Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Volgens mij is statistiek altijd wiskunde A geweest. Wiskunde light, zeg maarquote:Op donderdag 30 augustus 2012 12:04 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hmmm ik had wel statistiek met wiskunde B. misschien is dit veranderd en dus een teken dat ik oud word
.Wij zijn een beetje uit dezelfde periode, volgens mij, en zo was het bij mij iig.
O: beschuit kaas
S: 10.1 km met 10.7/uur
L: 2 boterhammen met gebakken kipflilet, beschuit kaas, beschuit jam, beker melk, gekookt ei
T: veel tomatensoep, boterham kruidenboter, appel, peer, minneola, blokje choco
D: verse spinazie, ijsberslasalade, gekookt ei, champignons, gebakken tartaar, pasta met room
Jup, maar wiskunde B was cumulatief: dus wiskunde A+Bquote:
[..]
Volgens mij is statistiek altijd wiskunde A geweest. Wiskunde light, zeg maar
Wij zijn een beetje uit dezelfde periode, volgens mij, en zo was het bij mij iig.
maar dat werd nooit A+B genoemd, vandaar 
Bij ons op school is statistiek een apart vak, dus je kan zowel Wiskunde A als B ermee combineren. Voor de echte Bèta's die toch misschien een studie willen gaan doen waar ze statistiek nodig gaan hebben wel handig, omdat statistiek niet meer cumulatief in Wiskunde B zit.quote:
[..]
Volgens mij is statistiek altijd wiskunde A geweest. Wiskunde light, zeg maar
Wij zijn een beetje uit dezelfde periode, volgens mij, en zo was het bij mij iig.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2012 12:19:31 ]
S: 30 minuten krachttraining
O: 1 krentenboterham, 2 boterhammen kaas, magere melk
L 4 boterhammen kip en ham
T appel
D: denk kip met groenten wat rijst, of misschien pastasalade met kip
T wat kwark
B 2 x 20 minuten fietsen
Op familievlak heb ik trouwens goed nieuws: mn broertje heeft een baan! Burgers flippen bij macdonals
Goed gelopen weerquote:
Lijst:
O: beschuit kaas
S: 10.1 km met 10.7/uur
L: 2 boterhammen met gebakken kipflilet, beschuit kaas, beschuit jam, beker melk, gekookt ei
T: veel tomatensoep, boterham kruidenboter, appel, peer, minneola, blokje choco
D: verse spinazie, ijsberslasalade, gekookt ei, champignons, gebakken tartaar, pasta met room
/jaloers.Goede nieuws is dat ik wat minder last van m'n schenen heb. Zou het dan toch nog goedkomen, ooit?
.Lekker lijstje heb je
. Ik wil bij je eten.Oké, wist ik nietquote:Op donderdag 30 augustus 2012 12:19 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Bij ons op school is statistiek een apart vak, dus je kan zowel Wiskunde A als B ermee combineren. Voor de echte Bèta's die toch misschien een studie willen gaan doen waar ze statistiek nodig gaan hebben wel handig, omdat statistiek niet meer cumulatief in Wiskunde B zit.
. Maar goed, ik ben dan ook al 11 jaar van de havo af .De vlag mag uit!quote:
Wat Razz zegt dus
Op familievlak heb ik trouwens goed nieuws: mn broertje heeft een baan! Burgers flippen bij macdonals
dat betekent dat ik de eerste maanden veel te hard gewerkt heb Tijd gaat hard he?! Precies 9 jaar geleden studeerde ik af. /oudquote:
[..]
Oké, wist ik niet
Wordt jouw target voor het volgende jaar vastgesteld op basis van het resultaat van dit jaar?quote:
Ik zit net ff te rekenen en als ik duimendraai tot december dan haal ik mijn target
Broekiesquote:Op donderdag 30 augustus 2012 13:40 schreef An24 het volgende:
[..]
Tijd gaat hard he?! Precies 9 jaar geleden studeerde ik af. /oud
Dan zou ik nu rustig aan gaan doen als ik aurum wasquote:
[..]
Wordt jouw target voor het volgende jaar vastgesteld op basis van het resultaat van dit jaar?
.Altijd 20% erbijquote:
[..]
Wordt jouw target voor het volgende jaar vastgesteld op basis van het resultaat van dit jaar?
quote:
Dat baseren ze dus op het gesproken target en niet op het target dat je uiteindelijk haalt aan het eind van het jaar?quote:
Geen idee hoe die dingen werken
. Zou niks voor mij zijn, om op die manier te werken. Stress alom .Durven qua politieke situatie of wat anders? Qua taal ben je wel gemotiveerd om het te leren als je daar eenmaal zitquote:
ik ben aan het kijken waar ik volgend jaar heen ga voor veldwerk. Vind alleen het kijken al spannend. Stiekem zou ik erg graag naar de DRC willen (is ook heel relevant voor m'n research), maar ik weet niet of ik dat wel durf. En ik spreek geen Frans...
qua veiligheid. Taal zou ik niet goed genoeg kunnen leren denk ik, en zou ik toch een vertaler nodig hebben...quote:
[..]
Durven qua politieke situatie of wat anders? Qua taal ben je wel gemotiveerd om het te leren als je daar eenmaal zit
Ze pakken wat jij het gesproken target noemt. Want over target gaan kan door 1 groot project en als dat over is dan is het niet zeker dat dat er nog een keer voorbijkomt. (liefst wel natuurlijk)quote:
[..]
Dat baseren ze dus op het gesproken target en niet op het target dat je uiteindelijk haalt aan het eind van het jaar?
Geen idee hoe die dingen werken
Over target gaan is altijd goed voor mij, want dant komt er een groter gedeelte van de taart mijn kant op
En zo'n systeem werkt alleen met een realistische target, een onrealistisch target werkt demotiverend. Dus meestal valt het met de stress mee; target delen door twaalf en aan de slag
Ja, ik bedoelde 'afgesproken target' natuurlijkquote:
[..]
Ze pakken wat jij het gesproken target noemt. Want over target gaan kan door 1 groot project en als dat over is dan is het niet zeker dat dat er nog een keer voorbijkomt. (liefst wel natuurlijk)
Over target gaan is altijd goed voor mij, want dant komt er een groter gedeelte van de taart mijn kant op
En zo'n systeem werkt alleen met een realistische target, een onrealistisch target werkt demotiverend. Dus meestal valt het met de stress mee; target delen door twaalf en aan de slag
.En oké, duidelijk
.Mjaah, ik zou het niet doen. Maar met de nadruk op ik, want het is politiek niet stabiel en stel dat de t*ring uitbreekt en je letterlijk de straat op rent om hulp, dan kan je niet met de mensen communiceren.quote:
[..]
qua veiligheid. Taal zou ik niet goed genoeg kunnen leren denk ik, en zou ik toch een vertaler nodig hebben...
Heb je nog andere opties?
Klinkt wel als een uitdaging. Ook wel wat anders dan zwedenquote:
[..]
qua veiligheid. Taal zou ik niet goed genoeg kunnen leren denk ik, en zou ik toch een vertaler nodig hebben...
Voor hoe lang zou het zijn, als het voor een jaar of minder was had ik mn koffers al ingepakt..
Tsja en veiligheid. Hier kan ook net zo goed de pleuris uitbreken. Zorgen dat je zo min mogelijk waardevolle spullen meeneemt, dan is het vaak al een stuk minder interessant.
Zo'n beetje elk land dat op de kaart rood is :quote:
[..]
Mjaah, ik zou het niet doen. Maar met de nadruk op ik, want het is politiek niet stabiel en stel dat de t*ring uitbreekt en je letterlijk de straat op rent om hulp, dan kan je niet met de mensen communiceren.
Heb je nog andere opties?
voor twee keer twee of drie weken, denk ik. Zo ongeveer.quote:
[..]
Klinkt wel als een uitdaging. Ook wel wat anders dan zweden
Voor hoe lang zou het zijn, als het voor een jaar of minder was had ik mn koffers al ingepakt..
Tsja en veiligheid. Hier kan ook net zo goed de pleuris uitbreken. Zorgen dat je zo min mogelijk waardevolle spullen meeneemt, dan is het vaak al een stuk minder interessant.
En veiligheid is daar natuurlijk wel heel wat anders, met tien verschillende rebellengroepen. Ben je wel eens in Afrika geweest?
Nee dat niet, maar mensen in mijn directe vriendengroep wel. En het ergste wat iemand overkomen was, was dat hij beroofd was in zuid afrika. Portemonnee heeft hij toen afgegeven Maar dat was ook echt zo'n hipster toerist met teveel dure spullen bij zich. Dan vraag je om problemen.quote:
[..]
voor twee keer twee of drie weken, denk ik. Zo ongeveer.
En veiligheid is daar natuurlijk wel heel wat anders, met tien verschillende rebellengroepen. Ben je wel eens in Afrika geweest?
De rest heeft 0 problemen gehad en vond juist de lokale bevolking geweldig aardig! En die waren in Kenia, Tanzania, Nigeria en Madagascar geweest. Ook niet de veiligste landen (al vallen kenia en tanzania erg mee..)
Wel zuivel gedronken en fruit gegeten. Vandaag weer een boterhammetje. Hopelijk vanavond weer echt een beetje kunnen eten, groente enzo. Gaat wel wat beter vandaag, dus dat is mooi. Met een beetje geluk kan ik morgen weer aan de slag
Ha, dat is inderdaad geen vergelijking. Afhankelijk van welke regio is Mexico wel ok, relatief veilig (zolang je niet in de drugsteden zit) en mensen spreken goed engels vaak. Rusland is ook wel tof! Heeft ieder land een apart "onderwerp"?quote:
[..]
voor twee keer twee of drie weken, denk ik. Zo ongeveer.
En veiligheid is daar natuurlijk wel heel wat anders, met tien verschillende rebellengroepen. Ben je wel eens in Afrika geweest?
Ook als onderzoeker of als toerist in een closed compound?quote:
[..]
Nee dat niet, maar mensen in mijn directe vriendengroep wel. En het ergste wat iemand overkomen was, was dat hij beroofd was in zuid afrika. Portemonnee heeft hij toen afgegeven Maar dat was ook echt zo'n hipster toerist met teveel dure spullen bij zich. Dan vraag je om problemen.
De rest heeft 0 problemen gehad en vond juist de lokale bevolking geweldig aardig! En die waren in Kenia, Tanzania, Nigeria en Madagascar geweest. Ook niet de veiligste landen (al vallen kenia en tanzania erg mee..)
[ Bericht 99% gewijzigd door Perruche op 30-08-2012 14:20:44 ]
Nee. k ben geinteresseerd in conflicten tussen rebellen groepen. Elk land waar ik heen zou gaan, zo ik proberen in contact te komen met de leiders van de rebellen, en van de overheid, om ze te interviewen. Morgen is de deadline voor het aanvragen van een studiebeurs, en m'n idee beginnen langzamerhand tot leven te komen. Het is wat lastig om in 2 dagen te bedenken waar en waarom ik daarheen wil..helaas.quote:
[..]
Ha, dat is inderdaad geen vergelijking. Afhankelijk van welke regio is Mexico wel ok, relatief veilig (zolang je niet in de drugsteden zit) en mensen spreken goed engels vaak. Rusland is ook wel tof! Heeft ieder land een apart "onderwerp"?
Heel tof plan Jagar, en heel eng en spannend, ik hoop dat je iets goeds op papier krijgt!
Ja dat is wel wat gevaarlijker lijkt me.. Dat is wat anders dan wat energieprojectjes..quote:
[..]
Nee. k ben geinteresseerd in conflicten tussen rebellen groepen. Elk land waar ik heen zou gaan, zo ik proberen in contact te komen met de leiders van de rebellen, en van de overheid, om ze te interviewen. Morgen is de deadline voor het aanvragen van een studiebeurs, en m'n idee beginnen langzamerhand tot leven te komen. Het is wat lastig om in 2 dagen te bedenken waar en waarom ik daarheen wil..helaas.
Waarom is Canada roodgekleurd, eigenlijk?quote:
[..]
Zo'n beetje elk land dat op de kaart rood is :
[ afbeelding ]
O: 2 volkoren boterhammen pindakaas
T: appel
L: 2 volkoren boterhammen leverpastei
T: mineola, 2 stukken chocola
D: salade + halve pizza met tonijn,ui, olijven en paprika
T: ?
In canada was er een conflict tussen de Hells's Angels en de Rock Machines, in 1995 en 1998, met in totaal 50 doden...quote:
[..]
Waarom is Canada roodgekleurd, eigenlijk?
Zelfgemaakte pizza? Nom!quote:
Lijstje
O: 2 volkoren boterhammen pindakaas
T: appel
L: 2 volkoren boterhammen leverpastei
T: mineola, 2 stukken chocola
D: salade + halve pizza met tonijn,ui, olijven en paprika
T: ?
Canadaquote:
[..]
Zo'n beetje elk land dat op de kaart rood is :
[ afbeelding ]
Heftig, daar wist ik niks van. Maar zou de VS dan eigenlijk ook niet roodgekleurd op de kaart moeten staan (gangs enzo) of is dat niet duidelijk aanwijsbaar?quote:
[..]
In canada was er een conflict tussen de Hells's Angels en de Rock Machines, in 1995 en 1998, met in totaal 50 doden...
Ja, door mijn vriend dan!quote:
tsja, afhankelijk van de defenitie van conflict die je gebruikt zou je veel meer landen rood kunnen maken. Met de defenitie die wij gebruiken ziet het er zo uit...quote:
[..]
Heftig, daar wist ik niks van. Maar zou de VS dan eigenlijk ook niet op de kaart moeten staan (gangs enzo) of is dat niet duidelijk aanwijsbaar?
Ja precies, dan kan je de hele wereld wel rood kunnen kleuren zo ongeveerquote:
[..]
tsja, afhankelijk van de defenitie van conflict die je gebruikt zou je veel meer landen rood kunnen maken. Met de defenitie die wij gebruiken ziet het er zo uit...
. Wel interessante materie, denk ik.Nog beter!quote:
Hahaha, mijn topografische kennis is echt baggerrrrrquote:
[..]
Zo'n beetje elk land dat op de kaart rood is :
[ afbeelding ]
.Collega nam laatst "zelfgemaakte muffins van haar zus" mee, vond ik dan ook weer schattigquote:
.Als ik jarig ben neem ik zelfgemaakte vlaai van Multivlaai mee
.Ik ben met iets bezig waar ik vorig jaar ook mee bezig was en er is amper wat veranderd, dus ik fiets erdoorheen
. Heerlijk, zo'n meevaller als je ongeconcentreerd en ongemotiveerd bent. Zie wel dat ik toen nog fouten maakte die ik inmiddels heb afgeleerd .). Ben de halve provincie al doorgeweest!Tof!quote:
Eerste rijles gehad! Ging best goed (vind ik dan
. Vond je het ook zo spannend, de eerste keer achter het stuur? . Welke rijschool btw?Ik vond het van te voren heel spannend, maar toen ik eenmaal zat vond ik het echt superleuk!quote:
[..]
Tof!
De rijschool DM ik je even.
.Spinazie wordt sperziebonen, spinazie was op
Morgen lekker wokken, zo veel zin in
"Even stoppen hoor, bakkie doen bij uniek!"quote:
Wat tof DaD, ben je ook langs Leek gereden?
Spinazie wordt sperziebonen, spinazie was op
Morgen lekker wokken, zo veel zin in
.Als ik naar Heerenveen ging, dan deed ik wel altijd een bakkie met de rij-instructeur halverwege
.Taal niet beheersen in een onveilig land lijkt me niet zo fijn, tenzij je met een tolk reist die je kan vertrouwen
.Na het afstrepen van Democratic Republic of China, Chile en Cambodja bleef Congo overquote:
Jagar, ik ben vandaag niet heel helder, maar welk land bedoel je met DRC?
Taal niet beheersen in een onveilig land lijkt me niet zo fijn, tenzij je met een tolk reist die je kan vertrouwen
Ah. Wel een heel interessant werkgebied voor Jagquote:
[..]
Na het afstrepen van Democratic Republic of China, Chile en Cambodja bleef Congo over
. Als je het vergelijkt met Zimbabwe een paar jaar geleden, hoe verhoudt zich dan de veiligheid?
Ah, fijn om te zien dat mijn vakantiebestemmingen van de afgelopen 3 jaar er tussen staan.quote:
[..]
Zo'n beetje elk land dat op de kaart rood is :
[ afbeelding ]
Malagasy zijn over het algemeen ontzettend vriendelijk. En klein!quote:
In nigeria wel behoorlijk afgeschermd gezeten (bij shell... en de locals zijn niet zo blij met shell.) En de anderen wel echt lokale bevolking, gaat vaak over kleine energieprojecten. In madagascar koken ze bijvoorbeeld op kleine pitten op flessen gas/olie (of op brandhout als er nog bomen zijn...) en alle verlichting gaat op batterijen. Daar is terugverdien tijd van solarpan en zonnepanelen echt heel kort. Dus projecten met locals opzetten zodat ze langzamerhand overstappen. Is veel makkelijk voor hen, en de belasting op het milieu daar is veel lager. Maar daar kom je dus wel echt met de lokale bevolking in aanraking. En geen problemen.
Gemiddeld 160 ofzo. Volgens mij wordt daar vooral heel veel gestookt met hout enzo. Sowieso verbranden ze de begroeiing om het land vruchtbaarder te maken.
Heb er overigens eigenlijk nergens gas of oliebranders gezien.
Overigens denk ik dat het voor je onderzoek niet zo heel veel uitmaakt waar je naar toe gaat Jägar. In die zin, dat er toch wel een behoorlijk risico aan vast zit.
Qua land zou ik je zeker Madagascar aanraden, dan weet ik nog wel een kindertehuis waar je langs kunt gaan.
Ken daar ook nog wel een goede chauffeur die goed engels spreekt overigens. In Ethiopie ken ik die ook wel overigens. veel onveiliger, maar ook afhankelijk van waar je heen gaat. In de DRC wordt actief gevochten in sommige gebieden, met wel 10 rebellen groepen tegelijk, die continue van partner wisselen, etc. Zimbabwe was veilig, met geen open geweld. Ik heb me daar werkelijk nooit onveilig gevoeld.quote:
[..]
Ah. Wel een heel interessant werkgebied voor Jag
Als je het vergelijkt met Zimbabwe een paar jaar geleden, hoe verhoudt zich dan de veiligheid?
Maar goed, ik weet niet hoe de DRC zou zijn voor een witte vrouw. Ik moet daar echt heel nodig veel research naar doen, en daar heb ikd e tijd niet meer voor. Ik schrijf maar een selectie van een paar landen op in m'n proposal, met de mededeling dat het lastig is om op deze termijn de veiligheid in die landen in te schatten, en dat m'n veldwerk daar wel afhankelijk van zal zijn.
Lunchsalade achter de kiezen, sla, augurk, zilverui, wortel, bosui, paprika, tomaat, besjes, twee gekookte eieren en plak zalm. Nu proppievol
?!!!!!!! 
Chill.100x aan en uitzetten werkte niet. Maar boos worden en op fok posten wel
Haha door jou krijg ik altijd zin om te wokken!quote:
Wat tof DaD, ben je ook langs Leek gereden?
Spinazie wordt sperziebonen, spinazie was op
Morgen lekker wokken, zo veel zin in
Mr.Mo's scriptie is goedgekeurd
hij moet zich toch nog inschrijven komend jaar omdat hij het moet presenteren en hij anders geen cijfer krijgt 
Da's straks mijn bijgerecht voor het avondeten maar dan met tonijnquote:
Spannend Jatje! Jouw werkveld lijkt me zowel deprimerend als heel interessant
Lunchsalade achter de kiezen, sla, augurk, zilverui, wortel, bosui, paprika, tomaat, besjes, twee gekookte eieren en plak zalm. Nu proppievol
Is het duur? Nu even balen , maar uiteindleijk komt alles wel goed.quote:
Ik zie op www.oneworld.nl regelmatig vacatures voorbij komen in DRC. Je zou eens contact op kunnen nemen met die organisaties om te horen hoe het daar is. Als ik me niet vergis zoekt War Child daar nog mensen.quote:
[..]
veel onveiliger, maar ook afhankelijk van waar je heen gaat. In de DRC wordt actief gevochten in sommige gebieden, met wel 10 rebellen groepen tegelijk, die continue van partner wisselen, etc. Zimbabwe was veilig, met geen open geweld. Ik heb me daar werkelijk nooit onveilig gevoeld.
Maar goed, ik weet niet hoe de DRC zou zijn voor een witte vrouw. Ik moet daar echt heel nodig veel research naar doen, en daar heb ikd e tijd niet meer voor. Ik schrijf maar een selectie van een paar landen op in m'n proposal, met de mededeling dat het lastig is om op deze termijn de veiligheid in die landen in te schatten, en dat m'n veldwerk daar wel afhankelijk van zal zijn.
Collegegeld + boete, dus zo'n 400 euro als het dit semester kan (mag aan het begin), 2000 ofzo als het pas tweede semester is. En ja... dat komt allemaal wel goed.. maar het is even jammer. Had verwacht dat 't meteen klaar zou zijn met een cijfer. En of hij dat nou vergeten is of dat de spelregels anders zijn... Had(den) gehoopt per 1 september goed opnieuw te kunnen beginnen.quote:
[..]
Is het duur? Nu even balen , maar uiteindleijk komt alles wel goed.
Positief nieuws: hij heeft vorige week een profiel aangemaakt op een carrièresite en wordt de hele week al geheadhunt.
goed dat het allemaal is goedgekeurd, het einde is in zicht!O: 2 gebakken eieren met 2 plakjes bacon
T: 100 gr kikkererwten met tomatensaus
L: bruin broodje rookvlees, kopje gebonden soep, beker karnemelk
T: grote peer
B: 2x20 minuten fietsen
D: varkensworstje met ratatouille en aardappeltjes
S: hardlopen
T: ricotta met perziken
Uniek
ar ie es pie ie sie tie quote:
all the way! tof man! Geef je hem een knuffel van ons?quote:
Ja, dat is wel echt de allergrootste opluchting in tijden
quote:
[..]
tof man! Geef je hem een knuffel van ons?
Doe ik, straks als ik 'm op ga halen van 't vliegveld Ik kwam net mn zus tegen en ze had wel gezegd dat ze me iets wilde geven voor dat ik hen naar schiphol had gebracht (ok het was wel erg vroeg en ze weet dat ik echt geen ochtendmens ben..) Ik had ze als verrassing ook opgehaald, vond ik ook wel leuk om te doen. Maar nu heeft ze een geur van Emporio Armani gegeven, veel te veel. Echt een lief gebaar, maar veel te gek.. Nou ja, ruikt wel lekker iig
Zoeter/kruidiger dan ik zelf uit zou zoeken, maar is een keer wat anders..* uniekhoorn haat kadootjes want het is NOOIT precies wat ik wil
Positief nieuws voor Mr. Mo dus! Tof
Oh, ik vind em lekker ruiken. Is anders wat ik zelf uitgezocht zou hebben, maar zo ontdek je nog eens wat nieuwsquote:
Wat lief 85... jammer dat het net niet het geurtje is wat je zou willen ...
/ik haat kadootjes want het is NOOIT precies wat ik wil
Positief nieuws voor Mr. Mo dus! Tof
Dan had je zo'n obscuur partijtje als de SGP moeten noemen, daar wil natuurlijk niemand op stemmen.quote:
[..]
En ik maar denken dat ik zo niemand tegen de schenen zou trappen
• 5 km hardlopen
• yoghurt met muesli
• 3 roggebrood pindakaas
• 1½ pond rauwe groente
• 3 appels
• 2 kiwi's
• 2 cup a soup champignon
• avondeten: sperziebonen, gebakken gemarineerde tahoe, pindasaus.
• toe: 1 perzik, ½ kiwi, klein beetje ijs
En voor dat hardlopen heb ik de wekker op 5:00, opstaan om 5:06, buiten staan om 5:12. Om nog maar even terug te grijpen op een onderwerp in het vorige topic.
Heb 'm net nog even gebeld en gezegd dat 't allemaal goed komtquote:
Fijn dat Mr Mo zijn scriptie is goedgekeurd, dat is al de helft
en precies dat ja. Hij is er vooral zelf weer 'n beetje door uit 't veld geslagen, wat ik echt heel sneu vind Máár hij is op Schiphol nu, ik heb net geweldig goed en lekker hardgelopen (7km met 5.43min/km) en ga hem daarna van Leeds ophalen en een goede grote knuffel geven
Hij heeft in ieder geval alles gedaan wat hij kan doen. Dat er nu een probleem is ligt meer aan bureaucratie, dus ik hoop dat hij het van zich af kan zeggen!quote:
[..]
Heb 'm net nog even gebeld en gezegd dat 't allemaal goed komt
Máár hij is op Schiphol nu, ik heb net geweldig goed en lekker hardgelopen (7km met 5.43min/km) en ga hem daarna van Leeds ophalen en een goede grote knuffel geven
voor Mr. Mo!quote:Op donderdag 30 augustus 2012 18:16 schreef sigme het volgende:
[..]
Dan had je zo'n obscuur partijtje als de SGP moeten noemen, daar wil natuurlijk niemand op stemmen.
Leuk dat je het vraagt, het was echt heerlijk! Leuk restaurant ookquote:
Hoe was het eten in Amsterdam bij de Italiaan?
Als amuse hadden we een glaasje gazpacho met een laagje kreeftenmousse.
Als voorgerecht antipasti; vleeswaren, inktvis, iets met ansjovisjes, olijven, groenten op zuur, heerlijk brood met goede olijfolie erbij
Het tussengerecht was een bietenrisotto met gerookte biet ernaast.
Hoofd was voor mij rode poon gebakken met verse kruiden en het andere gerecht was gekonfijte eendenbout met aardappelgratin en wat groenten.
Toetje was een lekkere tiramisu met chocoladecrumble-achtig spul erop
De porties waren wel veeeel te groot voor een 4-gangenmenu, maar ik heb me er dapper doorheen geslagen
Het einde is in zicht, eindelijk Novem, maak me gek!quote:
[..]
Leuk dat je het vraagt, het was echt heerlijk! Leuk restaurant ook
Als amuse hadden we een glaasje gazpacho met een laagje kreeftenmousse.
Als voorgerecht antipasti; vleeswaren, inktvis, iets met ansjovisjes, olijven, groenten op zuur, heerlijk brood met goede olijfolie erbij
Het tussengerecht was een bietenrisotto met gerookte biet ernaast.
Hoofd was voor mij rode poon gebakken met verse kruiden en het andere gerecht was gekonfijte eendenbout met aardappelgratin en wat groenten.
Toetje was een lekkere tiramisu met chocoladecrumble-achtig spul erop
De porties waren wel veeeel te groot voor een 4-gangenmenu, maar ik heb me er dapper doorheen geslagen
quote:
[..]
Leuk dat je het vraagt, het was echt heerlijk! Leuk restaurant ook
Als amuse hadden we een glaasje gazpacho met een laagje kreeftenmousse.
Als voorgerecht antipasti; vleeswaren, inktvis, iets met ansjovisjes, olijven, groenten op zuur, heerlijk brood met goede olijfolie erbij
Het tussengerecht was een bietenrisotto met gerookte biet ernaast.
Hoofd was voor mij rode poon gebakken met verse kruiden en het andere gerecht was gekonfijte eendenbout met aardappelgratin en wat groenten.
Toetje was een lekkere tiramisu met chocoladecrumble-achtig spul erop
De porties waren wel veeeel te groot voor een 4-gangenmenu, maar ik heb me er dapper doorheen geslagen
Rode Poon
Rode bieten
Grote porties
Zo, in 8 uur 2000 kcal gegeten... zo maar eens douchen, haar laten drogen en dan slapen, werkweek begint
Gefeliciteerd! het gaat hier ineens los! Bliksem, regen... ik hoop dat het rond 21:00 weg is, wil nog hardlopen!Was 2 uur geleden ook opeens hahaquote:
Wat ubertofffffffffffquote:
Gefeli!Best buiig weer inderdaad. gaat zo wel weer weg Perr
Dat dacht ik ook netquote:
Winter is coming
Ben vandaag bruin verkleurdquote:
[..]
Dat dacht ik ook net
Winter is coming
Ga maar ff hardlopen, voor de volgende keer neem ik lampjes meequote:
[..]
Dat dacht ik ook net
Winter is coming
Ned Starkquote:
[..]
Dat dacht ik ook net
Winter is coming
.ben blij dat ik niet ben gaan hardlopenquote:
Jezus t gaat echt los hier! Ik vind onweer eng
Dat! En al helemaal als er nog iemand naast je ligtquote:Op donderdag 30 augustus 2012 21:43 schreef the85mc het volgende:
Ik vind regen altijd een mooi geluid, zeker als je lekker in bed ligt. Zachtjes getik op het raam... Maakt het liggen in bed nog fijner en behaaglijker..
Dat maakt het helemaal afquote:
[..]
Dat! En al helemaal als er nog iemand naast je ligt
Over bed gesproken, ik ga zo mn pc uitdoen en lekker in mn bedje liggen.
Het is ook weer echt later licht - ik moet nu wachten tot half zes ofzo voordat ik eruit kan met de honden.
En wat Mc zegt, tikkende regen en slapen
voor Mr Mo!Hé jakkes!quote:
Dit is heerlijk weer als je niet naar buiten hoeft. Helaas zit ik verregend in de trein
Gelukkig mag ik nog op vakantie
. Planning
O: bakje kwark met muesli
T: volk. boterham pindakaas, appel
L: even een broodje halen, weet nog niet wat
T: volk. boterham pindakaas, mineola, dadels
D: uit eten; sushi (zo'n all you can eat geval)
quote:
Volgens mij is het vanaf morgen gewoon weer droog en tussen de 20 en 22 graden.
Komende dagen zien er weer best oké uit. Maar wat vreemd toen ik buiten stond vanochtend: donker, harde wind, regen. Sta je in je shirtje met blazertje eroverheen .O: banaan met yoghurt, grapefruitsap
S: half uur crosstrainer
T: 2 cappuccino
L: boterham pindakaas, boterham pepersalami, cracker kaas, karnemelk
T: Yumyumsoep kipsmaak
T: 2 bitterballen en 1 glas witte wijn
D: rode kool, 2 röstirondjes, garnalen met knoflook
T: 1 cola light
Gelukkigquote:
Volgens mij is het vanaf morgen gewoon weer droog en tussen de 20 en 22 graden.
Goedemorgen allemaal trouwens!
Net ontbeten, zometeen een rondje lopen en in de loop van de middag voor het eerst Jillian level 3.
Vanavond generale repetities voor ons buikdansoptreden morgen
spannend, volgens mij gaan we veelste weinig ruimte hebben.Mgoed. Gisteren een heel klein beetje warm gegeten (kip met wat groente), maar dat ging nog niet zo heul goed dus toen ben ik overgestapt op beschuit en fruit. Dat ging alweer beter
Als ik kan rondhobbelen en niet alleen in bed hoef te liggen omdat ik te zwak ben om bij wijze van spreken zelf naar de wc te gaan, dan zou ik ook naar mijn werk kunnen gaan. Idem voor berichtjes kunnen typen op een forum: als ik écht ziek zou zijn, dan zou ik dat niet kunnen (zo werkt het althans in mijn hoofd dan).quote:
Waarom is dat een zwaktebod? Vind het al bewonderenswaardig dat je überhaupt werk verricht als je ziek bent!
Ik doe dat niet (naar mijn werk gaan), omdat ik ook wel weet dat ik mezelf daar waarschijnlijk geen plezier mee zal doen, dat heb ik wel geleerd. Plus, helemaal nu ik zwanger ben, lijkt het me goed om mijn lijf de tijd te geven om beter te worden.
Maar toch. Het zit me niet lekker. Ik word er onrustig van en ik voel me een soort bedriegster ofzo.
. Ik dacht dus ook dat je al met verlof was, maar je had dan "gewoon" vakantie?Edit; en niet slecht voelen hoor! Goed op jezelf passen
Mijn lijstje van gisteren:
O: yoghurt&muesli
L: 3 bth, 200 gr rauwkost, 1 extra broodje
T: banaan, extra: bagel met niks
S: offroad hardlooptraining: 5.8km in 40 minuten.
D: salade met blauwe kaas, druiven, appel, sladingen en pasta (~600 kcal)
Ik moet duidelijk zorgen dat ik meer fruit bij me heb op dit soort dagen, dan hoef ik die extra broodjes niet te kopen.
Planning voor vandaag:
O: yoghurt&muesli
L: 3 bth, rauwkostsalade 200 gr
T: ? winkelen, dus koffie met melk met een koekje ofzo. Misschien is het ook een goed idee om een appeltje mee te nemen
B: veeeel kleding passen (hoop ik)
D: wellicht ook in de stad. Ik denk aan wok, of een hoofdgerecht met vis
Aye, zomervakantiequote:
Coco hoe gaat het eigenlijk met de buik? Ik hoor je er hier echt bijna nooit over, vergeet weleens dat je zwanger bent
Edit; en niet slecht voelen hoor! Goed op jezelf passen
Deze week weer begonnen met werken (en sinds afgelopen woensdag ziek thuis Al heb ik de belangrijkste dingen wel bijgehouden via de mail en telefoon enzo ).Maar gaat goed. Gisteren zat ik op 30 weken. Dus het begint nu dichtbij te komen (waaaaaaah!!!).
Grapje trouwens, ik laat alles maar op me afkomen en maak me niet druk. Vind het soms wel waaaah-waardig hoe snel de tijd ineens lijkt te gaan
Nu nog drie weken werken en dan gaat mijn verlof in (7 weken van tevoren --> 4 weken zw.verlof en 3 weken herfst- en kerstvakantie die ik naar voren heb geschoven, zo begin ik straks namelijk precies als het derde blok start
En bang dat ik me -intellectueel- ga vervelen hoef ik niet, want ga thuis nog bezig zijn met het ontwikkelen van een vak ).Mgoed, alles lijkt in ieder geval in orde
Zijn hier ook redelijk ver qua voorbereiding, dus eigenlijk gaat het zn gangetje Moet eerlijk zeggen dat ik het soms ook wel eens vergeet, als ik niet naar beneden kijk althans Dat dus.quote:
Edit; en niet slecht voelen hoor! Goed op jezelf passen
Hardlopen ging lekker
Hopelijk is 'ie net zo mooi als op het plaatje.This tread is...quote:
Winterjas besteld!
worthless...quote:
Lang en warm, kom ik de winter wel mee door. Morgen in huis, als het goed is.
en het is kutweer
en ik ben moe
buh
.quote:
Bijna weekend Perr, nog even doorzetten!
Ik vond dit ook een zwaar weekje
Allemaal random dingen die niet direct op mn bestaande to do list staan maar wel tijd opslokken. Jaja. GeeBee, nette jas! Warm
We hebben idd zomer gehad, in mei
Neh grapje.Coco al 30 weken
Jamaar je was toch nog maar net zwanger Zo hee.Kennen jullie dasmag? Best een leuk tijdschrift met korte verhalen. Soort hollands maandblad maar dan kleuriger en lolliger.
Perr, hou vol! Denk aan cocktails
Ik ben t niet eens met dit weer... Ruzie met m'n paraplu en de wind resulteren in een bult op m'n hoofd
Ja ik ben echt sjaggo, hoop dat het straks over is. Ga zo maar even chocolade scoren denk ikquote:
Coco, gaat snel zeg! Beterschap!
Perr, hou vol! Denk aan cocktails
Ik ben t niet eens met dit weer... Ruzie met m'n paraplu en de wind resulteren in een bult op m'n hoofd
. En ik heb net een Senz besteld, bij onedayfly! Ben al mijn paraplu's kwijt
Ik hoop ook dat het zo over isquote:
[..]
Ja ik ben echt sjaggo, hoop dat het straks over is. Ga zo maar even chocolade scoren denk ik
En ik heb net een Senz besteld, bij onedayfly! Ben al mijn paraplu's kwijt
Ouch Nallie, klinkt goed
Die Senz dingen schijnen idd goed te zijn! Heb ook net een nieuwe van kantoor meegenomen, voelt best stevig, maar als deze het ook niet overleeft ga ik ook maar aan een Senz ofzo, wel duur die krengen!
Denk happy thoughts!quote:
[..]
Ja ik ben echt sjaggo, hoop dat het straks over is. Ga zo maar even chocolade scoren denk ik
Hahaha, heb ik ook net gedaan. Ik heb al genoeg paraplu's in de prijsrange van 2 tot 5 euro versleten om nu maar eens een goede paraplu te kopen.quote:En ik heb net een Senz besteld, bij onedayfly! Ben al mijn paraplu's kwijt
Hopelijk houdt deze het dan langer uit dan 2 regenbuien.
Ja, dat was ook het doel van deze missie. Heb al twee mooie, maar te dunne, mantels. Deze is voor als het echt koud is enzo.quote:
Weekend
Ik vond dit ook een zwaar weekje
GeeBee, nette jas! Warm
We hebben idd zomer gehad, in mei
Coco al 30 weken
Zo die ziet er echt warm uit inderdaad!quote:
[ afbeelding ]
Lang en warm, kom ik de winter wel mee door. Morgen in huis, als het goed is.
Dit klinkt een beetje als "wat een lief kind"quote:
[..]
Zo die ziet er echt warm uit inderdaad!
.Maar maakt niet uit, ik vind 'm mooi.
Stimmt! Daarom heb ik mijn hippe outdoorsy Kaikkialla (ofzoiets) jasquote:Op vrijdag 31 augustus 2012 10:19 schreef Laureline het volgende:
Ziet er fijn uit, die jas! Ik ben sinds vorig jaar ook maar aan de Michelinmannetjesjas gegaan, heel leuk hoor, al die mooie wollen getailleerde jasjes, maar in de regen op de fiets houdt het een keer op.
Moet eerst zien hoe hij je staatquote:
[..]
Dit klinkt een beetje als "wat een lief kind"
Maar maakt niet uit, ik vind 'm mooi.
Ik heb ook zo'n jas en die is echt puur voor de warmte niet voor "de mooi"
Ik wil deze maar heb al 2 nieuwe jassen gekocht vorig jaar.
.Je zou jassen moeten verkopen, ik kreeg prompt de neiging om op dikke donsjassen te googelenquote:
Vorig jaar ook maar een dikke donsjas met capuchon gehaald, was duur en niet zo flatteus als een leuk wollen jasje inderdaad, maar ben er SUPER blij mee! Kan nu achteraf niet geloven dat ik 10 jaar lang rillend op de bus en metro heb gewacht, nu altijd lekker warm
ik heb toen ik naar het hoge noorden vertrok een superfijne jas gekocht van Benetton, die doet het gewoon nog steeds end at is echt al 8 jaar geleden. Wil eigenlijk een nieuwe maar krijg er nog steeds complimentjes mee . Alleen hij is niet waterdicht meer wat toch wel een nadeel is. Lekker donsgevoerd enzo, dat is zoooo fijn!
Helpt spray niet of bij de stomerij waterdicht laten maken?quote:
Jassen
Alleen hij is niet waterdicht meer wat toch wel een nadeel is. Lekker donsgevoerd enzo, dat is zoooo fijn!
Jassen die honderd jaar meegaan en mooi blijven
ja, ik hou ook echt van jassen. Kan er niet geneog hebben. Die die ik gister poste heb ik vorig jaar gekcoht, en zo blij mee!quote:
Jassen
Alleen hij is niet waterdicht meer wat toch wel een nadeel is. Lekker donsgevoerd enzo, dat is zoooo fijn!
Heb ook een winterjas ervan en ben erg blij ermee. Zo'n mooie kleur! Hoop dat ie net zo lang meegaatquote:
Jassen
Alleen hij is niet waterdicht meer wat toch wel een nadeel is. Lekker donsgevoerd enzo, dat is zoooo fijn!
Nog sinds het meneer Visser-dinges?quote:
Ik moet nog steeds een nieuwe winterjas.
. Maar ben nog nergens een mooie tegengekomen.
Deze is wel leuk maar wil eigenlijk een lange.
Ja vast wel, maar ik wil ook weleens een nieuwe kopenquote:
[..]
Helpt spray niet of bij de stomerij waterdicht laten maken?
Jassen die honderd jaar meegaan en mooi blijven
Plus hij is ook wel een beetje oud, op sommige punten dun geworden enzo. Ik zal eens kijken wat het kost bij de stomerij idd .ik durf niet meerquote:
[..]
Nog sinds het meneer Visser-dinges?
Die zijn voor mensen met benen tot de hemel Leuk maar mij niet warm genoeg. Heb 1 zo'n wollen in petrolgroen achtig, heel mooi maar als het echt waait of regent niet warm genoeg. Ook 1 voor werk, ook al 6 jaar oud, van mango in camelkleur. Goed voor werk maar als het echt koud is doe ik liever iets anders aanquote:
Ik moet ook een nieuwe winterjas omdat de oude niet meer past
Maar ben nog nergens een mooie tegengekomen.
Deze is wel leuk maar wil eigenlijk een lange.
[ afbeelding ]
Ik heb het nooit koud dus dat helpt welquote:
[..]
Leuk maar mij niet warm genoeg. Heb 1 zo'n wollen in petrolgroen achtig, heel mooi maar als het echt waait of regent niet warm genoeg. Ook 1 voor werk, ook al 6 jaar oud, van mango in camelkleur. Goed voor werk maar als het echt koud is doe ik liever iets anders aan
alleen in de regen is ie niet handig.ik vind deze wel ok, lijkt eigenlijk heel erg op die ik nu hebquote:
[..]
Ik heb het nooit koud dus dat helpt wel
edit; spoiler wegens groot
SPOILER
" ik ook niet zie eruit als een smurfje.quote:
[..]
ik durf niet meer
Krijg het er nu al warm vanquote:
[..]
ik vind deze wel ok, lijkt eigenlijk heel erg op die ik nu heb
edit; spoiler wegens grootSPOILER[ afbeelding ]
maar hij is wel mooi. En hij is echt superwarm, ik moet 'm ook alleen pakken met temperaturen dik onder nul, anders ga je echt kapot in die jas En hij is voor mini mensjes want hij komt tot mijn kuit
Vetjes verdelen zich redelijk gelijkmatig, maar ik kon eerst ondanks blubbuikje een kuil maken zeg maar, als ik mn buik inhield Toen lukte dat een tijd bijna niet (ook blowfish) en nu weer een beetje Volgens mij kun jij best veel hebben wel!quote:
[..]
ik durf niet meer
Heel leuk!quote:
[..]
ik vind deze wel ok, lijkt eigenlijk heel erg op die ik nu heb
edit; spoiler wegens grootSPOILER[ afbeelding ]
Ik vind getailleerde parka-achtigen sowieso wel tof Nice, maar zo'n bontje vind ik dan weer niksquote:
[..]
ik vind deze wel ok, lijkt eigenlijk heel erg op die ik nu heb
edit; spoiler wegens grootSPOILER[ afbeelding ]
.Ik draag deze winter gewoon weer m'n zwarte, getailleerde Brunotti
. Eerst nog even mee naar mijn moeder, want de vulling komt eruit .Dan zie je er dus uit alsof je een bochel hebt als je wat uit je zak wil pakken. En de jas kwam op het plaatje bij het model tot op of boven haar knie, bij mij zat dat ding op mijn enkels
Net een bak koffie gehaald met een kinder bueno. Dat is echt te lekker.. En nog op de foto gegaan met een groep japanners! Die zijn echt een beetje raar, en ook erg klein trouwens.
Gelukkig kan dat bontje erafquote:
[..]
Nice, maar zo'n bontje vind ik dan weer niks
Thanks! wel 350 euroquote:
.Okay point takenquote:
die Mart Visser jassen zijn gemaakt voor lange Hollandse deernes. Die jas die ik vorig jaar zo mooi vond, daarvan kwamen de zakken die op je heupen horen te zitten bij mij halverwegen mijn bovenbenen.
Dan zie je er dus uit alsof je een bochel hebt als je wat uit je zak wil pakken. En de jas kwam op het plaatje bij het model tot op of boven haar knie, bij mij zat dat ding op mijn enkels
quote:
[..]
Gelukkig kan dat bontje eraf
[..]
Thanks! wel 350 euro
*streept af van lijstje 'misschien leuk voor erbij'*
Probleem heb ik ook altijd, net als mouwen die te lang zijn.
Heb een mooie wollen knielange trench van BruunsBazar en hij staat echt heel mooi, moet er nog wel 8 cm mouw af laten knippen
http://thepioneerwoman.co(...)lemon-crumb-squares/
/bakdag
en dan in denim blue
Mooi, maar daar gaan allemaal haren en pluisjes aan klevenquote:
.Valt erg mee! Ik heb een in die stof, hij lijkt er behoorlijk op, sluit alleen asymmetrisch bovenaan, en in een groene (niet die op het plaatje) kleurquote:
[..]
Mooi, maar daar gaan allemaal haren en pluisjes aan kleven
(die kleurenkiezer van VD is echt slecht zeg, klik maar eens op geel
)ik heb geen kattenquote:
[..]
Mooi, maar daar gaan allemaal haren en pluisjes aan kleven
of andere beesten met haren Ja leuk! Of roodquote:
oooh, ik vind deze wel pretty <3
en dan in denim blue
Ik had het niet over kattenharenquote:
[..]
ik heb geen katten
. Mark heeft ook zo'n soort jas en je zit alle stofpluisjes erop zitten.quote:Op vrijdag 31 augustus 2012 11:03 schreef the85mc het volgende:
Zo, ik schrok me net de tyfus.. Keek uit het raam zie ik ineens een enorme tak vallen. Dus ik dacht dat die hele boom om zou lazeren door de wind. Zijn ze takken aan het afzagen
SPOILER
Dit stimuleert wel mijn steeds hardnekkiger wordende kledingverslaving, moet ik zeggen
de makkelijke manier om af te kicken is om na te denken over wat je aan al die meuk hebt als je morgen dood bent /heelkortdoordebochtquote:
Ja hele mooie jas Perr!!
Dit stimuleert wel mijn steeds hardnekkiger wordende kledingverslaving, moet ik zeggen
Die zijn inderdaad onwijs lekker!quote:
Dit is net zo lekker als het slecht is
http://thepioneerwoman.co(...)lemon-crumb-squares/
/bakdag
Eerst het huis maar eens afbakken.
quote:
Zo, ik schrok me net de tyfus.. Keek uit het raam zie ik ineens een enorme tak vallen. Dus ik dacht dat die hele boom om zou lazeren door de wind. Zijn ze takken aan het afzagen
Ik vind kleding kopen zo lekker he. Nu nog wat vet eraf en alles staat ook nog mooi!quote:
Ja hele mooie jas Perr!!
Dit stimuleert wel mijn steeds hardnekkiger wordende kledingverslaving, moet ik zeggen
Alhoewel ik laatst in de bouwmarkt een compliment kreeg dat ik er zo leuk uitzag toen mijn vette haar n een staart zat, mijn oude spijkerbroek aan en een gewoon zwart shirt erop had.
Jij post toch best vaak nieuwe jurkjes enzo?quote:
Heb tegenwoordig maar een lijstje met dingen die ik wil en kleding staat onderaan
Eerst het huis maar eens afbakken.
Maar je hebt ook niks aan een bankrekening vol euro's als je dood bentquote:
[..]
de makkelijke manier om af te kicken is om na te denken over wat je aan al die meuk hebt als je morgen dood bent /heelkortdoordebocht
Vind kleding en mode gewoon zo leuk Ik ben aan het sparen voor vakantie, dus ik kan gelukkig ook niet toegeven aan mijn cravings
Heb geloof ik al een maand of 3 niks gekocht?quote:
[..]
Jij post toch best vaak nieuwe jurkjes enzo?
In de sale een spijkerbroek en dat was het.
Ik ga pas weer kopen als het weer sale is.
dan moet je gewoon in je testament zetten dat je alles mee wil nemenquote:
[..]
Maar je hebt ook niks aan een bankrekening vol euro's als je dood bent
Ik ben aan het sparen voor vakantie, dus ik kan gelukkig ook niet toegeven aan mijn cravings
My precious Wel een beetje toegeven he, af en toe.....anders word je vast cranky
Deze gisteren besteld, en er ging een winkeltje met desigual weg met uitverkoop, heb daar een mooi jurkje gehaald
Helaas zit er met mijn budding kledingkooppowers wel eens een miskoop bij omdat het dan uiteindelijk niet draag Sssstttquote:
I like your thinkingquote:
[..]
dan moet je gewoon in je testament zetten dat je alles mee wil nemen
Wel een beetje toegeven he, af en toe.....anders word je vast cranky
Dat had ik vroeger ook zo vaak, dan kwam ik bij kastopruimen wel 10 dingen tegen met de kaartjes er nog aan. Sommige dingen kon ik me niet eens voorstellen dat ik die ooit gekocht heb!quote:
Ik vind veel van mijn oude kleding stom/oud/afgeragd dus kopen is momenteel nog steeds win
Nu nooit meer last van eigenlijk, gewoon heel veel shoppen
Nee, maar serieus, op een gegeven moment ken je jezelf en je lichaam en stijl en dan komt het eigenlijk altijd wel goed.
Edit: Nu ik er aan denk
een hele grote mohair (dus fluffy) poncho, tot over m'n knieen, heel wijd en m'n armen konden er bijna niet onderuit, in zuurstok-roze gradient en ik was klein en heel bol Oh ja en met een hele grote en wijde col .Haha, ik bedacht me vorige week ook dat ik nog een bloesje had dat ik nog nooit had aan gehad. Met het kaartje er nog aan idd
. 1 zomerjas, 1 winterjas, een wintersportjack en een waterdicht zeiljack. Als je erop uitgekeken bent koop je een nieuwe. Ik koop denk ik gemiddeld 2 jassen per jaar en dan heb ik toch nog best veel jassen in de kast hangen..
Maar dan heb ik ook niks aan mijn spaargeld!quote:
[..]
de makkelijke manier om af te kicken is om na te denken over wat je aan al die meuk hebt als je morgen dood bent /heelkortdoordebocht
Tasjes tellen niet mee?quote:
[..]
Heb geloof ik al een maand of 3 niks gekocht?
In de sale een spijkerbroek en dat was het.
Ik ga pas weer kopen als het weer sale is.
quote:
Wat is man zijn toch makkelijk
Als je erop uitgekeken bent koop je een nieuwe. Ik koop denk ik gemiddeld 2 jassen per jaar en dan heb ik toch nog best veel jassen in de kast hangen..
Gemiddeld 2 jassen per jaar omg!Ik heb mijn winterjas al drie jaar volgens mij
. En in de zomer doe ik een blazer of een spijkerjasje aan.Nee, die doe je niet aanquote:
.ik vind het zo vreselijk, kleding kopen. Niets past me. Mouwen te kort, shirtjes te kort, broeken te kort, schoenen te klein...quote:
[..]
Ik vind kleding kopen zo lekker he. Nu nog wat vet eraf en alles staat ook nog mooi!
Alhoewel ik laatst in de bouwmarkt een compliment kreeg dat ik er zo leuk uitzag toen mijn vette haar n een staart zat, mijn oude spijkerbroek aan en een gewoon zwart shirt erop had.
Ik moet echt heel nodig, want heb niets meer. maar ik zie er tegenop..
*duimt*quote:
zo, aanvraag voor studiebeurs voor veldwerk ingediend. bijna 10.000 euro, zou wat zijn als ik allemaal zou krijgen!
Stoer jagar, ik hoop dat het lukt! Is het uiteindelijk nog gelukt met je aanvraag goed op papier krijgen?quote:
zo, aanvraag voor studiebeurs voor veldwerk ingediend. bijna 10.000 euro, zou wat zijn als ik allemaal zou krijgen!
2 jassen per jaar vind ik veel! ik heb er 3 die ik al 5 of 6 jaar heb, en laatst een nieuwe suède jas gekocht.quote:
Wat is man zijn toch makkelijk
Als je erop uitgekeken bent koop je een nieuwe. Ik koop denk ik gemiddeld 2 jassen per jaar en dan heb ik toch nog best veel jassen in de kast hangen..
In de VS niet bij Long Tall Sally geweest?quote:
[..]
ik vind het zo vreselijk, kleding kopen. Niets past me. Mouwen te kort, shirtjes te kort, broeken te kort, schoenen te klein...
Ik moet echt heel nodig, want heb niets meer. maar ik zie er tegenop..
2 jassen per jaar vind ik ook niet weinig, zeker niet voor een man.quote:
Wat is man zijn toch makkelijk
Als je erop uitgekeken bent koop je een nieuwe. Ik koop denk ik gemiddeld 2 jassen per jaar en dan heb ik toch nog best veel jassen in de kast hangen..
zo goed als mogelijk. Het voelt altijd als een heleboel bulshit, maar dat is omdat ik zelf weet hoe weinig ik nog weet. Ik denk dat ik er redelijk in geslaagd ben een geloofwaardig punt op papier te krijgen....quote:
[..]
Stoer jagar, ik hoop dat het lukt! Is het uiteindelijk nog gelukt met je aanvraag goed op papier krijgen?
Lang leve de vier seizoenen jassen van The North Facequote:
Ow ik vond dat niet zo veel. Heb dus 4 soorten jassen nodig, en met 2 per jaar doe ik dus 2 jaar met een jas..
Tssss kort man.quote:
Ow ik vond dat niet zo veel. Heb dus 4 soorten jassen nodig, en met 2 per jaar doe ik dus 2 jaar met een jas..
Mooi zijn in je kist.quote:
[..]
de makkelijke manier om af te kicken is om na te denken over wat je aan al die meuk hebt als je morgen dood bent /heelkortdoordebocht
Hmm, ik vind casual jassen toch ook wel fijn. 1 winter heb ik in mn wintersportjack gelopen en toen vroeg iedereen continu hoe mn wintersport was geweest..quote:
[..]
Lang leve de vier seizoenen jassen van The North Face
Oh, ik heb er nog wel een voor 'net', maar verder leef ik in m'n TNF van de herfst tot aan de lente, zeker op de fiets!quote:
[..]
Hmm, ik vind casual jassen toch ook wel fijn. 1 winter heb ik in mn wintersportjack gelopen en toen vroeg iedereen continu hoe mn wintersport was geweest..
Tsja ook voor mn jassen geldt: live fast, die young..quote:
YOLO!quote:
[..]
Tsja ook voor mn jassen geldt: live fast, die young..
Dat merk ik ook aan mijn liefquote:
Wat is man zijn toch makkelijk
Als je erop uitgekeken bent koop je een nieuwe. Ik koop denk ik gemiddeld 2 jassen per jaar en dan heb ik toch nog best veel jassen in de kast hangen..
Wat shirtjes, wat broeken en klaar ben je. Dat red je als vrouw niet ooooh echt zo verschrikkelijk vind ik datquote:
Ik ookquote:
[..]
ooooh echt zo verschrikkelijk vind ik dat
Daarom moest het even Ik ben wel fan van de Senzquote:
[..]
Denk happy thoughts!
[..]
Hahaha, heb ik ook net gedaan. Ik heb al genoeg paraplu's in de prijsrange van 2 tot 5 euro versleten om nu maar eens een goede paraplu te kopen.
Hopelijk houdt deze het dan langer uit dan 2 regenbuien.
. Alleen als het schuin regent word je alsnog best nat omdat de voorkant zo kort is. Maar verder een heel fijn ding!Wat is het?quote:
[..]
ooooh echt zo verschrikkelijk vind ik dat
Verder heb ik een hekel aan sportieve jassen zowel bij mannen als vrouwen, maar ja soms moet je wel he.
Ik moest googelenquote:
[..]
ooooh echt zo verschrikkelijk vind ik dat
Urban Dictionary zegt:
quote:1. Yolo
Abbreviation for: you only live once
The dumbass's excuse for something stupid that they did
Also one of the most annoying abbreviations ever....
Guy 1: "Hey i heard u got that girl pregnant"
Dumbass 1: " Ya man but hey YOLO"
Guy 1: "Hey i heard that you broke ur leg falling off the balcony at that party"
Dumbass 1: "Ya but hey YOLO"
Net zoals is als carpe diem
En het was zo fijn om weer samen wakker te worden in ons eigen bed
Groetjes aan Meneer Wolf!quote:
Oh, en Mr.Mo zegt 'dank je wel' tegen jullie!
En het was zo fijn om weer samen wakker te worden in ons eigen bed
ikquote:
you only live once
Net zoals is als carpe diem
mee. gewoon omdat ik ergens op wil vandaag Niet jouw dag vandaag he? Soms heb je van die dagen dat alles misgaat. Je kunt je erover opwinden, of je relativeert een beetje, zet een leuk muziekje op en glimlach om je problemen. Kleine tegenslagen zijn het niet waard om je dag te verpestenquote:
[..]
ik
Always look on the bright side of life, tudu tudutudutudu...
Er gaat niets mis, ik heb gewoon geen zin. Moe + baggerweer = geen happy camper. Jij bent nooit sjagrijnig ofzo? Volgens mij is het wel meer een vrouwending om random sjaggo te zijnquote:
[..]
Niet jouw dag vandaag he? Soms heb je van die dagen dat alles misgaat. Je kunt je erover opwinden, of je relativeert een beetje, zet een leuk muziekje op en glimlach om je problemen. Kleine tegenslagen zijn het niet waard om je dag te verpesten
Always look on the bright side of life, tudu tudutudutudu...
.soms is het ook lekker om eens even flink boos te zijn, vind ik. Eventjes maar, maar als iemand zoiets tegen me zou zeggen zou ik nog bozer worden...quote:
[..]
Niet jouw dag vandaag he? Soms heb je van die dagen dat alles misgaat. Je kunt je erover opwinden, of je relativeert een beetje, zet een leuk muziekje op en glimlach om je problemen. Kleine tegenslagen zijn het niet waard om je dag te verpesten
Always look on the bright side of life, tudu tudutudutudu...
Ha, geen last van het weer hier, maar teveel gedaan deze week dus blij dat het bijna weekend is!quote:
[..]
Er gaat niets mis, ik heb gewoon geen zin. Moe + baggerweer = geen happy camper.
Wel bezig met een geinig klusje nu, dat scheelt wel wat
En idd leuke muziekjes
Brave Soundtrack, random playlistje, Amelie soundtrack
Ehh ja maar die kan ik niet aantrekken toch?quote:
Beetje creatief zijn, kan best.quote:
[..]
Ehh ja maar die kan ik niet aantrekken toch?
edit: zoiets
En als ik me nog niet beter voel, zet ik muziek even hard aan, of ik ga helemaal los met sporten (of soms keihard uitgaan..) Daarna voel ik me altijd weer beter, maar een dag sjaggo, nee dat ben ik nooit. Je moet wel een beetje om je problemen kunnen lachen
Het is zo'n enveloptasjequote:
[..]
Beetje creatief zijn, kan best.
edit: zoiets:
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Ehh ja maar die kan ik niet aantrekken toch?
Maar ik heb helemaal geen probleemquote:
Tuurlijk heb ik wel eens mindere momenten... En als ik er zelf niks aan kan veranderen ga ik me er niet druk om maken.
En als ik me nog niet beter voel, zet ik muziek even hard aan, of ik ga helemaal los met sporten (of soms keihard uitgaan..) Daarna voel ik me altijd weer beter, maar een dag sjaggo, nee dat ben ik nooit. Je moet wel een beetje om je problemen kunnen lachen
.En al jouw opties kunnen niet, want ik ben op werk. Maar zodra ik hier zo weg ben voel ik me beter
Telefoon/Ipod met oortjes? Keihard uitgaan lijkt me niet handig in de bedrijfskantine neequote:
[..]
Maar ik heb helemaal geen probleem
En al jouw opties kunnen niet, want ik ben op werk. Maar zodra ik hier zo weg ben voel ik me beter
Maar goed, misschien moet ik geen dingen aandragen die voor mij werken.. Iedereen is anders wat dat betreft.
. Als we chagrijnig zijn willen we geen oplossingen, alleen even een luisterend oor.quote:
85, wees eens niet zo'n kerel?
Of een nieuwe jas/tas/schoenen.
Waar gekocht?quote:
[ afbeelding ]
Lang en warm, kom ik de winter wel mee door. Morgen in huis, als het goed is.
Oh ja, das waar ookquote:
85, wees eens niet zo'n kerel?
Dus: typ je frustraties onder deze lijn: (is toch soort middenweg..)
_______________________________________________________________________________
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefdquote:
you only live once
Net zoals is als carpe diem
. Er is een datingsite waarop je meteen de motto's van mensen ziet. Wel makkelijk selecteren zo
.SPOILERTwee katten op schoot is best lastig
Besteld, dus weet nog niet of 'ie goed zit, op welikefashion.nlquote:
Lijstje:
O: appel
T: 3 beschuiten met jam
L: havermout met beetje jam, en veel fruit (mango, nectarine, aardbei)
T: eitje?
D: ?
O: smoothie met havermout, whey en blauwe bessen
T: eitje
L: salade met tomaat, komkommer, garnalen en dressing met olijfolie, citroen, en tahini
T: quinoa, kip en avocado
D: zelfgemaakte pizza met geitenkaas, vijg en parmaham
Ok, weekendje werken, maar dat is ontspanning bijna.
Ik ben heel benieuwd wat de reden is achter het continue aandragen van oplossingen. Het is niet dat hersens stoppen met werken als je zegt dat je iets dwarszit ofzo hoor
Vrouwen willen klagen, mannen willen het oplossenquote:Op vrijdag 31 augustus 2012 13:15 schreef Perruche het volgende:
Denken mannen nu echt dat vrouwen te dom zijn om zelf te bedenken wat je aan je sjagrijn/issues/whatever kan doen?
Ik ben heel benieuwd wat de reden is achter het continue aandragen van oplossingen. Het is niet dat hersens stoppen met werken als je zegt dat je iets dwarszit ofzo hoor
.Euh ja. Zo werken mijn hersenen iig wel. Iemand heeft een probleem, dan moet dat opgelost worden. Zo werkt dat in het kort gezegd.quote:
Denken mannen nu echt dat vrouwen te dom zijn om zelf te bedenken wat je aan je sjagrijn/issues/whatever kan doen?
Ik ben heel benieuwd wat de reden is achter het continue aandragen van oplossingen. Het is niet dat hersens stoppen met werken als je zegt dat je iets dwarszit ofzo hoor
Maar het verschil zit vooral in communicatie van mannen en vrouwen denk ik. Communicatie van mannen heeft een doel, het moet ergens heen gaan. Anders wordt het oeverloos gelul. Maar gewoon nergens over praten kan ook wel met vrienden, maar dan komen er geen problemen aan de orde, dan is het vooral slap ouwehoeren.
Vrouwen kunnen blijkbaar elkaar problemen vertellen om de beurt en iedereen luistert maar geeft geen oplossingen.. Dat werkt voor vrouwen, praten over problemen maakt de problemen minder blijkbaar. Daar snap ik dan weer niks van.
Maar dat is juist ook leuk dat mannen en vrouwen verschillend zijn.
volgende keer post ik iets als "kutregen ". Het is ook allemaal goed bedoeld zeker wetenquote:
[..]
Euh ja. Zo werken mijn hersenen iig wel. Iemand heeft een probleem, dan moet dat opgelost worden. Zo werkt dat in het kort gezegd.
Maar het verschil zit vooral in communicatie van mannen en vrouwen denk ik. Communicatie van mannen heeft een doel, het moet ergens heen gaan. Anders wordt het oeverloos gelul. Maar gewoon nergens over praten kan ook wel met vrienden, maar dan komen er geen problemen aan de orde, dan is het vooral slap ouwehoeren.
Vrouwen kunnen blijkbaar elkaar problemen vertellen om de beurt en iedereen luistert maar geeft geen oplossingen.. Dat werkt voor vrouwen, praten over problemen maakt de problemen minder blijkbaar. Daar snap ik dan weer niks van.
Maar dat is juist ook leuk dat mannen en vrouwen verschillend zijn.
Ik voel me ook altijd lichtelijk schuldig als ik geïrriteerd word als vriendje dat doet
Dan wil ik roepen "JAMAAR HET IS HELEMAAL NIET ZO SIMPEL JA". Maar ik houd me in! 
Haha, dat is wel lekker duidelijk iig. Of ik moet minder in oplossingen denken.quote:
Praten erover hoeft voor mij niet, ik wil het gewoon even melden en dat eigenlijk ook niet eens. Maar ik zal het niet meer doen schatjes
IRL voel ik beter aan wanneer er een oplossing verwacht wordt en wanneer niet.
Ja dat sowieso. Ik krijg ook weleens het verwijt van mijn vriendje (!!) dat ik gewoon ff moet luisteren en niet altijd moet doen alsof ik het beter weetquote:
[..]
Haha, dat is wel lekker duidelijk iig. Of ik moet minder in oplossingen denken.
IRL voel ik beter aan wanneer er een oplossing verwacht wordt en wanneer niet.
. En ik ben weer vrolijk, lekker geluncht, de zon schijnt, vanavond cocktails!!
quote:
[..]
Ja dat sowieso. Ik krijg ook weleens het verwijt van mijn vriendje (!!) dat ik gewoon ff moet luisteren en niet altijd moet doen alsof ik het beter weet
En ik ben weer vrolijk, lekker geluncht, de zon schijnt, vanavond cocktails!!
Dat is zijn vrouwelijke kant die spreekt
maak ik een normale pizzabodem van bloem met het risico op buikpijn of maak ik een pizzabodem van lijnzaad waar ik zeker weet dat ik geen buikpijn heb.
Lijnzaadpizza is best te hachelen, maar normale pizza is gewoon lekker wat het is bloem en carbs en evilzzzz.
heb je ook last van volkoren of spelt? daar heb ik namelijk wel eens succesvolle pizzabodems mee gebakken (vraag me niet om een recept!)quote:Op vrijdag 31 augustus 2012 13:57 schreef _aurum_ het volgende:
mijn minimale dilemma voor de dag is;
maak ik een normale pizzabodem van bloem met het risico op buikpijn of maak ik een pizzabodem van lijnzaad waar ik zeker weet dat ik geen buikpijn heb.
Lijnzaadpizza is best te hachelen, maar normale pizza is gewoon lekker wat het is bloem en carbs en evilzzzz.
Luisteren naar oeverloos pratende vrouwen heeft ook een doel. Dan vinden ze je lief enzo en willen ze ook andere leuke dingen met je doen. Moraal: als je vriendin oeverloos praat, luisteren en begrijpend "ja" knikkenquote:
[..]
Euh ja. Zo werken mijn hersenen iig wel. Iemand heeft een probleem, dan moet dat opgelost worden. Zo werkt dat in het kort gezegd.
Maar het verschil zit vooral in communicatie van mannen en vrouwen denk ik. Communicatie van mannen heeft een doel, het moet ergens heen gaan. Anders wordt het oeverloos gelul. Maar gewoon nergens over praten kan ook wel met vrienden, maar dan komen er geen problemen aan de orde, dan is het vooral slap ouwehoeren.
Vrouwen kunnen blijkbaar elkaar problemen vertellen om de beurt en iedereen luistert maar geeft geen oplossingen.. Dat werkt voor vrouwen, praten over problemen maakt de problemen minder blijkbaar. Daar snap ik dan weer niks van.
Maar dat is juist ook leuk dat mannen en vrouwen verschillend zijn.
Kosten-baten analyse, zijn die 5 minuten carbglory de nasleep waard? Ik zou zeggen, lijnzaad all the way.quote:
mijn minimale dilemma voor de dag is;
maak ik een normale pizzabodem van bloem met het risico op buikpijn of maak ik een pizzabodem van lijnzaad waar ik zeker weet dat ik geen buikpijn heb.
Lijnzaadpizza is best te hachelen, maar normale pizza is gewoon lekker wat het is bloem en carbs en evilzzzz.
Minderen met (tarwe)brood gaat me best prima af de afgelopen dagen! Geen perfectie nog (ook nog niet zo'n mate van perfectie als ik zou willen
) maar gaat best okee Paar keer salade als lunch of ontbeten met yoghurt en muesli, en speltboterhammetjes ontdekt I know. Maar in oplossingen denken is gedrag wat er echt ingebakken zit. Ik weet dat ook van mezelf dat ik dat veel doe.quote:
[..]
Luisteren naar oeverloos pratende vrouwen heeft ook een doel. Dan vinden ze je lief enzo en willen ze ook andere leuke dingen met je doen. Moraal: als je vriendin oeverloos praat, luisteren en begrijpend "ja" knikken
Maar dat 'vaste' gedrag in bijvoorbeeld lichaamstaal is ook wel handig als je wil weten wat iemand denkt, maar niet zegt.
Lekker, toch, die afwisseling? Die kleine veranderingen zijn goed vol te houden juist!quote:
Ik maak nu havermout met amandel-rijstmelk, appel, kaneel en rozijntjes!
Minderen met (tarwe)brood gaat me best prima af de afgelopen dagen! Geen perfectie nog (ook nog niet zo'n mate van perfectie als ik zou willen
Tofquote:
Ik maak nu havermout met amandel-rijstmelk, appel, kaneel en rozijntjes!
Minderen met (tarwe)brood gaat me best prima af de afgelopen dagen! Geen perfectie nog (ook nog niet zo'n mate van perfectie als ik zou willen
.Ik eet ook minder brood, maar de ingrediënten voor mijn salades zijn zo duur
.Ja zeker als je echt wat lekkers maaktquote:
[..]
Lekker, toch, die afwisseling? Die kleine veranderingen zijn goed vol te houden juist!
Die amandel-rijstmelk is trouwens zoet zeg
Miste dit keer iig geen suiker naast de appel en rozijnen Wat dan?quote:
[..]
Tof
Ik eet ook minder brood, maar de ingrediënten voor mijn salades zijn zo duur
Grote zak gemengde sla met extra dingies, paprika, bosuitjes, tomaatjes, komkommer, gekookt eitje, gerookte zalm of tonijn = salade voor meerdere dagen!
Evt nog stukjes augurk en zilveruitjes 1x even duur maar je doet er wel een paar keer mee Brood is wel goedkoper natuurlijk, maar toch
Behalve speltbrood misschien dan Nog niet verder gekeken, maar ben heel erg benieuwd naar het resultaat in vergleijking met 10 dagen geledne.quote:
Jillian level 3 valt helemaal niet tegen
Ja ik moet nog even zin maken om foto's te makenquote:
[..]
Nog niet verder gekeken, maar ben heel erg benieuwd naar het resultaat in vergleijking met 10 dagen geledne.
ben het moment erg druk.Denk dat ze dinsdag komen
verwacht er eigenlijk ook niet al te veel van omdat er ook slechte dagen tussen zaten (wat de eerste 10 dagen niet zo was).Het zullen de Parmaham en de walnoten wel zijnquote:
[..]
Wat dan?
Grote zak gemengde sla met extra dingies, paprika, bosuitjes, tomaatjes, komkommer, gekookt eitje, gerookte zalm of tonijn = salade voor meerdere dagen!
Brood is wel goedkoper natuurlijk, maar toch
.Nog 5 uur en dan rollen
- Er zijn kleuters met hipsterbrillen
- Een muziekje in de wachtkamer zou het wachten een stuk aangenamer maken, zeker als je een half uur moet wachten
- Ik had een huisarts in opleiding die de Urbanathlon kende en baalde dat ie zelf niet mee kon doen omdat ie te laat was met inschrijven
- Hij was niet zo goed bekend met astma medicatie, dus de eindconclusie was dat ik mijn medicatie maar moest verdubbelen
- Ik kreeg een berg medicijnen mee bij de apotheek waar menig bejaarde jaloers op zou zijn
- Als je mij in het Duits vraagt waar een bakkerij zit, dan kan ik dat echt niet in het Duits uitleggen.
Best ernstig! Nou, dat was het wel. Nu weer aan het werk.
En Vik, de parmaham is nu ook voor de halve prijs bij de AH. Inslaan dus.
Dan eet je een keer wat anders!quote:
[..]
Het zullen de Parmaham en de walnoten wel zijn