, voor je in alle ellende kwam? dat is mss meer doel.
maar zeg ik persoonlijk he kan onwijs anders zijn voor iedereen.
maar het moet serieus je vak ook nog maar ff zijn he? ik als technisch iemand lijkt me nl onwijs lastig.
dat gezegd hebbende. tjaaaaaa ik zie er mooie verhalen in, maar uiteindelijk moet je dat vak niet doen omdat je er nu zo in terecht komt denk? dat moet je gave beetje wel zijn denk.
verder wat je eerder deed? wat was je passie, voor je in alle ellende kwam? dat is mss meer doel.
maar zeg ik persoonlijk he kan onwijs anders zijn voor iedereen.
Do what you love, love what you do!
Ja daarom!quote:
Vind je nu de opleiding ervaringsdeskundige al een goed plan in je herstel.?
Het is volgens mij best pittig en je herstel is pas net begonnen.
Of het UWV je kan helpen, ik sluit het niet uit, mits je bv een stukje in de ZW kan blijven, terwijl je meer uren gaat werken.
Kan me bijna niet voorstellen dat iemand je nu 40 uur per week in het diepe gooi.. Je hersens moeten namelijk ook stap voor stap weer herstellen
Dus ja ik hoop volgende week goed advies te krijgen.
En eventuele opleiding kan ik toch pas in najaar starten
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Eventueel even ww en dan weer ziektewet.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik ben docent geweest en heb gewerkt met mensen met afstand tot de arbeidsmarkt. Het ligt zeker wel in mijn interesse en ik heb wel achtergrond waar ik iets aan heb.quote:
droopie ik denk dat dat echt lastig is? mijn paar die ik had als begeleider hebben dat gedaan?
maar het moet serieus je vak ook nog maar ff zijn he? ik als technisch iemand lijkt me nl onwijs lastig.
dat gezegd hebbende. tjaaaaaa ik zie er mooie verhalen in, maar uiteindelijk moet je dat vak niet doen omdat je er nu zo in terecht komt denk? dat moet je gave beetje wel zijn denk.
verder wat je eerder deed? wat was je passie, voor je in alle ellende kwam? dat is mss meer doel.
maar zeg ik persoonlijk he kan onwijs anders zijn voor iedereen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
yup zo werkt t.quote:
[..]
Ik heb tot december vorig jaar behandelingen gehad. Op en af bijna 2 jaar. Gaat nu wel goed. Maar het is nog wel pril. Ben snel overprikkeld. Heb die periode ook niet kunnen bezighouden met werk of opleidingen. Daar was ik helemaal niet toe in staat. Dus vind het nogal wat dat ik nu binnen no time een baan moet hebben van 30 uur..
maar anyway, het klinkt dus alsof je heel traject gehad hebt. en sterker nog dat gevolgd enzo....
Zou graag zeggen je bent er nu, maar dat is het niet dus....
Wat ik wil vragen? en hoef je niet uit te leggen, heb je je probleem ontdekt waarom teveel ging drinken?
Dat is belangrijkste nl.
En de rest tja. in het ergste geval kom je in bijstand he? nog sta je wss niet op straat. maar kan je vertellen daarmee is lastig.
en ik huurde toen particulier, t kon echt allemaal net.
Do what you love, love what you do!
ik hou onwijs van dit soort eerlijke verhalen he? waardeer dat dat mensen vertellen.
Ik doe ook altijd wel, maarja weet gewoon dat je onwijs niet de enige ben? ik heb er genoeg dm over gehad mijn verhaal.
Ik doe ook altijd wel, maarja weet gewoon dat je onwijs niet de enige ben? ik heb er genoeg dm over gehad mijn verhaal.
Do what you love, love what you do!
Ja weet het probleem. Ben ook nog in behandeling bij een psycholoog.
Punt is dus dat ik niet actief heb kunnen werken aan reïntegratie.
Heb wel een vangnet in het uiterste geval. Liever niet natuurlijk
Punt is dus dat ik niet actief heb kunnen werken aan reïntegratie.
Heb wel een vangnet in het uiterste geval. Liever niet natuurlijk
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Even door de vertaler halen.. done.quote:
droopie ik denk dat dat echt lastig is? mijn paar die ik had als begeleider hebben dat gedaan?
maar het moet serieus je vak ook nog maar ff zijn he? ik als technisch iemand lijkt me nl onwijs lastig.
dat gezegd hebbende. tjaaaaaa ik zie er mooie verhalen in, maar uiteindelijk moet je dat vak niet doen omdat je er nu zo in terecht komt denk? dat moet je gave beetje wel zijn denk.
verder wat je eerder deed? wat was je passie, voor je in alle ellende kwam? dat is mss meer doel.
maar zeg ik persoonlijk he kan onwijs anders zijn voor iedereen.
Verslavingsverhalen zitten wel eens mooie verhalen tussen, maar de meerderheid is gewoon een bak ellende, verdriet met gebroken families, financiele ellende om over gezondheid maar te zwijgen
Minstens 70% valt terug, die mensen "moet" je ook blijven helpen..
Zit je dan op een maandagochtend met een "hallo meneer de vries, bent u daar weer" bv.
Je moet heel sterk in je schoenen staan en mijn ervaring is, als je net hersteld bent dat je verre van sterk bent..
Maar als dat je droom en passie is, of je voelt diep van binnen dat je dat echt wilt, gewoon doen.
T zou mijn keus alleen niet zijn, het eerste jaar zou ik mij volledig focussen om zelf niet terug te vallen.
Hell To The Liars
ik ben het zo met je eens he? want idd dan kom je uit een traject en denk je ik weet hoe ik andere ga helpen enzo? maar het is niet zo makkelijk. Je moet dat echt onwijs willen en het karakter voor zijn dus ook om te kunnen?quote:
[..]
Even door de vertaler halen.. done.
Verslavingsverhalen zitten wel eens mooie verhalen tussen, maar de meerderheid is gewoon een bak ellende, verdriet met gebroken families, financiele ellende om over gezondheid maar te zwijgen
Minstens 70% valt terug, die mensen "moet" je ook blijven helpen..
Zit je dan op een maandagochtend met een "hallo meneer de vries, bent u daar weer" bv.
Je moet heel sterk in je schoenen staan en mijn ervaring is, als je net hersteld bent dat je verre van sterk bent..
Maar als dat je droom en passie is, of je voelt diep van binnen dat je dat echt wilt, gewoon doen.
T zou mijn keus alleen niet zijn, het eerste jaar zou ik mij volledig focussen om zelf niet terug te vallen.
Ik he, ok zeg dan hier wat her en der op forum. en wil ook nog best wel eens helpen via DM of noem op. Maar echt iemand zijn he officieel die goeie hulp kan verlenen? Ik denk tis verdomt lastiger als het is.
Do what you love, love what you do!
wat vind je onwijs leuk om te doen bv voor werk? of wat je eerder deed en leuk vond?quote:
Ja weet het probleem. Ben ook nog in behandeling bij een psycholoog.
Punt is dus dat ik niet actief heb kunnen werken aan reïntegratie.
Heb wel een vangnet in het uiterste geval. Liever niet natuurlijk
Do what you love, love what you do!
of betere vraag als dat het allemaal niet was, wat zou je het liefst willen doen. en waar je soort van gelukkig van gaat worden?
Do what you love, love what you do!
Ik had ook gehoopt nu een jaar zo langzamerhand alles weer op te bouwen. Er wordt bij de meeste cursussen ook geadviseerd of zelfs verwacht/vereist dat je al langer in herstel bent. Het risico op terugval is gewoon heel groot.quote:
[..]
Even door de vertaler halen.. done.
Verslavingsverhalen zitten wel eens mooie verhalen tussen, maar de meerderheid is gewoon een bak ellende, verdriet met gebroken families, financiele ellende om over gezondheid maar te zwijgen
Minstens 70% valt terug, die mensen "moet" je ook blijven helpen..
Zit je dan op een maandagochtend met een "hallo meneer de vries, bent u daar weer" bv.
Je moet heel sterk in je schoenen staan en mijn ervaring is, als je net hersteld bent dat je verre van sterk bent..
Maar als dat je droom en passie is, of je voelt diep van binnen dat je dat echt wilt, gewoon doen.
T zou mijn keus alleen niet zijn, het eerste jaar zou ik mij volledig focussen om zelf niet terug te vallen.
Misschien nog eerder in een burnout dan in alcohol. Of allebei en dan zit ik zo weer in een kliniek.
Dit wil ik natuurlijk niet!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Het werk waarbij ik heel blij was was het begeleiden van mensen met afstand tot arbeidsmarkt. Dit zou ik nu nog beter kunnen met de ervaring die ik nu heb.quote:
of betere vraag als dat het allemaal niet was, wat zou je het liefst willen doen. en waar je soort van gelukkig van gaat worden?
Het geven van cursussen aan kleine groepen vind ik ook leuk om te doen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik hink op 2 gedachten, als dat je droom is, laat niemand anders je wijs maken (behalve professionals) dat je het niet kan doen.quote:
[..]
Ik had ook gehoopt nu een jaar zo langzamerhand alles weer op te bouwen. Er wordt bij de meeste cursussen ook geadviseerd of zelfs verwacht/vereist dat je al langer in herstel bent. Het risico op terugval is gewoon heel groot.
Misschien nog eerder in een burnout dan in alcohol. Of allebei en dan zit ik zo weer in een kliniek.
Dit wil ik natuurlijk niet!
Als ex-verslaafde kan ik eigenlijk maar 1 tip, of eigenlijk een vraag, bedenken.
Wat is beter voor jou als persoon?
Dat je over 2 jaar op t strand loopt (of koffie drinkt) met iemand die ervaringsdeskundige is en jou begeleid of andersom.
Die vraag kan alleen jij onderzoeken en/ of beantwoorden.
Want ik heb ook niet de waarheid in pacht of een glazen bol
Hell To The Liars
nou dus je zat al in die richting. van hulpverlener dus ervoor?quote:
[..]
Het werk waarbij ik heel blij was was het begeleiden van mensen met afstand tot arbeidsmarkt. Dit zou ik nu nog beter kunnen met de ervaring die ik nu heb.
Het geven van cursussen aan kleine groepen vind ik ook leuk om te doen.
Do what you love, love what you do!
Covid. Ik werkte nog voor uitzendbureau. Het stopte toen.quote:
wat ging er fout dan he? dat vraag ik me vooral af?
En ja tijdens covid ook meer/ anders gaan drinken. Toen nog een maand of 10 in onderwijs gewerkt. Tijdelijk contract. Maar ging ook niet lekker meer.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
wat het is, zeker in dit topic, dus laten we er niet lullig over doen enzo en eerlijk zijn.
voor hoever je wil openbaar....
maar het is niet alleen ik en droopie die hier wel verhaal vertellen denk.
voor hoever je wil openbaar....
maar het is niet alleen ik en droopie die hier wel verhaal vertellen denk.
Do what you love, love what you do!
Precies waar ik woensdag ook mee aan de slag ga. Mijn coach is ervaringsdeskundige. Het hele bureau is opgericht door ervaringsdeskundige zelf. Ze weten alles over herstel ook. Zullen ook adviseren niet te snel te willen.quote:
[..]
Ik hink op 2 gedachten, als dat je droom is, laat niemand anders je wijs maken (behalve professionals) dat je het niet kan doen.
Als ex-verslaafde kan ik eigenlijk maar 1 tip, of eigenlijk een vraag, bedenken.
Wat is beter voor jou als persoon?
Dat je over 2 jaar op t strand loopt (of koffie drinkt) met iemand die ervaringsdeskundige is en jou begeleid of andersom.
Die vraag kan alleen jij onderzoeken en/ of beantwoorden.
Want ik heb ook niet de waarheid in pacht of een glazen bol
Maar er moet hoe dan ook wel brood op de plank..
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Als mensen willen delen kan dat, en als mensen dat niet willen is dat ook primaquote:
wat het is, zeker in dit topic, dus laten we er niet lullig over doen enzo en eerlijk zijn.
voor hoever je wil openbaar....
maar het is niet alleen ik en droopie die hier wel verhaal vertellen denk.
We hoeven mensen niet te vragen of ze hun verhaal willen vertellen.
Soms zit er ook geen spannend verhaal bij he, tis stil, tis verveling en na een paar weken drinken blijk je verslavingsgevoelig te zijn.
Dikke punt
Hell To The Liars
zoek iets wat je leuk vindtquote:
[..]
Precies waar ik woensdag ook mee aan de slag ga. Mijn coach is ervaringsdeskundige. Het hele bureau is opgericht door ervaringsdeskundige zelf. Ze weten alles over herstel ook. Zullen ook adviseren niet te snel te willen.
Maar er moet hoe dan ook wel brood op de plank..
wat bij je past
en niet meteen heel veel druk op je legt
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
oke op die manier, dus eigenlijk ben je teveel gaan drinken enzo en werd een gewoonte?quote:
[..]
Covid. Ik werkte nog voor uitzendbureau. Het stopte toen.
En ja tijdens covid ook meer/ anders gaan drinken. Toen nog een maand of 10 in onderwijs gewerkt. Tijdelijk contract. Maar ging ook niet lekker meer.
dat is het kutte he en moet je vanaf. sowieso dat. maar niet drinken ff is makkelijk en lukt je zonder meer en zul je herkennen.
het probleem oplossen waardoor je zoveel ging drinken? dat is stukken lastiger zeg ik uit ervaring. ikben er nog niet uit eigenlijk.
Do what you love, love what you do!
Precies. Ik hoop daarin ook advies te krijgen. Het komt vast goed.quote:
[..]
zoek iets wat je leuk vindt
wat bij je past
en niet meteen heel veel druk op je legt
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
stop hiermeequote:
[..]
oke op die manier, dus eigenlijk ben je teveel gaan drinken enzo en werd een gewoonte?
dat is het kutte he en moet je vanaf. sowieso dat. maar niet drinken ff is makkelijk en lukt je zonder meer en zul je herkennen.
het probleem oplossen waardoor je zoveel ging drinken? dat is stukken lastiger zeg ik uit ervaring. ikben er nog niet uit eigenlijk.
je drinkt nog gewoon
en bent ook niet van plan hiermee te stoppen
ga niet dit soort dingen posten
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
euh jij gaat nu vertellen hoe ik over dingen denk ofzo? sorry hoor?quote:
[..]
stop hiermee
je drinkt nog gewoon
en bent ook niet van plan hiermee te stoppen
ga niet dit soort dingen posten
ga ff weg?
Do what you love, love what you do!
Laat ik het er maar op houden dat ik nu voldoende professionele hulp heb op mentaal en praktisch gebied.
Heb ik nog nodig en ik maak daar dankbaar gebruik van.
Ik heb eerder in dit topic al het één en ander gedeeld. Dat ga ik niet weer doen.
Heb ik nog nodig en ik maak daar dankbaar gebruik van.
Ik heb eerder in dit topic al het één en ander gedeeld. Dat ga ik niet weer doen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
zucht ik weet gewoon dat ik erover kan vertellen. en hoe het mij afging enzo. en dat is overduidelijk geweest hier in forum enzo.
En mag ik even zeggen dat ik het totaal niet waardeer als er een iemand weer komt die dan tegen mij gaat zeggen hoe fout ik ben ofzo? of fout bezig?
Echt kan dat 0 waarderen he? want dan moet je het zelf maar meemaken. En zeg niet dat ik de oplossing heb voor iedereen? want simpel gezegd die is er niet.
Kan ik zeggen weet ongeveer wel uit ervaring, ja dat wel.
En mag ik even zeggen dat ik het totaal niet waardeer als er een iemand weer komt die dan tegen mij gaat zeggen hoe fout ik ben ofzo? of fout bezig?
Echt kan dat 0 waarderen he? want dan moet je het zelf maar meemaken. En zeg niet dat ik de oplossing heb voor iedereen? want simpel gezegd die is er niet.
Kan ik zeggen weet ongeveer wel uit ervaring, ja dat wel.
Do what you love, love what you do!
vind het heel knapquote:
Laat ik het er maar op houden dat ik nu voldoende professionele hulp heb op mentaal en praktisch gebied.
Heb ik nog nodig en ik maak daar dankbaar gebruik van.
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Ik denk dat het niet handig is als iemand die regelmatig onder invloed is anderen gaat 'helpen' om van hun verslaving af te komen.
Breitling - Instruments for Professionals
En je beseft dat je een probleem met drank hebt en dat je een gezonde keuze hebt gemaakt om te stoppen met drank, de juiste hulp heb gezocht en het bloedserieus neemt.quote:
Laat ik het er maar op houden dat ik nu voldoende professionele hulp heb op mentaal en praktisch gebied.
Heb ik nog nodig en ik maak daar dankbaar gebruik van.
Of zoals iemand bij de AA zei, eigenlijk is alcoholisme de makkelijkste dodelijke ziekte. Het enige wat je hoeft te doen is stoppen met drinken, vergeleken met alle andere dodelijke ziektes is dit eentje waar jezelf gezond kan krijgen met niets doen.
Lachen is toegestaan, ik kan er namelijk geen speld tussen krijgen 🤣
En ja , je mag heel trots zijn op jezelf
Hell To The Liars
😀quote:
[..]
En je beseft dat je een probleem met drank hebt en dat je een gezonde keuze hebt gemaakt om te stoppen met drank, de juiste hulp heb gezocht en het bloedserieus neemt.
Of zoals iemand bij de AA zei, eigenlijk is alcoholisme de makkelijkste dodelijke ziekte. Het enige wat je hoeft te doen is stoppen met drinken, vergeleken met alle andere dodelijke ziektes is dit eentje waar jezelf gezond kan krijgen met niets doen.
Lachen is toegestaan, ik kan er namelijk geen speld tussen krijgen 🤣
En ja , je mag heel trots zijn op jezelf
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
neeeeeee echt ik probeerde eerlijk verhaal te vertellen enzo. maar als jullie het beter weten zo. dan doe je het maar. doeiiiiiquote:
Ik denk dat het niet handig is als iemand die regelmatig onder invloed is anderen gaat 'helpen' om van hun verslaving af te komen.
Do what you love, love what you do!
Je bent hier al meerdere keren op aangesproken, oa door een admin als ik het me goed kan herinneren. Doe jezelf een plezier en doe dat niet. Voor de rest kun je naar R&P FB gaan, maar daar zul je dezelfde reacties krijgen. In dít topic houden we daar over op nu, dus alles wat je hier op gaat reageren gaat gewoon weg.quote:
[..]
neeeeeee echt ik probeerde eerlijk verhaal te vertellen enzo. maar als jullie het beter weten zo. dan doe je het maar. doeiiiii
Breitling - Instruments for Professionals
Het topic heet Fokker stoppen met alcohol, en niet we gaan er nog even over nadenken hoe we dit gaan oplossen en of we er uberhaupt wel zin in hebben.quote:
echt en dit is zo jammer? want ik hoor hier vooroordeel waarvoor ik jullie alle zou kunnen TR doen btw.
ik vertel uit mijn ervaring, en tja of dat nu goed of slecht is? jullie niet om er oordeel over te hebben he?
Ik zeg wat mij hielp.
dus Fock offfff. . echt je zou jezelf... naja bedenk maar ik maak geen oordeel hier.
Soms moet je gewoon minder drinken praten en gewoon stoppen of hulp zoeken.
Hell To The Liars
Dit dan maar nog een keer.quote:
Laat ik het er maar op houden dat ik nu voldoende professionele hulp heb op mentaal en praktisch gebied.
Heb ik nog nodig en ik maak daar dankbaar gebruik van.
Ik heb eerder in dit topic al het één en ander gedeeld. Dat ga ik niet weer doen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ai, dat is lastig. Hoeveel ben je afgekeurd? Wat reserves om op in te teren of niet?quote:
Lijkt erop dat ik nauwelijks WIA krijg en heb ook nog maar een maand WW. Wil wel weer werken maar meteen voluit aan de bak is ook weer zo wat. Eerst maar even bespreken met mijn jobcoach.
Even een tegenvallertje
Dan is het toch eigenlijk geen ziekte? Als je stopt is het over namelijk.quote:
[..]
En je beseft dat je een probleem met drank hebt en dat je een gezonde keuze hebt gemaakt om te stoppen met drank, de juiste hulp heb gezocht en het bloedserieus neemt.
Of zoals iemand bij de AA zei, eigenlijk is alcoholisme de makkelijkste dodelijke ziekte. Het enige wat je hoeft te doen is stoppen met drinken, vergeleken met alle andere dodelijke ziektes is dit eentje waar jezelf gezond kan krijgen met niets doen.
Lachen is toegestaan, ik kan er namelijk geen speld tussen krijgen 🤣
En ja , je mag heel trots zijn op jezelf
Je moet ook twee jaar nuchter zijn om het te mogen worden (of zelfs de opleiding te starten, weet het niet precies meer). Niet dat je dat niet kan faken, maar goed.quote:
Maar als dat je droom en passie is, of je voelt diep van binnen dat je dat echt wilt, gewoon doen.
T zou mijn keus alleen niet zijn, het eerste jaar zou ik mij volledig focussen om zelf niet terug te vallen.
Ik ben een keer bij een symposium geweest of verslaving een hersenziekte is..quote:
[..]
Dan is het toch eigenlijk geen ziekte? Als je stopt is het over namelijk.
De 2 geleerden waren het niet met elkaar eens, behalve dat de WHO niet eens een eenduidig antwoord heeft over wat de definitie van een ziekte is.
Hell To The Liars
Wat ik begrijp is dat ik alleen wia krijg voor inkomensverlies. Daar kan ik niet van leven.quote:Op maandag 30 maart 2026 22:07 schreef nostra het volgende:
[..]
Ai, dat is lastig. Hoeveel ben je afgekeurd? Wat reserves om op in te teren of niet?
In het ergste geval kan ik wel aan geld komen. Niks illegaals hoor maar post liever geen details.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ja denk het ook. Even kijken of dat anders is als ik het zelf kan bekostigen. Waarschijnlijk niet..quote:
[..]
Je moet ook twee jaar nuchter zijn om het te mogen worden (of zelfs de opleiding te starten, weet het niet precies meer). Niet dat je dat niet kan faken, maar goed.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik ga niet zeggen dat de geldkraan opengaat als je wilt stoppen met drinken, maar ehh ik hoefde tijdelijk geen schulden meer af te betalen, kreeg mijn eigen risico terug en (toen) kon ik een heel pakket maatschappelijk werk en vergoed gebitsanering krijgen.quote:
[..]
Wat ik begrijp is dat ik alleen wia krijg voor inkomensverlies. Daar kan ik niet van leven.
In het ergste geval kan ik wel aan geld komen. Niks illegaals hoor maar post liever geen details.
Misschien kunnen ze helpen voordat je gezeik krijgt met centjes, maar dat mijn verhaal is al ruim 10 jaar geleden.
Hell To The Liars
Interessant dit! Dacht altijd dat het een hersenziekte is. Daardoor ook erfelijk en zoquote:
[..]
Ik ben een keer bij een symposium geweest of verslaving een hersenziekte is..
De 2 geleerden waren het niet met elkaar eens, behalve dat de WHO niet eens een eenduidig antwoord heeft over wat de definitie van een ziekte is.
Ik moet me dus beter verdiepen ja
wacht ff laat ik even vragen dan. en moet je eigenlijk eerlijk over zijn. maar stel je stopt morgen met drinken? krijg je dan problemen?quote:
[..]
Ja denk het ook. Even kijken of dat anders is als ik het zelf kan bekostigen. Waarschijnlijk niet..
Do what you love, love what you do!
Daar zijn hele discussies over, uiteindelijk heeft de AMA (American Medical Association) het als ziekte bestempeld, arbeidsrechtelijk in Nederland is het ook een ziekte en de uiteindelijke discussie is wat semantisch (wat is het dan wel: een afwijking, een stoornis, gebrek een controle). En dan een discussie die gevoerd wordt door mensen die niets van verslaving afweten.quote:
[..]
Dan is het toch eigenlijk geen ziekte? Als je stopt is het over namelijk.
Als je echt de diepte in wil gaan over hoe alcohol, voornamelijk in je brein, werkt dan is de serie daarover in het Handbook of Clinical Neurology superinteressant. Maar wel echt wetenschappelijke, taaie kost.
Ehm nee?quote:
[..]
Dan is het toch eigenlijk geen ziekte? Als je stopt is het over namelijk.
Het duurt echt een hele tijd soms voor je weer helemaal kunt functioneren.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Vind het jammer om je zo te zien Kree, nuchter zeg je hele verstandige dingen en in prima volzinnen.quote:
ja zucht. geen stress he allemaal want die rel is uitgepraat wat mij betreft iig.
nooit meer drinken is een grote vraag he? ik wil hem niet. maar weet dit is ding
Maar onder invloed is er geen touw aan vast te knopen. Lees je wel eens wat terug van jezelf wanneer je weer nuchter ben?
tis he? en geloof me want ken deze weg. De huisarts geeft wel schema he met oxazepam of andere?
daar mee kun je het afbouwen in echt een week. de hele verslaving dus.
daarna voel je je oke etc. oke uitdaging erna om het vol te houden.
daar mee kun je het afbouwen in echt een week. de hele verslaving dus.
daarna voel je je oke etc. oke uitdaging erna om het vol te houden.
Do what you love, love what you do!
Ik ben allang gestopt met drinken hoorquote:
[..]
wacht ff laat ik even vragen dan. en moet je eigenlijk eerlijk over zijn. maar stel je stopt morgen met drinken? krijg je dan problemen?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Even samenvatting laten maken door AI, ivm lange lap tekst en weinig spaties 🤣quote:
[..]
Interessant dit! Dacht altijd dat het een hersenziekte is. Daardoor ook erfelijk en zo
Ik moet me dus beter verdiepen ja
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hell To The Liars
Wanneer je stopt gaat je lichaam zich herstellen. Omdat je jezelf niet meer vergiftigd. Ik kan het moeilijk als ziekte zien dan. Als ik elke dag mijzelf met mijn hoofd tegen de muur sla, 10 jaar lang dan duurt het herstel ook lang. Maar het begint op het moment dat ik daar mee stop.quote:
[..]
Ehm nee?
Het duurt echt een hele tijd soms voor je weer helemaal kunt functioneren.
Fysiek ben ik wel hersteld nu.quote:
[..]
Wanneer je stopt gaat je lichaam zich herstellen. Omdat je jezelf niet meer vergiftigd. Ik kan het moeilijk als ziekte zien dan. Als ik elke dag mijzelf met mijn hoofd tegen de muur sla, 10 jaar lang dan duurt het herstel ook lang. Maar het begint op het moment dat ik daar mee stop.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
mentaal is wel het lastige stuk? maar wil je nooit meer wat drinken? ik nl wel?quote:
Do what you love, love what you do!
Waarom zou je dat willen?quote:
[..]
mentaal is wel het lastige stuk? maar wil je nooit meer wat drinken? ik nl wel?
Euhm ok he en zal het ook gewoon eerlijk uitleggen... waarom...quote:
niet omdat ik elke avond lam moet zijn enzo, goed dat is ook niet meer zo, dat is mijn winst uit hele therapie
wat wel dus met gezellige dingen en etc, ik vind er gewoon geen reet aan als ik niet drink? eerlijk waar?
maar anyway na gedoe met mijn rijbewijs heb ik mezel wel beloofd. doe nooooooout neer drinken lokaal eentje en erna rijden.
Do what you love, love what you do!
Ja, dan wil je dus niet stoppen maar alleen maar wat minderen. Zeer waarschijnlijk kunnen de ervaringsdeskundigen hier wat slimmers over zeggen, maar dat lijkt mij voor een (ex-)verslaafde lastig tot niet te doen, maat houden zonder terug te vallen in de verslaving.quote:
[..]
wat wel dus met gezellige dingen en etc
Dan zit je nog midden in je verslaving. Ik heb geleerd dat minderen niet werkt. De zogenaamde controle en verzonnen excuses om te drinken kwamen altijd als een boomerang terug in mn gezicht.quote:
[..]
Euhm ok he en zal het ook gewoon eerlijk uitleggen... waarom...
niet omdat ik elke avond lam moet zijn enzo, goed dat is ook niet meer zo, dat is mijn winst uit hele therapie
wat wel dus met gezellige dingen en etc, ik vind er gewoon geen reet aan als ik niet drink? eerlijk waar?
maar anyway na gedoe met mijn rijbewijs heb ik mezel wel beloofd. doe nooooooout neer drinken lokaal eentje en erna rijden.
Hier wil ik op dit moment niet op reageren.quote:
[..]
mentaal is wel het lastige stuk? maar wil je nooit meer wat drinken? ik nl wel?
Je lijkt op dit moment onder invloed te zijn.
Daarbij nogmaals ik heb eerder in dit topic al genoeg gedeeld
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Stel jij er prijs op dat kree zich de hele tijd op jou focust?quote:
[..]
Hier wil ik op dit moment niet op reageren.
Daarbij nogmaals ik eerder in dit topic al genoeg gedeeld
Breitling - Instruments for Professionals
Nee ook dat niet.quote:
[..]
Stel jij er prijs op dat kree zich de hele tijd op jou focust?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Waarvan akte.quote:
Mooi dat we dat even duidelijk hebben gecommuniceerd aan 'iedereen'.
Breitling - Instruments for Professionals
Wat staat hier?quote:
maar anyway na gedoe met mijn rijbewijs heb ik mezel wel beloofd. doe nooooooout neer drinken lokaal eentje en erna rijden.
Het is niet onmogelijk, maar de statistieken spreken voor zich.quote:
[..]
Ja, dan wil je dus niet stoppen maar alleen maar wat minderen. Zeer waarschijnlijk kunnen de ervaringsdeskundigen hier wat slimmers over zeggen, maar dat lijkt mij voor een (ex-)verslaafde lastig tot niet te doen, maat houden zonder terug te vallen in de verslaving.
Ik weet nog goed (en draai er een beetje omheen) 9 van de 10 mensen zeiden Droopie je kan en mag nooit meer drinken, op 1 verpleger na.. die zei, er zijn mensen die het kunnen..
Had die man nooit horen zeggen haha
Ben het nooit vergeten
Hell To The Liars
Dat laatste wil je dan juist horenquote:
[..]
Het is niet onmogelijk, maar de statistieken spreken voor zich.
Ik weet nog goed (en draai er een beetje omheen) 9 van de 10 mensen zeiden Droopie je kan en mag nooit meer drinken, op 1 verpleger na.. die zei, er zijn mensen die het kunnen..
Had die man nooit horen zeggen haha
Ben het nooit vergeten
Dat er 100 anderen zijn die je het heel sterk afraden hoor je dan voor je gemak niet
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Maar dit is het ‘Stoppen met alcohol’ topic waar mensen willen stoppen. Prima dat jij wilt blijven drinken, overigens met alle gevolgen van dien, maar om in een topic waar mensen serieus bezig zijn met hun leven wel een positieve wending te geven te gaan zeggen dat je zelf graag drinkt wordt hier niet zo gewaardeerd. Zoek dan een ander topic waar je lekker je gang kan gaan alsjeblieft.quote:
[..]
Euhm ok he en zal het ook gewoon eerlijk uitleggen... waarom...
niet omdat ik elke avond lam moet zijn enzo, goed dat is ook niet meer zo, dat is mijn winst uit hele therapie
wat wel dus met gezellige dingen en etc, ik vind er gewoon geen reet aan als ik niet drink? eerlijk waar?
maar anyway na gedoe met mijn rijbewijs heb ik mezel wel beloofd. doe nooooooout neer drinken lokaal eentje en erna rijden.
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Het hele concept van verslaving is controleverlies en dus nee, normaliter kan je niet meer 'normaal' drinken. Daar zijn weer allerlei variaties in: ik kan bijvoorbeeld best een tijdlang normaal drinken, zonder kater, zonder zucht, maar op een gegeven moment ben ik de sjaak. Een ander is na 1 slok al verloren.quote:
[..]
Ja, dan wil je dus niet stoppen maar alleen maar wat minderen. Zeer waarschijnlijk kunnen de ervaringsdeskundigen hier wat slimmers over zeggen, maar dat lijkt mij voor een (ex-)verslaafde lastig tot niet te doen, maat houden zonder terug te vallen in de verslaving.
Ik ken twee 'succesverhalen' van verslaafden die weer zijn gaan drinken.
Eén was een ervaringsdeskundige in de kliniek, die weer normaal wilde gaan drinken. Ik weet niet meer wat zijn precieze definitie daarvan was, maar laten we zeggen op vrijdag- en zaterdagavond. Dat is hem ook gelukt, zonder te spijbelen. Máár hij was van zondagochtend tot en met vrijdagmiddag obsessief aan het toeleven naar vrijdagavond. En is er dus weer mee gestopt, want dat is uiteindelijk beter vol te houden.
De ander was iemand uit de AA die nog wel dronk op vakantie. Echte vakantie, niet Hemelvaartsdag thuis. Dat is een jaar of vijftien goed gegaan, totdat hij met pensioen ging. En dus 10 keer per jaar op vakantie ging.
"Elke" alcoholist wil weer terug normaal gaan drinken, omdat het vervelende van alcohol nu eenmaal is dat je een tijdlang daar gewoon plezier aan hebt beleefd. En dat wil je terug. En het menselijk brein werkt bovendien zo dat het de pijn (de echt voelbare pijn) met de tijd verzacht, wat vrij behulpzaam is in het geval van bijvoorbeeld het verlies van een naaste.
Het is wat lastig tekenen in plaintext, maar een begeleider in de kliniek maakte wel een treffend eenvoudig tekeningetje. Je bent aan het lopen over een vlakke weg en alles gaat goed. Dan stort je in een ravijn, de verslaving. In die put beland zijnde, word je er weer uit getrokken: door behandeling, medicatie, whatever. Na die klim omhoog wandel je weer verder op een pad dat op gelijke hoogte ligt als het eerdere. Zo af en toe kijk je terug en zie je jezelf weer in dat ravijn liggen. Nooit meer daarnaar terug is je automatische reactie dan. Maar na een heel eind wandelen, kijk je terug en zie je (de diepte van) het ravijn niet meer en alleen je vrolijke zelf aan de andere kant van dat ravijn. En dan denk je het allemaal wel weer te kunnen, ook al zegt je prefrontale cortex, je ratio, dat dat niet zo is. De werking daarvan is gewoon permanent veranderd; wel deels te herstellen, maar met de nadruk op deels. Impulscontrole is gewoon structureel neurologisch beschadigd, wat het dus voor velen een 'ziekte' maakt.
Maar waarom zou je het willen? Die verpleger zegt, joh er zijn mensen die zich bijna dooddronken aan een vergif en nu toch af en toe van dat vergif nemen maar niet genoeg om er echt doodziek van te worden.quote:
[..]
Het is niet onmogelijk, maar de statistieken spreken voor zich.
Ik weet nog goed (en draai er een beetje omheen) 9 van de 10 mensen zeiden Droopie je kan en mag nooit meer drinken, op 1 verpleger na.. die zei, er zijn mensen die het kunnen..
Had die man nooit horen zeggen haha
Ben het nooit vergeten
Klinkt mij als 'raar' advies.
Echter het dwangmatige van je mag nooit meer drinken anders dan.... en ...werkt ook niet motiverend natuurlijk.
Maar dan de hamvraag, is dat vrije wil dat je daar aan vasthoudt, is dat de verslaving die een sneaky zaadje plant of zich nestelt, is het gewoon een mening die zich uit vergroot in je hoofd of werken meningen gewoon zo.quote:
[..]
Dat laatste wil je dan juist horen
Ik kan daar geen uitsluitsel over geven.. Komt mede omdat het naar de achtergrond is verdwenen, maar verslaving is een hele sneaky en naar ding.
Hell To The Liars
Ik ben gestopt. En dat blijft ik nog heel lang.
Alleen 'nooit meer' zeg ik niet. Dat maakt het makkelijker voor mij. Ik heb ook geen goede reden om weer te gaan drinken.
Alleen 'nooit meer' zeg ik niet. Dat maakt het makkelijker voor mij. Ik heb ook geen goede reden om weer te gaan drinken.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
T was in de detox. Daar zitten ehh, hele lieve bewakers die een weekje verslavingszorg hebben gehad en je medicatie uitdelenquote:
[..]
Maar waarom zou je het willen? Die verpleger zegt, joh er zijn mensen die zich bijna dooddronken aan een vergif en nu toch af en toe van dat vergif nemen maar niet genoeg om er echt doodziek van te worden.
Klinkt mij als 'raar' advies.
Echter het dwangmatige van je mag nooit meer drinken anders dan.... en ...werkt ook niet motiverend natuurlijk.
Op dat moment waren alle adviezen goed bedoeld, maar ook allemaal beangstigend. Dus kleine stapjes, "vandaag morgen drinken we niet en daarna zien we wel weer" en dat iedere dag zeggen
Hell To The Liars
Bij mij hadden dat soort uitspraken dan wel invloed. Toch (tegen beter weten) denken dat ik dan die uitzondering ben. Dat stemmetje is nu veel minder sterk gelukkig.quote:
[..]
Maar dan de hamvraag, is dat vrije wil dat je daar aan vasthoudt, is dat de verslaving die een sneaky zaadje plant of zich nestelt, is het gewoon een mening die zich uit vergroot in je hoofd of werken meningen gewoon zo.
Ik kan daar geen uitsluitsel over geven.. Komt mede omdat het naar de achtergrond is verdwenen, maar verslaving is een hele sneaky en naar ding.
En nee, ben ook niet van plan om het zover te laten komen
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
De Brijder vraagt het aan het begin van je nazorgtraject gewoon nog: wil je weer gematigd drinken of abstinent blijven? Nou, wat denk je dat een alcoholist zegt.quote:
[..]
Het is niet onmogelijk, maar de statistieken spreken voor zich.
Ik weet nog goed (en draai er een beetje omheen) 9 van de 10 mensen zeiden Droopie je kan en mag nooit meer drinken, op 1 verpleger na.. die zei, er zijn mensen die het kunnen..
Had die man nooit horen zeggen haha
Ben het nooit vergeten
En al helemaal als je nieuw bent in het 'verslavingswereldje' en een arts je die keuze voorlegt, implicerend dat dat daadwerkelijk een eigen keuze is.
niet zo fan van brijder moet ik eerlijk zeggen?quote:
[..]
De Brijder vraagt het aan het begin van je nazorgtraject gewoon nog: wil je weer gematigd drinken of abstinent blijven? Nou, wat denk je dat een alcoholist zegt.
Do what you love, love what you do!
Dat kan en mag?????quote:
[..]
niet zo fan van brijder moet ik eerlijk zeggen?
We denken allemaal dat we net die ene uitzondering zijn en dan horen dat er ook écht een paar van die uitzonderingen zijn, maakt al helemaal dat we zeker weten daartoe te behoren.quote:
[..]
Bij mij hadden dat soort uitspraken dan wel invloed. Toch (tegen beter weten) denken dat ik dan die uitzondering ben. Dat stemmetje is nu veel minder sterk gelukkig.
En nee, ben ook niet van plan om het zover te laten komen
"Nooit meer" werkt ook te beklemmend en is voor velen zelfs een trigger. Maar dat verschilt per persoon. Net als voor sommigen het labeltje 'ziekte' erg prettig is (het is iets tastbaars, de ziekte kan je niets aan doen maar wel hoe je ermee omgaat). Voor anderen is het killing, want tja, ze zijn chronisch ziek dus kunnen er niets meer aan doen, dus zuipen maar.
daarom zal ook zeggen waarom he? het was elke week zelfde gezeik van je poolbox enzo. afgezien daarvan. moet door groep andere verslaafden heen die methadon op gingen halen enzo,.....quote:
al met al was het neit voor mij, het hangt onwijs af van wie je begeleider is ook wel kan ik zeggen. het moet gewoon iemand zijn die je aanspreekt en die je er doorheen sleurt. dat is goed.
eentje die zijn standaard verhaaltje verteld heb je niks aan.
Do what you love, love what you do!
Bij sommige behandelingen is dat inderdaad een 'optie'quote:
[..]
De Brijder vraagt het aan het begin van je nazorgtraject gewoon nog: wil je weer gematigd drinken of abstinent blijven? Nou, wat denk je dat een alcoholist zegt.
Bij de dagbehandeling die ik heb gedaan was dat ook zo. Het werd echter voor de meesten van mijn groep niet als realistische optie gezien.
En was gecontroleerd drinken 2 eenheden per maand. Dat is voor een verslaafde dus geen optie. Want veel te weinig.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
[..]
daarom zal ook zeggen waarom he? het was elke week zelfde gezeik van je poolbox enzo. afgezien daarvan. moet door groep andere verslaafden heen die methadon op gingen halen enzo,.....
al met al was het neit voor mij, het hangt onwijs af van wie je begeleider is ook wel kan ik zeggen. het moet gewoon iemand zijn die je aanspreekt en die je er doorheen sleurt. dat is goed.
eentje die zijn standaard verhaaltje verteld heb je niks aan.
quote:
Ja je brein is heel sneaky. Ik had dat laatst bij de geur van nat gras en dat deed me aan vroeger denken als kind. Er kwam ineens heel veel shit uit mijn jeugd naar boven. Dat maakte me somber met als gevolg een enorme craving uit het niks die zo heftig was dat ik alle zeilen bij moest zetten om niet naar de slijterij te rijden en een fles drank te halen.quote:
[..]
Maar dan de hamvraag, is dat vrije wil dat je daar aan vasthoudt, is dat de verslaving die een sneaky zaadje plant of zich nestelt, is het gewoon een mening die zich uit vergroot in je hoofd of werken meningen gewoon zo.
Ik kan daar geen uitsluitsel over geven.. Komt mede omdat het naar de achtergrond is verdwenen, maar verslaving is een hele sneaky en naar ding.
Iets wat ik vaak deed wanneer ik somber, verveeld, kwaad of euforisch was. Ofwel alle emoties zijn gekoppeld aan het gebruik.
Het was een verpleger, de verslavingsarts had een goed beeld van mij en die legde het anders..quote:
[..]
De Brijder vraagt het aan het begin van je nazorgtraject gewoon nog: wil je weer gematigd drinken of abstinent blijven? Nou, wat denk je dat een alcoholist zegt.
Die leerde mij dat nuture bij nature bij mij het beste zou werken, ipv teveel medicijnen voorschrijven en dat ik niet teveel moest gaan leren (op korte termijn dan) hoe mijn hersens werken haha..
Die raadde mij ook expliciet af om ervaringsdeskundige te worden, dat zal wel advies op maat zijn geweest
Hell To The Liars
Yup. Daarom slik ik nog Antabus. Dat maakt mijn cravings toch minder heftig. En ik heb noodmedicatie op voorschrift van de dokter. En alleen al dat ik deze heb maakt de cravings en paniek veel beter te beheersen.quote:
[..]
Ja je brein is heel sneaky. Ik had dat laatst bij de geur van nat gras en dat deed me aan vroeger denken als kind. Er kwam ineens heel veel shit uit mijn jeugd naar boven. Dat maakte me somber met als gevolg een enorme craving uit het niks die zo heftig was dat ik alle zeilen bij moest zetten om niet naar de slijterij te rijden en een fles drank te halen.
Iets wat ik vaak deed wanneer ik somber, verveeld, kwaad of euforisch was. Ofwel alle emoties zijn gekoppeld aan het gebruik.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
"Dank je wel, ik zal ook vertellen waarom ik dat vind. Het was elke week hetzelfde gesprekje van een uur, waarin mijn begeleider me telkens maar weer wees op alle instrumenten in mijn gereedschapskist: AA, planningskaartjes voor crisissituaties, cognitieve gedragstherapie, meditatie. Nog afgezien daarvan, als je onder toezicht disulfiram moet innemen, dan sta je bij de afgiftepoli ook in de rij tussen de heroïneverslaafden die hun methadon komen ophalen. Zó'n junk ben ik niet!quote:
Je moet een goede klik hebben met je begeleider, want anders werkt het niet. Iemand die alleen zijn checklist afvinkt, daar heb je uiteindelijk niets aan."
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik bleek er allergisch voor te zijn, dat was echt 1 dag hel toen ik uit de kliniek kwam.quote:
[..]
Yup. Daarom slik ik nog Antabus. Dat maakt mijn cravings toch minder heftig. En ik heb noodmedicatie op voorschrift van de dokter. En alleen al dat ik deze heb maakt de cravings en paniek veel beter te beheersen.
Maar gelukkig vond ik een andere stok achter de deur, afgesproken onverwacht bezoek van mijn vader..
Maar dat is ook niet iedereen gegeven.
Heb ik nu met alprozolam ook, gebruik het zelden tot nooit meer.
Maar de gedachte dat ik het bij me heb en dat nare gevoel kan stoppen zorgt dat ik er veel beter mee om kan gaan (de paniek dan, cravings heb ik niet meer).
Hell To The Liars
quote:Op maandag 30 maart 2026 23:14 schreef nostra het volgende:
[..]
"Dank je wel, ik zal ook vertellen waarom ik dat vind. Het was elke week hetzelfde gesprekje van een uur, waarin mijn begeleider me telkens maar weer wees op alle instrumenten in mijn gereedschapskist: AA, planningskaartjes voor crisissituaties, cognitieve gedragstherapie, meditatie. Nog afgezien daarvan, als je onder toezicht disulfiram moet innemen, dan sta je bij de afgiftepoli ook in de rij tussen de heroïneverslaafden die hun methadon komen ophalen. Zó'n junk ben ik niet!
Je moet een goede klik hebben met je begeleider, want anders werkt het niet. Iemand die alleen zijn checklist afvinkt, daar heb je uiteindelijk niets aan."
Haha, hij zegt niet dat ie een junk minder vindt haha..quote:
[..]
"Dank je wel, ik zal ook vertellen waarom ik dat vind. Het was elke week hetzelfde gesprekje van een uur, waarin mijn begeleider me telkens maar weer wees op alle instrumenten in mijn gereedschapskist: AA, planningskaartjes voor crisissituaties, cognitieve gedragstherapie, meditatie. Nog afgezien daarvan, als je onder toezicht disulfiram moet innemen, dan sta je bij de afgiftepoli ook in de rij tussen de heroïneverslaafden die hun methadon komen ophalen. Zó'n junk ben ik niet!
Je moet een goede klik hebben met je begeleider, want anders werkt het niet. Iemand die alleen zijn checklist afvinkt, daar heb je uiteindelijk niets aan."
Zou ook geen enkele verslaafde ooit mogen zeggen.. we zitten of zaten allemaal in hetzelfde schuitje..
Alleen de ene krijgt een dikke kop en de andere ingevallen koppie
Hell To The Liars
Als je ze niet minder vindt, hoef je het ook niet benoemen toch?quote:
[..]
Haha, hij zegt niet dat ie een junk minder vindt haha..
Zou ook geen enkele verslaafde ooit mogen zeggen.. we zitten of zaten allemaal in hetzelfde schuitje..
Alleen de ene krijgt een dikke kop en de andere ingevallen koppie
Overigens zijn ze ook best irritant, omdat het voor hun echt hun shot is en ze dus staan te trappelen (voordringen), terwijl jij alleen maar als een kleuter Antabus moet opdrinken en nog een gezellig praatje maakt.
Mijn noodmedicatie is ook alprazolam.quote:
[..]
Ik bleek er allergisch voor te zijn, dat was echt 1 dag hel toen ik uit de kliniek kwam.
Maar gelukkig vond ik een andere stok achter de deur, afgesproken onverwacht bezoek van mijn vader..
Maar dat is ook niet iedereen gegeven.
Heb ik nu met alprozolam ook, gebruik het zelden tot nooit meer.
Maar de gedachte dat ik het bij me heb en dat nare gevoel kan stoppen zorgt dat ik er veel beter mee om kan gaan (de paniek dan, cravings heb ik niet meer).
Ik mocht dat niet tijdens mijn behandelingen. Heb het nu dus weer van de huisarts. Het helpt mij echt. Huisarts ziet ook dat het achter de hand hebben en bij nood nemen van een kleine dosis mij helpt.
Ik schat dat dit de kans op terugval heel erg veel kleiner heeft gemaakt. Ik denk zelf zeker 75 procent.
Eerdere terugvallen hadden wellicht niet gebeurd (toen ik geen medicatie meer had.) Alcohol was mijn enige uitweg op zo'n moment. Nu heb ik een keuze. Of alcohol of één pilletje.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ow, maar wij zaten gewoon met zijn allen te eten, activiteiten en savonds gamen/ tv kijken.quote:
[..]
Als je ze niet minder vindt, hoef je het ook niet benoemen toch?
1 gast was echt heel relaxed, die kreeg zijn laatste "afbouwshotje" methadon.. 7 dagen normaal, laatste metahdon, bam 2 dagen op bed alsof er een olifant op zijn borst zat..
K ben hem maar af en toe gaan bezoeken in zijn donkere kamer, dat was echt heftig voor hem.
Met de medicatie die ik kreeg (librium volgens mij) was het lichamelijke afkicken heel makkelijk..
Maar ik zat mediumcare, kan me ook voorstellen dat er klinieken zijn waar de junkies zo van de straat binnen komen wandelen.
Hell To The Liars
Bij mij op de medium care zaten geen mensen die nog af moesten bouwen van GHB of methadon. Die zaten bij de high care.quote:
[..]
Ow, maar wij zaten gewoon met zijn allen te eten, activiteiten en savonds gamen/ tv kijken.
1 gast was echt heel relaxed, die kreeg zijn laatste "afbouwshotje" methadon.. 7 dagen normaal, laatste metahdon, bam 2 dagen op bed alsof er een olifant op zijn borst zat..
K ben hem maar af en toe gaan bezoeken in zijn donkere kamer, dat was echt heftig voor hem.
Met de medicatie die ik kreeg (librium volgens mij) was het lichamelijke afkicken heel makkelijk..
Maar ik zat mediumcare, kan me ook voorstellen dat er klinieken zijn waar de junkies zo van de straat binnen komen wandelen.
Starten met antabus sowieso pas na minimaal week abstinent. Na de detox
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |