abonnement bol.com Unibet Coolblue
  woensdag 3 februari 2021 @ 12:59:07 #1
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_197796160



Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.

http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken


Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.

Succes iedereen! :D
pi_197796189
91 dagen niet gerookt!
  woensdag 3 februari 2021 @ 13:03:48 #3
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_197796236
quote:
4s.gif Op woensdag 3 februari 2021 13:01 schreef Leonos het volgende:
91 dagen niet gerookt!
Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.

Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patint de huid volgescholden. :')

Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn. :P
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen. :)
pi_197796319
quote:
7s.gif Op woensdag 3 februari 2021 13:03 schreef Scooteraar het volgende:

[..]

Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.

Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patint de huid volgescholden. :')

Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn. :P
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen. :)
Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halen :P
  woensdag 3 februari 2021 @ 13:11:38 #5
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_197796381
quote:
4s.gif Op woensdag 3 februari 2021 13:07 schreef Leonos het volgende:

[..]

Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halen :P
Ik was het ineens gewoon zat.

Afgelopen vrijdag liep ik met mijn collega's naar de supermarkt, en ik zat al uren zonder nicotine. Je kunt je voorstellen dat je het op een gegeven moment niet meer houdt.

Ik had mijn (dure) vaporizer in mijn hand en een collega zei "waarom gooi je hem niet gewoon weg?"

Ik voelde ineens een vlaag van woede, onmacht en frustratie en heb hem toen letterlijk schreeuwend op straat gegooid. Dat was mijn stopmoment. :')

Collega's keken me aan "wow wtf gebeurt hier! :') ". Die wisten niet wat hun overkwam.
De rest van de dag en het weekend heb ik het heel zwaar gehad.
pi_197796894
Ik iets van 5 jaar niet gerookt. Rookte een periode gigantisch veel sigaren. Brandalarm in de studentenflat af vanwege de rookontwikkeling etc. Paar jaar veel/aardig veel gerookt. Maar weet niet, de lol was er op den duur ook wat vanaf. Deed het vooral met bier drinken en gamen, was een heel mooi sfeertje in mijn studententijd maar sindsdien nog maar af en toe wat gerookt op feestjes. Nu helemaal geen drang meer ook (al jaren niet meer). Terwijl ik het typ zou ik wel weer eentje willen roken omdat ik weer terugdenk aan die mooie tijd maar ja :D
  woensdag 3 februari 2021 @ 14:19:30 #7
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_197797464
quote:
0s.gif Op woensdag 3 februari 2021 13:44 schreef phoenyx het volgende:
Ik iets van 5 jaar niet gerookt. Rookte een periode gigantisch veel sigaren. Brandalarm in de studentenflat af vanwege de rookontwikkeling etc. Paar jaar veel/aardig veel gerookt. Maar weet niet, de lol was er op den duur ook wat vanaf. Deed het vooral met bier drinken en gamen, was een heel mooi sfeertje in mijn studententijd maar sindsdien nog maar af en toe wat gerookt op feestjes. Nu helemaal geen drang meer ook (al jaren niet meer). Terwijl ik het typ zou ik wel weer eentje willen roken omdat ik weer terugdenk aan die mooie tijd maar ja :D
Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel n sigaretje mag hebben. :') :D _O-
pi_197801504
quote:
7s.gif Op woensdag 3 februari 2021 14:19 schreef Scooteraar het volgende:

[..]

Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel n sigaretje mag hebben. :') :D _O-
Nou ja sigaren in mijn geval maar dat heb ik eigenlijk nooit zo gehad. Althans, ik rookte het heel graag maar ik kan me voorstellen dat sigaren minder verslavend zijn dan sigaretten. Voor mij was het vooral de hele sfeer, gewoonte. Maar ja ik weet niet, heb hetzelfde met alcohol, dronk gigantisch veel, nu sinds een x aantal weken vrijwel alleen nog vrijdag en zaterdag, mis het niet zoveel als dat ik dacht dat ik het zou missen.
  dinsdag 2 maart 2021 @ 08:36:19 #9
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_198280881
11 maanden inmiddels.
  Manager PR / Moderator dinsdag 2 maart 2021 @ 08:54:01 #10
269689 crew  Viv
pi_198281042
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 maart 2021 08:36 schreef Nober het volgende:
11 maanden inmiddels.
Goed bezig! *O*
pi_198281122
2003 sigaretten niet gerookt *O*
pi_198290427
11 maanden inmiddels
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
pi_198290644
Afgelopen maand 8 jaar *O*
I solemnly swear i'm up to no good
pi_198296907
Nu ik dit topic weer zie, realiseer ik me dat ik al weer 3 jaar en 9 maanden niet meer rook :). Heb toch wel bijna 25 jaar gerookt, en gelukkig ging het mij relatief gemakkelijk af.

Voor alle andere stoppers ! Sukses, en hou vol !
Honey ! Take me drunk, i am home !
pi_198481271
Morgen een jaar :o
Sterkheidsbaas van alles.
pi_198705021
Nog even en dan een jaar :7
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
  zaterdag 27 maart 2021 @ 00:00:24 #17
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_198709407
Bijna 1 jaar
57 dagen teruggekregen
7500 shaggies niet gerookt
  maandag 29 maart 2021 @ 16:47:41 #18
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_198752247
Godverdomme. Eergisteren weer voor de bijl gegaan.

Pakje sigaretten gaat morgenavond de la in.
pi_198752318
quote:
7s.gif Op maandag 29 maart 2021 16:47 schreef Scooteraar het volgende:
Godverdomme. Eergisteren weer voor de bijl gegaan.

Pakje sigaretten gaat morgenavond de la in.
Wat is er in de la te doen? Voor later?
  dinsdag 30 maart 2021 @ 05:08:56 #20
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_198759728
quote:
4s.gif Op maandag 29 maart 2021 16:54 schreef Leonos het volgende:

[..]

Wat is er in de la te doen? Voor later?
Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ns per week :')
pi_198760560
quote:
7s.gif Op dinsdag 30 maart 2021 05:08 schreef Scooteraar het volgende:

[..]

Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ns per week :')
Ha, slecht idee :P
pi_199763995
Even een kickje..... vandaag precies 4 jaar niet meer gerookt ! En bevalt nog steeds prima !
Honey ! Take me drunk, i am home !
  zondag 6 juni 2021 @ 02:39:40 #23
217702 Lonaa
Honger!
pi_199764454
quote:
0s.gif Op zondag 6 juni 2021 01:21 schreef LangeTabbetje het volgende:
Even een kickje..... vandaag precies 4 jaar niet meer gerookt ! En bevalt nog steeds prima !
Gaaf *O*

Sinds 15 maart 2020 niet meer. Gisteren zat ik op het terras en realiseerde ik me ineens dat ik niet gedurende de avond zin had.

Vandaag wel. :')
Maar goed, dat hoort erbij.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_199764574
quote:
2s.gif Op zondag 6 juni 2021 02:39 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Gaaf *O*

Sinds 15 maart 2020 niet meer. Gisteren zat ik op het terras en realiseerde ik me ineens dat ik niet gedurende de avond zin had.

Vandaag wel. :')
Maar goed, dat hoort erbij.
Heel af en toe heb ik nog weleens dat "een sigaretje" wel lekker zou zijn, maar heb absoluut geen zin meer in de rook en de stank .....
Honey ! Take me drunk, i am home !
  maandag 7 juni 2021 @ 23:38:38 #25
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_199790275
Ook nog steeds gestopt. Wie volgt?
pi_199790287
Nog steeds clean
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
  maandag 19 juli 2021 @ 18:32:00 #27
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_200444017
Ik heb inmiddels een afkeer tegen de geur terwijl ik dat in het begin niet had.
pi_200625435
Al 272 dagen volgens mijn app. Denk er nooit meer aan, wordt al hondsberoerd als ik een vleugje ruik.
Just dance
pi_200638667
Toen ik laatst probeerde te stoppen met roken, werd ik echt extreem kwaad op alles en aggressief. Heb daar ook topics over geopend. Dus nu durf ik niet meer en sterker nog ik ben van de angst daarvoor meer gaan roken.

Ik weet niet of ik er ooit vanaf ga komen.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
pi_200638883
Nog steeds rookvrij
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
pi_200661227
Al 7,5 jaar rookvrij, 2,5 jaar nicotinevrij en 1,5 jaar dampvrij.
Mis het geen dag meer.

quote:
0s.gif Op maandag 19 juli 2021 18:32 schreef Nober het volgende:
Ik heb inmiddels een afkeer tegen de geur terwijl ik dat in het begin niet had.
Ja, dat kan ik ook echt niet meer hebben :r
Maar ik verdom het om er over te klagen.
Ik heb zelf 26 jaar zo'n zelfde stank veroorzaakt.
In de hemel is geen bier. Daarom brouwen we het hier
Het beste bier brouw je zelf.
Bier is bitter. Bier is best. Bier is beter dan de rest.
Ik heb alleen een drankprobleem als het op is.
pi_200669559
quote:
0s.gif Op maandag 19 juli 2021 18:32 schreef Nober het volgende:
Ik heb inmiddels een afkeer tegen de geur terwijl ik dat in het begin niet had.
Klinkt bekend. Ik vind het zo ontzettend goor.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_200826180
Ergens half juni begonnen met champix, eerste 2 weken nog even doorroken en dan stoppen wanneer het middel is opgebouwd, klinkt ideaal en had ook echt het gevoel dat het zijn werk begon te doen.

Na de startdosis vol goede moed wachten op mijn onderhoudsdosering, ik kneep hem al een beetje, want had nog maar voor 3 dagen aan champix, daarna gaat de dosis omhoog. Dus ik de apotheek bellen, schijnt het uit de handel te zijn genomen omdat er een kankerverwekkende stof in is gevonden :') (alsof dat in sigaretten niet zit) Maar ze verwachtte dat het half juli weer beschikbaar was. Ik moest dus stoppen met stoppen of het op eigen houtje proberen (maar met nicotinepleisters heb ik al vaker gefaald, en ik zag dat niet zitten) Dus ben weer gaan roken

Inmiddels bijna half augustus en het is nog steeds niet leverbaar. Morgen weer een afspraak bij de huisarts, want wil echt stoppen, maar heb wel een stok achter de deur nodig...

Iemand ervaring met bupropion? Want dat schijnt een soortgelijk middel te zijn.

https://www.cbg-meb.nl/on(...)1/07/16/dhpc-champix
pi_200826255
Dag 2 cold turkey stoppen. Ik ben het gewoon zo zat om steeds een kriebel in mijn keel te hebben, door dat gerook.

En ik wil weer alles kapotslaan, dus ik heb mijn vrienden al aangegeven dat ik de komende tijd het liefst lekker thuis blijf. Als ik hier over straat ga lopen ga ik de eerste de beste knacker in mekaar slaan en draai ik de bak in, dat moeten we niet hebben.

Ben ik de enige die aggressief wordt van stoppen met roken?

Ik denk dat ik inmiddels bijna 10 jaar af en aan rook. Mijn recordstoppoging was n maand :') Langer houd ik gewoonweg niet vol. Het is n groot drama en lijdensweg.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
pi_200832258
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 11:05 schreef sirdanilot het volgende:
Dag 2 cold turkey stoppen. Ik ben het gewoon zo zat om steeds een kriebel in mijn keel te hebben, door dat gerook.

En ik wil weer alles kapotslaan, dus ik heb mijn vrienden al aangegeven dat ik de komende tijd het liefst lekker thuis blijf. Als ik hier over straat ga lopen ga ik de eerste de beste knacker in mekaar slaan en draai ik de bak in, dat moeten we niet hebben.

Ben ik de enige die aggressief wordt van stoppen met roken?

Ik denk dat ik inmiddels bijna 10 jaar af en aan rook. Mijn recordstoppoging was n maand :') Langer houd ik gewoonweg niet vol. Het is n groot drama en lijdensweg.
Stel je niet zo aan man. Ook ik zit nu op dag 2 terwijl ik al 38 jaar zware Van Nelle heb gerookt en nog veel ook.
Het feit dat je wil stoppen is natuurlijk prima maar om nou te zeggen dat je daardoor, terwijl je jezelf dus eigenlijk een gunst bewijst door te stoppen, iemand in elkaar willen slaan en je vrienden waarschuwen is echt compleet belachelijk. Kan het niet anders zeggen.
Man up! Wees trots op deze poging ipv in een slachtofferrol te kruipen.
Want je bnt geen slachtoffer namelijk, doe niet zo zielig of heb je pers medelijden nodig?
Of is de drang om te overdrijven constant bij jou aanwezig want dat kan natuurlijk ook.
pi_200832301
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 17:32 schreef vannelle het volgende:

[..]

Stel je niet zo aan man. Ook ik zit nu op dag 2 terwijl ik al 38 jaar zware Van Nelle heb gerookt en nog veel ook.
Het feit dat je wil stoppen is natuurlijk prima maar om nou te zeggen dat je daardoor, terwijl je jezelf dus eigenlijk een gunst bewijst door te stoppen, iemand in elkaar willen slaan en je vrienden waarschuwen is echt compleet belachelijk. Kan het niet anders zeggen.
Man up! Wees trots op deze poging ipv in een slachtofferrol te kruipen.
Want je bnt geen slachtoffer namelijk, doe niet zo zielig of heb je pers medelijden nodig?
Of is de drang om te overdrijven constant bij jou aanwezig want dat kan natuurlijk ook.
Nou zullen we kijken wie het langer volhoudt ?

Goddome wat is dat lekker trouwens, een sjekkie zware vannelle. Maar ik ga nit meer roken ik ben er z klaar mee.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  maandag 9 augustus 2021 @ 17:49:50 #37
307331 aloa
Steeds harder, steeds sneller
pi_200832493
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 17:35 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Nou zullen we kijken wie het langer volhoudt ?

Goddome wat is dat lekker trouwens, een sjekkie zware vannelle. Maar ik ga nit meer roken ik ben er z klaar mee.
Succes.
94257 - 478969
Push The Goddamn Button!
pi_200832675
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 17:35 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Nou zullen we kijken wie het langer volhoudt ?

Goddome wat is dat lekker trouwens, een sjekkie zware vannelle. Maar ik ga nit meer roken ik ben er z klaar mee.
Ja, is goed! I'm in! ^O^
Lekker sjekkie zware vannelle was altijd al lekker. En ik weet ook wel dat je nu aan mindgames doet maar daar trap ik lekker niet in. ;)
Maar serieus, ik wil dat wedstrijdje wel. En ik hoop niet dat ik win maar dat we over 10 jaar nog steeds geen winnaar hebben. :)
Hou vol!
  dinsdag 10 augustus 2021 @ 21:11:57 #39
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_200851810
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 11:05 schreef sirdanilot het volgende:
Dag 2 cold turkey stoppen. Ik ben het gewoon zo zat om steeds een kriebel in mijn keel te hebben, door dat gerook.

En ik wil weer alles kapotslaan, dus ik heb mijn vrienden al aangegeven dat ik de komende tijd het liefst lekker thuis blijf. Als ik hier over straat ga lopen ga ik de eerste de beste knacker in mekaar slaan en draai ik de bak in, dat moeten we niet hebben.

Ben ik de enige die aggressief wordt van stoppen met roken?

Ik denk dat ik inmiddels bijna 10 jaar af en aan rook. Mijn recordstoppoging was n maand :') Langer houd ik gewoonweg niet vol. Het is n groot drama en lijdensweg.
Niet echt. Kort lontje en pure agressie hier. Paniekaanvallen. Alsof je in een bad trip zit. Ik heb het echt bijzonder zwaar gehad.

Nu bijna 3 weken zonder nicotine.
pi_200854407
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 augustus 2021 21:11 schreef Scooteraar het volgende:

[..]

Niet echt. Kort lontje en pure agressie hier. Paniekaanvallen. Alsof je in een bad trip zit. Ik heb het echt bijzonder zwaar gehad.

Nu bijna 3 weken zonder nicotine.
En hoe lang hield dit aan na het stoppen? Jeetje wat kut zeg :(
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  woensdag 11 augustus 2021 @ 07:14:07 #41
494059 Scooteraar
Samen met Romana!
pi_200856201
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 augustus 2021 23:15 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

En hoe lang hield dit aan na het stoppen? Jeetje wat kut zeg :(
van echte sigaretten was ik overgestapt naar de zwaarste e-liquid, 18mg. Toen naar 12mg; dit begon ik te voelen. Toen in n keer naar 3mg: na een paar dagen werd ik psycho. Toen het flesje leeg was besloot ik definitief te kappen met die onzin. Ik heb in totaal een maand lang slapeloze nachten gehad.

En nog steeds soms grote trek of een kort lontje. Maar ook dit begint wat minder te worden.

Zelfs het allerkleinste vleugje geur (voorbijrijdende auto met een open raam waarvan de bestuurder aan het roken is) kan zorgen voor een grote craving. :D
pi_201055922
quote:
0s.gif Op maandag 9 augustus 2021 17:35 schreef sirdanilot het volgende:

[..]
Nou zullen we kijken wie het langer volhoudt ?

Goddome wat is dat lekker trouwens, een sjekkie zware vannelle. Maar ik ga nit meer roken ik ben er z klaar mee.
Hoe gaat het met jouw stoppoging?
Ik moet heel eerlijk bekennen dat ik een paar dagen geleden heb "gezondigd" en heb gerookt. Inmiddels niet meer en dat wil en hoop ik echt zo te houden.
Hopelijk is het jou beter vergaan. :)
pi_201055946
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 augustus 2021 17:46 schreef vannelle het volgende:

[..]
Hoe gaat het met jouw stoppoging?
Ik moet heel eerlijk bekennen dat ik een paar dagen geleden heb "gezondigd" en heb gerookt. Inmiddels niet meer en dat wil en hoop ik echt zo te houden.
Hopelijk is het jou beter vergaan. :)
Alleen dronken gerookt. En dat omdat de wiet op was.

Overdag lukt het me om gewoon niet te roken gelukkig.

Mijn huisgenoot heeft geen cent te makken en rookt altijd mijn peuken en mijn wiet en doet nu helemaal huiliehuilie en zielig :')

Denk dat ik nog wat langer ook met de wiet stop zodat die het afleert.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  dinsdag 24 augustus 2021 @ 18:00:11 #44
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_201056058
Al ruim 500 dagen gestopt inmiddels.

De bulten/puisten op mijn bovenrug zijn zo goed als verdwenen.
  dinsdag 24 augustus 2021 @ 18:07:42 #45
311938 Kopiko
We were so happy...
pi_201056151
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 augustus 2021 18:00 schreef Nober het volgende:
Al ruim 500 dagen gestopt inmiddels.
_O_ grote klasse.
pi_201065598
294 dagen!
pi_201070428
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 augustus 2021 17:49 schreef sirdanilot het volgende:

[..]
Alleen dronken gerookt. En dat omdat de wiet op was.

Overdag lukt het me om gewoon niet te roken gelukkig.

Mijn huisgenoot heeft geen cent te makken en rookt altijd mijn peuken en mijn wiet en doet nu helemaal huiliehuilie en zielig :')

Denk dat ik nog wat langer ook met de wiet stop zodat die het afleert.
Rook jij je wiet zonder shag?
En wat een leuke huisgenoot zeg, doet of geeft hij echt nooit iets terug?
pi_201070569
328 dagen. Zo blij mee
pi_201071787
Nog steeds. Ben de tel kwijt
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
  vrijdag 1 oktober 2021 @ 15:28:44 #50
214643 Nober
#Altijdtegenons
pi_201593031
Anderhalf jaar.

abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')