WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.quote:Op zaterdag 30 mei 2020 17:21 schreef Rikkie99 het volgende:
Hier ook een heerlijk rondje gefietst. Voor het eerst in ruim anderhalf jaar, en voor het eerst sinds de sleutelbeenblessure en bijbehorende operatie eens een aantal stukken echt hard door lopen beuken. Het tempo stelt voor velen hier miss niet zoveel voor, maar voelt goed om me weer echt wielrenner te voelen
https://www.strava.com/activities/3536295911
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je hier je ritjes durft te delen, verdient dat al kudos!quote:
[..]
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal geredenquote:
[..]
Niet boven de 30 gemiddeld, maar ik heb je toch kudos gegeven.
Gemiddelde is niet belangrijk, dat weet je toch?quote:
[..]
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal gereden
Uiteraard. Na al die uren aan leesvoer van patroon zijn trainingsleer rijd ik volledig op hartslag en kijk ik alleen na de rit naar het gemiddeldequote:
[..]
Gemiddelde is niet belangrijk, dat weet je toch?
Oh, ik rijd altijd alleen voor de lolquote:
[..]
Uiteraard. Na al die uren aan leesvoer van patroon zijn trainingsleer rijd ik volledig op hartslag en kijk ik alleen na de rit naar het gemiddelde
Dat zit sowieso wel goed nu. In totaal ruim 10 maanden niet kunnen fietsen dus ik geniet van iedere minuut nuquote:
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...quote:Op zaterdag 30 mei 2020 19:13 schreef cafca het volgende:
[..]
Ik heb aan de voet van de oude holleweg gewoond. Wou dat ik toen fanatieker was geweest met fietsen...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
👍🏽quote:
Hier ook een heerlijk rondje gefietst. Voor het eerst in ruim anderhalf jaar, en voor het eerst sinds de sleutelbeenblessure en bijbehorende operatie eens een aantal stukken echt hard door lopen beuken. Het tempo stelt voor velen hier miss niet zoveel voor, maar voelt goed om me weer echt wielrenner te voelen
https://www.strava.com/activities/3536295911
Op hemelvaartsdag heb ik daar eens flink doorgetrokken en toen stond ik in de top-10 van de dag. Ruim 800 mensen die op Strava daar gepasseerd warenquote:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Demain, on roule
Ik heb hem 149 keer gereden blijkbaar..... Op de oude holleweg (steile stuk) sta ik vrij goed in het klassement met 1m35s.quote:
[..]
Op hemelvaartsdag heb ik daar eens flink doorgetrokken en toen stond ik in de top-10 van de dag. Ruim 800 mensen die op Strava daar gepasseerd waren
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Als de boven de 30 gemiddeld rijdt, dan krijg je geen kudos van kano.quote:
[..]
Haha thanks kano. Ter verdediging: ik heb niet de hele rit maximaal gereden
Gelukkig volgt niemand mij op strava, want ik zat er net boven. Is eigenlijk nergens goed voor als je echt lang gaat, tenzij je ddx ofzo heet.quote:
[..]
Als de boven de 30 gemiddeld rijdt, dan krijg je geen kudos van kano.
Demain, on roule
Ohja hahahahaquote:
[..]
JAAAAA En schuilen in een winkelwagenhok omdat iemand op 3 km van Patroon vandaan lek had
En miss Patroon kwam terug van het fietsen, dacht vrolijk het hele huis voor zichzelf te hebben maar toen stonden er al allemaal stinkende fietsers onder de douche en op de bank
Zijn.... zijn.... jullie nu al terug? Stamelde ze vol verbazing
Tussen de winkelwagentjes, alweer helemaal vergeten. Wat een dag!
Volgens mij was jij diegene die begon te stammelen toen je MissPatty zagquote:
[..]
JAAAAA En schuilen in een winkelwagenhok omdat iemand op 3 km van Patroon vandaan lek had
En miss Patroon kwam terug van het fietsen, dacht vrolijk het hele huis voor zichzelf te hebben maar toen stonden er al allemaal stinkende fietsers onder de douche en op de bank
Zijn.... zijn.... jullie nu al terug? Stamelde ze vol verbazing
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
[..]
Volgens mij was jij diegene die begon te stammelen toen je MissPatty zag
Wie had er ookweer lek? Marco?quote:
[..]
Ohja hahahaha
Tussen de winkelwagentjes, alweer helemaal vergeten. Wat een dag!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Echt zo erg daar? Ik kom veel te weinig op de Utrechtse heuvelrug eigenlijk. Net te ver (voor mijn doen) om ff naar toe te fietsen, en als ik heuvels wil fietsen neig ik eerder naar Zuid Limburg of de Ardennen. Maar mooie omgeving welquote:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Dat weet ik niet meer!quote:
[..]
[..]
Wie had er ookweer lek? Marco?
Ga vandaag voor de 1000 km deze maand. Nog geen maand zo veel gefietst, en het gaat ook echt steeds makkelijker.
Wel een beetje (gezond) jaloers op de mensen met een gravelbike na al die foto's in m'n Strava tijdlijn van de gravelritten gisteren. Lijkt me best mooi.
Wel een beetje (gezond) jaloers op de mensen met een gravelbike na al die foto's in m'n Strava tijdlijn van de gravelritten gisteren. Lijkt me best mooi.
Paar buitenbandjes van 15 euro kopen. Zwaar en dik rubber, flinke anti-lek laag .. En je kunt prima de meeste schelpenpaadjes en gravelstrookjes mee pakkenquote:
Ga vandaag voor de 1000 km deze maand. Nog geen maand zo veel gefietst, en het gaat ook echt steeds makkelijker.
Wel een beetje (gezond) jaloers op de mensen met een gravelbike na al die foto's in m'n Strava tijdlijn van de gravelritten gisteren. Lijkt me best mooi.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Dat. Maar omdat het zo droog is wordt het op de gravelpaadjes waar ik fiets wel steeds spannender op de races.
Aldus.
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Nee.quote:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
Ledig erf. Zijn dat niet die mafkezen die elke zondag over de Utrechtse heuvelrug scheuren? Waarom zou je daarbij willen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Denk dat gister lekkerder was dan vandaag. Rondje NK Ootmarsum gedaan.quote:
[..]
Zeker.
Ik stond de hele dag met een kango de badkamertegels eruit te slopen bij een vriend van me.
Alhoewel een dikke beker op een stuk van 9km, wind mee natuurlijk. Saasveld, zenderen.
Vakman pur sang
Wij fietsen sinds afgelopen zondag weer samen. Nog niet met een compleet peloton, maar niet meer solo.quote:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
De wedstrijden nog niet, de jeugdtraining al wel, en ik geloof binnenkort ook training voor overige groepen.quote:
Zijn er bij jullie al wielerclubs begonnen met fietsen? Niet zeker? Wilde dit jaar lid worden van Ledig Erf Utrecht, maar weinig nut nu ze nog niet fietsen
Derrie kapotquote:
[..]
[..]
Wie had er ookweer lek? Marco?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Geloof het wel, en op de maandag. Daarna gaan ze aan het bier, dus het is geen wedstrijd club. Geldt ook niet echt voor de Maximus Stampersquote:
[..]
Nee.
Ledig erf. Zijn dat niet die mafkezen die elke zondag over de Utrechtse heuvelrug scheuren? Waarom zou je daarbij willen?
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Vanochtend nog gefietst bij de UHR, maar het viel me mee. Moet wel zeggen dat ik de Amerongse berg niet heb gedaan. Ik vind de Ruiterberg en dat stuk door de bossen daarna net zo mooi.quote:
[..]
Ik wil aan de top wonen, maar er komt niks leuks en betaalbaars vrij...
Momenteel zit ik aan de voet van de Amerongse berg. Lachwekkend hoe druk het hier is met fietsers die daar naar beven gaan. Alleen op de alpe hebben ik langere linten fietsers gezien. Op de onverharde paden was het rustiger. Mooi stukje van 55 over de heuvelrug gemaakt.
Netjes! Hier wordt je abonnement gewoon bevroren. Dus ik betaal niks, maar mijn contract wordt wel verlengd met de maanden dat t stilligt.quote:
Contributie vd gym krijg ik btw gewoon teruggestort voor de maanden dat ze dicht zijn.
Lekker fietsweervandaag trouwens
Ook wel een nette oplossing vindquote:
[..]
Netjes! Hier wordt je abonnement gewoon bevroren. Dus ik betaal niks, maar mijn contract wordt wel verlengd met de maanden dat t stilligt.
Lekker fietsweervandaag trouwens
Wat een hoop mulle paden in ‘t bos trouwens! Gisteren met m’n vriendin op pad geweest. Ze is nog niet zo’n held in het mulle zand, maar ze vind ‘t crossen wel helemaal het einde
Daarom heeft men asfalt uitgevonden. Zand is leuk voor op het strand, niet om op te fietsenquote:
[..]
Ook wel een nette oplossing vind
Wat een hoop mulle paden in ‘t bos trouwens! Gisteren met m’n vriendin op pad geweest. Ze is nog niet zo’n held in het mulle zand, maar ze vind ‘t crossen wel helemaal het einde
Theo de Rooij Classic in 2011. Bij Oksel thuisquote:
[..]
Leuk! Kan me ook nog een fietsmeet herinneren ergens in het oosten van het land. Ik heb daar nog een setje sokken van liggen. Ronde van Theo de Rooij ofzo?
Flink afgezien toen in het wiel van Oksel en Kaas.
Eens en zeker op 32 mm bandjes...quote:
[..]
Daarom heeft men asfalt uitgevonden. Zand is leuk voor op het strand, niet om op te fietsen
Dat was hem inderdaad. Ik heb toen met Freddeh en Captain_fab gefietst. Ik en miss Blik hebben toen 100 Km kopwerk gedaan en zij 10 km ofzoquote:
[..]
Theo de Rooij Classic in 2011. Bij Oksel thuis
Lekkere fietsmaten dan.quote:
[..]
Dat was hem inderdaad. Ik heb toen met Freddeh en Captain_fab gefietst. Ik en miss Blik hebben toen 100 Km kopwerk gedaan en zij 10 km ofzo
Vakman pur sang
Ze konden niet beter. Ik was toen met Freddeh met de auto mee gereden en die had nog amper gefietst dat jaar. En Capfap ook niet.quote:
Nou jongens, de wind viel me weer tegen vandaag. Maar we even anderhalf uur gefietst tussen alle verjaardagsfeesten door.
Leuk die Corona, elke verjaardag wordt nu uitgesmeerd over een week.
Leuk die Corona, elke verjaardag wordt nu uitgesmeerd over een week.
Whatever...
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nuquote:
Dankje voor de tip! Heb nog wel ouderwets smalle wielen, maar zal bij de fietsenzaak vragen wat mogelijk is.quote:
[..]
Paar buitenbandjes van 15 euro kopen. Zwaar en dik rubber, flinke anti-lek laag .. En je kunt prima de meeste schelpenpaadjes en gravelstrookjes mee pakken
De 1000 in een maand is gelukt. Voor mij is dat ook een flinke afstand.
Ik heb gp 4 seasons van continental 28mm. Dat gaat prima, die gravelpaadjes. Iets meer rolweerstand, maar wel de minst gevoelige banden voor lekrijden op de wlr
Whatever...
Het was een goed idee om in 2 groepen op te delen.quote:
[..]
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nu
En een laag vetpercentage natuurlijkquote:
Ik heb gp 4 seasons van continental 28mm. Dat gaat prima, die gravelpaadjes. Iets meer rolweerstand, maar wel de minst gevoelige banden voor lekrijden op de wlr
Vakman pur sang
Okay op die manier.quote:
[..]
Het was een forum-meet, dan pas je je ook een beetje aan aan anderen. Voor mij was vnl. op kop rijden weer een prima uitdaging. Mijn fitheid was toen ook een stuk minder als nu
Vakman pur sang
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.quote:
Ik heb gp 4 seasons van continental 28mm. Dat gaat prima, die gravelpaadjes. Iets meer rolweerstand, maar wel de minst gevoelige banden voor lekrijden op de wlr
Dat klopt, profs rijden nu veelal met 25mm, alleen in bijvoorbeeld Parijs roubaix met nog breder zoals 30mm tubes. Een aspect wat hierbij achterwege blijft; het gewicht. een bredere band is zwaarder, dus als er veel aangezet wordt (massa in gang zetten kost ook vermogen) of moet worden geklommen is dat extra gewicht ook weer nadelig. Dus daarom blijft bandbreedte altijd een compromis en is niet altijd hoe breder hoe beter.quote:
[..]
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.
Afhankelijk van parcours is 28mm een betere keus, begrijp met name bij kasseien.quote:
[..]
Het schijnt dus dat de 28mm banden van tegenwoordig niet meer rolweerstand hebben. Vandaar dat dit ook de nieuwe standaard is geworden. Tot een aantal jaar geleden was 23 mm standaard. De meeste profs zijn ook overgestapt naar bredere banden.
Voor mij is het vooral dit ik zelf ook wat zwaarder ben, dan helpt de extra ruimte wel en geeft ook wat comfort.
De continental gp4 all seasons hebben iets meer rolweerstand. Daar doelde ik op, niet perse de breedte. Was misschien niet helemaal duidelijk.
Whatever...
Dat is laatste maanden alleen maar lager geworden ja....quote:
[..]
En een laag vetpercentage natuurlijk
Whatever...
Vraag me af waar profs mee rijden, iig nog steeds met tubes, vind nergens welke breedte precies.quote:
[..]
Dat klopt, profs rijden nu veelal met 25mm, alleen in bijvoorbeeld Parijs roubaix met nog breder zoals 30mm tubes. Een aspect wat hierbij achterwege blijft; het gewicht. een bredere band is zwaarder, dus als er veel aangezet wordt (massa in gang zetten kost ook vermogen) of moet worden geklommen is dat extra gewicht ook weer nadelig. Dus daarom blijft bandbreedte altijd een compromis en is niet altijd hoe breder hoe beter.
Edit: oh nee laat maar, zie allemaal 25 of 26mm met 7 bar.
Intressanter is de druk:
Tussen 6,2 en 6,8 bar doet het diverse wegen het beste. 90-110 psi.
[ Bericht 3% gewijzigd door Lospedrosa op 31-05-2020 21:31:29 ]
Vakman pur sang
