Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiëren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.
http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken
Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)SPOILERMeer dan 1 jaar gestopt:
Adidah (2 januari, 2008)
Alec690 (3 mei 2010)
Aloa (24 mei, 2008)
Annelies80 (21 augustus, 2006)
araphor (15 april 2010)
Audreyoot (8 maart, 2011)
Babygirl (22 mei, 2008)
Beavis (2 januari 2012)
Belana (15 april, 2009)
Berkery (5 Maart 2012)
blanket (27 september 2011)
Blumchen (08 mei, 2006)
botterfly (9 sept, 2004)
Brighteyes (21 december, 2005)
brother52 (28 augustus 2011)
Chell (24 november, 2002)
Cheqy (24 november, 2008)
Cinnamon_M (15 juni 2010)
Copycat (7 maart 2009)
Crimyclown (7 juni 2010)
Crossover (29 december, 2007)
DaBuzzzzz (17 februari, 2008)
Danny (1 januari ,2006)
DarkElf (5 juli, 2006)
DarkMavis (1 januari, 2006)
Deetch (mei 2009)
Dipstaart (27 februari 2011)
Dirkh (31 juli, 2009)
Disana (7 mei 2010)
Djenneke (1 oktober, 2008)
Doopy-X- (24 juni 2003)
Dr.Paranoid (3 Oktober 2012)
dreamzk (13 september 2010)
Duderinnetje (12 februari, 2005)
DoorBell (1 februari, 2004)
Dropvetertje20 (20 augustus, 2007)
E.T. (27 december, 2005)
elrobbo (7 augustus 2012)
ennuik (28 februari, 2007)
_evenstar_ (1 februari, 2010)
Faxie (25 mei, 2003)
francis998 (10 September 2010)
Fratsman (10 augustus, 2008)
Freecell (6 juni, 2006)
Frollo (21 maart 2005)
Funksoldier (11 november 2012)
Fyah (11 augustus, 2007)
Gelly (18 januari, 2010)
Glasbak (26 mei, 2001)
Geniuz_Nerd (25 oktober, 2006)
Golfer (1 september, 2008)
Grrrrrrrr (1 november, 2004)
Guppi (8 januari 2011)
Gewoonmezelf87 (13 september 2013)
Ibaz (4 juli 2003)
Ilona-scuderia (26 maart, 2003)
ImPrEzA (27 mei 2010)
It_was_me (17 september, 2004)
James-Hetfield (4 mei 2010)
JaZekerZ (22 november, 2007)
Jumparound (9 oktober, 2006)
just me (2 februari 2011)
Kaatje_1406 (19 september, 2007)
KamerGezocht (9 Januari 2012)
kissaa (1 mei 2012)
Koningin (22 augustus, 2005)
Kourie (31 mei 2010)
KraZj (19 september, 2007)
Kreator (10 mei 2010)
krokdown (24 Februari 2012)
kvd (11 november 2012)
LENUS (1 januari, 2007)
Leolinedance ( 16 juli, 2005)
Lindala (28 november 2011)
Lips (3 oktober, 2006)
Lookinforyou (15 maart 2009)
Lynda (13 december, 2008)
MaartenHaarlem (4 januari, 2009)
MaceNL (30 april, 2004)
made (6 januari 2011)
Maes (7 januari, 2008)
Maedel (24 februari, 2007)
mamaisboos. (18 april 2010)
Markisgestopt (2 januari 2012)
-Maverick -(24 september, 2001)
Mazaru (4 augustus, 2008)
Mellow_ (16 november, 2008)
Mereltje (1 oktober, 2004)
Mirre (1 juli, 2003)
MissLuna (4 april, 2006)
MouseOver (31 december, 2005)
Mrs.Salvatore (29 september 2012)
MrSPLIFFY (8 maart, 2007)
Murp (1 juni, 2008)
Mvdlubbe (28 januari, 2006)
nicoo (29 juni, 2009)
Noek (7 maart 2009)
N_P (24 januari, 2006)
N00cL30n (17 december, 2004)
NoXxa (31 december, 2005)
oh-oh (11 november, 2009)
Onlogisch (17 mei, 2009)
oompaloompa (12 juni 2010)
Oranjekoek (14 februari, 2009)
OutOfThisWorld (4 januari, 2009)
Paladina (1november, 2003)
Paul (20 augustus 2012)
Pluissebol (17 augustus, 2005)
Psy-freak (10 juni 2011)
Roache_ (10 januari, 2005)
rece (6 juli 2010)
Riann (24 november, 2007)
Ringo (6 juni, 2008)
SaanBitch (19 mei, 2009)
Sabine (28 juni 2014)
Saind (12 november 2011)
Sassa (1 augustus, 2006)
Scanman01 (22 november, 2006)
Scrutinizer (15 december 2011)
Shirley (6 september, 2009)
Sjak (11 januari, 2004)
Skeletor (27 juli, 2008)
Sm0keZ (9 Januari 2012)
Snake28 (20 juli, 2009)
SophieL (20 april 2010)
Spatzmann (19 mei, 2009)
Spookvrouw (7 juni, 2001)
StateOfMind (21 april 2010)
Steeven (5 november 2009)
Stormqueen (28 Oktober 2012)
sweetdancegirl (23 augustus 2011)
Swetsenegger (1 januari, 2006)
TeChNo2 (11december, 2006)
Terpentin07 (24 november, 2007)
Tha_Duck (23 september,2007)
The_jestert (21 augustus, 2005)
The KiD (12 September 2012)
Thinkk-Pinkk (25 April 2011
Thorical (13 juli, 2008)
Thrackan (2 maart, 2010)
TjAb (5 april 2004)
Twentemeisje (7 juli, 2008)
Twinnijn (12 mei 2011)
Uniekhoorn (2 november, 2007)
uw_ergste_nachtmerrie (3 februari 2011)
V2i (1 januari, 2004)
Vallon (20 Februari 2005)
Velma_Dinkley (10 januari, 2010)
Verita (9 september, 2005)
Vikingsmeisje (28 september, 2008)
Virl3 (30 juli, 2005)
Vlindur (20 mei, 2009)
Ymke (8 februari, 2003)
Weerdo (7 mei, 2001)
WeirdMicky (4 april, 2005)
welkominspace(18 mei, 2010)
Withxhonor (1 augustus, 2003)
Zapato (14 november 2010)
Sinister-D- (10 September 2013)
Nieuwste stoppers:
NoNickOne (24 Oktober 2012)
Merlijn (28 Oktober 2012)
smoking-snares (7 November)
Ambipur (12 november 2012)
SilentHunterNL (3 januari 2013)
Onorgineel (22 januari 2013)
Zakstront (1 februari 2013)
Dickiedik (15 februari 2013)
Groenalsgras (28 februari 2013)
Daantje1044 (11 maart 2013)
Ringbewoner (12 Maart 2013)
BartMcCormick (13 Maart 2013)
IShotTheMaid. (16 Maart 2013)
Gorgrealis (1 april 2013)
ManageTheAnger (5 maart 2013)
Annevrouwtje (30 maart 2013)
Rijssi (21 mei 2013)
DutchMan0211 (25 mei 2013)
Messina (13 juli 2013)
Pleasureman_Gunther (19 juli 2013)
8. (15 augustus 2013)
J0kkebr0k (19 augustus 2013)
Yuki (24 augustus 2013)
Black_Angel (24 augustus 2013)
C-u-t-e (30 Augustus 2013)
Fes1-2 (7 Oktober 2013)
MaJo (2 januari 2014)
Trinitrobenzeen (21 februari 2014)
Thinkk-Pinkk (25 februari 2014)
pussywillow (7 oktober 2014)
ziggyziggyziggy (2 maart 2015)
dujour (7 maart 2015)
Poesopstokje (1 mei 2015)
CF87 (6 juli 2015)
Avotar (5 december 2015)
Paul (27 september 2017)
Steef121 (1 oktober 2017)
Scooteraar (29 januari 2021)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Succes iedereen!
Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.quote:
Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patiënt de huid volgescholden.
Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn.
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen.
Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halenquote:Op woensdag 3 februari 2021 13:03 schreef Scooteraar het volgende:
[..]
Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.
Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patiënt de huid volgescholden.
Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn.
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen.
Ik was het ineens gewoon zat.quote:Op woensdag 3 februari 2021 13:07 schreef Leonos het volgende:
[..]
Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halen
Afgelopen vrijdag liep ik met mijn collega's naar de supermarkt, en ik zat al uren zonder nicotine. Je kunt je voorstellen dat je het op een gegeven moment niet meer houdt.
Ik had mijn (dure) vaporizer in mijn hand en een collega zei "waarom gooi je hem niet gewoon weg?"
Ik voelde ineens een vlaag van woede, onmacht en frustratie en heb hem toen letterlijk schreeuwend op straat gegooid. Dat was mijn stopmoment.
Collega's keken me aan "wow wtf gebeurt hier!
". Die wisten niet wat hun overkwam.De rest van de dag en het weekend heb ik het heel zwaar gehad.
Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel één sigaretje mag hebben.quote:Op woensdag 3 februari 2021 13:44 schreef phoenyx het volgende:
Ik iets van 5 jaar niet gerookt. Rookte een periode gigantisch veel sigaren. Brandalarm in de studentenflat af vanwege de rookontwikkeling etc. Paar jaar veel/aardig veel gerookt. Maar weet niet, de lol was er op den duur ook wat vanaf. Deed het vooral met bier drinken en gamen, was een heel mooi sfeertje in mijn studententijd maar sindsdien nog maar af en toe wat gerookt op feestjes. Nu helemaal geen drang meer ook (al jaren niet meer). Terwijl ik het typ zou ik wel weer eentje willen roken omdat ik weer terugdenk aan die mooie tijd maar ja
Nou ja sigaren in mijn geval maar dat heb ik eigenlijk nooit zo gehad. Althans, ik rookte het heel graag maar ik kan me voorstellen dat sigaren minder verslavend zijn dan sigaretten. Voor mij was het vooral de hele sfeer, gewoonte. Maar ja ik weet niet, heb hetzelfde met alcohol, dronk gigantisch veel, nu sinds een x aantal weken vrijwel alleen nog vrijdag en zaterdag, mis het niet zoveel als dat ik dacht dat ik het zou missen.quote:
[..]
Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel één sigaretje mag hebben.
Goed bezig!quote:
. Heb toch wel bijna 25 jaar gerookt, en gelukkig ging het mij relatief gemakkelijk af.Voor alle andere stoppers ! Sukses, en hou vol !
57 dagen teruggekregen
7500 shaggies niet gerookt
Pakje sigaretten gaat morgenavond de la in.
Wat is er in de la te doen? Voor later?quote:
Godverdomme. Eergisteren weer voor de bijl gegaan.
Pakje sigaretten gaat morgenavond de la in.
Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ééns per weekquote:
[..]
Wat is er in de la te doen? Voor later?
Ha, slecht ideequote:
[..]
Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ééns per week