LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Mijn vet zit vnl op mijn buik en tieten. Mijn benen moeten het maar overleven want een panty is écht écht écht geen optie 
disclaimer
Mijn menstuatie lijkt nu ook echt op gang te komen na 2 jaar doorslikken dus ik kan eindelijk ook weer aan de tampons. Met die paar druppels die ik eerst had lukte dat niet.quote:Op donderdag 2 mei 2013 09:46 schreef motorbloempje het volgende:
Maandverband
tamponsbaarmoeder laten amputeren en nooit meer ongesteld zijn
Sjezus wat een intieme verhalen
Spoilers!
quote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ben trouwens nog steeds niets aangekomen van Koninginnedag 
Heb me sowieso eigenlijk niet zo netjes gedragen sinds vrijdag en weeg hetzelfde als vrijdag. Vandaag er weer tegenaan. Ik heb alleen geen idee hoe ik dat aan moet pakken. Ik moet 5 benzinestations auditten dus ik sta de hele dag op mijn benen of zit in de auto. Boterhammen en stukken groente meenemen maar.
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: eierkoek
L: boterhammen met kaas
T: ?
A: Jamie's Swedish meatballs
S: 6 uur op mijn benen staan.
Heb me sowieso eigenlijk niet zo netjes gedragen sinds vrijdag en weeg hetzelfde als vrijdag. Vandaag er weer tegenaan. Ik heb alleen geen idee hoe ik dat aan moet pakken. Ik moet 5 benzinestations auditten dus ik sta de hele dag op mijn benen of zit in de auto. Boterhammen en stukken groente meenemen maar.O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: eierkoek
L: boterhammen met kaas
T: ?
A: Jamie's Swedish meatballs
S: 6 uur op mijn benen staan.
Spoilers!
* DancingPhoebe trekt een wenkbrauw op
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Durf ik ook niet. Had met Koninginnedag weer een zo'n spiraal-preker in mijn huis. Wat denken die mensen nou, ik ga toch geen vishaak in mijn poes stoppen.
Spoilers!
Experimenterenquote:
Durf ik ook niet. Had met Koninginnedag weer een zo'n spiraal-preker in mijn huis. Wat denken die mensen nou, ik ga toch geen vishaak in mijn poes stoppen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Goedquote:
Hoe gaat het eigenlijk met jou en afvallen, tjoptjop?
Zag bij het openen van m'n browser gelijk 4 quote pop-ups
Daar word jij toch niet minder ongesteld van?quote:
Mr L_S gaat zich lekker binnenkort laten steriliseren
Ja doei.
Maar dan weet ze iig zeker dat het slobbers zijn en geen miskramenquote:
[..]
Daar word jij toch niet minder ongesteld van?
True story
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Da's waar helaas. Maar sex met condooms suckt ook big time. Wat nou Durex Performa. Underperforma zullen ze bedoelenquote:
[..]
Daar word jij toch niet minder ongesteld van?
Spoilers!
Ik heb een dilemma!
Sta vandaag achterwacht op het werk.. meestal word je dan wel op tijd gebeld. Is het stom om te bellen en te vragen of ik nog nodig ben vandaag want ik wil eihenlijk even naar de dokter voor mijn voet die al 3 dagen pijn doet zonder aanwijsbare reden..
Weet nooit zo goed wat ik dan moet doen..
Sta vandaag achterwacht op het werk.. meestal word je dan wel op tijd gebeld. Is het stom om te bellen en te vragen of ik nog nodig ben vandaag want ik wil eihenlijk even naar de dokter voor mijn voet die al 3 dagen pijn doet zonder aanwijsbare reden..
Weet nooit zo goed wat ik dan moet doen..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Et tu, Brutequote:
Ik ga hopelijk die baarmoeder binnenkort eindelijk eens utiliseren
Ja doei.
Da's ergens wel de beste oplossing ja. Niet alleen voor de AOW-problematiek maar ook omdat je dan al die jaren maandelijks in ieder geval niet voor niets hebt geleden.quote:
Ik ga hopelijk die baarmoeder binnenkort eindelijk eens utiliseren
Spoilers!
Ik heb inmiddels ook zo'n immer groeiende takke tiefushoerenhekel aan condooms
Maar condooms zijn bij mij puur voor the kooties, daar bovenop ook nog eens de pil voor regulatie en tegen babies.
Het zuigt soms grote ballen een vrouw te zijn.
Maar condooms zijn bij mij puur voor the kooties, daar bovenop ook nog eens de pil voor regulatie en tegen babies
. Het zuigt soms grote ballen een vrouw te zijn.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
vooral dat laatste jaquote:
[..]
Da's ergens wel de beste oplossing ja. Niet alleen voor de AOW-problematiek maar ook omdat je dan al die jaren maandelijks in ieder geval niet voor niets hebt geleden.
disclaimer
Dat zou bij mij echt niet kunnen. Binnen 10 minuten loopt het me dan dun langs de benen.quote:
En ik seks al zes jaar met condooms en ik gebruik maandverband. Go on, shun me.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Geen problemen met condooms hier. Sowieso ben ik nu niet aan de pil, dus we moeten wel. Bevalt verder wel prima trouwens, geen hormoonshizzle in m'n lichaam stoppen, heb ook 't idee dat afvallen sindsdien een stuk makkelijker gaat.
Ja doei.
*blob* als je opstaatquote:
[..]
Dat zou bij mij echt niet kunnen. Binnen 10 minuten loopt het me dan dun langs de benen.
*ril*
Ja doei.
Bellen en zeggen dat je op zich wel moet komen maar eerst naar de dokter moet. Iemand die wel ingeroosterd staat voor vandaag mag ook vast even snel naar de dokter toch?quote:
Ik heb een dilemma!
Sta vandaag achterwacht op het werk.. meestal word je dan wel op tijd gebeld. Is het stom om te bellen en te vragen of ik nog nodig ben vandaag want ik wil eihenlijk even naar de dokter voor mijn voet die al 3 dagen pijn doet zonder aanwijsbare reden..
Weet nooit zo goed wat ik dan moet doen..
Spoilers!
Eens.quote:
Geen problemen met condooms hier. Sowieso ben ik nu niet aan de pil, dus we moeten wel. Bevalt verder wel prima trouwens, geen hormoonshizzle in m'n lichaam stoppen, heb ook 't idee dat afvallen sindsdien een stuk makkelijker gaat.
Hoe hard men ook probeert die mythe te ontkrachten, sinds ik weer aan de pil ben, ligt mijn basislijn weer een paar kilo hoger
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En dan sprrrrrrrrrrinten.quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nou, ik had nooit problemen met condooms maar ik denk dat we even anderen moeten kopen want deze zorgen telkens voor een teleurstelling. Eerst deze maar even opbatsen, anders is het zonde natuurlijk
Spoilers!
Heeft hij de verwijzing al? De ervaring leert dat huisartsen nog wel eens terughoudend zijn bij jonge mensen.quote:
Mr L_S gaat zich lekker binnenkort laten steriliseren
Ik heb eig. geen idee hoe oud jullie zijn hoor, maar ik weet dat ze er niet happig op zijn om dat te doen.
Hier ben ik zielsgelukkig zonder spiraal hoewel ik er ook tijdenlang geen last van heb gehad. Het ging pas mis toen ik de pil erbij ging slikken en het kreng vervolgens verloor met alle gevolgen van dien.
En ja, echt, hand across my heart, ik heb het echt niet gemerkt.
Stolsels for the win!
***
Nou dat laatste moeten wij maar plannen op een vrije dag.. vandaat ook het dilemma. Kan morgen wel naar de dokter maar wil het eigenlijk vandaag weten voor het sportenquote:
[..]
Bellen en zeggen dat je op zich wel moet komen maar eerst naar de dokter moet. Iemand die wel ingeroosterd staat voor vandaag mag ook vast even snel naar de dokter toch?
en als ik niet hoef te werkenvind ik het sowieso zonde als ik daardoor niets heb kunnen doen vandaag..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
Ik ga hopelijk die baarmoeder binnenkort eindelijk eens utiliseren
***
Op
Lijstje dan maar?
Omdat het elke dag zooooooveel varieert.
O: *tromgeroffel* Brinta met chia
T: kwark met handje bessen en 4 bramen
S: klein rondje hardlopen
L: 3 boterhammen, jawel, met ossenworst en appelstroop
T: appel
D: stuffed cabbage casserole (flinke leftover van gisterenavond)
T: geen idee
Omdat het elke dag zooooooveel varieert.
O: *tromgeroffel* Brinta met chia
T: kwark met handje bessen en 4 bramen
S: klein rondje hardlopen
L: 3 boterhammen, jawel, met ossenworst en appelstroop
T: appel
D: stuffed cabbage casserole (flinke leftover van gisterenavond)
T: geen idee
***
Mijn dilemma als ander onderwerp 
Vind het zo stom dat je zo op je tenen mpet lopen voor je werk,dat je nog geen eens durft te bellen om iets te vragen omdat je bang ben dat dat tegen je gebruikt gaat worden..
Vind het zo stom dat je zo op je tenen mpet lopen voor je werk,dat je nog geen eens durft te bellen om iets te vragen omdat je bang ben dat dat tegen je gebruikt gaat worden..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Oh ja, eh... ik zou dat dus gewoon even melden, ik ben van dan tot dan even naar de dokter.
Maar ja, mijn werk doet nooit ergens moeilijk over, dus die drempel is niet zo hoog.
Maar ja, mijn werk doet nooit ergens moeilijk over, dus die drempel is niet zo hoog.
***
Nou ja ik ga gewoon bellen om te vragen of ze me vandaag nodig hebben, met reden en uitleg waarom ik dat vraag.. Denk ik..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Werkt echt prima. Het zetten was echt een hel. Maar niet meer ongesteld zijn en niet meer aan de fuckpil hoeven denken, jup, ik stem voor.quote:
Durf ik ook niet. Had met Koninginnedag weer een zo'n spiraal-preker in mijn huis. Wat denken die mensen nou, ik ga toch geen vishaak in mijn poes stoppen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
doen ze dat wel eens dan? Of zit dat tussen je oren?quote:
Mijn dilemma als ander onderwerp
Vind het zo stom dat je zo op je tenen mpet lopen voor je werk,dat je nog geen eens durft te bellen om iets te vragen omdat je bang ben dat dat tegen je gebruikt gaat worden..
disclaimer
Naja als je in de kinderopvang werkt op dit moment kan alles tegen je gebruikt worden. Verder krijg ik nooit hoogte van mijn baas als je ziek bent belt ze ook 2 keer op een dag bv.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Sport ze!
Als ik dat hoor van oud-werkneemsters van de onze.
Sws zijn kdv's echt afschuwelijke uitbuiters qua werkgevers heb ik het idee.quote:
Naja als je in de kinderopvang werkt op dit moment kan alles tegen je gebruikt worden. Verder krijg ik nooit hoogte van mijn baas als je ziek bent belt ze ook 2 keer op een dag bv.
Als ik dat hoor van oud-werkneemsters van de onze.
***
Als ik een keuze had BE... dan wist ik het wel.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
je hebt altijd een keuze.quote:
Als ik een keuze had BE... dan wist ik het wel.
disclaimer
Ik ga gewoon bellen.. Want naar mijn idee is het een hele normale vraag. Verder als ze om 10 uur nog niet weten of ik nodig ben...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ja in principe wel. Maar sommige keuzes kun je niet maken.quote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
huh?quote:Op donderdag 2 mei 2013 10:21 schreef J0ycie88 het volgende:
[..]
Ja in principe wel. Maar sommige keuzes kun je niet maken.
disclaimer
Even toch nog een antwoordje geven. We hebben nog geen verwijzing helaas. Alles is hier een beetje op de lange baan geschoven vanwege mijn schoonvader en mijn tweede baan. Ik ben 32, hij 37. Ik hoop dat we een verwijzing krijgen.quote:
[..]
Heeft hij de verwijzing al? De ervaring leert dat huisartsen nog wel eens terughoudend zijn bij jonge mensen.
Ik heb eig. geen idee hoe oud jullie zijn hoor, maar ik weet dat ze er niet happig op zijn om dat te doen.
Hier ben ik zielsgelukkig zonder spiraal hoewel ik er ook tijdenlang geen last van heb gehad. Het ging pas mis toen ik de pil erbij ging slikken en het kreng vervolgens verloor met alle gevolgen van dien.
[ afbeelding ]
En ja, echt, hand across my heart, ik heb het echt niet gemerkt.
Stolsels for the win!
Spoilers!
Specifieker kan ik er niet op in gaan.. ivm herkenbaarheid. Probeer wel een Dm te sturen via mijn telefoon!quote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik weet dat ik 97 kilo weeg maar soms vind ik mezelf echt een lekker wijf als ik in de spiegel kijk. Met kleren aan dan.
Spoilers!
quote:Op donderdag 2 mei 2013 10:32 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik weet dat ik 97 kilo weeg maar soms vind ik mezelf echt een lekker wijf als ik in de spiegel kijk. Met kleren aan dan.
That's the spirit.
***
Ok!quote:
Oh nee, dat hoeft niet, het was alleen een rare zin
Nou ik heb iig gebeld en ik was niet meer nodig. Dus kan om half 1 bij de huisarts terecht.. Ben een beetje bang dat hij zegt dat ik rust moet nemen.. Dat wil ik niet, want ben net zo lekker bezig!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
Ik weet dat ik 97 kilo weeg maar soms vind ik mezelf echt een lekker wijf als ik in de spiegel kijk. Met kleren aan dan.
Pic!
disclaimer
als we een paar honderd jaar geleden hadden geleefd waren we vet aantrekkelijk!quote:
Ik weet dat ik 97 kilo weeg maar soms vind ik mezelf echt een lekker wijf als ik in de spiegel kijk. Met kleren aan dan.
doemdenker! Is het helse pijn of gewoon vervelend? Wss een spiertje verrekt!quote:
[..]
Ok!
Nou ik heb iig gebeld en ik was niet meer nodig. Dus kan om half 1 bij de huisarts terecht.. Ben een beetje bang dat hij zegt dat ik rust moet nemen.. Dat wil ik niet, want ben net zo lekker bezig!
disclaimer
Teratomenquote:
. Op zich heeft werken op de OK als voordeel dat niets je eetlust kan bederven. Hoewel. Toen ze laatst een stuk tumor lieten vallen en hij uit elkaar brokkelde smaakte m'n krentenbol toch minder.
Ik kan mijn voet niet meer naar beneden buigen, naar boven wel. dat doet echt behoorlijk pijn.. Hels wil in niet zeggen, maar echt pijn doet het wel.quote:
[..]
doemdenker! Is het helse pijn of gewoon vervelend? Wss een spiertje verrekt!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:Op donderdag 2 mei 2013 10:39 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Teratomen
Op zich heeft werken op de OK als voordeel dat niets je eetlust kan bederven. Hoewel. Toen ze laatst een stuk tumor lieten vallen en hij uit elkaar brokkelde smaakte m'n krentenbol toch minder.
disclaimer
Gàdver Clums!
Hoewel ik op zich wel van luguber hou.
Maar dit lijkt me idd wel een beetje een *slik* ding.
Hoewel ik op zich wel van luguber hou.
Maar dit lijkt me idd wel een beetje een *slik* ding.
***
ja en dan graag die met haren en tanden erinquote:
[..]
Teratomen
Op zich heeft werken op de OK als voordeel dat niets je eetlust kan bederven. Hoewel. Toen ze laatst een stuk tumor lieten vallen en hij uit elkaar brokkelde smaakte m'n krentenbol toch minder.
mn eetlust zal ook niet zo snel meer bederven
Frick frick frick, ik zit vandaag in een workshop en het baasje dat naast mij zit loopt net de zaal weer in met een enorme zak snoep
disclaimer
haha vind je dat ook zo goor?quote:
Ooh het is Engelse drop!
* Stormqueen is weer gerustgesteld
Mijn lijstje van vandaag:
O: Havermout met melk honing en kaneel
T: Stukje worst.
L: Salade met een omeletje!
T: Ananas.
D: Left over lasagne van gisteren met een load aan groente en mager gehakt.
T: Misschien neem ik een peperkoekje tussen 2 lessen door.. Maar ik denk het niet.
S: (als ik mag sporten van de dokter, wat ik hoop van wel) een les body chi, en 45 min kracht, 45 min cardio.
O: Havermout met melk honing en kaneel
T: Stukje worst.
L: Salade met een omeletje!
T: Ananas.
D: Left over lasagne van gisteren met een load aan groente en mager gehakt.
T: Misschien neem ik een peperkoekje tussen 2 lessen door.. Maar ik denk het niet.
S: (als ik mag sporten van de dokter, wat ik hoop van wel) een les body chi, en 45 min kracht, 45 min cardio.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
Ooh het is Engelse drop!
* Stormqueen is weer gerustgesteld
***
Wel interessant om te observeren dat vrijwel iedereen meteen gedachteloos die drop in zijn hoofd begint te stoppen
disclaimer
Bizar he. Het is er, en dus eet je het.
Tegelijk had ik dus afgelopen zaterdag op die bruiloft met vrijwel alleen maar slankies de interessante observatie dat de knabbels die op de sta-tafels gezet werden 's avonds gewoon NIET aangeraakt werden. Olijven, van die soort van breadsticks en nog iets. En er werd gewoon niet tot nauwelijks van gegeten. Itt de liters wijn en bier die er doorheen gingen trouwens.
Het was echt bizar, ik kan nu nog uit mijn hoofd de mensen opnoemen die 'dik' of 'gezet' waren. 6 vrouwen en 1 man. Dat was alles.
Het is er, en dus eet je het. Tegelijk had ik dus afgelopen zaterdag op die bruiloft met vrijwel alleen maar slankies de interessante observatie dat de knabbels die op de sta-tafels gezet werden 's avonds gewoon NIET aangeraakt werden. Olijven, van die soort van breadsticks en nog iets. En er werd gewoon niet tot nauwelijks van gegeten. Itt de liters wijn en bier die er doorheen gingen trouwens.
Het was echt bizar, ik kan nu nog uit mijn hoofd de mensen opnoemen die 'dik' of 'gezet' waren. 6 vrouwen en 1 man.
Dat was alles.
***
Al mijn superlieve vrienden waarmee ik zaterdag ging klussen hadden rekening met me gehouden en als 'lekkere snack' het enige koekje gehaald waar ik echt niet zo dol op ben: stroopwafels. Lagen er dus wel 3 verschillende pakken stroopwafels op tafel.
Maar ik vond het wel heel erg lief van ze!
Maar ik vond het wel heel erg lief van ze!
Dikkere mensen snacken ook gewoon veel meer dan slanke mensen. Op familiefeestjes van mijn familie wordt er echt heel veel gesnoept en ook als ik bij mijn ouders thuis ben dan wordt er de hele dag wel gesnaaid (tenzij paps in één van zijn afvalfases zit).quote:
Bizar he.
Tegelijk had ik dus afgelopen zaterdag op die bruiloft met vrijwel alleen maar slankies de interessante observatie dat de knabbels die op de sta-tafels gezet werden 's avonds gewoon NIET aangeraakt werden. Olijven, van die soort van breadsticks en nog iets. En er werd gewoon niet tot nauwelijks van gegeten. Itt de liters wijn en bier die er doorheen gingen trouwens.
Het was echt bizar, ik kan nu nog uit mijn hoofd de mensen opnoemen die 'dik' of 'gezet' waren. 6 vrouwen en 1 man.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Meedenkend van ze, Zeester!
Zo, ik ga na twee losgeslagen dagen weer netjes naar de sportschool en zo.
Zo, ik ga na twee losgeslagen dagen weer netjes naar de sportschool en zo.
nou ja, ditquote:
Tja, de meeste slanke mensen blijven ook niet vanzelf zo.
disclaimer
Ik merk ook altijd wel dat je een verkeerd beeld van wat anderen eten hebt. Zo heeft mijn huisgenootje altijd haar hele kamer vol snoep liggen, ook toen ze nog ergens anders woonde waar ik weleens thuis kwam gingen we dan op 'strooptocht' op haar kamer op zoek naar wat lekkers. Inmiddels weet ik dat ze dan vaak 1/2 snoepjes van het 1 of het ander neemt en de zak dan weglegt voor een later moment. Zo komt ze dus aan een enorme voorraad maar eet ze er niet zoveel van. Dat werkt voor mij niet, helaas.
En ik merk ook dat de meeste van nature slanke mensen die ik ken vooral echt goed regelmaat in hun eten hebben. Dus wel regelmatig iets ongezonds of snackerigs, maar in de basis altijd goed 3 stevige maaltijden + 2/3 tussendoortjes hanteren. En als ze dan dus voor fastfood gaan is dat ipv een maaltijd en niet én én. Dat soort dingen zijn wel fijn om zo langzaam achter te komen, dat het bij hen dus ook niet een kwestie is van onbeperkt kunnen snaaien.
En ik merk ook dat de meeste van nature slanke mensen die ik ken vooral echt goed regelmaat in hun eten hebben. Dus wel regelmatig iets ongezonds of snackerigs, maar in de basis altijd goed 3 stevige maaltijden + 2/3 tussendoortjes hanteren. En als ze dan dus voor fastfood gaan is dat ipv een maaltijd en niet én én. Dat soort dingen zijn wel fijn om zo langzaam achter te komen, dat het bij hen dus ook niet een kwestie is van onbeperkt kunnen snaaien.
En slanke mensen zijn van nature actiever. Die gaan niet met de lift naar de derde en vinden een avond sporten net zo ontspannend als met een zak chips op de bank liggen
disclaimer
Ik heb iets nieuws ontdekt!
Heinz culinair ketchup
is ketchup met wat extra's (bijv knoflook honing en tijm)
per 100 gr 115 cal maar goed hoeveel ketchup gebruik je nou?
ik heb het nu op een lekkere donkere boterham met wat van die minder vet kaas en ik neem er zo nog een denk ik met wat groenten
echt heerlijk!
ik dacht ik deel het even
Heinz culinair ketchup
is ketchup met wat extra's (bijv knoflook honing en tijm)
per 100 gr 115 cal maar goed hoeveel ketchup gebruik je nou?
ik heb het nu op een lekkere donkere boterham met wat van die minder vet kaas en ik neem er zo nog een denk ik met wat groenten
echt heerlijk!
ik dacht ik deel het even
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
ja dat laatste blijft echt mijn mankementquote:
En slanke mensen zijn van nature actiever. Die gaan niet met de lift naar de derde en vinden een avond sporten net zo ontspannend als met een zak chips op de bank liggen
dingen laten staan en keuzes maken gaat me nu bijna als een tweede natuur af maar dat sporten als leuk zien wil echt maar niet
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Zo ik ben weer bijgelezen. Heerlijk die praatjes van jullie. Maandverband zo ranzig vind ik dat. Datgevoel dat je alles eruit voelt komen.. net als stolsels na een bevalling
Hoe was het bij de ha Joycie?
Lijstje:
O: brinta en een banaan
S: 10min fietsen, 10min buikspieren, 50min bodyvive en 50minn bodybalance
T: 3 tictacs wegens flauwte tijdens de les
L: kwark met appel en muesli
T: geen idee
B: achter mijn nichtje aanrennen.
D: gebakken kriel, sperziebonen, gehaktballen (zelf gemaakt). Misschien laat ik de krieltjes staan en meem ik een leftover pompoeniets
T: niks
Ik moet gewoon mijn streef -1 halen voor ik geopereerd word..
zo ranzig vind ik dat. Datgevoel dat je alles eruit voelt komen.. net als stolsels na een bevalling Hoe was het bij de ha Joycie?
Lijstje:
O: brinta en een banaan
S: 10min fietsen, 10min buikspieren, 50min bodyvive en 50minn bodybalance
T: 3 tictacs wegens flauwte tijdens de les
L: kwark met appel en muesli
T: geen idee
B: achter mijn nichtje aanrennen.
D: gebakken kriel, sperziebonen, gehaktballen (zelf gemaakt). Misschien laat ik de krieltjes staan en meem ik een leftover pompoeniets
T: niks
Ik moet gewoon mijn streef -1 halen voor ik geopereerd word..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Helaas gaat dat voor mij niet op, ik ken echt weinig sportieve mensen. Bankhangers united is de nickname van m'n vriendengroep lijkt het welquote:
En slanke mensen zijn van nature actiever. Die gaan niet met de lift naar de derde en vinden een avond sporten net zo ontspannend als met een zak chips op de bank liggen
mijn ketchup is opeens een stuk minder lekkerquote:
Zo ik ben weer bijgelezen. Heerlijk die praatjes van jullie. Maandverband
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
zit ook niet direct in echt sporten he.quote:
[..]
Helaas gaat dat voor mij niet op, ik ken echt weinig sportieve mensen. Bankhangers united is de nickname van m'n vriendengroep lijkt het wel
disclaimer
Same here hoor SQ. Ze hebben sinds kort roltrappen bij ons op het station, en ik neem in principe gewoon nog steeds de trap.
Vicks, is het niet een klein tikke weinig met zonder helemaal geen T's?
Vicks, is het niet een klein tikke weinig met zonder helemaal geen T's?
Oh, maar zo bedoelde ik het ook niet hoor. Meer dat als je eens een beetje oplet en kijkt naar wat slanke mensen doen, dan zie je dat die idd keuzes maken, óf het een óf het ander, maar niet en-en plus nog een beetje.quote:
Tja, de meeste slanke mensen blijven ook niet vanzelf zo.
***
Slank blijven zit inderdaad in kleine dingetjes.
Zo neem ik altijd de trap en ga nooit met de lift; eet ik best af en toe een ijscoupe ofzo, maar dan in plaats van een maaltijd en ook alleen als één andere maaltijd die dag uit minimaal 90% groente bestaat; probeer ik iedere dag te bewegen, al is het maar een kwartiertje; eet ik wel snoepjes, maar dan niet meer dan 5 etc. etc.
Het lijkt heel lastig in het begin, maar als je het een paar maanden/jaar volhoudt, wordt het je tweede natuur.
Zo neem ik altijd de trap en ga nooit met de lift; eet ik best af en toe een ijscoupe ofzo, maar dan in plaats van een maaltijd en ook alleen als één andere maaltijd die dag uit minimaal 90% groente bestaat; probeer ik iedere dag te bewegen, al is het maar een kwartiertje; eet ik wel snoepjes, maar dan niet meer dan 5 etc. etc.
Het lijkt heel lastig in het begin, maar als je het een paar maanden/jaar volhoudt, wordt het je tweede natuur.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik moet voor straks nog een T verzinnenquote:
Same here hoor SQ. Ze hebben sinds kort roltrappen bij ons op het station, en ik neem in principe gewoon nog steeds de trap.
Vicks, is het niet een klein tikke weinig met zonder helemaal geen T's
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
dat gaat echt steeds beter ja. Ik hoef al bijna niet meer na te denken als ik mijn kantoor binnen kom, en dat al na twee wekenquote:
Slank blijven zit inderdaad in kleine dingetjes.
Zo neem ik altijd de trap en ga nooit met de lift; eet ik best af en toe een ijscoupe ofzo, maar dan in plaats van een maaltijd en ook alleen als één andere maaltijd die dag uit minimaal 90% groente bestaat; probeer ik iedere dag te bewegen, al is het maar een kwartiertje; eet ik wel snoepjes, maar dan niet meer dan 5 etc. etc.
Het lijkt heel lastig in het begin, maar als je het een paar maanden/jaar volhoudt, wordt het je tweede natuur.
disclaimer
Boh, die season finale van West Wing seizoen 3
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Gefeliciteerd!quote:
Ermahgerd ik vind gewoon ineens een vast contract in mijnen brievenbus!
En ik hoopte vandaag op een vast contract om te horen te krijgen dat mensen op de herplaatsingslijst (elders zelfde bedrijf overbodig) voor gaan en ik helemaal niets krijg na 1 september
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, best wel, want ik had het tegenovergestelde verwacht Heb nog wel een ander potje op het vuur, maar dat schiet tot nu toe bar weinig op.
Heb nog wel een ander potje op het vuur, maar dat schiet tot nu toe bar weinig op.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb een vriendinnengroepje, we zijn alle 6 lid van dezelfde sportschool (vlak bij mijn huis) en iedereen gaat 3-6 uur per week. Dat is makkelijk aanhakenquote:
[..]
Helaas gaat dat voor mij niet op, ik ken echt weinig sportieve mensen. Bankhangers united is de nickname van m'n vriendengroep lijkt het wel
Worry is a misuse of imagination
Dat past dan weer in het onderzoek dat je kans om te dik te worden ook af hangt van je keuze in vriendenquote:
Ik heb een vriendinnengroepje, we zijn alle 6 lid van dezelfde sportschool (vlak bij mijn huis) en iedereen gaat 3-6 uur per week. Dat is makkelijk aanhaken
(en partner en familie, maar die laatste valt niet echt te kiezen)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat kut Isaquote:
Ja, best wel, want ik had het tegenovergestelde verwacht
(En wat fijn Stormqueen
quote:
[..]
Dat past dan weer in het onderzoek dat je kans om te dik te worden ook af hangt van je keuze in vrienden
Ik werd pas echt dik toen ik mijn latere huisgenoot leerde kennen. Ging daar ieder weekend naartoe: aten we chips, 's nachts nog een pizza, gingen vaak uit eten (met z'n ouders) en naar McDonalds etc. Dat was blijkbaar de trigger die ik nodig had om uit de band te springen .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Nou, dat is stomquote:
[..]
Gefeliciteerd!
En ik hoopte vandaag op een vast contract om te horen te krijgen dat mensen op de herplaatsingslijst (elders zelfde bedrijf overbodig) voor gaan en ik helemaal niets krijg na 1 september
. Ik snap het vervolg even niet: betekent dat dat je nu iets anders moet zoeken of weer een tijdelijk contract krijgt? Het eerste, denk ik?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Is die prosecco dus best goed getimed eigenlijk 
(De meesten hier kennen de achtergrond niet maar geloof me, het was een LANGE slopende weg)
(De meesten hier kennen de achtergrond niet maar geloof me, het was een LANGE slopende weg
)
disclaimer
Mijn broertje gaat 5x per week naar de sportschool, mijn vader sport niet, mijn moeder 2x per week.quote:
[..]
Dat past dan weer in het onderzoek dat je kans om te dik te worden ook af hangt van je keuze in vrienden
Mijn ex-en deden ook 3-4x per week aan sport.
Heb nog een ander vriendinnengroepje, die ken ik ook van sporten.
Dus zal idd wel schelen
Worry is a misuse of imagination
Mijn moeder heeft serieus ondergewicht en die heeft nog nooit een dag gesport volgens mij. Nouja, tot d'r 18e hockey, maar daarna denk ik niet.
Mijn vader vindt zichzelf heel sportief omdat hij bridget en golft, ook niet bepaald de meest actieve sporten op aarde.
Heel sportieve inborst meegekregen dus duidelijk!
Mijn vader vindt zichzelf heel sportief omdat hij bridget en golft, ook niet bepaald de meest actieve sporten op aarde
.Heel sportieve inborst meegekregen dus duidelijk
!
Het flauwe is dat ik elke keer dat mijn contract bijna afliep er zeker van was dat ik geen verlenging zou krijgen en dat elke keer wel kreeg. En nu dacht ik zeker te zijn dat ik een vast contract kon krijgen en krijg ik niksquote:Op donderdag 2 mei 2013 14:30 schreef clumsy_clown het volgende:
SQ, wat leuk!! Maar wel erg kut, isa...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Mijn moeder heeft serieus ondergewicht en die heeft nog nooit een dag gesport volgens mij. Nouja, tot d'r 18e hockey, maar daarna denk ik niet.
Mijn vader vindt zichzelf heel sportief omdat hij bridget en golft, ook niet bepaald de meest actieve sporten op aarde
Heel sportieve inborst meegekregen dus duidelijk
vindt hij dat een sport? Isa, wat vervelend zeg
SQ wel gefeliciteerd natuurlijk!
My salvation lies in your love..
Ja, denksportquote:
[..]
Isa, wat vervelend zeg
SQ wel gefeliciteerd natuurlijk!
.
Als ik werkloos word heb ik wel heel veel tijd om te sporten 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Toen ik werkloos was zat ik op mijn luie kont!quote:
Als ik werkloos word heb ik wel heel veel tijd om te sporten
Vervelend Isa, vooral omdat je wat anders vewachtte!
Gefeliciteerd SQ!!
(Hoe dubbel kan het zijn in 1 post..)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Hier een wijziging in mijn lijstje.. Als L lasagne op en straks salade als D.. Merk dat ik dat niet moet doen. Moet echt de carbs tot savonds bewaren, heb ongelofelijk trek en dus een eierkoek met pure hagel op!
Raakte ook wel een beetje in de stress, want en ik moet rustiger aan doen met sporten te komende tijd. Mag mij voet niet te erg belasten (achillespees is erg geirriteerd). En mijn vriend denk dat het wel lukt om ons bed te laten bezorgen zaterdag.. Maar hij is pas laat thuis morgen. Het oude bed moet uit elkaar nog gehaald worden en ze kunnen vanaf half 10 voor de deur staan. Die denkt echt dat de tijd even stil gaat staan voor hem.. Maar hij kijkt maar hoe hij het doet. Ik ga lekker sporten zaterdagmorgen!
Raakte ook wel een beetje in de stress, want en ik moet rustiger aan doen met sporten te komende tijd. Mag mij voet niet te erg belasten (achillespees is erg geirriteerd). En mijn vriend denk dat het wel lukt om ons bed te laten bezorgen zaterdag.. Maar hij is pas laat thuis morgen. Het oude bed moet uit elkaar nog gehaald worden en ze kunnen vanaf half 10 voor de deur staan. Die denkt echt dat de tijd even stil gaat staan voor hem.. Maar hij kijkt maar hoe hij het doet. Ik ga lekker sporten zaterdagmorgen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Wat ga je precies doen dan als je je voet niet te veel mag belasten?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb werkelijk nog geen idee.. Mijn armspieren, mijn beenspieren.. Maar cardio kan ik wel vergeten want dan doe ik teveel met mijn voet.quote:
Wat ga je precies doen dan als je je voet niet te veel mag belasten?
Heb ook een les bodychi vanavond, maar ook daar zal ik niet veel van kunnen mee doen.
Maar de huisarts zeg dat ik moet doen wat ik kan. Omdat ik dat in het ritme van sporten blijf.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
En zo'n crosstrainer waarbij je toch stil staat met je voet, zou dat wat zijn?quote:
Ik heb werkelijk nog geen idee.. Mijn armspieren, mijn beenspieren.. Maar cardio kan ik wel vergeten want dan doe ik teveel met mijn voet.
Heb ook een les bodychi vanavond, maar ook daar zal ik niet veel van kunnen mee doen.
Maar de huisarts zeg dat ik moet doen wat ik kan. Omdat ik dat in het ritme van sporten blijf.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Als je achillespees geirriteerd is mag je iig niet teveel traplopen weet ik uit ervaring van een vriendin. En hakken dragen wil wel helpen, dan heb je er minder last van! Sterkte Joycie!
Nou ik zei al tegen de HA dat ik dat doe.. Maar die raad ze dus het allerhardst af. Omdat je dan schijnbaar toch een verkeerde beweging maakt.quote:
[..]
En zo'n crosstrainer waarbij je toch stil staat met je voet, zou dat wat zijn?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Fijn hoor in een appartement wonenquote:
Als je achillespees geirriteerd is mag je iig niet teveel traplopen weet ik uit ervaring van een vriendin. En hakken dragen wil wel helpen, dan heb je er minder last van! Sterkte Joycie!
Nee hakken draag ik wel maar het hakken dragen is juist misschien wel de oorzaak omdat mijn pees nu verkort is.. En de irritatie waarschijnlijk komt omdat ik nu practisch alleen maar platte schoenen draag..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Er zal wel rek op komen te staan door die beweging. Nou ja, dan is het even zonder cardio.quote:
Nou ik zei al tegen de HA dat ik dat doe.. Maar die raad ze dus het allerhardst af. Omdat je dan schijnbaar toch een verkeerde beweging maakt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja dus ga maar eens kijken wat ik vanavond doe. Vriendin gaat niet. Dus dan moet ik alleen, en dat is wel lastiger zeker als ik weet dat ik nu na 30 min klaar ben..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
ik ben trouwens al mijn kleren aan het in nemen omdat ik niets meer paste van vorige zomer en die daar voor
ik heb geen geld voor een nieuwe gardarobe (maar heb wel wat nieuws besteld natuurlijk
)
maar wat een rotklusje zeg pffff
mijn kleren zijn ook gewoon te goed gemaakt want je moet allerlei voering los pulken om bij een naadje te komen en zo
ik heb geen geld voor een nieuwe gardarobe (maar heb wel wat nieuws besteld natuurlijk
)maar wat een rotklusje zeg pffff
mijn kleren zijn ook gewoon te goed gemaakt want je moet allerlei voering los pulken om bij een naadje te komen en zo
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Uhuh!quote:
Boh, die season finale van West Wing seizoen 3
Gefeliciteerd SQ!
En wat k*t voor jou Isa...
***
klote Isa!
voor SQ!
Balen van je achillespees Joycie.
Ik heb mijn lijstje wat aangepast.
OO: brinta en een banaan
S: 10min fietsen, 10min buikspieren, 50min bodyvive en 50minn bodybalance
T: 3 tictacs wegens flauwte tijdens de les
L: kwark met appel en muesliwat gekookte mie met de leftover pompoeniets
T: geen idee[/b]eierkoek
B: [s]achter mijn nichtje aanrennen. uurtje wandelen achter de wagen
D: gebakken kriel, sperziebonen, gehaktballen (zelf gemaakt). Misschien laat ik de krieltjes staan en meem ik een leftover pompoeniets
T: niks
voor SQ!Balen van je achillespees Joycie.
Ik heb mijn lijstje wat aangepast.
OO: brinta en een banaan
S: 10min fietsen, 10min buikspieren, 50min bodyvive en 50minn bodybalance
T: 3 tictacs wegens flauwte tijdens de les
L: kwark met appel en muesliwat gekookte mie met de leftover pompoeniets
T: geen idee[/b]eierkoek
B: [s]achter mijn nichtje aanrennen. uurtje wandelen achter de wagen
D: gebakken kriel, sperziebonen, gehaktballen (zelf gemaakt). Misschien laat ik de krieltjes staan en meem ik een leftover pompoeniets
T: niks
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Oeh, laat die prosecco maar extra smaken, SQ!
En balen voor Isa...
Ik heb mezelf zojuist enthousiast afgebeuld in de sportschool.
En balen voor Isa...
Ik heb mezelf zojuist enthousiast afgebeuld in de sportschool.
Ik zit te twijfelen of nu snel naar de sportschool en daarna eten.. Of eerst eten en dan sporten..quote:
Oeh, laat die prosecco maar extra smaken, SQ!
En balen voor Isa...
Ik heb mezelf zojuist enthousiast afgebeuld in de sportschool.
Maar eigenlijk heb ik gewoon geen zin om te sporten, omdat ik loop te balen. Dus ik denk dat ik gewoon nu maar even ga.. waarschijnlijk ben ik dan om 7 uur weer terug en kan ik dan lekker salade maken...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Isa SQ! Mei is jouw maand gewoon!
Voor dat takkewijf met 5 megagrote honden verderop in de straat die het nodig vond om mij uit te kafferen toen ik vroeg of ze de stront van haar hond niet op moest ruimen 
Spoilers!
Wat een tokkie, Lucky
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Isa Hopelijk vind je snel weer iets leuks... Zo snel dat je je vakantiedagen moet aanspreken omdat ze je graag eerder aan de gang zien dan einde contract!
Geen volleybaltraining vanavond, volgende week ook niet op donderdag ivm Hemelvaartsdag. Gelukkig kunnen we maandag terecht in de hal
Lijstje
O: 2 sneden volkoren, pindakaas, koffie met koffiemelk
T: banaan, Griekse yoghurt, thee
L: 4 sneden volkoren, rosbief, thee
T: 3 wortels, peer, thee
D: varkensoester, krieltjes uit de oven, witlof gesmoord met balsamico en wat suiker, glas droge witte wijn
T: stukje kwarktaart, koffie verkeerd
En dadelijk even ontspannen onder de zonnebank.
Hopelijk vind je snel weer iets leuks... Zo snel dat je je vakantiedagen moet aanspreken omdat ze je graag eerder aan de gang zien dan einde contract!Geen volleybaltraining vanavond, volgende week ook niet op donderdag ivm Hemelvaartsdag. Gelukkig kunnen we maandag terecht in de hal
Lijstje
O: 2 sneden volkoren, pindakaas, koffie met koffiemelk
T: banaan, Griekse yoghurt, thee
L: 4 sneden volkoren, rosbief, thee
T: 3 wortels, peer, thee
D: varkensoester, krieltjes uit de oven, witlof gesmoord met balsamico en wat suiker, glas droge witte wijn
T: stukje kwarktaart, koffie verkeerd
En dadelijk even ontspannen onder de zonnebank.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ow en Skoej, proficiat
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Isa, wat ontzettend balen!
Skoej, gefeliciteerd Wat fijn!
Hier nog steeds niks gehoord. Het fijne jeejwijgaaneenhuiskopen gaat steeds meer over in ditwordthemnietduslaatikmemaarnergensopverheugen...
Skoej, gefeliciteerd
Wat fijn! Hier nog steeds niks gehoord. Het fijne jeejwijgaaneenhuiskopen gaat steeds meer over in ditwordthemnietduslaatikmemaarnergensopverheugen...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nogal ja. En ik vroeg het nog netjes ook. Ze zei dat ik mijn muil moest houden omdat ze dat toch altijd op de terugweg deed. Prima natuurlijk maar dat kan ik toch niet zien? Als ze het al doet natuurlijk.quote:
Snap gelijk waarom die aso is ontslagen bij het bedrijf waar een vriendin van me werkt
Spoilers!
gefeliciteerd!quote:
Ermahgerd ik vind gewoon ineens een vast contract in mijnen brievenbus!
Kut man Isa
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Isa, suf zeg... Hoop dat je snel wat anders kunt vinden
SQ, voor je contract!
O: havermout
T: appel
L: vegakroket. 2 volkoren met slankie smeerkaas, stuk komkommer en een tomaat.
T: kiwi
D: bietjesrisotto
T: magere vanillekwark met muesli en lijnzaad.
SQ,
voor je contract! Hahahaha L_s, daarom hou ik tegenwoordig mn mond maar dicht. Alhoewel ik dat gisteren wel even lastig vond toen er een "leeftijdsgenoot" type aso, zwanger, voor de supermarkt stond te rokenquote:
O: havermout
T: appel
L: vegakroket
. 2 volkoren met slankie smeerkaas, stuk komkommer en een tomaat. T: kiwi
D: bietjesrisotto
T: magere vanillekwark met muesli en lijnzaad.
Ik zou het wel rustig aan doen en het serieus nemen. Pezen genezen moeizaam, en een irritatie kan zo een tendonitis (ontsteking) worden. En daar word je niet vrolijk van en als je hem blijft overbelasten kan het zelfs overgaan in een ruptuur. Ik zou je achilles gewoon standaard elke dag lekker 20 minuten ijzen. Kan geen kwaad, verlicht de pijn ook nog.quote:
Hier een wijziging in mijn lijstje.. Als L lasagne op en straks salade als D.. Merk dat ik dat niet moet doen. Moet echt de carbs tot savonds bewaren, heb ongelofelijk trek en dus een eierkoek met pure hagel op!
Raakte ook wel een beetje in de stress, want en ik moet rustiger aan doen met sporten te komende tijd. Mag mij voet niet te erg belasten (achillespees is erg geirriteerd). En mijn vriend denk dat het wel lukt om ons bed te laten bezorgen zaterdag.. Maar hij is pas laat thuis morgen. Het oude bed moet uit elkaar nog gehaald worden en ze kunnen vanaf half 10 voor de deur staan. Die denkt echt dat de tijd even stil gaat staan voor hem.. Maar hij kijkt maar hoe hij het doet. Ik ga lekker sporten zaterdagmorgen!
En zorg voor een goede warming up en cooling down!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ow en had ik hier al gejubeld dat de spierpijn in mn kuiten nu zo goed als verdwenen is door het goede stretchen van gisteravond?
Ik mag sowieso de komende tijd geen cardio doen, dus puur en alleen krachttraining. En moet sowieso 3 keer op een dag koelen. Geen trappen lopen en zo min mogelijk belasten maar ja, het huishouden, de boodschappen gaan gewoon door.quote:Op donderdag 2 mei 2013 19:47 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik zou het wel rustig aan doen en het serieus nemen. Pezen genezen moeizaam, en een irritatie kan zo een tendonitis (ontsteking) worden. En daar word je niet vrolijk van en als je hem blijft overbelasten kan het zelfs overgaan in een ruptuur. Ik zou je achilles gewoon standaard elke dag lekker 20 minuten ijzen. Kan geen kwaad, verlicht de pijn ook nog.
En zorg voor een goede warming up en cooling down!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Als jij oplet qua huishouden, dat wil zeggen geen ramen wassen op een trap, zo min mogelijk spanning op je pezen zet, en dus ook niet tillen vanuit je benen, zal dat best wel gaan lukken.quote:
[..]
Ik mag sowieso de komende tijd geen cardio doen, dus puur en alleen krachttraining. En moet sowieso 3 keer op een dag koelen. Geen trappen lopen en zo min mogelijk belasten maar ja, het huishouden, de boodschappen gaan gewoon door.
Heb je ook nog NSAID's gekregen? Evt voor de pijn enzo?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooh en kijk je met krachttraining ook uit? Legpress bv is ook geen goed idee.quote:
[..]
Ik mag sowieso de komende tijd geen cardio doen, dus puur en alleen krachttraining. En moet sowieso 3 keer op een dag koelen. Geen trappen lopen en zo min mogelijk belasten maar ja, het huishouden, de boodschappen gaan gewoon door.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Heb niets tegen de pijn gekregen, maar goed als ik mijn voet gewoon neer zet doet het ook geen pijn. Met slapen doet het wel pijn..
Legpress doe ik niet, heb geen apparaten waarbij de kracht op mijn voeten staat gelukkig Heb er wel wat armspieren bij gepakt en met de buikspieren moet ik uitkijken hoe ik mijn voeten wegzet.
Ik ga wel echt uitkijken, want wil niet dat het erger word.
Morgen met boodschappen doen maar hakken aan doen dan staat er ook minder spanning op mijn pezen..
Legpress doe ik niet, heb geen apparaten waarbij de kracht op mijn voeten staat gelukkig
Heb er wel wat armspieren bij gepakt en met de buikspieren moet ik uitkijken hoe ik mijn voeten wegzet. Ik ga wel echt uitkijken, want wil niet dat het erger word.
Morgen met boodschappen doen maar hakken aan doen dan staat er ook minder spanning op mijn pezen..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?.
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
.
Meh, dikke kut.
Vandaag gesport. Kom net van de bank af, begint mijn knie weer flink pijn te doen. Waarschijnlijk kan ik hem morgen niet meer strekken of buigen. En ook mijn achilles voel ik best wel.
Mooi kut, want dat betekend dat ik voorlopig grotendeels kan stoppen met sporten
Vandaag gesport. Kom net van de bank af, begint mijn knie weer flink pijn te doen. Waarschijnlijk kan ik hem morgen niet meer strekken of buigen. En ook mijn achilles voel ik best wel.
Mooi kut, want dat betekend dat ik voorlopig grotendeels kan stoppen met sporten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik stop ook van alles in mijn mond hoor. Ging net MikeyMo zijn brood maken voor morgen, hup, plakkie worst. Ooh hey er zijn nog druiven over, hup, trosje druiven.quote:Op donderdag 2 mei 2013 22:53 schreef clumsy_clown het volgende:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Maar goed, ik heb vandaag mijn kwark laten staan, want ik zat stampvol van de smoothie en de chocopop
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
c_c, kun je niet voordat je weggaat op werk daar iets eten, zodat je bij thuiskomst niet zoveel honger hebt dat je weer vol gaat proppen met brood? Ik liep ook vaak tegen dat probleem aan, dus eet nu vaak voordat ik wegga nog even iets kleins. Stukje fruit, rijstwafel oid.quote:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Heel saai doen!! Heel erg plannen!quote:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Echt je dag plannen en na het werk (als je nog niet kan koken omdat het te vroeg is ofzo) dan naar boven, de douchespullen klaarleggen, even afstoffen)
Plannen is echt het allerbelangrijkste.
En vooral geen zelfmedelijden hebben omdat je even honger hebt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |