SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer foto's!Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Weersvoorspelling 1e kerstdag 2014
Neuh, valt wel mee. Muren verfklaar gemaakt vorige week+electra voor de keuken gedaan met een vriend van me, zaterdag het hele huis de eerste keer geschilderd en zondag de sleuven+gaten van de electra dichtgesmeerd.quote:Op dinsdag 4 november 2014 07:17 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Veel werk aant huis? Wij waren in een half jaar klaar maar toen geen tijd voor fietsen en fokken ook niet.
Gister dat gladgeschuurd en nog eens nagevuld.
Dan alles nog een keer schilderen, boven een laminaatvloer leggen en beneden laat ik een PVC vloer door een vriend leggen. Dan over ~5 weken komt de keuken en dan ben ik klaar
Oja, ook nog even de plintjes en verhuizen+inrichten
En het is nu bijzonder rustig op m'n werk dus ik heb tijd zat om te FOK!ken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ik zou herhalingen verhogen naar 15. Zeker in het begin, wanneer gewicht ondergeschikt is aan de uitvoering. Ook hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat, dat bevorderlijk is voor duursport.
Ik ben nu met squats ook nog bezig met de techniek, moet nog wat dieper zakken. Ben behoorlijk stijf in de hamstrings en dan trek rug snel bol, dus ff gewicht wat terug.Maar ik kan 't mis hebben...Weinig reps met hoog gewicht op de compound oefeningen
Die veel reps doe ik dan weer op de isolatie oefeningen.
Maar ik doe KT weer niet specifiek voor het fietsen, dus dat kan wel een verschil zijnHOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerDie titel
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)quote:
HOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD!
[ afbeelding ]Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.quote:Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?quote:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Beetje machtsgeil of niet?quote:
[..]
[..]
Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.Fear is the grease of society.Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.quote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..quote:
[..]
Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.
Bedanktquote:
[..]
Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.quote:
[..]
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Houd ik je aanquote:
[..]
[..]
Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerHet liefst zou ik het hele stuk op de navigatie rijden ja. Maar dus in ieder geval tot Bergen op Zoom en dan evt de laatste 80 km zonder.quote:
[..]
Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?
Harder fietsen, dan heb je minder batterijtijd nodig.quote:
[..]
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.quote:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?Tnx! Alle 3 nog niet aan gedacht. Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.quote:
[..]
Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.Wat is dat Knut?quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:15 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.GPS sampling speed denk ikquote:The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerJe kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.quote:Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...quote:
[..]
Je kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerEcht niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getestquote:
[..]
Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...
Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.quote:
Echt niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.
Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.Oke, hopelijk is alles bij elkaar genoeg om het allemaal eruit te persenquote:
[..]
Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getest
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerHeb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.
Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)
En anders kun je altijd nog een simpel batterypack onder je stuur tapen en al direct tijdens het rijden de gps ermee bijladen. Werkte bij de 24 uurs race in augustus ook fantastischMijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Anders powerpack mee?quote:
[..]
Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.
Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.800quote:
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.
Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en Rotterdamquote:Dynamo op de racefiets bouwen dan maarquote:
[..]
Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en RotterdamThe world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerOe; blijft je track in t geheugen staan als je je garmin tussendoor even aan t stopcontact hangt? Want dan ga ik wel ergens in Bels rustig een paar trappisten wegwerken
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.
En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)
En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.
Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)
[ Bericht 3% gewijzigd door ddx op 04-11-2014 10:45:15 ]En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?quote:
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.
En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)
En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.
Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)Welk programma gebruik je daarvoor?quote:
Het is vrij makkelijk om twee losse ritten samen te voegen btw.Zonder.quote:
[..]
En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?notepad bijvoorbeeld, maar je hebt er ook online tools voor.quote:Welk programma gebruik je daarvoor?
(om 2 gpx bestanden samen te voegen)quote:
Welk programma gebruik je daarvoor?Ja hahaha die DDX zit gewoon op z'n computer in notepad zijn ritten uit te tikken.
Ontmasker je jezelf mooi even!Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Als er device mobile/gpx staat terwijl er normaal edge ... staat heeft iemand idd achteraf lopen edittenGewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.quote:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :
http://www.strava.com/activities/215196630
Lolquote:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :
http://www.strava.com/activities/215196630
Ach, hij heeft in ieder geval geen wind in de rug gehadThe world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerCycling Managerquote:
Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....
En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.quote:
Gewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.Niet vergeten om je deur open te laten, anders hoor je de bel van de pizzakoerier niet...quote:
[..]
En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerLijkt me kut als zo'n dwaas je KOM afpaktquote:
Je fietst iig wel over de hele wereld
http://www.strava.com/activities/214271846
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerBij hem is het nog duidelijk te zien in z'n comment. (en dat hij volgens mij hele tijd dit soort ritjes doet)
Maar je kan op zo'n manier natuurlijk de weerstand wat minder zetten en KOM op kopje afpakken van Thijs Zonneveld.
Geen last van klinkers/rotzooi op weg etc.
quote:
[..]
Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.
Fear is the grease of society.Ik vind het volkomen belachelijk. Maak dan gewoon een tweede KOM lijst voor virtuele. Zo kan je elk KOMetje afpakken met veel/scherpe bochten.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Nieuw vlak waar ze volkomen de mist in gaan.quote:
Ik vind het volkomen belachelijk. Maak dan gewoon een tweede KOM lijst voor virtuele. Zo kan je elk KOMetje afpakken met veel/scherpe bochten.Vind het wel grappig eigenlijk. KOM pakken op de Galibier vanuit je garagebox. Hahaha.quote:
[..]
Nieuw vlak waar ze volkomen de mist in gaan.Weer mooie stalen bika gevonden
Niks mis mee
Detailfoto's http://cyclingtips.com.au(...)ignature-steel-dss1/
[ Bericht 26% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 04-11-2014 12:50:22 ]Ik heb de 810, zal niet zo heel veel schelen denk ik. Ik kon er precies 250 kilometer mee fietsen op de navigatie stand zonder hartslagmeter en cadansmeter. Ik weet alleen niet of die ook op nachtstand stond.quote:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?Maar die stop je dan wel in je achterzak neem ik aan... niet in je zadeltasquote:Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingVeloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/quote:Since VeloViewer began a couple of years ago the hosting costs have just about been funded by your very kind donations. As time has passed however, the costs have risen and for the security of my family’s budgeting the time has come to introduce some more structured charging for using the site. From next weekend (8th/9th Nov) a single £9.99 (approx ¤12:77, US$15.96, I’ll soak up any fees) payment will provide you full and continued use of all the VeloViewer goodness for 12 months. A free version will also be available to let people try out the site which will be almost fully functional but only allow you to perform a one-off upload of your last 10 activities and their segments. Hopefully enough to whet the appetite. Anyone who’s donated any amount in the last 12 months will be able to get 12 months Premium access from their donation date.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingquote:
Veloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/
[..]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk vind 10 dollar wel te veel hoor.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.En dan die kop...
Introducing premium!The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerNog snel ff $0,01 doneren, dan heb je nog een jaartje premiumSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingIk zie dit ook nog wel gebeuren bij strava. Las pas nog dat het ze zelfs nu nog niet lukt om winst te maken, ondanks meer dan 80% marktaandeel in sommige landen. Dat kan niet lang goed gaan.quote:
Veloviewer gaat achter de decoder.
http://blog.veloviewer.com/introducing-veloviewer-premium/
[..]Dan moeten ze investeren in premium interessanter maken.quote:
[..]
Ik zie dit ook nog wel gebeuren bij strava. Las pas nog dat het ze zelfs nu nog niet lukt om winst te maken, ondanks meer dan 80% marktaandeel in sommige landen. Dat kan niet lang goed gaan.Squirt lube?quote:Op dinsdag 4 november 2014 13:15 schreef vogelkooi het volgende:
Wat was die goede chain lube ook alweer? Was iets met squirt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Of de gratis versie minder interessant maken, maar dan heb je kans dat mensen weglopen...quote:
[..]
Dan moeten ze investeren in premium interessanter maken.
Ik kan me voorstellen dat ze ergens wel een keer een verdienmodel willen hebben, die hele zooi in de lucht houden lijkt me best prijzig.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingdie racing quattro's zijn toch ook met name erg geschikt voor CX ?quote:
Aankomende zondag is bij basicbikeparts fulcrum racing quattro 249.- Weet niet of dat webshopdeal is of alleen afhalen want ze zijn dan open ivm Willier testdag.Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
