LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voel me blij 
WIlde een uurtje terug een snee brood maken (met Gebraden gehakt) En toen dacht ik, toen ik het brood al klaar had liggen "nee, ik doe het niet.. Ik neem wel een glas water"
WIlde een uurtje terug een snee brood maken (met Gebraden gehakt) En toen dacht ik, toen ik het brood al klaar had liggen "nee, ik doe het niet.. Ik neem wel een glas water"
Ik zwéér bij personal training! Mij stimuleert het echt om te blijven gaan (ook zelf) en inderdaad, ze weten je zo complimentjes te geven dat je er blij van wordt.quote:Op vrijdag 14 februari 2014 20:11 schreef clumsy_clown het volgende:
Zo, ruim 2,5 uur gesport.
20 minuten lopen
35 minuten (5km) roeien
KT: armen en benen
20 minuten fietsen.
En naar de uni en terug was ook 2x20 minuten fietsen, dus qua bewegen zit het wel goed vandaag
Overigens helpt zo'n personal coach wel serieus, omdat hij me direct vroeg of ik het programma had gevolgd, en me complimenteerde toen ik zei dat ik het had gedaan. Klinkt kinderlijk, maar het helpt wel.
Daarbij laten ze me dingen doen waarvan ik dacht dat ik ze nooit zou kunnen
, is het veel afwisselender dan zelf trainen en gewoon leuk. Wel zwaar, dat wel. Ik heb nu 2x per week PT. Ik overdrijf misschien even nu, maar een avond in de kroeg kost me meer geld dan een keer trainen
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
op zich wel goed van je! Maar bedenk je wel dat je lichaam, vooral je spieren wel brandstof nodig hebben. 'S avonds iets kleins eten is helemaal niet zo erg. Het duurt immers nogwel even voor je weer gaat eten!quote:Op zaterdag 15 februari 2014 01:08 schreef Braddie het volgende:
Voel me blij
WIlde een uurtje terug een snee brood maken (met Gebraden gehakt) En toen dacht ik, toen ik het brood al klaar had liggen "nee, ik doe het niet.. Ik neem wel een glas water"
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik gooi er maar eens een lijstje in :
O: 200gr magere kwark, 40gr muesli met vruchten, 2x speltbrood met halfvolle roomboter, kalkoenfilet en runderrookvlees.
S: 30 min crosstrainer, 30/40 min kracht, 20 min hardlopen.
T: 50gr studentenhaver
L: 4x spelt met halfvolle roomboter, kalkoenfilet, 20+ kaas, runderrookvlees, gestampte muisjes. 150gr magere kwark.
T: 2x gebakken ei met banaan erdoor
D: 200gr aardappelen, 600gr groente, juslepel jus, 150gr griekse yoghurt 0% vet, kipfilet.
T : Smoothie
T2: Knackerbrod 2x met 20+ Smeerkaas.
Gisteren bij de dieettist geweest en mijn lijst aangepast. Er moet meer eten in Gewicht was per fucking-fect volgens haar. Vet percentage was 25% ( 
) en vet rond de organen was 3 punten en zijzelf was triatleet en zat op 2 punten en op 23% vet.
O: 200gr magere kwark, 40gr muesli met vruchten, 2x speltbrood met halfvolle roomboter, kalkoenfilet en runderrookvlees.
S: 30 min crosstrainer, 30/40 min kracht, 20 min hardlopen.
T: 50gr studentenhaver
L: 4x spelt met halfvolle roomboter, kalkoenfilet, 20+ kaas, runderrookvlees, gestampte muisjes. 150gr magere kwark.
T: 2x gebakken ei met banaan erdoor
D: 200gr aardappelen, 600gr groente, juslepel jus, 150gr griekse yoghurt 0% vet, kipfilet.
T : Smoothie
T2: Knackerbrod 2x met 20+ Smeerkaas.
Gisteren bij de dieettist geweest en mijn lijst aangepast. Er moet meer eten in
Gewicht was per fucking-fect volgens haar. Vet percentage was 25% ( ) en vet rond de organen was 3 punten en zijzelf was triatleet en zat op 2 punten en op 23% vet.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mooi lijstje Q!
Zo ongeveer moet ik ook eten. Gefeliciteerd met je mooie waarden.
Heb vanmiddag crematie van kroegvriend. Zal daarna wel borrelen worden. In elk geval nu goed eten, nog even sporten en wat goede tussendoortjes mee in de tas.
( hij heeft gelukkig een mooi leven gehad, is 85 geworden. Blijft verdrietig, was een leuke man)
Zo ongeveer moet ik ook eten. Gefeliciteerd met je mooie waarden.
Heb vanmiddag crematie van kroegvriend. Zal daarna wel borrelen worden. In elk geval nu goed eten, nog even sporten en wat goede tussendoortjes mee in de tas.
( hij heeft gelukkig een mooi leven gehad, is 85 geworden. Blijft verdrietig, was een leuke man)
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Gecondoleerdquote:Op zaterdag 15 februari 2014 08:30 schreef Ole het volgende:
Mooi lijstje Q!
Zo ongeveer moet ik ook eten. Gefeliciteerd met je mooie waarden.
Heb vanmiddag crematie van kroegvriend. Zal daarna wel borrelen worden. In elk geval nu goed eten, nog even sporten en wat goede tussendoortjes mee in de tas.
( hij heeft gelukkig een mooi leven gehad, is 85 geworden. Blijft verdrietig, was een leuke man)
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Same. Heb ook 2x p.w PT. Ideaal ook voor als je steeds meer uit je training wilt. Plus ik vind het heerlijk om afgebeuld te worden. En als ik met m'n dumbells sta en niet meer kan loopt ie te schreeuwen dat er heus nog 3 inzitten.quote:
[..]
Ik zwéér bij personal training! Mij stimuleert het echt om te blijven gaan (ook zelf) en inderdaad, ze weten je zo complimentjes te geven dat je er blij van wordt.
Daarbij laten ze me dingen doen waarvan ik dacht dat ik ze nooit zou kunnen
Ik heb nu 2x per week PT. Ik overdrijf misschien even nu, maar een avond in de kroeg kost me meer geld dan een keer trainen
Meestal heeft ie gelijk.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Vandaag veel poetsen (tussen het schaatsen kijken door) want vanavond komt er alvast visite voor mijn verjaardag.
Enige goede reden om te poetsen
Enige goede reden om te poetsen
Mja... Ik had 2 borden macaroni op, en 1,5 uur later kwam m`n moeder aanzetten met een puddingbroodje "Want het is valentijnsdag"quote:
[..]
op zich wel goed van je! Maar bedenk je wel dat je lichaam, vooral je spieren wel brandstof nodig hebben. 'S avonds iets kleins eten is helemaal niet zo erg. Het duurt immers nogwel even voor je weer gaat eten!
Dus ik dacht. Laat ik me maar gewoon weer gaan concentreren op m`n workout, en niet nog meer eten.
Wat had je de rest van de dag gegeten?quote:
[..]
Mja... Ik had 2 borden macaroni op, en 1,5 uur later kwam m`n moeder aanzetten met een puddingbroodje "Want het is valentijnsdag"
Ik heb nieuwe hardloopschoenen 
wat een genot.
wat een genot.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hetzelfde als altijd:quote:
[..]
Wat had je de rest van de dag gegeten?
2 broodjes in de ochtend
4 broodjes in de middag.
Mijn volledige eet/drinkpatroon bestaat uit:
2 broodjes > ochtend
4 broodjes > Middag
1 bord eten > Avond.
1 broodje > Avond(Na m`n avond eten)
Drinken:
Kopje koffie > ochtend
Kopje koffie > Middag.
Kopje Koffie > Middag.
2 liter water > hele dag.
Broodjes zijn boterhammen?quote:
[..]
Hetzelfde als altijd:
2 broodjes in de ochtend
4 broodjes in de middag.
Mijn volledige eet/drinkpatroon bestaat uit:
2 broodjes > ochtend
4 broodjes > Middag
1 bord eten > Avond.
1 broodje > Avond(Na m`n avond eten)
Drinken:
Kopje koffie > ochtend
Kopje koffie > Middag.
Kopje Koffie > Middag.
2 liter water > hele dag.
En eet je ook fruit?
Ik eet 2x per week een appel of een banaanquote:
[..]
Broodjes zijn boterhammen?
En eet je ook fruit?
Broodjes zijn gewoon sneetjes.. Dus in totaal 6 sneetjes .
Maar! Als ik om bijvoorbeeld 6 uur in de ochtend al op sta neem ik niet 2 sneetjes in de ochtend maar 4. (Als ik na 9 uur wakker word neem ik er maar 2..)
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 15-02-2014 10:46:18 ]
quote:
[..]
Ik eet 2x per week een appel of een banaan
Broodjes zijn gewoon sneetjes.. Dus in totaal 6 sneetjes .
Maar! Als ik om bijvoorbeeld 6 uur in de ochtend al op sta neem ik niet 2 sneetjes in de ochtend maar 4. (Als ik na 9 uur wakker word neem ik er maar 2..)
Gisteren was trouwens een goede vrijdagavond, kwam net onder de 1900kcal. Kan wel merken dat de knop weer om is.
Nu kijken hoe het vanavond gaat, in principe wil ik eigenlijk niets snacken (heb vooral snoep/chips voor de gasten in huis gehaald die ik zelf niet lekker vind).
Mijn dagelijkse inname zit rond de 1500-1750 kcal volgens mij.quote:
[..]
Gisteren was trouwens een goede vrijdagavond, kwam net onder de 1900kcal. Kan wel merken dat de knop weer om is.
Nu kijken hoe het vanavond gaat, in principe wil ik eigenlijk niets snacken (heb vooral snoep/chips voor de gasten in huis gehaald die ik zelf niet lekker vind).
Snacken vind ik ook niks (meer) Het enige wat ik doe, mocht ik uitgaan op zaterdag avond, is 4 broodjes naar binnen werken rond een uur of 9, zodat ik geen energie te kort heb als ik uitga, en geen honger heb als ik terug ga en dus zo kan gaan slapen.
ongeveer 30-35 euro per half uur.quote:
ik train met mijn fysio. Een deel wordt bij mij vergoed omdat ik een chronische enkelblessure heb.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ahh dat is wel duur.quote:
[..]
ongeveer 30-35 euro per half uur.
ik train met mijn fysio. Een deel wordt bij mij vergoed omdat ik een chronische enkelblessure heb.
Fijn dat het vergoed wordt
Nou badkamer/toilet en hal zijn schoon.
Slaapkamer ga ik geen extra tijd aan besteden, als het goed is komt daar toch geen visite
Straks nog de afwas van een week wegwerken en de woonkamer poetsen.
/slechtehuisvrouw
Slaapkamer ga ik geen extra tijd aan besteden, als het goed is komt daar toch geen visite
Straks nog de afwas van een week wegwerken en de woonkamer poetsen.
/slechtehuisvrouw
In elk geval een deel. Alleen trainen wordt meestal niet vergoed. Of je moet speciaal naar een sportschool die aangesloten is (ACHMEA heeft dat bijvoorbeeld)quote:
[..]
Ahh dat is wel duur.
Fijn dat het vergoed wordt
Maar ik wil per se bij mijn fysio blijven. Hij heeft me zo goed geholpen en gesteund!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Rijstrepen van de Aldi geprobeerd. Zit niet veel in, maar het is dan ook niks 
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik las steeds rij-strepenquote:
Rijstrepen van de Aldi geprobeerd. Zit niet veel in, maar het is dan ook niks
Maar jammer!
Ik heb net ontbeten met de vanille kwark van de Lidl.
Vind je 1200-1400 in combinatie met sporten (als man zijnde!) niet veel te weinig?quote:
Sinds een weekje en wat dagen ook bezig om voor de zomer wat beter in vorm te komen. Eet een stuk minder (1200-1400 kcal per dag aan brood, zuivel, fruit/groente en vis) en ga 2/3x in de week hardlopen en 2x voetballen. Initieel doel is 10 kilo. Momenteel na 1.5 week al 2 kwijt, dus goed begin.
*boks*quote:
[..]
ongeveer 30-35 euro per half uur.
ik train met mijn fysio. Een deel wordt bij mij vergoed omdat ik een chronische enkelblessure heb.
Hier ook fysio en enkelblessure
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooh ik hoop niet dat de verzekering meeleestquote:
[..]
*boks*
Hier ook fysio en enkelblessure
Maar het is wel zo, dat ik na 2 jaar aanklooien, sinds ik train ik weer 'normaal'mee kan lopen. Het is dus ook echt goed voor mijn enkel!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik zat nog aan asos.com te denken. Die hebben wel een DD+ swimwear collectiequote:
[..]
Ja, maar niet eentje die goed zit. Had er ooit eentje van Triumph (geloof ik) die zat wel goed. Maar kan ik nergens meer vinden
Die hebben ook fijne BH's trouwens.
Hoe zat je sportbadpak?quote:
Ik wil namelijk denk ik dit jaar ook wel weer een nieuwe, en met mijn G vind ik het dan wel handig om een goed ondersteunende te hebben, dus ben benieuwd naar je bevindingen
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Wat hebben jullie allemaal grote tetten. ( ). Ik heb een grote C/bescheiden D.
Let niet op de smiley in de post, ik zit praktisch jankend achter de laptop te wachten tot een vriend van me me zo ophaalt en naar de dierenarts brengt. Poes eet en drinkt niets meer en ziet er doodziek uit, en heb net ruzie gehad met m'n broertje, die me eigenlijk zou brengen. Kutdag.
). Ik heb een grote C/bescheiden D. Let niet op de smiley in de post, ik zit praktisch jankend achter de laptop te wachten tot een vriend van me me zo ophaalt en naar de dierenarts brengt. Poes eet en drinkt niets meer en ziet er doodziek uit, en heb net ruzie gehad met m'n broertje, die me eigenlijk zou brengen
. Kutdag.
Grotetettenclublid meldt...
Ik vind het zo vaag dat mensen sneden brood broodjes noemen
Ik vind het zo vaag dat mensen sneden brood broodjes noemen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het is een zielig hoopje beest. Hij is uitgedroogd en geconstipeerd, dus heeft een klysma en een vochtinfuus gehad. Nog nooit een beestje zo hard het vertrouwen in de mensheid zien verliezen als toen dat tuutje er ineens in ging 
. Nu is de hoop dat hij niet meer at vanwege de verstopping en de verstopping verdwijnt, maar nu we thuis zijn heeft hij maar een minidrolletje gelegd en niet echt gegeten, dus ik ga hem straks dwangvoeren.
Het blijft bijzonder hoe kostbaar zo'n diertje voor je kan zijn.
. Nu is de hoop dat hij niet meer at vanwege de verstopping en de verstopping verdwijnt, maar nu we thuis zijn heeft hij maar een minidrolletje gelegd en niet echt gegeten, dus ik ga hem straks dwangvoeren. Het blijft bijzonder hoe kostbaar zo'n diertje voor je kan zijn.
Sterkte met poes CC.
Ik baal.. Ik wil zo graag sporten maar ik mag nog niet. Daarbij doet mijn schouder ook nog steeds zo onwijs zeer...
Ik baal.. Ik wil zo graag sporten maar ik mag nog niet. Daarbij doet mijn schouder ook nog steeds zo onwijs zeer...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Sterkte clums, niet leuk, je beestje zo ziek... 
Hier verbaas ik me meer en meer over de 'help, ik wil aankomen'-topics, ik heb daar nou werkelijk echt totaal geen moeite mee.
Als ik over twee weken terug kom gaat het roer om. F zegt dat ie dagelijks mijn vingers gaat voelen a la Hans en Grietje. 
Hier verbaas ik me meer en meer over de 'help, ik wil aankomen'-topics, ik heb daar nou werkelijk echt totaal geen moeite mee.
Als ik over twee weken terug kom gaat het roer om. F zegt dat ie dagelijks mijn vingers gaat voelen a la Hans en Grietje.
***
Sterkte Clumsy! Hoop dat het gauw beter gaat.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Jullie zijn lief . Aan de ene kant denk ik 'stel je niet aan c_c', aan de andere kant issie al sinds dat hij babykat is m'n mattie en moet hij 80 worden 
.
Huisdieren. Nooit aan beginnen .
. Aan de ene kant denk ik 'stel je niet aan c_c', aan de andere kant issie al sinds dat hij babykat is m'n mattie en moet hij 80 worden . Huisdieren
. Nooit aan beginnen .
Kus voor cC
Kus voor Kwee
Kus voor wijn
Altijd dik
Kus voor Kwee
Kus voor wijn
Altijd dik
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En kus voor BE, omdat BE.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En ik wil een poes.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Kwartet. Meer wijn.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat wil je niet. Want dan ga je naar de dierenarts en denk je dat het beter gaat maar geeft hij alles over en ga je naar de spoeddierenarts en die vertelt dan dat je kat op sterven ligt en we nog één poging kunnen doen maar dat als hij daar niet op reageert inslapen de beste optie is en jank je je ogen eruit.
Ah Clumsy, wat erg zeg. Ik ga heel erg hopen dat dat ene ding wat ze nog kunnen doen ervoor zorgt dat je beestje weer de oude wordt! Sterkte!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Nah. Bier daarentegen.quote:
#fattieforlife #yolo #tetten #hashtagditdatalles
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
demnquote:
Dat wil je niet. Want dan ga je naar de dierenarts en denk je dat het beter gaat maar geeft hij alles over en ga je naar de spoeddierenarts en die vertelt dan dat je kat op sterven ligt en we nog één poging kunnen doen maar dat als hij daar niet op reageert inslapen de beste optie is en jank je je ogen eruit.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
*hugs*quote:
Dat wil je niet. Want dan ga je naar de dierenarts en denk je dat het beter gaat maar geeft hij alles over en ga je naar de spoeddierenarts en die vertelt dan dat je kat op sterven ligt en we nog één poging kunnen doen maar dat als hij daar niet op reageert inslapen de beste optie is en jank je je ogen eruit.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
*snik
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik ga vandaag dieettechnisch goed uitkomen want ik ga zo m'n havermout eten en die dierenarts net zo lang in elkaar rammen tot ik m'n ideaalgewicht heb bereikt. Na een nacht lezenden een doodzieke kat vertroetelen blijkt zijn diagnose hoogstwaarschijnlijkop lucht gebaseerd te zijn en heeft hij me leugens aangepraat. Ik ga zo naar het dierenziekenhuis met hem want ook de arts daar vond het klinken als waanzin. En daar durft de vuile teringhond dan 200 euro voor te vragen 
.
.
Ooh, men, ik weet zoooooooooooooo hoe je je voelt helaas.quote:
Dat wil je niet. Want dan ga je naar de dierenarts en denk je dat het beter gaat maar geeft hij alles over en ga je naar de spoeddierenarts en die vertelt dan dat je kat op sterven ligt en we nog één poging kunnen doen maar dat als hij daar niet op reageert inslapen de beste optie is en jank je je ogen eruit.
Hoe oud issie? Niet dat het 1 flikker uitmaakt, want hoe dan ook niet oud genoeg. En ik ga je ook niet vertellen dat het wel goed komt omdat het het beste is, want dat komt het voorlopig niet als je hem moet laten inslapen. Ik ging zelf een stukje dood van binnen. Ik hoop echt zo voor je dat de laatste redpoging werkt.
Hele dikke knuffel.
je hebt er geen reet aan, maar toch.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wat de neuk. Ik had die andere post gemaakt voordat ik deze lasquote:Op zondag 16 februari 2014 08:17 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik ga vandaag dieettechnisch goed uitkomen want ik ga zo m'n havermout eten en die dierenarts net zo lang in elkaar rammen tot ik m'n ideaalgewicht heb bereikt. Na een nacht lezenden een doodzieke kat vertroetelen blijkt zijn diagnose hoogstwaarschijnlijkop lucht gebaseerd te zijn en heeft hij me leugens aangepraat. Ik ga zo naar het dierenziekenhuis met hem want ook de arts daar vond het klinken als waanzin. En daar durft de vuile teringhond dan 200 euro voor te vragen
Ik mag serieus hopen dat als het idd "niks" is je hem echt op zijn bek slaat. Je zou je kat maar in hebben laten slaan door zo'n mongool
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jezus fuck. Ik zou echt serieus als het geen fip blijkt te zijn die gast onaangekondigd opzoeken en op zijn bek slaanquote:
een DA wilde Baloe een overdosis pijnstillers geven en die heb ik echt op een haartje na op zijn smoelwerk gehoekt Wat een debiel dat hij op die manier je een diagnose slaat die nergens op slaat laat staan gebasseerd is. Ik vind dit echt niet normaal. En dat is echt een fucking understatement. Je zou maar op zijn kundigheid vertrouwen en je kat die, wie weet nog jaren mee kan, hebben laten inslapen. Wat de neuk.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ai, maar hopelijk betekent dit dat er iets minder ernstigs aan de hand is en je nog lang mag genieten van je poezel.quote:
Wat waardeloos cc
Nu een beetje brak niet zo zeer door de drank maar gewoon door het laat opblijven/feestje
Vandaag lekker rustig samen mijn verjaardag vieren
Nu een beetje brak niet zo zeer door de drank maar gewoon door het laat opblijven/feestje
Vandaag lekker rustig samen mijn verjaardag vieren
Ik was zo blij dat mijn kat iets kreeg dat gewoon duidelijk einde verhaal was. Dat me de ingewikkelde afwegingen en beslissingen werden bespaard.
Was evengoed goed kut om hem te moeten laten gaan, want homie for live, dit dat alles.
Was evengoed goed kut om hem te moeten laten gaan, want homie for live, dit dat alles.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Foto? Veel werk om pasta te maken?quote:
Een pastamachine gekregen
quote:
[..]
Foto? Veel werk om pasta te maken?
Veel werk valt dus wel mee met de juiste benodigheden
Verse pasta Dat is zo lekker he! Ik wil ook bijna niet meer anders sinds ik hem heb sinds kerst
Zaterdag was mijn weegmomentje. Een kilo eraf deze week. Vrijdag had ik een netflix binge watching dag en had ook wat ongezonds erbij, dus misschien had het iets meer kunnen zijn als ik die dag niet had gehad. Maar met een kilo per week ben ik tevreden
Dat is zo lekker he! Ik wil ook bijna niet meer anders sinds ik hem heb sinds kerst Zaterdag was mijn weegmomentje. Een kilo eraf deze week. Vrijdag had ik een netflix binge watching dag en had ook wat ongezonds erbij, dus misschien had het iets meer kunnen zijn als ik die dag niet had gehad. Maar met een kilo per week ben ik tevreden
»» Democracy is so overrated »»
Gefeliciteerd Sarabi!quote:
Een pastamachine gekregen
Ik heb lang geslapen en om negen uur dus maar eens een ontbijtje gemaakt. Inmiddels nog helemaal niks nuttigs gedaan, maar stiekem is dat ook wel een keer lekker
Ik ben slecht in niks doen, daar word ik onrustig van. Moeilijke eigenschap, zeker op dagen waarop alle vriendinnetjes andere plannen hebben...
Ik ben slecht in niks doen, daar word ik onrustig van. Moeilijke eigenschap, zeker op dagen waarop alle vriendinnetjes andere plannen hebben...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik ben altijd onrustig, dus ik kan ook niet niks doen.
Verder hier +3 ten opzichte van gisteren._!
Verder hier +3 ten opzichte van gisteren.
_!
Sterkheidsbaas van alles.
Jeetje c_c, wat erg! Dat kan toch niet?
En Sarabi, gefeliciteerd!
Vandaag is niet mijn dag, luiheid ten top en de hele tijd zin in eten. Ik kan prima niets doen, maar voel me altijd zo schuldig achteraf. Dus ter compensatie maar een beetje met het huishouden bezig en afleiding zoeken om niet te gaan snaaien..
En Sarabi, gefeliciteerd!
Vandaag is niet mijn dag, luiheid ten top en de hele tijd zin in eten. Ik kan prima niets doen, maar voel me altijd zo schuldig achteraf. Dus ter compensatie maar een beetje met het huishouden bezig en afleiding zoeken om niet te gaan snaaien..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik probeeeeer me niet in oud gedrag te gooien en te gaan eten. Net heb ik bij de AH ipv een kroketbroodje en een croissant maar speltbrood gehaald, nutella teruggelegd en pindakaas gepakt, en aardappeltjes meegenomen om mee te koken. Ik twijfel nog of ik even bij de bakker binnenstap en m'n favo muffin haal.
quote:Op zondag 16 februari 2014 14:45 schreef clumsy_clown het volgende:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik probeeeeer me niet in oud gedrag te gooien en te gaan eten. Net heb ik bij de AH ipv een kroketbroodje en een croissant maar speltbrood gehaald, nutella teruggelegd en pindakaas gepakt, en aardappeltjes meegenomen om mee te koken. Ik twijfel nog of ik even bij de bakker binnenstap en m'n favo muffin haal.Sterkheidsbaas van alles.
Ah clums, ik leef zo mee met je! Haal anders even iets anders 'verwennerigs' voor jezelf, een luxe douchegel of een gezochtsmaskertje, of een fijn duur tijdschrift.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Kom op CC dearSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik probeeeeer me niet in oud gedrag te gooien en te gaan eten. Net heb ik bij de AH ipv een kroketbroodje en een croissant maar speltbrood gehaald, nutella teruggelegd en pindakaas gepakt, en aardappeltjes meegenomen om mee te koken. Ik twijfel nog of ik even bij de bakker binnenstap en m'n favo muffin haal.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik was ook ineens plus 2 terwijl ik helemaal niet zo slecht gegeten hebquote:
Ik ben altijd onrustig, dus ik kan ook niet niks doen.
Verder hier +3 ten opzichte van gisteren.
CC heel veel sterkte. Ik duim mee met DP!
My salvation lies in your love..
Lijstje :
O : 3x spelt, bakje kwark met muesli
T : 4 handjes studentenhaver
L : 4x spelt met kalkoen filet, runderrookvlees, light jam en 20+ kaas, bak kwark met kiwi.
S: 2u over het strand gewandeld.
T: 2 eieren met een banaan erdoor in de pan
D: 700gr broccoli aardappelen, kipflet griekse yoghurt
T: Bakje kwark met een appel erdoor.
T2 : Smoothie met 2 knackerbrod.
O : 3x spelt, bakje kwark met muesli
T : 4 handjes studentenhaver
L : 4x spelt met kalkoen filet, runderrookvlees, light jam en 20+ kaas, bak kwark met kiwi.
S: 2u over het strand gewandeld.
T: 2 eieren met een banaan erdoor in de pan
D: 700gr broccoli
aardappelen, kipflet griekse yoghurtT: Bakje kwark met een appel erdoor.
T2 : Smoothie met 2 knackerbrod.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zo ik heb me zojuist een uurlang afgebeuld met low-impact cardio. Zondag afbeuldag enzo. Dat viel niet mee *begaf het zowat op het end*
Ik heb jelly-benen Morgen het wekelijkse weegmomentje! Ben zo benieuwd!
*begaf het zowat op het end*Ik heb jelly-benen
Morgen het wekelijkse weegmomentje! Ben zo benieuwd!
Lol, ik zit bijna tegen de 3000kcal aan 
Is het al morgen? Trainen Heb hardloopschoenen vorige week gekocht, heerlijk op de band hardlopen. En heb ook gelijk gewichthefhandschoenen gekocht voor meer grip
Is het al morgen?
Trainen Heb hardloopschoenen vorige week gekocht, heerlijk op de band hardlopen. En heb ook gelijk gewichthefhandschoenen gekocht voor meer grip
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
3000 calorieën. Bij het denken aan zoveel calorieën zitten ze geloof ik gelijk al aan m'n kont. Jij moet echt als een malle trainen om daarvan nog af te vallen. Ik doe het met de helft maar ik sport 3x per week. Meer dan dat haal ik qua tijd gewoon ook niet momenteel.
maar ik sport 3x per week. Meer dan dat haal ik qua tijd gewoon ook niet momenteel.
Voor de dames die op zoek zijn naar badkleding voor grotere cupmaten, kijk een naar het merk Freya. Ik heb er bikini's en bh's van. Met mijn GG zitten deze goed! En ze hebben ook nog leuke ook!
voor het poesbeest van C_C!En ik ben wel een beetje benieuwd naar de wolk van Zeester.
Hier is de weegschaal heel vriendelijk, terwijl ik er afgelopen week niet echt mijn best voor heb gedaan. (Niet dat ik de teugels enorm heb laten vieren of zo, maar meer dat ik hóópte dat mijn gewicht in elk geval gelijk gebleven zou zijn.) Min 1,5 dus.
Officieel weegmomentje van maandag: -9.3 kilo nu Dat is bijna een kwart van het grote hoofddoel (-40kg).
Dat is bijna een kwart van het grote hoofddoel (-40kg).
Lekker bezig PB! Ik vind het tof dat je doorzet en vol weet te houden!!quote:Op maandag 17 februari 2014 07:50 schreef PaarsBeestje het volgende:
Officieel weegmomentje van maandag: -9.3 kilo nu
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik wil niet meer afvallenquote:
3000 calorieën. Bij het denken aan zoveel calorieën zitten ze geloof ik gelijk al aan m'n kont. Jij moet echt als een malle trainen om daarvan nog af te vallen. Ik doe het met de helft
ik wil nu vet verliezen. Dus cardio en KT doen. Ga zo om aan de bak met mijn fysio. Hoop dat ze lief voor me is, mijn hand en knie weigeren dienst. Kut reuma.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Goed bezig!quote:
Officieel weegmomentje van maandag: -9.3 kilo nu
Ben trouwens wel benieuwd wel low-impact cardio is?
»» Democracy is so overrated »»
Netjesquote:
Officieel weegmomentje van maandag: -9.3 kilo nu
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Het is wel echt zulk soort eten wat je een paar x moet proberen voor je mag oordelenquote:
Ik heb overnight oats gemaakt. Ik weet niet wat ik er van vindt...
!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja, ik ga het ook wel opeten.quote:
[..]
Het is wel echt zulk soort eten wat je een paar x moet proberen voor je mag oordelen
De substantie is een beetje gek. Wat gooien jullie er eigenlijk in?
Ik heb nu lv yoghurt, wat zomerfruit, 2 eetlepels havermout, chiazaad en lijnzaad.
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
[..]
Het is wel echt zulk soort eten wat je een paar x moet proberen voor je mag oordelenOhhh! Verschijnt er ineens een spoiler! Wat leuk ster!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Ik doe 4 el havermout, halve el lijnzaad, 2 grote el franse kwark (denk ong 125 gr want maak 4 porties van 1 pot), kwart bakje zomerfruit en scheutje kaneel. En klein beetje water als het te dik is.quote:
[..]
Ja, ik ga het ook wel opeten.
Wat gooien jullie er eigenlijk in?
Ik heb nu lv yoghurt, wat zomerfruit, 2 eetlepels havermout, chiazaad en lijnzaad.
Edit: een scheutje kanaal in m'n overnight oats, heerlijk
!
Zooo, daar ben ik weer!
Antwerpen was hartstikke leuk, het waaide als een malle en een paar inimini buitjes gehad maar al met al hebben we erg genoten En laat ik over het eten maar niet beginnen Volgens mij valt de schade uiteindelijk nog wel mee, maar het was natuurlijk wel heel anders dan wat ik normaal eet en drink. Vooral de speciaalbiertjes
Ik ben niet ziek geworden, maar echt strontverkouden. Niet leuk. Dus ik ga vanavond ook niet naar de Grit, denk dat ik dan meer mn neus sta op te halen en te hoesten dan dat ik mee kan doen. En andere mensen ziek maken is ook niet aardig natuurlijk. Hoop dat ik morgen mee kan doen met bodybalance.
Ik heb nog niks gegeten, geen boodschappen in huis en geen honger. Denk dat ik er zo maar brunch van maak.
Heb ik nog dingen gemist? Ik las over clums haar poes, sterkte daarmee! Hoop dat ze nog beter kan worden. ( Sorry als ik nu wat doms zeg, ik heb niet helemaal gelezen wat er met haar aan de hand was. )
En Zeester Geniet ervan.
[ Bericht 3% gewijzigd door PluisigNijntje op 17-02-2014 10:46:41 ]
Antwerpen was hartstikke leuk, het waaide als een malle en een paar inimini buitjes gehad maar al met al hebben we erg genoten
En laat ik over het eten maar niet beginnen Volgens mij valt de schade uiteindelijk nog wel mee, maar het was natuurlijk wel heel anders dan wat ik normaal eet en drink. Vooral de speciaalbiertjes Ik ben niet ziek geworden, maar echt strontverkouden. Niet leuk. Dus ik ga vanavond ook niet naar de Grit, denk dat ik dan meer mn neus sta op te halen en te hoesten dan dat ik mee kan doen. En andere mensen ziek maken is ook niet aardig natuurlijk. Hoop dat ik morgen mee kan doen met bodybalance.
Ik heb nog niks gegeten, geen boodschappen in huis en geen honger. Denk dat ik er zo maar brunch van maak.
Heb ik nog dingen gemist? Ik las over clums haar poes, sterkte daarmee! Hoop dat ze nog beter kan worden. ( Sorry als ik nu wat doms zeg, ik heb niet helemaal gelezen wat er met haar aan de hand was. )
En Zeester
Geniet ervan.[ Bericht 3% gewijzigd door PluisigNijntje op 17-02-2014 10:46:41 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Klinkt als een fijn weekend Nijntje!
Waarom begint de week altijd met de drukste dag werken op 2 plaatsen en dan nog laat op de avond buikdanstraining.
Achja een voordeel de rest van de week voelt als weekend.
Waarom begint de week altijd met de drukste dag
werken op 2 plaatsen en dan nog laat op de avond buikdanstraining.Achja een voordeel de rest van de week voelt als weekend.
Nee hoor Pluis, niets doms! Poes heeft de nacht goed doorgehaald dus goed teken . Jij hebt een heerlijk weekend gehad zo te lezen, alleen zonde van die stomme verkoudheid!
Zeester!!!!
. Jij hebt een heerlijk weekend gehad zo te lezen, alleen zonde van die stomme verkoudheid! Zeester!!
!!
Fijn!quote:
Nee hoor Pluis, niets doms! Poes heeft de nacht goed doorgehaald dus goed teken
Zeester!!
Oh ja, en ik heb natuurlijk wel een doosje Belgische bonbons meegenomen.
Mezelf kennende moet het wel lukken om er iedere dag 1 te nemen. Kan ik er ook lekker lang van genieten
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ben je naar The Chocolate Line geweest? Ik was zaterdag ook in Antwerpen, die zaak is echt zo awesomequote:
[..]
Fijn!
Oh ja, en ik heb natuurlijk wel een doosje Belgische bonbons meegenomen.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Wat fijn! Is er al bekend wat er precies aan de hand was/is?quote:
Nee hoor Pluis, niets doms! Poes heeft de nacht goed doorgehaald dus goed teken
Zeester!!
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Onder anderequote:
[..]
Ben je naar The Chocolate Line geweest? Ik was zaterdag ook in Antwerpen, die zaak is echt zo awesome
Hihi
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |