ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Zag gister iemand upright rows doen waarna hij de barbell erna vanzich af duwde, een bp press maar dan staand zegmaar, wtf 
Helaas voor mij, na een dubbelle liesbreuk omdat iemand voor de grap 50 kilo extra aan gewicht er aan hangt.. is er geen gewichten tillen meer voor mij. al na 3 maanden schrikbarend verminderde spiermassa... ( toen zag ik er weer gemiddeld uit, jammer.) ben daarna wel door gegaan met andere oefeningen maar geen zware gewichten meer helaas, een zakje bloem tillen van 20 kilo op het werk is dan al net weer te veel . meer mag ik niet meer tillen anders kan het opnieuw uitscheuren.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
🐱
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellenquote:Op dinsdag 4 december 2012 20:41 schreef GekkePoes het volgende:
Helaas voor mij, na een dubbelle liesbreuk omdat iemand voor de grap 50 kilo extra aan gewicht er aan hangt.. is er geen gewichten tillen meer voor mij. al na 3 maanden schrikbarend verminderde spiermassa... ( toen zag ik er weer gemiddeld uit, jammer.) ben daarna wel door gegaan met andere oefeningen maar geen zware gewichten meer helaas, een zakje bloem tillen van 20 kilo op het werk is dan al net weer te veel . meer mag ik niet meer tillen anders kan het opnieuw uitscheuren.
Die vent heeft voor het leven een toegangsverbod bij die sportschool gekregen, en ben hem gelukkig nooit op straat meer tegengekomen.
Goede vraag inderdaad.quote:
[..]
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellen
Wat houdt ze nu eigenlijk vast met haar handen?quote:
Wat vinden jullie hier van?
[ afbeelding ]
Haar tieten. Ik denk dat ze ze naar boven vasthoudt.quote:Op dinsdag 4 december 2012 21:21 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Wat houdt ze nu eigenlijk vast met haar handen?
If not now, then when.
Whehe, alsof ze die nog heeftquote:
[..]
Haar tieten. Ik denk dat ze ze naar boven vasthoudt.
Op
Ik squat en ik ben daar trots op.quote:
Morgen train ik rug en biceps trouwens.
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
Iemand vlak voor mij vroeg aan mij of ik wist hoe het programma van de hometrainer op "spinning" moest, ik liep er 3 stappen heen en weer terug, had een vent die ernaast zat op de drukbank er 50 kilo extra op gezet. en ging weer door.en zat op een afstandje te lachen. Ik had zelf ook moeten kijken of er achter mijn rug geen kutgeintjes worden uitgehaald.quote:
[..]
wat de neuk? iemand hangt stiekem 50kg extra aan de bar tijdens het squatten of hoe moet ik mij dit voorstellen
🐱
nice man maar ik zou wel meer benen trainen anders raak je helemaal uit verhouding maar ziet er goed uit mooie progress man hoeveel % bf heb je?quote:
Dit ben ik twee dagen geleden. Rep pls
[ afbeelding ]
∞
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.quote:
[..]
nice man maar ik zou wel meer benen trainen anders raak je helemaal uit verhouding maar ziet er goed uit mooie progress man hoeveel % bf heb je?
If not now, then when.
ja tuurlijk mooi man zo zie je je abs ook beter en in bed komt je penis beter uitquote:
[..]
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.
∞
Jij snapt het vriend.quote:
[..]
ja tuurlijk mooi man zo zie je je abs ook beter en in bed komt je penis beter uit
If not now, then when.
quote:
Post eens meer leuke gifjes/plaatjes alsjeblieft, altijd lachen mannn
If not now, then when.
Wtf, waarom zo mager?quote:
[..]
Ik zit nu op 7% en ik ben aan het cutten naar 6%. Ik ben erg tevreden. Ik vind het vooral belangrijk dat mensen de ribbenkast goed kunnen zien. Dames houden ervan.
Eet eens een beetje
"BeNeLiga moet er komen, wie dat niet ziet is idioot"
wel sicke shit man die bar klapte dus vol op je chest? wel raar dat je daar een liesbreuk van krijgt lijkt mij dan ofniet?quote:
[..]
Iemand vlak voor mij vroeg aan mij of ik wist hoe het programma van de hometrainer op "spinning" moest, ik liep er 3 stappen heen en weer terug, had een vent die ernaast zat op de drukbank er 50 kilo extra op gezet. en ging weer door.en zat op een afstandje te lachen. Ik had zelf ook moeten kijken of er achter mijn rug geen kutgeintjes worden uitgehaald.
Is tog sexie?quote:
[..]
Wtf, waarom zo mager?
Eet eens een beetje
If not now, then when.
Op
Ik druk 200 kilo met mijn buik.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
dit was een staande squat dan heb je het op je nek steunen, en dan ga je door de knieën, die vent zat op de drukbank.quote:
[..]
wel sicke shit man die bar klapte dus vol op je chest? wel raar dat je daar een liesbreuk van krijgt lijkt mij dan ofniet?
🐱
Zie deze ripped as motherfucker dan
Geen foto's van jezelf in onzquote:
[ afbeelding ] Zie deze ripped as motherfucker dan
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Op 
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
dit.quote:
[ afbeelding ]
mensen die dit te gespierd vinden.
beste fysiek ever
haten op arnold
quote:
[ afbeelding ] Zie deze ripped as motherfucker dan
Haten op jb's fysiek
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
Ik heb een leuk meisje leren kennen: https://www.facebook.com/winn.strol
Tevens Jimmy fucking Struthers: https://www.facebook.com/jimmy.struthers.1253
Tevens Jimmy fucking Struthers: https://www.facebook.com/jimmy.struthers.1253
If not now, then when.
