SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
jij loste erna op de dijk toch? wat was dat lekker schuilen achter Dopquote:Op donderdag 28 mei 2020 17:24 schreef kanovinnie het volgende:
Toen we Andyy loste op een klim de dijk op
Dat was die Leo bedoelde inderdaad.quote:Op donderdag 28 mei 2020 17:43 schreef MarcoD het volgende:
[..]
jij loste erna op de dijk toch? wat was dat lekker schuilen achter Dop
Met Jan & Oksel die demarreerde vlak voor de brug, Dop die vervolgens de afslag miste en ik die nog even over Jan & Oksel heen ging mooi dagje.
Precies.quote:Op donderdag 28 mei 2020 17:51 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Dat was die Leo bedoelde inderdaad.
Kano had het over een jaar later volgens mij. Over de heuvelrug en dan boven de Lek terug. Daar reden Kano, Bizkit, Andy en ik achter de feiten aan, en verloren we Andy op een dijkoprit bij Fort Honswijk
Ik weet echt niet waar je het over hebtquote:Op donderdag 28 mei 2020 17:43 schreef MarcoD het volgende:
[..]
jij loste erna op de dijk toch? wat was dat lekker schuilen achter Dop
Met Jan & Oksel die demarreerde vlak voor de brug, Dop die vervolgens de afslag miste en ik die nog even over Jan & Oksel heen ging mooi dagje.
Het zou een dagje gezellig samen fietsen zijn, maar zodra het startschot gegeven was ging het volle bak.quote:Op donderdag 28 mei 2020 18:03 schreef Patroon het volgende:
Volgens mij bedoelde ik een meet waarbij Ome Kaas wegreed op een stuk waar werkzaamheden waren ofzo en Oksel flipte..
Reden Tommeke en ik toen niet voor de wind weg?quote:Op donderdag 28 mei 2020 17:51 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Dat was die Leo bedoelde inderdaad.
Kano had het over een jaar later volgens mij. Over de heuvelrug en dan boven de Lek terug. Daar reden Kano, Bizkit, Andy en ik achter de feiten aan, en verloren we Andy op een dijkoprit bij Fort Honswijk
Yes, ik probeerde weg te komen, lukte niet, toen ging jij weg en probeerde ik je nog op de klinkers bij te halen.quote:Op donderdag 28 mei 2020 17:53 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Precies.
Waren we toen niet samen over?
Voor jou misschien. 😄quote:Op donderdag 28 mei 2020 18:15 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Het zou een dagje gezellig samen fietsen zijn, maar zodra het startschot gegeven was ging het volle bak.
Achteraf makkelijk praten als je wegrijd zonder de juiste papieren.quote:
Nee, het was in 2016. In 2018 kon ik er niet bij zijn.quote:Op donderdag 28 mei 2020 18:19 schreef Patroon het volgende:
[..]
Reden Tommeke en ik toen niet voor de wind weg?
deze: https://www.strava.com/segments/9855130
Toen ik nog in vorm wasquote:Op donderdag 28 mei 2020 19:25 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Yes, ik probeerde weg te komen, lukte niet, toen ging jij weg en probeerde ik je nog op de klinkers bij te halen.
Zonder succes uiteraard
quote:Op donderdag 28 mei 2020 19:28 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Achteraf makkelijk praten als je wegrijd zonder de juiste papieren.
toen trapte ik op de heenweg mijn ketting kapot.. (zet die maar op indekken.nl) en had ik 0,0 zin meer....quote:Op donderdag 28 mei 2020 17:51 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Dat was die Leo bedoelde inderdaad.
Kano had het over een jaar later volgens mij. Over de heuvelrug en dan boven de Lek terug. Daar reden Kano, Bizkit, Andy en ik achter de feiten aan, en verloren we Andy op een dijkoprit bij Fort Honswijk
Ja, met je jumpje omdat ik niet precies wist waar de streep lag toen je naast me reed voor de 2e plaats...quote:Op donderdag 28 mei 2020 20:03 schreef kaasplankje het volgende:
Of de kaasmeet waar ik een strava segment had aangemaakt over 7 km waar we finale reden. En ik dat uitslagen lijstje tot vervelens toe in de OP heb gezet.
dat was een ritje vanaf AXA volgens mij, en Kaas, Ik en nog iemand staken gewoon over en fietste door. Oksel die bodycheckte toen nog een mountainbikende junk de kant in toen op een smal grindpad.quote:Op donderdag 28 mei 2020 18:03 schreef Patroon het volgende:
Volgens mij bedoelde ik een meet waarbij Ome Kaas wegreed op een stuk waar werkzaamheden waren ofzo en Oksel flipte..
Hehe jammer dat ik er zelf niet bij was..de aftermath wasquote:Op donderdag 28 mei 2020 20:36 schreef MarcoD het volgende:
[..]
dat was een ritje vanaf AXA volgens mij, en Kaas, Ik en nog iemand staken gewoon over en fietste door. Oksel die bodycheckte toen nog een mountainbikende junk de kant in toen op een smal grindpad.
En den nonkel van Oksel was mee met z'n mtb helm en oranje brilske, en DDX was ook mee op de hybride volgens mij.
En Kano was gelost en foutgereden en had extra kilometers gemaakt.
Verkeerd rijden was bij de klimclassic. Toen niet volgens mij.quote:Op donderdag 28 mei 2020 20:36 schreef MarcoD het volgende:
[..]
dat was een ritje vanaf AXA volgens mij, en Kaas, Ik en nog iemand staken gewoon over en fietste door. Oksel die bodycheckte toen nog een mountainbikende junk de kant in toen op een smal grindpad.
En den nonkel van Oksel was mee met z'n mtb helm en oranje brilske, en DDX was ook mee op de hybride volgens mij.
En Kano was gelost en foutgereden en had extra kilometers gemaakt.
En ik maar wachten bij het pontquote:Op donderdag 28 mei 2020 20:35 schreef MarcoD het volgende:
[..]
toen trapte ik op de heenweg mijn ketting kapot.. (zet die maar op indekken.nl) en had ik 0,0 zin meer....
De klimclassic, waar 42 en ik weg sprinten en wij ons achter een bosje verstopten en jullie achter ons aan het jagen waren. En maar afvragen of we echt zo sterk waren.quote:Op donderdag 28 mei 2020 22:08 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Verkeerd rijden was bij de klimclassic. Toen niet volgens mij.
Hahaha ja, dat waren ook mooie momenten.quote:Op donderdag 28 mei 2020 22:14 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
De klimclassic, waar 42 en ik weg sprinten en wij ons achter een bosje verstopten en jullie achter ons aan het jagen waren. En maar afvragen of we echt zo sterk waren.
Prachtige meets mannen.
En ddx in zijn wieleroutfit bij de wok.
Classicquote:Op donderdag 28 mei 2020 22:14 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
De klimclassic, waar 42 en ik weg sprinten en wij ons achter een bosje verstopten en jullie achter ons aan het jagen waren. En maar afvragen of we echt zo sterk waren.
Die was wel mooi ja, ik kon het niet meer bijspinnen op m'n gravelbike toen en toen reden julie idd weg.quote:Op donderdag 28 mei 2020 18:19 schreef Patroon het volgende:
[..]
Reden Tommeke en ik toen niet voor de wind weg?
deze: https://www.strava.com/segments/9855130
klimclassic reed jij toch lek in een afdaling ofzo, of was dat iemand anders ?quote:Op donderdag 28 mei 2020 22:08 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Verkeerd rijden was bij de klimclassic. Toen niet volgens mij.
Oh was dat je 300km in een beetje sneeuw en Oostenwind? Daar heb ik afgezien, met MarcoD, No-P, Gripper en Oksel geloof ik en verder weet ik het niet meer.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 05:17 schreef ultra_ivo het volgende:
Of de Ardennendriehoek in 2013 met sneeuw en Amerikaanse legerhelm
https://www.zonerama.com/Album/5167415
Brrrrrrquote:Op vrijdag 29 mei 2020 05:17 schreef ultra_ivo het volgende:
Of de Ardennendriehoek in 2013 met sneeuw en Amerikaanse legerhelm
https://www.zonerama.com/Album/5167415
Ja, dat was ik. Daar kwam ik heel goed wegquote:Op donderdag 28 mei 2020 23:30 schreef ddx het volgende:
[..]
klimclassic reed jij toch lek in een afdaling ofzo, of was dat iemand anders ?
En die agrariër uit Medemblik die 's ochtends voor de 300 nog zn keuie gemolken had, daarna naar Maastricht gereden, de 300 met ons fietsen, en gauw weer naar huis om nog een keer de keuie te melleke.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 07:11 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Oh was dat je 300km in een beetje sneeuw en Oostenwind? Daar heb ik afgezien, met MarcoD, No-P, Gripper en Oksel geloof ik en verder weet ik het niet meer.
Volgens mij zijn dat relatief zware wielen.. beetje B merk. Ik zou dan nog eerder kiezen voor een setje Farsports. Ik rij nu al een paar jaar op 35mm hoge full carbon Farsports met DTswiss 350 naven en eigenlijk is dat mijn beste set. Brede rims, kaarsrecht en de naven zijn onverwoestbaar en relatief goedkoop en eenvoudig te servicen.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 10:43 schreef Tommeke het volgende:
Zijn er mensen in dit topic die ervaring hebben met wielen van Quasar trouwens?
Zo'n volgens mij dezelfde wielen als supra.. Apex en quasar zijn van 53x11 winkel en Sensa en supra van intensens. Doen samen inkoop alleen andere stickeringquote:Op vrijdag 29 mei 2020 10:43 schreef Tommeke het volgende:
Zijn er mensen in dit topic die ervaring hebben met wielen van Quasar trouwens?
Ja klopt, die supra wielen zijn ook slap en zwaar...quote:Op vrijdag 29 mei 2020 11:33 schreef the_critic het volgende:
[..]
Zo'n volgens mij dezelfde wielen als supra.. Apex en quasar zijn van 53x11 winkel en Sensa en supra van intensens. Doen samen inkoop alleen andere stickering
Ja dat de vonken er af spatten. Kano eeed door een diep gat in het asfalt en kon gelukkig nog veilig stoppenquote:Op donderdag 28 mei 2020 23:30 schreef ddx het volgende:
[..]
klimclassic reed jij toch lek in een afdaling ofzo, of was dat iemand anders ?
Met maximaal 4 man, maar ook nog veel alleenquote:
Kun je hier nalezen: SPT / Recreatief Wielrennen #239 In voorbereiding op Ivo's 300quote:Op vrijdag 29 mei 2020 07:11 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Oh was dat je 300km in een beetje sneeuw en Oostenwind? Daar heb ik afgezien, met MarcoD, No-P, Gripper en Oksel geloof ik en verder weet ik het niet meer.
De bestorming van de Citadel in 2013quote:Op vrijdag 29 mei 2020 08:30 schreef Gripper het volgende:
[..]
En die agrariër uit Medemblik die 's ochtends voor de 300 nog zn keuie gemolken had, daarna naar Maastricht gereden, de 300 met ons fietsen, en gauw weer naar huis om nog een keer de keuie te melleke.
En de Duitser met zn fixie
En dat kapotte oude teeveetje in dat cafe waar het UUUUrbi et ORRRRbii oe ie oe ie.... klonk
En die andere Duitser die hard viel, zn remkabeltje brak, en zei "ah machts nichts, ich hab noch eine" en dus in de Ardennen de hele dag op natte wegen met alleen zn voorrem moest rijden.
Of wacht nee dat was die nog koudere 200 waar we na 40 km zeiden, t is wel mooi geweest zo.
Geen fokker te zien.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 17:07 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
De bestorming van de Citadel in 2013
https://www.zonerama.com/Album/5167374
Word dus eens tijd om iets moderns te gaan rijden.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 19:38 schreef ultra_ivo het volgende:
Ik krijg net een mailtje van planetx dat mijn favoriete stuur niet meer te krijgen is
Gelukkig heb ik er nog een paar op voorraad.
(Het gaat om de Nitto M177
JAAAAA En schuilen in een winkelwagenhok omdat iemand op 3 km van Patroon vandaan lek hadquote:Op vrijdag 29 mei 2020 10:42 schreef Tommeke het volgende:
Er was ook nog een meet bij Patroon waar ik bij was. Toen liep het me dun door de broek door de harde wind, had kaas nergens last van en waaide Marco tegen een verkeersbord of lantaarnpaal.
Uiteindelijk zijn we omgedraaid en Sanremo gaan kijken
Het is een stuur van na 1880 dus modern.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 20:09 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Word dus eens tijd om iets moderns te gaan rijden.
Geen spijt van de beslissing gehad om daar de handdoek in de ring te gooien.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 19:36 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Nee, ik stond op de Citadel en zo ver zijn jullie niet gekomen .
Die was ook mooi ja, net je nieuwe fiets en je stuur dook in een aero stand door de drempel bij zo'n oude treinbaan.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 20:09 schreef kanovinnie het volgende:
Op de terugweg toen ook nog knalhard door een afvoergoot gereden die ik niet gezien had, ik moest echt stoppen om te kijken of mijn fiets nog wel heel was
Ik vraag me ook nog steeds af wie dat fietspad op die oude spoorlijn vanuit namen ontwerpt heeft. Iedere paar 100m een kruising met een weg die ofwel een heel stuk lager of een heel stuk hoger ligt😅quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:03 schreef ddx het volgende:
[..]
Die was ook mooi ja, net je nieuwe fiets en je stuur dook in een aero stand door de drempel bij zo'n oude treinbaan.
Man man man, wat een rit was dat... Zeldzaam hard afgezien.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 08:30 schreef Gripper het volgende:
[..]
En die agrariër uit Medemblik die 's ochtends voor de 300 nog zn keuie gemolken had, daarna naar Maastricht gereden, de 300 met ons fietsen, en gauw weer naar huis om nog een keer de keuie te melleke.
En de Duitser met zn fixie
En dat kapotte oude teeveetje in dat cafe waar het UUUUrbi et ORRRRbii oe ie oe ie.... klonk
En die andere Duitser die hard viel, zn remkabeltje brak, en zei "ah machts nichts, ich hab noch eine" en dus in de Ardennen de hele dag op natte wegen met alleen zn voorrem moest rijden.
Of wacht nee dat was die nog koudere 200 waar we na 40 km zeiden, t is wel mooi geweest zo.
Leuk! Kan me ook nog een fietsmeet herinneren ergens in het oosten van het land. Ik heb daar nog een setje sokken van liggen. Ronde van Theo de Rooij ofzo?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 09:27 schreef Gripper het volgende:
Haha denk je dat we daar nog welkom zijn na onze misdragingen aldaar?
Leuk idee fromage!
Hier alvast ff wat snel bij elkaar gezocht leesvoer voor alle noeste thuiswerkers aan de keukentafel, het is tenslotte vrijdag en je baas kijkt toch niet mee over je schouder.
De eerste fietsmeet. Nog geen daverend succes... na afloop bleken een paar deelnemers in het echt toch wat minder makkelijk te praten dan online
SPT / Fietsmeet Vreeswijk
Jaar later, nog een poging. Die foto in onze tuin heeft nog lang het topic gesierd!
incl BBQ, een hele rits dames erbij, waaronder een hoogzwangere mevrouw blik, en miss grip reed ook mee.
SPT / Fietsmeet vreeswijk 2011, zaterdag 9 juli
De meet die later de geschiedenis in zou gaan als het demarreren zonder papieren, en de eerste rit van ddx met fok!
SPT / fietsmeet Driebergen 4 augustus
Dé ruzie vanaf hier en verder: SPT / Recreatief Wielrennen #282 Slap geouwehoer na de hel.
De start van de primavera reeks,
2013, de eerste:
SPT / Fietsmeet Vreeswijk zondag 17 maart: La Primavera
2014, die verregende een beetje met o.a. het spelen in de parkeergarage: SPT / Recreatief Wielrennen #349 sprinten op de dijk
2015,
SPT / De primavera 2015
2016,
SPT / Fietsmeet: de primavera 2016 - 19 maart
2017 - afgelast want kutweer en moest inpakken voor een lange reis
2018, die editie waarin Tommeke en Patroon de show stalen in de finale
SPT / La Primavera 2018!
2019 en 2020 moesten eigenlijk een strade bianchi gravel-variant worden, maar zijn tot op heden nog niet verreden.
Alles rondom de door kaas mede-georganiseerde 24uurs race:
SPT / Recreatief Wielrennen #418 Kapers op de kust
En zo kan je je nog uren vermaken.
Theo de Rooij classic? Heb die ook gefietst. Ergens 2012 ofzo. Aardige toertocht, 0 stoplichten toen gehad.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:45 schreef Blik het volgende:
[..]
Leuk! Kan me ook nog een fietsmeet herinneren ergens in het oosten van het land. Ik heb daar nog een setje sokken van liggen. Ronde van Theo de Rooij ofzo?
Echt debiel ja.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:35 schreef Rikkie99 het volgende:
[..]
Ik vraag me ook nog steeds af wie dat fietspad op die oude spoorlijn vanuit namen ontwerpt heeft. Iedere paar 100m een kruising met een weg die ofwel een heel stuk lager of een heel stuk hoger ligt😅
Wat versta jij onder onderhoud?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:57 schreef Bugno3 het volgende:
Als complete nono die nu sinds dit seizoen een beetje fietst ( 2x per week, 120km per week): Hoe vaak moet je onderhoud plegen aan je fiets? Tandwielen, banden etc?
Goeie vraag: wanneer zou je tandwielen moeten vervangen bijvoorbeeld? of remblokken? of je tubes?quote:
Meten is weten.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:57 schreef Bugno3 het volgende:
Als complete nono die nu sinds dit seizoen een beetje fietst ( 2x per week, 120km per week): Hoe vaak moet je onderhoud plegen aan je fiets? Tandwielen, banden etc?
Ok, ik kan het wel redelijk rationaliseren. maar hoe check ik die dingen dan? IK kan er naar kijken, maar al liggen de blokken er half af zegt het me nog niks. Wat is gangbaar? Ik fiets nu als gezegd 100-120 km per week. wanneer zijn mijn remblokken dan ongeveer gaar? Na een kwartaal? Half jaar?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:04 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Meten is weten.
Je banden goed checken op verslijten. Remblokken ook. Ketting meten en bij oprekken vervangen (zijn tools voor).
Lagers, gewoon op gevoel. Als je netjes rijdt en schoonmaakt heel lang. Als je de hogedruk erop zet wel eerder.
Spreek je uit ervaring?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:04 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Lagers, gewoon op gevoel. Als je netjes rijdt en schoonmaakt heel lang. Als je de hogedruk erop zet wel eerder.
En hoe maak je lagers schoon?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:04 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Meten is weten.
Je banden goed checken op verslijten. Remblokken ook. Ketting meten en bij oprekken vervangen (zijn tools voor).
Lagers, gewoon op gevoel. Als je netjes rijdt en schoonmaakt heel lang. Als je de hogedruk erop zet wel eerder.
Je kunt ook gewoon wegbrengen eens per jaar.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:06 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Ok, ik kan het wel redelijk rationaliseren. maar hoe check ik die dingen dan? IK kan er naar kijken, maar al liggen de blokken er half af zegt het me nog niks. Wat is gangbaar? Ik fiets nu als gezegd 100-120 km per week. wanneer zijn mijn remblokken dan ongeveer gaar? Na een kwartaal? Half jaar?
Ok helder. Dus als ik straks in oktober m'n fiets wegbreng en even laat nalopen, dan is het ok. Niet dat ik tussentijds allerlei zaken moet vervangen ofzo.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:11 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Je kunt ook gewoon wegbrengen eens per jaar.
Maar lagers, ketting eraf en je crank draaien. Soepel en geen geluid is goed, wielen ook zo.
Je voorvork lagers door je Lagercups vast te houden met ingeknepen voorrem, even heen weer drukken, bij speling moet je wat doen.
Je remblokken kun je vaak goed zien met zaklamp. Ze beginnen bij 3-4 mm. Als je regelmatig kijkt zie je de slijtage.
Gemiddelde snelheid is niet zo belangrijk. Te veel factoren die dat beïnvloeden.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:14 schreef Bugno3 het volgende:
Ben wel altijd van de cijfertjes. Dus fiets nu sinds begin dit seizoen en doe nu rondjes van 80km a 25 per uur. Wat doen jullie dan, qua tempo etc?
Je merkt het wel als er iets mis is maar het is aan te raden je er een beetje in te interesserenquote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:13 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Ok helder. Dus als ik straks in oktober m'n fiets wegbreng en even laat nalopen, dan is het ok. Niet dat ik tussentijds allerlei zaken moet vervangen ofzo.
Nee, zo bedoel ik het ook niet hoor. Ik geniet echt maximaal sinds ik fiets. Puur omdat ik een historie heb met falende knieen al 10 jaar en dat dit nu dus voor het eerst in al die jaren geen problemen levert, Maar gewoon uit interesse.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:17 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Gemiddelde snelheid is niet zo belangrijk. Te veel factoren die dat beïnvloeden.
Jij moet met plezier op de fiets stappen en jij bepaald of je de gemiddelde snelheid prima vind. Probeer je niet af te meten met anderen, dat werkt meestal averechts.
Je bent er altijd klaar voor, de vraag is hoe vermoeid wil je boven komen. Maar ik zou beginnen met een hartslagmeter, op basis daarvan kun je je zones bepalen en kun je deze ook gebruiken om alpen cols op te fietsen. Powermeter vind ik niet direct de investering waard als beginnend fietser.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:20 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Nee, zo bedoel ik het ook niet hoor. Ik geniet echt maximaal sinds ik fiets. Puur omdat ik een historie heb met falende knieen al 10 jaar en dat dit nu dus voor het eerst in al die jaren geen problemen levert, Maar gewoon uit interesse.
Plus ik ben wel benieuwd over wat ik als ervaring in Nederland weg moet trappen voordat ik een keer een Alpencol kan pakken. Wanneer weet ik of ik daar klaar voor ben>?? Moet ik daar een wattagemeter voor gebruiken>
Mm, ok. Ik weet van de tijd dat ik op een hometrainer fietste in de sportschool dat ik redelijk accuraat mn hartslag kan inschatten. Stel ik ga nu de Alpe fietsen. Waar moet ik dan op letten? Welke hartslagzone moet ik dan zitten? 150? Ik weet dat ik dat wel 2 uur vol hou, dus dan ben je boven volgens mij?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:25 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Je bent er altijd klaar voor, de vraag is hoe vermoeid wil je boven komen. Maar ik zou beginnen met een hartslagmeter, op basis daarvan kun je je zones bepalen en kun je deze ook gebruiken om alpen cols op te fietsen. Powermeter vind ik niet direct de investering waard als beginnend fietser.
Gegaan.quote:All Rounder
Good at everything, only the specialists can beat you (Sagan)
Nergens op letten, gewoon trappen tot je boven bent, niet afstappen.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:27 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Mm, ok. Ik weet van de tijd dat ik op een hometrainer fietste in de sportschool dat ik redelijk accuraat mn hartslag kan inschatten. Stel ik ga nu de Alpe fietsen. Waar moet ik dan op letten? Welke hartslagzone moet ik dan zitten? 150? Ik weet dat ik dat wel 2 uur vol hou, dus dan ben je boven volgens mij?
Geen idee. Als dat je enige klim van de dag is, dan moet je op omslagpunt zitten. Dat is de hartslag die je een uur vol kan houden. Dus je moet niet inschatten, maar zeker weten. Om dat te weten kun je een FTHR test doen (hetzelfde als een FTP test, maar dan voor je hartslag). Alleen dan kun je dat berekenen.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:27 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Mm, ok. Ik weet van de tijd dat ik op een hometrainer fietste in de sportschool dat ik redelijk accuraat mn hartslag kan inschatten. Stel ik ga nu de Alpe fietsen. Waar moet ik dan op letten? Welke hartslagzone moet ik dan zitten? 150? Ik weet dat ik dat wel 2 uur vol hou, dus dan ben je boven volgens mij?
Dat heet oud worden.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:29 schreef RealBizkit666 het volgende:
Vandaag een nieuw type fietser. Ik ben van Puncheur naar
[..]
Gegaan.
Ik vond Puncheur leuker...
Mjaa. ik geloof ook wel dat ik bovenkom, maar heb gevoel dat ik feeling mis met cassetes, tandwielen etc. Maar misschien moet ik gewoon gaan. Ben jaren geleden ooit is de Izoard te lijf gegaan, half jaar niks gedaan, MTB fiets, 1 snicker, halve liter water en ik kwam tot 17 km. Dus dan zou het met goede proviand nu wel goed moeten komen. Zou dolgraag de Mont Ventoux doen. Zou dat nu lukken? Als startend fietser die wel redelijke ritjes maakt? Of moet ik dan een triple hebben?quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:30 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Nergens op letten, gewoon trappen tot je boven bent, niet afstappen.
Wel je cassette aanpassen. Iets groter achter misschien het kleine blad voor iets kleiner, kom je altijd boven.
De kunst is je cadans en houding te vinden, vooral relaxt worden en rustig doorklimmen. De 2e dag gaat altijd beter.
Zou toch even nagaan wat voor verzet je kan rijden. Met een ouderwets polderverzet valt het vies tegen.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:34 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Mjaa. ik geloof ook wel dat ik bovenkom, maar heb gevoel dat ik feeling mis met cassetes, tandwielen etc. Maar misschien moet ik gewoon gaan. Ben jaren geleden ooit is de Izoard te lijf gegaan, half jaar niks gedaan, MTB fiets, 1 snicker, halve liter water en ik kwam tot 17 km. Dus dan zou het met goede proviand nu wel goed moeten komen. Zou dolgraag de Mont Ventoux doen. Zou dat nu lukken? Als startend fietser die wel redelijke ritjes maakt? Of moet ik dan een triple hebben?
Tegenwoordig zit op elke instap racefiets een compact crank en een cassette met een 32 oid.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 00:35 schreef Dale__Cooper het volgende:
[..]
Zou toch even nagaan wat voor verzet je kan rijden. Met een ouderwets polderverzet valt het vies tegen.
Nee tenzij er iets niet meer goed funtioneert of begint te rammelen. Als je naar de bergen gaat voor je Ventoux avontuur breng dan ruim voor de datum je fiets bij een goede FM. Let op, een FM heeft het altijd druk in de zomer met reparatie en onderhoud dus kom je een week van tevoren dan zit hij ws. vol als het een goede is.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:13 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Ok helder. Dus als ik straks in oktober m'n fiets wegbreng en even laat nalopen, dan is het ok. Niet dat ik tussentijds allerlei zaken moet vervangen ofzo.
Triple voorbladen op een racefiets zag je alleen in de jaren 90quote:Op zaterdag 30 mei 2020 08:48 schreef Andyy het volgende:
Tripels zijn om te drinken, niet om mee te fietsen.
Ventoux moet op een gegeven moment zeker kunnen hoor, zolang inderdaad je fiets in orde is en je verzet licht genoeg.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 23:34 schreef Bugno3 het volgende:
[..]
Mjaa. ik geloof ook wel dat ik bovenkom, maar heb gevoel dat ik feeling mis met cassetes, tandwielen etc. Maar misschien moet ik gewoon gaan. Ben jaren geleden ooit is de Izoard te lijf gegaan, half jaar niks gedaan, MTB fiets, 1 snicker, halve liter water en ik kwam tot 17 km. Dus dan zou het met goede proviand nu wel goed moeten komen. Zou dolgraag de Mont Ventoux doen. Zou dat nu lukken? Als startend fietser die wel redelijke ritjes maakt? Of moet ik dan een triple hebben?
Lijkt me wel toch?quote:Op zaterdag 30 mei 2020 09:13 schreef Z het volgende:
Kan het kwaad om met een gare balhoofd lager nog wat door te fietsen? Lager komt pas donderdag binnen ...
Mwah, ik het merendeel van m'n fietsen heeft een triple, zelfs de fiets die nog geen 2 jaar oud is.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 09:06 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Triple voorbladen op een racefiets zag je alleen in de jaren 90
Ik vond het een heerlijke dag voor een rustdag vandaag!quote:Op zaterdag 30 mei 2020 15:43 schreef La_Tramposa het volgende:
Wat een heerlijke fietsdag vandaag (L) Iedereen die Dirty Kanzelled doet heeft wel geluk!
Ik heb aan de voet van de oude holleweg gewoond. Wou dat ik toen fanatieker was geweest met fietsen...quote:Op zaterdag 30 mei 2020 17:02 schreef Mykonos het volgende:
Oude Holleweg voor het eerst gedaan (en de Nieuwe ook). Zwaar maar wel gaaf, jammer dat ze niet dichter in de buurt zijn.
Zeker.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 15:43 schreef La_Tramposa het volgende:
Wat een heerlijke fietsdag vandaag (L) Iedereen die Dirty Kanzelled doet heeft wel geluk!
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 17:21 schreef Rikkie99 het volgende:
Hier ook een heerlijk rondje gefietst. Voor het eerst in ruim anderhalf jaar, en voor het eerst sinds de sleutelbeenblessure en bijbehorende operatie eens een aantal stukken echt hard door lopen beuken. Het tempo stelt voor velen hier miss niet zoveel voor, maar voelt goed om me weer echt wielrenner te voelen
https://www.strava.com/activities/3536295911
Als je hier je ritjes durft te delen, verdient dat al kudos!quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:15 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal geredenquote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:15 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.
Gemiddelde is niet belangrijk, dat weet je toch?quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:27 schreef Rikkie99 het volgende:
[..]
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal gereden
Uiteraard. Na al die uren aan leesvoer van patroon zijn trainingsleer rijd ik volledig op hartslag en kijk ik alleen na de rit naar het gemiddeldequote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:39 schreef cafca het volgende:
[..]
Gemiddelde is niet belangrijk, dat weet je toch?
Oh, ik rijd altijd alleen voor de lolquote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:42 schreef Rikkie99 het volgende:
[..]
Uiteraard. Na al die uren aan leesvoer van patroon zijn trainingsleer rijd ik volledig op hartslag en kijk ik alleen na de rit naar het gemiddelde
Dat zit sowieso wel goed nu. In totaal ruim 10 maanden niet kunnen fietsen dus ik geniet van iedere minuut nuquote:
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:13 schreef cafca het volgende:
[..]
Ik heb aan de voet van de oude holleweg gewoond. Wou dat ik toen fanatieker was geweest met fietsen...
👍🏽quote:Op zaterdag 30 mei 2020 17:21 schreef Rikkie99 het volgende:
Hier ook een heerlijk rondje gefietst. Voor het eerst in ruim anderhalf jaar, en voor het eerst sinds de sleutelbeenblessure en bijbehorende operatie eens een aantal stukken echt hard door lopen beuken. Het tempo stelt voor velen hier miss niet zoveel voor, maar voelt goed om me weer echt wielrenner te voelen
https://www.strava.com/activities/3536295911
Op hemelvaartsdag heb ik daar eens flink doorgetrokken en toen stond ik in de top-10 van de dag. Ruim 800 mensen die op Strava daar gepasseerd warenquote:Op zaterdag 30 mei 2020 20:03 schreef No-P het volgende:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Ik heb hem 149 keer gereden blijkbaar..... Op de oude holleweg (steile stuk) sta ik vrij goed in het klassement met 1m35s.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 20:06 schreef Mykonos het volgende:
[..]
Op hemelvaartsdag heb ik daar eens flink doorgetrokken en toen stond ik in de top-10 van de dag. Ruim 800 mensen die op Strava daar gepasseerd waren
Als de boven de 30 gemiddeld rijdt, dan krijg je geen kudos van kano.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:27 schreef Rikkie99 het volgende:
[..]
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal gereden
Gelukkig volgt niemand mij op strava, want ik zat er net boven. Is eigenlijk nergens goed voor als je echt lang gaat, tenzij je ddx ofzo heet.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 20:31 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Als de boven de 30 gemiddeld rijdt, dan krijg je geen kudos van kano.
Ohja hahahahaquote:Op vrijdag 29 mei 2020 20:10 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
JAAAAA En schuilen in een winkelwagenhok omdat iemand op 3 km van Patroon vandaan lek had
En miss Patroon kwam terug van het fietsen, dacht vrolijk het hele huis voor zichzelf te hebben maar toen stonden er al allemaal stinkende fietsers onder de douche en op de bank
Zijn.... zijn.... jullie nu al terug? Stamelde ze vol verbazing
Volgens mij was jij diegene die begon te stammelen toen je MissPatty zagquote:Op vrijdag 29 mei 2020 20:10 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
JAAAAA En schuilen in een winkelwagenhok omdat iemand op 3 km van Patroon vandaan lek had
En miss Patroon kwam terug van het fietsen, dacht vrolijk het hele huis voor zichzelf te hebben maar toen stonden er al allemaal stinkende fietsers onder de douche en op de bank
Zijn.... zijn.... jullie nu al terug? Stamelde ze vol verbazing
quote:Op zaterdag 30 mei 2020 21:11 schreef Patroon het volgende:
[..]
Volgens mij was jij diegene die begon te stammelen toen je MissPatty zag
Wie had er ookweer lek? Marco?quote:Op zaterdag 30 mei 2020 21:04 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Ohja hahahaha
Tussen de winkelwagentjes, alweer helemaal vergeten. Wat een dag!
Echt zo erg daar? Ik kom veel te weinig op de Utrechtse heuvelrug eigenlijk. Net te ver (voor mijn doen) om ff naar toe te fietsen, en als ik heuvels wil fietsen neig ik eerder naar Zuid Limburg of de Ardennen. Maar mooie omgeving welquote:Op zaterdag 30 mei 2020 20:03 schreef No-P het volgende:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Dat weet ik niet meer!quote:Op zaterdag 30 mei 2020 21:22 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
[..]
Wie had er ookweer lek? Marco?
Paar buitenbandjes van 15 euro kopen. Zwaar en dik rubber, flinke anti-lek laag .. En je kunt prima de meeste schelpenpaadjes en gravelstrookjes mee pakkenquote:Op zondag 31 mei 2020 09:45 schreef papert het volgende:
Ga vandaag voor de 1000 km deze maand. Nog geen maand zo veel gefietst, en het gaat ook echt steeds makkelijker.
Wel een beetje (gezond) jaloers op de mensen met een gravelbike na al die foto's in m'n Strava tijdlijn van de gravelritten gisteren. Lijkt me best mooi.
Nee.quote:Op zondag 31 mei 2020 11:48 schreef Godshand het volgende:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
Denk dat gister lekkerder was dan vandaag. Rondje NK Ootmarsum gedaan.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:14 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Zeker.
Ik stond de hele dag met een kango de badkamertegels eruit te slopen bij een vriend van me.
Wij fietsen sinds afgelopen zondag weer samen. Nog niet met een compleet peloton, maar niet meer solo.quote:Op zondag 31 mei 2020 11:48 schreef Godshand het volgende:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
De wedstrijden nog niet, de jeugdtraining al wel, en ik geloof binnenkort ook training voor overige groepen.quote:Op zondag 31 mei 2020 11:48 schreef Godshand het volgende:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
Derrie kapotquote:Op zaterdag 30 mei 2020 21:22 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
[..]
Wie had er ookweer lek? Marco?
Geloof het wel, en op de maandag. Daarna gaan ze aan het bier, dus het is geen wedstrijd club. Geldt ook niet echt voor de Maximus Stampersquote:Op zondag 31 mei 2020 12:06 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Nee.
Ledig erf. Zijn dat niet die mafkezen die elke zondag over de Utrechtse heuvelrug scheuren? Waarom zou je daarbij willen?
Vanochtend nog gefietst bij de UHR, maar het viel me mee. Moet wel zeggen dat ik de Amerongse berg niet heb gedaan. Ik vind de Ruiterberg en dat stuk door de bossen daarna net zo mooi.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 20:03 schreef No-P het volgende:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Netjes! Hier wordt je abonnement gewoon bevroren. Dus ik betaal niks, maar mijn contract wordt wel verlengd met de maanden dat t stilligt.quote:Op zondag 31 mei 2020 13:05 schreef kaasplankje het volgende:
Contributie vd gym krijg ik btw gewoon teruggestort voor de maanden dat ze dicht zijn.
Ook wel een nette oplossing vindquote:Op zondag 31 mei 2020 15:25 schreef cafca het volgende:
[..]
Netjes! Hier wordt je abonnement gewoon bevroren. Dus ik betaal niks, maar mijn contract wordt wel verlengd met de maanden dat t stilligt.
Lekker fietsweervandaag trouwens
Daarom heeft men asfalt uitgevonden. Zand is leuk voor op het strand, niet om op te fietsenquote:Op zondag 31 mei 2020 15:32 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Ook wel een nette oplossing vind
Wat een hoop mulle paden in ‘t bos trouwens! Gisteren met m’n vriendin op pad geweest. Ze is nog niet zo’n held in het mulle zand, maar ze vind ‘t crossen wel helemaal het einde
Theo de Rooij Classic in 2011. Bij Oksel thuis Flink afgezien toen in het wiel van Oksel en Kaas.quote:Op vrijdag 29 mei 2020 22:45 schreef Blik het volgende:
[..]
Leuk! Kan me ook nog een fietsmeet herinneren ergens in het oosten van het land. Ik heb daar nog een setje sokken van liggen. Ronde van Theo de Rooij ofzo?
Eens en zeker op 32 mm bandjes...quote:Op zondag 31 mei 2020 15:35 schreef cafca het volgende:
[..]
Daarom heeft men asfalt uitgevonden. Zand is leuk voor op het strand, niet om op te fietsen
Dat was hem inderdaad. Ik heb toen met Freddeh en Captain_fab gefietst. Ik en miss Blik hebben toen 100 Km kopwerk gedaan en zij 10 km ofzoquote:Op zondag 31 mei 2020 15:58 schreef eentwee het volgende:
[..]
Theo de Rooij Classic in 2011. Bij Oksel thuis Flink afgezien toen in het wiel van Oksel en Kaas.
Lekkere fietsmaten dan.quote:Op zondag 31 mei 2020 18:08 schreef Blik het volgende:
[..]
Dat was hem inderdaad. Ik heb toen met Freddeh en Captain_fab gefietst. Ik en miss Blik hebben toen 100 Km kopwerk gedaan en zij 10 km ofzo
Ze konden niet beter. Ik was toen met Freddeh met de auto mee gereden en die had nog amper gefietst dat jaar. En Capfap ook niet.quote:
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nuquote:
Dankje voor de tip! Heb nog wel ouderwets smalle wielen, maar zal bij de fietsenzaak vragen wat mogelijk is.quote:Op zondag 31 mei 2020 10:32 schreef the_critic het volgende:
[..]
Paar buitenbandjes van 15 euro kopen. Zwaar en dik rubber, flinke anti-lek laag .. En je kunt prima de meeste schelpenpaadjes en gravelstrookjes mee pakken
Het was een goed idee om in 2 groepen op te delen.quote:Op zondag 31 mei 2020 20:20 schreef Blik het volgende:
[..]
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nu
En een laag vetpercentage natuurlijkquote:Op zondag 31 mei 2020 20:26 schreef Spanky78 het volgende:
Ik heb gp 4 seasons van continental 28mm. Dat gaat prima, die gravelpaadjes. Iets meer rolweerstand, maar wel de minst gevoelige banden voor lekrijden op de wlr
Okay op die manier.quote:Op zondag 31 mei 2020 20:20 schreef Blik het volgende:
[..]
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nu
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.quote:Op zondag 31 mei 2020 20:26 schreef Spanky78 het volgende:
Ik heb gp 4 seasons van continental 28mm. Dat gaat prima, die gravelpaadjes. Iets meer rolweerstand, maar wel de minst gevoelige banden voor lekrijden op de wlr
Dat klopt, profs rijden nu veelal met 25mm, alleen in bijvoorbeeld Parijs roubaix met nog breder zoals 30mm tubes. Een aspect wat hierbij achterwege blijft; het gewicht. een bredere band is zwaarder, dus als er veel aangezet wordt (massa in gang zetten kost ook vermogen) of moet worden geklommen is dat extra gewicht ook weer nadelig. Dus daarom blijft bandbreedte altijd een compromis en is niet altijd hoe breder hoe beter.quote:Op zondag 31 mei 2020 21:01 schreef papert het volgende:
[..]
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.
Afhankelijk van parcours is 28mm een betere keus, begrijp met name bij kasseien.quote:Op zondag 31 mei 2020 21:01 schreef papert het volgende:
[..]
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.
Dat is laatste maanden alleen maar lager geworden ja....quote:Op zondag 31 mei 2020 20:51 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
En een laag vetpercentage natuurlijk
Vraag me af waar profs mee rijden, iig nog steeds met tubes, vind nergens welke breedte precies.quote:Op zondag 31 mei 2020 21:05 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Dat klopt, profs rijden nu veelal met 25mm, alleen in bijvoorbeeld Parijs roubaix met nog breder zoals 30mm tubes. Een aspect wat hierbij achterwege blijft; het gewicht. een bredere band is zwaarder, dus als er veel aangezet wordt (massa in gang zetten kost ook vermogen) of moet worden geklommen is dat extra gewicht ook weer nadelig. Dus daarom blijft bandbreedte altijd een compromis en is niet altijd hoe breder hoe beter.
Lijkt me ook afhankelijk van gewicht.quote:Op zondag 31 mei 2020 21:22 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Vraag me af waar profs mee rijden, iig nog steeds met tubes, vind nergens welke breedte precies.
Edit: oh nee laat maar, zie allemaal 25 of 26mm met 7 bar.
Intressanter is de druk:
[ afbeelding ]
Tussen 6,2 en 6,8 bar doet het diverse wegen het beste. 90-110 psi.
Hmm in het peloton niet, al zal dat een kleine rol spelen.quote:Op zondag 31 mei 2020 21:35 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Lijkt me ook afhankelijk van gewicht.
quote:. Zelfs de grote en zwaardere coureurs, zoals Taylor Phinney (1,96 meter lang, 86 kilo zwaar) rijden met dezelfde bandendruk als de kleinere en lichtere renners, zoals Rigoberto Urán.
“Wat betreft bandendruk rijden alle renners van een team met hetzelfde rond. Het blijft een teamsport. Als Phinney naast Rigo rijdt en de laatste krijgt een lekke band, dan moet hij snel een nieuwe band hebben”, zegt Brown. “Alles is afgesteld op de kopman. Dus als die een bandendruk van 7 heeft, hebben zijn ploeggenoten dat ook.”
Inderdaad een behoorlijke wind. Gelukkig had ik het zo ‘uitgekiend’ dat ik op de terugweg 35km wind mee had op de Lekdijk vanuit Amerongen.quote:Op zondag 31 mei 2020 19:45 schreef Spanky78 het volgende:
Nou jongens, de wind viel me weer tegen vandaag. Maar we even anderhalf uur gefietst tussen alle verjaardagsfeesten door.
Leuk die Corona, elke verjaardag wordt nu uitgesmeerd over een week.
En jij hebt op kop lopen beuken?quote:Op maandag 1 juni 2020 09:35 schreef La_Tramposa het volgende:
Goede zondag gisteren, 208 km én boven de 30 gemiddeld
Wel met zijn 5en, dat wel!
Stukjesquote:Op maandag 1 juni 2020 09:43 schreef Immerdebestebob het volgende:
[..]
En jij hebt op kop lopen beuken?
Je hebt mindere rijders en mindere rijders. Gisteren ook een maat uit de wind gehouden en een tandje eraf gegooid toen hij het te hard vond gaan. Maar als de groep normaal 35 km/u rijdt en jij 28 km/u niet bij kunt houden is het een ander verhaal, lijkt me.quote:Op maandag 1 juni 2020 10:35 schreef Rockin_the_lowlands het volgende:
[..]
zegt degene, wiens fietsgroepje geen rekening houd qua snelheid met de wat mindere rijders...
Maar je hebt wel zelf gezegd dat hij mee kon? Dat had de groep dan van tevoren moeten bedenken, als iemand eenmaal mee is heb je wel een verantwoordelijkheid.quote:Op maandag 1 juni 2020 10:47 schreef cafca het volgende:
[..]
Je hebt mindere rijders en mindere rijders. Gisteren ook een maat uit de wind gehouden en een tandje eraf gegooid toen hij het te hard vond gaan. Maar als de groep normaal 35 km/u rijdt en jij 28 km/u niet bij kunt houden is het een ander verhaal, lijkt me.
Mwah, ook niet altijd. Mensen hebben ook een eigenverantwoordelijkheid. Als na 5 km blijkt dat iemand echt niet mee kan, kan je niet verwachten dat de hele groep langzaam gaat rijden voor diegene.quote:Op maandag 1 juni 2020 12:54 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Maar je hebt wel zelf gezegd dat hij mee kon? Dat had de groep dan van tevoren moeten bedenken, als iemand eenmaal mee is heb je wel een verantwoordelijkheid.
3 in 5 jaar.. Kent u het begrip garantie? Zou ff Garmin mailenquote:Op maandag 1 juni 2020 12:34 schreef poiuytr het volgende:
Iemand tips voor goede hartslagmeterband en sensor? Geloof dat eergisteren mijn derde Garmin band is overleden. Dacht dat de batterij vervangen moest worden maar vanochtend batterij vervangen en nu geeft hij helemaal geen signaal meer. Blijf het fascinerend vinden hoe snel die dingen kapot gaan. Vaak als de eerste batterij leeg is raakt die sensor ook van slag. Dit wordt mijn derde band in amper vijf jaar tijd denk ik. Die kleine schroeven vind ik ook niks van Garmin, heb daar wel speciaal gereedschap voor maar je draait die kleine schroeven heel snel lam, niet echt duurzaam. Tot zover mijn klaagzang.
Ja, dat bedoel ik.quote:Op maandag 1 juni 2020 13:00 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Mwah, ook niet altijd. Mensen hebben ook een eigenverantwoordelijkheid. Als na 5 km blijkt dat iemand echt niet mee kan, kan je niet verwachten dat de hele groep langzaam gaat rijden voor diegene.
Decathlon. Al jaren probleemloos nadat mijn Garmin was overleden.quote:Op maandag 1 juni 2020 12:34 schreef poiuytr het volgende:
Iemand tips voor goede hartslagmeterband en sensor? Geloof dat eergisteren mijn derde Garmin band is overleden. Dacht dat de batterij vervangen moest worden maar vanochtend batterij vervangen en nu geeft hij helemaal geen signaal meer. Blijf het fascinerend vinden hoe snel die dingen kapot gaan. Vaak als de eerste batterij leeg is raakt die sensor ook van slag. Dit wordt mijn derde band in amper vijf jaar tijd denk ik. Die kleine schroeven vind ik ook niks van Garmin, heb daar wel speciaal gereedschap voor maar je draait die kleine schroeven heel snel lam, niet echt duurzaam. Tot zover mijn klaagzang.
Polar H10.quote:Op maandag 1 juni 2020 12:34 schreef poiuytr het volgende:
Iemand tips voor goede hartslagmeterband en sensor? Geloof dat eergisteren mijn derde Garmin band is overleden. Dacht dat de batterij vervangen moest worden maar vanochtend batterij vervangen en nu geeft hij helemaal geen signaal meer. Blijf het fascinerend vinden hoe snel die dingen kapot gaan. Vaak als de eerste batterij leeg is raakt die sensor ook van slag. Dit wordt mijn derde band in amper vijf jaar tijd denk ik. Die kleine schroeven vind ik ook niks van Garmin, heb daar wel speciaal gereedschap voor maar je draait die kleine schroeven heel snel lam, niet echt duurzaam. Tot zover mijn klaagzang.
Goed zeg!quote:Op maandag 1 juni 2020 09:35 schreef La_Tramposa het volgende:
Goede zondag gisteren, 208 km én boven de 30 gemiddeld
Wel met zijn 5en, dat wel!
Eens, tenzij je van te voren anders hebt afgesproken uiteraard. Afspreken om 28km/h te gaan en dan 35 km/h gaan rijden is ander verhaal.quote:Op maandag 1 juni 2020 13:00 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Mwah, ook niet altijd. Mensen hebben ook een eigenverantwoordelijkheid. Als na 5 km blijkt dat iemand echt niet mee kan, kan je niet verwachten dat de hele groep langzaam gaat rijden voor diegene.
Ik heb via een Chinese site een magene hartslagmeter gekocht. Niet duur, en doet tot nu toe niet onder voor de duurdere merken in Nederland. Koop normaal nooit iets uit China, maar op het forum van fiets.nl waren ze er erg lovend over.quote:Op maandag 1 juni 2020 12:34 schreef poiuytr het volgende:
Iemand tips voor goede hartslagmeterband en sensor? Geloof dat eergisteren mijn derde Garmin band is overleden. Dacht dat de batterij vervangen moest worden maar vanochtend batterij vervangen en nu geeft hij helemaal geen signaal meer. Blijf het fascinerend vinden hoe snel die dingen kapot gaan. Vaak als de eerste batterij leeg is raakt die sensor ook van slag. Dit wordt mijn derde band in amper vijf jaar tijd denk ik. Die kleine schroeven vind ik ook niks van Garmin, heb daar wel speciaal gereedschap voor maar je draait die kleine schroeven heel snel lam, niet echt duurzaam. Tot zover mijn klaagzang.
Vreemde opmerking dit.quote:Op maandag 1 juni 2020 10:35 schreef Rockin_the_lowlands het volgende:
[..]
zegt degene, wiens fietsgroepje geen rekening houd qua snelheid met de wat mindere rijders...
Vanwege de mondkapjes in het OV hebeen heel veel forenzen besloten om met de fiets naar het werk te gaan. Ik hoor dat ook van mensen op mijn werk die normaliter de metro pakken maar daar nu geen zin in hebben en liever gaan fietsen, terwijl ze dat anders nooit doen. Men voorspeld in media topdrukte op fietspaden. Ik verwacht zelf dat deze trend duurt tot het weer omslaat, dan gaat iedereen natuurlijk toch weer liever in die metro of tram met dat gehate mondkapje.quote:Op maandag 1 juni 2020 17:52 schreef Z het volgende:
Ik was bij de Decathlon in Zuid Oost en de twee paden waar fietsspullen waren helemaal leeggeplunderd. Helaas heeft Decathlon de ”twee bandjes in 1 - verpakking” uit het assortiment gehaald.
De hooikoortspatiënten staan anders te juichen.quote:Op maandag 1 juni 2020 19:11 schreef Zwansen het volgende:
Het mooie weer lijkt even voorbij de komende dagen.
In Zuid Oost? Zit er een Decathlon in Limburg?quote:Op maandag 1 juni 2020 17:52 schreef Z het volgende:
Ik was bij de Decathlon in Zuid Oost en de twee paden waar fietsspullen waren helemaal leeggeplunderd. Helaas heeft Decathlon de ”twee bandjes in 1 - verpakking” uit het assortiment gehaald.
Eindelijk weer ruimte op de fietspadenquote:Op maandag 1 juni 2020 19:11 schreef Zwansen het volgende:
Het mooie weer lijkt even voorbij de komende dagen.
Kerkrade.quote:Op maandag 1 juni 2020 19:46 schreef Yozzz het volgende:
[..]
In Zuid Oost? Zit er een Decathlon in Limburg?
Die heb ik ook recentelijk aangeschaft. Werkt prima, weet nog niet wat de levensduur is.quote:Op maandag 1 juni 2020 15:01 schreef papert het volgende:
[..]
Ik heb via een Chinese site een magene hartslagmeter gekocht. Niet duur, en doet tot nu toe niet onder voor de duurdere merken in Nederland. Koop normaal nooit iets uit China, maar op het forum van fiets.nl waren ze er erg lovend over.
Amsterdam Zuidoost.quote:Op maandag 1 juni 2020 19:46 schreef Yozzz het volgende:
[..]
In Zuid Oost? Zit er een Decathlon in Limburg?
Geen DK, wel een rondje als #anwbstelletje met m'n zusjequote:Op zaterdag 30 mei 2020 15:43 schreef La_Tramposa het volgende:
Wat een heerlijke fietsdag vandaag (L) Iedereen die Dirty Kanzelled doet heeft wel geluk!
Er is toch helemaal geen district kampioenschap??quote:Op dinsdag 2 juni 2020 09:22 schreef McM77 het volgende:
[..]
Geen DK, wel een rondje als #anwbstelletje met m'n zusje
https://www.strava.com/activities/3537939814
Mijn licentie zit nog steeds in de enveloppequote:Op dinsdag 2 juni 2020 10:07 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Er is toch helemaal geen district kampioenschap??
Rondje zuid holland?quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:17 schreef La_Tramposa het volgende:
Morgen is mijn toertocht of truth Vandaag stapeleeeeen
Jup!quote:
Heb je dan ook de laatste 3..4 dagen minder koolhydraten ingenomen? Anders heeft het stapelen weinig zin..quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:17 schreef La_Tramposa het volgende:
Morgen is mijn toertocht of truth Vandaag stapeleeeeen
Dat is niet waar dat het weinig zin heeft, er zijn verschillende manieren van koolhydraten stapelen waarbij nog niet bewezen is dat één beter of minder is.quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:23 schreef McM77 het volgende:
[..]
Heb je dan ook de laatste 3..4 dagen minder koolhydraten ingenomen? Anders heeft het stapelen weinig zin..
Gelukkig is het morgen ook niet pleurisheet
Hoeveel km? En zondag nog dik 200.quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:17 schreef La_Tramposa het volgende:
Morgen is mijn toertocht of truth Vandaag stapeleeeeen
Vrouwelijke DDXquote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:35 schreef Zwansen het volgende:
[..]
Hoeveel km? En zondag nog dik 200.
Genoeg dagen rust denk je?
Heb je ook wel weer gelijk in (denk ik). Hoeveel km heb je de route gemaakt?quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:31 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Dat is niet waar dat het weinig zin heeft, er zijn verschillende manieren van koolhydraten stapelen waarbij nog niet bewezen is dat één beter of minder is.
Er zijn inderdaad theorieen dat door eerst je koolhydratenvoorraad leeg te trekken met een zware activiteit en dan wat minder koolhydaten eten, je lichaam nog even extra hard aan het werk gaat en je daardoor nog net iets meer glycogeen in je spieren op zou kunnen slaan. Maar dat is ook een riskante strategie omdat je dan ook een paar dagen suboptimaal herstel hebt dan, en aangezien ik eergisteren nog 7u gefietst heb lijkt me dat ook niet handig.
Maar door de dag van tevoren veel te eten en water te drinken, top je sowieso je huidige glycogeencapaciteit helemaal af en dat komt hoe dan ook van pas.
Het wordt ook geen wedstrijd, gewoon op een zo hoog mogelijk tempo waarbij we nog steeds in een zo laag mogelijke zone zitten rijden
Ik heb er wel zin in!
Enige voorbehoud is dat ik sommige dagen heel snel last van mijn rug krijg, zondag was dat ook zo. Dan moet ik echt elke 1,5u even op d grond gaan liggen rekken en rollen.
Als ik morgen al snel voel dat dat weer zo'n dag is, stop ik en doen we het een andere keer, want het lijkt me niet handig om dat te forceren.
Je vraagt je op die manier bijna af waarom je er geen 7x60 van maakt!quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:55 schreef La_Tramposa het volgende:
Hij komt net rond de 350 uit waarschijnlijk. Twee dagen rust na zondag is inderdaad niet heel veel, maar ik heb zondag wel veel in het wiel gezeten, mijn benen voelen goed hersteld. Ik houd mezelf ook maar voor dat ik tijdens mijn Pyreneenvakantie 8 dagen achter elkaar ritten deed met ongeveer de TSS score van zondag
Dus nu nog 1 keer deze monsterrit kan vast, je kan altijd meer dan je denkt. Goed blijven eten en drinken onderweg, en regelmatig even van de fiets afstappen om je houding te resetten. Mentaal wordt het op een gegeven moment de grootste challenge denk ik, geen ruzie gaan maken met mijn vriend als we allebei moe zijn En ik zie het nu als 6x60km, dan valt het best mee als je het zo zegt toch?
Rustig beginnen en op je cadans letten (hoog houden)?quote:Op dinsdag 2 juni 2020 11:31 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Dat is niet waar dat het weinig zin heeft, er zijn verschillende manieren van koolhydraten stapelen waarbij nog niet bewezen is dat één beter of minder is.
Er zijn inderdaad theorieen dat door eerst je koolhydratenvoorraad leeg te trekken met een zware activiteit en dan wat minder koolhydaten eten, je lichaam nog even extra hard aan het werk gaat en je daardoor nog net iets meer glycogeen in je spieren op zou kunnen slaan. Maar dat is ook een riskante strategie omdat je dan ook een paar dagen suboptimaal herstel hebt dan, en aangezien ik eergisteren nog 7u gefietst heb lijkt me dat ook niet handig.
Maar door de dag van tevoren veel te eten en water te drinken, top je sowieso je huidige glycogeencapaciteit helemaal af en dat komt hoe dan ook van pas.
Het wordt ook geen wedstrijd, gewoon op een zo hoog mogelijk tempo waarbij we nog steeds in een zo laag mogelijke zone zitten rijden
Ik heb er wel zin in!
Enige voorbehoud is dat ik sommige dagen heel snel last van mijn rug krijg, zondag was dat ook zo. Dan moet ik echt elke 1,5u even op d grond gaan liggen rekken en rollen.
Als ik morgen al snel voel dat dat weer zo'n dag is, stop ik en doen we het een andere keer, want het lijkt me niet handig om dat te forceren.
Ook bij futurum, Zonda C17, vergelijkbare wielen, 25 euro goedkoper. Allebei wel een goede deal, lijkt mequote:Op dinsdag 2 juni 2020 14:11 schreef Leonos het volgende:
https://www.futurumshop.n(...)t-shimano-sram.phtml
Fulcrum Racing 3, voor 400 euro een goede aankoop?
Of is er iets beters voor deze prijs te vinden?
Volgens jaar naar Jumbo-Visma?quote:Op woensdag 3 juni 2020 09:20 schreef kaasplankje het volgende:
Ik ben gisteren gevallen met de racefiets maar zonder erg. Mijn knie heeft een schaafplek.
Spreek voor jezelfquote:Op woensdag 3 juni 2020 10:33 schreef kaasplankje het volgende:
Je wordt er weer even aan herinnerd dat je maar een zak met vloeistof bent met wat botjes erin hé.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Deuk in je ego?quote:Op woensdag 3 juni 2020 09:28 schreef kaasplankje het volgende:
Met de Gios. Ik moest een rvs randje schuin opwippen maar ik zat gewoon niet op te letten. Dus toen ging ik op mijn bek. 😄 Paar krasjes op de fiets. Paar krasjes op kaas.
Hé?quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:10 schreef kanovinnie het volgende:
Ik heb wel een deuk in mijn ego. Onze topic de rijd 350+ km met 30+per uur
Mijn telefoon deed moeilijk.quote:
Je moet 350 km rijden met een gemiddelde hoger dan 30 km/u??quote:
Wel in het wiel 😉quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:10 schreef kanovinnie het volgende:
Ik heb wel een deuk in mijn ego. Onze topic dame rijd 350+ km met 30+per uur
Knap hoor. Respect.quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:52 schreef La_Tramposa het volgende:
355 km in 11.43u netto fietstijd, het is gelukt! Het ging boven verwachting ‘makkelijk’ voor zover je dat bij zoiets kunt zeggen ben benieuwd hoe ik daar morgen over denk. Maar in ieder geval geen grote tegenslagen of ergens echt pijn onderweg..
quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:52 schreef La_Tramposa het volgende:
355 km in 11.43u netto fietstijd, het is gelukt! Het ging boven verwachting ‘makkelijk’ voor zover je dat bij zoiets kunt zeggen ben benieuwd hoe ik daar morgen over denk. Maar in ieder geval geen grote tegenslagen of ergens echt pijn onderweg..
quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:52 schreef La_Tramposa het volgende:
355 km in 11.43u netto fietstijd, het is gelukt! Het ging boven verwachting ‘makkelijk’ voor zover je dat bij zoiets kunt zeggen ben benieuwd hoe ik daar morgen over denk. Maar in ieder geval geen grote tegenslagen of ergens echt pijn onderweg..
poh wat een rit! complimenten ! kudo en comment geplaatst! (2 kudo's )quote:Op donderdag 4 juni 2020 08:07 schreef La_Tramposa het volgende:
https://strava.app.link/XI1UvBli26
Bewijsmateriaal..
Tot nu toe voel ik me goed vandaag, alleen constant dorst. Volgende keer toch iets van hydration tabs mee voor in de bidon. Wacht.. zei ik volgende keer? 🙈😝
Gewoon alleen rijden, dat kan ook.quote:Op donderdag 4 juni 2020 08:29 schreef Fretwork het volgende:
Netjes hoor
Ik ga maar eens wat vrienden charteren voor een vergelijkbare poging.
Dat kan zeker, maar als ik 380km om Overijssel heen zou fietsen vind ik een gesprekje op zn tijd wel fijnquote:Op donderdag 4 juni 2020 08:33 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Gewoon alleen rijden, dat kan ook.
@:LaTramposa, dan zie ik je wel terug volgend jaar pasen voor de Flèche Batave.
Kudo.quote:Op woensdag 3 juni 2020 22:52 schreef La_Tramposa het volgende:
355 km in 11.43u netto fietstijd, het is gelukt! Het ging boven verwachting ‘makkelijk’ voor zover je dat bij zoiets kunt zeggen ben benieuwd hoe ik daar morgen over denk. Maar in ieder geval geen grote tegenslagen of ergens echt pijn onderweg..
Ik ken meer mensen die dat doen, ook een chick die vrijwel alles solo doet en laatst friesland en groningen 1 dag na elkaarquote:Op donderdag 4 juni 2020 11:13 schreef Z het volgende:
Ik kwam nog een knakker tegen die alle provincies doet:
https://www.strava.com/activities/3454846082
https://www.strava.com/activities/3505246782
https://www.strava.com/activities/3538022111
https://www.strava.com/activities/3271517458
https://www.strava.com/activities/3317353436
https://www.strava.com/activities/3396866844
https://www.strava.com/activities/3357812236
https://www.strava.com/activities/3424687177
Ik vind alleen NOP al veel die wij nog op de planning hebbenquote:Op donderdag 4 juni 2020 11:13 schreef Z het volgende:
Ik kwam nog een knakker tegen die alle provincies doet:
https://www.strava.com/activities/3454846082
https://www.strava.com/activities/3505246782
https://www.strava.com/activities/3538022111
https://www.strava.com/activities/3271517458
https://www.strava.com/activities/3317353436
https://www.strava.com/activities/3396866844
https://www.strava.com/activities/3357812236
https://www.strava.com/activities/3424687177
https://speld.nl/2020/05/15/nieuwe-chick-op-strava/quote:Op donderdag 4 juni 2020 12:56 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik ken meer mensen die dat doen, ook een chick die
Geen kommetjes en stukjes afgesneden.quote:Op donderdag 4 juni 2020 08:07 schreef La_Tramposa het volgende:
https://strava.app.link/XI1UvBli26
Bewijsmateriaal..
Tot nu toe voel ik me goed vandaag, alleen constant dorst. Volgende keer toch iets van hydration tabs mee voor in de bidon. Wacht.. zei ik volgende keer? 🙈😝
Een zomers regenbuitje valt nog steeds wel onder mooi weerquote:
Ja maarquote:Op donderdag 4 juni 2020 14:07 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Een zomers regenbuitje valt nog steeds wel onder mooi weer
3 uur fietsen bij <10 graden en dan regen en harde wind, zou ik zeggen.
Als je met 2 graden boven nul met je blote mannenklauwen in de regen gaat fietsen minstens 1 uur.quote:
Ivo stuurt je tzt de uitnodigingen..quote:Op donderdag 4 juni 2020 08:07 schreef La_Tramposa het volgende:
https://strava.app.link/XI1UvBli26
Bewijsmateriaal..
Tot nu toe voel ik me goed vandaag, alleen constant dorst. Volgende keer toch iets van hydration tabs mee voor in de bidon. Wacht.. zei ik volgende keer? 🙈😝
Mogen blote vrouwenklauwen ook?quote:Op donderdag 4 juni 2020 14:14 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Als je met 2 graden boven nul met je blote mannenklauwen in de regen gaat fietsen minstens 1 uur.
De eerste keer dat je schoenen vol water staan, de scheiding tussen sok en kuit heel duidelijk met een randje vuil op je been is afgetekend en je bij thuiskomst toch denkt "potverdorie dat was een lekker ritje"quote:
Dat insinueert kou. Kou is geen ramp want daar kan je op kleden.quote:Op donderdag 4 juni 2020 14:36 schreef La_Tramposa het volgende:
Als je meer lagen aan hebt dan versnellingen achter?
Of als je zoals DDX élke dag fietst.
Wtf. Gelderland 573km met bijna 34 gemiddeld in z’n eentje?quote:Op donderdag 4 juni 2020 11:13 schreef Z het volgende:
Ik kwam nog een knakker tegen die alle provincies doet:
https://www.strava.com/activities/3454846082
https://www.strava.com/activities/3505246782
https://www.strava.com/activities/3538022111
https://www.strava.com/activities/3271517458
https://www.strava.com/activities/3317353436
https://www.strava.com/activities/3396866844
https://www.strava.com/activities/3357812236
https://www.strava.com/activities/3424687177
Een trainingsschema waarbij je niet in de winter doortraint is sowieso geen serieus trainingsschema.quote:Op donderdag 4 juni 2020 15:31 schreef La_Tramposa het volgende:
Trainingsschemaatje voor jezelf maken waarbij je ook in de winter doortraint, dan moet je vanzelf een keer bij slechte omstandigheden naar buiten
Eh, hoe bedoel je? De winters zijn natter dan vroeger. Begin dit jaar is het geen dag droog geweest.quote:Op donderdag 4 juni 2020 16:14 schreef Z het volgende:
Laten we wel wezen, de afgelopen jaren hebben we nauwelijks winter gehad en ook met de neerslag valt het in de herfst/winter reuze mee.
Ik fiets al een jaar of 3 dagelijks naar m'n werk.. Deze winter en voorjaar waren by far de natste.. Pfffquote:Op donderdag 4 juni 2020 16:14 schreef Z het volgende:
Laten we wel wezen, de afgelopen jaren hebben we nauwelijks winter gehad en ook met de neerslag valt het in de herfst/winter reuze mee.
En die 4 stormen na elkaar....quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:12 schreef the_critic het volgende:
[..]
Ik fiets al een jaar of 3 dagelijks naar m'n werk.. Deze winter en voorjaar waren by far de natste.. Pfff
Dan regent het bijna nooit als ik fiets. Uiteraard regent het in de winter maar echt zwaar (koud/nat) heb ik het in drie jaar niet gehad.quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:12 schreef the_critic het volgende:
[..]
Ik fiets al een jaar of 3 dagelijks naar m'n werk.. Deze winter en voorjaar waren by far de natste.. Pfff
Ik hoef maar 10 minuten en dat is heel vaak droog hoorquote:Op donderdag 4 juni 2020 22:26 schreef Z het volgende:
In de regen naar je werk fietsen lijkt me ook veel vervelender dan een buitje als je een rondje rijdt.
Ja dat dusquote:
Nou, gelukkig hebben we dat probleem inmiddels al drie maanden niet en ongetwijfeld is minimaal de komende drie maanden nog thuiswerkenquote:Op donderdag 4 juni 2020 22:26 schreef Z het volgende:
In de regen naar je werk fietsen lijkt me ook veel vervelender dan een buitje als je een rondje rijdt.
Het lijkt me sterk overdreven nu nog thuis te werken, maar goed ieder bedrijf zijn keuze.quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:31 schreef Yankee het volgende:
[..]
Nou, gelukkig hebben we dat probleem inmiddels al drie maanden niet en ongetwijfeld is minimaal de komende drie maanden nog thuiswerken
Hoe ben je exact tot deze conclusie gekomen?quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:44 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Het lijkt me sterk overdreven nu nog thuis te werken, maar goed ieder bedrijf zijn keuze.
Snel schakelenquote:Op donderdag 4 juni 2020 22:48 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Hoe ben je exact tot deze conclusie gekomen?
Gewoon nog aanbeveling van de overheid.quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:44 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Het lijkt me sterk overdreven nu nog thuis te werken, maar goed ieder bedrijf zijn keuze.
Is volgens mij een uitstekende keuze, maar ik begrijp dat jij al weer op kantoor hebt moeten verschijnen?quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:44 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Het lijkt me sterk overdreven nu nog thuis te werken, maar goed ieder bedrijf zijn keuze.
Pallets sorteren doe je nou eenmaal lastig vanuit huis...quote:Op donderdag 4 juni 2020 23:01 schreef Yankee het volgende:
[..]
Is volgens mij een uitstekende keuze, maar ik begrijp dat jij al weer op kantoor hebt moeten verschijnen?
Zeker, maar ik zit in de positie dat ik vrij makkelijk vanaf huis kan werken. Dan laat ik liever de mensen die het meer nodig hebben naar kantoor gaan.quote:Op donderdag 4 juni 2020 23:44 schreef ultra_ivo het volgende:
Ik ben een week thuis geweest. Dak viel zowat op m'n kop en m'n schouder klapte er uit. Op kantoor werkt het toch fijner.
Toerdersquote:Op donderdag 4 juni 2020 14:59 schreef Leonos het volgende:
Shit hierboven doet ook 99,99% van de wielrenners niet.
Advies is en blijft "kan je thuiswerken, doe dat dan". De bedrijven die stil hebben gelegen en weer opstarten (bouw, horeca, etc), zijn niet te vergelijken met bedrijven waarbij men al 10 weken thuis kan werken.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 08:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Nou ja volgens mij kan het nu zeker wel weer.
En elk respecterend bedrijf dat ik ken begint alweer op te starten. Overheid gaat misschien langer duren.
Middelbaar en hoger onderwijs start weer.
We kunnen toch niet eeuwig thuiszitten.
Het Virus is ook bijna weg.
Eens, ik fiets ook al 2.5 jaar naar werk en met name begin van het jaar was het iedere dag wel raak. Veel vaker als normaalquote:Op donderdag 4 juni 2020 22:12 schreef the_critic het volgende:
[..]
Ik fiets al een jaar of 3 dagelijks naar m'n werk.. Deze winter en voorjaar waren by far de natste.. Pfff
Das een groot voordeelquote:Op vrijdag 5 juni 2020 08:36 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Advies is en blijft "kan je thuiswerken, doe dat dan". De bedrijven die stil hebben gelegen en weer opstarten (bouw, horeca, etc), zijn niet te vergelijken met bedrijven waarbij men al 10 weken thuis kan werken.
Als alles goed blijft gaan kan er misschien ook bij het thuiswerken versoepeld worden. Voor nu houden ze er rekening mee dat het virus weer op gaat leven.
Bij ons, onze klanten en onze leveranciers werkt al het kantoorpersoneel gewoon thuis.
Met als voordeel dat ik nu eerder weg kan voor een rondje fietsen
Er zijn maar heel weinig bedrijven die alle medewerkers weer volledig in house hebben.quote:Op donderdag 4 juni 2020 22:44 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Het lijkt me sterk overdreven nu nog thuis te werken, maar goed ieder bedrijf zijn keuze.
Same, bij ons komt er sowieso een ommekeer mbt internationaal reizen, dus het wordt ook makkelijker om thuis te werkenquote:Op vrijdag 5 juni 2020 09:41 schreef Steven184 het volgende:
Ik acht de kans dat ik dit jaar nog meer dan 10 werkdagen op kantoor zit nagenoeg nul.
Hier ook. Normaal ben ik minimaal 1x per maand op reis (dodelijk voor fiets fitness trouwens - even kort de gym is toch anders). Verwacht eigenlijk tot zomer 2021 sowieso niet te reizen voor werk.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 09:45 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Same, bij ons komt er sowieso een ommekeer mbt internationaal reizen, dus het wordt ook makkelijker om thuis te werken
Hier ook.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 09:49 schreef Spanky78 het volgende:
Hier ook. Na dik tien weken mogen we langzaam weer naar het werk. Maar beginnend met Max 30%. En oplopend naar Max 50% tot 1 sept.
Alsnog werken we zoveel mogelijk thuis.
Ikzelf zal 2 dag Pw terug gaan voorlopig. Dit om functioneringsgesprekken te voeren en wat gevoeliger zaken 1 op 2 te bespreken. Moet zeggen, dat zal wel lekker zijn. Beetje afwisseling.
Lukt mij tot op heden verbazingwekkend goed. Kies er o.a. geregeld voor om ‘s ochtends eerst even een a twee uur de fietsen en daarna met werk te beginnenquote:Op vrijdag 5 juni 2020 09:51 schreef Steven184 het volgende:
Overigens fiets ik helaas wel minder dan normaal, want kleine plus vriendin in zorg plus drukke baan is slechte combinatie om in 24 uur te proppen.
Misschien niet het topic voor deze discussie.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 10:35 schreef Lospedrosa het volgende:
Wij hebben inderdaad al weken weer volle kantoren.
Verstandig? Mwoah het kan 2 kanten op. Onze medewerkers moeten ook gewoon overal heen dus hebben gekozen geen uitzondering voor kantoor te maken.
Troll.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 10:35 schreef Lospedrosa het volgende:
Wij hebben inderdaad al weken weer volle kantoren.
Verstandig? Mwoah het kan 2 kanten op. Onze medewerkers moeten ook gewoon overal heen dus hebben gekozen geen uitzondering voor kantoor te maken.
Schijt aan je personeel hebben noemen ze dit.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 10:35 schreef Lospedrosa het volgende:
Wij hebben inderdaad al weken weer volle kantoren.
Verstandig? Mwoah het kan 2 kanten op. Onze medewerkers moeten ook gewoon overal heen dus hebben gekozen geen uitzondering voor kantoor te maken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.everyone's a critic...
even you ! !
LaPassione? Ik hou ook niet van Agu maar stiekem maken die steeds mooiere spullen.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 11:37 schreef the_critic het volgende:
Ben op zoek naar wat nieuwe shirtjes.. Beetje stijlvol, maar niet de prijs daarvan ;-)
Le col, le coffee ride, cafe de paris.. Sjiek, maar ik betaal geen 150,- voor een shirt. (Maar wil ook geen rogelli of agu shirt haha)
Heb stolen goat gevonden, wordt al iets betaalbaarder.. Maar iemand nog ander leuke tips voor sites om te checken?!
DHB goede ervaringen mee.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 12:17 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik vind het futurumshop huismerk (proformance of zo) ook nog best wel stijlvol. Of DHB, het huismerk van wiggle, die bibshorts vind ik sowieso echt top!
Ale?quote:Op vrijdag 5 juni 2020 11:37 schreef the_critic het volgende:
Ben op zoek naar wat nieuwe shirtjes.. Beetje stijlvol, maar niet de prijs daarvan ;-)
Le col, le coffee ride, cafe de paris.. Sjiek, maar ik betaal geen 150,- voor een shirt. (Maar wil ook geen rogelli of agu shirt haha)
Heb stolen goat gevonden, wordt al iets betaalbaarder.. Maar iemand nog ander leuke tips voor sites om te checken?!
Troll.quote:Op vrijdag 5 juni 2020 11:40 schreef Tommeke het volgende:
Ik werk al een paar weken weer op kantoor. Bevalt me wel.
Het is hier ontzettend groot en 1,5 meter afstand lukt makkelijk.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |