SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer foto's!Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Weersvoorspelling 1e kerstdag 2014![]()
![]()
Neuh, valt wel mee. Muren verfklaar gemaakt vorige week+electra voor de keuken gedaan met een vriend van me, zaterdag het hele huis de eerste keer geschilderd en zondag de sleuven+gaten van de electra dichtgesmeerd.quote:Op dinsdag 4 november 2014 07:17 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Veel werk aant huis? Wij waren in een half jaar klaar maar toen geen tijd voor fietsen en fokken ook niet.
Gister dat gladgeschuurd en nog eens nagevuld.
Dan alles nog een keer schilderen, boven een laminaatvloer leggen en beneden laat ik een PVC vloer door een vriend leggen. Dan over ~5 weken komt de keuken en dan ben ik klaar![]()
Oja, ook nog even de plintjes en verhuizen+inrichten
En het is nu bijzonder rustig op m'n werk dus ik heb tijd zat om te FOK!ken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
Ik zou herhalingen verhogen naar 15. Zeker in het begin, wanneer gewicht ondergeschikt is aan de uitvoering. Ook hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat, dat bevorderlijk is voor duursport.
Ik ben nu met squats ook nog bezig met de techniek, moet nog wat dieper zakken. Ben behoorlijk stijf in de hamstrings en dan trek rug snel bol, dus ff gewicht wat terug.Maar ik kan 't mis hebben...![]()
Weinig reps met hoog gewicht op de compound oefeningen![]()
Die veel reps doe ik dan weer op de isolatie oefeningen.
Maar ik doe KT weer niet specifiek voor het fietsen, dus dat kan wel een verschil zijn![]()
HOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD!![]()
!!!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Die titel![]()
![]()
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)![]()
quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:12 schreef Fretwork het volgende:
HOUD OP MET OFF-TOPIC GAAN GVD!![]()
!!!
[ afbeelding ]Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.quote:![]()
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?![]()
Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
Beetje machtsgeil of niet?quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:47 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
[..]
Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.Fear is the grease of society.![]()
Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.quote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:51 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Die 214 red je wel hoor. Je hoeft toch niet constant de navigatie aan te hebben?
Scherm op het donkerste zetten lijkt me ook wel handig.![]()
Bedanktquote:Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Neuh, machtsgeil ben ik. Dus vanaf hier geen geneuzel meer of iets offtopic is of niet. Als je vind dat mensen te veel offtopic gaan (en daarbij vind ik dat een fietsgerichte krachttrainingsessie hier nog best bij past), kan je daar een melding over maken bij de SPT mods.![]()
Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
Houd ik je aanquote:Op dinsdag 4 november 2014 09:47 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
[..]
Sinds wanneer bepalen groentjes hier de regels? Rijd eerst maar es Ivo's 200 uit dan mag je meepraten.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Het liefst zou ik het hele stuk op de navigatie rijden ja. Maar dus in ieder geval tot Bergen op Zoom en dan evt de laatste 80 km zonder.quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:59 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Moet toch wel lukken? Sowieso al via de routebordjes.
Of wil je per se die route die je in VBL SC had gepost gebruiken?![]()
Harder fietsen, dan heb je minder batterijtijd nodig.quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
In ieder geval tot bergen op zoom en wil natuurlijk wel genoeg batterij overhouden om rest van de rit op te kunnen nemen..![]()
Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.quote:Op dinsdag 4 november 2014 09:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Heeft iemand ervaring met batterijduur van de garmin 800 als je echt lang moet navigeren en nog wat tips om batterijtijd te verlengen?![]()
Tnx! Alle 3 nog niet aan gedacht. Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:14 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Hartslag- en cadansmeter uitzetten. Scherm alleen op de map instellen als je de route wil weten. Volgens mij kost het tonen van een map ook meer batterij dan wat metertjes.![]()
Wat is dat Knut?quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:15 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ga sowieso ook de opnamestand op grootste tussenpauze zetten.![]()
GPS sampling speed denk ikquote:The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Je kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.quote:![]()
Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:19 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Je kan bij garmin instellen hoe vaak hij een stipje op de kaart zet zeg maar (en daartussen de lijn trekt die je op strava ziet). Uit mn hoofd is het 1 seconde, 5 seconde of "slim" waar hij meer stipjes zet hoe harder je gaat.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Echt niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getestquote:Op dinsdag 4 november 2014 10:20 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Weet je zeker dat dat zuiniger is dan? Misschien heeft hij meer moeite met het koppelen aan de kaart bij grotere tussenafstanden...![]()
![]()
Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:22 schreef kanovinnie het volgende:
Echt niet nodig hoor. Heb toen met die 400 in totaal 300 km gereden met m'n garmin. DAarna wassie wel bijna leeg (5% oid). Heb toen niet genavigeerd.
Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.![]()
Oke, hopelijk is alles bij elkaar genoeg om het allemaal eruit te persenquote:Op dinsdag 4 november 2014 10:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ja, ben ik vrij zeker van al heb ik het dus nog niet getest
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.
Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)
En anders kun je altijd nog een simpel batterypack onder je stuur tapen en al direct tijdens het rijden de gps ermee bijladen. Werkte bij de 24 uurs race in augustus ook fantastischMijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-![]()
Anders powerpack mee?quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:23 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ja en dat is dus precies wat stroom vreet.
Garmin 1000 heeft batterylife van 17 uur maar kan je maar 5 uur mee navigeren.![]()
800quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:28 schreef Gripper het volgende:
Heb je een 800 of 810 knut? Bij die laatste uiteraard Bluetooth uit, dat vreet behoorlijk batterijen.
Gps opnamefrequentie kun je beter op smart zetten, dan bepaalt ie zelf de ideale frequentie adhv snelheid en richting. Dus minder opnames op lange rechte stukken (dacht ik)Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en Rotterdamquote:![]()
![]()
Dynamo op de racefiets bouwen dan maarquote:Op dinsdag 4 november 2014 10:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ja, die ligt nu ergens in een boot tussen China en Rotterdam
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Oe; blijft je track in t geheugen staan als je je garmin tussendoor even aan t stopcontact hangt? Want dan ga ik wel ergens in Bels rustig een paar trappisten wegwerken![]()
![]()
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.
En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)
En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.
Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)
[ Bericht 3% gewijzigd door ddx op 04-11-2014 10:45:15 ]![]()
En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:40 schreef ddx het volgende:
Bij de edge 500 heb je dan apparte (usb otg) kabel nodig, anders krijg je 2 losse ritten.
M'n edge 500 haalde 16u tijdens zuiderzee rondje.
En de edge 800 haalt denk zo'n 13u, afhankelijk hoe vaak je op kaart kijkt.
Ik heb pas zo'n usb otg kabel gekocht zodat ik onderweg m'n garmin aan m'n telefoon kan hangen om op te laden als ik lunchpauze heb.
(of garmin even los in achterzak icm met telefoon doen)
En achtergrond verlichting uiteraard uit/zo laag en kort mogelijk zetten.
Tocht van vorig weekend met de edge 800 (240km / 7,5u rijden / 10u garmin aan) had ik nog zo'n 30% over.
Had toen alleen lijntje op kaart staan die ik regelmatig in beeld had. (maar niet continu)Welk programma gebruik je daarvoor?quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:53 schreef FastFox91 het volgende:
Het is vrij makkelijk om twee losse ritten samen te voegen btw.![]()
Zonder.quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
En was dat met tussenladen vanuit je telefoon of zonder?notepad bijvoorbeeld, maar je hebt er ook online tools voor.quote:Welk programma gebruik je daarvoor?
(om 2 gpx bestanden samen te voegen)![]()
quote:Op dinsdag 4 november 2014 10:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Welk programma gebruik je daarvoor?![]()
![]()
Ja hahaha die DDX zit gewoon op z'n computer in notepad zijn ritten uit te tikken.
Ontmasker je jezelf mooi even!Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
Als er device mobile/gpx staat terwijl er normaal edge ... staat heeft iemand idd achteraf lopen editten![]()
![]()
Gewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.![]()
Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
![]()
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.![]()
quote:Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef ddx het volgende:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :
http://www.strava.com/activities/215196630![]()
![]()
Lolquote:Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef ddx het volgende:
Het is dat zo iemand het bij z'n comments zet :
http://www.strava.com/activities/215196630
Ach, hij heeft in ieder geval geen wind in de rug gehadThe world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger![]()
Cycling Managerquote:Op dinsdag 4 november 2014 11:10 schreef Fretwork het volgende:
Ik fiets enkel op Cycling manager 2014....![]()
![]()
En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.quote:Op dinsdag 4 november 2014 11:09 schreef ddx het volgende:
Gewoon lekker binnen op je hometrainer en google maps je ritjes maken toch ?
Strava ziet geen verschil of je binnen of buiten gereden hebt.![]()
Niet vergeten om je deur open te laten, anders hoor je de bel van de pizzakoerier niet...quote:Op dinsdag 4 november 2014 11:26 schreef Ericr het volgende:
[..]
En daarna een sjekkie pakken op mijn zolderkamer betaald van mijn Wajong voordat ik naar Utopia ga kijken. Het blijft wel Fok! natuurlijk.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |