LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
.
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
.
Meh, dikke kut.
Vandaag gesport. Kom net van de bank af, begint mijn knie weer flink pijn te doen. Waarschijnlijk kan ik hem morgen niet meer strekken of buigen. En ook mijn achilles voel ik best wel.
Mooi kut, want dat betekend dat ik voorlopig grotendeels kan stoppen met sporten 
Vandaag gesport. Kom net van de bank af, begint mijn knie weer flink pijn te doen. Waarschijnlijk kan ik hem morgen niet meer strekken of buigen. En ook mijn achilles voel ik best wel.
Mooi kut, want dat betekend dat ik voorlopig grotendeels kan stoppen met sporten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik stop ook van alles in mijn mond hoor. Ging net MikeyMo zijn brood maken voor morgen, hup, plakkie worst. Ooh hey er zijn nog druiven over, hup, trosje druiven.quote:Op donderdag 2 mei 2013 22:53 schreef clumsy_clown het volgende:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Maar goed, ik heb vandaag mijn kwark laten staan, want ik zat stampvol van de smoothie en de chocopop
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
c_c, kun je niet voordat je weggaat op werk daar iets eten, zodat je bij thuiskomst niet zoveel honger hebt dat je weer vol gaat proppen met brood? Ik liep ook vaak tegen dat probleem aan, dus eet nu vaak voordat ik wegga nog even iets kleins. Stukje fruit, rijstwafel oid.quote:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Heel saai doen!! Heel erg plannen!quote:
Props BE!
Ik besef me steeds meer dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dat is ook de reden dat ik ondanks m'n vele sporten niet echt afval denk ik; er gaat geen dag voorbij waarop er iets toch niet helemaal goed gaat. Het moment vlak na werk is echt een pijnpunt. Dan ben ik doodop en hongerig, dus eet 'ff iets voor het koken". Maar dan blijft het niet bij 1 boterham, het worden er direct 4 tot ik proppievol zit en koken onnodig wordt. Maar ja, dan heb je weer rond dit tijdstip honger, dus dan weer proppen.
Waarom kan ik niet gewoon eten tot ik genoeg heb gehad?
Echt je dag plannen en na het werk (als je nog niet kan koken omdat het te vroeg is ofzo) dan naar boven, de douchespullen klaarleggen, even afstoffen)
Plannen is echt het allerbelangrijkste.
En vooral geen zelfmedelijden hebben omdat je even honger hebt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, naast het avondeten ook het overdag eten plannen inderdaad. Ik eet s middags gewoon te weinig op werk, dan krijg je dit. Goed punt, goed punt. Morgen goed op letten.
Lijstje:
o: yoghurt/halve banaan/Cruesli
T: gekookt eitje naar binnen gepropt dat ik tegenkwam toen ik de koelkast aan het uitruimen was
L: twee bruine pistoletjes, een met filet en een met tonijnsalad
D: lamsbiefstukje met frietjes en verse spinazie
B: sjouwen en poetsen, heul lang:P
o: yoghurt/halve banaan/Cruesli
T: gekookt eitje naar binnen gepropt dat ik tegenkwam toen ik de koelkast aan het uitruimen was
L: twee bruine pistoletjes, een met filet en een met tonijnsalad
D: lamsbiefstukje met frietjes en verse spinazie
B: sjouwen en poetsen, heul lang:P
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
En probeer dan 's middags iets met wat minder koolhydratenen wat meer eiwitten te eten Clums.
Ik ben deze week weer over gegaan op iig 1 tussendoortje van wat kwark met (diepvries)fruit en ik merk dat me dat heel wat minder honger/trek oplevert.
Ik ben deze week weer over gegaan op iig 1 tussendoortje van wat kwark met (diepvries)fruit en ik merk dat me dat heel wat minder honger/trek oplevert.
***
Een handje walnoten wil de honger ook aardig stillen, eventueel in combinatie met wat kwark/yoghurt.
En wat uniekhoorn zegt is ook heel erg waar: het is helemaal niet erg om honger te hebben, zie het als een interessant gevoel waar je niet per se op hoeft te reageren met eten in je mond stoppen.
En wat uniekhoorn zegt is ook heel erg waar: het is helemaal niet erg om honger te hebben, zie het als een interessant gevoel waar je niet per se op hoeft te reageren met eten in je mond stoppen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kan mijn feestmaal van gisteren niet invullen omdat ik niet weet hoeveel daarvan ik weer uit heb gepurgeerd 
disclaimer
Je hebt genoten begrijp ik?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:Op vrijdag 3 mei 2013 08:30 schreef Stormqueen het volgende:
Ik kan mijn feestmaal van gisteren niet invullen omdat ik niet weet hoeveel daarvan ik weer uit heb gepurgeerd
Nee toch? Niet zelf toch?quote:Purgeren
Ledigen van maag (bijv. door zelf opgewekt braken of gebruik van braakmiddelen) en/of darmen met laxeermiddelen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Op
Oe. Ik probeer het juist altijd binnen te houden. Als ik eenmaal heb overgegeven stopt het niet meer en kan ik mijn bedje opmaken naast de wc.quote:Op vrijdag 3 mei 2013 08:36 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
jawel, ben het liever kwijt dan dat ik lig te huilen in mijn bed eigenlijk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goedemorgen lieverds!
Het is chaos op het werk, dus wrs weinig Fok vandaag... Alleen als ik iets van het huis hoor, roep ik even
Het is chaos op het werk, dus wrs weinig Fok vandaag... Alleen als ik iets van het huis hoor, roep ik even
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
ik zie het ook als een teken van mijn lichaam dat ik niet meer zoveel eten er in moet stoppen. Daar moet ik gewoon iets mee doen
Ik hoop dat je wat hoort Tink!
Ik hoop dat je wat hoort Tink!
disclaimer
Klote dat je je klote voelde natuurlijk. Maar ergens is het niet eens zo heel vervelend om niet meer tegen veel vet te kunnenquote:Op vrijdag 3 mei 2013 08:41 schreef Stormqueen het volgende:
ik zie het ook als een teken van mijn lichaam dat ik niet meer zoveel eten er in moet stoppen. Daar moet ik gewoon iets mee doen
Ik hoop dat je wat hoort Tink!
Spoilers!
Precies, zo ervaar ik dat ook. Een soort natuurlijke rem op ongezonde meuk.quote:
[..]
Klote dat je je klote voelde natuurlijk. Maar ergens is het niet eens zo heel vervelend om niet meer tegen veel vet te kunnen
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Jeetje Tink, nog steeds niets gehoord?
Ik heb vanmorgen bij wijze van ontbijt vlug twee volkoren boterhammen met pindakaas in mijn mond gepropt tussen het inpakken van de laatste dingetjes door. Nog even!
Ik heb vanmorgen bij wijze van ontbijt vlug twee volkoren boterhammen met pindakaas in mijn mond gepropt tussen het inpakken van de laatste dingetjes door. Nog even!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Mijn lijstje van vandaag!
O: havermout met melk honing en kaneel.
T: babybel kaasje en kiwi
L: Sla met tomaat komkommer parprika kipreepjes etc.
T: Bakje kwark met blauwe bessen.
D: 400 gr wokgroente met een beetje mie en biefstukreepjes! Misschien wat kroepoek erbij.
T: Nootjes, en een glas pikwick greentea granaatappel.
Voor de rest boodschappen doen voor de week, opruimen. Slaapkamerspullen uitzoeken en opruimen afwassen stofzuigen stoffen.. Naja of mijn pootje dat allemaal wilt vandaag is nog maar de vraag. Lijkt wel of hij steeds meer pijn gaat doen.
O: havermout met melk honing en kaneel.
T: babybel kaasje en kiwi
L: Sla met tomaat komkommer parprika kipreepjes etc.
T: Bakje kwark met blauwe bessen.
D: 400 gr wokgroente met een beetje mie en biefstukreepjes! Misschien wat kroepoek erbij.
T: Nootjes, en een glas pikwick greentea granaatappel.
Voor de rest boodschappen doen voor de week, opruimen. Slaapkamerspullen uitzoeken en opruimen afwassen stofzuigen stoffen.. Naja of mijn pootje dat allemaal wilt vandaag is nog maar de vraag. Lijkt wel of hij steeds meer pijn gaat doen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Nee, helemaal niks...Gok dat het 'testen wie de langste adem heeft' is en dan verliezen ze!quote:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Huh, dat kan niet, zij zijn de verkopende partij!quote:
[..]
Nee, helemaal niks...Gok dat het 'testen wie de langste adem heeft' is en dan verliezen ze!
Wel frustrerend.
disclaimer
Duurt wel heel lang Tink, ik hoop dat je voor het weekend nog iets hoort! Want zo het weekend in gaan is niet leuk!quote:
[..]
Nee, helemaal niks...Gok dat het 'testen wie de langste adem heeft' is en dan verliezen ze!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
"was" tussen aanhalingstekens
Tijd voor dag 3 Jillian deze week. Maandag, woensdag en vrijdag. Beter dan niets
Tijd voor dag 3 Jillian deze week. Maandag, woensdag en vrijdag. Beter dan niets
Spoilers!
Ik bedoel dat wij niet als eerste gaan bellen...quote:
[..]
Huh, dat kan niet, zij zijn de verkopende partij!
Wel frustrerend.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Echte vrouwenquote:
LIF / H&M gebruikt plussize model voor badkleding campagne
Ah, zoquote:
[..]
Ik bedoel dat wij niet als eerste gaan bellen...
disclaimer
Hier gaat het lekker
Hockey gaat vanavond niet door, dus ben net na Jillian ook ff een halfuurtje wezen hardlopen
Heerlijk weer ervoor! Zit nu ook lekker op het balkon aan m'n scriptie te werken
Hockey gaat vanavond niet door, dus ben net na Jillian ook ff een halfuurtje wezen hardlopen
Heerlijk weer ervoor! Zit nu ook lekker op het balkon aan m'n scriptie te werken
My salvation lies in your love..
Ik ga vandaag weer gewoon normaal doen! Heb zojuist weer ontbeten met havermout en pak vanaf nu het gewone leven weer op. Het was echt lekker om even niet aan dieten te denken, maar vanaf nu ga ik mezelf weer dat doel voor ogen houden, nog 11 kilo eraf!
Ik heb trouwens nog steeds niets van m'n nieuwe werk gehoord, ben er al ff langs geweest ook, maar ik vind t naar.
Ik heb trouwens nog steeds niets van m'n nieuwe werk gehoord, ben er al ff langs geweest ook, maar ik vind t naar
.
Zo! Stoofpot in de maak. Met abdij bier, magere runderlappen, paprika, ui en wortel.
En extra gratisch bijna topje van mijn duim. Ik jaste mijn mes er toch way diep in
En extra gratisch bijna topje van mijn duim. Ik jaste mijn mes er toch way diep in
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik zou vandaag stoofpot eten maar toen besloot Mr.Mo bier te gaan drinken met z'n collega's, vergat ik stoofvlees eruit te halen en nu eet ik een ondefinieerbaar prutje uit de vriezer waar op stond "Nachosaus???????? ?/? (onbekende datum)" 
Met rijst. Ofzo.
En nu heb ik zin in stoofpot met bier 
maar toen besloot Mr.Mo bier te gaan drinken met z'n collega's, vergat ik stoofvlees eruit te halen en nu eet ik een ondefinieerbaar prutje uit de vriezer waar op stond "Nachosaus???????? ?/? (onbekende datum)" Met rijst. Ofzo. En nu heb ik zin in stoofpot
met bier
Ja doei.
You goo Zeester! En ook Banana is lekker bezig!
Klinkt goed die stoofpot Qwea!
Wij eten vanavond chili con carne en aangezien de tomaten in de aanbieding waren ben ik de saus nu from scratch aan het maken, a la SHE zeg maar.
Ik kocht bij de boodschappen vanmorgen een stukje geitenkaas en die schreeuwde zo hard naar me dat ik net het bovenste puntje er maar afgesneden heb als extra snoeperijtje.
Wil nu nog geen boterhammen eten anders duurt de middag zo lang.
Ik moet nog even bedenken wanneer ik ga Jilliannen vandaag, vanavond band en de hele dag de kinderen over de vloer.
Klinkt goed die stoofpot Qwea!
Wij eten vanavond chili con carne en aangezien de tomaten in de aanbieding waren ben ik de saus nu from scratch aan het maken, a la SHE zeg maar.
Ik kocht bij de boodschappen vanmorgen een stukje geitenkaas en die schreeuwde zo hard naar me dat ik net het bovenste puntje er maar afgesneden heb als extra snoeperijtje.
Wil nu nog geen boterhammen eten anders duurt de middag zo lang.
Ik moet nog even bedenken wanneer ik ga Jilliannen vandaag, vanavond band en de hele dag de kinderen over de vloer.
***
Ik vermoed trouwens dat ik vanavond nog wel bier ga drinken. Het is met bier wel echt dat als het bier-monster los is, er veel bier in moet.
Aaaaahw. Mijne heeft abdij bier erinquote:
Ik zou vandaag stoofpot eten
En nu heb ik zin in stoofpot
ik zat al ff te proeven, wat appelstroop er door gemikt en wat sambal. Hij moet verdomme nog 2,5u
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooh dat heb ik niet. Heb het op Q-day netjes bij 4 bier gehouden. En ook geen vette hap.quote:
Ik vermoed trouwens dat ik vanavond nog wel bier ga drinken. Het is met bier wel echt dat als het bier-monster los is, er veel bier in moet.
Straks terrassen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Pehehehe jupquote:
Ik vermoed trouwens dat ik vanavond nog wel bier ga drinken. Het is met bier wel echt dat als het bier-monster los is, er veel bier in moet.
Maar ik ga vanavond sowieso een biertje pakken, staat al weken in de planning want een vriendin van me trouwt vandaag. Die van gisteren was eigenlijk ongepland
disclaimer
Ik had sinds eind augustus 1 biertje gehad, dus ik denk dat het bij mij ook een kwestie van inhalen isquote:Op vrijdag 3 mei 2013 12:17 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ooh dat heb ik niet. Heb het op Q-day netjes bij 4 bier gehouden. En ook geen vette hap.
Straks terrassen
.
Ik stond sinds Januari droogquote:
[..]
Ik had sinds eind augustus 1 biertje gehad, dus ik denk dat het bij mij ook een kwestie van inhalen is
Overigens eet ik de stoofpot niet, denk ik
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
?quote:
[..]
Ik stond sinds Januari droog
Overigens eet ik de stoofpot niet, denk ik
disclaimer
Kun je spinazie ook als sla eten? Misschien een stomme vraag maar op school geleerd dat als je teveel spinazie andijvie ed eet je een teveel binnenkrijgt aan nitraat of ijzer wat was het ook alweer..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
