R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het topic "FOK!ers die stoppen met alcohol"
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
Interessante linksquote:Wat is alcoholmisbruik?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van misbruik van een middel kunt spreken, in dit geval dus alcoholmisbruik. Bij alcoholmisbruik moet er sprake zijn van minimaal één van de volgende vier punten, gezien over de periode van een jaar:
• Door het drinken gaan de dingen die u thuis, op school of op het werk moet doen, steeds slechter, zoals te laat komen, wegblijven, slecht werk afleveren, schorsing van school, verwaarlozing van kinderen of huishouden.
• Er wordt gedronken in situaties waarin dat gevaarlijk is, zoals wanneer u nog moet autorijden of machines bedienen.
• U komt meermalen met justitie in aanraking door het drinken, bijvoorbeeld door rotzooi trappen onder invloed of rijden onder invloed.
• Het drinken gaat door, ondanks dat de problemen rondom het drinken steeds terugkomen en ernstiger worden, bijvoorbeeld ruzie thuis over teveel drinken of vechtpartijen.
In geval van alcoholmisbruik hoeft u geen last te hebben van tolerantie en ontwenningsverschijnselen. De reden om te gaan drinken kan zijn om minder last van problemen te hebben. Drinken is dan een manier geworden om met problemen om te gaan. Het heeft dan een functie gekregen; u drinkt alcohol om u minder te vervelen, om u minder gespannen te voelen, om u af te reageren, om troost in te vinden of om afleiding voor vervelende gevoelens in te vinden. We noemen dit ook wel problematisch drinken.
Wat is alcoholafhankelijkheid?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van afhankelijkheid van een middel kunt spreken, in dit geval dus afhankelijk van alcohol. U kunt van afhankelijkheid (verslaving) spreken als gedurende een jaar drie of meer van de volgende zaken aan de orde zijn:
• Tolerantie:
U kunt steeds beter tegen drank, u heeft meer nodig om hetzelfde effect te krijgen.
• Ontwenning:
U heeft minstens twee van de volgende ontwenningsverschijnselen als u stopt met drinken:
- transpireren of hartslag boven de 100, zonder inspanning.
- trillende handen
- misselijkheid of braken
- dingen zien, voelen of horen die er niet zijn
- geestelijk en lichamelijk onrustig
- angst
- epileptische insulten (toevallen).
• U drinkt om deze verschijnselen tegen te gaan.
• U drinkt meer en langer dan u van plan was (controleverlies).
• U wilt steeds weer stoppen of minderen, maar er komt niet veel van terecht.
• Er gaat steeds meer tijd zitten in het kopen en drinken van alcohol en het bijkomen van het drinken.
• Sociale contacten, werk en vrijetijdsbesteding worden minder of vallen weg door het drinken.
• U weet dat alcohol voor u schade en problemen veroorzaakt, maar toch gaat u door met drinken.
https://www.alcoholdebaas.nl/U-en-alcohol/Verslaafd-.aspx
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Lapo
Voordeel is dat het een groepsreis is, waar wel gedronken, maar niet gezopen wordt. Het is ook eerder regel dan uitzondering om om 6 of 7 uur aan het ontbijt te moeten zitten. Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink, slik nog steeds mijn medicatie en er gaat een maatje van de vorige reis mee die weet dat ik niet drink.
Maar ik zou liegen als ik niet af en toe zou denken: "nu een biertje zou wel lekker zijn". Maar in deze maatschapij al die momenten ontlopen én een normaal leven leiden is onmogelijk. Maar zeker iets om steeds bij stil blijven te staan.
Klopt, dat is altijd een risico.quote:Op zaterdag 18 november 2023 23:15 schreef Brandhout14 het volgende:
[..]
Even er vanuit gaande dat je in een hotel zit, is dat niet juist tricky als je regelmatig langs een bar loopt waar de drankflessen je aankijken?
Voordeel is dat het een groepsreis is, waar wel gedronken, maar niet gezopen wordt. Het is ook eerder regel dan uitzondering om om 6 of 7 uur aan het ontbijt te moeten zitten. Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink, slik nog steeds mijn medicatie en er gaat een maatje van de vorige reis mee die weet dat ik niet drink.
Maar ik zou liegen als ik niet af en toe zou denken: "nu een biertje zou wel lekker zijn". Maar in deze maatschapij al die momenten ontlopen én een normaal leven leiden is onmogelijk. Maar zeker iets om steeds bij stil blijven te staan.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
quote:Op zondag 19 november 2023 09:44 schreef nostra het volgende:
Lapo
[..]
Ik zeg ook altijd in het begin dat ik niet drink
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Hell To The Liars
Ik ben ook wel nuchter bij een bedrijfsfeestje geweest. Niks aan, als je ziet dat de overgrote meerderheid drinkt en dan zie je pas hoe mensen veranderen. Collega's die ineens heel lollig wordenquote:
[..]
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Voor mij was alcohol altijd een uitvlucht, oftewel was ik een problematisch drinker.
Wanneer je in aanraking komt met justitie wegens je drankmisbruik, doet wel iets met je.
Ik kan niet zeggen "trots" te zijn op mijn alcohol verleden.
Maar het is dan ook zo verdomd lekker, het gevoel van die roes.
Dus toch door drinken.
Dan komt ineens die ene dag dat je letterlijk ziek bent van alcohol, continu pijn in je lijf.
Dan wordt je wel wakker geschud als iedere slok pijn doet.
Nee, ik kan nu met trots spreken een bewuste geheelonthouder te zijn.
Voor mij geen gif meer in het lijf.
Maar het is wel ontzettend jammer dat drinken maatschappelijk geaccepteerd is, want je dient altijd weer uit te moeten leggen waarom je niet drinkt.
Wanneer je in aanraking komt met justitie wegens je drankmisbruik, doet wel iets met je.
Ik kan niet zeggen "trots" te zijn op mijn alcohol verleden.
Maar het is dan ook zo verdomd lekker, het gevoel van die roes.
Dus toch door drinken.
Dan komt ineens die ene dag dat je letterlijk ziek bent van alcohol, continu pijn in je lijf.
Dan wordt je wel wakker geschud als iedere slok pijn doet.
Nee, ik kan nu met trots spreken een bewuste geheelonthouder te zijn.
Voor mij geen gif meer in het lijf.
Maar het is wel ontzettend jammer dat drinken maatschappelijk geaccepteerd is, want je dient altijd weer uit te moeten leggen waarom je niet drinkt.
Sterkte aan allen die er problemen mee hebben en zeker de komende periode.
Zelf drink ik sporadisch thuis en alleen op feestjes waarbij ik niet hoef te rijden. Als ik moet rijden hooguit 2 en meestal maar 1. Genoeg 0.0 varianten die lekker wegdrinken, voor mij al redelijk een vervanger op werk en bij uiteten.
Zelf drink ik sporadisch thuis en alleen op feestjes waarbij ik niet hoef te rijden. Als ik moet rijden hooguit 2 en meestal maar 1. Genoeg 0.0 varianten die lekker wegdrinken, voor mij al redelijk een vervanger op werk en bij uiteten.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Vreselijk zulke bedrijfsfeesten.quote:
[..]
Als je dit kan, ben je al heel ver.
Ik had gisteren een bedrijfsfeestje, werk er nog niet heel lang.
Maar dan zie je dat sommig mensen bijna tegen het opdringerige op willen dat je gaat drinken.
Zelfs met de simpele zinnen, ik moet rijden, lust geen bier en ze hebben geen sterke drank.. presteerde iemand het toch nog te zeggen, drink je toch een wijntje
Lekker om 21.30 er tussen uit gepiept zonder iedereen gedag te zeggen, behalve een paar, scheelt weer 20 man die zeggen: nu al weg, doe niet zo ongezellig..
Gelukkig fijne leidinggevende die mijn verhaal wel weet en t allemaal wel snapt
Net of het zonder drank niet gezellig is. Idem voor tot laat in de avond blijven
Gisteren tijdens een verjaardag, ze weten dat ik gestopt ben, en dan nog vragen...
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Merk je ook dat je ca. 8 kg bent afgevallen of heb je het gecompenseerd met andere dingen?quote:
Gisteren tijdens een verjaardag, ze weten dat ik gestopt ben, en dan nog vragen...
Dat doe je echt niet met iemand die gestopt is met roken.
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Je geeft daar o.a. op wat je normaal had gedronken per week.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
Ik heb begin opvallend veel zoetigheid gegeten.quote:
[..]
Merk je ook dat je ca. 8 kg bent afgevallen of heb je het gecompenseerd met andere dingen?
(Had ik in het verleden nooit, maar ik zat dus op de drempel van een serieuze verslaving).
Alcohol verhoogd de bloedsuikerspiegel dus ik dacht dat ik suiker nodig had.
Nu door de weeks echt sober, alleen in het weekend eet ik te veel. ...daar moet ik nog aan werken.
In totaal 2,5kg afgevallen, had meer kunnen zijn, maar was niet het belangrijkste punt.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Ik vind het knap wat je doet, hopelijk kun je het volhouden!quote:
[..]
Ik heb begin opvallend veel zoetigheid gegeten.
(Had ik in het verleden nooit, maar ik zat dus op de drempel van een serieuze verslaving).
Alcohol verhoogd de bloedsuikerspiegel dus ik dacht dat ik suiker nodig had.
Nu door de weeks echt sober, alleen in het weekend eet ik te veel. ...daar moet ik nog aan werken.
In totaal 2,5kg afgevallen, had meer kunnen zijn, maar was niet het belangrijkste punt.
Ik vind net Zweedse mergpijpjes te lekker.
Ik vermoedde alcohol maar er blijkt glycerol in te zitten.
Na wat googlen:
glycerol wordt gebruikt om je leverfunctie te controleren.
daarnaast schijnt het niet schadelijk te zijn als voedseladditief.
Ik kan nergens vinden of het net zo schadelijk is als alcohol.
Waarom wordt dit niet gebruikt in alcoholvrij bier?
Ik vermoedde alcohol maar er blijkt glycerol in te zitten.
Na wat googlen:
glycerol wordt gebruikt om je leverfunctie te controleren.
daarnaast schijnt het niet schadelijk te zijn als voedseladditief.
Ik kan nergens vinden of het net zo schadelijk is als alcohol.
Waarom wordt dit niet gebruikt in alcoholvrij bier?
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Iedereen beetje klaar voor de dagen of zien we er tegenop?
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Nu 2 maanden, 02 dagen, 09 uren.quote:
Een tip is de EasyQuit Drinking app.
Nu 1 maand, 11 dagen, 12 uren.
- 123,- bespaard. (Valt me best mee, zwerverbier is niet duur)
- 303 standaard glazen niet gedronken.
- 64660 calorieën bespaard.
- 183,- bespaard.
- 452 standaard glazen niet gedronken.
- 96420 calorieën bespaard.
Door persoonlijke omstandigheden heb ik al met de gedachten gespeeld om weer te gaan drinken.quote:
Iedereen beetje klaar voor de dagen of zien we er tegenop?
"fuck it"
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Nu 2 maanden, 06 dagen, 09 uren.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Proficiat! Die fuck it gedachte kent iedereen, top dat je er niet aan toe hebt gegeven!quote:
Nu 2 maanden, 06 dagen, 09 uren.
- 195,- bespaard.
- 481 standaard glazen niet gedronken.
- 102506 calorieën bespaard.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Dank. tjsa, we zijn er nog niet, geen excuses, maar dat dit zo'n sociaal geaccepteerde/gewenste drug is maakt het niet makkelijk.quote:Op vrijdag 15 december 2023 09:28 schreef nostra het volgende:
[..]
Proficiat! Die fuck it gedachte kent iedereen, top dat je er niet aan toe hebt gegeven!
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Ja, ik kreeg met kerst ook speciaalbier en ze wisten dat ik niet meer dronk. Ik heb ze nog vrolijk verteld dat de slakken er blij mee zouden zijn (moestuin met slakkenvallen met bier). Maar ja, ik ben gestopt met drinken omdat ik ook wilde stoppen met roken en die combinatie ging gewoon niet. Nadat ik gestopt was met roken niet meer de behoefte gehad om te drinken eigenlijk.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Dat is ondankbaar.quote:
[..]
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Geef het aan een van de buren. Zonde om weg te gooien..quote:
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Dit.quote:
[..]
Dan gooi je het weg, zo moeilijk is het niet.
Wij hebben nogal wat verjaardagen en feesten in december.
Dus op 1 januari gaat bij ons standaard alle drank door de gootsteen.
Zo moeilijk is dat niet.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Dat er überhaupt drank in kerstpakketten zit.
Vroeger zat er een fles jenever in, maar dat mag geloof ik niet meer. Het is nu wijn.
Vroeger zat er een fles jenever in, maar dat mag geloof ik niet meer. Het is nu wijn.
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanafquote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Twiddel
Neemt de voedselbank alcohol aan?quote:
[..]
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanaf
In de wc leeg gooien, dat voelt altijd goed. Wat ben ik blij dat ik van die troep af ben zeg.quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Ja hoor, heb zelf bij de voedselbank gewerkt. Het zit in genoeg kerstpakketten die in hun geheel worden gedoneerd.quote:
[..]
Neemt de voedselbank alcohol aan?
Vaak word het gegeven aan volwassenen die jarig zijn (voedselbank weet meestal als iemand een ex verslaafde is
) of het word opgemaakt na een drukke dag werken.Even een disclaimer dat dit wel kan verschillen per lokatie.
Twiddel
Is het een optie om te zeggen aan die mensen dat je geen alcohol drinkt?quote:
Meer mensen die elke verjaardag maar weer flessen drank/ speciaalbiertjes krijgen? Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik er mee aan moet. Sterke drank drink ik slechts sporadisch en speciaalbier is sowieso niet mijn ding. Voel me dan ook wel weer bezwaard om het weer door te geven als cadeau aan een ander.
Is tegenwoordig niet eens zó raar (meer).
Ik drink bijvoorbeeld geen alcohol meer.
Zelf zou ik er niet zo'n probleem mee hebben om het door te geven aan een ander waarvan ik weet dat die nog wel drinkt.
Uiteraard wel rekening houdend met of ze dan bier, wijn of sterke drank lusten.
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ik drink weleens wat, maar eigenlijk alleen in gezelschap.quote:Op donderdag 21 december 2023 20:18 schreef Sally het volgende:
[..]
Is het een optie om te zeggen aan die mensen dat je geen alcohol drinkt?
Is tegenwoordig niet eens zó raar (meer).
Ik drink bijvoorbeeld geen alcohol meer.
Zelf zou ik er niet zo'n probleem mee hebben om het door te geven aan een ander waarvan ik weet dat die nog wel drinkt.
Uiteraard wel rekening houdend met of ze dan bier, wijn of sterke drank lusten.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Maar dan krijg je mss geen kadoos meer met alcoholquote:
[..]
Ik drink weleens wat, maar eigenlijk alleen in gezelschap.
Maar dan koop je het zelf.
Je kan ook zeggen dat je geen sterke drank drinkt, en niet van speciaalbiertjes houdt. Óók niet gek.
(Toen ik nog wél dronk, vond ik pilsener weer niet te zuipen
)Maar dan krijg je het iig niet meer op je verjaardag?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ik zet alcoholische producten niet in een weggeefkastje want iedereen kan daarbij, ook kinderen. Bij het inzamelpunt voor de voedselbank nemen ze het hier wel aan. Dan komt het op een tafel waar mensen extra dingen uit kunnen zoeken als ze een pakket halen en daar is wel aandacht voor leeftijdscontrole.quote:
[..]
Je kan het ook in een weggeefkast/levensmiddelenkast in de buurt zetten of aan de voedselbank geven. Maak je een ander blij en ben jij er weer vanaf
5e dag nu zonder alcohol en eindelijk eens goed geslapen. Gisteravond zo moe dat ik 6 uur lang heb doorgeslapen.
Verder die duivelse gedachten proberen te negeren. Het blijft een kwestie van doorzetten.
Verder die duivelse gedachten proberen te negeren. Het blijft een kwestie van doorzetten.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Was interessant. En die oud-machinist, wat een zelfinzicht en wat heeft die zich goed herpakt zegquote:
https://www.nporadio1.nl/(...)erslaafd-aan-alcohol
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Er is zoveel te doen, misschien gaan sporten in de avond? Als je een tuin hebt, doe daar wat mee. Het is een mooie tijd om pepers/paprika's te zaaien, alhoewel dat niet veel tijd kost, is het wel leuk om te zien hoe het groeit.quote:Op woensdag 31 januari 2024 23:41 schreef aloa het volgende:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Doe iets aan je huis, verf iets. Ga wandelen, ga naar het strand. Zoek een leuke hobby, er is zoveel te doen (bij voorkeur iets wat je leuk vindt
).
Ja klopt, alleen moet het juiste even vinden.quote:
[..]
Er is zoveel te doen, misschien gaan sporten in de avond? Als je een tuin hebt, doe daar wat mee. Het is een mooie tijd om pepers/paprika's te zaaien, alhoewel dat niet veel tijd kost, is het wel leuk om te zien hoe het groeit.
Doe iets aan je huis, verf iets. Ga wandelen, ga naar het strand. Zoek een leuke hobby, er is zoveel te doen (bij voorkeur iets wat je leuk vindt
Het is alsof je een totaal nieuw ritme moet vinden in je leven.
Maar komt vast goed.
Ja, ik ben na het stoppen met drinken begonnen met een moestuin (daar was ik al mee bezig maar wat kleiner). Ik werd ook opeens een stuk vroeger wakker in het weekend, nu bijna altijd rond 6:00 wakker.quote:
[..]
Ja klopt, alleen moet het juiste even vinden.
Het is alsof je een totaal nieuw ritme moet vinden in je leven.
Maar komt vast goed.
Dat vroege wakker worden herken ik zeker. Ik slaap kort, maar ben veel fitter dan voorheen.quote:
[..]
Ja, ik ben na het stoppen met drinken begonnen met een moestuin (daar was ik al mee bezig maar wat kleiner). Ik werd ook opeens een stuk vroeger wakker in het weekend, nu bijna altijd rond 6:00 wakker.
Allereerst complimenten voor jou. Voor een maand niet drinken.quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Ook heel goed voor je lijf. Wat zich nu een maand heeft kunnen herstellen.
Je psyche heeft gewoon wat langer nodig. Het is ook een heel vervelende tijd van het jaar. Donkere dagen. Weinig lust om dingen te doen, half depressieve gevoelens, dat hebben veel mensen in januari. En jij wat meer omdat je nogal een verandering door gevoerd hebt.
Je zult zien dat dat ook weg trekt. Als de dagen weer significant lengen en het voorjaar aanbreekt.
Mocht je nou echt het gevoel hebben in een depressie te glijden, ga dan gewoon naar de huisarts. Je bent niet de enige rond deze tijd van het jaar.
Maar de belangrijkste stap, stoppen met alcohol, heb je genomen.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Thanxquote:
[..]
Allereerst complimenten voor jou. Voor een maand niet drinken.
Ook heel goed voor je lijf. Wat zich nu een maand heeft kunnen herstellen.
Je psyche heeft gewoon wat langer nodig. Het is ook een heel vervelende tijd van het jaar. Donkere dagen. Weinig lust om dingen te doen, half depressieve gevoelens, dat hebben veel mensen in januari. En jij wat meer omdat je nogal een verandering door gevoerd hebt.
Je zult zien dat dat ook weg trekt. Als de dagen weer significant lengen en het voorjaar aanbreekt.
Mocht je nou echt het gevoel hebben in een depressie te glijden, ga dan gewoon naar de huisarts. Je bent niet de enige rond deze tijd van het jaar.
Maar de belangrijkste stap, stoppen met alcohol, heb je genomen.
Ik ben eigenlijk ook wel trots op mezelf
In 2020 (volgens mij) voor het laatst een poging gedaan om te stoppen, maar ik ben nu zekerder dan toen.
Alsof het mijn laatste kans is, die ik echt moet grijpen (en dat is ook zo).
Ik heb een Fitbit gekocht. Om me dagelijks wat meer te stimuleren om naar buiten te gaan. Heb wat haalbare doelen ingesteld op dat ding.
Want ik merk gewoon ook dat ik me beter voel als ik wat meer daglicht opzoek en vooral naar buiten ga.
Dit staat in principe los van stoppen met alcohol, natuurlijk. Maar heeft wel te maken met mijn algemeen welbevinden en het zoeken naar een nieuw gezond evenwicht.
Want ik merk gewoon ook dat ik me beter voel als ik wat meer daglicht opzoek en vooral naar buiten ga.
Dit staat in principe los van stoppen met alcohol, natuurlijk. Maar heeft wel te maken met mijn algemeen welbevinden en het zoeken naar een nieuw gezond evenwicht.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Dat is niet vreemd, het fysieke afkicken van alcohol is - hoewel dat ook al een hel kan zijn - relatief kort en overzichtelijk. Je hersenen zijn echter veel langer bezig om te herstellen naar een nieuw normaal.quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Op eenvoudige dingen waar normale mensen plezier aan beleven - of dat nou iets leuks doen is, sporten, een film kijken, seks, you name it - reageert het brein van een verslaafde ná het afkicken (bijna) niet meer. Dat is één van de onderdelen die het afkicken zo lastig maakt, omdat je zoiets hebt van "ja, als dit het dan is wat ik ervoor terugkrijg, dan fuck it".
Dit is een plaatje van de beloningsgebieden van hersenen van een normaal persoon die leuke dingen aan het doen is (boven), een (in dit geval cocaïne, maar je kan dat net zo makkelijk vervangen door alcohol) gebruiker na 10 dagen abstinentie en daaronder na 100 dagen abstinentie.
Hoewel je duidelijk verbetering ziet in het plaatje na 100 dagen (dus 3 maanden!) zie je ook dat je zelfs dan nog lang niet op het niveau zit als voorheen. Een niveauverschil dat je voorheen suppleerde door alcohol en je lichaam gaat daar ook heel lang nog vanuit.
Het is dus echt een kwestie van doorbijten en eventueel medicatie in de vorm van anti-depressiva kunnen helpen, maar overleg dat goed met een arts.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Zo herkenbaar. Toen ik stopte met blowen na een heel lange periode van intensief blowen toen wist ik ook niet zo goed wat ik met de realiteit aan moest. Nergens kon ik meer plezier aan beleven want nuchter.quote:
[..]
Dat is niet vreemd, het fysieke afkicken van alcohol is - hoewel dat ook al een hel kan zijn - relatief kort en overzichtelijk. Je hersenen zijn echter veel langer bezig om te herstellen naar een nieuw normaal.
Op eenvoudige dingen waar normale mensen plezier aan beleven - of dat nou iets leuks doen is, sporten, een film kijken, seks, you name it - reageert het brein van een verslaafde ná het afkicken (bijna) niet meer. Dat is één van de onderdelen die het afkicken zo lastig maakt, omdat je zoiets hebt van "ja, als dit het dan is wat ik ervoor terugkrijg, dan fuck it".
Je hersenen moeten weer nieuwe verbindingen aanmaken en je beloningscentrum moet opnieuw worden geprogrammeerd. Dat kost best wel wat tijd.
Gelukkig drink ik nauwelijks alcohol en snap ook niet waarom alcohol bij elk verbod buiten schot blijft. Accijnzen op van alles schiet hier omhoog, maar in de supermarkt liggen de flessen drank keurig in de schappen én worden zij gepromoot via reclame en kortingen
Le Diable
Ben nieuwsgierig hoe het nu is. Is maand 2 ook gelukt?quote:
De 1e maand zit erop. Lichamelijk voel ik me veel beter, geestelijk merk ik het ook.
Ik wil ook doorgaan met niet meer drinken.
Er is alleen wel een soort van leegte ontstaan. Ik heb werkelijk zeeën van tijd over, die ik amper kan invullen.
Films en series keek ik altijd met drank op, ik kan er moeilijk toe komen om wat te gaan kijken momenteel.
Muziek luisteren trekt me ook even niet meer.
Het lijkt alsof ik in een diep gat ben gevallen, waaruit ik maar moeilijk kan ontsnappen. Klinkt misschien depressief, maar het voelt meer als een soort op zoek naar een andere invulling van mijn leven.
Maand 2 is ook geluktquote:
[..]
Ben nieuwsgierig hoe het nu is. Is maand 2 ook gelukt?
10 weken nu zonder een druppel alcohol en dat is voor mij de langste periode sinds de jaren 90 (toen ooit 5 weken vol gehouden).Halverwege februari was wel een ding en was de behoefte naar drank behoorlijk sterk, maar uiteindelijk weten vol te houden.
Naarmate de periode vordert wordt het ook makkelijker om vol te houden heb ik wel door. De behoefte wordt steeds minder.
Ik had mezelf voorgenomen om het sowieso 3 maanden te gaan volhouden en daarna verder te kijken. En dat gaat wel lukken.
Goed om te lezen en proficiat! Die golven blijven (helaas) wel komen. Ze worden wel een stuk minder frequent, maar niet minder heftig. Althans, dat is mijn eigen ervaring. Maar juist dan is het zaak je kop erbij te houden, want je ratio wordt erg snel uitgeschakeld.quote:
[..]
Maand 2 is ook gelukt
Halverwege februari was wel een ding en was de behoefte naar drank behoorlijk sterk, maar uiteindelijk weten vol te houden.
Naarmate de periode vordert wordt het ook makkelijker om vol te houden heb ik wel door. De behoefte wordt steeds minder.
Ik had mezelf voorgenomen om het sowieso 3 maanden te gaan volhouden en daarna verder te kijken. En dat gaat wel lukken.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Ik snap wat je bedoelt. Eigenlijk is het niet toegeven aan het dwangmatig willen drinken hetgeen waar je tegen vecht. Niet toegeven aan de zucht naar de drank, roes of wat het ook is.quote:
[..]
Goed om te lezen en proficiat! Die golven blijven (helaas) wel komen. Ze worden wel een stuk minder frequent, maar niet minder heftig. Althans, dat is mijn eigen ervaring. Maar juist dan is het zaak je kop erbij te houden, want je ratio wordt erg snel uitgeschakeld.
Maar ik weet nu al, dat op het moment dat ik door wat voor reden dan ook in de winkel sta bij de drankafdeling en daadwerkelijk drank ik mijn kar stop, dat ik dan voor de bijl ga.
Dus zo ver moet ik het niet laten komen.
Ik ga hier toch maar even meeposten 
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Congrats dat je er wat aan hebt gedaan, dat is de eerste stap.quote:
Ik ga hier toch maar even meeposten
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Naltrexon werkt tweeledig: je krijgt er minder zucht door en als je wel drinkt (je mag er gewoon bij drinken), dan is de kick minder.
Het voordeel is dat je geen spiegel hoeft op te bouwen of te onderhouden, dus je zit er in principe niet aan 'vast'. Alleen werkt het natuurlijk ook niet met twee minuten, in tegenstelling tot alcohol.
Ik heb geen last van bijwerkingen gehad (alhoewel de lijst lang is) en mijn begeleider heeft ook louter positieve ervaringen met cliënten gehad, fwiw.
Ik heb het echter niet lang gebruikt, omdat de echte zuchtmomenten bij mij inmiddels niet vaak meer voorkomen. Ik gebruik nog wel disulfiram (Antabus/Refusal) als stok achter de deur. Dat wordt ook zeker een halfjaar tot twee jaar geadviseerd, al is ook op dat vlak de ene arts de andere niet en dat kan nog wel eens frustrerend werken (Piet zegt A, Jan zegt neeee, B is beter).
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
dank voor je reactie.quote:
[..]
Congrats dat je er wat aan hebt gedaan, dat is de eerste stap.
Naltrexon werkt tweeledig: je krijgt er minder zucht door en als je wel drinkt (je mag er gewoon bij drinken), dan is de kick minder.
Het voordeel is dat je geen spiegel hoeft op te bouwen of te onderhouden, dus je zit er in principe niet aan 'vast'. Alleen werkt het natuurlijk ook niet met twee minuten, in tegenstelling tot alcohol.
Ik heb geen last van bijwerkingen gehad (alhoewel de lijst lang is) en mijn begeleider heeft ook louter positieve ervaringen met cliënten gehad, fwiw.
Ik heb het echter niet lang gebruikt, omdat de echte zuchtmomenten bij mij inmiddels niet vaak meer voorkomen. Ik gebruik nog wel disulfiram (Antabus/Refusal) als stok achter de deur. Dat wordt ook zeker een halfjaar tot twee jaar geadviseerd, al is ook op dat vlak de ene arts de andere niet en dat kan nog wel eens frustrerend werken (Piet zegt A, Jan zegt neeee, B is beter).
Ik ga het dinsdag met arts bespreken. Ik gebruik namelijk nog wel lage dosis diazepam en ik heb anti depressiva. Ik slik nu een halve per dag omdat ik wel heel suf was ervan.
Wordt vervolgd
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Anti-depressiva hebben mij wel de rust gegeven om aan de onderliggende redenen te werken. Enige belangrijke bijwerking is dat het, bij mij in ieder geval, zwaar op je libido drukt. Kan relationeel wel een dingetje worden bij velen.quote:
[..]
dank voor je reactie.
Ik ga het dinsdag met arts bespreken. Ik gebruik namelijk nog wel lage dosis diazepam en ik heb anti depressiva. Ik slik nu een halve per dag omdat ik wel heel suf was ervan.
Wordt vervolgd
Verbaast me dat ze diazepam nog door hebben geschreven, ik heb er zelf veel baat bij gehad, maar (verslavings)artsen zijn er vaak erg huiverig voor, omdat het zelf ook weer verslavend is en enigszins op dezelfde manier als alcohol aangrijpt op je receptoren (GABA), waardoor je de alcoholverslaving latent in stand houdt.
Maar goed, eerste de komende maanden goed door zien te komen, die zijn - op een heel andere manier - een stuk lastiger dan de detox, waar je in een veilig coconnetje zit.
Heb je veel steun aan vrienden of familie en ben je van plan groepen te bezoeken?
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Ik heb ook nog steeds Diazepam, ze controleren uiteraard wel of je ze niet te vaak komt ophalen.
Ze hebben wel een keer een foutje gemaakt om 90 tabletten te bezorgen, toen heb ik maar even netjes gebeld om te zeggen dat mijn hoofd een klein sprongetje maakte van geluk en dat niet de bedoeling is
Sinds dat telefoontje krijg ik alle medicatie die ik wil omdat ik er verantwoordelijk mee om kan gaan
Ze hebben wel een keer een foutje gemaakt om 90 tabletten te bezorgen, toen heb ik maar even netjes gebeld om te zeggen dat mijn hoofd een klein sprongetje maakte van geluk en dat niet de bedoeling is
Sinds dat telefoontje krijg ik alle medicatie die ik wil omdat ik er verantwoordelijk mee om kan gaan
Hell To The Liars
Ïk heb nog diazepam omdat ik Alprazolam slikte. Dit moet langzamer afgebouwd worden.
Beide. Dat is wel heel fijn!quote:
[..]
Anti-depressiva hebben mij wel de rust gegeven om aan de onderliggende redenen te werken. Enige belangrijke bijwerking is dat het, bij mij in ieder geval, zwaar op je libido drukt. Kan relationeel wel een dingetje worden bij velen.
Verbaast me dat ze diazepam nog door hebben geschreven, ik heb er zelf veel baat bij gehad, maar (verslavings)artsen zijn er vaak erg huiverig voor, omdat het zelf ook weer verslavend is en enigszins op dezelfde manier als alcohol aangrijpt op je receptoren (GABA), waardoor je de alcoholverslaving latent in stand houdt.
Maar goed, eerste de komende maanden goed door zien te komen, die zijn - op een heel andere manier - een stuk lastiger dan de detox, waar je in een veilig coconnetje zit.
Heb je veel steun aan vrienden of familie en ben je van plan groepen te bezoeken?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Lieve lieve Lee. Vanaf hier een hele dikke knuffel. Je komt er wel. Ik heb nu acht jaar geen alcohol gedronken en kan me ook niet voorstellen dat ik dat ooit nog ga doen. Het was een zware weg maar ineens was ik er helemaal klaar mee.quote:
Ik ga hier toch maar even meeposten
Ik heb net 2 weken (intern) detox achter de rug. Dat is gelukkig heel soepel verlopen. Nu weer in de echte wereld
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
Dat gaat jou (en de anderen hier) ook lukken
Nog wat achtergrondinfo over Naltrexon en hoe het geacht wordt gebruikt te worden (Sinclair Method, voornamelijk in de Angelsaksische wereld, niet zozeer in Nederland):quote:
maar vraagje: ze hebben mij Naltrexon voorgeschreven. Ben er niet heel blij mee en denk dat dit middel wellicht erger is dan de kwaal. Iemand ervaring?
https://psychology.fandom.com/wiki/Sinclair_Method
Studie:
https://academic.oup.com/alcalc/article/36/1/2/137995
Ted erover:
Film erover:
https://en.wikipedia.org/wiki/One_Little_Pill
NB: dit is vooral in Nederland een vrij controversiële toepassing - vanwege het wél blijven drinken (zelfs móeten drinken). Dus puur ter achtergrondinfo.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tnx. Ben inmiddels gestopt. Dit öok overlegd met arts. Bijwerkingen waren veel te heftig. Nu ook ineens last van uitslag/eczeem.quote:
[..]
Nog wat achtergrondinfo over Naltrexon en hoe het geacht wordt gebruikt te worden (Sinclair Method, voornamelijk in de Angelsaksische wereld, niet zozeer in Nederland):
https://psychology.fandom.com/wiki/Sinclair_Method
Studie:
https://academic.oup.com/alcalc/article/36/1/2/137995
Ted erover:
Film erover:
https://en.wikipedia.org/wiki/One_Little_Pill
NB: dit is vooral in Nederland een vrij controversiële toepassing - vanwege het wél blijven drinken (zelfs móeten drinken). Dus puur ter achtergrondinfo.
Ga zo even bekijken!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Op maandag 18 maart 2024 23:48 schreef praadje het volgende:
[..]
Lieve lieve Lee. Vanaf hier een hele dikke knuffel. Je komt er wel. Ik heb nu acht jaar geen alcohol gedronken en kan me ook niet voorstellen dat ik dat ooit nog ga doen. Het was een zware weg maar ineens was ik er helemaal klaar mee.
Dat gaat jou (en de anderen hier) ook lukken
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Vanaf nu weer oppakken!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Go Leequote:
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Kut, zware terugval nu. Wel hulp van vriendin. Even kijken hoe dit werkt. Niet (kunnen) eten is echt killing
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Sterkte, je kunt het!quote:
Kut, zware terugval nu. Wel hulp van vriendin. Even kijken hoe dit werkt. Niet (kunnen) eten is echt killing
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Alcohol is koning in onze maatschappij. Gewoon in de reclame in de supermarkt; het aanprijzen als dé voorwaarde tot genieten. Een biertje of wijntje hoort erbij, is de consensus.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
Le Diable
Thanks, het gaat alweer beter. Had even een kutmoment, moest even mijn hart luchten.quote:
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Hou vol kerel, verslaving gaat niet jouw baas zijn. Ik weet hoe het is en hoe het kan zijn.quote:
[..]
Thanks, het gaat alweer beter. Had even een kutmoment, moest even mijn hart luchten.
Le Diable
Hoe gaat het nu met je?quote:
Even slechte dag. Bijna hele groep is eerder uit behandeling gegaan.
Vanaf nu weer oppakken!
Thanks en ik weet ook wel dat ik eruit ga komen. Ik drink iig niet meer sterk, maar ja als je dan een traytje bier wegtikt schiet dat ook niet op.quote:
[..]
Hou vol kerel, verslaving gaat niet jouw baas zijn. Ik weet hoe het is en hoe het kan zijn.
Semper libertas heb je met een verslaving, actief of niet, in ieder geval nooit en dat is iets waar ik nog niet aan kan wennen en misschien nooit zal kunnen, hoe zwak dat ook moge zijn.
Wat ik wel kan is mezelf niet speciaal vinden of zielig, maar er actief aan blijven werken. Gaat het dan nog een keer mis, misschien wel. Draad weer oppakken en door.
Door mijn verhuizing van Haarlem naar Leiden ben ik ook van Brijder-kliniek geswitcht. Dat was/is echt een drama. Haarlem had ik super contact met mijn behandelaar. Leiden begon het gesprek met de arts met "ik moet poepen"
Goed, tien minuten later komt ze terug: "ja goed, ik heb je dossier totaal niet gelezen, wat kom je hier doen?". Toen nog een hele discussie over antabus-inname, wat ik gewoon was via videobellen te doen, maar daar lijfelijk moet om 12 uur, 3x per week. Ik werk gewoon, dus dat ging niet. Maar vervolgens ben ikzelf wel weer zo stronteigenwijs om het dan maar niet te doen ("zij doen niet wat ik wil") en hup, ben je weer terug aan het drinken.Anyway, ik ben nu gelukkig niet dronken dronken, maar drink wel. En daar moet ik zo snel mogelijk vanaf, want anders ben ik dat eerste wel en zit ik weer in een detox. En dat gaat niet meer gebeuren.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Ik weet wat je meemaakt. Het is gewoon k$£¥₩
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleancequote:
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Wow wat heftig en ontzettend verdrietig!quote:
[..]
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleance
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
heel veel sterkte
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Gecondoleerd en goed dat je het meteen weer oppakt! Word je (weer) klinisch opgenomen?quote:
[..]
Nu wel ok. Heb heftige tijd achter de rug (vader overleden) en toen werd ik programma uitgekickt omdat ik geen urine had ingeleverd en telefoon niet opnam de dag van condoleance
Maar toch in contact. Ik ga naar meetings en uiterlijk 7 oktober terug in programma.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Sterkte man. Ik lees periodiek mee met jouw strugles mbt alcohol.quote:
[..]
Thanks en ik weet ook wel dat ik eruit ga komen. Ik drink iig niet meer sterk, maar ja als je dan een traytje bier wegtikt schiet dat ook niet op.
Semper libertas heb je met een verslaving, actief of niet, in ieder geval nooit en dat is iets waar ik nog niet aan kan wennen en misschien nooit zal kunnen, hoe zwak dat ook moge zijn.
Wat ik wel kan is mezelf niet speciaal vinden of zielig, maar er actief aan blijven werken. Gaat het dan nog een keer mis, misschien wel. Draad weer oppakken en door.
Door mijn verhuizing van Haarlem naar Leiden ben ik ook van Brijder-kliniek geswitcht. Dat was/is echt een drama. Haarlem had ik super contact met mijn behandelaar. Leiden begon het gesprek met de arts met "ik moet poepen"
Anyway, ik ben nu gelukkig niet dronken dronken, maar drink wel. En daar moet ik zo snel mogelijk vanaf, want anders ben ik dat eerste wel en zit ik weer in een detox. En dat gaat niet meer gebeuren.
Maar ongelooflijk dat het zo verslavend is, ik kan mij dat niet voorstellen gewoon, jij komt namelijk verder wel over als een stabiel persoon zonder mentale issues.
Man is de baas, vrouw kent haar plaats.
dat valt ook wel weer mee hoor. Officieel mogen 16 jarigen niet meer drinken, en reclame overdag mag al niet.quote:
Alcohol is koning in onze maatschappij. Gewoon in de reclame in de supermarkt; het aanprijzen als dé voorwaarde tot genieten. Een biertje of wijntje hoort erbij, is de consensus.
En ondertussen zijn de directe en indirecte kosten door alcohol torenhoog zonder daarbij het menselijk leed te benoemen.
Voor verreweg de meesten is alcohol een lolletje, niks fijner dan zo nu en dan aangeschoten wat schuine bakken vertellen of grappen maken. Heerlijk.
Ik ben tegen verbieden omdat je iets zelf vervelend vind. Ik vind dit fatbikes superirritant, maar om ze gelijk te verbieden..
Man is de baas, vrouw kent haar plaats.
Je kan sommige AA-groepen gewoon bezoeken hoor, dan zie je dat daar alle lagen van de bevolking zitten, alhoewel de onderkant van de samenleving wel oververtegenwoordigd is natuurlijk (en de bovenkant, zoals een Anthony Hopkins of een Najib Amhali komen meestal niet bij die groepen (Najib wel soms trouwens)).quote:
Sterkte man. Ik lees periodiek mee met jouw strugles mbt alcohol.
Maar ongelooflijk dat het zo verslavend is, ik kan mij dat niet voorstellen gewoon, jij komt namelijk verder wel over als een stabiel persoon zonder mentale issues.
En vergeet niet hoeveel verborgen alcoholmisbruik-/verslaving is, alleen kunnen sommigen daar ook gewoon twintig jaar prima mee functioneren. Een directeur van een vorige klant van me (50 man, niet al te klein) had de fles drank gewoon op zijn bureau staan. Zijn argument was: "jij gaat je niet-normaal voelen als je drinkt, ik als ik niet drink". Was wel dood op zijn 52e. Maar zo zijn er zoveel nuances over te vertellen en de theorie erachter is eigenlijk machtig interessant, hoe dom dat ook moge klinken als ik zelf dat probleem heb.
De grootste kunst is in ieder geval om altijd hulp te zoeken, als je eenmaal zover bent red je het simpelweg niet zonder. En dat kan in allerlei vormen. En dan gaat het nog soms fout; dat kan na tien jaar clean.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Haha, ik geloof best dat daar alle lagen van de bevolking wel langskomen. Was ooit ook een topic/artikel over het CBR die "training" verzorgt voor EMG maatregelen mbt alcohol. Een kleine glimlach valt niet te onderdrukken als je leest wat daar allemaal voorbijkomtquote:
[..]
Je kan sommige AA-groepen gewoon bezoeken hoor, dan zie je dat daar alle lagen van de bevolking zitten, alhoewel de onderkant van de samenleving wel oververtegenwoordigd is natuurlijk (en de bovenkant, zoals een Anthony Hopkins of een Najib Amhali komen meestal niet bij die groepen (Najib wel soms trouwens)).
En vergeet niet hoeveel verborgen alcoholmisbruik-/verslaving is, alleen kunnen sommigen daar ook gewoon twintig jaar prima mee functioneren. Een directeur van een vorige klant van me (50 man, niet al te klein) had de fles drank gewoon op zijn bureau staan. Zijn argument was: "jij gaat je niet-normaal voelen als je drinkt, ik als ik niet drink". Was wel dood op zijn 52e. Maar zo zijn er zoveel nuances over te vertellen en de theorie erachter is eigenlijk machtig interessant, hoe dom dat ook moge klinken als ik zelf dat probleem heb.
De grootste kunst is in ieder geval om altijd hulp te zoeken, als je eenmaal zover bent red je het simpelweg niet zonder. En dat kan in allerlei vormen. En dan gaat het nog soms fout; dat kan na tien jaar clean.
Dagelijks zware drank drinken is natuurlijk roofbouw op je lichaam, het verbaast mij ook dat sommigen dat lang kunnen volhouden. Hoewel je soms in het gezicht zo'n typische alcohol veroudering ziet.
Als ik het Trimbos zo lees dan zou ik trouwens ook in de probleem categorie ingedeeld kunnen worden:
Ik drink op een avond in het weekend wel eens 7 -10 blikken/flessen 0,33 cc, of 30 cc. Of alleen twee flesjes bier, en één fles wijn. Maar door de weeks eigenlijk nooit.quote:Begrippen in figuren
Drinker: heeft in het afgelopen jaar weleens alcohol gedronken.
Richtlijn: drinkt niet of maximaal 1 glas per dag (= Advies Gezondheidsraad)
Overmatig drinken: meer dan 14 (vrouwen) of 21 (mannen) glazen alcohol per week.
Zwaar drinken: minstens één keer per week minimaal 4 (vrouwen) of 6 (mannen) glazen alcohol op één dag.
Volgens mij is het oordeel probleem/geen probleem niet zo binair te vatten in een simpele tabel moet hoeveel glazen je drinkt. Ik vind Trimbos echt kolderiek op dit punt.
Man is de baas, vrouw kent haar plaats.
Het is ook maar een richtlijn die enigszins aangeeft wat de schade is en wat het neurobiologisch doet. Je kan echter ook geen probleemdrinker zijn en veel drinken of andersom, het is vooral de reden waarom je drinkt die telt. Als je echter in de molen van het CBR komt, dan heb je echt een probleem, ook als je normaal drinkt. Maar er is ook geen haar op mijn hoofd die eraan zou denken om te drinken en dan te rijden.quote:
Ik drink op een avond in het weekend wel eens 7 -10 blikken/flessen 0,33 cc, of 30 cc. Of alleen twee flesjes bier, en één fles wijn. Maar door de weeks eigenlijk nooit.
Volgens mij is het oordeel probleem/geen probleem niet zo binair te vatten in een simpele tabel moet hoeveel glazen je drinkt. Ik vind Trimbos echt kolderiek op dit punt.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Wil me ook weer melden. Keer op keer stoppen en het niet langer volhouden dan een paar dagen. Dan was het weer weekend en iedereen doet dan toch *Plop*? of bij inspanning, tegenslag ja, hup wijn.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
Un certain jeune homme
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Sterkte en knap! Hoe lang ben je nu clean?quote:
Wil me ook weer melden. Keer op keer stoppen en het niet langer volhouden dan een paar dagen. Dan was het weer weekend en iedereen doet dan toch *Plop*? of bij inspanning, tegenslag ja, hup wijn.
Dronk 2 flessen wijn per dag. Literflessen.
Na zoveel pogingen. Weet echt niet hoe het komt. Ineens was het klaar. Geen aanleiding, niets van buitenaf. Net alsof ik een schakelaar in mijn hoofd heb omgezet.
Ik drink niet meer.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Best al een tijdje maar weet het niet precies. Jammer want had dat best willen bijhouden in zo'n app.quote:
[..]
Sterkte en knap! Hoe lang ben je nu clean?
Weet wel dat ik overwoog om naar een kliniek te gaan. Gebeld, ook ellenlange vragenlijsten ingevuld en dat zou dan in Portugal zijn. Toen niet doorgezet.
Dit wordt trouwens vergoed door de verzekering, op je eigen bijdrage na uiteraard.
Nee, weet de reden niet. Ineens was ik het zat en klaar. Denk ook door dat telkens een paar dagen stoppen, vreselijk vond ik dat, badend in het zweet, ellendig voelen en dan toch weer beginnen.
Achteraf gezien denk ik dat dat het is geweest, daar niet telkens weer doorheen gaan.
Achteraf denk ik dat dit de beste manier is geweest. Je kunt wel weggaan naar een kliniek maar je komt toch weer thuis en in je oude routine. Geestelijk is dat dus alsnog iets om te overwinnen, denk ik.
Hier is alle dagen wijn in huis. Mijn partner drinkt nog gewoon. Soms bestelt hij boodschappen en dan zitten daar flessen van mijn favoriete wijn bij. En dan zij hij sorry. Het deerde me niet. Het interesseert me überhaupt niet wat een ander wel of niet doet. Ik wil het niet.
Ik was een stiekeme drinker. Buiten de deur nóóit meer dan 2 glazen wijn. Vanbinnen wilde ik dan toch wel snel naar huis om hele grote waterglazen wijn naar binnen te gooien. Bang zijn dat de bel ging, bang zijn naar buiten te gaan en iemand tegen te komen en dan te walmen naar alcohol, liever helemaal niet afspreken. Tassen vol lege flessen in de keuken, in de gang, in het eetgedeelte en dat dan wegbrengen in een grote rolkoffer naar het milieuperron. Af en aan en In die rolkoffer hoorde je geen flesgerinkel. Altijd buren tegenkomen "He, ga je op vakantie?" "Nee, dat duurt nog 2 maanden." en dan vroegen ze toch niet verder.
Alles stiekem en schaamte.
Dat is allemaal weg. Het sociale is nu voor mij niet 'gezellig' drinken maar juist nuchter zijn. Een bevrijding.
Un certain jeune homme
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Saint-Mandé, 6 octobre 1929 - Paris, 7 août 2010.
Als je teveel denkt aan de tijd die je nog hebt vergeet je te leven.
Apart is dat, ik heb mezelf letterlijk meer dan 10 jaar dagelijks in slaap gedronken en toch nooit enige afkick verschijnselen gehad, nu pas weer 6 dagen geen drank. Wil het niet meer, de onderliggende reden is altijd een soort verkapte doodswens cq geen zin in het leven hebben geweest. Dat overwinnen is uiteindelijk het doel, niet de drank zelf, dat was meer praktisch.
Vote Republican, and get a 10 percent discount on your next Walmart visit!
Het begin is erquote:
Apart is dat, ik heb mezelf letterlijk meer dan 10 jaar dagelijks in slaap gedronken en toch nooit enige afkick verschijnselen gehad, nu pas weer 6 dagen geen drank. Wil het niet meer, de onderliggende reden is altijd een soort verkapte doodswens cq geen zin in het leven hebben geweest. Dat overwinnen is uiteindelijk het doel, niet de drank zelf, dat was meer praktisch.
Sterkte en hou je taai.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Thanksquote:
[..]
Het begin is er
Vote Republican, and get a 10 percent discount on your next Walmart visit!
Ja, dat laatste is het allerbelangrijkste en -moeilijkste van afkicken. Het fysieke afkicken is een hel, maar erg kort. Dan krijg je vaak een tijdje euforie en dan begint het normale leven weer met alle triggers, vooraf bekende en nieuwe, en routines. Zit je bij een zelfhulpgroep? Dat zorgt voor veel (h)erkenning en kan erg prettig zijn voor je herstel.quote:
Achteraf denk ik dat dit de beste manier is geweest. Je kunt wel weggaan naar een kliniek maar je komt toch weer thuis en in je oude routine. Geestelijk is dat dus alsnog iets om te overwinnen, denk ik.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Ik ben de oorspronkelijke opener van deze deze topicsreeks. Ik ben jarenlang offline geweest. Heb ook 5 jaar geleden elke vorm van sociale media verwijderd zonder het iemand te laten weten.
Ik zit tegen het einde van het leven aan en ik drink nog steeds gigantische hoeveelheden. In 2009 al zei de huisarts dat ik met alcohol moest stoppen. De jaren daarna regelmatig bloed laten prikken en telkens waren mijn leverwaarden slechter geworden. In 2019 een buikonderzoek gehad omdat ze dachten dat mijn milt gescheurd was, maar het bleek "gewoon" een vervette lever. In 2021 heb ik 3 dagen in het ziekenhuis gelegen met meerdere infusen en ben daarna geopereerd (ik kon pas na 2 dagen geopereerd worden omdat toen pas de alcohol uit mijn bloed was, anders kon ik niet onder narcose). In 2022 heb ik afscheid genomen van de psychologen en psychiater omdat ik uitbehandeld was. Ik ben door blijven drinken. 3 jaar geleden woog ik 99,8 kilo en nu weeg ik 75 kilo, terwijl ik veel eet. Ik neem ook vitamine B1 Thiamine (tegen Korsakov) maar ik blijf maar afvallen. Mijn gezicht begint ook in te vallen en een gele kleur. Ik lijk vaak wel een wandelend lijk.
Bij de psychiatrie hebben ze vastgesteld dat ik PTSS heb door gebeurtenissen in het verleden. Ik heb daar 3 intensieve therapieen voor gehad en het heeft niet geholpen. De meeste mensen zullen in hun slaap rusten, maar ik word al 15 jaar lang elke nacht wakker met nachtmerries. Mijn bed ligt bij het wakkerworden vol met water omdat ik zo veel zweet, of het nou warm of koud is.
Ik ben al jaren depressief en het interesseert me niks meer. Dat heb ik ook tegen mijn moeder verteld. Mijn moeder is er erg verdrietig over maar ze begrijpt mij. Ik heb haar ook verteld dat ik nog 1 wens heb en dat is dat ik gecremeerd wil worden en in de Noordzee gegooid wil worden.
Ik ben nu 36 en mijn broertje heeft 2 jonge kinderen, een van 1 jaar oud en een van 4 jaar oud. Enorm lieve kinderen, ik wens ze het allerbeste. En mijn zusje krijgt na een moeizame zwangerschap waarschijnlijk aankomende maandag haar eerste kind. Enorm leuk voor haar maar ook voor mijn ouders. Ik hoop dat die kinderen een schitterend leven krijgen. Dat is de enige reden waarom ik nog leef. Verder maakt het me allemaal niks meer uit.
Trouwens, Droopie. Ik heb je ooit een "lul" genoemd. Dat was onterecht want ik weet dat je het goed bedoelde. Je hebt ook eens gezegd dat ik Fallout New Vegas moest spelen. Dat heeft mij deze week 2 dagen van de alcohol afgeholpen.
Het ga jullie goed.
Ik zit tegen het einde van het leven aan en ik drink nog steeds gigantische hoeveelheden. In 2009 al zei de huisarts dat ik met alcohol moest stoppen. De jaren daarna regelmatig bloed laten prikken en telkens waren mijn leverwaarden slechter geworden. In 2019 een buikonderzoek gehad omdat ze dachten dat mijn milt gescheurd was, maar het bleek "gewoon" een vervette lever. In 2021 heb ik 3 dagen in het ziekenhuis gelegen met meerdere infusen en ben daarna geopereerd (ik kon pas na 2 dagen geopereerd worden omdat toen pas de alcohol uit mijn bloed was, anders kon ik niet onder narcose). In 2022 heb ik afscheid genomen van de psychologen en psychiater omdat ik uitbehandeld was. Ik ben door blijven drinken. 3 jaar geleden woog ik 99,8 kilo en nu weeg ik 75 kilo, terwijl ik veel eet. Ik neem ook vitamine B1 Thiamine (tegen Korsakov) maar ik blijf maar afvallen. Mijn gezicht begint ook in te vallen en een gele kleur. Ik lijk vaak wel een wandelend lijk.
Bij de psychiatrie hebben ze vastgesteld dat ik PTSS heb door gebeurtenissen in het verleden. Ik heb daar 3 intensieve therapieen voor gehad en het heeft niet geholpen. De meeste mensen zullen in hun slaap rusten, maar ik word al 15 jaar lang elke nacht wakker met nachtmerries. Mijn bed ligt bij het wakkerworden vol met water omdat ik zo veel zweet, of het nou warm of koud is.
Ik ben al jaren depressief en het interesseert me niks meer. Dat heb ik ook tegen mijn moeder verteld. Mijn moeder is er erg verdrietig over maar ze begrijpt mij. Ik heb haar ook verteld dat ik nog 1 wens heb en dat is dat ik gecremeerd wil worden en in de Noordzee gegooid wil worden.
Ik ben nu 36 en mijn broertje heeft 2 jonge kinderen, een van 1 jaar oud en een van 4 jaar oud. Enorm lieve kinderen, ik wens ze het allerbeste. En mijn zusje krijgt na een moeizame zwangerschap waarschijnlijk aankomende maandag haar eerste kind. Enorm leuk voor haar maar ook voor mijn ouders. Ik hoop dat die kinderen een schitterend leven krijgen. Dat is de enige reden waarom ik nog leef. Verder maakt het me allemaal niks meer uit.
Trouwens, Droopie. Ik heb je ooit een "lul" genoemd. Dat was onterecht want ik weet dat je het goed bedoelde. Je hebt ook eens gezegd dat ik Fallout New Vegas moest spelen. Dat heeft mij deze week 2 dagen van de alcohol afgeholpen.
Het ga jullie goed.
Jemig man, hier ben ik echt een beetje stil van.
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Hell To The Liars
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.quote:
Jemig man, hier ben ik echt een beetje stil van.
Moet ik je bedanken voor je openheid toen je dit topic opende, moet ik je rust en vrede toewensen, doet het je goed als ik zeg dat je er zo te lezen alles aan gedaan heb om beter te worden?
Ik weet het niet.
Als er echt klaar mee bent en vrede mee hebt, sterkte en hopelijk vind je de rust waar je naar op zoek bent.
Hoe ik het lees is je lever naar de klote en ben je opgegeven?
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Ik snap het enigzins wel, kan me voorstellen dat je na zoveel jaren compleet opgebrand bent.
Behalve lichamelijk ga je er ook geestelijk ook aan kapot.
Klote dat het leven je dit heeft gebracht, zoals je zegt traumas geven geen excuses, maar deal er maar eens mee als je ze eenmaal hebt.
Heb je nu ook iets van begeleiding, of moet je het einde voornamelijk in je eentje ondergaan? En zit er nog wel iets van waardigheid in je leven, of leef je echt als een zware alcoholist?
Antwoord als je er goed bijvoelt, voel je nergens toe verplicht, tis nogal wat.
Behalve lichamelijk ga je er ook geestelijk ook aan kapot.
Klote dat het leven je dit heeft gebracht, zoals je zegt traumas geven geen excuses, maar deal er maar eens mee als je ze eenmaal hebt.
Heb je nu ook iets van begeleiding, of moet je het einde voornamelijk in je eentje ondergaan? En zit er nog wel iets van waardigheid in je leven, of leef je echt als een zware alcoholist?
Antwoord als je er goed bijvoelt, voel je nergens toe verplicht, tis nogal wat.
Hell To The Liars
Pfff heftig zeg. Alle sterkte.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Voor wat het waard is, veel sterkte.quote:
[..]
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Heftig, ik weet verder geen woorden.
Ik heb nog even teruggelezen en zag dat je op anoniem was gegaan. Even verder gelezen in dat topic en toen kwam ik mezelf tegen (ook anoniem).
Godver man, wat klote voor je. Als ik de vorige topics doorlees herinner ik me je posts nog ontzettend goed, vond het altijd enorm knap hoe open je was over je strijd. En die verhalen over je buurman waren altijd vermakelijkquote:
[..]
Ik heb veel ellende meegemaakt maar daar is geen excuues. Ik ben ben vooral blij voor mijn ouders dat ze kleinkinderen krijgen.
Ja mijn lever is naar de klote. Kwestie van maanden. Ik vind het vooral erg voor mijn ouders. Ik zit er niet zo mee. Mijn persoonlijkheid is ook veranderd sinds 2019. Alsof er een tumor in mijn hoofd zit. Het voelt trouwens ook alsof er een tennisbal in mijn lever zit.
Ik voel weinig emotie meer.
Maar ik weet niet, ik ging er altijd vanuit dat het uiteindelijk wel goed zou komen met je.Er valt nu niet zoveel meer te zeggen misschien. Ik wens je al het beste. Hoop dat je de komende maanden zoveel mogelijk doorbrengt met de mensen waar je van houdt.
Ik drink nu een jaar geen alcohol meer. Kan iets langer zijn zelfs nog, heb het niet exact bijgehouden.
Mijn verslaving was geen alcohol, maar het was wel een van de grotere triggers tot een andere soort verslaving: online seksverslaving.
Hiervoor ben ik in therapie geweest (individuele en groepstherapie) en ik zal er nooit vanaf raken, en moet altijd uitkijken met de dingen die ik doe, maar vooralsnog ben ik clean.
(Over het algemeen komt het door hechtingsproblemen of trauma en die heb ik beide niet. Bij mij is het de rush, de kick. En dat is het moeilijkst om vanaf te komen).
Ik heb ondertussen een dochter van 3,5 en een zoon onderweg die half november geboren wordt. M’n vriendin heeft het volste vertrouwen in mij dat ik nooit (meer) wil beschamen. Ben uiteindelijk overal open over geweest en had en heb haar volste support. Daar ben ik haar nog steeds heel dankbaar voor.
Dat is mijn drijfveer, mijn gezin.
Maar dat betekent dus ook, niet meer drinken. En sommigen snappen dat nog steeds niet. Mijn zwager (man van mijn zusje), drinkt zijn problemen weg en zoekt op verjaardagen altijd naar een drinking buddy.
‘Neem toch een biertje’
‘Nee’
‘Doe gezellig mee’
‘Nee, ik wil niet D.’
Hij was de enige die ook niet snapte dat we op de verjaardag van m’n dochter geen alcohol hadden gehaald (afgezien van het feit dat het een kinderverjaardag was van 3 uurtjes overdag)
Zeer irritant vind ik dat.
Mijn vriendin drinkt al langer niet meer maar die had al nooit echt behoefte om te drinken. Dat maakt het voor mij wel een stuk eenvoudiger.
Mijn verslaving was geen alcohol, maar het was wel een van de grotere triggers tot een andere soort verslaving: online seksverslaving.
Hiervoor ben ik in therapie geweest (individuele en groepstherapie) en ik zal er nooit vanaf raken, en moet altijd uitkijken met de dingen die ik doe, maar vooralsnog ben ik clean.
(Over het algemeen komt het door hechtingsproblemen of trauma en die heb ik beide niet. Bij mij is het de rush, de kick. En dat is het moeilijkst om vanaf te komen).
Ik heb ondertussen een dochter van 3,5 en een zoon onderweg die half november geboren wordt. M’n vriendin heeft het volste vertrouwen in mij dat ik nooit (meer) wil beschamen. Ben uiteindelijk overal open over geweest en had en heb haar volste support. Daar ben ik haar nog steeds heel dankbaar voor.
Dat is mijn drijfveer, mijn gezin.
Maar dat betekent dus ook, niet meer drinken. En sommigen snappen dat nog steeds niet. Mijn zwager (man van mijn zusje), drinkt zijn problemen weg en zoekt op verjaardagen altijd naar een drinking buddy.
‘Neem toch een biertje’
‘Nee’
‘Doe gezellig mee’
‘Nee, ik wil niet D.’
Hij was de enige die ook niet snapte dat we op de verjaardag van m’n dochter geen alcohol hadden gehaald (afgezien van het feit dat het een kinderverjaardag was van 3 uurtjes overdag)
Zeer irritant vind ik dat.
Mijn vriendin drinkt al langer niet meer maar die had al nooit echt behoefte om te drinken. Dat maakt het voor mij wel een stuk eenvoudiger.
I'm not arguing; I'm explaining why I'm right
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Tiësto Live @ Melkweg 2000
Best pilot in history
Bel de AA lijn en lucht je hart eventjesquote:Op donderdag 16 januari 2025 09:56 schreef nostra het volgende:
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
Kan wel makkelijk zeggen stop nu met drinken, maar als de eerste wijn om 1000 uur al ingeschonken is, zullen mijn woorden weinig invloed hebben.
Dat had je zelf ook wel bedacht om nu te stoppen met meer inschenken.
Hell To The Liars
-hier niet -
[ Bericht 88% gewijzigd door Lenny77 op 16-01-2025 13:50:03 ]
[ Bericht 88% gewijzigd door Lenny77 op 16-01-2025 13:50:03 ]
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Zie je zelf een manier om hulp in te schakelen? Iemand die je kunt bellen?quote:
Hier weer helaas een grote terugval. Ook effect op mijn werk. Fucking kutziekte, maar ik heb daar ook mijn aandeel in. Het is nu 10 uur en ik zit al aan de wijn. Weet even geen oplossing, in ieder geval NIET naar de kliniek. Moest dit even kwijt, scusi.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
|
|
