ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
De gym is voor gefrustreerde hormoonballen die niks te vertellen hebben in het echte leven en blonde opgepompte snollen willen lokken, wat ze dan vaak ook wel lukt, en daar ben ik dan wel jaloers op.
Vrouwen die louter op gespierde eiwittenshake mooiboys vallen moet je niet willenquote:Op dinsdag 4 december 2012 11:24 schreef zovty het volgende:
De gym is voor gefrustreerde hormoonballen die niks te vertellen hebben in het echte leven en blonde opgepompte snollen willen lokken, wat ze dan vaak ook wel lukt, en daar ben ik dan wel jaloers op.
Dat zijn altijd van die achterlijke irritante wijven
Mijn nieuwe ondertitel
Door dit sgema heb ik sixpek
Maandag: Borst, Biceps
Dinsdag: Biceps, Buik + voetbal
Woensdag:Buik+Borst
Donderdag:Borst, biceps, voetbal
Vrijdag:Biceps, buik
Zaterdag: rust, want kater.
Zondag: voetbal
Maandag: Borst, Biceps
Dinsdag: Biceps, Buik + voetbal
Woensdag:Buik+Borst
Donderdag:Borst, biceps, voetbal
Vrijdag:Biceps, buik
Zaterdag: rust, want kater.
Zondag: voetbal
Meh.quote:
[..]
Vrouwen die louter op gespierde eiwittenshake mooiboys vallen moet je niet willen
Dat zijn altijd van die achterlijke irritante wijven
Voor een avondje.
ben dr net mee begonnen en wil wel die hormonen en shit krijgen niet zo vlezige opgepompte viezerik maar gwn mooi gespierd
iemand een schema van trainen en voor eten?
sit up
crunch
zei me voetba ltrainer zijn die echt goed?
iemand een schema van trainen en voor eten?
welke training van buik doe je dan?quote:Op dinsdag 4 december 2012 11:25 schreef Weissman het volgende:
Door dit sgema heb ik sixpek
Maandag: Borst, Biceps
Dinsdag: Biceps, Buik + voetbal
Woensdag:Buik+Borst
Donderdag:Borst, biceps, voetbal
Vrijdag:Biceps, buik
Zaterdag: rust, want kater.
Zondag: voetbal
sit up
crunch
zei me voetba ltrainer zijn die echt goed?
puik topic, hier picca van mij:
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Meso hier.
stats;
190kg DL
210kg SQ
180kg BP
3% f
stats;
190kg DL
210kg SQ
180kg BP
3% f
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Ik ga altijd apenkooien, dit vind ik het leukste. Verder mag ik niet meer in de buurt van gewichten komen, ik heb er eens één op mijn hoofd laten vallen en daardoor zit er nu iets niet goed bij mij.
quote:
Fitness nu een half jaar, resultaat:
[ afbeelding ]
Mijn nieuwe ondertitel
De ene dag: Borst, biceps, benen, cardio
De andere dag: Rug, triceps, benen, cardio
Gewoon 7 dagen per week
De andere dag: Rug, triceps, benen, cardio
Gewoon 7 dagen per week
Schijt aan het leven
Schijten is het enige dat moet,
Dus het is de stront die er toe doet
Schijten is het enige dat moet,
Dus het is de stront die er toe doet
Mompelt iets over schouders...quote:Op dinsdag 4 december 2012 11:50 schreef DeSamenvatting het volgende:
De ene dag: Borst, biceps, benen, cardio
De andere dag: Rug, triceps, benen, cardio
Gewoon 7 dagen per week
Waarom 5 keer hetzelfde plaatje?quote:
wat vinden jullie van me progressie
[ afbeelding ]
zit in de bulk
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Ik heb een personal trainer. Gaat al 14 jaar goed!quote:
[..]
Wat dacht je van buik, benen 2 keer belasten wat dom is.
Dus maak je vooral geen zorgen om mij.
Schijt aan het leven
Schijten is het enige dat moet,
Dus het is de stront die er toe doet
Schijten is het enige dat moet,
Dus het is de stront die er toe doet
Waarom zou je je buik trainenquote:
[..]
Wat dacht je van buik, benen 2 keer belasten wat dom is.
met een beetje squat dl bp pak je dat al
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Doe ik sowieso al niet.quote:
[..]
Ik heb een personal trainer. Gaat al 14 jaar goed!
Dus maak je vooral geen zorgen om mij.
Squatten is voor mooiboys, echt bikkels vreten zich gewoon helemaal kapot zodat ze kunnen opscheppen over hun gewichtsprogressie bij hun mede-BB'ers.
Waarom zou je buik niet apart trainen als je je onderrug ook goed pakt. Alsof je met elke oefening genoeg hebt daaraan. Dan kan je ook wel tricep niet trainen omdat je die al pakt met borst.quote:
[..]
Waarom zou je je buik trainen
Dinner time:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
zo ff chest+tri de tering in helpen
bp
db incline bp
weighted dips
skullcrushers
cable chest flys
wat nog meer doen?
bp
db incline bp
weighted dips
skullcrushers
cable chest flys
wat nog meer doen?
Niks mis met een paar goed core oefeningenquote:
[..]
Waarom zou je je buik trainen
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
HEY MENSEN LATEN WE ALLEMAAL GEAKKE VITAMINEN EN ANDERE DINGEN GAAN ETEN EN DIK AAN DE SHAKES ENZO
*aldus faalhazen die 10x minder gespierd zijn dan deze kill die alles naturel doet*
*aldus faalhazen die 10x minder gespierd zijn dan deze kill die alles naturel doet*
quote:
Door dit sgema heb ik sixpek
Maandag: Borst, Biceps
Dinsdag: Biceps, Buik + voetbal
Woensdag:Buik+Borst
Donderdag:Borst, biceps, voetbal
Vrijdag:Biceps, buik
Zaterdag: rust, want kater.
Zondag: voetbal
Dat is echt lomp ik zou ook nog biceps op zaterdag doen want als je alcohol hebt gehad is het goed voor doorbloeding om door te blijve gaan. Zou voor voetbal ook gaan squatten want daarna heb je voetbal en is dus gwoon cardio eigenlijk
vnvnd weer ff pompen in de gyum. incline curl,r everse curls, squats, daedlifts. probreerne nu voor 750kg dl en sq. btw 140kg hier, 3% fat
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Goeden topic. Ik zit nu aan mijn homemade weigthgainer van water, pindakaas, havermout en een banaan.
close grip benchquote:
zo ff chest+tri de tering in helpen
bp
db incline bp
weighted dips
skullcrushers
cable chest flys
wat nog meer doen?
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Close grip benchquote:
zo ff chest+tri de tering in helpen
bp
db incline bp
weighted dips
skullcrushers
cable chest flys
wat nog meer doen?
Cable pushdown
Jaloers ecto?quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
mirinquote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
hoop dat ik ooit zo veel massa kan krijgen, of tenminste een beetje in de buurt kom
gwn flink pompe met die curls in die squat rekquote:
[..]
mirin
hoop dat ik ooit zo veel massa kan krijgen, of tenminste een beetje in de buurt kom
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
hoeveel kcal per 100ml?quote:
Goeden topic. Ik zit nu aan mijn homemade weigthgainer van water, pindakaas, havermout en een banaan.
doe volle melk ipv water
ik doe gewoon frituurvet, 1200ml volle melk en 500 gram whey powder, ben nu bulken. strax 800kg deadlifts en squads.quote:
[..]
hoeveel kcal per 100ml?
doe volle melk ipv water
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
u merlin?
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Weet iemand hoe ik zulke kanonnen krijg??
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Moet je embryo's in je armen laten spuiten, ken wel adresje in Almere. DM maar.quote:Op dinsdag 4 december 2012 16:36 schreef Ahmad1nejad het volgende:
[ afbeelding ]
Weet iemand hoe ik zulke kanonnen krijg??
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
borst/tri day crew checking inquote:
zo ff chest+tri de tering in helpen
bp
db incline bp
weighted dips
skullcrushers
cable chest flys
wat nog meer doen?
bp
db incline bp
db flies
pec deck / cable flies
superset skullcrushers + cgbp
Routine of the Gods.
Of toch du vader?
Almere crew checking in.quote:
Moet je embryo's in je armen laten spuiten, ken wel adresje in Almere. DM maar.
Of toch du vader?
wie doet wel s kipping pull ups
WEIGHTED DIPSquote:Op dinsdag 4 december 2012 16:45 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
borst/tri day crew checking in
bp
db incline bp
db flies
pec deck / cable flies
superset skullcrushers + cgbp
Routine of the Gods.
ahaha sijn jullie allemaal van die gaste die die gay oefening met je reet naar achtere in de gym doen xD Xd waar je niet eens dikke bciepesen en borst van krijgt? haahahah
nee snatuurlijk niet dat is so gay he xd je moe gewoon benspressen en curlen vor die chickies jwtzquote:
ahaha sijn jullie allemaal van die gaste die die gay oefening met je reet naar achtere in de gym doen xD Xd waar je niet eens dikke bciepesen en borst van krijgt? haahahah
allemaal kleine piemeltjes
beetje oppompe in zo sportschool voor om t te compensere
zielige onzekeren mannetjes
beetje oppompe in zo sportschool voor om t te compensere
zielige onzekeren mannetjes
hahaaha ze kunnen ook nie vehcten zijn spr traag ik doe leverstoot a mattiexDquote:
allemaal kleine piemeltjes
beetje oppompe in zo sportschool voor om t te compensere
zielige onzekeren mannetjes
ik kan serieus niet vechten
wie doet nog vechtsport naast KT?
welke vechtsport moet ik doen als me kr8en optimaal wil benutten op straat
wie doet nog vechtsport naast KT?
welke vechtsport moet ik doen als me kr8en optimaal wil benutten op straat
Leangains?quote:
Dit ben ik twee dagen geleden. Rep pls
[ afbeelding ]
Ik weet niet man. Dips zijn chill, maar ik krijg zo'n enorme (pijnlijke) druk net onder m'n sleutelbeen als ik loslaat na een setje, en dat doet au enzo.quote:
wie doet wel s kipping pull ups
[..]
WEIGHTED DIPS
Of toch du vader?
Boys dit verveeld wel snel hé. Als we willen dat dit ons topic wordt dan moeten we het wel oppakken.
Als we willen dat dit ons topic wordt dan moeten we het wel oppakken.
If not now, then when.
negged phaggot DYEL?quote:
Dit ben ik twee dagen geleden. Rep pls
[ afbeelding ]
Of toch du vader?
dippen met kleinere ROM misschien?quote:
[..]
Ik weet niet man. Dips zijn chill, maar ik krijg zo'n enorme (pijnlijke) druk net onder m'n sleutelbeen als ik loslaat na een setje, en dat doet au enzo.
Ik lock bovenaan niet uit (anders gaan triceps zo epic bottlenecken, en meer time under tension, meer pump etc). Kleinere ROM naar beneden lijkt me gewoon verspilling van de oefening? (als je niet tenminste tot parallel gaat)quote:
[..]
dippen met kleinere ROM misschien?
Of toch du vader?
Fuck locken. Dan houden m'n triceps ermee op voordat m'n borst dat doet, en als ik dips doe, doe ik dips voor borst. Maar goed, zoals ik zei, branden/pijn/auw/etc, dus doe de laatste tijd geen dips meer.quote:
altijd locken brah
en minstens parallel ja
Of toch du vader?
^quote:
Niet serieus worden hier A.U.B. Dit is ONZ
If not now, then when.
Ha noobquote:
Zelf kom ik niet eens langs de Pewter City gym.
quote:
Niet serieus worden hier A.U.B. Dit is ONZ
Of toch du vader?
eastern european poverty epic bodybuilding meals 
sinds ik eastern european poverty epic bodybuilding meals eet maak ik de gains van m'n leven
sinds ik eastern european poverty epic bodybuilding meals eet maak ik de gains van m'n leven
http://hardbodygirls.tumblr.com/
lkkre wijve gek
moet niet te erg worde natuurlijk als een wijf meer bpd als ik gaat het fout jatog?
lkkre wijve gek
moet niet te erg worde natuurlijk als een wijf meer bpd als ik gaat het fout jatog?
Eel dat is vies man die vrouwen veel te gespiert dat zijn haast mannen XDquote:
http://hardbodygirls.tumblr.com/
lkkre wijve gek
moet niet te erg worde natuurlijk als een wijf meer bpd als ik gaat het fout jatog?
All kinds of roidsquote:
Wat vinden jullie hier van?
[ afbeelding ]
quote:
Wat vinden jullie hier van?
[ afbeelding ]
deze gek
vrouwtjes moete niet zo droog zijn
Eel nee moet je die aderss sien vies :$quote:
[..]
Deze lijkt mij gewoon natty hoor.
te droog mangquote:
Wat vinden jullie hier van?
[ afbeelding ]
Of toch du vader?
Ja hij is tof.quote:Op dinsdag 4 december 2012 19:45 schreef rumiii het volgende:
[..]
Die dude op youtube?
Aardige filmpjes, al zeg ik het zelf.
Neem aan dat je hem wel mag
If not now, then when.
Zag gister iemand upright rows doen waarna hij de barbell erna vanzich af duwde, een bp press maar dan staand zegmaar, wtf
Helaas voor mij, na een dubbelle liesbreuk omdat iemand voor de grap 50 kilo extra aan gewicht er aan hangt.. is er geen gewichten tillen meer voor mij. al na 3 maanden schrikbarend verminderde spiermassa... ( toen zag ik er weer gemiddeld uit, jammer.) ben daarna wel door gegaan met andere oefeningen maar geen zware gewichten meer helaas, een zakje bloem tillen van 20 kilo op het werk is dan al net weer te veel . meer mag ik niet meer tillen anders kan het opnieuw uitscheuren.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
🐱
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellenquote:
Helaas voor mij, na een dubbelle liesbreuk omdat iemand voor de grap 50 kilo extra aan gewicht er aan hangt.. is er geen gewichten tillen meer voor mij. al na 3 maanden schrikbarend verminderde spiermassa... ( toen zag ik er weer gemiddeld uit, jammer.) ben daarna wel door gegaan met andere oefeningen maar geen zware gewichten meer helaas, een zakje bloem tillen van 20 kilo op het werk is dan al net weer te veel . meer mag ik niet meer tillen anders kan het opnieuw uitscheuren.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
Goede vraag inderdaad.quote:
[..]
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellen
Wat houdt ze nu eigenlijk vast met haar handen?quote:
Wat vinden jullie hier van?
[ afbeelding ]
Haar tieten. Ik denk dat ze ze naar boven vasthoudt.quote:
[..]
Wat houdt ze nu eigenlijk vast met haar handen?
If not now, then when.
Whehe, alsof ze die nog heeftquote:
[..]
Haar tieten. Ik denk dat ze ze naar boven vasthoudt.
Ik squat en ik ben daar trots op.quote:
Morgen train ik rug en biceps trouwens.
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
Iemand vlak voor mij vroeg aan mij of ik wist hoe het programma van de hometrainer op "spinning" moest, ik liep er 3 stappen heen en weer terug, had een vent die ernaast zat op de drukbank er 50 kilo extra op gezet. en ging weer door.en zat op een afstandje te lachen. Ik had zelf ook moeten kijken of er achter mijn rug geen kutgeintjes worden uitgehaald.quote:
[..]
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellen
🐱
nice man maar ik zou wel meer benen trainen anders raak je helemaal uit verhouding maar ziet er goed uit mooie progress man hoeveel % bf heb je?quote:
Dit ben ik twee dagen geleden. Rep pls
[ afbeelding ]
∞
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.quote:
[..]
nice man maar ik zou wel meer benen trainen anders raak je helemaal uit verhouding maar ziet er goed uit mooie progress man hoeveel % bf heb je?
If not now, then when.
ja tuurlijk mooi man zo zie je je abs ook beter en in bed komt je penis beter uitquote:
[..]
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.
∞
Jij snapt het vriend.quote:
[..]
ja tuurlijk mooi man zo zie je je abs ook beter en in bed komt je penis beter uit
If not now, then when.
quote:
Post eens meer leuke gifjes/plaatjes alsjeblieft, altijd lachen mannn
If not now, then when.
Wtf, waarom zo mager?quote:
[..]
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.
Eet eens een beetje
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
wel sicke shit man die bar klapte dus vol op je chest? wel raar dat je daar een liesbreuk van krijgt lijkt mij dan ofniet?quote:
[..]
Iemand vlak voor mij vroeg aan mij of ik wist hoe het programma van de hometrainer op "spinning" moest, ik liep er 3 stappen heen en weer terug, had een vent die ernaast zat op de drukbank er 50 kilo extra op gezet. en ging weer door.en zat op een afstandje te lachen. Ik had zelf ook moeten kijken of er achter mijn rug geen kutgeintjes worden uitgehaald.
Is tog sexie?quote:
[..]
Wtf, waarom zo mager?
Eet eens een beetje
If not now, then when.
Ik druk 200 kilo met mijn buik.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
dit was een staande squat dan heb je het op je nek steunen, en dan ga je door de knieën, die vent zat op de drukbank.quote:
[..]
wel sicke shit man die bar klapte dus vol op je chest? wel raar dat je daar een liesbreuk van krijgt lijkt mij dan ofniet?
🐱
Zie deze ripped as motherfucker dan
Geen foto's van jezelf in onzquote:
[ afbeelding ] Zie deze ripped as motherfucker dan
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
dit.quote:
[ afbeelding ]
mensen die dit te gespierd vinden.
beste fysiek ever
haten op arnold
quote:
[ afbeelding ] Zie deze ripped as motherfucker dan
Haten op jb's fysiek
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Ik heb een leuk meisje leren kennen: https://www.facebook.com/winn.strol
Tevens Jimmy fucking Struthers: https://www.facebook.com/jimmy.struthers.1253
Tevens Jimmy fucking Struthers: https://www.facebook.com/jimmy.struthers.1253
If not now, then when.
Deze is beter en ook wat bekender.quote:
http://www.facebook.com/SheProbablySquatsYo
https://www.facebook.com/yeahshesquats
If not now, then when.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
Jij staat al om 4 uur s'ochtends op??quote:Op woensdag 5 december 2012 04:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Veel plezier brahs. Vandaag rug kapot maken.
Elk uur dat je meer slaapt dan 6 uur per nacht is verspilde tijd die in de gym had moeten besteden!quote:
Mensen die niet om 4 uur 's ochtends opstaan om te gaan trainen
Deze man weet.quote:
[..]
Elk uur dat je meer slaapt dan 6 uur per nacht is verspilde tijd die in de gym had moeten besteden!
Of toch du vader?
Ik zie overigens dat dezelfde gast ook om half 2 uur snachts nog plaatjes zat te posten hier. Steroids zijn niet goed voor je nachtrust, zo haal je die 6 uur niet! Dat is niet goed voor je gainz main!
mirinquote:Op woensdag 5 december 2012 00:53 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Dat dere test: http://www.sadistic.pl/kobieta-vt156336.htm
Meeste kennen em al.
Het idee van deze reeks is dat de esthetic bro's van de bb-reeks net doen alsof ze geen verstand van zaken hebben toch?
BEASTMODE
Deze man snaptquote:
Mensen die niet om 4 uur 's ochtends opstaan om te gaan trainen
They wish to cure us. But I say to you, WE are the cure!
"WHAT IF YOU'RE RIGHT AND THEY'RE WRONG?"
R.I.P DTS.
"WHAT IF YOU'RE RIGHT AND THEY'RE WRONG?"
R.I.P DTS.
Op m'n gym achter de toonbank staat een milf van rond de 40 jaar. 
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
Idem, maar wat maakt het uit?quote:
krijg een dikke kop van da bulke wa moek nu doen
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
hier ook man en er hangen ook nog eens geile fotos van haar in de kleedkamer xdquote:
Op m'n gym achter de toonbank staat een milf van rond de 40 jaar.
Boeiequote:
Veel leuker dan cutte waar je bijna flauw valt
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
cuttequote:
krijg een dikke kop van da bulke wa moek nu doen
bulken is achterhaalde onzin
gewoon hele jaar lean blijven
klein surplus op trainingsdagen (250 kcal ongeveer)
Dit.quote:
krijg een dikke kop van da bulke wa moek nu doen
pics + hier melden waar je traint.quote:
Op m'n gym achter de toonbank staat een milf van rond de 40 jaar.
Je zegt dit wel zo leuk maar er zit wat mij betreft wel enigszins waarheid in. Ik weet zelf als de beste dat met een belachelijke surplus bulken ook niet de way to go is, in de tijd dat ik cutte om de bulkschade weer te herstellen (~6 maanden) had ik ruimschoots die gains kunnen inhalen die ik in de bulk zou hebben misgelopen door op een kcal inname te eten waarbij ik maar marginaal vet aankwam.quote:
[..]
cutte
bulken is achterhaalde onzin
gewoon hele jaar lean blijven
klein surplus op trainingsdagen (250 kcal ongeveer)
Met andere woorden: een jaar bulken op een lichte surplus en lean gains maken > epic hard bulken, epic lang cutten
ik bedoel
shit
onz
y u mad bro?
u merlin?
ALL KINDSA GAINS MAN
Of toch du vader?
ik was serieus!!!
ik moest dit jaar meer dan 10kg PUUR VET kwijtraken door mijn dreamer bulk (telde niet eens kcal maar vrat gerust 4000+ kcal per dag)
aesthetics zijn nu wel verhonderdvoudigd, maar uiteraard ook kracht en massa verloren en terechtgekomen op een schamele 91kg bw
als ik gewoon rustig/steady met een klein surplus had 'gebulkt' dan was ik nu verder geweest en had ik geen tijd hoeven te verspillen aan een maandenlange cut, dat weet ik zeker
als ik klaar ben met kutte dan probeer ik eerst +150 op rust- en +250 op trainingsdagen. of misschien +350 op trainingsdagen en onderhoud op rust. wat zeg jij, mattie?
u jelly?
u mad?
ik moest dit jaar meer dan 10kg PUUR VET kwijtraken door mijn dreamer bulk (telde niet eens kcal maar vrat gerust 4000+ kcal per dag)
aesthetics zijn nu wel verhonderdvoudigd, maar uiteraard ook kracht en massa verloren en terechtgekomen op een schamele 91kg bw
als ik gewoon rustig/steady met een klein surplus had 'gebulkt' dan was ik nu verder geweest en had ik geen tijd hoeven te verspillen aan een maandenlange cut, dat weet ik zeker
als ik klaar ben met kutte dan probeer ik eerst +150 op rust- en +250 op trainingsdagen. of misschien +350 op trainingsdagen en onderhoud op rust. wat zeg jij, mattie?
u jelly?
u mad?
wat eten jullie voor trainig ik meestal zak chips meteen kcal en is ook vet lekker hahahahxD U mad brah, u mad??????
Merlin?quote:
[..]
Je zegt dit wel zo leuk maar er zit wat mij betreft wel enigszins waarheid in. Ik weet zelf als de beste dat met een belachelijke surplus bulken ook niet de way to go is, in de tijd dat ik cutte om de bulkschade weer te herstellen (~6 maanden) had ik ruimschoots die gains kunnen inhalen die ik in de bulk zou hebben misgelopen door op een kcal inname te eten waarbij ik maar marginaal vet aankwam.
Met andere woorden: een jaar bulken op een lichte surplus en lean gains maken > epic hard bulken, epic lang cutten
ik bedoel
shit
onz
y u mad bro?
u merlin?
ALL KINDSA GAINS MAN
Merrin' bedoel je hoop ik. OEN!
Ik wil dat shirt.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
+1quote:
[..]
Je zegt dit wel zo leuk maar er zit wat mij betreft wel enigszins waarheid in. Ik weet zelf als de beste dat met een belachelijke surplus bulken ook niet de way to go is, in de tijd dat ik cutte om de bulkschade weer te herstellen (~6 maanden) had ik ruimschoots die gains kunnen inhalen die ik in de bulk zou hebben misgelopen door op een kcal inname te eten waarbij ik maar marginaal vet aankwam.
Met andere woorden: een jaar bulken op een lichte surplus en lean gains maken > epic hard bulken, epic lang cutten
ik bedoel
shit
onz
y u mad bro?
u merlin?
ALL KINDSA GAINS MAN
niet te serieus worden in dit topic brahs
Confidence through competence
mensen die unaware zijnquote:
[..]
Merlin?
Merrin' bedoel je hoop ik. OEN!
Of toch du vader?
waar heb je die besteld?quote:
hoe fucking mad zijn jullie trouwens dat ik dit shirt heb?
[ afbeelding ]
come at me zyzz haters
ik wil die ook gaan dragen en de haat voelen
Ik heb zojuist 12 uur gepakt, yeah u mad, yeah u mad cuz uitkering, yeah u mad cuz i am in the livin the rich life crewquote:Op woensdag 5 december 2012 10:44 schreef ulq het volgende:
Ik zie overigens dat dezelfde gast ook om half 2 uur snachts nog plaatjes zat te posten hier. Steroids zijn niet goed voor je nachtrust, zo haal je die 6 uur niet! Dat is niet goed voor je gainz main!
srs: ritme is verneukt en ik hoef niet naar school. Over 30 minuten peaken.
If not now, then when.
thnx!quote:
[..]
http://www.districtlines.(...)ck-T-Shirt/Omar-Isuf
auch, door s&h wordt zo'n shirt gelijk DUUR.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
Deze thread is zo epic he.
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=140106113&page=22
Confidence through competence
Had hem besteld op zazzle.nl, was 14 euro, maar hij is reeds verwijderd.quote:
waar heb je die besteld?
ik wil die ook gaan dragen en de haat voelen
Of toch du vader?
Hahaha, wat een pick up linequote:
Deze thread is zo epic he.
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=140106113&page=22
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
geen shakes geen creatien k blijf liever natural
:Squote:
[..]
Had hem besteld op zazzle.nl, was 14 euro, maar hij is reeds verwijderd.
zo hoort het ook voor je het weet lig je in het ziekenhuisquote:
geen shakes geen creatien k blijf liever natural
Niet eens één keer.quote:
[ afbeelding ]
creatine, zelfs niet eenmalig
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Ik eet alleen raw foods, zo blijf je 100% natty.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
mijn dieet bestaat uit louter superfoods zoals rauwe cacao, heppepzaad en goji bessen
neem ook dagelijks deze shake
is echt fantastisch
neem ook dagelijks deze shake
is echt fantastisch
90 kiloquote:
110kg
1.95m
6% bf
400kg dl
300kg sq
200kg bp
182com
10%
DC (dumbbell curls) 50kg
LC (Leg extension) 80kg
Situps ook.
Motto tren hard and eat clen @ mcdonalds
Ik beloof je dat gaar vanzelf weg.quote:
[..]
Ik weet niet man. Dips zijn chill, maar ik krijg zo'n enorme (pijnlijke) druk net onder m'n sleutelbeen als ik loslaat na een setje, en dat doet au enzo.
Ik had het exact wat jij had, alsof mijn sleutelbeen onder spanning kwam en wou breken onder die spanning.
Later toen ik voorzichtig meer dips ging toen na het af, nu heb ik er geen enkele last meer van.
Domme beta sukkel, je had een advocaat moeten nemen.quote:
Helaas voor mij, na een dubbelle liesbreuk omdat iemand voor de grap 50 kilo extra aan gewicht er aan hangt.. is er geen gewichten tillen meer voor mij. al na 3 maanden schrikbarend verminderde spiermassa... ( toen zag ik er weer gemiddeld uit, jammer.) ben daarna wel door gegaan met andere oefeningen maar geen zware gewichten meer helaas, een zakje bloem tillen van 20 kilo op het werk is dan al net weer te veel . meer mag ik niet meer tillen anders kan het opnieuw uitscheuren.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
Nu draai jij voor de kosten op homo. kleine homo.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 05-12-2012 19:14:51 ]
Iemand hier nog een goeie clen dealer? Ik wil nog lekker gaan cutten voordat ik in Amerika wijven ga hosselen.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
lol, ik wil ook de haat voelenquote:
[..]
waar heb je die besteld?
ik wil die ook gaan dragen en de haat voelen
Even langs de lokale manege.quote:
Iemand hier nog een goeie clen dealer? Ik wil nog lekker gaan cutten voordat ik in Amerika wijven ga hosselen.
Of toch du vader?
Ik koop mijn Clenbuterol altijd op Wikipedia, zie de paypal button aldaar.quote:
Iemand hier nog een goeie clen dealer? Ik wil nog lekker gaan cutten voordat ik in Amerika wijven ga hosselen.
In dezelfde klasse als die pro anorexia sites inderdaadquote:
http://www.prohormonen.nl
Welke zieke geest opend zo`n domein.
Wel een goede bronvermelding gelukkig: prohormonen.nl
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
seems legitquote:
http://www.prohormonen.nl
Welke zieke geest opend zo`n domein.
quote:
Fuaaaark is de gym dus dicht gvd voor zon kut feest ik zit nu echt te ragen als een malle
If not now, then when.
Haha zag m op facebook B&F had m daar ook geplaatstquote:
En clen, snap niet dat je dat neemt, neem dan ephedrine is tenminste veilig
Ja inderdaad.quote:
[..]
Haha zag m op facebook B&F had m daar ook geplaatst
En clen, snap niet dat je dat neemt, neem dan ephedrine is tenminste veilig
Al werkt Clen beter. En echte bikkels nemen DNP natuurlijk.
Ik clen al een halfjaar non-stop. 9% nu.quote:
[..]
Haha zag m op facebook B&F had m daar ook geplaatst
En clen, snap niet dat je dat neemt, neem dan ephedrine is tenminste veilig
If not now, then when.
goed topic jonge, waar bestellen jullie je winny; k doe nu 8 wek winny en dan 2 weken nolva
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Als er meer mensen zo'n shirt willen dan zouden we de verzendkosten kunnen splitten of ik kan ook wel een mailtje doen voor korting oid.quote:
[..]
thnx!
auch, door s&h wordt zo'n shirt gelijk DUUR.
If not now, then when.
ik doe Winny dan Wheyquote:Op woensdag 5 december 2012 20:15 schreef drumstickNL het volgende:
goed topic jonge, waar bestellen jullie je winny; k doe nu 8 wek winny en dan 2 weken nolva
Welk shirt spreken we over, die je haat laten voelen of over de curls.quote:
[..]
Als er meer mensen zo'n shirt willen dan zouden we de verzendkosten kunnen splitten of ik kan ook wel een mailtje doen voor korting oid.
Curlin in the squat.quote:
[..]
Welk shirt spreken we over, die je haat laten voelen of over de curls.
If not now, then when.
ik had nu gear uit griekenland maar dat voelde niet lekker toen ik de spuit zette; nu bij een duitser gekocht. waanzigge pompquote:
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Beste Users,
Sinds ik Whey gebruik heb ik last van uitvallende nieren en uitvallend haar.
Vorige week heeft de dokter geconstateerd dat 1 nier helemaal weg weggekwijnd is door de Whey.
Natuurlijk nu gestopt, maar haaruitval blijft.
Iemand hier ervaring mee en wellicht een oplossing?
Hoe kan ik mijn nier weer terug krijgen?
Sinds ik Whey gebruik heb ik last van uitvallende nieren en uitvallend haar.
Vorige week heeft de dokter geconstateerd dat 1 nier helemaal weg weggekwijnd is door de Whey.
Natuurlijk nu gestopt, maar haaruitval blijft.
Iemand hier ervaring mee en wellicht een oplossing?
Hoe kan ik mijn nier weer terug krijgen?
Nee man, we moeten het Zyzz shirt hebben, en daaronder moet staan, ik voel jullie haat en dat is fijn.quote:
in BB topic zit zo'n dude die het ook had, hij kan ej vast verder helpenquote:
Beste Users,
Sinds ik Whey gebruik heb ik last van uitvallende nieren en uitvallend haar.
Vorige week heeft de dokter geconstateerd dat 1 nier helemaal weg weggekwijnd is door de Whey.
Natuurlijk nu gestopt, maar haaruitval blijft.
Iemand hier ervaring mee en wellicht een oplossing?
Hoe kan ik mijn nier weer terug krijgen?
Wtf haaruitval van eiwitshakes?quote:
Beste Users,
Sinds ik Whey gebruik heb ik last van uitvallende nieren en uitvallend haar.
Vorige week heeft de dokter geconstateerd dat 1 nier helemaal weg weggekwijnd is door de Whey.
Natuurlijk nu gestopt, maar haaruitval blijft.
Iemand hier ervaring mee en wellicht een oplossing?
Hoe kan ik mijn nier weer terug krijgen?
Hoeveel neem jij er wel niet
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
Als iemand nog een goeie tekst wilt maken.
Iedere OP mag een eigen liedje + chick toevoegen (oude verwijderen dus).
Iedere OP mag een eigen liedje + chick toevoegen (oude verwijderen dus).
If not now, then when.
YEEEEEEEEEEEAAAAAAAAAAAH baasquote:
[ afbeelding ]
Brah Talk
[ afbeelding ]
[ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ [url=http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png]afbeelding[/url] ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Niceeequote:
[ afbeelding ]
Brah Talk
[ afbeelding ]
[ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ [url=http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png]afbeelding[/url] ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Of ripped! Van b&f, shredded in 3 dagenquote:
[..]
Ja inderdaad.
Al werkt Clen beter. En echte bikkels nemen DNP natuurlijk.
pm me even de code, als ik quote krijg ik allemaal tags er doorheenquote:
[ afbeelding ]
Brah Talk
[ afbeelding ]
[ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ [url=http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png]afbeelding[/url] ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ] [ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
bo$$; beetje tekst erin en 't is klaar.quote:
[ afbeelding ]
-knips-
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
what is this i dont even...quote:
Hahahahahaha.
http://www.telegraaf.nl/v(...)ter_het_stuur__.html
quote:
[..]
kom naar me gym dan? in me gezicht zeggen
If not now, then when.
lolquote:
de enige schemas die de pros als ik gebruiken vriend vraag jay cutler wat hij voor schema doet dan?
ja hy spuit kkveel crea mattie wat doe jij niks persies jy zit aan die hommo mutli vitaminsquote:
[..]
lol
de enige schemas die de pros als ik gebruiken vriend vraag jay cutler wat hij voor schema doet dan?
Deathlift or Die.
Waaath zo breed, nee dat is echt te veel voor mij.quote:
[ afbeelding ]
dit is mijn doel nite te groot gweoon lekker toned
Deze spieren wil ik hebbuuh,
Fok bodybuilding meet, allemaal buff gasten an het hosselen jwz
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
JB heeft wel een goed fysiek. Hij gaat voor kracht, niet voor massa. Kan ik me wel voorstellen, die man hierboven is toch veel te groot. Daar krijg je nooit een fatsoenlijke baan mee.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Klopt, maar het probleem is dan dat je dan invoerrechten moet betalen. Heb ik met werk ook eens gedaan, kon ik invoerrechten betalen aan de koerier, zuigt ballen. Tenzij ze het spul vanuit de EU posten, dan heb je dat probleem niet.quote:
[..]
Als er meer mensen zo'n shirt willen dan zouden we de verzendkosten kunnen splitten of ik kan ook wel een mailtje doen voor korting oid.
@Haaruitval ZetaOS
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik heb nog 2 toffe Zyzz t-shirts gevonden:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Valt wel mee, soms is dat, niet perse en altijd.quote:
[..]
Klopt, maar het probleem is dan dat je dan invoerrechten moet betalen. Heb ik met werk ook eens gedaan, kon ik invoerrechten betalen aan de koerier, zuigt ballen. Tenzij ze het spul vanuit de EU posten, dan heb je dat probleem niet.
@Haaruitval ZetaOS
[ link | afbeelding ]
quote:
Ik heb nog 2 toffe Zyzz t-shirts gevonden:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wow inderdaad cool.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Volgens mij zijn er sites waar je zelf tshirts kan ontwerpen en afdrukken.
Als je heel goed bent kan je er nog aan verdienen ook...:P
Iemand hier proberen?
quote:
Ik heb nog 2 toffe Zyzz t-shirts gevonden:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.zijn wel niceSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
misshien kun je inkoopactie opzetten?
![Gymles%20Cremers%202%20[].JPG](http://www.bsoverhoven-sittard.nl/Foto/actueel%20nieuws%200809/Gymles%20Cremers%202%20[].JPG)
aesthetic avi brahquote:
Of toch du vader?
quote:
[ [url=http://www.bsoverhoven-sittard.nl/Foto/actueel%20nieuws%200809/Gymles%20Cremers%202%20[].JPG]afbeelding[/url] ]
gymles
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
quote:
[ [url=http://www.bsoverhoven-sittard.nl/Foto/actueel%20nieuws%200809/Gymles%20Cremers%202%20[].JPG]afbeelding[/url] ]
gymles
If not now, then when.
hey hallo hallo ik ben ook een gym members ik doet als enige hier dumbell 52 bovenborst jwz
gr gr
gr gr
Oh ik had niet zoveel prei moeten eten vanochtend!1!!:d:d;d
Nee toch maar nietquote:
Beste Users,
Sinds ik Whey gebruik heb ik last van uitvallende nieren en uitvallend haar.
Vorige week heeft de dokter geconstateerd dat 1 nier helemaal weg weggekwijnd is door de Whey.
Natuurlijk nu gestopt, maar haaruitval blijft.
Iemand hier ervaring mee en wellicht een oplossing?
Hoe kan ik mijn nier weer terug krijgen?
[ Bericht 12% gewijzigd door Mister_Bojangles op 06-12-2012 09:59:19 ]
HAHAHA DIE HAARLIJN!quote:
[..]
Beste users, is heb zo'n slechte haarlijn dat ik graag wil compenseren met bodybuilden. Ik train al 10 jaar maar heb nog geen gains gemaakt. Moet ik eiwitpoeder gaan gebruiken?
[ afbeelding ]
Wtf die Haarlijnquote:
[..]
Beste users, is heb zo'n slechte haarlijn dat ik graag wil compenseren met bodybuilden. Ik train al 10 jaar maar heb nog geen gains gemaakt. Moet ik eiwitpoeder gaan gebruiken?
[ afbeelding ]
AFCA!
als ik die gast op die foto was zou ik me niet schamen
als m'n haar en m'n nieren uitvielen door creatine wel
als m'n haar en m'n nieren uitvielen door creatine wel
misschien is het m zelfs wel
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Afhankelijk van het bedrag, I know, maar als je met meerdere personen gaat bestellen ga ik ervanuit dat je dat bedrag makkelijk haalt. Ok, het is ditmaal geen thinkgeek bestelling...quote:
[..]
Valt wel mee, soms is dat, niet perse en altijd.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wtf die foto die jij poste van die gast die spiegel, die nu al weer weg is. Die gast die traint volgensmij op de zelfde sportschool als ik.quote:
die t-rex dan.quote:
zelf ga ik voor synthol mode geen idee wat het betekend maar vind het wel mooi, lekker grote armen gewoon.
Mhm, ripped, maar minder sixpack hierquote:
[..]
ripped, maar dan wat meer v-shape
Compenseer het echter met wat meer bi- en triceps.
Ach ook goed, abs is ook niet alles. Ik moet echt mijn rear delts gaan bijtrainen nu (ook ivm blessures enzo), mijn front delts domineren nogal. Moest maar wat meer rear delt werk gaan doen 'in plaats van je curls'. Die doe ik niet eens, toch goede peak alles.quote:
[..]
Mhm, ripped, maar minder sixpack hier
kben di eublk man, vnvand weer ff de gym in kk hard trainen/ gister kwam r sown ecto kk torrie den met ze gewichtjes, brakkie ze arm kk nerdje.
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Orgaandonorschap wordt opt-out, genoeg mensen die je nieren kunnen geven, no worries.quote:
als ik die gast op die foto was zou ik me niet schamen
als m'n haar en m'n nieren uitvielen door creatine wel
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Jij trouwens een cardiobunny?quote:
[..]
Orgaandonorschap wordt opt-out, genoeg mensen die je nieren kunnen geven, no worries.
Absoluutquote:
Volgens mij zit Zeta ook elke keer zo na het plaatsen van zijn post:
[ afbeelding ]
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 06-12-2012 15:34:21 ]
2
Ik ken die gast wel.quote:
Hee die gast lijkt wel wat op Zeta, niet?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |