abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 4 november 2014 @ 07:18:45 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146281661
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Meer foto's!
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Weersvoorspelling 1e kerstdag 2014
  dinsdag 4 november 2014 @ 07:24:29 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146281699
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 07:17 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Veel werk aant huis? Wij waren in een half jaar klaar maar toen geen tijd voor fietsen en fokken ook niet.
Neuh, valt wel mee. Muren verfklaar gemaakt vorige week+electra voor de keuken gedaan met een vriend van me, zaterdag het hele huis de eerste keer geschilderd en zondag de sleuven+gaten van de electra dichtgesmeerd.
Gister dat gladgeschuurd en nog eens nagevuld.

Dan alles nog een keer schilderen, boven een laminaatvloer leggen en beneden laat ik een PVC vloer door een vriend leggen. Dan over ~5 weken komt de keuken en dan ben ik klaar *O*
Oja, ook nog even de plintjes en verhuizen+inrichten
En het is nu bijzonder rustig op m'n werk dus ik heb tijd zat om te FOK!ken -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146281736
Ik zou herhalingen verhogen naar 15. Zeker in het begin, wanneer gewicht ondergeschikt is aan de uitvoering. Ook hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat, dat bevorderlijk is voor duursport.

Ik ben nu met squats ook nog bezig met de techniek, moet nog wat dieper zakken. Ben behoorlijk stijf in de hamstrings en dan trek rug snel bol, dus ff gewicht wat terug.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146282603
Weinig reps met hoog gewicht op de compound oefeningen O+
Die veel reps doe ik dan weer op de isolatie oefeningen.

Maar ik doe KT weer niet specifiek voor het fietsen, dus dat kan wel een verschil zijn
pi_146282846
Fitness topic!!!
Fear is the grease of society.
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:12:49 #6
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146282856
HOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD! :( :( !!!

The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:30:29 #7
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_146283184
Die titel _O- _O- _O-
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:47:10 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146283547
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:12 schreef Fretwork het volgende:
HOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD! :( :( !!!

[ afbeelding ]
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:12 schreef vogelkooi het volgende:
Fitness topic!!!
Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.
pi_146283594
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:51:00 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146283641
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146283778
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:47 schreef kaasplankje het volgende:

[..]


[..]

Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.
Beetje machtsgeil of niet?
Fear is the grease of society.
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:58:22 #12
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146283813
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:57 schreef vogelkooi het volgende:

[..]

Beetje machtsgeil of niet?
Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146283830
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:51 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..
pi_146283837
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.
Bedankt
  dinsdag 4 november 2014 @ 09:59:43 #15
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146283842
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..
Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:00:01 #16
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146283848
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:47 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

[..]

Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.
Houd ik je aan ;)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146284053
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?
Het liefst zou ik het hele stuk op de navigatie rijden ja. Maar dus in ieder geval tot Bergen op Zoom en dan evt de laatste 80 km zonder.
pi_146284079
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..
Harder fietsen, dan heb je minder batterijtijd nodig.
pi_146284163
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.
pi_146284192
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:14 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.
Tnx! Alle 3 nog niet aan gedacht. Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:16:30 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146284231
quote:
14s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:15 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.
Wat is dat Knut?
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:17:17 #22
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146284258
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wat is dat Knut?
GPS sampling speed denk ik
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146284302
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wat is dat Knut?
Je kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:20:33 #24
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146284339
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:19 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Je kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.
Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:22:07 #25
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146284368
Echt niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146284371
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:20 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...
Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getest :P
pi_146284389
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:22 schreef kanovinnie het volgende:
Echt niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.
Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.

Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:24:21 #28
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146284420
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getest :P
Oke, hopelijk is alles bij elkaar genoeg om het allemaal eruit te persen ^O^
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146284535
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.

Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)

En anders kun je altijd nog een simpel batterypack onder je stuur tapen en al direct tijdens het rijden de gps ermee bijladen. Werkte bij de 24 uurs race in augustus ook fantastisch
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:28:48 #30
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146284536
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:23 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.

Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.
Anders powerpack mee?
pi_146284587
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:28 schreef Gripper het volgende:
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.

Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)
800

quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:28 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Anders powerpack mee?
Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en Rotterdam :P
  dinsdag 4 november 2014 @ 10:32:49 #32
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146284618
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en Rotterdam :P
Dynamo op de racefiets bouwen dan maar ;)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146284663
Oe; blijft je track in t geheugen staan als je je garmin tussendoor even aan t stopcontact hangt? Want dan ga ik wel ergens in Bels rustig een paar trappisten wegwerken 8-)
pi_146284768
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.

En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)

En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.

Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)

[ Bericht 3% gewijzigd door ddx op 04-11-2014 10:45:15 ]
pi_146285110
Het is vrij makkelijk om twee losse ritten samen te voegen btw.
pi_146285223
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:40 schreef ddx het volgende:
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.

En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)

En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.

Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)

En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?

quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:53 schreef FastFox91 het volgende:
Het is vrij makkelijk om twee losse ritten samen te voegen btw.
Welk programma gebruik je daarvoor?
pi_146285242
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?
Zonder.

quote:
Welk programma gebruik je daarvoor?
notepad bijvoorbeeld, maar je hebt er ook online tools voor.
(om 2 gpx bestanden samen te voegen)
pi_146285292
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Welk programma gebruik je daarvoor?
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:01:11 #39
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146285294
Ja hahaha die DDX zit gewoon op z'n computer in notepad zijn ritten uit te tikken.

Ontmasker je jezelf mooi even!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146285315
Als er device mobile/gpx staat terwijl er normaal edge ... staat heeft iemand idd achteraf lopen editten ;)
pi_146285398
Geen digitale EPO gebruiken _O-
pi_146285462
Gewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:10:00 #43
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146285470
Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146285485
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :

http://www.strava.com/activities/215196630
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:11:48 #45
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146285520
_O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146285728
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef ddx het volgende:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :

http://www.strava.com/activities/215196630
:')
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:22:13 #47
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146285793
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef ddx het volgende:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :

http://www.strava.com/activities/215196630
Lol ;)

Ach, hij heeft in ieder geval geen wind in de rug gehad
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146285804
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef Fretwork het volgende:
Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....
Cycling Manager _O_
pi_146285894
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:09 schreef ddx het volgende:
Gewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.
En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:31:33 #50
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146286020
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:26 schreef Ericr het volgende:

[..]

En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.
Niet vergeten om je deur open te laten, anders hoor je de bel van de pizzakoerier niet...
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146286263
Je fietst iig wel over de hele wereld

http://www.strava.com/activities/214271846

_O-
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:42:54 #52
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146286321
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:40 schreef ddx het volgende:
Je fietst iig wel over de hele wereld

http://www.strava.com/activities/214271846

_O-
Lijkt me kut als zo'n dwaas je KOM afpakt
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146286381
Bij hem is het nog duidelijk te zien in z'n comment. (en dat hij volgens mij hele tijd dit soort ritjes doet)
Maar je kan op zo'n manier natuurlijk de weerstand wat minder zetten en KOM op kopje afpakken van Thijs Zonneveld.
Geen last van klinkers/rotzooi op weg etc.
pi_146286497
Wat een kneusjes zijn dat joh :')
pi_146286499
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.
:*
Fear is the grease of society.
  dinsdag 4 november 2014 @ 11:48:58 #57
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146286508
Ik vind het volkomen belachelijk. Maak dan gewoon een tweede KOM lijst voor virtuele. Zo kan je elk KOMetje afpakken met veel/scherpe bochten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146286635
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:48 schreef kanovinnie het volgende:
Ik vind het volkomen belachelijk. Maak dan gewoon een tweede KOM lijst voor virtuele. Zo kan je elk KOMetje afpakken met veel/scherpe bochten.
Nieuw vlak waar ze volkomen de mist in gaan.
  dinsdag 4 november 2014 @ 12:11:32 #59
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146287252
Aankomende zondag is bij basicbikeparts fulcrum racing quattro 249.- Weet niet of dat webshopdeal is of alleen afhalen want ze zijn dan open ivm Willier testdag.
  dinsdag 4 november 2014 @ 12:13:43 #60
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146287316
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 11:52 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Nieuw vlak waar ze volkomen de mist in gaan.
Vind het wel grappig eigenlijk. KOM pakken op de Galibier vanuit je garagebox. Hahaha.
pi_146287888
Weer mooie stalen bika gevonden



Niks mis mee

Detailfoto's http://cyclingtips.com.au(...)ignature-steel-dss1/

[ Bericht 26% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 04-11-2014 12:50:22 ]
pi_146288825
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
Ik heb de 810, zal niet zo heel veel schelen denk ik. Ik kon er precies 250 kilometer mee fietsen op de navigatie stand zonder hartslagmeter en cadansmeter. Ik weet alleen niet of die ook op nachtstand stond.
pi_146288897
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:28 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Anders powerpack mee?
Maar die stop je dan wel in je achterzak neem ik aan... niet in je zadeltas :*
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_146288918
Veloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/
quote:
Since VeloViewer began a couple of years ago the hosting costs have just about been funded by your very kind donations. As time has passed however, the costs have risen and for the security of my family’s budgeting the time has come to introduce some more structured charging for using the site. From next weekend (8th/9th Nov) a single £9.99 (approx ¤12:77, US$15.96, I’ll soak up any fees) payment will provide you full and continued use of all the VeloViewer goodness for 12 months. A free version will also be available to let people try out the site which will be almost fully functional but only allow you to perform a one-off upload of your last 10 activities and their segments. Hopefully enough to whet the appetite. Anyone who’s donated any amount in the last 12 months will be able to get 12 months Premium access from their donation date.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:05:26 #65
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146288942
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:04 schreef forty-two het volgende:
Veloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/

[..]

:'(
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:06:50 #66
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146288985
Nou ik ga me eige velo wel viewen dan.

Das gratis.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:07:29 #67
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146289005
Ik vind 10 dollar wel te veel hoor.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:08:59 #68
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146289048
En dan die kop...

Introducing premium! :')
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146289129
Nog snel ff $0,01 doneren, dan heb je nog een jaartje premium :Y

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_146289148
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:04 schreef forty-two het volgende:
Veloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/

[..]

Ik zie dit ook nog wel gebeuren bij strava. Las pas nog dat het ze zelfs nu nog niet lukt om winst te maken, ondanks meer dan 80% marktaandeel in sommige landen. Dat kan niet lang goed gaan.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:14:21 #71
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146289207
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:12 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ik zie dit ook nog wel gebeuren bij strava. Las pas nog dat het ze zelfs nu nog niet lukt om winst te maken, ondanks meer dan 80% marktaandeel in sommige landen. Dat kan niet lang goed gaan.
Dan moeten ze investeren in premium interessanter maken.
pi_146289247
Wat was die goede chain lube ook alweer? Was iets met squirt.
Fear is the grease of society.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:15:39 #73
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146289256
quote:
19s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:15 schreef vogelkooi het volgende:
Wat was die goede chain lube ook alweer? Was iets met squirt.
Squirt lube?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146289280
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:14 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Dan moeten ze investeren in premium interessanter maken.
Of de gratis versie minder interessant maken, maar dan heb je kans dat mensen weglopen...
Ik kan me voorstellen dat ze ergens wel een keer een verdienmodel willen hebben, die hele zooi in de lucht houden lijkt me best prijzig.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_146289281
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 12:11 schreef kaasplankje het volgende:
Aankomende zondag is bij basicbikeparts fulcrum racing quattro 249.- Weet niet of dat webshopdeal is of alleen afhalen want ze zijn dan open ivm Willier testdag.
die racing quattro's zijn toch ook met name erg geschikt voor CX ?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:18:07 #76
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146289327
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:16 schreef Gripper het volgende:

[..]

die racing quattro's zijn toch ook met name erg geschikt voor CX ?
http://www.fulcrumwheels.com/en/collection/road/cx
Dat zijn de CX wielen van fulcrum. Geen idee wat er speciaal aan is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146289345
Ik denk dat Strava een keer opgekocht wordt door Google.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:19:42 #78
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146289376
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:15 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Squirt lube?
:'), wel correct though.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:20:04 #79
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146289389
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:16 schreef Gripper het volgende:

[..]

die racing quattro's zijn toch ook met name erg geschikt voor CX ?
Ja kan hoor. Racing quattro heeft een CX variant, en die is behalve afgedichte lagers hetzelfde als de gewone. Je kan dus gewone quatrro's kopen en na een half jaar afgedichte lagers erin proppen.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:20:17 #80
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146289395
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:18 schreef FastFox91 het volgende:
Ik denk dat Strava een keer opgekocht wordt door Google.
:Y
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146289459
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:18 schreef FastFox91 het volgende:
Ik denk dat Strava een keer opgekocht wordt door Google.
Of apple

Eerder apple. Strava is veel meer apple dan google.
  dinsdag 4 november 2014 @ 13:25:59 #82
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146289572
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Of apple

Eerder apple. Strava is veel meer apple dan google.
:(, moet ik zeker ook zo'n klotefanatic worden om te kunnen Strava-en..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146289870
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 10:28 schreef Gripper het volgende:
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.

Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)

En anders kun je altijd nog een simpel batterypack onder je stuur tapen en al direct tijdens het rijden de gps ermee bijladen. Werkte bij de 24 uurs race in augustus ook fantastisch
Die gps opname freq is volgens mij alleen van invloed op de opname ruimte van de sd kaart. Geen invloed op batterij lijkt mij, althans niet veel.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146290055
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 09:47 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

[..]

Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 300 uit dan mag je meepraten.
pi_146290234
Vanochtend weer fysio geweest met schouder. Komt meer beweging in. Wat een kutgevoel, zo'n soort van dildo die drukgolven uitoefent op je zg. 'triggerpoints'.
  dinsdag 4 november 2014 @ 14:05:09 #86
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146290936
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:44 schreef Oksel het volgende:
Vanochtend weer fysio geweest met schouder. Komt meer beweging in. Wat een kutgevoel, zo'n soort van dildo die drukgolven uitoefent op je zg. 'triggerpoints'.
Hehe, lekker altijd dat overmatig stimuleren van je pijnlijke zones..
Bij mijn scheenbenen ooit met zowel ultrasoon (van binnenuit) als met hardhandige drukmassage. Ril nog bij de gedachte daaraan...

Anti-klacht: Fysio vertelde mij dat ik hem de hele huid vol mocht schelden, dat was wel geinig ;)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146291060
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 13:44 schreef Oksel het volgende:
Vanochtend weer fysio geweest met schouder. Komt meer beweging in. Wat een kutgevoel, zo'n soort van dildo die drukgolven uitoefent op je zg. 'triggerpoints'.
Heb je dry needling al eens overwogen? Zou je fysio er eens naar vragen. Dat wordt veel gebruikt bij (prof)wielrenners met spier/stijfheidsklachten. Heb er zelf ook goede ervaringen mee.

Wel zorgen dat je iets suikerhoudends hebt genomen van te voren, de eerste keer kreeg ik een flinke wegtrekker.
  dinsdag 4 november 2014 @ 14:16:07 #88
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146291330
Gewoon kenacort zetten man.
  dinsdag 4 november 2014 @ 14:21:05 #89
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146291464
http://www.strava.com/segments/6989595

En je dan voordoen als koersbaas van Groningen en omstreken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 4 november 2014 @ 14:26:06 #90
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146291626
3 weken huren van een 100-400 is <150 euro. Valt me mee!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146291757
Rijden die goed, die Quattros?
Haters gonna hate.
pi_146291868
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
3 weken huren van een 100-400 is <150 euro. Valt me mee!
Uh, oke.
  dinsdag 4 november 2014 @ 14:35:26 #93
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146291899
Verkeerde topique, excuus
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:00:57 #94
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146292801
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 14:35 schreef kanovinnie het volgende:
Verkeerde topique, excuus
Waar ging het wel over? ;)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:02:35 #95
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146292883
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:00 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Waar ging het wel over? ;)
Een canon 100-400 f/4-5,6 L IS USM lens die iemand wilt huren voor 3 weken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146292890
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:00 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Waar ging het wel over? ;)
Cameralenzen.
pi_146292929
quote:
14s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:02 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Een canon 100-400 f/4-5,6 L IS USM lens die iemand wilt huren voor 3 weken.
Ik moest trouwens nog een nieuwe halen voor mn vakantie. Oude ding was niet meer te maken :'(
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:04:26 #98
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146292970
quote:
14s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:02 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Een canon 100-400 f/4-5,6 L IS USM lens die iemand wilt huren voor 3 weken.
Flink bakbeest ^O^
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146293156
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:04 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Flink bakbeest ^O^
Offtopic. 1380 gram, lichtgewicht dingetje toch. Heb hier een 120-300mm f2.8 van 3kg.
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:12:19 #100
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146293263
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:09 schreef Ericr het volgende:

[..]

Offtopic. 1380 gram, lichtgewicht dingetje toch. Heb hier een 120-300mm f2.8 van 3kg.
Ik wil de 1200 mm f5.6. Omdat het kan.
Net zo zwaar als 3 zeer lichtgewicht fietsen _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146293267
FOT!!!!! |:(

Fotografie en mega lenzen O+
pi_146293515
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:12 schreef kanovinnie het volgende:
1200 mm f5.6
Is dat dat ding van 80000 euro? :')
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:21:32 #103
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146293623
Ingeschreven voor la Marmotte, oh oh wat een feest *O*
.
  FOK!fotograaf dinsdag 4 november 2014 @ 15:21:37 #104
145146 Andyy
pi_146293626
Ik heb een 70-200 2.8 en een 18-50 2.8, wat krijg ik nu?
  dinsdag 4 november 2014 @ 15:22:27 #105
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146293654
quote:
6s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:21 schreef Andyy het volgende:
Ik heb een 70-200 2.8 en een 18-50 2.8, wat krijg ik nu?
Een lamme arm...
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146293955
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:21 schreef Yankee het volgende:
Ingeschreven voor la Marmotte, oh oh wat een feest *O*
^O^
Dit jaar voor de 7 uur?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146294412
quote:
10s.gif Op dinsdag 4 november 2014 14:21 schreef kanovinnie het volgende:
http://www.strava.com/segments/6989595

En je dan voordoen als koersbaas van Groningen en omstreken
Das gvd een best drukke rotonde met bussen die er recht overheen rijden :')
Ik kom d'r met koerieren nog wel eens langs omdat we d'r een paar klanten hebben zitten. Zie d'r een paar collega's tussen staan.

Er is hier ook zo'n segment om een vijvertje in het plantsoen heen :')
  dinsdag 4 november 2014 @ 16:19:11 #108
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146295398
quote:
14s.gif Op dinsdag 4 november 2014 15:31 schreef Gripper het volgende:

[..]

^O^
Dit jaar voor de 7 uur?
Dat is wel een erg mooi streven natuurlijk :D
.
pi_146295413
Moet je kunnen toch?
pi_146295455
Zojuist m'n crosser helemaal schoongemaakt. Deze keer niet met hogedruk want het balhoofd kraakte alweer :')

Die lagers dus ff schoongemaakt en daarna het hele frame in de was gezet.

Donderdag is ie weer helemaal smerig :D
  dinsdag 4 november 2014 @ 16:25:56 #111
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146295613
Flink trainen, dan moet ik wel een eind kunnen komen inderdaad
.
pi_146295730
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 16:25 schreef Yankee het volgende:
Flink trainen, dan moet ik wel een eind kunnen komen inderdaad
Mooi man! Ik miste je trouwens afgelopen zondag. Was echt een training voor jou, we kwamen met 6 halve dooien terug in Grunn :D
  dinsdag 4 november 2014 @ 16:32:06 #113
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146295811
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 16:29 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Mooi man! Ik miste je trouwens afgelopen zondag. Was echt een training voor jou, we kwamen met 6 halve dooien terug in Grunn :D
:D klinkt goed. Moest vriendin ophalen van Schiphol, dus kon helaas niet -O-
.
pi_146296297
+3 vanmiddag. Mooi weer. Hier was het ook gezellig zie ik ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 4 november 2014 @ 16:48:26 #115
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146296350
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 16:46 schreef Patroon het volgende:
+3 vanmiddag. Mooi weer. Hier was het ook gezellig zie ik ;)
Ja k weet weer alles van cameralenzen.
pi_146296645
He Kaas, ik merk tussen de KT dat ik als een natte krant op de fiets zit, stijve poten en gaat niet echt soepel. Bijv, zondag KT, maandag rust, dinsdag niet echt lekker trappen. Woensdag gaat dan wel weer.

Hoe ervaar jij dat met het koerieren?

Edit: sorry voor het offtopic gaan.
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 4 november 2014 @ 16:58:32 #117
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146296720
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 16:56 schreef Patroon het volgende:
He Kaas, ik merk tussen de KT dat ik als een natte krant op de fiets zit, stijve poten en gaat niet echt soepel. Bijv, zondag KT, maandag rust, dinsdag niet echt lekker trappen. Woensdag gaat dan wel weer.

Hoe ervaar jij dat met het koerieren?

Edit: sorry voor het offtopic gaan.
Herstel kost je wel 1 of 2 dagen afh. van hoe zwaar je getraind hebt of andere factoren zoals rust, voeding etc.

Tis vrij belastend, beetje vergelijkbaar met een koers.

[ Bericht 2% gewijzigd door kaasplankje op 04-11-2014 17:03:47 ]
pi_146296901
Ja, maar jij merkt het ook bij koerieren?
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 4 november 2014 @ 17:04:18 #119
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146296931
Ja dan rijd ik ook niet echt goed al valt het soms wel mee en moet je er even door.
pi_146297095
Ja dat zal..

Ga je dan ook iets zwaarder trappen? Ik doe het bewust niet, maar merk dat ik bij spierpijn, rond 90rpm makkelijker rondkrijg dan richting 100.
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 4 november 2014 @ 17:18:51 #121
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146297543
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 17:08 schreef Patroon het volgende:
Ja dat zal..

Ga je dan ook iets zwaarder trappen? Ik doe het bewust niet, maar merk dat ik bij spierpijn, rond 90rpm makkelijker rondkrijg dan richting 100.
Hmm ja souplesse behouden in je fietstrainingen is wel belangrijk. Dat valt met stijve spieren niet altijd mee. Probeer er zelf ook op te letten rijd na benendag meest ook 1 of 2 tandjes lichter.
pi_146297900
Oke top dankje.

Ik merk wel dat het dit jaar al een stuk beter gaat dan vorig jaar, dan had ik na een KT dag wel 5 dagen last..
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146298100
Kun je als Premium-lid op Strava ook segmenten downloaden als gps-bestand? Zo ja, zou iemand die dat is bij eentje voor me kunnen doen?
pi_146298148
quote:
4s.gif Op dinsdag 4 november 2014 17:34 schreef keesfietst het volgende:
Kun je als Premium-lid op Strava ook segmenten downloaden als gps-bestand? Zo ja, zou iemand die dat is bij eentje voor me kunnen doen?
Dat kan zelfs zonder premium. Ik ga ff naar de fysio, maar zal het vanavond ff uitleggen. Gripper wilde dat ook wel ff weten.
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 4 november 2014 @ 17:55:09 #125
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146298750
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 17:28 schreef Patroon het volgende:
Oke top dankje.

Ik merk wel dat het dit jaar al een stuk beter gaat dan vorig jaar, dan had ik na een KT dag wel 5 dagen last..
Kan ook zijn dat je iets te enthousiast begon toen. Heb ik ook wel last van.
pi_146299951
Altijd naar Hilaire luisteren.

pi_146302448
http://m.telegraaf.nl/bin(...)op-racefiets-gezocht

Ik dacht eerst aan Muzas, maar de omschrijving klopt niet helemaal :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146302763
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 19:23 schreef Patroon het volgende:
http://m.telegraaf.nl/bin(...)op-racefiets-gezocht

Ik dacht eerst aan Muzas
_O- _O-
  dinsdag 4 november 2014 @ 19:33:56 #129
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146302936
Hij is iig soignee want ze herkenden de fietsbril!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf dinsdag 4 november 2014 @ 19:36:05 #130
145146 Andyy
pi_146303026
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 19:33 schreef kanovinnie het volgende:
Hij is iig soignee want ze herkenden de fietsbril!
Ja maar, was het een Oakley? Of een Rudy's project? Of een ik ken niet meer merken :')
  dinsdag 4 november 2014 @ 19:36:54 #131
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146303061
ddx anders?
  dinsdag 4 november 2014 @ 19:50:48 #132
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146303813
Ik verdenk onze CDA'er marcodj ):O
.
pi_146304665
quote:
4s.gif Op dinsdag 4 november 2014 17:34 schreef keesfietst het volgende:
Kun je als Premium-lid op Strava ook segmenten downloaden als gps-bestand? Zo ja, zou iemand die dat is bij eentje voor me kunnen doen?
Premium hoeft geloof ik niet, kijk eens bij stap 2:
http://www.scarletfire.co(...)-to-get-strava-koms/
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_146304748
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 17:55 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Kan ook zijn dat je iets te enthousiast begon toen. Heb ik ook wel last van.
Hier herken ik mezelf echt helemaal niet in ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146305553
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 19:23 schreef Patroon het volgende:
http://m.telegraaf.nl/bin(...)op-racefiets-gezocht

Ik dacht eerst aan Muzas, maar de omschrijving klopt niet helemaal :D
14 is te oud, laat staan 52

En 1.80 :') ben geen dwerg...
pi_146305730
quote:
3s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:08 schreef forty-two het volgende:

[..]

Premium hoeft geloof ik niet, kijk eens bij stap 2:
http://www.scarletfire.co(...)-to-get-strava-koms/
Thanks, precies wat ik zocht!
pi_146305941
quote:
3s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:08 schreef forty-two het volgende:

[..]

Premium hoeft geloof ik niet, kijk eens bij stap 2:
http://www.scarletfire.co(...)-to-get-strava-koms/
Yep dat is wat ik bedoelde. Het artikel zegt dat je de tijd van de nummer 1 moet nemen, maar het werkt ook prima als je bijvoorbeeld de nummer 10 wil verslaan, dan moet je die link pakken. Bijvoorbeeld handig wanneer de tijd van de KOM zo scherp is dat die onmogelijk is, maar dat je je wel wil focussen op een top 10 of wat dan ook..
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146306645
quote:
14s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:32 schreef Patroon het volgende:

[..]

Yep dat is wat ik bedoelde. Het artikel zegt dat je de tijd van de nummer 1 moet nemen, maar het werkt ook prima als je bijvoorbeeld de nummer 10 wil verslaan, dan moet je die link pakken. Bijvoorbeeld handig wanneer de tijd van de KOM zo scherp is dat die onmogelijk is, maar dat je je wel wil focussen op een top 10 of wat dan ook..
De activiteit van bijvoorbeeld die nummer 10 copy je dan als ik het goed begrijp?

Edit:



Raar dit. Hij zegt dat de software up to date is maar niks kan versturen. Hij is gewoon aangesloten.
Als ik dat crs bestand download waar moet ik hem dan plaatsen?
pi_146307279
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:45 schreef poiuytr het volgende:

[..]

De activiteit van bijvoorbeeld die nummer 10 copy je dan als ik het goed begrijp?

Edit:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]

Raar dit. Hij zegt dat de software up to date is maar niks kan versturen. Hij is gewoon aangesloten.
Als ik dat crs bestand download waar moet ik hem dan plaatsen?
Ja, je klikt dan op full leaderboard, met rechtermuisknop op de tijd die je wil verslaan en dan klik je op "link adres kopieren"
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146311858
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:57 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja, je klikt dan op full leaderboard, met rechtermuisknop op de tijd die je wil verslaan en dan klik je op "link adres kopieren"
Gelukt.
pi_146312062
quote:
Ik heb deze
pi_146312765
quote:
6s.gif Op dinsdag 4 november 2014 22:19 schreef quinoahipster het volgende:

[..]

Ik heb deze
[ afbeelding ]
Nice!
pi_146314445
quote:
6s.gif Op dinsdag 4 november 2014 22:19 schreef quinoahipster het volgende:

[..]

Ik heb deze
[ afbeelding ]
Aha. Weet ik ook weer waar mijn el cheapo klakske wat ik vorig jaar voor 7,50 op de velofollies heb gekocht de mosterd heeft gehaald. Die is ook wit met een regenboogje maar dan zonder campiejolo op de zijkant.

Hier zijn m'n pettekes, nog genoeg ruimte voor uitbreiding van de collectie :)



[ Bericht 26% gewijzigd door Gripper op 04-11-2014 23:10:53 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146319379
Die van Rotterdamse Fietskoerier is vet _O_
  woensdag 5 november 2014 @ 06:57:42 #146
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146319432
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 november 2014 23:04 schreef Gripper het volgende:

[..]

Aha. Weet ik ook weer waar mijn el cheapo klakske wat ik vorig jaar voor 7,50 op de velofollies heb gekocht de mosterd heeft gehaald. Die is ook wit met een regenboogje maar dan zonder campiejolo op de zijkant.

Hier zijn m'n pettekes, nog genoeg ruimte voor uitbreiding van de collectie :)

[ afbeelding ]
Wat een kieren tussen die vloerdelen man.
  woensdag 5 november 2014 @ 07:28:54 #147
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146319553
Note to self, Kaas niet thuis uitnodigen want die gaat overal overheen met z'n kritische blik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146319740
Ja, ging bij ons, ons afwasrek schoonmaken _O-
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146319834
Pff, denk dat 'm een rolberoerte zou krijgen als ie dan in onze bourgondische eeuwenoude haerlemsche bovenwoning langs zou komen. Fiets moet wel in de hal blijven, en de deur naar het dakterras moet je rechtsonder een klein schopje geven. Niet te hard stampen, dan beven de meubels. :D
pi_146319875
quote:
13s.gif Op woensdag 5 november 2014 06:57 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wat een kieren tussen die vloerdelen man.
Die vloer lag er al toen fietskoeriers nog op een paard reden en jij "rotterdamsche heraut" heette :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146319893
quote:
10s.gif Op woensdag 5 november 2014 07:28 schreef kanovinnie het volgende:
Note to self, Kaas niet thuis uitnodigen want die gaat overal overheen met z'n kritische blik.
Kaas had anders geen kritiek op mijn huisje. ;)
pi_146320033
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 08:15 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Kaas had anders geen kritiek op mijn huisje. ;)
Tja Limburgse kwaliteit he :P
  woensdag 5 november 2014 @ 09:25:35 #153
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146320954
quote:
10s.gif Op dinsdag 4 november 2014 20:25 schreef muzas het volgende:
En 1.80 :') ben geen dwerg...
:'(
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  woensdag 5 november 2014 @ 09:26:25 #154
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146320972
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 08:15 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Kaas had anders geen kritiek op mijn huisje. ;)
Denk dattie niet wist waar hij moest beginnen :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 5 november 2014 @ 09:33:28 #155
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146321113
quote:
10s.gif Op woensdag 5 november 2014 07:28 schreef kanovinnie het volgende:
Note to self, Kaas niet thuis uitnodigen want die gaat overal overheen met z'n kritische blik.
Als dat er net zo beroerd uit ziet als je koersfiets is het idd beter van niet.
pi_146321896
Eigenlijk heeft Kaas overal kritiek op. Op hoe ik mn fietsen neerzet in de schuur. Op mn vloer. Op mn schilderwerk. Op mn onafgemaakte WC. Op mn bolle rug bij het deadliften. Maar gelukkig niet op mn pastasaus en mn moink-balletjes!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 5 november 2014 @ 10:09:23 #157
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146321991
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:06 schreef Gripper het volgende:
Eigenlijk heeft Kaas overal kritiek op. Op hoe ik mn fietsen neerzet in de schuur. Op mn vloer. Op mn schilderwerk. Op mn onafgemaakte WC. Op mn bolle rug bij het deadliften. Maar gelukkig niet op mn pastasaus en mn moink-balletjes!
Je vraagt je bijna af waarom je met zo'n iemand omgaat. Zeker omdat hij met z'n mooie stappers dwars door de modder heen banjert :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146322112
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:06 schreef Gripper het volgende:
Eigenlijk heeft Kaas overal kritiek op. Op hoe ik mn fietsen neerzet in de schuur. Op mn vloer. Op mn schilderwerk. Op mn onafgemaakte WC. Op mn bolle rug bij het deadliften. Maar gelukkig niet op mn pastasaus en mn moink-balletjes!
Over rest rest kan ik niks zeggen, maar een bolle rug bij deadliften is a no-go :P
  woensdag 5 november 2014 @ 10:32:02 #159
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146322547
Zag laatst ook een paar roeiers deadliften, een van die gasten teringzwaar trainen en met een onwijs bolle rug die 150kg bar van de grond aftrekken. Niks van gezegd natuurlijk ik dacht hij komt er wel achter over een tijdje als zijn rug naar de klote is.
pi_146322617
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 07:55 schreef Patroon het volgende:
Ja, ging bij ons, ons afwasrek schoonmaken _O-
Z'n vriendin heeft hier een hele avond kelner gespeeld - dronken.

:D
pi_146322634
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:09 schreef kanovinnie het volgende:

[..]
mooie stappers

Dat bepaal ik wel.
pi_146322644
Gisteren solo D1 gefietst. In 't donker. Beter, want dan heb je niet door dat je zo langzaam fietst.
pi_146322657
En nu eet ik Fries roggenbrood met verse kaas en drink ik een cappuccino uit m'n volautomaat.

[ Bericht 3% gewijzigd door Oksel op 05-11-2014 10:45:51 ]
  woensdag 5 november 2014 @ 10:38:05 #164
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146322674
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:37 schreef Oksel het volgende:
capuchino
:')
  woensdag 5 november 2014 @ 10:38:08 #165
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146322675
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:36 schreef Oksel het volgende:

[..]

Dat bepaal ik wel.
Had je erbij moeten zijn :P
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 10:37 schreef Oksel het volgende:
En nu eet ik Fries roggenbrood met verse kaas en drink ik een capuchino uit m'n volautomaat.
Leuk voor op twitter
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146323426
Ohjajoh.

Wel repsect dat je een huis hebt gekocht btw.
pi_146323433
Als alleenstaande moeder.

:D
pi_146323448
En volgend jaar krijgt Kano een vriendje waarmee hij wil samenwonen, die óók een huis heeft, dubbele hypotheek, beiden onderwater, etc. etc.

Dapper, dapper..
pi_146323780
Gelukkig is de hypotheekrente weer gezakt. :+
pi_146323907
Ja, maar als je werkloos bent is hij nog steeds niet aftrekbaar :P
  woensdag 5 november 2014 @ 13:18:54 #171
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146327442
Druk bezig met je quotum halen Oksel?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  woensdag 5 november 2014 @ 14:38:21 #172
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146330708
LottoJumbo_ice twitterde op woensdag 05-11-2014 om 14:05:04 Vanaf 2015 rijden de wielrenners van @LottoNLJumbo in dit wielershirt! Officieel goedgekeurd door @UCI_cycling. http://t.co/V1cLJltvxi reageer retweet
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  woensdag 5 november 2014 @ 14:41:05 #173
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146330826
Ik snap er geen reet van oksel. Is de melk van je capuchino nog wel goed?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146331005
Misschien Columbiaans melkpoeder gebruikt?
pi_146333908
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 14:41 schreef kanovinnie het volgende:
Ik snap er geen reet van oksel. Is de melk van je capuchino nog wel goed?
Vaak ligt het niet aan de melk, maar aan dat melkschuimtuutje. Zo'n volautomaat is een fijn ding om snel koffie mee te zetten, maar al die slangetjes, buisjes, etc waar melk in blijft zitten... dat wordt 1 grote schimmelbende. Moet je wel schoonmaken he, uitkoken net zoals de speentjes voor de babyfles!

Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 5 november 2014 @ 19:47:02 #176
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146342531
Teringgoed bene getraind net. Uur lang alleen maar squats, deadlifts, standing calf, leg curl en leg press.

Squat 100kg geprobeerd maar 't was net nog iets teveel om goed mee te trainen dus met 90kg verder gegaan.
pi_146343119
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 19:47 schreef kaasplankje het volgende:
Teringgoed bene getraind net. Uur lang alleen maar squats, deadlifts, standing calf, leg curl en leg press.

Squat 100kg geprobeerd maar 't was net nog iets teveel om goed mee te trainen dus met 90kg verder gegaan.
Goed bezig. Ik ben juist 10kg naar beneden gegaan om de techniek bij te slepen. Zakte niet diep genoeg.. Ging al beter. Rug rechter (holler) bij inzakken.
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 5 november 2014 @ 20:03:30 #178
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146343249
quote:
1s.gif Op woensdag 5 november 2014 20:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

Goed bezig. Ik ben juist 10kg naar beneden gegaan om de techniek bij te slepen. Zakte niet diep genoeg.. Ging al beter. Rug rechter (holler) bij inzakken.
Dat is ook goed. Beter iets lichter dan dat je gaat cheaten.

Ik moet wel handschoentjes aan gaan doen met deadliften. 4 blaren op mijn handen. :')
pi_146344382
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 20:03 schreef kaasplankje het volgende:
Ik moet wel handschoentjes aan gaan doen met deadliften. 4 blaren op mijn handen.
Handschoentjes is voor de mooiiboyz :') Magnesium poeder jonge! Super fijn om wat meer grip te hebben en ik krijg daardoor dus geen blaren meer. En het staat hardcore natuurlijk
  woensdag 5 november 2014 @ 21:06:31 #180
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146346269
Ik wil niet teveel eeltvorming, anders klachten uit het harem.
pi_146348171
Wat is dat nou toch weer? Mannen hebben eelt op hun handen man. ;)
  FOK!fotograaf woensdag 5 november 2014 @ 21:52:41 #182
145146 Andyy
pi_146348789
Wat een verbitterde haantjes weer zeg oO/
pi_146352767
quote:
0s.gif Op woensdag 5 november 2014 21:34 schreef Levitas het volgende:
Wat is dat nou toch weer? Mannen hebben eelt op hun handen man. ;)
Ja vrijgezellen misschien.
pi_146356752

Morgen komt mijn zeem binnen en ander spul. Voor het eerst echt stuk fietsen dus morgen.
Fear is the grease of society.
  donderdag 6 november 2014 @ 06:15:14 #185
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146357425
Lekker als je in de regen gefietst hebt dan druppelt het vieze water in je nek als je op de bank zit.
pi_146357700
Niet zo miepen Kaassie.

Dit is een mooie stok achter de deur om je fiets goed proper te maken na het fietsen ;)
pi_146360047
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 07:37 schreef Tommeke het volgende:
Niet zo miepen Kaassie.

Dit is een mooie stok achter de deur om je fiets goed proper te maken na het fietsen ;)
klopt, ze gaat pas aan de muur als ze schoon is.
Fear is the grease of society.
pi_146360330
"Ze".
Aldus.
  donderdag 6 november 2014 @ 10:32:31 #189
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146360366
quote:
10s.gif Op donderdag 6 november 2014 10:30 schreef Z het volgende:
"Ze".
Alles waar je uren op rijdt en bijna aan stukken trekt mag "ze" genoemd worden..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  donderdag 6 november 2014 @ 10:39:47 #190
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146360519
quote:
10s.gif Op donderdag 6 november 2014 10:30 schreef Z het volgende:
"Ze".
Ben jij schoolmeester?
pi_146360665
Ik vind de fiets van vogel weinig vrouwelijk. En antropomorfisme een beetje gek, al zeg ik (ook) wel eens wat tegen m'n fiets.
Aldus.
  donderdag 6 november 2014 @ 11:02:23 #192
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146361156
quote:
2s.gif Op donderdag 6 november 2014 10:45 schreef Z het volgende:
Ik vind de fiets van vogel weinig vrouwelijk. En antropomorfisme een beetje gek, al zeg ik (ook) wel eens wat tegen m'n fiets.
Leuk hoor een moeilijk woord, maar is antropomorfisme niet meer het toekennen van menselijke eigenschappen aan dieren en objecten? "De kat is trots", etc.?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146361616
Ah, je hebt het opgezocht. Ik ken er geen ander woord voor.

Een on-topic vraag. Hebben jullie tips tegen koude tenen? Daar had ik gisterochtend al last van.
• Warm aankleden
• Merino sokken
• Overschoenen
• ...
Aldus.
  donderdag 6 november 2014 @ 11:21:32 #194
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146361702
quote:
2s.gif Op donderdag 6 november 2014 11:18 schreef Z het volgende:
Ah, je hebt het opgezocht. Ik ken er geen ander woord voor.

Een on-topic vraag. Hebben jullie tips tegen koude tenen? Daar had ik gisterochtend al last van.
• Warm aankleden
• Merino sokken
• Overschoenen
• ...
Nee hoor, ik ben gewoon een eloquent heerschap. Volgens mij is het eerder personificatie..

Volgens mij moet je meer lagen aanbrengen, bij voorkeur met een windstoppende laag of waterdichte laag bij lage temperaturen. Thermisch gezien wil je niet dat de warmte van je voeten afgevoerd wordt, isolatie en beperking van lucht/water stromen helpen daarbij.

Overschoenen kunnen dus goed zijn, mits de juiste keuze gemaakt is. Anders wellicht te koud/ te warm. Heb hier ook weleens foto's gezien van plastic zakjes om de voeten.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146361870
Winterschoenen is ook een oplossing, geen gedoe met overschoenen.
  donderdag 6 november 2014 @ 11:28:10 #196
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146361901
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 11:27 schreef ddx het volgende:
Winterschoenen is ook een oplossing, geen gedoe met overschoenen.
Wel weer een stapje duurder natuurlijk..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146361941
Warme sokken idd. Niet te krappe schoen zodat je kan bewegen met je tenen en niet afgekneld raakt. Denk ook eraan dat je de buckles/klittenband niet te strak doet!

Winddichte dunne overschoenen houden kou en regen goed buiten maar isoleren niet. Voor echt lekker warme voeten toch best iets van neopreen overschoenen.

Edit: die winterschoenen, tja... Ik heb een setje MTB schoenen met een warme binnenvoering en extra hoge sok van neopreen. Lekker warm, maar t zijn wel lompe klompen. Draag ze niet zo graag, meestal kies ik toch voor m'n gewone en goed passende schoenen + overschoen.
Maar die ene ervaring van mij wil natuurlijk niet zeggen dat er geen goed passende winterschoenen bestaan :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 6 november 2014 @ 11:31:45 #198
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146362033
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 11:21 schreef Fretwork het volgende:
Heb hier ook weleens foto's gezien van plastic zakjes om de voeten.
Geen aanrader voor lange afstanden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146362070
Dan gaan je voeten naar een kaasplankje ruiken...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 6 november 2014 @ 11:33:12 #200
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146362090
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 11:31 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Geen aanrader voor lange afstanden.
Meer als noodoplossing bij plotselinge buien?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146362479
Met warme tenen / schoenen vertrekken en tegen de tijd dat ze koud worden weer thuis zijn. :P
pi_146363362
Dacht dat alleen vrouwen last hadden van kouden tenen.
Fear is the grease of society.
pi_146364723
Ben vandaag vrij, maar twijfel om te gaan rijden. Zo koud :')
pi_146364784
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 12:58 schreef Leonos het volgende:
Ben vandaag vrij, maar twijfel om te gaan rijden. Zo koud :')
Achteraf heb je nooit spijt.
  donderdag 6 november 2014 @ 13:01:02 #205
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146364793
Rustdagje nemen; voetjes ophoog, warme choco *O*

Maar ik zou gaan, want het is best lekker
.
  donderdag 6 november 2014 @ 13:14:21 #206
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146365194
Ik draag nooit winterschoenen. Overschoenen alleen als het vriest. Dunne sokjes aan, swinters gewoon zomersokken aan. Schoenen niet te strak en rijden maar.

Die kasplantjes hier moeten gewoon afharden. Tis goeftedoeme zowat 10 graden buiten. Jullie moesten je schamen.
pi_146365578
Afgelopen winter had ik er geen last van. Al was er toen nauwelijks sprake van winter. Heb nieuwe schoenen, zal ze wat minder strak dicht doen.
Aldus.
pi_146365916
Gvd, pomp net mijn banden op. Zet hem terug om om te kleden, klapt die band :o
Nog nooit gefiets op mijn nieuwe buitenband :'(
  donderdag 6 november 2014 @ 13:36:09 #209
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146365966
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:35 schreef Leonos het volgende:
Gvd, pomp net mijn banden op. Zet hem terug om om te kleden, klapt die band :o
Nog nooit gefiets op mijn nieuwe buitenband :'(
Je buba? Hoe kan dat nou weer?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146366063
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:36 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Je buba? Hoe kan dat nou weer?
Ja, dat is dus de vraag. Had net zin gemaakt om te gaan fietsen ;(
  donderdag 6 november 2014 @ 13:49:45 #211
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146366472
Heb je je oude niet nog?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146366475
Rijd je daar over de ringvaart. Klein zuchtje wind tegen ik denk windkracht 1-2 ofzo... Net wat rimpeltjes op het water en de vlaggen hangen bijna stil...

22km/h op de 39/23

:') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :')

#viesdik talentloos traag teringtoerdertje. GOD wat kan ik mezelf opvreten dan zeg (JAJA HAHAHA Jij VREET ALLES). Ik dacht dat ik godferdomse nog íets aan vooruitgang had geboekt. Maar nee joh zelfs SCHIJTEN doe ik in D8

Dat moest er ff uit.
pi_146366649
Was trouwens behóórlijk mistig toen ik vertrok, zag geen hand voor ogen. Werd er zelfs kletsnat van. Zat nog ff te twijfelen om om te draaien en mn lampjes te halen.
pi_146367628
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:49 schreef muzas het volgende:
Rijd je daar over de ringvaart. Klein zuchtje wind tegen ik denk windkracht 1-2 ofzo... Net wat rimpeltjes op het water en de vlaggen hangen bijna stil...

22km/h op de 39/23

:') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :')

#viesdik talentloos traag teringtoerdertje. GOD wat kan ik mezelf opvreten dan zeg (JAJA HAHAHA Jij VREET ALLES). Ik dacht dat ik godferdomse nog íets aan vooruitgang had geboekt. Maar nee joh zelfs SCHIJTEN doe ik in D8

Dat moest er ff uit.
t is winter Muzas. Dan mag dat. Ik fiets nu ook langzamer (of heb een hogere hartslag bij dezelfde snelheid)

Verder ben je natuurlijk idd een dikke toerder, maar wat maakt het uit, ik ben altijd wel blij met je bierkennis
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146367756
:')14.gif

Laat mij nou ook ff op mezelf zeiken joh :P Herken dit wel van vorig jaar (toch handig, wat langer fietsen). Ik moet ff accepteren dat t minder wordt. En eigenlijk, nu ik mn strava bekeken heb ben ik eigenlijk wel tevreden met het ritje :P
pi_146367774
als de lente komt dan komt die snelheid vanzelf weer terug.
en als je in de winter door blijft trainen dan zal je nog wat beleven volgende zomer.
pi_146367779
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:49 schreef kanovinnie het volgende:
Heb je je oude niet nog?
Nee ;(
  donderdag 6 november 2014 @ 14:29:03 #218
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146367787
http://www.strava.com/activities/94846604
Avg
Speed 23.4km/h
Heart Rate 140bpm
http://www.strava.com/activities/216131638
Avg
Speed 25.2km/h
Heart Rate 133bpm

Met een lagere hartslag rij je al bijna 2 km/uur harder.....
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146367905
Ja ik weet het ook wel... Maar toch joh. Lekker frusti op die fiets.. En moet dat dan toch ergens ventileren. En;

quote:
10s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:28 schreef muzas het volgende:
En eigenlijk, nu ik mn strava bekeken heb ben ik eigenlijk wel tevreden met het ritje
En Leonos: wtf, heb je die band er wel normaal omgelegd?
  donderdag 6 november 2014 @ 14:34:48 #220
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146367989
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:32 schreef muzas het volgende:
Ja ik weet het ook wel... Maar toch joh. Lekker frusti op die fiets.. En moet dat dan toch ergens ventileren. En;

[..]

En Leonos: wtf, heb je die band er wel normaal omgelegd?
En volgend jaar huilebalken dat je 29.9 gemiddeld had in D1 ipv 35 :{
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146368023
Ongetwijfeld, nooit tevreden zijn.
pi_146368034
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 13:38 schreef Leonos het volgende:

[..]

Ja, dat is dus de vraag. Had net zin gemaakt om te gaan fietsen ;(
Te veel bar erin gedaan?
pi_146368063
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:36 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Te veel bar erin gedaan?
Dat had ik willen zien. :D :D Lijkt me dat je de gemiddelde buitenband toch aardig op druk moet zetten voor ie klapt... Zeker een nieuwe... En Leonos had in de bijkeuken gelegen dan denk ik :P
pi_146368118
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:37 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat had ik willen zien. :D :D Lijkt me dat je de gemiddelde buitenband toch aardig op druk moet zetten voor ie klapt... Zeker een nieuwe... En Leonos had in de bijkeuken gelegen dan denk ik :P
Als de band er niet helemaal netjes op ligt met te veel bar, dan kan er veel mis gaan. :P
pi_146369101
Ik zou gisterenmiddag gaan trainen maar er was zulke dichte mist dat ik lekker naar de kapper ben geweest. Geen spijt van overigens.

Straks na het werk nog even knallen in de sportschool . Morgen lekker niks en dan zaterdag een duurritje in laag D1 en zondag met het Scheldepeloton mee, dus dat zal D2 worden denk ik lol.
Haters gonna hate.
  donderdag 6 november 2014 @ 15:15:47 #226
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146369230

Zeker geen koers op de openbare weg dat
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 6 november 2014 @ 15:19:59 #227
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146369392
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 14:28 schreef Leonos het volgende:

[..]

Nee ;(
Heb je een foto?
Lijkt me een partij kut om te overkomen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146372974
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 11:29 schreef Gripper het volgende:
Edit: die winterschoenen, tja... Ik heb een setje MTB schoenen met een warme binnenvoering en extra hoge sok van neopreen. Lekker warm, maar t zijn wel lompe klompen. Draag ze niet zo graag, meestal kies ik toch voor m'n gewone en goed passende schoenen + overschoen.
Maar die ene ervaring van mij wil natuurlijk niet zeggen dat er geen goed passende winterschoenen bestaan :)
Nadeel wat overschoenen is dat je niet even snel je schoenen wat losser of vaster kan doen.
Maar het zijn idd wel lompe schoenen en gebaseerd op goedkopere schoenen, dus geen gesp maar alleen klittenband.

Ik zou eigenlijk wel iets tussen zomer en winterschoenen in willen, dus zeg beter geisoleerde zomerschoenen en niet dat wind er direct doorheen gaat.
pi_146373999
Northwave Hammer CX!

Die zitten er wat tussenin. Zijn niet zo lomp dik, maar wel wind en waterdicht!

Ondanks dat ze 3 klittenbandstroken hebben sluiten ze lekker aan!
pi_146377966
http://www.strava.com/activities/216216926

nog even training gedaan vanochtend
pi_146378216
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 17:04 schreef ddx het volgende:

[..]

Ik zou eigenlijk wel iets tussen zomer en winterschoenen in willen, dus zeg beter geisoleerde zomerschoenen en niet dat wind er direct doorheen gaat.
Dat zin, in theorie, de mijne: "There’s plenty of ventilation thanks to the mesh upper, yet they’re not so open as to cause winter blues, ...".
Aldus.
pi_146378269
toen nog efkes gewerkt. Nu druk met 't spul.

  donderdag 6 november 2014 @ 20:15:39 #233
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_146380040
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 15:19 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Heb je een foto?
Lijkt me een partij kut om te overkomen.
Had natuurlijk niet gecontroleerd of die biba overal wel netjes in de buba lag, en toen er wat spanning op kwam kon die buba zich niet lekker in de hiel van de velg nestelen. Of het waren Stan Notube velgen met zo'n extreem lage hiel. Of een Buba uit een of andere overjarige knakenbak.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  donderdag 6 november 2014 @ 20:20:13 #234
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_146380235
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 17:04 schreef ddx het volgende:

[..]

Nadeel wat overschoenen is dat je niet even snel je schoenen wat losser of vaster kan doen.
Maar het zijn idd wel lompe schoenen en gebaseerd op goedkopere schoenen, dus geen gesp maar alleen klittenband.

Ik zou eigenlijk wel iets tussen zomer en winterschoenen in willen, dus zeg beter geisoleerde zomerschoenen en niet dat wind er direct doorheen gaat.
Wah denk van zomerschoenen met BBB waterflex, superdunne overschoenen? Winddicht en als het echt zeikt van de regen hebbie lekkere natte, maar warme voeten. Ik denk dat ik al aan het derde pasr bezig ben. Bijna net zo soigneé als lycra overschoenen.

[ Bericht 0% gewijzigd door buzz1291 op 06-11-2014 20:54:22 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_146381223
Die wil ik wel. En ook nog paar van die dunnetjes. Da's ook altijd handig.
pi_146382309
quote:
Welke daarvan zijn nou goede voor de winter? Zou het echt niet weten, wat een beetje knap is qua overschoenen.
Wil toch maar wel een paar aanschaffen, want temperatuur is aan dalen :(
pi_146382566
Geen idee, is Chinees. Dan weet je 't nooit. Zou daar geen fatsoenlijke dikke kopen. Die dunnetjes zijn prima, flikker je toch weg na paar keer, of ze nu duur of goedkoop zijn.
  donderdag 6 november 2014 @ 21:31:00 #239
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146383162
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 19:38 schreef Oksel het volgende:
toen nog efkes gewerkt. Nu druk met 't spul.

[ afbeelding ]
Mooie wijnuitstalling _O_

en grappig kind toch ook wel
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146383276


De rest staat in de trapkast.

Ik wil een wijnkelder. En een uitbouw. Kan die wijnkelder mooi onder. Maarja, dat kost 30k in totaal. En dan nog de rest.
  donderdag 6 november 2014 @ 21:55:34 #241
62913 Blik
The one and Only!
pi_146384138
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 21:34 schreef Oksel het volgende:
[ afbeelding ]

De rest staat in de trapkast.

Ik wil een wijnkelder. En een uitbouw. Kan die wijnkelder mooi onder. Maarja, dat kost 30k in totaal. En dan nog de rest.
Kunnen over een paar maanden weer weg als de kleine gaat lopen :)
  donderdag 6 november 2014 @ 22:27:24 #242
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146385556
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 21:34 schreef Oksel het volgende:
[ afbeelding ]

De rest staat in de trapkast.

Ik wil een wijnkelder. En een uitbouw. Kan die wijnkelder mooi onder. Maarja, dat kost 30k in totaal. En dan nog de rest.
Supergaaf! Zoiets wil ik ook voor mn whisky :)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146385627
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 20:20 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Wah denk van zomerschoenen met BBB waterflex, superdunne overschoenen? Winddicht en als het echt zeikt van de regen hebbie lekkere natte, maar warme voeten. Ik denk dat ik al aan het derde pasr bezig ben. Bijna net zo soigneé als lycra overschoenen.
Zoiets heb ik ook van BBB. Zijn zelfs ook nog beetje gevoerd. Ideaal, nooit kouwe voeten. Heb ik van Gripgrap nog alleen waterdichte overschoenen, zonder voering. Dingen zitten superstrak. Eigenlijk meer voor tijdritten, maar wel handig bij een regenachtige koers. Denk dat ze met training (regelmatig aan en op lopen) zo stuk zijn.

Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146387144
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 21:34 schreef Oksel het volgende:
[ afbeelding ]

De rest staat in de trapkast.

Ik wil een wijnkelder. En een uitbouw. Kan die wijnkelder mooi onder. Maarja, dat kost 30k in totaal. En dan nog de rest.
Off-topic K&W :P
Maar zo'n schuine plank is best een leuk idee ok! Ik heb 2 van die rvs Ikea rekjes haaks op elkaar op een hoek van 2 muren gebouwd, zodat de halzen van de flessen naar elkaar wijzen. Ook leuk; maar daar passen er slechts 8 in en das niet genoeg voor een weekend ;)

Zat dit er al in toen je er kwam wonen of hebben jullie t zelf zo gemaakt?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_146387301
Man man man, je hebt bijna een crossfiets nodig om de navigatie van Garmin te volgen. Ik word heel vaak over onverharde wegen gestuurd, zijn er bepaalde kaarten of instellingen waarmee je dat kunt vermijden?
  FOK!fotograaf donderdag 6 november 2014 @ 23:20:09 #246
145146 Andyy
pi_146387864
quote:
5s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:05 schreef gerwinner het volgende:
Man man man, je hebt bijna een crossfiets nodig om de navigatie van Garmin te volgen. Ik word heel vaak over onverharde wegen gestuurd, zijn er bepaalde kaarten of instellingen waarmee je dat kunt vermijden?
Nope, maar ik deel je leed. Vooral dat je daarna je fiets lekker schoon is, is fijn :')
pi_146387959
quote:
5s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:05 schreef gerwinner het volgende:
Man man man, je hebt bijna een crossfiets nodig om de navigatie van Garmin te volgen. Ik word heel vaak over onverharde wegen gestuurd, zijn er bepaalde kaarten of instellingen waarmee je dat kunt vermijden?
Totaal geen last van.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146388032
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:01 schreef Gripper het volgende:

[..]

Off-topic K&W :P
Maar zo'n schuine plank is best een leuk idee ok! Ik heb 2 van die rvs Ikea rekjes haaks op elkaar op een hoek van 2 muren gebouwd, zodat de halzen van de flessen naar elkaar wijzen. Ook leuk; maar daar passen er slechts 8 in en das niet genoeg voor een weekend ;)

Zat dit er al in toen je er kwam wonen of hebben jullie t zelf zo gemaakt?
Laten maken.. samen met alle radioatorombouwen en kasten onder de haard. Geniale timmerman.
pi_146388190
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:22 schreef Patroon het volgende:

[..]

Totaal geen last van.
In Friesland heb ik er ook geen last van, maar het het is gewoon niet prettig, zo moest ik vanmiddag snel weer naar huis en dan is het gewoon kut als je weer een andere route moet zoeken.
pi_146388277
quote:
6s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:20 schreef Andyy het volgende:

[..]

Nope, maar ik deel je leed. Vooral dat je daarna je fiets lekker schoon is, is fijn :')
:{w Ik weiger door de modder te fietsen, dus altijd even een andere route zoeken.
pi_146388478
Ik heb een nieuw thermojack. Echt ideaal. Had zweethemd langmouw + dat jack aan. Vanavond bij 1 graden geen moment koud of te warm gehad, zonder allemaal knellende en (vaak) slecht ademende laagjes. Perfect.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_146388638
quote:
0s.gif Op donderdag 6 november 2014 22:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zoiets heb ik ook van BBB. Zijn zelfs ook nog beetje gevoerd. Ideaal, nooit kouwe voeten. Heb ik van Gripgrap nog alleen waterdichte overschoenen, zonder voering. Dingen zitten superstrak. Eigenlijk meer voor tijdritten, maar wel handig bij een regenachtige koers. Denk dat ze met training (regelmatig aan en op lopen) zo stuk zijn.

[ afbeelding ]

Die heb ik ook. Gebruik ze ook voor tijdritten en koersen met koud weer en regen. Zijn superstrak en sluiten itt de Waterflex van BBB goed aan om m'n enkels.

Wel erg kwetsbaar idd. Dus ik gebruik ze alleen voor wedstrijden en tijdritten.
pi_146388660
quote:
1s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:22 schreef Patroon het volgende:

[..]

Totaal geen last van.
Bij jou in de buurt is ook geen bos :P
pi_146388698
Bos is voor hommos die uit de wind willen rije
Maar ik kan 't mis hebben...
  FOK!fotograaf vrijdag 7 november 2014 @ 07:49:06 #255
73911 ultra_ivo
pi_146391844
quote:
5s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:05 schreef gerwinner het volgende:
Man man man, je hebt bijna een crossfiets nodig om de navigatie van Garmin te volgen. Ik word heel vaak over onverharde wegen gestuurd, zijn er bepaalde kaarten of instellingen waarmee je dat kunt vermijden?
Instelling op auto zetten en niet op fiets.
  vrijdag 7 november 2014 @ 07:58:34 #256
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146391916
quote:
5s.gif Op donderdag 6 november 2014 23:05 schreef gerwinner het volgende:
Man man man, je hebt bijna een crossfiets nodig om de navigatie van Garmin te volgen. Ik word heel vaak over onverharde wegen gestuurd, zijn er bepaalde kaarten of instellingen waarmee je dat kunt vermijden?
Het probleem zit bij de gebruiker.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 7 november 2014 @ 08:06:56 #257
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_146391985
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 07:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Het probleem zit bij de gebruiker.
Hier in Twente gaan ook officiele fietsroutes onverhard hoor, that's how we roll...

Op buitenwegen trouwens ook, #swag

The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_146392973
Eckt bazen navigeren op de zon, de geur van de espresso en de geur van de stal.
  vrijdag 7 november 2014 @ 10:02:11 #259
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146393901
Nou ik heb mijn nieuwe navigatie binnen, Sony experia z3 compact. Ik kan dus ook weer Strava loggen. En ik kan er ook mee bellen, foto's maken, internetten, mailen enz. Nu alleen nog een protectiecover halen en een stuurmount; denk niet dat die er is dus wellicht wordt dat zelf maken.
  vrijdag 7 november 2014 @ 10:05:12 #260
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146393957
quote:
14s.gif Op vrijdag 7 november 2014 09:19 schreef quinoahipster het volgende:
Eckt bazen navigeren op de zon, de geur van de espresso en de geur van de stal.
Zo doe ik dat vaak. Tenzij ik een ronde zoals die van Ivo rij.

Eerste keer naar Gripper (tijdens de primevera rit) ben ik ook gewoon op de gok gereden. Ging prima ^O^
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146394173
Strava Route maker stuurt mij regelmatig over autowegen. Dat is ook niet fijn.
  vrijdag 7 november 2014 @ 10:15:45 #262
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146394187
En ik heb gisteren de schoorsteen geveegd. Er kwam een volle plastic tas met roet uit. Ik wilde wat op de grond gevallen was opzuigen met de stofzuigert, best veel ook. Ploft de stofzak in het apparaat zeg. Toen kwam alle rotzooi die ik net opgezogen had zo weer uit het apparaat geblazen tot 1.5 meter hoog. Toen moest ik dus ook zuigen en dweilen en luchten. Geen tijd meer voor trainen daardoor. Ben wel volledig hersteld van de krachttraining woensdag jl. Vandaag echt weer power in de benen.

/dagboek
  vrijdag 7 november 2014 @ 10:23:19 #263
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146394329
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 10:15 schreef kaasplankje het volgende:
En ik heb gisteren de schoorsteen geveegd. Er kwam een volle plastic tas met roet uit. Ik wilde wat op de grond gevallen was opzuigen met de stofzuigert, best veel ook. Ploft de stofzak in het apparaat zeg. Toen kwam alle rotzooi die ik net opgezogen had zo weer uit het apparaat geblazen tot 1.5 meter hoog. Toen moest ik dus ook zuigen en dweilen en luchten. Geen tijd meer voor trainen daardoor. Ben wel volledig hersteld van de krachttraining woensdag jl. Vandaag echt weer power in de benen.

/dagboek
Pas goed op hoor, al die kleine roetdeeltjes kunnen je hele stofzuiger slopen met ontploffings/ontbrandings gevaar aan toe. Hou 'm goed in de gaten dattie niet te warm word.

Bij mij gebeurde hetzelfde met gipsschuursel opzuigen. Toen was het mistig in de kamer. Kano's oplossing? Raam open, stofzuiger eruit en zuigen maar :') Witte wolken door de straat, maar 't was toch 's avonds :@
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146394869
Hahaha nice kano :D

Is dat een beetje een chill toestel kaas?
Mijn iPhone heeft terminale ebola en nog maar een paar maanden te leven.

Ergo; ik mag een nieuwe telefoon uitzoeken en zoek eentje die tegen een stootje kan.
pi_146396481
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 10:47 schreef Tommeke het volgende:
Hahaha nice kano :D

Is dat een beetje een chill toestel kaas?
Mijn iPhone heeft terminale ebola en nog maar een paar maanden te leven.

Ergo; ik mag een nieuwe telefoon uitzoeken en zoek eentje die tegen een stootje kan.
http://www.lifeproof.com/(...)r-fre-iphone-5-case/

iPhone met mooie case erbij. Telefoons van tegenwoordig zijn zo fragiel als wat
  vrijdag 7 november 2014 @ 11:47:38 #266
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146396519
quote:
14s.gif Op vrijdag 7 november 2014 11:46 schreef Zornar het volgende:

[..]

http://www.lifeproof.com/(...)r-fre-iphone-5-case/

iPhone met mooie case erbij. Telefoons van tegenwoordig zijn zo fragiel als wat
Lekker compact ook.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146396687
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 11:47 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Lekker compact ook.
Dat dan weer niet :P

Heb zelf wel serieus overwogen om een andere case van hun te kopen.
http://www.lifeproof.com/(...)olor=Clear+%2F+White

Telefoon kan dan wel veel meer hebben... en hij is nog vrij compact met die case
  vrijdag 7 november 2014 @ 11:55:07 #268
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146396691
90 dollar lolwut
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146397420
quote:
14s.gif Op vrijdag 7 november 2014 09:19 schreef quinoahipster het volgende:
Eckt bazen navigeren op de zon, de geur van de espresso en de geur van de stal.
Tja, das wel makkelijk rondom Utrecht, want je ruikt de DE fabriek van heinde en verre. (Niet dat ze lekkere espresso hebben hoor.)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 7 november 2014 @ 12:27:46 #270
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_146397564
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 10:02 schreef kaasplankje het volgende:
Nou ik heb mijn nieuwe navigatie binnen, Sony experia z3 compact. Ik kan dus ook weer Strava loggen. En ik kan er ook mee bellen, foto's maken, internetten, mailen enz. Nu alleen nog een protectiecover halen en een stuurmount; denk niet dat die er is dus wellicht wordt dat zelf maken.
Ik zou zo'n universele uitschuifbare selfie stok nemen voor een betere ontvangst, hebbie ook geen go- pro meer nodig. |:(
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_146397665
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 10:23 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Pas goed op hoor, al die kleine roetdeeltjes kunnen je hele stofzuiger slopen met ontploffings/ontbrandings gevaar aan toe. Hou 'm goed in de gaten dattie niet te warm word.

Bij mij gebeurde hetzelfde met gipsschuursel opzuigen. Toen was het mistig in de kamer. Kano's oplossing? Raam open, stofzuiger eruit en zuigen maar :') Witte wolken door de straat, maar 't was toch 's avonds :@
Voor onze klusserij in Vreeswijk hadden we 2 stofzuigers, daarna nog maar eentje.... Zo'n ding gaat hartstikke dood aan klusstof opzuigen.
Voor roet uit de kachel zuigen bestaat er trouwens een extra apparaat, een soort opvangvat met daaraan vast nog een slang. Je sluit die aan op de stofzuigermond, en dan komt er geen roet in je eigen stofzuiger terecht.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 7 november 2014 @ 12:41:56 #272
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146397946
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 10:47 schreef Tommeke het volgende:
Hahaha nice kano :D

Is dat een beetje een chill toestel kaas?
Mijn iPhone heeft terminale ebola en nog maar een paar maanden te leven.

Ergo; ik mag een nieuwe telefoon uitzoeken en zoek eentje die tegen een stootje kan.
Ja tis wel een mooi toestel. Wel volledig waterdicht maar niet zo shockproof met een glazen venster. Anders moet je de Samsung galaxy xcover 2 pakken die kan je wel laten donderen.
pi_146398336
Stel wijven hier over stofzuigers te praten :{w
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 7 november 2014 @ 13:03:36 #274
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146398687
Hebben ze op aliebaba expres.com eigenlijk ook stofzuigerzakken?
  vrijdag 7 november 2014 @ 13:36:38 #275
545 dop
:copyright: dop
pi_146399944
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 13:03 schreef kaasplankje het volgende:
Hebben ze op aliebaba expres.com eigenlijk ook stofzuigerzakken?
vast ook wel, maar bij de Blokker, Jumbo of Dirk zal je vast ook wel een imitatie zakje kunnen kopen.
maar voor een cheap ass hoesje is alibaba zeker de plek
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_146400256
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 11:47 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Lekker compact ook.
Op m'n werk hebben we ze wel kleiner.
pi_146400299
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 12:41 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ja tis wel een mooi toestel. Wel volledig waterdicht maar niet zo shockproof met een glazen venster. Anders moet je de Samsung galaxy xcover 2 pakken die kan je wel laten donderen.
Senk joe voor de tip! Zal eens ff om me heen kijken.

Nu eerst ff m'n fietsen naar m'n poetsmannetje brengen.
  vrijdag 7 november 2014 @ 13:45:54 #278
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_146400313
quote:
1s.gif Op vrijdag 7 november 2014 13:45 schreef Tommeke het volgende:
Nu eerst ff m'n fietsen naar m'n poetsmannetje brengen.
Laat jij je fietsen poetsen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_146400646
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 13:45 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Laat jij je fietsen poetsen?
Ja net als Thomas Dekker :P
pi_146400792
Alleen ben ik zelf dat poetsmannetje :')
pi_146402189
quote:
13s.gif Op vrijdag 7 november 2014 12:53 schreef Patroon het volgende:
Stel wijven hier over stofzuigers te praten :{w
Dat zuigt behoorlijk ja. Hebben we al gefietst vandaag?

Kutweer. Harde wind, regen. Lekker! ^O^
pi_146403691
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 14:38 schreef cafca het volgende:
Hebben we al gefietst vandaag?
Ja :9~
pi_146405112
  vrijdag 7 november 2014 @ 17:04:45 #284
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146406679
ja 40km maar. Viel wel mee met 't weer.
  FOK!fotograaf vrijdag 7 november 2014 @ 17:23:48 #285
145146 Andyy
pi_146407161

Met of zonder stickers
pi_146407217
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 17:23 schreef Andyy het volgende:
[ afbeelding ]
Met of zonder stickers
Met.
pi_146407463
Zonder
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_146407595
Afhankelijk van je fiets.
  vrijdag 7 november 2014 @ 17:52:12 #289
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_146408215
Met
pi_146409092
Zonder.
  vrijdag 7 november 2014 @ 18:39:07 #292
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_146409389
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 17:40 schreef ddx het volgende:
Afhankelijk van je fiets.
.
  FOK!fotograaf vrijdag 7 november 2014 @ 19:06:19 #293
145146 Andyy
pi_146410268
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 17:40 schreef ddx het volgende:
Afhankelijk van je fiets.

Spacertoren is inmiddels weg
pi_146410428
1 sticker bij het ventiel.
pi_146411048
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 14:38 schreef cafca het volgende:

[..]
Hebben we al gefietst vandaag?
Zo druk deze week dat ik nergens een uur de tijd en motivatie heb gevonden om een ritje te doen. -O- En volgende week ook al niet omdat ik in Istanbul rondzwerf.
pi_146411864
Zonder.
Aldus.
pi_146411965
Zonder
pi_146413934
Zonder
  vrijdag 7 november 2014 @ 20:51:36 #299
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_146414403
Met...... andere stickers 8)7 want bij die fiets horen toch Bontrager of Zipp wielen voor de enige juiste match?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_146414686
Gooi er zwarte banden op.
  FOK!fotograaf vrijdag 7 november 2014 @ 22:19:30 #301
145146 Andyy
pi_146418498
quote:
0s.gif Op vrijdag 7 november 2014 20:57 schreef Wombcat het volgende:
Gooi er zwarte banden op.
Nee :6
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')